Какая фигура должна быть у девочки в 13 лет: Параметры фигуры для 13 лет
Параметры фигуры для 13 лет
#1
#2
#3
#4
#5
#6
Гость
Нихууууууууя себе мне 23 у меня обхват ляжки 57
#7
#8
#9
#10
#11
#12
#13
#14
#15
#16
#17
Настя.
М.
Мне 12 с половиной мой рост 155,вешу51кг , талия70см бедра 90см , помогите похудеть к лету
#18
Гость
Забей на это, я серьёзно, просто следи за питанием. Я в 13 лет вообще была тихим ужасом (отвратительная фигура), к 18 же годам фигура стала модельной, и параметры изменились, и ляшки куда-то ушли. У меня рост такой же, тоже весила около 55 кг. Сейчас мне 28, а все уже как 10 лет стоит на отметке 44 кг.
#19
#20
#21
#22
Эксперты Woman.
ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
997 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
108 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
#24
#25
Гость
Некоторый в 12-13 как дети, а другие как взрослые девушки, у меня дочке 12, она ростом 150 и вес 35, а у меня ляшка 50, бедра 90, рост 170 и мне ближе к 50 годам
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 193 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
900 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
595 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
887 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
193 ответа
..#27
#28
Гость 76
Мне 13 лет рост 170 вес 45 да да да я худая , но я не анорексичка . обхват бёдер 83 , талия 63 ,ляшки 45 Мне кажется что я очень худая из за этого очень комплексую, ляшки у меня не пересекаются ,поэтому всегда ношу мешковатые брюки или длинные юбки Кушаю я хорошо ,даже очень ,но вес стоит 43-45 кг пробовала всё Очень много есть , также физические нагрузки ,но не помогает Помоему мой вес увеличивается только из за того что я в длину росту В классе я выше всех и это как то напрягает
#29
#30
#31
Кира
Мне 11 лет, параметры 76-60-80, вес 37, рост 156, размер одежды S, а размер ноги 34.
Нормальные ли параметры, или нет?
#32
#33
Карина
Всем привет, помогите пожалуйста😫🙏🙏💓. Мне 12 лет, я вешу 41кг, Параметры: 76;58;82.(обхват одной ляшки 45см) Ето нормально? Я щетаю себя толстой! Что делать помогите! 🆘
#34
#35
вероника
мне 14 вес 35 кг рост 165-167 параметры 72-52-77
обхват ляжки 42-43
я не худела специально) это все от природы возможно и кушаю я нормально)
#36
Полина
Мне почти 15 лет.
Вес 54,рост 175. Параметры 81-61,5-90. Мама говорит, что это много для 14 лет 90см в объёме. Как вы считаете?
Новые темы
Вы идете без напоминания в салон?
5 ответов
Оцените моего любовника
9 ответов
Шелушатся пальцы рук на кончиках
1 ответ
Бритьё интимной зоны
4 ответа
Не знаю, что делать с хеликсом (проколом)
7 ответов
#37
#38
#39
Гость
Мне 13 лет. Рост 160, вес- 43 кг. Параметры фигуры- 83 см.- обхват груди, 59 см.- талия, 83 см. — бедра. Какой тип фигуры для таких параметров)
#40
#41
Юличка
Мне почти 13 лет.
Рост 163см, талия 62см, бедра 96см, ляшка 53см.Это нормально? Я не сильно толстая?
#42
Карина
Всем привет, помогите пожалуйста😫🙏🙏💓.
Мне 12 лет, я вешу 41кг,
Параметры: 76;58;82.(обхват одной ляшки 45см)
Ето нормально? Я щетаю себя толстой! Что делать помогите! 🆘
#43
Лиза
мне 13 , рост 164 , вес 52 кг как вы думаете вес на сбросить или нет?
#44
#45
#46
#47
Лиза
мне 13 , рост 164 , вес 52 кг как вы думаете вес на сбросить или нет?
#48
#49
#50
параметры для 13 лет.
какие считаете идеальнымипараметры для 13 лет. …
28 ответов
Последний — Перейти
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
розовые сопли
нет для 13-ти лет никаких идеальных параметров, потому что вы ещё ребёнок.
#8
#9
#10
Гость
Идеальные параметры для 13 лет — это умненькая, читающая, в меру домашняя, в меру шебутная девочка, у которой помимо собственной фигуры есть еще какие-то интересы.
#11
#12
Гость
Автор,пропорции у всех индивидуальные.Посмотрите какая конституция у ваших родителей,чьи размеры вы унаследовали,такой скорее всего и будете.Худеть нельзя,пока организм полностью не сформировался,пропадут месячные,полезут волосы,испортится кожа.
#13
#14
Гость
Идеальные параметры для 13 лет — это умненькая, читающая, в меру домашняя, в меру шебутная девочка, у которой помимо собственной фигуры есть еще какие-то интересы.
#15
#16
#17
#18
Гость
Мне 13, у меня рост 158, вес 53👌
#19
#20
розовые сопли
нет для 13-ти лет никаких идеальных параметров, потому что вы ещё ребёнок.
#21
Ольга
Полностью согласна!!Не внушайте себе что вы толстая,ваш организм еще на стадии формирования.
#22
Эксперты Woman.ru
Максим Сорокин
Практикующий психолог
999 ответов
Осипова Ксения Андреевна
Психолог
40 ответов
Владимир Титаренко
Фитнес-нутрициолог
108 ответов
Токарь Дарья Анатольевна
Фитнес-тренер
21 ответ
Мария Бурлакова
Психолог
330 ответов
Кременецкая Мария
Логопед — дефектолог
32 ответа
Иванова Светлана
Коуч
71 ответ
Мария Пархоменко
Нутрициолог, консультант по.
..5 ответов
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
243 ответа
Мария Синяпкина
Психолог-Сексолог
91 ответ
..#23
Гость
Идеальные параметры для 13 лет — это умненькая, читающая, в меру домашняя, в меру шебутная девочка, у которой помимо собственной фигуры есть еще какие-то интересы.
#24
#25
#26
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками.
..1 193 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
900 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
595 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
887 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
193 ответа
..#27
Гость
Идеальные параметры для 13 лет — это умненькая, читающая, в меру домашняя, в меру шебутная девочка, у которой помимо собственной фигуры есть еще какие-то интересы.
#28
Рина
Мне 13 лет
Рост 159 см
Вес 50 кг.
Очень хочу похудеть
Новые темы за сутки:
коричневые выделения
3 ответа
Рост.
Какой средний рост5 ответов
Симпатия, влюблённость
2 ответа
мой парень заставляет меня сделать аборт
18 ответов
Это зависть?
6 ответов
Нашла у дочери секс-игрушки
26 ответов
Дочь не хочет делать уроки
11 ответов
Родители скрывают отношения с новыми людьми от меня
3 ответа
Вы проверяете телефон детей?
6 ответов
Мама трогает мои вещи
4 ответа
Какой средний ростПопулярные темы за сутки:
мой парень заставляет меня сделать аборт
18 ответов
В 16 лет менопауза?
14 ответов
Стоит ли сменить?
12 ответов
Дочь не хочет делать уроки
11 ответов
Вы проверяете телефон детей?
6 ответов
Это зависть?
6 ответов
Рост.
Какой средний рост5 ответов
Мама трогает мои вещи
4 ответа
Вес 65 (рост 172-173)
4 ответа
Мама меня оскорбляет
4 ответа
Какой средний ростСледующая тема
Беременность в школе
26 ответов
Предыдущая тема
10 класс, одноклассник хочет..
17 ответов
Средний вес 13-летнего подростка: для мальчиков и девочек
Обзор
Средний вес 13-летнего мальчика составляет от 75 до 145 фунтов, а средний вес 13-летней девочки составляет от 76 до 148 фунтов. Для мальчиков 50-й процентиль веса составляет 100 фунтов. Для девочек 50-й процентиль составляет 101 фунт. Важно отметить, что любое значение в этом диапазоне считается средним, а само по себе не считается избыточным или недостаточным весом.
Период полового созревания уникален для каждого ребенка. С самого начала дети могут вырасти на целых 10 дюймов и набрать мышечную массу, жир и кости по мере того, как их тела развиваются во взрослую форму. Эти изменения могут произойти внезапно и привести к быстрому увеличению веса, что может привести к чувству неловкости, поскольку дети привыкают к своему новому телу. Некоторые могут вступить в половую зрелость уже в возрасте 8 лет. Другие могут не начать, пока не достигнут подросткового возраста. В результате существует широкий диапазон «нормальных» весов, форм и размеров.
Диапазон веса для 13-летних мальчиков составляет от 75 до 145 фунтов. Вес в 50-м процентиле для этого возраста составляет 100 фунтов. Если ребенок попадает в 50-й процентиль по весу, это означает, что из 100 детей его возраста 50 будут весить больше, а другие 50 — меньше. Если ребенок попадает в 25-й процентиль по весу, 75 из 100 детей будут весить больше, а 25 — меньше.
Весовые процентили для 13-летних мальчиков:
Диапазон веса для 13-летних девочек составляет от 76 до 148 фунтов.
Вес в 50-м процентиле для этого возраста составляет 101 фунт. Вес в 50-м процентиле означает, что из 100 13-летних девочек 50 будут весить больше, а 50 — меньше, и так далее.
Процентили веса 13-летних девочек:
Истинный средний вес 13-летних девочек определить сложнее. Это связано с тем, что ряд факторов может влиять на массу тела подростков.
Скорость развития
Половая зрелость у детей наступает в возрасте от 8 до 14 лет. Если вы возьмете выборку 13-летних детей из одной и той же комнаты, вы увидите широкий диапазон размеров тела и веса. Некоторые дети, возможно, завершили этот процесс, в то время как другие только начинают проходить множество изменений, ведущих к физическому взрослению.
Рост и макияж тела
Рост вашего ребенка также может влиять на его вес. Высокие дети могут весить больше, чем более низкие, но это не всегда так. Плотность костей и мышечная масса являются двумя другими важными факторами. Существует множество вариаций строения тела.
Так как мышцы весят больше, чем жир, например, более мускулистый ребенок может весить больше, чем более стройный ребенок или ребенок, у которого вместо мышц больше жира.
Генетика
В то время как диета и уровень активности играют определенную роль, форма и состав тела также зависят от генов, которые дети унаследовали от своих родителей. Другими словами, люди с разным генетическим происхождением часто имеют разное распределение жира или состав тела, что может неотъемлемым образом влиять на форму тела, размер и вес.
Местонахождение
Даже место проживания ребенка может повлиять на размер его тела, рост и вес. Это связано с рядом факторов, включая доступ к еде, социально-экономический уровень, культурные обычаи, генетику и другие факторы, такие как начало полового созревания, которое может варьироваться в зависимости от географического положения по всему миру.
Индекс массы тела (ИМТ) учитывает больше, чем простое среднее значение веса. Это стандарт для расчета процента жира в организме с использованием роста и веса без измерения кожной складки или других более прямых методов, таких как взвешивание в воде.
Для подростков расчеты ИМТ также учитывают возраст и пол, что называется «ИМТ для возраста». На этом рисунке показано место вашего подростка в спектре других детей того же возраста.
Чтобы рассчитать ИМТ вашего ребенка, используйте этот калькулятор, предоставленный Центрами по контролю и профилактике заболеваний. Вы введете возраст, пол, рост и вес вашего ребенка, из которых вы получите результат, показывающий, имеет ли ваш ребенок недостаточный вес, нормальный вес, избыточный вес или ожирение.
У вашего подростка может возникнуть ряд вопросов об изменении его тела в период полового созревания. Поддержание открытой линии связи может помочь сформировать позитивный образ тела и уверенность в себе.
Расскажите ребенку, как происходит половое созревание
Объясните, что это часть нормального развития и что увеличение веса является частью многих изменений, с которыми они столкнутся на этом пути.
Разговор о положительном представлении о себе
Тела бывают разных форм и размеров.
Может быть полезно спросить вашего ребенка, что ему нравится в себе. Вы тоже можете принять участие в этом и обязательно поделиться характеристиками помимо физических. Направьте язык к позитиву с телами и образом тела. Такие слова, как «толстый» или «тощий», или обидные прозвища могут отвлекать от обсуждаемой проблемы.
Обсудите сообщения из СМИ
Расскажите о том, что ваш ребенок видит по телевидению, в кино и в Интернете, например, о музыкальных клипах и социальных сетях. Иногда может показаться, что существует общий «идеальный» тип телосложения, но поощряйте подростка смотреть дальше или даже подвергать сомнению эти образы.
Следите за привычками вашего ребенка в Интернете
Некоторые правила использования устройств могут помочь рассеять негативные сообщения, связанные с изображением тела.
Помогите подростку выработать привычки здорового питания и физических упражнений
Небольшие изменения могут помочь с весом, например, отказ от сладких напитков или короткая прогулка по окрестностям.
Половое созревание — время физических изменений и эмоциональных испытаний. Средние значения и процентили важно учитывать, особенно в отношении потенциальных проблем со здоровьем, связанных с ожирением, которые могут возникнуть в подростковом возрасте. Тем не менее, сосредоточение внимания на образе тела вашего ребенка и разговоре с самим собой является одинаково важной работой. Если у вас есть опасения по поводу веса, развития или потенциальных проблем с самооценкой вашего ребенка, подумайте о том, чтобы записаться на прием к педиатру.
Средний вес 13-летнего подростка: девочки и мальчики
Средний вес 13-летнего подростка может варьироваться в зависимости от ряда факторов. Половое созревание, например, может существенно повлиять на вес и внешний вид ребенка, причем сроки этих изменений у мальчиков и девочек разные.
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) разработали рекомендации по здоровому весу и индексу массы тела (ИМТ) у детей.
Эти рекомендации могут помочь врачам и родителям или опекунам контролировать рост ребенка и определять, например, есть ли у него недостаточный или избыточный вес.
В этой статье мы обсудим средний вес 13-летних мальчиков и девочек, а также ИМТ и другие факторы, которые необходимо учитывать.
Поделиться на PinterestСуществует множество факторов, влияющих на средний вес.По данным CDC, большинство 13-летних девочек весят от 76 до 148 фунтов (фунтов).
50-й процентиль веса в этой группе составляет около 101 фунта. Это означает, что около 50% девочек этого возраста весят менее 101 фунта.
Если 13-летняя девочка весит ниже пятого процентиля, врач может классифицируйте это как недостаточный вес.
Если 13-летняя девочка весит выше 95-го процентиля, врач может диагностировать ожирение. Однако высота тоже имеет значение.
Here are the percentiles by weight for 13-year-old girls:
| Percentile | Weight |
| 5 th percentile | 76 lb |
| 10 th процентиль | 80 фунтов |
| 25 th процентиль | 89 lb |
| 50 th percentile | 101 lb |
| 75 th percentile | 116 lb |
| 90 th percentile | 135 lb |
| 95 th процентиль | 148 фунтов |
По данным CDC, большинство 13-летних мальчиков весят от 75 до 145 фунтов.
50-й процентиль веса в этой группе составляет около 100 фунтов. 13-летних мальчиков весят менее 100 фунтов
Если 13-летний мальчик весит ниже 5-го процентиля, врач может классифицировать его как недостаточный вес.
С другой стороны, если мальчик в этой возрастной группе весит больше 95-го процентиля, врач может диагностировать ожирение. Однако они учитывают рост.
Вот процентили по весу для 13-летних мальчиков:0088
Поделиться на PinterestПри расчете ИМТ ребенка или подростка важно учитывать их возраст.
ИМТ — это способ оценки процентного содержания жира в организме. Расчет включает вес и рост. Высокий ИМТ может указывать на большое количество жира в организме. Это также может указывать на повышенный риск проблем со здоровьем, связанных с весом.
Для более точной оценки жировых отложений человек может изучить измерения кожных складок, подводное взвешивание и биоэлектрический импеданс. Однако эти тесты могут быть сложными и дорогими, а их результаты, как правило, хорошо коррелируют с ИМТ.
Расчет ИМТ для взрослых и детей отличается. У детей и подростков ИМТ учитывает возраст, и врачи называют его «ИМТ для возраста».
CDC предоставляет калькулятор ИМТ для детей и подростков. Человек вводит рост, вес и пол ребенка. Результаты дают ИМТ и показывают, находится ли вес в пределах нормы.
ИМТ, как и средний вес, делится на процентили. Это может помочь родителям, опекунам и педиатрам определить, является ли ребенок здоровым для своего возраста и роста.
| Percentile | Assessment |
| Under the 5th percentile | Underweight |
| 5th to 85th percentile | Healthy weight |
| 85th to 95th percentile | Overweight |
| 95-й процентиль или выше | Ожирение |
На вес 13-летнего ребенка может влиять ряд факторов, в том числе:
Половое созревание и развитие
Половое созревание – это время физических изменений у детей и подростков.
Это связано с подготовкой организма к половой зрелости.
Половое созревание обычно происходит у девочек в возрасте от 10 до 14 лет и у мальчиков в возрасте от 12 до 16 лет. У мальчиков и девочек этот процесс может сильно различаться.
В период полового созревания рост и вес 13-летних детей могут сильно варьироваться.
Генетика
Генетика, а также особенности образа жизни, такие как диета и физическая активность, играют роль в весе и телосложении ребенка.
Исследования показывают, что некоторые гены тесно связаны с ожирением.
Состав тела
Многие переменные состава тела человека могут влиять на его вес. Например, некоторые люди более мускулистые и могут весить больше, потому что мышцы весят больше, чем жир. Это может особенно повлиять на спортивных детей.
Кроме того, более высокие дети, как правило, весят больше, чем более низкие дети, хотя это не всегда так. Поскольку при расчете ИМТ учитывается рост, он может дать лучшее представление о здоровых диапазонах, чем только вес.
Географическое положение
Страна, в которой живет ребенок, может повлиять на состав его тела, вес и развитие.
Эти различия обусловлены такими факторами, как социально-экономический статус, доступ к питательным продуктам и культурные традиции.
Поделиться на PinterestРодитель или опекун могут отвести подростка к врачу, если его беспокоит его рост или развитие.
Если у ребенка недостаточный вес, потребление большего количества калорий может помочь ему достичь более здорового веса. Врач может дать совет о том, необходимо ли это и как лучше всего это сделать.
Если вес ребенка попадает в диапазон избыточного веса или ожирения, врач может дать совет о том, как достичь более здорового веса. Они могут порекомендовать уменьшить потребление калорий и увеличить физическую активность.
Семьям детей с ожирением особенно полезно и важно работать над формированием более здоровых привычек.
Детское ожирение связано с повышенным риском:
- депрессии
- высокого кровяного давления
- высокого уровня холестерина
- астма
- апноэ во сне
- диабет 2 типа
- проблемы со здоровьем, связанные с костями и суставами
Кроме того, ожирение может распространяться и на взрослую жизнь.