Кислота во рту причины и лечение после еды: От чего бывает неприятный кислый привкус во рту?
ᐈ Горечь во рту | Причины и Как Быстро Убрать Горький Привкус
Горечь во рту – дискомфортное ощущение, которое значительно снижает качество жизни пациента. Патологическое состояние меняет вкус пищи, провоцирует отсутствие аппетита и становится причиной снижения самооценки (вызывает стеснение в общении).
Почему появляется горечь во рту?
Горький привкус во рту может указывать на несоблюдение гигиены ротовой полости, поражение кариесом зубов, а также хронические заболевания внутренних органов.
Как правило, причину горечи во рту можно охарактеризовать по времени ее возникновения:
- С утра. Горечь во рту утром после сна свидетельствует о хронических и острых патологиях печени и желчного пузыря. Часто, горечь во рту по утрам возникает из-за плотного ужина с большим количеством жиров животного происхождения;
- После физических нагрузок. Если чувство горечи появляется после тренировки или незначительных физических нагрузках, а также сопровождается болью в правом боку, — следует немедленно обследовать печень;
- После приема пищи.
Горький вкус после приема еды может свидетельствовать о болезнях желудка, двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря;
- Постоянное чувство горечи. Если привкус горечи присутствует во рту постоянно, симптом может свидетельствовать о развитии опухоли в органах пищеварительного тракта;
- Горечь во рту и изжога может указывать на гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.
Какие болезни вызывают горечь во рту?
Горький вкус во рту может быть симптомом серьезного функционального расстройства. Чаще всего это явление указывает на такие заболевания:
- Болезни желудочно-кишечного тракта. Печень способствует выработке желчи, после чего она скапливается в полости желчного пузыря и выводится через желчные протоки в двенадцатиперстную кишку. При нарушении работы любого из органов, наличии камней, сдавливании или воспалении, происходит проникновение желчи в пищевод. Наиболее часто, такой процесс наблюдается при нарушении работы печени и желчнокаменной болезни;
- Холецистит.
Горечь во рту при холецистите происходит из-за воспалительного процесса стенок желчного пузыря. Помимо горечи во рту, симптомами болезни являются тошнота, и боль в районе подреберья. Приступ острого холецистита является критическим состоянием и требует немедленной госпитализации;
- Гастроэзофагеальный рефлюкс. Заболевание, при котором происходит заброс кислоты из желудка в пищевод. Из-за кислоты, горечь во рту сопровождается сильными приступами изжоги. Заброс кислоты происходит из-за приема жирных и копченых продуктов;
- Наличие паразитов. Горечь во рту по утрам может возникать вследствие наличия и развития паразитов, нарушающих структуру и оболочки тонкого кишечника;
- Гингивит, абсцесс зуба. При недостаточной гигиене ротовой полости, возникают поражения десен и зубов. Кариозное поражение зубов, воспаления десен и налет – могут стать причиной возникновения горечи во рту;
- Отравление. Горечь во рту может сопровождать пациента из-за регулярного отравления парами тяжелых металлов.
- Прием медикаментов. Прием любых медикаментов оказывает влияние на печень. Вследствие этого появляется неприятная горечь во рту. Также, горечь после приема медикаментов может быть аллергическим проявлением.
На привкус горечи во рту не стоит закрывать глаза и отправится на консультацию терапевта, ведь этот безобидный симптом может быть причиной тяжелого заболевания.
Может ли горечь во рту пройти сама?
Нередко, во время вынашивания малыша, женщины ощущают горечь во рту, особенно после приема пищи. Горький привкус во рту может возникнуть во втором триместре и сопровождать вплоть до родов. Горечь может сопровождаться изжогой и отрыжками. Основной причиной является смена гормонального фона, а также нарушения моторики кишечника. После родов, как правило, эти ощущения проходят. Если же горечь во рту появляется и после рождения ребенка, нужно обратиться к врачу.
Бывает, что причины горечи во рту кроются в неправильном питании — например, злоупотреблении жирным и жареным. В этом случае достаточно коррекции рациона.
Горький вкус во рту может быть еще и побочным эффектом от приема некоторых лекарств — антибиотиков, антидепрессантов, и бесследно проходить после окончания приема. Но лучше не дожидаться окончания курса и сообщить об этом врачу, назначившему это лекарство.
В остальных случаях не стоит ждать, что неприятный симптом пройдет сам по себе — горечь и сухость во рту могут указывать на серьезное заболевание.
Как быстро убрать горечь во рту?
Убрать горечь во рту можно только одним способом — выяснить и ликвидировать причину.
В первую очередь нужно проверить зубы. Если они в порядке, рекомендуется пересмотреть свой режим питания и рацион. Горечь и сухость во рту могут сигналить о том, что вы злоупотребляете алкоголем, фастфудом или жареными блюдами. Добавьте в рацион больше овощей, вареного или запеченного мяса, бульонов, цельнозерновых каш.
Если же горечь и сухость во рту не проходят даже после нескольких недель диеты — без врачебного вмешательства не обойтись. Непроходящая горечь во рту может указывать на серьезные расстройства эндокринной или пищеварительной системы, и чем раньше вы проконсультируетесь с врачом, тем больше шансов на успешное излечение.
Изжога после еды⛑ причины при изжоге после приема пищи| rennie.ua
Приступы жжения “под ложечкой” и за грудиной встречаются практически у каждого человека. Обильная еда, жирное и жареное, другие неблагоприятные факторы могут спровоцировать этот неприятный симптом. Но если изжога после еды возникает регулярно, нужно уделить внимание своему организму, ведь она сигнализирует о наличии других патологий.
Изжога — ощущение жжения за грудиной (по ходу пищевода), вызванное раздражающим воздействием попавшего в пищевод желудочного сока.
Когда пища опускается в желудок, она переваривается с помощью желудочного сока. Его основное вещество — соляная кислота [1], но стенки желудка защищены от нее специальным слоем слизи, а в пищеводе такой защиты нет. Чтобы еда не попала обратно в пищевод, он закрывается нижним пищеводным сфинктером (своеобразным «клапаном» из складок слизистой оболочки нижней части пищевода). В норме этот «клапан» пропускает пищу и жидкость из пищевода в желудок и не пропускает их обратно. В желудке происходит переваривание пищи, после чего она попадает в кишечник.
Когда сфинктер ослабевает, он не может удержать содержимое желудка, которое выбрасывается в пищевод вместе с соляной кислотой. Она раздражает его стенки, от чего и начинается изжога после еды.
Изжога, как таковая, — это не заболевание, а симптом. Хотя бы раз в жизни она встречается у каждого человека и проходит сама. Но если регулярно возникает чувство тяжести, переполненности, рвота после еды, изжога — это говорит о наличии патологий.
ПричиныПричины изжоги после еды можно разделить на несколько групп:
- Заболевания желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Язвенная болезнь, гастрит, гастро-эзофагальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ) и другие.
- Изменения в организме, связанные с образом жизни. Например, вредные привычки, беременность, послеоперационные состояния.
- Заболевание других органов и систем. Сердца и сосудов, нервной системы, бронхов и легких.
- Состояние часто возникает у людей с лишним весом. У них повышается внутрибрюшное давление и еда спокойно проходит обратно. К тому же, такие пациенты склонны к перееданию.
Когда возникает изжога после еды, причины могут быть разными. Но на первых стадиях лечения они устраняются антацидными препаратами.
Изжога во время еды появляется редко. Должно пройти время, прежде чем соляная кислота начинает действовать. Подобное состояние может говорить об агрессивности пищи или о тяжелых патологиях.
Параллельно с изжогой могут наблюдаться[3]:
- астма;
- регулярный кашель и ларингиты;
- повреждения эмали зубов.
Тревожные симптомы требуют срочного обращения к врачу [4]: кровь в кале, резкая потеря веса, моментальное чувство насыщения, рвота и анемия.
При изжоге проводят комплексную диагностику. Первым делают антацидный тест — он определяет рефлюксную болезнь [5]. Если сразу после приема препарата изжога исчезает, наиболее вероятно, что ее причина — ГЭРБ.
Одним из явных признаков нарушения кислотности является изжога во время сна. Активная выработка соляной кислоты происходит ночью, а человек принимает удобное положение для ее выхода в пищевод.
При установлении причины собирают анамнез и исключают заболевания, не связанные с желудком.
Основная диагностика включает:
- лабораторные анализы крови и кала;
- анализ на кислотность желудочного сока;
- обследование желудка эндоскопом или зондом — фиброгастродуоденоскопия (ФГДС) показано при сложной постановке диагноза;
- измерение внутрипищеводного давления — эзофагоманометрия проводится с помощью специального прибора;
- PH-метрия — суточный мониторинг изменения кислотности в желудке.
Диагностика ночной изжоги и проблемы у беременных предполагают те же методы исследования.
ЛечениеРегулярная изжога после приема пищи требует диагностики и комплексного лечения. На всех этапах можно принимать препараты-нейтрализаторы соляной кислоты. Это антациды. Они рекомендованы к приему Всемирной гастроэнтерологической организацией для устранения симптомов рефлюкса [6].
Антациды — лекарства, которые состоят из разных солей. Например, комбинация магния карбоната и кальция карбоната нормализует кислотность уже через несколько минут после приема [7]. Препаратом, который содержит именно эту комбинацию действующих веществ, является Ренни®. Его действие направлено на нейтрализацию в течение нескольких минут излишка кислоты, тем самым избавляя человека от изжоги после еды. Ренни® не раздражает слизистую, имеет минимум побочных действий. Благодаря своему профилю безопасности он разрешен к приему беременным женщинам. Ренни® — жевательные таблетки с приятным ментоловым или апельсиновым вкусом, удобные и комфортные в применении.
Лечение изжоги также требует соблюдения диеты, отказа от вредных привычек, употребления качественных продуктов питания.
[1] В.М.ПОКРОВСКИЙ, Г. Ф. КОРОТЬКО. Физиология человека. Глава 9. Пищеварение.
[2] Справочник по изжоге. Глобальные перспективы. Всемирная Организация Гастроэнтерологов, 2015 год.
[3] ГАСТРОЕЗОФАГЕАЛЬНА РЕФЛЮКСНА ХВОРОБА. Адаптована клінічна настанова, заснована на доказах. 2013
[4] UMHS GERD Guideline, September, 2013. Guidelines for Clinical Care Ambulatory, Мичиганский медицинский Университет.
[5] УНІФІКОВАНИЙ КЛІНІЧНИЙ ПРОТОКОЛ ПЕРВИННої, ВТОРИННої (спеціалізованої) МЕДИЧНОЇ ДОПОМОГИ. ГАСТРОЕЗОФАГЕАЛЬНА РЕФЛЮКСНА ХВОРОБА. Наказ
Міністерства охорони здоров’я України від 31 жовтня 2013 року № 943.
[6] Глобальные рекомендации Всемирной гастроэнтерологической организации. ГЭРБ. Глобальная перспектива гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. 2015 год.
[7] Миронычева Т. С..»Сравнительная оценка скорости нейтрализации и буферирующего времени гидроксоалюмината магния» Наука и современность, no. 6-2, 2010, pp. 289-293.
ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс): симптомы, лечение и причины
Обзор
ГЭРБ или кислотный рефлюксЧто такое ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или хронический кислотный рефлюкс) — это состояние, при котором кислотосодержащее содержимое желудка постоянно просачивается обратно в пищевод, по трубке из горла в желудок.
Кислотный рефлюкс возникает из-за того, что клапан в конце пищевода, нижнем пищеводном сфинктере, не закрывается должным образом, когда пища попадает в желудок. Затем кислотная обратная промывка течет обратно через пищевод в горло и рот, придавая вам кислый привкус.
Кислотный рефлюкс в какой-то момент жизни случается почти у каждого. Наличие кислотного рефлюкса и изжоги время от времени совершенно нормально. Но если у вас кислотный рефлюкс/изжога более двух раз в неделю в течение нескольких недель, вы постоянно принимаете лекарства от изжоги и антациды, но ваши симптомы продолжают возвращаться, возможно, у вас развилась ГЭРБ. Ваш ГЭРБ должен лечить ваш лечащий врач. Не только для облегчения ваших симптомов, но и потому, что ГЭРБ может привести к более серьезным проблемам.
Каковы основные симптомы ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
Основными симптомами являются постоянная изжога и отрыжка кислым. Некоторые люди имеют ГЭРБ без изжоги. Вместо этого они испытывают боль в груди, хрипоту по утрам или проблемы с глотанием. Вы можете чувствовать, что у вас застряла пища в горле, или что вы задыхаетесь или что у вас сдавило горло. ГЭРБ также может вызывать сухой кашель и неприятный запах изо рта.
Что такое изжога?
Изжога является симптомом кислотного рефлюкса. Это болезненное жжение в середине груди, вызванное раздражением слизистой оболочки пищевода кислотой желудка.
Это жжение может появиться в любое время, но часто усиливается после еды. У многих людей изжога усиливается, когда они полулежат или лежат в постели, что мешает нормальному ночному сну.
К счастью, от изжоги обычно можно избавиться с помощью отпускаемых без рецепта (OTC) препаратов от изжоги/кислотного расстройства желудка. Ваш лечащий врач может также прописать более сильные лекарства, которые помогут справиться с изжогой.
Что мне делать, если я подозреваю, что у меня ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
При ГЭРБ — когда рефлюкс и изжога случаются более одного раза — ткань, выстилающая пищевод, регулярно подвергается воздействию желудочной кислоты. В конце концов ткань повреждается. Если у вас есть этот хронический кислотный рефлюкс и изжога, вы можете видеть, что это влияет на ваши ежедневные привычки в еде и сне.
Если ГЭРБ делает вашу повседневную жизнь неудобной, позвоните своему лечащему врачу. Хотя ГЭРБ сама по себе не опасна для жизни, ее хроническое воспаление пищевода может привести к чему-то более серьезному. Вам могут понадобиться более сильные лекарства, отпускаемые по рецепту, или даже хирургическое вмешательство, чтобы облегчить симптомы.
Насколько распространен ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
ГЭРБ встречается очень часто. Состояние и его симптомы затрагивают огромное количество людей: 20% населения США.
У любого человека любого возраста может развиться ГЭРБ, но некоторые могут быть подвержены большему риску. Например, вероятность того, что у вас будет какая-либо форма ГЭРБ (легкая или тяжелая), увеличивается после 40 лет.
Симптомы и причины
Что вызывает кислотный рефлюкс?
Кислотный рефлюкс вызывается слабостью или расслаблением нижнего пищеводного сфинктера (клапана). Обычно этот клапан плотно закрывается после того, как пища попадает в желудок. Если он расслабляется, когда не должен, содержимое желудка поднимается обратно в пищевод.
Желудочные кислоты возвращаются в пищевод, вызывая рефлюкс.
К этому могут привести следующие факторы:
- Слишком сильное давление на живот. Некоторые беременные женщины почти ежедневно испытывают изжогу из-за этого повышенного давления.
- Определенные виды пищи (например, молочные, острые или жареные продукты) и привычки в еде.
- Лекарства, включающие лекарства от астмы, высокого кровяного давления и аллергии; а также обезболивающие, седативные и антидепрессанты.
- Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы. Верхняя часть желудка выпячивается в диафрагму, мешая нормальному приему пищи.
Каковы симптомы ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
ГЭРБ по-разному влияет на разных людей. Наиболее распространенные симптомы:
- Изжога.
- Срыгивание (пища возвращается в рот из пищевода).
- Ощущение застрявшей в горле еды.
- Кашель.
- Боль в груди.
- Проблемы с глотанием.
- Рвота.
- Боль в горле и охриплость.
Младенцы и дети могут испытывать сходные симптомы ГЭРБ, а также:
- Частые небольшие эпизоды рвоты.
- Чрезмерный плач, отказ от еды (у младенцев и младенцев).
- Другие респираторные (дыхательные) затруднения.
- Частый кислый вкус кислоты, особенно в положении лежа.
- Охриплость в горле.
- Ощущение удушья, которое может разбудить ребенка.
- Неприятный запах изо рта.
- Проблемы со сном после еды, особенно у младенцев.
Как узнать, что у меня изжога, а не сердечный приступ?
Боль в груди, вызванная изжогой, может вызвать у вас опасение, что у вас сердечный приступ. Изжога не имеет ничего общего с вашим сердцем, но, поскольку дискомфорт ощущается в груди, может быть трудно понять разницу, пока она продолжается. Но симптомы сердечного приступа отличаются от изжоги.
Изжога — неприятное чувство жжения или боль в груди, которая может распространяться на шею и горло. Среди других симптомов сердечный приступ может вызвать боль в руках, шее и челюсти, одышку, потливость, тошноту, головокружение, сильную усталость и тревогу.
Если ваши лекарства от изжоги не помогают и боль в груди сопровождается этими симптомами, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Может ли ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс) вызывать астму?
Мы не знаем точной связи между ГЭРБ и астмой. Более 75% людей с астмой имеют ГЭРБ. Вероятность развития ГЭРБ у них в два раза выше, чем у людей без астмы. ГЭРБ может ухудшить симптомы астмы, а лекарства от астмы могут усугубить ГЭРБ. Но лечение ГЭРБ часто помогает облегчить симптомы астмы.
Симптомы ГЭРБ могут повреждать слизистую оболочку горла, дыхательных путей и легких, затрудняя дыхание и вызывая постоянный кашель, что может указывать на наличие связи. Врачи в основном рассматривают ГЭРБ как причину астмы, если:
- Астма начинается во взрослом возрасте.
- Симптомы астмы ухудшаются после еды, физической нагрузки, ночью и после лежания.
- Стандартные методы лечения астмы не помогают.
Если у вас астма и ГЭРБ, ваш лечащий врач может помочь вам найти наилучшие способы справиться с обоими состояниями — правильные лекарства и методы лечения, которые не будут усугублять симптомы ни одного из заболеваний.
Является ли ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс) опасным или опасным для жизни?
ГЭРБ сама по себе не опасна для жизни. Но длительная ГЭРБ может привести к более серьезным проблемам со здоровьем:
- Эзофагит : Эзофагит — это раздражение и воспаление слизистой оболочки пищевода, вызываемое желудочной кислотой. Эзофагит может вызвать язвы в пищеводе, изжогу, боль в груди, кровотечение и проблемы с глотанием.
- Пищевод Барретта : Пищевод Барретта — это заболевание, которое развивается у некоторых людей (около 10%), страдающих ГЭРБ в течение длительного времени. Ущерб, который кислотный рефлюкс может вызвать в течение многих лет, может изменить клетки слизистой оболочки пищевода. Пищевод Барретта является фактором риска развития рака пищевода.
- Рак пищевода : Рак, который начинается в пищеводе, делится на два основных типа. Аденокарцинома обычно развивается в нижней части пищевода.
Этот тип может развиться из пищевода Барретта. Плоскоклеточный рак начинается в клетках, выстилающих пищевод. Этот рак обычно поражает верхнюю и среднюю часть пищевода.
- Стриктуры : Иногда на поврежденной слизистой оболочке пищевода образуются рубцы, вызывающие сужение пищевода. Эти стриктуры могут мешать есть и пить, препятствуя попаданию пищи и жидкости в желудок.
Диагностика и тесты
Как диагностируется ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
Обычно ваш врач может определить, есть ли у вас простой кислотный рефлюкс (не хронический), поговорив с вами о ваших симптомах и истории болезни. Вы и ваш врач можете обсудить, как справиться с симптомами с помощью диеты и лекарств.
Если эти стратегии не помогают, ваш врач может попросить вас пройти тестирование на ГЭРБ. Анализы на ГЭРБ включают:
-
Медицинский работник также берет небольшой кусочек ткани (биопсия) для исследования ГЭРБ или других проблем.
- Верхний отдел желудочно-кишечного тракта, серия : Рентгенограммы верхних отделов желудочно-кишечного тракта показывают любые проблемы, связанные с ГЭРБ. Вы пьете барий, жидкость, которая проходит через ваш тракт, пока рентген делает снимки.
- Мониторинг рН и импеданса пищевода и Беспроводной мониторинг рН пищевода Bravo : оба эти теста измеряют уровень рН в пищеводе. Ваш врач вводит тонкую трубку через нос или рот в желудок. Затем вас отправляют домой с монитором, который измеряет и записывает ваш pH, когда вы обычно едите и спите. Вы будете носить монитор pH и импеданса пищевода в течение 24 часов, а систему Bravo — в течение 48 часов.
- Пищеводная манометрия : Манометрия проверяет функциональность нижнего пищеводного сфинктера и мышц пищевода для нормального перемещения пищи из пищевода в желудок.
Ваш врач вводит вам в нос небольшую гибкую трубку с датчиками. Эти датчики измеряют силу вашего сфинктера, мышц и спазмы, когда вы глотаете.
Когда необходимо госпитализировать ребенка/младенца по поводу ГЭРБ?
ГЭРБ обычно лечат амбулаторно. Однако вашего ребенка необходимо госпитализировать, если он или она:
- Плохая прибавка в весе или отставание в развитии.
- Имеет цианоз (посинение или пурпурное изменение цвета кожи из-за недостаточного насыщения крови кислородом) или приступы удушья.
- Испытывает чрезмерную раздражительность.
- Испытывает чрезмерную рвоту/обезвоживание.
Управление и лечение
Какие лекарства мне следует принимать для лечения симптомов ГЭРБ (хронического кислотного рефлюкса)?
Многие безрецептурные (OTC) и отпускаемые по рецепту лекарства облегчают ГЭРБ. Большинство безрецептурных препаратов также продаются по рецепту. Ваш врач выпишет вам рецепт на эти более сильные лекарства, если вы не получаете облегчения от безрецептурных смесей.
Наиболее распространенные лекарства от ГЭРБ:
- Антациды (обеспечивают быстрое облегчение за счет нейтрализации желудочной кислоты) включают Tums®, Rolaids®, Mylanta®, Riopan® и Maalox®.
- Блокаторы H-2-рецепторов (снижающие выработку кислоты) включают Tagamet®, Pepcid AC®, Axid AR® и Zantac®.
- Ингибиторы протонной помпы (более сильные блокаторы кислоты, которые также способствуют заживлению поврежденной ткани пищевода) включают Prevacid®, Prilosec®, Zegerid®, Nexium®, Protonix®, AcipHex® и Dexilant®.
- Баклофен — это лекарство, отпускаемое по рецепту, используемое для уменьшения расслабления нижнего пищеводного сфинктера, что способствует обратному промыванию кислотой.
Существует ли операция по лечению ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
ГЭРБ обычно лечат лекарствами и изменением образа жизни (например, пищевых привычек). Если они не работают или если вы не можете принимать лекарства в течение длительного периода, решением может стать операция.
- Лапароскопическая антирефлюксная хирургия (или фундопликация по Ниссену) является стандартным хирургическим лечением. Это минимально инвазивная процедура, которая устраняет кислотный рефлюкс путем создания нового клапанного механизма на дне пищевода. Хирург оборачивает верхнюю часть желудка (дно) вокруг нижней части пищевода. Это укрепляет нижний пищеводный сфинктер, поэтому пища не будет забрасываться обратно в пищевод.
- Устройство LINX Имплантация — еще одна малоинвазивная операция. Устройство LINX представляет собой кольцо крошечных магнитов, которые достаточно сильны, чтобы держать соединение между желудком и пищеводом закрытым для рефлюксной кислоты, но достаточно слабы, чтобы пропускать пищу.
Какие подходы к лечению будут рассмотрены, если у моего ребенка ГЭРБ?
Подходы могут включать один или несколько следующих подходов:
- Рекомендации по избеганию триггеров (определенных видов пищи, смены детских смесей), которые могут вызывать симптомы ГЭРБ или усугублять их.
- Безрецептурные лекарства.
- Лекарства, отпускаемые по рецепту.
- Информация о правильном положении тела, например, о поддержании вертикального положения после еды/кормления.
- Хирургическое вмешательство (зарезервировано в качестве крайней меры или при выявлении определенных причин, устраняемых хирургическим путем).
Профилактика
Как предотвратить симптомы ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
Вот 10 советов, которые помогут предотвратить симптомы ГЭРБ:
- Добейтесь и поддерживайте здоровый вес.
- Ешьте часто и небольшими порциями, а не большими порциями несколько раз в день.
- Уменьшите количество жира, уменьшив количество сливочного масла, растительных масел, заправок для салатов, соусов, жирного мяса и жирных молочных продуктов, таких как сметана, сыр и цельное молоко.
- Сидите прямо во время еды и оставайтесь в вертикальном положении (сидя или стоя) в течение 45–60 минут после еды.
- Не ешьте перед сном. Подождите не менее трех часов после еды, чтобы лечь спать.
- Старайтесь не носить одежду, тесную в области живота. Они могут сдавить желудок и вытолкнуть кислоту в пищевод.
- Во время сна поднимите изголовье кровати на 6-8 дюймов, используя деревянные блоки под ножками кровати. Дополнительные подушки не работают.
- Бросьте курить.
- Ваш лечащий врач может прописать лекарства, снижающие кислотность. Обязательно принимайте их по назначению.
- Откажитесь от продуктов, которые могут вызывать триггер.
Каких продуктов следует избегать, если у меня ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
Корректировка диеты и пищевых привычек играет ключевую роль в управлении симптомами ГЭРБ. Старайтесь избегать продуктов-триггеров, которые вызывают у вас изжогу.
Например, многие люди получают изжогу от:
- Острой пищи.
- Жареные продукты.
- Жирные (включая молочные) продукты.
- Шоколад.
- Томатные соусы.
- Чеснок и лук.
- Алкоголь, кофе и газированные напитки.
- Цитрусовые.
Ведите учет триггерных продуктов, вызывающих у вас проблемы. Поговорите со своим провайдером, чтобы получить помощь в этом. У них будут предложения о том, как записывать продукты и время дня, когда вы должны есть.
Перспективы/прогноз
Каковы перспективы ГЭРБ (хронический кислотный рефлюкс)?
Вы можете справиться с симптомами ГЭРБ. Если вы отрегулируете свои привычки в еде и сне и при необходимости будете принимать лекарства, вы сможете снизить симптомы ГЭРБ до управляемого уровня.
Когда мне следует позвонить своему лечащему врачу?
Если вы испытываете кислотный рефлюкс/изжогу более двух раз в неделю в течение нескольких недель, постоянно принимаете изжогу и антациды, а ваши симптомы продолжают возвращаться, позвоните своему лечащему врачу.
Синдром жжения во рту. Симптомы и причины
Обзор
Синдром жжения во рту — это медицинский термин, обозначающий постоянное (хроническое) или периодическое жжение во рту без очевидной причины. Этот дискомфорт может затронуть язык, десны, губы, внутреннюю часть щек, небо (нёбо) или обширные области всего рта. Жжение может быть сильным, как будто вы ошпарили рот.
Синдром жжения во рту обычно возникает внезапно, но может развиваться постепенно с течением времени. К сожалению, конкретная причина часто не может быть определена. Хотя это усложняет лечение, тесное сотрудничество с лечащим врачом может помочь вам уменьшить симптомы.
Лечение синдрома жжения во рту в клинике Майо
Продукты и услуги
- Книга: Книга семейного здоровья клиники Майо, 5-е издание
- Информационный бюллетень: Письмо о здоровье клиники Мэйо — цифровое издание
Симптомы
Симптомы синдрома жжения во рту могут включают:
- Ощущение жжения или ошпаривания, которое чаще всего поражает язык, но может также поражать губы, десны, небо, горло или весь рот
- Ощущение сухости во рту с повышенной жаждой
- Изменение вкуса во рту, например горький или металлический привкус
- Потеря вкуса
- Покалывание, жжение или онемение во рту
Дискомфорт от синдрома жжения во рту обычно имеет несколько различных проявлений. Это может:
- Происходить каждый день, с небольшим дискомфортом при пробуждении, но ухудшаться в течение дня
- Начать сразу после пробуждения и продолжать весь день
- Приходи и уходи
Какой бы характер дискомфорта во рту у вас ни был, синдром жжения во рту может длиться от месяцев до лет. В редких случаях симптомы могут внезапно исчезнуть сами по себе или стать менее частыми. Некоторые ощущения могут временно уменьшаться во время еды или питья.
Синдром жжения во рту обычно не вызывает каких-либо заметных физических изменений на языке или во рту.
Когда обращаться к врачу
Если у вас дискомфорт, жжение или болезненность языка, губ, десен или других участков рта, обратитесь к врачу или стоматологу. Возможно, им придется работать вместе, чтобы определить причину и разработать эффективный план лечения.
Записаться на прием в клинику Mayo
Из клиники Mayo на ваш почтовый ящик
Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе последних научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.
Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье. Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.
Причины
Причину синдрома жжения во рту можно разделить на первичную или вторичную.
Первичный синдром жжения во рту
Когда не удается выявить никаких клинических или лабораторных отклонений, такое состояние называют первичным или идиопатическим синдромом жжения во рту. Некоторые исследования показывают, что первичный синдром жжения во рту связан с проблемами со вкусовыми и чувствительными нервами периферической или центральной нервной системы.
Вторичный синдром жжения во рту
Иногда синдром жжения во рту вызван основным заболеванием. В этих случаях это называется синдромом вторичного жжения рта.
Основные проблемы, которые могут быть связаны с вторичным синдромом жжения во рту, включают:
- Сухость во рту (ксеростомию), которая может быть вызвана различными лекарствами, проблемами со здоровьем, проблемами с функцией слюнных желез или побочными эффектами лечения рака
- Другие состояния полости рта, , такие как грибковая инфекция полости рта (оральный кандидоз), воспалительное состояние, называемое красным плоским лишаем полости рта, или состояние, называемое географическим языком, при котором язык выглядит как карта
- Дефицит питательных веществ, , такой как недостаток железа, цинка, фолиевой кислоты (витамин B-9), тиамина (витамин B-1), рибофлавина (витамин B-2), пиридоксина (витамин B-6) и кобаламина (витамин Б-12)
- Аллергии или реакции на пищевые продукты, пищевые ароматизаторы, другие пищевые добавки, ароматизаторы, красители или вещества для стоматологических работ
- Рефлюкс желудочной кислоты (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь или ГЭРБ) , которая попадает в рот из желудка
- Некоторые лекарства, особенно лекарства от высокого кровяного давления
- Оральные привычки, , такие как высовывание языка, прикусывание кончика языка и скрежетание зубами (бруксизм)
- Эндокринные расстройства, такие как диабет или гипофункция щитовидной железы (гипотиреоз)
- Чрезмерное раздражение рта, которое может быть вызвано чрезмерной чисткой языка, использованием абразивных зубных паст, чрезмерным использованием ополаскивателей для рта или употреблением слишком большого количества кислых напитков
- Психологические факторы, такие как тревога, депрессия или стресс
Ношение зубных протезов, даже если они плохо подходят и вызывают раздражение, обычно не вызывает синдром жжения во рту, но зубные протезы могут усугубить симптомы.
Факторы риска
Синдром жжения во рту встречается редко. Однако ваш риск может быть выше, если:
- Вы женщина
- У вас перименопауза или постменопауза
- Вам больше 50 лет
Синдром жжения во рту обычно начинается спонтанно, без известного провоцирующего фактора. Однако некоторые факторы могут увеличить риск развития синдрома жжения во рту, в том числе:
- Недавнее заболевание
- Некоторые хронические заболевания, такие как фибромиалгия, болезнь Паркинсона, аутоиммунные заболевания и невропатия
- Предыдущие стоматологические процедуры
- Аллергические реакции на пищевые продукты
- Лекарства
- Травматические жизненные события
- Стресс
- Беспокойство
- Депрессия
Осложнения
Осложнения, которые может вызвать или с которым может быть связан синдром жжения во рту, в основном связаны с дискомфортом.