Комаровский об иммуномодуляторах – Иммуномодуляторы для детей комаровский — БэбиБлог
Иммуномодуляторы для детей
Рейтинг: Нет рейтинга
Осень и весна являются периодами частых простудных заболеваний. Плюсовая температура, подкрепленная повышенной влажностью из-за дождей или тающего снега, дает возможностьраспространятьсяразличным инфекциям, в некоторых случаях – до уровня эпидемии. Поэтому многих родителей вполне обосновано интересует вопрос, как защитить своего ребенка от простудных заболеваний и гриппа, как повысить его иммунитет.
Сегодня мы детально разберемся в таком понятии, как иммуномодуляторы для детей, расскажем, в чем заключается их принцип работы, разберемся, какие пользу и опасность они могут представлять, а также познакомим вас с мнением известного украинского педиатра – Евгения Олеговича Комаровского.
Принцип действия иммуномодуляторов
Работа всех иммуномодуляторов направлена на провоцирование выработки организмом собственного интерферона. Это в свою очередь обеспечивает хорошую защитную реакцию на различные инфекции. При правильном выборе препарата, безусловно, результат будет хорошим.
Но, как и любой препарат, иммуномодуляторы имеют некоторые негативные свойства. Поэтому здесь важно понимать, по какому принципу работает детский иммунитет. Это поможет правильно подойти к решению данного вопроса.
Немного о детском иммунитете
Иммунитет – способность организма противостоять инфекциям, вирусам и другим внешним раздражителям.
Иммунитет у ребенка формируется до подросткового возраста. В первые 6 месяцев жизни ребенок использует иммунитет, который получил еще в утробе матери. Грудное кормление в этот период обеспечивает дополнительную защиту детского организма от инфекций. В дальнейшем с введением первого прикорма начинает формироваться собственный иммунитет.
Также иммунитет вырабатывается после прививок или перенесенного заболевания, например, краснухи или ветрянки.
Пока контакты ребенка с окружающими людьми ограничиваются семейным кругом, вопрос в дополнительной защите иммунитета в большинстве случаев не стоит.
В тот момент, когда ребенок идет в детский сад, где так или иначе он вынужден общаться с другими детками, начинаются частые простудные заболевания. И вот тогда испуганные родители начинают задумываться, как же защитить организм малыша от болезней. А теперь немного подробнее о детском иммунитете в этот период.
Формирование иммунитета возможно только при контакте с вирусом или инфекцией. Когда последние попадают в организм ребенка, начинается выработка антител для защиты конкретно от данного возбудителя. В следующий раз, когда малыш снова встретится с тем же вирусом, организм сможет самостоятельно и быстро справиться с «врагом».
Почему ребенку не сбивают температуру ниже 38-38,5? Потому что именно в этот период происходит активная борьба организма с инфекцией.
Насморк – это такая же защитная реакция организма. С помощью слизи выводится инфекция, также и при чихании и кашле. Поэтому всё это не просто симптомы заболевания, а показатель того, что организм борется, а иммунитет формируется.Многие родители считают, что отличным способом избежать частых простудных заболеваний является отказ от посещения детского сада.
Здесь важно понять и осознать, что невозможно всю жизнь ограждать человека от инфекций.
Чем быстрее организм адаптируется к окружающей среде, тем лучше. Так или иначе, ребенок будет контактировать с инфекциями, и иммунитет будет формироваться только таким путем. Поэтому родители, принимая решение не ходить в детский сад, должны понимать, что ребенок будет часто болеть в школе. Потому что контакта с инфекциями не было, антитела не вырабатывались, иммунитета нет.
Теперь давайте все-таки разбираться, как помочь ребенку справиться с инфекциями и укрепить иммунитет.
Для начала предлагаем ознакомиться с немедикаментозными методами укрепления иммунитета.
Немедикаментозные методы укрепления иммунитета
Данный вид укрепления защитных функций организма является наиболее рациональным. Говоря о таких методах укрепления иммунитета, подразумеваем следующие мероприятия.
Сбалансированное питание. Чтобы у ребенка формировался иммунитет, организму необходимо получать все необходимые витамины и микроэлементы. Поэтому в рационе ребенка обязательно должны быть овощи, фрукты и мясо.
- Прогулки на свежем воздухе. Учитывая желание вырастить гения, часто родители заполняют все свободное время ребенка всякими кружками и дополнительными занятиями. Такое отношение не является правильным. В первую очередь ребенок должен быть здоров. Уделяйте больше внимания активным играм на свежем воздухе, периодически выбирайтесь всей семьей на природу или к родственникам в деревню.
- Закаливание. Всем известное средство для укрепления иммунитета по сей день остается актуальным. К данному мероприятию необходимо относиться очень серьезно, чтобы не нанести вреда маленькому организму. Перед началом обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет вам правильно подобрать методы и длительность процедур, учитывая индивидуальные особенности организма малыша.
![]()
Всегда одевайте ребенка по погоде. Избегайте потливости и обеспечьте ребенку возможность утолить жажду даже на улице и в зимнее время года.
Теперь самое время перейти к медикаментозным методам укрепления иммунитета.
Искусственные иммуномодуляторы
Вначале стоит отметить, что прием препаратов для укрепления иммунитета необходимо осуществлять строго по назначению и под контролем лечащего врача. Вообще не рекомендуется прием иммуномодуляторов для профилактики простудных заболеваний у детей до года, самым оптимальным будет возраст от 3 лет.
Наиболее популярным медикаментозным иммуномодулятором из списка различных препаратов для укрепления иммунитете для детей является «Интерферон». Он является абсолютно безвредным для маленького организма.
Интерферон – белок, который не дает вредным микроорганизмам размножаться и обеспечивает активную защиту клеток.
Очень важно понимать, что часто использовать подобные препараты нельзя. В противном случае иммунитет становится только слабее и без дополнительной искусственной помощи не может защитить организм от инфекции. То есть в итоге вы получаете то, что хотели предотвратить. При легких простудных заболеваниях не стоит использовать подобные препараты.
Достаточно обеспечить необходимые условия жизни ребенка и тем самым помочь организму самостоятельно справиться с болезнью.
- регулярная влажная уборка;
- при отсутствии высокой температуры и хорошем общем самочувствии прогулки на свежем воздухе;
- обильное питье;
- постельный режим при высокой температуре;
- регулярное проветривание помещения;
- поддержание оптимального температурного режима в помещении (18-22 градуса выше нуля , где 18 лучше, чем 22).
Выполняя все эти условия, вы сами не заметите, как ребенок снова станет активным и жизнерадостным, а простуда отступит.
Чтобы закрепить полученную информацию, хотелось бы познакомить вас с точкой зрения педиатра, известного на просторах СНГ, а также за его пределами – Евгения Олеговича Комаровского.
Иммуномодуляторы для детей – Е. О. Комаровский
Если сказать кратко, по мнению Евгения Олеговича, «волшебных» таблеток, которые сведут к нулю риски инфекционных заболевания, не существует. Самое главное – обеспечить правильные условия жизни ребенка.
Существует также такое понятие, как местный иммунитет.
Здесь подразумевается способность организма противостоять вирусам при попадании на определенную слизистую. Именно при условии достаточного количества слизи организм будет сопротивляться. В противном случае, никакие таблетки не помогут.
Для того, чтобы обеспечить высокий уровень местного иммунитета, стоит следовать рекомендациям, о которых мы писали ранее. В период эпидемии постарайтесь минимизировать контакт ребенка с людьми. Лишний раз не ходите с ребенком в магазин, без особой надобности не посещайте поликлинику, так же стоит отказаться от визита к больной гриппом бабушке. Для понимания того, как работает иммунитет и как его можно укрепить, предлагаем вам просмотреть следующий видеоролик.
Детский иммунитет – видео
Из данного видео вы узнаете о том, как устроен детский иммунитет. Также доктор расскажет о методах укрепления иммунитета и о том, стоит ли его вообще укреплять.
В заключение хотелось бы еще раз отметить, что не стоит лишний раз давать ребенку химические препараты, особенно без назначения врача. В противном случае, маленький организм совсем перестанет самостоятельно бороться с инфекцией.
Ваша задача – обеспечить надлежащие условия пребывания ребенка, больше гулять на свежем воздухе, одевать малыша по погоде, давать ребенку много пить. При соблюдении всех условий маленькому организму будет намного проще справиться с вирусом.
А как вы укрепляете иммунитет? Используете ли иммуномодуляторы, и какие именно? Как боретесь с простудными заболеваниями? Поделитесь свои опытом в комментариях.
www.beremennost-po-nedeliam.com
«Все верят в волшебные таблетки, которые спасут страну от болезней!»
Пожалуй, больше всего с наступлением холодов родителей интересует вопрос вакцинации против гриппа. Нужно ли это и не опасно ли?
Главное понимать, что прививка от гриппа защищает только от гриппа, Если после вакцинации у вас 5 раз за зиму были сопли — это значит, что были другие вирусы. Вакцина каждый год разная. Ее начинают делаться в августе месяце, когда уже известно, какой штамм вируса придет. Прививаться, конечно, надо!
Может ли ребенок заболеть после прививки? Сейчас, как правило, используют инактивированные вакцины, от которых заболеть нельзя! Бывают ли осложнения от прививок? Бывают, крайне редко — это вызвано генетической несовместимостью, ее нельзя предсказать! Осложнения от гриппа случаются в 1000 раз чаще, поэтому выбирайте между рисками! Бывают ли реакции? Да, и довольно часто, но они проходят сами по себе.Выраженность реакции определяется качеством вакцины и вашим иммунитетом! Имейте ввиду, если человек плохо переносит ослабленный вирус, содержащийся в вакцине, то живой, для него смерти подобен!
Не секрет, что для того, чтобы меньше болеть, нужно укреплять иммунитет. Вопрос в том, как правильно это делать?
Все искренне верят, что добрый доктор Комаровский знает волшебные таблетки, повышающие иммунитет. Мы с вами сейчас всунем ее по всех детей подряд, и страна сразу избавится от всех болезней! На самом деле все не так просто! Можно жить на хуторе в лесу и вообще не болеть, ничего не принимая. А можно ходить в московскую школу, тоннами есть иммунностимуляторы, и все равно заболеть, потому что частота детских болезней определяется, прежде всего, образом жизни! Исправить иммунитет лекарствами невозможно — это давно доказано медицинской наукой! Это огромное заблуждение, которое на руку производителям, продавцам лекартств и тем, кто получает с налоги с этого прибыльного бизнеса.
У педиатров термин — «ЧБД» – часто болеющие дети. Многие родители покорно смиряются с этим: у него низкий иммунитет, ну, что поделаешь?!
На самом деле, если ребенок родится с аномалией иммунитета, он не проживет и года и медицина тут бессильна. Но, как правило, такого не бывает, это огромная редкость! Существуют понятия: общий и местный иммунитет. Допустим, есть крепость, вокруг нее — забор. Каждый день к нам с вами в нос, в горло, в уши, на кожу попадает миллиарды и миллиарды вирусов и бактерий и они погибают там, в носу, контактируя со слизистыми оболочками. То есть этот забор (местный иммунитет) не дает им залезть внутрь! Но если враг все-таки прорывается внутрь крепости, тут уже подключается общий иммунитет. Для того, чтобы дети меньше болели , в первую очередь надо следить за местным иммунитетом!
А от чего зависит местный иммунитет?
Этот забор (слизистые оболочки) постоянно вырабатывает слизь. Эта слизь содержит вещества, убивающие инфекции — лизоцин, иммуноглобулин А и другие… Есть у ребенка сопли, нос внутри мокрый – значит, вирус погибнет в носу, не вызвав болезни. Значит главное правило местного иммунитета звучит так: жидкая слизь убивают инфекцию, а сухая слизистая – среда, где инфекция размножается!
Значит нос постоянно нужно увлажнять, закапывать соленой водой, к примеру?
Да, чайная ложка соли на литр воды. И если в детской сухой воздух нужно ставить увлажнитель! Но увы, одним мамам трудно уберечь детей, когда больше никто не заботится об их иммунитете. В России от 6 до 8 месяцев отопительный сезон, в помещениях сухо и тепло!
Есть утвержденные правительством санитарно-гигиенические нормы и правила для детских дошкольных учреждений, где написано – температура максимум 22, влажность 40-60%! Но вы заходите в группу, а там жара — градусов 28 не меньше и влажность 20%! А стоит открыть форточку в школе, как тут же подбегает какая-нибудь клуша с криками «Закройте, меня продует!». В школьных классах во время перемен никто не проветривает, а слово «гигрометр» неизвестно абсолютному большинству взрослого населения! Получается, мы детям сознательно убиваем местный иммунитет! Именно пересыхание слизистых оболочек случаются все отиты, гаймориты, аденоиды, хронические тонзиллиты, бронхиты, крупы. Все из-за сухого воздуха.
А от чего зависит и как работает общий иммунитет?
Система иммунитета состоит будто бы из двух половинок. Вот попал вирус в организм, система иммунитета распознала его как нечто с чужеродной генетической информацией и начинает борьбу. В то место, где базируется враг, идут лейкоциты особые, и для микроба там создаются непереносимые условия. Называется это — воспалительный процесс. Все время, пока идет воспалительный процесс, система иммунитета анализирует: мы всех победили? Уф! Всех! Ура! Нет больше врагов! Теперь надо остановить воспалительный процесс! Если первая часть системы иммунитета убивает врагов, то вторая часть, говорит – хватит!
Есть ли толк в иммуномодуляторах, которыми многие родители «кормят» чад для лечения или профилактики любых простудных заболеваний?
Представьте: дали вы ребенку иммуностимулятор – что вы стимулируете? Какую часть иммунитета? Ту, что вызывает воспаление или ту, что говорит «хвитит!»? Вы думаете, таблеточка знает, что ей надо в этот момент стимулировать? Нет таких умных таблеток! В итогде получается, что если иммуномодулятор эффективен, то он опасен, он может спровоцировать, к примеру, тяжелейшие аллергические реакции. Если же не эффективен, то абсолютно безопасен. Тогда его можно есть тоннами, что мы все и делаем! Толку нет, но нам всем, будто бы легче становится…
Комплексные витамины – вы за или против? И вообще, для чего-нибудь они нужны?
Они нужны в тех странах, где дети реально не имеют возможности питаться разнообразно. Например они едят только рис, или только рыбу, или только финики… Но если ребенок может получать и крупы, молочные продукты, мясо или птицу, какую-то рыбу, какой-то овощ и фрукт, то он получает все необходимое!
К тому же витамины — это лечебно-профилактические средства. Значит, кто их должен назначать? Уж точно не аптекарь! А врач! При этом учитывая кучу факторов: есть у вас йододефицит или нет, какой возраст, какая физическая активность, какой риск болезней… Если у вас ребенок не привит против кори, то самое страшное для него – дефицит витамина А. Все еще не хотите прививаться, вы такие умные?! Ну хоть витамин А пейте! Потому что сочетание дефицита витамина А и кори ведет к слепоте! И миллионы детей в мире слепнут каждый год из-за кори. Но корь же это легкая детская болезнь, если послушать наших антивакцинаторов, понимаете? Так что витамины, если они вообще требуются, должны подбираться индивидуально!
А можно ли навредить витаминами? Чем чревато их бездумное и беспорядочное употребление?
В своей новой книге о лекарствах я пишу, что витамины бывают двух видов: водорастворимые и жирорастворимые. Первые — это витамины группы В и витамин С, они практически безопасны, хоть вы их килограмм скушайте. Их излишки не накапливаются в организме, а тут же выводятся с мочой. Вторые — это А, Е, D, К. Вот они при неправильном применении могут вызвать тяжелейшие осложнения!. И отношение врачей к этим витаминам постпенно меняется. Если раньше, например, кричали, что Е – витамин размножения – и его надо всем беременным есть, то сейчас во всех цивилизованных странах его беременным запрещают! Во многих руководствах иностранных даже пишут, что даже на этапе подготовки к зачатию, нежелательно принимать витамин Е. И только у нас до сих пор им пытаются «лечить» будущих мам.
Получается, что современная российская мама мало кому может верить, и за советами обращаться…
— Да, это так. Главное, что мы должны давать нашим детям и мамам — это информация. Беда в том, что когда среднестатистические папа или мама хотят купить автомобиль или абонемент в фитнес, они сидит часами в интернете и узнают все до мельчайших подробностей, прежде чем сделать выбор. А когда они рожают детей, то отчего-то надеятся на бабушек, считаете их экспертами.
А бабушка говорит, что в 2 месяца пора давать сок, что подгузники — это преступление, что детское белье нужно стирать вручную, а если ты купила баночку готовой каши, то ты не мать, а мачеха. Нельзя жить на уровне «верю-не верю!» и примитивных инстинктов: мне лень вставать, поэтому пусть младенец лежит со мной. И он лежит у нее под сиськой ночами, а муж под чьей сиськой в это время лежит? Ни под чьей… И потом налево смотрит.
А головой надо думать! Это реальная проблема России 21 века — мода на совместный сон с ребенком. А на самом деле, если ребенку хорошо, а мужу плохо, это уже не семья! Семья – это когда хорошо всем. Вы должны понимать, что больше всего на свете – больше грудного молока, сна – ребенку нужна любящая мама, которая любит этого ребенка, но при этом сохраняет красоту, энтузиазм, желание папы, наконец… Наша задача так воспитать детеныша, чтобы гармония в семье сохранялась. И это не так сложно, как кажется! И если для этого надо купить готовую баночку, а не стоять на кухне часами, давайте купим баночку! А свободное время потратим на себя, на мужа и сходим в кино.
www.kp.ru
Что думает доктор Комаровский об иммуномодуляторах.
18 января 2016
ЖУРНАЛИнтересная статья «О здоровье здоровых детей» (с Правмира) Беседа с врачом Анной Сонькиной-ДорманЭта статья очень большая, но открывает глаза на многие вещи, если ее внимательно изучить и осмыслить. В конце напишу ссылку на сайт, можно посмотреть видеоЧасть 1Без лекарствДля начала, в качестве вступления, или, как говорил один мой педагог: «Как я увидел свет», – хочу рассказать, что со мной произошло, когда я сидела в декрете со своей младшей, второй дочкой. Было это сразу после института, перед ординатурой. Сейчас я сделаю довольно большое признание, мне даже неловко в этом признаваться: до конца института я училась так же, как учились все мои однокурсники, послушно впитывала то, что мне преподносилось, послушно зубрила те учебники, которые нам давали в библиотеке, не выходя ни на шаг …
3 марта 2017
ЖУРНАЛО здоровье здоровых детей, или от чего НЕ надо лечить ребёнка.Анна Сонькина-Дорман – врач-педиатр (РГМУ), стипендиат Pediatric PainMaster-Class Института паллиативной педиатрии Миннеаполиса, США (2011), обладательница диплома паллиативной медицины (Diploma in Palliative Medicine) Кардиффского Университета, Великобритания (2012), участник интенсивного курса по биоэтике «Suffering, Death and Palliative Care» университета Erasmus Mundus, Голландия (2011). Медсестра Первого Московского Хосписа (2003–2006), врач-консультант по паллиативной помощи фонда «Подари Жизнь» (2008–2011), научный сотрудник отделения паллиативной помощи детям НПЦ Медпомощи детям (2011), в настоящее время – врач-консультант по паллиативной помощи православной службы «Милосердие». Доб…
12 марта 2017
ЖУРНАЛСеминар доктора Комаровского. Самый полный отчет 🙂 (обновлено)Пишу долгожданный и заключительный пост о наших двух встречах с доктором Комаровским. Букв много, но они, поверьте, полезны :)В продолжение вот этим постам — о садике и первой встрече с доктором http://www.baby.ru/blogs/post/532192547-437164011/ О первом впечатлении о семинаре http://www.baby.ru/blogs/post/532413720-437164011/ Вышло интервью на TUT BY https://news.tut.by/society/534942.html Сегодня я постараюсь более подробно рассказать о том, какие темы поднимались на семинаре. Напишу тезисно, вся остальная информация есть на YouTube, ведь выпусков ШДК уже более тысячи, и нет тех тем, которые были бы не затронуты. Только о вакцинации более 8 выпусков. Сам доктор сказал, что завел e-m…
Мы только с семинара доктора Комаровского)Мы только с семинара доктора Комаровского)
Наша встреча с доктором Комаровским ?Наша встреча с доктором Комаровским ?
Наша встреча с доктором Комаровским ?Наша встреча с доктором Комаровским ?
Мы только с семинара доктора Комаровского)Мы только с семинара доктора Комаровского)
«Ребенок плохо ест и часто болеет?» От чего «лечил» белорусских родителей доктор Комаровский— Дайте я сначала посмотрю, сколько мужчин к нам пришло, — начал встречу знаменитый доктор. Среди слушателей представителей сильного пола оказалось около 15%. — У вас ситуация примерно такая, как в России и Украине. Вот в Бишкеке на 500 человек пришло все
www.baby.ru
Чем и как поднять иммунитет ребенку
Укрепить иммунитет ребёнка обязанность ответственных родителей. Важно выбрать способы оказывающие долговременный эффект. Подробнее в статье….
[ads-for-wp ads-id=»9184″][ads-for-wp ads-id=»9157″][ads-for-wp ads-id=»9158″]При появлении на свет, в наследство от родителей, малыш получает иммунитет – свойство организма защищать себя от чужеродных микроорганизмов. На протяжении последующих лет жизни система иммунитета развивается, совершенствуется. За этот процесс отвечает особый орган – вилочковая железа.
Грудного ребенка защищает материнское молоко, поэтому новорожденные редко болеют. Но как только ребенок становится старше, постоянные атаки вирусов и бактерий становятся неизбежными, и начинается период детских болезней. Насколько частыми они будут, зависит от состояния иммунной системы, поэтому многие ответственные родители озабочены тем, как поднять иммунитет ребенка и как его поддержать.
Тематический материал:
Прежде всего нужно понять, что на состояние иммунной системы грудничка с рождения влияет кишечник. Дело в том, что задача иммунитета – избавляться от чужеродных микроорганизмов, а они в большинстве своем поступают в организм с пищей. Поэтому обязательно обращайте внимание на состояние кишечника и его микрофлоры. Именно там стимулируется синтез главных защитников организма – иммуноглобулинов.
По понятным причинам в группу риска сразу попадают малыши-искусственники, аллергики. Часто болеющие дети, особенно страдающие кишечными инфекциями, нуждаются в укреплении иммунитета, который стоит повышать прежде всего правильным, полноценным питанием, чтобы нормализовать состояние микрофлоры. Крохе необходимо давать больше продуктов, обогащенных полезными бифидо- и лактобактериями: это все кисломолочные продукты. Особенно хороши напитки наринэ, бифидок, кефир, ацидофилин.
Народные средства
Народная медицина знает немало средств для повышения иммунитета ребенка. Арсенал включает отвары, чаи, пищевые смеси. Как укрепить иммунитет ребенка народными средствами?
- Постоянно заваривать травы: календулу, солодку, зверобой, ромашку, мяту (если нет аллергии!). Можно самостоятельно смешивать компоненты: например, делать ромашково-мятный чай или мятно-липовый. Пить после еды, чтоб омыть миндалины, очистить их от остатков пищи и заодно принять природное бактерицидное средство.
- Готовить отвары витаминных плодов, например, сушеной смородины, вишни, шиповника, рябины. Напиток принимают регулярно на протяжении как минимум двух месяцев, по желанию добавляя немного натурального меда.
- Лимонная вода – еще один укрепляющий напиток. На стакан воды, столовая ложка свежевыжатого лимонного сока и немого меда. Пить между приемами пищи.
- Повысить иммунитет поможет яичная скорлупа(а именно кальций в ней содержащийся). Тщательно вымытые скорлупки высушить, смолоть в кофемолке до состояния порошка, принимать по щепотке два-три раза в день после или во время еды.
- Известное средство, которое дети просто обожают, – это орехово-изюмная смесь. Ее готовят из грецких (стакан) и миндальных (полстакана) орехов, изюма (стакан), меда (полстакана), двух лимонов. Все компоненты за исключением меда, перемолоть в мясорубке (лимон вместе с корочкой), смешать с медом. Лакомство давать малышу за час до приема пищи трижды в день по чайной ложечке.
Широко применяются в народной практике отвары овса (очень хорошее средство для восстановления кишечника), пчелиный прополис, мед, смесь клюквы с лимоном и медом, настои хвои, отвары листьев смородины.
Благотворны для повышения иммунитета пророщенные злаки, особенно рожь и пшеница. Семена промыть, залить чистой водой, накрыть марлевой или хлопчатобумажной салфеткой и убрать в теплое место. Через два дня проростки будут готовы. Ребенку достаточно двадцати зернышек в сутки (разделить на три-четыре приема).
Комаровский про иммунитет
Доктор Комаровский утверждает, что единственный эффективный способ укрепить иммунную систему малыша – физиологический (или естественный). Имеется в виду правильный режим дня, прогулки на свежем воздухе по нескольку часов в день, двигательная активность. Доктор считает, что лучше потратить деньги не на капельки из аптеки, которые якобы являются способом укрепления иммунитета ребенка, а на качественную зимнюю одежду, в которой малыш может активно двигаться, валяться на снегу и не перегреваться.
Комаровский, объясняя как поднять иммунитет ребенку, говорит о пользе контрастных температур, категорически запрещает перекармливание (или переедание) и эмоциональное неблагополучие, советует заниматься спортом, ежедневно делать гимнастику, закаливать малыша. Для укрепления местного иммунитета помещение, в котором находится малыш, должно постоянно проветриваться. Сухой теплый воздух иссушает слизистые, а это мгновенно снижает местный иммунитет ребенка и приводит к постоянным простудам.
После приема антибиотиков никаких особых препаратов пить не стоит, несмотря на изменение концентрации и соотношения бактерий в организме. Иммунитет ребенка восстановится сам, просто необходимо первое время беречь малыша от контактов с посторонними людьми, чтобы «не прицепилась» новая инфекция, и организовать правильный образ жизни.
Из малышей нельзя делать тепличных существ, убежден известный педиатр. Он весьма скептически относится к фармакологическим способам для повышения иммунитета у детей – так называемым иммуномодуляторам. Их эффективность не доказана, и стоит быть чрезвычайно самонадеянными, чтобы вмешиваться в работу иммунной системы.
Способы укрепления
Проверенные временем, гарантированные способы укрепления иммунной системы – это физиологические методы, о которых говорит доктор Комаровский:
- высокая двигательная активность;
- регулярная физическая нагрузка;
- лечебная и общая гимнастика;
- регулярный массаж;
- закаливающие процедуры;
- включение в рацион полезных продуктов.
Родители, задумываясь на вопросом — как поднять иммунитет грудному ребенку, должны заниматься с ним гимнастикой, сначала грудничковой (ее можно делать после первого месяца жизни), затем обычной. Помните: лучший пример – это мама и папа.
Советуем ознакомиться:
Отсутствие движения пагубно для иммунитета. С малышом нужно ежедневно подолгу гулять, поощряя двигательную активность.
Очень полезен точечный массаж, основные приемы которого должна освоить каждая мама. Профессиональный лечебный массаж проводится только по показаниям врача и может быть доверен исключительно профессионалу.
Физические упражнения и массажное воздействие стимулирует работу кровеносной системы, расширяет сосуды, улучшает обменные процессы, пищеварение, работу сердца, легких, благотворно влияет на состояние нервной системы (а она имеет непосредственное отношение к иммунитету).
Закаливающие процедуры можно подобрать любые: воздушные, водные, солнечные. В идеале их можно сочетать, например, разрешать малышу играть раздетым под теплыми лучами солнца. Вариантов закаливающих процедур много. Начать можно с обливания ножек прохладной водой и закончить экстремальным обливанием на морозе либо снежным растиранием.
Чтобы предотвратить ангины, необходимо закалять горло полосканием, стимулируя местную иммунную систему. Сначала вода должны быть прохладной. Затем температуру постепенно нужно понижать. В идеале ребенок должен прополаскивать миндалины очень холодной водой.
Немаловажно уделять особое внимание питанию. Иммунную систему ребенка активно формируют, поддерживают так называемые иммунонутриенты – селен, железо, аргинин, цинк, витамины, полиненасыщенные жирные кислоты, пробиотики. Помимо кисломолочных продуктов рацион малыша от 1-2 лет должен включать геркулесовую кашу, минеральную воду, зелень, овощи, сезонные фрукты, овсяные продукты, рыбу, курицу.
Укрепить иммунитет ребенку несложно, но не стоит надеяться на волшебные средства из аптеки. Да, это очень просто: всего лишь давать капельки малышу. Но это путь для ленивых родителей, который вряд ли будет иметь эффект. Если вы всерьез намерены вырастить здорового, крепкого, счастливого малыша, придется выбрать другой путь.
rearchildren.ru
Комаровский иммуномодуляторы — Видео
Опубликовано: 50 лет назад
360 869 просмотров
Опубликовано: 18 часов назад
41 434 просмотра
Опубликовано: 4 часа назад
28 258 просмотров
Опубликовано: 19 часов назад
24 293 просмотра
Опубликовано: 17 часов назад
3 002 просмотра
Опубликовано: 15 часов назад
50 612 просмотров
Опубликовано: 17 часов назад
28 897 просмотров
Опубликовано: 17 часов назад
48 693 просмотра
Опубликовано: 19 часов назад
34 753 просмотра
Опубликовано: 18 часов назад
18 515 просмотров
Опубликовано: 50 лет назад
683 022 просмотра
Опубликовано: 16 часов назад
10 087 просмотров
Опубликовано: 17 часов назад
7 844 просмотра
Опубликовано: 18 часов назад
125 984 просмотра
Опубликовано: 16 часов назад
3 615 просмотров
Опубликовано: 16 часов назад
943 просмотра
Опубликовано: 17 часов назад
1 641 просмотр
Опубликовано: 18 часов назад
10 411 просмотров
Опубликовано: 17 часов назад
17 958 просмотров
Опубликовано: 18 часов назад
16 732 просмотра
videohot.ru