Куркума для зубов: Куркума – необычное применение для зубов и десен

Куркума – необычное применение для зубов и десен

18 марта 2019

У любителей народной медицины куркума уже давно пользуется успехом. Ее принимают как внутрь для лечения заболеваний организма, так и наружно для улучшения состояния волос, кожи лица, для зубов. Редакция портала UltraSmile.ru все-таки советует вам внимательно подходить даже к использованию таких безопасных на первый взгляд продуктов и предварительно изучить о них всю необходимую информацию. Именно поэтому специально для вас мы подготовили материал о куркуме. Читайте и узнаете много интересного.

Куркума – безопасный продукт для отбеливания зубов

Как ни странно, но этот яркий на вид, желтовато-золотистый продукт, который в пищевой и текстильной промышленности часто используют для окрашивания сыров и масла, ликеров, рисовых блюд, хлопчатобумажных и шелковых тканей, можно применять и для осветления эмали. В отличие от той же соды, лимона или соли, которые часто используют для этих целей в домашних условиях, куркума не травмирует эмаль и не оказывает на нее абразивный или эрозийный эффект. Она воздействует мягко.

Куркума часто используется для отбеливания зубов

Куркуму можно заменить карри

Родина натуральной куркумы – Индия. Там корень или порошок этой разновидности растения из семейства имбирных применяют уже более 2,5 тысяч лет. Основная сфера использования – приготовление пищи и аювердческая медицина. Также куркума всегда есть в составе такой специи, как карри. Именно поэтому вместо куркумы для отбеливания зубов можно использовать карри, но только в том случае, если вы будете уверены, что в специи присутствует натуральный продукт, а не его заменитель. К сожалению, в России такая ситуация встречается довольно часто.

Куркуму можно заменить карри

Как можно проверить натуральность продукта? При растирании на пальцах свежая куркума будет выделять очень яркий пряный аромат, а если запах совсем слабый или отсутствует, то такой состав вряд ли принесет ощутимую пользу.

Куркума поможет сохранить здоровье десен

Куркума полезна не только для зубов в качестве домашнего отбеливающего средства, но она еще и хороша в профилактике заболеваний десен. Входящие в ее состав полезные вещества (в частности, куркумин и эфирное масло) обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, противовирусным, дезинфицирующим эффектом. Она усиливает кровообращение, регулирует обмен веществ и улучшает местный иммунитет. Это своего рода натуральный антибиотик и антиоксидант. Поэтому при использовании этого продукта вы сразу «убиваете двух зайцев»: и зубы делаете белее, и десны здоровее. Но во всем должна быть мера, нельзя использовать куркуму на постоянной основе, достаточно чистить ей зубы не более 2-3 раз в неделю.

Средство помогает заботиться не только о зубах, но и о деснах

Как провести отбеливание зубов куркумой? Отзывы пользователей сети интернет позволяют судить о том, что самый эффективный и безопасный способ – это использовать продукт вместо обычной зубной пасты. Для этого достаточно добавить на ¼ чайной ложки порошка несколько капель воды, добиться консистенции густого крема и нанести полученный состав на щетку. Желательно для этих целей использовать отдельную зубную щетку, т.к. натуральный продукт все-таки приведет к ее стойкому окрашиванию.

«Я вот использую куркуму не только для зубов! Та же паста, разведенная с водой до консистенции густой сметаны, способна творить чудеса с кожей. Хорошо мне помогает при экземе, помогает избавиться от черных точек на лице и от прыщей. Также пробовала применять в косметических целях, нанося на лицо в виде масочки – кожа после этого становится нежной и гладкой, подтянутой, розовой. Эффект лифтинга в общем от нее замечательный. А бабушка ей недавно вывела фурункул. Но все это можно делать, если у вас нет непереносимости продукта и повышенной чувствительности к нему».

Tara, отзыв с сайта otzovik.com

После чистки зубов куркумой нужно обязательно удалить ее остатки

Руководство к действию такое:

• чистите зубы при помощи куркумы на протяжении нескольких минут,
• оставьте полученную смесь на зубах еще на пять минут, чтобы она выделила все свои полезные свойства,
• тщательно сполосните полость рта при помощи воды или ополаскивателя, обработайте межзубные промежутки флоссом или ирригатором,
• повторите чистку зубов при помощи обычной пасты и другой зубной щетки.

Чистите зубы при помощи куркумы на протяжении нескольких минут

Зачем нужно делать так много разных манипуляций? Красота требует жертв. А если на самом деле, то это необходимо сделать для того, чтобы зернышки куркумы были окончательно удалены из полости рта. Ведь если они застрянут в укромных уголках, то точно не останутся незамеченными колониями вредоносных бактерий, которые начнут появляться на зубах уже спустя несколько часов после чистки. Плюс с помощью такого подхода многие люди пытаются обезопасить себя от ненужного окрашивания эмали, десен, каемки губ в желтый цвет, ведь натуральный продукт имеет очень яркий и стойкий желтый оттенок. А если подумать о том, что в древности куркумой окрашивали даже металлы и древесину, то становится страшно оставлять ее на зубах длительное время.

Кстати, примите во внимание и тот факт, что при чистке зубов куркумой окраситься может и ваша одежда (если на нее попал состав), пальцы, раковина, ванна. Пятна и следы от нее нужно будет оперативно удалить, иначе потом с ними придется «побороться», прибегая к чистящим средствам.

Если добавить к куркуме натуральные масла, то ее свойства усилятся

Хорошо сочетаются куркума и кокосовое масло для отбеливания зубов. Также можно развести порошок этого полезного растения до густой кашицы при помощи оливкового или подсолнечного масел, масла чайного дерева. Просто добавьте в него несколько капель вместо воды и стандартным способом чистите зубы. Натуральные масла сделают процедуру еще более полезной, они будут питать десны, убивать бактерии, оказывать противовоспалительный эффект.

Натуральные масла усиливают свойства куркумы

«Голливудской» белизны эмали от куркумы ждать не стоит

Используя любой народный метод вы должны четко осознавать этот факт. Куркума в данном случае не является исключением. Она сможет немного осветлить эмаль, вернуть ей натуральный или природный оттенок. Но и то, только в том случае, если ваши зубки не слишком запущенны. Если же на них большой слой налета и твердых отложений, а также вы любитель кофе и сигарет, то существенно повлиять на оттенок эмали продукту будет не под силу – здесь нужна помощь квалифицированного стоматолога, профгигиена полости рта, кабинетные методики отбеливания. Не поможет продукт улучшить эстетику улыбки и при проблемах не кариозного характера, например, при клиновидном дефекте или флюорозе эмали.

Куркума может стать причиной появления аллергии

Не советуем ее использовать, если вы чувствительны к разным аллергенам, ведь элементарно продукт может вызвать раздражение слизистой полости рта, а его пряный запах может спровоцировать развитие аллергического ринита, слезотечение и даже отек Квинке. Чтобы избежать этого, сначала проверьте действие разведенной для очистки зубов кашицы на запястье, выдержите ее около десяти минут и тщательно удалите. Если в течении суток не произошло никаких отрицательных реакций, то можно экспериментировать дальше, но с осторожностью!

Куркума может стать причиной появления аллергии

Нельзя использовать куркуму перед походом к стоматологу

Делать этого не следует в том случае, если предусматривается хирургическое вмешательство – удаление зуба или имплантация. Этот продукт издавна славится тем, что может разжижать кровь, поэтому он навредит тем, у кого плохая свертываемость крови. В процессе лечения любое воздействие на десны и мягкие ткани может осложнить врачу работу.

Notice: Undefined variable: post_id in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 45

Notice: Undefined variable: full in /home/c/ch75405/public_html/wp-content/themes/UltraSmile/single-item.php on line 46

Оцените статью:

Загрузка… отбеливание

Консультирующий специалист

Комментарии

Темы

Акции

Обсуждаемые темы

Отбеливание зубов куркумой в домашних условиях, пошаговое руководство

ПОШАГОВОЕ РУКОВОДСТВО ПО ОТБЕЛИВАНИЮ ЗУБОВ КУРКУМОЙ

ИННА КОДРУ, ЯНВАРЬ 11, 2018

Это один из тех методов, о которых мы или ничего не слышали, как и о многих других, или слышали краем уха. Я тоже не слышала о таком спсобе, как о средстве для отбеливания зубов в домашних условиях, пока кто-то не упомянул об этом. И я решила поподробнее разузнать о нем.

Учитывая желтоватый цвет этой специи, я бы никогда не подумала, что ее можно использовать для отбеливания зубов. В конце концов, куркума известна тем, что легко окрашивает предметы своим желтым цветом.

Но на самом деле, это один из самых полезных вариантов очистки зубов и создания ослепительной улыбки. Это самое главное, что вам нужно знать об этом методе, плюс пошаговое руководство, чтобы начать использовать его с сегодняшнего дня, для самого что ни на есть, натурального отбеливания зубов.

Имейте в виду, что, как при использовании любых натуральных ингредиентов, на это потребуется время. Вы не увидите максимальный результат всего за одну ночь, поэтому не унывайте, если потребуется несколько недель )).

Почему куркума, а не лимонный сок и соль?

В отличие от некоторых других натуральных ингредиентов, куркума не повреждает эмаль при отбеливании зубов. Соль наоборот абразивное средство, поэтому даже при одинарной чистке удаляются часть естественного слоя эмали. Что, впоследствии, сказывается на чувствительности зубов. чувствительности.

Лимонный сок имеет более высокий кислотный уровень, чем некоторые другие натуральные ингредиенты. Он тоже, при использовании, начнет стирать эмаль,а также способствовать появлению пятен.

Если вы используете яблочный уксус, у вас будет аналогичная проблема. Таким образом, важно заранее побеспокоиться о повреждениях, которые вы могли нанести своим зубам, при использовании этих компонентов.

При использовании же куркумы, вам не нужно беспокоиться о подобных повреждениях. Она не стирает эмаль и не создает повышенную кислотность во рту. Вы можете нанести ее прямо на зубы и быть уверенными, что вы очищаете зубы, а не снимаете с них слой за слоем.

Использовать куркуму необходимо не менее недели. Если вы чистите ей зубы два раза в день на протяжении всей недели, то по истечении этого срока можно наблюдать и результаты, чтобы убедиться, что это действительно работает

Польза куркумы для здоровья полости рта

Куркума обладает множеством полезных свойств. Она укрепляет волосы, улучшает внешний вид кожи и оказывает положительное влияние на нервную систему человека.

И, конечно, приносит большую пользу для поддержания здоровья полости рта. Эта специя использовалась на протяжении веков для улучшения здоровья людей.

Исследования показали, что утверждения о полезном влиянии куркумы на здоровье человека абсолютно точны, особенно когда речь идет о здоровье полости рта. Одним из самых больших преимуществ этой специи является здоровье десен. Куркума помогает снимать их воспаление и отек.

Воспаление обычно происходит потому, что организм борется с чем-то, или десны раздражены. Проблема в том, что опухшие десны отрываются от зубов и оставляют зазоры для большего количества бактерий, которые там скапливаются и увеличивают свои колонии. Бактерии приводят к заболеванию десен, что также, в дальнейшем, приводит к еще большему отеку и более сильному воспалению.

Куркума может помочь предотвратить воспаление, которое, в свою очередь, уменьшает площадь проживания для бактерий, не дает им найти укромное местечко в вашем рту, чтобы плодиться. Это также может помочь предотвратить опадение десен, что ведет к открытию корней зубов и приводит к полному разрушению самого зуба.

Опадающие десны являются побочным действием большей части современных отбеливающих зубы средств, как химических, так и натуральных. Но вам не нужно будет беспокоиться об этом, если вы будете использовать метод с куркумой.

Как начать использовать куркуму для отбеливания зубов

Вот, что вам нужно:

• Четверть чайной ложки куркумы (не много!)
• Несколько капель чистой воды, для создания пасты
• Немного времени, чтобы дать пасте шанс хорошо отработать

Начните с создания пасты путем смешивания куркумы с водой. Вам нужно, чтобы она был довольно густой; немного похожая по консистенции на обычную зубную пасту. Четверть чайной ложки куркумы будет достаточно, чтобы создать достаточно этой натуральной зубной пасты для одного раза.

Вы по-прежнему будете чистить зубы около двух минут. Это позволяет вам обработать все зубы — со всех сторон. Используйте зубную щетку мягкой или средней жесткости.

Однако после того, как вы почистили зубы, не полоскаяте рот сразу. Дайте куркуме около пяти минут, чтобы хорошо поработать на ваших зубах.

Это на самом деле не так долго, и вы можете заниматься другими своими утренними вещами, пока ждете, пока куркума действует. Подготовьте свою одежду или уложите волосы. Вы можете даже успеете хорошо вымыть лицо, если хотите!

Как только вы подождали пять минут, нужно убедиться, что вы полностью прополоскали рот. Зерна куркумы не должны остаться между вашими зубами, иначе вы откроете для бактерий новые возможности. Используйте зубную нить, если будет нужно.

Вы можете и сразу увидеть некоторые результаты. Но не беспокойтесь, если вы этого не произойдет, все же для настоящих результатов потребуется больше времени.

Вы можете повторять эту процедуру дважды в день, если хотите, но не обязательно это делать более двух-трех раз в неделю, только если вам это понравится ))! Вы также можете чередовать использование пасты из куркумы с натуральной пастой из пищевой соды, если хотите.

Используйте масло вместо воды

Вместо того, чтобы делать пасту с водой, вы можете использовать вместо воды масло. Кокосовое или оливковое масло, вероятно, будут двумя лучшими вариантами для процесса очистки и удаления пятен с зубов.

А так как они содержат различные дополнительные питательные вещества, то для вашего общего состояния полости рта это будет замечательно.

Просто замените такое же количество капель воды маслом, и вы можете делать пасту. Процесс ее приготовления точно такой же, как описано выше.

Когда куркума и масло смешиваются вместе, то создается антибактериальная, противогрибковая и противовоспалительная паста. Вы не только удаляете пятна, но также удаляете и убиваете бактерии, останавливаете болезнь десен и уменьшаете риск разрушения зубов в будущем.

Будет лучше выбрать именно масло, если вы планируете делать эту процедуру ежедневно. Использование масла с куркумой не означает, что с водой будет гораздо хуже.

Это также не означает, что вы получите все возможные витамины и минералы из масла, которое вы используете. Поэтому для начала, вероятно, оптимальным вариантом будет добавление небольшого количества масла к куркуме смешанной с водой.

Не ждите, что зубы побелеют в одночасье

Обычно вы не увидите, как ваши зубы внезапно становятся белыми после первого же сеанса с куркумой. У некоторых людей бывает виден результат сразу же, но это единицы. Большинство просто могут заметить, что цвет зубов стал немного ярче.

Когда вы увидите какие-то результаты, то вы не увидите яркую, ослепляющую улыбку, которая изображена на голливудских фотографиях. Знаменитости не получают свои белые улыбки от продуктов отбеливания зубов, будь то натуральные или химические препараты. Раньше использовали имплантанты, а сейчас в моде использование виниров.

Это невероятно тонкие керамические оболочки которые могут быть изготовлены либо из специальных искусственных материалов либо керамики, а затем прикрепляются на поверхность зуба при помощи особого клея. Именно виниры дают такую яркую и белую «голливудскую» улыбку.

Куркума просто даст вам красивую, естественную улыбку. У натуральных зубов на самом деле всегда есть намек на желтый оттенок, это естественно, так как это цвет мягкой внутренней ткани зуба.

Если вы хотите исключительно белые зубы, вам нужно будет рассмотреть использование винира, и вам нужно будет постоянно следите за ними, иначе долго они носиться не будут.

После всего этого — щетка с обычной зубной пастой

Как только вы пройдете чистку куркумой, вам нужно снова почистить зубы. Это следует сделать уже после того, как вы ополоснули рот и избавились от остатков куркумы. Это помогает окончательно удалить все частицы куркумы изо рта, чтобы защитить зубы и десны от любого типа бактерий.

Обычная чистка зубов также поможет избавиться и от возможного желтого окрашивания. В то время как вы легко удалите куркуму со своих зубов, она все же будет окрашивать края вашего рта и области вокруг десны.

Если не почистить зубы обычной пастой после куркумы, то другие люди будут интересоватья, что вы такого интересного сделали. На самом деле в последствии, у вас будет много вопросов о карри!

Например то, что простая зубная паста лучше всего подходит для очистки пятен от куркумы. Да, вам просто нужна зубная паста, содержащая соду, чтобы удалить пятна куркумы с одежды.

Возможно, вам понадобится использовать яблочный уксус, смешанный с пищевой содой, чтобы убрать пятна куркумы с раковины. После вашей процедуры раковина может быть покрыта пятнами. Это нормально, главное вовремя все почистить.

Кроме того, подумайте об использовании двух зубных щеток. Одну будете использовать при чистке зубов куркумой, а вторую для обычной зубной пасты.

Могу ли я использовать одновременно и другие методы отбеливания зубов?

Естественных методов отбеливания зубов достаточно много. Когда дело доходит до куркумы, вам не нужно ограничиваться только этим и все. Вы можете подключать и различные другие, любимые вами, методы. На самом деле, большинство фанатов растительных средств поощряют попробовать постоянно что-то новенькое.

Как вариант, самодельная зубная паста с добавлением пищевой соды (второй этап чистки, который мы уже рассматривали) и использование ее после после процедуры отбеливания куркумой.

Вы также можете добавлять различные масла, если хотите. Когда дело доходит до полоскания, можете выбрать для полоскания вместо простой воды, воду с добавлением морской соли.

Но какое бы средство для отбеливания зубов в домашних условиях вы не решили попробовать, то не пробуйте слишком много сразу. Вам нужно знать, работает ли в вашем случае какое-то конкретное средство. И единственный способ, которым вы можете это сделать, — попробовать по одному за раз.

Посмотрите, действительно ли зубная паста с куркумой помогает вашей улыбке светиться, применяя этот метод всего два или три раза в неделю. Если да, то просто достаточно придерживаться этого. Если это не совсем тот результат, который вам бы хотелось, вы можете переключиться на что-то другое или добавить что-то еще, чтобы помочь куркуме в этом важном процессе.

Одна из лучших вещей, которые вы можете сделать, — это сократить количество продуктов питания и напитков, окрашивающих зубы, которые вы потребляете в течение дня.

Это особенно важно, когда речь идет о черном чае, кофе, лимонадах и обработанных пищевых продуктах. Многие из них полны пустых калорий и просто наносят больше вреда, чем пользы. Если вы курильщик, лучше бросить это дело, так как никотин сильно красит зубы, да и в целом сильно вредит здоровью

Не пора ли попробовать куркуму как средство натурального отбеливания зубов?

Теперь все готово, ваше средство естественного отбеливания для зубов ждет вас. Не сомневайтесь, вы будете удивлены результатами. Хотя желтая куркума и окрашивает ваши пальцы, а иногда и одежду )), она поможет осветить вашу улыбку.

Да, некоторые люди видят мгновенные результаты, но это будет зависеть от того, насколько запущены ваши зубки. Это также будет зависеть от продуктов, которые вы едите и пьете в течение дня, или если вы курильщик. Если вы постоянно делаете что-то, что окрашивает зубы, куркуме будет труднее закончить свою работу и прояснить вашу улыбку.

По крайней мере знайте, вы не только осветляете свои зубы, но одновременно и улучшаете здоровье полости рта. В отличие от химических отбеливателей и некоторых естественных методов, вы восстанавливаете свой кислотно-щелочной баланс во рту, убиваете болезнетворные бактерии и уменьшаете риск разрушения зубов. Ваше тело будет благодарить вас за это простое действие два или три раза в неделю.

Если вы уже применяете какое-либо другое естественное отбеливание, вы можете подумать еще и об этом методе. Это особенно важно, если используемый вами в настоящее время метод имеет тенденцию вызывать рецессию десны или износ зубной эмали.

ИТАК, готовы ли вы добавить зубную пасту куркумы в свои домашние средства? Готовы ли вы дать ей шанс украсить вашу улыбку? ))

Поделиться статьей с друзьями: &nbsp





Comments System WIDGET PACK

Куркума для отбеливания зубов: рецепты отбеливания, способы применения

В современном обществе белоснежная улыбка является не только показателем здоровья, но и играет важную эстетическую роль. На сегодняшний день стоматология предлагает всевозможные услуги по осветлению эмали. Высокая стоимость такой процедуры и агрессивные ингредиенты, входящие в состав средств, подходят не всем. Доступной альтернативой может стать популярная в кулинарии куркума.

Эффективность применения

Куркума используется во многих рецептах по оздоровлению организма. Она богата витаминами, в ее состав входит куркумин, который является природным антиоксидантом. Также специя обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами. Она отлично справляется с проблемами полости рта, такими как воспаление десен, их кровоточивость, а также заживляет небольшие ранки.

Яркий желтый цвет пряности и тот факт, что она является натуральным пищевым красителем, заставляет усомниться в ее отбеливающих свойствах. Но, как ни парадоксально, куркума прекрасно справляется с задачей осветления эмали.

При ежедневном применении специя борется с зубным налетом, из-за которого появляется желтый оттенок у эмали. Благодаря такому эффекту отбелить зубы куркумой можно до их природного цвета на один-три тона, в зависимости от исходного состояния.

Как отбелить зубы куркумой

Натуральное отбеливание на основе специи благоприятно влияет на состояние зубной эмали, не истончая её. Поэтому, используя такой способ осветления, не нужно переживать о возможном повреждении внешней защиты зубов.

Лучшие рецепты

Самый простой в применении рецепт – это смоченную в воде зубную щетку обмакнуть в порошок куркумы и почистить зубы как обычной пастой, оставить на пять минут, затем хорошо прополоскать рот. При необходимости нужно воспользоваться зубной нитью, чтобы удалить все крупинки пряности.

Паста из куркумы и кокосового масла

Для приготовления такой пасты с куркумой необходимо взять жидкое кокосовое масло. Оно может быть как холодного, так и горячего отжима. Смешать 1 ч. л. специи и 1 ч. л. масла кокоса. Получившуюся пасту нанести на зубную щетку и чистить зубы как обычно. После процедуры тщательно прополоскать ротовую полость.

Паста из куркумы с содой

Добавление соды в пасту из специи и масла поможет ускорить процесс отбеливания. Важно понимать, что сода в рецепте играет роль абразивного средства, что может сказаться на чувствительности зубов. Если решите использовать пасту с содой, не стоит делать чистку чаще 1-2 раз в неделю. Соотношение ингредиентов для этого рецепта следующее: 1 часть соды, 2 части куркумы, 2 части кокосового масла. Все смешать и чистить как обычной зубной пастой, затем хорошо прополоскать рот водой.

Отбеливающий состав из куркумы и зубной пасты

При выборе этого метода осветления эмали подойдет обычная зубная паста, которой вы регулярно пользуетесь и молотая куркума. Смешать зубную пасту и куркуму в равных пропорциях, тщательно почистить зубы и прополоскать рот водой.

Полоскание

Кроме чистки зубов с использованием щетки, можно приготовить эффективный ополаскиватель на основе пряности. Он не только улучшает цвет зубов, делая их светлее на несколько тонов, но и убивает бактерии в ротовой полости, улучшает состояние десен. Понадобится смешать ½ чайной ложки куркумы и ½ стакана воды. Получившейся смесью полоскать рот в течение одной минуты. После прополоскать рот чистой водой.

Жевание куркумы

Еще один рецепт, который не требует особых приготовлений. Нужно взять свежий корень специи, отрезать небольшой ломтик и жевать его в течение трех минут. Это поможет избавиться от свежего зубного налета.

Рекомендации и особенности использования

Для более длительного сохранения эффекта от использования куркумы в целях отбеливания эмали необходимо отказаться от употребления продуктов, содержащих красящий пигмент (черный чай, кофе, красные овощи и ягоды), и курения.

Рецепты с добавлением кокосового масла имеют дополнительные плюсы, так как это масло борется с кариесом, очищает зубы от налета и убивает бактерии (является природным антисептиком).

При проведении процедуры осветления зубов пряностью лучше надеть одежду, которую не жалко будет испачкать. Потому как куркума обладает красящим эффектом и оставляет пятна на ткани. Будьте готовы к тому, что окраситься может не только одежда, но и пальцы, ванна, раковина.

Используя куркуму в виде пасты, после нанесения ее на зубы, нужно подождать около пяти минут, прежде чем прополоскать рот. Таким образом, все полезные вещества, входящие в состав специи успеют подействовать.

После применения пасты на основе пряности необходимо почистить зубы обычной зубной пастой. Это поможет удалить остатки порошка специи с зубов и обезопасит от возможного окрашивания ротовой полости в желтый цвет.

Длительность курса

Не стоит отбеливать зубы пряностью каждый день. Для видимого результата будет достаточно 3-4 процедур отбеливания в неделю, до достижения желаемого осветления. В среднем это занимает около месяца регулярных процедур. А далее потребуется повторять процедуру раз в неделю для сохранения эффекта. Использовать ополаскиватель с куркумой можно каждый день.

Противопоказания

Несмотря на то что куркума считается безопасной специей, к ее применению стоит подойти с осторожностью:

• людям, страдающим аллергией, так как возможно проявление индивидуальной непереносимости пряности;
• беременным и кормящим женщинам использование специи возможно только с разрешения лечащего врача;
• нежелательно использовать такой метод отбеливания людям с язвенной болезнью желудка, при мочекаменной и желчнокаменной болезнях;
• нельзя применять приправу перед хирургическим вмешательством (удаление или имплантация зубов), так как пряность способствует разжижению крови.

При появлении зуда, покраснения, ощущения жжения необходимо прекратить использовать куркуму в качестве отбеливающего зубную эмаль средства.

Использование куркумы для отбеливания зубов по отзывам позволяет добиться видимого результата уже после первого применения, но на самом деле его можно достичь при проведении 3-4 процедур.

Благодаря этому методу отбеливания эмали вместе с ослепительной улыбкой улучшится здоровье и всей полости рта.

Отбеливание зубов куркумой: проверенные и действенные рецепты

В погоне за белоснежной улыбкой с использованием различных паст и натуральных средств, многие неосознанно повреждают эмаль зубов, увеличивая риск кариеса и воспалительных процессов в полости рта. Отбеливание зубов куркумой – способ, который поможет вам не только добиться желаемого эстетического эффекта, но и избежать сопутствующих негативных эффектов многих средств, а также решить проблемы десен и полости рта.

В статье вы узнаете, как добиться белизны зубов с помощью куркумы и сможете подобрать наиболее удобные для вас рецепты.

Действительно ли куркума отбеливает зубы?

Из-за яркого цвета пряности и ее свойств окрашивать блюда и ткани, возникает закономерный вопрос – можно ли куркумой отбелить зубы и не произойдет ли окрашивающего эффекта?

Практика показывает, что при правильном применении порошка зубы не приобретают постороннего оттенка. Напротив, растворяется налет, улыбка становится яркой и естественной. Кроме того, благодаря полезному составу, куркума укрепляет зубную эмаль, оказывает профилактику кариеса, бактериальных и грибковых поражений, а также прочих воспалительных процессов.

При этом, куркума эффективней и полезнее других натуральных очищающих средств, например, соды, соли или лимонного сока. Первые два отличаются агрессивным механическим воздействием на эмаль, а лимонный сок может ослаблять зубы из-за высокой кислотности. Однако, сочетание данных средств с куркумой дает более мягкий эффект, снижая негативные аспекты.

Как чистить зубы куркумой?

Для начала рассмотрим, какие рекомендации следует учесть перед началом использования куркумы для зубов, чтобы избежать нежелательных последствий:

• использовать для процедуры отдельную зубную щетку, поскольку она в любом случае окрасится;
• для достижения эффекта куркуму нужно применять регулярно, но не чаще, чем 3 раза в неделю – этого достаточно для растворения налета и для того, чтобы не допустить повреждения эмали. Со временем, когда налет будет полностью удален, пользоваться куркумой будет достаточно 2-3 раза в месяц;
• ускорить достижение эффекта и продлить его стойкость поможет соблюдение правильного образа жизни с ограничением курения, употребления алкоголя, сладостей, крепкий чая и кофе;
• зубы следует чистить тщательно, чтобы обработать поверхности со всех сторон, но без сильного нажима, чтобы не повредить эмаль;
• для полноты действия, после проведения чистки куркумой, остатки средства на зубах следует оставить на 5-7 минут, а уже после этого завершать гигиену полости рта;
• после процедуры следует проводить чистку зубов обыкновенной пастой и тщательно полоскать рот, чтобы убедиться, что не осталось никаких частиц порошка.

Важно! Куркума – сильный краситель, поэтому при подготовке и проведении процедуры следует проявлять осторожность, чтобы не окрасить одежду и окружающие вещи. При окрашивании кожи лица и губ, следует протереть их молочной сывороткой или яблочным уксусом.

Рецептура

Для чистки зубов пряностью можно выбрать любой из следующих рецептов:

1. Куркума с водой. ¼ маленькой ложки пряности смешать с несколькими каплями воды до получения густой однородной массы. Приступить к процедуре.
2. Пряность с солью и лимонным соком. Для данной процедуры нужно взять крупные куски подсушенного корня имбиря, поджарить их на сковороде без добавления масла, а потом остудить и измельчить в порошок.

Далее ¼ ч. ложки порошка следует смешать со щепоткой соли и несколькими каплями сока лимона до получения пасты. Такой рецепт помогает достичь белоснежной улыбки в короткие сроки, однако нужно особенно внимательно следить, чтобы чистка была бережной и не слишком интенсивно воздействовала на эмаль.

1. Приправа с горчичным маслом и солью. Пол чайной ложки специи соединить с щепоткой соли и 1 ч. ложкой масла горчицы. Получившимся составом можно чистить зубы.
2. Куркума с кокосовым маслом. Смешать 4 ст. ложки пряности с растопленным кокосовым маслом (2,5 больших ложки), при желании добавить 2 маленькие ложки соды – эффект отбеливания будет достигнут более быстро. После чистки зубов полезно пополоскать рот кокосовым маслом в течение 1 минуты – это выводит токсины и ухаживает за полостью рта.
3. Куркума и ванильная эссенция. Смешать по 0,5 ч ложки компонентов и добавить к ним щепотку соли, затем провести чистку получившейся массой.

Помимо прочего, к способам, как отбелить зубы куркумой, можно добавить жевание корня растения. Небольшой кусочек свежего или подсушенного корня следует жевать в течение 3-5 минут, после чего выплюнуть и провести полоскание. Так можно делать ежедневно.

Также, помочь осветлить зубы могут некоторые напитки из желтой приправы. К примеру, хорошим осветляющим действием на эмаль обладает пряный напиток по следующему рецепту:

• Смешивают измельченные в порошок пряности в количествах – 0,5 ч. ложки куркумы, ¼ ч. л. имбиря, 1 ч ложка корицы, по щепотке мускатного ореха и гвоздики.
• Заливают специи стаканом молока и доводят до кипения.
• Остуженную жидкость процеживают и добавляют в нее чайную ложку меда.
• Пьют напиток раз в день, задерживая во рту на несколько секунд во время глотка.

Польза куркумы для десен

Чистка зубов желтой приправой полезна не только для красивой и здоровой улыбки, но также улучшает состояние полости рта и десен, что выгодно отличает пряность от прочих средств для отбеливания зубов. Действуя агрессивно, специальные пасты могут вызывать раздражение десен, повышая риск развития в них бактерий и провоцируя воспалительный процесс. Куркума оказывает следующее действие на десны:

• снимает отек и воспаление;
• уничтожает болезнетворные бактерии;
• снижает болевые ощущения при воспалении.

Если не стоит задача отбелить зубы, пряность можно использовать в качестве ополаскивателя для полости рта. Для его приготовления 0,5 ч. ложки куркумы всыпают пол стакана теплой кипяченой воды и как следует размешивают. Далее смесь берут в рот и держат 1 минуту, после чего выплевывают и ополаскивают рот обычной водой. Процедуру можно проводить каждый день, она подходит как для лечения, так и для профилактики воспалительных процессов в полости рта.

Важно! Несмотря на большую пользу куркумы для красоты и здоровья зубов и десен, применение пряности может принести вред организму при наличии определенных заболеваний. Специя запрещена к приему при индивидуальной непереносимости, и должна применяться с осторожностью и только после консультации с врачом.

Соблюдать осторожность следует особенно при:

• наличии желчно- или мочекаменной болезни с образованием крупных конкрементов;
• заболеваниях внутренних органов в стадии обострения;
• беременности и кормлении грудью;
• приеме лекарственных препаратов, разжижающих кровь и способствующих ее сворачиванию, понижающих давление и снижающих кислотность желудка.

Во избежание побочных эффектов не следует допускать проглатывания пасты с пряностью во время гигиены зубов.
Таким образом, куркума представляет собой натуральное растительное средство, которое помогает очистить зубы от налета и достичь естественной яркой улыбки, укрепляет зубную эмаль и борется с болезнетворными бактериями в полости рта. Применяйте индийскую специю для зубов, и ваша улыбка всегда будет безупречной!

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

 

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 09-07-2019

Обновлено: 10-11-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: [email protected]

Поделитеcь с друзьями:

 

Проголосуйте за статью:

Загрузка…

Отбеливание зубов куркумой: преимущества, отзывы об эффекте

Уверенный деловой образ состоит из многих мелочей. И одна из них – блестящая «голливудская» улыбка. Отбеливание зубов куркумой поможет вам достичь этого. Расскажем о преимуществах такого простого средства и отзывах об эффекте от людей, которые уже успели опробовать его.

Лучше, конечно, обратиться к стоматологу за профессиональной услугой осветления эмали. Но это дорого и далеко не каждый может себе это позволить. Кроме того, в таких средствах, которые использует врач, есть много агрессивных ингредиентов. Поэтому нелишним будет воспользоваться вполне доступным средством.

---

Как куркума отбеливает зубы?

Куркума сама по себе является очень полезной специей. Она содержит куркумин, сильный антиоксидант, помогающий сохранять организм молодым, а цвет лица сияющим. Помимо этого, известны и бактерицидные свойства куркумы и ее противовоспалительное действие.

Если же применять ее для полости рта, то она положительным образом влияет на состояние десен, снимает их кровоточивость, заживляет небольшие повреждения, является противомикробным средством и помогает снизить воспалительные процессы даже при простом полоскании.

Но кроме этого, люди научились применять данное средство и для осветления оттенка эмали. Отбеливание зубов куркумой – одно из популярных и довольно эффективных средств. Для этого достаточно применять эту специю в составе различных самодельных паст с другими ингредиентами, всегда находящимися под рукой.

---

10 лучших рецептов

В применении куркумы нет особых сложностей. Ее можно совмещать с любыми доступными и известными компонентами для домашнего отбеливания эмали.

Опишем несколько проверенных и действенных рецептов.

1. Самый простой способ, как отбелить зубы куркумой – смешать порошок с небольшим количеством воды. Ее должно быть столько, чтобы получилась густая пастообразная консистенция. Макните щетку в эту пасту и почистите зубы, как обычно, используя правильные кругообразные движения. Дальше нужно хорошо ополоснуть рот от этой смеси и обработать поверхность обычной зубной пастой. Можно дополнительно подержать ее на эмали минут пять и только после этого полностью смыть.
2. Очень эффективным средством окажется смесь из кокосового масла и порошка куркумы. Для этого берут масло и топят его, чтобы оно стало жидким. Количества достаточно на кончике ложки. Порошка же следует взять чуть больше – ¼ ч. л. Хорошенько их перемешайте и нанесите на поверхность эмали с помощью щетки. Затем нужно подержать этот состав на зубах пять минут, выплюнуть и тщательно прополоскать рот теплой водой. После процедуры желательно хорошо обработать поверхность с помощью обычной пасты.
3. Для следующего рецепта замешивают такие ингредиенты – 2 ч. л. соды, 4 ст. л. куркумы в порошке и 2,5-3 ст. л. того же кокосового масла. Все это нужно вымешать до однородной консистенции. Наберите две чайные ложки получившейся смеси и нанесите ее с помощью щетки на поверхность эмали. Чистите зубы куркумой, как обычно в течение двух минут. Затем выплюньте состав и прополощите рот дополнительно растопленным кокосовым маслом. Эти три средства сами по себе очень эффективны при домашнем отбеливании. В комплексе же они подействуют еще быстрее, и результат станет заметным уже после первых процедур.
4. Еще один хороший ингредиент, который способен осветлить зубную эмаль – лимонный сок. Он эффективно устраняет налет, убивает бактерии и в дополнение придает приятный аромат дыханию. Если же к нему добавить соль, то она еще способна и вымыть токсины, негативно влияющие на оттенок зубов. Для данного рецепта лучше взять куркуму в виде целого корня и поджарить на сухой сковороде. Затем самостоятельно измельчить в порошок и уже его использовать для отбеливающей смеси. Из перечисленных ингредиентов – соли, лимонного сока и полученного порошка куркумы – делаем густую пасту. Чистим ею зубы или же просто держим несколько минут на их поверхности, затем смываем.
5. Помимо очищения с помощью щетки, можно делать и простые ополаскиватели на основе куркумы, которые не только будут способствовать отбеливанию, но и положительным образом сказываться на здоровье всей полости рта. Так, в половине стакана воды разбавьте ½ ч. л. куркумы. Данной смесью полощите зубы ежедневно.
6. Еще один простой способ, не требующий особых приготовлений. Взяв свежий корень куркумы, отрежьте небольшой кусочек и положите в рот. Достаточно жевать его на протяжении 2-5 минут, чтобы избавиться от свежего налета. Совершать такую процедуру можно хоть каждый день.
7. Более сложный рецепт, но достаточно полезный и эффективный в плане осветления эмали – на стакан молока (лучше миндального, но можно и обычного) возьмите ½ ч. л. куркумы, 1 ч. л. корицы и ¼ ч. л. имбиря, а также по щепотке гвоздики и мускатного ореха. Естественно, все эти ингредиенты должны быть измельчены изначально в порошок. Тщательно размешивая нужно поставить молоко со специями на маленький огонь и довести его до кипения. Для использования с целью отбеливания молоко процеживаем, остужаем и добавляем ложку меда. Далее, просто выпиваем вкусный ароматный напиток, стараясь чуть-чуть задержать его во рту.
8. Следующий состав для отбеливания будет не только эффективным, но еще и приятным – по половине чайной ложки куркумы и ванильной эссенции следует смешать вместе и добавить к ним буквально щепотку соли. Такую пасту наносят на зубы и чистят обычным образом. Потом нужно тщательно прополоскать рот водой и можно еще раз обработать поверхность уже простой пастой.
9. Для бережного очищения эмали следует взять горчичное масло и куркуму в соотношении 2:1. Несколько минут нужно чистить зубы этой смесью, потом сполоснуть рот водой.
10. Еще одно средство для регулярного применения – кокосовое масло, смешанное с куркумой. Эту смесь в жидком виде нужно держать во рту как бы полоща ею зубы. Если же масло не растопленное, а слегка густое, то его можно сосать на протяжении 10 или даже 20 минут.

---

Советы и рекомендации

Для достижения желаемого результата достаточно выбрать один из перечисленных рецептов, который вам больше нравится или подходит.

Но даже при использовании такого простого ингредиента, как куркума стоит придерживаться некоторых правил:

• Не увлекайтесь отбеливающими процедурами. Достаточно проводить ее через день для быстрого отбеливания. А для поддержания результата можно и вовсе совершать подобные действия раз в неделю.
• Хоть куркума и является безопасной специей, при добавлении к ней соды или соли нужно помнить об их более агрессивном воздействии на эмаль. Поэтому при первых неприятных ощущениях от выбранного рецепта лучше отказаться и убрать из состава соль или соду.
• Помните, что куркума – сильный краситель. И если зубы она может отбелить, то все вокруг окрасит в яркий желтый цвет. Поэтому применять ее нужно осторожно, стараясь не оставлять следов на руках, одежде и пр.
• Людям, страдающим язвой, камнями в почках, при проблемах с желчным пузырем или протоками, при употреблении сильных лекарств использовать куркуму нежелательно.
• Беременным женщинам или кормящим грудью следует проконсультироваться с врачом.
• Мужчинам нужно помнить, что слишком частое употребление куркумы способно значительно снизить уровень тестостерона.
• При обработке зубов, особенно если в составе есть сода или соль, следует совершать аккуратные и мягкие движения, чтобы механически не повредить поверхность эмали.
• При раздражении слизистой нужно немедленно прекратить процедуру и хорошо прополоскать зубы чистой водой. Такое может произойти в редких случаях, когда во рту присутствует инфекция.

Видео: отбеливание зубов куркумой.

---

Отзывы

Ольга:

Всегда добавляла куркуму как специю в разные блюда. Даже не предполагала, что ее можно использовать для отбеливания. Ведь она окрашивает все в яркий желтый цвет. Первые пробы были проведены с опаской. Но после чистки зубов эмаль действительно становится светлее.

Егор:

Пробовал раньше отбеливать эмаль с помощью соды и перекиси. Оказалось, что это слишком сильное для меня средство. Куркума действует намного мягче, так что я периодически пользуюсь ею.

Вероника:

Боялась, что зубы станут очень желтыми после куркумы. Но на самом деле эффект отбеливания получился лучше, чем я ожидала. А в сочетании с лимонным соком результат стал значительно заметнее.

Отбеливание зубов куркумой в домашних условиях

Куркума является удивительно эффективным отбеливателем для зубов. Вот как отбелить зубы естественным путем, без химикатов. Говорят, улыбка — самая красивая вещь, которую ты можешь «носить».

Я говорю, что, учитывая некоторые из сомнительных модных решений, которые я сделала с тех пор, как стала мамой.

Многие нации тратят более миллиарда долларов в год на безрецептурные продукты для отбеливания зубов, часто не осознавая своих рисков. К счастью, они нам не нужны — мы можем просто отправиться в кладовую и, скорее всего, найти хотя бы один ингредиент, который естественным образом отбеливает.

Это не только более безопасный вариант, но и более доступный.

Некоторые из моих любимых рецептов зубной пасты на сегодняшний день:

Отбеливание зубов активированным углем

Зубная паста своими руками и польза слюны

Как сделать зубную пасту из соды

Полоскание рта маслом для здоровья зубов

Реминизирующая зубная паста своими руками

Другой, о котором я собираюсь рассказать вам сегодня, — это куркума, великолепная желтая специя, которая часто используется для придания горчице ее яркого цвета. Хотя эти два вещества известны тем, что окрашивают практически все остальное, они фактически удаляют пятна с зубов и осветляют общий цвет зубов.

Я написала немного о том, как активированный уголь работает в моей электронной книге, но механизм куркумы до сих пор остается загадкой. Вот что вам нужно знать:

Отбеливание зубов практические результаты

Вы можете заметить немедленную разницу с первым применением куркумы для отбеливания зубов. Но если вы будете делать это последовательно от нескольких дней до недели, я думаю, вы будете удивлены, насколько это существенно. Эй, прежде чем ты это узнаешь, ты, вероятно, расскажешь своей лучшей подруге, сестре или маме, чтобы она тоже применяла куркуму для отбеливания зубов!

Будут ли ваши зубы настолько ослепительно белыми, что будут выглядеть так, как будто они светятся в темноте? Нет. Многие из нас привыкли видеть ультрабелые голливудские улыбки, но то, что редко упоминается, это то, что эти улыбки часто достигаются путем нанесения винира на переднюю часть естественных зубов. Просто невозможно отбелить зубы таким белым, но это не обязательно для великолепной, здоровой улыбки.

Я имею в виду, согласно Сети Матери Природы, «Бывшая мисс США Сьюзи Кастильо клянется своим рецептом домашней зубной пасты, которая включает порошок куркумы.

Теперь мы перейдем к сегодняшней технике через секунду, но сначала позвольте мне рассказать вам …

Почему я отбросила зубные полоски для отбеливания зубов

Несколько лет назад я была настолько зависима от отбеливающих полосок, что часто вставлял одну после обеденного перерыва за другой полоску. Я не знала, что вы должны использовать безрецептурные полоски максимум два раза в год, и что увеличение частоты сопряжено с риском для здоровья зубов.

Мои зубы начали болеть, а кончики стали слегка просвечивающими, что является зарегистрированным побочным эффектом обычных отбеливателей для зубов. «Средства массовой информации хорошо поработали над тем, чтобы отбеливание звучало безобидно, но это не так», — сказал доктор Айра Хандшух, стоматолог из White Plains, N.Y., ABC News.

Согласно статье «Перекись карбамида, отбеливающий агент в большинстве отбеливателей, может раздражать десны, заставляя их отступать, делая зубы ломкими, меловыми и такими тонкими, что они становятся прозрачными по краям при чрезмерном использовании продукта».

Что меня еще больше огорчало, так это то, что мои зубы снова и снова желтеют после каждой процедуры, поэтому чем чаще я их использовал, тем менее эффективными они были.

Конечно, это лишь некоторые из проблем, связанных с обычными отбеливающими процедурами. Долгосрочные эффекты не полностью известны, но одно более старое исследование предполагает, что может быть связь между раком ротовой полости у молодых людей и использованием продуктов для отбеливания зубов.

Исследование было очень маленьким и не является окончательным ни в коем случае, но последующее исследование отбеливающих процедур, проводимых стоматологом (в которых используются те же основные химические вещества, только в более высоких концентрациях), также выявило потенциальные генотоксические эффекты.

Так, как я сломала привычку? Ну, примерно в то время, когда у меня появилась чувствительность к зубам, я обнаружила настоящую еду, бросила полоски, обняла костный бульон и начала делать свой собственный дезодорант и зубную пену.

Мое здоровье начало улучшаться, мои зубы снова стали непрозрачными, а остальное, как говорится, уже история.

Польза куркумы для здоровья полости рта

Одна из вещей, которые я узнала, когда начала создавать свои собственные косметические продукты, заключается в том, что использование натуральных ингредиентов не только помогает избавиться от плохих вещей, но и дает массу изумительных вещей. Жир — идеальная пища для кожи, желатин ( внутри и непосредственно применяется) укрепляет волосы, а куркума — ну, это имеет массу преимуществ.

Мало того, что его часто называют восточным секретом молодости кожи, некоторые исследования показали, что она очень полезна для здоровья полости рта. Это исследование показало, что она оказала положительное влияние на воспаление десен, в то время как в обзоре журнала «Естественная биология, наука и медицина» было сделано заключение, что она может быть полезным при зубной боли.

Напротив, воспаление десен и отступающие десны являются одними из наиболее распространенных побочных эффектов обычных отбеливателей.
Итак, вы готовы попробовать этот естественный подход? Хорошо!

Отбелите зубы этой специей с вашей кухни! Куркума является удивительно эффективным отбеливателем для зубов. Вот как отбелить зубы естественным путем, без химикатов.

Как отбелить зубы естественно с куркумой

Теперь быстренько: ваша зубная щетка будет окрашена в желтый цвет после этого. Лично я не против — у меня скорее белые зубы и желтая зубная щетка, чем наоборот. Кроме того, куркума на вкус лучше, чем зубная паста, но я люблю результаты.

Ингредиенты:

Органический порошок куркумы

Метод отбеливания зубов куркумой

1. Смочите зубную щетку, а затем окуните ее в порошок куркумы на 1/8 чайной ложки. Чистите зубы как обычно, но вместо полоскания, когда вы закончите, дайте куркуме «сидеть» на ваших зубах в течение 3-5 минут, чтобы она могла «творить чудеса».

2. Выплюньте и тщательно прополощите рот, затем повторить чистку, используя обычный зубной порошок / зубную пасту. Если вы заметите желтый угол вокруг уголков рта, промойте его с ополаскивателем, и он смоется. Точно так же, если на зубах или деснах останется порошок куркумы, это приведет к легкому желтоватому оттенку, но когда куркума будет полностью смыта, вы должны заметить более яркую, белую улыбку. Я лично считаю, что это домашняя зубная паста является наиболее эффективным средством для удаления куркумы, поэтому вы можете увидеть результаты под ним.

Вы можете заметить разницу с первым заявлением. Если нет, дайте ему несколько дней в неделю — если вы настроены скептически, я думаю, вы будете приятно удивлены!

Рецепт зубной пасты с куркумой

• 1/4 чайной ложки органического порошка куркумы
• 1/8 чайной ложки растопленного кокосового масла

Пошаговое руководство отбеливания зубов куркумой

1. Окуните зубную щетку в пасту и почистите зубы, как обычно, но вместо полоскания, когда вы закончите, дайте пасте отстояться на зубах в течение 3-5 минут, чтобы она могла «творить чудеса».

2. Выплюньте и тщательно прополощите рот, затем повторить чистку, используя обычный зубной порошок / зубную пасту. Если вы заметите желтый угол вокруг уголков рта, промойте его с мылом, и он смоет. Точно так же, если на зубах или деснах останется порошок куркумы, это приведет к легкому желтоватому оттенку, но когда куркума будет полностью смыта, вы должны заметить более яркую, белую улыбку.

Я лично считаю, что это домашняя зубная паста является наиболее эффективным средством для удаления куркумы, поэтому вы можете увидеть результаты после нее.
Вы можете заметить разницу с первым применением. Если нет, дайте ему несколько дней в неделю — если вы настроены скептически, я думаю, вы будете приятно удивлены!

Куркума для отбеливания зубов, рецепты с кокосовым маслом, отзывы специалистов

Куркума отбеливает зубы и представляет собой самое безопасное, эффективное, а также доступное средство достижения ослепительной улыбки в домашних условиях. Перед осветлением зубов этим ингредиентом нужно убедиться в натуральности продукта и не использовать его заменитель. Важно понимать, что народные средства имеют ограничение по своему конечному результату и требуют времени для его достижения.

Эффективность применения куркумы для отбеливания зубов

Главный плюс использования пасты в том, что куркума для зубов и полости рта безопасна за счет натурального происхождения. Она богата витамином C, кальцием, селеном и магнием.

Такой порошок не повреждает поверхность эмали, он удаляет налет, камни, имеет противовоспалительные свойства. Отбеливание зубов куркумой — это один из немногих мягких способов реализации данной процедуры.

Процедура и рецепты

Для достижения поставленной цели необходимо выбрать один из предложенных рецептов, а после почистить ротовую полость зубной пастой. Используйте щетку средней или мягкой жесткости.

Если в составе есть сода или соль, то во время процесса чистки не прилагайте чрезмерных усилий, чтобы не повредить поверхность зубной эмали. Лучше использовать разные зубные щетки, одну для нанесения смеси с содержанием отбеливающих веществ, а другую — для зубной пасты.

Рецепт 1

Простой и легкий способ осветлить эмаль — разбавить куркуму водой. Добавляйте жидкость по каплям до тех пор, пока не получится однородная густая смесь. Дальше нужно обмакнуть зубную щетку в полученное отбеливающее средство и очистить зубы, используя круговые движения. Подержите пряность на поверхности эмали максимум 5 минут, после этого тщательно прополощите водой.

Возможно использование пряности и в сухом виде, для этого необходимо очистить эмаль от частичек еды и видимого налета. Смочить чистую зубную щетку в теплой воде, обмакнуть в пряность и начать чистить зубы, после чего промыть рот водой. После очистить ротовую полость пастой.

Рецепт 2

Для получения видимого эффекта в пряность добавляют сок лимона. Он способен убивать микробы, удалять налет и придаст свежесть дыханию. В смесь добавьте соль, она хорошо вымывает токсины, которые негативно влияют на белизну эмали.

Для такого приготовления лучше подойдет корень куркумы. Его необходимо высушить на хорошо разогретой сковороде, истолочь до получения порошка и в таком виде применить для осветляющей пасты.

Смешиваем все составляющие рецепта — порошок из корня куркумы, соль, лимонный сок. Полученной массой можно почистить эмаль или нанести ее на зубы и оставить на несколько минут. После чего тщательно промойте рот прохладной водой и очистите обыкновенной зубной пастой.

Рецепт 3 (с кокосовым маслом)

Еще один эффективный способ осветления зубов — это использование средства густой консистенции, состоящего из желтой пряности и масла кокоса. Для его приготовления понадобится:

• 0,5 ч.л. масла кокоса;
• 1 ч.л. куркумы.

Масло необходимо подогреть на водяной бане до жидкообразного состояния, после этого в него добавить сухой порошок куркумы. Получившуюся смесь нанести на эмаль и оставить на несколько минут, после чего тщательно промыть полость рта водой.

Особенности и длительность курса отбеливания

Для получения хорошего результата можно использовать отбеливающую пасту 3-4 раза в неделю. После достижения цели можно поддерживать белизну зубов, используя порошок раз в неделю. Для закрепления белизны можно приготовить ополаскиватель для рта на основе куркумы, такой смесью полощите рот ежедневно.

Чтобы сохранить полученный результат как можно дольше, нужно пить много воды, исключить из рациона кофе, крепкий чай, алкоголь, свеклу, морковь, томатный и соевый соусы, газированные напитки с яркими красителями, ягоды и фрукты с красящим пигментом (шелковица, черешня). Необходимо по возможности бросить курить.

Важно помнить о том, что слишком частое использование отбеливающей пасты может привести к истончению эмали и появлению чувствительности зубов.

Куркума для отбеливания зубов может подойти не всем. Чтобы процедура не навредила организму, нужно внимательно наблюдать за его реакцией на применение натуральных средств осветления. Если во время процесса ощущаете зуд, жжение, то необходимо сразу же промыть ротовую полость водой. Неприятные ощущения могут возникнуть из-за повреждения эмали и индивидуальной непереносимости компонентов пасты.

Возможные противопоказания

Перед использованием отбеливающей пасты из пряности необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний:

• не использовать отбеливающий порошок, если есть камни в почках, язвы, при проблемах с протоками, желчным пузырем;
• при приеме сильных лекарственных средств отбеливание с использованием пряности лучше отложить на конец курса приема таблеток;
• беременность и кормление грудью тоже является противопоказанием;
• возможное снижение уровня тестостерона у мужчин;
• повышенная чувствительность и повреждение эмали.

Отзывы

Вероника, 21 год: «Думала, что использование пряности сделает зубы еще более желтыми, поскольку специи использовала для подкрашивания блюд, но результат удивил. Вопреки моим опасениям, куркума подошла и для зубов. Они стали более светлыми уже через неделю чистки пастой с порошком. А если добавить лимонный сок, то эффект будет гораздо лучше».

Егор, 34 года: «Чтобы отбелить эмаль, раньше использовал сочетание перекиси водорода и соли. Но такое средство не подошло, поскольку получилось слишком сильным. Эмаль начала портиться, зубы стали более чувствительными. Куркума для отбеливания подошла гораздо лучше, потому что она действует намного мягче. Теперь использую только этот метод и доволен результатом».

Ольга, 27 лет: «Перепробовала много методов осветления зубов, но ничего особо не помогало. Но, посмотрев статьи и отзывы, увидела способ с использованием куркумы и кокосового масла для отбеливания зубов. Проверила и убедилась на себе, что рецепт работает. Нет, зубы не становятся желтыми, но надо аккуратно пользоваться порошком. По завершению процедуры необходимо просто тщательно очистить зубы пастой, убедившись, что желтая пряность не осталась на зубах и деснах. Средство нужно применять регулярно для сохранения результата».

Екатерина, 37 лет: «Перед использованием нового метода была боязнь, что зубы окрасятся в желтый цвет, но этого не произошло, эмаль наоборот стала белее, чем была до этого. Видимый результат есть, но с добавлением масла кокоса и мяты эффект понравился больше. После занятного эксперимента советую этот рецепт своим знакомым. Большинство остаются довольными».

Максим, 29 лет: «Прочитав о способе осветления зубной эмали с помощью куркумы, я был удивлен, но потом решил испытать рецепт на себе. Результат оправдал мои ожидания, а для закрепления эффекта белизны через день полощу рот раствором с этой интересной пряностью. А еще после приема пищи отрезаю от корня куркумы тонкий кружок и жую его 3-5 минут. Это хорошо удаляет свежий налет».

Кокосовое масло, результаты, рецепт и многое другое

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Куркума как домашнее средство

Куркума — всемирно популярная специя, происхождение и корни которой находятся в Азии. Он использовался в качестве лечебного и травяного средства на протяжении тысяч лет.

Сегодня куркума — популярное домашнее средство для лечения различных мелких проблем со здоровьем. Это даже нашло место в домашней стоматологической помощи для отбеливания зубов.

Куркума безопасно, и для некоторых людей она работает лучше, чем другие средства для лечения зубов.

По мнению некоторых стоматологов, общественных деятелей и знаменитостей, куркума помогает отбеливать зубы.

Куркума — полностью натуральный продукт, что делает ее желанной альтернативой менее натуральным, коммерческим отбеливателям зубов.

Более того, куркума не обладает побочными эффектами коммерческих отбеливателей для зубов. К ним относятся повышенные риски:

Возможные преимущества, которые вы можете получить от использования куркумы для отбеливания зубов:

• отбеливание зубов
• снижение риска боли и воспаления десен
• снижение риска заболевания десен

Исследования еще не проводились которые специально анализируют способность куркумы отбеливать зубы.Все текущие свидетельства анекдотичны.

Куркума действительно выделяется своими дополнительными преимуществами для здоровья полости рта. Куркума — хорошо известное противовоспалительное и противомикробное растение, что делает ее полезной для домашнего ухода за зубами.

Одно исследование 2012 года показало, что куркумин в куркуме может предотвратить гингивит или заболевание десен. При правильном использовании он помогает удалить налет, бактерии и воспаления сравнительно хорошо с традиционными жидкостями для полоскания рта.

Исследование, проведенное позднее в 2013 году, показало, что куркума еще больше полезна для гигиены полости рта.Результаты показали, что он может облегчить зубную боль и, возможно, даже использоваться для лечения пародонтита. Это также может помочь предотвратить различные виды рака полости рта.

Некоторые сравнивают отбеливающее действие куркумы с пищевой содой или активированным углем для отбеливания зубов. Он может иметь аналогичный потенциал, но, например, требует больше времени, чем отбеливающие полоски.

Тем не менее, куркума обладает такими преимуществами для ухода за полостью рта, которых нет у других натуральных или продаваемых без рецепта отбеливателей для зубов.

Однако на данный момент куркума не считается надежной заменой медицинских косметических средств для отбеливания зубов.Его также нельзя считать заменой общего ухода за полостью рта.

Попробовать куркуму в качестве отбеливателя зубов очень просто, и это можно сделать несколькими способами. Рекомендуется использовать его не чаще одного раза в день.

Помните: некоторые из этих процедур могут занять больше времени, чем использование полосок для отбеливания зубов.

Добавьте к своему режиму чистки зубов

Это самый простой и доступный по цене. Помните: это средство сделает щетину вашей зубной щетки желтой.

Куркума также имеет вкус в сыром виде, который нравится не всем. Может помочь добавление одной-двух капель мяты перечной или экстракта мяты курчавой.

1. Вылейте немного высококачественного порошка чистой куркумы. Смочите щетинки зубной щетки и окуните их в порошок. Не окунайте зубную щетку прямо в контейнер с куркумой, так как это может распространить бактерии.
2. Чистите зубы как обычно, нанося порошок куркумы на десны и зубы. Вместо того, чтобы сразу полоскать зубы, оставьте порошок на зубах не менее пяти минут.
3. Затем тщательно прополощите рот водой. Затем снова почистите зубы обычной зубной пастой, зубным порошком или другим средством для чистки зубов.
4. Возможно, вам придется дополнительно почистить щеткой и ополоснуть кожу, на случай, если останется стойкий порошок куркумы.

Сделайте самодельную зубную пасту с куркумой

Чтобы приготовить зубную пасту с куркумой, просто смешайте высококачественный порошок куркумы с небольшим количеством высококачественного кокосового масла. Некоторые люди рекомендуют смешать чайной ложки порошка куркумы с 1/8 чайной ложки растопленного кокосового масла.Кокосовое масло может помочь куркуме лучше прилипать к зубам и деснам. Кокосовое масло также имеет свои собственные предполагаемые преимущества для здоровья полости рта.

При желании можно добавить ¼ чайной ложки пищевой соды. При желании пара капель экстракта мяты может улучшить вкус.

Помните: этот метод также сделает вашу зубную щетку желтой. Как и в описанном выше методе, используйте обычные средства для чистки зубов, а затем чистите зубы щеткой.

Приобретите зубную пасту с куркумой и куркумином.

Для менее трудоемкого метода купите зубную пасту с уже добавленной куркумой.

Проблема с использованием готовой зубной пасты с куркумой заключается в том, что некоторые продукты могут не содержать много куркумы. Таким образом, вы не получите такого эффекта отбеливания, как нанесение порошка куркумы непосредственно на зубы.

Тем не менее, вы все равно получите некоторые преимущества для здоровья полости рта. Кроме того, гораздо меньше шансов получить желтую зубную щетку из-за зубных паст с куркумой, которые продаются без рецепта.

Купите отбеливающий зубы порошок на основе куркумы.

Вы также можете попробовать специально разработанные зубные порошки, содержащие куркуму для отбеливания зубов.Кроме того, эти продукты с меньшей вероятностью сделают вашу зубную щетку желтой, в зависимости от того, сколько в них куркумы.

Зубные порошки с куркумой дают примерно те же преимущества, что и зубные пасты с куркумой. Однако некоторые из них могут быть немного более эффективными для отбеливания зубов. Поскольку куркума представляет собой порошок, вероятно, в зубном порошке больше порошка куркумы, чем в зубной пасте.

Использование куркумы для отбеливания зубов очень мало. Конечно, перед использованием убедитесь, что у вас нет аллергии на куркуму.

Не рекомендуется использовать порошок куркумы для отбеливания зубов более одного раза в день. Это относится к домашним зубным пастам из куркумы и порошкам из чистой куркумы.

Коммерческие продукты, содержащие куркуму, подойдут, но воздержитесь от порошков, в зависимости от того, сколько куркумы они содержат. Содержание куркумы может варьироваться от продукта к продукту.

Хотя на этот счет еще нет исследований, куркума является вяжущим средством. Это может повлиять на зубную эмаль и здоровье, хотя риск очень мал.

Куркума не заменяет косметическое отбеливание зубов. Это также не должно заменять посещения стоматолога или типичный уход за полостью рта.

Куркума, хотя и не представляет опасности для здоровья, легко окрашивает вещи. При использовании порошка из трав будьте осторожны, чтобы не испачкать одежду или другие предметы.

Тщательно вымойте руки после использования. Независимо от мытья руки могут временно окрашиваться.

Куркума — неизменно популярный натуральный отбеливатель для зубов.При правильном использовании куркума — безопасный вариант.

Хотя свидетельства его отбеливающих свойств являются лишь эпизодическими, исследования действительно показывают, что он приносит пользу для здоровья полости рта, чего не делают другие природные средства — и средства, отпускаемые без рецепта.

.

Куркума окрашивает или отбеливает зубы?

Это может показаться нелогичным, но куркума (эта яркая желтая специя, необходимая для любого карри и печально известная тем, что оставляет на одежде невозможные пятна) на самом деле может быть естественным отбеливателем для зубов.

Знаете ли вы, что куркума чрезвычайно доступна по цене и ее легко приготовить в домашних условиях, что делает зубную пасту и жидкость для полоскания рта на основе куркумы привлекательным решением для отбеливания, особенно по сравнению с множеством дорогостоящих средств для отбеливания зубов на химической основе и их побочными эффектами?

Но прежде чем запастись порошком куркумы, давайте разберемся с некоторыми из наиболее распространенных вопросов.

1. Куркума окрашивает зубы?
2. Куркума делает зубы желтыми?

Нет и нет. Эти представления необоснованны с научной точки зрения, несмотря на красивый оранжевый и желтый оттенок куркумы.

Однако куркума обладает умеренно абразивными свойствами, поэтому ее не следует использовать каждый день, как обычную зубную пасту и жидкость для полоскания рта (3). Мы рекомендуем использовать пероральный продукт на основе куркумы один раз в неделю или раз в две недели для естественного отбеливания зубов в сочетании с ежедневным уходом за полостью рта, таким как чистка зубов щеткой и зубной нитью.

Что наука говорит о куркуме?

В целом, существует больше доказательств, подтверждающих терапевтические и противовоспалительные свойства куркумы. Куркума не только является многообещающим средством лечения рака, но эксперты описывают куркуму как «безопасную, нетоксичную и эффективную альтернативу многим обычным лекарствам». Таким образом, понятно, почему куркума эффективна против «клинических воспалительных параметров гингивита».

Хотя необходимы дополнительные научные исследования относительно эффективности куркумы как отбеливающего агента, вот что у нас есть.Куркума и, как следствие, ее активный ингредиент, куркумин, недавно стали предметом клинического испытания, в котором приняли участие 150 участников, которые в течение 28 дней подряд использовали жидкость для полоскания рта на основе куркумина, жидкость для полоскания рта плацебо или традиционную жидкость для полоскания рта с хлоргексидином. (Ополаскиватель для рта холрегексидином — это лекарство, которое используется вместе с обычной чисткой зубов / зубной нитью для лечения гингивита.)

Исследователи пришли к выводу, что их клиническое испытание «доказывает эффективность жидкости для полоскания рта куркумином против зубного налета и гингивита.”

Примечание: жидкость для полоскания рта с хлоргексидином не так хороша. Хотя хлоргексидин убивает и подавляет рост бактерий во рту, он делает это настолько агрессивно, что побочные эффекты часто могут быть намного хуже, чем окрашивание зубов (2).

Общие побочные эффекты хлоргексидина и продуктов, которые включают его, могут включать:

• Боль в десне
• сухость во рту
• и даже окрашивание десен и зубов, что одновременно иронично, и трагично (2).

В целом, куркума и куркумин всегда были основными продуктами незападных медицинских систем на протяжении веков, но на Западе становится все труднее игнорировать растущие эмпирические исследования и данные за последнее десятилетие. В широком обзоре AAPS Journal обнаружил, что «куркумин показал терапевтический потенциал против ряда заболеваний человека. Общим для всех этих исследований была безопасность, переносимость и нетоксичность этого полифенола даже в дозах до 8 г в день ».

Вредна ли куркума для зубов?

Хороший вопрос.Куркума абсолютно безопасна для зубов, но не делайте этого ежедневно. Куркума — это природный абразив, который при чрезмерном использовании может разъедать эмаль, защищающую наши зубы.

Лучше всего использовать зубную пасту с куркумином или жидкость для полоскания рта один раз в неделю, чтобы получить отбеливающий эффект и сохранить здоровую эмаль. Кроме того, при пероральном приеме куркумы один раз в неделю ваши зубы не будут окрашиваться и не желтеют.

Основные блюда и рецепты

Ниже приведены несколько простых и полезных домашних рецептов: один для жидкости для полоскания рта на основе куркумы, а другой — для зубной пасты.Оба варианта довольно просты.

Зубная паста с куркумой:

• 1 столовая ложка кокосового масла
• 1 чайная ложка порошка куркумы мелкого помола
• 2 капли масла мяты перечной

Смешайте все вышеперечисленные ингредиенты в миске, пока они не станут пастой. Кокосовое масло особенно полезно благодаря своим антимикробным и антибактериальным свойствам, помимо добавления некоторой вязкости и помощи в эмульгировании пасты (4).

Когда паста станет достаточно густой, можно окунуть щетину зубной щетки в пасту и чистить зубы в течение минуты или двух, чтобы удалить пятна с поверхности.

Этот рецепт интересен еще и потому, что его очень легко дополнить. Если вам не нравится вкус куркумы, который может быть немного острым и даже немного приятным, вы можете изменить вкус с помощью пищевой соды, нескольких капель цитрусовых или вашего любимого эфирного масла. Если вы хотите увеличить пропорции и приготовить большую партию, вы можете сохранить излишки в герметичном контейнере и поставить в холодильник!

Тем не менее, мы еще раз хотим напомнить всем, что куркума является мягким абразивом и потенциально может разъедать стоматологические работы, такие как пломбы и коронки.Не используйте средства по уходу за полостью рта с куркумой чаще одного раза в неделю и поговорите со своим стоматологом о куркуме, если у вас есть какие-либо части во рту, которые могут отрицательно повлиять на это.

Ополаскиватель для полости рта с куркумой

В 1 стакане горячей воды заварите 3-4 зубчика гвоздики примерно в течение часа. Удалите зубчики и добавьте следующее:

• 1/2 чайной ложки карбоната кальция
• 1/2 чайной ложки L-аргинина
• 1/2 чайной ложки куркумы
• 1/2 чайной ложки пищевой соды
• 1 стакан воды

Взбейте или смешайте все эти ингредиенты вместе и используйте 1 столовую ложку для быстрого ополаскивания перед сном.И, как и в случае с зубной пастой, это должно происходить раз в неделю. Смесь должна храниться в холодильнике в герметичной таре несколько недель.

Еще 2 домашних средства для отбеливания зубов

Пока мы рассматриваем домашние натуральные средства, возможно, стоит упомянуть несколько других для отбеливания зубов, которые легко попробовать в дополнение к ежедневной чистке зубов щеткой и зубной нитью.

1. Активированный уголь , как считается, удаляет загрязнения с других веществ, включая зубы.Активируйте уголь фильтрованной водой и почистите щеткой, как если бы вы использовали обычную зубную пасту.
2. Пищевая сода и лимонный сок — это также популярный способ отбеливания в домашних условиях, который, возможно, дешевле куркумы. Если вы выберете правильное соотношение лимонного сока, это сбалансирует щелочность пищевой соды и удалит пятна с ваших зубов (5). Однако будьте осторожны, не переборщите с этим, так как цитрусовые могут повредить эмаль, как куркума.

Заключение

В целом, мы рекомендуем куркуму для зубов и десен.Он натуральный, нетоксичный, недорогой и простой в приготовлении (1).

Если домашнее средство не для вас, вы всегда можете принять высококачественную добавку с куркумой, такую ​​как Natural Wellness’s Turmeric 95, чтобы хотя бы получить противовоспалительное действие в вашей системе.

Как всегда, не забудьте проконсультироваться с врачом, прежде чем расширять свой распорядок дня. Куркума — отличный способ отбеливания, но не для всех, поэтому убедитесь, что средство для ухода за полостью рта с куркумой подходит именно вам.

.

Домашняя зубная паста с куркумой, которую можно приготовить для белых зубов!

Последнее обновление , 27 июля 2017 г.

Когда я впервые услышал «домашнюю зубную пасту с куркумой», я подумал: «Что !! ??»

Вы когда-нибудь замечали, что у индейцев такие белые зубы, что их можно было почти увидеть в темноте !? 🙂 Должно быть, они едят то, что делает их зубы такими белыми. Специи! Они используют куркуму почти в каждом блюде карри, но их зубы не окрашиваются.

В городе люди часто спешат утром на работу, не тратят достаточно времени на уход за зубами и употребляют пищу и напитки, которые сильно пачкают зубы, например кофе.

Отбеливатели для зубов промышленного производства

Компании, занимающиеся гигиеной полости рта, рекламируют зубные пасты, которые отбеливают зубы, но было доказано, что при регулярном использовании они могут повредить зубную эмаль.

Другие побочные эффекты коммерческих отбеливателей для зубов включают чувствительность зубов и повреждение десен из-за раздражения мягких тканей во рту.В некоторых случаях побочные эффекты, вызываемые продуктами для отбеливания зубов, необратимы.

Есть много причин для перехода с коммерческих, покупных в магазине продуктов на натуральные отбеливатели для зубов . Помимо того, что продукты, купленные в магазине, содержат ингредиенты, вредные для здоровья полости рта, натуральные отбеливатели для зубов обеспечат более эффективную чистку ваших зубов.

Натуральный отбеливатель для зубов

В этом рецепте используется порошок куркумы — специя, которая, как было доказано, приносит много пользы для здоровья полости рта.

Согласно исследованию, проведенному Индийским обществом пародонтологии , куркума оказалась столь же эффективной, как и жидкость для полоскания рта, когда дело касалось здоровья полости рта.

Куркума оказалась невероятно эффективной в предотвращении образования зубного налета и гингивита, а также обладала заметными антимикробными и противовоспалительными свойствами. Куркума также была биологически совместимой со всеми испытуемыми, которые ее использовали, а это означает, что они не страдали от побочных эффектов.

Кокосовое масло первого отжима также является важным дополнением к этому натуральному отбеливателю для зубов из-за его антимикробных свойств. Было показано, что различные штаммы бактерий подавляются жирными кислотами со средней длиной цепи, которые получены из кокосового масла первого отжима, что делает его идеальной добавкой к средствам гигиены полости рта для предотвращения инфекций и заболеваний десен.

Как сделать домашнюю зубную пасту с куркумой

Состав:

• 1 столовая ложка кокосового масла первого отжима
• 1 чайная ложка или 2 капсулы порошка куркумы
• 1-2 капли масла мяты перечной

Примечание: Для получения большого количества умножьте указанное выше количество соответственно.Храните зубную пасту с куркумой в банке с крышкой в ​​ванной комнате. Это может длиться месяцами.

Проезд:

• Смешайте ингредиенты до образования густой пасты.
• Нанесите смесь на зубную щетку, как на обычную зубную пасту. Чистите зубы как обычно.
• Дайте зубной пасте с куркумой постоять на зубах в течение трех-пяти минут, чтобы по-настоящему проявились отбеливающие и антибактериальные свойства пасты.
• Выплюнуть излишки пасты и прополоскать рот

Внимание:

Куркума часто окрашивает все, с чем соприкасается.Однако он прекрасно отбеливает зубы. Учтите, что не отбеливает зубные протезы и косметические зубы. !

Если все сделано правильно, в течение следующих нескольких дней вы должны заметить, что ваши зубы начинают белеть. Теперь у вас есть полностью натуральная зубная паста для отбеливания зубов, которая имеет много преимуществ для здоровья полости рта.

Некоторые ссылки, которые я публикую на этом сайте, являются партнерскими. Если вы пройдете через них, чтобы совершить покупку, я получу небольшую комиссию (без дополнительных затрат для вас).Однако обратите внимание, что я рекомендую эти продукты из-за их качества и того, что у меня есть хороший опыт их использования, а не из-за комиссионных.

О Саре Динг

Сара Динг — основательница Juicing-for-Health.com. Она является сертифицированным тренером по здоровью, консультантом по питанию и специалистом по детоксикации. Она помогает занятым мужчинам и женщинам определить первопричину их проблем со здоровьем, чтобы устранить проблемы для оптимального физического / психического здоровья и благополучия.

Подробнее

.

Куркума и кокосовое масло отбеливают ваши зубы

Несмотря на то, что куркума — это средство, которое меняет правила игры для кожи и суперпродукт, борющийся с воспалениями, с ней нужно обращаться осторожно, потому что она превращает все, к чему прикасается, в фирменный желто-оранжевый оттенок. Но единственное, что он не окрашивает, так это ваши зубы. Фактически, он фактически отбеливает их (совершенно нелогично, но да).

После того, как блоггер красоты DIY Фара Дхукай опубликовала видео о том, как чистка зубов куркумой и кокосовым маслом мгновенно делает ваши жемчужно-белые оттенки более белыми , чем не совсем белыми, мне пришлось узнать мнение эксперта о том, действительно ли это работает (потому что это Звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой).

Оказывается, что в древней Аюрведе гуру целостности знали об этом с самого начала.

«В Аюрведе аспекту кокосового масла уделяется больше внимания из-за его вытягивания», — говорит Труди Коллингс, эксперт по аюрведе и соучредитель лечебной компании Paavani. «Но как только вы настаиваете травы, вы получаете свойства и преимущества базового масла, а также каждой отдельной травы, которая помогает улучшить здоровье полости рта». (Она отмечает, что древесный уголь также творит чудеса отбеливания.)

В частности, куркума уменьшает воспаление десен, обладает антибактериальными свойствами и помогает при отбеливании, добавляет она. «А кокосовое масло уменьшает зубной налет и борется с бактериями, вызывающими кариес и заболевания десен».

Даже стоматологи могут отказаться от метода отбеливания (своего рода). «Жирная часть кокосового масла прилипает к внешнему слою жировых клеток зубных бактерий и отталкивает его», — говорит Виктория Вейцман, врач-стоматолог-косметолог. «Удаляет пятна с зубов.Я бы сказал, что в основном в этом поможет абразивность куркумы, но вместо этого я бы порекомендовал пищевую соду ».

Самое приятное то, что два ингредиента суперзвезды полностью доступны (если у вас их еще нет в кладовой) — и , они не имеют вредных побочных эффектов, о которых некоторые белые полоски не могут сказать (кашель) . «От методов отбеливания, отпускаемых без рецепта, ваши зубы становятся слабыми и болезненными», — говорит Коллингс. «Они также могут привести к опаданию десен из-за используемых химикатов, тогда как кокосовое масло помогает с отступающими линиями десен.”

---

Связанные истории

---

Итак, вот и все. Куркума не оставляет пятен на зубах.

Чтобы использовать его в полной мере, вот «чудо-маска» из куркумы, сделанная своими руками, которой придерживается косметолог Кэти Холмс.А вот 22 вкусных рецепта с противовоспалительным суперпродуктом.

Первоначально опубликовано 10 мая 2017 г .; обновлено 6 июля 2018 г.

.