Лечение гипнозом фобий: Лечение фобий гипнозом: особенности, методики, лечение, кому подходит

Лечение фобий гипнозом: особенности, методики, лечение, кому подходит

Гипноз широко применяется в психотерапии – он позволяет уменьшить проявления и симптомы психических расстройств, особенно хорошие результаты методика показала при лечении фобий. При помощи гипноза можно погрузить пациента в измененное состояние, в процессе которого специалист может вести диалог с подсознанием человека – проработать причины страхов, особенности восприятия и депрессивный настрой, спровоцированный фобиями.

Оформить заявку на диагностику и лечение

Я подтверждаю, что принимаю условия согласия на обработку персональных данных.

Гипноз и фобии. Насколько эффективно?

У многих современных людей существуют определенные стереотипы, связанные с гипнозом. В частности, гипноз связывают с техниками спецслужб, вмешательством в сознание, перепрограммированием. На самом деле, гипноз – очень эффективная и безобидная техника, позволяющая быстро, а главное, без медикаментов решить очень многие психологические проблемы. Лечение фобий гипнозом применяется в том случае, если в течение долгого времени психотерапевту не удается проработать причину фобии или если у пациента существует двойной диагноз – помимо фобии есть расстройство личности или тревожно-депрессивное расстройство. Также лечение фобий гипнозом применяется часто параллельно с психотерапией для более выраженного и стойкого эффекта. Среди методик лечения фобий гипноз прочно вошел в арсенал психотерапевтов. Тем не менее, стоит помнить, что за помощью необходимо обращаться к высокопрофессиональным специалистам – членам Ассоциации гипноза или ученикам известных гипнотерапевтов.

Лечение фобий гипнозом особенности

Чаще всего в лечении фобий гипнозом используются трансовые техники. Психотерапевт с помощью расслабляющей музыки и особой техники речи пациент погружается в расслабленное состояние, при котором его подсознание максимально воспринимает императивы, которыми общается психотерапевт. Во время трансового состояния у человека могут всплывать определенные образы и телесные ощущения, которые по выходу из гипноза прорабатываются вместе с психотерапевтом. В лечении фобий гипнозом особенностью является то, что пациенту может понадобиться всего несколько сеансов (до 10), чтобы полностью избавиться от панического страха, который негативно влиял на повседневную жизнь.

Лечение фобий гипнозом методики

Во время лечения фобий гипнозом методики используются следующие:

• Внушение. Во время внушения психотерапевт произносит фразы, которые призывают пациента по-другому относиться к фобической ситуации и не паниковать.
• Симуляция фобии. Во время сеанса психотерапевт может смоделировать ситуацию, в которой пациент может ощущать приступ страха и проработать ощущения пациента.
• Практика НЛП (нейролингвистическое программирование) для преодоления внутреннего конфликта с предметом или объектом страха.

Кому подходит гипноз?

Лечение фобий гипнозом. Кому подходит эта методика? Это резонный вопрос, который задают многие пациенты. Подчеркнем, что гипноз подходит абсолютно всем пациентам, в том числедетям от 7 лет. В Израиле в клинике «IsraClinic» трансовые техники успешно используются в течение 12 лет. Методики клиники, включая гипноз, показали свою успешность в сотнях случаев фобических приступов, в том числе очень тяжелых. Гипноз имеет массу преимуществ перед другими способами лечения фобий:

• Лечение без применения лекарственных препаратов
• Быстрый поиск причины фобий и ее проработка
• Абсолютный комфорт пациента во время сеанса гипноза
• Обучение навыкам и техникам релаксации и нормализации дыхания во время приступов страха и в стрессовых ситуациях
• Улучшение самочувствия уже после первого сеанса
• Небольшое количество сеансов по сравнению с классической психотерапией или психоанализом

Лечение страхов и фобий гипнозом в СПб

• Главная
• org/ListItem»>Психотерапия
• Лечение гипнозом
• Страхи и фобии

Лечение страхов и фобий гипнозом в нашей клинике проводят специалисты с медицинским образованием, от 10 лет непрерывно практикующие метод гипносуггестии. Метод может быть рекомендован лечащим врачом, если пациенту выставлен диагноз и отсутствуют противопоказания. Как правило, для лечения страхов гипнозом требуется от 3 до 6 сеансов.

Обычно тревожно-фобические состояния сопровождаются приступами паники и вегетативной симптоматикой. В процессе лечения страхов гипнозом, гипнотерапевт может обучить пациента релаксационным техникам, помогающим самостоятельно купировать такие приступы, пока не достигнут результат.

В частности, наши гипнотерапевты помогают справиться со следующими фобиями:

• социофобией;
• клаустрофобией;
• аэрофобией;
• агорафобией;
• акрофобией;
• канцерофобией;
• танатофобией.

Лечение фобий гипнозом помогает эффективно преодолеть сопротивление, мешающее психотерапевтическому процессу, и за счет этого сократить сроки лечения, требующееся для достижения результата (Schoenberger, Kirsch, Gearan, Montgomery, Pastyrnak, 1997). Помимо этого, гипноз от фобий может быть рекомендован пациентам, проходящим психофармакологическое лечение.

Консультация врача по лечению страхов и фобий гипнозом:

+7 (812) 407-18-00

Спасибо Вам за доверие!

• Воздействие на причину расстройства
• Улучшение состояния уже после 1 сеанса
• Эффективные гипнотерапевтические практики

Услуга		Цена
Сеанс гипноза		8 000 ₽

Показания для гипнотерапии

Лечение гипнозом страхов и фобий в нашей клинике

Противопоказания к методу

Источники

Mental health and hypnosis — https://www. webmd.com

Универсальная гипнотерапия и психотерапия на основе полноты осознания — https://psychiatr.ru

Hypnosis for anxiety and phobic disorders: a review of clinical studies — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Дата обновления: 01.11.2021

• Панические атаки
• Биполярное расстройство

Записаться на прием

Дата и время: (не задано)

Записаться к психотерапевту

Записаться к психотерапевту

Выберите дату и время приема

Завтра

31 марта

суббота

01 апреля

понедельник

03 апреля

вторник

04 апреля

среда

05 апреля

четверг

06 апреля

пятница

07 апреля

суббота

08 апреля

воскресенье

09 апреля

понедельник

10 апреля

вторник

11 апреля

среда

12 апреля

четверг

13 апреля

пятница

14 апреля

суббота

15 апреля

воскресенье

16 апреля

понедельник

17 апреля

вторник

18 апреля

среда

19 апреля

четверг

20 апреля

пятница

21 апреля

суббота

22 апреля

воскресенье

23 апреля

понедельник

24 апреля

вторник

25 апреля

среда

26 апреля

четверг

27 апреля

пятница

28 апреля

суббота

29 апреля

воскресенье

30 апреля

Лечение страхов гипнозом проводят

Синенченко Андрей
Георгиевич

Психиатр, психотерапевт
Кандидат медицинских наук
Опыт работы 23 года

Психиатр, психотерапевт, нарколог

Опыт работы 23 года

Добромыслов Виталий
Германович

Психотерапевт, гипнотерапевт
Первая категория
Опыт работы 27 лет

Психотерапевт, гипнотерапевт

Опыт работы 27 лет

Оставьте заявку на звонок:

+7 (812) 407-18-00

Использование гипнотерапии для лечения фобий

Мой интерес к работе с фобиями и к гипнотерапии в целом начался, когда я сам прошел курс гипнотерапии по поводу тяжелой фобии вождения. Всего после одного сеанса я перешел от невозможности покинуть маленький городок, где я жил, к интенсивному вождению автомобиля для новой работы, на которую я только что согласился. Хотя я не люблю водить машину и до сих пор немного сбит с толку, я лично был потрясен улучшением того, что превратилось в калечащую фобию. (В этой статье я говорю о специфических фобиях, ранее называвшихся простыми фобиями, которые связаны с определенными предметами или ситуациями, в отличие от социальной фобии, также известной как социальная тревога.)

Фобии определяются как крайние, непреодолимые, изнурительные и иррациональные реакции на определенные триггеры. В то время как большинство из нас боятся определенных вещей, и страх часто является вполне разумной реакцией на определенные ситуации, фобии — это крайние реакции страха, которые несоразмерны триггеру. Триггер сам по себе не обязательно представляет собой неотъемлемую опасность, и люди могут бояться чего угодно, от воздушных шаров до томатного супа.

Источник: Ян Штауффер, Unsplash

У людей могут развиться фобии в детстве, часто в результате неприятного опыта, например, укуса пчелы или собаки. Иногда дети учатся развивать фобическую реакцию, наблюдая испуганное поведение родителей или братьев и сестер. Фобии могут быть преобладающими в культуре или могут быть крайней реакцией на ситуации или вещи, которые действительно имеют уровень внутренней опасности.

Исследования эффективности гипнотерапии при лечении фобий и других тревожных расстройств показывают, что гипноз наиболее эффективен в сочетании с другими психологическими вмешательствами, такими как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) ¹ и экспозиция в естественных условиях или в виртуальной реальности. ²

Когда я работаю с пациентами с фобиями, я комбинирую гипнотерапию в первую очередь с когнитивно-поведенческой терапией и контролируемой формой экспозиционной терапии, которая использует воображение, называемую воображаемой экспозицией. Установив убеждения клиента относительно того, что вызывает его фобическую реакцию, я затем работаю с ним в состоянии гипноза, чтобы позволить ему «испытать», что произойдет, если он разовьет новое убеждение, которое будет более полезным и реалистичным.

Воображаемое воздействие позволяет им подвергать себя своему страху контролируемым образом и может быть более доступным для некоторых людей, чем воздействие в естественных условиях. Поскольку они неоднократно помещают себя в ранее пугающую ситуацию, их физическая реакция может начать меняться. Когда клиент теряет чувствительность, его обычная реакция «бей или беги» обычно сменяется более спокойной реакцией.

Хотя в некоторых случаях гипнотерапия может быстро начать давать положительный эффект, многие клиенты получают пользу от постоянной работы со своим гипнотерапевтом в течение нескольких сеансов. По моему клиническому опыту, специфическое лечение фобий с использованием мультимодального подхода, описанного выше, может эффективно помочь многим клиентам за один или два сеанса.

Состояние гипноза характеризуется изменениями в мозгу, которые, как правило, обеспечивают больший эмоциональный контроль и меньше самосознания. ³ Это означает, что люди чаще попадают в воображаемые ситуации и что в этих ситуациях они могут сохранять больший контроль над своими эмоциональными реакциями.

Люди склонны очень реалистично переживать воображаемые ситуации, когда находятся в состоянии гипноза. Таким образом, несмотря на то, что здесь нет ни змеи, ни бассейна, ни самолета, они все же могут «переживать» ситуацию так же, как если бы источник их страха действительно присутствовал. Более того, они переживают свой новый желаемый результат почти точно так же, как если бы они уже испытали его. В сочетании с тем фактом, что некоторые люди с большей вероятностью реагируют на позитивное внушение, находясь в состоянии гипноза, гипнотерапия может обеспечить эффективное терапевтическое вмешательство при фобиях.

Если вам нужна гипнотерапия для лечения фобий, обязательно обратитесь к гипнотерапевту с соответствующей квалификацией. Чтобы найти ближайший к вам, посетите справочник Psychology Today Therapy.

Гипнотерапия фобий – Справочник по гипнотерапии

Тип терапии

Написано Кэтрин Николлс

Кэтрин Николлс

Команда содержания каталога гипнотерапии

| Последнее обновление: 19 апреля 2022 г. | Срок следующего рассмотрения 18 апреля 2024 г.

Фобии развиваются, когда кто-то испытывает преувеличенный или нереалистичный страх перед определенной ситуацией или объектом. Если эта ситуация или объект являются обычными в повседневной жизни, фобия может ограничивать жизнь человека, удерживая его от того, что он хочет делать, и причиняя много страданий.

Перейти к: Понимание фобий токофобия Что вызывает фобию? Гипнотерапия фобий дальнейшее чтение

Страх — это естественная и здоровая реакция на опасность, которую мы все испытываем. Это инстинкт выживания, призванный помочь нам избежать угрожающих ситуаций. Однако фобии бывают разные. Фобии более интенсивны, чем страхи — у некоторых людей они могут привести к сильному беспокойству и паническим атакам.

Многие фобии существуют в нашем подсознании и являются заученными реакциями. Это делает их особенно уязвимыми для гипнотерапии. Гипнотерапия может помочь вам разучиться реагировать на страх, усилить воздействие фобии и со временем ослабить связанное с ней беспокойство.

---

Понимание фобий

Фобия — это тип тревожного расстройства. Часто вы почувствуете симптомы, когда соприкоснетесь с фобией, но у некоторых людей симптомы могут появиться просто от мысли об этом. Когда вы столкнетесь с источником своей фобии, вы, вероятно, почувствуете невероятное беспокойство, нервозность и тревогу. Вы также можете ощущать физические симптомы страха и беспокойства, такие как:

• головокружение/дурнота
• потливость
• учащенное сердцебиение и/или сердцебиение
• тошнота
• встряхивание
• расстройство желудка

Если источником вашей фобии является то, с чем вы редко соприкасаетесь, эта фобия может не мешать вашей повседневной жизни. Однако, если это то, с чем вы, вероятно, сталкиваетесь изо дня в день, ваша фобия может оказать большее влияние на вашу жизнь.

Гипнотерапевты, которые могут помочь с фобиями

Фобии обычно делятся на две категории: специфические фобии и сложные фобии.

Специфические фобии

Также известные как «простые фобии», этот тип имеет тенденцию концентрироваться вокруг определенного объекта, животного, ситуации или действия. Они, как правило, развиваются в молодости и могут стать менее серьезными, когда мы становимся старше.

Примеры специфических фобий включают:

• фобии животных (например, пауков, змей или собак)
• экологические фобии (например, высота, микробы, открытая вода)
• ситуационные фобии (например, полетов или посещения стоматолога)
• телесные фобии (например, инъекций, рвоты или крови)
• сексуальные фобии (например, боязнь заразиться инфекцией, передающейся половым путем, или боязнь производительности)
• прочее (например, определенные предметы или продукты питания)

В 27 лет над моей фобией часто смеются, насмехаются и отвергают как глупую, поэтому пришло время попробовать новую тактику с другой поддержкой, поэтому я решил посетить гипнотерапевта.

— Узнайте больше об опыте Кэти в гипнотерапии фобии воздушных шаров.

Сложные фобии

Эти фобии часто связаны с повседневными делами и могут влиять на жизнь человека больше, чем конкретные фобии. Они, как правило, развиваются, когда мы становимся взрослыми, и проистекают из глубоко укоренившейся тревоги по поводу конкретной ситуации или обстоятельства.

Двумя наиболее распространенными комплексными фобиями являются:

Агорафобия — Это когда кто-то испытывает тревогу из-за того, что находится в определенном месте или ситуации, из которой ему трудно сбежать, если у него приступ паники. Это может привести к тому, что они будут избегать оживленных или многолюдных мест, поездок на общественном транспорте или даже одиночества.

Социальная фобия — Эта фобия, также известная как социальное тревожное расстройство, связана с социальными ситуациями и взаимодействиями. Человек с социальной фобией может избегать выступления перед другими людьми, опасаясь унижения. В некоторых случаях это может помешать людям общаться и выполнять повседневные задачи.

Преодоление арахнофобии с помощью гипноза

Подробнее

Наиболее распространенные фобии в Великобритании

ЧИТАТЬ БОЛЬШЕ

ИГЛА Фобия самогипноз

Слушайте сейчас

3 Методы, чтобы помочь преодолеть фобии

Читать больше

Tokophobia

TOKOPOBIA. Этот страх перед родами может быть парализующим и часто может привести к тому, что женщины вообще избегают родов, даже если они отчаянно нуждаются в ребенке.

В то время как страх перед родами и беременностью является относительно распространенным явлением, токофобия является крайностью. По данным Национального фонда родовспоможения (NCT), от 20 до 78% беременных женщин сообщают о страхе, связанном с беременностью, но только 13% сообщают о настолько сильном страхе, что они либо откладывают, либо полностью избегают родов.

Токофобия — это автономный страх перед беременностью или родами, который обычно является следствием того, что в детстве выслушивали тревожные истории о болезненных родах или из-за того, что члены семьи также испытывают страх. Последствия этой фобии могут привести к тому, что женщины станут серийными свиданиями и избегают серьезных долгосрочных отношений. Они также очень рано в отношениях сообщают о желании никогда не хотеть иметь детей.

— гипнотерапевт с Харли-стрит, Адам Кокс.

Существует два типа токофобии: первичная и вторичная. Первичная токофобия обычно более распространена и интенсивна у женщин, которые никогда не были беременны. При этом вторичная токофобия чаще возникает у женщин, имевших предыдущие беременности, переживших травматические роды.

Узнайте больше о родовой травме (ПТСР) в Counseling Directory.

Лечение токофобии

Ключевое значение имеет сильная сеть поддержки. С токофобией справиться намного легче, если ее окружают поддерживающие партнеры, семьи, сестры, друзья или коллеги. Другие формы лечения включают когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), психотерапию и, в некоторых случаях, медикаментозное лечение. Гипнороды также могут быть рекомендованы для облегчения беспокойства.

---

Что вызывает фобию?

Как и многие психические расстройства, фобии редко имеют одну причину. Здесь может быть задействован ряд факторов. Фобия может быть связана с определенной травмой или событием (например, если вы испытали особенно ухабистый полет, когда были моложе, в результате у вас может развиться боязнь летать). Это может быть выученная реакция, которую вы переняли от кого-то другого (например, если ваша мать закричала, увидев паука, вы могли подсознательно узнать, что это подходящая реакция).

Некоторые исследования также указывают на генетику. Так что может быть, вы просто родились со склонностью к беспокойству. Существующие психические расстройства, такие как депрессия, беспокойство и длительный стресс, также могут способствовать развитию фобии.

Независимо от причины, важно знать, что фобии можно лечить и помощь доступна. Если вы чувствуете, что ваша фобия сдерживает вас или существенно мешает вашей жизни, подумайте о том, чтобы обратиться за поддержкой. Для многих людей гипнотерапия является полезным инструментом.

---

Гипнотерапия фобий

Фобии действуют на подсознательном уровне. Это означает, что сколько бы мы ни говорили себе, что XYZ не опасен для жизни, наш разум и тело все равно реагируют со страхом. Целью гипнотерапии является общение с подсознанием и изменение того, как вы себя чувствуете и ведете к своей фобии.

Сам процесс включает в себя погружение в очень расслабленное, гипнотическое состояние. Ваш гипнотерапевт расскажет вам об этом, и вы все время будете все контролировать. Если вы не уверены, откуда взялась ваша фобия, вы можете потратить некоторое время на то, чтобы добраться до корня фобии и вспомнить событие, которое ее вызвало (если оно было).

Затем ваш терапевт может перейти к использованию различных техник, помогающих изменить вашу реакцию. Часто это будет включать в себя постепенное и мягкое столкновение со своей фобией, находясь в спокойном состоянии.

Возможность столкнуться со своим страхом, используя свое воображение или испытав его на собственном опыте, сохраняя спокойствие и контролируя себя, придает силы и помогает вам взглянуть на фобию в перспективе. Хороший гипнотерапевт никогда не будет преподносить вам сюрпризы и будет постепенно работать с вами, чтобы укрепить вашу уверенность и устойчивость.

— Гипнотерапевт Энн Милн-Райли объясняет, как гипнотерапия может помочь при фобиях.

Количество сеансов, которое потребуется, зависит от человека к человеку и степени тяжести фобии. Некоторые люди чувствуют себя более способными справиться с ситуацией после одного сеанса, в то время как другие нуждаются в постоянном подкреплении.

Многие гипнотерапевты также рекомендуют методы самогипноза и релаксации, чтобы вы могли продолжить проделанную работу и справиться со своим беспокойством в долгосрочной перспективе.

Другие методы лечения

Для преодоления фобий могут быть рекомендованы другие методы лечения разговором, такие как консультирование и когнитивно-поведенческая терапия. И хотя лекарства обычно не используются для лечения фобий, некоторые люди считают их полезными для борьбы с последствиями беспокойства. Чтобы узнать больше об этом, поговорите со своим лечащим врачом и следуйте его советам.

---

Дополнительная литература

• Арахнофобия
• Эметофобия
• Боязнь полета
• Боязнь иголок

Перейти к: Понимание фобий токофобия Что вызывает фобию? Гипнотерапия фобий дальнейшее чтение

Поиск терапевта

Хотите оставить отзыв о нашем контенте?

Расскажи нам что ты думаешь

Расскажите нам, что вы думаете

Обратите внимание, что мы не можем предоставить какие-либо личные советы через эту форму обратной связи. Если вам нужна дополнительная информация или совет, пожалуйста, найдите профессионала, чтобы связаться с ним напрямую.

Похоже, у вас включен блокировщик рекламы. Этот могут вызвать проблемы с нашим инструментом защиты от спама. Если у вас возникли проблемы, пожалуйста, попробуйте отключить блокировщик рекламы, пока вы не отправите форму.

Почему вы посетили нас? * помочь с личным вопросом помочь члену семьи помочь другу помочь тому, о ком я забочусь помочь с моей работой помочь с учебой

Была ли эта страница вам полезна? * Да №

Пожалуйста, сообщите нам, если/как мы могли бы улучшить предоставленную информацию *

Этот сайт защищен reCAPTCHA, Google

политика конфиденциальности

и

Условия использования

применить.

Найдите гипнотерапевта, занимающегося фобиями

Какой тип сеанса вы ищете?

Лично Интернет / Телефон

Расположение

Поиск по местоположению

Для получения наиболее точных результатов введите полный почтовый индекс. Если вы ищете онлайн/телефонный гипнотерапевт, вам не нужно вводить свое местоположение, однако мы рекомендуем выбрать гипнотерапевта рядом с вами, чтобы у вас была возможность его увидеть лично в будущем.