На 30 неделе тонус: ТОНУС на 30-ой неделе, что делать?!! — 16 ответов на Babyblog

Тонус матки при беременности 3 триместр: симптомы, причины, особенности по неделям (28,29,30,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40,41 неделе) | vrachmatki

Возникновение тонуса матки при беременности 3 триместра не удивляет современных врачей-гинекологов. Данное состояние обусловлено реакцией детородного органа на процессы, происходящие в организме женщины и воздействие внешних факторов. Также при беременности в 3 триместре активность мышечного слоя обусловлена приближающимся процессом родоразрешения. Лишь у некоторых будущих мам данное состояние является признаком патологических процессов и требует врачебного вмешательства.

Читайте также: тонус матки при беременности 1 триместр беременности.

Физиологические процессы в организме

Активность матки при беременности в третьем триместре чаще всего связана с гормональными преобразованиями. На протяжении всего гестационного срока ее полость растягивается и видоизменяется. Благодаря особенному гормональному фону, характеризующемуся высокими показателями прогестерона, мышечный слой находится в расслабленном состоянии и позволяет детородному органу равномерно расти.

Примерно со второго триместра беременности (нет четких временных промежутков) начинаются тренировочные или подготовительные схватки (треники).

У некоторых женщин они начинаются на 29 неделе беременности или даже позже. У каждой будущей мамы срок индивидуален. Он может отличаться от предыдущих беременностей.

С тонусом матки в третьем триместре беременности сталкиваются 90% женщин. Данное состояние возникает эпизодически, не имеет регулярных повторений и не доставляет серьезного дискомфорта будущей маме. Такой гипертонус матки не считается опасным и не имеет неблагоприятных последствий.

Причины тонуса матки в 3 триместре

Совершенно нормально, если периодами женщина замечает повышение тонуса матки в третьем триместре. Это говорит о том, что ее организм готовится к родам. С увеличением срока эпизоды напряжения мышц тела детородного органа будут случаться все чаще, в результате чего начнутся родовые схватки.

Другими причинами повышенного тонуса матки на поздних сроках беременности являются:

• эндокринные заболевания (обычно начинаются еще до беременности) – избыточная выработка андрогенов и эстрогенов, эндометриоз, недостаток прогестерона,
• врожденные анатомические отклонения в строении половых органов,
• опухоли миометрия доброкачественного происхождения,
• беременность более, чем одним ребенком,
• плод с большой массой тела,
• многоводие или маловодие,
• стрессы и психоэмоциональные потрясения,
• неблагоприятная экологическая обстановка,
• вредные привычки,
• аборты и частые выскабливания в анамнезе,
• многочисленные роды,
• недостаточность цервикального канала,
• частые грубые половые контакты.

Симптомы тонуса матки в 3 триместре

Женщины рассказывают про тонус матки при беременности, что симптомы в 3 триместре выражены особенно сильно. Этому есть простое объяснение. После 28 недель объем живота начинает стремительно увеличиваться. Ребенок в этот период уже полностью сформирован и продолжает расти. В течение последующих 10-12 недель эмбрион будет набирать подкожно-жировую клетчатку. Быстрое увеличение животика создает впечатление, что признаки тонуса матки в третьем триместре выражены особенно сильно.

На данном сроке будущая мама уже готовится к долгожданной встрече с малышом. По этой причине женщина воспринимает все, что с ней происходит, особенно остро. Нередко роженицы обращаются в роддом и рассказывают о начинающихся родах, однако впоследствии выясняется, что у них всего лишь гипертонус.

Отличить тонус матки в 3 триместре можно по таким признакам:

• чувство давления присутствует в малом тазу, отдает в промежность или крестец,
• влагалищные выделения усиливаются, а у некоторых отходит слизистая пробка,
• весь живот становится твердым, внешне он меняет свою форму – вытягивается и приподнимается,
• затрудняется дыхание,
• отмечаются тянущие боли в поясничной зоне,
• учащается пульс и сердцебиение.

Интуитивно женщина при спазме детородного органа начинает чаще дышать. Поэтому учащение дыхания и повышение артериального давления может быть косвенным признаком гипертонуса.

Особенности тонуса матки по неделям

В зависимости от срока ощущения при тонусе матки в завершающем триместре могут меняться. У каждой беременной присутствуют индивидуальные признаки, которые не совпадают с чувствами других женщин. Несмотря на то, что симптомы повышенного тонуса матки обычно схожи, они отличаются по времени, продолжительности, интенсивности. Нормой считается, если:

• тонус матки в 28 недель – пугает будущих мам, поскольку в этот период обычно начинаются активная подготовка организма к родам,
• тонус матки в 30 недель – проявляется напряжениями в животе до 10 раз в течение суток, но не доставляет сильного дискомфорта,
• тонус матки в 32 недели – сопровождается изжогой, поскольку напряжение стенок детородного органа вызывает желудочный спазм и заброс части пищи в пищевод,
• тонус матки в 35 недель – сопровождается неприятными ощущениями в промежности, которые вызваны расхождением тазовых костей,
• тонус матки в 36 недель – у многих женщин ощущения ослабевают, что обусловлено незначительным опущением детородного органа,
• тонус матки в 37 недель – сопровождается спазмами шейки, при которых выходит слизистая пробка,
• тонус матки в 38 недель – эпизоды спазма детородного органа более продолжительные и повторяются чаще,
• тонус матки в 39 недель – может быть спутан с истинными схватками, для которых характерно повторение через равные промежутки времени и увеличение продолжительности эпизодов,
• тонус матки на 41 неделе – может сопровождаться сильными болями в животе, тошнотой и является поводом для обращения в учреждение родовспоможения.

Не обязательно данные признаки гипертонуса должны быть у пациенток на оговоренном сроке. Подготовка детородного органа к схваткам может начаться в любое время, но это не должно происходить ранее 2 триместра.

Диагностика

Опасен тонус матки в 3 триместре, если он сопровождается сильными болями в животе и кровотечением. В остальных случаях пациентке назначается диагностика, позволяющая определить серьезность данного состояния:

• осмотр врачом-гинекологом,
• бимануальное обследование, оценка состояния шейки,
• УЗИ,
• допплерография – исследование кровотока между плацентой и эмбрионом,
• кардиотокография – диагностика сердечных сокращений у ребенка.

Лечение и профилактика

Если матка в тонусе в 40 недель беременности, значит в скором времени начнутся роды. Данное состояние является естественным и не требует лечения. Сохраняющую терапию назначают будущим мамам, если при гипертонусе начинается преждевременное укорочение шейки и раскрытие внутреннего зева.

1. Постельный режим – половой, эмоциональный и физический покой.
2. Прием седативных препаратов, улучшающих сон и предотвращающих стресс – Пустырник, Валериана, травяные чаи для беременных.
3. Лекарства, снижающие сократительную активность детородного органа – спазмолитики и токолитики.
4. Витаминные комплексы – группы В, Е, магний, калий.

Следует отметить, что все лекарственные средства, в тои числе и растительного происхождения, должны использоваться только по назначению врача. Некоторые медикаменты, например, Гинипрал, можно пить не ранее третьего триместра беременности.

Для профилактики преждевременных сокращений миометрия рекомендуется:

• вести здоровый образ жизни,
• не пренебрегать физической активностью, но и не заниматься тяжелым спортом,
• избегать стрессов,
• отказаться от вредных привычек,
• принимать витамины и препараты, которые назначает врач,
• если в предыдущих триместрах возникали произвольные сокращения детородного органа, в случае повторения сразу использовать свечи Папаверин или таблетки Дротаверин,
• выбирать удобную одежду в соответствии с объемом животика,
• в 3 триместре использовать поддерживающий бандаж, если для этого нет противопоказаний.

Обычно к третьему триместру беременности женщины знают, что такое тренировочные схватки. Если болезненные ощущения возникают впервые или имеют большую интенсивность, чем прежде, стоит обратиться к гинекологу и узнать, как предотвратить возникновение подобных ситуаций в будущем.

Опасность тонуса в 3-ем триместре

При тонусе матки на завершающих сроках беременности могут возникнуть проблемы. Каждая из них имеет дополнительные признаки, позволяющие врачам выбрать подходящую методику коррекции.

• Угроза или преждевременные роды – спазмы становятся более частыми и продолжительными. Женщину госпитализируют и принимают возможные меры для сохранения беременности.
• Гипоксия плода – показатели кардиотокографии ухудшаются, допплерография показывает нарушение кровотока. Требуется лекарственная терапия, направленная на нормализацию данных значений.
• Отслойка плаценты – сопровождается сильными болями в животе и внутриматочным кровотечением. Требует немедленного хирургического вмешательства и угрожает летальным исходом.
• Замирание плода – сопровождается несоответствием размеров детородного органа реальному сроку беременности и отсутствием двигательной активности плода. Требует проведения искусственных родов.

Итог

Периодические сокращения миометрия в 3 триместре считаются нормальным явлением. До 37 недель они не должны доставлять будущей маме серьезного дискомфорта, в противном случае являются основанием для лечения. После 38 недель эпизодические сокращения мышечного слоя говорят о скорой встрече с малышом. Они способствуют расширению внутреннего зева и укорочению цервикального канала.

30 неделя беременности тонус матки ночами

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

• При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
• На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
• При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

• На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
• На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
• На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
• На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

На 39 неделе гестации тонус уже не относится к патологии, у мамочки периодически каменеет живот, его потягивает вниз, беспокоит поясничный болезненный дискомфорт. Для 39-недельного срока это нормально и указывает на подготовку к приближающимся родам. Опасение должны вызывать только чересчур болезненные схваткообразные ощущения, протекающие с выделением крови. Тогда надо вызвать скорую. О наступлении родов говорит отхождение бело-желтоватой слизи и околоплодных вод.

С наступлением 40 недели мамочке стоит быть готовой в любой момент отправиться в роддом. Вынашивание подошло к завершению, сократительная активность матки волнообразно усиливается, что наблюдается вплоть до наступления родовой деятельности.

Началом родовой деятельности специалисты считают 41 неделю гестации.

Женщинам в положении необходимо максимально внимательно относиться к самочувствию на протяжении всего гестационного периода, поскольку опасен тонус матки для вынашивания на любых его сроках. Пациенткам надо обязательно знать симптоматику маточного тонуса и причины подобного состояния, чтобы своевременно принять меры по обращению к доктору. Помощь специалистов исключит развитие осложнений и позволит избежать отслоения плаценты, которое нарушает плодное питание.

Чем опасен тонус? Отслойка провоцирует замирание плода и прерывание беременности посредством преждевременного родоразрешения. Обычно преждевременные роды возникают на фоне раннего раскрытия шеечного канала, при котором у малыша формируется синдром гипоксии вследствие сдавливания пуповинных сосудов.

Выявление тонуса начинается с пальпации матки после опроса пациентки. Обычно она проводится через переднюю стенку брюшины, при этом пациентка располагается на кушетке с согнутыми в коленках ногами. При необходимости назначается ультразвуковая диагностика, позволяющая дать правильную оценку состояния шеечного канала и толщины мышечного слоя органа. Маточное напряжение также может обнаружиться посредством тонометрии, при которой на животе фиксируются специальные датчики. Хотя чаще все же используется пальпация и УЗИ.

Можно распознать наличие тонуса и самостоятельно. Для этого рекомендуется лечь и максимально расслабиться. Затем нужно ощупать живот и оценить мышечное состояние. Если живот упругий и твердый, то это говорит о повышенном тонусе и необходимости врачебного вмешательства. Если же живот мягкий, то основания для тревоги быть не должно, потому как тонус отсутствует.

Многим мамочкам неясно, что делать при сократительной активности маточных мышц. Если обнаружились признаки тонуса, первым шагом женщины должно стать обращение к гинекологу, наблюдающему беременность. Обычно для расслабления мускулатуры маточного тела врачи назначают строжайшее соблюдение режима и применение медикаментозной терапии.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Целью медикаментозного лечения при маточном гипертонусе является устранение патологической симптоматики и этиологических факторов.

1. Мамочкам назначаются лекарственные средства на основе магния с содержанием В6. Эти средства эффективно расслабляют стенки органа.
2. Также назначаются прогестеронные препараты вроде Дюфастона или Утрожестана, если у пациентки обнаружен дефицит данного гормонального вещества.
3. Принимают девушки и успокаивающие средства, снимающие стрессовые состояния, вроде валерианы или пустырника.
4. Для устранения спазмов показан прием Но-шпы и препаратов вроде Курантила и Гинипрала, Рибоксина и Нозепама, Дицинона или Пирацетама.
5. Эффективно купируют сократительную активность маточных мышц и ректальные суппозитории вроде Папаверина, Вибуркола или Индометацина. Последний назначается только на 16-32-недельном сроке.

Недопустимо самостоятельное устранение гипертонуса с помощью медикаментозных средств, любой препарат, даже валериана, должен назначаться только врачом.

Чтобы избежать неприятной симптоматики и предупредить избыточное напряжение маточных мышц, рекомендуется серьезно отнестись к профилактическим мерам. Противопоказаны нездоровые привычки, спортивные тренировки и подъем тяжестей, долгие поездки и стрессы. Рекомендуется ограничить половые контакты, полноценно высыпаться и питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе. Еще до зачатия необходимо пройти обследование, т. е. важно планирование беременности.

Для устранения тонуса рекомендуется расслабиться, выпить чая с валерианой, мятой или пустырником. И не пропускайте плановые посещения гинеколога, тогда доктор своевременно обнаружит маточный тонус и назначит безопасную терапию.

источник

КАК понять, сколько таких моментов допустимо в день, ну что бы это было в норме, или вообще не должно быть таких моментов?

Мой врач сказала, что НОРМЫ быть не может, потому как тонус — это угрозв преждевременных родов! Хотя подруга говорила, что читала о том, что в допускается по 3-4 раза в день не более и то продолжительностью несколько секунд, минута максимум.moti_kiss

23 сентября на явку обязательно врачу скажу, ну сейчас просто очень интересно

Конечно скажите. Только до приёма нужно вам принять меры, пейте либо MgB6 по 1 т 2 раза в день, он точно не повредит ни вам, ни лялику, и свечи папаверином ставьте почаще и лежите больше. Сведите к минимуму тонус.В жизни всё относительно…ЕкатеринбургмамаMgB6 пью по 2т*2р в день…еще ношпу по 2т днем, если были напряжения!…спасибо всем за ответы) буду бдить за этим делом…а там поссмотрим, что врач скажет! с 23 сеннтября как раз в декрет ухожу и буду больше отдыхать :)-

На 30 неделе беременности мамочка уже начинает готовиться к знаменательному событию, ведь приближается 8 месяц беременности. Скоро жизнь беременной женщины полностью изменится. Кроха в животике до сих пор развивается и с каждым днем становится все больше. На 30 неделе беременности наступает новый ее этап — третий триместр. С этого момента мамочка и ребенок более тесно общаются. Как известно, что с данного срока беременности мамочке уже положен декретный отпуск. Теперь она сможет посвятить время себе и своему малышу.

Сейчас рост ребеночка в утробе матери достигает 40 см, малыш накопил некоторое количество подкожного жира и стал весить около 1500 г. Легкие ребенка уже самостоятельно вырабатывают специальное вещество суфрактант, оно помогает не склеиваться легким во время дыхания. Но дыхательная система должна совершенствоваться далее в утробе матери.

На 30 неделе начинают функционировать нервные клетки ребенка, уже более развит мозг. Происходит формирование нервных волокон, около которых образовывается защищающая оболочка. Начинает разглаживаться кожица у малыша, но, в тоже время, она остается немного сморщенной. Кроха также покрыт защитной смазкой. Лануго – природный пушок постепенно исчезает. Но есть такие случаи, когда детки рождаются с природным легким пушком на теле, в этом нет ничего страшного. Ведь ненужная растительность исчезает в первые дни жизни малыша. Очень большую работу совершает печень малыша – работу по накоплению железа для будущего снабжения кровяными клетками в течение первого года жизни малютки. Ритмично бьется сердечко ребенка, у девочек сердце бьется хаотично и быстро, а у мальчиков это происходит спокойнее и размереннее.

На 30 неделе беременности у малыша становится все меньше места для движения. Ребенок занимает ровно-то положение, в котором, скорее всего, появится на свет. Он ведет себя в животике довольно спокойно, так что резкие толчки должны насторожить маму. Зато малыш уже активно зевает, улыбается, моргает. Так же у крохи к этому времени открыты глазки, и он уже может реагировать на свет.

30 неделя согласно законам природы еще не совсем подходит для появления на свет малыша. Но нередко бывают такие случаи, что ребеночек рождается раньше по каким-либо причинам. Такие роды называются преждевременными. Однако не стоит расстраиваться по этому поводу, помните, что ваш ребеночек — это уже окрепший организм. К 30 неделе беременности у малыша уже достаточно сформулированы органы для жизни: окрепли ручки и ножки, работает пищеварительная и дыхательная система, открываются глазки и многое другое. Конечно же без вмешательства опытных врачей и современного оборудования недоношенному ребенку будет сложно выжить в этом мире. При своевременной помощи ребеночек имеет все шансы на выживание.

С целью исключить плохое развитие плода и различные заболевания на 30 неделе беременности следует пройти некоторые анализы. С этого времени нужно посещать врача один раз в две недели. Понадобится сдать анализы на резус-фактор, ВИЧ, анализы крови и мазок на флору. Так же следует сдать уже привычный для беременной женщины анализ мочи. Это нужно, чтобы проследить за работой почек и мочевыводящей системы. Начиная с третьего триместра, регулярно нужно будет измерять давление, объем живота, состояние матки. Врач сможет прослушивать сердцебиение малютки и определять положение плода.

Обычно, при своевременной постановке на учет, пройти второе ультразвуковое исследование нужно ближе к 32 неделе. Однако считается, что наилучшее время проводить УЗИ — с 30 по 32 неделю, поэтому процедуру могут назначить раньше обычного. УЗИ нужно для того, чтобы удостовериться в хорошем развитии плода. Врач сможет узнать темпы роста малютки, определить состояние околоплодных вод и плаценты. К этому сроку УЗИ сможет выявить пороки развития – пороки сердца, непроходимость кишечника и мочевыводящих путей. Вместе с УЗИ на 30 неделе беременности мамочке может быть назначено дополнительное исследование под названием допплеометрия. Доплеровское исследование позволяет оценить интенсивность маточно-плацентарного кровотока и плюс фетоплацентарного кровотока.

На 30 неделе беременности еще больше увеличивается матка, она поднимается над пупком примерно на 10 см. А вот расстояние от лобкового симфиза может увеличиться до 30 см. Матка на таком сроке уже самостоятельно готовится к родам. Бывает, что матка временно сокращается с минимальными болезненными ощущениями. Это тренировочные схватки или как их все привыкли называть – схватки Брегстона-Хиггса. Такие схватки не представляют для беременности никаких угроз.

Однако если матка сокращается с ритмичной периодичностью, и болевые ощущения сопровождаются кровянистыми выделениями или же большим количеством водянистых выделений, то в таком случае нужно срочно вызвать скорую помощь. Скорее всего, это преждевременные роды.

Матка, которая достаточно увеличилась за это время, может давить на внутренние органы. Из-за этого у беременной женщины могут возникать такие проблемы как запоры, изжога, учащенное мочеиспускание. На 30 неделе беременности матка может давить на грудную клетку, тем самым вызвать головокружение, вздутие живота и бессонницу. Но такие дискомфортные ощущения смогут подавить наиболее радостные – это чувство, что внутри тебя растет новая жизнь и приятные шевеления ребеночка. Такое движение связано с тем, что в животике у мамы уже мало места для шевеления. Если раньше ребенок мог себе позволить свободно двигаться в утробе матери, отталкиваясь от стенок, то сейчас он вынужден толкаться коленками и локтями. Такую активность крохи желательно контролировать, ведь любые неполадки помогут о себе узнать именно за счет движений малыша.

В связи с физиологическими изменениями беременная женщина может испытывать сильные боли. На 30 неделе беременности может часто болеть спина и поясница из-за постоянно растущего животика. Так же эти болезненные ощущения могут быть из-за размягчения связок и суставов и смещения центра тяжести. Чтобы уменьшить такие боли, нужно держать правильно осанку, делать специальные упражнения и отдыхать.

На 30 неделе беременности болеть живот может по разным причинам, например, из-за неправильного питания. Во время беременности следует исключить из своего рациона питания те продукты, которые вызывают вздутие живота. Это бобовые, капуста, сладости и виноград. Так же боли могут быть из-за растяжения поддерживающих связок.

Самочувствие беременной женщины может ухудшить головная боль. Это может быть связано с изменениями в организме мамочки. Головные боли можно не пускать в свою жизнь, достаточно просто много гулять на свежем воздухе и высыпаться. Врачи советуют беременным женщинам ложиться отдыхать в прохладное проветренное помещение. Не лишним будет попросить свою вторую половинку сделать успокаивающий массаж головы.

В третьем триместре наиболее неприятным ощущением становятся отеки. Из-за большого увеличения жидкости в организме именно к 30 неделе отеки могут сильно проявляться. Чтобы уменьшить их возникновение нужно ограничить потребление солей в пище, а также жидкости до 1,5 л в день. Необходимо исключить из рациона жирную, острую, сладкую еду и газированную воду. Очень полезно поднимать ноги на возвышения и делать ванночки. Помните, что не следует подолгу находиться на ногах. Если же отеки не спадают в течение нескольких дней, то вам нужно непременно обратиться к врачу.

К 30 неделе беременности прибавка в весе не должна составлять более 11 кг. Не забывайте контролировать свое питание и вес. За всю беременность мамочка в идеале должна набрать 16-17 кг. Превышение такой массы может плохо сказаться на беременности и здоровье женщины. Помните о соблюдении питания.

На 30 неделе беременности питание должно быть здоровым, правильным и сбалансированным.
продуктах должно быть достаточное количество витаминов, сложных углеводов и белков. Из продуктов желательно выбирать рыбу, мясо, постное масло, морепродукты, молоко, творог, фрукты, ягоды, каши. А вот от сладостей, кондитерских изделий, лучше отказаться – они способствуют повышению глюкозы в крови. Как и от бобовых, винограда, свежего хлеба, поскольку продукты эти провоцируют газообразование. Нужно обращать внимание на качество пищи. Вся еда должна быть хорошенько проварена. Ни в коем случае нельзя есть полусырую еду (например, суши). Не стоит употреблять пищу, которая может повлечь за собой аллергию: красные и оранжевые фрукты и ягоды, икру, шоколад, яйца, мед.

На 30 неделе беременности выделения молодой мамочки могут иметь более обильный характер и быть более молочного цвета. Изменения выделений в сторону зеленоватого, желтоватого, коричневого и серого цвета с примесями гноя или слизи становятся поводом, чтобы вызвать на дом врача. Такие выделения могут свидетельствовать об инфекции, которая может повредить на хорошую беременность. Так же стоит обратиться к врачу если появились кровянистые выделения в разных количествах, или же околоплодные воды. Это может свидетельствовать о преждевременной беременности или отслойке плаценты. В таком случае нужно срочно обратиться к врачу.

Чем ближе к родам, тем больше беременная женщина чувствует спад сексуальности. Если нет никаких запретов врачей, то секс на 30 неделе беременности имеет место быть. Главное запомните, что делать это нужно нежно и аккуратно. А вот если женщина чувствует себя желанной и ее супруга не смущает присутствие малыша, то почему бы и нет.

Матка в тонусе 30 недель чем грозит. Как проявляется гипертонус матки на третьем триместре. Теплая ванна или душ

Одним из самых распространенных диагнозов, который ставят наши доктора при беременности, учитывая малейшие проявляющиеся симптомы, является тонус матки. Услышав подобное заявление от своего лечащего врача, и еще более ужаснувшись его комментариям, вы, вероятно, броситесь на поиски информации о гипертонусе матки, его симптомах и методах лечения.

Причины возникновения тонуса матки

Матка – это орган, который имеет мышечную оболочку. А мышцы, как известно, могут быть как расслабленными, так и находиться в напряженном состоянии. С наступлением беременности женский организм переживает своеобразный стресс, да и сама будущая мама редко может похвастаться абсолютным спокойствием. Все это сказывается на состоянии матки, мышцы которой непроизвольно напрягаются, что и вызывает повышение тонуса.

Главной причиной тонуса матки зачастую становится недостаток прогестерона – гормона, который также принимает активное участие в развитии плода. Высокий тонус матки могут спровоцировать нарушения в работе щитовидной железы и резус-конфликты.

Если рассматривать в качестве причин внешние факторы, тогда стоит отметить, что беременной женщине противопоказаны чрезмерные физические нагрузки, вредные химические испарения, стрессы и нервные расстройства. Кроме того, тонус матки может стать реакцией на половой акт или вирусное заболевание.

Признаки тонуса матки при беременности

Ваш лечащий врач обязан проинформировать о том, какие ощущения возникают при высоком тонусе матки. Если вы не запомнили, прослушали или сомневаетесь, вот основные симптомы, при которых вам срочно необходимо обратиться за медицинской помощью:

• сильная поясничная боль;
• спазмы как при менструации;
• напряжение и тяжесть в матке;
• твердость живота;
• выделения.

Стоит отметить, что болевые ощущения в пояснице могут и не являться симптомом гипертонуса матки при беременности, поскольку ваш организм перестраивается, готовясь комфортно сосуществовать вместе с ребенком на протяжении еще долгого периода.

Опасность тонуса матки

Высокий тонус матки при несвоевременном лечении или при его отсутствии грозит прерыванием беременности – выкидышем. Поэтому особенно опасен диагноз на первых месяцах беременности. Будущей маме в этот период необходимо полное спокойствие и наблюдение лечащего врача.

Квалифицированный специалист расскажет вам, как самой определить и почувствовать тонус матки. Для этого нужно лечь, положив одну ладонь на живот в область матки, а другую на бедро. Если ваши ощущения одинаковы – это значит, что матка находится в нормальном состоянии.

Особенно велико количество жалоб на тонус матки именно на 30 неделе беременности. Дело в том, что в этот период могут происходить так называемые сокращения Брекстона-Хикса, ощущения при которых можно спутать с симптомами при тонусе матки. Такие сокращения совершенно не опасны, если они продолжаются не более минуты и проходят, когда вы ложитесь. В противном

случае болезненные ощущения – это серьезный повод обратиться к врачу.

Если все симптомы тонуса матки вы чувствуете на 38 неделе, это значит, что ваш организм готовится к родам. Паниковать в этом случае уже не нужно, достаточно просто расслабиться, подумав о чем-то приятном, например, о будущем малыше.

О том, какие ощущения возникают при напряжении матки и как понять в нормальном ли тонусе столь важный орган при беременности, пожалуй, знает каждая вторая женщина. Не стоит отчаиваться, если вы оказались в их числе, поскольку подобный диагноз – это совсем не редкость, и уж тем более не патология. Но помните, что повышенный тонус матки – это проблема, которая требует серьезного подхода и своевременного лечения, иначе вы рискуете даже не здоровьем, а жизнью своего малыша.

На 30 неделе беременности плоду исполняется 28 недель с момента его появления, когда сперматозоид оплодотворил яйцеклетку в маточной трубе. Это середина восьмого месяца беременности по лунному календарю. С этого времени женщина по закону имеет право на отпуск по беременности и родам.

Изменения в организме плода

Тонус Матки На 30 Неделе Беременности — Ваша беременность

Рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности

30 неделя беременности — наконец-то финишная прямая! В этот период будущей мамочке кажется, что она не сможет доносить своего кроху до положенного срока. Сейчас ее живот просто огромный, а матка постоянно давит на внутренние органы, вызывая неприятные симптомы. На сроке 30 недель беременности болит спина, а нормальный сон для беременной превращается в недоступную роскошь. Но, несмотря на все это, не стоит переживать.

Вот самые важные рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности.

1. Самое лучшее, что может подарить 30 неделя беременности — декрет. Именно в этот период у будущих мамочек начинается новый период жизни, связанный с предстоящим материнством и подготовкой к родам. Но, вместе с тем, не стоит забывать, что декретный отпуск дается беременным для отдыха. Постарайтесь вдоволь насладиться последними недельками отдыха перед будущими бессонными ночами.

2. У многих женщин в этот период возникают отеки. Беременность 30 недель может также сопровождаться повышением артериального давления. Чтобы избежать подобных проблем, старайтесь больше гулять на свежем воздухе, ходить пешком, не пейте очень много жидкости и не курите.

3. Чтобы не спровоцировать появление изжоги, не ложитесь сразу после еды, старайтесь избегать наклонов. Рекомендации будущим мама на 30 неделе беременности относительно изжоги заключаются также в том, чтобы принимать пищу чаще (5-6 раз в сутки), но понемногу, а также отдавать предпочтение таким продуктам, как сметана, творог, паровой омлет и отварные рыба или мясо.

4. В этот период будущей маме стоит вести спокойный и размеренный образ жизни, избегать физических нагрузок, стрессов и большого скопления народа. Если в 30 недель беременности тонус матки повышается обязательно сообщите об этом своему лечащему врачу.

5. К 30 неделям беременности женщины начинают страдать от судорог в ступнях и голенях. Чтобы справиться с этой неприятной ситуацией, просто потяните медленно ступню вверх. Также, можно встать и перенести вес своего тела на ту ногу, которую свела судорога.

6. Всем женщинам делают в 30 недель беременности мазок на флору. Не стоит опасаться этой процедуры – гинекологи проводят ее чрезвычайно аккуратно. В этот период также важно регулярно проверять уровень гемоглобина в крови. В случае возникновения железодефицитной анемии врач Вам пропишет препараты железа.

7. Чтобы облегчить затрудненное дыхание, будущим мамам на 30 недели беременности рекомендуется следить ровным положением спины и не сутулиться. Можно спать, полулежа, положив подушки под спину – так матка не будет давить на грудную клетку. Если вместе с затрудненным дыханием вы ощущаете учащенное сердцебиение и боли в грудной клетке, а кончики ваших пальцев и губы становятся синеватого цвета – немедленно обратитесь к врачу.

Надеемся, что вышеописанные рекомендации будущим мамам на 30 неделе беременности помогут им выносить сильных и здоровых малышей!

6. Всем женщинам делают в 30 недель беременности мазок на флору. Не стоит опасаться этой процедуры – гинекологи проводят ее чрезвычайно аккуратно. В этот период также важно регулярно проверять уровень гемоглобина в крови. В случае возникновения железодефицитной анемии врач Вам пропишет препараты железа.

Тонус Матки На 30 Неделе Беременности

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру

мы рекомендуем обновить ваш браузер.

Для этого необходимо скачать и установить обновление,
с официального сайта браузера.

Для более быстрой и комфортной работы с сайтом бэби.ру
мы рекомендуем обновить ваш браузер.

30 неделя беременности

На 30 неделе беременности плоду исполняется 28 недель с момента его появления, когда сперматозоид оплодотворил яйцеклетку в маточной трубе. Это середина восьмого месяца беременности по лунному календарю. С этого времени женщина по закону имеет право на отпуск по беременности и родам.

Изменения в организме плода

По УЗИ на 30 неделе беременности можно установить, что в длину будущий ребенок уже вырос на 40 см, а вес его достигает 1350-1500 г. Идет интенсивное развитие костной и мышечной систем, в подкожной жировой клетчатке уже отложилось небольшое количество жировой ткани.

Легочная ткань плода на 30 неделе беременности продолжает совершенствоваться – в ней образуются новые альвеолы и накапливается сурфактант.

Быстрыми темпами на 30 неделе беременности идет развитие нервной системы, на поверхности головного мозга появилось много новых борозд и извилин. Нервные волокна покрываются защитной миелиновой оболочкой, благодаря чему нервные импульсы могут проводиться с большей скоростью.

Кожа выглядит несколько сморщенной, а лануго (пушковые волосы) начинает постепенно исчезать с ее поверхности.

В печени плода на 30 неделе беременности уже достаточно много запасов железа, необходимого для образования эритроцитов крови.

В случае первых родов будущий малыш занимает свое постоянное положение в матке – чаще всего вниз головой. У повторнородящих женщин тонус матки и мышц передней брюшной стенки несколько ниже, и плод еще может изменить свое положение в ней. Прежней свободы движений в полости матки на 30 неделе беременности уже нет, будущий ребенок находится в эмбриональной позе, так как она занимает минимальный объем в полости матки.

Изменения в организме женщины на 30 неделе беременности

Высота живота на 30 неделе беременности над уровнем лобка составляет около 30 см, дно матки определяется на 10 см выше пупка. Талия сглажена, а осанка и походка изменились из-за смещения центра тяжести так, что даже получили название «горделивой осанки беременных».

На 30 неделе беременности становится довольно тяжело переносить различные нагрузки, не говоря уже о длительном вынужденном положении, целесообразность отпуска по беременности и родам именно с этого срока ни у кого не вызывает вопросов. Общая прибавка веса к 30 неделям составляет где-то около 10 – 11 кг.

В это время женщину могут тревожить многие довольно неприятные симптомы. Растущий живот на 30 неделе беременности растягивает кожу, вызывая зуд, а иногда и образование растяжек. Для их предотвращения некоторые специалисты рекомендуют пользоваться специальными кремами.

Боли на 30 неделе беременности в животе – нередкое явление. Периодически матка приходит в тонус, тренируясь для родов или после избыточной физической нагрузки, а это может вызывать болезненные ощущения. Это состояние не опасно. А вот если боли на 30 неделе беременности сопровождаются чувством, будто живот внизу становится каменным, то без медицинского обследования оставаться не следует, так как это может угрожать прерыванием беременности.

Матка сдавливает изнутри соседние органы и сосуды, что может привести к запорам, изжоге, учащенному мочеиспусканию на 30 неделе беременности.

На этом сроке беременная постоянно ощущает движения своего будущего ребенка, она должна контролировать их частоту. Регулярные шевеления плода свидетельствуют в пользу того, что с ним все в порядке.

Выделения на 30 неделе беременности из половых путей являются индикатором благополучного ее протекания. В норме они беловатого оттенка, со слегка кисловатым запахом и однородные. Появление на 30 неделе беременности выделений желтого, зеленоватого или серого цвета, скорее всего, являются признаком присоединения инфекции, а значит, могут угрожать плоду и дальнейшему течению беременности.

Если из влагалища появились кровянистые выделения на 30 неделе беременности, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. Это может стать началом преждевременных родов на 30 неделе беременности.

Обследование на 30 неделе беременности

Третье УЗИ на 30 неделе беременности назначается в плановом порядке. Это очередной контроль состояния здоровья и размеров плода. С помощью ультразвука можно узнать пол младенца, если в предыдущий раз он не показал свои наружные половые органы.

Со срока 30 недель беременности требуется повторить анализ крови на ВИЧ и сифилис, мазок из влагалища на микрофлору. Также перед очередным посещением гинеколога рекомендуется сдать мочу на общий анализ. Он исключит появление признаков гестоза (белок, цилиндры, сахар) или инфекции. Другими признаками гестоза обычно становятся отеки, избыточная прибавка веса, повышение артериального давления и иногда нарушения зрения.

На приеме у врача женщина должна рассказать о беспокоящих ее проблемах, чтобы вовремя принять меры по устранению нежелательных последствий для нее и ее малыша.

Видео с YouTube по теме статьи:

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter.

На этом сроке беременная постоянно ощущает движения своего будущего ребенка, она должна контролировать их частоту. Регулярные шевеления плода свидетельствуют в пользу того, что с ним все в порядке.

Как проявляется гипертонус матки на третьем триместре

Любую женщину могут напугать необычные сокращения маточных мышечных волокон, особенно при их возникновении значительно раньше поставленной даты родоразрешения. Тонус матки в третьем триместре выявляется довольно-таки часто, хотя и на ранних сроках вынашивания подобные ощущения тоже не являются редкостью. Если своевременно не предпринять соответствующих терапевтических мер, то есть риск потерять малыша или дождаться преждевременной родовой деятельности.

Понятие и нормы тонуса

Женщину природа наделила специальным органом, предназначенным для вынашивания ребенка. Маточное тело имеет несколько слоев и мышечные ткани, которые предназначены для защиты развивающегося плода, и интенсивно сокращаются во время родовой деятельности, чтобы вытолкнуть ребеночка наружу, помогая ему родиться. В норме маточные стенки пребывают в расслабленном состоянии, но под влиянием разнообразных провоцирующих факторов может начаться непроизвольное сокращение мышечных волокон матки при беременности в третьем триместре.

Возникновение подобного симптома требует срочного и точного диагностирования этиологических факторов и незамедлительного терапевтического устранения. Что такое гипертонус и что происходит при подобных состояниях.

• При повышении тонуса мышечные структуры интенсивно сжимаются.
• На фоне мышечного сжатия происходит повышение внутриматочного давления.
• При возникновении подобной симптоматики существенно возрастают риски прерывания беременности вследствие выкидыша или преждевременных родов.

Но для полноценного развития малыша матка периодически проявляет физиологическую сократительную активность, которую специалисты относят к вариантам нормы или к условно безопасным сокращениям маточных стенок. В подобном случае сокращение происходит не более 6 р/д, возникает чаще после физической активности и помогает активировать кровоток для полноценного плодного развития. В 3 триместре редким маточным сокращениям помогает и сам малыш, который к этому времени проявляет особую двигательную активность.

Матка в процессе вынашивания не должна входить в состояние повышенного тонуса, если только не подошло время родоразрешения. В остальных случаях данное состояние имеет патологический характер и требует срочного купирования.

Почему возникает тонус

Спровоцировать гипертонус матки способны достаточно разнообразные причины, обусловленные особенностями состояния пациентки и внешними провоцирующими факторами. В целом причины повышенной сократительной активности маточных стенок обусловлены гормональными отклонениями, при которых наблюдается прогестеронная недостаточность, вызывающая перенапряжение гладкой маточной мускулатуры. Также достаточно часто тонус матки в третьем триместре возникает на фоне тяжелого гестоза, протекающего с выраженной рвотой, провоцирующей мышечные сокращения стенок детородного органа.

Нередко фактором, объясняющим, почему маточные ткани входят в состояние напряженного сокращения, выступают избыточные содержания андрогенов и пролактинового гормона, плацентарные патологии или резус-конфликт факторов крови между матерью и плодом. Также спровоцировать тонус матки в третьем триместре могут щитовидные и эндокринные патологии, аномальные отклонения в маточном развитии или миоматозные образования, а также воспалительные поражения органов репродуктивной системы.

Также способствуют вхождению матки в состояние повышенной сократительной активности проблемы психологического характера и частые стрессовые перегрузки, физическая загруженность и интенсивные спортивные тренировки, дальние поездки либо перелеты на самолетах и пр. Нередко провокаторами гипертонуса выступают погрешности в питании или постоянные недосыпы, лишний вес, повышенное образование газов либо перистальтические нарушения в кишечнике.

Причины порой связаны и с неправильным расположением плода внутри маточного тела, излишней половой активностью в период первого триместра гестации, аборты или самопроизвольные прерывания в анамнезе пациентки, а также опухолевые процессы в организме беременной.

Чересчур крупные размеры малыша, многоводие или излишнее растяжение стенок маточного тела на фоне многоплодного вынашивания – эти факторы тоже способны повлечь развитие маточного гипертонуса при беременности в 3 триместре. Даже неаккуратный подход к рациону порой провоцирует подобное состояние. К продуктам, способным повысить маточный тонус относят богатый кофеином крепкий чай и кофе, обладающий диуретическим эффектом. Также вызвать гипертонус могут капуста и бобовые, которые провоцируют избыточное газообразование.

Во избежание гипертонуса беременным рекомендуется отказаться от употребления сыра с плесенью, в котором содержатся опасные грибки, а яйца кушать только после термообработки. Также не рекомендуется беременным кушать специи, лавровый лист и базилик, корицу и фенхель, тмин или мускатный орех. Не стоит кушать и недостаточно термообработанные продукты вроде стейков с кровью или вяленой продукции, быстро приготовленной печени, суши либо сала.

Клинические проявления

В целом симптомы тонуса матки в третьем триместре похожи на болезненную симптоматику, типичную для менструации, когда появляются характерные болевые ощущения внизу живота, иррадиирующие в поясницу, промежность и крестец. Для тонуса матки при беременности 3 триместра симптомы сводятся к наличию ноющей, сжимающей болезненности в нижней части живота и чувству дискомфортной тяжести. Также мамочек беспокоит окаменелость и напряжение живота, схваточные сокращения маточной мускулатуры, а порой и выделения кровянистого характера.

При пальпации доктор четко может определить маточные контуры, а из половых путей начинает выделяться кровянистая мазня. Возникновение этих признаков практически неизбежно указывает на опасные нарушения в течении беременности и требуют вмешательства гинеколога.

Тонус на 3 триместре по неделям

Если при вынашивании на третьем этапе появились признаки гипертонуса, то подобное состояние требует определенного внимания со стороны специалистов. В целом маточные сокращения и болезненный дискомфорт в пояснично-крестцовой зоне считаются самыми частыми симптоматическими проявлениями у беременяшек на последних неделях гестации. А маточный тонус беспокоит практически всех пациенток, находящихся на третьем триместре вынашивания.

• На 30-33 неделе тонус обычно не считают патологией, но если подобные проявления беспокоят достаточно длительное время, то нужно обратиться к специалисту для выявления точной причины подобной мышечной активности. Мамочка должна следить за недомоганиями, которые могут возникнуть при патологической активности маточных мышц. Но только доктор сможет безошибочно определить, опасно ли данное состояние или оно относится к норме. Иногда на этом сроке проявляются первые тренировочные схватки, поэтому специалисты рекомендуют на 30-недельном сроке воздержаться от физической активности, подъема тяжестей и резких наклонов.
• На 34-35-недельном сроке маточный тонус может указывать на начавшуюся родовую деятельность. Нужно срочно предпринимать меры, дабы предупредить преждевременное родоразрешение. Маточный тонус на данном этапе гестации легко переходит в состояние гипертонуса и вызывает роды раньше срока. Хоть родившийся на этом сроке малыш и считается вполне доношенным, все же лучше по возможности отложить его появление на свет хотя бы на пару-тройку недель. Женщину необходимо поместить в стационар для пролонгации беременности.
• На 36-недельном сроке маточная мускулатура начинает сокращаться заметно чаще, нежели раньше. К этому сроку гестации начинает раскрываться шеечный канал, что тоже способствует усилению тонуса. В норме такие сокращения должны быть кратковременными и быстро проходить в состоянии покоя. При неуклонном усилении мышечной активности маточного тела надо срочно вызвать врача. На 36 неделе гестации происходит опускание маточного тела вниз, при котором кроха занимает окончательное положение. В дальнейшем интенсивность и частота сокращений только возрастает. Главное, следить, чтобы симптоматика не затягивалась на чересчур долгий срок.
• На 37-недельном сроке маточный тонус становится явным и ощущается в полной мере, поэтому беременная сможет определить его самостоятельно. Кроха уже готов к рождению, потому при продолжительном гипертонусе врач совместно с пациенткой решает вопрос о возможном родоразрешении либо продлении беременности. Если же тонус сопровождается болезненной тяжестью внизу живота, то можно считать подобные проявления предвестниками родов.

Дополнительные факторы

На 38-39-недельном сроке при наличии продолжительного тонуса стоит готовиться к родоразрешению. Животик женщины заметно опускается, ощущается напряжение и тяжесть в области маточного дна. Вполне нормальным состоянием считаются регулярные изменения состояния от тонуса до расслабления и обратно. Кроха на этом сроке двигается гораздо меньше, больше спит.

На 39 неделе гестации тонус уже не относится к патологии, у мамочки периодически каменеет живот, его потягивает вниз, беспокоит поясничный болезненный дискомфорт. Для 39-недельного срока это нормально и указывает на подготовку к приближающимся родам. Опасение должны вызывать только чересчур болезненные схваткообразные ощущения, протекающие с выделением крови. Тогда надо вызвать скорую. О наступлении родов говорит отхождение бело-желтоватой слизи и околоплодных вод.

С наступлением 40 недели мамочке стоит быть готовой в любой момент отправиться в роддом. Вынашивание подошло к завершению, сократительная активность матки волнообразно усиливается, что наблюдается вплоть до наступления родовой деятельности.

Началом родовой деятельности специалисты считают 41 неделю гестации.

Опасность гипертонуса

Женщинам в положении необходимо максимально внимательно относиться к самочувствию на протяжении всего гестационного периода, поскольку опасен тонус матки для вынашивания на любых его сроках. Пациенткам надо обязательно знать симптоматику маточного тонуса и причины подобного состояния, чтобы своевременно принять меры по обращению к доктору. Помощь специалистов исключит развитие осложнений и позволит избежать отслоения плаценты, которое нарушает плодное питание.

Чем опасен тонус? Отслойка провоцирует замирание плода и прерывание беременности посредством преждевременного родоразрешения. Обычно преждевременные роды возникают на фоне раннего раскрытия шеечного канала, при котором у малыша формируется синдром гипоксии вследствие сдавливания пуповинных сосудов.

Как определить тонус

Выявление тонуса начинается с пальпации матки после опроса пациентки. Обычно она проводится через переднюю стенку брюшины, при этом пациентка располагается на кушетке с согнутыми в коленках ногами. При необходимости назначается ультразвуковая диагностика, позволяющая дать правильную оценку состояния шеечного канала и толщины мышечного слоя органа. Маточное напряжение также может обнаружиться посредством тонометрии, при которой на животе фиксируются специальные датчики. Хотя чаще все же используется пальпация и УЗИ.

Можно распознать наличие тонуса и самостоятельно. Для этого рекомендуется лечь и максимально расслабиться. Затем нужно ощупать живот и оценить мышечное состояние. Если живот упругий и твердый, то это говорит о повышенном тонусе и необходимости врачебного вмешательства. Если же живот мягкий, то основания для тревоги быть не должно, потому как тонус отсутствует.

Методы лечения

Многим мамочкам неясно, что делать при сократительной активности маточных мышц. Если обнаружились признаки тонуса, первым шагом женщины должно стать обращение к гинекологу, наблюдающему беременность. Обычно для расслабления мускулатуры маточного тела врачи назначают строжайшее соблюдение режима и применение медикаментозной терапии.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Медикаментозная терапия

Целью медикаментозного лечения при маточном гипертонусе является устранение патологической симптоматики и этиологических факторов.

1. Мамочкам назначаются лекарственные средства на основе магния с содержанием В6. Эти средства эффективно расслабляют стенки органа.
2. Также назначаются прогестеронные препараты вроде Дюфастона или Утрожестана, если у пациентки обнаружен дефицит данного гормонального вещества.
3. Принимают девушки и успокаивающие средства, снимающие стрессовые состояния, вроде валерианы или пустырника.
4. Для устранения спазмов показан прием Но-шпы и препаратов вроде Курантила и Гинипрала, Рибоксина и Нозепама, Дицинона или Пирацетама.
5. Эффективно купируют сократительную активность маточных мышц и ректальные суппозитории вроде Папаверина, Вибуркола или Индометацина. Последний назначается только на 16-32-недельном сроке.

Недопустимо самостоятельное устранение гипертонуса с помощью медикаментозных средств, любой препарат, даже валериана, должен назначаться только врачом.

Профилактика

Чтобы избежать неприятной симптоматики и предупредить избыточное напряжение маточных мышц, рекомендуется серьезно отнестись к профилактическим мерам. Противопоказаны нездоровые привычки, спортивные тренировки и подъем тяжестей, долгие поездки и стрессы. Рекомендуется ограничить половые контакты, полноценно высыпаться и питаться, почаще гулять пешком на свежем воздухе. Еще до зачатия необходимо пройти обследование, т. е. важно планирование беременности.

Для устранения тонуса рекомендуется расслабиться, выпить чая с валерианой, мятой или пустырником. И не пропускайте плановые посещения гинеколога, тогда доктор своевременно обнаружит маточный тонус и назначит безопасную терапию.

Пациентке для устранения угрозы преждевременного родоразрешения необходимо снять стресс и обеспечить постельный режим, полностью отказаться от половой жизни и любых физических нагрузок. Полезна ароматерапия, которая помогает полноценно расслабиться и теплый душ, а также здоровое питание и устранение резус-конфликта.

Скажите пожалуйста моя жена находиться на 29-30 недели беременности, матка в тонусе и головка низко опущена.

Скажите пожалуйста моя жена находиться на 29-30 недели беременности, матка в тонусе и головка низко опущена, опасно ли в ее положении, сейчас она находиться на стационаре, и очень переживает за последствия что мол родить раньше срока. У кого бывало так и как закончилось. До етого она трижды лежала на сохранении.

Скажите пожалуйста моя жена находиться на 29-30 недели беременности, матка в тонусе и головка низко опущена, опасно ли в ее положении, сейчас она находиться на стационаре, и очень переживает за последствия что мол родить раньше срока. У кого бывало так и как закончилось. До етого она трижды лежала на сохранении.

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус матки — один из самых распространенных диагнозов, который ставят гинекологи на 30 неделе беременности женщинам. Если в России с этим недомоганием лежит на сохранении огромное количество беременных, то на Западе такого заболевания нет вообще.

Тонус матки — это не заболевание, а осложнение, которое может возникнуть в любой период беременности. Именно поэтому лечение назначают только симптоматически, когда есть угрозы выкидыша или преждевременных родов. В большинстве случаев врачи рекомендуют профилактику тонуса и соблюдение правильного режима дня. В редких случаях назначается медикаментозное лечение.

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус может быть как ложным, так и опасным для беременности. Нередко он становится причиной преждевременных родов, излития околоплодных вод, гипоксии плода. Тонус матки — это сокращение волокон мышц, который наступает в любой период беременности. 

Основной его симптом — это тяжесть внизу живота, которая напоминает окаменение. Иногда это недомогание сопровождается болями в промежности и лобке, часто они напоминают ощущения, которые возникают во время менструального цикла. 30 неделя беременности и тонус матки — два понятия, которые часто встречаются вместе, однако далеко не всегда тонус может осложнить беременность.

При нормальном протекании беременности мышцы матки расслабляет гормон, который называется прогестерон. Благодаря ему на протяжении 9 месяцев беременности матка мягкая и обладает высоким уровнем эластичности, что помогает удерживать плод. Однако, начиная с 20 недели беременности, начинаются тренировочные схватки, которые становятся ощутимыми с 30 недели беременности. Как правило, тонус не держится постоянно, а сокращения носят эпизодический и спонтанный характер. Он возникает из-за физической активности, при стрессах, различных раздражителях и иногда даже во время ультразвукового обследования.

Чтобы избежать такого тонуса, нужно регулярно совершать пешие прогулки в парке, заниматься дыхательной гимнастикой. Тонус в 30 недели беременности в большинстве случаев не считается патологией, если он не носит постоянный характер. Однако особое внимание стоит уделить недомоганиям, которые возникли на фоне других сопутствующих заболеваний (пороков развития матки и яичников, миомы и болезней мочеполовой системы). Если появился тонус матки на 30 неделе, то нужно сразу же обратиться к врачу и выявить причину этого заболевания. Прежде всего, гинеколог обратит внимание на околоплодные воды, так как нередко тонус является причиной или следствием недомогания. В этом случае необходимо сдать тест Амнишура, который проверит целостность околоплодных вод.

Иногда тонус матки может быть вызван гормональными нарушениями из-за превышения количества мужских гормонов в организме. Иногда инфекционные процессы также могут вызвать тонус и даже преждевременные роды. Обычно истмико-цервикальная недостаточность — это также одна из причин появления тонуса. Чем раньше будет выявлено это заболевание, тем проще будет предупредить начало мышечных сокращений матки. Чтобы избавиться от тонуса матки на 30 неделе беременности, нужно правильно его лечить.

Важно понимать, что делать, если появился тонус матки. 30 недель — это срок, на котором плод имеет достаточно большой размер, начинаются первые тренировочные схватки, которые весьма ощутимы. чтобы избавиться от тонуса самостоятельно и ослабить начавшиеся спазмы, можно поставить свечу в прямую кишку, например, Папаверин. 

Помогает ослабить действие тонуса может и Но-шпа. Однако эти лекарства не могут использоваться без назначения врача, так как симптомы пропадут, но сам тонус останется и может проявиться в любой момент. Особенно опасное воздействие тонуса — это подтекание околоплодных вод. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь!

Важно знать, как определить тонус матки самостоятельно и заниматься его профилактикой. В первую очередь, нужно ограничить физическую активность, не поднимать тяжелые предметы и сильно не наклоняться, так как на 30 неделе живот имеет достаточно большой размер. Если тонус угрожает беременности прерыванием. то врач может не только ограничить физическую нагрузку, но и порекомендовать постельный режим или положить беременную женщину на сохранение в родильный дом.

Немаловажно для профилактики тонуса обеспечить в семье спокойствие и благоприятную психологическую атмосферу, иногда приходится отказываться от половой жизни Начиная с 30 недели беременности, тонус может носить продолжительный характер. В этот период недомогание может быть связано и с активностью ребенка, так как он вырос и может вызывать о матери боли при движении ног и рук. Признаки тонуса матки на таком сроке проявляются ярче, чем на других неделях беременности. При повышенном тонусе врачи могут отправлять на различные обследования, включая ультразвуковое обследование и КТГ. Часто они просто перестраховываются, так как необходимо отличить гипертонус и тренировочные схватки. Однако в некоторых случаях повышенный тонус — это физиологическое состояние, которое не мешает нормальному протеканию беременности.

Самым распространенным препаратом, который назначают практически всем беременным, — Магне В6. Дополнительно лечения не требуется, если кроме «каменения» матки других симптомов не наблюдается. Однако, если есть общее недомогание и тем более раскрытие матки, то стоит обратиться к врачам, которые назначат постоянное наблюдение в условиях стационара и курс лечения.

В странах Европы и Северной Америки не обращают внимания на тонус матки, даже если он повышен. Врачи этих стран придерживаются мнения, что лечение и профилактика повышенного тонуса не требуется. Единственное, что они могут посоветовать, — полный покой и постельный режим.

Тонус матки должен находиться под регулярным наблюдением врачей, однако следует не забывать о профилактике гипертонуса, который может стать причиной раскрытия матки или преждевременной беременности. Самое главное — своевременно принять меры и пройти курс лечения.

Тонус на 30 неделе беременности симптомы. horoshayaberemennost.ru

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус матки — один из самых распространенных диагнозов, который ставят гинекологи на 30 неделе беременности женщинам. Если в России с этим недомоганием лежит на сохранении огромное количество беременных, то на Западе такого заболевания нет вообще.

Тонус матки — это не заболевание, а осложнение, которое может возникнуть в любой период беременности. Именно поэтому лечение назначают только симптоматически, когда есть угрозы выкидыша или преждевременных родов. В большинстве случаев врачи рекомендуют профилактику тонуса и соблюдение правильного режима дня. В редких случаях назначается медикаментозное лечение.

Вас беспокоит тонус матки (30 неделя беременности)?

Тонус может быть как ложным, так и опасным для беременности. Нередко он становится причиной преждевременных родов, излития околоплодных вод, гипоксии плода. Тонус матки — это сокращение волокон мышц, который наступает в любой период беременности.

Основной его симптом — это тяжесть внизу живота, которая напоминает окаменение. Иногда это недомогание сопровождается болями в промежности и лобке, часто они напоминают ощущения, которые возникают во время менструального цикла. 30 неделя беременности и тонус матки — два понятия, которые часто встречаются вместе, однако далеко не всегда тонус может осложнить беременность.

При нормальном протекании беременности мышцы матки расслабляет гормон, который называется прогестерон. Благодаря ему на протяжении 9 месяцев беременности матка мягкая и обладает высоким уровнем эластичности, что помогает удерживать плод. Однако, начиная с 20 недели беременности, начинаются тренировочные схватки, которые становятся ощутимыми с 30 недели беременности. Как правило, тонус не держится постоянно, а сокращения носят эпизодический и спонтанный характер. Он возникает из-за физической активности, при стрессах, различных раздражителях и иногда даже во время ультразвукового обследования.

Чтобы избежать такого тонуса, нужно регулярно совершать пешие прогулки в парке, заниматься дыхательной гимнастикой. Тонус в 30 недели беременности в большинстве случаев не считается патологией, если он не носит постоянный характер. Однако особое внимание стоит уделить недомоганиям, которые возникли на фоне других сопутствующих заболеваний (пороков развития матки и яичников, миомы и болезней мочеполовой системы). Если появился тонус матки на 30 неделе, то нужно сразу же обратиться к врачу и выявить причину этого заболевания. Прежде всего, гинеколог обратит внимание на околоплодные воды, так как нередко тонус является причиной или следствием недомогания. В этом случае необходимо сдать тест Амнишура, который проверит целостность околоплодных вод.

Иногда тонус матки может быть вызван гормональными нарушениями из-за превышения количества мужских гормонов в организме. Иногда инфекционные процессы также могут вызвать тонус и даже преждевременные роды. Обычно истмико-цервикальная недостаточность — это также одна из причин появления тонуса. Чем раньше будет выявлено это заболевание, тем проще будет предупредить начало мышечных сокращений матки. Чтобы избавиться от тонуса матки на 30 неделе беременности, нужно правильно его лечить.

Важно понимать, что делать, если появился тонус матки. 30 недель — это срок, на котором плод имеет достаточно большой размер, начинаются первые тренировочные схватки, которые весьма ощутимы. чтобы избавиться от тонуса самостоятельно и ослабить начавшиеся спазмы, можно поставить свечу в прямую кишку, например, Папаверин.

Помогает ослабить действие тонуса может и Но-шпа. Однако эти лекарства не могут использоваться без назначения врача, так как симптомы пропадут, но сам тонус останется и может проявиться в любой момент. Особенно опасное воздействие тонуса — это подтекание околоплодных вод. В этом случае необходимо срочно вызвать скорую помощь!

Важно знать, как определить тонус матки самостоятельно и заниматься его профилактикой. В первую очередь, нужно ограничить физическую активность, не поднимать тяжелые предметы и сильно не наклоняться, так как на 30 неделе живот имеет достаточно большой размер. Если тонус угрожает беременности прерыванием. то врач может не только ограничить физическую нагрузку, но и порекомендовать постельный режим или положить беременную женщину на сохранение в родильный дом.

Немаловажно для профилактики тонуса обеспечить в семье спокойствие и благоприятную психологическую атмосферу, иногда приходится отказываться от половой жизни Начиная с 30 недели беременности, тонус может носить продолжительный характер. В этот период недомогание может быть связано и с активностью ребенка, так как он вырос и может вызывать о матери боли при движении ног и рук. Признаки тонуса матки на таком сроке проявляются ярче, чем на других неделях беременности. При повышенном тонусе врачи могут отправлять на различные обследования, включая ультразвуковое обследование и КТГ. Часто они просто перестраховываются, так как необходимо отличить гипертонус и тренировочные схватки. Однако в некоторых случаях повышенный тонус — это физиологическое состояние, которое не мешает нормальному протеканию беременности.

Самым распространенным препаратом, который назначают практически всем беременным, — Магне В6. Дополнительно лечения не требуется, если кроме «каменения» матки других симптомов не наблюдается. Однако, если есть общее недомогание и тем более раскрытие матки, то стоит обратиться к врачам, которые назначат постоянное наблюдение в условиях стационара и курс лечения.

В странах Европы и Северной Америки не обращают внимания на тонус матки, даже если он повышен. Врачи этих стран придерживаются мнения, что лечение и профилактика повышенного тонуса не требуется. Единственное, что они могут посоветовать, — полный покой и постельный режим.

Тонус матки должен находиться под регулярным наблюдением врачей, однако следует не забывать о профилактике гипертонуса, который может стать причиной раскрытия матки или преждевременной беременности. Самое главное — своевременно принять меры и пройти курс лечения.

Как проявляются симптомы тонуса матки в третьем триместре беременности

Матка представляет собой мышечный орган. В период беременности внутри нее происходит формирование плаценты и плодной оболочки. Поскольку это мышечный орган, то ему свойственно увеличиваться в размерах и сокращаться или быть в тонусе.

Такой процесс происходит, к примеру, во время родов и способствует выталкиванию плода. На протяжении же беременности матка в длительный тонус входить не должна, за исключением редких периодически возникающих явлений, когда она готовится к родам. Это начинает происходить в третьем триместре беременности.

Каждая беременная женщина должна иметь представление о том, что такое тонус и как его определять. Это необходимо для того, чтобы держать процесс под контролем и не допустить осложнений беременности.

Вхождение матки в тонус на 28 неделе беременности может стать причиной преждевременных родов.

Данная ситуация несет в себе риск не только для здоровья будущего малыша, но и для его жизни. Длительное нахождение в состоянии тонуса представляет опасность для пода. Напряженные мышцы сжимают сосуды и приводят к гипоксии и недостатку снабжения плода питательными веществами. Это отразится на здоровье ребенка и его развитии.

Тонус матки может привести:

• к прерыванию беременности;
• к отслойке плаценты;
• к кислородному голоданию плода.

Тонус матки перед родами говорит о том, что она готовится к родовому процессу. В этом случае состояние беременной не представляет опасности.

Тонус матки в 3 триместре

Если у женщины при беременности возникли симптомы тонуса матки в третьем триместре, с одной стороны это нормальное явление, но нужно быть готовым и к патологиям.

30 неделя. Тонус матки на 30 неделе беременности чаще всего не относится к патологическим явлениям. Однако, если он носит длительный характер, требуется обратиться к врачу, чтобы диагностировать причину такого явления. Женщине нужно обратить внимание на недомогания, которые могут при этом возникнуть. Гинеколог поможет определить, является ли данное состояние патологией или этот процесс не представляет опасности.

Важно помнить, что на сроке 30 недель могут начаться первые тренировочные схватки. В этот период потребуется снизить физическую активность, не стоит резко наклоняться и поднимать тяжелые предметы. В случаях, когда тонус затянулся, врач может прописать беременной постельный режим, назначить прием лекарственных препаратов. В особо тяжелых случаях женщину госпитализируют.

34-35 неделя. Тонус матки на 34 неделе беременности может являться причиной родовой деятельности, в этом случае потребуется принять меры, чтобы не допустить преждевременные роды. Тонус матки, возникший на 35 или 34 неделе беременности, может перейти в гипертонус и спровоцировать преждевременные роды.

И хотя ребенок, рожденный на этом сроке, уже не считается недоношенным, есть смысл по возможности отсрочить день его рождения на пару недель. Все лекарственные препараты должны назначаться исключительно лечащим врачом. При преждевременных сокращениях матки женщина должна находиться на учете под строгим наблюдением врача-гинеколога.

36 неделя. На 36 неделе беременности матка сокращается гораздо чаще, чем прежде. Этот период характеризуется возрастанием мышечного тонуса. Помимо общих причин, тонус матки на 36 неделе может возникать в результате раскрытия шейки. Также допускается возможность сокращений в результате движений плода. Для устранения симптом в первую очередь требуется покой.

В норме сокращения не должны затягиваться надолго. Если же неприятные ощущения не проходят, а тем более усиливаются, необходимо вызвать врача. На сроке 36 недель матка постепенно опускается вниз, а ребенок занимает окончательно положение. С каждой последующей неделей частота и сила сокращений будет увеличиваться. Главное, чтобы симптомы не затягивались на длительный период.

37 неделя. Тонус матки на 37 неделе беременности уже явно ощущается. Женщина безошибочно его определяет. В этот период ребенок уже готов появиться на свет. Поэтому, при наличии стойких и продолжительных сокращений, женщина должна решить совместно с лечащим врачом, стоит ли оттягивать время рождения ребенка или подошло время рожать.

Важно обратить внимание, что на этом сроке могут возникать ложные схватки, которые готовят организм будущей мамы к предстоящим родам.

Предвестником скорых родов можно считать тонус, сопровождающийся болями и тяжестью в нижней части живота.

38-39 неделя. Продолжительный тонус матки на 38 неделе беременности говорит о предстоящих родах. Живот женщины опускается, она ощущает напряжение и тяжесть внизу живота. Не всегда сокращения матки на 38 неделе беременности говорят о скором рождении малыша. Ребенок может появиться на свет и на сороковой неделе и даже на сорок второй.

Регулярные переходы от состояния покоя до тонуса, являются нормой. Движения ребенка на этом сроке замедляются, малыш чаще всего спит. Пребывание в тонусе на 39 неделе уже не является патологией. Живот женщины каменеет, его периодически тянет вниз, появляется дискомфорт в нижней части живота и пояснице – все эти симптомы считались опасными в первой стадии третьего триместра.

Теперь же это нормальное явление, которое говорит о подготовке организма женщины к родовой деятельности. Опасность вызывают излишне болезненные схваткообразные процессы, сопровождающиеся кровянистыми выделениями. Женщина должна иметь представление о точных признаках предстоящих родов, чтобы знать, когда вызывать скорую помощь.

Одного лишь тонуса для этого будет недостаточно. Даже сильные сокращения не являются признаком скорых родов. Перед схватками у женщины должна отойти пробка, которая представляет собой густую прозрачную, белую или желтоватую слизь. Могут преждевременно отойти околоплодные воды.

Боли в животе на 39 неделе уже не представляют опасности. Они могут возникать по причине растяжения мышечных тканей. Поскольку ребенок в этот период может беспокоиться, ворочаться, занимая удобное положение для прохождения по родовым путям. Допустимы незначительные боли в боковых участках живота.

40 неделя. На 40 неделе беременности будущая мама должна быть готова к поездке в родильный дом. Беременность подошла к своему завершению. Нарастание сокращения в этот период происходит с усилением, они возникают волнообразно. 41 неделя считается началом родовой деятельности.

Сокращения матки и болезненные ощущения в области поясницы относят к наиболее часто возникающим симптомам у беременной. Тонус матки на поздних сроках беспокоит абсолютно всех беременных женщин.

Симптомы и как ослабить тонус матки при беременности в 3 триместре?

Тонус матки в третьем триместре беременности ощутим визуально. Живот беременной становится твердым. Кроме того, беременная может ощущать своеобразное «окаменение» матки.

К основным симптомам недуга относят следующие проявления:

• тянущая боль и тяжесть в нижней части живота;
• ощущение затвердевания матки;
• схваткообразные боли, периодического характера;
• боль в пояснице;
• возможны кровянистые выделения.

Тонус матки определяется по результатам ультразвукового исследования. УЗИ показывает изменение формы плодного яйца. Причины преждевременного сокращения бывают разные. Это и разного рода заболевания, обычно связанные с эндокринной системой, а также болезнями матки: эндометриоз, миома, цервикальная недостаточность. Данный недуг может быть также генетически обусловлен.

Снизить неприятные ощущения вполне возможно. Для этого следует вести спокойный и размеренный стиль жизни. Важно не допускать как физического, так и эмоционального перенапряжения, совершать прогулки на свежем воздухе, придерживаться правильного распорядка дня.

Часто врач назначает Но-шпу, чтобы снять спазмы и боль. Этот лекарственный препарат не представляет опасности для здоровья будущего малыша. Не стоит устранять симптомы болезни без консультации врача. Самолечение может привести к серьезным проблемам.

Какие причины, симптомы и последствия гипертонуса при беременности? Когда необходимо лечение?

Почти каждая женщина при беременности ощущает тонус матки. Даже при физиологическом течении после 20 недель матка приходит в тонус, но женщина может не ощущать эти изменения из-за занятости в течение дня. Но бывает и другая ситуация, когда гипертонус болезненный или приводит к угрозе прерывания беременности.

Виды тонусов

Матка – это мышечный орган. Во время прогрессирования беременности мышца матки растягивается и становится тоньше. Мышечные волокна стремятся, периодически сократится.

Можно выделить два типа тонусов матки:

1. Тренировочные схватки (Брекстона Хикса). Ощущаются после 20-той недели. Это сокращение мышцы матки на незначительный промежуток времени. Эти тонусы не имеют периодичности и не приводят на ранних сроках к открытию шейки матки. На более поздних сроках ложные схватки нужны для подготовки шейки и тренировке матки перед родами.

Эти схватки не имеют регулярности;

Не сопровождаются выделениями из половых путей;

Возникает менее 4 – ех в час.

Гипертонус матки при беременности может привести к угрозе прерывания. Постоянное напряжение мышцы может привести к повышению давления в матке и открытию шейки матки и преждевременным родам. Тонусы, как правило, болезненные, хотя это индивидуально, и женщина может не предъявлять жалоб.

Отличить эти два типа тонусов матки может только доктор, хотя иногда для этого требуется время и наблюдение за состоянием беременной.

Причины повышения тонуса

Причин патологического тонуса матки при беременности очень много и у каждой женщины необходимо выяснить индивидуально для правильного назначения лечения.

1. Гормональная. На ранних сроках беременности чаще всего превалирует недостаток прогестерона в крови матери. Этот гормон вырабатывается желтым телом беременности до тех пор, пока не сформируется плацента. После 16-20 недель плацента берет на себя роль выработки прогестерона;
2. Инфекции. Вторым по значимости фактором являются абсолютно любой инфекционный процесс. Но вероятность невынашивания вырастает с появлением инфекций половой сферы. Например, хламидиоз, уреаплазмоз, трихомониаз, герпес. Инфекция может распространяться и достигать околоплодных вод, поражать оболочки плаценты и сам плод. Организм начинает бороться с инфекцией и таким образом отторгает инфицированные ткани и беременность;
3. Воспалительные заболевания внутренних органов. Женщины с пиелонефритом, гепатитами, ангиной, аппендицитом входит в группу риска по невынашиванию и у таких беременных чаще возникает тонус матки. Причиной чаще является общая интоксикация, повышенная температура;
4. Повышенная возбудимость нервной системы будущей мамы может стать причиной повышенного тонуса матки. Женщина во время беременности должна находиться в максимально благоприятной эмоциональной обстановке. Часто эмоциональные потрясения, такие как смерть близкого или ссора, приводят к гипертонусу матки;
5. Хронические заболевания матери. Пороки сердца, сахарный диабет, анемия, заболевания щитовидной железы могут привести к прерыванию беременности;
6. Аномалии развития половых органов беременной. Особенности развития матки могут объяснять ее возбудимость;
7. Генетические или хромосомные патологии плода. При таких заболеваниях чаще всего наблюдается тонус матки;
8. Заболевания беременности. Анемия беременных, токсикоз первой половины беременности, гестоз могут приводить к повышенному тонусу;
9. Иммунные состояния. Плод наполовину чужеродный генетический материал, поэтому при неправильном ответе, организм матери будет отторгать малыша. Например, при антифосфолипидном синдроме;
10. При травме или при значительной физической нагрузке. Женщина во время беременности должна брать на себя только адекватные физические нагрузки. Любое переутомление или перегрузка может привести к перевозбуждению и гипертонусу;
11. Запоры у беременной и несвоевременное опорожнение мочевого пузыря. Единая иннервация и близость расположения может привести к тому, что запор и наполненный мочевой пузырь приведет к тонусу матки;
12. Повышенная возбудимость матки может быть признаком замершей или внематочной беременности;
13. Многоплодие, многоводие, маловодие.

Чем проявляется тонус матки?

Некоторые женщины не понимают что такое тонус матки, хотя при осмотре матка под рукой становится твердой, но беременная этого не ощущает.

Но большинство будущих мам могут описать это ощущение, когда матка приходит в тонус. Доктор должен брать во внимание ощущения женщины, так как при осмотре, возможно, тонуса не будет.

Тонус матки, который должен насторожить женщину может проявляться следующими симптомами:

1. Живот становится «каменным» на непродолжительное время. Важно, что бы повышенный тонус матки не имел периодического характера. Если такой факт присутствует, необходимо срочно обратится в стационар, возможно, это схватки;
2. Появление болей внизу живота или в спине во время тонуса. Это может свидетельствовать об открытии шейки матки, что не желательно до 37 недель беременности;
3. Выделения из половых путей. Кровянистые выделения из половых путей могут говорить об отслойке плаценты, необходимо срочно обратится к врачу. Слизистые выделения после тонуса говорят о том, что возможно происходит подготовка шейки матки к родам. До 35-37 недель этот симптом тонуса матки нежелателен;
4. Тонус приводит к открытию шейки матки. При осмотре на кресле врач констатирует проходимость цервикального канала.

Можно ли увидеть и диагностировать тонус?

Возбудимость матки особенно на ранних сроках определить визуально довольно тяжело, иногда диагноз угрозы выставляется случайно.

1. При посещении женской консультации врач акушер – гинеколог легонько ощупывает живот. Если матка возбудима, то даже такое деликатное поглаживание приведет ее в тонус;
2. УЗИ. Полезен этот метод в ранние сроки для определения тонуса. Участки гипертонуса хорошо просматриваются в виде выпячивания в полость матки;
3. Токография. Это запись сокращений мышцы матки. Можно производить в сроке после 20 недель. Но метод не используется для диагностики тонуса. Хотя при наложении датчика при записи сердцебиения, маточная активность может сфокусировать взгляд врача на возбудимости матки.

Чаще всего врач основывается на своих наблюдениях и на ощущениях беременной.

Последствия гипертонуса

Если тонус матки при беременности сопровождается хотя бы одним из дополнительных симптомов, это может привести к следующим исходам:

1. Могут начаться преждевременные роды или самопроизвольный выкидыш;
2. Излитие околоплодных вод. Сокращение матки в итоге может привести к тому, что плодный пузырь лопнет, и изольются воды. Дальнейшее сохранение, как правило, не возможно;
3. Частое сокращение мышцы матки может привести к тому, что маточные сосуды будут большее время сжаты и это приведет к недостаточному поступлению кислорода к плоду

Но не стоит бить тревогу и беспокоится, обратитесь к врачу. Только врач сможет объективно оценить ваше состояние.

Не паникуйте, если вам выставили этот диагноз. Это совсем не означает, что возникнут все перечисленные осложнения.

Лечение тонуса матки должно быть комплексным и подобрано с учетом причин, которые вызвали угрозу прерывания беременности. Но, как правило, причин много, поэтому возможно врач назначит вам несколько лекарственных препаратов.

1. Папаверин, дротоверин (Нош-па). Эти препараты расслабляют гладкую мускулатуру, в том числе мышцы матки. Эти препараты применяют в виде таблеток, свечей и внутримышечных инъекций. Применяются во всех сроках беременности. Длительное применение может привести к снижению артериального давления и появлению запоров. При нарушении опорожнения кишечника, препараты желательно отменить или заменить, так как запоры могут быть причиной напряжения маточной мышцы;
2. Магния сульфат или «магнезия». Препарат, который целесообразно применять после 12 недели беременности. Так же как и первая группа средств относится к спазмолитикам. Магнезию применяют как инъекции внутримышечно или р

30-дневная программа силовых тренировок — оборудование не требуется

Упражнения на верхнюю часть тела

Отжимания на трицепс

Для тренировки тыльной стороны рук отлично подходят отжимания на трицепс. Сядьте на пол и опустите руки так, чтобы пальцы были обращены к телу. Надавите ладонями вниз и встаньте на ступни так, чтобы колени находились в воздухе прямо над лодыжками. Согните руки в локтях и опустите ягодицы, чтобы коснуться земли, а затем выпрямите руки, чтобы подняться.Повторите это 10 раз.

Расширенная модификация: Вместо того, чтобы сгибать ноги для отжиманий на трицепс, выпрямите ноги перед собой для выполнения этого упражнения.

Отжимания

Начните с положения планки с втянутым прессом и плечами на запястьях, согните руки в локтях в стороны, опуская грудь на пол, а затем снова вернитесь в положение планки. . Повторить 10 раз.

Модификация для начинающих: Упражнение выполнять на коленях.

Расширенная модификация: Выполняйте это упражнение, подняв одну ногу в воздух (обязательно чередуя обе ноги).

Боковая планка

Из положения планки поверните корпус влево, поднимая левую руку вверх к потолку. Поставьте левую ногу поверх правой и оттяните правую линию талии от земли, чтобы проработать всю правую сторону тела. Вернитесь к доске и повторите 10 раз. Проделайте то же упражнение справа.

Модификация для начинающих: Выполните боковую планку, опираясь коленом на землю.

Расширенная модификация: Выполните боковую планку и поднимите верхнюю ногу над нижней.

Планка

Начиная с положения планки на коленях, опускайтесь на правое предплечье, а затем на левое предплечье. Теперь вы в планке для предплечий. Затем прижмите правую ладонь вниз, а затем левую, чтобы снова прижать вас к доске.Повторите это 5 раз с ведущей правой рукой, а затем 5 раз с ведущей левой рукой.

Расширенная модификация: Выполните это упражнение на носках (положение полной планки).

Упражнения на нижнюю часть тела

Приседания

Начните стоять, расставив ноги на ширине плеч. Подтяните мордочку к позвоночнику и согните ноги в коленях, доходя до ягодиц, как будто вы сидите на стуле. (Посмотрите вниз, чтобы убедиться, что колени не доходят до щиколоток).Надавите пятками, а затем вернитесь в исходное положение, сжимая ягодицы вверху. Повторите это 10 раз.

Модификация для начинающих: Приседайте только на полпути, прежде чем вернуться на вершину.

Продвинутая модификация: Приседайте и подпрыгивайте, мягко приземляясь с согнутыми коленями. Выпрямите колени, вернувшись в верхнее положение, снова опуститесь в присед и снова подпрыгните. Повторите это 10 раз.

Выпад в сторону

Стоя, ноги на ширине плеч, шагните правой ногой на несколько футов вправо и согните правое колено, отводя правую ягодицу назад, как если бы вы пытались сесть в нее. стул.Левую ногу держите прямо. Надавите через правую пятку, чтобы вернуться в исходное положение. Повторите 10 раз вправо, а затем переключитесь влево на 10 повторений.

Начальная модификация: Только согните колено наполовину.

Расширенная модификация: Когда вы вернетесь в центр, поднимите ногу с выпадом вверх и в сторону, чтобы проработать внешнюю часть бедра, прежде чем переходить к следующему повторению.

Выпад и подъем назад

Начните стоять, ноги шириной с бедра.Затем сделайте шаг назад левой ногой и сделайте выпад. Надавите на правую пятку, поднимая левую ногу прямо позади себя, чтобы проработать подколенное сухожилие и ягодицы. Затем опуститесь обратно в выпад. Повторите это 10 раз, а затем поменяйте сторону.

Модификация для начинающих: Выньте подъемник ноги и выполните стандартный выпад назад. Если вам нужна дополнительная поддержка, держитесь за перила или стол, чтобы удерживать равновесие.

Рецепт Выпад

Встав, сделайте шаг левой ногой назад и вправо и согните оба колена в реверансе, как будто вы делаете поклон.Затем вернитесь в центр и повторите с другой стороны. Выполните по 10 повторений на каждую сторону.

Модификация для начинающих: Сделайте реверанс только на полпути, затем вернитесь в исходное положение.

Подъемы на носки

Стоя прямо, встаньте на кончики пальцев ног и затем снова опуститесь. Повторить 10 раз.

Приседания с широкими ногами и открытым носком

Начните с того, что ноги расставлены шире, чем бедра, и разверните пальцы ног в стороны. Втяните пресс, а затем согните колени.Следите за своими коленями над вторыми пальцами ноги, когда вы опускаетесь в присед с открытым носком для широкой ноги. Встаньте, надавив пятками, чтобы подняться. Опускаясь в присед, держите гантели по бокам, а затем поднимайте их в стороны на высоту плеч. Когда вы встаете из приседа, опускайте вес обратно по бокам. Повторите 10 раз, всего 3 подхода.

Основные упражнения

Супермен

Лежа на животе, подтяните военно-морской флот к позвоночнику.Вытяните руки перед собой, расслабьте плечи и сожмите ягодицы. Затем оторвите ноги, руки, грудь и голову от земли и медленно опуститесь обратно. Повторить 10 раз.

Модификация для начинающих: Разделите Супермена на два отдельных движения, сначала поднимая ноги, а затем опуская их вниз. Затем поднимите руки и грудь, а затем опустите их.

Cobra

Лежа на животе, положите руки на пол рядом с грудью.Втяните пресс, а затем надавите руками, чтобы подняться в позу кобры. Убедитесь, что плечи опущены, и не наклоняйте голову слишком высоко. Повторите это 10 раз.

Расширенная модификация: Из положения «Кобра» поднимите руки над землей так, чтобы удерживать в приподнятом состоянии только верхнюю часть спины, а не руками.

Ab Curl Hollow Hold

Лежа на спине, согните колени к груди.Затем вытяните ноги, протянув пальцы ног, и верните их в центр. Повторите это 10 раз.

Модификация для начинающих: Если у вас проблемы с шеей или у вас слабый корпус, попробуйте держать голову на коврике и прижимайте ноги выше, когда вы их вытягиваете.

Расширенная модификация (демонстрируется на видео): Проделайте то же упражнение, за исключением того, что вытяните руки позади себя и вытяните ноги перед собой.

Лежа на боку Внутренняя часть бедра

Лежа на правом боку, согните левое колено и поставьте ступню перед правой ногой.Поднимите правую ногу и сделайте 10 повторений как можно выше. Повторите с другой стороны.

Лежа на боку Наружное бедро

Лежа на правом боку, втяните военно-морское кольцо к позвоночнику и поднимите левую ногу на фут выше, чем нижняя. Держите это здесь и затем пульсируйте 10 раз. Повторите с другой стороны.

ПОПРОБУЙТЕ ЭТИ КУРСЫ ДЛЯ ФИТНЕСА

Хотите еще таких советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и разумных способов жизни.Подпишитесь на нашу рассылку и следите за нами в Facebook, Twitter и Instagram.

.

Транспортиры для выравнивания картриджей | Виниловый двигатель

На этой странице вы можете бесплатно скачать транспортиры для выравнивания картриджей для быстрого и точного совмещения выступа картриджа / иглы, смещения и нулевых точек. У нас есть действительно универсальные двухточечные инструменты, такие как Stupid Protractor, и специальные типы тонармов для Audiocraft, Helius, Heybrook, Linn, Rega и Thorens, все с простыми инструкциями, подробно описывающими, как выровнять картридж.

Чтобы определить, какой транспортир подходит для вашего тонарма, прочтите Руководство пользователя транспортира Seb и внимательно проверьте масштаб после печати и при необходимости измените размер.

Другие полезные инструменты для выравнивания

База данных тонармов
Установочные размеры и данные центровки для большинства проигрывателей винила и тонармов — оригинальные и лучшие!

Калькулятор центровки Pro
Последняя версия калькулятора центровки VE — это швейцарский армейский нож инструментов для центровки, теперь со сравнительными графиками ошибок отслеживания и искажений до 4 тонармов / центровок

• Сравните стандартную геометрию рук с наиболее популярными геометриями центровки
• Расчет оптимальной геометрии центровки для вашего тонарма
• Сравните геометрию и искажения до 4 различных тонармов
• Оптимизируйте выравнивание для вашей собственной коллекции пластинок путем настройки оптимального радиуса канавки
• Найдите оптимальное монтажное расстояние для известной эффективной длины
• Расчет геометрии тонарма своими руками

Калькулятор смещения вылета
Оцените влияние изменения вылета иглы при сохранении исходного угла наклона картриджа в корпусе головки

Транспортиры универсальные

Глупые транспортиры

Пара универсальных двухточечных транспортиров, в одном из которых используется более распространенный метод выравнивания Бервальда, который используется в 99% коммерческих продуктов, а в другом — Loefgren B (объяснение различия см. В руководстве пользователя Seb выше).Простой, точный и широко совместимый. Если вы не уверены, какой тип использовать, и хотите получить бесплатную альтернативу обычным покупным дизайнам, загрузите этот.

Транспортир Стивенсона

Еще один универсальный транспортир, на этот раз использующий метод совмещения Стивенсона с нулевыми точками на 60,325 мм и 117,42 мм. Это особенно полезно для рук, у которых есть ограниченное пространство в слотах хэдшелла и которые не могут быть должным образом совмещены с типом Бервальда.

Транспортир Чпраца

Разработан для того, чтобы пользователи могли выровнять свой картридж на любых двух нулевых точках между 60 и 150 мм.Быстрый и простой способ для экспериментаторов оценить акустические достоинства различных методов юстировки. Например, это можно использовать вместе с базой данных тонармов для сравнения согласованности производителей тонармов с популярным типом Baerwald, используемым в большинстве послепродажных транспортиров.

Универсальный транспортир V.2.0

Зеркальный транспортир, разновидность классического двухточечного транспортира — подходит только для опытных пользователей!

Универсальный дуговой транспортир Кирнса

Транспортир Arc подходит в качестве транспортира для выравнивания картриджа только для тонармов определенной длины / монтажных расстояний (см. Прилагаемые инструкции)

Транспортиры поворотные

Эти транспортиры предназначены для тонармов или используют альтернативную методологию центровки.

Транспортир AudioCraft AC300C

Подходит только для тонарма Audiocraft AC300C

Транспортир Helius Aureus

Подходит только для тонарма Helius Aureus

Heybrook Универсальный транспортир

Универсальный двухточечный транспортир, использующий выбранные Хейбруком нулевые точки 63,5 и 120 мм

Linn Ittok / LVX / LVX + транспортир / монтажный шаблон

Этот инструмент подходит для точной установки и выравнивания всех тонармов Linn.

Дуговый транспортир Себа

Угловые транспортиры

обеспечивают сверхбыструю и точную юстировку картриджа.

Обратите внимание: Кривая выравнивания дугового транспортира составляет , только подходит для указанного монтажного расстояния.

НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ дуговой транспортир, если он точно не соответствует монтажному расстоянию.

Транспортир Linn Baerwald

Подходит для тонармов Linn, установленных на расстоянии 211 мм.Печать на бумаге формата A3. Включает встроенный стробоскоп в трех версиях: 50 Гц, 60 Гц и 300 Гц.

Транспортир Rega Baerwald v.2

Подходит только для тонармов Rega, устанавливается на расстоянии 222 мм (стандартное). Эта одноточечная конструкция особенно проста в использовании и включает дугу для быстрой двойной проверки.

Транспортир Rega Stevenson v.2

Подходит для тонармов Rega, установленных на расстоянии точно 222 мм (стандартное).Идентичен транспортиру Бервальда выше, но спроектирован с использованием нулевых точек Стивенсона, что обеспечивает выравнивание ближе к Regas и полезно, когда прорези головки не дают достаточно места для выравнивания выбранного картриджа с использованием конструкции Баервальда.

Угловой транспортир Technics

Подходит для тех проигрывателей Technics, у которых расстояние между кронштейном составляет точно 215 мм, таких как SL-1200/1210/1300/1400/1500/1600 и т. Д. Перед использованием транспортира проверьте базу данных тонармов на предмет расстояния между кронштейном и кронштейном. .Также обратите внимание, что руки Technics не используют выравнивание по Бервальду в стандартной комплектации, поэтому вам, возможно, придется сместить картридж в корпусе головки, чтобы выровнять по дуге.

Инструкции по работе с дуговым транспортиром Technics

Транспортир Thorens Arc v.2

Подходит для тех тонармов Thorens, которые имеют монтажное расстояние точно 215,6 мм. См. Прилагаемые инструкции для совместимых тонармов.

Все транспортиры для выравнивания картриджей / тонармов, представленные на этой странице, можно бесплатно загрузить для некоммерческого использования.

.