На 38 неделе каменеет живот: 38 неделя беременности: вот-вот рожать!

Содержание

38 неделя беременности: вот-вот рожать!

Случиться это может как прямо сейчас, так и через месяц: считается нормальным, если рождение ребенка происходит на сроке с 37 по 42 неделю. Мамочки внимательно прислушиваются к себе: не подает ли их тело однозначные сигналы, что процесс родов уже запущен? Да, для большинства женщин последние недели третьего триместра проходят в напряженном ожидании предвестников.

Малыш на пороге рождения

Все органы малыша дозрели, и кроха полностью готов к жизни вне маминого животика. Да он и выглядит в точности как новорожденный! Весит ребенок около 3-3.2 килограммов, длина его тельца от головки до пяток составляет около 50 сантиметров. У него уже крепкая хватка, в чем вы вскоре убедитесь, вложив палец в его ладошку. Еще в утробе малыш тренируется дышать и глотать, а на УЗИ вы можете видеть, как он пытается тянуть за пуповину и трогательно посасывает пальчик.

Конечно же, вам интересно, чьи глазки унаследовал ваш ребенок. Этого нельзя с точностью сказать сразу. Если младенец родится кареглазым, он и останется таким. Если новорожденный впервые посмотрит на вас серыми или голубыми глазками, они могут сохранить первоначальный цвет, а могут превратиться в зеленые или карие в первые 9 месяцев жизни. Дело в том, что радужка накапливает пигмент постепенно: чем его больше, тем насыщеннее цвет глаз.

Что нового в жизни ребенка в 38 акушерских недель:

Популярные статьи сейчас Показать еще

Стареет плацента: становится тоньше, в ней появляются кисты и кальцификаты. Почти вся энергия, поступающая от мамы, расходуется на обеспечение важных жизненных функций, а рост малыша замедляется.

Кроха накопил достаточное количество подкожного жира, из-за чего его ручки, ножки и щечки приобрели милую округлость.
На головке есть волосики, вы могли видеть их на УЗИ, а вот лануго – пушок, которым ребенок был полностью покрыт еще совсем недавно – постепенно исчезает.

В кишечнике собирается меконий (густая масса черно-зеленого цвета, его еще называют первородный кал), который выйдет в первые дни.
У малышей мужского пола яички опускаются в мошонку.

Шевеления

Не находите себе места, потому что малыш стал менее активным и подвижным? В целом, это естественное явление для финального периода беременности – ребенок растет, и его домик становится ему тесен. В то же время, призываем вас не игнорировать свою интуицию. Если вы считаете, что ваш малыш стал более вялым, или наоборот, слишком «буйным», лучше нанести внеплановый визит врачу. Дополнительный осмотр и ультразвуковое исследование вам не повредят, зато помогут выявить проблему на раннем этапе – или успокоить вас, если с малышом все в порядке. В домашних условиях вы можете самостоятельно провести тест на шевеления.

Тест Пирсона «считай до десяти»

С 9 утра и до 9 вечера фиксируйте каждое шевеление. За один раз считается отдельный пинок, после которого наступает затишье, или серия шевелений, следующих сразу друг за другом, без перерыва. Почувствовали, что малыш шевелится – пометьте в блокноте галочкой и укажите время, и ждите вторую серию пиночков.

Малыш на пороге рождения

Как только вы отметили 10 шевелений – прекращайте подсчет, все в порядке.

Мама в ожидании

Вы ощущаете себя огромной! Вам кажется, что первым в помещение входит ваш живот, а уже за ним появляетесь вы. Даже если вы наслаждаетесь каждой минутой своей беременности, на 38 неделе в голове то и дело всплывают мысли вроде «Не слишком ли я поправилась?», «Не слишком ли крупный (маленький) мой ребенок?» «А нет ли у меня маловодия (или многоводия)?» и, наконец, «О, этот ребенок вообще собирается рождаться?» В считанные секунды из состояния спокойного ожидания вы проваливаетесь в волнение, близкое к панике. Особенно сильно волнуются первородящие женщины. Спокойствие, только спокойствие! Все идет нормально!

Мы рекомендуем будущим мамам расслабиться, успокоиться и провести последние дни беременности с пользой и удовольствием. Отдыхайте, хорошенько высыпайтесь, готовьте малышу приданое, читайте книги и пользуйтесь возможностью провести время с семьей. Старшие дети могут помочь вам в подготовке к рождению маленького братика или сестрички, и это очень трогательное и объединяющее взаимодействие. Снимайте фото и видео малыша в животике на 38 неделе беременности. Очень скоро свободных минут почти не останется, так что не упускайте время!

Очень полезно посещать курсы для беременных, репетировать дыхание и расслабление в родах. В В США, например, широко распространена практика гипнородов – найдите время почитать об этом в интернете, возможно, вам подойдет!

Смотрите также 4 ошибки во время беременности и после родов.

Ощущения мамы:

  1. Матка опустилась, живот «висит» низко;
  2. Ложные схватки приходят все чаще и становятся все более интенсивными;
  3. Из груди могут выделяться капли молозива;
  4. Учащается мочеиспускание;
  5. Беспокоят боли в спине, промежности, в ногах;
  6. Малыш стал немного реже шевелиться;
  7. Очень трудно найти удобную позу для сна.

На что жалуются мамы на финишной прямой

На последних неделях ожидания вас могут сопровождать бессонница, плаксивость и чувство тревоги. Некоторые мамы жалуются на частый понос на 38 неделе беременности, другие – на запор. В последнем случае важно включать в рацион богатые клетчаткой продукты. Если запор доставляет значительный дискомфорт, врач может порекомендовать вам сироп с лактулозой или глицериновые свечи. Важно помнить: слабительные средства имеют нежелательные побочные эффекты. Лекарственные препараты беременная женщина может принимать только по назначению врача!

Немало проблем будущей маме способен доставить и варикоз – расширение вен на ногах или в промежности. Для облегчения состояния можно носить компрессионные колготки (степень компрессии укажет врач-флеболог), избегать длительного стояния, несколько раз в течение дня отдыхать лежа с приподнятыми кверху ногами, принимать контрастный душ и пить достаточно воды.

Часто беременные жалуются и на то, что обостряется молочница. В этом случае врач возьмет мазок для исследования, и, если диагноз подтвердится, предложит безопасное средство от кандидоза. К рождению малыша родовые пути должны быть подготовлены. Будущей маме следует свести к минимуму употребление сладкого – сладкоежки более подвержены развитию молочницы.

Что и сколько есть маме

За две-три недели до ПДР будет правильным отказаться от продуктов, которые трудно перевариваются. Продолжайте практиковать дробное питание: ешьте понемногу, 5-6 раз в день, отдавая предпочтение некалорийной, легко усваиваемой пище. Постарайтесь не наедаться на ночь: в положении лежа матка сильно давит на внутренние органы, в том числе желудок, и может произойти обратный заброс полупереваренной пищи в пищевод. Часто именно от этого тошнит на 38 неделе беременности, а также возникает изжога.

Что и сколько есть маме

Ограничиваем: бобовые, красное мясо, грибы, грубые крупы (например, перловку и коричневый рис), соль, все виды маринадов и острых специй.
Налегаем на: творог, кефир, яйца, нежирную рыбу и птицу, свежие овощи и фрукты, цельнозерновой хлеб и каши (гречневую, пшенную, овсяную).

Простуда на тридцать восьмой неделе беременности

Часто мамы заражаются ОРВИ от старших детей. Подхватить простуду на пороге родов очень обидно. Но у вас, скорее всего, еще есть время вылечиться.

Что важно помнить?

Во-первых, лечение любой простуды в преддверии родов требует обращения к врачу.

Во-вторых, не думайте, что лечиться народными методами – абсолютно безопасно. У травяных сборов и ягодных смесей (типа калины с сахаром) есть свои побочные эффекты.

В-третьих, не игнорируйте простые способы быстро побороть кашель и насморк: обеспечьте приток свежего воздуха и нормальную влажность, пейте много воды, не переедайте, и отдыхайте, отдыхайте!

Помните: при насморке беременным нельзя бесконтрольно лечиться сосудосуживающими каплями.

Если, несмотря на все усилия, дело принимает серьезный оборот, и врач рекомендует принимать антибиотик, не отказывайтесь. Существуют препараты с минимальными рисками для ребенка. У вас нет времени на сомнения: в роды нужно войти здоровой, да и рожать в обсервационном отделении никто не хочет.

Секс на 38 неделе беременности

Если у вас – здоровая и беспроблемная беременность, секс в третьем триместре не только не только не возбраняется, но даже поощряется. В сперме содержится огромная доза простагландинов, а эти вещества расслабляют шейку матки. В народе считают, что занятия любовью приближают роды. Позаботьтесь лишь о том, чтобы не было давления на живот, и исключите риск попадания инфекции.

Маловодие и многоводие

О маловодии говорят, когда объем околоплодных вод на 38 неделе составляет менее 1 литра. Чем так опасно маловодие? Если жидкости в плодном пузыре мало, матка давит непосредственно на плод, и ребенок изгибается в неудобной позе. Это может привести к искривлению позвоночника и другим патологиям.

В случае умеренного маловодия (400 – 700 мл) никакого лечения не нужно, это вариант нормы. Женщине посоветуют снизить физические нагрузки, отдыхать и правильно питаться. Если маловодие прогрессирует (это будет понятно из данных ультразвуковых исследований), нужно лечь в стационар.

Анализы и обследования

На сроке 38 недель беременности обычно не производят никаких дополнительных обследований. Если врач посчитает нужным, он может назначить КТГ (кардиотокография, процедура, которая помогает выяснить, в каком состоянии сердечко малыша) или УЗИ. УЗИ на 38 неделе беременности проводится для уточнения положения плода, толщины и степени зрелости плаценты, наличие обвитий пуповины и оценки общего состояния плода.

Предвестники родов

«У меня опустился живот»

Это видно со стороны, и об этом вам могут сказать ваши подружки. Вы сами можете почувствовать, что стало легче дышать – малыш опустился ниже, и легкие получили больше пространства. По этой же причине вас меньше мучает изжога. А вот в туалет вы будете забегать чаще, почти так же, как в самом начале беременности, – опустившаяся головка малыша давит на мочевой пузырь. После того, как живот «съехал» вниз, роды могут наступить в течение ближайших 2-3 недель.

«У меня каменеет живот»

Матка – это мышца. Как и любая другая мышца в человеческом теле, матка сокращается и расслабляется, для нее это естественное поведение. У повторнородящих женщин ложные схватки, или схватки Брекстона-Хикса начинаются рано, с 20 недели беременности. Чем ближе к родам, тем чаще вы будете ощущать такие сокращения. От настоящих родовых схваток они отличаются тем, что возникают безо всякой периодичности, со временем длительность их не растет, а промежутки между схватками не сокращаются. Так, поболит – и перестанет.

Наблюдайте за своими ощущениями. Есть ряд признаков, по которым можно распознать настоящие родовые схватки:

  1. Если вы активно двигаетесь, схватки становятся сильнее, вместо того, чтобы затихнуть;
  2. Если вы меняете положение тела, схватки не прекращаются;
  3. Сокращения становятся все более частыми и болезненными;
  4. В раннем периоде родов вместе с ощущением, что живот твердеет, вы можете ощущать нечто очень напоминающее тянущие боли в низу живота при менструации.

Предвестники родов

Скачайте заранее на телефон программу-схваткосчиталку (есть несколько версий на PlayMarket), и, если вам покажется, что схватки похожи на настоящие, фиксируйте сокращения и расслабления. Программа поможет понять, нужно ли вам в срочно роддом, или еще есть время посмотреть одну-другую серию любимого сериала. В случае сомнений, звоните своему акушеру-гинекологу.

«У меня отошла слизистая пробка»

На этом сроке беременности нормальными считаются густые выделения белого цвета, с легким кисловатым запахом и примесью слизи. Но если в выделениях вы замечаете бурые пятнышки, то, похоже, из шейки матки начала отделяться слизистая пробка.
Это может произойти за неделю, за день, и даже в процессе родов. На вид пробка похожа на яичный белок с красными или коричневыми прожилками крови, объем выделений – около столовой ложки. Пробка может выйти за один раз или отслаиваться постепенно.

«Все болит: спина, ноги, промежность…»

Подготовка организма к родам похожа на подготовку к запуску космического корабля. Одновременно происходят сотни больших и маленьких событий, и, даже если вы их не ощущаете, будьте уверены: процесс завершения беременности идет полным ходом!

Под влиянием гормона релаксина и огромного количества высвобождающихся в кровь беременной эстрогенов кости таза становятся подвижными, мышцы и связки растягиваются, и это вызывает непривычные и неприятные ощущения. У вас могут возникнуть или усилиться тянущие боли в спине и лонном сочленении. Ходите осторожно, носите надежную удобную обувь, фиксирующую голеностоп. Вывих – последнее, что нужно мамочке в ожидании скорого прибавления.

«У меня диарея и тошнота, хотя я точно не съела ничего несвежего»

В преддверии родов мышцы по всему телу расслабляются – в том числе и те, которые образовывают стенки кишечника. Так что возникновение поноса – это довольно неприятный симптом, но вполне нормальный для последних недель беременности. Пейте достаточно жидкости, чтобы восстановить водный баланс. Кроме диареи, перед самыми родами вы можете столкнуться с тошнотой и/или рвотой.

«Мой вес не растет или даже снижается»

Это нормально, что в последние недели активная прибавка веса прекращается. Организм избавляется от излишка жидкости, уменьшается и объем околоплодных вод. Не волнуйтесь: вес вы теряете исключительно за свой счет, а ваш малыш продолжает расти и набирать свои граммы.

«Иногда я засыпаю на ходу… но бывают дни, когда я хочу перевернуть весь дом, убрать и вымыть каждый закуток»

Несмотря на живот размера XL, иногда вам может казаться, что вы снова в первом триместре. Моментами вы чувствуете очень сильную усталость и можете пребывать в полусонном состоянии. Это нормально! Вашему телу предстоит титаническая работа, и сон – лучший способ накопить силы. Используйте эту чудесную возможность выспаться – после появления малыша на свет вам предстоит много бессонных ночей.

Противоположное состояние – это то, что принято называть «инстинктом гнездования». Вам хочется превратить дом в идеальное местечко для вашего малыша. Вы чистите, моете, стираете, гладите, и перекладываете. Похоже, время «икс» совсем близко!

Обоснованная тревога: когда стоит позвонить врачу?

Рано или поздно происходит что-то, после чего вы понимаете: роды начались, нет никаких сомнений. Или что-то, что настолько необычно и неприятно, что вызывает у вас панику или тревогу. Не стесняйтесь в любое время звонить своему акушеру-гинекологу. Эти врачи знают, что природа не выбирает удобный момент, и готовы оказать помощь днем и ночью. Даже если тревога ложная, врач поможет вам успокоиться и рассеять сомнения.

Отошли воды

Во время отхождения вод вы чувствуете внутри себя странный щелчок – будто кто-то проткнул у вас в животе воздушный шарик. Наружу выливается теплая жидкость. В идеале околоплодные воды светлые, прозрачные и без запаха. Ранний разрыв плодного пузыря случается примерно в 15% случаев, и очень важно оказаться в родильном доме как можно раньше. Это точный признак того, что вы уже в родах.

Значительные отеки

Небольшие отеки на ногах – нормальное явление для поздних сроков беременности. Но! Если:

  • ноги отекли очень сильно,
  • заметно отекло лицо,
  • появились «мешки» под глазами или
  • вдруг возник внезапный скачок веса –

срочно свяжитесь со своим врачом!

Уважительным поводом для экстренного обращения к акушеру-гинекологу являются сильные непреходящие головные боли, нарушения зрения (такие, как двоение, пятна и вспышки, размытое, светобоязнь) вплоть до временной потери, сильная слабость, боль в верхней части живота, при этом вас тошнит и рвет. Перечисленные симптомы плюс отеки могут сигнализировать о развитии преэклампсии – серьезного осложнения, опасного как для женщины, так и для ребенка.

Обоснованная тревога: когда стоит позвонить врачу?

Схватки становятся более длительными (30-70 секунд) и болезненными

Вам предстоят роды во второй (третий, четвертый) раз? У вашей мамы или бабушки были стремительные роды? Тогда лучше ехать в роддом как можно раньше, все может случиться очень быстро. Если вы готовитесь стать мамой впервые, скорее всего, время у вас есть, и в роддом нужно отправляться, когда средняя длительность схватки достигнет 30 секунд. И хотя у первородящих первый период родов (от появления схваток до полного раскрытия шейки матки) длится около 11 часов, слушайте свою интуицию. Волнуетесь – не ждите, звоните врачу и поезжайте раньше.

Кровотечение или выделения ярко-красного цвета

Ярко-красные выделения на любом сроке беременности, в отличие от коричневых и розоватых, — это НЕ НОРМА. Даже если крови совсем немного, и у вас ничего не болит и не тянет живот, лучше прилечь и набрать скорую помощь.

Не хотим вас пугать, но кровотечение может указывать на отслойку плаценты – состояние, крайне опасное для жизни и мамы, и ребенка. Очень важно быстро приехать в родильный дом – это даст врачам возможность принять экстренные меры.

Читайте также 39 неделя беременности.

Смотрите видео, в котором гинеколог отвечает на самые странные вопросы:

Еще редакция Сlutch cоветует прочитать:

Известный украинский шеф-повар Юрий Ковриженко прошел 30-дневный фитнес-марафон Марины Боржемской.

Новинка! Вина Villa Krim в бутылке 0,5 л. - ваш размерчик

В Одессе из-за анорексии скончалась 12-летняя школьница: пыталась похудеть

Как правильно перенести смену сезонов: советы, которые помогут восстановиться после холодной зимы.

Роды в роддоме: правда об эпидуральной анестезии, осложнениях, страхах беременных и взятках

что происходит с ребенком, как каменеет живот, рост и вес плода, фото с УЗИ

По статистике больший процент родов приходится именно на 38-ю эмбриональную (40-ю акушерскую) неделю. Впрочем, это не означает, что вы родите ровно в 38 недель. Кроха может появиться на свет раньше или позже на полмесяца. Для каждой женщины родовой процесс индивидуален. Кто-то рожает быстро, а кто-то ждет встречи с малышом сутками. Есть беременные, которые остро чувствуют схватки, а есть и те, кто даже не понимает, что они начались. Но, вероятно, каждая мамочка ждет появление на свет своего ребенка, и ей интересно, сколько еще времени продлится это ожидание. Узнать степень близости родов помогают их предвестники.

Отхождение слизистой пробки. Это небольшой сгусток слизи бурого цвета. Отходит пробка разово, и женщина может даже не заметить этот момент. Важно знать, что в среднем пробка отходит за две недели до родов. Но срок может колебаться от нескольких дней до месяца.

Опущение живота. Момент, когда животик опускается, замечают многие мамочки. Пропадает изжога, становится легче дышать, зато учащаются позывы в туалет. Опущение живота индивидуально. Если роды первые, то ребенок часто опускается за 2–3 недели до рождения (но необязательно). Если роды вторые, третьи и т. д., то животик может опуститься во время схваток или остаться в прежнем положении.

Снижение активности ребенка. Непосредственно перед родами малыш затихает. Это связано с тем, что головка ребенка (в норме) закрепляется в тазу, и толчки малыша приходятся на верхнюю и наименее чувствительную часть матки. Женщина просто перестает ощущать значительную часть движений крохи. Но он все равно дает о себе знать, просто реже. Подобное поведение ребенка говорит о том, что он готовится к появлению на свет в ближайшие дни.

Потеря веса. За несколько дней до родов женщина может потерять до 2 кг. Из организма уходит лишняя вода. Если вы утром встали на весы и увидели, что они показывают меньше, чем вчера, не пугайтесь. С высокой долей вероятности в течение недели вы родите.

Тошнота, рвота, понос, газы. Эти неприятные явления могут начаться за 24–48 часов до родов. В очень редких случаях женщины практически рожают с тазиком, поскольку не могут остановить рвоту.

Излитие околоплодных вод. Отхождение амниотической жидкости в большом объеме – это признак уже не близости родов, а их непосредственного начала. Ребенок в безводном пространстве без вреда для своего здоровья может находиться до 8 часов. В дальнейшем риски начинают возрастать. Поэтому при недостаточной родовой деятельности мамочке делают кесарево сечение. Иными словами, отхождение околоплодных вод – верный сигнал, что уже меньше чем через сутки вы встретитесь с вашим крохой. Нужно ли говорить, что при излитии вод следует немедленно ехать в роддом?

Схватки. Родовой процесс всегда сопровождается систематическими сокращениями матки. Они могут быть сильными и болезненными или слабыми и почти не ощутимыми. Отсутствие схваток после отошедших вод, к примеру, говорит о том, что организм не торопится рожать. В таких случаях врачи проводят стимуляцию родовой деятельности или делают кесарево сечение. Схватки могут длиться как час (стремительные роды), так и несколько суток. В среднем длительность периода схваток у первородящих женщин составляет 6–8 часов. Повторные роды обычно проходят быстрее. Как отличить настоящие схватки от тренировочных, которые тоже могут быть на 38-й неделе? В родах матка сокращается с определенным периодом, причем отрезок времени между двумя схватками постепенно уменьшается, а продолжительность спазма, наоборот, увеличивается. Если роды застали вас дома, то в роддом рекомендуется ехать сразу, как только период между двумя схватками сократился до 8 минут.

8 месяц - (29-32 неделя) »

29 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КОЧАННАЯ КАПУСТА.
Рост: 37 см.
Вес: 1 250 гр.

Ваш малыш. Если ребёнок рождается на сроке 29 недель, он имеет высокие шансы на выживание. Ему потребуется специальное оборудование, в котором малыш будет будто в маминой утробе, но 90% у ребёнка есть — а это высокий процент выживаемости.
Малыш сейчас активно накапливает белый жир, набирает в весе. Кстати, уже сейчас у малютки пухленькие щёчки. Здесь жир будет откладываться в первую очередь, да и теряться, что интересно, тоже. Так задумано природой, чтобы максимально поддержать его способность к сосанию маминой груди — самую важную в первый год жизни. Выглядит кроха почти как новорожденный. Основная его задача на последние недели беременности — набирать вес и готовить лёгкие к самостоятельной большой работе.

Самочувствие. Вашему ребенку требуется все больше и больше места, поэтому внутренние органы сдвигаются. У Вас появляется одышка, изжога и слабость мочевого пузыря. Кроме того, теперь Вы можете часто чувствовать боль в ягодицах и ногах. Часто ребенок давит на седалищный нерв, - самый длинный нерв в организме. Спазм теперь может возникнуть легко, потому что матка в настоящее время является очень тяжелым бременем для тазовых вен.
Усталость может существенно усилиться. Чаще всего ее причины – проблемы со сном, общая слабость и психоэмоциональное напряжение. Не стоит игнорировать усталость и считать ее блажью – наоборот, имеет смысл отдыхать побольше, ведь организм и так работает «на повышенных оборотах». Если же усталость так сильна, что женщина чувствует себя изможденной даже после отдыха – стоит сообщить об этом врачу - постоянная усталость может свидетельствовать об анемии. Также нужно следить за тем, чтобы отеки (которые на этом сроке почти неизбежны) исчезали после сна или отдыха в лежачем положении, в противном случае стоит обратиться к доктору.

Рекомендации. При диагностированном синдроме полой вены имеет смысл как можно меньше лежать на спине, чтобы матка не пережимала полую вену и не перекрывала кровоток в нижних конечностях. После долгого лежания или сидения вставать нужно медленно, неторопливо – иначе женщина может почувствовать головокружение и даже упасть.

30 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ЗИМНЯЯ ДЫНЯ.

Рост: 38 см.

Вес: 1400 гр.

Ваш малыш. Наступил период «взрослой» беременности. 30 неделя — это многое означает. Во-первых, ребенок в утробе — практически сформировавшийся человечек с определенными навыками и реакциями. Во-вторых, пора в декрет. В-третьих, скоро роды.

Какой он сейчас, Ваш малыш? На УЗИ уже можно увидеть не только четкие очертания малыша, но и то, как он дышит, с какой прилежностью готовится самостоятельно выполнять свои первые движения и вдохи-выдохи, очутившись вне маминого животика.

Ребеночек уже умеет сжимать кулачки во сне, пожимать плечиками, морщиться и потягиваться. Он понимает Вас, реагирует, когда его все устраивает или что-то не устраивает. Так, например, он дает ответную реакцию на позитив, когда Вы поглаживаете животик, и на негатив, когда Вы находитесь в помещении, где накурено или «не так» сидите.

При нормальном процессе развития глаза Вашего ребенка широко открыты и обретают возможность двигаться в полостях глазницы, он реагирует на свет, который проникает к нему сквозь кожу и мышцы живота (чем ярче свет, тем активнее он может пинаться), у него растут волосики, у него выработан ритм сна и бодрствования, а легкие вовсю готовятся к самостоятельной работе. На 30 неделе беременности увеличивается масса мозга малыша, увеличивается численность и глубина борозд и извилин. А вот функции коры головного мозга будут развиваться у Вашего маленького уже после рождения.

 Самочувствие. К этому сроку прибавка в весе может составлять от 8 до 10.5 кг. Матка располагается так высоко, что диафрагма давит на сердце, причем столь сильно, что сердце может даже изменить свое положение. Из-за давления на диафрагму женщина может испытывать небольшую одышку. Может начаться бессонница: найти удобное положение для сна становится все труднее.

Рекомендуем приобрести несколько специальных подушек для беременных, чтобы с удобством засыпать на боку, обложив подушками живот или положив одну подушку между коленями.

Рекомендации. На 30 неделе беременности матка начинает иногда сжиматься, а брюшная стенка каменеть. Это так называемые тренировочные схватки Брекстона-Хикса, которые служат для того, чтобы подготовить матку для настоящих схваток и хорошо снабдить ее кровью. Случается, что эти сокращения начинаются еще раньше, примерно с 28 недели беременности. Иногда они остаются абсолютно незамеченными. Вы можете испытывать неприятные и немного болезненные ощущения, но не волнуйтесь, - схватки Брекстона-Хикса не могут открыть шейку матки.

Как же отличить сокращения Брекстона-Хикса от настоящих схваток?

1. Сокращения Брекстона-Хикса практически безболезненны. Вы чувствуете лишь напряжение брюшной стенки ("каменеет живот"), которая вскоре расслабляется. 2. Сокращения Брекстона-Хикса нерегулярны. Они могут возникать несколько раз в час или один раз в день. Обычно, происходит не более 10-15 сокращений в день.

3. Чувствуете болезненность в нижней части живота и спины, которая повторяется периодически и становится сильнее? Это могут быть настоящие схватки. Срочно обратитесь к доктору.

Медицинские рекомендации:

Следует посетить акушера – гинеколога и необходимо сдать следующие анализы: общий анализ мочи, общий анализ крови, группа крови и резус-фактор, биохимические показатели, коагулограмма, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, краснуха, токсоплазмоз, скрининг гормонов щитовидной железы. Также следует пройти повторную консультацию офтальмолога.


31 неделя. Ваш малыш по размерам словно: ПОМЕЛО.
Рост: 40 см.
Вес: 1600 гр.

Ваш малыш. Казалось бы: всего лишь семь дней прошло. Но они так изменили Вашего малыша, что теперь он совсем не тот, каким был еще неделю назад. У него ежедневно «созревает» легочная ткань, в альвеолярных мешочках появились эпителиальные клетки — слой, выделяющий особое вещество сурфактант. Это вещество позволит новорожденному человеку расправить легкие и сделать первый самостоятельный вдох.
Мозг малыша продолжает активное развитие, вокруг нервных волокон появляются защитные оболочки, поэтому импульсы ребенок способен теперь передавать намного быстрее. И еще одна важная перемена — маленький уже способен к обучению. С этой недели зрачки его становятся почти как у взрослого, плод начинает реагировать на свет и темноту, под кожей откладывается белая жировая ткань, и младенец розовеет.
Теперь Ваш ребенок может ощущать боль. И если Вы случайно сильнее обычного надавите на живот, он моментально среагирует — начнет шевелиться и таким образом протестовать. От резких звуков малыш вздрагивает, то есть с 31 недели он становится более восприимчивым к сигналам внешнего мира. На 31 неделе беременности маленький хорошо слышит мамин голос и очень любит колыбельные песенки, ему адресованные.

Самочувствие. Физическое и психологическое бремя растет неуклонно. Ребенок растет каждодневно, набирает вес, осваивает новые привычки. Мама чувствует некий дискомфорт, ей тяжело ходить и непросто дышать. Малыш занимает все больше места и сигнализирует: скоро я появлюсь на свет!

Рекомендации. Многие женщины к концу беременности ощущают почти постоянную изжогу. Это происходит из-за того, что матка увеличивается, поднимается и все сильнее давит на внутренние органы, в том числе пищевод и желудок. Врачи рекомендуют есть понемногу, но часто. Могут продолжать ощущаться боли в спине, усталость, легкое онемение кончиков пальцев. Это так называемый «корешковый синдром»: ущемление нервных окончаний из-за изменений в осанке. Уменьшить неприятные ощущения поможет массаж для беременных.

32 неделя. Ваш малыш по размерам словно: КАБАЧОК ЦУККИНИ.

Рост: 42 см.

Вес: 1800 гр.

Ваш малыш. За последний месяц малыш набрал примерно 900 г, и весит теперь около двух килограммов. Он уже почти достиг размера своего роста при рождении. На 32 неделе рост и вес ребенка приобретают индивидуальность и начинают развиваться в зависимости от наследственности (рост и вес родителей).

На этапе 32 недели беременности происходит закладка иммунной системы, ребенок получает иммуноглобулины, и его организм начинает вырабатывать антитела, способные защитить малыша в первые месяцы после рождения.

Кости малыша продолжают расти и тяжелеть. Жировая ткань накапливается равномерно по всему телу, но особенно ее заметно на лице. Складки разглаживаются, и личико становится симпатичным, приобретает очертания, присущие новорожденным детям.

Может быть, Вы уже заметили, что Ваш ребенок начинает более активно двигаться, когда он слышит знакомые звуки. Возможно, уже получил первые воспоминания. Пойте Вашему ребенку так часто, как это будет после рождения. Известные ему песенки могут иметь успокаивающее действие на ребенка.

Самочувствие.  Маме ходить все тяжелее: 32 неделя беременности даёт о себе знать. Ребеночек внутри все ощутимее и активнее.

Женскую консультацию мамочка посещает раз в две недели, а если заметила, что продолжает быстро поправляться, то в этот период уже можно прекращать потребление углеводов и молока.

Матка поднялась над лонным сочленением на 32 сантиметра. Могут начаться боли в пояснице, распространяющиеся к ягодицам и ногам – это результат того, что матка сдавливает седалищный нерв. Врач может посоветовать специальные упражнения, которые помогут облегчить эту боль.

Рекомендации.  Если на более раннем сроке Вам диагностировали предлежание плаценты, то к 32 неделе должно окончательно решиться: перекрывает плацента маточный зев или нет. Дело в том, что в течение беременности плацента немного смещается вверх из нижних отделов матки, и предлежание может исчезнуть само собой. Если же этого не произошло, возможно, может понадобиться кесарево сечение.

Медицинские рекомендации: приём акушера - гинеколога, общий анализ мочи, ЭКГ, повторная консультация терапевта.

Предвестники – роды уже скоро!

Ложные схватки

Они могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки похожи на сокращения Брэкстона-Хикса, которые женщина уже могла чувствовать начиная со II триместра беременности (матка на несколько секунд – пару минут как бы каменеет, затем напряжение в ней спадает). Ложные схватки тренируют матку перед родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не сокращаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно – их спокойно можно пережить и дома.

Опущение живота

Приблизительно за две-три недели до родов ребенок, готовясь к появлению на свет, прижимается предлежащей частью (обычно это голова) к нижнему участку матки и тянет ее вниз. В результате матка перемещается ниже в тазовую область, верхняя ее часть перестает давить на внутренние органы грудной клети и брюшной полости. В народе это называется – живот опустился. Как только живот опустится, будущая мама замечает, что ей стало легче дышать, а вот сидеть и ходить становится, наоборот, труднее. Также исчезают изжога и отрыжка (ведь матка больше не давит на диафрагму и желудок). Зато, опустившись вниз, матка начинает давить на мочевой пузырь – естественно, учащается мочеиспускание.

У кого-то опущение матки вызывает чувство тяжести внизу живота и даже легкую боль в области паховых связок. Эти ощущения возникают из-за того, что голова ребенка, перемещаясь вниз, раздражает нервные окончания тазовых органов.

При вторых и последующих родах живот опускается позже – прямо накануне родов. Бывает, что этого предвестника родов нет совсем.

Отхождение слизистой пробки

Это один из основных и явных предвестников родов. Во время беременности железы в шейке матки вырабатывают секрет (он похож на густое желе и образует так называемую пробку), который не дает различным микроорганизмам проникнуть в полость матки. Перед родами под влиянием эстрогенов шейка мат­ки размягчается, канал шейки приоткрывается и пробка может выйти наружу – женщина увидит, что на белье остались сгустки слизи, похожие на желе. Пробка может быть разного цвета – белая, прозрачная, желтовато-бурая или розово-красная. Часто она окрашена кровью – это совершенно нормально и может свидетельствовать о том, что роды произойдут в течение ближайших суток. Слизистая пробка может выделиться сразу (одномоментно) или же выходить по частям в течение дня.

Снижение веса

Примерно за две недели до родов может снизиться вес, обычно он уменьшается на 0,5–2 кг. Происходит это потому, что из организма выводится лишняя жидкость и уменьшаются отеки. Если раньше во время беременности под воздействием гормона прогестерона жидкость в организме беременной женщины накапливалась, то теперь, перед родами, действие прогестерона уменьшается, зато начинают усиленно работать другие женские половые гормоны – эстрогены, они-то и выводят лишнюю жидкость из организма будущей мамы.

Кроме того, часто будущая мама замечает, что в конце беременности ей стало легче надевать кольца, перчатки, обувь – это уменьшились отеки на кистях рук и стопах.

Изменение стула

Прямо перед родами гормоны часто действуют и на кишечник – расслабляют его мускулатуру, в результате начинается расстройство стула. Иногда такой частый (до 2–3 раз в день) и даже жидкий стул женщины принимают за кишечную инфекцию. Но если нет тошноты, рвоты, изменения цвета и запаха кала, каких-либо других симптомов интоксикации, беспокоиться не стоит: это один из предвестников предстоящих родов.

А еще накануне родов часто совсем не хочется есть. Все это – также подготовка организма к естественным родам.

Изменение настроения

У многих женщин за несколько дней до родов меняется настроение. Будущая мама быстро устает, ей хочется больше отдыхать, спать, даже появляется какая-то апатия. Такое состояние вполне понятно – надо собраться с силами, чтобы подготовиться к родам. Часто перед самыми родами женщина хочет уединиться, ищет укромное местечко, в котором можно затаиться и сосредоточиться на себе и своих переживаниях.

Что делать, если появились какие-либо предвестники родов? Обычно ничего делать не надо, ведь предвестники совершенно естественны, они просто говорят о том, что организм перестраивается и готовится к рождению ребенка. Поэтому не стоит беспокоиться и ехать в роддом, как только, например, начались тренировочные схватки или отошла слизистая пробка. Надо дождаться настоящих родовых схваток или излития вод.

Каменеет живот при беременности на 37 38 39 40 неделе и тяжело дышать

Бывает, что живот начинает каменеть в 39 недель беременности и будущая мама сразу начинает паниковать. На самом деле существует много причин, по которым это может произойти.


Такое состояние женщина может переживать на любом сроке беременности. Но если на начальном этапе это опасно, то на поздник сроках не стоит волноваться.

Факторы, вызывающие чувство твердоты

Давайте перечислим основные факторы, которые влияют каменение живота в 37 недель и не только:

  • тренировочные схватки;
  • сильное давление на мочевой пузырь;
  • излишняя физическая нагрузка;
  • воспалительные процессы в организме;
  • скоро наступление родов;
  • гипертонус матки;
  • отравления.

Со временем будущая мама ощущает увеличение животика.

Гипертонус в разные периоды беременности

Живот может каменеть на любом этапе беременности. На раннем сроке это происходит из-за глобальной перестройки в организме. Появляется тошнота, нервозность. Эти факторы приводят к гипертонусу матки. Дополнительно сопровождается появлением в правом боку боли.

Во втором триместре гипертонус случается реже. Это свидетельствует о патологии, нежели о норме. Такие признаки указывают на угрозу прерывания беременности, если вдобавок появились выделения с кровью. Выделения из половых путей не являются нормой. Поэтому при малейшем чувстве твердоты – сходите к семейному врачу.

Под маминой защитой

В последнем триместре живот становится большим, поскольку плод начинает стремительно набирать вес. Малышу не хватает места появляется такое чувство. Когда каменеет живот в 37 недель, знайте, что это норма. Не стоит волноваться. Попутно беременные женщины ощущают «ритмичные» шевеления малыша.

На 38 неделе такой признак сообщает, что могут начаться преждевременные роды. Если живот по неизвестным причинам каменеет в 3 триместре — на 39 и 40 неделе беременности это естественное явление. Организм женщины сообщает о своей готовности к родам.

Состояние опасно во 2 триместре, поскольку гипертонус матки может привести к непоправимым последствиям.

Основные причины

Теперь пора подробнее остановиться на причинах, из-за которых появляется каменный живот.

Если твердеет живот у беременной на 37 неделе, то это могут быть предвестники родов. Дополнительно добавляется отечность ног у будущей мамы. Каменеет живот при беременности на 37 неделе потому, что малыш практически вырос, ему все меньше места.

Скоро роды

Если у вас осталось 3 недели до ПДР и вдруг стал каменеть живот – обязательно сходите на прием к семейному врачу либо вызовите на дом. Стоит подготовить вещи и готовиться отъезжать в роддом.

Малышу уже не хватает места и он начинает «проситься» наружу. Не волнуйтесь – это не признак патологии, это знак, что скоро рожать. Беременной периодически тяжело ходить на тридцать девятой седмице беременности.

Когда каменеет живот появляется желание поскорее снять стеснение, особенно на 39 неделе беременности. Но не нужно паниковать. Предвестников схваток не стоит бояться, ведь 39 неделя беременности всегда сопровождается каменным животом.

Ночью или днем чувство твердоты в животе появляется на 40 неделе перед родами. Локация болей в районе позвоночника и со стороны спины начинает все чаще беспокоить. Тянущей боли не получается избежать. Необходимо поговорить со своим врачом, чтобы вовремя подготовиться к родам. У беременной должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые практически не имеют цвета.

Гипертонус

Не всегда является нормальным явлением. Матка – это орган, который состоит из гладких мышц. Она сокращается, чтобы женщина смогла родить ребенка. В нормальном состоянии женщина не ощущает никаких изменений, боли или неприятных ощущений.

Женственный образ

Если у беременной каменеет регулярно живот – значит матка сокращается слишком часто. Такое явление опасно в начале срока. Дополнительно женщина чувствует, что болит поясница и постоянно ноет низ живота.

На позднем сроке беременности симптом имеет длительный характер и возникает 4-5 раз в час. Приступ может продолжаться 20 минут, но бывает, что он возникает каждые 10 минут. Лучше обследоваться и сообщить гинекологу о проблеме, чтобы исключить возможные патологии плода и будущей мамы. При этом верх живота никогда не болит.

Если у вас 37 неделя, то заключительный этап беременности периодически сопровождается окаменением живота – подумайте, что могло спровоцировать явление. Не обнаружив факторы, собирайте сумку в роддом.

Физические упражнения перед родами

На любом сроке беременности врачи советуют больше гулять, двигаться и дышать свежим воздухом. Это нужно, чтобы ребенок правильно развивался и роды прошли как можно легче. Но ни один врач не посоветует женщине заниматься изнуряющими упражнениями в спортзале.
Такие нагрузки в третьем триместре провоцируют гипертонус матки. Любое физическое упражнение – небольшой стресс для организма, А для беременной женщины — опасность. Могут начаться роды раньше времени или плод подвергнется опасности.

Если почувствовали во время упражнения, что ребенок шевелится – срочно прервите нагрузку. Если боль быстро отпускает — поводов для беспокойств нет.

Главное не переусердствовать


Когда каменеет область живота на 38 неделе, попутно тянет вниз – нужно снизить любую двигательную активность при беременности. В 39 недель такие же рекомендации.

Ощущения распирания в животе на ранних сроках беременности

На ранних сроках беременности каменный живот может возникать по акушерским и неакушерским причинам. Чаще всего боли являются нормой, потому что организм начинает перестраиваться и происходит гормональный сбой. Давайте перечислим самые распространенные причины:

  • синдром каменного живота. Появляется из-за недостатка гормона прогестерона, который жизненно необходим женщине во время беременности. Дополнительно появляется неестественная стянутость живота. Встречается такой синдром у повторнородящих, если между родами прошло мало времени;
  • гормональные сбои. В организме начинают неравномерно вырабатываться гормоны и женщина непродолжительное время чувствует твердость живота. Такая причина встречается у первородящих;
  • слабая беременность. Распознать ее можно по коричневым выделениям. Женщине следует обратиться к врачу, поскольку это свидетельствует о недоразвитости плода;
  • внематочная беременность. Яйцеклетка располагается за пределами матки и сопровождается болями в крестце;
  • угроза выкидыша. В организме мало прогестерона, из-за чего начинает сокращаться матка и зародыш “выталкивается” наружу.

Прислушивайтесь к себе

Первые две причины являются нормой. Избавиться от них поможет гинеколог. Нужна коррекция рациона и врач назначит препараты на растительной основе.

В остальных случаях тоже обязательно обращение к врачу.
Если на раннем сроке тянет низ живота, вы долго не могли забеременеть и у вас каменеющий регион живота – обратитесь к гинекологу и сдайте анализы на гормоны.

Профилактика

Лучшая терапия – это профилактика. Каменный живот может появиться у любой женщины на любом сроке, поэтому следовать профилактическим советам мы советуем всем беременным без исключения.

  1. Больше отдыхайте и не нервничайте. Этот совет актуален на всех сроках беременности, особенно если каменеет живот.
  2. Умеренно занимайтесь физической активностью. В 1 и 3 триместре совет крайне важен. На 39 неделе у беременной женщины каменеет область плода по этой же причине.
  3. На протяжении всей беременности своевременно посещайте гинеколога и сдавайте все обследования, которые назначает врач.
  4. Проводите дыхательную гимнастику и занимайтесь медитацией. Часто окаменение случается из-за неправильного дыхания.

Необходимы только положительные эмоции

Когда в 39 недель каменеет живот, женщина волнуется больше обычного – ведь совсем скоро рожать.

Проблема встречается и в 40 недель положения, беспокоится не стоит вообще. Собирайте вещи и отправляйтесь в роддом.

Соблюдая все перечисленные правила, малыш сможет похвастаться богатырским здоровьем, и вы легко перенесете беременность – без волнений и заболеваний. Беременность на 40 неделе протекает без патологий, поэтому наслаждайтесь моментом и не переживайте по пустякам.

Появление на свет малыша – прекрасный момент, который может начаться очень скоро после каменного живота. На позднем сроке необычное ощущение может свидетельствовать о том, что скоро в роддом. Не тяните до последнего дня.
Чтобы не спровоцировать ранние роды, лучше спать в положении на боку чтобы мышцы были расслаблены. Матка все время давит на мочевой пузырь и при родах начинает давить на тазовые кости. Чаще такое происходит у первородящих.

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Как понять, что пора ехать в роддом

- Ну что, доктор, когда я стану мамой?

Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Ждешь, ждешь, когда же наконец это произойдет, сумку собираешь и думаешь, что момент начала родов ни за что не пропустишь. А потом оказывается, что и не заметила, как все началось... Хотя, бывает по-разному.

К счастью, все начинается не так уж и внезапно, и у женщины есть время подготовиться. Каковы же они, предвестники родов? Что происходит в организме будущей мамы за несколько недель до счастливого дня? На что нужно обратить внимание?

- Обычно с 30-й недели (или даже раньше) вы начинаете чувствовать, как несколько раз за день ваш живот твердеет и становится "каменным" на несколько секунд, потом все проходит. Это схватки Брекстона-Хикса, и с их помощью матка тренируется, готовится к предстоящей работе - родам. Лечить такие схватки не нужно. Если они вас беспокоят, примите теплую ванну, например, с солью или с валерианой (3 флакона на ванну), когда чувствуете, что матка каменеет, глубоко дышите животом и учитесь расслабляться.

- С 34-й недели вы можете заметить, что что-то происходит с костями таза. В области крестца, бедер появляются ноющие боли, дискомфорт. Это ваши кости готовятся немножко расступиться, чтобы пропустить малыша «к выходу». Снять неприятные ощущения поможет легкий массаж, плавание в бассейне. Почаще делайте упражнения на растяжку.

- Связки матки растягиваются и вас могут беспокоить тянущие боли внизу живота. На помощь снова придет теплая ванна.

- В 36-38 недель вы просыпаетесь утром и понимаете, что стало легче дышать, прошла изжога, а живот «сполз» вниз! Не пугайтесь, это малыш примеряется к входу в малый таз и опускает голову ниже, поближе к выходу.

- За две недели до родов будущая мама может немного похудеть - это организм избавляется от лишней жидкости.

- Гормональные изменения приводят к тому, что в последние дни перед родами ваш нос все время заложен (не пугайтесь, что подхватили насморк). Увеличивается и количество выделений.

- Ваш муж удивляется, откуда в вас столько энергии? Вы отдраили всю квартиру, сменили занавески во всех комнатах, навели уют на кухне, и не можете заснуть из-за того, что забыли пересадить цветы? Врачи называют это состояние «синдромом гнездования». Ваш организм чувствует приближение родов, и вы вьете гнездо!

- За неделю до родов вы можете почувствовать ложные схватки. Не пугайтесь и не мчитесь в роддом. Ложные схватки готовят шейку матки к раскрытию, но они отличаются от настоящих: ложные схватки длятся 15-20 секунд, могут быть болезненными, но они не прогрессируют (длительность их не увеличивается, а промежуток между ними не сокращается). Если боли начались ночью, и вы спокойно заснули, значит, это были ложные схватки. С настоящими - не заснешь!

За несколько дней до родов

- Малыш перестает буянить в животе и как будто затихает. Дело в том, что ребенок приготовился к старту и опустился в малый таз, а там нет места для танцев.

- За 2-3 дня до часа «Х» отходит слизистая пробка – комочек слизи бурого цвета или прозрачный с прожилками крови (у некоторых женщин это происходит за неделю или, наоборот, за несколько часов до родов). - Расстройство желудка. Многие мамашки, бегая в туалет каждые пять минут, думают, что очень невовремя отравились. На самом деле, это организм устраивает себе природную клизму и чистит кишечник.

Поезжайте в роддом, если:

- Схватки становятся регулярными (замечайте время), усиливается болезненность, интервал между ними сокращается до 20, потом 10 минут.

- Отходят воды. В норме это должно происходить в конце первого периода родов, когда шейка матки раскрылась на 7 см. Но бывает и преждевременное отхождение околоплодных вод – до начала схваток. Важно правильно оценить, что произошло. Если вы замечаете, что воды подтекают, но потом перестают – не спешите звонить врачу. Но если разом изливается от полстакана до литра – пора в роддом – роды начнутся в ближайшие часы. В норме воды должны быть светлыми, прозрачными, практически без запаха. Если они темные, зеленоватые или коричневые, значит ребенку не хватает кислорода, и вам срочно нужна помощь врача.

39 недель беременности - каменеет живот

Последние недели беременности для женщины становятся настоящим испытанием.

На этом сроке плод уже весит 3-3,5 кг, основной вес приходится на плаценту с пуповиной и околоплодные воды. В конце беременности матка имеет вес около 10 кг, плюс вес молочных желез, дополнительной воды в организме и собственного жира.

Ощущения женщины в 39 недель беременности

В этот период матка всем своим весом все время давит на мочевой пузырь, вызывая у женщины непрерывное желание сбегать в туалет. Любое движение ребенка в животе мама ощущает особенно сильно. В 39 недель беременности нарастает давление на тазовые кости, ноет поясница, но живот уже не болит.

Женщине неудобно ходить, сидеть, трудно лежать, она с трудом находит позу, в которой ей будет удобно заснуть. На тридцать девятой неделе женщина сильно нервничает, что является следствием изменения ее гормонального фона и беспокойства по поводу предстоящих родов.

Чтобы понять, когда, наконец, наступят роды, женщина должна обратить внимание на некоторые особенности своего состояния, к которым в частности относятся ощущения в области живота.

Живот в 39 недель беременности

На 39 неделе беременности повышается тонус матки. Такое состояние заложено природой для тренировки мышц перед родами. Могут появиться стреляющие боли в области таза, которые связаны с тем, что малыш, пытаясь найти себе место в родовом канале, начинает давить на тазовые кости и касаться нервных окончаний.

Размеры живота в этот период становятся особенно большими. Кожа на нем растягивается и утрачивает прежнюю эластичность, может появиться пигментная полоса, а также зуд и шелушение.

На 39 неделе беременности будущая мама ощущает, как ее живот становится твердым, как будто каменным и переживает, что скоро наступят схватки. Но нужно знать, что перед схватками должны отойти слизистая пробка и околоплодные воды, которые невозможно пропустить. Слизистая пробка представляет собой густую слизь прозрачного, беловатого или желтоватого цвета. Околоплодные воды практически не имеют цвета и обладают сладковатым запахом.

О приближении родов также свидетельствует опущение живота, которое происходит у первородящих женщин на 39 неделе, а у готовящихся к повторным родам - за несколько дней до родов, либо живот не опускается вовсе. По мере того, как опускается живот, дыхание беременной облегчается.

Если в 39 недель беременности болит живот, то это является свидетельством того, что идет растяжение мышечных тканей по причине двигательной активности ребенка, который пытается выбрать для себя удобное положение для прохождения по родовым путям. В этом случае беременной необходимо поговорить со своим врачом, который может назначить женщине прием успокоительных средств. Эти, так называемые тренировочные, схватки можно также уменьшить, если занять удобное положение.

Нормальными считаются нерегулярные боли в боковых частях живота, не являющиеся следствием физических нагрузок. Остальные варианты требуют обращения к врачу, так как они могут говорить о различных рисках беременности.

Если болям сопутствуют кровянистые или коричневатого оттенка выделения, то необходимо вызывать скорую, поскольку подобные признаки указывают на угрозу прерывания беременности, либо преждевременные роды.

Если твердый живот на 39 неделе беременности доставляет женщине сильный дискомфорт, то врач может назначить ей свечи Генипрала или Папаверина, которые помогают облегчить это состояние, поскольку гипертонус матки может представлять опасность для ребенка и вести к преждевременным родам. Для облегчения своего состояния женщине лучше спать в положении на боку, чтобы мышцы могли расслабиться.

 

Боль или спазмы в животе | Марш десятицентовиков

Кратковременные боли в животе - это нормально во время беременности. Но сильных спазмов или боли никогда не бывает. При появлении признаков сильной боли позвоните своему врачу.

Что вызывает легкую боль в животе при беременности?

Есть разные причины легкой боли в животе на разных сроках беременности.

Ранняя беременность

  • У некоторых женщин на ранних сроках беременности возникают слабые, похожие на менструальные боли или спазмы.Но если боль сильная или ощущается с одной стороны, немедленно позвоните своему врачу.

Поздние сроки беременности

  • По мере роста живота мышцы и связки (жесткие полосы ткани), поддерживающие матку, растягиваются. Это может вызвать тупую боль в животе или острую боль с одной стороны. Многие женщины сильнее всего ощущают эту боль при вставании с кровати, стула или ванны или при кашле.
  • Газы и вздутие живота могут быть вызваны гормонами, замедляющими пищеварение, давлением растущей матки, запорами и изжогой.
  • Вы можете ощущать нерегулярные сокращения или напряжение мышц матки, которые часто называют «схватками Брэкстона-Хикса» или ложными родами. Ложные схватки обычно безболезненны, но некоторые женщины чувствуют боль. Ложные роды имеют тенденцию увеличиваться за несколько недель до срока родов, и их можно спутать с настоящими родами.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Хотя некоторая боль или болезненные ощущения являются нормальным явлением, сильная боль в животе или спазмы могут быть признаком серьезной проблемы.Многие состояния могут вызывать этот тип боли, например внематочную беременность, инфекцию мочевыводящих путей или преждевременные роды (когда роды начинаются слишком рано, до 37 недель беременности).

Обратитесь к своему провайдеру, если у вас есть:

  • Сильная боль
  • Боль, продолжающаяся более нескольких часов
  • Кровотечение или выделения из влагалища
  • Лихорадка
  • Головокружение или дурнота


Последняя проверка: декабрь 2013 г.

Кратковременные боли в животе - это нормально во время беременности.Но сильных спазмов или боли никогда не бывает. При появлении признаков сильной боли позвоните своему врачу.

Что вызывает легкую боль в животе при беременности?

Есть разные причины легкой боли в животе на разных сроках беременности.

Ранняя беременность

  • У некоторых женщин на ранних сроках беременности возникают слабые, похожие на менструальные боли или спазмы. Но если боль сильная или ощущается с одной стороны, немедленно позвоните своему врачу.

Поздние сроки беременности

  • По мере роста живота мышцы и связки (жесткие полосы ткани), поддерживающие матку, растягиваются. Это может вызвать тупую боль в животе или острую боль с одной стороны. Многие женщины сильнее всего ощущают эту боль при вставании с кровати, стула или ванны или при кашле.
  • Газы и вздутие живота могут быть вызваны гормонами, замедляющими пищеварение, давлением растущей матки, запорами и изжогой.
  • Вы можете ощущать нерегулярные сокращения или напряжение мышц матки, которые часто называют «схватками Брэкстона-Хикса» или ложными родами. Ложные схватки обычно безболезненны, но некоторые женщины чувствуют боль. Ложные роды имеют тенденцию увеличиваться за несколько недель до срока родов, и их можно спутать с настоящими родами.

Когда вам следует позвонить своему врачу?

Хотя некоторая боль или болезненные ощущения являются нормальным явлением, сильная боль в животе или спазмы могут быть признаком серьезной проблемы.Многие состояния могут вызывать этот тип боли, например внематочную беременность, инфекцию мочевыводящих путей или преждевременные роды (когда роды начинаются слишком рано, до 37 недель беременности).

Обратитесь к своему провайдеру, если у вас есть:

  • Сильная боль
  • Боль, продолжающаяся более нескольких часов
  • Кровотечение или выделения из влагалища
  • Лихорадка
  • Головокружение или дурнота


Последняя проверка: декабрь 2013 г.

Беременность: когда обращаться в больницу

Fake vs.реальные схватки

Беременность: когда обращаться в больницу

Фальшивые схватки (Брэкстон-Хикс)
Большинство женщин когда-нибудь во время беременности будут испытывать «искусственные» схватки - не все женщины, но большинство. Фальшивые схватки, более известные как схватки Брэкстона-Хикса , - это настоящие, чистые сокращения матки. Они выглядят реалистично на мониторе сокращения матки. Они кажутся настоящими. Но они не называются настоящими. Разница в том, что это нерегулярные сокращения, и они не вызывают родов в вашем теле или расширения шейки матки.Настоящие роды - схватки с изменениями шейки матки.

Обычно вы начинаете ощущать схватки Брэкстона-Хикса где-то во втором триместре, которые становятся более выраженными по мере того, как вы продвигаетесь во время беременности. Они могут ощущаться как сжатие в желудке, поскольку живот (а точнее, матка) становится твердым без причины. Вы узнаете это, когда почувствуете это. Если вы дотронетесь рукой до живота во время одного из этих сокращений, вы почувствуете, что он плотно прижат к барабанной пластине. Нет возможности контролировать сокращение.Обычно это проходит через несколько секунд. А пока просто дышите через это. Или попробуйте сменить занятие или выпейте немного воды, чтобы уменьшить напряжение.

Схватки Брэкстона-Хикса могут быть вызваны чем-то очень простым, например, движением ребенка или прикосновением к вашему животу. Хотя их часто называют практическими сокращениями , на самом деле они не играют роли в расширении или сглаживании шейки матки, как настоящие схватки.

Обычно схватки Брэкстона-Хикса не особенно болезненны, но более неприятны, чем что-либо еще.Эти сокращения могут варьироваться от нескольких секунд до полминуты, и вы не можете предсказать, когда они произойдут. У вас может быть три или четыре схватки в час, а затем они просто прекратятся без причины. Они могли не возвращаться неделями, а могли вернуться через час. Иди разберись.

С точки зрения врача ...
Поскольку у людей разные болевые пороги, некоторые женщины описывают Брэкстон-Хикс как очень болезненного. Когда я прошу мать, впервые обратившуюся к вам, оценить боль, она может сказать, что это «10».«Поскольку у нее еще не было родов, эта боль действительно на 10 баллов. Обычно, когда та же самая женщина рожает, она говорит, что ей больнее, чем у Брэкстона Хикса, поэтому боль сейчас зашкаливает. Имейте в виду, что на интенсивность вашего восприятия "болезненных" схваток могут влиять и другие факторы, одним из которых является тревога. Постарайтесь отдохнуть и минимизировать стресс в своей жизни.

Сказав это, предостережение - всегда консультироваться с вашим поставщик медицинских услуг, если вы испытываете сильную боль.Боль может исходить из другого источника, например, из мочевого пузыря, но при этом кажется, что она находится в том же месте, что и матка. Или это могло произойти из-за растянутой мышцы или желудочно-кишечного тракта и требует дальнейшего исследования. Не живите с ненужной болью. Убедитесь, что все в порядке.

Настоящие схватки
По сравнению со схватками Брэкстона-Хикса настоящие схватки имеют регулярную продолжительность и регулярные интервалы между ними. По мере развития родов они становятся более интенсивными и длятся дольше.Например, они могут длиться от нескольких секунд до 10 минут, но с каждым часом они становятся все ближе и ближе друг к другу и длятся дольше. В среднем настоящее сокращение длится от 30 секунд до одной минуты каждое. Обычно вы начинаете с четырех-шести схваток за час. Когда у вас четыре-шесть схваток в течение двух часов подряд, самое время вызвать врача. Скорее всего, вы рожаете!

Настоящие схватки могут быть чем угодно, от тупой боли и сжатия матки (а-ля Бракстон-Хикс) до тотальной, мучительной, мучительной, потрясающей боли.Поверьте мне, когда я говорю, что вы узнаете, что это настоящая вещь, когда вы их испытаете.

Когда схватки начинаются, вы должны рассчитать их время с помощью секундомера, чтобы узнать, как долго они продолжаются. Затем измерьте время еще раз, чтобы увидеть, как далеко они друг от друга. Эти вопросы зададут вам врачи, медсестры и персонал больницы. «Как далеко они друг от друга? Как долго они длятся?» Попросите вашего партнера вести график схваток. Это часто помогает врачу определить по телефону, нужно ли вам попасть в больницу и близки ли вы к родам.Никто не хочет, чтобы вы рожали этого ребенка в машине, особенно вашего партнера.

Будьте готовы к быстрому изменению схваток, а это означает, что они могут перейти от легкой и управляемой боли до чрезмерной и непрекращающейся, мучительной боли за то, что кажется мгновенным. Когда это происходит, это означает, что ребенок продвигается по родовым путям.

Жесткий живот при беременности: причины и последствия. Твердый живот при беременности

домой → Подготовка к зиме → Твердый живот во время беременности: причины и последствия.Твердый живот во время беременности - основные причины Жидкость в 3 триместре становится жесткой.

Все роженицы и будущие матери, которым скоро придется хотя бы раз встретиться со своим малышом, так или иначе, сталкивались с ситуацией, когда живот закаменел во время беременности. Часто этот факт настораживает, поскольку сопровождается не очень приятными ощущениями. Пора разобраться, что происходит и что с этим делать, стоит ли этого опасаться или вы можете просто игнорировать это.

Почему во время беременности сковывает живот?

В медицине есть такое понятие, как тонус матки. Здесь важно отметить, что сама матка - мышечный орган, полностью состоит из гладких мышц. Следовательно, тонус мышц матки - это естественное, нормальное состояние, без которого матка не могла бы выполнять свою функцию, связанную с вынашиванием ребенка, а также изгнанием его во время родов.

Нормальный тонус матки не вызывает дискомфорта, совсем не ощущается, беременность в этом случае протекает без осложнений.А если живот во время беременности затвердевает, то это связано с другим медицинским термином - то есть повышенным тонусом мышц матки.

Чрезмерный тонус может присутствовать на любой стенке матки как спереди, так и сзади. Сам факт возникновения не зависит от срока беременности. Наибольшая опасность - в первом триместре, ведь именно в это время развивается весь организм плода.

Причины повышения тонуса

Факторы, вызывающие жесткость живота во время беременности, довольно обширны и могут иметь патологический или непатологический характер.Наиболее частые случаи:

  • недостаток гормонов, в частности прогестерона;
  • наличие стрессовых ситуаций;
  • простуды;
  • инфекционных болезней;
  • обострение хронических заболеваний;
  • сильные физические нагрузки;
  • многоплодная беременность;
  • крупные плоды;
  • преждевременное раскрытие шейки матки;
  • резус-конфликт;
  • опухоль;
  • аномалия матки;
  • вредных привычек;
  • И так далее.

Гипертонус на разных сроках беременности

Камень живота при беременности, в разные периоды ее течения, может отличаться по ощущениям и причинам, а также возможной опасности. Изучение каждого периода в отдельности поможет получить ответы на вопросы.

I триместр беременности

В самом начале беременности, при нормальном ее развитии, не должно быть дискомфорта внизу живота, в виде тянущей или острой боли и особенно кровяных выделений из влагалища.

Важно! При обнаружении таких симптомов нужно срочно обратиться к врачу, ведь если вовремя не выявить причину и не начать соответствующее лечение, может произойти выкидыш.

После осмотра беременной врач выработает дальнейшую тактику. При наличии сильных болей и кровотечений будущую маму госпитализируют. Если симптомы менее выражены, то будет назначен постельный режим, снотворные спазмы, седативные средства (экстракт валерианы, пустырник), гормональные препараты (Утрожестан, Дюфастон), а также полный половой покой.

Следует отметить, что в этом триместре беременности ни женщина, ни врач не почувствуют, что живот подобен камню. Диагноз гипертонуса до 13 недель ставится на УЗИ.

2 триместр беременности

Во втором триместре матка начинает значительно расти, увеличивается количество мышечных волокон, что подготавливает организм к предстоящим родам. Именно в это время стал ощущаться тонус матки, а именно гипертонус.Безопасны периодические и кратковременные сокращения мышц живота, не вызывающие боли и появляющиеся, например, после физических нагрузок или при смене положения тела. Однако о таких явлениях нужно рассказывать врачу, потому что только он должен судить о физиологических или есть другая причина, по которой требуется лечение дома или в больнице.

Важно! Разумная бдительность во время беременности гарантирует ее благополучное завершение.

Что делать, если во время беременности надолго затвердевает живот или появляются кровянистые выделения в период с 14 по 27 недель беременности? Срочно обратитесь к врачу!

3 триместр беременности

К моменту наступления 27 недели беременности плод уже достаточно большой, активность его внутри матки также увеличилась. Движения ребенка, его «удары» по стенкам могут вызвать довольно продолжительное напряжение мышц - гипертонус матки. Это ответит на вопрос: почему сковывает живот при беременности в последнем триместре.

Кроме того, матка начинает готовиться к родам, вызывая так называемые «тренировочные схватки», которые особенно ощущаются после 32 недель. Такие схватки бывают хаотичными, не имеют определенного промежутка, не стоит их бояться, но об этом также необходимо сообщить врачу.

Как и в предыдущих триместрах, при появлении боли в какой-либо области живота беременной или обнаружении кровянистых выделений на нижнем белье необходимо срочно обратиться к врачу. В этот период тревожным симптомом может быть появление жидких водянистых, почти бесцветных выделений из половых путей - это нельзя игнорировать, вода может вытекать из-за повреждения околоплодных вод.

Чем опасен каменный живот при беременности?

В заключение необходимо указать, в чем опасность гипертонуса. Итак, возможные последствия:

  • самопроизвольный аборт;
  • преждевременные роды;
  • отслойка плаценты;
  • Гипоксия плода и, как следствие, задержка развития.

Специальных мер профилактики во избежание состояния гипертонуса нет.

Но, тем не менее, снизить риски, при отсутствии врожденных патологий матки, можно, планируя беременность. Перед зачатием обоим родителям нужно пройти обследование, при необходимости вылечить все инфекционные заболевания, устранить возможные очаги инфекции, например, вылечить пораженные кариесом зубы, пройти курс витаминов.А во время беременности наслаждайтесь состоянием, избегая стрессовых ситуаций. Здоровья вам и вашим детям!

Беременность - особенный и волнующий период в жизни женщины, когда любые изменения и ранее неизвестные ощущения вызывают беспокойство за самочувствие и здоровье живущего в животике малыша. Как правило, беременных беспокоит чувство тяжести, дискомфорта внизу живота, а также ощущение, что живот каменится и становится твердым. Почему при беременности сковывает живот, это норма или свидетельство патологии? Что делать при частом затвердевании живота при беременности?

Ощущение, что живот периодически сковывает при беременности - довольно частое явление, с которым будущие мамы сталкиваются на разных сроках вынашивания.Женщина испытывает дискомфорт и дискомфорт. Причинами такого состояния могут быть следующие процессы, происходящие в организме женщины:

Жесткий желудок с гипертонусом матки

Твердый камнеобразный живот на короткое время является признаком гипертонуса мышц матки. Повышение тонуса матки у беременных считается симптомом угрозы выкидыша и требует медицинской помощи. Матка - мышечный орган, полностью состоящий из гладких мышц, имеет способность сокращаться.Сокращение матки - важная функция, необходимая для нормальных родов. Если матка в нормальном тонусе, женщина не ощущает боли и дискомфорта, беременность протекает без осложнений. Если у беременной часто каменистый живот, это говорит о чрезмерном тонусе мышц матки - гипертонусе матки. Наибольшую опасность представляет повышенный тонус матки в первом триместре, когда беременная может ощущать тянущую боль внизу живота и пояснице. На более поздних стадиях напряжение матки уже можно не только ощутить физически, но и увидеть: живот становится каменистым и меняет форму.Это явление длится несколько минут, периодически повторяясь до 4 раз в час. Твердый и каменный живот внизу живота требует дополнительных обследований, чтобы исключить возможные осложнения, вызванные гипертонусом матки, и вовремя начать лечение.

Основными причинами гипертонуса матки являются:

  • недостаточная выработка гормона прогестерона в организме беременной женщины;
  • нарушение работы щитовидной железы;
  • многоводие;
  • конфликт резус-фактора крови матери и плода;
  • напряжение, стресс, физическое переутомление;
  • химическое отравление, подверженность вирусным заболеваниям.

Жесткость желудка во время беременности из-за тренировочных сокращений

Еще одна причина ощущения каменного живота - тренировочные схватки, которые являются главными предвестниками родов. Как правило, начиная с 34 недель беременности живот становится каменистым и тянущим, что сопровождается схваткообразными болями. Это явление связано с тем, что матка, приходя в мышечный тонус, активно готовится к родам, и плод постепенно погружается в тазовое дно. В медицине тренировочные бои называются «боями Брэкстона-Хикса».«Как отмечают будущие мамы, низ живота при беременности напрягается всего на несколько минут, а затем наступает расслабление. Беременная женщина должна уведомить гинеколога о том, что начались тренировочные схватки.

Желудок становится жестким во время беременности из-за давления в мочевом пузыре

Напряжение мускулов матки при надавливании на нее полного мочевого пузыря - защитная реакция организма. Так происходит сохранение пространства для плода, находящегося в его полости, от давления переполняющих стенок мочевого пузыря.После мочеиспускания живот снова становится мягким.

Жесткость живота во время беременности из-за чрезмерной физической активности

Напряжение и окаменение живота могут быть результатом чрезмерных физических нагрузок, вызывающих тонус мышц матки. Последний триместр беременности - не время для активных занятий спортом в тренажерном зале. Беременной следует снизить физические нагрузки и больше расслабиться, погулять на свежем воздухе. Длительные прогулки, переутомление тоже могут стать причиной гипертонуса матки.Часто женщины жалуются на то, что при беременности при ходьбе живот каменистый.

Брюшная полость во время беременности становится жесткой из-за воспаления в организме

Каменный живот при беременности может быть связан с патологическими процессами, протекающими в организме беременной. К ним относятся:

  1. Хроническое воспаление органов малого таза: кольпит, аднексит, опухоли половых органов.
  2. Воспаление мочеполовых путей.
  3. Эндокринные расстройства, хронические заболевания.

Окаменение живота во время беременности и симптомы, при которых необходимо обратиться за помощью

Каждая женщина, вынашивающая ребенка, должна внимательно прислушиваться ко всем сигналам своего тела. Если беременность протекает благополучно, без осложнений, иногда сковывает живот, не стоит бить тревогу и паниковать. Достаточно сообщить об этом временном явлении гинекологу, который после проведения необходимых дополнительных обследований, анализов оценит состояние беременной и даст необходимые рекомендации.В том случае, если беременность протекает комплексно, живот постоянно сковывает и доставляет много беспокойства и беспокойства будущей маме, сопровождается рядом симптомов, тогда следует немедленно обращаться к врачу, так как протекающий процесс может негативно сказаться на состоянии организма. состояние матери и плода. К таким тревожным симптомам относятся:

  • живот камнеет чаще 4 раза в час;
  • при напряжении живота ощущается схваткообразная боль, иррадирующая в нижний отдел позвоночника;
  • появление кровянистых, коричневатых, розоватых или водянистых выделений из промежности;
  • Отсутствие или редкое движение плода в утробе матери.

Чем опасно ощущение камня на животе у беременных?

Каменный живот при беременности может привести к таким нежелательным последствиям, как:

  • выкидыш, выкидыш с отслойкой плаценты;
  • преждевременные роды;
  • гипоксия плода - вынужденное кислородное голодание, которое грозит задержкой развития ребенка.

Жесткость желудка на разных сроках беременности

Живот беременной женщины может затвердеть как камень практически на любом сроке беременности.Как понять, что такое норма, а какие симптомы сигнализируют об опасном состоянии?

Раннее окоченение живота

Первый триместр беременности приносит в жизнь женщины огромное количество изменений и новых неизведанных ощущений. Ранний токсикоз, беспокойство, гормональные изменения в организме могут привести к нервному напряжению, а значит, к повышению тонуса матки. Если ощущение упругости живота носит постоянный характер и сопровождается тянущими, схваткообразными болями в пояснице и низе живота - нужно обратиться к гинекологу.При периодическом окаменении живота волноваться не стоит, но необходимо сообщить об этом своему врачу.

Болит живот во втором триместре

Второй триместр считается самым спокойным и благоприятным в плане вынашивания ребенка. Живот активно растет и стремительно увеличивается в объеме. В норме животик во 2 триместре должен быть мягким и не доставлять дискомфорт беременной.
Если брюшной пресс с 27 до 30 недели беременности, при этом появляются кровянистые выделения, это говорит об угрозе прерывания.Беременную нужно срочно доставить в больницу, чтобы спасти жизнь малыша.

Живот живот в 3 триместре

На 33-35 неделе беременности брюшная полость каменеет из-за гипертонуса матки в связи с ее подготовкой к родам. К тому же малыш к этому времени значительно вырос и ему уже не хватает места в матке, которая гипертонусом реагирует на давление ее стенок. Окаменение живота особенно ощущается при позывах в туалет при переполненном мочевом пузыре.Как только беременная посетит туалет, тонус матки придет в норму.

Во время беременности 36–37 лет живот становится жестким, особенно ночью, а это означает, что организм женщины настраивается на роды. С этого момента беременная должна быть готова к тому, что схватки могут начаться в любой момент и придется лечь в больницу.

Если на 38 неделе беременности живот затвердевает и появляются вязкие выделения, это сигнал о преждевременных родах.Чем ближе день встречи с малышом, тем сильнее и чаще возникает напряжение матки.

Жесткость желудка на 39 и 40 неделе беременности - будущей маме не стоит волноваться, роды очень скоро. Твердый живот, как камень, перед самими родами - это нормальное физиологическое явление, матка готова к родам.

Желудок скован - что делать?

Периодическое окаменение живота, не сопровождающееся угрозой прерывания, связанное с повышением тонуса матки, можно быстро устранить, приняв расслабляющую позу.Вам нужно успокоиться и лечь. Матка должна быстро прийти в норму. Справиться с напряжением мышц матки помогает дыхательная гимнастика, которая не только снимает мышечный тонус, но и насыщает организм кислородом, который так необходим для нормального развития малыша в утробе матери. Если во время прогулки матка стала напряженной, сядьте на скамейку и сделайте глубокий вдох, расслабляя все тело. Для устранения неприятных ощущений можно принимать успокаивающие или спазмолитические средства - настойку пустырника, валерианы, но-шпу.При гипертонусе врачи рекомендуют снизить любую нагрузку, вызывающую тонус матки. Следует временно отказаться от активных физических нагрузок и секса. И особенно важная рекомендация всем будущим мамам - избегать нервных и стрессовых ситуаций, меньше беспокоиться и меньше волноваться, излучать то позитивное и хорошее настроение, которое передается вашему малышу.

При частых ощущениях камня в животе необходимо пройти медицинское обследование, чтобы определить степень проблемы.Врач может назначить ультразвуковую диагностику, которая позволит выяснить причину повышенного тонуса матки. После диагностики и выявления причин каменного живота врач назначит медикаменты в стационаре или амбулаторно с назначением корректирующих мероприятий: постельный режим, половой покой, снижение физических нагрузок, устранение стрессовых ситуаций, переутомление.

Для лечения гипертонии используются такие препараты, как:

  • спазмолитики - препараты, снимающие мышечные спазмы;
  • седативных средств, нормализующих общее состояние беременной;
  • препаратов с высоким содержанием магния.

Гипертонуса матки можно избежать, если в качестве профилактики беременная женщина еще до зачатия пройдет все медицинские обследования для выявления хронических воспалительных процессов в организме, а также научится правильной технике дыхания, которая эффективно нормализует психологическое состояние женщины и помогает в борьбе со стрессом.

Часто будущие мамы испытывают болезненное ощущение окаменения внизу живота. Многие опасаются этого явления, потому что не знают причин его возникновения.Другие, наоборот, не придают ему особого значения и не обращаются за помощью к врачу.

Почему сковывает живот при беременности и опасно ли это для будущей крохи, мы узнаем в нашей сегодняшней статье.

Основные причины

Ни одна беременная женщина не застрахована от явления «каменного» живота, и столкнуться с ним можно в любой момент в интересной ситуации.

Причем причины этого состояния для каждого триместра будут свои и могут указывать на совершенно разные процессы, происходящие в этот период у женщины.Причин окаменения внизу живота несколько, ниже мы приведем наиболее частые.

Скоро рожать!

Как правило, такое явление является верным предвестником приближающихся родов, оно может сопровождаться тянущим ощущением внизу живота и схваткообразными болями, а значит, нужно активно готовиться к долгожданной встрече с малышом. И, самое главное, не переживать, что что-то не так, а сосредоточиться на процессе родов.

Обычно схватки такого характера наблюдаются на 34 неделе беременности и предполагают, что ребенок постепенно опускается в таз. О начале родов говорит исчезновение болезненного давления на стенки живота, также становится намного легче дышать.

Гипертонус

Но окаменение внизу живота может происходить и из-за повышенного тонуса матки. Поскольку в строении матки преобладают мышцы, причиной этого напряжения является их резкое сокращение.В этом случае симптомы появляются в течение нескольких минут, а затем исчезают.

Частота повторения симптомов составляет примерно 4 раза в час. Чтобы справиться с неприятным явлением, нужно лечь на бок и максимально расслабиться. Также стоит выпить стакан воды и выполнить пару дыхательных упражнений, которые также пригодятся во время родов.

Гипертонус матки обычно возникает при:

  • Недостаточно гормона прогестерона;
  • Отказ щитовидной железы;
  • Многоводие;
  • Раскрытие шейки матки;
  • Конфликт резус-факторов крови.

Кроме того, нижняя часть живота жесткая и гипертонус возникает во время беременности из-за сильного стресса, постоянного психического стресса, воздействия тяжелых вирусных заболеваний, общего физического переутомления или попадания ядовитых химикатов в верхние дыхательные пути.

Дородовое обучение

Также в медицинской практике используется понятие «тренировочные поединки», которое также знакомо врачам под названием схваток Брэкстона Хикса, открывшего это понятие в медицине еще в далеком XIX веке.

Они являются своеобразной тренировкой перед масштабным событием в жизни беременной женщины и подготавливают матку к предстоящему процессу. Как замечают беременные, при таких схватках низ живота на несколько минут напрягается, а затем ненадолго проходит.

Если беременная столкнулась с тренировочными схватками, обязательно следует сообщить об этом врачу. Гинеколог порекомендует, как действовать при повторяющемся окаменении живота при беременности, а при необходимости назначит медикаментозную поддержку - препараты из группы токолитиков для предотвращения преждевременных родов и профилактические меры по снижению тонуса матки.

Если моменты затвердевания живота достаточно редки и появляются после резких движений, то переживать по этому поводу не стоит. Это говорит о естественном напряжении мышц живота, что совершенно безопасно для здоровья малыша.

Состояние временного мышечного тонуса также может спровоцировать ультразвуковое исследование. Снять спазм самостоятельно можно с помощью Но-шпы или свечей с папаверином.

Группа особого внимания

Если каменный живот наблюдается при беременности на ранних сроках, то стоит отнестись к этому моменту серьезно и обязательно сообщить об этом ведущему гинекологу.А если к этому добавляются симптомы боли, то этот вопрос должен стать категорией особого внимания и требует обследования у специалиста.

Симптомы, при которых бить тревогу:

  • Сокращения постоянные и сопровождаются болями в нижнем отделе позвоночника;
  • Кроме болевых ощущений бывают выделения кровянистого или водянистого типа;
  • Окаменение живота происходит более четырех раз в час;
  • Заметно слабое и редкое движение ребенка;
  • Схватки появились в течение более 37 недель.

Гинеколог назначит специализированное обследование, необходимые анализы, а также оценит текущее состояние матери и плода. Если причиной схваткообразных состояний является какой-либо воспалительный процесс или другие отклонения, гинеколог проводит комплексную терапию и назначает необходимые препараты.

Твердый живот при беременности может быть одним из симптомов гипертонуса матки. К сожалению, их относят к патологии беременности, но паниковать заранее не стоит.Во-первых, женщин, которым поставлен этот диагноз, больше, чем рожениц без каких-либо патологий. А во-вторых, это заболевание поддается лечению и при соблюдении всех рекомендаций все наладится. Главное, вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Чаще всего гипертонус матки проявляется во втором и третьем триместрах беременности. Определяется выраженностью низа живота, нередки случаи болей, которые некоторые женщины испытывают во время менструации.К этим симптомам могут присоединиться в поясничной области неприятные ощущения в виде распирания внизу живота, сильных болей в центре живота. Однако если вы впервые почувствовали такие симптомы, то советуем просто полежать и расслабиться, возможно, это следствие, а не проявление болезни. Если боли повторяются, то обратитесь к врачу, чтобы облегчить боль и определить наличие патологии.

Симптом, при котором живот твердый во время беременности, требует тщательной диагностики, так как он может представлять угрозу выкидыша.Дело в том, что при гипертонусе матка начинает сокращаться до определенного срока родов, что неверно и несет угрозу самопроизвольного прерывания беременности. При гипертонусе нарушается кровообращение, это приводит к недостаточному снабжению плода кислородом. Кроме того, гипертонус может спровоцировать задержку роста плода, его развитие как до, так и после родов.

Эндокринные и гормональные нарушения, инфекционно-воспалительные процессы в женских половых органах, недоразвитие матки, сбои в работе иммунной системы, стрессы, причины повышения тонуса матки, а также твердый живот.На более поздних стадиях гипертонус может развиться на фоне многоводия или из-за перегрузки в утробе матери. Тяжелые физические нагрузки, травмы при беременности также приводят к повышению тонуса матки при беременности.

Если вы чувствуете тяжесть и тянущую боль внизу живота, постарайтесь максимально расслабиться, включите спокойствие и лягте отдохнуть. После облегчения обязательно посетите врача и расскажите о характере боли. Если живот становится твердым и боль усиливается, доходит до очень сильной, обязательно вызовите скорую помощь, а ждать врача нужно только в горизонтальном положении.

Конечно, ничего хорошего в гипертонусе матки нет, но и расстраиваться не стоит. Часто после обследования и лечения боль исчезает без повторения. В противном случае вам предложат стационарное лечение в отделении патологии беременности с целью сохранения плода и нормализации течения беременности. Многие женщины пренебрегают стационарным лечением, но тщетно. Именно в больнице квалифицированные специалисты стараются обеспечить вам полный покой и круглосуточно следят за вашим состоянием и состоянием вашего ребенка.Кроме того, назначают седативные и спазмолитические средства, в некоторых случаях часто назначение гормональных препаратов, регулирующих гормональный фон, а значит, беременность поможет протекать в нормальном, нормальном режиме.

Но, как известно, такие заболевания проще всего предотвратить, а также принять профилактические меры и постараться минимизировать риск гипертонуса матки. Специалисты рекомендуют начинать профилактику до беременности, то есть во время планирования. Для этого будущие родители должны пройти обследование на инфекционные заболевания, минимизировать употребление алкоголя и попытаться бросить курить.Если вы активно занимаетесь спортом, то в период планирования следует снизить физические нагрузки. Что касается психического состояния, рекомендуется посещать занятия йогой или просто изучить несколько приемов, которые помогут расслабиться.

Берегите свое здоровье, берегите будущего ребенка и будьте здоровы.

Специально для - Ира Романий

Желудок скован во время беременности - что это? Сайт для мам Сайт подготовил для вас основные причины, по которым это могло произойти.

Жесткость живота при беременности - стандартное явление , потому что в организме происходит напряжение связок, мышц матки.

Однако, если тон продолжается долгое время, высок риск нарушения плацентарного кровообращения, возможно отслоение места у ребенка. Беременность может быть прервана.

Среди причин твердости живота могут быть патологические или физиологические процессы. Поэтому, прежде чем думать, как бороться с этим процессом, стоит уточнить факторы, которые к этому привели.

Так что иногда достаточно расслабиться, а в некоторых ситуациях без помощи врачей не обойтись.

Не всегда, если живот окаменел при беременности, это сигнал для беспокойства. Например, это нормально, если мочевой пузырь наполнен, он сжимает матку чисто физиологически, что вызывает повышение мышечного тонуса. Тогда может болеть живот, и ощущения при движении становятся более интенсивными. А если своевременно сходить в туалет, матка снова станет мягкой.

Почему сковывает живот при беременности: патологические факторы

  • Воспаление в малом тазу, когда они уже перешли в хроническую стадию. Так, живот может окаменеть у беременных, больных аднекситом, кольпитом.
  • Инфекции мочеполовой системы. Например, хламидиоз.
  • Резкий выброс окситоцина в кровь. Это состояние может быть спровоцировано сильным страхом или стрессовым фактором.
  • Физические упражнения.Иногда во время беременности живот может окаменеть у продолжающих. Затем нужно прекратить выполнение упражнений и просто расслабиться в спокойном состоянии.
  • Опухоли в малом тазу.
  • Простуды, вирусы, инфекционные заболевания, такие как ротавирусная инфекция, ОРВИ.
  • Эндокринная патология.

Почему у беременной застывает живот, вы уже представляете. А теперь поговорим более конкретно о ситуациях, в которых стоит переживать женщине.

Итак, если живот каменистый и это связано с патологическим гипертонусом, то, вероятно, вам нужно будет лечь в больницу и пройти комплексное лечение.Для снятия неприятного синдрома врачи могут назначить гормоны, седативные средства, назначить постельный режим, покой.

Кстати, иногда некоторые диагностические мероприятия могут привести к окаменению живота, так как одно и то же УЗИ может спровоцировать гипертонус мышц.

сайт особо акцентирует ваше внимание на том, что если живот при беременности болит и сковывает, возникают тянущие ощущения, а есть еще, велика угроза выкидыша .Тогда нужно срочно вызывать скорую помощь.

Подробнее о симптомах, при которых нужно срочно вызвать гинеколога и явиться на прием:

  • постоянные схватки, при этом низ живота при беременности каменится и нижний отдел позвоночника;
  • есть выделения с кровью или даже легкий намек на нее;
  • желудок начинает окаменевать более четырех раз в час;
  • были опасения, что ребенок практически - слабый или крайне редкий.

Теперь я хотел бы поговорить о том, что происходит уже на более поздних сроках беременности.

Жесткость животика на 34 неделе беременности и далее - почему?

При застывании живот становится жестким на 34, 35 неделях и далее, вероятно, у беременной Braxton Hicks развивается у беременной. Если боль и схватки возникают в животе примерно через равные промежутки времени, а моменты мышечного напряжения довольно короткие, это однозначно свидетельствует о преждевременных родах.

Тридцать четвертая неделя - это время, когда две трети пути уже пройдены. Можно немного успокоиться и ни о чем не беспокоиться.

Третий триместр - период бурного развития плода и формирования всех его органов и систем. Конечно, всегда по-разному, но примерно в это время рост будущего малыша составляет 43 сантиметра, вес - 2300 кг. Малыш растет, кожа постепенно приобретает розоватый оттенок, на голове даже растут волосы.Теперь это почти полноценный ребенок, способный вот-вот увидеть свет.

Когда срок беременности 38-39 недель и живот твердый, это вполне нормальное состояние. Исключение составляют кровянистые выделения.

Так что, конечно, любые необычные явления и состояния, реакции организма должны насторожить заботливую будущую маму. Но теперь вы знаете: живот при беременности сковывает, иногда по пустяковым причинам, а иногда по важным причинам, и тогда без медицинской помощи просто не обойтись.

Беременность закаливает живот 3 триместра. Жесткий живот при беременности: причины и последствия

Практически каждая девушка в позе сталкивается с симптомом «каменного» живота - гипертонусом. Это явление может возникнуть на любом сроке вынашивания ребенка или сопровождать маму на протяжении всей беременности.

Во время беременности живот превращается в камень по многим причинам. Например, от длительного лежания на спине, особенно после 20 недели, в период активного роста живота.Нагрузка на позвоночник не позволяет крови поступать в нижние отделы, тем самым провоцируя спазм матки. Бывает, что ночью живот при беременности превращается в камень - это связано с переполнением мочевого пузыря. Чтобы решить проблему, нужно просто сходить в туалет.

Во время секса наблюдается окаменение внизу живота: во время оргазма мышцы матки ритмично сокращаются, вызывая спазм. Женщинам, находящимся в группе риска вынашивания плода, интимная жизнь, к сожалению, запрещена.

Часто во время беременности живот становится каменным при ходьбе или большой активности. Поэтому врачи рекомендуют предприимчивым женщинам притормозить и подумать о здоровье своего потомства.

Причины окаменения живота при беременности: причины


Специалисты выделяют несколько основных аспектов, объясняющих причины окаменения живота при беременности:
  1. Гипертонус матки;
  2. Тренировочные схватки;
  3. Начало родов.
Процесс окаменения живота, по мнению врачей, чаще всего происходит от повышенного тонуса матки: мышцы органа сокращаются, и живот становится каменным, как раковина. В медицине это называется гипертонусом. Состояние сопровождается тянущими ноющими болями, приступами спазма внизу живота, иногда болезненными ощущениями в спине. Напряжение мускулов матки, как правило, длится недолго - несколько минут, с частотой повторения 3-4 раза / час.

На ранних сроках беременности живот становится каменистым из-за отторжения эмбриона маткой. Как объясняют врачи, после оплодотворения матка «не воспринимает» посторонний предмет - эмбрион. Поэтому, сокращая мышцы, она пытается как бы «вытолкнуть» его со своей территории. Результат - гипертонус, окаменение животика. Очень часто только в самом начале беременности, при повышенном тонусе матки, во избежание выкидыша женщину отправляют в стационар «на консервацию» под круглосуточным наблюдением врачей.

В дальнейшем причиной окаменения живота при беременности, то есть появления тонуса матки, иногда становятся обычные бытовые моменты: переутомление, особенно если у мамы уже есть дети, которые постоянно требуют внимания, эмоциональное выгорание, стресс.

Часто симптом «каменного живота» возникает у женщин (в силу их профессии), которые постоянно находятся на ногах или работают физически.

Иногда причиной возникновения гипертонии и как следствие камня живота во время беременности являются следующие моменты:

  • проблемы в эндокринной системе;
  • резус-конфликт между папой и мамой;
  • вирусных / инфекционных болезней;
  • дефицит белка прогестерона;
  • многоводие;
  • при вскрытии шейки матки.
Часто тонус матки возникает у женщин старше 35 лет или у которых ранее был выкидыш. Каменистый животик становится при анатомически маленькой матке или при гинекологическом заболевании, эндометриозе.

Тренировочные сокращения Брэкстона-Хикса также объясняют, почему живот становится жестким во время беременности. Начиная с середины третьего триместра матка будущих мам перед родами активно тренируется. Как резюмируют беременные, в момент тренировочных схваток низ живота периодически каменеет, и через определенное время ситуация стабилизируется.В таких условиях врачи настоятельно рекомендуют не нервничать, а лечь на бок, обхватив ноги подушкой или валиком. Поза кошки помогает расслабить мышцы живота: нужно встать на колени, опереться на руки, поочередно выгибать и выгибать спину.

Временное окаменение живота на последних неделях беременности может быть сигналом о приближающихся родах. Если гипертонус сопровождается тянущими спазматическими болями в животе, тошнотой или даже рвотой, диареей, то это не более чем начало родового процесса.Поэтому проинформируйте свою акушерку о ситуации и приготовьтесь к встрече с малышом.

Что делать, если живот становится жестким во время беременности

Основная причина окаменения живота - напряжение мышц матки. Чтобы устранить спазм, нужно максимально успокоиться и расслабиться. Какие манипуляции нужно делать, если живот при беременности каменеет? Если вы задерживаетесь надолго, оставайтесь надолго на ногах - лягте, желательно на левый бок.Подсуньте подушку между ног, чтобы облегчить спазм. Слегка помассируйте живот. Но не рекомендуется массировать спину, поясницу, особенно в начале и середине беременности: такое давление стимулирует роды. Такой массаж желательно использовать непосредственно во время родов - это активизирует родовой процесс.

При «каменном» животе очень помогают дыхательные упражнения в сочетании с некоторыми позами йоги, например, «поза кошки». Также не помешает физкультура с использованием гимнастического мяча.

Окружите себя атмосферой тепла и уюта: послушайте легкую музыку, выпейте травяной чай, побалуйте себя вкусностями. Скажите категорически «нет» стрессу и негативу. Жизнь и здоровье малыша гораздо важнее повседневных проблем.

Если причиной окаменения живота являются разного рода заболевания или патологии, с затяжным тонусом, следует немедленно обратиться за консультацией к специалистам. Будущим мамам назначают специальные препараты, снижающие гипертонус.В случае возникновения осложнений рекомендуется стационарное лечение под наблюдением врачей.

Сразу отметим, что твердый живот непосредственно во время беременности вполне может быть одним из настоящих симптомов гипертонуса матки. К нашему большому сожалению, именно гипертонус матки относят к обычной патологии беременности, однако заранее паниковать точно не стоит. Во-первых, самих женщин, которым уже поставлен такой диагноз, намного больше, чем, скажем, рожениц без каких-либо патологий.А во-вторых, именно это заболевание хорошо поддается лечению, и так же, как при соблюдении всех необходимых рекомендаций, все быстро наладится. Главное, вовремя обратиться к врачу и начать адекватное лечение.

Чаще всего именно гипертонус матки проявляется где-то во втором или третьем триместре беременности. Но это определяется выраженностью низа живота, надо сказать, что нередки случаи тянущей боли, которую, кстати, некоторые женщины испытывают при нормальных менструациях.К этим симптомам вполне могут присоединиться боли в области крестца или поясницы, а также неприятные ощущения, например вздутие живота или сильная боль непосредственно в центре живота. Однако, если вы впервые смогли почувствовать подобные симптомы, то мы настоятельно рекомендуем вам просто спокойно полежать и отдохнуть. Ведь вполне возможно, что это следствие какого-то стресса, а вовсе не проявление болезни. Но если боль уже повторяется, то обязательно обратитесь к врачу, чтобы облегчить такую ​​боль и определить малейшее наличие патологии.

Симптом, при котором сам желудок при беременности может быть твердым, требует более тщательной диагностики, так как вполне может представлять угрозу выкидыша. А все дело в том, что именно при гипертонусе матка, как правило, начинает сокращаться еще до определенного срока родов, что, конечно, неправильно и даже представляет угрозу прерывания нормального вынашивания. Кроме того, при гипертонии нарушается нормальное кровообращение в плаценте, а это в свою очередь приводит к недостаточному снабжению кислородом самого плода.И, кроме того, именно гипертонус вполне может спровоцировать даже задержку роста плода, а также его развитие как до, так и после родов.

Настоящими причинами повышения тонуса матки, а кроме этого и жесткого живота, являются различные эндокринные и гормональные нарушения, кроме того, различные инфекционно-воспалительные процессы непосредственно в половых органах женщины или даже недоразвитие половых органов женщины. матка. К тому же сбой в работе иммунной системы, многочисленные стрессы или депрессии.Непосредственно на поздних стадиях такой гипертонус также может развиваться на фоне многоводия или из-за слишком большого, крупного плода непосредственно внутри матки. Точно так же тяжелые физические нагрузки или травмы во время беременности также часто приводят к драматическим последствиям непосредственно во время беременности.

Если чувствуете тяжесть и даже тянущую боль где-то внизу живота, то постарайтесь как можно быстрее расслабиться, скажем, включите спокойную музыку и обязательно просто лягте отдохнуть. Но сразу после облегчения обязательно посетите врача и расскажите ему о характере такой боли.Если живот уже стал твердым и боль резко усиливается, а то и достигает очень сильной, то в обязательном порядке вызывайте скорую помощь. Причем ждать врача нужно будет, только в горизонтальном положении.

И, конечно, ничего хорошего с таким гипертонусом матки, впрочем, и сильно огорчаться заранее тоже не нужно. Часто после обследования и адекватного лечения боль просто исчезает без каких-либо повторений. В противном случае вам обязательно предложат адекватное стационарное лечение в отделении патологии беременности.Естественно, такое лечение необходимо для сохранения плода, а также для нормализации правильного течения беременности. Многие женщины просто пренебрегают стационарным лечением, но все равно тщетно. Ведь именно в больнице нормальные квалифицированные специалисты обязательно постараются обеспечить вам абсолютно полный покой и даже круглосуточно следить за вашим состоянием, а также следить за состоянием вашего ребенка. А кроме этого в больнице назначают различные седативные и спазмолитические средства, а в некоторых случаях даже часто назначают гормональные препараты, способные регулировать гормональный фон, а значит, они обязательно помогут протеканию беременности в абсолютно нормальном, обычном режиме. .

Однако, как известно, такие похожие заболевания проще всего будет предотвратить, а просто заняться профилактикой и даже попытаться минимизировать риск такого возникновения повышенного гипертонуса матки. Также специалисты рекомендуют начинать обычную профилактику еще до беременности, то есть непосредственно во время планирования. Но для этого обоим будущим родителям следует тщательно обследоваться на предмет наличия различных инфекционных заболеваний, а также минимизировать, скажем, употребление алкоголя и даже попытаться бросить курить.Однако если вы активно занимаетесь спортом, то сразу в период планирования обязательно следует снизить все физические нагрузки. Что касается психического состояния, то также невероятно целесообразно будет посещать занятия, скажем, по йоге, или просто освоить несколько простых приемов, которые помогут просто расслабиться.

Всегда следите за своим здоровьем, обязательно заботьтесь о своем будущем ребенке и, конечно же, будьте здоровы.

Твердый живот при беременности может быть одним из симптомов гипертонуса матки.К сожалению, они относятся к патологии беременности, но заранее паниковать не стоит. Во-первых, женщин, которым поставлен такой диагноз, намного больше, чем рожениц без каких-либо патологий. А во-вторых, это заболевание излечимо и при соблюдении всех рекомендаций все наладится. Главное, вовремя обратиться к врачу и начать лечение.

Чаще всего гипертонус матки проявляется во втором и третьем триместрах беременности.Определяется выраженностью низа живота, нередко бывают случаи болей, которые некоторые женщины испытывают во время менструации. К этим симптомам могут присоединяться в поясничном отделе позвоночника неприятные ощущения в виде вздутия внизу живота, сильной боли в центре живота. Однако если вы впервые ощущаете подобные симптомы, то советуем просто лечь и отдохнуть, возможно, это следствие, а не проявление заболевания. Если боль не проходит, то обратитесь к врачу для снятия боли и определения наличия патологии.

Симптом, при котором живот становится твердым во время беременности, требует тщательной диагностики, так как он может представлять угрозу выкидыша. Дело в том, что при гипертонусе матка начинает сокращаться до определенного периода родов, что некорректно и грозит самопроизвольным выкидышем. При гипертонусе нарушается кровообращение, это приводит к недостаточному снабжению плода кислородом. Кроме того, гипертонус может спровоцировать задержку роста плода, его развитие как до, так и после родов.

Причинами повышения тонуса матки, а также жесткого живота являются эндокринные и гормональные нарушения, инфекционно-воспалительные процессы в женских половых органах, недоразвитие матки, сбой иммунной системы, стрессы. На более поздних стадиях гипертонус может развиться на фоне многоводия или из-за перегрузки в утробе матери. Тяжелые физические нагрузки, травмы при беременности также приводят к повышению тонуса матки при беременности.

Если чувствуете тяжесть и тянущую боль внизу живота, постарайтесь максимально расслабиться, включите успокаивающий и лягте отдохнуть. После облегчения обязательно посетите врача и поговорите о характере боли. Если живот становится твердым и боль усиливается, достигает очень сильной, то обязательно вызовите скорую помощь, а ждать врача нужно только в горизонтальном положении.

Конечно, с гипертонусом матки нет ничего хорошего, но не стоит заранее расстраиваться.Часто после обследования и лечения боль исчезает без повторения. В противном случае вам предложат стационарное лечение в отделении патологии беременности с целью сохранения плода и нормализации течения беременности. Многие женщины пренебрегают стационарным лечением, но тщетно. Именно в больнице квалифицированные специалисты стараются обеспечить вам полный покой и круглосуточно следить за вашим состоянием и состоянием вашего ребенка. Кроме того, назначают седативные и спазмолитические средства, в некоторых случаях часто назначают гормональные препараты, которые будут регулировать гормональный фон, а значит, помогут протеканию беременности в нормальном, обычном порядке.

Но, как известно, такие заболевания проще всего предотвратить, а заняться профилактикой и постараться минимизировать риск гипертонуса матки. Специалисты рекомендуют начинать профилактику до беременности, то есть во время планирования. Для этого будущим родителям следует пройти обследование на инфекционные заболевания, минимизировать употребление алкоголя и постараться бросить курить. Если вы активно занимаетесь спортом, то в период планирования следует снизить физические нагрузки. Что касается психического состояния, желательно посетить занятия йогой или просто освоить несколько техник, которые помогут расслабиться.

Берегите свое здоровье, берегите будущего ребенка и будьте здоровы.

Специально для - Ира Романий

Вам также может понравиться ...

  • Разделы сайта
  • О сайте

    Детский хирургический осмотр

    Джон М. Хатсон, MB, BS, MD (Hons 1), MD (Monash), FRACS (Детская хирургия), MD, DSc (Melb.), FAAP (Hon), получил квалификацию Медицинской школы Университета Монаша в 1972 году и пошел он стал специализироваться на детской хирургии и в 1994 году стал профессором и директором отделения общей хирургии Королевской детской больницы, Виктория, Австралия.В настоящее время он возглавляет кафедру детской хирургии педиатрического отделения Мельбурнского университета. Доктор Хатсон обладает специальными знаниями в области детской урологии и хирургического лечения пациентов с нарушениями полового развития и возглавляет Центр раннего сексуального развития при Королевской детской больнице, который является основным специализированным центром в Южной Австралии и Новой Зеландии. Помимо своей клинической работы, доктор Хатсон провел большое количество исследований и в 2006 году получил премию Королевского австралийского колледжа хирургов за исследования.Его исследовательские интересы включают регуляцию опускания яичек, постнатальную регуляцию половых клеток, закрытие паховой грыжи, ассоциацию VATER и нарушение моторики толстой кишки. Он является редактором (Австралия) для Pediatric Surgery International , помощником редактора Journal of Pediatric Surgery Он является автором более 300 оригинальных статей в реферируемых журналах, а также многочисленных обзорных статей и является автором или редактором 15 предыдущих книг. В 2007 году доктор Хатсон был назначен кавалером Ордена Австралии (AO).

    Спенсер В. Бизли, MB ChB, MS, FRACS, клинический профессор педиатрии и хирургии в Крайстчерчской школе медицины и медицинских наук Университета Отаго и клинический директор отделения детской хирургии больницы Крайстчерча, Крайстчерч, Новая Зеландия, откуда он предоставляет региональную педиатрическую хирургическую службу на всем Южном острове Новой Зеландии. Он также руководит активным исследовательским подразделением. Доктор Бизли получил степень бакалавра медицины в Университете Отаго в 1976 году, а в 1988 году стал магистром хирургии в Университете Мельбурна.Впоследствии он работал консультантом-детским хирургом в Королевской детской больнице в Мельбурне, Австралия, прежде чем занять свои нынешние должности в 1996 году. Доктор Бизли был лауреатом различных призов, в том числе Королевской мемориальной медали Дж. Дж. Дж. И стипендии Джона Митчелла Крауча от Королевский австралазийский колледж хирургов. Он был президентом Новозеландского общества детских хирургов с 1996 по 2004 год и президентом Австралазийской ассоциации детских хирургов с 2005 по 2007 год.Он был председателем Совета детской хирургии, председателем Совета хирургического образования и обучения Королевского австралазийского колледжа хирургов и старшим экзаменатором по детской хирургии. В настоящее время он является председателем экзаменационного суда и советником Королевского австралазийского колледжа хирургов. Он также занимал различные должности в других международных детских хирургических организациях. Бисли был редактором журнала «Педиатрия и здоровье детей» с 1998 года, консультантом по редактированию в «Международной педиатрической хирургии» и «Педиатрической хирургии», а также редактором раздела (детская хирургия) в «Журнале хирургии Австралии и Новой Зеландии».Он написал или отредактировал ряд крупных книг и является автором более 300 статей в рецензируемых журналах, а также многочисленных глав и редакционных статей.

    Д-р Дэвид Дунае | TBR News Media

    Дэвид Дунаев, доктор медицины

    Аутоиммунные заболевания становятся все более распространенными, от них страдают примерно 23,5 миллиона американцев, 78 процентов из которых составляют женщины. Ожидается, что эти цифры будут продолжать расти. Существует более 80 состояний с последствиями аутоиммунитета (1).Эти заболевания включают ревматоидный артрит (РА), волчанку, щитовидную железу (гипо- и гипер), псориаз, рассеянный склероз и воспалительные заболевания кишечника, и это лишь некоторые из них.

    Д-р Дэвид Дунае

    Аутоиммунные заболевания определяются тем, что иммунная система неправильно атакует органы, клетки и ткани тела, вызывая хроническое воспаление. Таким образом, воспаление является основным следствием дисфункции иммунной системы и основной темой, связывающей эти заболевания вместе. К сожалению, аутоиммунные заболевания имеют тенденцию к скоплению (2).Другими словами, если у вас есть один, у вас гораздо больше шансов приобрести другие.

    Медикаментозное лечение

    Основа лечения - иммунодепрессанты. Например, при РА, когда наблюдается двусторонний отек суставов, типичная схема лечения включает метотрексат и альфа-ингибиторы TNF (фактора некроза опухоли), такие как Ремикейд (инфликсимаб). Считается, что эти методы лечения помогают уменьшить основное воспаление, подавляя иммунную систему и вмешиваясь в воспалительные факторы, такие как TNF-альфа.Модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD) могут замедлить или остановить прогрессирование разрушения суставов и улучшить физическое функционирование. Ремикейд снижает уровень С-реактивного белка (СРБ), биомаркера воспаления.

    Однако есть несколько факторов, влияющих на действие этих препаратов. Во-первых, существенный профиль побочных эффектов. Согласно предупреждениям «черного ящика» (самое серьезное предупреждение FDA), оно включает риск рака, оппортунистических инфекций и даже смерти (3). Оппортунистические инфекции включают такие заболевания, как туберкулез и инвазивные грибковые инфекции.Неудивительно, что подавление иммунной системы привело бы к повышению уровня инфицирования. Неудивительно, что заболеваемость раком увеличится, поскольку иммунная система помогает бороться со злокачественными новообразованиями. Фактически, исследование показало, что после 10 лет терапии риск рака увеличился примерно в четыре раза при использовании иммунодепрессантов (4).

    Во-вторых, эти препараты были протестированы и одобрены с помощью краткосрочных рандомизированных клинических испытаний, но многие пациенты принимают эти методы лечения в течение 20 и более лет.Вкладыш Remicade был одобрен на основании данных примерно за два года.

    Итак, какие еще методы доступны для лечения аутоиммунных заболеваний? К ним относятся лечебное питание с использованием биоактивных соединений, которые оказывают иммуномодулирующее (регуляция иммунной системы) эффекты на воспалительные факторы и экспрессию генов, а также добавки.

    Питание и воспаление

    Повышение уровня бета-криптоксантина, каротиноидного биологически активного компонента пищи, на умеренное количество имеет существенное влияние на предотвращение РА.В одном исследовании участники пили эквивалент примерно одного стакана свежевыжатого апельсинового сока в день, что привело к снижению риска развития РА на 49% (5).

    Хотя я не нашел исследований, которые специально тестировали диету при лечении РА, существуют диетические исследования, которые показали противовоспалительное действие при других заболеваниях с использованием биомаркеров, таких как СРБ и TNF-альфа. В исследовании, в котором изучалась диета средиземноморского типа у 112 пожилых пациентов, наблюдалось значительное снижение воспалительных маркеров, включая CRP (6).

    В другом исследовании участники показали существенное снижение CRP с повышенным уровнем флавоноидов, антиоксиданта, из овощей и яблок. Было показано, что астаксантин, каротиноид, обнаруженный в рыбе, значительно снижает количество воспалительных факторов у мышей, включая TNF-альфа (7).

    Витамин D

    Витамин D используется повсеместно, помогая лечить и предотвращать многие хронические заболевания - аутоиммунные заболевания не являются исключением. По данным Центра генетики человека Wellcome Trust при Оксфордском университете, витамин D влияет на более 200 генов.В отсутствие витамина D Т-клеточный ответ, часть иммунной системы, становится дисфункциональным и неконтролируемым, что приводит к увеличению рассеянного склероза (РС) и воспалительного заболевания кишечника - болезни Крона и язвенного колита. Однако, когда нормальный уровень витамина D передается рецепторам витамина D, правильное функционирование Т-клеток восстанавливается без последующего аутоиммунного заболевания, по крайней мере, в исследованиях на животных (8).

    Интересно, что у пациентов с рассеянным склерозом, как известно, очень мало витамина D, и его трудно поднять.Было проведено небольшое исследование, в котором утверждалось, что пациентам с РС может потребоваться до 50 000 МЕ витамина D2 еженедельно, и что это безопасно (9). Я бы посоветовался с неврологом, специализирующимся на РС, прежде чем принимать такую ​​высокую дозу.

    Рыбий жир

    Рыбий жир помогает вашей иммунной системе, уменьшая воспаление и улучшая химический состав крови.

    Если вы считаете, что витамин D впечатляет, рыбий жир влияет на 1040 генов (10). В рандомизированном клиническом исследовании 1,8 грамма эйкозапентаеновой кислоты (EPA) плюс докозагексаеновая кислота (DHA) оказали противовоспалительное действие, подавляя клеточные сигналы и факторы транскрипции (белки, участвующие в экспрессии генов), которые являются провоспалительными, такие как NFkB.

    У пациентов с РА рыбий жир помогает подавить ферменты, разрушающие хрящ, а также оказывает противовоспалительное действие (11). При лечении пациентов с аутоиммунным заболеванием я обычно рекомендую около 2 граммов EPA плюс DHA, чтобы помочь регулировать их иммунную систему. Не принимайте эти высокие дозы рыбьего жира без консультации с врачом, так как рыбий жир может разжижать кровь.

    Пробиотические добавки

    Кишечник содержит примерно 70 процентов вашей иммунной системы.Пробиотики, заселяя кишечник живыми полезными микроорганизмами, обладают иммуномодулирующим действием, уменьшающим воспаление и, следовательно, подходящими для аутоиммунных заболеваний. Lactobacillus salvirus и Bifidobacterium longum infantis - это два штамма, которые показали положительный эффект (12, 13).

    В исследовании с участием пациентов с болезнью Крона Lactobacillus casei и L. bulgaricus снижали воспалительный фактор, TNF-альфа (14). Чтобы обеспечить баланс, я рекомендую своим пациентам пробиотики с лактобациллами, особенно с аутоиммунными заболеваниями, поражающими кишечник, такими как болезнь Крона и язвенный колит.

    Волокно

    Было показано, что клетчатка модулирует воспаление за счет снижения биомаркеров, таких как CRP. В двух отдельных клинических испытаниях клетчатка либо снижала, либо предотвращала высокий уровень СРБ у пациентов. В одном рандомизированном клиническом исследовании 30 граммов или около 30 граммов клетчатки в день из диетических источников или добавок значительно снижали уровень СРБ по сравнению с плацебо (15).

    Во втором испытании, которое было наблюдательным, участники, потреблявшие наибольшее количество пищевых волокон (более 19.5 граммов) снизили количество воспалительных факторов, включая CRP, интерлейкин-1 (IL-1), интерлейкин-6 (IL-6) и TNF-альфа. (16).

    Регуляция иммунной системы сложна и включает более 1000 генов, а также множество биомаркеров. Дисфункция приводит к воспалению и потенциально аутоиммунному заболеванию. Мы знаем, что на иммунную систему сильно влияют биоактивные соединения, содержащиеся в продуктах с высоким содержанием питательных веществ и добавках. Следовательно, биоактивные соединения могут работать в тандеме с лекарствами и / или могут обеспечивать возможность перезагрузки иммунной системы за счет иммуномодулирующих эффектов и, таким образом, лечить и предотвращать аутоиммунные заболевания.

    Ссылки: (1) niaid.nih.gov. (2) J. Аутоиммун. 2007; 29 (1): 1. (3) epocrates.com. (4) J Rheumatol 1999; 26 (8): 1705-1714. (5) Am J Clin Nutr. 2005 Aug; 82 (2): 451-455. (6) Am J Clin Nutr. 2009 Янв; 89 (1): 248-256. (7) Chem Biol Interact. 2011 20 мая. (8) Prog Biophys Mol Biol. 2006 сентябрь; 92 (1): 60-64. (9) Am J Clin Nutr. 2007 сентябрь; 86 (3): 645-651. (10) Am J Clin Nutr. 2009 август; 90 (2): 415-424. (11) Наркотики. 2003; 63 (9): 845-853. (12) Кишечник. 2003 июл; 52 (7): 975-980. (13) Антони Ван Левенгук 1999 июль-ноябрь; 76 (1-4): 279-292.(14) Кишечник. 2002; 51 (5): 659. (15) Arch Intern Med. 2007; 167 (5): 502-506. (16) Нутр Метаб (Лондон). 13 мая 2010 г .; 7:42.

    Доктор Дюнаиф - спикер, автор и местный врач, специализирующийся на медицине образа жизни, специализирующийся на интеграции медицины, питания, фитнеса и управления стрессом.

    Ущелье бабочек Керидвен Дави | Субботняя газета

    Я хожу в медицинский центр к русскому врачу, который совершенно не впечатлен. Он говорит: «Вы хотите его оставить?» Я выхожу через черный ход на солнце и звоню твоему отцу с телефона-автомата."Вы сидите?" Я говорю, линия, которую я всегда хотела применить к нему.

    Кофе с мамой. Ее драматическая радость оттеняет мою собственную тайну.

    В ту ночь я смотрел фильм один. Я уже идентифицирую себя с родителями в фильме, когда дочь выходит замуж. Всего за день до этого я бы идентифицировал себя с дочерью.

    Я ем два обеда неделями. Мой мозг расплывается, как будто он завернут в зимнее одеяло и на нем кто-то сидит. Моя первая публичная рвота, мюсли срыгнули в сумочку, вылетели из автобуса, бросили сумку, попытались под дождем найти такси, чтобы отвезти меня домой, и начать день заново.

    Что-то ломается в моих чувствах к нему, и я знаю, что никогда не смогу это исправить. Я все время ждал, что он меня подведет, и это приносит облегчение.

    Первое сканирование, мама говорит не делать этого, технология слишком экспериментальная, но я должен знать, что там действительно есть что-то живое. Сонографы: писклявый звук при икоте, затем свист свист, моей крови, текущей через плаценту, а затем, через некоторое время нервозности, ваше учащенное сердцебиение. При втором сканировании машина разрезает вас на части, мозг, сердце, две маленькие почки, а затем - мальчик.Хотя я знал это с самого начала.

    Я решаю избавиться от нового обеденного стола. Он пахнет химическим, токсичным, становится моим смертельным врагом, пока не исчезнет. Моя внутренняя температура повышается, как в печи. Я иду на примерку бюстгальтера в отделе женского нижнего белья Myer, где женщина обхватывает мою обнаженную грудь руками и закрывает глаза, чтобы сосредоточиться.

    Мы с твоим отцом идем в поход в Северную Территорию, наше последнее ура - последнее во многих смыслах. Меня рвет у водоемов и ручьев, помня о крокодилах.Ужасно жаркие дни в кемпингах без тени и воды. Болезненный запах Эски, его лед растаял, салат завял, сыр плавает в воде.

    По пути в Ущелье Бабочек мы проезжаем ржавые знаки, запрещающие плавать.

    Но слишком жарко, чтобы обращать внимание, да и вывески старые. Больше там никого нет. Переплываем ущелье. С другой стороны - тухлый запах, что-то мертвое и рыбное в воде. Мы поднимаемся к более высоким секретным водоемам только потому, что это сказано в путеводителе.Я знаю, что нам нужно вернуться через то ущелье, через тихую воду. Ужас, думая о том, что нас ждет.

    Твой отец прыгает обратно и отправляется через ущелье. Он плывет ползком до песчаного берега и медленно идет вброд. Он смеется надо мной, когда я говорю, что не могу двигаться, не могу плыть обратно. Затем смеется - час спустя я все еще застрял на уступе скалы, слишком напуганный, чтобы пошевелиться - он злится. Говорит, что нам все еще нужно лазить по всем этим горячим камням, чтобы вернуться к машине, что я зря трачу время.

    Что-то ломается в моих чувствах к нему, и я знаю, что никогда не смогу это исправить. Я все время ждал, что он меня подведет, и это приносит облегчение. Нет ничего сложнее обмана, чего-то более простого, более разочаровывающего, недостатка смелости, недостатка настоящей заботы. Он не может представить, каково это быть мной.

    Я не помню, чтобы плавал обратно через Ущелье бабочек. Но я, должно быть, сделал это, потому что сейчас я здесь, а вы здесь, и мы выжили. Я действительно помню тихую автомобильную поездку к выжженному лагерю, то, как мы в гневе ели наши жареные отбивные, бок о бок.

    Только к Рождеству тошнота исчезает, а в его отсутствие приходит сильное желание побыть одному, вырастить одного. Итак, однажды утром я накрасилась и ухожу.

    Я чувствую себя хорошо на какое-то время после переезда к маме и папе, пока мои ноги не перестанут входить ни в одну из моих туфель, и я пойму, что, возможно, больше никогда не разделю постель с мужчиной. Каменное лицо отца напротив меня при каждом приеме пищи. Он не может скрыть своего неодобрения - но он ничего меня не спрашивает. Мама понимает, хотя про Ущелье Баттерфляй я ей не рассказываю.Я никому об этом не говорю.

    Я смотрю в зеркало в своей старой комнате, комнате, где я вырос, и наблюдаю, как жир собирается у меня на подбородке, руках, икрах, даже на коленях. Ничего, кроме интересного. К 38 неделям я нетерпелив. Я вычеркиваю последнее в моем списке дел, разрываю список на четыре аккуратных части и ожидаю, что вы приедете в тот же день, как если бы вы могли сказать, что побережье чистое. Оставайся внутри.

    Я не говорю маме, что собираюсь попробовать иглоукалывание. Место ужасное, одна голая лампочка, свисающая с потолка, жгла мне глаза.Этот парень - старый, белый - использует электрическую машину, прикрепленную к игле в моей руке и лодыжке. Я не вернусь.

    Дома я делаю визуализации, как сказала акушерка, и каждый раз ко мне приходит новый образ: сияющее солнце, согревающее мою шейку матки, зефир, который тонко раздавливается, а затем вытаскивается наружу, а затем из ниоткуда , изображение меня, одетого в экипировку для карате, делающего высокие удары ногами внутри собственного живота, сильнее, чем я когда-либо знал.

    За ужином папа спрашивает меня, как я буду содержать себя и ребенка, и говорит слова так, как будто они невкусные.Но у меня есть план для нас с вами. Мы переедем на побережье, где мы с мамой и папой ходили в походы. Место, которое всегда заставляло меня чувствовать себя роскошным, ухоженным, как лиственное растение. Хорошее место, чтобы вырастить человека.

    Ваш отец исчезает за границей. Он не присылает открыток, но я слышал от друга, что он в Аргентине учится танго.

    Я хожу подолгу гулять по окрестностям своего детства. Каждый раз краду лаванду с одного и того же куста. И однажды, в конце лета, я замечаю, что стеблей почти не осталось.Все они выбраны.

    Некоторые женщины в Eucalyptus Group рано рожают из-за полнолуния и внезапного падения температуры. Но не я.

    Я просыпаюсь от сна, что мои воды разбиваются и обнаруживают, что они разбились. Я сижу на подушке с мамой на кухне. Мы с ней завтракаем, я звоню в больницу, и акушерка говорит, чтобы я рожала дома, пока я могу. Судороги переходят в схватки и переходят сами по себе. Я выхожу на улицу на солнышке, воображая, что мне помогает тепло на спине.

    Я очень молчал с мамой с полудня, закрыв глаза, пока внезапно не решил, что нам нужно в больницу. Папа к этому моменту уже дома, ушел в сарай на заднем дворе, чтобы что-то повозиться. Он не хочет иметь ничего общего с этим. Я теряю концентрацию, потому что начинаю желать, чтобы у меня было его благословение.

    Приятно выходить из дома, потрясенная соседка говорит через забор: «Младенец идет». Ты думаешь? Мама водит. В больнице она оставляет меня с акушеркой в ​​родильной палате - очень тихо, комнаты вокруг нее пусты.

    Акушерка купает ванну. Я вхожу и испытываю первое чувство напора, которое похоже на экзорцизм, когда все мое тело отбрасывается назад в арку. Акушерка, сидящая на сиденье унитаза, очень спокойна и бесполезна.

    Когда она говорит, что я могу коснуться твоей головы, я ничего не чувствую, кроме как: черт возьми, вон, вон. Плечо, и она говорит: «Поймай», и ты поднимаешься под воду, всплываешь на поверхность, белый, толще, чем я ожидал, сварливое старое лицо, и поднимаешься мне на грудь. Вы смотрите прямо на меня, хмурясь.

    Акушерка перерезает серый шнур и берет вас, а я ложусь обратно в ванну и начинаю дрожать. Вода остывает. Она моет тебя в тазу, и в конце концов я выхожу из ванны. Я замерзаю.

    Позже, в теплой постели, акушерка спрашивает, не хочу ли я чаю, и я говорю: «Английский завтрак, пожалуйста», а она смеется и говорит: «Как вы думаете, где вы находитесь, в отеле?» Входит мама, садится на кровать, плачет, глядя на тебя у меня на груди.

    В течение нескольких дней я боялся, что мама оставит меня одного, а затем в один прекрасный день я понимаю, что должен отпустить ее и дистанцироваться от нее, чтобы снова стать сильным.Она знает это или чувствует это, и это огорчает нас обоих.

    Однажды поздно вечером я еду в аптеку за подгузниками, впервые я могу набраться смелости и отвезти тебя куда угодно. Болит, болит всю мою жизнь в хлипкой машине, припаркованной на заправке. Ты спишь, и я решил, что безопаснее оставить тебя в машине с приоткрытым стеклом и перейти три дороги с интенсивным движением, чтобы добраться до аптеки. Темнеет, все водят машину как маньяки, и женщина в аптеке спрашивает меня: «Когда ты будешь?» Она пытается продать мне дешевую ланолиновую мазь, мужчина кричит в магазине на свою дочь за то, что она опрокинула какие-то картонные коробки, и я подло, отчаянно думаю: «Если что-то случится с моим ребенком вместо твоего…

    Я вижу трагически выглядящего мужчину, ожидающего смены светофора, и я думаю, что он тоже когда-то был крошечным ребенком с матерью, которая заботилась о нем достаточно, чтобы он выжил.Каждый человек, которого я вижу, заставляет меня думать: ты был крошечным ребенком, и ты тоже, и ты тоже, все мы были. Как мы все выжили? Как наши матери пережили это? Даже нелюбимые из нас остались в живых. Одно это необычно. Мама говорит, что все дело в гормонах, но все отвергает, когда я прихожу домой в слезах.

    Она сажает и поливает саженец джакаранды, который я принес домой из больницы. Старая традиция родильных домов - дарить по одной каждой новой маме, поэтому так много цветов Сиднея весной пурпурно.

    Я собираю энергию - медленно, очень медленно - для путешествия к нашему тропическому гнезду. Один день. Скоро. Я нюхаю тебя (поджаренный кокос) и ухаживаю за тобой, как за кошкой. Кожа отслаивается по линиям роста на запястьях и щиколотках. У вас сильный рефлекс испуга - внезапная морская звезда, маэстро, дирижирующий воображаемым оркестром, священник, благословляющий, размахивая руками.

    Еще один сюрприз. Папа смотрит на тебя с другого конца комнаты. Однажды, хоть раз, он просит вас обнять.

    Вы спите в своей кроватке, а я сижу на кровати и вырезаю грушу на тарелке и вырезаю сердцевину из нее.

    Простой момент удовольствия, передышки - разрезать спелую грушу на четыре части. У меня нет времени съесть ни единого куска.

    На следующей неделе: эксклюзивный рассказ Тима Винтона продолжает наше летнее чтение.

    Эта статья была впервые опубликована в печатном издании The Saturday Paper на 13 декабря 2014 г. как «Ущелье бабочек».

    Вы платите за бесплатную прессу. В краткосрочной перспективе экономические последствия коронавируса унесут около трети наших доходов.Мы переживем этот кризис, но нам нужна поддержка читателей. Пришло время подписаться.

    .

    Добавить комментарий

    Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *