Не хватает воздуха во время беременности: не хватает воздуха при беременности. Почему не хватает воздуха при беременности на ранних и поздних сроках

24.03.202323.01.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Причины, по которым не хватает воздуха во время беременности

Секреты красоты звезд

Не хватает воздуха при беременности: причины.

Фото: Getty

Затрудненное дыхание на ранних сроках

Если проблемы с дыханием начали появляться на шестой-восьмой неделе беременности, то не пугайтесь, скорее всего, это лишь один из признаков токсикоза. Токсикоз сопровождается тяжестью в желудке, отрыжкой – это может стать причиной нехватки воздуха. Вот еще несколько причин возникновения нехватки кислорода.

Организм во время беременности начинает усиленно вырабатывать соляную кислоту, которая также раздражает желудок и может послужить причиной затрудненного дыхания, особенно после еды. Кроме того, организм женщины подвергается сильнейшим гормональным изменениям, так что затрудненное дыхание при беременности является лишь следствием происходящей перестройки.

Затрудненное дыхание может появиться из-за стресса, который переживает будущая мама. Иногда нехватка воздуха объясняется недостатком в организме магния и других минеральных веществ.

Не хватает воздуха во время экватора беременности

Как правило, одышка и тяжелое дыхание при беременности возникают уже на поздних сроках, после того как вы миновали экватор – 21 неделю. Каковы причины этого физиологического состояния?

1. Матка настолько увеличивается в размерах, что начинает сильно давить на все внутренние органы, в том числе и на легкие, отсюда возникают проблемы с дыханием. Это пройдет само собой ближе к концу беременности, когда малыш опустится в таз.

2. Нехватка гемоглобина может повлиять на нехватку воздуха. Именно гемоглобин доставляет кислород во все ткани и клетки организма, и его недостаток сильно сказывается на состоянии здоровья женщины. Это очень серьезно, и необходимо обязательно обратиться к специалисту, чтобы исключить такую причину.

3. Неопасные причины одышки – физическая активность или переедание. Старайтесь ограничить нагрузки, не совершайте резких движений. Контролируйте приемы пищи, не переедайте и не голодайте.

Затрудненное дыхание при беременности – что делать?

Фото: Getty

Если вам не хватает воздуха при беременности и это состояние не проходит само через некоторое время, а наблюдается систематически и приносит сильный дискомфорт, то необходимо немедленно обратиться к врачу. Именно ваш гинеколог выявит причину такого состояния, сможет ознакомить вас с правилами поведения в такой ситуации и научит облегчать симптомы.

Также интересно: мерзнут ноги

Редакция Wday.ru

Сегодня читают

«Стали еще больше?»: женщина-шар показала результат новой пластики — эти кадры не для слабонервных

20 самых эпатажных нарядов Анастасии Квитко, в которых стыдно выйти из дома

«Все напоказ»: Ольга Бузова в свой день рождения пришла ресторан в платье, которое ничего не прикрывает

Последнее открытие академика Петра Гаряева перед смертью — от него у вас волосы начнут шевелиться

Никаких тонких талий: зачем наложниц в гареме раскармливали до 150 кг

Гипоксия плода при беременности – признаки, причины, симптомы, диагностика и лечение в «СМ-Клиника»

Лечением данного заболевания занимается Гинеколог

Записаться онлайн Заказать звонок

О заболевании и признаки гипоксии у плода
Виды
Симптомы внутриутробной гипоксии плода
Причины
Диагностика гипоксии плода
Лечение
Профилактика
Реабилитация
Вопросы и ответы
Мнение эксперта
Врачи

О заболевании и признаки гипоксии у плода

Признаки гипоксии плода при беременности могут определяться с помощью аускультации, допплерометрии (ультразвуковой оценки кровотока) и оценки биофизического профиля.

Аускультативными признаками гипоксии считается изменение частоты сердечных сокращений плода. В норме они должны быть в диапазоне 110-170 ударов в минуту. Учащение (более 170 ударов в минуту) и урежение (менее 110 ударов в минуту) могут свидетельствовать о нарушении кислородного обеспечения плодового организма. Аускультативные критерии диагностики гипоксии могут быть применены в клинической практике, начиная с 20-й недели гестации.

Биофизический профиль плода предполагает комплексную (балльную) оценку основных жизненных показателей (дыхания, тонуса, сердечной деятельности, двигательной активности и объема околоплодных вод). Определение этих параметров проводится с помощью УЗИ и фонокардиотокографии (ФКТГ). Для диагностики гипоксии плода биофизический профиль может применяться не ранее 30-й недели гестации.

Допплерометрическая оценка кровотока в пуповинной артерии позволяет косвенно оценить плодовую гемодинамику. На начальную гипоксию может указывать замедленный кровоток (в фазу расслабления сердца кровь медленно движется по сосудам), а также нулевой и отрицательный.

При нулевом – перекачка крови в момент сердечного расслабления (в диастолу) останавливается, а при отрицательном – кровь движется не к органам плода, а в обратном направлении. Это критически сказывается на его состоянии.

Виды

Гипоксия плода делится на 2 вида:

возникшая во время беременности;
развившаяся в родах.

По активности патологического процесса выделяют острую и хроническую кислородную недостаточность.

В зависимости от активности адаптационных механизмов гипоксия бывает компенсированной, субкомпенсированной и декомпенсированной.

Симптомы внутриутробной гипоксии плода

Симптомы гипоксии плода во время беременности в первую очередь проявляются изменением двигательной активности ребенка. В ответ на дефицит кислорода сначала происходит усиление движений, а затем их замедление. В этой ситуации рекомендуется выпить стакан сока или съесть что-то сладкое.

При удовлетворительном состоянии плода двигательная активность восстанавливается до прежнего уровня. Если же ситуация в течение нескольких минут не изменяется, рекомендуется незамедлительно посетить акушера-гинеколога. Дополнительные методы диагностики помогут разобраться в клинической ситуации.

Гипоксия плода в родах в первую очередь выявляется по изменению частоты сердечных сокращений, которая выходит за пределы установленных нормативов. В современных клиниках роды проводят под постоянным кардиотокографическим мониторингом, что позволяет выявлять возможный дистресс плода на самых ранних стадиях. С помощью КТГ осуществляется комплексная оценка состояния плода – учитывается реакция сердечной деятельности в момент схватки, после ее окончания и в промежутке между очередными маточными сокращениями.

После разрыва плодного пузыря на гипоксию может указывать зеленое окрашивание околоплодных вод. Оно обусловлено примесью мекония, который выделяется из кишечника плода в результате расслабления анального сфинктера в ответ на кислородное голодание.

Причины

Причины гипоксии плода делятся на 3 категории.

К материнским факторам относятся любые соматические заболевания, анемия, значительная потеря крови и падение артериального давления вследствие шока разной природы.
Плодовыми факторами считаются гемолитическая болезнь плода, внутриутробные пороки сердца, сдавление пуповины.
Плацентарная природа гипоксии чаще всего встречается в клинической практике. Различные варианты плацентарной недостаточности, в т.ч. при преждевременной отслойке плаценты, на определенном этапе могут приводить к острому или хроническому дефициту кислорода в организме плода.

Получить консультацию

Если у Вас наблюдаются подобные симптомы, советуем записаться на прием к врачу. Своевременная консультация предупредит негативные последствия для вашего здоровья.

Узнать подробности о заболевании, цены на лечение и записаться на консультацию к специалисту Вы можете по телефону:

+7 (495) 292-39-72

Заказать обратный звонок Записаться онлайн

Почему «СМ-Клиника»?

Лечение проводится в соответствии с клиническими рекомендациями

Комплексная оценка характера заболевания и прогноза лечения

Современное диагностическое оборудование и собственная лаборатория

Высокий уровень сервиса и взвешенная ценовая политика

Диагностика гипоксии плода

Для выявления возможной гипоксии плода акушер-гинеколог при каждой консультации выслушивает сердечную деятельность внутриутробного ребенка с помощью стетоскопа, начиная с 20 недель.

Если неоднократно и при изменении положения беременной будет определено сердцебиение менее 110 и более 170 ударов в минуту, то для комплексной оценки плода проводится УЗИ и кардиотокография (с учетом гестационного срока).

Обнаружение по данным допплерометрии патологического пуповинного кровотока является показанием для срочной госпитализации в стационар третьего уровня. Дальнейшая тактика ведения беременности будет определена в зависимости от результатов динамической оценки состоянии плода и срока беременности. В некоторых случаях может потребоваться экстренное родоразрешение путем кесарева сечения.

Мнение эксперта

Изменение характера сердцебиения плода – это важный критерий его внутриутробного состояния. Однако стоит учитывать, что к концу второго триместра матка существенно увеличена и может сдавливать нижнюю полую вену в материнском организме (в положении лежа). Такое изменение гемодинамики предрасполагает к транзиторному расстройству плодового кровообращения.

Чтобы разобраться в акушерской ситуации, регистрацию сердечной деятельности плода проводят не только в положении лежа, но и на левом боку.

Аскольская Светлана Ивановна

Врач акушер-гинеколог высшей категории, д.м.н.

Лечение

Лечение внутриутробной гипоксии плода определяется степенью тяжести патологического состояния. При относительной компенсации возможно пролонгирование беременности. Если же статус плода ухудшается, то показано родоразрешение. При этом врачи также учитывают срок беременности. Так, до 30 недель наиболее приемлема беременность-сохраняющая тактика, т.к. органы и системы плода из-за своей незрелости плохо адаптируются к внеутробным условиям жизни. После 30 недель при сохраняющемся дистрессе плода оптимальным вариантом лечения является родоразрешение.

Консервативное лечение

Консервативное лечение предполагает достаточный уровень компенсации заболеваний, которые привели к развитию плодовой гипоксии. Так, при низком уровне гемоглобина показана противоанемическая терапия, при артериальной гипертензии – гипотензивная терапия и т.д. За состоянием плода проводится поэтапное динамическое наблюдение (аускультация, УЗИ, фонокардиотокография). При ухудшении самочувствия внутриутробного ребенка тактика ведения беременности пересматривается.

Хирургическое лечение

Сохраняющийся нулевой и отрицательный кровоток в пуповинной артерии является показанием для срочного родоразрешения путем кесарева сечения. Операция также показана при остро возникшем дистрессе, когда значительно замедлено сердцебиение и временами опускается до очень низких показателей.

При внутриутробной гипоксии, развившейся в родах, рекомендуется восполнить объем циркулирующей плазмы и по возможности устранить действие причинного фактора. Если эти мероприятия не приносят желаемого результата, то требуется ускорить родоразрешение. С этой целью в первом периоде родов проводится кесарево сечение, а во втором, если головка опустилась достаточно низко, может выполняться вакуум-экстракция (проведенная по правилам эта манипуляция считается достаточно бережливой по отношению к плоду).

Профилактика

Профилактика острой и хронической гипоксии плода может быть направлена на следующие мероприятия:

рациональное чередование труда и отдыха;

полноценный ночной сон длительностью не менее 7-8 часов;
отказ от курения, употребления алкоголя;
устранение (по возможности) факторов риска, которые могут привести к гипоксии.

Реабилитация

После кесарева сечения рекомендуется как можно более ранняя активация женщины. Вставать и ходить по палате разрешено в первые сутки (под контролем медицинского персонала). Новорожденного следует прикладывать к груди, как закончиться действие обезболивающих препаратов. Раннее прикладывание является мощным стимулом для становления полноценной лактации.

Дети, перенесшие гипоксию во время беременности или в родах, нуждаются в пристальном наблюдении неонататолога и детского невролога. Дефицит кислорода может негативно сказаться на состоянии головного мозга, особенно если имела место асфиксия (удушье). Динамический контроль за развитием нервной системы позволит выявить ранние признаки и провести соответствующую коррекцию.

Вопросы и ответы

Выявлением и лечением дистресса плода занимается акушер-гинеколог.

Для этого на живот беременной женщины надеваются датчики, которые фиксируются ремнями. Прибор регистрирует в виде графика характер сердечной деятельности плода.

Эти приборы помогают оценить частоту сердечного ритма плода и могут использоваться для рутинного наблюдения за его состоянием. При урежениии или учащении сердцебиения требуется срочная консультация акушера-гинеколога. Только врач может установить окончательный диагноз, исключив или подтвердив гипоксию, и составить программу дальнейшего ведения беременности.

Допплерометрия, в акушерстве: критический взгляд / М. В. Хитров [и др.] // Ультразвуковая диагностика в акушерстве, гинекологии и педиатрии. — 2000. — №1. — С. 49-53.

Салдусова, О.А. Интранатальная гипоксия плода при фетоплацентарной недостаточности: автореф. дис… канд. мед. наук: 14.00.01 / Салдусова Ольга Анатольевна – М., 2006, –С. 17.

Цидвинцева, Л. Н. Определение информативности автоматизированной КТГ в оценке состояния плода во время родов / Л. Н. Цидвинцева // VI Росс. форум «Мать и дитя»: матер.конгр. – Москва, – 2004. – С. 249.

Заболевания по направлению Гинеколог

Агалактия Аденоз молочной железы Аденокарцинома матки Аденомиоз матки Аднексит (сальпингоофорит) Аменорея Анэмбриония Апоплексия яичника Бактериальный вагиноз (дисбактериоз влагалища) Вагинизм Вагинит Вагиноз бактериальный Вирус папилломы человека (ВПЧ) Внематочная беременность Внутриматочные спайки (синехии) Воспаление придатков матки Воспаление шейки матки Вульвит Вульводиния Выкидыш на ранних сроках Выпадение матки и влагалища Гарднереллез Гематометра Гестоз Гидросальпинкс Гиперандрогения у женщин Гиперплазия эндометрия Гиперпролактинемия Гипертонус матки Гиперэстрогения Гипоплазия матки Гипоплазия эндометрия Головное предлежание плода Двурогая матка Дермоидная киста яичника Диарея при беременности Дисплазия шейки матки Дисфункция яичников Железистая гиперплазия эндометрия Заболевания передающиеся половым путем (ЗППП) Замершая беременность Кандидоз вагинальный («молочница») Киста бартолиновой железы Киста шейки матки Киста яичника Кистома яичника Кольпит Кондиломы Крауроз вульвы Кровотечение при беременности Лейкоплакия вульвы Лейкоплакия шейки матки Лейомиома матки Ложная беременность Маловодие при беременности Маточное кровотечение Маточное кровотечение при климаксе Меноррагия Метрит Микоплазмоз Миома матки Многоводие при беременности Многоплодная беременность Молочница Молочница при беременности Наружный эндометриоз Непроходимость маточных труб Низкое расположение плаценты при беременности Овуляторный синдром Оофорит Опухоли яичников Опущение влагалища Опущение матки Острый вагинит Параметрит Параовариальная киста яичника Перекрут кисты яичника Пиометра Подтекание околоплодных вод Поликистоз яичников Полип цервикального канала (полип шейки матки) Полип эндометрия Полип эндометрия в матке Постменопауза Предлежание плаценты Преждевременная отслойка плаценты Преэклампсия Пузырный занос Рак шейки матки Рак яичников Ретрохориальная гематома Рубец на матке Сальпингит Серозометра Симфизит Синдром токсического шока (СТШ) Синдром хронической тазовой боли Спаечный процесс в малом тазу Сухость влагалища Тазовое предлежание плода Токсикоз беременных Трихомониаз Фиброма матки Фригидность Хламидиоз Хронический цервицит Цервицит Цистит (у женщин) Цистоцеле Эклампсия у беременных Эктопия шейки матки Эндокринное бесплодие Эндометриоз Эндометриоидная киста яичника Эндометрит Эндоцервицит Эрозия шейки матки

Все врачи

м. ВДНХ

м. Белорусская

ул. Лесная, д. 57, стр. 1

Переулок Расковой, д. 14/22

м. Молодёжная

м. Текстильщики

м. Динамо

м. Курская

м. Севастопольская

м. Чертановская

м. Крылатское

м. Войковская

Старопетровский проезд, 7А, стр. 22

ул. Клары Цеткин, д. 33 корп. 28

м. Балтийская

Старопетровский проезд, 7А, стр. 22

ул. Клары Цеткин, д. 33 корп. 28

м. Марьина Роща

м. Новые Черёмушки

м. Водный стадион

м. Улица 1905 года

м. Юго-Западная

м. Сухаревская

Все врачи

Загрузка

Лицензии

Перейти в раздел лицензииПерейти в раздел правовая информация

Одыдость дыхания и отека

В третьем триместре: одышка дыхания и отека

Условия здоровья
- . Показаны
  - Рак молочной железы
  - IBD
  - Мигрени
  - ДИАБЛОЗ (MS)
  - РЕ -КОНУМАТОИЙ АРТРИТ
  - Диаблеис
  - .
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергии
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Cancer
  - Crohn’s Disease
  - Chronic Pain
  - Cold & Flu
  - COPD
  - Depression
  - Fibromyalgia
  - Heart Disease
  - High Cholesterol
  - HIV
  - Hypertension
  - IPF
  - Osteoarthritis
  - Psoriasis
  - Skin Заболевания и уход
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Sleep
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Sleep
  - Диета
  - AT-HOME TESTING
  - . CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Video Series
  - Молодежь в фокусе
  - Здоровый урожай
  - No More Silence
  - Future of Health
План
- Проблемы со здоровьем
  - сознательное питание
  - Sugar Sobvvy
  - Перемещение вашего тела
    - Sugar Sobvvy
    - Перемещение вашего тела
      - Sugar Sobvvy
      - Перемещение вашего тела
        .
        Здоровье кишечника
        Mood Foods
        Выровняйте позвоночник
      - Find Care
        Первичная помощь
        Психическое здоровье
        Акушер-гинеколог
        Дерматологи
        Неврологи
        Кардиологи
        Ортопеды
      - Тесты на образ жизни
        Управление весом
        У меня депрессия? Викторина для подростков
        Вы трудоголик?
        Как хорошо ты спишь?
      - Инструменты и ресурсы
        Новости здравоохранения
        Найдите диету
        Найдите полезные закуски
        Лекарства от А до Я
        Здоровье от А до Я
        8
        80008
        Connect
        Рак молочной железы
        Воспалительное заболевание кишечника
        Псориатический артрит
        Мигрень
        Плесолевой склероз
        PSORIASOS
      22020202020
  220 MEDNVEN. , CNE, COI — Редакция The Healthline, 19 декабря 2017 г.
  Обзор
  Вы чувствуете, что вам не хватает воздуха? Ваши лодыжки опухли? Добро пожаловать в третий триместр беременности.
  Что нужно сделать в первую очередь? Перестань беспокоиться. Одышка и задержка воды или отеки распространены в последние недели беременности. Эти симптомы иногда могут указывать на состояние, о котором вам следует беспокоиться, но только в редких случаях. Вот что происходит.
  Что вызывает одышку?
  В последнем триместре беременности ваш растущий ребенок прижимает матку к диафрагме. Диафрагма поднимается примерно на 4 сантиметра от своего положения до беременности. Ваши легкие также несколько сжаты. Все это означает, что вы не можете вдыхать столько воздуха с каждым вдохом.
  Однако это не означает, что вы получаете меньше кислорода. В то время как объем ваших легких уменьшается из-за физического ограничения растущей матки, дыхательный центр в мозге стимулируется гормоном прогестероном, чтобы заставить вас делать более медленные вдохи. Прогестерон выделяется во время беременности. Хотя с каждым вдохом может поступать меньше воздуха, воздух остается в легких дольше, поэтому вы извлекаете кислород, необходимый вам и вашему ребенку.
  Ваше тело также увеличивает объем крови во время беременности, чтобы убедиться, что ваш ребенок также получает достаточное количество кислорода.
  Как справиться с одышкой
  Одышка может доставлять дискомфорт, но есть способы облегчить дыхание.
  Соблюдайте правильную осанку
  Убедитесь, что вы стоите прямо, расправив плечи и приподняв голову. Визуализируйте прямую линию, соединяющую вашу грудину с небом, чтобы поднять грудь.
  Упражнения
  Аэробные упражнения улучшают дыхание и снижают частоту пульса. Убедитесь, что любая программа, которую вы начинаете, одобрена вашим врачом.
  Если вы еще не начали заниматься йогой для беременных, сейчас самое подходящее время. Дыхание занимает центральное место в практике йоги, а дополнительная растяжка может улучшить вашу осанку и дать вам больше места для дыхания.
  Какой бы вид упражнений вы ни выбрали, не переусердствуйте! Прислушайтесь к тому, что говорит вам ваше тело.
  Расслабьтесь
  «Просто расслабьтесь!» Хотя это легко сказать тому, кто не испытывает одышки, это также правда. Чем больше вы будете беспокоиться о поверхностном дыхании, тем более поверхностным станет ваше дыхание. Также важно отдыхать, когда вам нужно отдохнуть.
  Не переусердствуйте
  Слушайте, что говорит вам ваше тело, и отдыхайте, когда вам нужен перерыв. Сейчас не время слишком напрягаться. Важно обращать внимание на пределы возможностей вашего тела.
  Ощущение одышки проходит по мере приближения родов. Когда ваш ребенок опускается в таз, давление на диафрагму и легкие несколько уменьшается.
  Предупреждающие признаки одышки
  Хотя хорошо знать, что у природы есть план для вашего тела, вы должны обращать внимание на предупреждающие знаки в маловероятном случае, когда ваша одышка указывает на то, что что-то не так.
  Астма
  Без сомнения, вы уже знаете, есть ли у вас астма, еще до того, как забеременеете. Вы также, возможно, уже знаете, что астма может ухудшиться во время беременности. Обсудите со своим врачом, может ли астма усугубить одышку в третьем триместре.
  Анемия
  В некоторых случаях анемия — недостаток железа в крови — может вызвать одышку. Другие симптомы анемии включают усталость, головную боль и синеватый оттенок губ и кончиков пальцев. Чтобы диагностировать анемию, врач может проверить уровень железа и назначить препараты железа.
  Боль или постоянный кашель
  Если вы чувствуете боль при глубоком вдохе, учащенное дыхание или учащение пульса, немедленно обратитесь к врачу. Это может быть признаком того, что в легкое попал тромб. Это также известно как легочная эмболия.
  Обратитесь к врачу, если кашель длится более нескольких дней. Вы должны всегда обращаться к своему врачу или звонить в местные службы экстренной помощи, если вы чувствуете боль в груди.
  Что такое отек?
  Отек — это состояние, при котором в тканях организма накапливается избыток жидкости. Вы заметите это больше всего на ступнях, лодыжках, а иногда и на руках. Жидкость имеет тенденцию скапливаться в частях вашего тела, наиболее подверженных гравитации.
  Многие женщины испытывают отеки во время беременности. Для большинства этих женщин теплая погода и длительное пребывание в одном положении способствуют отечности. Отек минимален утром и увеличивается в течение дня.
  Немедленно сообщите своему врачу о любой боли в ноге. Сообщите своему врачу, если вы заметили внезапный отек или отечность лица или рук. Это может быть признаком преэклампсии.
  Как справиться с отеком?
  Вот несколько способов борьбы с отеками:
  - Поднимите ноги. Сядьте, по возможности подперев ноги.
  - Опорный шланг. Полные колготки могут быть неудобны во время беременности, но есть и поддерживающие гольфы. Выберите размер, который вы бы выбрали до беременности. Наденьте их утром до того, как вы опухнете.
  - Избегайте чрезмерного потребления соли . Это может привести к задержке жидкости.
  - Пейте много воды . Поддержание водного баланса вымывает отходы и помогает уменьшить количество удерживаемой воды.
  Последний с медицинской точки зрения пересмотрена 20 декабря 2017 г.
  - Parenthood
  - Беременность
  - 3-й триместр
  Как мы рассмотрели эту статью:
  Healthline Directions Scoolline Soculty Instruction. и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  - Отек. (2016).
    my.clevelandclinic. org/health/diseases/12564-edema
  - Персонал клиники Мэйо. (2017). Беременность в третьем триместре: чего ожидать.
    mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20046767
  - Почему у некоторых беременных женщин возникают проблемы с дыханием? (2016).
    kidshealth.org/en/parents/breathing.html
  Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
  Текущая версия
  декабря 20, 2017
  Написано
  Редакционная команда Healthline
  Под редакцией
  Nizam Khan (Techspace)
  Медически рассмотрено
  .
  Поделитесь этой статьей Выпадет
- Почему давление влагалища во время беременности абсолютно нормальное
- DO, а не так, когда любимый человек испытывает инсульт
- Как безопасно упражнять в третьем триместре беременности
- . Дата
Читать дальше
- Как предсказать, когда ваш ребенок выпадет0221
  Выпадение ребенка — один из первых признаков того, что ваше тело готовится к родам. Дипломированная медсестра и мать четверых детей расскажет вам, что вам нужно…
  ПОДРОБНЕЕ
- Почему вагинальное давление во время беременности абсолютно нормально
  Медицинское заключение Николь Галан, RN
  давление. Вот почему это происходит и как найти облегчение.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что можно и чего нельзя делать, когда у близкого человека случился инсульт
  Медицинское заключение Seunggu Han, M.D.
  Инсульт может быть опасным для жизни, поэтому важно действовать быстро. Если вы думаете, что у близкого человека случился инсульт, вот что вы должны и не должны делать.
  ПОДРОБНЕЕ
- Как безопасно заниматься спортом в третьем триместре беременности
  Медицинский обзор Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
  Всего 20 минут в день Активность низкой и средней интенсивности может помочь улучшить симптомы беременности и укрепить организм перед родами. Вы все еще можете…
  ПОДРОБНЕЕ
- Триместры и дата родов
  Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
  Доношенная беременность делится на три триместра. Каждый триместр длится от 12 до 14 недель. Узнайте, что происходит в каждом триместре.
  ПОДРОБНЕЕ
- Почему нам нужно говорить о депрессии во время беременности
  Перинатальная депрессия — это депрессия во время беременности, и это очень реальная и серьезная болезнь, с которой сталкиваются многие женщины — часто в одиночестве.
  ПОДРОБНЕЕ
- Что, черт возьми, такое Baby Box?
  Медицинское заключение Карен Гилл, доктора медицины.
  Детские коробки становятся глобальными. Пришло время узнать, что в нем и где его взять.
  ПОДРОБНЕЕ
- Лучшие приложения для беременных 2020 года
  Это лучшие приложения для iPhone и Android для поиска информации, ответов, инструментов и отслеживания во время беременности. Из записи на прием к врачу…
  ПОДРОБНЕЕ
- Лучшие видео года о беременности
  Независимо от того, через что вы проходите, посмотрите эти видео, предлагающие смесь пародий, воодушевляющих историй и мрачных рассказов о беременности.
  ПОДРОБНЕЕ
- 7 книг, проливающих свет на беременность
  Чтобы узнать обо всем, от того, что есть во время беременности, до планирования родов и того, что будет после, ознакомьтесь с этими лучшими книгами о беременности!
  ПОДРОБНЕЕ
Является ли одышка признаком ранней беременности? Плюс почему это происходит
Является ли одышка признаком ранней беременности? Plus Why It Happe
- Health Conditions
  - Featured
    - Breast Cancer
    - IBD
    - Migraine
    - Multiple Sclerosis (MS)
    - Rheumatoid Arthritis
    - Type 2 Diabetes
  - Articles
    - Acid Reflux
    - ADHD
    - Аллергия
    - Болезнь Альцгеймера и деменция
    - Биполярное расстройство
    - Рак
    - Болезнь Крона
    - Chronic Pain
    - Cold & Flu
    - COPD
    - Depression
    - Fibromyalgia
    - Heart Disease
    - High Cholesterol
    - HIV
    - Hypertension
    - IPF
    - Osteoarthritis
    - Psoriasis
    - Skin Disorders and Care
    - STDs
- Откройте для себя
  - Темы о здоровье
    - Питание
    - Фитнес
    - Уход за кожей
    - Сексуальное здоровье
    - Women’s Health
    - Mental Well-Being
    - Sleep
  - Product Reviews
    - Vitamins & Supplements
    - Sleep
    - Mental Health
    - Nutrition
    - At-Home Testing
    - CBD
    - Men’s Health
  - Оригинальная серия
    - Fresh Food Fast
    - Дневники диагностики
    - You’re Not Alone
    - Настоящее время
  - Серия видео
    - Youth in Focus
    - Healthy Harvest
    - No More Silence
    - Future of Health
- Plan
  - Health Challenges
    - Mindful Eating
    - Sugar Savvy
    - Move Your Body
    - Gut Health
    - Mood Продукты питания
    - Выровняйте позвоночник
  - Find Care
    - Первичная помощь
    - Психическое здоровье
    - Акушер-гинеколог
    - Дерматологи
    - Неврологи
    - Кардиологи
    - Ортопеды
  - Тесты по образу жизни
    - Управление весом
    - У меня депрессия? Викторина для подростков
    - Вы трудоголик?
    - Как хорошо ты спишь?
  - Инструменты и ресурсы
    - Health News
    - Найдите диету
    - Найдите здоровые закуски
    - Препараты A-Z
    - Health A-Z
- Connect
  - - 9008
  - Connect
    - - 0008
      - Inflammatory Bowel Disease
      - Psoriatic Arthritis
      - Migraine
      - Multiple Sclerosis
      - Psoriasis
  Medically reviewed by Holly Ernst, PA-C — By Emily Cronkleton on August 22, 2018
  Overview
  Одышка в медицине известна как одышка.
  Ощущение, что не хватает воздуха. Вы можете чувствовать сильное стеснение в груди или голодать. Это может вызвать у вас чувство дискомфорта и усталости.
  Одышка часто возникает на ранних сроках беременности из-за повышенного уровня гормонов, а также из-за потребности в большем количестве кислорода.
  Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, почему во время беременности возникает одышка, что это означает и что вы можете с этим поделать.
  Почему это происходит?
  Даже если ваш ребенок недостаточно большой, чтобы оказывать давление на ваши легкие, вам может быть труднее дышать, или вы можете лучше осознавать, что вам нужно сделать глубокий вдох.
  Это связано с изменениями в дыхательной системе, а также с выработкой гормонов во время беременности.
  Избыток гормона прогестерона в первом триместре влияет на ваше дыхание. Вырабатывается больше прогестерона, чтобы помочь строить и поддерживать слизистую оболочку матки. Прогестерон также увеличивает количество вдыхаемого и выдыхаемого воздуха при нормальном дыхании.
  В течение первых недель беременности вы также приспосабливаетесь к тому, чтобы делиться с ребенком кислородом и кровью. Это еще один фактор, который может вызвать одышку.
  Чувство одышки может усилиться, если у вас есть заболевание сердца или легких.
  Является ли это признаком того, что вы беременны?
  Сама по себе одышка не является надежным признаком беременности, пока вы не получите положительный результат теста на беременность.
  Одышка может быть вызвана другими факторами, а также гормональными изменениями, происходящими во время овуляции и во время лютеиновой фазы (второй половины) нормального менструального цикла.
  После овуляции уровень прогестерона повышается, что способствует формированию здоровой слизистой оболочки матки. Это помогает поддерживать здоровую беременность, но это происходит независимо от того, забеременеете ли вы в любом конкретном цикле.
  Если вы не беременны, вы потеряете эту слизистую оболочку матки во время менструации.
  Однако одышка может быть ранним признаком беременности, если она сочетается с другими симптомами. Эти признаки ранней беременности включают чувство усталости, усталости или головокружения. У вас могут быть опухшие или чувствительные груди, спазмы и легкие кровянистые выделения перед началом менструации.
  Другие ранние симптомы включают:
  - тягу к определенным продуктам или отвращение к ним
  - обостренное обоняние
  - тошнота
  - перепады настроения
  - учащенное мочеиспускание
  - вздутие живота
  - запор
  Симптомы ранней беременности могут быть похожи на признаки того, что у вас скоро начнется менструация или вы заболеваете.
  Вы всегда должны делать тест на беременность, чтобы подтвердить свою беременность.
  Как это проявляется на более поздних сроках беременности?
  У вас может продолжаться одышка на протяжении всей беременности.
  По мере развития беременности вашему ребенку потребуется больше кислорода из вашей крови. Это заставит вас требовать больше кислорода и чаще дышать.
  Кроме того, размер вашего ребенка увеличится. Растущая матка будет занимать больше места в животе и давить на другие органы в вашем теле.
  В период с 31-й по 34-ю неделю беременности матка давит на диафрагму, что затрудняет полное расширение легких. Это может вызвать поверхностное дыхание и одышку.
  У вас может быть меньше одышки в течение последних нескольких недель беременности, когда ваш ребенок продвигается глубже в таз, чтобы подготовиться к рождению. Это немного ослабит давление на легкие и диафрагму.
  Какие у вас есть варианты помощи и лечения?
  Существует несколько изменений образа жизни и домашних процедур, которые могут помочь уменьшить дискомфорт от одышки на ранних сроках беременности и в последующий период.
  Вот несколько предложений:
  - Бросьте курить и избегайте пассивного курения. Курение и беременность несовместимы, независимо от симптомов.
  - Избегайте воздействия загрязняющих веществ, аллергенов и токсинов окружающей среды.
  - Используйте воздушные фильтры для помещений и избегайте искусственных ароматизаторов, плесени и пыли.
  - Поддерживайте здоровый вес.
  - Соблюдайте здоровую диету с продуктами, богатыми антиоксидантами.
  - Прислушивайтесь к своему телу и больше отдыхайте.
  - Выполняйте умеренную программу упражнений. Ваш уровень упражнений будет варьироваться в первом, втором и третьем триместрах.
  - Избегайте физических нагрузок, особенно на высоте более 5000 футов (1524 метра).
  - Делайте столько перерывов, сколько вам нужно.
  - Соблюдайте правильную осанку. Это позволяет вашим легким полностью расшириться.
  - Дышите передней, задней и боковыми сторонами грудной клетки.
  - Дышите сжатыми губами, чтобы замедлить дыхание.
  - Практика диафрагмального дыхания.
  - Лечение любых основных заболеваний, которые могут способствовать одышке.
  - Сделайте ежегодную прививку от гриппа, чтобы предотвратить легочные инфекции и укрепить здоровье легких.
  - Используйте подушки, чтобы подпирать себя во время сна.
  - Спите в расслабленной позе.
  - Сядьте на стул и наклонитесь вперед, чтобы опереться на колени, стол или подушку.
  - Стойка с опорой на спину или руки.
  - Используйте вентилятор.
  Когда обратиться к врачу
  Легкая одышка обычно не вызывает беспокойства и не влияет на количество кислорода, доставляемого ребенку.
  Заболевания, влияющие на дыхание, могут ухудшиться во время беременности. Если у вас есть состояние, которое влияет на ваше дыхание, например, астма, обязательно поговорите со своим врачом о том, как справляться с этим состоянием во время беременности.
  Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу, если одышка становится тяжелой, внезапно возникает или влияет на вашу способность функционировать.
  Обратитесь за медицинской помощью, если одышка сопровождается любым из следующих симптомов:
  - Быстрая частота пульса
  - Сердце пальпитации (быстрое, сильное сердцебиение)
  - Чувство головокружения или слабые
  - Тошнота
  - боль в груди
  - опухшие армии и ноги
  - голубые вокруг губ, пальцы, или
  - alingshing, ноги
  - . кашель
  - свистящее дыхание
  - кашель с кровью
  - лихорадка или озноб
  - обострение астмы
  Всегда обращайтесь к врачу, если что-то беспокоит вас во время беременности. Важно, чтобы у вас была четкая коммуникация со своим врачом, и вам было удобно обсуждать все, что возникает.
  Ваш врач может определить, нормально ли все, что вы испытываете.
  Последний медицинский осмотр 22 августа 2018 г. медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.
  - Lee S-Y, et al. (2017). Одышка при беременности. DOI:
    doi.org/10.1016/j.tjog.2017.04.035
  - Марш центов. (2013). Астма во время беременности.
    marchofdimes.org/complications/asthma-during-pregnancy.aspx
  - March of Dimes. (2009). Одышка.
    marchofdimes.org/complications/shortness-of-breath. aspx
  - Персонал клиники Мэйо. (2017). Забеременеть.
    mayoclinic.org/healthy-lifestyle/getting-pregnant/in-depth/symptoms-of-pregnancy/art-20043853
  - Персонал клиники Мэйо. (2018). Одышка.
    mayoclinic.org/symptoms/shortness-of-breath/basics/definition/sym-20050890
  - Что такое прогестерон? (2018).
    Hormones.org/hormones-and-health/hormones/progesterone
  Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи по мере поступления новой информации.
  Поделиться этой статьей0221
  Связанные истории
  - 14 Рецепты, чтобы облегчить утреннюю болезнь
  - 7 Советы, чтобы предотвратить растяжки
  - 11 Foods and Beverages, чтобы избежать беременности — что не есть
    9000 9000 3
    220. в утробе матери?
  - Беременность и астма: взаимосвязь между ними0221
    Медицинское заключение Натали Батлер, доктор медицинских наук, доктор медицинских наук.
    Утренняя тошнота подкосила тебя? Избавьтесь от тошноты с помощью одного из этих 14 вкусных и простых рецептов.
    ПОДРОБНЕЕ
  - 7 советов, которые помогут предотвратить появление растяжек
    Медицинский обзор Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
    Растяжки выглядят как вмятины на коже. Они могут быть красными, фиолетовыми или серебристыми. Они распространены во время беременности, но любой может…
    ПОДРОБНЕЕ
  - 11 Продукты и напитки, которых следует избегать во время беременности – что не следует есть
    Автор Adda Bjarnadottir, MS, RDN (Ice)
    Некоторые продукты могут быть очень вредными для беременных женщин и их детей. Это список из 11 продуктов и напитков, которых следует избегать беременным женщинам.
    ПОДРОБНЕЕ
  - Как младенцы дышат в утробе матери?
    Младенцы дышат в утробе матери совсем иначе, чем после рождения. Узнайте больше о том, как дети дышат в утробе матери, во время родов и после…
    Подробнее
  - Беременность и астма: Понимание соединения
    , рассмотрено Карием Ясин
    Прочтите больше
  - Ваша руководство по уходу за беременной на коже. безопасный уход за кожей может помочь обеспечить здоровье вас и вашего ребенка. Мы расскажем вам, чего следует избегать — и кое-что полезного…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Можно ли диагностировать внематочную беременность с помощью УЗИ?
    Медицинское заключение Валинды Риггинс Нвадике, доктора медицины, магистра здравоохранения
    Внематочная беременность — это серьезное заболевание, требующее точной и быстрой диагностики. Ультразвук для диагностики внематочной беременности — это всего лишь один из ваших инструментов…
    ПОДРОБНЕЕ
  - Безопасно ли употреблять льняное семя во время беременности?
    Учитывая неубедительные и противоречивые взгляды на употребление льняных семян во время беременности, возможно, лучше перестраховаться.