Небо немеет: причины, верхнее, от чего онемело
Я жду призыва, ищу ответа… — Блок. Полный текст стихотворения — Я жду призыва, ищу ответа…
Литература
Каталог стихотворений
Александр Блок — стихи
Александр Блок
Я жду призыва, ищу ответа…
Я жду призыва, ищу ответа,
Немеет небо, земля в молчаньи,
За желтой нивой — далёко где-то —
На миг проснулось мое воззванье.
Из отголосков далекой речи,
С ночного неба, с полей дремотных,
Всё мнятся тайны грядущей встречи,
Свиданий ясных, но мимолетных.
Я жду — и трепет объемлет новый.
Всё ярче небо, молчанье глуше…
Ночную тайну разрушит слово…
Помилуй, боже, ночные души!
На миг проснулось за нивой, где-то,
Далеким эхом мое воззванье.
Всё жду призыва, ищу ответа,
Но странно длится земли молчанье.7 июля 1901
1901 г.
Другие стихи этого автора
О, я хочу безумно жить…
О, я хочу безумно жить:
Всё сущее — увековечить,
О жизни
На поле Куликовом
Река раскинулась. Течет, грустит лениво
И моет берега.
О войне
Когда ты загнан и забит…
Когда ты загнан и забит
Людьми, заботой иль тоскою;
О любви
Ты помнишь? В нашей бухте сонной…
Ты помнишь? В нашей бухте сонной
Спала зеленая вода,
О жизни
Когда мы встретились с тобой…
Когда мы встретились с тобой,
Я был больной, с душою ржавой.
О жизни
Я медленно сходил с ума…
Я медленно сходил с ума
У двери той, которой жажду.
О любви
Как читать
Публикация
Как читать «Преступление и наказание» Достоевского
Рассказываем о масштабном психологическом исследовании русского классика
Публикация
Как читать «Белую гвардию» Булгакова
Литературная традиция, христианские образы и размышления о конце света
Публикация
Как читать «Очарованного странника» Лескова
Почему Иван Флягин оказывается праведником, несмотря на далеко не безгрешную жизнь
Публикация
Как читать поэзию: основы стихосложения для начинающих
Что такое ритм, как отличить ямб от хорея и могут ли стихи быть без рифмы
Публикация
Как читать «Лето Господне» Шмелева
Почему в произведении о детстве важную роль играют религиозные образы
Публикация
Как читать «Двенадцать» Блока
На какие детали нужно обратить внимание, чтобы не упустить скрытые смыслы в поэме
Публикация
Как читать «Темные аллеи» Бунина
На что обратить внимание, чтобы понять знаменитый рассказ Ивана Бунина
Публикация
Как читать «Гранатовый браслет» Куприна
Что должен знать современный читатель, чтобы по-настоящему понять трагедию влюбленного чиновника
Публикация
Как читать «Доктора Живаго» Пастернака
Рассказываем о ключевых темах, образах и конфликтах романа Пастернака
Публикация
Как читать Набокова
Родина, шахматы, бабочки и цвет в его романах
«Культура. РФ» — гуманитарный просветительский проект, посвященный культуре России. Мы рассказываем об интересных и значимых событиях и людях в истории литературы, архитектуры, музыки, кино, театра, а также о народных традициях и памятниках нашей природы в формате просветительских статей, заметок, интервью, тестов, новостей и в любых современных интернет-форматах.
- О проекте
- Открытые данные
© 2013–2023, Минкультуры России. Все права защищены
Контакты
- E-mail: [email protected]
- Нашли опечатку? Ctrl+Enter
Материалы
При цитировании и копировании материалов с портала активная гиперссылка обязательна
Синдром жжения в полости рта: как погасить пламя
Синдром жжения в полости рта, глоссодиния, глоссопироз, синдром пылающего рта — эти и ещё множество названий данного состояния показывают, насколько остра эта проблема, как сложно подобрать для неё полное описание. И, как показывает практика, поиск причин и лечение тоже вызывают определённые затруднения [1].
Глоссодиния — что это такое
Синдром жжения во рту, или глоссодиния, — дискомфорт и даже боль во рту, на языке, дёснах, слизистых, которые сопровождаются ощущением, что рот ошпарен кипятком или лекарством. Это состояние может сопровождаться сухостью во рту (ксеростомией), утратой вкусовых или обонятельных ощущений. Иногда люди с жжением во рту и на языке жалуются, что ничего не чувствуют — даже температуры пищи [1].
Это состояние развивается внезапно, но может начаться с небольшого ощущения покалывания на ограниченном участке полости рта, а потом распространиться дальше или усилиться только в этой же области. Симптомы этого состояния описываются субъективными жалобами, они могут сочетаться или быть одиночными:
- ощущение обожжённой слизистой, жгучей боли. Чаще всего жжение ротовой полости ощущается на языке, особенно по его переднему краю и по бокам, а также на губах, с внутренней стороны щёк, в горле или во всём рту;
- чувство стянутости, жжения и сухости слизистой во рту, от сильно выраженного до эпизодического;
- изменение вкуса, вплоть до полной утраты этого ощущения;
- появление у еды и напитков необычного привкуса, например горечи, металлического;
- снижение или утрата обоняния;
- ощущение, что во рту исчезла чувствительность, рот как будто заморожен [2].
Симптомы жжения слизистой рта могут проявляться по-разному в течение целого дня на протяжении нескольких дней и даже месяцев. Иногда они начинаются в определённое время суток, например после пробуждения, а к концу дня уменьшаются или, наоборот, усиливаются, чтобы незаметно исчезнуть и вновь вернуться утром. Субъективная характеристика боли при синдроме жжения во рту может существенно различаться. У людей со сходными заболеваниями и другими жизненными факторами и условиями симптомы этого состояния, их интенсивность, длительность и распространённость могут сильно варьировать [2].
Отдельно следует отметить большое социальное и личностное значение глоссопироза. Дело в том, что ощущения при этом состоянии могут оказывать влияние на качество жизни во всех её аспектах: питание, сон, отдых и восстановление физических сил, общение, реакции на какие-то раздражители. Страдающие от постоянной боли не могут выспаться, спокойно отдохнуть, у них возникают затруднения с приёмом пищи, общением. В попытках найти источник проблемы, как-то её устранить они начинают уделять много внимания этому состоянию. Так, многие отмечают, что с появлением глоссопироза у них во рту образовались пятна, увеличились сосочки или стал необычно выглядеть язык. Как показали практические наблюдения, в 50 % и более случаев подобные изменения на самом деле являются нормальными, никаким образом не связаны с синдромом горящего рта, и они были у человека раньше, просто он их не замечал [2].
Это очень важно для диагностики, потому что появление каких-то настоящих клинических признаков, очевидных проявлений неблагополучия могут указывать на то, что синдром жжения полости рта возник не сам по себе, он не идиопатический, а имеются какие-то проблемы, предпосылки для его возникновения [3].
Причины синдрома горящего рта
Это состояние может быть связано с каким-либо общесоматическим или стоматологическим заболеванием, а может возникнуть само по себе. Как правило, синдромом жжения во рту называют именно то состояние, при котором его источник неизвестен. Оно возникает спонтанно, и пациент не может указать на причину или пусковой момент возникновения жалобы.
Существует несколько теорий развития этой патологии, но ни одна из них пока ещё не доказана. Исследователи данной проблемы в качестве теории происхождения синдрома высказали несколько предположений. Одной из самых распространённых является теория дефицита половых гормонов, поскольку жалобы на хроническое жжение языка часто предъявляют женщины в пре- или постменопаузе. Правда, при проверке исследований по этому направлению достоверная статистическая значимость установлена не была, но, тем не менее, как теория эта причина поддерживается многими практиками [3].
«Среди больных синдромом пылающего рта чаще встречались женщины. По данным некоторых исследований, женщин с жалобами, типичными для этого состояния, было в 10,3 раза больше, чем мужчин»
Сапёркин Н. В., к. м. н., доцент кафедры эпидемиологии, микробиологии и доказательной медицины ПИМУ [1]
Есть предположение, что некие аутоиммунные процессы, особенно возникающие в пожилом и старческом возрасте, также могут быть фоновыми для возникновения синдрома горящего рта [2].
Не исключено, что данное заболевание возникает у людей с неврологическими или психическими расстройствами, депрессией. Но и это тоже не ведущая теория, поскольку есть исследования, указывающие, что не депрессия привела к возникновению синдрома, а наоборот, синдром жжения во рту стал одной из причин развития депрессивного эпизода. К этому же спектру причин жжения во рту относится канцерофобия, особенно у лиц, бросивших курить и боящихся развития рака губы или языка, а также у людей со страхом бытовой передачи ЗППП [2].
Могут приводить к синдрому травмы, в том числе не замечаемые человеком, связанные с его привычками, врождёнными или из-за патологий с нарушениями прикуса, аномалиями зубов. Некоторые исследователи отмечают, что индивидуальные изменения чувствительности и плотности слизистой оболочки полости рта могут приводить к развитию глоссопироза. Замечена корреляция между лабильностью психики и повышенной чувствительностью вкусовых рецепторов: у таких людей частота развития синдрома горящего рта оказалась выше.
В целом примерный список состояний и заболеваний, при которых возможно появление синдрома, довольно широк [3].- У женщин — дефицит эстрогена или прогестерона.
- Аутоиммунная патология.
- Неврологические расстройства, ПТСР.
- Психиатрические отклонения.
- Хроническое раздражение полости рта, например неправильными протезами.
- Сенсорные дефекты.
Заболевания, при которых может возникать жжение во рту:
- Анемия.
- Болезнь Паркинсона.
- Дефицит витаминов группы В, цинка.
- Нейропатия.
- Гипотиреоз.
- Приём лекарственных средств.
- Сахарный диабет 2 типа.
- Синдром Шегрена с ксеростомией.
- Кандидоз слизистой рта, пищевода.
- Герпес.
- Трещины языка.
- Аллергия, том числе контактная.
- Грыжа пищеводного отверстия.
- ВИЧ.
- Миелома.
- Онкозаболевания [3].
Что делать при возникновении синдрома горящего рта
Синдром сложный этиологически и диагностически, для него не существует и нет возможности разработать протоколы лечения. В каждом случае подход и поиск причин, почему горит во рту, будет индивидуальным. Поэтому, если появилось ощущение жжения во рту, нужно обратиться к стоматологу, который по результатам обследования и оценки анамнеза даст дальнейшие рекомендации по лечению.
Если глоссопироз является идиопатическим, то есть причины его возникновения не обнаружатся, то будут подбираться препараты и методы, которые помогут облегчить или убрать симптомы. В качестве возможных вариантов лечения могут быть назначены антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы, препараты, стимулирующие слюноотделение, увлажняющие. Врач может подключить методы физиотерапии — от полосканий до электрофореза. Могут оказаться эффективными психотерапия, приём биологически активных добавок.
В случае вторичного синдрома горящей ротовой полости необходима диагностика и лечение заболевания, на фоне которого синдром развился [4, 5].Медицинский эксперт: Олег Сергеевич Щекин
Дата последнего обновления: 21 июля 2021 года
Список источников
- Сапёркин Н. В., Тиунова Н. В., Сергеева А. В. Клинико-эпидемиологическая характеристика синдрома «пылающего рта» на региональном уровне // Медицинский альманах. 2017. № 4 (49). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/kliniko-epidemiologicheskaya-harakteristika-sindroma-pylayuschego-rta-na-regionalnom-urovne (дата обращения: 02.10.2020 г.).
- Brad W. Neville; Douglas D. Damm; Carl M. Allen; Jerry E. Bouquot (2002). Oral & maxillofacial pathology (2. ed.). Philadelphia: W.B. Saunders. pp. 752–753
- Михайлова Е. С., Кулик И. В., Катковник Н. В. Соматический статус и психоэмоциональное состояние больных с синдромом жжения в полости рта, возникшим после ортопедического лечения // Российский семейный врач. 2006. № 2. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/somaticheskiy-status-i-psihoemotsionalnoe-sostoyanie-bolnyh-s-sindromom-zhzheniya-v-polosti-rta-voznikshim-posle-ortopedicheskogo (дата обращения: 14.10.2020 г.).
- Васенёв Е. Е., Алеханова И. Ф., Попова А. Н., Крайнов С. В. Эффективность медикаментозного лечения больных стомалгией // Проблемы стоматологии. 2018. № 3. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/effektivnost-medikamentoznogo-lecheniya-bolnyh-stomalgiey (дата обращения: 14.10.2020 г.).
- Вмешательства при лечении синдрома жжения полости рта, URL: https://www.cochrane.org/ru/CD002779/ORAL_vmeshatelstva-pri-lechenii-sindroma-zhzheniya-polosti-rta (дата обращения: 02.10.2020 г.).
Что нужно знать и как справиться с этим симптомом
Вам знакомо это чувство, когда вы спите на руке в странной позе, и вас будит покалывание? Что произойдет, если это чувство будет длиться несколько дней или даже недель? Избавление от неприятного дискомфорта, вероятно, является вашей первоочередной задачей, но вам также следует проконсультироваться со своим врачом, потому что вы можете испытывать признаки и симптомы рассеянного склероза.
Рассеянный склероз (РС) — это хроническое прогрессирующее аутоиммунное неврологическое заболевание, при котором собственная иммунная система атакует здоровые ткани в центральной нервной системе, т. е. головной и спинной мозг. «Он специально нацелен на миелин, который представляет собой своего рода изолирующую оболочку, которая окружает нервы в центральной нервной системе», — говорит Тайлер Каплан, доктор медицинских наук, невролог из Медицинского центра Университета Раш. Затем атака на миелин приводит к развитию поражений в организме, что в конечном итоге приводит к общеизвестному ощущению покалывания и мышечной слабости, вызванным рассеянным склерозом.
Около миллиона взрослых в Соединенных Штатах страдают рассеянным склерозом, и чаще всего им страдают люди в возрасте от 20 до 50 лет, говорит доктор Каплан. Это чаще встречается у женщин, и около 80 процентов людей с рассеянным склерозом имеют рецидивирующе-ремиттирующее течение заболевания. Это означает, что неврологические симптомы наступают или «рецидивируют» в течение определенного периода времени, прежде чем частично или полностью улучшатся, объясняет он.
Ремиттирующе-рецидивирующий рассеянный склероз является наиболее распространенным из четырех известных типов заболевания, однако у 15 процентов людей имеется первично-прогрессирующий рассеянный склероз, при котором их симптомы медленно и постепенно ухудшаются без каких-либо периодов рецидива или ремиссии.
Но секундочку! Очистим воздух. То, что вы раньше испытывали покалывание, не означает, что у вас рассеянный склероз, подчеркивает доктор Каплан. «Многие разные вещи могут вызвать повреждение нервов в ваших руках и ногах и вызвать онемение, покалывание и жжение», — объясняет он.
Рассеянный склероз — это сложное заболевание, которое представляет собой гораздо больше, чем просто покалывание, поэтому не паникуйте каждый раз, когда вы чувствуете онемение или дискомфорт в конечностях. Считайте это мини-уроком по рассеянному склерозу и читайте дальше, чтобы узнать, как на самом деле ощущается покалывание и как вы должны с ним справляться.
Узнайте, как актриса Сельма Блэр узнала о своем диагнозе рассеянного склероза:
Что вызывает покалывание при рассеянном склерозе?Проще говоря, покалывание при рассеянном склерозе вызывается болью в нервах из-за повреждения нервов. По словам доктора Каплана, когда защитный миелин повреждается, нерв обнажается, что приводит к сенсорным изменениям, таким как онемение, покалывание и жжение. Постепенное ухудшение состояния центральной нервной системы приводит к нарушению передачи между головным и спинным мозгом и другими областями тела.
Покалывание обычно вызывается повреждением чувствительных нервов спинного мозга, повреждением коры больших полушарий (внешней поверхности) головного мозга или повреждением таламуса (ствола головного мозга), говорит доктор Каплан. «Покалывание при рассеянном склерозе может быть связано с повреждением нервов в любом месте центральной нервной системы, и это не обязательно связано с какой-то одной конкретной областью».
Итак, что означает покалывание? Доктор Каплан объясняет, что при рассеянном склерозе у людей может наблюдаться хроническое покалывание и онемение, связанные с основным повреждением нервов или как часть обострений или рецидивов, когда у людей появляются новые симптомы.
«В мире рассеянного склероза симптомы должны присутствовать в течение 24 часов, прежде чем это будет считаться настоящей вспышкой рассеянного склероза», — добавляет он. Другими словами, если у вас есть онемение или покалывание, которое длится от нескольких минут до часа, это не может быть напрямую связано с рассеянным склерозом.
Любые новые симптомы онемения или покалывания, сохраняющиеся более 24 часов, являются тревожным сигналом того, что в организме происходит что-то ненормальное.
На что на самом деле похоже покалывание при рассеянном склерозе?Симптомы варьируются в зависимости от человека, но покалывание обычно представляет собой неприятное ощущение, имитирующее иглы или ощущение электрического тока, а иногда также может вызывать зуд, жжение или ощущение ползания мурашек по коже. «Самое распространенное, что мне говорят пациенты, это то, что это похоже на то, когда ваша рука засыпает», — говорит доктор Каплан. И хотя покалывание не обязательно болезненно, оно может длиться несколько дней, в конечном итоге вызывая слабость в пораженной области.
История по теме
- Сельма Блэр рассказывает о беспокойстве с рассеянным склерозом
Также важно отметить, что покалывание может возникать в любом месте тела, но часто оно локализовано в определенном месте. «Это действительно зависит от того, где развивается поражение, но большинство симптомов изолированы в отдельной области», — объясняет доктор Каплан. Например, вы можете почувствовать это ощущение на правой стороне лица или на левой руке. «РС не вызывает диффузного или генерализованного покалывания или онемения», — добавляет он. «Если кто-то чувствует покалывание по всему телу, это вряд ли связано с рассеянным склерозом».
Многие люди используют описания онемения и покалывания как синонимы, но это не одно и то же. Покалывание часто относится к ощущению покалывания, а онемение связано с потерей или отсутствием чувствительности. «Они, как правило, идут вместе, но вы, безусловно, можете иметь одно без другого», — добавляет доктор Каплан.
Что еще может вызывать покалывание?Хорошо, теперь давайте действительно проясним ситуацию. Не все покалывания в теле связаны с рассеянным склерозом! Есть несколько других распространенных альтернатив, которые могут вызвать ощущение булавок и игл.
Периферическая невропатия вызывает покалывание и представляет собой состояние, поражающее периферическую нервную систему (то есть все, что находится за пределами головного и спинного мозга), говорит доктор Каплан. «Всегда есть исключения, но в целом наиболее распространенной причиной периферической невропатии является диабет», — добавляет он. «Если у кого-то есть известная история диабета, он должен проконсультироваться со своим врачом или поговорить с врачом о скрининге на диабет, если у вас есть факторы высокого риска, такие как ожирение или семейный анамнез диабета».
Связанная история
- 4 мифа о здоровье щитовидной железы, в которые нужно перестать верить
Другими причинами покалывания в теле являются дисфункция щитовидной железы, такая как гипотиреоз, и дефицит некоторых витаминов, таких как B1, B6 и B12, отмечает доктор Каплан. «Это все вещи, которые может проверить лечащий врач, потому что такие вещи, как диабет и гипотиреоз, встречаются намного чаще, чем рассеянный склероз, и оба заболевания поддаются лечению».
Покалывание также может быть вызвано грыжей межпозвоночного диска, лучевой терапией, опоясывающим лишаем, укусами насекомых и даже просто сидением или стоянием в одном и том же положении в течение длительного времени. Помните, что покалывание, связанное с рассеянным склерозом, обычно длится более 24 часов.
Какие еще признаки раннего предупреждения?Покалывание — не единственный сигнал рассеянного склероза. Усталость, затуманенное зрение, тремор, кратковременная потеря памяти и мышечная скованность также являются распространенными предупреждающими знаками, на которые следует обратить внимание.
Кроме того, другие неврологические симптомы, такие как повышенные или скачкообразные рефлексы, двигательная слабость, головокружение или головокружение, а также проблемы с мочевым пузырем, такие как частое и неотложное мочеиспускание, также являются общими чертами рассеянного склероза, говорит доктор Каплан. «Если у вас есть онемение или покалывание вместе с любым из этих симптомов, это больше касается того, что что-то происходит в головном мозге или в верхней части спинного мозга».
Что делать, если вы чувствуете покалывание?Если вы чувствуете слабость и внезапную потерю чувствительности или паралич на одной стороне тела в дополнение к покалыванию, немедленно обратитесь за медицинской помощью и позвоните по номеру 911, говорит доктор Каплан. «Это больше касается чего-то вроде инсульта, особенно если вы старше и имеете определенные факторы риска, такие как высокое кровяное давление, гипертония, высокий уровень холестерина или курение».
История по теме
- Ранние признаки рассеянного склероза, о которых должна знать каждая женщина
Но если симптомы покалывания продолжаются в течение нескольких часов или дней, вам следует записаться на прием к своему лечащему врачу, где он оценит, нужна ли вам МРТ или дополнительное неврологическое обследование, говорит доктор Каплан. «Иногда может потребоваться некоторое время, чтобы попасть к амбулаторному неврологу, и чем раньше вас осматривает медицинский работник и, по крайней мере, оценивает, тем лучше, особенно если симптомы проявляются в течение нескольких дней или недель».
Если диагностирован рассеянный склероз, в настоящее время существует 23 одобренных FDA лекарства, которые помогают лечить симптомы и предотвращать будущие повреждения головного мозга. «Есть таблетки [которые можно глотать], лекарства для внутривенного введения, которые вы получаете в инфузионном центре, и лекарства для инъекций, которые вы вводите себе дома», — говорит доктор Каплан.
Хотя рассеянный склероз неизлечим, поскольку это хроническое заболевание, и повреждение нервной системы необратимо, с ним вполне можно справиться. «Чем раньше вы начнете лечение, тем лучшие результаты мы увидим в отношении длительной нетрудоспособности», — подчеркивает доктор Каплан. Поэтому, даже если у вас нет интенсивных симптомов, которые в настоящее время выводят из строя, запишитесь на прием к своему врачу как можно скорее, чтобы определить наилучший план действий.
Энди Брейтович
Энди Брейтович — писательница из Чикаго и аспирантка Northwestern Medill. Она является массовым потребителем социальных сетей и заботится о правах женщин, целостном благополучии и беспристрастном репродуктивном уходе. Как бывшая университетская прыгунья с шестом, она любит все, что связано с фитнесом, и в настоящее время одержима тренировками Peloton Tread и горячей йогой.
Симптомы, причины, лечение и прочее
Бабочки в животе могут быть прекрасным чувством. Но иголки в запястьях? Не так много.
Вот почему ваши запястья могут чувствовать онемение, покалывание или просто боль. У нас также есть несколько советов, которые помогут вашим суставам и сухожилиям снова почувствовать себя свежими.
Существует множество причин, по которым у вас могут онеметь запястья, руки или пальцы. Вот что может быть виновато в зависимости от ваших конкретных симптомов.
Онемение кисти или пальцев
Потеря чувствительности в кисти или пальцах может быть вызвана:
- диабетом
- локтем игрока в гольф
- дефицитом витамина В12
- синдромом запястного канала
- латеральным эпикондилитом
- побочные эффекты от некоторых лекарств от кровяного давления (таких как гидралазин и амиодарон)
Может ли это быть сердечный приступ?
По данным Национального института сердца, легких и крови, боль в одной или обеих руках является распространенным симптомом сердечного приступа. Но одно исследование 2013 года показало, что это чаще встречается в левой руке, чем в правой.
Позвоните в 9-1-1 или в местную службу экстренной помощи как можно скорее, если вы также испытываете:
- тошноту
- головокружение
- боль в груди
- холодный пот
- одышку 103
- ощущение тяжести в животе 90 руки или пальцы во время сна
Это может быть простой случай сна в необычной позе, которая оказывает давление на руки. Но это также может быть связано с:
- злоупотреблением алкоголем
- сахарным диабетом
- дефицит витамина B12
- синдром запястного канала
- синдром грудного выхода
- шейный спондилез
- периферическая невропатия (поражение нервов)
онемение пальцев
7
Есть вероятность, что вы просто замерзли 🥶. Но это также может быть из-за:- фибромиалгии
- защемления нерва
- рассеянного склероза
- дефицита витамина B12
- синдрома запястного канала 9Побочный эффект химиотерапии . Возможно, это не имеет большого значения, но в более серьезных случаях это может быть симптомом:
- грыжи межпозвонкового диска
- гемиплегической мигрени
- периферической невропатии
- синдрома грудной апертуры
- неправильное кровообращение, вызванное такими состояниями, как атеросклероз, заболевание периферических артерий, диабет или кровяные пятна
Онемение запястья может быть вызвано различными состояниями. Вот глубокое погружение в наиболее распространенных виновников.
Возможно, вы слышали об этом заболевании в четвертом классе компьютерного класса. Но на самом деле это может быть серьезно.
Кистевой туннель может возникнуть, если ваше запястье опухает и сдавливает срединный нерв. Это может вызвать боль, покалывание или онемение пальцев, ладоней или запястий.
Чрезмерное использование является основной причиной запястного канала. Other factors can include:
- diabetes
- wrist fractures
- thyroid conditions
- high blood pressure
- rheumatoid arthritis
- an overactive pituitary gland
How to prevent and treat carpal tunnel
Here are some top -notch способы снизить риск синдрома запястного канала:
- Используйте эргономичную клавиатуру и мышь.
- Делайте частые перерывы в наборе текста или использовании телефона.
- Носите перчатки без пальцев, чтобы держать руки и запястья в тепле. (Кроме того, они причудливые AF.)
- Выполняйте укрепляющие упражнения и растяжку для рук и запястий на тренажере.
Кистевой туннель уже делает вас грязным? Вам еще повезло.
Многие люди находят облегчение при приеме противовоспалительных препаратов, таких как кортикостероиды или НПВП. Ваш доктор также может предложить вам дать вашему запястью немного отдыха, пока вы не заживете 10/10.
Артрит — это не панацея. Существует более 100 видов этого состояния. Но выделяются три из них: ревматоидный артрит (РА), подагра и остеоартрит.
Вот описания каждого.
Ревматоидный артрит
РА возникает, когда иммунная система атакует синовиальную оболочку, которая представляет собой мембрану, покрывающую суставы. Хроническое воспаление может изнашивать кости и хрящи. Со временем ваши суставы могут сместиться.
Как лечить ревматоидный артрит
На данный момент лекарства от ревматоидного артрита нет. Но есть несколько отличных способов лечения ваших симптомов. Сюда входят:
- стероиды
- противовоспалительные препараты
- операция по восстановлению поврежденных суставов
- болезнь-модифицирующие противоревматические препараты (БМАРП)
подагра
подагра возникает, когда мочевая кислота кристаллизуется и откладывается в суставах слишком много. Это может привести к покраснению или обесцвечиванию, отеку и боли в пораженных участках. Это чаще всего встречается на ногах, но также может поражать руки и запястья.
Как лечить подагру
Ваш лечащий врач может порекомендовать изменить образ жизни, например перейти на питательную диету и меньше пить. Они также могут дать вам противовоспалительные средства и лекарства, которые помогают снизить уровень мочевой кислоты.
Остеоартрит
Это наиболее распространенная форма артрита у пожилых людей. Это происходит, когда ваш защитный хрящ со временем изнашивается. Это может привести к тому, что ваши кости будут тереться друг о друга, что может быть чертовски болезненно.
Как лечить остеоартрит
Ваш врач может порекомендовать физиотерапию или безрецептурные лекарства, такие как ацетаминофен или НПВП, чтобы помочь справиться с симптомами. Горячая и холодная терапия также может помочь предотвратить скованность и дискомфорт.
Тендинит запястья (также известный как теносиновит) — это состояние, поражающее одно или несколько сухожилий запястья. Вы можете заметить неприятное ощущение и опухоль, которая начинается с запястья и распространяется на кисти или предплечья.
Обычно возникает в результате чрезмерной нагрузки или травмы сухожилия. Но это также может быть вызвано:
- артрит
- диабет
- инфекция
- дисфункция щитовидной железы
Как лечить тендинит запястья
Лечение тендинита зависит от причины.