Ольга крикунова: Крикунова Ольга

Крикунова Ольга — инструктор центра йоги Прана

Крикунова Ольга

Посмотреть фотогалерею

Показать расписание

Намасте!

Йогу преподаю с января 2011 года, до этого работала в сфере фитнеса (силовые классы, пилатес, стрейчинг, ушу). С раннего детства в течение десяти лет занималась хореографией, затем — практиками цигун и кунг-фу. Первое знакомство с йогой было в 2003 году; понравилось, но занималась недолго. Не получалось совмещать кунг-фу и йогу, но сильный интерес к йоге оставался. И следующая встреча с йогой произошла примерно через четыре года, начала заниматься регулярно, параллельно увлекалась бодибилдингом и практиковала вьетнамское ушу. Незаметно для меня ушло все, и осталось только йога — целостная система знаний, бесконечно интересная для меня.

С направлением «Йога точного выравнивания» познакомилась осенью 2014 года на семинаре Херта ван Льюэна. И с этого момента мои взаимоотношения с телом начали меняться: постепенно я учусь слушать и слышать его, распознавать неправильные двигательные привычки, понимать причины, их создающие, отпускать свое физическое напряжение и то, что стоит за этим напряжением, давать телу ощущения легкости, комфорта, устойчивости и свободы; растет ощущение телесной осознанности.

Выравнивается тело относительно позвоночника в практике, выстраивается внутренняя опора (на скелет), учишься центрированию. Осваивая функционирование связей в двигательных цепях, разработанных Хертом, обретаешь ощущение целостности, собранности, единения — все это дает возможность длительного удержания асаны, она действительно становится стхирам сукхам (стабильной и комфортной).

В точно отстроенной асане, без напряжения, тело чувствует внутреннее тепло, легкую вибрацию, ум постепенно успокаивается. И вот при таких условиях внезапно тело сливается с окружающим пространством, стирается время, возникает состояние пустоты и наполненности одновременно. Я благодарна Херту за то, что сейчас самым интересным местом на всем земном шаре для меня является мой собственный внутренний мир. Теперь мой стержень (позвоночник) стал более гибким и сильным, и если вдруг на пути встречаются трудности, можно прогнуться и не сломаться, вернуться в центральное положение.

Для меня йога — это неисчерпаемая система знаний об устройстве человека в целом и о проявлении жизни во всех ее формах. Поэтому стараюсь постоянно учиться, получать информацию не только на специальных семинарах, но и у всех тех людей, которые встречаются на моем пути. Сейчас очень много школ йоги, у каждой свои взгляды и свои подходы. И бессмысленно спорить, какая из них правильная. Правильная будет для вас та, которую вы почувствуете сердцем и буквально всем телом. Для меня таковой стала Йога точного выравнивания — она помогла мне осознать себя через свое тело не только на коврике, но и в обычной бытовой жизни. А возможно, из каждой системы вы возьмете что-то лично для себя, и будет собственная йога. И это естественно, ведь йога — это индивидуальная практика, тонкое чувствование себя, познания себя (микромира). Вы уникальны и неповторимы!

Приходите, будем познавать себя.

Образование:
● Июль 2005 г. Федерация аэробики России (FISAF). Сертификат по курсу «Аэробика 1. Классическая аэробика».
● Сентябрь 2008 г. Учебно-методический центр «Профессионалы фитнеса» (FPA). Сертификат «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу».
● Ноябрь 2008 г. Ассоциация профессионалов фитнеса. Свидетельство «Стабилизационный тренинг».
● Октябрь 2010 г. Удостоверение по ушу (стиль HONG GIA монастыря Шаолинь-Лафушон). Присвоен черный пояс (одна линия) ушу Хонг За Куен.
● Май 2011 г. Присвоен черный пояс (две линии) ушу Хонг За Куен.

● Июнь 2011 г. Ассоциация профессионалов фитнеса (FPA). Сертификат «Инструктор-преподаватель йоги».
● Июнь 2011 г. Aum Yoga Institute (studio and holistic healing). Сертификат Yoga teacher training.
● Июнь 2012 г. Учебный курс Центра йоги «Прана». Сертификат на право преподавать хатха-йогу.
● Май 2012 г. Сертификат о прохождении углубленного интенсивного семинара по хатха-йоге Центра йоги «Прана».
● Октябрь 2013 г. Диплом Института йогатерапии по специальности «Инструктор-йогатерапевт».
● Март 2014 г. Краткий курс анатомии для тайского массажа. Обзор современных массажных практик и приемов Metta school.
● Март 2015 г. Традиционный тайский массаж. Первый уровень Metta school.
● Декабрь 2015 г. Сертификат Critical Alignment Therapy (Йогатерапия позвоночника точного выравнивания по методу Херта Ван Льюэна).
● Апрель 2016 г. Сертификат Critical Alignment Yoga (Йога точного выравнивания Херта Ван Льюэна). Лицензия на преподавание Critical Alignment Institute.
● 2015, 2016 гг. Мастер-классы Яколин Норден и Херта Ван Льюэна.
● Октябрь 2016 г. Курс функциональной анатомии для тайского массажа Metta school.

Крикунова Ольга Федоровна

• Шрифт

• A

• A

• A

• Цвет

• A

• A

• A

• Университет
  • Сведения об образовательной организации
  • Университет сегодня
  • Структура
  • Ученый совет
  • Информационно-библиотечный центр
  • Факультеты и кафедры
  • Пресс-центр
  • Фирменный стиль (брендбук)
  • Персоналии
  • Персональные данные
  • Антикоррупционная деятельность
  • Противодействие терроризму и экстремизму
  • Центр проектной деятельности «POLYGON»
• Образование
  • Высшее образование
  • Образовательные стандарты
  • Второе высшее
  • Переподготовка и повышение квалификации
  • Учебно-методическое управление
  • Образовательные центры
  • Школа педагогического мастерства
  • ИИ-2021
• Наука
  • Управление науки и инноваций
  • Диссертационные советы
  • Отдел аспирантуры и докторантуры
  • Инновационная деятельность
  • Инжиниринговый Центр «ПКМиТ»
  • Центр коллективного пользования (ЦКП) «Физико-химические методы анализа»
  • Научные конференции
  • Периодические научные издания
  • Научные подразделения
  • Конкурс научных кадров
• Развитие
  • Перспективы и итоги развития университета
  • Программа стратегического академического лидерства «Приоритет 2030»
  • Программа развития опорного университета
  • Программа трансформации ВолгГТУ
  • Цифровая кафедра
• Сотрудничество
  • Партнеры университета
  • Проекты и программы
  • Стажировки
  • Международные языковые экзамены
  • Подготовка иностранных специалистов
  • Программа «Глобальное образование»
  • Россотрудничество
  • VII Международный Фестиваль русской речи иностранных студентов «Берега»
• Справочник
  • Контакты
  • Справочник телефонов
  • Платежные реквизиты
  • Бланки, документы, положения
  • Государственные закупки
  • Карта сайта
• Абитуриенту
  • Личный кабинет абитуриента
  • Поступление в вуз онлайн
  • Приёмная комиссия
  • Учись в политехе
  • Выбор специальности
  • Подготовка к поступлению
  • Прием в политех
  • Контакты
• Студенту
  • Профсоюзная организация
  • Студенческая жизнь
  • Расписания
  • Рейтинг студента
  • Стипендия, общежития, материальная помощь
  • Бланки
  • Платное образование
  • Трудоустройство
  • Здоровый образа жизни
  • Файловое хранилище
• Аспиранту
  • Приём в аспирантуру
  • Докторантура
  • Перечень научных специальностей
  • ФГОС
  • Прикрепление для подготовки диссертации
  • Прикрепление для сдачи кандидатских экзаменов
  • Нормативная база
  • Полезные ресурсы
  • Результаты промежуточной аттестации
  • Расписание занятий
  • Портфолио аспирантов
• Сотруднику
  • Профсоюзная организация
  • Показатели работы ППС университета
  • Документы
  • Документооборот
  • Государственные закупки
  • Персональные данные
• Выпускнику
  • Ассоциация выпускников ВолгГТУ

Главная / Университет / Персоналии / Крикунова Ольга Федоровна

Место работы: Кафедра «Физическое воспитание»,  доцент

Идентификатор в Scopus:

• Публикации и изобретения
• Информация

Переподготовка и повышение квалификации:

• 01. 05.2016: Организация мероприятий по работе с населением по внедрению комплекса ГТО (ГАУ ДПО «Волгоградская государственная академия последипломного образования»)
• 01.03.2018: Совершенствование навыков работы в электронной информационной образовательной среде вуза (ФГБОУ ВПО «Волгоградский государственный технический университет»)

Сведения об образовании: Высшее образование, физическая культура и спорт, специалист по физической культуре и спорту;

Общий стаж (лет): 23

Общий научно-педагогический стаж (лет): 20

В базе данных «Публикации сотрудников ВолгГТУ» зарегистрировано:

Общее количество публикаций — 54, включая учебных пособий — 4, статей — 19.

• Крикунова, О.Ф. Основы профилактики и реабилитации нарушений осанки и сколиоза у студентов методами вузовского физического воспитания: учеб. пособ.(гриф). Рекомендовано УМО РАЕ по классическому университетскому и техническому образованию / О. В. Клычкова, Л. В. Царапкин, О. Ф. Крикунова; ВолгГТУ. — Волгоград, 2020. — 92 с.
• Крикунова, О.Ф. Теоретические основы физической культуры и спорта (лекционный курс): учеб. пособие / Н. Е. Калинина, А. М. Карагодина, О. Ф. Крикунова; Волгогр. гос. техн. ун-т. — Волгоград: Изд-во ВолгГТУ, 2022. — 89 с.
• Методика развития силовых способностей у студентов вузов средствами атлетической гимнастики: учеб. пособие / Ю. И. Люташин, В. Г. Дьяков, О. Ф. Крикунова, Л. В. Царапкин; ВГТУ. — Волгоград: ВГАУ, 2017. — 96 с.
• Роль унифицированных зачетных нормативов и функциональных проб в повышении качества учебного процесса по физическому воспитанию со студентами специальных медицинских групп в вузах: учеб. пособие / В. Д. Марушкин, Т. Г. Коваленко, М. Н. Жегалова, О. Ф. Крикунова, Д. А. Ульянов; Волгогр. гос. архит.-строит. ун-т. — Волгоград: ВолгГУ, 2011. — 99 с.
• Крикунова, О.Ф. Влияние свойств внимания на целевую точность штрафного броска студентов-баскетболистов / А. М. Карагодина, А. Н. Болгов, О. Ф. Крикунова // Теория и практика физической культуры. — 2022. — № 3. — С. 90.
• Развитие прыгучести у студентов-волейболистов средствами силовых упражнений тяжелой атлетики / Е. А. Горбунов, А. В. Горбунов, М. С. Виншу, О. Ф. Крикунова, А. Д. Хлыбов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. — 2022. — № 5 (207). — С. 114-118.
• Крикунова, О.Ф. Теоретико-тактическая подготовка студентов-баскетболистов / А. М. Журавлева, В. А. Брыкина, О. Ф. Крикунова // Наука-2020. — 2022. — № 3 (57). — С. 63-70.
• Крикунова, О.Ф. Развитие координации у будущих инженеров-строителей средствами физической культуры и спорта / О. Ф. Крикунова, А. В. Ларсен, И. В. Буянов // Наука-2020. — 2022. — № 3 (57). — С. 77-82.
• Крикунова, О.Ф. Повышение физической и функциональной подготовленности баскетболистов средствами кроссфита / А. Н. Болгов, А. М. Карагодина, О. Ф. Крикунова // Физическое воспитание и спортивная тренировка. — 2022. — № 1 (39). — С. 28-36.
• Влияние развивающих нагрузок на функциональные возможности баскетболистов в подготовительном периоде подготовки / А. Н. Болгов, А. М. Карагодина, О. Ф. Крикунова, Е. П. Удалова, И. В. Буянов, И. Д. угли Хосилов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. — 2021. — № 12 (202). — С. 30-37.
• Крикунова, О.Ф. Легкоатлетический пробег как вид массового спорта / М. А. Котельникова, В. А. Брыкина, О. Ф. Крикунова // Наука-2020. — 2021. — № 7 (52). — С. 39-44.
• Крикунова, О.Ф. Педагогическое влияние средств физической культуры и спорта на результаты взаимодействия внутригрупповых межличностных отношений студентов / А. М. Карагодина, О. Ф. Крикунова // Известия Волгоградского государственного педагогического университета. — 2020. — № 10 (153). — С. 112-115.
• Способы дозирования нагрузки при использовании интервального метода в тренировке бегунов на средние и длинные дистанции / А. М. Карагодина, В. М. Зотов, О. Ф. Крикунова, М. С. Виншу, Н. Д. Жегалов // Ученые записки университета имени П. Ф. Лесгафта. — 2020. — № 9 (187). — С. 136-140.
• Крикунова, О.Ф. Особенности воспитания скоростной выносливости гандболисток 18-20 лет в подготовительном периоде тренировочного процесса / А. М. Карагодина, А. В. Скивко, О. Ф. Крикунова // Известия Волгоградского государственного педагогического университета. — 2019. — № 6 (139). — С. 101-106.
• Методика профессионально-прикладной физической подготовки студентов строительных специальностей средствами спортивного ориентирования / А. М. Карагодина, О. Ф. Крикунова, О. В. Клычкова, Г. А. Ушанов // Научный диалог. — 2018. — № 8. — С. 261-272.
• Применение соревновательного метода в зимнем периоде для подготовки юных спортсменов – ориентировщиков [Электронный ресурс] / О. Ф. Крикунова, Е. И. Коробейникова, О. В. Клычкова, Г. А. Ушанов // Ростовский научный журнал : сетевое научное издание. — 2017. — Вып. 3. — С. 48-55. – Режим доступа : http://rostjournal.ru/wp-content/journals/RostovScientificJournal32017. pdf.
• Комплексная оценка параметров физического здоровья студентов технического университета / А. М. Карагодина, Е. С. Бабичева, О. Ф. Крикунова, О. В. Клычкова // Juvenis scientia. — 2017. — № 3. — С. 24-26.
• Аспекты формирования и подготовки женской баскетбольной команды ВолгГТУ к соревновательной деятельности / А. М. Карагодина, О. В. Клычкова, О. Ф. Крикунова, В. В. Федорихин // Science and World = Наука и Мир. — 2017. — № 2 (42), т. II. — С. 99-101.
• Крикунова, О.Ф. Спортивное ориентирование – путь к мастерству [Электронный ресурс] / О. Ф. Крикунова, Л. В. Царапкин // Грани познания. — 2015. — № 2 (36). — С. 70-73. — Режим доступа: www.grani.vspu.ru.
• Крикунова, О.Ф. Сравнительный анализ физических кондиций здоровых и с нарушениями опорно-двигательного аппарата девушек / Л. В. Царапкин, О. Ф. Крикунова, О. В. Клычкова // Известия ВолгГТУ. Сер. Проблемы социально-гуманитарного знания. Вып. 20 : межвуз. сб. науч. ст. / ВолгГТУ. — Волгоград, 2015. — № 2 (155). — С. 220-225.

Общее количество охранных документов на объекты интеллектуальной собственности — 0.

IOF Eventor — Ольга Крикунова

Ивентор ИОФ — Ольга Крикунова

Мировой рейтинг

Национальность	Российская Федерация
Год рождения	1980
Идентификатор ИОФ	3120
Пол	Женский

Результаты FootO

Дата	Имя	Организаторы	Класс	Организация	Место	Время	Дифф.	км время
18. 08.2004	Чемпионат России среди клубов	Приостановлено Федерация спортивного ориентирования России	Женщины	Российская Федерация	29	1:29:15	+28:33
05.07.2004	Кубок России	Приостановлено Федерация спортивного ориентирования России	Женщины	Российская Федерация	28	1:00:12	+19:05
08. 13.2003	Чемпионат России среди клубов	Приостановлено Федерация спортивного ориентирования России	Женщины	Российская Федерация	61	1:41:07	+44:05
08.11.2001	Чемпионат России среди клубов	Приостановлено Федерация спортивного ориентирования России	Женщины	Российская Федерация	46	1:22:51	+21:21

Назад

РАЗРАБОТКА ТЕХНОЛОГИЧЕСКИХ ПАРАМЕТРОВ ДВУХСТУПЕНЧАТОГО СПОСОБА ПОДГОТОВКИ СУШЕНОГО ТОПИНШОКА К ПЕРЕГОНКЕ | Крикунова

1. Васильева Е.А. (2007). Использование добавок из топинамбура для расширения ассортимента продукции. Хранение и переработка сельскохозяйственного сырья, 1, 51–54. (на русском)

2. Кочнев Н.К., Калиничева М.В. (2002). Топинамбур – биоэнергетическая культура ХХI века. М: Арес.—76с. iSBn5–902277–01–9. (на русском языке)

3. Зеленков В.Н., Шаин С.С. (2000). Многоликий топинамбур в прошлом и настоящем. — п. 241. Новосибирск: Арис. — 241 с. iSBn: 5–93239–017–4.

4. Крикунова Л.Н., Александрова М.М., Ильяшенко Н.Г., Шаненко Е.Ф. Способ получения этилового спирта из топинамбура. Патент РФ, №. 2161652. (на русском языке)

5. Петер Дюрр, Вернер Альбрехт, Манфред Гёссингер, Клаус Хагманн, Даниэль Пулвер, Гер Шолтен. (2010) Technologie der Obstbrennerei. Ойген Ульмер К. Г. — 326 стр.

6. Крикунова Л.Н., Александрова М.М. (2000). Энерго- и ресурсосберегающая технология производства этанола из топинамбура i. Сравнительная характеристика подготовки сырья к ферментации. Хранение и переработка сельскохозяйственного сырья, 6, 64–67. (на русском языке)

7. Сhabbert N., Braun Ph., Guirand J.P., Arnoux M., Galzy P. (1983). Продуктивность и сбраживаемость топинамбура в зависимости от даты сбора. Biomass, 3(3), 209–224

8. Chabbert N., Guirand J.P., Arnoux M., Galzy P. (1985). Выгодное использование раннего сорта топинамбура для производства этанола. Биомасса, 8(3), 233–240.

9. Гиббонс В. Р. (1989). Периодическая и непрерывная твердофазная ферментация клубней топинамбура. Журнал ферментации и биоинженерии, 67 (4), 258–265.

10. Пейин Д., Гачеса С., Размовский Р., Попов С. (1985). Производство этанола из топинамбура. Прехранб. — техн. Rev,1–2, 11–18

11. Метод измерения массовой концентрации сахаров и глицерина в алкогольных и безалкогольных напитках методом высокоэффективной жидкостной хроматографии. Свидетельство об аттестации № 01.00225/205–54–12, 2012 г.

12. Нечаев А.П., Траубенберг С.Е., Кочеткова А.А., Колпакова В. В., Витол И.С., Кобелева И.Б. (2006). Пищевая химия. Лабораторная мастерская. СПб.: ГиОРД.— 304 с. iSBn978–5–98879–143–0

13. Метод определения массовой доли свободных аминокислот в алкогольных и безалкогольных напитках методом высокоэффективной жидкостной хроматографии. Свидетельство об аттестации № 01.00225/205–48–12, 2012 г.

14. Полыгалина Г.В. (1999). Технохимический контроль спиртового и ликероводочного производства. М: Колос. 336 стр. iSBn5–10–003184–0 (на русском языке)

15. Багаутдинова Р.И., Федосеева Г.П. (2000). Продуктивность и фракционный состав углеводного комплекса разных сортов топинамбура. Сельскохозяйственная биология, 1, 55–63. (на русском)

16. Чечеткин Д.В., Крикунова Л.Н., Карпиленко Г.П. (2006). Изучение процесса гидролиза фруктозанов топинамбура под влиянием собственных гидролаз сырья. Хранение и переработка сельскохозяйственного сырья, 4, 39–43.

17. Голубев В.Н., Волкова Н.В., Кушалаков Х.М. (1995). Топинамбур — состав, свойства, способы переработки, области применения. М.—82с.

18. Федоренченко Л.А., Ремесло Н.В., Бахнина Т.Ю. (1991). Влияние технологической обработки соков топинамбура на их аминокислотный состав. Разработка и внедрение высокоэффективных ресурсосберегающих технологий, оборудования и новых видов пищевых продуктов в пищевой и перерабатывающей промышленности АПК: дис. и техн. конф., 160.

19. Крикунова Л.Н., Песчанская В.А., Ободеева О.Н., Захаров М.А. (2016). Изучение биохимического состава сушеного топинамбура. Хранение и переработка сельскохозяйственного сырья, 8, 29–33. (на русском языке)

20. Волков П.В., Синицина О.А., Федорова Е.А. и другие. Выделение и свойства рекомбинантных инулиназ Aspergillus sp., Биохимия, 77 (5), 611–621. (на русском языке)

21. Крикунова Л.Н., Стребкова О.С., Гернет М.В. (2007). Режимы и технологические параметры приготовления и ферментации осахаренного сусла из зерна пшеницы, обработанного ИК. Часть я. Этап приготовления сусла. Хранение и переработка сельскохозяйственного сырья, 9, 60–63. (на русском)

22. Крикунова Л.Н., Чечеткин Д.В., Карпиленко Г.П. (2006). Сравнительная характеристика способов получения осветленного осахаренного сусла из топинамбура. Труды высших школ. Пищевая технология, 4, 70–73.

23. Оганесянц Л.А., Песчанская В.А., Крикунова Л.Н., Ободеева О.Н. (2016). Разработка технологии ликероводочных изделий на основе дистиллята топинамбура (Часть 1. Стадия приготовления осахаренного сусла). Пиво и напитки, 6, 34–37. (на русском)

24. Оганесянц Л.А., Кобелев К.В., Крикунова Л.Н., Песчанская В.А. (2014). ТЭО выбора сырья для производства зерновых дистиллятов. Пиво и напитки, 2, 10–13.

25. Оганесянц Л.А., Кобелев К.В., Песчанская В.А., Рябова С.М. (2014). Сравнительная характеристика способов приготовления сусла для производства зерновых дистиллятов. Пиво и напитки, 3, 44–47.

26. Оганесянц Л.А., Крикунова Л.Н., Песчанская В.А. (2014). Влияние вида сырья на процесс брожения сусла для производства дистиллятов. Пиво и напитки, 4, 22–25 (на русском языке)

27.