Плохое кровоснабжение ног: Нарушения кровоснабжения ног | Пациенты

Лекарства для улучшения кровотока у людей с плохим кровообращением в венах ног

Актуальность

Недостаточная циркуляция крови в венах ног может быть вызвана генетическими факторами, может возникнуть после травмы или в результате образования кровяного сгустка (тромба). Плохое движение крови вверх по ногам может привести к отекам и появлению чувства тяжести в ногах, покалыванию, судорогам, боли, варикозному расширению вен и изменению пигментации кожи. При тяжелой недостаточности кровообращения могут развиваться язвы и атрофия кожи. Такие лекарства, как природные флавоноиды, извлеченные из растений, и подобные синтетические продукты могут улучшить кровообращение (циркуляцию крови). Эти лекарства называют веноактивными лекарствами или флеботониками. В этом обзоре рассмотрены доказательства из рандомизированных контролируемых клинических испытаний, в которых сравнивали эти лекарства с неактивным лечением (плацебо) при приеме в течение 1-3 месяцев.

Основные результаты

Всего 66 исследований (53 исследования с количественной оценкой данных, включавшие 6013 участников со средним возрастом 50 лет) соответствовали критериям приемлемости для этого обзора (актуально по август 2015 года).

Доказательства умеренного (среднего) качества из 13 исследований (с участием 1245 человек) позволяют предположить, что флеботоники уменьшают отечность (отеки) по сравнению с плацебо. Доказательства низкого качества позволяют предположить, что нет различий в доле заживших (излеченных) язв ног при применении флеботоников по сравнению с плацебо. Для оценки качества жизни не было возможности объединить все исследования, из-за различий между исследованиями. Однако, при лечении отдельными флеботониками были доказательства высокого качества, показывающие отсутствие различий в качестве жизни в отношении флеботоника — кальция добезилата. Доказательства низкого качества показали улучшение качества жизни при сравнении аминафтона с плацебо. Кроме того, доказательства полагают, что флеботоники обладают полезными эффектами в отношении трофических нарушений, судорог, беспокойных ног, отечности и покалывания в ногах. Однако, значимость этих результатов для общего клинического состояния остается неясной. Доказательства умеренного качества из 33 исследований (с участием 3975 человек) показывают, что флеботоники вызывают больше побочных эффектов (особенно желудочно-кишечные расстройства).

Качество доказательств

Качество доказательств было сниженоиз-за выборочного представления исходов заживления язв, неполных данных по исходам в отношении таких исходов, как заживление язв, отеки и нежелательные явления, а также неясной рандомизации и неточностей в общих результатах по исходу «качество жизни».

Средства при нарушениях венозного кровообращения

Заказать препараты для венозного кровообращения

В сети аптек 36.6 каждый может приобрести препараты для венозного кровообращения по выгодной стоимости. Цена на все имеющиеся в наличии медикаменты указана в каталоге товаров на нашем сайте. У вас есть возможность заказать лекарственное средство через веб-ресурс или позвонив по номеру телефона, который указан на сайте.

Доставка продукта осуществляется в ближайшую аптеку сети 36. 6, куда вам понадобится явиться для оплаты товара. В случае отсутствия необходимого препарата вы можете подобрать его аналоги по действующему веществу на нашем сайте.

Показания

Препараты для венозного кровообращения ног назначают пациентам, страдающим следующими заболеваниями:

• Варикоз;
• Тромбоз;
• Подкожные гематомы;
• Травмы и ушибы;
• Хроническая венозная недостаточность. Исследования показывают, что от патологий ХВН в нашей стране страдают около 30 млн. человек [1].

Симптомами всех этих заболеваний являются:

• Отеки лодыжек, стоп;
• Онемение и жжение в ногах;
• Ночные судороги;
• Боли в ногах.

Также о развитии некоторых болезней свидетельствует постоянное чувство усталости в ногах. Чтобы поставить точный диагноз и подобрать лекарство, которое будет стимулировать отток крови по венам или поддерживать сосуды в тонусе, необходимо обратиться к врачу.

Противопоказания

Все препараты для венозного кровообращения имеют некоторые общие противопоказания к применению, к которым относятся:

• Открытые раны или гнойные процессы на коже;
• Гиперчувствительность к компонентам лекарства;
• Беременность;
• Период лактации.

Также медикаменты этой группы с осторожностью назначают людям с повышенной склонностью к кровоточивости и тромбоцитопении.

Формы выпуска

Существует 3 формы выпуска лекарственных средств: твердые, жидкие и газообразные. Они отличаются друг от друга по способу введения, времени воздействия и эффективности.

На сайте аптеки 36.6 можно найти следующие формы препаратов для улучшения венозного кровообращения ног:

• Гели;
• Гранулы;
• Капсулы;
• Растворы;
• Мази.

Гели и мази действуют быстрее и могут обладать более сильным обезболивающим эффектом. Все лекарственные средства, собранные на сайте, сертифицированы.

Страны изготовители

На веб-ресурсе сети аптек 36.6 вы найдете медицинские препараты от известных производителей из разных стран.

У нас имеются следующие лекарства для венозного кровообращения:

• Российские;
• Итальянские;
• Индийские;
• Швейцарские.

Подробная информация обо всех производителях представлена на нашем сайте.

ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ПРЕПАРАТОВ НЕОБХОДИМО ОЗНАКОМИТЬСЯ С ИНСТРУКЦИЕЙ ПО ПРИМЕНЕНИЮ ИЛИ ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Список литературы:

1. [i] Покровский А.В., Сапелкин С.В. «Хроническая венозная недостаточность нижних конечностей — современные проблемы диагностики, классификации, лечения». 2003 г.

Нарушение кровообращения в конечностях

Большинство пациентов началом своего заболевания считают возникновение болей в мышцах нижних конечностей. Однако, за 2-3 года до их возникновения у многих пациентов отмечаются повышенная усталость мышц ног при физических нагрузках, зябкость и похолодание стоп. На ранних стадиях характерны повышенная чувствительность к низким температурам и чувство онемения пораженной конечности. Больные вынуждены независимо от погоды ходить постоянно в теплых носках. Могут отмечаться гипотрофия мышц, выпадение волос, медленный рост ногтей на пальцах ног.

Пациенты, как правило, не обращают внимания на эти «продромальные» явления, так как они не вызывают нарушения функции конечности и не ограничивают трудоспособности.

Основным клиническим признаком недостаточности кровоснабжения ног является симптом перемежающейся хромоты. Чаще всего он проявляется болями в икроножных мышцах, которые возникают при ходьбе и заставляют пациента остановиться. После кратковременного отдыха боль прекращается и пациент вновь способен пройти определенное расстояние. Вначале боли носят периодический характер и чаще возникают после длительной физической нагрузки, особенно после интенсивной ходьбы. При подъеме в гору или по лестнице боли возникают значительно быстрее, чем при ходьбе по ровному месту. Снижении нагрузки улучшает самочувствие больного, и, сам того не замечая, он старается уменьшить скорость передвижения. При окклюзии аорты или подвздошных артерий ишемические мышечные боли могут локализоваться в ягодичных мышцах, пояснице и мышцах бедра («высокая перемежающаяся хромота»).

В ранней стадии этот вид перемежающейся хромоты проявляется как тянущие болезненные ощущения в области ягодиц и по задней поверхности бедер. Врачи часто трактуют эти боли как проявление пояснично-крестцового рдикулита. При прогрессированиизаболевания боли становятся постоянным спутником во время ходьбы. Они появляются через определенное расстояние, заставляют больного останавливаться и отдыхать. По мере развития заболевания, расстояние при ходьбе сокращается, а времени для отдыха требуется больше. А когда кровоток становится недостаточным для удовлетворения метаболических потребностей тканей конечности в отсутствие движений, появляется боль в покое. Она обычно возникает ночью, когда больной находится в горизонтальном положении и ощущается в пальцах и стопе. Боль вынуждает пациента опускать ногу с постели каждые 2-3 часа. Боль в покое – грозный симптом, указывающий на критическое нарушение кровообращения в конечности и скорое развитие язвенно-некротических изменений мягких тканей стопы, вплоть до гангрены. Окклюзия бифуркации аорты и подвздошных артерий (синдром Лериша) проявляется симптомами хронической артериальной недостаточности обеих ног и нарушением функции тазовых органов, таких как импотенция и недержание газов.

При осмотре пораженной конечности выявляют бледность и истончение кожных покровов, выпадение волос и гипотрофию мышц. На нарушение кровоснабжения ног указывают также снижение кожной температуры и отсутствие пульсации артерий на всех уровнях дистальнее места окклюзии.

Стадии хронической ишемии

Выраженность болевого синдрома при различных функциональных состояниях и трофические нарушения отражают степень нарушения артериального кровообращения в конечности и позволяют определить стадию заболевания. В клинической практике широко используется классификация выраженности хронической ишемии нижних конечностей Fontaine – Покровского, которая выделяет четыре стадии (

табл. 3. ).

В настоящее время третью и четвертую стадии принято объединять под общим названием «критическая ишемия». Выделение больных с этими степенями ишемии в отдельную группу связано с высокой вероятностью ампутации и необходимостью их стационарного лечения в сосудистых отделениях.

Степени острой ишемии

Острый тромбоз и эмболия проявляются синдромом острой ишемии конечности. При этом у больного внезапно возникает боль в пораженной конечности, появляются чувство онемения и похолодания, расстраивается поверхностная и глубокая чувствительность. При выраженной ишемии быстро нарушаются активные движения в конечности, вплоть до полной обездвиженности. Появление субфасциального отека мышц служит признаком тяжелой ишемии конечности. Самым грозным признаком острой артериальной непроходимости служит ишемическая мышечная контрактура с нарушением пассивных движений в суставах. Этот симптом свидетельствует о начинающихся некробиотических изменениях в мягких тканях и угрозе гангрены конечности. Степень выраженности клинических проявлений и скорость их нарастания зависит от состояния коллатерального кровообращения в пораженной конечности и отражает степень ее ишемии.

По клиническим признакам различают три степени острой ишемии конечности (табл. 4. ).

Более точно оценить степень нарушения кровообращения в конечности, уровень и распространенность поражения позволяют инструментальные методы диагностики.

Инструментальная диагностика

Пациентам с ишемией конечностей в первую очередь необходимо выполнить ультразвуковое допплеровское исследование. Этот метод дает возможность определить уровень окклюзии и объективно оценить степень нарушения кровоснабжения дистальных отделов пораженной конечности.

При допплерографии производят измерение максимального артериального систолического давления на разных сегментах конечности и рассчитывают так называемые индексы давления. Чаще всего определяют лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ), который выражает соотношение давление в артериях голени и плечевой артерии. В норме данный индекс равен или превышает единицу. Индекс ниже 0, 9 почти всегда отражает наличие гемодинамически значимого стеноза или окклюзии магистральной артерии. Величина этого показателя ниже 0, 3 отражает критическое снижение кровообращения и угрозу развития гангрены конечности. Более полную информацию о состоянии артериального русла дает ультразвуковое ангиосканирование. Метод позволяет точно определить степень и протяженность поражения сосуда и выбрать адекватный метод хирургического вмешательства.

Тактика лечения

Определение стадии хронической ишемии у конкретного больного имеет принципиальное значение, так как это определяет тактику лечения. При наличии I или II «А» стадии ишемии больному проводится главным образом только консервативная терапия. При наличии II «Б» стадии ишемии лечение начинают с консервативной терапии и в зависимости от ее эффективности может быть принято два решения: или продолжить консервативную терапию, или выполнить больному реконструктивную сосудистую операцию, особенно если больной настаивает на улучшении качества жизни и уменьшении перемежающейся хромоты. Определение лодыжечно-плечевого индекса в сочетании с тредмил-тестом позволяет уточнить стадию заболевания и выделить среди больных с «перемежающейся хромотой» пациентов, близких к критической ишемии. Больные, не способные пройти 200 м или прошедшие данное расстояние, но время восстановления лодыжечно-плечевого индекса у которых превышает 15-16 минут, нуждаются в хирургическом восстановлении магистрального кровотока.

Другой принципиальный подход должен быть к больным с III и IV стадиями ишемии. При этих степенях ишемии конечности наилучшие результаты дает реконструктивная сосудистая операция. При IV стадии ишемии реконструктивная операция сочетается с некрэктомией или малой ампутацией. При невозможности улучшения кровообращения у больных с критической ишемией производят ампутацию конечности. Следует подчеркнуть, что 90% ампутаций нижних конечностей во всем мире выполняется именно по поводу критической ишемии. На фоне сахарного диабета критическая ишемия встречается примерно в 5 раз чаще.

Тактика лечения острой артериальной непроходимости зависит от причины ее вызвавшей и определяется степенью ишемии конечности (табл. 5). При умеренной ишемии крайней необходимости в экстренной операции нет и существует возможность для проведения пробной консервативной терапии. Это может быть антикоагулянтная терапия, катетерный тромболизис или катетерная тромбэктомия. При безуспешности подобного лечения больным показана срочная тромбэмболэктомия или реконструктивная операция на магистральных сосудах. Выраженная острая ишемия конечности требует экстренного восстановления артериального кровотока. В этой ситуации только полноценное хирургическое устранение окклюзии обеспечивает сохранение жизнеспособности конечности и восстановление ее функции. При тотальной ишемической контрактуре конечности восстановление артериального кровотока противопоказано в связи с развитием некорригируемого постишемического синдрома и угрозой полиорганной недостаточности. В подобной ситуации срочная первичная ампутация конечности может быть единственно возможной мерой спасения жизни больного.

Ни возраст больного, ни наличие ИБС, ни перенесенные ранее инфаркты миокарда, ни артериальная гипертензия, ни другие заболевания не являются противопоказанием для проведения сосудистой операции. Противопоказаниями могут служить лишь сердечная недостаточность 2Б-3 степени, наличие крайней степени хронической почечной недостаточности, требующей проведения гемодиализа и тяжелая декомпенсированная легочная недостаточность.

Методы хирургического лечениия

Техника большинства реконструктивных сосудистых операций хорошо отработана. Изучение многолетних отдаленных результатов выявило малые различия в проходимости различных шунтов при дистальном анастомозе с подколенной артерией выше щели коленного сустава. Поэтому в этой позиции все чаще используются синтетические протезы из политетрафторэтилена. При необходимости шунтирования артерий с дистальным анастомозом ниже щели коленного сустава предпочтительнее использовать большую подкожную вену больного.

В последнее десятилетие в лечении облитерирующих заболеваний артерий нижних конечностей все шире используются эндовазальные вмешательства. Стентирование артерий нижних конечностей выполняют начиная со II стадии заболевания. Наиболее часто выполняется стентирование подвздошных, поверхностной бедренной и подколенной артерий. Однако, с каждым годом диапазон эндоваскулярных вмешательств расширяется. В настоящее время появилась возможность лечить миниинвазивным способом поражения и более мелких артерий. Идеальным для стентирования типом поражения является короткий концентрический стеноз или изолированная окклюзия протяженностью менее 5 см для подвздошных и менее 10 см для поверхностной бедренной артерий. Полное исчезновение или значительное уменьшение выраженности симптомов ишемии нижних конечностей отмечается в 90-95% наблюдений. Проходимость расширенного просвета подвздошных артерий в течение 5 лет после эндоваскулярных операций составляет 85-90%, бедренных артерий – 60-75%. Чем дистальнее располагается оперированный сегмент и меньше его диаметр, тем хуже результаты реваскуляризации. Причинами рестеноза в отдаленные сроки после стентирования является гиперплазия неоинтимы, реже – механическая деформация стента.

* * * * *

Общность патофизиологичеких механизмов развития нарушений артериального кровоснабжения в различных органах определяет и единые принципы их устранения. Знание их, как выразился П. Эрлих, освободит нас от необходимости отливать свою «магическую пулю» для каждой болезни. Лечение нарушений любого регионарного артериального кровотока должно быть направлено на замедление основного патологического процесса, улучшение кровообращения и метаболизма в пораженной зоне и профилактику острого тромбоза. Принимая во внимание хроническое течение заболевания терапия должна быть непрерывной и пожизненной у всех пациентов, в том числе и перенесших реконструктивную операцию на магистральных артериях.

Диагностические критерии неспецифического аортоартериита

(Американская ревматологическая ассоциация, 1990) Таблица 1.

¨ Возраст менее 40 лет ¨ «Перемежающаяся хромота» верхних конечностей – быстрое развитие усталости и ощущуение дискомфорта при работе руками. ¨ Ослабление пульса на лучевой артерии, ослабление пульсации на одной или обеих плечевых артериях. ¨ Разница систолического АД на правой и левой плечевых артериях более 10 мм рт. ст. ¨ Систолический шум над подключичными артериями или брюшной аортой. ¨ Ангиографические изменения: сужение или окклюзия аорты и/или ее ветвей, не связанное с атеросклерозом, фибромускулярной дисплазией или другими причинами. Изменения обычно локальные или сегментарные.

Диагностические критерии облитерирующего тромбангиита

Таблица 2.

¨ Начало до 45 летнего возраста ¨ Отсутствие источника эмболии ¨ Отсутствие травмы ¨ Отсутствие аутоиммунного заболевания ¨ Отсутствие диабета ¨ Отсутствие гиперлипидемии ¨ Отсутствие гиперкоагуляции ¨ Нормальные проксимальные артерии ¨ Объективное доказательство дистальных окклюзий (ангиография, ангиосканирование и т. д. )

Диагностические критерии облитерирующего тромбангиита:

— Большой критерий – ишемия нижних конечностей у курящих молодых людей при отсутствии гиперлипидемии, сахарного диабета, системных заболеваний соединительной ткани, гематологической патологии или троьбоэмболии.

— Малые критерии:

— Повторный мигрирующий тромбофлебит.

— Феномен Рейно.

— Ишемия верхних конечностей.

Стадии хронической артериальной недостаточности. Таблица 3.

I – Начальные проявления (зябкость, похолодание, парестезии, безболевая ходьба до 1 000 м). II – Недостаточность кровообращения при функциональной нагрузке («перемежающаяся хромота»). Проходимое без боли расстояние: II А — более 200 м; II Б — менее 200 м. III – Недостаточность кровообращения в покое (боли в покое или при ходьбе до 50 м). IV – Язвенно-некротические изменения конечности.

Степени острой ишемии конечности Таблица 4.

I – Онемение, парестезии, боль в покое или при физической нагрузке. II – Двигательные расстройства и/или субфасциальный отек: II А — Парез (ограничение активных движений) ; II Б — Паралич (отсутствие активных движений) ; II В — Субфасциальный отек. III – Контрактура конечности: III А — Парциальная контрактура; III Б — Тотальная контрактура.

Тактика ведения больных с острой артериальной окклюзией

Таблица 5.

Степени ишемии		Характер артериальной окклюзии
		Эмболия	Тромбоз
I		Срочная эмболэктомия	Антикоагулянтная терапия Катетерный тромболизис Катетерная тромбэктомия Баллонная ангиопластика и стентирование Срочная реконструктивная операция
II	А
II	Б	Экстренное хирургическое восстановление артериального кровотока
II	В	Экстренное хирургическое восстановление артериального кровотока + фасциотомия
III	А	Экстренное хирургическое восстановление артериального кровотока + фасциотомия + некрэктомия
III	Б	Срочная первичная ампутация

Статья добавлена 23 мая 2016 г.

7 неочевидных симптомов, говорящих о том, что у вас нарушено кровообращение / AdMe

Несбалансированное питание, сидячая работа и вредные привычки — все это может стать причиной плохого кровообращения. А между тем правильная циркуляция крови необходима нашему организму для роста клеток, питания органов кислородом и просто здорового внешнего вида. К сожалению, многие люди даже не догадываются, что в их теле нарушена циркуляция крови, поэтому не спешат устранять проблему.

Поэтому AdMe.ru узнал, по каким симптомам можно определить, что кровообращение в вашем организме нарушено.

1. Онемение и покалывание конечностей

Онемение и покалывание конечностей может быть вызвано разными причинами: травмами, тромбами, болезнями вен. Но все эти причины неразрывно связаны с нарушением кровообращения.

К сожалению, при появлении такого симптома недостаточно просто разработать ногу или руку, чтобы прогнать неприятные ощущения, придется обратиться за помощью к врачу, чтобы устранить причину подобного состояния.

2. Изменение цвета кожи

Встревожиться стоит, если кожа на некоторых участках тела приняла бледно-желтый или голубоватый оттенок, отличающийся от общего тона. Это еще один признак плохой циркуляции крови, на который нельзя закрывать глаза.

3. Кратковременная и внезапная боль и слабость в мышцах

Особенно если это касается мышц ног. Медики называют этот симптом промежуточной хромотой (при нем человек действительно начинает прихрамывать, потому привычная походка вызывает болевые ощущения в ноге).

4. Холодные конечности

Здесь вспоминается романтичное утверждение о том, что у людей с холодными руками горячее сердце. Однако медики такого оптимизма не разделяют и утверждают, что, если конечности остаются холодными даже в жаркую погоду, это может быть связано с плохим кровообращением.

5. Изменение режима мочеиспускания

Если к почкам поступает недостаточное количество крови, вскоре режим мочеиспускания человека нарушается и позывы сходить в туалет возникают все реже.

Здоровый человек, выпивающий в день около 2 литров воды, ходит в туалет 6–7 раз в сутки. В зависимости от состава и количества напитков допустимыми считаются также 4–10 раз. Но если при нормальном потреблении жидкости вы стали ходить в туалет меньше 3 раз в день, стоит забеспокоиться.

6. Проблемы с ногтями на ногах

Пожалуй, ни один человек без медицинского образования не связал бы эту причину с нарушением кровообращения. Однако медики утверждают, что именно недостаточный приток крови может стать причиной проблем с ногтями на ногах.

Стоит отметить, что этот симптом наблюдается, даже если ногти на руках выглядят и растут как обычно.

7. Нарушения половой жизни

Так как чувство возбуждения появляется у человека благодаря притоку крови к половым органам, у мужчин и женщин с плохим кровообращением могут появиться проблемы в постели. Решать их нужно не с помощью таблеток, усиливающих либидо, а посредством изменения образа жизни с обязательным визитом к врачу.

Что делать?

Стоит отметить, что в подавляющем большинстве случаев неправильное кровообращение является следствием ошибок, которые мы совершаем каждый день. Чтобы не допустить проблему, нужно соблюдать несколько важных правил.

• Следить за рационом. Как минимум следует ограничить потребление трансжиров (содержатся в маргарине и маслах низкого качества, используемых для приготовления фастфуда). Такие жиры, по мнению медиков, могут привести не только к проблемам с кровообращением, но и к заболеваниям сердца.
• Заниматься спортом. По мнению специалистов, для здоровой циркуляции крови человеку необходимо либо тратить 150 минут в неделю на легкую аэробику, либо уделять 75 минут в неделю интенсивным упражнениям.
• Принимать водные процедуры. Также хорошо сказываются на кровообращении горячие ванны (40–50 °С). Кроме того, как показали исследования, горячие ванны, принимаемые в течение 15 минут, улучшают функции сердца.
• Бросить курить. По словам врачей, 30 % сердечно-сосудистых заболеваний связаны с курением. Токсичные вещества могут сузить и повредить сосуды, что станет причиной появления сгустков крови и нарушения ее циркуляции.

Алкоголь

По мнению медиков, употребление алкоголя во время проблем с кровообращением — спорный вопрос. С одной стороны, алкоголь мешает образованию бляшек в сосудах, с другой — увеличивает риск сердечной недостаточности.

Однако все исследователи сходятся во мнении, что злоупотреблять алкоголем не стоит в любом случае.

Медицинская помощь

Если вы обнаружили у себя признаки нарушения кровообращения, нужно изменить свой образ жизни. Однако самостоятельно пытаться справиться с проблемой недостаточно, в любом случае потребуется помощь специалиста.

Ведь нарушение кровообращения не появляется само по себе и часто связано с более серьезными проблемами в организме. Определить и устранить их без медицинской помощи невозможно.

Нарушенное кровообращение: как распознать и что делать

Алена КАТАШИНСКАЯ

28 января 2020 14:30 0

Фото: Фото: Thinkstock

Плохое кровообращение – это  распространённая проблема, возникающая на фоне многих болезней.    Чаще всего нарушение кровообращения происходит в руках или ногах, а также пальцах рук и ног. Однако бывает нарушение кровотока и во внутренних органах. Например,  в мозге или сердечной мышце.  

Причины нарушений кровообращения

Чаще всего причинами нарушения кровообращения является нездоровый образ жизни и вредные привычки:

• курение,
• избыточный вес,
• малоподвижный образ жизни,
• несбалансированная диета,
• сахарный диабет.

Кроме того, причинами нарушения кровотока могут стать:

• повышенное кровяное давление,
• возраст,
• пол,
• предрасположенность.

Например, связанный с возрастом атеросклероз не обязательно обусловлен нездоровым образом жизни.

Симптомы ухудшения кровообращения

С самого начала, на первой стадии, обычно нет значительных симптомов, и о нарушении кровотока можно узнать случайно — при обследовании сосудов или УЗИ. В целом же можно перечислить такие симптомы нарушения кровотока:

• Онемение и покалывание конечностей. Может быть вызвано травмами, тромбами, болезнями вен. Но все эти причины неразрывно связаны с нарушением кровообращения.
• Изменение цвета кожи. Тревожиться надо начинать, когда кожа на некоторых участках тела приняла бледно-желтый или голубоватый оттенок, отличающийся от общего тона.
• Кратковременная и внезапная боль и слабость в мышцах. Например, при длительной ходьбе. Медики называют этот симптом промежуточной хромотой (при нем человек начинает прихрамывать, привычная походка вызывает болевые ощущения в ноге).
•  Холодные конечности. По данным медиков, если руки и ноги остаются холодными даже в жаркую погоду, это должно насторожить и стать поводом навестить врача.
• Изменение режима мочеиспускания. Здоровый человек, выпивающий в день около 2 литров воды, ходит в туалет 6–7 раз за сутки. Допустимыми также считаются, в зависимости от количества выпитой жидкости,  4–10 раз. Но если при нормальном потреблении жидкости человек ходит в туалет меньше 3 раз в день, стоит обеспокоиться.
• Проблемы с ногтями на ногах. По данным медиков,  именно недостаточный приток крови может стать причиной проблем с ногтями на ногах. Этот симптом наблюдается, даже если ногти на руках выглядят и растут как обычно.
• Нарушения половой жизни. Не секрет, что чувство возбуждения появляется благодаря притоку крови к половым органам. Поэтому у мужчин и женщин с плохим кровообращением могут появиться проблемы в сексе. 

При нарушениях кровотока  во внутренних органах таких ярко выраженных симптомов нет: различные жалобы могут перекрываться и приводить к различным картинам болезни. Условными симптомами или следствием блокировки сосудов можно назвать инсульт или инфаркт миокарда.

Наиболее типичными симптомами нарушения кровообращения в головном мозге являются: 

• небольшие зрительные и речевые нарушения,
• паралич,
• головокружение,
• проблемы с дыханием.

Продукты для улучшения кровообращения

Улучшить кровообращение можно при помощи сбалансированного питания. При этом важно включить в него хотя бы несколько продуктов из следующего списка:

1. Красный перец. Содержит вещество под названием капсаицин, который способствует притоку крови к тканям, снижая артериальное давление и стимулируя высвобождение окиси азота и других сосудорасширяющих соединений. Они позволяют крови легче течь по венам и артериям, расслабляя мышцы в стенках этих кровеносных сосудов.
2. Гранат. Содержит много полифенольных антиоксидантов и нитратов, расширяющих сосуды. Для питания подходят гранаты и их сок в любом виде.
3. Лук. Содержит флавоноидные антиоксиданты, полезные для здоровья сердца. Этот овощ улучшает кровообращение, расширяет артерии и вены при увеличении притока крови. Лук также обладает противовоспалительными свойствами, что тоже очень полезно для сердечно-сосудистого здоровья.
4. Корица. Способствует расширению сосудов и кровотоку в коронарной артерии, которая поставляет кровь в сердце. Также она снижает кровяное давление за счет расширения сосудов, а это полезно для кровообращения и сердца.
5. Чеснок. Имеет в своем составе серные соединения (особенно аллицин), которые стимулируют приток крови к тканям и снижают давление, расслабляя кровеносные сосуды.
6. Жирная рыба. Например, лосось и скумбрия. Содержит жирные кислоты омега-3, которые стимулируют выработку окиси азота, расширяющую кровеносные сосуды и увеличивающие кровоток. Жиры ряда омега-3 также предотвращают образование бляшек и тромбов в кровеносных сосудах.
7. Свекла. Содержит много нитратов, которые организм преобразует в окись азота. Которая в свою очередь расширяет кровеносные сосуды и увеличивает приток крови к мышечным тканям.  
8. Куркума. Содержит куркумин, который стимулирует выработку окиси азота, снижает окислительный стресс и снимает воспаление.
9. Листовая зелень (шпинат, салат и т. д.). Содержит много нитратов, которые организм превращает в окись азота. При постоянном потреблении листовой зелени снижается давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний.
10. Цитрусовые (апельсины, лимоны, грейпфруты и т. д.). Содержат много антиоксидантов, в том числе и флавоноидов, которые снижают воспалительные процессы в организме, что приводит к снижению давления и повышению гибкости артерий, а также улучшению кровотока и выработке окиси азота. Регулярное употребление цитрусовых заметно понижает риск инсульта.
11. Грецкие орехи. Имеют в своем составе L-аргинин, альфа-липоевую кислоту, витамин E, которые способствуют выработке окиси азота. Употребление грецких орехов поможет снизить давление, улучшить работу кровеносных сосудов и снизить воспаление, что особенно полезно при диабете.
12. Помидоры. Помогают снизить активность ангиотензинпревращающего фермента (АПФ),  вызывающего сужение кровеносных сосудов для управления кровяным давлением. Томатный экстракт действует аналогично ингибиторам АПФ — расширяет сосуды и способствует свободному кровотоку. Также препятствует закупорке сосудов.
13. Ягоды. Обладают и антиоксидантными, и противовоспалительными свойствами. Употребление ягод помогает снизить давление, пульс, агрегацию тромбоцитов и воспалительные процессы.

Лекарства для улучшения кровотока

Ухудшение кровообращения не лечится народными или домашними средствами, потому самолечение в этом случае недопустимо. Для определения причины нарушения необходимо провести диагностику, в которую входит:

• анализ крови;
• компьютерная томография головного мозга;
• электрокардиограмма;
• магнитно-резонансная томография, способна выявить наличие и местонахождение тромба;
• УЗИ сонных артерий;
• УЗИ сосудов головного мозга;
• церебральная ангиография.

Только после этого врач может назначить курс лечения. При этом могут быть использованы:

• лекарственные средства для предотвращения склеивания тромбоцитов, или антикоагулянты;
• лекарственные средства, снижающие уровень холестерина в крови;
• сосудорасширяющие лекарственные средства;
• лекарственные средства для предотвращения повышенного свертывания крови;
• ноотропные лекарственные средства;
• психостимуляторы.

Профилактика ухудшений кровообращения мозга

Самым главным правилом профилактики является соблюдение правильного режима питания. Кроме того, надо избегать малоподвижного образа жизни. Полезны тепловые процедуры – сауна и баня, так как прогревание тела улучшает кровоток всего организма.   

Для профилактики нарушений мозгового кровообращения необходимо избегать факторов, повышающих риск возникновения атеросклероза сосудов. К появлению этого заболевания может привести избыточный вес, курение и повышенный холестерин.

Людям с заболеваниями, влияющими на кровообращение, необходимо регулярно показываться  врачу — для контроля состояния кровотока и профилактики усугубления его нарушений.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Вода, сок сельдерея, чай с имбирем: диетологи рассказали, какие напитки помогают придерживаться ЗОЖ и ПП.

 

Новости по теме: Здоровье кровь Подписывайтесь на нас в соц. сетях

К какому врачу обратиться при нарушение кровообращение

Флебологи Москвы — последние отзывы

Доктор молодец, все делает быстро, профессионально, качественно и четко. На приеме Евгений Борисович меня прооперировал, удалил фурункул, ни каких осложнений у меня нет. Врач приятный, уверенный в себе.

Вадим, 08 января 2022

06. 01.22 я привезла в медцентр брата с обострением хронического холецистита и панкреатита. Состояние у него было очень тяжелое. Сильные боли, тошнота, рвота, отсутствие стула. Брат 36ти лет рыдал и корчился от боли. Задача была сложная из ряда невыполнимых, так как помимо того, что оживить, на ноги его надо было поставить до 09.01.22 иначе он бы лишился работы. Ему был показан стационар, но от стационара он отказывался, т.к. уже неоднократно лежал в больницах и о качестве лечения и отношении к пациентам представление имеет. Хирург Свинцов Дмитрий Олегович взял на себя колоссальную ответственность и согласился оказать ему экстренную помощь и интенсивное лечение в рамках дневного стационара. Брата сразу положили под капельницу с различными качественными лекарствами, дополнительно ввели лекарства внутримышечно. Доктор выписал список медикаментов, подробно расписал рекомендации для лечения на дому, взял необходимые анализы и назначил необходимые обследования. За 3 дня Доктор Свинцов Д.В. поставил моего брата на ноги! Будто приступов и не было! Всё это время Дмитрий Олегович постоянно проверял его состояние в процедурном кабинете. Последний день лечения выпал на его выходной день, однако доктор с самого утра справлялся о состоянии брата у медсестры, запрашивал и проверял результаты анализов. Благодарности моей нет границ. Такое отношение очень редко встретишь. Если что-то когда-то заболит, обращаться буду только к нему!

На модерации, 09 января 2022

Все прошло хорошо на приеме, мне все понравилось. Шаира Рустамовна хороший, внимательный врач, пойду потом еще к ней. От консультации я получила информацию о том, что у меня все хорошо.

Виктория, 05 января 2022

Прекрасный доктор, специально ее искала. Все было грамотно, стерильно и вежливо. Гюлаят Багаутдиновна провела мне операцию и дала рекомендации по дальнейшим действиям. Обращусь к ней повторно для снятия швов и перевязки. Я очень благодарна этому врачу. Один из лучших хирургов.

На модерации, 09 января 2022

Муад Альфредович хороший. Все объяснил и показал. Внимательный и обходительный. Профессионал в своем деле. С ребенком нашел общий язык. Доктора выбирал по близости к дому и по отзывам. Данного специалиста рекомендую.

Андрей, 06 января 2022

Прием прошел очень хорошо. Врач очень приветливая. Валентина Ханафиевна правильно все диагностировала, назначила лечение. Все прошло спокойно и хорошо. Доктор очень хорошая, с пониманием относится к пациентам.

На модерации, 09 января 2022

Профессиональный доктор. Прием прошел отлично. Алексей Васильевич все подробно и доступно объяснил, ответил на интересующие меня вопросы и составил план дальнейших действий. Я остался доволен. Обратился бы к этому врачу повторно, при необходимости.

На модерации, 09 января 2022

Андрей Ильич оказался прекрасным доктором, при всей деликатности проблемы небыло ни тени смущения. Это доктор к которому идёшь на приём как к терапевту, а не к проктологу, все время пытаясь отложить визит, тем самым затягиваешь время и усугубляешь проблему. Подробно изучил вопрос, все объяснил, дал рекомендации, назначил лечение.

Светлана, 08 января 2022

Алексей Васильевич на приеме проконсультировал и направил к нужным специалистам. Помог в решении вопроса, нашел нужного врача. Обращусь повторно к данному специалисту, потому что профессионал своего дела. Выбирала доктора по отзывам и рейтингу.

Мария, 28 декабря 2021

Все прошло нормально. Доктор назначил сдать анализы и прописал мне необходимое лечение. Лола Давидовна обычный, стандартный врач, быстро отработала свое дел и все. Персонального подхода не было, как с подружкой с ней не пообщались.

На модерации, 09 января 2022

Показать 10 отзывов из 6247

В зоне риска: 10 признаков плохого кровообращения, которые не стоит игнорировать

Наша сложная система кровообращения состоит из разных сосудов — вен, артерий и капилляров. Длина всех вместе взятых кровесносных сосудов в теле взрослого человека составляет примерно 100000 километров, а площадь — более половины гектара! Нарушения в работе сосудов могут возникнуть в любой части тела, но артерии сердца, мозга и ног подвержены риску больше других.

Основной причиной сосудистых заболеваний является уплотнение и сужение артерий в связи с возникновением так называемых жировых “бляшек” – излишков жира, оседающих в наших сосудах. Если такая бляшка “отрывается”, образуется тромб, который может заблокировать приток крови к сердцу и вызвать инфаркт, или затрудить кровоснабжение мозга, что рано или поздно приведет к инсульту. Сегодня мы расскажем о 10 симптомах, наличие которых потенциально указывает на то, что вы в зоне риска.

1. Болезненные судороги

Вы испытываете резкую, судорожную боль в бедрах и икрах после физической активности, но вскоре после отдыха боль проходит.

2. Онемение, слабость и отечность рук и ног

Нарушение кровоснабжения конечностей может приводить к их онемению и слабости. Если проблемы кровотока затрагивают почки, это вызывает лишнюю отечность, в особенности в руках и ногах.

3. Варикоз

Когда венозные клапаны ослабевают, отток крови затрудняется и она накапливается в венах, что приводит к искривлению и отечности этих сосудов. Обычно варикозные вены приобретают голубой или фиолетовый цвет и проявляются на ногах.

4. Усталость и ощущение холода в теле

Когда кровоток нарушается, телу не хватает «топлива» для поддержания оптимального уровня энергии и температуры, что приводит к быстрой утомляемости и ощущению, что вам все время холодно.

5. Снижение работоспособности

Для нормального функционирования мозгу необходимо постоянное кровоснабжение. Если кровь поступает плохо, человеку становится сложнее концентрироваться и запоминать новую информацию.

6. Слабый иммунитет

Нарушение кровообращение приводит к ослабеванию иммунной системы. Антитела, которые должны бороться с инфекциями, не могут работать в полную силу, и в результате вы болеете чаще обычного и даже небольшие ранки на коже заживают очень долго.

7. Cухая кожа, выпадение волос и ломкость ногтей

Состояние ваших волос, кожи и ногтей – ключевой индикатор, по которому можно определить, получает ли ваш организм все необходимые ему питательные вещества. Если кровообращение нарушено, ваша кожа может быть сухой, ногти становятся ломкими, а волосы утончаются и выпадают.

8. Запоры

Когда кровоснабжение органов замедляется, пищеварительная система работает медленнее, что может приводить к нерегулярному стулу.

9. Эректильная дисфункция

Мужчины с проблемами кровообращения могут испытывать трудности с эрекцией в связи с недостаточным притоком крови к репродуктивным органам.

10. Стенокардия

Если у вас периодически будто бы сдавливает грудную клетку, а боль отдается в руки, шею, челюсть или спину – это симптомы стенокардии. Стенокардия возникает при нарушении кровоснабжения сосудов сердца и требует срочного обследования.

Наличие даже одного из этих симптомов – веский повод обратиться к врачу и пройти диагностику. Если ваше кровоснабжение нарушено, врач подскажет вам, как исправить ситуацию и значительно снизить риск тромбоза, инфаркта и инсульта – например, с помощью медикаментов или коррекции вашего рациона.

Для записи на прием к одному из наших терапевтов свяжитесь с нами по телефону 0203 808 3866 или напишите нам на [email protected] — не откладывайте заботу о своем здоровье!

Нарушение кровообращения Лечение и причины

Лечение

Лечение нарушения кровообращения в ногах и ступнях

Ваш первый шаг должен быть осмотром у врача. Сосудистый врач проведет диагностику любых состояний, назначит любые лекарства, которые могут вам понадобиться, и сформулирует действенный план лечения вашего плохого кровообращения.

Вам могут потребоваться лекарства или процедуры для лечения вашего состояния, но ваш врач также порекомендует изменить образ жизни.Вот несколько простых вещей, которые вы можете сделать с одобрения вашего врача, чтобы улучшить кровообращение.

Регулярные физические упражнения
Физические упражнения необходимы для здоровья сердца и кровообращения. Упражнения с низким воздействием, такие как ходьба, езда на стационарном велосипеде, йога и плавание, могут уменьшить дискомфорт, вызванный плохим кровообращением и другими заболеваниями.

Поднимите ноги
Приподнятое положение помогает при отеках, отеках, вызванных скоплением избыточной жидкости, которые обычно возникают в стопах, лодыжках и ногах.Хотя не у всех с плохим кровообращением возникают отеки, поднимать ноги, если вы собираетесь сидеть в течение длительного периода времени, все же полезно.

Носите компрессионное белье
Если ваш врач разрешит, вы можете попробовать носить компрессионное белье. Компрессия увеличивает кровоток, что помогает противодействовать плохому кровообращению в ногах и ступнях.

Бросьте курить
Курение – это одна из самых плохих вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.Поговорите со своим врачом о плане, который поможет вам избавиться от привычки навсегда. Отказ от курения снижает риск заболевания раком, улучшает кровообращение и снижает вероятность сердечного приступа или инсульта.

Поддерживайте здоровый вес
Лишний вес создает дополнительную нагрузку на сердце, суставы и сосудистую систему. Поддержание здорового веса снижает риск диабета, сердечных заболеваний, плохого кровообращения и артрита.

Соблюдение диеты, полезной для сердца, такой как диета DASH (сокращение от «Диетические подходы к остановке гипертонии»), может снизить кровяное давление, улучшить кровообращение и снизить риск развития диабета и сердечных заболеваний.

Отказ от напитков, содержащих сахар, и откорма продуктов, подвергшихся интенсивной обработке, значительно улучшит ваше здоровье. Но здоровое питание не обязательно должно быть пресным и скучным.

Некоторые вкусные ингредиенты, которые вы должны есть чаще:

• Корица — Доказано, что корица снижает уровень холестерина и улучшает уровень глюкозы в крови.
• Темный шоколад — Темный шоколад содержит полезные для сердца флавоноиды, которые вызывают расширение кровеносных сосудов.
• Продукты, богатые нитратами. Свекла и темная листовая зелень содержат большое количество нитратов, часто назначаемых лекарств от артериального давления.
• Темные ягоды — Как и темный шоколад, темные ягоды, такие как черная смородина, черника, ежевика и даже клубника, содержат мощные антиоксиданты и флавоноиды.
• Полезные жиры — Нездоровые насыщенные жиры, такие как сливочное и пальмовое масло, следует ограничить, но полезные жиры в таких продуктах, как оливковое масло и авокадо, полезны для сердца.

Богатая питательными веществами диета, состоящая из фруктов, полезных жиров, цельного зерна и овощей, а также сокращение потребления обработанных пищевых продуктов, содержащих насыщенные жиры, облегчит поддержание здорового веса. Это снижает нагрузку на суставы и ноги и улучшает кровообращение и работу сердца.

Лечение сосудов при нарушении кровообращения

Ваш первый шаг в лечении плохого кровообращения – визит к специалисту по сосудистым заболеваниям. Они могут порекомендовать программу упражнений, диету и лекарства, но некоторые пациенты видят наибольшую пользу от лечения сосудов, такого как ангиопластика или шунтирование.

Во время процедуры ангиопластики врач с помощью рентгеновского снимка направляет катетер (тонкую полую трубку с небольшим баллоном на конце) через бедренную артерию к закупорке в ноге. Затем врач надувает баллон, чтобы расширить артерию и увеличить кровоток. В некоторых случаях внутри артерии оставляют тонкую сетчатую трубку, называемую стентом, чтобы предотвратить повторную закупорку.

Шунтирование включает присоединение вен или синтетических трансплантатов выше и ниже закупорки для перенаправления кровотока, что увеличивает кровообращение в ногах и ступнях.

Любая инвазивная медицинская процедура сопряжена с определенным риском. Поговорите со своим сосудистым специалистом для получения более подробной информации о любых рисках, которые могут относиться конкретно к вашему случаю.

Чего ожидать после лечения CVM?

Наша миссия в Центре сосудистой медицины — помочь пациентам с их сосудистыми заболеваниями экономичным и сострадательным образом. Мы специализируемся на диагностике и лечении заболеваний вен и артерий ног, стоп и таза.Наши поставщики услуг мирового класса являются самыми опытными в этой области и работают с пациентами над разработкой плана лечения, адаптированного к их уникальной ситуации.

Как правило, этот процесс включает в себя первичную консультацию и ультразвуковое сканирование в одном из наших аккредитованных центров. После просмотра результатов вашего сканирования и получения подробной истории болезни наши поставщики обсудят с вами результаты и помогут вам принять решение о следующих шагах.

Наши поставщики медицинских услуг используют несколько диагностических тестов, чтобы определить, какие сосудистые заболевания могут вызывать ваши симптомы.В наших первоначальных оценках используется ультразвук, потому что этот неинвазивный метод визуализации помогает нам проверить наши подозрения относительно того, вызваны ли ваши симптомы основным сосудистым заболеванием.

Врачи для посещения

К каким врачам обратиться при плохом кровообращении в ногах и стопах?

Некоторые пациенты связывают боль в ногах или ступнях с повреждением нервов, мышечной болью или болью в костях. Многие пациенты Центра сосудистой медицины направляются другими специалистами или лечащим врачом.Акушер-гинеколог может направить пациента к хирургу-ортопеду или неврологу для лечения хронической тазовой боли из-за ошибочного диагноза, что боль связана с нервами. Тазовая боль возникает из-за плохого кровообращения в области таза.

То же самое можно применить при болях в ногах или дискомфорте в ступнях. Когда у вас появляются признаки и симптомы плохого кровообращения в нижних конечностях, вам следует сначала обратиться к сосудистому врачу, прежде чем исключать другие варианты. Сосудистый хирург проведет медицинский осмотр, соберет подробный анамнез пациента, проанализирует симптомы и проведет ультразвуковое исследование с сосудистым техником перед постановкой диагноза.

Что вызывает недостаточное кровообращение в ногах

Отзыв: доктор Сатиш Ваювегула

Вам знакомо это чувство, когда вы слишком долго сидите на одном и том же месте, и ваша нога затекает? Или когда вы поймали ногу в странном положении и начинает ощущаться покалывание?

Мы все были там, и это чувство нельзя назвать «комфортным». Скорее, это похоже на булавки и иголки в ногах, и это то, чего мы не хотели бы испытывать.

Так почему же это происходит?

Короче говоря, ваши нервы были защемлены, и ваше кровообращение было ограничено.

А когда у вас проблемы с кровообращением, это покалывание и ощущение дискомфорта может возникать чаще, чем когда вы слишком долго сидите на одном и том же месте. Для тех, кто страдает от венозной недостаточности, вы можете столкнуться с этим чувством в ногах в дополнение к тяжести, боли, отеку, беспокойству и усталости.

Поскольку нарушение кровообращения может быть вызвано многими состояниями, лучше всего сначала выяснить, почему возникают проблемы с кровообращением.

Почему вы страдаете от плохой циркуляции крови в ногах?

Проблемы с кровообращением возникают, когда приток крови к части вашего тела (обычно к ногам) уменьшается. Кровеносная система — это то, что поддерживает поток крови, кислорода и жизненно важных питательных веществ по всему телу.

Итак, можно с уверенностью предположить, что если у вас плохое кровообращение, это не то, что вы должны игнорировать, потому что это означает, что ваша кровь не течет так, как должна.

Первый вопрос, который вы можете себе задать: почему это происходит?

Плохое кровообращение в ногах может быть вызвано рядом причин.

Варикозное расширение вен

Проблемы с венами могут стать причиной проблем с кровообращением в ногах. Если ваши вены вообще повреждены, кровь не сможет течь по ним с той легкостью, которая необходима для того, чтобы ваши ноги выглядели и функционировали правильно.

А это означает проблемы с кровообращением, возможно, даже тромбы, если не лечить слишком долго. Варикозное расширение вен встречается в основном на ногах, поэтому обратите внимание на свои проблемы с кровообращением и на то, что они могут означать.

Сгустки крови

Сгустки крови или тромбы являются частой причиной замедления или уменьшения кровообращения. В зависимости от размера и расположения тромба кровоток может быть нарушен в разной степени. Таким образом, тромбы могут быть очень опасными. Если у вас в ноге образовался тромб, и он оторвался, он может попасть в легкие или сердце, что может привести к смерти.

Однако при раннем обнаружении тромбы можно лечить.

Узнайте больше о способах предотвращения опасности образования тромбов в глубоких венах в нашем блоге.

Ожирение

Избыточный вес может привести к множеству проблем со здоровьем, включая проблемы с венами и кровообращением.

Это связано с тем, что лишний вес оказывает дополнительное давление на ваши вены и препятствует их способности выполнять свою работу по циркуляции крови обратно к сердцу.

Ожирение может маскировать видимые признаки венозной недостаточности, например вздутие вен.Таким образом, жизненно важно контролировать свой вес, чтобы снизить риск и улучшить общее состояние здоровья.

Диабет

Диабет известен своим влиянием на уровень сахара в крови, но, к сожалению, на этом проблемы не заканчиваются. Если не лечить, диабет может привести к проблемам с плохим кровообращением из-за отсутствия чувствительности в руках и ногах.

И это всего лишь несколько проблем, с которыми вы столкнетесь при диабете. Лучше всего убедиться, что ваше здоровье находится на правильном пути, если ваш поставщик диагностировал у вас диабет.

Заболевание периферических артерий (ЗПА)

Онемение, покалывание и боль в бедре, бедрах, икрах и ступнях могут возникать из-за того, что затвердевшие и узкие артерии ограничивают приток крови к мышцам ног. Как правило, люди ощущают эти симптомы при ходьбе, подъеме по лестнице или выполнении физических упражнений, и симптомы облегчаются в покое. Отсутствие лечения ЗПА может привести к болезненным симптомам и увеличить риск сердечного приступа или инсульта. Узнайте больше о заболеваниях периферических артерий.

Это основные причины проблем с кровообращением в ногах, на которые следует обратить внимание, чтобы избежать не только плохого кровообращения, но и дополнительных проблем со здоровьем.

Вот некоторые главные признаки того, что у вас может быть плохое распространение в ваших ногах из-за венозной недостаточности:

• Боль
• Shambing
• Examing
• Пульсируя
• тяжесть
• зуда
• беспокойство
• Усталость (чувство усталости)

Если вы считаете, что страдаете от проблем с кровообращением, связанных с вашими венами, запишитесь на прием к врачу Vein Clinics of America сегодня.Лучше всего бороться с заболеванием вен как можно скорее, так как со временем оно усугубится.

Боль в ногах и плохое кровообращение – почему нельзя это игнорировать: Центр сердечно-сосудистых заболеваний и ног: Специалисты по сосудистым заболеваниям

Боль в ногах часто является первым симптомом сосудистых заболеваний, но у каждого человека она возникает по-разному. Боль в ноге может варьироваться от легкой до сильной. Вы можете чувствовать боль, когда вы активны или в состоянии покоя.

Когда боль приходит и уходит, ее легко игнорировать и ждать, пока она уйдет.Но игнорировать боль в ногах никогда не бывает хорошей идеей.

Если боль в ноге вызвана сосудистым заболеванием и вы не лечитесь, вы находитесь на пути к нарушению кровообращения и серьезным осложнениям, которые могут привести к ампутации.

At Heart Vascular & Leg Center в Бейкерсфилде, Калифорния, Винод Кумар, доктор медицинских наук, FACC, сертифицированный кардиолог, и его команда предлагают всестороннее лечение боли в ногах, и, самое главное, вы получаете всю необходимую медицинскую помощь в одно место. У нас есть команда многопрофильных экспертов, которые специализируются на диагностике и лечении сосудистых и кардиологических заболеваний.

Вот краткое изложение сосудистых заболеваний, вызывающих боль в ногах, и пять главных причин, по которым вы никогда не должны игнорировать симптомы в ногах.

Сосудистые заболевания, вызывающие боль в ногах

Заболевания периферических артерий и венозная недостаточность являются основными сосудистыми заболеваниями, вызывающими боль в ногах. Вы также получите боль в ногах, если у вас разовьется тромбоз глубоких вен.

Болезнь периферических артерий (ЗПА)

ЗПА начинается, когда холестерин и другие жиры накапливаются в стенке артерии, состояние, называемое атеросклерозом.Без лечения жиры продолжают накапливаться, а образовавшийся налет увеличивается и затвердевает.

Поскольку бляшка ограничивает кровоток, ваши мышцы, кожа, кости и другие ткани голени не получают кислорода, необходимого им для функционирования. Это когда у вас появляются боли в ногах.

Венозная недостаточность и варикозное расширение вен

Венозная недостаточность развивается при недостаточности клапанов в венах нижних конечностей. Эти клапаны удерживают кровь, текущую вверх по ноге, работая против силы тяжести, когда кровь с пониженным содержанием кислорода возвращается к сердцу.

Когда клапан выходит из строя, он позволяет крови течь обратно по ноге. Рефлюксная кровь скапливается в этой области вены, что приводит к набуханию, искривлению и варикозному расширению вен.

Хотя большинство людей считают варикозное расширение вен не более чем косметической проблемой, на самом деле они являются первым признаком венозной недостаточности, сосудистого заболевания, которое приводит к осложнениям.

Варикозное расширение вен обычно вызывает боль в ногах, а также такие симптомы, как тяжесть в ногах, боль, судороги, отек ног и беспокойные ноги.

Паутинные вены

Поверхностные вены на ногах, известные как сосудистые звездочки, возникают, когда крошечные вены собираются под поверхностью кожи, вызывая красное, синее или пурпурное изменение цвета. Сосудистые звездочки безвредны, но их можно удалить в косметических целях. Если вас смущают сосудистые звездочки, мы предлагаем несколько способов избавиться от них: склеротерапия, лазерное или радиочастотное лечение.

Тромбоз глубоких вен (ТГВ)

Тромбоз глубоких вен возникает, когда у вас есть тромб в вене, которая проходит через центр вашей ноги.Венозная недостаточность увеличивает риск ТГВ, а ТГВ может способствовать развитию венозной недостаточности.

Пять причин, по которым вы никогда не должны игнорировать боль в ногах

Как бы вы ни надеялись, что проблема уйдет сама собой, игнорировать боль в ногах всегда опасно.

Вот пять главных причин, по которым вы должны обратиться к нам, если у вас появились боли в ногах:

1. Если у вас ТГВ, требуется неотложная медицинская помощь

Если у вас тромбоз глубоких вен (ТГВ), это тромб, который может оторваться, попасть в легкие и заблокировать кровоток.Это состояние, называемое легочной эмболией, представляет собой опасное для жизни состояние, требующее неотложного лечения.

2. Отсутствие лечения ЗПА может привести к ампутации

Исследования показывают, что у 11% пациентов с нелеченными ЗПА развивается критическая ишемия конечностей, а 22% пациентов с ишемией нуждаются в ампутации в течение одного года.

Критическая ишемия конечностей возникает, когда ЗПА вызывает сильную закупорку артерии. Потеря крови, несущей кислород, приводит к гибели тканей и гангрене.

3.Венозная недостаточность и ЗПА вызывают язвы на ногах

Венозная недостаточность повышает давление в венах. Высокое давление выталкивает жидкость из вены в окружающую кожу. Вскоре эти жидкости разрушают ткани и вызывают венозную язву.

ЗПА вызывает артериальные язвы. Поскольку ваша кожа лишена кислорода, она портится, и развивается глубокая язва.

Оба типа язв на ногах представляют серьезную угрозу, поскольку они не заживают сами по себе. Без интенсивной терапии ран в сердечно-сосудистом центре язвы продолжают увеличиваться.В результате у вас развиваются кожные и костные инфекции, которые подвергают вас риску ампутации.

4. ЗПА является признаком распространенного сердечно-сосудистого заболевания

Люди с ЗПА также имеют высокий риск развития атеросклероза в других артериях. Велика вероятность, что у вас закупорка коронарных, сонных или мозговых артерий.

5. ЗПА и венозная недостаточность вызывают симптомы помимо боли в ногах

Сосудистое заболевание оказывает широкое воздействие на кровеносные сосуды и мышцы ног.

Без лечения можно развить:

• Повреждение скелетных мышц
• Снижение силы ног
• Потеря равновесия
• Низкая скорость ходьбы
• Ишемическая периферическая невропатия
• Экземоподобные кожные высыпания на голенях

Текущее заболевание сосудов приводит к медленному, но неуклонному ухудшению общего функционирования, а также к потере подвижности.

Если вам нужна помощь при болях в ногах, позвоните в наш офис Heart Vascular & Leg Center в Бейкерсфилде, Калифорния, или запишитесь на прием онлайн сегодня.

Болезнь периферических артерий (PAD) — NHS

Заболевание периферических артерий (ЗПА) — распространенное заболевание, при котором накопление жировых отложений в артериях ограничивает кровоснабжение мышц ног. Это также известно как заболевание периферических сосудов (ЗПС).

Симптомы заболевания периферических артерий

Многие люди с ЗПА не имеют симптомов. Однако у некоторых возникает болезненная боль в ногах при ходьбе, которая обычно проходит после нескольких минут отдыха.Медицинский термин для этого — «перемежающаяся хромота».

Боль может варьироваться от легкой до сильной и обычно проходит через несколько минут, когда вы даете ногам отдохнуть.

Часто поражаются обе ноги одновременно, хотя боль может усиливаться в одной ноге.

Другие симптомы ЗПА могут включать:

• выпадение волос на ногах и ступнях
• онемение или слабость в ногах
• ломкие, медленно растущие ногти на ногах
• незаживающие язвы (открытые язвы) на ступнях и голенях
• изменение цвета кожи на ногах, например, побледнение или посинение
• блестящая кожа
• у мужчин, эректильная дисфункция
• мышцы ног сокращаются (истощаются)

Симптомы ЗПА часто развиваются медленно, с течением времени. Если ваши симптомы развиваются быстро или внезапно ухудшаются, это может быть признаком серьезной проблемы, требующей немедленного лечения.

Когда обращаться к врачу общей практики

Вам следует обратиться к врачу общей практики, если вы испытываете повторяющиеся боли в ногах во время тренировки.

Многие люди ошибочно думают, что это всего лишь часть взросления, но нет причин, по которым здоровый человек должен испытывать боль в ногах.

ЗПА обычно диагностируется при медицинском осмотре у врача общей практики и при сравнении кровяного давления на руке и лодыжке.

Разница между 2 может указывать на ЗПА и называется лодыжечно-плечевым индексом давления (ЛАДД).

Прочтите о диагностике PAD.

Причины заболевания периферических артерий

ЗПА — это форма сердечно-сосудистого заболевания (ССЗ), поскольку оно поражает кровеносные сосуды.

Обычно это вызвано накоплением жировых отложений в стенках артерий ног. Жировые отложения (атеромы) состоят из холестерина и других отходов жизнедеятельности.

Накопление жировых отложений на стенках артерий сужает артерии и ограничивает приток крови к ногам. Этот процесс называется атеросклерозом.

Есть определенные вещи, которые могут увеличить ваши шансы на развитие ЗПА и других форм сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе:

Лечение заболеваний периферических артерий

ЗПА в основном лечат изменением образа жизни и приемом лекарств.

Регулярные физические упражнения и отказ от курения являются основными изменениями образа жизни, которые могут облегчить симптомы ЗПА и снизить вероятность ухудшения состояния.Также важно:

• здоровое питание
• похудеть, если у вас избыточный вес или ожирение
• умерьте потребление алкоголя

Читайте о:

Бросить курить

Начало работы с упражнением

Необходимо также лечить основные причины, включая высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина и диабет. Для улучшения кровотока в ногах можно использовать лекарства и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.

При лечении у большинства людей симптомы остаются стабильными, а у некоторых людей может наблюдаться уменьшение боли.

Если лечение будет безуспешным, существует риск потенциально серьезных осложнений.

Прочтите о лечении ЗПА.

Осложнения заболевания периферических артерий

ЗПА не представляет непосредственной угрозы для жизни, но вызывающий его процесс атеросклероза может привести к серьезным и потенциально смертельным проблемам.

Ишемическая болезнь сердца (ИБС)

Закупорка артерий в ногах может также повлиять на другие области вашего тела, например, на артерии, снабжающие кровью сердце и мозг.

Это означает, что ЗПА повышает вероятность развития другой формы сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), например:

Критическая ишемия конечностей (КИК)

Если приток крови к ногам сильно ограничивается, может развиться критическая ишемия конечностей (КИК). CLI является чрезвычайно серьезным осложнением, которое может быть сложным для лечения.

Симптомы CLI включают:

• сильная жгучая боль в ногах и ступнях, которая продолжается даже во время отдыха
• ваша кожа становится бледной, блестящей, гладкой и сухой
• незаживающие раны и язвы (открытые язвы) на ступнях и голенях
• потеря мышечной массы в ногах
• кожа на пальцах ног или нижних конечностях становится холодной и онемевшей, краснеет, а затем чернеет и/или начинает опухать и выделять вонючий гной, вызывая сильную боль (гангрена) 

Если вы считаете, что у вас появились симптомы CLI, немедленно обратитесь к врачу общей практики.Если это невозможно, позвоните в NHS 111 или в местную службу поддержки в нерабочее время.

Если у вас есть CLI, обычно рекомендуется ангиопластика или шунтирование, хотя они не всегда могут быть успешными или возможными. В некоторых случаях может потребоваться ампутация ниже колена.

Последняя проверка страницы: 31 октября 2019 г.
Дата следующей проверки: 31 октября 2022 г.

Нарушение кровообращения: симптомы, причины и лечение

Обзор

Что такое плохое кровообращение?

Плохое кровообращение возникает, когда что-то мешает вашей сложной, далеко идущей системе кровообращения, которая доставляет кровь, кислород и питательные вещества ко всему телу.Когда ваше сердце, вены, артерии, капилляры и другие кровеносные сосуды здоровы, они могут эффективно снабжать ваши клетки всем необходимым. Это непрерывный цикл снабжения клеток кислородом и другими необходимыми веществами и удаления из них отходов.

Проблемы возникают, когда что-то выходит из строя с какой-либо частью системы доставки или с клапанами, которые контролируют направление движения крови. Подобно водителю службы доставки, который сталкивается с проблемами и задерживается на своем пути, кровь может попасть на объезды и блокпосты по пути.

Препятствия в ваших кровеносных сосудах затрудняют прохождение крови, особенно когда вы пытаетесь добраться до частей вашего тела, которые находятся на самом большом расстоянии от вашего сердца — пальцев рук и ног. Самая большая проблема с плохим кровообращением заключается в том, что ваши клетки не получают столько кислорода, сколько им нужно. Когда клетки не получают необходимого им кислорода, они не могут нормально функционировать.

На кого влияет плохое кровообращение?

Люди старше 40 лет, имеющие избыточный вес, страдающие диабетом и мало занимающиеся физическими упражнениями, с большей вероятностью имеют плохое кровообращение.

Как плохое кровообращение влияет на мой организм?

Вы можете чувствовать боль, онемение, покалывание или холод в частях тела с нарушением кровообращения. Часто симптомы плохого кровообращения поражают ваши ноги, руки, пальцы рук, ступни и пальцы ног.

Симптомы и причины

Каковы симптомы?

Нарушение кровообращения может вызвать ряд симптомов, в том числе:

• Мышцы, которые болят или становятся слабыми при ходьбе.
• Ощущение покалывания на коже.
• Бледный или синий цвет кожи.
• Холодные пальцы рук или ног.
• Онемение.
• Боль в груди.
• Отек.
• Вздувшиеся вены.

Что вызывает нарушение кровообращения?

Состояния, снижающие кровоток, могут привести к нарушению кровообращения, например:

• Курение : Химические вещества повреждают кровеносные сосуды, повышая риск развития атеросклероза.
• Высокое кровяное давление : Когда ваша кровь давит на стенки кровеносных сосудов с большой силой, это может ослабить их.Это затрудняет движение крови по ним.
• Атеросклероз : Бляшки (содержащие жир и холестерин) скапливаются внутри артерий, ограничивая кровоток.
• Диабет : Избыток глюкозы в крови может повредить кровеносные сосуды.
• Тромбоз глубоких вен : Ваше тело образует тромб в ноге, что снижает кровоток.
• Легочная эмболия : Сгусток крови в ноге отрывается и попадает в легкое, что препятствует попаданию крови в легкое.
• Заболевание периферических артерий : Бляшки внутри периферических артерий уменьшают количество крови, поступающей к ногам и ступням.
• Варикозное расширение вен : Повышение артериального давления может привести к повреждению стенок и клапанов вен. Кровь внутри варикозно расширенных вен может течь в неправильном направлении.
• Болезнь Рейно : Кровеносные сосуды пальцев ног сужаются, когда вы испытываете стресс или переохлаждаетесь.
• Ожирение: Ожирение может подвергнуть вас риску возникновения медицинских проблем, замедляющих кровоток, таких как диабет, высокое кровяное давление и высокий уровень холестерина.

Диагностика и тесты

Как диагностируется нарушение кровообращения?

Ваш провайдер потребует:

• Медицинский осмотр.
• История болезни.
• Тесты.

Какие анализы будут проводиться для диагностики нарушения кровообращения?

Ваш врач может заказать тесты, которые включают:

Управление и лечение

Как лечить плохое кровообращение?

Ваш врач может заказать для вас лекарство или сделать операцию по номеру:

• Вскрыть закупоренные артерии (ангиопластика) или обойти их (шунтирование).
• Удаление тромба (катетерное удаление тромба).
• Вставьте кава-фильтр, который предотвратит попадание сгустков крови в легкие.
• Закрыть или удалить варикозное расширение вен.

Какие лекарства используются?

Лекарства, которые может заказать ваш врач, включают:

• Статины, препятствующие образованию бляшек в артериях.
• Антитромбоцитарные препараты, такие как аспирин, которые препятствуют образованию больших тромбов в организме.
• Препараты для разжижения крови, такие как варфарин (Coumadin® или Jantoven®) или другие пероральные препараты для предотвращения образования тромбов.
• Тромболитики для избавления от больших опасных тромбов.
• Лекарства для снижения артериального давления.

Осложнения/побочные эффекты лечения

Любая операция связана с риском кровотечения. Лекарства, которые препятствуют образованию больших тромбов в организме, также могут вызвать кровотечение. Ваш врач будет работать с вами, чтобы подобрать правильную дозировку, чтобы у вас не было чрезмерного кровотечения, когда вы получаете травму.

Как мне позаботиться о себе?

Вы можете облегчить симптомы плохого кровообращения следующими способами:

• Упражнение.
• Ешьте здоровую пищу.
• Бросить курить.
• Похудеть.
• Контролируйте свой стресс.
• Носите компрессионные перчатки или чулки.

Профилактика

Как снизить риск?

Вы можете снизить риск нарушения кровообращения следующими способами:

Перспективы/прогноз

Чего мне ожидать, если у меня плохое кровообращение?

Если вы ничего не сделаете со своим плохим кровообращением, оно не улучшится само по себе.На самом деле может стать еще хуже. Но вы можете справиться с плохим кровообращением и улучшить его с помощью изменения образа жизни, лекарств и хирургического вмешательства, если это необходимо.

Жить с

Как мне позаботиться о себе?

Вы можете позаботиться о плохом кровообращении несколькими способами:

• Продолжайте ходить на прием к врачу.
• Принимайте лекарства, прописанные вашим лечащим врачом.
• Ведите здоровый образ жизни.
• Знайте предупреждающие признаки серьезных проблем, таких как легочная эмболия.

Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?

Обратитесь к своему врачу, если у вас появятся новые симптомы, тромбоз глубоких вен или если ваши лекарства не помогут вашим симптомам.

Когда мне следует обратиться в отделение неотложной помощи?

Вам следует немедленно обратиться за помощью, когда:

• У вас нет чувствительности в ноге.
• Вы чувствуете покалывание или боль в ноге, когда не напрягаетесь.
• У вас болит грудь.
• Вы думаете, что у вас легочная эмболия.

Какие вопросы я должен задать своему врачу?

• Какие упражнения вы бы мне порекомендовали?
• Нужно ли мне лечение или можно просто изменить образ жизни?
• Нужно ли мне ежедневно принимать детский аспирин?

Записка из клиники Кливленда

Нарушение кровообращения может быть вызвано рядом распространенных медицинских проблем, но есть способы его улучшить. Например, вы можете питаться здоровее и повысить уровень физической активности.Если этих действий недостаточно для улучшения кровообращения, ваш врач может заказать вам лекарство или провести операцию, если другие методы лечения не работают.

Симптомы боли в ногах | Постоянная боль в ногах

Симптомы

Почему меня должны беспокоить боли в ногах?

Существует множество причин болей в ногах, но одной из основных причин является нарушение кровообращения или заболевание периферических артерий (ЗПА), которое может привести к многочисленным заболеваниям или усугубить те, которые у вас уже есть.П.А.Д. возникает, когда бляшки накапливаются на стенках артерий и уменьшают или останавливают кровоток. Зубной налет представляет собой липкое вещество из холестерина, кальция и фиброзной ткани. Бляшки вызывают сужение и жесткость артерий. Этот процесс называется атеросклерозом, также известным как уплотнение артерий.

Снижение кровотока приводит к тому, что к вашим ногам поступает меньше кислорода, что может препятствовать нормальному функционированию организма. Плохое кровообращение, если его не устранить, может перерасти в серьезное заболевание и привести к ампутациям, инсультам и сердечным приступам.

---

Кто в опасности?

Лица с любым из следующих факторов риска должны обратиться к врачу, если они испытывают боль в ногах:

• Старше 50 лет
• Диабет
• Высокое кровяное давление
• Высокий уровень холестерина
• Курение (в настоящее время или в прошлом)
• Заболевания сердца или сосудов в анамнезе

Симптомы нарушения кровообращения, вызывающие боль в ногах

• Боль в ногах при ходьбе или в покое
• Болезненные спазмы мышц бедра, бедра или голени после физической активности, которые также называют хромотой
• Онемение или слабость ног
• Холодность голени или стопы по сравнению с другими частями тела
• Болезненная, плохо заживающая рана или язва на пальце ноги, стопе или голени
• Изменение цвета кожи или блестящая кожа на ногах
• Выпадение волос или замедление роста волос на ступнях и голенях
• Замедленный рост ногтей на ногах
• Отсутствие пульса или слабый пульс на ногах или стопах

Как предотвратить нарушение кровообращения в ногах?

Вы можете многое сделать, чтобы предотвратить нарушение кровообращения в ногах. Помимо того, что вы следуете советам своего врача, вы можете внести изменения в образ жизни, которые значительно снизят факторы риска плохого кровообращения.

• Отказ от курения не только улучшает кровообращение, но и предотвращает множество других заболеваний, включая диабет.
• Регулярные физические упражнения — не менее 30 минут в день — очень помогут.
• Здоровая диета с фруктами и овощами также важна для хорошего здоровья и помогает организму нормально функционировать.

Диагностика боли в ногах

Лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ)

Вам могут назначить тест на лодыжечно-плечевой индекс (ЛПИ) для сравнения артериального давления на лодыжке и руке, которые обычно одинаковы. Если кровяное давление в лодыжке значительно ниже, это может быть признаком сужения артерий ног.

Ультразвуковая допплерография

Ультразвук можно использовать для определения того, какие артерии заблокированы. Часто это используется для определения конкретного местоположения и характера любых закупорок, что помогает точно определить лучший способ исправить заболевание.

Тестирование можно провести в PVA Vascular Lab.

Лечение

Варианты лечения различаются в зависимости от пациента и тяжести заболевания, но могут включать в себя простые вещи, такие как физические упражнения, изменение диеты или прием лекарств. Следует полностью отказаться от курения. Если благодаря этим усилиям улучшение невелико, для улучшения кровообращения могут быть выполнены ангиопластика или стентирование. В более запущенных случаях может потребоваться хирургическое шунтирование или эндартерэктомия для улучшения кровотока.В некоторых случаях используется комбинация открытой хирургической техники и эндоваскулярной техники. Анатомия каждого пациента, симптомы и риски должны быть тщательно проанализированы для создания индивидуального плана лечения.

Уход за ногами

Уход за ногами особенно важен для людей с плохим кровообращением. Вот несколько способов улучшить уход за ногами:

• Ношение надлежащей обуви во избежание чрезмерного давления на определенные области стопы и во избежание травм
• Правильная гигиена ног и бережный уход за мозолями и натоптышами
• Ежедневный осмотр ног
• Обращение к врачу по поводу незаживающих ран, язв или инфекций на стопе.

Для получения дополнительной информации о том, что нужно и чего нельзя делать по уходу за ногами, нажмите кнопку ниже.

---

Связанные условия

Связанные процедуры

---

7 способов улучшить кровообращение в ногах и ступнях

НОВОСТИ

Плохое кровообращение в ногах и ступнях происходит, когда к этим частям тела поступает мало крови. Обычно это происходит при закупорке артерий ног.Важно улучшить кровообращение в ногах и ступнях, чтобы предотвратить ряд заболеваний, которые могут возникнуть в результате плохого кровотока.

Ваши артерии доставляют богатую кислородом кровь от сердца ко всему телу, включая руки, ноги и мозг. Здоровые артерии гладкие, что позволяет крови легко течь, обеспечивая ваши ноги кислородом и другими необходимыми питательными веществами. Здоровые вены позволяют крови возвращаться к сердцу. Как правило, с возрастом в артериях образуются бляшки, липкое вещество, состоящее из жира и холестерина. Этот налет вызывает уплотнение артерий, что приводит к ухудшению кровообращения в ногах. Неспособность кислорода течь по всему нашему телу вызывает много проблем.

Полезные советы

Вы можете многое сделать для улучшения кровообращения в ногах и ступнях. Вы можете начать с изменения образа жизни, что значительно снизит факторы риска плохого кровообращения. Вот несколько полезных советов по улучшению кровообращения.

1. Двигайтесь. Одно из лучших средств для улучшения кровообращения — регулярные физические упражнения.Даже простая прогулка может значительно улучшить ваше здоровье.
2. Бросьте курить. Курение вредит стенкам артерий и вызывает образование бляшек. По мере того как артерии затвердевают из-за бляшек, кровоток становится затрудненным, что значительно снижает кровообращение.
3. Здоровое питание. Здоровая диета с фруктами и овощами также важна для улучшения кровообращения и общего состояния здоровья.
4. Поднять ноги. Поднимайте ноги выше уровня сердца не менее чем на 20 минут в день, чтобы улучшить кровообращение и уменьшить отек ног.Воспользуйтесь этой возможностью, чтобы не только снять нагрузку с ног, но и уменьшить стресс, расслабиться или помедитировать.
5. Компрессионные чулки. Если у вас отеки, компрессионные чулки уменьшат отек и риск образования тромбов.
6. Контроль артериального давления. Высокое кровяное давление может привести к повреждению сердца и артерий.
7. Обратитесь к сосудистому хирургу.

Нарушение кровообращения может перерасти в серьезное заболевание, включая боль, образование тромбов, незаживающие раны, ампутации и инсульты.

Если вас беспокоит ваше кровообращение, немедленно обратитесь к сосудистому хирургу. Простой, безболезненный и неинвазивный тест, называемый дуплексным ультразвуком, может определить, есть ли у вас нарушение кровообращения, и тяжесть состояния.

В зависимости от тяжести вашего состояния врач-сосудистый специалист подберет для вас наилучший вариант лечения. Это включает в себя изменение образа жизни, лекарства, минимально инвазивные процедуры катетеризации, такие как ангиопластика или стентирование, которые выполняются в кабинете PVA, или открытое шунтирование.

ПВС, The Circulation Experts

В PVA мы являемся экспертами в области кровообращения. Каждый день мы направляем наши знания и опыт на улучшение кровообращения в ногах и ступнях и во всем теле, чтобы помочь нашим пациентам избежать медицинских осложнений. Для получения дополнительной информации о доступных вариантах лечения позвоните в PVA по телефону 210.237.4444.

---

« СТАРЫЕ СООБЩЕНИЯ НОВЫЕ ПОСТЫ » .