После дефекации щиплет в заднем проходе: причины, диагностика и лечение анального зуда у мужчин и женщин

причины патологии, когда следует обращаться за помощью врача-хирурга в МКЦ «Проксима» (г. Сочи)

Зуд и жжение в заднем проходе — это распространённые патологические симптомы, заставляющие пациента обратиться за помощью к проктологу. Подобные признаки могут свидетельствовать о различных заболеваниях, которые при отсутствии лечения ухудшают качество жизни и представляют для неё угрозу.

Причины зуда и жжения в заднем проходе

Среди основных причин зуда и жжения выделяют:

• Пренебрежение правилами гигиены. Пациенты, которые недостаточно очищают область заднего прохода после дефекации, не меняют регулярно белье или используют его из синтетических материалов часто сталкиваются с размножением патогенной флоры в анальном отверстии и нарушением целостности кожных покровов.
• Чрезмерную личную гигиену. Частое принятие душа с использованием гигиенических средств становится причиной уничтожения естественного защитного слоя клеток и представителей условно-патогенной микрофлоры. В результате кожа становится сухой, появляются орешины и ощущение стянутости.
• Использование грубой туалетной бумаги. Применение данного гигиенического средства, изготовленного из грубых материалов приводит к повреждению кожи, образованию микротрещин, попаданию инфекции и воспалительному процессу.
• Аллергическую реакцию. Косметические средства и белье может вызывать аллергическую реакцию с зудом, жжением, а также покраснением и отеком тканей.
• Геморрой. Варикозное расширение вен геморроидального сплетения вызывает зуд и жжение, а также дискомфорт и появление алой крови из анального отверстия. В группу риска по его возникновению входят беременные женщины и люди с сидящим образом жизни.
• Анальные трещины. Линейный разрыв слизистой оболочки приводит не только к вышеперечисленным симптомам, но также боли и выделению крови во время прохождения каловых масс.
• Глистную инвазию. Заражение паразитами чаще провоцирует развитие зуда и жжения, усиливающегося в ночные часы. В результате у пациентов появляются расчёсы и покраснение, что служит входными воротами для попадания инфекции.
• Воспалительные процессы пищеварительной системы. Заболевания печени, желчного пузыря или желудка не только нарушают микрофлору, но и изменяют процесс пищеварения. Зуд и жжение может развиваться из-за переизбытка желчи или соляной кислоты.
• Наличие новообразований. Опухолевый процесс доброкачественного или злокачественного характера провоцирует подобные симптомы в покое или в* время акта дефекации.

Лечение

Терапия, направленная на устранение зуда и жжения в области заднего прохода должна воздействовать на основную причину заболевания.

Среди немедикаментозных методов выделяют смену белья, изменение правил личной гигиены, а также характера питания.

Из лекарственных средств применяются:

• Противоглистные препараты, направленные на уничтожение паразитов.
• Венотоники и антикоагулянты, улучшающие кровообращение в варикозно-расширенных венах.
• Противовоспалительные препараты.
• Антигистаминные вещества.
• Слабительные.
• Ранозаживляющие препараты.

Профилактика

Для того, чтобы предупредить появление зуда и жжения в области заднего прохода, необходимо:

• Соблюдать личную гигиену.
• Отказаться от чрезмерного применения гигиенических средств и синтетического белья.
• Изменить характер питания для того, чтобы исключить появление запоров, поступления излишнего количества желчи и соляной кислоты в кишечник.
• Увеличить уровень физической активности, ограничив польём тяжестей.
• Регулярно проводить дегельминтизацию при контактах с потенциально заражёнными животными.

Кроме того, важно обратиться за помощью к врачу при появлении первых признаков заболевания.

Жжение в заднем проходе — причины, диагностика и лечение

Жжение в заднем проходе является симптомом большинства проктологических заболеваний: острого и хронического проктита, анальной трещины, геморроя. Причинами дискомфорта часто становятся прямокишечные неоплазии, кокцигодиния, перианальный дерматит. Для диагностики этиологии неприятных проявлений назначаются инструментальные методики (УЗИ, ректороманоскопия, анальная манометрия и ЭМГ), лабораторные анализы (копрограмма, исследование на яйца гельминтов, гистология биоптатов). С целью купирования жжения в заднем проходе применяют микроклизмы и ректальные суппозитории, системные препараты, физиотерапевтические методики.

Причины жжения в заднем проходе

Микротравмы

У здоровых людей жжение может возникать при неправильной гигиене: применении жесткой мочалки и грубой туалетной бумаги, злоупотреблении мылом. При этом образуются микротравмы анального сфинктера, которые проявляются неприятным покалыванием и жгучими ощущениями. Дискомфорт в заднем проходе выражен умеренно, не сопровождается другими патологическими признаками. На протяжении 2-3 дней после устранения причины симптоматика бесследно проходит.

Сильное жжение в прямой кишке наблюдается после анального секса, поскольку слизистая заднего прохода очень нежная и легко травмируется. Дискомфортные ощущения беспокоят человека несколько дней, иногда сочетаются с расстройством стула и недержанием кала. Подобные проявления также встречаются у приверженцев сексуальных практик с введением посторонних предметов в анус.

Проктит

Острое воспаление прямой кишки вызывает постоянное мучительное жжение в заднем проходе, сопровождающееся интенсивными болями и анальным зудом. При проктите жгучие ощущения достигают максимальной выраженности в момент дефекации. После опорожнения кишечника и гигиены анальной зоны симптомы немного уменьшаются, однако не прекращаются полностью. Больные предъявляют жалобы на выделение слизи, гноя с прожилками крови из ануса.

При хроническом проктите симптомы выражены незначительно. Преобладает умеренное жжение, покалывание, зуд в заднем проходе, что доставляет дискомфорт, но не нарушает работоспособность и общее состояние. В кале зачастую заметны примеси слизи. Такие симптомы сохраняются несколько месяцев. Обострение проктита характеризуется повышением температуры, усилением болей, появлением слизисто-гнойных выделений из заднепроходного отверстия.

Геморрой

Выраженное жжение в области ануса отмечается уже на первой стадии болезни. Пациент испытывает мучительную жгучую боль в ходе дефекации. Иногда она настолько сильная, что больной пытается подавить позывы к опорожнению кишечника, еще более усугубляя ситуацию. Умеренное жжение в заднем проходе наблюдается в течение дня, симптом усиливается при длительном нахождении в положении сидя.

По мере прогрессирования геморроя характерные симптомы дополняются выпадением венозных узлов, что проявляется резкой болью. На третьей-четвертой стадиях заболевания жжение достигает максимальной интенсивности, из-за чего пациент не может сидеть. Постоянно возникают кровотечения при дефекации. На фоне этого кожа, окружающая анус, мацерируется, что усугубляет жгучие ощущения и зуд.

Жжение в заднем проходе

Анальная трещина

Характерно появление жжения и боли непосредственно в процессе дефекации, когда происходит разрыв слизистой прямой кишки. Неприятные ощущения могут иррадиировать в крестец и промежность. На туалетной бумаге или на поверхности каловых масс остается несколько капель крови. Жжение в заднем проходе периодически беспокоит около 2-3 недель, пока дефект полностью не заживет. Симптом сочетается со спазмом сфинктера, что затрудняет дефекацию и усиливает дискомфорт.

Если лечение острой анальной трещины не проводится, она переходит в хронический дефект. В таком случае жжение в заднем проходе чаще развивается после дефекации, сохраняется длительное время. Постоянные жгучие ощущения, неудобства при сидении и ходьбе снижают качество жизни пациентов. Больные испытывают страх перед опорожнением кишечника, поэтому откладывают этот процесс либо злоупотребляют слабительными.

Недержание кала

Непроизвольное выделение каловых масс приводит к мацерации, воспалению и изъязвлению перианальной зоны, вызывающим интенсивное жжение. Симптом беспокоит постоянно, немного уменьшается после гигиенических мероприятий и применения лекарственных средств. Если недержание связано с проктологическими болезнями, жгучие ощущения дополняются болью, выделением гноя или крови из заднего прохода.

Опухоли прямой кишки

Дискомфорт в зоне ануса встречается как при доброкачественных образованиях (полипах, ворсинчатых опухолях), так и при раке прямой кишки. Первая группа новообразований продолжительное время протекает бессимптомно. Жжение появляется, когда образования достигают больших размеров, воспаляются или эрозируются. Злокачественные опухоли имеют разнообразную клиническую картину: жгучие боли в заднем проходе, спазмы прямокишечного сфинктера, дискомфорт внизу живота.

Анокопчиковый болевой синдром

При кокцигодинии жжение в заднем проходе возникает при отсутствии органических изменений со стороны прямой кишки. Пациенты жалуются на изнуряющие жгучие ощущения, внезапные спазмы, зуд, покалывание. Симптомы беспокоят больного несколько месяцев, не снимаются типичными анальгетиками и спазмолитиками. Жжение периодически нарастает и ослабляется, иногда совсем исчезает на некоторое время, после чего возобновляется снова.

Перианальный дерматит

Воспаление кожи вокруг заднего прохода проявляется постоянным мучительным жжением и зудом, вследствие чего больные расчесывают пораженную зону. При травмировании кожного покрова ногтями дискомфорт усиливается. Жгучие боли становятся мучительными и постоянными, как следствие человек не может сидеть, лежать на спине. При перианальном дерматите кожные покровы вокруг ануса гиперемированы, отечны, покрыты везикулезными и пустулезными высыпаниями.

Редкие причины

• Гельминтозы: энтеробиоз, аскаридоз, стронгилоидоз.
• Воспалительные процессы: криптит, сигмоидит.
• Гинекологические заболевания: ректовагинальный свищ, синдром хронической тазовой боли у женщин.
• Урологическая патология: простатит, колликулит, рак предстательной железы.
• Половые инфекции: генитальный герпес, гонорея, хламидиоз.
• Нарушения обмена веществ: сахарный диабет, гипотиреоз, болезнь Иценко-Кушинга.

Диагностика

Ценную информацию дает физикальное обследование. При визуальном осмотре колопроктолог выявляет мацерацию и высыпания в перианальной зоне. При пальцевом ректальном исследовании врач может прощупать увеличенные геморроидальные узлы, объемные новообразования. Для уточнения этиологических факторов жжения в заднем проходе применяются следующие инструментальные и лабораторные методы:

• Ректороманоскопия. При эндоскопическом осмотре анального канала диагностируют воспалительные, язвенные и опухолевые процессы заднего прохода. Способ информативен для оценки степени увеличения геморроидальных узлов, обнаружения в заднем проходе рубцовых изменений. Для комфорта пациента ректороманоскопия может проводиться с анестезией.
• УЗИ. Сонография — быстрый и безболезненный метод, который помогает обнаружить новообразования, признаки распространения воспалительных процессов на окружающие ткани. Мужчинам обязательно выполняют трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ) простаты, чтобы убедиться в отсутствии урологических заболеваний.
• Анальная манометрия. Методика оценки сфинктерного тонуса необходима, чтобы подтвердить недержание кала или, наоборот, патологический спазм мышц заднего прохода. Для уточнения диагноза специалисты в сфере проктологии используют данные электромиографии заднепроходного сфинктера.
• Копрограмма. Наличие в каловых массах слизи и большого числа лейкоцитов указывает на острый воспалительный процесс в заднем проходе. При язвенных дефектах и новообразованиях в испражнениях обнаруживают примеси крови. Дополнительно исследуют каловые массы на яйца возбудителей гельминтозов.
• Дополнительные исследования. Иногда жжение в заднем проходе вызвано толстокишечной патологией, поэтому рекомендованы обзорная рентгенография ОБП, ирригоскопия, колоноскопия. При выявлении подозрительных образований во время эндоскопии берут биоптат для гистологического исследования.

Лечение геморроя методом HAL-RAR

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Чтобы уменьшить жжение в анальной зоне, нужно тщательно соблюдать гигиену. Промежность обмывают теплой водой после каждого опорожнения кишечника, а при выделении из ануса слизи или гноя водные процедуры проводят чаще. Чтобы предотвратить мацерацию кожи, необходимо носить мягкое хлопковое белье, при обильных выделениях — применять специальные прокладки.

Мыло и другие химические средства, использующиеся в гигиенических целях, следует тщательно смывать, поскольку остатки средств могут спровоцировать сильное жжение. Для комфортного очищения перианальной зоны рекомендовано иметь влажную туалетную бумагу, которая не травмирует кожу и не усугубляет дискомфорт. Принимать лекарства можно только после визита к проктологу, который выяснит причину дискомфорта и подберет терапию.

Консервативная терапия

Лечение любого проктологического заболевания начинается со специальной диеты. В рационе ограничивают жирную, соленую и острую пищу, уменьшают содержание грубоволокнистой клетчатки. Щадящее меню обеспечивает мягкую консистенцию каловых масс для профилактики запоров и максимально безболезненного опорожнения кишечника. С учетом этиологии жжения в заднем проходе назначаются:

• Ректальные суппозитории. Свечи с противовоспалительными и смягчающими компонентами быстро устраняют зуд и жжение в прямой кишке, улучшают самочувствие больного. Лекарства облегчают акт дефекации, обволакивают прямокишечную слизистую и защищают ее от повреждения.
• Антибиотики. При острых проктитах препараты быстро ликвидируют патогенного возбудителя, предотвращают распространение воспалительного процесса и развитие парапроктита. Если патология вызвана глистами или простейшими, рекомендованы другие этиотропные средства: противогельминтные, антипротозойные.
• Гормоны. Прием кортикостероидов короткими курсами позволяет быстро снять воспаление и отечность при тяжелом течении проктита, обострении геморроя. При аллергической этиологии анального жжения лечение дополняют антигистаминными медикаментами.
• Флеботропные средства. Препараты для укрепления венозных стенок используются при геморрое, чтобы не допустить увеличения узлов и кровотечения из них. В остром периоде показаны местные комбинированные препараты, которые обладают венотоническим и анальгезирующим действием.

Для целенаправленного введения лекарственных веществ в задний проход применяют микроклизмы с местными анестетиками, отваром ромашки, масляными растворами. После стихания острого процесса назначают сидячие ванны с перманганатом калия, промежностный душ. Чтобы устранить жжение и болевой синдром, используются физиотерапевтические воздействия: лазерное излучение, диадинамотерапия, ультразвук.

Хирургическое лечение

При первой-второй стадии геморроя эффективны малоинвазивные методики — электрокоагуляция или склеротерапия узлов, которые улучшают состояние пациента. При тяжелых формах болезни назначается лигирование латексными кольцами, геморроидэктомия по Лонго. При стенозе заднего прохода, обусловленном хроническим проктитом, выполняется бужирование. Злокачественные новообразования — показание к радикальной операции по удалению опухоли вместе с лимфатическими узлами.

Анальная боль (прокталгия) | нидирект

Анальная боль (боль внизу живота) может причинять беспокойство. Но часто это просто результат незначительного, излечимого состояния. Многие распространенные причины анальной боли можно устранить с помощью самолечения. Обратитесь к врачу общей практики, если у вас сильная боль, которая не проходит через несколько дней или у вас ректальное кровотечение.

Общие причины анальной боли

Анальные трещины

Анальная трещина – это небольшой разрыв кожи в области ануса.

Симптомами анальной трещины могут быть:

• сильная, острая боль при дефекации
• жгучая или грызущая боль, которая длится несколько часов после дефекации
• ректальное кровотечение — вы можете заметить небольшое количество крови на туалетной бумаге после того, как вы вытерлись

Анальные трещины могут быть очень болезненными, но многие из них заживают сами по себе в течение нескольких недель.

Может помочь увеличение количества клетчатки в вашем рационе, употребление большого количества жидкости и прием слабительных и безрецептурных болеутоляющих средств.

Если боль не проходит, ваш лечащий врач посоветует соответствующее лечение.

Геморрой (геморрой)

Геморрой (геморрой) – это опухоль, содержащая увеличенные кровеносные сосуды, которые находятся внутри или вокруг дна.

Они могут быть вызваны напряжением в туалете в результате длительных запоров или другими причинами, которые повышают давление в животе.

Во многих случаях геморрой протекает бессимптомно. Когда симптомы действительно возникают, они могут включать:

• кровотечение после того, как он сделал POO
• . Зудящее нижнее
• ощущение, что у вас в анусе
• , и покраснение вокруг вашего заднего ануса
• Анальная боль, если кровь к хеморра например, тромбом

Симптомы часто проходят через несколько дней. Может помочь увеличение количества клетчатки в вашем рационе, употребление большого количества жидкости и прием слабительных и безрецептурных обезболивающих.

Если кровоснабжение геморроидального узла заблокировано сгустком, можно провести простую процедуру по удалению сгустка под местной анестезией (когда область обезболивается).

Анальные свищи и абсцессы

Анальный свищ представляет собой небольшой туннель, который развивается между концом кишечника и кожей возле заднего прохода. Обычно это вызвано инфекцией возле заднего прохода, приводящей к скоплению гноя (абсцесс).

Симптомы анального свища или абсцесса могут включать:

• постоянная пульсирующая боль, которая может усиливаться, когда вы садитесь
• раздражение кожи вокруг ануса
• выделение гноя или крови при дефекации
• опухоль и покраснение вокруг ануса
• высокая температура (лихорадка)
9001 9

Ваш лечащий врач может назначить антибиотики, если абсцесс обнаружен на ранней стадии.

Если это не проходит, может потребоваться дренирование в больнице, возможно, под общим наркозом (пока вы спите).

При появлении свищей обычно требуется хирургическое вмешательство, поскольку они редко заживают сами по себе.

Менее распространенные причины анальной боли

Менее распространенные причины анальной боли включают:

• proctalgia fugax – состояние, вызывающее приступы внезапной сильной анальной боли, которые длятся несколько минут; лекарство, расслабляющее мышцы таза, может помочь
• синдром levator ani – ощущение боли или давления в анусе и вокруг него, которое может быть постоянным или длиться часами или днями; лечение для расслабления мышц таза может помочь
•  воспалительное заболевание кишечника, такое как болезнь Крона – другие симптомы могут включать спазмы в животе, кровавый понос и потерю веса; доступны методы лечения, помогающие облегчить симптомы
• инфекция – например, грибковая инфекция или ректальная инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
•  проблема с костями, например, кокцигодиния (боль в копчике) или боль, распространяющаяся из нижней части спины, таза или бедер, вызванные артритом или опухолями костей
•  проблемы мочевыводящих путей – например, простатит (воспаление или инфекция предстательной железы)
• рак заднего прохода или нижней части прямой кишки — симптомы могут быть похожи на геморрой и анальные трещины, но встречаются гораздо реже 

Когда следует обратиться к врачу

поэтому вам не всегда нужно видеть своего врача общей практики.

Но рекомендуется обратиться к врачу общей практики, если:

• у вас сильная боль
• ваша боль не проходит через несколько дней
• у вас также есть ректальное кровотечение

Не смущайтесь перед визитом к своему терапевту. Анальная боль — обычная проблема, которую они привыкли видеть. Ваш лечащий врач может попытаться выяснить, в чем проблема, и дать вам совет по лечению.

Они, наверное, попросят показать твой зад. Они могут провести ректальное исследование (во время которого они осторожно поместят палец в перчатке в ваш зад), чтобы проверить наличие каких-либо аномалий.

Если причина не очевидна сразу, они могут направить вас к специалисту для консультации и дополнительных анализов.

Еще полезные ссылки

• Как пользоваться услугами здравоохранения

Помогите улучшить эту страницу — отправьте отзыв

Для использования этой формы у вас должен быть включен JavaScript.

Что ты хочешь делать?

сообщить о проблеме

оставить отзыв

задать вопрос

Сообщить о проблеме

Какую проблему вы нашли на этой странице? (Отметьте все подходящие варианты)

Ссылка, кнопка или видео не работают

Орфографическая ошибка

Информация отсутствует, устарела или неверна

Я не могу найти то, что ищу

Другая проблема

сообщения

Расскажите нам подробнее о проблеме с веб-сайтом nidirect.

Введите свой отзыв

О чем ваш вопрос?

Выберите тему для своего вопроса: — Выберите -РыбалкаПреимуществаСвидетельства о рожденииСиний значокВакансииКомпенсация в связи с дорожной проблемойДетское содержаниеСвидетельства о гражданском партнерствеКоронавирус (COVID-19))Свидетельство о прививке от COVIDПроверки судимостей (AccessNI)Свидетельства о смертиПособие на содержание образованияПрава на трудоустройствоHigh Street Spend Local SchemeСвидетельства о бракеАвтотранспортные средствапрямой счетПаспортаУведомления о штрафных санкцияхПенсииPRONI — исторические записиЦены или оценка имуществаПроблемы с дорогами и улицамиSmartpassМой вопрос о чем-то другом

Что делать дальше

Причины, диагностика и домашние средства

Прокталгия фугакс относится к внезапному возникновению сильной боли в области прямой кишки, которая может длиться от секунд до минут. Боль носит спорадический характер и может быть без предупреждения. Возможные причины включают стресс, запор или абсцесс.

Состояние также известно как функциональная рецидивирующая аноректальная боль. Это часть группы расстройств, которые влияют на работу желудка и кишечника.

Люди с proctalgia fugax могут испытывать внезапные и сильные мышечные спазмы в анальном канале, которые могут вызывать острые колющие боли.

Эти приступы боли могут длиться всего несколько секунд, но могут длиться до 30 минут.

Эти спазмы могут возникать в любое время дня, и некоторые люди могут испытывать несколько эпизодов анальной боли, а затем длительные периоды без каких-либо проблем.

Точная причина прокталгии фугакс неясна, но боль возникает из-за внезапного напряжения мышц анального канала и тазового дна.

Это напряжение мышц называется спазмом. Часто возникают спазмы гладкой мускулатуры анального канала и анального сфинктера.

Хотя прокталгия может возникнуть без предупреждения, у этого состояния есть много триггеров. Эти триггеры могут включать:

• сексуальную активность
• запор
• дефекацию
• менструация

Proctalgia fugax может возникать с большей вероятностью после лечения некоторых других состояний. Эти методы лечения включают склеротерапию геморроя и вагинальную гистерэктомию.

Мышечное напряжение и подергивания являются естественной реакцией на стрессовые ситуации.

Эти реакции могут вызывать напряжение или судороги анальных мышц человека в периоды беспокойства или эмоционального стресса, что приводит к симптомам прокталгии.

Чтобы диагностировать proctalgia fugax, врач в первую очередь оценивает тяжесть и продолжительность симптомов у человека. Прокталгия фугакс вызывает острую колющую боль в течение 30 минут или менее, тогда как хроническая прокталгия вызывает более тупую боль в течение более длительного времени.

Однако, поскольку симптомы у разных людей различаются и схожи с другими заболеваниями, врачи также исключают подобные состояния, прежде чем ставить точный диагноз.

Диагностика включает тщательное медицинское обследование, в том числе половых органов. Врач может также назначить анализы крови и эндоскопию для осмотра слизистой оболочки кишечника. Эндоскопический тест — это когда врач вводит в тело небольшую гибкую трубку с подсветкой и камерой.

Другие причины аноректальной боли включают: 9

• геморрой
• анальные абсцессы
• грибковые инфекции или инфекции, передающиеся половым путем
• хронические запоры
900 13 диарея
• язвенный колит, разновидность воспалительного заболевания кишечника болезнь
• фекальная закупорка, масса затвердевшего стула в прямой кишке из-за хронического запора

Синдром леватора заднего прохода представляет собой тип функциональной аноректальной боли, сходной с фугаксной прокталгией.

Мышца, поднимающая задний проход, представляет собой сложную структуру в нижней части таза. Человек может испытывать боль в этой мышце из-за спазматических сокращений. Они могут быть результатом травмы в области таза, туловища или спины или вокруг них.

Боль при синдроме, поднимающем задний проход, обычно более постоянна, чем боль при прокталгии фугакс. Чтобы врач мог диагностировать функциональную аноректальную боль, человек должен испытывать боль в течение не менее 6 месяцев, причем эпизоды обычно длятся более 30 минут.

Proctalgia fugax не причиняет долговременного вреда людям, но вызывает болезненные ощущения. Лечение в основном направлено на облегчение боли.

Существуют варианты лечения, которые могут помочь расслабить анальные мышцы и предотвратить их спазмы. К ним относятся:

• пероральный дилтиазем, препарат для лечения высокого кровяного давления
• местный нитрат глицерина, болеутоляющий препарат
• нервные блокады, вещества, вызывающие онемение нервов
• миорелаксанты

Эффективность эти методы лечения могут варьироваться сильно. Поскольку эпизоды прокталгии фугакс могут возникать без предупреждения и длиться короткое время, лекарства часто не дают эффекта вовремя.

Домашние средства

Есть некоторые естественные лечебные средства, которые люди могут попробовать облегчить боль:

• Диета: Сохранение достаточного количества жидкости и соблюдение сбалансированной диеты, богатой клетчаткой, может помочь сохранить стул мягким и регулярным. Это может уменьшить нагрузку на анальный проход.
• Смягчители стула: Они могут облегчить дефекацию.
• Повторная тренировка мышц таза : Если произвольные мышцы находятся в состоянии спазма, человек может тренировать свои мышцы для расслабления, выполняя определенные упражнения.
• Теплые ванны : Может помочь расслабить анальный сфинктер и уменьшить спазмы и боль, связанные с прокталгией фугакс.
• Методы релаксации : Средства для снятия стресса, такие как медитация, упражнения на глубокое дыхание и йога, могут помочь снять тревогу и стресс.

Лечение аноректальных болевых синдромов различается в зависимости от типа.