Постоянное чувство дежавю: Дежавю: патология или норма? — Санкт-Петербургский государственный университет
Дежавю: патология или норма? — Санкт-Петербургский государственный университет
А вот учёные с такой теорией в корне не согласны. Они пришли к выводу, что частые дежавю могут указывать на нарушения работы головного мозга. «Диалог» решил разобраться в вопросе и выяснить, что же это: мистика или зреющие проблемы со здоровьем.
За ответом корреспондент «Диалога» обратился к кандидату биологических наук, доценту СПбГУ Екатерине Виноградовой.
Впервые термин «дежа вю» был введён Эмилем Буараком в конце XIX века в книге «Будущее психологических наук». Это слово переводится как «уже пережитое», есть и аналогичные термины: «дежа фе» — уже сделанное, «дежа векю» — уже испытанное (когда человек узнаёт впервые переживаемые ощущения), «дежа раконте» — уже рассказанное.
«Аналогичные термины менее распространёны, чем дежавю, суть которого в том, что увиденное впервые нам кажется знакомым. После Буарака эффект стали изучать тщательнее. И сегодня среди учёных идут споры: это норма или патология? Дело в том, что явление относят к группе расстройств дереализации (нарушение восприятия, при котором окружающий мир воспринимается как нереальный или отдалённый, и при котором могут происходить нарушения памяти — ИА «Диалог»).
Эксперт, ссылаясь на работы российских, американских и чешских учёных, рассказала, что эффект дежавю испытывает на себе большинство людей. Так, в некоторых исследовательских работах говорится о 70% населения земного шара, в других — о 97%. Другими словами, это ощущение свойственно как больным, там и совершенно здоровым. У первых оно встречается чаще обычного — раз или даже несколько раз в неделю. А вот вторые испытывают его гораздо реже — несколько случаев в год или несколько лет.
У здорового человека в основном это происходит на фоне нарушения сна, повышенной тревожности, беспокойства, но иногда такое случается абсолютно спонтанно. Частое появление дежавю может быть симптомом возникновения депрессии, височной эпилепсии или шизофрении.
Доцент СПбГУ Екатерина Виноградова
«Авторы некоторых работ считают, что это может быть ранним критерием для дифференциальной диагностики проявления заболевания. Но, опять же, данная теория не подтверждена. Поскольку такое бывает и у здоровых людей», — говорит кандидат биологических наук.
Она отметила, у тех, кто страдает эпилепсией, чувство пережитого момента сопровождается негативными эмоциями — тревогой, страхом, также это может быть предвестником эпилептического припадка. Если же говорить о человеке, не страдающим заболеваниями головного мозга, то это не психопатология, а некое неврологическое отклонение. Сейчас эффект дежавю изучают на основе энцефалограмм или данных МРТ, у здоровых и нездоровых людей показатели отличаются.
«В основном, дежавю связывают с гиппокампом (это часть лимбической системы головного мозга, отвечает за формирование эмоций и консолидацию памяти — ИА «Диалог»). Когда мы видим что-то знакомое, у нас активируется вещество в префронтальной или средневисочной областях головы.
И, грубо говоря, мозг сравнивают то, что находится там с тем, что лежит в гиппокампе. Если совпадение есть, то происходящее действительно было, если нет, то это ложное воспоминание. То есть ощущение пережитого момента возникает в результате нарушения контакта между новой корой и гиппокампом или височной областью. Такое бывает на фоне усталости, потому что ослабевает корковое влияние. А вот эпилептическое дежавю несколько отличается от неэпилептического. Речь о другой характеристике на энцефалограмме. У больных по картинке это состояние похоже на лёгкий вариант эпилептического припадка», — рассказывает Екатерина Виноградова.
У людей с диагнозом «эпилепсия» можно вызвать дежавю искусственным путём.
Это связано с методом лечения: медики вживляют им в мозг электроды, чтобы снизить количество приступов. Их стимулируют определённым образом, и у человека возникает чувство, что он уже переживал тот или иной момент.
Если же брать в расчёт только здоровых, то учёные поделили их на две группы: тех, у кого ощущение «уже пережитого» бывает часто и редко.
В первом случае результаты МРТ показали некоторое изменение соотношения серого и белого вещества.
«Об этом говорится в чешской исследовательской работе 2018 года. Получается, что серого вещества в некоторых областях головного мозга меньше, чем при норме. В основном, страдают некоторые отделы гиппокампа», — говорит специалист.
Несмотря на продвижение в изучении дежавю, учёные не останавливаются на достигнутом. Они продолжают развенчивать мифы, связанные с этим явлением, отсеивая религиозную версию о реинкарнации. Сегодня главный вопрос заключается в том, что это всё же — норма или патология? Пока специалисты со всего мира сходятся в одном — речь идёт об ошибке головного мозга, которую можно сравнить со сбоем в компьютерной программе.
Что провоцирует дежавю и как долго оно может длиться: малоизвестные факты
Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Кажется, со мной это уже было.
..
Это некомфортное ощущение — как будто вы здесь раньше бывали, или как будто у вас уже был этот разговор… Но при этом вы точно знаете, что такого быть не могло. Это дежавю.
Почему мы сталкиваемся с дежавю? Чем можно объяснить этот феномен?
1. Путешествия провоцируют дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Мне кажется, я уже видела этот балкон! Но этого не может быть, я ведь никогда до этого не была в Барселоне!»
Чаще всего дежавю связано с определенным местом, которое кажется нам знакомым, несмотря на то что мы никогда до этого здесь не бывали, говорит исследователь Крис Мулен, изучающий явление дежавю.
Это происходит потому, что новое место провоцирует серьезный «конфликт» между ощущением, что что-то вам уже знакомо, и пониманием того, что это вам не может быть знакомо.
Исследования показывают, что чем больше человек путешествует, тем чаще он сталкивается с ощущением дежавю.
2. Молодые люди чаще испытывают дежавю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,«Сколько раз мы поднимались на эту гору?» В юности ощущение дежавю повторяются чаще, чем в зрелом возрасте и старости
Ощущение дежавю люди чаще испытывают в молодости, но, как правило, не чаще, чем раз в месяц.
С возрастом, годам к 40-50 ощущение дежавю повторяется реже… 60-летние испытывают ощущение дежавю только раз в год.
3. Дежавю длиною в день
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ощущение дежавю довольно неприятно, если оно не покидает вас целый день
Для большинства людей это редкое, мимолетное ощущение, но в некоторых случаях дежавю может не покидать вас целый день — и это уже серьезная проблема.
Лиза из Манчестера впервые испытала длительное ощущение дежавю в 22 года. По ее словам, это ощущение могло не покидать ее весь день.
«Я просыпалась утром, и понимала, что это утро уже было в моей жизни», — говорит она.
Со временем Лиза стала переживать ощущения дежавю все чаще — и они были довольно устойчивыми, что влияло на восприятие действительности и мешало ей.
Позже выяснилось, что такое устойчивое ощущение дежавю было связано с определенным видом эпилепсии — височной эпилепсией. Когда удалось выявить эту связь, врачи смогли назначить ей лечение.
4. Дежавю связано с ошибкой в работе систем памяти
Автор фото, Getty Images
Изучая случаи продолжительного и частого появления ощущения дежавю, ученые смогли выяснить возможные причины этого явления.
Они полагают, что ощущение дежавю связано с работой височной доли головного мозга, которая отвечает за ощущение того, что мы что-то переживаем не первый раз.
Ощущение ложных воспоминаний становится следствием определенных нарушений в процессе работы памяти.
Когда работа систем хранения воспоминаний рассогласовывается, это заставляет мозг «путать» настоящее с прошлым.
Таким образом, у нас появляется ложное ощущение того, что все это уже было.
Существует еще одно объяснение феномену дежавю, которое говорит о двух параллельных действительностях. Когда они сталкиваются, мы переживаем ощущение «дежавю».
На самом деле, есть еще одна теория, которая связывает ощущения дежавю с реинкарнацией.
5. От дежавю мозг помогает нам избавиться с помощью «системы перепроверки фактов»
Автор фото, Getty Images
Ученые полагают, что наш мозг имеет вторую систему, которая контролирует работу височной доли головного мозга.
Исследователи описывают эту комбинацию как систему перепроверки фактов, которая помогает нам понять, что мы испытываем ложные ощущения. Это понимание помогает избавиться от ощущения дежавю.
6.
Вам может показаться, что вы способны предсказывать будущее.Когда мы испытываем сильное ощущение дежавю, нам может показаться, что мы способны предсказать, что произойдет дальше.
По словам Криса Мулина, так происходит, потому что наша память помогает нам «предвидеть» будущее.
«Память помогает нам избегать одних и тех же ошибок и предвидеть, что может произойти», — говорит ученый.
Иногда, когда к формированию ощущения дежавю подключено больше областей мозга, чем обычно, ощущение дежавю может затронуть наши эмоции, а также сформировать ощущение, что вы знаете, что произойдет дальше.
7. Антоним дежавю — жамевю
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Когда знакомое внезапно становится незнакомым — это жамевю
Жамевю — состояние, противоположное дежавю, это внезапно наступающее ощущение того, что хорошо знакомое место или человек кажутся совершенно неизвестными или необычными.
Вам, возможно, знакомо это ощущение, когда лицо знакомого человека кажется внезапно совершенно незнакомым.
Вы можете испытывать жамевю, когда пишете слово, и в какой-то момент оно вам кажется совершенно новым и незнакомым.
По словам Криса Мулина, это ощущение можно вызвать, повторяя знакомое слово до тех пор, пока оно полностью не утратит для вас значение и не станет просто сочетанием звуков.
8. Автор термина дежавю — психолог Эмиль Буарак
Автор фото, Historic Images / Alamy Stock Photo
Подпись к фото,Эмиль Буарак в 1917 году
Термин дежавю впервые был использован психологом Эмилем Буараком, который в 1876 году описал этот феномен в письме французскому научному журналу Revue Philosophique.
В течение долгого времени ощущение дежавю считалось паранормальным явлением.
Вы испытали дежа вю? Причины и когда следует обратиться к врачу
Авторы редакционной статьи WebMD
Медицинский обзор Джабин Бегум от 22 июня 2021 г.
В этой статье
- Кто испытывает дежа вю?
- Что вызывает дежавю?
- Каковы медицинские причины дежавю?
- Стоит ли обращаться к врачу по поводу дежа вю?
Было ли у вас когда-нибудь ощущение, что вы уже что-то делали или переживали новую ситуацию? Кажется, ты знаешь, что будет дальше? Это чувство часто называют дежа вю. Поговорка происходит от французского, что означает «уже видел».
Некоторые считают, что дежавю является признаком потенциального психического феномена. Но могут быть и другие причины вашего дежа вю.
Кто испытывает дежавю?
Примерно от 60% до 70% людей с хорошим здоровьем в течение жизни испытывают ту или иную форму дежавю. Знакомый вид или звук могут вызвать это чувство. Вы можете войти в комнату в здании, которое вы никогда не посещали, но чувствуете, что хорошо его знаете. Большинство ощущений дежа вю исчезают быстро, из-за чего вам может быть трудно вспомнить конкретные детали пережитого.
Дежавю чаще всего случается с людьми в возрасте от 15 до 25 лет. С возрастом мы склонны испытывать это чувство меньше. Если вы много путешествуете или регулярно вспоминаете свои сны, у вас может быть больше шансов испытать дежа вю, чем у других. Тот, кто устал или находится в состоянии стресса, также может быть склонен к чувству дежа вю. Большинство людей имеют опыт по вечерам или в выходные дни.
Что вызывает дежавю?
Память хранится в височной доле мозга. Эта часть мозга помогает нам распознавать знакомые события. Хотя науке еще предстоит доказать, что повседневные переживания дежавю являются результатом воспоминаний, хранящихся в височной области, некоторые исследователи считают, что между ними существует связь.
Один эксперимент, проведенный для проверки теории, связывающей дежавю с памятью, включал создание сценариев виртуальной реальности, основанных на мире видеоигры Sims. У многих участников проекта возникло дежа вю, связанное со сценами, похожими на ранее просмотренные.
Некоторые люди часто считают, что дежавю может помочь им предсказать будущее событие. Но эксперимент показал, что люди не стали чаще угадывать правильный путь или давать более точные ответы, разыгрывая сценарии виртуальной реальности. В настоящее время проводятся дополнительные исследования, чтобы попытаться точно выяснить, почему люди испытывают чувство дежа вю.
Каковы медицинские причины дежавю?
Большинство людей испытывают дежа вю без каких-либо неблагоприятных последствий для здоровья. В редких случаях дежавю может быть признаком неврологического расстройства. У людей с эпилепсией часто бывают фокальные припадки, которые происходят в одной области мозга, иногда в височной доле, где мы храним воспоминания. Это так называемые височные припадки.
Судороги включают всплески неконтролируемой электрической активности, которые вызывают осечку нервных клеток в вашем мозгу. Кратковременность фокальных припадков и тот факт, что люди, как правило, остаются в сознании, когда они случаются, затрудняют распознавание того, что происходит.
Люди могут ошибочно принять человека с фокальным припадком за мечтателя или смотрящего вдаль.
Припадки височных долей могут вызывать чувство дежавю. Признаки того, что у вас может быть припадок височной доли, а не обычное дежавю, включают:
- Внезапные, необъяснимые чувства, такие как радость или гнев
- Проблемы с контролем мышц
- Подергивание мышц
- Ощущения, связанные со зрением, вкус, обоняние, слух и осязание
- Ощущение, что вот-вот случится припадок
Приступы височной доли влияют на вашу способность взаимодействовать с другими людьми. Большинство из них длятся от 30 секунд до минут. Вы можете потерять понимание того, что вас окружает, или осознать, что вы сидели и смотрели вдаль. Другие могут наблюдать, как вы причмокиваете губами или постоянно жуете и глотаете во время приступа.
Когда приступ височной доли закончится, вы можете почувствовать себя сбитым с толку. Вам может быть трудно говорить или вспоминать, что произошло во время припадка.
Припадок височной доли может стать более серьезным тонико-клоническим (или большим эпилептическим припадком), который вызывает судороги и приводит к потере сознания.
Стоит ли обращаться к врачу по поводу дежа вю?
Вам следует обратиться к врачу, если вы подозреваете, что височные припадки или другие неврологические проблемы могут вызывать у вас чувство дежавю. Немедленно обратитесь за помощью, если вы:
- Приступы длятся более 5 минут
- Имеют проблемы с контролем дыхания после припадка
- Остаются без сознания после припадка
- Имеют второй припадок после первого
- Имеют другие медицинские проблемы, такие как диабет
- Есть в настоящее время беременна
- Повредите себе во время приступа
Обратитесь за советом к врачу, если у вас первый приступ. Продолжающиеся височные припадки могут уменьшить гиппокамп, часть мозга, которая помогает вам учиться и контролировать свою память.
Вы также можете потерять клетки мозга, что приведет к другим проблемам с памятью.
Что это такое и почему это происходит – Кливлендская клиника
Когда поп-икона Оливия Родриго спела: «У вас возникает дежа вю?» она адресовала лирику своему бывшему парню и его новой девушке-двойнику. Хотя вы, возможно, не сможете понять склонность ее прошлого любовника к идентичным любовным интересам, эта конкретная линия чертовски близка.
По оценкам, 97% людей хотя бы раз в жизни испытывали дежавю. Это состояние, которое по-французски переводится как «уже увиденное», представляет собой преходящее ощущение того, что в какой-то момент в прошлом уже была прожита полностью идентичная ситуация.
Но почему это происходит? И есть ли этому медицинское объяснение? Невролог Джин Хури, доктор медицинских наук, углубляется в это мимолетное явление и в то, что оно может означать для вашего здоровья.
Что такое дежавю?
Вам, наверное, знакомо это чувство: вы находитесь в разгаре разговора или деятельности, когда вас вдруг охватывает ощущение, что вы уже делали то же самое раньше — но вы знаете, что это не так.
возможный.
«Дежа вю — это ложное чувство знакомства, — говорит доктор Хури. «Ваш мозг создает ощущение, будто вы уже жили в определенной ситуации раньше, но не можете извлечь ее из своей памяти и не можете определить реальную ситуацию».
На что похоже дежавю?
В 1983 году доктор Вернон Неппе определил дежа вю как «субъективно неуместное впечатление знакомства настоящего опыта с неопределенным прошлым». Проще говоря, это означает, что когда у вас возникает дежа вю, вы чувствуете, что испытываете что-то, чего почти наверняка не могли испытать.
«Обычно существует несоответствие между ощущением знакомости и тем фактом, что ситуация не должна казаться знакомой», — объясняет доктор Хури.
Это не то же самое, что каждый день ездить по одному и тому же автобусному маршруту и узнавать пейзажи — это знакомство. Дежавю, с другой стороны, это когда вы чувствуете, что у вас был точно такой же разговор или вы пережили этот очень специфический сценарий в прошлом, при этом зная, что этого не могло быть никогда раньше.
Что вызывает дежавю?
Возможно, вы не волшебник, но когда вы испытываете дежавю, ваш мозг создает иллюзию. Считается, что это происходит, когда есть небольшое недопонимание между двумя частями вашего мозга.
Рекламная политика
«Дежа вю вызывается дисфункциональными связями между частями вашего мозга, которые играют роль в воспоминании и знакомстве», — объясняет доктор Хури.
У вас есть две височные доли, по одной с каждой стороны головы — прямо над висками. Они играют важную роль, помогая вам:
- Вспоминать слова.
- Вспомни места, где ты был.
- Распознавать людей.
- Понимать язык.
- Интерпретация эмоций других людей.
В каждой височной доле находится гиппокамп, который участвует во многих из этих функций и отвечает за хранение краткосрочных воспоминаний. Иногда, например, во время определенных типов припадков, ваш гиппокамп и окружающие мозговые ткани могут активироваться, вызывая у вас такие воспоминания, как дежа вю.
«Это вызывает нарушение систем узнавания памяти, что дает вам ложное ощущение знакомства», — говорит доктор Хури.
Дежа вю — это нормально?
Время от времени испытывать дежа вю — это не редкость и не всегда вредно для здоровья. Это чаще всего случается с людьми в возрасте от 15 до 25 лет, и вероятность того, что вы испытаете это, постепенно снижается с возрастом. Это также происходит чаще по вечерам и в выходные дни, чем в будние дни.
Есть еще кое-что, что мы знаем о дежа вю, хотя исследователи точно не знают, почему. Например, вы более подвержены дежавю, если:
- Иметь высокий уровень образования.
- Много путешествую.
- Вспомни свои мечты.
- Придерживайтесь либеральных убеждений.
«Дежа вю — редкое явление у здоровых людей, обычно возникающее пару раз в год, — говорит доктор Хури. «Однако, если это становится более частым или связано с другими симптомами, важно решить эту проблему».
Является ли дежавю припадком?
Ощущение дежавю не означает, что у вас приступ.
Однако в некоторых случаях это может быть симптомом височной эпилепсии, судорожного расстройства, которое начинается в височной области вашего мозга.
Рекламная политика
«Гиппокамп играет роль в припоминании и сознательном воспоминании; парагиппокампальная извилина, которая также находится в височной доле, играет роль в различении фамильярности. Когда у вас эпилепсия, обычно происходит нарушение этой связи», — объясняет доктор Хури.
Височная эпилепсия может сопровождаться тонико-клоническими припадками, которые вызывают неконтролируемые судороги и другие движения мышц. Дежавю, связанное с этим типом эпилепсии, также часто связано с потерей сознания, дрожью, прикусыванием языка, выделением мочи и спутанностью сознания после приступа.
Есть ли повод для беспокойства?
Дежавю может быть признаком серьезных проблем со здоровьем.
«Стресс и истощение могут способствовать возникновению дежа вю, — говорит доктор Хури. «Но это также может быть признаком судорожных расстройств, мигрени и расстройств, влияющих на память».