Профилактика периодонтита: Периодонтит: лечение, симптомы и профилактика

Содержание

Периодонтит. Лечение и профилактика периодонтита в Краснодаре.

Периодонтит – заболевание зубов, при котором происходит поражение соединительной ткани между костью лунки и цементом зубного корня. При периодонтите наблюдается воспаление в связочном аппарате зуба (периодонте), которое приводит к образованию очага гнойного процесса у верхушки корня зуба.

Чаще всего патология развивается из-за не вылеченного пульпита или после непрофессионально выполненной процедуры пломбирования зубных каналов. Также заболевание может появляться и после действия различных раздражающих факторов: различных травм зубной полости, развития инфекций, действия сильных лекарственных препаратов.

 

Виды периодонтита и причины их развития

Как уже отмечалось выше, заболевание может возникать из-за различных факторов. В зависимости от этих факторов и происходит деление заболевания на его формы.

Инфекционный периодонтит

Основной причиной появления такой формы заболевания является проникновение микроорганизмов (микробов) в ткани периодонта. Основными возбудителями заболевания являются такие микробы, как гемолитический и негемолитический стрептококк, золотистый стафилококк, фузобактерии, спирохеты, грибы и другие. Проникать в верхнюю часть корня зуба микробы могут как со стороны кариозной полости, так и со стороны других областей развития таких заболеваний, как периостит, гайморит, пародонтит, ринит.

Травматический периодонтит

Исходя из названия, ясно, что основной причиной появления такой формы заболевания являются различные травмы в области полости рта. К таким травмам можно отнести удары по зубу, ушибы, накусывание зубом твердого предмета.

Медикаметнозный периодонтит

Развивается при попадании в ткани периодонта сильных химических средств. К таким средствам можно отнести: фенол, формалин, йод, хлоргексидин и другие. Как правило, болезнь проявляется во время лечения другой зубной патологии с применением сильнодействующих средств, а симптомы периодонтита проявляются сразу же после их воздействия.

 

Симптомы периодонтита

Течение и развитие заболевания может иметь несколько форм. Для каждой формы течения периодонтита характерна своя симптоматика. В современной стоматологии выделяют три формы течения заболевания:

Острый периодонтит

характеризуется сильными пульсирующими болями в области зуба, которые усиливаются при прикосновении к нему. С течением времени, при развитии заболевания и переходе его гнойную форму, боли усиливаются, а безболевые промежутки сокращаются или вообще исчезают. Также острый периодонтит характеризуется распуханием десны в области появления гнойного мешочка, что может приводить и к воспалению мягких тканей лица (образование флюса).

Хронический периодонтит

как правило появляется и протекает незаметно для человека. Такая форма заболевания может проходить вообще без сильных болей, а возникновение слабых болевых ощущений проявляется только после сильного надавливания на зуб. При хроническом периодонтите мешочек с гноем не образуется, весь гной выходит через небольшое отверстие в десне, которое образуется в области больного зуба.

Обострившийся хронический

При обострении хронического периодонтита начинает проявляться та же симптоматика, что и при остром периодонтите, которая выражается в виде сильных болей. Обострение вызывается увеличением количества гноя, который не вытекает и как бы распирает ткани зуба. При образовании отверстия в десне гной вытекает, и процесс течения болезни опять возвращается к хронической форме.

 

Диагностика периодонтита

Диагностика заболевания должна проводиться только профессиональным стоматологом в условиях стоматологической клиники. Как правило, опытный врач-стоматолог может определить наличие заболевания уже на первом приеме при осмотре зубной полости. Опухлость десны, флюс, отверстие в десне и другие признаки помогают определить наличие периодонтита.

Но для определения вида заболевания, формы его течения и для назначения правильного лечения обычно диагностика в себя включает и рентгеновский снимок области больного зуба. На рентгеновском снимке хорошо видна область локализации периодонтита. Это можно видеть по зоне потемнения на снимке, которая расположена в верхней части снимка.

 

Лечение острого периодонтита

При острой форме течения заболевания все лечение направлено на удаление скопившегося гноя из периодонта, что, в свою очередь, ведет к устранению воспалительного процесса. Условно все лечение острой формы периодонтита можно разделить на несколько этапов:

1. Проведение диагностики и устранение причины возникновения заболевания. Часто патология возникает в следствие нелеченного пульпита зуба. В таком случае лечение начинается с удаления мертвых тканей пульпы и кариозных поверхностей. Если же заболевание возникает из-за непрофессионально проведенной процедуры пломбирования, то сначала выполняется удаление пломбы.

2. Второй этап заключается в работе с открытыми корневыми каналами. Зубные каналы тщательно промываются и обрабатываются антисептиком.

3. Удаление гноя и остановка гнойного процесса. На этом этапе выполняется расширение отверстия в верхней части зуба, через которое удаляется образовавшийся гной. Также назначается прием антибиотиков и противовоспалительных препаратов, чтобы устранить интоксикацию организма.

4. После того как весь гной вытечет из периодонта, в корневой канал закладывается лекарство и ставится временная пломба.

5. На последнем этапе, при завершении лечения, временная пломба удаляется и выполняется пломбирование с установкой постоянной пломбы.

 

Лечения хронического периодонтита

Лечение хронической формы течения болезни во много совпадает с лечением, проводимым при остром периодонтите, и направлено на снятие воспалительного процесса и восстановление тканей зуба. Лечение включает в себя следующие этапы:

1. Удаляются кариозные полости.

2. Удаляются пломбы или мертвые ткани пульпы из корневых каналов зуба.

3. Проводится очистка зубных каналов.

4. Выполняется установка специального лекарства и временной пломбы.

5. Производится удаление временной пломбы и установка постоянной.

 

Лечение периодонтита в Краснодаре

Можно сделать вывод, что лечение периодонтита схоже для разных форм заболевания. Но в процессе лечения может потребоваться ряд дополнительных диагностических методов лечения, и именно индивидуальный подход к каждому пациенту может гарантировать положительный результат лечения. В нашей семейной стоматологии «Ортодонтикс» наши специалисты применяют именно индивидуальный подход к каждому пациенту.

Еще раз хотелось бы напомнить, что периодонтит является серьезным заболеванием и его лечение может занять несколько месяцев. Никогда не откладывайте лечение стоматологических заболеваний, это позволит вам сохранить не только зуб, но и ваше время и средства.

Лучшей профилактикой периодонтита и других стоматологических заболеваний является регулярное посещение стоматолога. В нашей стоматологии для всей семьи «Ортодонтикс» вы можете пройти полную диагностику периодонтита, а в случае выявления заболевания получить необходимое лечение, которое проведут опытные специалисты с применением современного стоматологического оборудования и безопасных, эффективных лекарственных препаратов.

Стоимость услуг. Терапевтическая стоматология.

Терапевтическая стоматология
01Изоляция рабочего поля («коффердам»)800 ₽
А02.07.010.001.001Силиконовый ключ2 000 ₽
А16.07.002.010Реставрация боковой группы зубов с использованием композитного материала6 200 ₽
А16.07.002.011Реставрация передней группы зубов с использованием композитного материала7 200 ₽
А16.07.002.012Художественная реставрация передней группы зубов с ипользованием композитного материала10 000 ₽
А16.07.002.013Минимальная реставрация зуба с использованием композитного материала5 000 ₽
А16.07.002.014Лечение кариеса без препарирования по системе icon9 000 ₽
А16. 07.002.015Лечение кариеса без препарирования по системе icon (смежные контактные поверхности двух зубов)12 000 ₽
А16.07.002.016Коррекция реставрации2 500 ₽
А16.07.025.001Минимальная терапевтическая манипуляция (пришлифовывание, полировка, диагностическое препарирование, обработка поверхности зуба rondo flex) 2 000 ₽

Вернуться к списку услуг

Полезная информация

Лечение кариеса по системе ICON
Пульпит
Пришеечный кариес
Лечение глубокого кариеса
Этапы лечения кариеса
Лечение кариеса в зависимости от стадии
Лечение кариеса в Краснодаре
Терапевтическая стоматология

Периодонтит: причины и симптомы.

Методы лечения и профилактики периодонтита

Автор, редактор и медицинский эксперт – Петрашевич Анна Александровна.

Редактор и медицинский эксперт – Арутюнян Мариам Арутюновна.

Количество просмотров: 101 369

Дата последнего обновления: 29.12.2022 г.

Среднее время прочтения: 9 минут

Содержание:

Причины периодонтита
Виды периодонтита
Как понять, что у вас периодонтит?
Лечение периодонтита
Периодонтит и пародонтит — это одно и то же?
Профилактика

 

Вы когда-нибудь задумывались, как зубы удерживаются в челюсти? Есть много фиксирующих зубной корень структур, но, пожалуй, самый главный — это околозубная связка, или периодонт. Воспаление этой связки называется периодонтитом2,3.

Интересный факт

Периодонтальная связка тянется от зубного корня до костной лунки2. Однако ее функция не ограничивается фиксацией зуба3,6. Периодонт способен распределять и регулировать давление, которое испытывает зуб в момент смыкания челюстей или жевания3.

Что вызывает периодонтит, по каким симптомам можно догадаться о заболевании, чем периодонтит отличается от пародонтита? Расскажем в статье.

Причины периодонтита

Основная причина периодонтита — зубной налет, причем большую опасность представляет плотный поддесневой налет, который еще называют зубной бляшкой. Налет состоит из скопления бактерий. В некоторых случаях эти бактерии могут перемещаться из зубной бляшки в область между зубом и околозубной связкой2.

Проникновение бактерий в периодонт возможно несколькими путями:

  • Через больной зуб9,14. У верхушки зубного корня есть небольшое отверстие, через которое периодонт напрямую связан с пульпой — сосудисто-нервным пучком зуба3. Поэтому бактерии из глубокой кариозной полости могут легко проникнуть в периодонт3,8,14.
  • Через окружающие ткани9,14. Помимо пульпы, периодонт тесно связан с другими околозубными тканями5. Так, при воспалении десен, челюстной кости или околоносовых пазух инфекция также может попасть на околозубную связку15.

Другими причинами периодонтита могут быть травмы — удар, ушиб, исправление прикуса с перемещением зубов и даже случайное накусывание твердых предметов14. Также периодонтит нередко развивается при случайном попадании медикаментов в околозубную связку, например, когда стоматолог удаляет пульпу, используя мышьяковистую пасту3,9,14.

Виды периодонтита

Воспаление периодонта может протекать в острой или хронической форме. Острая форма обычно возникает при воспалении пульпы3, может протекать с образованием гноя вокруг зубного корня11 — этот периодонтит называют апикальным, или верхушечным3,11.

Хронический периодонтит встречается чаще. Он развивается либо вследствие перехода острого процесса в хронический, либо минуя острую стадию. Обычно к стоматологу обращаются в момент обострения периодонтита11. Но нередко воспаление околозубной связки никак не проявляется и оказывается случайной находкой, когда врач делает рентген зуба по другому поводу3.

На рентгене стоматолог может заметить разные изменения в периодонте, диагностируя один из видов хронического периодонтита:

  • Гранулирующий. Для него характерны разрастания новой рубцовой ткани вокруг зубного корня. Эти разрастания напоминают мелкие зернышки, или гранулы. Гранулирующая форма проявляется выраженным, даже агрессивным, воспалением, иногда с образованием гноя. Гной расплавляет окружающие ткани, формируя свищевой ход11.
  • Гранулематозный. Часто развивается из гранулирующей формы, но, в отличие от нее, при гранулематозном периодонтите разрастания охватывают корень зуба по всей окружности, постепенно разрушают окружающие ткани и нередко формируют кисту11.
  • Фиброзный. Ткани периодонта постепенно замещаются грубой рубцовой (фиброзной) тканью, поэтому при этой форме боль при накусывании и другие жалобы могут отсутствовать или бывают выражены слабо11.

Многие случаи хронического гранулирующего и гранулематозного воспаления связаны с несвоевременным или неполным очищением корневых каналов11. Поэтому иногда боль появляется возле зуба, который недавно лечили11. Причина возобновления воспаления в том, что плохо очищенные каналы зуба остаются источником инфекции. При постоянном поступлении бактерий из корневого канала в периодонт изменяется реактивность иммунных клеток — так к инфекционному воспалению присоединяется иммунное3.

Вернуться к началу

Как понять, что у вас периодонтит?

Периодонтит может проявляться выраженными симптомами, из-за которых человек сразу обращается к врачу, или вообще никак не давать о себе знать3. Но, если заболевание пустить на самотек, можно лишиться зубов6.

Точно узнать о наличии воспаления можно только в кабинете стоматолога, но вас должны насторожить следующие симптомы14:

  • Зубная боль — при остром периодонтите она острая, резкая, постоянная, при хроническом — ноющая, ощущается сильнее при надавливании на зуб или накусывании3.
  • Ощущение «удлиненного зуба»3 — появляется      чувство, будто зуб «вырос»8. Оно связано со скоплением воспалительной жидкости в периодонте, которая нарушает распределения давления на околозубную связку12.
  • Подвижность зуба — связана с нарушением анатомической функции периодонта, то есть разрушением околозубной связки при воспалении, особенно хроническом6.
  • Изменение десен — нередко на них можно обнаружить небольшую припухлость. Так выглядит наружное отверстие свища, из которого выделяется гной11.

Лечение периодонтита

Перед лечением заболевания врач оценивает степень поражения зубов и околозубных тканей. Если причина периодонтита — кариозная полость, специалист очищает корневые каналы, удаляет инфицированные ткани, а затем вводит туда лекарства12. При необходимости — удаляет пульпу14 и пломбирует каналы, чтобы заблокировать доступ к периодонту для бактерий8. Далее может быть назначена лекарственная терапия антибиотиками и антисептиками. Однако ей всегда предшествует профессиональная гигиена полости рта. Очищения эмали необходимо, чтобы дать возможность антибиотикам разрушить бактерии15.

На поверхности эмали микроорганизмы внедряются в матрицу из клеточных веществ — вся эта масса называется биопленкой. Пока не разрушена структура биопленки, бактерии в ней устойчивы к действию антибактериальных средств15.

Противомикробные препараты могут быть назначены в виде стоматологических гелей, таких как МЕТРОГИЛ ДЕНТА®. Препарат содержит оптимальную комбинацию метронидазола и хлоргексидина, которая действует на основные бактерии, вызывающие воспаление в полости рта. МЕТРОГИЛ ДЕНТА® показан для лечения периодонтита в составе комплексной терапии14.

Если перечисленные способы не помогают, а воспаление продолжается, стоматолог может прибегнуть к хирургическому лечению. Как правило, оно включает процедуру по отсечению верхушки корня или его полному удалению, а также инфицированных тканей вокруг него. В самых запущенных случаях периодонтита зуб приходится удалять целиком8.

Вернуться к началу

Периодонтит и пародонтит — это одно и то же?

Эти два заболевания очень похожи не только по названию, но также по симптомам и причинам9. Многие даже уверены, что это синонимы. Но все же между периодонтитом и пародонтитом есть очень существенные различия. Чтобы в них разобраться, нужно понять, что такое периодонт и пародонт.

  • Пародонт – общее название всех околозубных тканей. К ним относятся десны, челюстная кость, цемент зуба, околозубная связка, кровеносные и лимфатические сосуды, нервы5.
  • Периодонт – это часть пародонта, поэтому периодонтит — один из вариантов пародонтита5.

Нередко пародонтит начинается с воспаления десен5. При отсутствии лечения поверхностного воспаления инфекция может распространиться на околозубную связку1. Если и это оставить без внимания, воспаление может перейти на надкостницу или челюстную кость, формируя гнойные очаги (абсцессы) или разлитое гнойное воспаление (флегмону). Также периодонтит, протекающий в верхней челюсти, может стать причиной гайморита — воспаления верхнечелюстной пазухи12.

Профилактика

Болезни околозубных тканей не всегда дают о себе знать яркими симптомами, даже внешне воспаление может быть незаметным. Поэтому очень сложно самостоятельно делать какие-то выводы о здоровье самих зубов и периодонта, не обращаясь к стоматологу. Но наличие налета на эмали уже должно быть поводом для обращения к специалисту1.

Периодонтит лечится не сразу, поэтому заболевание легче предотвратить, чем потом лечить.

К мерам профилактики периодонтита можно отнести:

  • ограничение углеводов в рационе — исключение «сладких» перекусов4;
  • устранение травмирующих факторов (зубного камня, нависающих пломб, некачественных протезов или аномалий прикуса)4;
  • правильное питание — для устранения дефицита необходимых питательных веществ4;
  • тщательную гигиену полости рта4,7 — регулярную чистку зубов7, использование зубных паст, ополаскивателей, бальзамов и стоматологических гелей4, а также профессиональную чистку налета в кабинете стоматолога7;
  • борьбу с кариесом (зубной бляшкой)4 — реминерализирующую терапию, запечатывание фиссур (борозд) зуба12.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Вернуться к началу

<style type=»text/css»>. ul {list-style-type: none;padding-left: 25px;}.ul>li:before {content: «-«;display: inline-block;margin-right: 10px;}.menu .menu ol>li{display:list-item;overflow:visible;color:#000}.menu .expanded.exp_li a{padding:20px 35px 20px 20px!important;font-size:18px; text-decoration:none;}.menu .expanded.active a:after{content:»\e60b»!important}.menu .expanded a:after{top:20px!important}.menu .expanded.active>a:after{content:»\e60b»}.menu .expanded.active .expanded-link{background-color:#ee8c9c;color:#fff}.menu .expanded.active .expanded-link:after{color:#fff}.accordion>ul .expanded .menu .menu_link{background:none!important;padding:0!important;display:inline;font-size: 16px;}.menu .expanded.active .menu_link::after{content:none!important}.accordion>ul a {border: 0;}</style>

5 советов по профилактике заболеваний пародонта: Goodman Dental Center: общая стоматология

5 советов по профилактике заболеваний пародонта: Goodman Dental Center: общая стоматология

На ранних стадиях заболевание пародонта называется гингивитом, и оба состояния иногда называют заболеванием десен. Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) сообщают, что более 40% взрослых в Соединенных Штатах старше 30 лет имеют ту или иную форму заболевания десен. К 65 годам это число достигает более 70%!

Вы, вероятно, думаете о своих зубах, когда думаете о здоровье полости рта, но ваши десны являются чрезвычайно важной частью хорошего здоровья полости рта. В стоматологическом центре Goodman Dental Center доктор Брайан Гудман и доктор Таннер Гудман помогут вам сохранить здоровье десен и избежать многих осложнений, связанных с заболеваниями пародонта.

Поскольку пародонтоз очень распространен, мы хотим дать вам несколько полезных советов, как его избежать. Эти советы отлично подходят для поддержания хорошего общего состояния здоровья, а также для поддержания ваших десен в отличном состоянии.

1. Соблюдайте тщательную гигиену полости рта

Вы слышали это всю жизнь: чистить зубы два раза в день! Когда дело доходит до поддержания здоровья десен, очень важно соблюдать гигиену полости рта. Это потому, что чистка зубов щеткой и зубной нитью избавляет ваш рот от бактерий, которые могут накапливаться и вызывать заболевания десен.

Тщательно чистите зубы два раза в день и ежедневно пользуйтесь зубной нитью. Полощите рот водой после еды. И если у вас есть соблазн пропустить чистку зубной нитью — не делайте этого. Зубная нить особенно важна для здоровья десен, потому что она не только очищает десны от бактерий и мусора, но и стимулирует их.

2. Следите за тем, что вы едите

Возможно, вы этого не осознаете, но ваша диета играет важную роль в здоровье полости рта. Ваши десны требуют определенных витаминов и минералов, чтобы оставаться здоровыми.

Витамин С необходим для здоровья десен. Ешьте много фруктов и овощей постоянно для достижения наилучших результатов. Такие продукты, как апельсины, капуста и брокколи, должны быть в вашем меню регулярно, и вам могут быть полезны пищевые добавки.

3. Если вы употребляете табак, бросьте курить

Во многом, советы, которые мы предлагаем, чтобы обеспечить хорошее здоровье десен, — это те же самые советы, которые ваш лечащий врач может предложить для хорошего общего состояния здоровья. Курение или жевание табака вызывает многочисленные проблемы со здоровьем, в том числе увеличение зубного камня во рту, что увеличивает нагрузку на десны.

Пародонтоз можно предотвратить или даже обратить вспять, если отказаться от курения.

4. Снизьте уровень стресса

Большинство людей не осознают, насколько хронический стресс может повлиять на здоровье их полости рта, и вы тоже. Если вы скрипите или сжимаете челюсти, у вас есть состояние, называемое бруксизмом, которое может повредить десны или зубы. Стресс является одним из основных факторов риска развития бруксизма.

Если вы скрипите зубами во сне, мы можем помочь вам подобрать каппу.

Еще одна проблема со здоровьем полости рта, связанная со стрессом, — это влияние, которое он оказывает на вашу иммунную систему. Ваше тело не так эффективно реагирует на нездоровые бактерии, которые могут привести к заболеванию пародонта, когда вы постоянно находитесь в стрессе.

5. Регулярный уход за зубами

Вы не боретесь с болезнью десен в одиночку. Когда вы приходите к нам для регулярного стоматологического лечения, наши сотрудники могут следить за вашим общим здоровьем полости рта, и у вас есть возможность задать любые вопросы, которые могут у вас возникнуть.

Своевременное лечение является ключом к предотвращению многих проблем со здоровьем полости рта, включая заболевания пародонта.

Запишитесь на регулярный прием сегодня и сохраните здоровье своих десен!

Серьезно ли заболевание пародонта?

Чистить зубы важно не только для зубов. Это также помогает сохранить ваши десны сильными, чтобы сохранить здоровье полости рта. Узнайте о рисках, связанных с заболеваниями пародонта, и оставайтесь мотивированными, чтобы продолжать чистить зубы!

Почему ВНЧС чаще встречается у женщин?

Страдание ВНЧС приводит к хроническим головным болям, бессоннице, болям в шее и спине, головокружениям и многому другому. Поскольку исследования этого расстройства продолжаются, ясно одно: у женщин гораздо чаще диагностируют ВНЧС. Это почему? Узнайте больше здесь, чтобы узнать.

Как узнать, что мне нужна неотложная стоматологическая помощь

Проблемы с зубами, такие как зубная боль, могут возникнуть, когда вы меньше всего их ожидаете, но как узнать, что вам требуется неотложная стоматологическая помощь? В этом блоге мы выделяем пять главных признаков того, что неотложная стоматологическая помощь вам может быть полезна.

Как долго служат пломбы?

Пломбы являются золотым стандартом для восстановления зубов, поврежденных кариесом. Но какими бы сильными они ни были, они не предназначены для вечной эксплуатации. Вот как долго могут прослужить ваши пломбы и что происходит, когда они изнашиваются.

Что лучше: несъемные или съемные протезы?

Трудно улыбаться, когда у тебя нет зубов. К счастью, многочисленные варианты замены зубов могут восстановить вашу ослепительную улыбку, в том числе несъемные или съемные протезы. Вот что вам следует знать об этих изменяющих жизнь решениях.

«5 способов предотвратить пародонтит»

Многие люди больше заботятся о своих зубах, чем о своих деснах. К сожалению, здоровье зубов во многом сводится к последней проблеме, и если вы не заботитесь о своих деснах, у вас могут возникнуть серьезные проблемы в будущем.

В Grace Dental Group, Ву Янг Ли, DDS понимает серьезность периодонтита или заболевания десен и дополнительные проблемы, которые возникают, когда это происходит. Вот почему пародонтологическая стоматология является неотъемлемой частью услуг, предоставляемых в нашей клинике.

Цель – избежать пародонтита

Вместо того, чтобы лечить заболевание десен, вы должны полностью избежать этой проблемы. Это связано с тем, что, хотя заболевание десен можно лечить на ранней стадии (также известное как гингивит), многие люди не осознают, что у них есть проблема. Другие могут не воспринимать это всерьез. Все это может привести к пародонтиту, более поздней форме заболевания десен.

Пародонтита можно избежать, выполняя несколько простых повседневных действий. Так почему мы должны беспокоиться об этом?

Потому что, по данным CDC, почти 50% взрослых старше 30 лет уже имеют ту или иную форму заболеваний пародонта. Проблема также увеличивается с возрастом. Более 70% взрослых в возрасте 65 лет и старше страдают какой-либо формой заболеваний пародонта. Как видно из этих цифр, эта проблема, которую легко предотвратить, сегодня широко распространена в Соединенных Штатах.

Причиной этого может быть то, что многие люди не осознают, насколько опасным может быть периодонтит. К сожалению, это может создать дополнительные проблемы, такие как потеря зубов и костей, и даже вызвать распространение бактерий в кровотоке. Вот почему так важно избегать пародонтита, а не лечить его.

Пять методов лечения пародонтита

Ниже приведены пять проверенных методов, которые позволят вам сохранить здоровье десен и избежать пародонтита и его возможных побочных эффектов. Это все, что вы можете делать регулярно, чтобы поддерживать хорошее здоровье десен.

1. Чистите зубы два раза в день

Многие люди уже чистят зубы по крайней мере один раз в день, и это помогает. Но чистка два раза в день — отличный способ обеспечить чистоту и избежать застревания пищи между зубами, что может привести к образованию налета и, в конечном итоге, зубного камня. Убедитесь, что вы чистите зубы зубной пастой, полезной для десен, и меняйте зубную щетку каждые три-четыре месяца.

2. Зубная нить один раз в день

Не нужно перебарщивать с зубной нитью, но необходимо использовать зубную нить один раз в день, чтобы сохранить здоровье десен. Перед чисткой обязательно пользуйтесь зубной нитью, так как зубная нить удаляет частицы из межзубных промежутков, а чистка удаляет их. Вы также можете использовать другой тип нити, в зависимости от расстояния между зубами.

3. Используйте жидкость для полоскания рта после чистки зубов

После чистки зубов используйте антибактериальную жидкость для полоскания рта. Многие бренды продают жидкости для полоскания рта, специально предназначенные для здоровья десен. Использование жидкости для полоскания рта после чистки помогает предотвратить воспаление и предотвращает рост бактерий между зубами, которые могут атаковать десны.

4. Отказ от определенных продуктов

Этот шаг может быть сложным для некоторых людей, но отказ от определенных продуктов, напитков и табачных изделий также полезен для предотвращения заболеваний десен. Прежде всего, если вы в настоящее время едите много сахара, это может помочь сократить его. Это не только плохо для ваших десен, но и не очень хорошо для вашего здоровья в целом.

Некоторые другие продукты также могут быть опасны для здоровья десен. Кислые продукты и соки, например, также могут разрушать линию десен, если их употреблять в чрезмерных количествах. Кроме того, газированные и спортивные напитки часто содержат большое количество сахара. Наконец, если вы курите, ваши шансы заболеть заболеванием десен намного выше, так как оно есть у 64% нынешних курильщиков.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *