Растет грудь: причины, виды, формы, симптомы и лечение, стоит ли уменьшать

От чего растет грудь, как сделать грудь больше в домашних условиях, упражнения для увеличения груди — 30 июля 2020

Все новости

На новый ледовый дворец спорта в Новосибирске выделят 690 миллионов в 2023 году

Мобилизацию техники для уборки снега объявили в Новосибирске — ее планируется взять у строителей

Взрыв газа уничтожил гараж и автомобиль в Новосибирской области

«Встал перед капотом»: сибиряк не дал уехать автобусу, в который он не влез, — всех пассажиров высадили

Целая пицца просто за репост: ресторан итальянской кухни проводит ежедневный розыгрыш среди подписчиков

Дети лучше справятся: эти вопросы из начальной школы поставят вас в тупик

«На ремонт квартиры и покупку быков»: в сервисе займов рассказали, на какие цели берут займы под ПТС

«На моих штанах нашли кровь»: дважды оправданный блогер — о смерти товарища, обвинении в его убийстве и судах

Схватила за ногу и применила болевой: на ОбьГЭСе 16-летняя девочка отбила у вора украденный телефон

Два грузовика столкнулись на дороге до Новосибирска — один водитель погиб

«Нам впаривают огромную коммуналку». Как засудить коммунальщиков, годами дающих холодную горячую воду. Пример одной семьи

«Живем в окопах, очень часто перестрелки»: читаем 80-летние письма с фронта — о чем писали из окопов

Цены на такси резко выросли в Новосибирске. Сравниваем стоимость поездок вечером и утром

Будут ли блокировать счета россиян? Что изменилось в законе о недружественных странах

Нервные клетки не восстанавливаются. Или всё-таки да? От чего они гибнут и как их спасти

Понедельник после снегопадов: как новосибирцы добираются на работу утром — онлайн

Черная вода и ЖКХ в одних руках: что происходит в Краснозерке, где власти пожаловались Путину на блогера

Цены начали таять до весны: в коттеджном поселке рядом с центром стартовали беспрецедентные акции

«Девушка явно лукавит»: как новосибирцы отреагировали на хамство охранника в «Сан Сити», о которых заявила сибирячка

Умер художник Вячеслав Назарук — создатель кота Леопольда, Мамонтёнка и Крошки Енота

Почему ограничили доступ к экономической статистике России: новости СВО за 29 января

Прошли мимо — новосибирцы не стали разнимать дерущихся мужчин в ЖК «Черёмушки»

Улицу Ватутина перекрыли из-за застрявшего в снегу бензовоза — видео спасательной операции

Глыба снега разбила машину, которая стояла под окнами многоэтажки в Плющихинском жилмассиве

В Новосибирске второй день идет снег. Смотрим, как город справляется с заметенными улицами — 10 фото

«Выехал на встречную полосу»: водитель Lada погиб в ДТП в Новосибирской области

Николай Дроздов попал в больницу. У него сломаны несколько ребер

Где все эти неудержимые? Что стало с актерами голливудских боевиков 90-х

«Летело прямо на дом»: на поселок упало что-то похожее на ракеты. Что это было? Версия жителей и реакция властей

18-летнего студента НГТУ нашли мертвым — загадочно пропавший первокурсник оставил странный пост

«Один человек стоит голый, а остальные шуршат карандашами». Откровения натурщиков о заработке и слитых фото

Мэрия Новосибирска выдала разрешение на строительство второго корпуса «Мира Термы» — он будет около озера

В больнице Новосибирска отсутствуют эндоскопы — больных будут перевозить в городскую больницу № 1

Садитесь, два! Эту детскую задачу могут решить только 2% взрослых — а вы внимательнее первоклассника?

Студентов новосибирского университета переведут на дистанционное обучение из-за вспышки кори

Для тех, у кого отпуск в феврале. Подборка главных горнолыжек страны с ценами и прогнозом погоды

Вышел из «Мерседеса» и начал стрелять: телеграм-канал опубликовал видео разборок с пистолетом на Большевичке

В Татарском районе Новосибирской области простятся с погибшим в спецоперации

«Если бы не Варя, они бы сгорели»: как четырехлетняя девочка спасла соседей от пожара

Все новости

Делитесь в комментариях, какие способы помогли вам увеличить грудь

Фото: иллюстрация Юрия Орлова 

Поделиться

«Это несправедливо!» — сокрушаются женщины, с тоской смотря на третий, а то и четвертый размер груди подружки, и грустно смахивают слезу, глядя на свой минус первый. Одним с грудью повезло от природы, а другим не помогают ни капуста, ни отжимания от пола, ни волшебный крем, купленный втридорога в косметическом магазине, обещающий увеличить грудь хотя бы на полразмера. На что только не готовы пойти девушки ради заветных пары сантиметров грудного объема! Мы собрали самые популярные мифы о том, что нужно делать для того, чтобы вырастить грудь, и попросили специалистов объяснить, что — правда, а что — чистой воды провокация.

— Если не носить бюстгальтер в подростковом возрасте, то это никак не повлияет на размер груди в будущем, так как основные его функции заключаются в её поддержании и коррекции, — объясняет врач гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова.

Мнение о том, что ткань бюстгальтера сдерживает рвущуюся наружу грудь, оказалось мифом, поэтому надеваем поддерживающее белье сразу же, как только появились очертания грудей, так будет гораздо полезнее для здоровья.

— Миф о том, что грудь можно накачать, — это всего лишь миф. Накачать — это не женский вариант и тем более не о мягкой части груди. Но держать любую мышцу в тонусе — это значит давать ей лучшее питание: улучшается кровообращение, а значит, происходит насыщение мышцы кислородом и питательными веществами, выравниваются цвет и качество кожи. Как говорит мой тренер, лучшего крема для зоны декольте, чем отжимания, ещё не придумали, — делится опытом фитнес-тренер Дарья Мануйленкова.

Дияна Гайнутдинова придерживается такого же мнения — накачать грудь невозможно, но зато можно укрепить грудную мышцу, что может визуально увеличить объём:

— Физические упражнения (отжимания, жим штанги) позволяют накачать в основном большую грудную мышцу, за счет чего грудь визуально может казаться больше. Кроме того, силовые упражнения благоприятно влияют на осанку, что делает грудь более выразительной. При этом сама грудь не подтягивается вверх, и её форма, которая зависит преимущественно от связочного аппарата, остается прежней.⠀

— Хорошие упражнения для груди — всевозможные разводки, гантели, штанги и простые отжимания с широкой постановкой рук. Всё это способствует улучшению внешнего вида груди, и она смотрится более привлекательно. Не забывайте работать над осанкой — если у нас ровная спина, грудь смотрится красивее, нежели когда мы ходим ссутулившись, — добавляет фитнес-инструктор Полина Московчук.

— Не только капуста, но и другие овощи не способствуют росту груди. Вообще нет конкретного продукта, который помог бы женщине увеличить грудь. На её размер в большей степени повлияет количество употребляемой пищи, а именно углеводов и жиров, излишки которых копятся в жировой ткани, в том числе и в груди. А если сильно ограничить количество питательных веществ, то она может существенно уменьшиться, — объясняет Дияна Гайнутдинова.

— Так как молочные железы формируются под действием эстрогенов, то миф относительно капусты связан с тем фактом, что многие растения содержат соединения флавоноиды (около 4000 соединений). Некоторые изофлавоны (вид флавоноида) относятся к фитоэстрогенам, которые обладают слабым эстрогенным действием и по химической структуре напоминают стероидные эстрогены. Фитоэстрогены могут действовать как агонисты эстрогенов. Больше всего фитоэстрогенов в сое, — рассказывает персональный тренер и диетолог Анна Лис.

От овощей грудь не вырастет, но кожа станет более упругой — факт 

Фото: Густаво Зырянов

Поделиться

Бытует мнение о том, что, помимо капусты, на рост груди существенное влияние может оказать кабачок или тыква, но, прежде чем наедаться дачными дарами (чаще всего через «не хочу», но ради груди ведь можно пойти на жертву, правда?), убедитесь в точности этой информации.

— Капуста содержит большое количество витамина С, который участвует в синтезе коллагена, это очень полезно для кожи, но на размер груди никак не влияет. Кроме капусты витамин С содержится в кабачке и тыкве, также в составе этих овощей присутствуют калий и фолиевая кислота — её недостаток сказывается в виде анемии (малокровия). Калий же оказывает влияние на рост сердечной мышцы, но чаще всего у детей. Невозможно съесть что-то и тем самым увеличить грудь, а вот полезные микро- и макронутриенты лишними никогда не будут, но, опять же, в умеренных количествах, съедать за раз кочан капусты явно не стоит, — продолжает Диана.

— Все продукты, содержащие в себе вещества, способные поднять уровень женских половых гормонов, сделают грудь больше — да, это правда. К таким продуктам в первую очередь относятся жиры — не только жирные мясо и рыба, но ещё и масла, в том числе сливочное. В рационе для поддержания благодатного гормонального фона достойное место должны занимать цельнозерновые злаки — овес, рожь, пшеница, рис, ячмень и др. К этому списку важно добавить любые отруби. Но не стоит забывать, что увеличится и общий вес, просто помните об этом, когда вкусной еды захочется больше. На моей практике восстановления былой формы груди сработала добавка — пивные дрожжи. Это тоже фитоэстроген. Главное — помнить, что в любом деле важна мера. Вырастет грудь, округлятся и другие места, — объясняет Дарья Мануйленкова, она подметила этот факт на собственном опыте.

— Соя, некоторые виды орехов, масло льняное и семена льна содержат небольшое количество фитоэстрогенов в своем составе, оттого им приписывают свойства увеличения груди. Однако их количество незначительное, и увеличить грудь с их помощью невозможно. Это не гормональный препарат, это еда, — добавляет Анна Лис.

Существует мнение о том, что напиток оказывает эстрогенный эффект на молочные железы, однако на короткий период. Гинеколог-эндокринолог Дияна Гайнутдинова опровергает эту информацию:

— Чай с фенхелем не обладает каким-либо значимым эффектом по отношению к груди, это миф. ⠀

БАДы, пищевые добавки и кремы никак не влияют на рост груди — это миф

org/Person»>Фото: Ольга Бурлакова 

Поделиться

— Никакие кремы не совершат чудо, к сожалению. Однако, если они содержат гормоны, при их применении возможно нанести вред организму, — предостерегает Дияна.

Такого же мнения придерживается и Анна Лис:

— Ещё ни разу я не встречала ни БАДов, ни кремов, которые способны увеличить грудь даже на полразмера. Если в масс-маркете вам встретился такой продукт, то, скорее всего, это рекламный ход, никакого действия ни крем, ни пищевая добавка не окажут, а вы впустую потратите деньги, к тому же опасно потреблять то, что вы не знаете. Кремы для груди есть, но они направлены на то, чтобы предотвратить заболевание, применяют их по назначению врача. Чтобы грудь не обвисла, необходимо следить за питанием и состоянием эндокринной системы.

Отсутствие бюстгальтера не поможет вам вырастить грудь больше, напротив, этот элемент гардероба необходим

Фото: архив НГС

Поделиться

— Наиболее интенсивный рост груди происходит в период полового созревания. Но на протяжении всей жизни женщины происходит изменение её размеров. Например, она становится больше во время беременности и грудного вскармливания и теряет упругость во время климакса, — рассказывает Дияна Гайнутдинова.

Дарья Лис придерживается того же мнения и объясняет, что происходит с грудью во время пресловутого ПМС:

— Во второй фазе цикла грудь набухает и увеличивается в размерах, это происходит под действием гормона прогестерона. Однако его действие не такое мощное и оттого не длительное, поэтому сначала грудь становится больше, а потом принимает свой первоначальный вид.

Говорят, отсутствие секса опасно для здоровья, а женщины без него быстро стареют.

5 минут — это мало? Сколько должен длиться хороший секс — отвечают врачи.

Право на лево: история семьи, которая легализовала измены ради любви — они стали полиаморами.

По теме

• 21 января 2021, 11:00

  «Все офигели». Сибирячка с акне рассказала, как вылечила кожу без врачей и таблеток. Фото до и после

• 23 июля 2020, 07:30

  Глазам не верю: 9 интернет-покупок, которые заставили модниц плакать навзрыд (ожидание и реальность не совпали)

• 17 апреля 2020, 08:00

  Поднимай ноги и прыгай: эти упражнения сделают секс горячим

• 15 октября 2019, 19:00

  Ни грамма силикона: 4 красотки с большой натуральной грудью ответили на самые нескромные вопросы

Алёна Золотухина

Журналист НГС

Фигура мечты

• ЛАЙК13
• СМЕХ6
• УДИВЛЕНИЕ6
• ГНЕВ5
• ПЕЧАЛЬ12

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ78

Читать все комментарии

Что я смогу, если авторизуюсь?

Новости СМИ2

Новости СМИ2

10 сигналов, которые подает женская грудь. / Новости / РДЦ

Они расположены прямо на вашей грудной клетке — но мало кто уделяет им хоть сколько-нибудь внимания в течение дня. А зря. Вот что грудь может рассказать вам о вашем здоровье.

Увеличивающийся размер

 Если ваша грудь растет, скорее всего, это признак набора веса (поскольку ткань груди состоит в первую очередь из жировых клеток), беременности (когда в груди начинают увеличиваться молочные каналы), приема противозачаточных таблеток или гормональные изменения, связанные с менструальным циклом (грудь очень чутко реагирует на перепады в эстрогене и прогестероне). Переживать не о чем, разве что вам может понадобиться обзавестись бюстгальтерами большего размера.

Уменьшающийся размер

 Если вы заметили, что грудь стала меньше, это может быть признаком похудения или снижения уровня эстрогена в результате отказа от контрацептивов или начала менопаузы. Если же уменьшение груди не связано с перечисленными признаками (и если, вдобавок, вы заметили выпадение волос и появление акне и растительности на лице) задумайтесь о прохождении диагностики на синдром поликистоза яичников, который характеризуется повышенными уровнями гормона тестостерона и надпочечникового андрогена. Или перестаньте наведоваться в Starbucks — недавнее исследование в Британском журнале исследования рака обнаружило, что 3 чашки кофе в день приводят к уменьшению груди у некоторых женщин, причем эффект усиливается с каждой дополнительной чашкой. Виной тому ген, который связывает размер груди с употреблением кофеина.

Большая грудь

 Если природа наградила вас натуральной большой грудью, вы можете благодарить (или проклинать) за это свою ДНК. Хотя некоторые исследования связывают большой размер груди с повышенным риском рака груди, для подтверждения этой теории пока не хватает достаточного количества доказательств.

Изменяющаяся форма

 ДНК определяет форму вашей груди, но со временем она все равно изменяется. Форма и внешний вид груди во многом зависит от вашего возраста и истории родов и кормления.    После кормления грудью с возрастом связки в груди растягиваются, соединительные ткани распадаются, а кожа теряет эластичность, придавая груди форму капли. Одним из немногих средств, которые женщина может противопоставить вредному влиянию гравитации на свою грудь, является ношение бюстгальтера с хорошей поддержкой. И если форма вашей груди вам дорога, откажитесь от резких диет, поскольку постоянные колебания в весе (и размере груди) растягивают кожу. Для красивой формы будет совсем не лишним поддержание мышц груди — делайте отжимания и другие упражнения, развивающие эту группу мышц, чтобы грудь оставалась «на высоте».

Уплотнения и бугорки

 В определенные моменты менструального цикла грудь может казаться уплотненной или бугристой, поскольку гормональные изменения могут вызвать скопление жидкости в доброкачественных цистах. Эти кистозно-фиброзные изменения являются вполне естественной частью груди у женщин в менструальном возрасте. Припухлости, появляющиеся в основном по сторонам груди в районе подмышек или у сосков, могут быть болезненными, особенно перед началом менструации, но волнений, чаще всего, вызывать они не должны. Если же они заставляют вас нервничать, не лишним будет обратиться к врачу.

Плотность

 Если вы относитесь к той половине женского населения земли, которые отличаются плотной грудью — т.е. с повышенной долей волокон — то у вас заметить опухолевые ткани во время маммограммы будет сложнее. Дело в том, что повышенная плотность груди и онкологические образования на снимках выглядят одинаково. И поскольку плотная грудь обладает несколько повышенным риском развития рака груди, для таких женщин рекомендованы МРТ или УЗИ для рутинного обследования груди вместо маммограммы.

Боли в груди

 Существует огромное количество причин, способных вызвать дискомфорт и боли в груди, но большинство из них совершенно безобидны. Боль в обеих грудях одновременно чаще всего свидетельствует о гормональных изменения или является результатом избыточного употребления кофе. Другими возможными причинами могут быть изменения, связанные с предменструальным синдромом, плохо подобранный бюстгальтер, незначительная травма стенки груди (от удара грудью обо что-то или в результате избыточных упражнений) и даже ношение тяжелой сумки на одном и том же плече.

 Боли в груди могут также быть результатом нехватки железа, которое регулирует гормоны щитовидной железы. В исследовании 2004 года половина из наблюдаемых женщин уменьшили свои болевые ощущения в груди, добавив в свой рацион 6 мг йода, который также способствует нормальной функции щитовидки. А вот боль лишь в одной груди может предупреждать о раке груди, но не торопитесь с выводами — у боли в груди чаще всего есть безобидные объяснения.

Впавшие соски

 Западающие внутрь соски — вполне нормальное явление, если они были такими всегда. Другое дело, если их направление изменилось с выпуклого на вогнутое — в этом случае нужно обратиться к врачу, поскольку это может быть одним из признаков рака груди (только убедитесь, что запавшие соски — не результат ношения слишком тугого спортивного лифчика).

Выделения из сосков

 Выделения, появляющиеся на сосках, не обязательно говорят о чем-то страшном — они могут быть результатом сексуального стимулирования, хотя, конечно, могут свидетельствовать и о каких-то нарушениях. Многие женщины первым делом начинают подозревать рак груди, и иногда так оно и есть, но кроме рака есть еще очень длинный список других причин. Особенно если выделения появляются одновременно из двух сосков — это признак гормональных сбоев. Часто причиной становится повышенный уровень пролактина, вызванный таблетками (например, противозачаточными или антидепрессантами), вяло функционирующая щитовидная железа, расширение каналов и, в худшем случае, опухоль гипофиза. Доброкачественная опухоль, называемая папилломой, может иногда вызывать кровянистые выделения. Также выделения могут указывать на беременность или начало выработки молока. А молочные выделения могут длиться вплоть до 2 лет с окончания кормления. В большинстве случаев выделения из сосков не представляют никакой опасности, хотя обратиться к врачу все же стоит, особенно в случае выделений с кровью, выделений только из одного соска и при изменениях цвета кожи или плотности груди.

Изменение цвета

 Хотя рак груди на запущенных стадиях может приводить к изменению цвета груди, чаще всего это изменение говорит о беременности. Еще соски могут становиться больше и темнее с возрастом, и это совершенно естественно, даже если вы и не сильно рады таким «нововведениям».

 Источник статьи

Болит ли грудь, когда растет? Развитие груди у подростков

Поделиться на Pinterest Изменения тела могут быть пугающими, и задавать вопросы об этих изменениях — совершенно нормально.

Для девочек и подростков нормально задавать много вопросов о своей груди, когда она начинает развиваться.

Наблюдать за изменением тела может быть пугающе, и совершенно нормально беспокоиться о том, чего ожидать.

Вот несколько общих вопросов и ответов о развитии груди, которые помогут подросткам пройти через этот процесс.

Должна ли грудь болеть, когда растет?

Многие молодые женщины испытывают боль при увеличении груди, и это не повод для беспокойства.

Грудь развивается по мере высвобождения гормонов эстрогена и прогестерона в период полового созревания.

Эти гормоны способствуют росту ткани молочной железы. При этом окружающая кожа может растягиваться, что является одной из причин, по которой грудь может болеть, когда растет.

Гормоны, стимулирующие рост груди, являются еще одной причиной, по которой они могут болеть. Гормоны изменяют уровень жидкости в тканях молочной железы, что может сделать грудь более чувствительной и даже болезненной.

Если у молодой женщины начались месячные, ее грудь также может болеть во время менструального цикла. Эти боли связаны с гормональными изменениями и являются нормальной частью менструального цикла.

Почему на груди появляются красные пятна?

По мере роста ткани молочной железы окружающая кожа должна растягиваться, чтобы приспособиться к увеличивающемуся размеру.

Иногда кожа растягивается недостаточно быстро, и средний слой слегка рвется, вызывая появление красных растяжек. Это случается со многими, если не с большинством, подростков и не должно вызывать смущения.

В аптеке продается множество кремов, которые помогают уменьшить появление этих пятен. Со временем линии сами по себе становятся белыми и не особо заметны.

Нормально ли, что грудь разного размера?

Совершенно нормально, что две груди женщины растут с разной скоростью. Даже когда они полностью развиты, они могут быть разных размеров. Наличие груди разного размера редко является проблемой для здоровья, даже если они отличаются на целый размер чашки.

Неравномерный размер груди обычно не является чем-то, что кто-либо еще заметит, но молодые женщины иногда могут замечать эту разницу. Использование набивки на одной стороне бюстгальтера может помочь молодым женщинам чувствовать себя более уверенно.

Может ли уплотнение в груди означать рак?

Поделиться на PinterestОпухоль в груди, обнаруженная во время роста груди, может быть безвредной. Однако, если есть опасения, следует обратиться к врачу.

Когда грудь начинает расти, она выглядит как припухлость под соском. Это нормальная часть процесса разработки.

Большинство новообразований представляют собой фиброаденомы или разрастание соединительной ткани в молочной железе. Подростковые опухоли в очень редких случаях являются злокачественными.

Несмотря на то, что уплотнение груди, обнаруженное во время роста груди, вероятно, безвредно, женщинам всех возрастов рекомендуется знать свою грудь. Это позволит им обнаружить любые изменения, которые происходят.

Когда молочные железы полностью сформированы, женщинам следует регулярно их осматривать. Если они обнаруживают уплотнения, которых обычно нет после того, как их грудь перестала расти, рекомендуется поговорить с врачом. Обычно врач может быстро исключить рак.

Может ли у молодых мужчин развиться грудная ткань?

Хотя это случается не со всеми, у молодых мужчин в период полового созревания на груди нередко развивается грудная ткань.

Это называется гинекомастия. Это связано с гормональными изменениями, и любая ткань груди, которая растет, обычно является временной.

Несмотря на то, что это не редкость, гинекомастия может беспокоить молодых мужчин, если они не понимают, почему это происходит. Если молодого человека это беспокоит, ему следует обратиться к врачу за советом.

Когда у молодой женщины начинает развиваться грудь, она может заметить следующие признаки:

• твердые образования, называемые грудными зачатками, ощущаемые под соском
• ощущение болезненности в груди вокруг каждого соска
• зуд вокруг сосков и в области груди

Существует пять стадий развития груди. Эти этапы начинаются с рождения и прогрессируют по мере полового созревания молодой женщины.

1. Кончик соска приподнят от рождения, но остальная часть груди плоская.
2. Грудные зачатки формируются в виде твердых шишек под каждым соском, приподнятым над грудью. Когда это происходит, область более темной кожи вокруг соска, называемая ареолой, может увеличиваться.
3. Грудь немного увеличивается по мере развития ткани молочной железы.
4. Ареола и сосок поднимаются вверх, образуя второй холмик над тканью молочной железы.
5. Грудь округляется только при поднятом соске. Это завершающий этап развития.

Молочные железы могут продолжать изменяться и развиваться на протяжении всей жизни человека. Гормональные циклы, беременность, кормление грудью и менопауза влияют на грудь.

Поделиться на PinterestПосле того, как грудь сформировалась, рекомендуется выбрать правильно подобранный бюстгальтер.

Когда у молодой женщины развилась грудь, важно, чтобы она ухаживала за ней, как и за любой другой частью своего тела.

Очень важно убедиться, что бюстгальтеры или топы хорошо сидят, если она решит надеть их для поддержки. Также рекомендуется какое-то время не носить бюстгальтер, чтобы кожа могла дышать.

Женщинам также необходимо регулярно проверять грудь на наличие уплотнений и других предупреждающих признаков рака молочной железы. Врач может объяснить процесс, или женщины могут прочитать руководства в Интернете.

Боли в груди часто быстро проходят. Однако, если они не проходят сами по себе, есть методы лечения, которые могут помочь. К ним относятся безрецептурные обезболивающие, такие как ибупрофен, и обезболивающие гели.

Ношение поддерживающего бюстгальтера или спортивного бюстгальтера во время тренировки также может минимизировать боль.

Если подростку трудно контролировать боль при увеличении груди, ему следует обратиться к врачу. Врач может назначить лекарства, помогающие контролировать уровень гормонов, если боль особенно сильная.

В редких случаях у молодой женщины может обнаруживаться уплотнение в груди, которое не объясняется нормальными стадиями развития груди. Если это произойдет, всегда лучше поговорить с врачом, чтобы исключить любые проблемы со здоровьем.

Проблемы, размеры, как выбрать бюстгальтер и многое другое!

Развитие груди в период полового созревания

В женском организме половое созревание обычно начинается в возрасте от восьми до 13 лет, хотя у некоторых половое созревание начинается намного раньше или позже. Однако, как правило, это обычно начинается в средней или старшей школе.

В период полового созревания в организме происходит естественное повышение уровня гормона эстрогена. Это гормон, ответственный за изменения, происходящие в подростковом возрасте, в том числе за развитие груди. В вашем теле могут происходить другие изменения, но развитие груди часто является первым, что люди замечают в период полового созревания.

Пройдите тест

Узнайте, что вы можете делать с нашим Health Assistant

По мере своего развития грудь обычно начинается с небольшого образования под сосками, похожего на холмик или бугорок, который со временем будет продолжать расти. Когда вы почувствуете, что готовы носить бюстгальтер, попросите родителей или доверенных лиц помочь вам выбрать удобный бюстгальтер. Вы также можете не носить бюстгальтер, если хотите.

Нормальная подростковая грудь: как она выглядит?

На ранних стадиях развития груди выглядят как маленькие утолщения или припухлости, называемые зачатками груди. Обычно это происходит где-то в возрасте от восьми до 13 лет, со значительными различиями среди людей. Грудь продолжает расти, пока полностью не созреет. В норме полное созревание груди занимает от трех до пяти лет.

Когда груди начинают набухать, они сначала появляются в виде твердого бугорка под соском. Ареола также может увеличиваться вместе с самим соском.

Стадии развития молочной железы в период полового созревания

Развитие груди в период полового созревания происходит поэтапно:

• Первая стадия — На первой стадии (в детстве) грудь плоская.
• Раннее развитие груди
  — Развитие груди обычно происходит за два-три года до первой менструации. Это характеризуется появлением грудных зачатков. На этом этапе сосок и окружающая область (называемая ареолой) начинают расширяться. Ткани молочной железы начинают развиваться, грудь становится едва заметной и твердой на ощупь.
• Увеличение груди — Грудь начинает увеличиваться сначала до конической формы, а затем до более круглой формы. На этой стадии ареола темнеет и расширяется, а соски могут становиться более заостренными.

Также довольно часто одна грудь растет быстрее другой.

Как изменить размер и форму груди

Размер и форма груди различаются. Размер вашей груди будет в значительной степени зависеть от генетики, поэтому, если в семье есть большая грудь, у вас также есть хорошие шансы развить большую грудь. Важно заботиться о своей груди, особенно в такое важное время, как половое созревание. На этом этапе грудь постоянно растет, и пренебрежение ею может вызвать проблемы.

Подросткам с большой грудью может быть трудно привыкнуть к растущей груди, а некоторые подростки с маленькой грудью могут задаться вопросом, какие факторы влияют на их рост.

Развитие груди в период полового созревания — это естественный процесс, и вы мало что можете сделать, чтобы на него повлиять. Давайте углубимся в то, почему некоторые методы изменения груди могут работать, а могут и не работать.

Таблетки и кремы

Броская реклама кремов и пилюль часто утверждает, что они могут сделать грудь больше или меньше. Однако это далеко не так и даже может быть небезопасно для вашего здоровья. Неутвержденные таблетки и кремы могут содержать химические вещества, которые небезопасны для вашей кожи или здоровья в целом, поэтому их использование крайне не рекомендуется.

Массаж

Ни один вид массажа не может повлиять на размер груди. Если вы переусердствуете, это может даже повредить или вызвать раздражение кожи и сосков.

Упражнения

Грудь в основном состоит из жировой ткани, а не мышц, поэтому упражнения не влияют на развитие груди. Тем не менее, физические упражнения могут улучшить ваше здоровье.

Изменение веса

Потеря или увеличение веса может повлиять на размер груди, но не всегда.

В подростковом возрасте естественно набирать вес. Важно иметь определенный процент жира в организме, так что это не должно вызывать никаких опасений. Как и другие части тела, грудь содержит жировую ткань. Вот почему увеличение веса может увеличить размер груди, а снижение веса может сделать ее немного меньше.

Сон на животе

Сон на животе не влияет на развитие груди у подростков и не уменьшает ее. Однако, если у вас болит грудь, вам может быть удобнее спать на спине или на боку.

Сон в лифчике

Сон в лифчике имеет свои плюсы и минусы, но определенно неизвестно, как он меняет размер или форму груди. Некоторым людям может быть удобнее спать в бюстгальтере: в таком случае обычно рекомендуется носить во время сна легкий бюстгальтер без косточек, чтобы грудь не сдавливалась и кровообращение было хорошим.

Хирургия

Прибегать к хирургическому вмешательству для изменения размера или формы груди нельзя до определенного возраста. Согласно FDA, операция по увеличению груди не рекомендуется в возрасте до 18 лет, а грудные имплантаты имеют минимальный подходящий возраст 22 года.

Проблемы с грудью в период полового созревания

Ощущение болезненности или боли в растущей груди, особенно в области сосков, является нормальным явлением. Эти боли роста являются частью развития груди у подростков, и с ними можно справиться с помощью правильного бюстгальтера. Важно, чтобы вы попросили кого-нибудь с опытом помочь вам выбрать правильный размер и стиль бюстгальтера, особенно если вы испытываете болезненные ощущения.

Многие подростки задаются вопросом, могут ли подростки заболеть раком молочной железы? Развитие рака груди в возрасте до 30 лет очень маловероятно. Рак молочной железы у подростков встречается крайне редко.

Когда обратиться к поставщику медицинских услуг?

Уплотнения в развивающихся молочных железах — это нормально. Если вы чувствуете твердый комок под грудью, который вызывает у вас беспокойство, или если ваша грудь становится горячей на ощупь или красной, температура вашего тела повышается, или вы чувствуете недомогание, обратитесь к врачу или школьной медсестре. Все, вероятно, хорошо, но также хорошо проверить любые болезненные шишки.

Как выбрать бюстгальтер подростку

Если вы заметили, что груди выпирают из-под рубашки, возможно, вы захотите приобрести свой первый бюстгальтер, который часто называют «тренировочным бюстгальтером». Тренировочный бюстгальтер может облегчить боль, связанную с развитием груди, и помочь вам чувствовать себя комфортно. Бюстгальтеры для тренировок обычно изготавливаются из мягкого хлопка без чашечек, и их очень легко носить.

После того, как грудь разрослась, возможно, пора задуматься о приобретении бюстгальтера с мягкой чашкой. Они похожи на тренировочные бюстгальтеры, но имеют мягкие чашки, которые удобно удерживают грудь на месте. Однако бюстгальтеры на косточках и другие сложные бюстгальтеры не рекомендуются. Вместо этого выберите бюстгальтер, который будет удобен и не усугубит боли роста.

Поскольку грудь продолжает расти, вы можете выбрать более подходящие бюстгальтеры, которые бы вам подходили, но при этом были удобными. Убедитесь, что они подходят по размеру: слишком маленький бюстгальтер будет сдавливать грудь и препятствовать правильному развитию груди. С другой стороны, слишком большие бюстгальтеры могут быть неудобными в ношении.

Что делать при пересадке груди

Развитие груди может быть захватывающим и запутанным одновременно.