С какого возраста можно выезжать на дорогу на велосипеде: ПДД для велосипедистов БАРНАУЛ :: Официальный сайт города

Что нужно знать детям-велосипедистам, чтобы не попасть в ДТП

УФА, 3 июн 2019. /ИА «Башинформ», Ксения Калинина/.Катание на велосипеде – одно из любимейших занятий летом и детей и взрослых. С наступлением теплых дней и открытия велосезона в Башкортостане участились случаи автоаварий с участием детей-велосипедистов. Так, в республике в этом году произошло восемь ДТП с участием маленьких любителей двухколесного транспорта: один ребенок погиб, семь получили травмы.

Как сделать велопрогулку безопасной? Что нужно знать маленьким велосипедистам о ПДД, чтобы не попасть в дорожную аварию? Как уберечься от травм при падении с велосипеда? Агентство «Башинформ» совместно с пресс-службой Госавтоинспекции по Башкортостану подготовило карточки, в которых можно найти ответы на эти вопросы.

Где и в каком возрасте можно ездить на велосипеде?

До 7 лет – можно передвигаться только по тротуарам, пешеходным и велопешеходным дорожкам (по стороне движения для пешеходов), в специальных местах, закрытых от движения автомобилей.

С 7 до 14 лет — разрешается ехать по тротуарам, пешеходным и велопешеходным дорожкам (по стороне движения для пешеходов), велосипедным дорожкам, в жилых зонах, обозначенных специальными знаками.

С 14 лет – разрешается ездить по крайнему правому ряду проезжей части дороги, но только, если нет велосипедных и велопешеходных дорожек.

Движение по проезжей части велосипедистов до 14 лет запрещено!

Где необходимо слезть с велосипеда и «превратиться в пешехода»?

— Во время перехода по пешеходному переходу. Водители обязаны уступать дорогу только пешеходам (п. 24.8 ПДД).

— В пешеходных зонах (в парках), на пешеходных дорожках, тротуарах или обочине, если только велосипедист создает помехи пешеходам или те подвергаются из-за него опасности (п. 24.6 ПДД).

Какие сигналы может подавать велосипедист на дороге?

Запрещено!

— Перевозить на велосипеде пассажиров до 7 лет без специально оборудованных для них мест.

— Перевозить на велосипеде груз, выступающий более чем на 0,5 м по длине или ширине за габариты, или груз, мешающий управлению.

— Поворачивать налево или разворачиваться на дорогах с трамвайным движением и на дорогах, имеющих более одной полосы для движения.

Чем должен быть оборудован велосипед?

Спереди — световозвращателем (катафотом) или фонарем, или фарой белого цвета.

Сзади — световозвращателем (катафотом) или фонарем красного цвета.

С каждой боковой стороны — световозвращателем (катафотом) оранжевого или красного цвета.

На руле – звонок.

На раме – насос.

Что убережет велосипедиста от травм при падении?

• Защитный шлем
• Велосипедные перчатки
• Налокотники и наколенники
• Одежда со световозвращающими элементами
• Специальные прищепки для брюк для предотвращения попадания штанин в цепь велосипеда

Перед велопрогулкой проверьте:

• Передняя и задняя фары работают?
• Звонок установлен и работает?
• Установлены катафоты спереди, сзади и на колесах?
• Колеса накачены?
• Тормоза работают?

Если все в порядке – смело отправляйтесь в поездку!

Постановление Правительства РФ от 23.

10.1993 N 1090 (ред. от 24.10.2022) «О Правилах дорожного движения» (вместе с «Основными положениями по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения»)

• Главная
• Документы

• Постановление
• Правила дорожного движения Российской Федерации
• 1. Общие положения
• 2. Общие обязанности водителей
• 3. Применение специальных сигналов
• 4. Обязанности пешеходов
• 5. Обязанности пассажиров
• 6. Сигналы светофора и регулировщика
• 7. Применение аварийной сигнализации и знака аварийной остановки
• 8. Начало движения, маневрирование
• 9. Расположение транспортных средств на проезжей части
• 10. Скорость движения
• 11. Обгон, опережение, встречный разъезд
• 12. Остановка и стоянка
• 13. Проезд перекрестков
• 14. Пешеходные переходы и места остановок маршрутных транспортных средств
• 15. Движение через железнодорожные пути
• 16. Движение по автомагистралям
• 17. Движение в жилых зонах
• 18. Приоритет маршрутных транспортных средств
• 19. Пользование внешними световыми приборами и звуковыми сигналами
• 20. Буксировка механических транспортных средств
• 21. Учебная езда
• 22. Перевозка людей
• 23. Перевозка грузов
• 24. Дополнительные требования к движению велосипедистов, водителей мопедов и лиц, использующих для передвижения средства индивидуальной мобильности
• 25. Дополнительные требования к движению гужевых повозок, а также к прогону животных
• 26. Нормы времени управления транспортным средством и отдыха
• Приложение 1. Дорожные знаки (по ГОСТу Р 52289-2019 и ГОСТу Р 52290-2004)
• 1. Предупреждающие знаки
• 2. Знаки приоритета
• 3. Запрещающие знаки
• 4. Предписывающие знаки
• 5. Знаки особых предписаний
• 6. Информационные знаки
• 7. Знаки сервиса
• 8. Знаки дополнительной информации (таблички)
• Приложение 2. Дорожная разметка и ее характеристики (по ГОСТу Р 51256-2018 и ГОСТу Р 52289-2019)
• 1. Горизонтальная разметка
• 2. Вертикальная разметка
• Приложение N 3. Особенности организации дорожного движения в период проведения XXII Олимпийских зимних игр и XI Паралимпийских зимних игр 2014 года в городе Сочи. — Утратило силу
• Основные положения по допуску транспортных средств к эксплуатации и обязанности должностных лиц по обеспечению безопасности дорожного движения
• Приложение. Перечень неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортных средств
• 1. Тормозные системы
• 2. Рулевое управление
• 3. Внешние световые приборы
• 4. Стеклоочистители и стеклоомыватели ветрового стекла
• 5. Колеса и шины
• 6. Двигатель
• 7. Прочие элементы конструкции

ПДД РФ, Постановление

Как научить ребенка кататься на велосипеде

Обучение езде на велосипеде является важным правом прохода для детей. Езда на велосипеде учит ваших детей ценным физическим и умственным навыкам и помогает им развить уверенность в себе.

Самое главное, это очень весело!

Обучение детей езде на велосипеде — это воспоминание, которое вы и ваш ребенок будете помнить и лелеять вечно. Обучение езде на велосипеде должно быть веселым занятием, которое наполняет вас обоих гордостью, а не разочарованием.

Чтобы настроить себя и своего ребенка на успех, следуйте этим советам, чтобы научить ребенка кататься на велосипеде.

Сколько времени нужно, чтобы научить детей кататься на велосипеде?

Не существует точного количества времени, необходимого для освоения такого навыка, как езда на велосипеде, поскольку каждый ребенок индивидуален. Чтобы научить ребенка кататься на велосипеде, может потребоваться от 45 минут до нескольких недель. Время обучения варьируется от ребенка к ребенку и будет зависеть от их возраста, предшествующего развития координации и предыдущего знакомства с игрушками для катания или балансировочными игрушками.

Самое главное в процессе обучения — терпение. Позвольте вашему ребенку учиться в своем собственном темпе, а не заставлять его или подталкивать, когда он не готов. Слишком большое давление сделает процесс стрессовым, а не веселым процессом, которым он должен быть.

В каком возрасте лучше всего учить ребенка кататься на велосипеде?

Обучение езде на велосипеде — важная веха в развитии вашего ребенка. Большинство детей будут готовы и захотят научиться ездить верхом в возрасте от двух до восьми лет. Как правило, средний возраст для обучения чуть старше пяти лет. Тем не менее, существуют различные этапы обучения, и некоторые дети могут начать обучение на транспортных средствах для катания или беговелах еще раньше, до своего первого «настоящего» велосипеда.

Существует множество различных факторов физического и умственного развития, которые влияют на то, когда ребенок будет готов и сможет научиться кататься на велосипеде самостоятельно. К четырем годам большинство детей смогут следовать инструкциям и разовьют естественный баланс, ловкость и физическую силу ног, необходимые для езды на велосипеде.

Многие родители задаются вопросом, в каком «правильном» возрасте дети начинают учиться ездить верхом. На этот вопрос нет единого ответа. Дети все разные, и они растут, учатся и развиваются в своем собственном темпе. Некоторые дети отчаянно хотят начать кататься, особенно если видят, что старшие братья и сестры катаются на велосипедах. Другие дети могут сдерживаться или не интересоваться циклами. Когда они будут готовы, они, вероятно, попросят велосипед или проявят энтузиазм.

Это руководство посвящено обучению детей младшего возраста верховой езде. Но учиться тоже никогда не поздно. Если ваш ребенок старше, он, скорее всего, научится кататься быстрее, чем малыш или воспитанник детского сада, и у него не будет таких же физических соображений, как у маленьких детей.

Советы по обучению ребенка езде на велосипеде без тренировочных колес 

Многие дети сначала учатся кататься на трехколесном велосипеде, беговеле или игрушках для катания. Когда пришло время научиться кататься на велосипеде без тренировочных колес, следуйте этим советам.

Не используйте тренировочные колеса

Обучение езде на велосипеде без использования тренировочных колес может показаться очень чуждым понятием. Большинство взрослых родителей выросли, учась ездить на тренировочных колесах. Вы также можете вспомнить страх и разочарование, через которые вы прошли, когда сняли тренировочные колеса.

Страх или разочарование, которые могут возникнуть при обучении верховой езде, часто возникают из-за тренировочных колес. Хотя тренировочные колеса хороши в теории, на самом деле они мешают детям научиться балансировать на велосипеде.

Процесс тренировки колес был нормой, когда большинство взрослых учились кататься на велосипеде, но сейчас все немного по-другому. Хотя тренировочные колеса были распространены в 20 веке, они не всегда были частью учебного процесса.

Вместо этого мы рекомендуем научиться кататься или скользить на беговеле. Не знакомы с беговелом? Беговел — это детский велосипед, который поставляется без педалей и тренировочных колес. Вы можете купить специальные беговелы, или детские велосипеды Cleary могут быть беговелами, просто сняв педали, а затем добавив их позже.

Чтобы использовать беговел, дети садятся в седло и идут или бегают по земле, продвигаясь вперед. Используя этот «метод скольжения» обучения, они могут легко коснуться земли, чтобы стабилизироваться. Этот метод помогает им быть уверенными в том, что они не упадут. Без педалей и тренировочных колес эти велосипеды позволяют детям научиться балансировать. Хотите верьте, хотите нет, но балансировка, а не вращение педалей, является самой сложной частью обучения езде на велосипеде.

В Cleary мы рекомендуем лучший способ обучения — без тренировочных колес. Но то, как вы учите своего ребенка кататься, в конечном итоге зависит от ваших личных предпочтений.

Безопасность превыше всего

Перед тем, как начать учить ребенка ездить верхом, убедитесь, что у вас есть все необходимое, чтобы сделать этот процесс безопасным. Шлем — это первый шаг к защитным аксессуарам.

Как снять мерки для шлема 

Шлем необходим каждому ребенку, который учится ездить верхом. В настоящее время общеизвестно, что шлемы защищают мозг вашего ребенка и могут спасти жизнь. Но шлем, который не подходит, может быть так же опасен, как и отсутствие шлема. Слишком тугой шлем будет неудобным, и ваш ребенок может сопротивляться его надеванию. С другой стороны, слишком большой шлем не будет достаточно устойчивым, чтобы обеспечить достаточную защиту при падении. Вот почему измерения для шлемов так важны.

Чтобы подобрать идеальную посадку, используйте мягкую рулетку и измерьте окружность головы вашего ребенка. Вы должны измерить самую толстую часть их головы, которая обычно находится примерно на дюйм выше их бровей. При выборе размеров шлема сравните размер головы вашего ребенка с диапазоном размеров головы шлема.

Если вы совершаете покупки в магазине, диапазон размеров головы указан на наклейке внутри шлема. По возможности дайте ребенку примерить шлем, чтобы лично оценить, насколько он подходит.

Шлемы являются важной мерой безопасности для всех водителей и обязательным требованием для лиц моложе 16 лет в большинстве штатов.

Как правильно носить велосипедный шлем

Правильно подобранный велосипедный шлем должен сидеть низко на лбу ребенка. Пусть ваш ребенок смотрит вверх в шлеме — он должен видеть передний край шлема на своей голове. Когда подбородочный ремешок шлема застегнут, он должен плотно прилегать, но не вызывать дискомфорта. Затяните ремешок так, чтобы ребенок мог просунуть под ремешок не более двух пальцев.

Где научить детей ездить верхом

Очень важно выбрать безопасное место для катания вашего ребенка, в идеале во внутреннем дворике, в парке или на тротуаре. Дети всегда должны находиться под присмотром, когда учатся кататься по тротуару или общественным тропам. Родители должны следить за автомобилями, выезжающими за пределы проезжей части, пешеходами и другими байкерами.

Даже когда вы учитесь кататься на подъездной дорожке, вы должны соблюдать меры предосторожности и следить за своим ребенком. Если подъездная дорожка не огорожена, вы должны внимательно следить за тем, чтобы ваши дети не выехали на дорогу. Убедитесь, что все члены семьи знают, что вы тренируетесь на подъездной дорожке, чтобы избежать несчастных случаев с движущимися задним ходом автомобилями. Маленькие водители часто находятся низко в слепой зоне движущихся задним ходом транспортных средств, поэтому держите их подальше от машин и транспорта.

Вы, дети, никогда не должны начинать учиться ездить на дороге. Безопасность на шоссейном велосипеде нужно преподавать отдельно от основ вождения. Молодые гонщики еще недостаточно созрели или сообразительны, чтобы безопасно делить дорогу с автомобилями. Как правило, у детей в возрасте до десяти лет недостаточно развито пространственное мышление, чтобы безопасно ездить по дороге на автомобилях и других велосипедах. До достижения этого возраста дети должны ездить по тротуарам и дорожкам.

Трава может показаться привлекательной для мягкого приземления для молодых райдеров. Но трава усложнит движение велосипеда, а неровности могут создать непредвиденные препятствия. Плоские поверхности всегда предпочтительнее, надевайте необходимое защитное снаряжение на случай падения.

Когда ваш ребенок подрастет и будет уверенно управлять велосипедом, он сможет начать кататься по дороге или по велосипедным дорожкам, которые, как правило, более безопасны для подростков и взрослых велосипедистов. Если ваш ребенок перешел на 20-дюймовый велосипед, 24-дюймовый велосипед или 26-дюймовый велосипед, он, вероятно, готов начать ездить по дороге. Когда придет время совершить этот переход, вы должны выбрать улицы с низким трафиком и более низкими ограничениями скорости. Вы должны убедиться, что ваш ребенок выучил соответствующие сигналы рукой и меры предосторожности при движении по дорогам, прежде чем он выйдет на улицу.

Правильный размер велосипеда

Правильный размер велосипеда имеет важное значение для процесса обучения. Слишком высокий или слишком тяжелый велосипед для вашего ребенка может помешать его прогрессу и быть опасным. Размеры велосипедов для детей измеряются иначе, чем велосипеды для взрослых, и учитывают больше факторов, поэтому обязательно изучите их. Вы можете воспользоваться нашей таблицей размеров велосипедов, чтобы найти велосипед, который идеально подходит для обучения вашего ребенка.

Надлежащая высота сиденья

Высота сиденья — еще один важный момент для начинающих райдеров. Если вы учите своего ребенка кататься на настоящем велосипеде, таком как наш 12-дюймовый Gecko, подготовьте велосипед, сняв педали и опустив сиденье.

Вам также следует опустить седло до такой высоты, чтобы ваш ребенок мог сесть на велосипед и поставить ноги на землю. Они должны быть в состоянии подтолкнуть себя, пока учатся балансировать.

Когда ваш ребенок станет немного увереннее и начнет крутить педали, поднимите высоту седла, чтобы он мог просто касаться пола пальцами ног. Поднятие сиденья по мере того, как ваш ребенок становится более уверенным, не позволит ему слишком сильно полагаться на свои ноги в качестве стабилизаторов.

Правильно накачайте шины велосипеда 

Убедитесь, что шины велосипеда вашего ребенка правильно накачаны. Спустившиеся шины усложнят процесс обучения. В некоторых игрушечных велосипедах используются пластиковые колеса, которые подходят только для использования в помещении. Если вы тренируетесь на открытом воздухе на подходящем детском велосипеде, убедитесь, что у вас есть подходящие шины, наполненные воздухом. Большинство шин указывают максимальное значение PSI на боковине. Для молодых гонщиков жесткие/перекачанные шины не нужны. Правильно накачанная шина должна поддаваться давлению большого пальца.

Потренируйтесь садиться и слезать с велосипеда 

Садиться и слезать с велосипеда сложнее, чем кажется. Вы можете не задумываться об этом как взрослый, который занимается верховой ездой десятилетиями, но для детей это совершенно новый опыт.

Многим детям нужно научиться садиться и слезать с велосипеда. Вы можете наклонить велосипед на одну сторону к ребенку, чтобы ему было легче. Поощряйте детей делать это несколько раз, пока они не освоятся. Если ваш ребенок с трудом садится на велосипед или слезает с него, это может быть признаком того, что велосипед слишком велик для него.

Научитесь ходить на цыпочках и ползти

Важно, чтобы дети научились ходить на цыпочках и ползти на велосипеде, прежде чем они начнут пытаться крутить педали. Многие родители и дети неосознанно уже начали этот этап процесса обучения на игрушках для катания.

Чтобы освоить технику на настоящем велосипеде, ваш ребенок должен сесть на велосипед без педалей или беговел. Пусть они возьмутся за руль, а затем пройдут небольшое расстояние вперед и назад, сидя на велосипеде.

Идея состоит в том, что ваш ребенок будет ходить на цыпочках или ходить на велосипеде, еще не пытаясь скользить или крутить педали. Вы должны стараться избегать того, чтобы ваш ребенок шаркал ногами; вместо этого поощряйте лунную походку, немного подпрыгивая, как в надувном замке.

Поощряйте ребенка смотреть вперед, пока он тренируется, а не смотреть себе под ноги. Когда вы смотрите вверх, вы, как правило, остаетесь в вертикальном положении и держите курс прямо. Отличный способ заставить вашего ребенка смотреть вперед — это практиковаться. Пройдите назад перед ними и попросите их сфокусировать свой взгляд на вас. Или попробуйте забавную игру, например, покажите на пальцах разные цифры и попросите их выкрикивать цифры, пока они бегают.

Тренируйтесь планировать с одного места на другое

Следующим шагом после того, как вы научитесь садиться на велосипед и ходить на нем, будет научиться планировать. Скольжение или движение накатом побуждает детей отрывать ноги от земли для коротких рывков и верить, что велосипед удержит их в вертикальном положении.

Попросите детей оттолкнуться от земли, используя две ноги, чтобы продвигаться вперед. Некоторые дети будут естественным образом склонны поднимать ноги и наслаждаться скольжением. Тем не менее, совершенно естественно, что дети нервничают и опускают ноги, чтобы не упасть, когда они привыкают к движению по инерции.

Попрактикуйтесь в управлении и поворотах во время планирования

Как только ваш ребенок научится двигаться вперед и скользить, вы можете начать практиковаться в управлении. Нарисуйте извилистую дорожку на тротуаре с помощью мела или поиграйте в игру «Следуй за лидером». Веселые игры и полосы препятствий делают этот этап обучения увлекательным.

Научитесь крутить педали

Как только они будут уверенно скользить и балансировать самостоятельно, вы можете ввести педали. Если вы сняли педали с велосипеда, добавьте их обратно или перейдите от беговела к настоящему детскому велосипеду. Наш 12-дюймовый велосипед Gecko или 16-дюймовый Hedgehog — хороший выбор для новичков.

Чтобы начать пользоваться велосипедными педалями, посадите ребенка на велосипедное седло, а вы держите велосипед. Они могут потренироваться поднимать ноги и ставить их на педали, пока вы держите их неподвижно. Пока они тренируются, пусть они смотрят вперед, на вас. Если они сосредоточатся на своих ногах, они с большей вероятностью повернут руль и потеряют равновесие.

Как только они освоятся на велосипеде с педалями, пусть они начнут двигаться вперед с достаточным импульсом, чтобы сохранить равновесие, следуя приведенным ниже инструкциям.

Старайтесь не держаться за велосипед, пока ваши дети крутят педали, но держитесь рядом с ними, чтобы обеспечить чувство безопасности. Заманчиво позволить им ехать впереди, когда они, кажется, справляются с этим. Сначала дети могут казаться уверенными в вращении педалей, но могут быстро запаниковать, если потеряют вас из виду. Возможно, вы помните из своего собственного опыта обучения верховой езде, как это может быть страшно — внезапно оказаться в одиночестве. Важно позволять им ездить без посторонней помощи как можно больше, но оставаться рядом с велосипедом, чтобы поймать их, если они начнут раскачиваться.

Начните с катания вперед и назад по прямой, пока ваш ребенок не сможет трогаться с места, крутить педали и останавливать велосипед без посторонней помощи. Затем вы можете начать практиковаться в управлении, как на беговеле. Рулевое управление при вращении педалей добавляет сложности, поэтому не думайте, что ваш ребенок может сделать это сразу без дополнительной практики.

Со временем вы можете начать вводить небольшие уклоны или другие препятствия, но не спешите начинать.

Научись кататься

Поначалу учиться кататься на велосипеде может быть страшно. Упростите задачу для вашего ребенка, убедившись, что велосипед находится на пониженной передаче, если это применимо, и убедитесь, что вы находитесь на ровной поверхности без наклона.

Для начала выполните следующие действия:

• Посадите ребенка на сиденье велосипеда
• Одна нога должна стоять на земле, а другая на педали
• Нога на педали должна быть поднята до упора. Положение от 1 до 2 часов (если педаль выровнена, у ребенка не будет достаточного импульса, чтобы начать движение) 
• Попросите ребенка сильно нажать на переднюю педаль
• И они поехали!

У вас может возникнуть соблазн подержать велосипед ребенка, когда он начнет крутить педали. Если у вашего малыша проблемы с равновесием, вы можете немного подержать велосипед. У наших самых маленьких велосипедов есть ручка, встроенная в нижнюю часть седла, чтобы вы могли легко помочь своему ребенку удержать равновесие, прежде чем он поедет самостоятельно.

Однако вам следует избегать этой практики, если вашему ребенку не нужна помощь. Когда у ребенка будет возможность самостоятельно балансировать на велосипеде, он быстрее обретет уверенность в самостоятельной езде. Если у вашего ребенка проблемы с равновесием, вам может потребоваться снять педали и вернуться к занятиям скольжением на беговеле.

Научитесь останавливаться

Дети обычно пытаются остановиться, поставив ноги на землю. Когда вы вводите педали, вам нужно научить их новому способу остановки, будь то ножные тормоза или ручные тормоза.

Многие 12- или 16-дюймовые велосипеды для детей младшего возраста поставляются с ножными тормозами. Что касается ножных тормозов, посадите ребенка на велосипед и держите его, пока он пробует тормоза. Попросите ребенка потренироваться, осторожно нажимая ногами на тормоза каботажного судна. Практикуйтесь в неподвижном состоянии, пока ваш ребенок не научится пользоваться тормозами, не слишком сильно раскачиваясь.

Если велосипед вашего ребенка оснащен ручным тормозом, процесс обучения будет немного другим. Вместо того, чтобы сидеть на велосипеде, пусть ваш ребенок держится за поручни и идет рядом с велосипедом, удерживая пару пальцев на тормозах. Попросите их освоить использование ручных тормозов для замедления велосипеда во время ходьбы. Как только дети привыкнут к необходимому давлению, чтобы остановить цикл, вы можете предложить им попробовать это, сидя в седле.

Дети могут упасть, когда учатся останавливать велосипед, особенно если они резко тормозят во время движения на высокой скорости. Как только они научатся крутить педали, скажите им снизить скорость перед торможением. Оценка того, когда они должны начать замедляться, — это навык, требующий некоторой практики. Вы можете заметить, что ваш ребенок все еще время от времени использует свои ноги, чтобы остановиться, даже после введения тормозов.

Получайте удовольствие!

В конечном счете, обучение езде на велосипеде должно быть увлекательным процессом для всех участников. Верховая езда — это навык, который одновременно является отличным упражнением, а также помогает детям обрести уверенность и независимость. Не забывайте развлекаться и не давить на детей слишком сильно, чтобы они немедленно освоили верховую езду. Когда вы позволяете детям учиться в их собственном темпе и скорости, вы оба получите гораздо больше удовольствия от процесса.

ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Любая и вся информация, предоставленная Cleary в этой статье, предоставлена ​​добросовестно. Тем не менее, мы не берем на себя никакой ответственности и не несем ответственности перед вами в любое время за любые убытки или ущерб, которые вы могли понести или понести в результате использования нашего Сайта ( www. clearybikes.com ). или полагаться на любую информацию, представленную на нашем Сайте.

В каком возрасте лучше всего учиться кататься на велосипеде?

Узнайте, в каком возрасте снимать тренировочные колеса

Автор NewFolks 5 сентября 2022 г.

Дети обычно учатся кататься на велосипеде в возрасте от 3 до 8 лет. Езда на велосипеде — одно из лучших занятий на свежем воздухе для детей, которым может заниматься вся семья вместе. Езда на велосипеде обеспечивает много упражнений и веселья, а также укрепляет связь между родителями и детьми, а также между братьями, сестрами и друзьями. Исследования показывают, что лучший период для детей, чтобы освоить новый навык, находится в возрасте от 4 до 12 лет. Оптимальный период в эти девять лет — от 4 до 8 лет, когда дети переходят от катания с тренировочными колесами к без них. Чем раньше ребенок научится кататься, тем дольше он пожинает физические и эмоциональные плоды езды на велосипеде.

Содержание

• С какого возраста ребенок может кататься на велосипеде с тренировочными колесами?
• Обучение езде на велосипеде
• Методы обучения езде на велосипеде
• Дети и езда на велосипеде
• Безопасность на велосипеде

Перед тем, как посадить ребенка на велосипед, вы как родитель должны иметь четкое представление о стилях и особенностях велосипедов, чтобы знать, какой из них подходит их ребенку. Велосипеды на самом деле делятся на разные категории. Кроме того, родители должны различать способы обучения детей езде на велосипеде, возрастной фактор, метод обучения и способы обеспечения общей безопасности при езде. Конечно, вы захотите узнать, с какого возраста ребенок может кататься на велосипеде с тренировочными колесами. Итак, готовимся к поездке.

С какого возраста ребенок может кататься на велосипеде с тренировочными колесами?

Тренировочные колеса — это дополнительные колеса, устанавливаемые на двухколесный велосипед, предназначенные для обеспечения равновесия и предотвращения падений. Тренировочные колеса обычно снимаются, когда ребенок становится достаточно взрослым, чтобы научиться балансировать. Итак, когда стоит поставить на детский велосипед тренировочные колеса и научить их кататься без них?

Тренировочные колеса по сравнению с трехколесными велосипедами

Учебные колеса помогают маленьким детям научиться кататься на велосипеде, не беспокоясь о балансировке на двух колесах. Обычно они предназначены для маленьких детей, но сегодня есть тренировочные колеса и для взрослых. Учебные колеса можно установить на велосипеды для детей в возрасте от одного до трех лет. Имейте в виду, что 2-летний ребенок, катающийся на велосипеде с тренировочными колесами, будет наклоняться в одну сторону. В этом возрасте дети еще не совсем готовы балансировать самостоятельно, и им, безусловно, понадобится поддерживающая рука даже при вращении педалей с помощью тренировочных колес.

Трехколесный велосипед с одним колесом спереди и двумя сзади — отличный способ для малышей начать понимать принцип педалирования, не беспокоясь о балансировке. Колеса трехколесного велосипеда обычно несъемные. Дети могут изучить механику педалирования, рулевого управления и торможения на трехколесном велосипеде или велосипеде с «большим колесом», не нуждаясь в помощи взрослого, чтобы предотвратить опрокидывание велосипеда. Достигнув дошкольного возраста, они могут начать изучать концепцию балансировки на велосипеде с тренировочными колесами.

В конце концов, тренировочные колеса и трехколесные велосипеды выполняют одно и то же; обучение детей основам езды на велосипеде. Выбор между тренировочными колесами или трехколесными велосипедами в основном зависит от личных предпочтений. Многие родители выберут то, что у них было в детстве.

Беговелы в сравнении с велосипедами с тренировочными колесами

Еще один вариант для маленьких детей вместо трехколесного велосипеда или тренировочных колес – беговел. Считается, что беговелы помогают упростить переход к езде на двухколесном транспортном средстве. Некоторые люди считают, что ребенку легче учиться на беговеле, чем на велосипеде с тренировочными колесами, потому что гонщик практикует концепцию балансировки, а не полагается на устойчивость тренировочных колес, чтобы не упасть.

Беговелы также весят намного меньше, поэтому детям легче кататься на них без особых усилий, что делает их идеальными для маленьких ножек.

Обучение езде на велосипеде

Существуют различные способы обучения вашего ребенка езде на велосипеде. Эти методы включают в себя снятие педалей с велосипеда и опускание сиденья, чтобы велосипед работал как беговел. Вы также можете использовать велосипед с тренировочными колесами. Понемногу поднимать тренировочные колеса оказалось хорошим методом обучения езде на велосипеде. Когда дело доходит до тренировочных колес, вы можете научить своего ребенка кататься без них. Во-первых, убедитесь, что они хотят учиться без тренировочных колес. Как родитель, вы не можете желать этого для них, потому что если вы это сделаете, ожидайте разочарования и слез. Лучше подождать, пока ваш ребенок не проявит интерес к снятию этих тренировочных колес.

Выбирая стартовый велосипед для своего ребенка, берите велосипед самого маленького размера, потому что чем меньше велосипед, тем ближе ребенок к земле.

Велосипеды меньшего размера облегчают детям обучение управлению велосипедом. Healthychildren.org говорит, что большие велосипеды опасны для детей.

Детские велосипеды

разработаны специально для детей. Каждый аспект велосипеда уменьшен, чтобы соответствовать возрасту ребенка. Считается, что дети в возрасте от 4 до 5 лет обладают достаточным балансом и координацией, чтобы научиться кататься на велосипеде.

Методы обучения езде на велосипеде

Просто позволить ребенку сесть на велосипед и поехать, вероятно, не лучшая идея. В конечном итоге это может привести к большому количеству слез и ободранных коленей. Вот несколько приемов, которые можно попробовать при обучении ребенка катанию на велосипеде.

• Снимите педали с велосипеда, найдите длинный пологий холм, научите их поворачивать с выключенными педалями, а затем, после балансировки, научите их поворачивать с включенными педалями и пользоваться тормозом. Возможность остановиться — важный признак того, что ваш ребенок готов к тому, что тренировочные колеса оторвутся.
• Контрруление — еще один отличный способ научиться ездить на велосипеде. Эта концепция заключается в том, что вы говорите своему ребенку повернуться в том направлении, в котором падает велосипед, чтобы выпрямить его.

Дети и катание на велосипеде

Чтобы полностью определить подходящее время, когда ваш ребенок должен научиться кататься на велосипеде, учитывайте его возраст и этап развития.

• Детям, которые не могут ходить без поддержки, не рекомендуется пользоваться велосипедом. Уравновешивание скорости вращения колеса велосипеда и тяги в основном являются факторами, определяющими возраст для обучения езде на велосипеде.
• Некоторые дети в возрасте от 3 до 4 лет могут ездить на маленьком велосипеде с тренировочными колесами и улучшают навыки вождения без тренировочных колес. Детям в этом возрасте рекомендуется использовать ножной тормоз, так как они еще не могут пользоваться ручным тормозом.
• Большинство пятилетних детей могут ездить на велосипеде с тренировочными колесами или без них. По данным Комиссии США по безопасности потребительских товаров, большинство детей уже к 5 годам готовы кататься на велосипеде.
• Большинство 6-летних детей физически могут ездить без тренировочных колес. Их возраст и рост развились, чтобы избежать опасностей. Кроме того, они способны использовать ручной тормоз.
• Не заставляйте ребенка кататься на велосипеде без тренировочных колес. Когда ваш ребенок заинтересован и хочет кататься без тренировочных колес, самое время начать процесс.

Безопасность велосипеда

Во время обучения езде на велосипеде и после него необходимо всегда соблюдать меры безопасности. Научите ребенка правильно носить шлем. Наденьте шлем сами, чтобы подать хороший пример. Обучение безопасности дорожного движения также чрезвычайно важно. Когда ваш ребенок со временем начнет ездить самостоятельно, очень важно знать правила дорожного движения. Однако для начала жизненно важно найти лучшие дорожки и велосипедные дорожки, которые отделяют вашего ребенка от дорожного движения.