Снять налет с зубов в домашних условиях: Как правильно очистить зуб от налета дома

Как правильно очистить зуб от налета дома

Дата публикации: 29.09.2018

Зубной налет – злейший враг для здоровья ротовой полости. Именно он, а точнее, микробы, которые в нем развиваются, провоцируют развитие кариеса. Мягкий налет со временем становится твердым, превращаясь в зубной камень. 

Это основная причина гингивита, пародонтита, образования десневых карманов и даже потери зубов. 

Удалять налет необходимо, чтобы сохранить зубы и десны здоровыми.

Почему появляется зубной налет

Мягкий налет на зубах – нормальное явление. Его образование связано не только с приемом пищи, но и естественными процессами в ротовой полости и особенностями микрофлоры. На естественный тонкий слой налета прикрепляются остатки пищи и различные бактерии. Если этот слой регулярно счищать, он не приносит никакого вреда и является неотъемлемой частью жизнедеятельности организма.

Мягкий налет может откладываться на зубах по ряду причин:

• Недостаточная гигиена рта.
• Недостаток твердой пищи, способной механически очищать зубы при пережевывании.
• Нарушение прикуса, скученность зубов. По этой причине удалить налет в некоторых местах с помощью зубной щетки невозможно.
• Нарушение обмена веществ, провоцирующее изменение микрофлоры ротовой полости и ускоренное образование налета.
• Прием некоторых препаратов.
• Периодонтит и другие воспалительные процессы.

Твердый налет, или зубной камень, образуется в том случае, если мягкий налет счищается недостаточно тщательно. За этот процесс отвечает минерализация, превращающая мягкие отложения в камень.

Чем опасен зубной налет

Бактерии, прикрепившиеся к поверхности зубов, в результате своей жизнедеятельности выделяют кислоты. Эти вещества пагубно влияют на эмаль, провоцируя ее повреждение и дальнейшее развитие кариеса. Твердые отложения также затрагивают мягкие ткани, так как располагаются в основном у пришеечной зоны и провоцирует воспаление десен.

Если ситуацию не исправить, со временем развивается гингивит и более глубокие формы воспаления десен.

Способы удаления налета

Для устранения налета применяются разные методики в зависимости от ситуации и желания пациента:

• Профессиональная чистка. Это кабинетная процедура, которая может проводиться одним из популярных метолов. Это чистка Air-flow, ультразвуковой и лазерный метод. Налет удаляется даже из самых труднодоступных мест.
• Средства, которые используются в домашних условиях.

Онлайн консультация с врачом

Если Вас беспокоит состояние зубов, изменение цвета эмали, локальное или по всей поверхности. Вы хотите узнать о способах удаления налета и отбеливания зубов. Лучше всего пройти осмотр и консультацию у стоматолога. Потому что волнующие симптомы, могут быть не просто признаком налета, но начавшимся процессом образования зубного камня, заболеваний более глубокого характера. Если не начать вовремя действовать, возможны появление осложнений: формирование десневых карманов, доставляющих дискомфорт и требующих внимания, гингивит, пародонтит, воспаление мягких и твердых тканей.

Бездействие приведет к необходимому более дорогостоящему лечению, работе по сохранению зуба. Иначе:

• депульпирование, реставрация;
• имплантация;
• протезирование;
• лечение адентии.

Как удалить зубной налет в домашних условиях

Есть несколько вариантов домашнего очищения зубов от мягкого налета:

• Тщательная чистка зубной щеткой с пастой.
• Использование зубной нити, специальных щеточек и ершиков (это особенно важно при ношении брекетов, наличии коронок и других ортопедических конструкций во рту).
• Полоскание специальными растворами.
• Использование ирригатора.
• Жевательная резинка (особенно актуально, если нет возможности прополоскать рот после еды).

Удаление зубного камня – процедура менее простая. Эти отложения удаляются менее охотно и требуют размягчения. Есть несколько способов справиться с твердыми отложениями самостоятельно:

• Размягчить надеть поможет раствор меда. Полоскать рот необходимо дважды в день. После размягчения налет можно будет удалить при помощи обычной чистки зубов.
• Также применяется кашица из отваренной коры веток грецкого ореха. Ею необходимо чистить зубы ежедневно на протяжении месяца.
• Сок лимона способствует размягчению камней. Смоченным в соке тампоном нужно протирать зубы до достижения результата.
• Раз в неделю зубы рекомендуется чистить смесью пищевой соды и перекиси водорода (3% раствор).
• Эффективными являются специальные средства для полоскания. В их состав входят компоненты, приостанавливающие минерализацию мягкого налета, уничтожающие микробы, снимающие воспаление десен.

Важно помнить, что применение всех перечисленных средств не заменяет обычную чистку зубов.

Зубной камень ни в коем случае не стоит удалять механическим способом. Это может привести к повреждению эмали. Твердые отложения, расположенные в труднодоступных местах, можно удалить только при помощи профессиональной чистки.

Автор статьи

Любовь Ивановна Копылова

стоматолог-терапевт

Стаж: более 10 лет

Задать вопрос

 

Ваши отзывы

simpladent.com

Клинику выбирала все же по отзывам знакомых. А врача по принципу «пожалуйста, на самое ближайшее время». У меня был за плечами опыт неудачного протезирования, поэтому, конечно, я была в состоянии сильного волнения. Потом, когда мною начали заниматься Сидоров Д.А., Малиновский И.Ю. и Стотик В.В., я успокоилась.О каждом из них — можно сказать много добрых слов. Сейчас у меня такие естественные зубы, которые между прочим прекрасно жуют и которые я стала ощущать, как свои собственные. Спасибо Вам, Мастера!

Марина Борисовна | 13.10.2019

Другие отзывы

• Имплантация зубов
• Методы имплантации
• Протезирование зубов
• Исправление прикуса
• Для пациентов
• Видео
• Интересные факты
• Рейтинг
• Отбеливание зубов
• Удаление зубов
• Заболевания

Можно ли удалить зубной камень самостоятельно в домашних условиях

Зубной налёт — это скопление бактерий в виде пленки, которая образуется на поверхности зубов. Если её не удалять путём обычной чистки зубной щёткой или нитью, она со временем затвердевает. Такой затвердевший налёт называется зубным камнем. Образование зубного камня может иметь отрицательные последствия для здоровья полости рта, поэтому старайтесь не допускать этого. Хотя в последнее время в интернете появилось много разной информации о том, как удалить зубной камень домашними средствами, лучше не проводить эксперименты над собой и обратиться к специалисту.

Как зубной камень влияет на здоровье полости рта

Зубной камень может привести к развитию серьёзных заболеваний полости рта. На твердой и клейкой поверхности зубного камня появляется зубной налёт, который является прекрасной средой для размножения бактерий. В результате развивается кариес и воспаление десен.

Из-за зубного камня возникают и косметические недостатки. Его пористая структура с лёгкостью впитывает красящие вещества из продуктов и напитков, например, чая или кофе. Появляются пятна, зубной камень приобретает более тёмный оттенок.

Самостоятельные способы удаления зубного камня в домашних условиях

Если зубной налёт затвердел и превратился в зубной камень, его уже невозможно удалить обычной зубной щёткой. Некоторые люди пытаются справиться с проблемой самостоятельно, но всевозможные наборы и насадки для удаления зубного камня в домашних условиях чаще всего оказываются бесполезными, а могут и причинить вред. Также встречаются советы применять «натуральные» средства, такие как клубника, уксус или кунжут. Эти средства вполне доступны, но удаление зубного камня таким способом — не лучшая идея. Для того, чтобы научиться безопасно удалять зубной камень, необходимо получить соответствующее образование и практический опыт. По информации интернет-портала MoeObrazovanie.ru, стоматолог-гигиенист учится не менее двух лет в специализированном учебном заведении. Но дело не только в образовании. Категорически нельзя использовать острые или другие подручные инструменты для удаления зубного камня у себя во рту, так как есть вероятность повредить зубы или поранить десны.

Зубной камень можно безопасно удалить только в кабинете стоматолога. Для этого гигиенист или стоматолог использует ручные инструменты для очистки и ультразвуковое оборудование. Если цены кажутся вам слишком высокими, воспользуйтесь более доступными вариантами. Например, студенты стоматологических колледжей и институтов предоставляют под руководством опытных специалистов недорогие услуги, включая удаление зубного камня, для получения клинического опыта.

Профилактика образования зубного камня

Безопасно удалить зубной камень в домашних условиях нельзя, однако в ваших силах предупредить его появление. При регулярном и надлежащем уходе за полостью рта зубной налёт удаляется до того, как затвердеет. Чистите зубы два раза в день зубной щёткой с мягкой щетиной. Поскольку зубная щётка не достаёт до всех поверхностей зубов, особенно в межзубных промежутках, также не забывайте один раз в день чистить зубы специальной зубной нитью или лентой. Если по какой-либо причине вы испытываете затруднения с использованием обычной зубной нити, проконсультируйтесь у своего стоматолога-гигиениста по поводу альтернативных способов дополнительной чистки зубов.

Даже если вы регулярно пользуетесь зубной щёткой и нитью, всё равно нужно проходить регулярный профилактический осмотр у стоматолога. В стоматологическом кабинете врач удалит налёт, до которого трудно добраться при помощи обычной зубной щётки или нити.

Зубной камень приводит к развитию серьёзных заболеваний полости рта, и не существует безопасного способа удалять его в домашних условиях. Регулярно проходите профилактический осмотр у стоматолога и предоставьте удаление зубного камня профессионалам.

Как удалить зубной налет: домашние процедуры

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое налет?

Вы когда-нибудь замечали, что после чистки зубов ваши зубы выглядят блестящими и белыми, но со временем они становятся более тусклыми и желтыми? Этот желтоватый цвет исходит от зубного налета, пленчатого вещества, состоящего из бактерий. Зубной налет скапливается на зубах как выше, так и ниже линии десен. Вы можете найти его неприглядным, но более того, он может повредить ваши зубы и десны, если его не удалить.

Самый простой способ удалить зубной налет — чистить зубы не менее двух раз в день. Вы должны использовать мягкую зубную щетку, которую вы меняете не реже одного раза в три-четыре месяца, когда щетинки начинают стираться. Вы также можете рассмотреть возможность использования электрической зубной щетки, которая более эффективно удаляет налет, чем традиционная зубная щетка.

Используйте зубную нить перед чисткой, чтобы разрыхлить остатки пищи и смахнуть их. Чтобы почистить зубы:

1. Возьмите около 18 дюймов нити, оберните один конец вокруг каждого из ваших средних пальцев.
2. Держите нить натянутой между большими и указательными пальцами, затем аккуратно протолкните нить между двумя зубами.
3. Переместите нить в форме буквы «С» на стороне одного зуба.
4. Аккуратно потрите нитью вверх и вниз, продолжая прижимать ее к зубу. Будьте осторожны, чтобы не дернуть и не сломать нить.
5. Повторите этот процесс для всех ваших зубов, позаботившись о том, чтобы использовать нить за задними зубами.

Покупайте нить онлайн.

После того, как вы почистили зубы, вы должны каждый раз тратить две минуты на чистку зубов. Чтобы почистить зубы:

1. Нанесите на зубную щетку количество зубной пасты размером с горошину. Для детей количество зубной пасты должно быть размером с рисовое зерно.
2. Держите зубную щетку на зубах под углом 45 градусов к деснам.
3. Перемещайте зубную щетку вперед и назад короткими мягкими движениями, равными ширине каждого зуба.
4. Почистите все внешние поверхности, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов, и не забудьте про язык.
5. Для внутренней стороны передних зубов наклоните зубную щетку вертикально и делайте небольшие движения вверх-вниз.

К сожалению, налет снова быстро накапливается после того, как его смахнули щеткой. Некоторые эксперты рекомендуют другие домашние процедуры для удаления зубного налета. К ним относятся вытягивание масла и обработка пищевой содой.

Удаление зубов маслом

Полоскание ротовой полости маслом — обычно кокосовым или оливковым — может укрепить зубы, предотвратить кариес, успокоить воспаленные десны и удалить зубной налет.

Чтобы выполнить «масляное полоскание», вы полоскаете рот примерно одной столовой ложкой кокосового или оливкового масла в течение 20–30 минут (намного дольше, чем полоскание рта обычным ополаскивателем). Кокосовое масло считается особенно полезным, поскольку оно содержит жирные кислоты, такие как лауриновая кислота, вещество с противовоспалительным и противомикробным действием.

Пищевая сода

Исследователи обнаружили, что люди, которые чистили зубы зубной пастой, содержащей пищевую соду, удаляли больше зубного налета и меньше налета отрастали в течение 24 часов, чем люди, которые чистили зубы зубной пастой, не содержащей пищевой соды.

Пищевая сода эффективно удаляет зубной налет, потому что это натуральное чистящее средство и абразив, то есть она хороша для чистки.

Покупайте зубную пасту, содержащую пищевую соду, в Интернете.

Налет может иметь серьезные последствия для здоровья. Бактерии зубного налета создают кислоту, питаясь сахарами в продуктах, которые вы едите, что может повредить зубы и вызвать кариес. Бактерии также вырабатывают токсины, которые могут усугубить состояние десен и привести к заболеваниям пародонта (заболеваниям десен).

Когда налет на зубах соединяется с минералами в слюне, образуя твердые отложения, это называется зубным камнем. Другое название зубного камня – исчисление. Как и зубной налет, зубной камень может образовываться как выше, так и ниже линии десен. Зубной камень создает благоприятную среду для размножения бактерий зубного налета, что позволяет бактериям зубного налета быстро размножаться.

В отличие от налета, зубной камень нельзя удалить щеткой или зубной нитью. Чтобы избавиться от него, вам нужно посетить своего стоматолога, который будет использовать специальные инструменты для его удаления в технике, называемой «масштабировать и полировать». Масштабирование относится к удалению или снятию зубного камня с зубов, а полировка помогает впоследствии сгладить зубы и придать им блеск.

Лучший способ предотвратить образование зубного налета – соблюдать правила ухода за зубами. Чистите зубы в течение двух минут не реже двух раз в день (в идеале один раз утром и один раз перед сном) и пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.

Регулярные визиты к стоматологу также важны для предотвращения образования налета и зубного камня на зубах. Стоматолог соскребет и почистит ваши зубы, чтобы на них не было налета и зубного камня. Они также могут провести обработку фтором, которая может предотвратить и замедлить рост бактерий зубного налета и накопление зубного камня на ваших зубах. Это помогает предотвратить разрушение зубов.

Исследования показывают, что жевательная резинка, подслащенная сорбитом или ксилитом, между приемами пищи может предотвратить образование зубного налета. Не жевать жевательную резинку с сахаром, который способствует росту бактерий на зубах. С другой стороны, здоровое питание с низким содержанием добавленного сахара может ограничить рост бактерий на зубах. Обязательно ешьте много свежих продуктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Ополаскиватель для полости рта или такой инструмент, как зубочистка, межзубная щетка или зубная палочка, могут помочь предотвратить накопление бактерий между приемами пищи.

Приобретите эти продукты в Интернете:

• жидкость для полоскания рта
• зубной инструмент
• межзубная щетка
• зубная палочка

Курение и жевание табака также способствуют росту бактерий на зубах. Прекратите употреблять табачные изделия и не начинайте, если вы никогда их не пробовали.

Чем лучше вы ухаживаете за зубами, тем меньше на них скапливается налета и камня. Вы должны чистить зубы не менее двух раз в день и один раз пользоваться зубной нитью, чтобы предотвратить накопление зубного налета. Кроме того, не забывайте регулярно посещать стоматолога для профилактики и удаления зубного камня. Правильный уход за зубами сохранит ваше здоровье в долгосрочной перспективе.

Если вы считаете, что у вас могут быть проблемы с зубами, связанные с образованием зубного налета или зубного камня, немедленно запишитесь на прием к стоматологу. Чем раньше вы решите проблему с зубами, тем меньший ущерб она может нанести и тем легче (и дешевле) будет лечиться.

Как удалить зубной налет: домашние процедуры

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое налет?

Вы когда-нибудь замечали, что после чистки зубов ваши зубы выглядят блестящими и белыми, но со временем они становятся более тусклыми и желтыми? Этот желтоватый цвет исходит от зубного налета, пленчатого вещества, состоящего из бактерий. Зубной налет скапливается на зубах как выше, так и ниже линии десен. Вы можете найти его неприглядным, но более того, он может повредить ваши зубы и десны, если его не удалить.

Самый простой способ удалить зубной налет — чистить зубы не менее двух раз в день. Вы должны использовать мягкую зубную щетку, которую вы меняете не реже одного раза в три-четыре месяца, когда щетинки начинают стираться. Вы также можете рассмотреть возможность использования электрической зубной щетки, которая более эффективно удаляет налет, чем традиционная зубная щетка.

Используйте зубную нить перед тем, как чистить зубы, чтобы отделить остатки пищи и смахнуть их. Чтобы почистить зубы:

1. Возьмите около 18 дюймов нити, оберните один конец вокруг каждого из ваших средних пальцев.
2. Держите нить натянутой между большими и указательными пальцами, затем аккуратно протолкните нить между двумя зубами.
3. Переместите нить в форме буквы «С» на стороне одного зуба.
4. Аккуратно потрите нитью вверх и вниз, продолжая прижимать ее к зубу. Будьте осторожны, чтобы не дернуть и не сломать нить.
5. Повторите этот процесс для всех зубов, не забывая при этом использовать нить за задними зубами.

Покупайте нить онлайн.

После того, как вы почистили зубы, вы должны каждый раз тратить две минуты на чистку зубов. Чтобы почистить зубы:

1. Нанесите на зубную щетку количество зубной пасты размером с горошину. Для детей количество зубной пасты должно быть размером с рисовое зерно.
2. Держите зубную щетку на зубах под углом 45 градусов к деснам.
3. Перемещайте зубную щетку вперед и назад короткими, плавными движениями, равными ширине каждого зуба.
4. Почистите все внешние поверхности, внутренние поверхности и жевательные поверхности зубов, и не забудьте про язык.
5. Для внутренней стороны передних зубов наклоните зубную щетку вертикально и делайте небольшие движения вверх-вниз.

К сожалению, налет снова быстро накапливается после того, как его смахнули щеткой. Некоторые эксперты рекомендуют другие домашние процедуры для удаления зубного налета. К ним относятся вытягивание масла и обработка пищевой содой.

Удаление зубов маслом

Полоскание ротовой полости маслом — обычно кокосовым или оливковым — может укрепить зубы, предотвратить кариес, успокоить воспаленные десны и удалить зубной налет.

Чтобы выполнить «масляное полоскание», вы полоскаете рот примерно одной столовой ложкой кокосового или оливкового масла в течение 20–30 минут (намного дольше, чем полоскание рта обычным ополаскивателем). Кокосовое масло считается особенно полезным, поскольку оно содержит жирные кислоты, такие как лауриновая кислота, вещество с противовоспалительным и противомикробным действием.

Пищевая сода

Исследователи обнаружили, что люди, которые чистили зубы зубной пастой, содержащей пищевую соду, удаляли больше зубного налета и меньше налета отрастали в течение 24 часов, чем люди, которые чистили зубы зубной пастой, не содержащей пищевой соды.

Пищевая сода эффективно удаляет зубной налет, потому что это натуральное чистящее средство и абразив, то есть она хороша для чистки.

Покупайте зубную пасту, содержащую пищевую соду, в Интернете.

Налет может иметь серьезные последствия для здоровья. Бактерии зубного налета создают кислоту, питаясь сахарами в продуктах, которые вы едите, что может повредить зубы и вызвать кариес. Бактерии также вырабатывают токсины, которые могут усугубить состояние десен и привести к заболеваниям пародонта (заболеваниям десен).

Когда налет на зубах соединяется с минералами в слюне, образуя твердые отложения, это называется зубным камнем. Другое название зубного камня – исчисление. Как и зубной налет, зубной камень может образовываться как выше, так и ниже линии десен. Зубной камень создает благоприятную среду для размножения бактерий зубного налета, что позволяет бактериям зубного налета быстро размножаться.

В отличие от налета, зубной камень нельзя удалить щеткой или зубной нитью. Чтобы избавиться от него, вам нужно посетить своего стоматолога, который будет использовать специальные инструменты для его удаления в технике, называемой «масштабировать и полировать». Масштабирование относится к удалению или снятию зубного камня с зубов, а полировка помогает впоследствии сгладить зубы и придать им блеск.

Лучший способ предотвратить образование зубного налета – соблюдать правила ухода за зубами. Чистите зубы в течение двух минут не реже двух раз в день (в идеале один раз утром и один раз перед сном) и пользуйтесь зубной нитью не реже одного раза в день.

Регулярные визиты к стоматологу также важны для предотвращения образования налета и зубного камня на зубах. Стоматолог соскребет и почистит ваши зубы, чтобы на них не было налета и зубного камня. Они также могут провести обработку фтором, которая может предотвратить и замедлить рост бактерий зубного налета и накопление зубного камня на ваших зубах. Это помогает предотвратить разрушение зубов.

Исследования показывают, что жевательная резинка, подслащенная сорбитом или ксилитом, между приемами пищи может предотвратить образование зубного налета. Не жевать жевательную резинку с сахаром, который способствует росту бактерий на зубах. С другой стороны, здоровое питание с низким содержанием добавленного сахара может ограничить рост бактерий на зубах. Обязательно ешьте много свежих продуктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков.

Ополаскиватель для полости рта или такой инструмент, как зубочистка, межзубная щетка или зубная палочка, могут помочь предотвратить накопление бактерий между приемами пищи.

Приобретите эти продукты в Интернете:

• жидкость для полоскания рта
• зубной инструмент
• межзубная щетка
• зубная палочка

Курение и жевание табака также способствуют росту бактерий на зубах. Прекратите употреблять табачные изделия и не начинайте, если вы никогда их не пробовали.

Чем лучше вы ухаживаете за зубами, тем меньше на них скапливается налета и камня. Вы должны чистить зубы не менее двух раз в день и один раз пользоваться зубной нитью, чтобы предотвратить накопление зубного налета.