Сводит икры ног причина и лечение таблетки: Нестероидные противовоспалительные препараты купить по низкой цене в Москве в интернет аптеке, недорого, доставка лекарств

Вопрос-ответ — Панангин®

Вопрос-ответ — Панангин®

Как долго принимать Панангин при судорогах мышц ног?

В первую очередь, необходимо обратиться к врачу для выявления причин судорог. Если доктор установит, что судороги мышц связаны с дефицитом калия и/или магния, то он поможет Вам определиться с длительностью приема Панангина.

Можно ли разжевать Панангин? Мне трудно глотать таблетки целиком.

Таблетки разжевывать нельзя — таким образом еще в ротовой полости будет нарушена целостность пленочной оболочки, защищающей активное вещество препарата. А кислая среда желудка может снижать эффективность препарата, не защищенного оболочкой.

Можно принимать Панангин и одновременно заниматься спортом?

Можно, и даже нужно. Регулярные занятия спортом, несомненно, положительно влияют на весь организм, но, в первую очередь, на сердечно-сосудистую систему. При этом сердечно-сосудистая система также подвергается повышенным нагрузкам: чем интенсивнее тренировка, тем больше нагрузка на сердечную мышцу. Одна из причин электролитных нарушений — обильное потоотделение на тренировках, особенно в жаркую погоду, а также недостаточное восполнение электролитов в период восстановления. Поэтому, поддержание электролитного баланса — это важная часть успешного тренировочного процесса.

Можно ли применять всю дневную дозу Панангина (3 таблетки) за один прием?

Кратность приема того или иного лекарственного препарата зависит от физико-химических характеристик действующих веществ, входящих в его состав: особенности всасывания, связывания с белками крови, метаболизма или превращения в другие соединения для лучшей связи с рецепторами и ферментными системами организма, период выведения и т.д. Прием препарата Панангин по 1 таблетке 3 раза позволяет поддерживать поступление в организм калия и магния на определенном постоянном уровне в течение суток, что более правильно с точки зрения физиологии нашего организма. Ведь если принять на завтрак весь объем пищи за день (т.е. завтрак, обед, ужин +перекусы), то организм не только не сможет усвоить все полезные вещества, от перегрузки мы ощутим «сбой» в работе желудочно-кишечного тракта и нарушение функций других органов и систем.

Можно ли принимать Панангин вместе с алкоголем и, наоборот, алкоголь на фоне Панангина?

Данных о специфическом негативном влиянии приема алкоголя на фоне применения препарата Панангин нет. Однако, как и при приеме других лекарственных препаратов, совместный прием Панангина и алкоголя не рекомендован.

Через сколько часов начинает действовать Панангин?

Процесс восстановления электролитного баланса во многом зависит от индивидуальных особенностей человека, наличия и характера течения основного и сопутствующих заболеваний, а также от того, насколько сильно выражен дефицит калия и магния. По данным исследований исчезновение или значительное улучшение клинической симптоматики дефицита калия и магния наблюдалось уже на 7-10-й день лечения.

Можно ли принимать Панангин после инфаркта миокарда? Как принимать?

Перенесённый инфаркт миокарда является одним из показаний для приема препарата Панангин. Если нет иных предписаний от Вашего лечащего доктора, то рекомендуем Вам принимать по 2 таблетки 3 раза в день.

Можно ли принимать Панангин вместе с другими витаминами, например, с Аевитом?

Панангин может совместно применяться с Аевитом.

В течение какого времени можно принимать препарат Панангин?

Длительность приема препарата Панангин согласно Инструкции по медицинскому применению не ограничена. Но решение о длительности курса лечения и необходимости повторных курсов приема следует принимать совместно с лечащим врачом.

Сколько таблеток Панангина в день можно принимать постоянно, не рискуя получить гиперкалиемию и гипермагниемию?

Максимальная разрешенная дозировка препарата Панангин согласно Инструкции по применению составляет 3 таблетки 3 раза в день. Для Панангина Форте — 1 таблетка 3 раза в день.

Я регулярно занимаюсь спортом, соответственно, повышенные нагрузки на сердце. Можно ли в этом случае принимать Панангин самостоятельно, продадут ли мне его в аптеке?

При отсутствии противопоказаний к применению Вы можете принимать Панангин самостоятельно по показаниям (например, при недостатке калия/магния в пище). Рецепт для приобретения Панангина в аптеке не понадобится, т.к. препарат зарегистрирован как лекарственное средство безрецептурного отпуска.

Правда ли, что нельзя принимать Панангин совместно с препаратами группы бета-блокаторов и и-АПФ?

Строгого запрета на совместный прием нет, указанные препараты могут назначаться вместе. Но при совместном приеме калия и бета-адреноблокаторов, а также ингибиторов АПФ может повышаться риск развития гиперкалиемии, т.е. повышенного уровня калия в крови. Поэтому мы рекомендуем обязательно посоветоваться с врачом относительно возможности совместного приема именно в Вашем случае. Также желательно проходить такое лечение под контролем лабораторных показателей (уровень калия в крови).

Выявлены нарушения работы сердца у ребенка. Можно ли принимать Панангин? Какая дозировка и курс лечения?

Согласно Инструкции по применению Панангин не применяется до 18 лет, т.к. клинические исследования с участием пациентов детского возраста не проводились. По этому вопросу необходимо обязательно проконсультироваться с педиатром.

У меня хроническая сердечная и почечная недостаточность. Могу ли я принимать Панангин?

Хроническая почечная недостаточность является противопоказанием к применению Панангина.

После выписки из больницы врач рекомендовал есть побольше продуктов, богатых калием (печеную картошку в кожуре, бананы, сухофрукты, зелень). Могу ли я заменить эти продукты приемом таблеток Панангин?

Если доктор порекомендовал Вам потреблять больше калия, то препараты Панангин и Панангин Форте могут стать альтернативой обогащенной калием диете. Но мы рекомендуем посоветоваться с врачом относительно подходящих Вам дозировок препарата.

Врач назначил Панангин, но я опасаюсь его принимать, т.к. слышала, что калий и магний снижают давление, а я — гипотоник (рабочее давление 100-110/60-70). Можно ли мне пить этот препарат?

Согласно данным клинических исследований, препараты с калием и магнием незначительно снижают давление у нормо- и гипотоников (на 3-5 мм рт. ст.) и более выражено у гипертоников. Поэтому принимать Панангин по назначению врача можно. Но рекомендуется последить в этот период за показателями артериального давления. При систолическом артериальном давлении ниже 90 мм рт. ст. принимать Панангин не рекомендуется.

6 способов снять боль при судороге в ногах

Читать «Север-Пресс» в

Судороги в ногах могут быть очень болезненными, об этом знают не только спортсмены. Как же снять боль при судорогах и отчего они бывают?

6 способов снять боль при судороге в ноге

Тянуть пальцы

Попробуйте вытянуть пальцы. Насколько возможно, выпрямите пораженную ногу так, чтобы стопа располагалась как можно дальше, и попытайтесь сжать пальцы ног. Затем начните тянуть пальцы выпрямленной ноги к животу.

Походить

Движение помогает снять симптомы. Даже если не хочется двигаться, нужно стиснуть зубы и сделать несколько быстрых шагов туда-сюда: это помогает повысить кровообращение и избавиться от неприятных симптомов судорог.

Массаж

Поможет при судорогах ног и массаж. Часто судороги возникают во время сна, заставляя человека проснуться. Медленно примите положение сидя, прислоните ладони к больному месту и начните активно массировать, пока онемение не пройдет, советует портал MedikForum.ru. Затем поднимите ноги выше, чтобы снизить кровяное давление.

Воспользоваться горячим полотенцем

Еще один совет — горячее полотенце. Намочите полотенце горячей водой, хорошо отожмите и положите на пострадавшую мышцу. Держите, пока не остынет.

Принять теплую ванну

Облегчение при судорогах принесут водные процедуры: прием теплой или приятно горячей ванны расслабляет мышцы. Полезен и контрастный душ: для улучшения кровообращения в ногах эффективен метод чередования теплой и холодной воды, направляемой на икроножные мышцы.

Сжать мышцу пальцами

Если ногу свело судорогой в общественном месте, очень сильно сожмите пальцами мышцу и не отпускайте, пока боль не отступит.

Причины судорог в ногах

Если судороги в ногах бывают часто, стоит проконсультироваться с врачом. Фото: zoff/Shutterstock/ФОТОДОМ

Малое потребление воды

Судороги в ногах могут появиться, если вы пьете слишком мало воды. При недостатке влаги организму недостает и электролитов, необходимых для адекватной передачи нервных импульсов. Мышцы реагируют на это в том числе судорогами. Для защиты от них нужно выпивать регулярно хотя бы 1,5 литра воды в день.

Дефицит микроэлементов

Способствует судорогам и недостаток калия, кальция или магния в организме, что мешает мышцам расслабляться. Богатые источники магния — фасоль, чечевица, бананы, темный шоколад, авокадо, инжир, орехи и семечки. Калий в большом количестве содержат томатная паста, сухофрукты, кефир и йогурты, рыба и морепродукты, фасоль, шпинат. Кальций — сыр и молоко, кунжут, сардины, миндаль, чеснок.

Дефицит магния — одна из наиболее частых причин судорог в ногах. Высокая доза магния компенсирует дефицит и, таким образом, позволяет устранить причину болезненных судорог. В виде средства помощи можно принять таблетку с магнием.

Сидячий образ жизни

Очень полезны для икроножных мышц физические упражнения: ходьба, бег и другие виды движения помогают улучшить мышечный кровоток. Если много работаете за столом, нужно специально заботиться о том, чтобы икроножные мышцы как-то активировались: например, делать ногами специальные упражнения.

Болезни

Из-за чего ещё может возникнуть боль в икрах? Если она появляется при ходьбе, беге или отдыхе ночью, то это может быть вызвано различными причинами, в том числе такими опасными, как тромбоз, варикозное расширение вен и атеросклероз.

Чрезмерные физические нагрузки

Также боль могут провоцировать чрезмерные нагрузки, бег трусцой или подъем по лестнице. Симптомы синдрома беспокойных ног усиливаются в периоды отдыха или бездействия, преимущественно вечером или ночью — при этом люди не могут заснуть, им хочется двигать ногами, подниматься с постели, ходить. Когда человек пытается принять неподвижное положение, в ногах возникают покалывание и нестерпимый зуд, все это может быть крайне изнурительно, иногда болезненно.

Сердечно-сосудистые заболевания

Если боль в икрах возникает все чаще, носит односторонний характер (проявляется только в одной ноге) и не облегчается простыми мерами, необходимо проконсультироваться с врачом для уточнения причины такого недомогания. В редких случаях за этим могут стоять не выявленные ранее сердечные заболевания.

Почему бывают судороги и боль в ногах: отвечает ямальский врач

Судороги и боль в мышцах могут быть связаны с проявлениями различных заболеваний. С судорожным синдромом протекают ревматоидные заболевания, сахарный диабет, артерииты и тромбофлебиты, инфекции, заболевания сердечно-сосудистой системы, опухоли, патологии опорно-двигательного аппарата и нарушения обмена веществ.

Валерия Сапрынская

терапевт Ямальского центра общественного здоровья и медицинской профилактики

Кроме того, рассказала ямальский терапевт, прием некоторых препаратов может привести к потере необходимых для организма ионов. К веществам с таким побочным действием относятся мочегонные препараты, аналептики, психостимуляторы и другие. Поэтому крайне важно регулярно посещать лечащего врача для контроля приема некоторых лекарственных средств и для наблюдения при хронических заболеваниях.

Обычные причины отека ног

, написанные Нэнси Фицджеральд

, с медицинской точки зрения, рассмотренная Дженнифер Робинсон, штат Мэриленд, 11 января 2023 г.

В этой статье

• вещи, которые вызывают накопление жидкости
• . Я делаю со своими опухшими ногами?
• Дополнительные средства для лечения отеков ног
• Сидеть и спать с отекшими ногами

Замечали ли вы в последнее время, что ваши носки тесны, а штаны тесны? Ваши ноги отекают по двум основным причинам:

• Скопление жидкости (отек) : Это происходит, когда ткани или кровеносные сосуды ног содержат больше жидкости, чем должны. Это может произойти, если вы просто проводите долгий день на ногах или слишком долго сидите. Но это также может быть признаком избыточного веса, недостаточной физической активности или более серьезных заболеваний.
• Воспаление : Это происходит, когда ткани ног раздражаются и опухают. Это естественная реакция, если вы сломаете кость или разорвете сухожилие или связку, но это также может быть признаком более серьезного воспалительного заболевания, такого как артрит.

Вещи, вызывающие скопление жидкости

Несколько причин могут привести к избыточной жидкости или отеку в одной или обеих ногах:

Застойная сердечная недостаточность

Это происходит, когда ваше сердце слишком слабое, чтобы перекачивать всю кровь потребности тела. Это приводит к скоплению жидкости, особенно в ногах. Другие симптомы застойной сердечной недостаточности:

• Одышка или затрудненное дыхание при движении или в положении лежа
• Усталость

Узнайте больше о симптомах сердечной недостаточности.

Проблемы с венами

Тромбоз глубоких вен (ТГВ) и тромбофлебит: Если у вас ТГВ, это означает, что в вене на ноге есть тромб. Он может оторваться и попасть в легкое. Когда это происходит, это называется легочной эмболией и может быть опасным для жизни.

При тромбофлебите, также называемом поверхностным тромбофлебитом, сгустки образуются ближе к поверхности кожи и вряд ли оторвутся.

Одним из первых симптомов ТГВ или тромбофлебита является отек одной ноги (особенно голени), так как в этой области скапливается кровь. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас отек на одной ноге или любой из следующих симптомов:

• Боль в ногах, болезненность или спазмы
• Кожа с красным или синим оттенком
• Кожа, на ощупь теплая

Варикозное расширение вен и хроническая венозная недостаточность: поддерживать приток крови к сердцу. Вместо этого кровь скапливается и собирается в лужи, вызывая синеватые скопления варикозно расширенных вен на коже. Иногда от них могут отекать ноги.

Некоторые другие симптомы могут включать:

• Боль после долгого сидения или стояния
• Изменение цвета кожи — вы можете увидеть скопления красных или фиолетовых вен, или кожа на голенях может стать коричневой
• Сухая, раздраженная, потрескавшаяся кожа
• Язвы
• Боли в ногах

Проблемы с почками

Длительное заболевание почек возникает, когда почки не работают должным образом. Вместо того, чтобы фильтровать воду и отходы из вашей крови, жидкость собирается в вашем теле, что вызывает отек рук и ног.

Вы также можете заметить подобные симптомы:

• Усталость
• Одыдно дыхание
• NAUSEA
• Слишком большая жажда
• С синяки и кровотечение

От. также может вызвать опухание ног, лодыжек и ступней. Но обычно это происходит, когда вы попадаете в больницу с другими проблемами. Узнайте больше о симптомах и причинах острой почечной недостаточности.

Лекарства

Иногда отек может быть нежелательным побочным эффектом лекарств, отпускаемых по рецепту. Лекарства, которые с наибольшей вероятностью вызывают отек ног, включают:

• Сердечные препараты, называемые блокаторами кальциевых каналов:
  • Амлодипин (Норваск)
  • Нифедипин (Адалат СС, Афедитаб CR, Нифедиак СС, Нифедикал XL, Прокардия)
  900 Нестероидные антистероиды -воспалительные препараты (НПВП), такие как:
  • Аспирин
  • Целекоксиб (Целебрекс)
  • Ибупрофен
  • Напроксен
  • Некоторые лекарства от диабета, включая Actos и Avandia
  • Гормональные препараты, содержащие эстроген или прогестерон
  • Некоторые антидепрессанты Узнайте больше о распространенных побочных эффектах лекарств.

    Беременность

    К третьему триместру растущий ребенок давит на вены ног. Это замедляет циркуляцию крови и вызывает накопление жидкости. Результат: легкая отечность.

    Если вы заметили и другие симптомы, сообщите об этом своему врачу, поскольку это может означать, что у вас серьезное заболевание, называемое преэклампсией:

    • Сильный отек, особенно вокруг глаз
    • Сильная головная боль light

    Если у вас отекают ноги и появляется одышка в последнем триместре или вскоре после родов, поговорите со своим врачом о состоянии, называемом перипартальной кардиомиопатией, типе сердечной недостаточности, связанной с беременностью.

    Узнайте больше об отеках и других неприятных ощущениях во время беременности.

    Вещи, вызывающие воспаление

    Если скопление жидкости не является причиной отека ног, это может быть воспаление. Общие причины включают:

    Артрит и другие проблемы с суставами

    Некоторые заболевания и состояния могут вызвать отек ног:

    • Подагра: Внезапный болезненный приступ, вызванный кристаллами мочевой кислоты в суставах, который обычно следует за обильным питьем или есть богатую пищу. Узнайте больше о симптомах подагры.
    • Бурсит коленного сустава: Воспаление в бурсе, заполненном жидкостью мешочке, который действует как прокладка между костью и мышцей, кожей или сухожилием. Узнайте, как лечить бурсит коленного сустава.
    • Остеоартрит: Изнашивающийся тип артрита, при котором разрушается хрящ. Узнайте больше о симптомах остеоартрита.
    • Ревматоидный артрит: Заболевание, при котором иммунная система атакует ткани суставов. Узнайте больше о ревматоидном артрите.

    Инфекции, деформации, растяжения связок и переломы костей

    Если вы подвернете лодыжку или сломаете кость, у вас, скорее всего, появится отек. Это естественная реакция вашего организма на травму. Он перемещает жидкость и лейкоциты в пораженную область и выделяет химические вещества, которые помогают вам заживать.

    Некоторые из наиболее распространенных травм:

    Разрыв ахиллова сухожилия: Это самое большое сухожилие вашего тела. Он соединяет икроножные мышцы с пяточной костью. Это то, что помогает вам ходить, бегать и прыгать. Если он порвется, вы можете услышать хлопок, а затем почувствовать острую боль в задней части лодыжки и голени. Вы, наверное, не сможете ходить. Узнайте больше о травмах ахиллова сухожилия.

    Разрыв передней крестообразной связки (ПКС):  Ваша ПКС проходит по диагонали через переднюю часть колена и удерживает кости голени на месте. Когда он порвется, вы услышите хлопок, и ваше колено может не выдержать. Это также будет болезненным и опухшим. Узнайте больше о травмах передней крестообразной связки.

    Целлюлит:  Эта серьезная инфекция возникает, когда бактерии, такие как стрептококк и стафилококк, попадают через трещину на коже. Это чаще всего встречается в нижней части ноги. Другие симптомы включают:

    • Красная область кожи, которая получает больше
    • нежность
    • ПАНЯ
    • Тепло
    • Лихорадка
    • Красные пятна
    • Блистеры
    • Dimpled Skin

    Cellutits может быстро распространяться по вашему телу. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть:

    • Лихорадка
    • Красная, опухшая, болезненная сыпь, которая быстро меняется

    Как можно скорее обратитесь к врачу (лучше в тот же день), если у вас есть:

    • Опухшая, красная, болезненная, расширяющаяся сыпь, но без лихорадки.

    Инфекция или рана:  Каждый раз, когда вы получаете порез, царапину или более серьезную рану, ваше тело выбрасывает жидкость и лейкоциты в эту область. Это вызывает отек. Если это длится дольше 2-3 недель, обратитесь к врачу.

    Если рана заразится, отек может усилиться. Отек является нормальным явлением в течение нескольких дней. Он должен достичь пика примерно на второй день и начать улучшаться. Если у вас диабет или другое заболевание, влияющее на вашу иммунную систему, обратитесь к врачу.

    Узнайте больше о признаках кожной инфекции.

    Что делать с распухшими ногами?

    Вы можете попробовать эти домашние средства, чтобы уменьшить опухоль:

    • Сократите употребление соленой пищи.
    • Делайте зарядку каждый день.
    • При длительных автомобильных поездках меняйте положение и останавливайтесь для перерывов как можно чаще.
    • Когда летишь, вставай со своего места и двигайся как можно больше.
    • Поднимайте ноги выше уровня сердца на полчаса несколько раз в день.

    Но опухоль ноги может быть признаком чего-то серьезного. Если вы также заметили другие симптомы, особенно боль в ногах, одышку или сильную утомляемость, немедленно позвоните своему врачу.

    Дополнительные средства для лечения отёков ног

    Используйте R.I.C.E. метод

    R.I.C.E. это аббревиатура от обычного метода лечения многих физических проблем, особенно болезненного воспаления в руках или ногах. Это сокращение от покоя, льда, сжатия и подъема.

    • Остальные. Если поначалу движение причиняет боль, дайте ногам отдохнуть и держитесь подальше от них, пока не сможете двигаться без боли.
    • Лед. Прикладывайте к ногам пакет со льдом примерно по 20 минут каждый час в течение первых 3 дней после появления симптомов. Избегайте использования тепла, так как это может усилить отек.
    • Сжатие. Оберните ноги эластичной повязкой или наденьте компрессионные чулки, которые используют давление, чтобы уменьшить отек.
    • Высота над уровнем моря. Держите ноги поднятыми выше уровня сердца в течение 30 минут три или четыре раза в день, чтобы сила тяжести могла помочь вывести жидкости наружу и к остальной части тела.

    Вы также можете добавить букву «P» в начале аббревиатуры для защиты (чтобы получилось ЦЕНА). Это важно, если причиной вашего болезненного отека является инфекция, травма или хирургическое вмешательство. В этом случае первая цель состоит в том, чтобы защитить себя от дальнейшего повреждения, стараясь как можно дольше держаться подальше от ног, пока ваши симптомы не улучшатся. Это также может означать использование бандажа или бандажа, чтобы ваши ноги не двигались слишком сильно.

    Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта 

    В местной аптеке или продуктовом магазине можно найти несколько видов лекарств, которые могут облегчить состояние ваших ног. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как ибупрофен или напроксен, могут помочь уменьшить отек и боль от воспаления. Ацетаминофен также может снимать боль.

    Некоторые врачи говорят, что магний – это хороший минерал, который можно добавить в свой рацион, чтобы уменьшить болезненные отеки. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо новые добавки, поскольку некоторые из них могут мешать действию лекарств.

    Избегайте обезвоживания

    Это может показаться нелогичным, но употребление большего количества воды на самом деле поможет избавиться от лишней воды, которая вызывает отеки в вашем теле. С другой стороны, когда вы не получаете достаточного количества воды на регулярной основе, ваше тело захочет удерживать больше воды, чтобы компенсировать это. Стремитесь к 8 унциям каждые 2 часа. Также постарайтесь ограничить количество соли и углеводов, которые вы едите в течение дня.

    Примите соляную ванну

    Замочите ноги на 15–20 минут в теплой воде с английской солью, которая помогает расслабить мышцы и снять отек. Если у вас нет ванны, попробуйте найти достаточно большое ведро, чтобы в него можно было поместить хотя бы одну ногу, чтобы вода покрывала ваши ноги до колен.

    Попробуйте массаж

    Если у вас нет возможности посетить массажиста и нет инструментов, вы все равно можете делать массаж самостоятельно дома. Потрите или погладьте ноги вверх, по направлению к сердцу. Убедитесь, что давление твердое, но не болезненное. Это может помочь вывести лишнюю жидкость из этой области.

    Двигайтесь

    Слишком долгое сидение или стояние на одном месте может усилить болезненный отек. Вставайте и растягивайтесь как можно чаще в течение дня. Сосредоточьтесь на том, чтобы разгибать колени и сгибать лодыжки, чтобы улучшить кровообращение. Это может помочь откачать лишнюю жидкость из ног обратно к сердцу. Если у вас есть проблемы с суставами, попробуйте плавание; это упражнение позволяет вашему телу двигаться без нагрузки, а также успокаивает кожу.

    Сидение и сон с опухшими ногами

    Эти советы помогут при болях и отеках ног, когда вам приходится лежать или сидеть в течение длительного периода времени, например, когда вы спите, путешествуете или работаете за столом:

    • Не носите тесную одежду, особенно вокруг бедер.
    • Носите компрессионные чулки, одобренные вашим врачом.
    • Делайте перерыв, чтобы прогуляться хотя бы раз в час.
    • Когда вы сидите или лежите, старайтесь не отрывать ноги от пола.
    • Положите телефонные книжки или кирпичи под ножки кровати, чтобы поднять ее, или подложите под ноги подушку, чтобы ночью они были приподняты над сердцем.

    Отек стопы, голени и лодыжки: Медицинская энциклопедия MedlinePlus

    Безболезненный отек стопы и лодыжки является распространенной проблемой, особенно среди пожилых людей.

    Аномальное скопление жидкости в лодыжках, ступнях и ногах может вызвать отек. Это накопление жидкости и отек называется отеком.

    Безболезненный отек может поражать обе ноги, а также икры или даже бедра. Действие гравитации делает припухлость наиболее заметной в нижней части тела.

    Отек стопы, голени и лодыжки часто встречается, если человек также:

    • Имеет избыточный вес
    • Имеет тромб в ноге
    • Пожилой
    • Имеет инфекцию ноги
    • Имеет вены на ногах, которые не могут нормально функционировать перекачивать кровь обратно к сердцу (так называемая венозная недостаточность, чаще всего из-за варикозного расширения вен)

    Травма или операция на ноге, лодыжке или стопе также может вызвать отек. Отек может также возникать после операции на органах малого таза, особенно при раке.

    Продолжительные перелеты на самолете или автомобильные поездки, а также длительное стояние на ногах часто приводят к отекам стоп и лодыжек.

    Отеки могут возникать у женщин, принимающих эстрогены, или в определенные периоды менструального цикла. У большинства женщин во время беременности возникают отеки. Более сильный отек во время беременности может быть признаком преэклампсии, серьезного состояния, которое включает высокое кровяное давление и значительный отек.

    Отек ног может быть признаком сердечной, почечной или печеночной недостаточности. В этих условиях в организме слишком много жидкости, и она скапливается в ногах.

    Некоторые лекарства также могут вызвать отек ног. Некоторые из них:

    • Антидепрессанты, включая ингибиторы МАО и трициклические препараты
    • Лекарства от кровяного давления, называемые блокаторами кальциевых каналов
    • Гормоны, такие как эстроген (в противозачаточных таблетках или заместительной гормональной терапии) и тестостерон
    • Стероиды

    Некоторые советы, которые могут помочь уменьшить отек:

    • Положите ноги на подушки, чтобы поднять их выше уровня сердца в положении лежа.
    • Разминка для ног. Это помогает перекачивать жидкость из ног обратно к сердцу.
    • Соблюдайте диету с низким содержанием соли, которая может уменьшить накопление жидкости и опухоль.
    • Носите поддерживающие чулки (продаются в большинстве аптек и магазинов медицинских товаров).
    • Во время путешествия часто делайте перерывы, чтобы встать и подвигаться.
    • Не носите тесную одежду или подвязки на бедрах.
    • Похудей, если нужно.

    Никогда не прекращайте прием каких-либо лекарств, которые, по вашему мнению, могут вызывать отек, не посоветовавшись предварительно со своим лечащим врачом.

    Позвоните по номеру 911 или в местный номер службы экстренной помощи, если:

    • Вы чувствуете одышку.
    • У вас боль в груди, особенно если она ощущается как давление или стеснение.

    Немедленно позвоните своему поставщику медицинских услуг, если:

    • У вас есть заболевание сердца или почек, и опухоль усиливается.
    • У вас в анамнезе заболевание печени, и теперь у вас отек ног или живота.
    • Ваша опухшая ступня или нога покраснела или стала теплой на ощупь.
    • У вас жар.
    • Вы беременны, и у вас больше, чем просто легкая опухоль или внезапное увеличение опухоли.

    Также позвоните своему врачу, если меры самопомощи не помогают или опухоль усиливается.

    Ваш врач соберет анамнез и проведет тщательный медицинский осмотр, уделяя особое внимание сердцу, легким, брюшной полости, лимфатическим узлам, ногам и ступням.

    Ваш врач задаст такие вопросы, как:

    • Какие части тела опухают? Ваши лодыжки, ступни, ноги? Выше колена или ниже?
    • У вас постоянно есть отек или он усиливается утром или вечером?
    • Что уменьшает отек?
    • Что усугубляет ваш отек?
    • Уменьшается ли отек, когда вы поднимаете ноги?
    • Были ли у вас тромбы в ногах или легких?
    • У вас было варикозное расширение вен?
    • Какие еще симптомы у вас есть?

    Диагностические тесты, которые могут быть выполнены, включают:

    • Анализы крови, такие как общий анализ крови (CBC) или биохимический анализ крови
    • Рентген грудной клетки или рентген конечностей
    • Ультразвуковая допплерография вен ног
    • Электрокардиограмма (ЭКГ)
    • Анализ мочи

    Ваше лечение будет направлено на устранение причины отека. Ваш лечащий врач может назначить диуретики для уменьшения отека, но они могут иметь побочные эффекты. Домашнее лечение отека ног, не связанного с серьезным заболеванием, следует попробовать перед медикаментозной терапией.

    Отек лодыжек – стоп – голеней; отек лодыжек; Отек стопы; отек ног; Отек — периферический; Периферический отек

    • Отек стопы
    • Отек голени

    Magee DJ, РЦ Манске. Голень, лодыжка и стопа. Magee DJ, Manske RC, ред. Ортопедическая физическая оценка. 7-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевир; 2021: глава 13.

    Quick CRG, Biers SM, Arulampalam THA. Патофизиология, клиника и диагностика сосудистых заболеваний конечностей. В: Quick CRG, Biers SM, Arulampalam THA, ред.

    Основная хирургия: проблемы, диагностика и лечение. 6-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Elsevier; 2020: глава 40.

    Продавец RH, Symons AB. Отек ног. В: Seller RH, Symons AB, ред. Дифференциальная диагностика общих жалоб. 7-е изд.