Тянет низ живота третий триместр: Боли внизу живота при беременности

Третий триместр беременности — медицинский центр «ВАШ ДОКТОР» Шахты

Гинекология

В третьем триместре живот быстро растет, что может повлиять на ваше самочувствие. Узнайте о наиболее распространенных проблемах в этот период и эффективных способах борьбы с ними.

Типичные жалобы в третьем триместре беременности

Это последний триместр беременности, в течение которого ребенок растет очень интенсивно. В результате матка также растет, что может способствовать возникновению проблем таких как:

• Боль в позвоночнике в третьем триместре может усилиться, из-за лишнего веса. Постарайтесь как можно больше отдыхать, регулярно спать и заниматься спортом — насколько позволяет ваша форма и здоровье.

• Изжога дает о себе знать с удвоенной силой. Растущий живот давит на внутренние органы, в том числе на желудок, что может усугубить чувство тяжести. Приблизительно за 2 недели до родов желудок «опустится», и вы можете почувствовать облегчение.

До этого следуйте соответствующим диетическим рекомендациям, избегайте продуктов, которые усиливают изжогу, и не носите плотную одежду.

• Запор – это недомогание не исчезнет до родов. Позаботьтесь о своей диете и включите источники пищевых волокон: овощи, фрукты и цельнозерновые продукты. Не забывайте о нужном количестве жидкости. Не используйте лекарства без консультации с врачом.

• Бессонница — большой живот, а также все более и более активные шевеления ребенка могут нарушить сон будущей мамы. Кроме того, стресс или мысли о приближающемся рождении и новой роли не позволяют расслабиться и уснуть. Ваши страхи естественны — о них стоит поговорить с мамой, тетей, бабушкой или подругой, которая уже родила. Если вы хотите хорошо выспаться, позаботьтесь о комфорте в постели, приобретите подушку для беременных, которая облегчит ваш сон.

• Геморрой — частое и крайне неприятное состояние при беременности, которое появляется в третьем триместре (хотя может и ранее). Лучше всего предотвратить его развитие, избегая запоров и используя диету, богатую клетчаткой.

Если узелки геморроя появляются несмотря на профилактику, вы должны продолжать использовать правильную диету. Позаботьтесь о личной гигиене, а когда боль невыносима, обратитесь к врачу, который назначает безопасные лекарства (например, суппозитории).

• Сокращения матки — они готовят матку к родам. Сокращения Брэкстона-Хикса (так называемые прогностические сокращения) происходят через разные промежутки времени, а иногда и довольно сильно. Они не укорачивают и не смещают шейку матки (которая сопровождает роды). Облегчение в этом случае приносит отдых, купание и расслабление.

Что должно насторожить женщину в третьем триместре беременности?

Сильные, регулярные или болезненные сокращения матки с небольшими интервалами могут предвещать рождение малыша. Их появление должно заставить вас посетить специалиста.

Кровотечение из половых путей на каждом этапе беременности является очень тревожным симптомом. Когда вы их наблюдаете, срочно сообщайте врачу-гинекологу.

Отек лица и отеки ног, которые не проходят после отдыха, могут указывать на гестоз, который угрожает вам и вашему ребенку. Если вы наблюдаете тревожные симптомы также обратитесь к врачу. Точно так же стоит поступить и в случае зудящей кожи, особенно в области рук и ног — это могут быть симптомы холестаза — редкого, но опасного заболевания беременных женщин. Также в случае наблюдения сильного зуда необходима срочная консультация со специалистом.

Другие статьи по этой теме

Вакуум-экстракция плода

Естественное течение родового процесса и самостоятельное появление малыша на свет — идеальный вариант родов. Однако не всегда все происходит так, как задумано природой.

Гинекология

Гипоксия плода: причины, диагностика, лечение

Нередки случаи, когда будущая мама слышит от врача о кислородном голодании ребёнка в утробе. Такие слова способны сильно напугать беременную и не зря: игнорирование этой проблемы может привести к непоправимым последствиям в здоровье ребенка и даже привести к летальному исходу.

Гинекология

Вагинизм. Причины, лечение, профилактика

Девственные браки и долгое ожидание дефлорации способны развивать психологические проблемы у женщин, наиболее распространенным следствием является вагинизм.

Гинекология




Почему тянет низ живота при беременности: признаки нормы и патологии

Тянущие боли в нижней части живота знакомы многим женщинам, находящимся в положении. В большинстве случаев неприятные симптомы бывают вызваны естественными причинами, однако иногда боль указывает на развитие патологии. Итак, давайте поговорим о том, почему тянет низ живота при беременности, и в каких случаях нужно обращаться за срочной помощью?

Содержание

• Тянущие боли в первом триместре беременности
• Тянущие ощущения как вариант нормы
• Угроза выкидыша
• Проблемы с кишечником
• Замершая беременность
• Внематочная беременность
• Второй триместр
• Нарушения работы кишечника
• Патологические причины болей
• Третий триместр
• Отслоение плаценты
• Другие патологии
• Вывод
• Вопрос-ответ
• Видео-обзор: почему тянет живот при беременности

Тянущие боли в первом триместре беременности

Именно в первом триместре большинство женщин сталкиваются с неприятными ощущениями в нижней части живота.

Тянущие боли могут локализоваться в конкретной точке или отзываться в других частях тела, например, в спине или боку.

Боли в первом триместре могут быть:

• Патологическими.
• Физиологическими.

Не всегда тянущие ощущения в нижней части живота на ранних сроках являются патологией. В большинстве случаев они возникают на фоне происходящих в организме изменений.

Тянущие ощущения как вариант нормы

Первый триместр захватывает период с 1 по 12 недели. Именно в это время в организме будущей матери происходят самые серьезные трансформации.

Боли тянущего характера на этом этапе могут указывать на следующие состояния:

• Растяжение связок и тканей в связи с увеличением размеров матки.
• Изменение положения органов малого таза.
• Имплантация плодного яйца (в этом случае помимо неприятных ощущений может выделяться небольшое количество крови).

Все перечисленные состояния являются естественными и не требуют медицинского вмешательства. Физиологические боли могут сохраняться на протяжение всего первого триместра.

Угроза выкидыша

При неблагоприятном стечение обстоятельств боли тянущего характера могут предшествовать выкидышу.

Спровоцировать патологию могут:

• Чрезмерные физические нагрузки.
• Патология развития беременности.
• Заболевания матери.
• Сильные стрессы, переживания и т.п.

В этом случае неприятные ощущения не проходят даже в состоянии покоя.

Ощущения могут усиливаться и сопровождаться рядом дополнительных симптомов:

• Повышенный тонус матки (можно почувствовать сильное напряжение в нижней части живота).
• Появление кровянистых выделений.
• Боли в крестце или копчике.

Мнение эксперта

Казунова Лариса Анатольевна

Акушер-перинатолог с многолетним опытом ведения родов и их принятия

При подозрении на выкидыш необходимо немедленно обратиться к врачу. Лучше всего вызвать скорую помощь. Чем раньше будут приняты меры, тем выше шансы сохранить беременность.

Проблемы с кишечником

В первом триместре начинается усиленная выработка прогестерона. Он оказывает расслабляющее воздействие не только на матку, но и остальные органы, в том числе и кишечник.

При этом снижается его перистальтика, пища начинает задерживаться, возникают процессы брожения и запоры. При этом женщина может испытывать тянущие боли в нижней части живота.

Если неприятные ощущения доставляют сильный дискомфорт, вы не уверенны в их происхождении и переживаете за благополучие будущего ребенка, обязательно обратитесь за консультацией к лечащему врачу.

Замершая беременность

Если плодное яйцо развивалось неправильно, возможно возникновение такой патологии, как замершая беременность. Чаще всего подобная ситуация происходит на самых ранних сроках. При этом женщина может не догадываться о произошедшем.

Обычно организм сам отторгает плодное яйцо, что сопровождается характерным кровотечением. В редких случаях этого не происходит. О неблагоприятном положении свидетельствуют болезненные ощущения тянущего характера в нижней части живота. Если у женщины возникли подобные осложнения, ей могут рекомендовать выскабливание.

Внематочная беременность

При наличии внематочной беременности плодное яйцо закрепляется в маточной трубе, так и не достигнув матки. После имплантации плод начинает развиваться и расти в обычном ритме. Внематочная беременность может не причинять ощутимого дискомфорта вплоть до 12 недель.

В большинстве случаев боли при внематочной беременности локализуются в правой или левой стороне нижней части живота. При этом они носят навязчивый характер, не стихают после приема обезболивающих и постепенно усиливаются.

Второй триместр

Тянущие ощущения на втором триместре становятся менее выраженными. Неприятные ощущения возникают намного реже.

В большинстве случаев связаны с физиологическими особенностями:

• Вес ребенка быстро увеличивается. К концу второго триместра он превышает 600 грамм.
• Увеличивается объем матки и околоплодных вод.
• Внутренние органы меняют свое местоположение.
• Мышцы и связки продолжают растягиваться.

Самое распространенной причиной тянущих ощущений становится растяжение круглой связки, которая поддерживает матку. При этом боли носят кратковременный характер и быстро проходят. При растяжении мышц болезненные ощущения более продолжительные.

Физиологические причины тянущих ощущений не считаются патологией. Они не требуют лечения. Однако это не повод отказываться от медицинского наблюдения. Если боли не проходят долгое время, лучше всего пройти дополнительное обследование.

Нарушения работы кишечника

Так же, как и в первом триместре, проблема может быть спровоцирована дисфункцией кишечника. Очень часто проблема возникает на фоне не правильного питания. Также давление на кишечник может оказывать растущая матка.

Чтобы исправить ситуацию, необходимо:

• Заниматься умеренными физическими нагрузками. Например, плаванием или ходьбой.
• Употреблять кисломолочные продукты, не допускать образования запора.
• Нормализовать рацион. Исключить из меню продукты, способные вызывать запор и повышенное газообразование.

Мнение эксперта

Казунова Лариса Анатольевна

Акушер-перинатолог с многолетним опытом ведения родов и их принятия

Тянущие ощущения могут усиливаться, если у женщины имеются хронические заболевания кишечника.

Чувство тяжести в нижней части живота может возникать, если женщина долгое время находилась в неудобном положении. Чаще всего это связано со смещением внутренних органов.

Патологические причины болей

Состояние женщины во втором триместре во многом зависит от образа ее жизни. Гормональный фон стабилизируется, уходит токсикоз. В целом, вторая половина беременности у большинства женщин протекает без особых осложнений.

Неприятные ощущения и чувство тяжести в области матки могут быть спровоцированы патологиями.

Как понять, что будущей матери нужна консультация и помощь специалиста?

Симптомы, на которые нужно обратить внимание:

• Усиление болей.
• Появление мажущих выделений из половых путей.
• Кровотечение.
• Общее ухудшение самочувствия.
• Скачки давления и т.п.

В этом случае причиной тянущих болей может стать угроза выкидыша или инфекция.

Третий триместр

Завершающий триместр – самый тяжелый для женщины. В этот период организм усиленно готовится к предстоящим родам. Тянущие боли в нижней части живота в период с 29 по 40 недели беспокоят больше половины будущих мам.

В чем кроется причина неприятных ощущений:

• Увеличение размеров плода. Из-за увеличившихся размеров, шевеления ребенка начинают приносить дискомфорт. Иногда, чрезмерная активность малыша, может сопровождаться тянущими ощущениями, которые достаточно быстро проходят сами.
• Тренировочные схватки. Их можно ощутить с 20 недели беременности, а своего пика тренировочные схватки достигают за 2-4 недели до родов. Это сокращения матки, позволяющие органу подготовиться к предстоящим родам.
• Инфекционные заболевания. Более половины беременных женщин на последних сроках сталкиваются с таким неприятным заболеванием, как молочница. Также в третьем триместре может развиться цистит или обостриться любое другое гинекологическое или урологическое заболевание. Если тянущие ощущения имеют продолжительный характере, необходимо обратиться к гинекологу за консультацией.

Перечисленные состояние не несут угрозу жизни ребенка. Однако существует ряд ситуаций, при которых тянущие боли могут являться предшественниками серьезных осложнений.

Отслоение плаценты

Отслоение плаценты может быть частичным или полным. Это состояние, несущее прямую угрозу для жизни малыша. Патология может сопровождаться разными симптомами, в том числе и тянущими ощущениями.

При частичном отслоении и своевременной помощи женщина получает возможность полноценно выносить ребенка до нужного срока. При полном отслоении врачи вынуждены вызывать искусственные роды.

Другие патологии

Ноющие и тянущие боли в нижней части живота характерны для следующих патологий:

• Сальпингит.
• Аднексит.
• Сальпингоофорит и т.п.

Иногда неприятные ощущения указывают на растущую в яичнике кисту. При этом болезненные ощущения могут локализоваться в правой или левой нижней части живота.

Если с самого начала беременности плацента была прикреплена неправильно, женщина может постоянно жаловаться на тянущие боли.

В большинстве случаев тянущие ощущения в конце беременности не должны вызывать беспокойства. Таким образом организм готовится к предстоящим родам.

Обратиться за медицинской помощью следует, если неприятные ощущения внизу живота сопровождаются:

• Непрекращающейся диареей.
• Чрезмерной активностью ребенка или, наоборот, ее отсутствием.
• Подтекание вод.
• Кровянистыми выделениями.

Вывод

Тянущие ощущения в нижней части живота могут возникать на любом сроке беременности. Важно уметь отличать патологические боли от естественных. При возникновении подобной ситуации лучше всего не рисковать, а сразу обратиться за медицинской помощью и консультацией.

Вопрос-ответ

Является ли нормой усиление болей после физической нагрузки или ходьбы?

Чтобы понять это, нужно обратиться к врачу-гинекологу, ведущему вашу беременность. В большинстве случаев данный симптом не является признаком нормы и требует наблюдения.

В каких случаях при тянущих болях нужно немедленно обращаться к врачу?

Если тянущие боли сопровождаются другими патологическими симптомами: кровянистыми выделениями, чрезмерной активностью плода, подтеканием вод и т.п. В этих ситуациях необходимо немедленно вызывать скорую.

Можно ли принимать какие-либо обезболивающие средства, если тянущие боли беспокоят достаточно часто?

Прежде чем принимать медикаментозные препараты, необходимо проконсультироваться с гинекологом. Обычно беременным женщинам рекомендуют пить Но-Шпу. Этот препарат снимает мышечные спазмы и облегчает состояние.

Как не перепутать естественные тянущие боли с угрозой выкидыша?

При угрозе выкидыша тянущие ощущения имеют тенденцию к нарастанию. Также могут проявляться другие патологические симптомы, например, мажущие выделения. Это экстренная ситуация, требующая немедленного медицинского вмешательства.

Почему неприятные ощущения усиливаются к концу третьего триместра?

Это связано с размерами плода, который к концу беременности может весить более трех килограмм. При этом возрастает нагрузка на связки и мышечные ткани.

Видео-обзор: почему тянет живот при беременности

Почему происходит расслоение живота и как его лечить

Автор: Стефани Сигел

В этой статье

• Что можно и чего нельзя делать
• Лечение

«Диастаз между прямыми мышцами живота» означает, что у вас выпячивается промежуток между животом и животом. расширились правые мышцы живота. Вы могли бы назвать это «собакой».

Очень часто встречается у беременных. Им страдают около двух третей беременных женщин.

Новорожденные также могут иметь этот живот, и он должен пройти сам по себе. Мужчины могут получить его, возможно, из-за диеты йо-йо, из-за неправильного приседания или поднятия тяжестей или из-за других причин.

Наличие более одного ребенка делает это состояние более вероятным, особенно если они близки по возрасту. Вы также с большей вероятностью получите его, если вам больше 35 лет, когда вы беременны, или если у вас тяжелый ребенок или двойня, тройня или больше.

Беременность так сильно давит на живот, что иногда передние мышцы не могут держать форму. «Диастаз» означает разделение. «Прямые мышцы живота» относятся к мышцам живота, которые называются «прямая мышца живота».

Когда мышцы брюшного пресса раздвигаются вот так, матка, кишечник и другие органы имеют только тонкую полоску соединительной ткани спереди, которая удерживает их на месте. Без необходимой мышечной поддержки вагинальные роды могут быть более сложными.

Заболевание также может вызывать боли в пояснице, запоры и подтекание мочи. Это может даже мешать дышать и нормально двигаться. Это редко, но в крайних случаях ткань может разорваться, и органы могут выпирать из отверстия — это называется грыжей.

Мышечное отверстие часто уменьшается после родов, но в некоторых исследованиях женщин с диастазом прямых мышц мышцы не возвращались к норме даже через год.

Что можно и чего нельзя делать

Не напрягайтесь. Это может усугубить ситуацию. Запоры и поднятие тяжестей, в том числе ваших детей, напрягают эту соединительную ткань. В этом случае стояние и сидение также считаются поднятием тяжестей, потому что вы поднимаете вес своего тела.

Во время родов вы нажимаете вниз, но если вы делаете это неправильно, это действие оказывает большое давление на слабые ткани живота.

Будьте осторожны с упражнением . Некоторые рутинные фитнес-упражнения, в том числе скручивания, приседания, отжимания, отжимания и планка вперед, усугубляют разделение брюшного пресса. То же самое можно сказать и о плавании, некоторых позах йоги (например, о собаке вниз) и о чем угодно, стоя на руках и коленях. Некоторые тренеры могут предложить эти упражнения женщинам с расхождением живота, не зная, что может произойти.

Вылечи свой живот. У физиотерапевтов нет единого стандартного руководства о том, какие движения вернут мышцы живота в норму. Некоторые исследования показали успех техники Таплера. Он включает в себя определенные упражнения, выполняемые с надетой шиной для живота, которая защищает и удерживает мышцы живота вместе.

Когда соединительная ткань зажила, некоторые упражнения пилатеса или другие упражнения могут помочь вам укрепить и больше полагаться на поперечные (глубокие) мышцы живота, а не на внешние. Однако не все пилатес или укрепляющие упражнения хороши во время беременности, поэтому убедитесь, что вы работаете с тренером, который знает, что означает «диастаз прямых мышц живота».

Лучшее время для начала укрепления кора — до беременности, если у вас еще нет отделения брюшной полости.

Прежде чем приступать к каким-либо упражнениям во время или после беременности, обязательно спросите у своего врача, что вам можно делать, а что пока запрещено.

Лечение

Если у вас не слишком большое расслоение живота, вы можете решить жить с ним. Но вы должны собрать эти мышцы вместе, прежде чем у вас будет еще одна беременность.

Ваш врач может измерить расстояние между мышцами, используя ширину пальцев, измерительную ленту или инструмент, или ультразвук. Тогда они смогут увидеть, становится лучше или хуже.

Многие женщины могут закрыть брешь в животе, научившись выполнять плавные движения, поддерживая пресс. Обратитесь за советом к врачу. Они могут направить вас к физиотерапевту.

Если эта реабилитация вам не поможет, возможно, поможет операция. Операция по исправлению диастаза может называться «абдоминопластика» или «подтяжка живота». Хирург складывает и сшивает слабый центральный гребень.

Можно было бы сделать лапароскопию, то есть операцию, при которой делаются только маленькие разрезы вместо одного большого. Рубцы, инфекции и другие побочные эффекты возможны при любой операции.

Руководство по охране здоровья и беременности

1. Беременная
2. Первый триместр
3. Второй триместр
4. Третий триместр
5. Трудно и доставка
6. Осложнения беременности
7. Все направляющие темы

.

Подписчики могут прослушать эту статью

По мере того, как матка вырастает из таза, внутренние органы смещаются, а связки и мышцы приспосабливаются к растущему животу. Это может вызвать некоторые странные и неприятные ощущения. Вот что вам нужно знать.

Острая боль в боку или паху, которая длится менее 2 минут


Боль, ощущаемая по бокам живота, часто встречается во время беременности, обычно в первом и третьем триместре. Часто описываемая как колющая боль справа или слева, от нее может перехватить дыхание. Возможная причина – спазм круглой связки, удерживающей матку на месте. Эти короткие толстые круглые связки растягиваются, чтобы приспособиться к растущей матке. Иногда они растягиваются слишком внезапно, например, когда вы встаете с постели или двигаетесь неловко и у вас возникает кратковременный спазм.

Что вы можете сделать для этой боли?

При появлении боли глубоко и медленно дышите и наклоняйтесь в сторону боли. Две таблетки mag phos (тканевая соль № 8) под язык три раза в день могут облегчить этот спазм.

Предупреждающие знаки

Если боль сопровождается ригидностью живота, тошнотой или рвотой, головокружением или болью, длящейся более двух минут, это может указывать на неотложную ситуацию в плаценте или матке и требует немедленного вмешательства.

Давление или втягивание нижней части живота

По мере развития беременности нормально ощущать давление или тянущую боль в нижней части живота. Это дискомфортное ощущение обычно вызвано увеличением веса вашей матки, плаценты, амниотической жидкости и вашего растущего ребенка. По мере того, как ваш живот начинает выпирать над лобковой костью и сила тяжести берет верх, тазовые кости, которые поддерживают этот дополнительный вес, начинают чувствовать боль и усталость. Связки, поддерживающие суставы таза, начинают смягчаться и ослабевать в ответ на гормоны беременности. Это допускает слабость и подвижность в суставах, что иногда вызывает изнурительный дискомфорт и боль.

Как минимизировать это давление

Не стойте в течение длительного периода времени. Если ваша профессия требует длительных периодов нагрузки, может помочь ношение бандажа для брюшного пресса или поддерживающих трусиков, которые могут быть покрыты вашей медицинской помощью. Выполняйте упражнения, которые укрепляют мышцы спины и брюшного пресса, и принимайте положения, в которых вес вашего ребенка переносится с нижней части живота. Укрепление мышц тазового дна значительно уменьшит дискомфорт в животе.

Знаки, на которые следует обратить внимание

Если у вас появились водянистые розоватые выделения вместе с давлением, обратитесь к своему опекуну; это может означать преждевременные роды.

Чувствительность брюшной стенки

К концу беременности вы можете испытывать дискомфорт в области пупка, вызванный истончением мышц живота под кожей, что делает их тонкими и очень чувствительными. Нежный массаж живота с использованием небольшого количества лосьона или масла успокоит и расслабит область живота. Выполняйте под наблюдением соответствующие упражнения для укрепления мышц живота и исправления осанки. Если разделение мышц живота становится серьезным, вы можете испытывать сильную боль в спине.

Острая, жгучая боль в области лобковой кости или паха

Расслабление и ослабление связок таза в результате действия гормонов беременности может вызвать движение и дискомфорт в области лобкового симфиза.

Ограничь свои движения

Не делай ничего, что усиливает эту боль. Делайте небольшие шаги и держите колени близко друг к другу. Не пересекайте их, когда сидите. Избегайте неловких движений, особенно когда ложитесь и встаете с постели. Ограничьте периоды нагрузки и носите поддерживающий пояс для живота. Если эта боль мешает вам нормально ходить, обратитесь к физиотерапевту.

Чувствительные ребра

Во второй половине беременности ваш растущий ребенок подталкивает органы брюшной полости к груди, заставляя грудную клетку расширяться больше, чем обычно. Это постоянное напряжение в мышцах и связках грудной клетки может привести к тому, что область чуть ниже ребер станет болезненной или местами даже онемевшей.

Упражнения могут помочь

Упражнения, включающие подъем рук вверх и в стороны, могут помочь. Следите за тем, чтобы ваша осанка была как можно лучше, и не «сутультесь» над уже переполненной маткой.