Тяжесть в животе при беременности во втором триместре: Тянет низ живота при беременности. Причины боли

Второй триместр беременности – «Интернет-кабинет здорового ребенка»

Главная — Кабинет здорового ребенка — Статьи по возрасту — Для беременных — Второй триместр беременности: изменения по неделям

Итак, наступил наиболее беззаботный период вынашивания ребенка – II триместр. Животик будущей мамы уже немного округлился, но движений пока не стесняет, неприятные симптомы токсикоза позади, отеков и одышки еще практически нет, психологически факт наличия беременности принят, женщина чувствует умиротворение, интерес к происходящему и энергично строит планы на будущее с новым членом семьи.

Ребенок продолжает ежесекундно развиваться, совершенствоваться. Именно в этот период станут ощутимыми его движения.

Однако беременность – состояние не всегда предсказуемое. Неприятности могут настигнуть как маму, так и малыша. Родителям следует быть внимательными, проявлять бдительность и сообщать своему гинекологу о волнующих их вопросах в состоянии женщины.

Что происходит с беременной во втором триместре?

В начале II триместра особые внешние признаки беременности пока не заметны. Животик округлился, но четко контурируется ближе к вечеру, и девушка при желании может легко его скрыть от посторонних глаз одеждой. С каждой неделей обхват талии увеличивается, кости таза расширяются, грудь значительно прибавляет в размере, и к концу пятого месяца интересное положение становится очевидным для окружающих.

С какими еще изменениями может столкнуться будущая мама? Рассмотрим подробнее

• На животике появляется и становится все заметнее темная полоса, идущая от лобка до пупка по срединной линии. Она – следствие гормональных изменений, после родоразрешения пигментация пройдет сама собой, волноваться по этому поводу не стоит. То же самое стоит сказать о повышенной «пушистости» животика в этот промежуток времени.

• Из-за повышенного натяжения кожи живота (не успевает растягиваться за растущей маткой) она становится более сухой, появляются участки шелушения, растяжки, что может сопровождаться зудом.
  Улучшат положение специальные косметические средства, которыми следует пользоваться регулярно, а также удобная одежда из натуральных материалов и водный массаж.

• Появляются выделения из молочных желез, напоминающие молозиво. Не стоит их пугаться – это норма. Но и специально выдавливать тоже не следует, чтобы не травмировать соски.
• Из половых путей также имеются выделения. В норме объем их невелик, они не имеют цвета и запаха, прозрачны. Если же характер их меняется на гнойный или кровянистый, запах становится неприятным, появляется жжение, зуд или боль в области половых органов – это повод для безотлагательного обращения за медицинской помощью. Ситуация, при которой значительно увеличивается количество прозрачных водянистых выделений, также опасна – это может быть подтекание околоплодных вод – состояние, требующее срочного внепланового визита к врачу.
• Несколько меняется общее самочувствие. Из вечно уставшей и сонливой беременная превращается в энергичную, активную.
• В связи с увеличением объема циркулирующей крови (ОЦК) у девушки повышается артериальное давление (на 10-15 мм рт. ст.) и учащается пульс (норма – 80-90 ударов в минуту). Нередко снижается уровень гемоглобина в крови – развивается анемия. Эти изменения, как правило, сопровождаются головной болью и головокружением.
• При первой беременности на сроке около 20 недель станут заметными первые шевеления плода. Если же беременность повторная, этот знаменательный момент случится на несколько недель раньше.
• Под действием прогестерона снижается тонус гладкой мускулатуры желудочно-кишечного тракта, в частности, сфинктера, расположенного между пищеводом и желудком. В результате кислое содержимое желудка попадает в пищевод и возникает изжога. Чтобы снизить риск этого малоприятного симптома, следует избегать переедания, есть часто и небольшими порциями, отказаться от кислых продуктов, после еды в течение часа не наклоняться и не находиться в горизонтальном положении.
  Кроме того, можно использовать лекарственные препараты для устранения изжоги, их вам назначит врач.
• Многих беременных беспокоят кратковременные боли тянущего характера внизу живота (обычно девушки говорят, что «тянет живот»), особенно на фоне переутомления. Матка растет, а связки, поддерживающие ее, растягиваются, что и приводит к неприятным ощущениям. Матка сдавливает и петли кишечника, возникает его вздутие, которое также проявляется болевыми ощущениями в животе. Из-за повышенной нагрузки на позвоночник часто болит поясница.
• Если боли в животе интенсивные, схваткообразные, сопровождаются чувством окаменения мышц, повторяются 10 раз в сутки и более – это симптомы повышенного тонуса матки, который может привести к прерыванию беременности. Необходима срочная консультация врача. В большинстве случаев удается победить гипертонус покоем и приемом спазмолитиков, но иногда необходимы более решительные меры. Опасны и кровянистые выделения из половых путей, возникшие параллельно с болями – это также признак угрозы прерывания и сигнал для неотложного обращения за помощью к специалисту.
• Сдавление маткой кишечника часто становится причиной нарушения стула у беременной. Иногда оно проявляется диареей, в других случаях приводит к запорам. Если других симптомов патологии нет, следует откорректировать питание и все наладится.
• Высокий ОЦК приводит к застою крови в венах нижних конечностей – стопы и голени женщины отекают, в них ощущается тяжесть и боль. Чтобы этого избежать, следует не переутомляться, носить удобную обувь без высоких каблуков, отказаться от соленых блюд.
• При дефиците в организме кальция, калия, магния девушку беспокоят судороги и чувство онемения конечностей. Облегчить состояние поможет рациональное сбалансированное питание и прием витаминно-минеральных комплексов, рекомендованных врачом.

На что обратить внимание?

На любом этапе беременности женщине необходимо беречься от инфекций. Незначительное повышение температуры тела не является признаком патологии, а возникает вследствие гормональных изменений, но если оно сопровождается кашлем и другими симптомами ОРВИ, следует обратиться к врачу. Сегодня существует немало лекарств, разрешенных к применению будущим мамам, но не стоит заниматься самолечением – вас должен наблюдать врач.

Важно уделить внимание правильному питанию.

• Употреблять пищу следует часто, небольшими порциями – это снизит нагрузку на пищеварительный тракт.
• Рацион должен быть сбалансирован (содержать все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы), продукты – натуральными (без вредных красителей, стабилизаторов, консервантов). Фастфуд также беременным употреблять нельзя.
• Спиртные напитки (в том числе и пиво) противопоказаны – алкоголь токсичен для ребенка и негативно сказывается на здоровье беременной. Многих волнует, можно ли женщине в положении пить квас. Мнения специалистов неоднозначны. Содержание спирта в квасе мало, поэтому если напиток приготовлен из натуральных ингредиентов по старинным рецептам, то употреблять его можно. От кваса, в составе которого больше химии, нежели натуральных компонентов, конечно, стоит отказаться.

Развитие плода

Оно не останавливается ни на секунду. Рассмотрим, что происходит с ребенком на протяжении II триместра беременности.

XIV-XV недели

• Длина плода – около 12-17 см, вес – 50-100 г.

• Голова и конечности практически сформированы.
• Развивается чувство вкуса (он реагирует на вещества, поступающие из материнского организма в околоплодные воды).
• Сердце сокращается с частотой 160-180 ударов в минуту.
• Движения все более скоординированы.
• Почки усиленно работают, каждый час ребенок выделяет в околоплодные воды мочу.
• Все четче видна половая принадлежность – у девочек сформировались яичники, у мальчиков появляется предстательная железа.

XVI-XVII недели

• Длина тела – 15-18 см, вес – 150-200 г.
• Голова все еще непропорционально велика.
• Стремительно развивается сосудистая сеть кожи – она приобретает розовый оттенок.
• Сердце бьется с частотой 150 ударов в минуту.
• Плод постоянно движется: открывает и закрывает ротик, моргает, совершает глотательные (заглатывает околоплодные воды) и хватательные (сжимает и разжимает пальчики) движения.

XVIII-XIX недели

• Длина тела малыша – 17-23 см, вес – 200-350 г.

• Стремительно развивается дыхательная система – формируются бронхи и легкие.
• Совершенствуются органы чувств: слух, обоняние, осязание, зрение – плод слышит сердцебиение матери и звук течения крови по ее сосудам, чувствует свет.
• Функционирует селезенка, вырабатывая клетки крови.
• У девочек формируется матка и маточные трубы.
• Некоторые мамы в этот срок могут почувствовать первые шевеления крохи.

XX-XXI недели

• Длина тела – 23-26 см, вес – 400-450 г.

• Ребенок находится в постоянном движении, улучшается его координация. Он улыбается, шевелит конечностями, сжимает кулачки, отталкивается от стенок матки, захватывает пуповину.
• Развивается слух – плод хорошо различает интонации, и испытывает положительные эмоции, успокаивается от ласковых слов родителей, пения ими приятных песен. Общайтесь с малышом побольше – это способствует совершенствованию его слуха.
• Кишечник начинает выполнять свою главную функцию – в нем образуется первородный кал – меконий.

XXII-XXIII недели

• Длина тела – 25-30 см, вес – 450-500 г.

• Соотношение размеров головы и тела ребенка становится все пропорциональнее. На голове и теле появляются волоски (лануго).
• Плод все более активен, мама хорошо ощущает его шевеления. Считается нормой от 10 до 20 шевелений в течение суток.
• Формируется костная ткань – кости усиленно накапливают кальций.
• Развиваются железы внутренней секреции. Активно работает селезенка.
• Совершенствуются легкие, появляются потовые железы.
• Половые органы и девочек, и мальчиков хорошо различимы на УЗИ.

XIV-XV недели

• Длина тела – 32-35 см, вес – 600-700 г.
• Кожа нежная, розовая, покрыта лануго и первородной смазкой, которая облегчает скольжение младенца по родовым путям. На пальчиках формируется узор.
• Развивается мимика, наблюдается ее связь с эмоциями: в состоянии комфорта плод улыбается, при воздействии неблагоприятных факторов, например, резкой громкой музыки – хмурится, сжимает губы.
• Интенсивно формируется жировая прослойка – туловище и конечности крохи округляются.
• Установились циклы сна и бодрствования: 16-19 ч в день ребенок спит, в остальное время бодрствует, активно двигаясь.
• Все органы чувств продолжают совершенствоваться.
• В легких начинает вырабатываться сурфактант – вещество, препятствующее слипанию альвеол при дыхании. Младенец, рожденный на данном сроке, способен выжить и дышать самостоятельно.

XVI-XVII недели

• Длина тела – 32-36 см, вес – 800-1000 г.
• Все части лица достаточно развиты, при проведении УЗИ можно наблюдать его черты и даже определить, на кого из родителей будет похож ребенок.
• Утолщается жировая прослойка, очертания тела все больше напоминают новорожденного. Кожа становится толще и разглаживается.
• Появляются зачатки коренных зубов.
• Органы и системы сформированы и непрерывно функционируют.
• Органы эндокринной системы продолжают совершенствоваться, интенсивно вырабатывая необходимые для жизнедеятельности организма плода гормоны.
• Развивается память – ребенок отличает голос мамы от всех остальных.

Подводя итоги…

2/3 непростого пути пройдено. Будущие родители свыклись со своей новой ролью, с радостью кладут руку на живот, ожидая почувствовать шевеления крохи, регулярно с ним общаются и поют песенки. Возможно, мама столкнулась и с неприятными ощущениями – изжогой, запорами или тонусом матки. Но, своевременно обращаясь к врачу и следуя его рекомендациям, она смогла справиться с этими симптомами, сохранить беременность и теперь выходит на финишную прямую, с каждой неделей приближающую ее к радостному моменту встречи с новорожденным.

Хочу еще почитать

Пятый месяц беременности: живот, развитие плода и с какой недели начинается 5 месяц беременности

Наступила середина второго триместра — значит, половина беременности уже позади. На пятом месяце уже виден животик, исчезают неприятные симптомы первого триместра — токсикоз, вялость и сонливость. Считается, что это самая легкая пора у беременных – тошнота позади, а до большого и тяжелого живота еще далеко. Можно расслабиться и наслаждаться каждым днем этого волшебного времени.

С какой недели начинается 5 месяц беременности

Отсчитывать начало пятого месяца принято с 17-18 недели беременности. Гинеколог с самого начала устанавливает гестационный срок по данным УЗИ и анализа крови на ХГЧ. Он немного отличается от того, который женщина может сама посчитать от дня последней овуляции. Разница в том, что при этом учитывается время, пока яйцеклетка проходит по трубам, затем в виде оплодотворенной зиготы закрепляется на стенке матки.
Каждый раз на осмотре гинеколога спрашивают именно гестационный срок. 5 месяц беременности соответствует диапазону 17 – 20 недель.

Признаки, симптомы и ощущения

Пятый месяц беременности считается знаковым для будущей мамы. Дело не только в том, что уже проходят неприятные ощущения тошноты по утрам или сонливость. Это практически экватор беременности, поэтому будущая мама привыкла к новому положению и освоилась в нем.

Признаки и симптомы 5 месяца:

• матка по размерам напоминает маленькую дыню, живот стал тверже и заметнее;
• на 17 неделе дно матки (верхушка) находится на полпути между пупком и лонным сочленением, к 20 неделе матка уже больше и ее дно располагается выше пупка на 2 см;
• пупок беременной начинает сглаживаться;
• пульс становится чаще;
• в это время значительно увеличивается объем воды в организме и в крови, гемоглобин понижается и наступает физиологическая анемия беременных;
• из-за растущей матки усиливается давление на вены, и на ногах появляются сосудистые сетки, проявляется варикоз;
• плод значительно вырос за 17 недель, и впервые можно почувствовать его толчки;
• появляется желтое выделение из сосков – грудь готовится к появлению молозива;
• утренний токсикоз уходит, но начинаются отеки и тяжесть в ногах, запоры, частые позывы к мочеиспусканию;
• при растущей матке и расслабленных связках начинается боль в пояснице, постепенно центр тяжести смещается;
• у беременной устанавливается невидимая связь с малышом, она прислушивается к шевелениям и впервые может почувствовать себя мамой.

В этот период могут появляться кровянистые выделения, повышаться артериальное давление, пульс может доходить до 100 ударов в минуту, а нижние конечности отекать. При перечисленных симптомах лучше обращаться к врачу.

Первое, чего ждут будущие мамы от пятого месяца – шевелений и толчков.

Зачастую мамы принимают другие звуки и ощущения за движения малыша. Обычно сравнивают это чувство с ощущением мелких пузырьков, бабочек или легкого касания внутри. В первый раз труднее разобрать, это малыш толкается или в кишечнике газы, но с каждым днем ощущения станут более отчетливыми, и мама сможет разбирать их.
Известно, что во вторую или последующие беременности, будущая мама раньше замечает первые шевеления плода, чем в первый раз. Она уже может сравнить свои ощущения, чувствительность развита лучше. Не нужно расстраиваться, если при первой беременности в 17 недель еще не слышны шевеления или толчки, просто нужно немного подождать. В норме почувствовать первые толчки и в 20 недель.
Во втором триместре будущая мама начинает ощущать недостаток кальция в организме. Это связано с активным ростом плода и формированием его скелета. Кальций из организма матери переходит малышу, беременная может чувствовать слабость, ногти становятся ломкими, начинаются проблемы с зубами, судороги в ногах по ночам. Это значит, что нужно восполнить дефицит — потреблять больше продуктов с его содержанием и пить витаминно-минеральные комплексы по согласованию с врачом.
Если плодов два или больше, беременная ощущает симптомы недостатка витаминов и минералов острее, живот быстрее растет, что приводит к раннему появлению отеков и болей в спине. От тесноты в матке малыши толкаются более отчетливо. 

Живот на 5 месяце беременности

Пятый месяц беременности важен для будущего папы, остальных членов семьи и других людей из окружения женщины. На этом сроке у беременной отчетливо виден животик. Скрывать «интересное положение» становится все труднее, спутать с перееданием его уже не так легко, особенно у стройных девушек. При многоплодной беременности на 5-м месяце живот виден отчетливо.  

На пятом месяце пора начинать готовиться к декрету. Готовьте документы, неспешно передавайте дела, делегируйте как можно больше рутины.

Растущий животик и сдвиг центра тяжести приводит к болям в спине, ходить становится тяжелее. Облегчить состояние поможет бандаж. Специальный пояс поддерживает живот и разгружает поясницу, ходить становится проще.
Объем живота на 5 месяце у каждой женщины отличается, это зависит от комплекции. У полных живот виден не так выразительно, как у худых. Прежняя одежда уже тесна, самое время обновить гардероб вещами для беременных и брюками со специальным широким втачным поясом.

Вес мамы при беременности

Женщины не любят прибавлять в весе и всегда комплексуют по этому поводу. Единственное исключение – период беременности. В это время любая прибавка в весе и увеличение живота воспринимается, в большинстве случаев, радостно и как показатель нормального роста плода.

В норме за всю беременность будущая мама набирает от 9 кг с одним плодом и от 16 кг при двойне.

Максимальный показатель может отличаться. В среднем при одноплодной беременности можно набрать до 14 кг и при многоплодной 20 кг. Эти показатели ориентировочны, но не для всех одинаковы.
Набор веса при беременности зависит от комплекции женщины и ее пищевых привычек, скорости метаболизма, рациона питания в период беременности, активности, гормонального фона и генетической предрасположенности.
За первый триместр плод растет не так заметно, поэтому прибавка в весе за первые 3 месяца составляет в среднем 2 кг. Начиная со второго триместра беременности плод развивается и растет быстрее, и живот увеличивается каждую неделю. В третьем триместре женщина набирает еще больше веса.
Контролировать или изменить этот процесс невозможно. Нет смысла пытаться сдерживать набор веса и меньше есть, это приведет к задержке развития плода и проблемам со здоровьем не только ребенка, но и мамы. Ребенок забирает у мамы необходимые ему питательные вещества для развития, при недоедании она страдает в первую очередь.

Во втором триместре при одноплодной беременности в норме прибавлять по 1 кг в месяц.

Если рассчитывать по неделям — 300 г в неделю. Если набор веса соответствует норме, значит мама питается правильно, и малыш тоже растет.
Беременным очень важно следить за набором веса и объемом живота. Гинеколог проводит замеры на плановом визите 1 раз в 3 недели. Но будущая мама должна следить за процессом сама.

Как правильно взвешиваться дома (раз в неделю):

•  становиться на весы каждый раз в легкой одежде;
•  делать это утром до завтрака;
•  записывать вес в тетрадку и контролировать отклонение в диаграмме.

Гинекологи в женской консультации часто просят беременных самостоятельно взвешиваться дома и называть вес на приеме вместо измерений в кабинете. Это нужно, чтобы результат был точнее — визит может быть днем, а вес утром и после обеда может отличаться на 1 – 1,5 кг.

За счет чего происходит прибавка в весе?

Что учитывают при расчетах:

• вес плода – около 4 кг;
• жировые отложения матери, которые всегда накапливаются при беременности – 1 – 4 кг;
• матку и околоплодные воды – могут весить примерно 2 кг;
• кровь матери – при беременности она увеличивается в объеме на 1 – 1,5 кг;
• дополнительную жидкость в организме из-за отеков – до 2,8 кг.

На набор веса влияет не только возросший аппетит и комплекция будущей мамы, но и сам плод и его размер, отеки и токсикоз, многоводие и возраст.

Растяжки при беременности 

За беременность кожа в области живота и груди растягивается из-за естественного увеличения объема этих областей. При наборе веса увеличиваются также объемы бедер и ягодиц. Кожа не успевает адаптироваться к резкому растяжению и появляются микротравмы — растяжки или стрии. Они выглядят как полоски, на проблемных местах могут быть рубцы толщиной 1 – 5 мм и длиной до 10 см. Растяжки образуются параллельными полосками, сначала красно-синего цвета, а затем бледнеют. Стрии появляются при резком наборе веса и растяжении кожи при любой причине, а во время беременности риск того, что они появятся, увеличивается в разы. Причина — в это время тело очень быстро меняется и объемы только растут, в отличие от обычного набора веса.

Можно ли предотвратить растяжки?

Беременная не может набирать вес постепенно, чтобы кожа успела адаптироваться.

При стремительном наборе веса, начиная с 2 триместра, кожа натягивается, что в 80% случаев это приводит к образованию микротравм — стрий (растяжек).

Особенно страдают женщины, у которых был стабильный вес.

Как предотвратить растяжки в проблемных местах при беременности:

• принимать контрастный душ, акцентируя внимание на области живота, ягодиц, бедер и груди;
• использовать гипоаллергенные увлажняющие средства: например, Масло от растяжек или Крем от растяжек без отдушки Mustela;
• делать легкий массаж мочалкой или массажером со специальными насадками.

Во время беременности нельзя делать интенсивный массаж любой части тела, допустим только легкий, поверхностный. Также не рекомендуется использовать косметические средства от растяжек, которые не подходят беременным. Лучше отдавать предпочтение средствам, которые содержат натуральные компоненты в составе и не содержат отдушек. 
Если Вы еще не начали ухаживать за кожей, которая претерпевает изменения, — сейчас самое время!

Особое внимание во втором триместре обратите на области груди, живота, боков, ягодиц и бедер. Предвестник того, что она уже начала растягиваться — зуд в проблемных местах.

На 5 месяце беременности живот начинает интенсивно расти, а вес стремительно увеличиваться. Если пользоваться специальными средствами от растяжек на протяжении всей беременности, они могут не появиться. Не меняйте уход за кожей до конца беременности.

Как избавиться от растяжек, если они уже появились?

Многие не используют увлажняющие средства и замечают растяжки, когда они уже появились. Когда стрии только образуются, еще можно сделать их меньше. Для этого будущим мамочкам нужно пользоваться косметическими кремами от растяжек для беременных и принимать контрастный душ.

Если растяжки уже обширные, синюшного или красного цвета, кремы не смогут вернуть коже прежнее состояние.

Рубцы уже сформированы, эпидермис травмирован. В таком случае помогут косметологические процедуры – химический пилинг, мезотерапия или лазерная шлифовка. Это травмирующие процедуры, которые можно делать по показаниям и уже после беременности и периода лактации.
Лучшее лечение стрий — это своевременная профилактика. Современные гипоаллергенные средства от растяжек для беременных эффективно ухаживают за кожей, увлажняют ее и предотвращают травмирование даже при сильных растяжениях.

Как развивается плод

На 5 месяце беременности плод уже можно хорошо разглядеть на УЗИ. Он большой и внешне больше похож на ребенка, но у него все еще много места в матке, он активно двигается и плавает.

Что происходит с ребенком на 5 месяце:

• у малыша уже начали расти волосы – на голове, брови, ресницы;
• тело покрывается первородной смазкой белого цвета, которая защищает и согревает его, пока терморегуляция еще не настроена;
• хорошо развиты ноги и руки, пропорции становятся правильными, конечности активно двигаются;
• сформировано внутреннее и внешнее ухо, во втором триместре малыш начинает слышать и реагировать на звуки извне;
• активно развивается мозг, эндокринная и центральная нервная система;
• малыш начинает приоткрывать глазки и реагирует на свет вне маминого животика;
• формируется интерферон и иммуноглобулин, которые будут отвечать за иммунитет ребенка;
• селезенка уже продуктивно работает;
• в начале 5 месяца малыш весит 160 г, а его рост 18 см, в конце месяца он уже 340 г и ростом 24 см;
• активно развивается язык и вкусовые рецепторы;
• малыш открывает рот и заглатывает околоплодные воды, сосет пальчик;
• формируются биоритмы, настраивается режим сна и бодрствования;
• кожа постепенно становится более плотной и менее прозрачной.

К 5-му месяцу малыш практически полностью сформирован. Его уже можно воспринимать как настоящего ребеночка, а не плод. 

УЗИ и анализы на пятом месяце беременности (описание и фото) 

С 18 по 22 неделю время проводить очередное обследование и УЗИ, сдавать необходимые анализы. Врач уже может определить пол малыша, видит черты его лица, форму и структуру головы и мозга, скелета и внутренних органов, строение сердца и артерий, место крепления плаценты, состояние пуповины и объем околоплодных вод.

Что измеряют на УЗИ на 5-м месяце:

• окружность головы;
• окружность живота;
• длину ног и рук;
• носогубный треугольник и воротниковую зону.

Второй скрининг 5 месяца беременности включает исследования УЗИ и анализы крови — тройной тест. Результаты позволяют определить развитие плода, соответствие замеров параметров норме и месяцу беременности по гестационному сроку и по анализу крови. Исследования помогают установить или исключить аномалии и отклонение в развитии.

С 16 по 18 неделю нужно сдать анализ крови (тройной тест), который включает:

• уровень ХГЧ;
• эстриол;
• АФП.

Тройной тест — это один анализ, который проходит вместе с УЗИ, составляет второй скрининг для всестороннего исследования хода беременности и исключения патологий. 

Тройной тест определяет наличие генетических заболеваний. Гинекологи настаивают на сдаче этого теста беременным старше 35 лет. Результат не дает стопроцентной гарантии наличия или отсутствия хромосомных патологий. УЗИ делают для подтверждения или опровержения диагноза, информация на экране более наглядна. Также сдаются общие анализы крови и мочи.

Рекомендуемые ограничения для будущих мам 

Беременность — это сложное время, когда будущая мама испытывает бурю разных эмоций, усталость, чувствует изменения в ощущениях, налаживает контакт с малышом. Меняется ее внешность и гормональный фон, настроение и вкусы, излишняя эмоциональность истощает и изматывает. Важно знать, какие физиологические процессы происходят в организме, чтобы понимать, какую реакцию могут спровоцировать гормоны.
Не всегда нужно прислушиваться к своим мимолетным желаниям и потакать капризам, это может быть вредно для малыша и для здоровья беременной. Родные и близкие также должны оберегать будущую маму и помогать ей заботиться о себе и малыше.

Что не рекомендуется делать при беременности:
Есть за двоих. Лучше питаться правильно, сбалансировано. Важно качество, а не количество. В рационе должны быть овощи и фрукты, богатые клетчаткой, витаминами и необходимыми питательными веществами. Включите белковую пищу – мясо, птицу, жирную рыбу, как источник омега-3, орехи. Нельзя забывать про поливитамины. Комплексы для беременных подобраны с учетом суточной потребности организма в разных микроэлементах именно беременным, а она отличается от стандартного набора.

Загорать на солнце, особенно, когда на животе уже появилась пигментная полоска. Солнце провоцирует образование пигментных пятен и на лице, поэтому летом лучше надеть шляпу с полями и пользоваться средствами с высоким фактором защиты.
 

Есть вредную еду. Беременных может «тянуть» на соленое, копченое, сладкое, иногда капризы изводят мужа и родственников. Виноваты гормоны — поэтому вредная еда приносит удовлетворение. Но они не принесут малышу пользы, а только провоцирует запоры, газообразование, изжогу.
 

Пить мало воды, боясь отёков. Наоборот, беременным очень важно пить 1,5 – 2 л чистой воды в сутки. Тяжесть в ногах следует снимать ванночками, контрастным душем, носить удобную обувь.
 

Заниматься спортом. Легкая зарядка пойдет только на пользу, но тренировки даже спортсменкам на время второй половины беременности лучше отложить и заменить йогой и разминкой. Резкие движения, толчки и скачки при физических нагрузках приводят матку в тонус и часто провоцируют выкидыши.

Общие рекомендации беременным на 5-м месяце – больше расслабляться, правильно и сбалансированно питаться и ухаживать за кожей. Это поможет оставаться здоровой и красивой, заботясь и о будущем ребенке.

В этот период у женщины меняется гормональный фон, она испытывает стресс, привыкает к сильной эмоциональной и физической нагрузке. Сейчас особенно важно отдыхать и расслабляться. 5 месяц — это середина пути, живот еще небольшой. Это время для частых прогулок на свежем воздухе, отпуска, подготовки детской комнаты. В 3 триместре делать это будет тяжелее.

Изменения в организме во время беременности: второй триместр

Тело женщины продолжает меняться во втором триместре беременности. Второй триместр часто определяется как период с 13 по 26 неделю. В течение этого времени ваш ребенок продолжает расти и развиваться почти ежедневно. Это означает, что ваш живот растет больше, и вы также заметите другие изменения.

Путь к улучшению здоровья

Большинство женщин, которые плохо себя чувствовали в первом триместре беременности, обычно начинают чувствовать себя лучше во втором. Тошнота и рвота от утренней тошноты со временем должны уменьшиться. У вас может быть больше энергии и меньше перепадов настроения, поскольку ваши гормоны уравновешиваются. Это хорошее время для решения многих задач, необходимых для подготовки к рождению ребенка.

Будьте готовы к более быстрому набору веса в этом триместре. Это означает, что вам, возможно, придется начать носить одежду для беременных.

Изменения груди

Ваша грудь может быть не такой нежной, как в первом триместре, но она продолжит расти. Увеличение молочных желез и отложение жира вызывают рост. Эти изменения подготовят вас к грудному вскармливанию.

Вы можете заметить, что кожа на сосках и вокруг них темнеет. У вас также могут быть небольшие шишки вокруг сосков. Бугорки — это железы, которые выделяют маслянистое вещество, чтобы предотвратить высыхание сосков. Из сосков может начать вытекать желтоватая жидкость, называемая молозивом.

Изменения кожи

По мере роста тела некоторые участки кожи могут туго натягиваться. Эластичные волокна прямо под кожей могут порваться. Это создает полосы вдавленной кожи, называемые растяжками. Растяжки могут появиться на животе и груди.

Не у каждой беременной женщины появляются растяжки, но они встречаются часто. К сожалению, полностью их предотвратить невозможно. Старайтесь контролировать свой вес и не набирать больше, чем рекомендует врач. Есть некоторые лосьоны и масла, которые, как утверждается, предотвращают появление растяжек. Эффекты этих продуктов не доказаны. Тем не менее, хорошо увлажненная кожа может помочь уменьшить зуд, связанный с растяжками. Следы должны исчезнуть и стать менее заметными после беременности.

Возможны и другие изменения кожи, но не у всех женщин. Общие кожные изменения включают:

• Сухость, зуд кожи, особенно на животе
• Повышенная чувствительность к солнцу. Это означает, что вы можете легче сгореть. Убедитесь, что вы наносите сильный солнцезащитный крем, когда проводите время на улице.
• Темная линия («черная линия») посередине живота от пупка до лобковых волос
• Участки потемневшей кожи на лице (иногда называемые «маской беременности»)

Чаще всего эти изменения могут уменьшаться или исчезать после беременности.

Изменения тела

Ваше тело быстро меняется, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Вы также можете испытать эти изменения тела.

• Боль в ногах. У вас могут быть судороги в ногах, особенно когда вы спите. Это может быть связано с давлением, которое ваш растущий ребенок оказывает на нервы и кровеносные сосуды, идущие к вашим ногам. Убедитесь, что вы спите на боку, а не на спине. Другое заболевание ног, тромбоз глубоких вен (ТГВ), может быть серьезным. ТГВ – это тромб, который образуется в вене и вызывает боль и отек в одной ноге. Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть эти симптомы.
• Ваши лодыжки, руки и лицо могут опухать во втором триместре. Это происходит потому, что ваше тело сохраняет больше жидкости для ребенка. У вас также замедляется кровообращение.
• Боли в спине, тазе и бедрах. Работа по поддержанию растущего живота создает нагрузку на спину. Ваши бедра и таз могут начать болеть, поскольку гормоны беременности расслабляют связки, которые скрепляют ваши кости. Ваши кости двигаются, чтобы подготовиться к родам.
• Боль в животе. Мышцы и связки, поддерживающие матку, растягиваются по мере роста матки. Это может вызвать легкую боль или спазмы.
• Шатающиеся зубы. Гормоны беременности также влияют на связки и кости во рту, поэтому зубы могут расшатываться. Они приходят в норму после беременности. Обратитесь к стоматологу, если у вас кровоточат или опухают десны. Эти симптомы могут быть признаками пародонтита. Это состояние было связано с преждевременными (ранними) родами и низкой массой тела при рождении. Второй триместр – лучшее время для лечения зубов.
• Заложенность носа, кровотечения из носа и кровоточивость десен. Они возникают в результате увеличения притока крови к слизистым оболочкам носа и рта.
• Изжога может начаться или усилиться во втором триместре. Растущая матка давит на желудок, из-за чего пища и кислота могут попасть в пищевод, вызывая ожог.
• Инфекции мочевыводящих путей (ИМП). Во втором триместре у вас может развиться инфекция. Гормональные изменения замедляют поток мочи, и ваш мочевой пузырь не опорожняется полностью, потому что на него давит увеличенная матка. Невылеченные ИМП могут привести к преждевременным родам, поэтому сообщите своему врачу, если считаете, что они у вас есть. Симптомы включают потребность в более частом мочеиспускании, жжение при мочеиспускании, наличие крови или сильный запах в моче.
• Схватки Брекстона-Хикса. Схватки Брэкстона-Хикса, также называемые «ложными родами», представляют собой сокращение мышц матки. Это один из способов подготовки матки к родам. От Braxton Hicks ваш живот становится очень тугим и твердым, что может вызвать дискомфорт. Схватки нерегулярны по времени и должны пройти в течение нескольких минут. Позвоните своему врачу, если они станут регулярными и болезненными и не исчезнут, когда вы измените свое положение или прогуляетесь. Это могут быть преждевременные роды.

Ближе к середине второго триместра вы можете начать чувствовать ребенка. Вначале это похоже на трепетание глубоко в животе. Ваш ребенок уже шевелился, но он был слишком глубок, чтобы вы могли это почувствовать. Если вы были беременны раньше, вы могли заметить движения раньше, потому что вы знакомы с их ощущениями. Отметьте в своем календаре, когда вы впервые почувствуете движения, чтобы вы могли сообщить об этом своему врачу.

На что следует обратить внимание

Возможно, в первом триместре вам не хотелось заниматься сексом. Такие симптомы, как утренняя тошнота, перепады настроения и упадок сил, могут повлиять на ваш интерес. Многие женщины обнаруживают, что их желание секса возвращается во втором триместре. Заниматься сексом можно в любое время во время беременности, если только ваш врач не сказал иначе.

Когда обращаться к врачу

Продолжайте посещать врача для текущих предродовых осмотров. Обычно такие случаются примерно раз в месяц. Задайте своему врачу вопросы о процессе и расскажите ему о любых проблемах, которые у вас есть. Свяжитесь с ними, если у вас есть необычные изменения или симптомы, особенно если у вас вагинальное кровотечение, утечка прозрачной жидкости, жжение при мочеиспускании, отек ног или боли в животе.

Вопросы к врачу

• Каких физических и эмоциональных изменений следует ожидать?
• Нормальны ли мои симптомы?
• Могу ли я изменить свой образ жизни, чтобы облегчить симптомы?
• Безопасно ли заниматься сексом?

Ресурсы

Американская академия семейных врачей: Забота о вас и вашем ребенке во время беременности

Авторские права © Американская академия семейных врачей

Эта информация представляет собой общий обзор и может не относиться ко всем. Поговорите со своим семейным врачом, чтобы узнать, относится ли эта информация к вам, и получить дополнительную информацию по этому вопросу.

Симптомы беременности во втором триместре: чего ожидать

Медицинский осмотр

Доктор Сара Тугуд

Акушер-гинеколог, Cedars-Sinai Medical Group, Калифорния, США

Возможно, вы слышали, что второй триместр беременности называют «золотым пятном» — и на то есть веская причина. К настоящему времени вы, возможно, справились с тошнотой в течение дня 901:20, этот необходимый послеобеденный сон и изменения вкуса и запаха. Возможно, вы даже сможете увидеть свою шишку, торчащую из-под джинсов. У тебя есть это неуловимое сияние.

Тем не менее, беременность по-прежнему является огромным испытанием для вашего организма, и все симптомы не обязательно исчезнут, как только вы достигнете 14 недель беременности . В этот момент вы можете начать испытывать некоторые симптомы, обычно связанные со вторым триместром. Итак, чего именно можно ожидать ?

Очень важно помнить, что, хотя было бы очень удобно, если бы вы могли разделить различные симптомов беременности на три четких триместра, это не всегда работает так.

“ Триместры действительно разбиты по количеству недель. Есть некоторые симптомы, которые могут быть более распространены в одном триместре, чем в другом, но нет ничего, что было бы на 100% в первом триместре или на 100% во втором», — отмечает доктор Чарлси Селестин 9. 0120, акушер-гинеколог, Нью-Джерси, США.

Итак, что обычно происходит с вашим телом во время второго триместра и почему это может означать, что вы начинаете испытывать новые симптомы?

Симптомы беременности во втором триместре: чего ожидать?

Один из самых простых (и самых быстрых) способов узнать, что вы вступили во второй триместр, — это отслеживать, сколько недель вы беременны. Вы можете сделать это с помощью приложения, такого как Flo . И чтобы вы были в курсе, ваш первый триместр заканчивается в 9.0119 конец 13 недели .

В этот момент многие люди сообщают, что чувствуют себя намного лучше и снова «себя». Это потому, что часто некоторые симптомы, которые вы испытывали в течение первого триместра, начинают ослабевать.

«Второй триместр интересен тем, что обычно это триместр, когда женщины чувствуют себя лучше всего», — объясняет доктор Селестин. « В течение первого триместра вы [можете чувствовать] себя очень плохо. Ваше тело строит человека с нуля, и это то, что я люблю говорить своим пациентам. Так что это может вас очень утомить и истощить».

Ваш второй триместр может быть совсем другим, но это не значит, что в вашем теле тоже мало что происходит. В течение первых 13 недель беременности ваш ребенок рос и развивал все свои органы. Во втором триместре они будут быстро расти и набирать вес. Примерно к 20 неделе вы, возможно, сможете начать чувствовать, как ваш ребенок шевелится, что может стать действительно захватывающей вехой для любого будущего родителя.

Общие симптомы беременности во втором триместре

Вам может быть любопытно, почему вы чувствуете себя так по-разному с первого по второй триместр. Итак, давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных симптомов беременности во втором триместре и поймем, почему они могут возникнуть.

Во-первых, вам может быть интересно, могут ли ваши симптомы намекать на то, у вас будет мальчик или девочка. Естественно искать подсказки, если вы еще не знаете, верно? Один конкретный миф предполагает, что вы можете угадать пол вашего ребенка, основываясь на том, как вы себя чувствуете во втором триместре. Итак, есть ли в этом правда?

Некоторые исследования показали, что у женщин, страдающих состоянием, называемым гиперемезисом беременных (сильная тошнота и рвота во время беременности), чаще рождается девочка, чем мальчик. Однако исследования в этой области довольно ограничены. Можно с уверенностью сказать, что вы не должны останавливаться на имени ребенка, основываясь на симптомах, которые у вас есть во втором триместре. Извини за это.

Первый триместр — это время огромных гормональных и физических изменений, и второй триместр ничем не отличается. Продолжайте читать, чтобы узнать, что может испытать ваше тело и, самое главное, почему.

Растущий беременный живот 

Возможно, одним из наиболее очевидных признаков того, что ваша беременность прогрессирует и начинается второй триместр, является то, что ваш животик начнет показывать . Ваш живот растет, потому что ваш ребенок становится больше и прибавляет в весе, и это нужно отпраздновать! Но помните, двух одинаковых шишек не бывает. Все развиваются с разной скоростью, и это совершенно нормально.

Во время второго триместра матка будет расти и растягиваться, чтобы дать ребенку много места. Чтобы помочь матке растянуться, яичники и плацента производят гормон релаксин . Как следует из названия, релаксин помогает расслабить две связки, окружающие матку (, называемые круглыми связками ), и мышцы таза. По мере роста вашего живота эти связки растягиваются, что может вызвать спазмы и боль . Это называется болью в круглой связке.

Вы можете заметить боль в круглых связках с одной или обеих сторон тела. Это может длиться несколько секунд, но у некоторых людей это может длиться несколько часов. И вам может быть хуже, если вы резко двигаетесь (например, если вы кашляете, чихаете или смеетесь).

Боль в круглой связке может быть очень неприятной, но если вы испытываете ее, эластичный бандаж для поддержки вашего животика может немного облегчить боль. Точно так же может помочь растяжка.

Заметить спазмы или боль вокруг живота может быть очень страшно, и это вполне объяснимо. Если вы беспокоитесь о том, как прогрессирует ваша шишка, или о какой-либо боли, которую вы испытываете, не бойтесь обратиться к своему лечащему врачу. И если вы заметили, что боль сопровождается кровотечением или стягиванием, которое похоже на то, что вы можете себе представить при схватках, обязательно позвоните своему врачу.

И помните: идеальной выпуклости не существует. Может быть очень трудно не сравнивать себя с другими беременными людьми вокруг вас, но вы и ваш ребенок будете расти в свое время.

Зуд кожи

Наряду с ростом, ваша шишка может также стать зудящей . Это может показаться странным, но это происходит из-за того, что кожа на животе со временем растягивается.

Зуд на теле также довольно распространен во время беременности из-за повышения уровня гормонов эстрогена, прогестерона и пролактина. Однако, если вы обнаружите сыпь на животе или зуд сводит вас с ума, обратитесь к врачу.

Ощущение шевелений вашего ребенка 

Возможно, одним из самых полезных достижений является то, что где-то между 16 и 24 неделями вы начнете чувствовать движения вашего ребенка. Это потому, что они стали достаточно большими, чтобы чувствовать их внутри.

Поначалу их движения могут напоминать бабочек в животе или пузыри. По мере того, как они продолжают расти, вы можете почувствовать более выраженные удары ногами и локтями. И точно так же, как рост вашего живота, все люди разные, а это значит, что вы можете почувствовать эти движения немного раньше или позже, чем другие. Этого следовало ожидать, но если вы беспокоитесь о движениях вашего ребенка или их отсутствии, поговорите со своим лечащим врачом.

Боли и боли

К сожалению, боль в круглой связке может быть не единственной болью, которую вы можете ожидать во втором триместре. Вы также можете заметить то, что называется болью в области таза . Это затрагивает примерно одну из пяти женщин и может ощущаться в любом месте в области лобка, бедер, паха, нижней части спины, коленей или бедер. Это вызвано лишним весом вашего ребенка и изменениями вашей осанки во время беременности, что имеет смысл, если вы думаете, что постоянно носите с собой другого человека!

Изжога

Мы сказали, что во втором триместре вы можете чувствовать себя немного лучше, чем в первом. И это правда, но это также может принести свои проблемы. Одним из симптомов, который может показаться вам особенно неприятным, является изжога, так как иногда она может помешать вам насладиться некоторыми из ваших любимых лакомств.

Между 17% и 45% беременных в какой-то момент испытывают изжогу, и это еще один симптом, который вы можете винить в своих гормональных изменениях. Уровень прогестерона повышается в начале беременности и остается высоким на протяжении всего второго триместра. это расслабляет вашу пищеварительную систему и замедляет скорость переработки пищи, что может вызвать изжогу и запор.

Не совсем приятно, но вы можете попытаться облегчить любой дискомфорт, питаясь более здоровой пищей, ешьте ее небольшими порциями и стараясь сидеть прямо во время еды.  

Если ваша изжога не проходит после приема безрецептурных лекарств или вы заметили, что она сочетается с болью в животе, особенно справа, вам следует обратиться к своему лечащему врачу. Это может быть ранним признаком числа 9.0119 осложнение беременности , называемое преэклампсией .

Повышенный аппетит 

Нет большого секрета в том, почему у вас может повыситься аппетит во втором триместре. Вы делаете растущего ребенка, и по мере того, как он становится больше, ему нужно больше питания от вас. Если вы обнаружите, что голоднее, чем обычно, примите это!

Вам потребуется примерно 340 дополнительных калорий в день во втором триместре. К сожалению, не рекомендуется получать эти дополнительные калории в виде любимого пончика или торта. Запаситесь питательными продуктами, которые помогут вам и вашему ребенку хорошо развиваться.

Изменение пигментации кожи

Увеличение живота — не единственное видимое изменение, которое вы можете заметить во втором триместре. Кожа вокруг вашего лица могла стать темнее . Это называется хлоазмой или меланодермией и встречается примерно у от 50% до 70% беременных. Это может продолжаться в течение 90 119 продолжительности вашей беременности 90 120, прежде чем исчезнуть само по себе.

Другим распространенным изменением кожи во втором триместре является черная линия . Это темная линия, которая может образовываться от верхней области живота (под грудью) до области лобка. Чаще всего эту линию можно увидеть в нижней части живота.

Эксперты не совсем уверены, что вызывает черную линию, и не у всех она разовьется. Однако некоторые говорят, что это может быть связано с тем, что ваша плацента вырабатывает гормон, называемый меланоцитостимулирующим гормоном , который может повышать уровень меланина во время беременности (меланин придает коже пигмент).

Неожиданные симптомы беременности во втором триместре

К тому времени, когда вы 14 недель беременности и далее, вы, вероятно, хорошо осознаете тот факт, что некоторые периоды беременности могут быть немного странными и неожиданными. Это не только гламурные фотосессии с малышами и безалкогольные коктейли с друзьями.

Как и в первом триместре, во втором триместре беременности могут появиться некоторые симптомы, которых вы не ожидали.

Носовые кровотечения

Вас не обвинят в том, что вы думаете, что носовые кровотечения — это странный симптом беременности, но на самом деле они довольно распространены. Одно исследование предполагает, что 20,3% беременных женщин испытывают носовые кровотечения. Однако они должны длиться от нескольких секунд до 10 минут. Если они длятся дольше, чем это, вам следует обратиться к своему лечащему врачу.

Если вы испытывали заложенность носа и заложенность носа в течение первого триместра, вам может быть интересно узнать, что все это взаимосвязано. В течение первого триместра количество кровь, которая течет вокруг вашего тела, увеличивается от 20% до 100% . Это может привести к тому, что кровеносные сосуды в носу набухнут, а повышенное давление может привести к их разрыву. Это означает, что вы подвергаетесь большему риску кровотечения из носа. Не забывайте везде носить с собой пакет салфеток!

Кровоточивость десен 

Пока мы говорим о кровоточивости, давайте поговорим о деснах. Кровоточивость десен, также известная как гингивит беременных , является еще одним симптомом, на который стоит обратить внимание. Считается, что это влияет на целых 80% беременных.

А причина в этом? Вы уже догадались: ваши гормоны, а именно повышение уровня эстрогена и прогестерона. Гормоны усиливают приток крови к слизистым оболочкам десен, из-за чего они могут опухать, болеть и с большей вероятностью кровоточить.

Все это делает еще более важным заботиться о своих зубах и деснах во время беременности и сообщать своему врачу и стоматологу, если вы испытываете это. Рискуя показаться вашим стоматологом, вы можете уделить особое внимание своим зубам и деснам, убедившись, что чистите зубы два раза в день, пользуетесь зубной нитью и избегаете употребления слишком большого количества сахара.

Выделения из влагалища 

Ваше тело сильно меняется в течение второго триместра, но вы, возможно, не ожидали, что вы будете производить больше выделений из влагалища . Обычно выделения белые или полупрозрачные; влажный, липкий или кремообразный ; и не имеет резкого запаха. Вы можете узнать все о том, как могут измениться ваши выделения, используя приложение, такое как Flo.

Во время беременности у вас выделяется больше выделений из влагалища, чем обычно, чтобы защитить вас от инфекций. Вы также можете заметить, что он более липкий или вязкий, чем обычно. Если вы видите его в нижнем белье, вам не о чем беспокоиться. Просто ваше тело делает все возможное, чтобы защитить вас. Однако, если вы беспокоитесь о цвет, запах, количество или консистенция выделений , затем обратитесь к своему лечащему врачу.

Когда прекращаются симптомы беременности во втором триместре?

Симптомы беременности трудно предсказать. Они настолько разнообразны и могут отличаться от человека к человеку и даже от беременности к беременности. Досадно, что невозможно угадать, когда они остановятся.

Однако, когда вы вводите в свой третий триместр (начиная с 28-й недели беременности), вы можете заметить, что некоторые из ваших симптомов во втором триместре ослабевают. На их место могут прийти новые симптомы, поскольку ваше тело готовится к родам. Вы можете прочитать все о симптомах беременности в третьем триместре и о том, чего ожидать здесь.

Когда следует обратиться за медицинской помощью?

Надеюсь, теперь вы чувствуете себя гораздо более подготовленным к тому, что вас ожидает в середине беременности, и теперь вы понимаете, почему все это может произойти. Но очень важно помнить, что если вы когда-либо сомневаетесь в чем-то, что кажется вам неправильным, всегда обращайтесь к врачу. Лучше обратиться к врачу, чем беспокоиться дома.

Две основные вещи, о которых вы всегда должны немедленно обратиться к врачу во время беременности, — это кровотечение из влагалища и сильная боль. «Если вы сгибаетесь пополам от боли или если боль мешает вам выполнять какие-либо действия, значит, это серьезно», — говорит доктор Селестин. «Или, если у вас есть вагинальное кровотечение, похожее на менструацию, нам нужно это проверить».

Эти признаки могут показаться очень пугающими, но помните, что ваш лечащий врач сделает все возможное, чтобы поддержать вас и вашего ребенка. Они будут знать, что делать дальше, и смогут объяснить вам, что происходит.

Симптомы беременности во втором триместре: выводы

Путь к родам далеко не прямой и легкий, но он, безусловно, полон волнительных моментов. Вы почувствуете движение вашего ребенка впервые во втором триместре, и ваш животик начнет расти.

Однако не все симптомы беременности во втором триместре так же приятны. Возможно, вас больше не тошнит, но вы боретесь с кровоточивостью десен, зудом в животе или изжогой . Каждая стадия беременности характеризуется новыми признаками, и вскоре ваше тело будет готовиться к появлению на свет вашего ребенка.

Важно помнить, что симптомы не действуют строго по временной шкале. Возможно, вы не испытываете ничего из перечисленного выше, или, возможно, симптомы беременности в первом триместре все еще сохраняются. Это может быть совершенно нормально, но если вы когда-нибудь почувствуете неуверенность или беспокойство по поводу того, через что вы проходите, поговорите со своим лечащим врачом. Они будут готовы проверить вас и поддержать вас, пока вы продолжаете свое путешествие во время беременности.

Автор Карли Льюис-Одунтан

Каталожные номера

«Беременность в первом триместре: чего ожидать». Клиника Майо, 8 марта 2022 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20047208. «Второй триместр беременности: чего ожидать». Клиника Мэйо, 9 марта 2022 г., www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/pregnancy-week-by-week/in-depth/pregnancy/art-20047732. «Беременность во 2-м триместре: чего ожидать, развитие и тесты». Кливлендская клиника, my.clevelandclinic.org/health/articles/16092-беременность-второй триместр. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Кровоточивость десен при беременности». NHS, www. nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/bleeding-gums/. По состоянию на 5 декабря 2022 г. Боланка, Иван и др. «Хлоазма: маска беременности». Collegium Antropologicum, vol. 32 доп. 2, октябрь 2008 г., стр. 139–41. «Расстройство желудка и изжога при беременности». NHS, www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/indigestion-and-heartburn/. По состоянию на 5 декабря 2022 г. «Линия Нигра». Клиника Кливленда, my.clevelandclinic.org/health/body/23488-linea-nigra. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Мелазма (Хлоазма)». Harvard Health, 1 апреля 2019 г., www.health.harvard.edu/a_to_z/melasma-chloasma-a-to-z. «Кровь из носа во время беременности». Клиника Кливленда, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/22342-носовые кровотечения во время беременности. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Питание во время беременности». Американский колледж акушеров-гинекологов, www.acog.org/womens-health/faqs/nutrition-during-pregnancy. По состоянию на 5 декабря 2022 г. «Боль в области таза и беременность». Королевский колледж акушеров и гинекологов, www.rcog.org.uk/for-the-public/browse-all-patient-information-leaflets/pelvic-girdle-pain-and-pregnancy/. По состоянию на 1 декабря 2022 г. Пиччони, Мария Грация и др. «Лечение тяжелого носового кровотечения во время беременности: отчет о болезни и обзор литературы». Отчеты о клинических случаях в акушерстве и гинекологии, том. 2019, январь 2019 г. «Гингивит беременных». Клиника Кливленда, my.clevelandclinic.org/health/diseases/22484-pregnancy-gingivitis. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Беременность: как меняется ваше пищеварение». Медицинский центр Университета Рочестера, www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=90&contentid=P09521. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Ускорение во время беременности: первые движения и чего ожидать». Кливлендская клиника, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/22829-quickening-in-premancy. По состоянию на 1 декабря 2022 г. Рашид М. и др. «Hyperemesis Gravidarum и пол плода: ретроспективное исследование». Журнал акушерства и гинекологии, том. 32, нет. 5, июль 2012 г., стр. 475–78. «Релаксин». Ваши гормоны, www.yourhormones.info/hormones/relaxin/. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Боль в круглой связке». Клиника Кливленда, my.clevelandclinic.org/health/symptoms/21642-round-ligament-pain. По состоянию на 1 декабря 2022 г. Сангхави, Моника и Джон Д. Резерфорд. «Сердечно-сосудистая физиология беременности». Тираж, том. 130, нет. 12, сентябрь 2014 г., стр. 1003–08. «Второй триместр». Johns Hopkins Medicine, 8 августа 2021 г., www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-second-trimester. Васкес, Хуан К. «Изжога во время беременности». Клинические данные BMJ, том. 2015 г., сентябрь 2015 г., www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26348641. «Выделения из влагалища при беременности». NHS, www.nhs.uk/pregnancy/related-conditions/common-symptoms/vaginal-discharge/. По состоянию на 1 декабря 2022 г. «Движения вашего ребенка». NHS, www.nhs.uk/pregnancy/keeping-well/your-babys-movements/. По состоянию на 1 декабря 2022 г.