Вес малыша на 37 неделе беременности: Особенности внутриутробного развития малыша — Материнство в Хабаровске

37 неделя беременности: ощущения, вес и развитие плода

Легкие ребенка уже сформировались и могут эффективно работать. Если ребенок родится на этой неделе, он сможет дышать самостоятельно, без помощи врачей.

Вы очень близки к рождению ребенка! Со следующей недели ваша беременность будет официально считаться доношенной, и, если ваш малыш родится сейчас, у него вряд ли возникнут какие-либо проблемы, характерные для недоношенных детей.

Если вы оставили много дел на последние недели, сейчас самое время энергично взяться за их выполнение. Например, многие беременные женщины откладывают покупку детской одежды и предметов первой необходимости для своего ребенка до конца третьего триместра. Они хотят удостовериться, что с их беременностью все в порядке, и боятся «сглазить» ее слишком ранней подготовкой.

Если вы — одна из них, сейчас вы можете успокоиться и получить доказательства, что с ребенком все будет в порядке. Благодаря осмотрам у врача у вас есть представление о росте и развитии малыша. А вы сами понимаете, как ваш организм справился с изменениями во время беременности, и, возможно, уже не можете вспомнить, каково это — быть не беременной.

Я пока не готова отпустить малыша

Последние недели далеко не всегда бывают комфортными, но, несмотря на это, у вас может возникнуть чувство разочарования из-за того, что беременность почти закончилась. Вы привыкли, что ребенок всегда находится рядом с вами, чувствуете его движения и находитесь в тесном контакте. Некоторые беременные мамы беспокоятся, что им не понравится собственный малыш, или у них могут возникнуть проблемы в отношениях с ним. Это распространенные страхи. Далеко не каждая женщина готова рассказать об этом, но эти назойливые сомнения посещали большинство из них. Не беспокойтесь: младенцы очень милы, и у родителей почти нет шансов не влюбиться в них с первой секунды. 

Физические изменения на 37 неделе беременности

• Спина болит, таз скрипит, а мочевой пузырь не может удержать больше нескольких миллилитров жидкости.

  Добро пожаловать в последние недели беременности! К сожалению, финишная прямая приносит больше пользы вашему ребенку, а не вам. Сейчас малыш прекрасно проводит время в материнской утробе, большое вам спасибо.

• Ваши вагинальные выделения увеличатся, и вам, возможно, придется носить прокладку. Это совершенно нормально, и, если выделений немного, они не пахнут ничем неприятным, не сопровождаются зудом и не беспокоят вас, просто не обращайте внимания. Сейчас органы малого таза переполнены кровью, а гормоны очень активны, так что в таком результате нет ничего удивительного.

• Начиная с этой недели вы иногда можете чувствовать острые, почти электрические ощущения в мочевом пузыре. Кажется, что вы вот-вот обмочитесь, и это вас пугает. Не стоит волноваться, если вы не наблюдаете других симптомов, которые могут говорить об инфекции мочевыводящих путей. Если это ваш первый ребенок, он мог опуститься в таз, и его твердая головка почти касается вашего чувствительного мочевого пузыря. Можно попробовать сменить позу — иногда помогает.

Эмоциональные изменения на 37 неделе беременности

• Вы с вашим любимым в предвкушении. Вы обнаружите, что часто фантазируете, как будет выглядеть малыш, представляете, как держите его на руках, думаете, как он впишется в вашу жизнь. Также вы можете переживать, все ли в порядке с ребенком, и рассуждать, как бы вы справились, если бы это было не так.

• Вы можете волноваться, как пройдут роды. Страх перед неизвестным часто заставляет людей думать о худшем. Большинство матерей пытаются найти поддержку, но некоторые предпочитают держать страхи в себе. Не стоит так делать — вы только усугубите проблему. Поговорите с кем-нибудь об этом, например, с вашим доктором — наверняка, он не раз сталкивался с подобными опасениями.

• Если у вас запланированы роды с помощью кесарева сечения, отметьте дату операции в календаре и запланируйте пару дней отдыха перед этим. Последние несколько недель беременности часто называют игрой в ожидание, и, даже если терпение — не ваша сильная сторона, постарайтесь смириться с тем, что все идет так, как задумано. Это поможет вам избавиться от волнений.

• Поразмышляйте о том, как приспособитесь к роли матери, и как изменятся ваши отношения с любимым человеком. И помните, что пара становится родителями не после рождения ребенка, а еще во время беременности.

Что происходит с малышом на этой неделе беременности

• На этой неделе ваш ребенок поправится примерно на 500 граммов. Если вы чувствуете голод, не боритесь со своим организмом и перекусите. Энергия из вашей еды превращается в жировые запасы вашего малыша, и его тело приобретает приятную округлость.

• У малыша не так много места, чтобы активно двигаться, но он все еще может немного поворачиваться и пытаться занять более удобное положение. Вы можете наблюдать, как он протестует, когда чувствует себя зажатым. Острый удар под ребра или в таз обычно мотивирует будущую маму встать, поменять позу или даже сделать пару упражнений.

• Лануго, мягкие пушистые волосы, которые покрывают кожу вашего ребенка, на этой неделе почти исчезнут. Большая их часть окажется в кишечнике малыша и выйдет вместе с меконием. Первородная смазка, белое жирное покрытие кожи, тоже скоро пропадет.

Советы 37 недели

• Сделайте несколько фото, чтобы запечатлеть последние недели беременности. В ближайшие годы вы будете смотреть на них и удивляться, как сильно может растянуться ваша кожа. Измерьте животик рулеткой на уровне пупка. Посмотрите, насколько он вырос за последнее время. Отметьте это в календаре беременности и продолжайте вести наблюдение на следующих неделях.

• Почитайте о родах и узнайте о том, что в них зависит от вас. Информированные роженицы и их партнеры чувствуют себя в этот важный момент не наблюдателями, а полноправными участниками. Если вы планируете рожать дома, обсудите с врачом практические аспекты процесса. Вам точно понадобится пластиковый лист, постельное белье, которое не жалко, а также безопасная кроватка для малыша. Составьте список экстренных номеров и положите его рядом с телефоном.

• Если вы будете рожать в роддоме, собирайте сумку. Не забудьте взять с собой туалетные принадлежности, одежду для себя и для малыша, подгузники, все нужные вам лекарства, обязательные документы, список телефонов родственников и друзей, а также вашу собственную подушку (в роддоме не всегда есть вторая подушка, да и первая может оказаться вам некомфортна). Помните, что это не сборы в дальнее путешествие, и, если вы что-то забыли, чуть позже ваш любимый привезет вам это.

Переходим к 38-й неделе беременности.

37-40 недели беременности

37-я неделя беременности для ребенка

На 37-й неделе беременности рост малыша составляет приблизительно 48 см, а его вес – 2 600 г. Внешне плод почти не отличается от новорожденного, у него развиты все черты лица, ярко выражены хрящевые ткани. Накопление подкожного жира на таком сроке беременности делает очертания тела более мягкими и округлыми. Кожа ребенка постепенно разглаживается, она уже не такая розовая, как на предыдущих неделях внутриутробного развития, покровы постепенно светлеют. Тело малыша еще обильно покрыто смазкой, но количество пушка заметно уменьшается, пушковые волосы остаются только на плечах и спине, у некоторых малышей исчезают почти полностью.

На этой неделе продолжается накопление жировой клетчатки. Оно достигает максимального показателя – 15 % от общей массы тела ребенка. Сложно переоценить значение жировой ткани для новорожденных, именно она защищает ребенка от перегрева или переохлаждения, поскольку система терморегуляции малыша после родов еще недостаточно сформирована и продолжает развиваться в первые месяцы жизни маленького человека.

На данном сроке увеличивается не только объем подкожного жира, также интенсивно развиваются мышцы и скелет. Ребенок постоянно двигает ручками и ножками. Эти своеобразные тренировки способствуют увеличению мышечной массы. Также малыш совершает ритмичные дыхательные движения, которые укрепляют межреберные мышцы и диафрагму, готовят органы дыхания к родам.

Беременная женщина на 37 неделе

С приближением срока родов беременные женщины начинают отмечать появление их предвестников, то есть определенные признаки, изменения, которые происходят под действием гормонов. Организм женщины готовится родить ребенка, прогестерон уступает доминирующую роль гормону родов эстрогену, меняется самочувствие беременной.

С 37-й недели будущие мамы могут наблюдать следующие изменения:

• небольшое снижение массы тела;
• уменьшение объема живота;
• появление тренировочных или «ложных» схваток и нарастание их интенсивности;
• отхождение слизи с шейки матки.

Меняется характер стула, он послабляется, могут появляться ноющие боли в пояснице различной интенсивности, дно матки опускается. Некоторые признаки женщина отмечает самостоятельно, другие наблюдает гинеколог в ходе планового осмотра.

Предвестники появляются не у всех женщин. Некоторые будущие мамы отмечают только некоторые симптомы из вышеперечисленных, другие же наблюдают признаки приближающихся родов не за две-три недели до их даты, а всего за несколько часов. Как появление предвестников на 37-й неделе, так и их отсутствие является вариантом нормы и зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

На этой неделе происходит усиленная подготовка женского организма к рождению ребенка. Если плод расположен правильно, головкой вниз, он постепенно опускается, направляется к нижнему отделу матки, прижимает к телу и сгибает конечности, интуитивно принимая самую удобную позу для прохождения родовых путей. Следствием перемещения плода является опущение дна матки. Живот опускается, значительно уменьшается давление на диафрагму, беременная женщина может легко дышать, исчезает одышка, которая преследовала ее на предыдущих неделях. Также снижается давление на желудок, исчезает изжога, чувство тяжести после еды и прочие неприятные ощущения. Перемещение ребенка может оказывать давление на кишечник и мочевой пузырь. Беременная женщина на таком сроке чаще испытывает позывы к мочеиспусканию, может страдать из-за учащенного жидкого стула. Причиной частого опорожнения кишечника является не только механическое воздействие на него матки, но также увеличение содержания эстрогенов в организме, гормонов, которые способствуют выведению жидкости. На 37-й неделе будущая мама может опорожнять кишечник до 3-4 раз в сутки и при этом наблюдать значительное разжижение кала.

38-я неделя беременности: развитие будущего малыша

На 38-й неделе происходит полное формирование плода, поэтому роды на данном сроке уже не опасны как для матери, так и для малыша. Масса плода составляет около 3 кг, однако данный показатель у разных малышей может существенно отличаться, вес зависит от индивидуальных особенностей мамы и ребенка, особенностей строения тела и других факторов. Длина тела новорожденного составляет приблизительно 50 см.

Все органы и системы на сроке 38 недель отличаются физиологической и морфологической зрелостью, они полностью готовы к работе. На этом сроке ребенок готовится к родам, совершает дыхательные движения и готовит межреберные мышцы к дыханию. Ткани легких омываются околоплодной жидкостью, которая способствует поддержанию нужного уровня сурфактанта, покрывающего легкие младенца изнутри. Все элементы дыхательной системы готовы к использованию. С первым вдохом после рождения альвеолы начинают передавать кислород из воздуха в кровь, происходит газообмен, дыхательная и кровеносная система начинают интенсивно работать.

Беременная женщина

Организм беременной женщины продолжает активно готовиться к рождению малыша, стремительно увеличивается содержание эстрогенов, а уровень прогестерона существенно уменьшается. Изменение гормонального фона способствует размягчению тканей родовых путей и шейки матки. В течение всей беременности просвет цервикального канала закрывает пробка из густой слизи, которая является защитой малыша от инфицирования, а полость матки предохраняет от проникновения опасных для здоровья микроорганизмов. На последних неделях беременности консистенция слизи меняется, она становится более жидкой и начинает постепенно вытекать наружу. У некоторых женщин слизь отходит постепенно, а у других рожениц одновременно. Выделения напоминают по своей консистенции и внешнему виду бесцветный яичный белок. Иногда слизь окрашена в розоватый, бурый или желтый цвет. Отхождение пробки проходит безболезненно, женщина может испытывать легкое чувство дискомфорта внизу живота. Об отхождении пробки могут сигнализировать более обильные, чем во время всей беременности, влагалищные выделения.

Женщина должна внимательно следить за цветом и объемом выделений, поскольку слишком обильные бесцветные выделения могут свидетельствовать не только об отхождении пробки, но также выступать одним из симптомов подтекания околоплодных вод. Определить причину появления выделений помогут индикаторные прокладки и амниотесты или тест-полоски. Прокладки продаются во многих аптеках, их можно легко использовать в домашних условиях. Если подтверждено подтекание околоплодных вод, следует немедленно обратиться к врачу.

После отхождения слизистой пробки следует отказаться от посещения бассейна и купания в открытых водоемах, поскольку существенно возрастает риск инфицирования ребенка. Также необходимо исключить половые контакты.

39-я неделя беременности: что происходит с плодом?

На 39-й неделе вес ребенка достигает 3 100-3 500 г, а его рост – 50-52 см. Показатели роста и веса весьма относительны и могут существенно отличаться. Малыш стремительно готовится к самому важному испытанию в своей жизни – рождению, которое требует выносливости и значительных усилий. В данный период беременности увеличиваются размеры и вес надпочечников ребенка, то есть желез эндокринной системы, которые отвечают за реакцию человеческого тела на стрессовые факторы. Именно вырабатываемые надпочечниками гормоны адреналин и норадреналин помогают ребенку максимально быстро приспособиться к новым температурным условиям, тактильным, звуковым и световым импульсам.

Все органы чувств ребенка в 39 недель развиты. Уже через несколько мгновений после рождения малыш может сфокусировать взгляд, он реагирует на яркий свет и движущиеся предметы, многие ученые утверждают, что новорожденные различают цвета, видят лица родителей и врачей. Слух малыша на последних неделях внутриутробной жизни также полностью развит, после рождения он реагирует на громкие звуки и шум. Новорожденный малыш умеет определять основные оттенки вкуса, распознавать кислое, горькое, сладкое и соленое.

В матке ребенок находится в водной среде, которая сводит к минимуму контакты. Непосредственно после рождения малыш испытывает множество тактильных ощущений, в отличие от внутриутробной жизни, он чувствует прикосновения маминых рук и пеленок, полотенца, перевязочных и других материалов. Особенно нравятся малышам прикосновения кожи к коже, поэтому в современном роддоме новорожденных обязательно выкладывают на мамин живот еще до перерезания пуповины. Ребенок легче адаптируется к новой среде, чувствует себя защищенным. Выкладывание ребенка имеет не только психологический аспект, поскольку оно способствует заселению микроорганизмов с кожи матери на кожу и слизистые оболочки малыша, повышает его иммунитет.

Беременная женщина

На последних неделях беременности будущая мама стремится максимально подготовить квартиру или дом к появлению нового члена семьи. Ученые называют этот признак приближающихся родов синдромом гнездования. Многие женщины наблюдают признаки синдрома еще с тридцатой недели беременности, однако на 39-40-й неделе гнездование достигает точки максимума. Беременные стремятся сделать генеральную уборку и ремонт, переклеить обои и приобрести множество новых вещей, которые, по их мнению, просто необходимы в доме. После родов многие покупки вызывают недоумение. Причиной такого поведения является повышение уровня адреналина и норадреналина в организме. Эти гормоны вырабатываются надпочечниками, они необходимы не только женщине, но и малышу для подготовки к приближающимся родам.

40-я неделя беременности: как развивается малыш?

40 недель – доношенная беременность. Вес ребенка, который родился на таком сроке, составляет от 2 600 г до 4 400 г, а длина его тела – 48-53 см. Данные показатели весьма условны, поскольку на сроке 40 недель рождаются миниатюрные малыши весом 2 600 г и настоящие богатыри, масса тела которых приближается к отметке 5 000 г. Длина тела новорожденных также может варьироваться от 45 до 55 см.

Большинство женщин рожает именно в 40 недель. На этом сроке малыш полностью готов к рождению, он соответствует всем параметрам доношенного ребенка. Перед родами ребенок тесно прижимает ручки и ножки к телу, максимально сгибает головку и прижимается к выходу из матки. Такая поза позволяет сделать возможным прохождение родовых путей самой узкой частью черепа. В ходе родовой деятельности с каждой схваткой ребенок постепенно продвигается вниз, он не двигается по прямой, а совершает винтообразно-поступательные движения, как бы ввинчиваясь в родовые пути матери. В ходе продвижения новорожденного, полного опущения его головки шейка матки полностью раскрывается. Далее следуют потуги, то есть сокращения матки, которые продвигают ребенка по родовым путям. Постепенно показывается головка малыша, а следом за ней – его туловище. Роды – сложный механизм, который направлен не только на безопасное прохождение родовых путей ребенком, защиту его от случайных травм вследствие повышенного давления, но также на предотвращение разрывов мягких тканей женщины.

Беременная женщина

Длительное ожидание встречи со своим будущим ребенком близится к концу, именно 40-я неделя беременности оказывается последней для большинства женщин. С каждым днем беспокойство будущей мамы усиливается, долгое ожидание сказывается на настроении и самочувствии. Женщины стремятся как можно быстрее родить ребенка, чтобы беременность и мучительные схватки остались в прошлом. Каждая беременная женщина мечтает о встрече с малышом, хочет прижать его к своей груди и погладить нежную головку.

Многие женщины, особенно первородящие, испытывают опасения по поводу того, что родовая деятельность начнется незаметно, однако такие случаи крайне редки. Женщина ощущает начало родов, чувствует регулярные схватки, которые повторяются через определенные промежутки времени и постепенно нарастают, сокращается промежуток времени между ними.

Схваткам может предшествовать дородовое излитие околоплодных вод, которое наблюдается у определенного процента рожениц. После отхождения вод схватки могут быть достаточно слабыми или полностью отсутствовать. Независимо от интенсивности схваток излитие вод является одним из признаков начала родовой деятельности и требует немедленного обращения к специалистам, госпитализации женщины в роддом или больницу, поскольку при отхождении вод нарушается целостность пузыря и увеличивается риск проникновения в полость матки опасных для здоровья ребенка микроорганизмов. Важно, чтобы после отхождения вод ребенок родился максимум через 10-12 часов.

Беременная женщина должна правильно настроиться на роды, сконцентрироваться на желаемом результате и поверить в собственные силы, выполнить задачу, предназначенную ей природой. Правильный психологический настрой и теоретические знания помогут женщине стать мамой, успешно пройти все этапы родов и прижать к сердцу долгожданного ребенка.

Календарь беременности 37 неделя — многопрофильная клиника Чудо-Доктор в Москве

В последний месяц беременности главной заботой малыша является рост и дальнейший набор веса. На 37 неделе масса плода приближается к 3 килограммам, показатели роста колеблются между 48-50 сантиметрами. Ежедневный прирост подкожно-жировой клетчатки малыша составляет до 30 граммов. На завершающем этапе беременности нервная система ребенка продолжает совершенствоваться. Нервы окружаются защитной оболочкой. Начавшись за месяц до рождения, этот процесс будет продолжаться весь первый год жизни ребенка. С образованием защитной оболочки на нервах происходит улучшение координации движения малыша.

Уровень сурфактанта, содержащийся в лёгких, вырос настолько, что ребенок уже способен дышать воздухом самостоятельно. Ребенок старательно тренирует дыхательные движения, готовя этим самым дыхательную мускулатуру и свои легкие к жизни вне материнского организма. Но за неимением в матке воздуха в легкие попадает только небольшое количество амниотической жидкости.

Продолжается формирование хрящей в организме. Более упругими и твердыми стали хрящевые основания ушей и носа. Ушные раковины, напоминавшие прежде по плотности лист альбомной бумаги, после сгибания стали возвращаться в исходное положение.

Постепенно активизируется перистальтика нижних отделов кишечника. В структуре слизистой желудочно-кишечного тракта образовались мельчайшие ворсинки, которые вскоре после рождения начнут всасывать питательные вещества. Если беременность многоплодная, то рождение детей вполне возможно уже на 37 неделе. Согласно статистике большинство близнецов появляются на свет как раз на этом сроке. Также вероятно начало родовой деятельности при второй и последующих беременностях у женщины.

На тридцать седьмой неделе у многих первородящих женщин происходит опущение живота. У женщин с опытом предыдущих беременностей проникновение головки ребенка в нижнюю область таза происходит обычно лишь накануне родов. С опущением живота облегчилось дыхание и уменьшилось давление на желудок, но одновременно возросла нагрузка на нижнюю часть живота. Матка с силой давит на мочевой пузырь, поэтому потребность мочеиспускания у будущей мамы не только сохраняется, но и увеличивается. К другим предвестникам родов относятся:

• учащенные позывы к дефекации из-за изменения гормонального фона;
• тянущая боль в пояснице и в крестце, что связано с возрастанием нагрузки на позвоночник и увеличением растяжения крестцово-подвздошной соединительной ткани;
• снижение двигательной активности плода. При этом на кардиотокографии сердцебиение плода отмечается без патологий;
• тренировочные схватки (схватки Брекстона-Хикса), которые отличаются от предродовых схваток слабостью и нерегулярностью. Частота ложных схваток различна: они могут отмечаться несколько раз в неделю или приходить ежедневно. Если напряжение матки происходит через регулярные промежутки времени, скорее всего, наступили предродовые схватки;

Проводя гинекологический осмотр на 37 неделе беременности, врач обследует шейку матки на предмет её готовности к родам, измерит артериальное давление, прослушает сердцебиение плода, определит предлежание тела ребенка. Чаще всего плод принял головное предлежание, но если это не так, то доктор предложит наружный акушерский поворот и вручную перевернет малыша в нужное положение. Наружный поворот используется для предотвращения родов в ягодичном предлежании. Эта методика сегодня освоена многими врачами и широко применяется в амбулаторных условиях. Осуществляется манипуляция следующим образом: на брюшную стенку женщины выполняется ряд легких надавливаний. Первое надавливание способствует сокращению продольной оси плода, второе надавливание приводит к кувырку плода вперед. Таким образом ребенок принимает головное предлежание. За одно посещение врач может выполнять до трех попыток перевернуть плод в утробе матери. Очень важно соблюсти сроки выполнения акушерского переворота. Проводить его ранее 37 недели беременности не рекомендуется, так как ребенок может вновь принять исходное прилежание. Но если изменить положение ребенка в матке не удалось, не расстраивайтесь! Многие акушеры обладают большим опытом в принятии родов при ягодичном предлежании плода. Даже если придется сделать кесарево сечение, это сущие мелочи по сравнению со здоровьем Вашего малыша.

37 неделя беременности: развитие плода, вес и рост, изменения в организме

Фото: UGC

37 неделя беременности знаменует собой начало последнего месяца и приближает будущую маму к родам. Согласно акушерским подсчетам, малыш находится в утробе матери примерно 40 недель, а не общепринятые 9 месяцев. Поэтому на этом сроке кроха уже вполне может появиться на свет. Подробно об этом, а также обо всех важных аспектах читайте в статье.

37 неделя беременности: развитие плода

Прошло 37 недель беременности, а значит организм малыша уже полностью развит. Кроха подготовлен природой к появлению на свет, и о его безопасном рождении уже можно не беспокоиться. Я лично на практике часто сталкиваюсь с благополучными родами в данном периоде.

Беременность 36–37 недель — период, когда женщина не ощущает активных движений малыша. В матке осталось совсем мало места, а ребенок занял удобное предродовое положение, поэтому шевеления на 37 неделе беременности наблюдаются мало. Большую часть времени плод в 37 недель проводит во сне. Кроме того:

Читайте также

36 неделя беременности: вес и рост ребенка, что происходит с будущей мамой

• продолжается прибавка в массе. Кроха теперь набирает до 14 г каждый день. Вес ребенка на 37 неделе достигает 3 кг при росте около 50 см;
• завершилось развитие дыхательной системы. В утробе матери она не работает, но запустится сразу же после первого вдоха. Интересно, что у малыша происходят своеобразные тренировки и попытки дышать. Он совершает необходимые движения, в результате чего заглатывает околоплодную жидкость. Понаблюдать за этим процессом можно во время УЗИ;
• беременность в 37 недель характеризуется также старением плаценты. Ее защитные и питательные функции вскоре не будут нужны ребенку, но атрофируется она постепенно;
• полностью окрепла и оформилась скелетная система малыша. Единственным исключением вплоть до родов остается череп, мягкость которого обеспечит прохождение по родовым путям;
• активно работает система пищеварения, запустилась перистальтика кишечника. Благодаря заглатыванию околоплодных вод происходит создание первородного кала. Он выделится уже после появления малыша на свет;
• функционирует нервная система, зрение и слух, которыми уже наделен плод. 37 недель — время, когда ребенок как никогда восприимчив и чувствителен ко всем изменениям окружающей среды.

Читайте также

27 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

37 неделя беременности: предвестники родов

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Роды на 37 неделе — нормальное явление, согласно данным . Пугаться их не стоит, а будущей маме важно знать, на что обратить внимание и когда надо ехать в роддом. Когда наступает 37 акушерская неделя беременности, предвестниками родов являются:

• опущение животика. Во время беременности он располагается под грудью и больше давит на диафрагму и желудок. Непосредственно перед родами живот смещается в область пупка, что хорошо заметно визуально;
• растет объем влагалищных выделений. Это связано с отхождением от матки плодного пузыря;
• схватки. Первое напряжение вызывает дискомфорт, но не острую боль. Такие схватки еще называют тренировочными;
• матка открывается и укорачивается. Но это способен увидеть только доктор во время осмотра.

Читайте также

35 неделя беременности: развитие малыша, самочувствие будущей мамы

В целом самочувствие женщины заметно улучшается, когда наступает 37 неделя беременности. Роды на этом сроке проходят легко и не сопряжены с риском для здоровья младенца, что всегда подчеркивают мои коллеги.

Как еще можно предвидеть роды в 37 недель? Будущей маме стоит обратить внимание на:

• снижение веса тела на 1 или 2 кг. Оно происходит в связи со снижением степени отеков;
• учащенное мочеиспускание и склонность к диарее. Эти симптомы связаны с опусканием матки и увеличением давления на соответствующие органы.

Не занимайтесь самолечением. С любыми жалобами на самочувствие обращайтесь к врачу.

Читайте также: 38 неделя беременности: предвестники родов, описание

Беременность 37 недель: изменения в организме женщины

Читайте также

41 неделя беременности: описание, роды, если родов нет

Какие приятные моменты стоит отметить в 37 недель? Сколько месяцев беспокоила изжога и спертость дыхания, а теперь эти ощущения уйдут. Связано это с постепенным опущением животика и ослаблением его давления на желудок и диафрагму. Отдельных неприятных ощущений, согласно данным ресурса webmd.com, не избежать, например:

• повышается потливость, часто беременная чувствует духоту и ей становится жарко из-за возросшего объема крови;
• сложнее двигаться и засыпать ночью из-за увеличившегося животика;
• сонливость и слабость появляются вследствие повышенной нагрузки на организм.

Следующие два момента также требуют внимания, когда наступает 36–37 недель беременности: выделения и болевые ощущения.

Фото: Севастьянова И. и др. Атлас анатомии человека. — Харьков, Белгород: Клуб семейного досуга, 2008. — 80 с.: UGC

Объем выделений в норме возрастает, но они должны по-прежнему оставаться бесцветными и непахнущими. Главное, чтобы в них не было слизи и примеси крови. Любые изменения могут свидетельствовать о приближающихся родах. И об этом я всегда предупреждаю будущих мам.

Читайте также

23 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, фото, УЗИ

Что касается болей, то они возникают в области поясницы, таза, живота, конечностей. Связаны они как с нагрузкой, так и с подготовкой к будущим родам. Так, в этом периоде начинают раздвигаться кости таза, что иногда вызывает дискомфорт.

Не спешите принимать таблетки. Самолечение может навредить вашему здоровью. Поэтому обязательно посетите лечащего врача, чтобы получить квалифицированные рекомендации.

37 неделя беременности: роды

Роды на 37 неделе иногда называют преждевременными. Но ребенок в 37 недель вполне способен начать самостоятельную жизнь, поэтому будущей маме не следует волноваться и переживать, если процесс начнется раньше запланированной даты.

Родовая деятельность начинается, когда:

• из половых путей выходит слизистая пробка;
• усиливается интенсивность схваток. Они повторяются как минимум каждые 5 минут;
• отходят околоплодные воды.

Читайте также

39 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой, предвестники родов

Главное, о чем я всегда напоминаю беременным, в сложившейся ситуации — сохранять спокойствие и действовать без паники, а именно: вызвать скорую помощь и подготовить документы, медицинские карты и необходимые вещи. Лучше всего сложить подобную сумку заблаговременно. В роддоме женщине остается выполнять советы врача и акушера.

Следует помнить о том, что роды в 37 недель часто начинаются при многоплодной беременности. В случае одного плода — это редкость, но пугаться не стоит, ведь процесс уже не остановить.

Кстати, если малыш затих и долго не шевелится, это является одним из предвестников родов, когда идет 37 неделя беременности. Шевеления на поздних сроках в течение 12 часов ощущаются обычно до 10 раз.

Читайте также

40 неделя беременности: полное описание, когда рожать, советы

37 неделя беременности: рекомендации, УЗИ, анализы

Итак, беременность 37 неделя. Что важно знать, если этот срок уже на календаре? Будущей маме не следует забывать об обязательных анализах и регулярных посещениях гинеколога. Во время этих визитов:

• сдают общий анализ крови и мочи;
• по показаниям делают мазки из влагалища;
• измеряют вес беременной, животик, давление;
• прослушивают биение сердца крохи;
• определяют положение плода в матке.

Дополнительным обязательным исследованием на этом сроке является кардиотокография (КТГ). Проще говоря, КТГ необходимо для определения тонуса матки и оценки частоты биения сердца малыша. Его результаты показывают, насколько ребенок обеспечен кислородом и питательными веществами. Согласно этим данным врач выберет способ для родов — естественный или искусственный.

Читайте также

29 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

УЗИ на данном сроке обычно не делают. Только если у врача возникают сомнения по поводу будущих родов, он назначает процедуру. Во время ее проведения, так как наступила 37 неделя беременности, фото покажут личико крохи во всех подробностях.

Что касается рекомендаций для беременной, то отличные советы предлагает сайт webmd.com:

• если еще этого не сделали, выберите роддом и врача-гинеколога;
• соберите необходимые для родов вещи. Подготовьте несколько комплектов одежды: для времени в родильном отделении и для выписки;
• вовремя посещайте гинеколога. Ряд анализов необходим для поступления в роддом. Врач подскажет время, когда их нужно будет сдать;
• гуляйте на свежем воздухе, проветривайте помещение, в котором спите, и приобретайте специальные подушки для сна;
• прислушивайтесь к ребенку, беседуйте с ним. Помните, что бы вы ни делали — теперь вы делаете это вместе;
• соблюдайте режим питания и не отказывайтесь от умеренных физических нагрузок.

Читайте также

20 неделя беременности: что происходит, развитие плода, УЗИ

Мы рекомендуем получить консультацию специалиста, прежде чем приступить к описанным способам.

Если соблюдать все советы и заботиться о своем самочувствии, то 37 неделя беременности станет прекрасным временем. Этот срок наполняет ожиданием чуда, которое приближается с каждым днем, а это истинная радость.

Читайте также: Правильное питание при беременности: принципы, здоровая диета

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Intrapartum care of healthy women and their babies: summary of updated NICE guidance // The British Medical Journal, 2014; 349 doi:
2. Your Pregnancy Week by Week: Weeks 35-40 // https://www.webmd.com/baby/guide/your-pregnancy-week-by-week-weeks-35-40#1
3. Slideshow: Looking and Feeling Your Best During Pregnancy // https://www.webmd.com/baby/ss/slideshow-pregnant-beauty

Читайте также

11 неделя беременности: что происходит с малышом и будущей мамой

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Оригинал статьи: https://www. nur.kz/family/beauty/1796857-37-nedela-beremennosti-razvitie-ploda-ves-i-rost-izmenenia-v-organizme/

37 неделя беременности: ваш ребенок переместился ниже.

37 неделя беременности: развитие вашего малыша

Bаш малыш продолжит набирать по 100 г жира в день, который помогает регулировать температуру тела и поддерживать ровный уровень сахара в крови. Мозг и череп также продолжают расти.

Чем ниже, тем легче. Ваш ребенок переместился ниже? Это перемещение, — или опускание плода, — может возникнуть за несколько недель до рождения малыша. Это новое, более низкое положение может снять некоторое давление с ваших легких и диафрагмы, и вам станет легче дышать.

ИНТЕРЕСНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

Генератор имени для малыша

Показать имена

37 неделя беременности: ваше самочувствие

Компромисс. Хорошая новость заключается в том, что с опусканием плода вам стало легче дышать. Плохая новость состоит в том, что из-за этого вы можете почувствовать дополнительное давление в нижней части живота и в тазу. К тому же с опусканием плода ваш центр тяжести — опять — сместится, поэтому вы можете стать чуть более неуклюжей, чем раньше.

С вещами на выход! Только пять процентов младенцев рождаются точно в срок, поэтому для вашего удобства можно собрать сумку в роддом на случай, если малыш решит появиться раньше. Упакуйте самое необходимое: удобные ночную рубашку и халат, нескользящие тапочки или носки, хорошо сидящий бюстгальтер для кормящих, туалетные принадлежности и одежду для выписки из роддома для себя и ребенка.

Тщательный осмотр. Ваш врач может начать проводить гинекологический осмотр в рамках ваших еженедельных предродовых посещений. Он будет проверять шейку матки на расширение и разглаживание и следить за появлением признаков скорых родов. У многих женщин шейка матки начинает расширяться за несколько недель до начала родов, в то время как у некоторых не появляется никаких признаков родов, пока не настает время ложиться в больницу.

А вы знаете? Возможно, вы слышали, что на 37-й неделе малыш считается «недоношенным.» Несмотря на то, что он достаточно созрел для жизни вне матки, малышу нужны ближайшие 3 недели, чтобы набрать вес и дать легким и мозгу больше времени для развития.

37-я неделя беременнности: список дел

• Обратите внимание, что ваш ребенок немного «опустился», теперь вам стало легче

• Соберите сумку в больницу / родильный дом, пусть она лежит в прихожей

• Положите в холодильник еду, которую можно будет быстро разогреть, когда вы вернетесь с новорожденным

• Подпишитесь на еженедельную рассылку с советами для будущих мам:

37 неделя

О Ребенке

На 37-й неделе беременности ребенок еще растет. Его пищеварительная и дыхательная системы уже готовы к самостоятельной работе. Ребенок накопил достаточно подкожного жира, чтобы сохранять температуру своего тела. Кости накопили кальций, который обеспечивает их прочность. Крепкие кости черепа будут потом защищать головной мозг, а роднички остаются пока не заросшими — они помогут головке ребенка сложиться в родах и беспрепятственно пройти родовые пути. Роднички зарастают обычно через 4–6 месяцев после родов. Хрящики ушных раковин и носа уплотняются. Появляется перистальтика кишечника. Сурфактант накопился в альвеолах легких в достаточном количестве, чтобы сделать первый вдох. У малыша совершенствуются движения, имитирующие дыхание. Ребенок не только проглатывает околоплодные воды, но и во время дыхательных движений засасывает воды в легкие. Легочной жидкости у ребенка — около 300 мл, но к концу беременности ее становится значительно меньше. Если ребенок страдал гипоксией (кислородная недостаточность) во время беременности, то меконий, накапливающийся в его кишечнике в течение всего срока, выходит в околоплодные воды в момент перистальтики кишечника. Этот меконий может попадать в легочную жидкость. И в послеродовом периоде в легких ослабленного ребенка, который страдал гипоксией, остаются частицы мекония. Это благоприятная среда для развития инфекции, и такой ребенок очень часто переносит пневмонию в раннем послеродовом периоде. Нервная система ребенка тоже полностью сформирована. Нервные стволы покрываются специальной оболочкой. Процесс этот называется миелинизацией нервных волокон. Плацента начинает стареть, количество околоплодных вод понемногу уменьшается.

О здоровье

Женщина испытывает одышку при любых движениях. Ночной сон ее стал беспокойным, поэтому необходим и дневной отдых. Все так же необходимы прогулки на свежем воздухе, дыхательная гимнастика и упражнения на растяжку. Необходимо продолжать отслеживание шевелений плода и тянущие боли внизу живота. Перед родами, а до них осталось 3–4 недели, она должна очень внимательно отнестись к выделениям, чтобы только что родившийся ребенок не заболел. Сразу после родов малыша стараются положить на живот матери и приложить к груди. Это имеет огромное значение для укрепления иммунитета ребенка. Очень быстро на его кожицу заселяются микробы с материнской кожи. Тут же его кожа начинает вырабатывать свой иммунитет. А в содержимом первого кормления — огромное количество антител, которыми здоровый ребенок сразу же воспользуется и защитит себя от инфекции изнутри. После этого должен родиться послед (плацента с оболочками плода). При сосании ребенком маминой груди матка рефлекторно сократится, и послед быстро выйдет наружу.

Следим за весом

В конце беременности, на 37-й неделе, женщине очень внимательно нужно следить за своим весом. Еженедельно масса тела на этом сроке должна увеличиваться на 150–250 г. На ногах могут появляться отеки. Врач внимательно ведет последние недели беременности, анализируя состояние и анализы будущей мамы. Если предложена госпитализация, не следует отказываться: это делается для блага ребенка. Высота дня матки — 38–39 см над лоном. Появляется давление в лонном сочленении и в области копчика.

что происходит с малышом, каменеет живот, рост и вес ребенка в норме, развитие плода и шевеления

Опубликовано: 02.06.2017

Время на чтение: 5 мин.

Количество прочтений: 12906

37-я неделя беременности (39-я акушерская) – это ровно 9 месяцев вынашивания ребенка. Данная стадия знаменует конец важного физиологического процесса, когда женщина и ее тело активно готовятся к появлению малыша на свет. По врачебным меркам роды, случившиеся на этом сроке, уже не будут считаться преждевременными. На языке акушеров срок от 37 до 38 недель и нескольких дней (от 3 до 5) называется «доношенная беременность раннего срока». Несмотря на то, что беременность подходит к своему логическому завершению, некоторые изменения все же еще происходят. Организм малыша завершает свое развитие, а тело будущей мамы готовится к новым ощущениям.

Какие изменения происходят с плодом

Ребенок на данном сроке уже выглядит полностью сформированным. Его уже можно не называть плодом, так как это уже полноценный маленький человечек.

• • Параметры малыша. В 36–37 недель рост ребенка достигает 47–49 см, весит он при этом около 2,8–3,5 кг. Ежедневно малыш набирает до 14 г массы тела. Эти показатели могут варьироваться в зависимости от индивидуальных особенностей. Если сравнивать с фруктом, кроха похож на арбуз средних размеров.
• • Внутренние органы. В желудке и кишечнике появляется слой эпителия. Малыш уже может принимать и усваивать пищу. Вместе с этим активизируется перистальтика кишечника. Легкие готовы к самостоятельному функционированию и поддержанию дыхания младенца. Этому способствует начавший вырабатываться гормон кортизон. Надпочечники сильно увеличились в размерах, что позволяет вырабатывать особые гормоны, способствующие адаптации ребенка вне утробы матери. Печень накапливает железо, необходимое для производства кровяных клеток в первый год жизни ребенка. Полностью готовы к работе органы зрения и слуха.
• • Мозг. Он еще продолжает свое развитие, но к этому сроку начинает работать процесс, направленный на обеспечение координации движений. В течение 12 месяцев после родов эта функция будет совершенствоваться. На нейронах появляется защитная оболочка
• • Внешний вид. На 37-й неделе беременности ваш малыш уже совершенно индивидуален. У него свои собственные черты лица и рисунок на коже. Постепенно отрастают ноготки, которые даже могут выступать за пределы пальцев. Легкий пушок на голове сменяется волосиками. У некоторых детей они достигают в длину до 5 см. Носовые и ушные хрящики к данному сроку затвердевают. Мягкими остаются кости черепа для обеспечения легкости прохождения через родовые пути. Голова и животик малыша сейчас примерно равны в окружности и с каждым днем потихоньку увеличиваются (в среднем на 1 см).

Какие изменения происходят с будущей мамой

• • Живот. К данному сроку он, как правило, несколько опускается. Если этого не происходит, не стоит переживать, так как данный фактор для каждой будущей мамочки сугубо индивидуален. Кроме этого, может сложиться впечатление, что живот каменеет. Это также вполне нормально и происходит в связи с шевелениями ребенка. Из-за растяжения кожи животик женщины нередко чешется, полоса на нем приобретает темный оттенок. Эти симптомы исчезнут вскоре после родов.
• • Ощущения. На сроке в 37–37,5 недель ребенку становится все меньше места в животе мамы и его активность снижается. Поэтому может сложиться ощущение, что происходит мало шевелений. Это действительно так, однако малейшие телодвижения и перемещения ребенка весьма явно чувствуются женщиной. Если живот опустился, то женщина чувствует значительное облегчение дыхания в связи с уменьшением давления на внутренние органы. Однако при этом животик сильнее начинает давить на мочевой пузырь, в связи с чем усиливаются позывы к мочеиспусканию в любое время суток. Это может доставлять дискомфорт, особенно в ночные часы, что может спровоцировать бессонницу. Значительно увеличивается объем крови, из-за чего будущая мама нередко чувствует внутренний жар, сопровождающийся обильным потоотделением.
• • Схватки. На 37-й нед. беременности сокращения матки вполне нормальны. Нередко они носят тренировочный характер, однако стоит внимательно отнестись к их характеру и продолжительности, так как регулярные и увеличившиеся по времени схватки могут свидетельствовать о начале родов.
• • Боли. Ощущения тяжести внизу живота – вполне нормальное явление, так как его вес и размеры значительно увеличились. Характер боли, как правило, не резкий, а, скорее, тянущий. Этому также может способствовать отхождение слизистой пробки, сформировавшейся на более ранних сроках для защиты от попадания инфекций. Кроме этого, неприятные ощущения может вызвать размягчение и расхождение костей таза. По-прежнему довольно большая нагрузка, связанная с увеличением веса малыша и массы тела мамы, приходится на позвоночный и поясничный отделы.
• • Отеки. Это явление довольно распространено при беременности. Таким образом организм женщины задерживает жидкость для того, чтобы в случае ее нехватки малыш не пострадал от обезвоживания. На 37-й неделе характерно отекание рук и ног. Рекомендуется обратиться к врачу, если отеки сильные и приносят дискомфорт. В домашних условиях довольно просто проверить степень отечности, достаточно надавить пальцем на кожу и посмотреть, насколько быстро она вернется в первоначальное состояние.
• • Вес. С начала беременности прибавка в весе может составить около 13 кг. Сколько дополнительных килограммов наберет будущая мама, зависит от индивидуальных особенностей организма, индекса массы тела, изначального веса до наступления беременности, образа жизни, генетической предрасположенности и прочих факторов. Нередко ближе к родам вес несколько снижается. Это обусловлено тем, что наблюдающий врач рекомендует придерживаться сдержанного питания.
• • Выделения. На данном сроке могут начаться роды, предвестником которых может являться подтекание околоплодных вод. Они могут быть обильными или выделяться незначительными порциями. В норме цвет околоплодных вод прозрачный, но иногда они могут иметь зеленоватый оттенок. Это характерно при гипоксии плода. Вместе с околоплодными водами отходит слизистая пробка, представляющая собой, как правило, сгусток слизи желеобразной консистенции. Ее цвет может быть белым, кремовым, прозрачным или иметь кровянистые вкрапления. Не все женщины могут увидеть слизистую пробку, потому что нередко она отходит непосредственно в процессе родов.

УЗИ на 37-й неделе беременности

Как правило, все плановые УЗИ уже пройдены. На последнем ультразвуковом исследовании, помимо определения состояния околоплодных вод, развития плода, его веса, роста и сердцебиения, также определяется окончательная дата родов. Но иногда на 37-й неделе УЗИ все же назначается для определения некоторых параметров. Одним из важных показателей является положение, которое принял ребенок перед выходом наружу. Как правило, к моменту родов он лежит головкой вниз. Данное предлежание обусловлено физиологически, так как именно такое положение тела малыша повторяет контуры матки и облегчает процесс родов. Однако расположение ягодицами или боком к выходу также бывает нередким. Как правило, при таком предлежании наблюдающий врач может назначить плановое кесарево сечение. Не стоит паниковать раньше времени: благодаря специальным упражнениям ребенок может занять правильное положение. Если на предыдущих УЗИ не был установлен пол малыша, то на данном обследовании сделать это практически невозможно, так как кроха уже занял все пространство матки и его активность весьма снизилась.

Какого образа жизни рекомендуется придерживаться на 37-й неделе беременности

Если в момент, когда женщина узнает, что беременна, особых ограничений в физической активности и интимной близости нет, то к сроку 37–37,5 недель рекомендуется тщательно следить за ощущениями во время занятий спортом, так как роды могут начаться в любой момент. Кроме этого, будущей маме обычно к этому сроку уже довольно сложно двигаться и осуществлять сложные упражнения. Хорошей профилактикой для поддержания тонуса тела будет легкая утренняя зарядка. При стабильном самочувствии можно посещать занятия йогой, ходить в бассейн и посещать специальные курсы для беременных. Весьма полезны программы, обучающие дыхательной технике, которая будет полезна при родах. По-прежнему рекомендуется много спать и как можно чаще отдыхать, а также осуществлять прогулки на свежем воздухе. Если слизистая пробка уже отошла, то интимную близость стоит ограничить для исключения попадания инфекций.

Какого питания следует придерживаться на 37-й неделе беременности

Особых изменений в рационе на данном сроке не наблюдается. По-прежнему необходимо сбалансированное питание небольшими порциями по 5–6 раз в день. Предпочтение рекомендуется отдавать свежим овощам и фруктам. Кроме этого, весьма важно питаться домашней едой и максимально исключить из рациона фастфуд и полуфабрикаты. Также не рекомендуется употребление копченого, острого и соленого. При сильных отеках ног также стоит снизить потребление жидкости, особенно на ночь. Прием витаминных комплексов также не будет лишним. Их состав и количество определит и назначит наблюдающий врач.

Как определить, что начались роды

Роды на 37-й неделе нередко могут начаться у повторнородящих женщин, а также у тех мамочек, которые ожидают появление двойни. Поэтому на данном сроке необходимо подготовить документы и собрать вещи, которые понадобятся в роддоме. Внимательно прислушивайтесь к своим ощущениям и не суетитесь, так как за предвестники начала родов вы можете принять тренировочные схватки. О том, что пришло время рожать, свидетельствуют сокращения с периодичностью около 5 минут, сопровождаемые болезненными ощущениями. При этом рекомендуется применять дыхательные техники, облегчающие состояние. У некоторых будущих мамочек может возникнуть проблема в виде жидкого стула, сопровождаемая газами. Это связано с возросшей активностью перистальтики кишечника и давлением матки. Понос также может быть связан с пищевым отравлением, попавшей инфекцией, эмоциональным перенапряжением и прочим. При появлении неприятных симптомов рекомендуется обратиться к наблюдающему врачу за рекомендацией, что делать в каждом конкретном случае.
Вы подошли к финальной стадии вынашивания малыша. Обычно к этому моменту женщина осознает свой новый статус – мама. Рекомендуется подготовиться к очередному этапу своей жизни. В свободное время можно почитать полезную информацию на женских форумах для беременных. Очень часто женщины там обсуждают схожие проблемы или просто делятся радостными событиями из жизни своих малышей. Впереди вас ждет много увлекательных дней, в которые вы будете следить за изменениями и ростом своего ребенка. Кроме этого, ваше тело после родов начнет гормональное перестроение и возвращение к привычному состоянию. При отсутствии противопоказаний от врача и наличии свободного времени можно начинать возвращаться к образу жизни, который был до беременности.

Оцените статью

(Количество голосов: 10, в среднем 3.7)

вас может заинтересовать

График роста: длина и вес плода, неделя за неделей

С самого начала беременности дети растут с разной скоростью, поэтому эти цифры являются средними. Фактическая длина и вес вашего ребенка могут существенно отличаться.

Не беспокойтесь, если УЗИ покажет, что ваш ребенок намного меньше или больше. (Ваш врач сообщит вам, если пришло время беспокоиться о том, насколько велик ваш ребенок.) К доношенному срок ваш ребенок может в конечном итоге весить менее 5 фунтов или более 9.

Примерно до 20 недель младенцев измеряют. от макушки (или макушки) к крупу (или низу). Это связано с тем, что в первой половине беременности ножки ребенка прижаты к его туловищу, и их очень трудно измерить.

После этого малышей измеряют с головы до пят.

См. Нашу статью о сроках беременности, чтобы узнать, как подсчитываются недели беременности и определяется гестационный возраст вашего ребенка. Если вы не знаете срок, воспользуйтесь нашим калькулятором срока, чтобы узнать.

Срок беременности	Длина (США)	Вес (США)	Длина (см)	Масса (г)
	(от макушки до крестца)		(от макушки до крестца) )
8 недель	0.63 дюйма	0,04 унции	1,6 см	1 грамм
9 недель	0,90 дюйма	0,07 унции	2,3 см	2 грамма
10 недель	1,22 дюйма	0,14 унции	3,1 см	4 грамма
11 недель	1,61 дюйма	0,25 унции	4,1 см	7 граммов
12 недель	2.13 дюймов	0,49 унции	5,4 см	14 граммов
13 недель	2,91 дюйма	0,81 унции	7,4 см	23 грамма
14 недель	3,42 дюйма	1,52 унции	8,7 см	43 грамма
15 недель	3,98 дюйма	2,47 унции	10,1 см	70 граммов
16 недель	4.57 дюймов	3,53 унции	11,6 см	100 граммов
17 недель	5,12 дюйма	4,94 унции	13 см	140 граммов
18 недель	5,59 дюйма	6,70 унций	14,2 см	190 граммов
19 недель	6,02 дюйма	8,47 унций	15,3 см	240 граммов
20 недель	6. 46 дюймов	10,58 унций	16,4 см	300 граммов
	(от макушки до пятки)		(от макушки до пятки)
20 недель	10,08 дюйма	10,58 унций	25,6 см	300 граммов
21 неделя	10,51 дюйма	12,70 унций	26,7 см	360 граммов
22 недели	10.94 дюйма	15,17 унции	27,8 см	430 граммов
23 недели	11,38 дюйма	1,10 фунта	28,9 см	501 грамм
24 недели	11,81 дюйма	1,32 фунта	30 см	600 граммов
25 недель	13,62 дюйма	1,46 фунта	34,6 см	660 граммов
26 недель	14.02 дюйма	1,68 фунта	35,6 см	760 граммов
27 недель	14,41 дюйма	1,93 фунта	36,6 см	875 граммов
28 недель	14,80 дюйма	2,22 фунта	37,6 см	1005 граммов
29 недель	15,2 дюйма	2,54 фунта	38,6 см	1153 грамма
30 недель	15.71 дюйм	2,91 фунта	39,9 см	1319 граммов
31 неделя	16,18 дюйма	3,31 фунта	41,1 см	1502 грамма
32 недели	16,69 дюйма	3,75 фунта	42,4 см	1702 грамма
33 недели	17,20 дюйма	4,23 фунта	43,7 см	1918 граммов
34 недели	17. 72 дюйма	4,73 фунта	45 см	2146 г
35 недель	18,19 дюйма	5,25 фунта	46,2 см	2383 грамма
36 недель	18,66 дюйма	5,78 фунтов	47,4 см	2622 грамма
37 недель	19,13 дюйма	6,30 фунтов	48,6 см	2859 граммов
38 недель	19.61 дюйм	6,80 фунта	49,8 см	3083 грамма
39 недель	19,96 дюйма	7,25 фунта	50,7 см	3288 грамм
40 недель	20,16 дюйма	7,63 фунта	51,2 см	3462 грамма
41 неделя	20,35 дюйма	7,93 фунта	51,7 см	3597 грамм
42 недели	20.28 дюймов	8,12 фунта	51,5 см	3685 граммов

Куда пойти дальше:

37-я неделя беременности — увеличение веса плода, размер ребенка, УЗИ, питание, советы экспертов

На 37 неделе беременности, даже если вам понравилась беременность, вы, возможно, очень хотите, чтобы она закончилась. Ребенок почти готов; Вы более чем готовы, так когда же роды? Наверное, еще нет — особенно если это ваша первая беременность.Еще неделю или около того матка по-прежнему будет лучшим местом для вашего ребенка, пока будут внесены последние штрихи в ее развитие. Если у вас есть другие дети, вы можете сказать им, что их новый брат или сестра не заставят всех долго ждать.

Развитие ребенка на 37 неделе беременности

1. Части скелета, особенно длинные кости рук и ног, затвердели — процесс, известный как окостенение.
2. Руки могут быть сжаты в кулаки, сжимая пуповину, или свободно плавать с вытянутыми пальцами.Хватательный рефлекс очень сильный.
3. Теперь голова может быть полностью задействована. На этом этапе есть несколько нормальных вариантов положения и направления, в котором смотрит ребенок.
4. В 38 недель средняя длина от макушки до пятки составляет 49,8 см (19,6 дюйма), а средний вес — 3,1 кг (6,8 фунта.
5. Плацента достигла своего полного размера и разложена как пластина. Он будет продолжать работать на протяжении всей беременности.

Так же, как ваш ребенок готовится к жизни вне матки, на 38 неделе ваше тело также готовится к важному дню.Вы очень близки к тому, чтобы наконец встретить своего ребенка. К этой неделе ваш ребенок должен весить примерно 2,8–3,2 кг.

Что вы собираетесь испытать?

На этом этапе беременности у вас могут появиться отеки на ступнях. Обычно это нормальный период беременности, особенно ближе к концу пары недель. Вы можете поговорить со своим врачом о рабочих положениях и о том, как вы хотите сидеть во время толчка.

Развитие вашего ребенка на 37 неделе

Даже если после 37 недели ваш ребенок считается доношенным, для него все же лучше оставаться в утробе матери дольше.

• Ваш ребенок продолжает расти в вашем животе, но большинство органов уже созрели и полностью функционируют. Единственное исключение — мозг и легкие вашего ребенка. На данный момент эти два органа могут функционировать вне матки, хотя они будут продолжать созревать в детстве вашего ребенка.
• Пищеварительная система ребенка теперь содержит меконий — липкое зеленое вещество, из которого после рождения образуются первые экскременты ребенка.

Изменения в вас на 37 неделе

На этой неделе у вас могут появиться отеки на ступнях.Кроме того, вы также можете почувствовать зуд в животе или жидкий стул. Но эти два изменения обычно наиболее заметны.

1. Частое мочеиспускание. Если в наши дни вы часто ходите в туалет, это связано с тем, что голова вашего ребенка находится в вашем тазу и оставляет меньше места для мочевого пузыря.
2. Сокращения: схватки Брэкстона-Хикса, возможно, сейчас набирают обороты. Если вы чувствуете нерегулярное, безболезненное ощущение сдавливания в животе, это может быть Брэкстон-Хикс.

• Сокращения Брэкстона-Хикса могут начаться уже во втором триместре, однако чаще всего они возникают в третьем триместре.
• Мышцы матки напрягаются примерно от 30 до 60 секунд или на 2 минуты.
• Брэкстон-Хикс также называют «тренировочными схватками», потому что они подготовят вас к настоящим схваткам.
• Они могут истончить шейку матки через нерегулярные промежутки времени при подготовке к родам.
• Смена позы, питьевая вода или отдых могут помочь успокоить трудное время. Если вы можете рассчитать схватки или они станут сильнее, возможно, у вас ранние роды.

Изменения образа жизни:

Вам может казаться, что вы ждете чего-то, что произойдет, в надежде, что это будет последняя ночь перед рождением ребенка. Но вы не можете контролировать, когда это произойдет. Пока вы ждете начала родов, есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы подготовиться к рождению вашего ребенка.

1. Упакуйте свою больничную сумку: В вашей сумке должно быть следующее: больничные документы, все ваши отчеты, страховые документы (если есть), дополнительная пара одежды для вас, бюстгальтеры для кормления, детская одежда, детское одеяло (если вы рожаете зимой ), туалетные принадлежности, зарядное устройство для телефона и фотоаппарат.
2. Отдыхайте как можно больше: Спокойный ум — лучшее, что вы можете подарить себе и своему ребенку, прежде чем он появится в этом мире. Питание для вас.

Во время беременности ваше тело претерпевает множество физических и гормональных изменений. То, как вы будете кормить свое тело в это время, повлияет на здоровье вашего ребенка. Вот почему мы подчеркиваем тот факт, что вы должны придерживаться сбалансированной диеты. Пища, которую вы едите, является основным источником питания для вашего ребенка, поэтому важно есть питательную пищу.

1. Белки: Потребление белков очень важно во время беременности. Это обеспечивает правильный рост вашего ребенка, в том числе его мозг. Белки также помогают увеличить кровоснабжение, позволяя отправлять больше крови вашему ребенку.Лучшие продукты, содержащие белок, — это орехи, далс, йогурт, яйца, курица и т. Д.
2. Углеводы: Поскольку вы почти готовы доставить, вашему телу требуется вся дополнительная энергия, которую вы можете дать ему. Итак, включите в свой рацион полезные углеводы, которые вы можете получить из фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Углеводы помогают накапливать энергию, а также избавляют ум от стресса.

На этой неделе довольно часто случается изменение уровня энергии. Вы можете быть еще более истощены или у вас может появиться прилив энергии (также известный как инстинкт гнездования), когда вы пытаетесь убрать дом до того, как родится ребенок.Идите и убирайте, но не утомляйте себя. Сохраните эту энергию для родов.

Общие заботы на 37-й неделе —

Нет ничего необычного в том, что на этой стадии беременности есть несколько тревог.

• Слизистая пробка: Когда ваше тело начинает готовиться к родам, вы пропускаете слизистую пробку (желтоватое вещество, которое блокирует отверстие шейки матки, чтобы предотвратить проникновение бактерий во время беременности). Слизистая пробка — признак того, что шейка матки расширяется и ваше тело начинает готовиться к родам.
• Утечка молозива: Ваша грудь может быть больше и из нее вытекает молозиво (молозиво — это первая стадия грудного молока, которая возникает во время беременности и длится несколько дней после рождения вашего ребенка. Оно гуще, чем молоко, которое вырабатывается позже при грудном вскармливании. ). Не беспокойтесь, если они не протекающие или не больше. Это также не признак того, что у вас возникнут трудности с кормлением грудью.

Что эксперты предполагают на 37 неделе беременности

«Иногда мы просим мам пройти нестрессовый тест (НСТ).Впрочем, в этом нет ничего серьезного — вас попросят лечь, и к вашему животу будет прикреплен фетальный монитор. Вы будете нажимать кнопку каждый раз, когда почувствуете, что ваш ребенок шевелится, и монитор записывает сердцебиение вашего ребенка. Обычно это делается для того, чтобы мы знали, испытывает ли ваш ребенок какое-либо напряжение в утробе матери. Опыт может быть ошеломляющим, но я прошу вас сотрудничать со своим врачом ». Доктор Сангита Малхотра Медицинский суперинтендант CGHS Больница по беременности и родам и Гине, Дели

Mom Speak Давайте послушаем, что говорят мамы.«У меня была двурогая матка (обычно называемая« сердцевидной »маткой, представляет собой матку, состоящую из двух отдельных камер, разделенных перегородкой), и, естественно, у моего ребенка было меньше места для роста по сравнению с ребенком, растущим в нормальной форме. матка. В качестве меры предосторожности я прошла 4-5 NST в последние несколько недель беременности. Поначалу это было ошеломляюще, но позже я пробовала связываться со своим ребенком, когда он двигался в моей утробе », — делится Химадри Гулати. «Я помню, как ходил на регулярный осмотр, и мой врач посоветовал мне делать упражнения для тазовых органов, чтобы подготовиться к родам.Я предлагаю всем мамам выполнять эти упражнения, чтобы роды прошли гладко », — делится Рича Бхасин.

Сезонный уход за беременными

Беременность требует ухода вне зависимости от времени года, но иногда требуется дополнительное внимание.

1. Лето: Растянутая кожа, вызванная увеличением веса во время беременности, уже высохла, а летняя жара и солнце могут истощить вашу кожу необходимой влагой. Нанесите лосьон сразу после ванны.
2. Monsoon: Жара и влажность в сочетании с эпизодами утечки мочи могут подвергнуть вас ИМП.Поддерживайте оптимальную гигиену влагалища, сохраняя себя сухим, часто меняя нижнее белье и выбирая ежедневные прокладки при выходе из дома. Кроме того, не задерживайте мочу, так как даже небольшое чихание может вызвать утечку.
3. Зима: Выбирайте травяные чаи. Приготовьте его, отварив листья туласи и имбирь. Если хотите сладкого, добавьте немного меда. Лучше не пить слишком много чашек обычного чая (с молоком) или кофе. Слишком много кофеина может привести к обезвоживанию. Избавьтесь от зимней хандры, поддерживая оптимистичное настроение.

Желаем благополучных и здоровых родов! Счастливое материнство.

37 недель беременности — симптомы и очистка плодных оболочек | Еженедельное руководство по беременности

За три недели до рождения ваш ребенок может весить в среднем 3,1 кг и иметь длину около 48,5 см. Младенцы, родившиеся после 37 недель, считаются рожденными вовремя или «доношенными».

У вашего ребенка теперь хорошая доля жира на теле, увеличившаяся с 30 граммов в 30 недель до примерно 430 граммов в срок (примерно 16 процентов от общей массы тела).Некоторые физические признаки, указывающие на то, что ваш ребенок родился вовремя, — это наличие небольших подушечек ткани груди под сосками (как у мальчиков, так и у девочек) и ногти, доходящие до кончиков пальцев, часто выглядящие ухоженными.

Общий рост вашего ребенка сейчас значительно замедляется. Они не так сильно вырастают в длину и прибавляют около 230 граммов в неделю (около 30 граммов в день). Кроме того, количество околоплодных вод вокруг вашего ребенка немного уменьшается примерно с 37 недель.

Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.

У вас могут быть проблемы со сном. Изображение: iStock

Физические изменения

Это вода или жидкость?

К концу беременности нередко выделяется излишняя слизь и жидкость, которые могут скапливаться, а иногда и стекать, когда вы просыпаетесь по утрам. Это можно принять за прорыв воды. Если вы не уверены, сходите в туалет, опорожните мочевой пузырь (просто чтобы исключить и это!) И наденьте белую подушечку (чтобы увидеть любой цвет в жидкости).Если жидкость продолжает выходить в течение следующих нескольких часов, вероятно, это ваши воды, и вам необходимо обратиться за советом к своему лечащему врачу или в больницу. Вы можете прочитать больше здесь.

Это шоу?

В течение последних двух недель беременности или за несколько дней до начала родов слизь (или пробка) может отойти, поскольку шейка матки начинает размягчаться и созревать при подготовке к родам. Имейте в виду, что показывать шоу до начала родов необязательно, и многие женщины проходят шоу во время родов.Кроме того, вам не обязательно устраивать шоу до того, как вода отступит.

Покрытие обычно очень толстое и может быть прозрачным или серым, розовым, коричневым или окровавленным. Он может выходить небольшими каплями и сгустками в течение нескольких дней, что, возможно, можно заметить, когда вы вытираетесь туалетной бумагой. Или он может выходить одной большой каплей, иногда достаточно большой, чтобы заполнить вашу руку. И то, и другое нормально. В некоторых случаях роды начинаются в течение 24 часов или около того (но не всегда).

В последние недели вы можете чувствовать себя очень некомфортно.Изображение: iStock

Начало работы?

Вопрос о том, как начинаются роды, еще не получил полного ответа, но существует несколько школ мысли.

Некоторые эксперты верят, что у ребенка высвобождаются гормоны, когда они понимают, что «пора», поскольку маточное пространство становится меньше (с уменьшением количества околоплодных вод) и / или плацента начинает функционировать меньше, чем на пике. Другие думают, возможно, это потому, что гормоны выделяются плацентой.

Есть некоторые исследования, подтверждающие теорию о том, что мозг еще не родившегося ребенка посылает химические сигналы телу матери, когда он готов к рождению.До сих пор неясно, как это на самом деле работает или что вызывает отправку сообщений. Когда роды все же начинаются, женщина высвобождает гормон окситоцин из своего мозга, что заставляет ее матку сокращаться в ритмичном режиме.

Знаете ли вы? Матка женщины намного более чувствительна к ее естественному гормону окситоцину в ночное время. Отсюда причина того, почему большинство родов начинается с заходом солнца.

Эмоциональные реакции

Конфликтующие эмоции совершенно нормальны непосредственно перед родами.Вы можете почувствовать облегчение, потому что сыт по горло беременностью и сопутствующим ей дискомфортом. Или вы можете чувствовать себя комфортно в известном вам состоянии и, возможно, неуверенно двигаться вперед в родах и родах (или даже в воспитании детей). Если это ваш первый ребенок, рождение может вызвать много вопросов и опасений по поводу неизвестного пути, который лежит впереди.

Поговорите о своих чувствах с опекуном и / или партнером (если он у вас есть) или с кем-то еще, кому вы доверяете. Иногда роды не начинаются до тех пор, пока вы не почувствуете, что в какой-то степени разрешили свои чувства и эмоционально готовы к рождению ребенка.

Эмоции — это нормально. Изображение. iStock

Физические реакции

По мере продолжения беременности очень часто возникают проблемы со сном. Это может быть связано с тем, что вам нужно сходить в туалет ночью, из-за того, что вы не можете найти удобное положение, или из-за того, что движения вашего ребенка не дают вам заснуть. Скорее всего, люди скажут вам: «Спи, пока можешь», и хотя это правда, это также может раздражать! Просто постарайтесь как можно больше отдыхать в течение дня.

Прочие соображения

Очистка плодных оболочек

Некоторые лица, осуществляющие уход, предлагают проводить внутренние осмотры при каждом посещении беременных в течение последних недель, чтобы «очистить» (или зачистить) плодные оболочки, что иногда называют «растягиванием и очисткой». Это нацелено на созревание шейки матки и улучшение ее состояния в надежде предотвратить индукцию родов. Подметание плодных оболочек — это старый метод индукции, который впервые был задокументирован в 1810 году. Исследования показывают, что регулярное выполнение этой процедуры дает некоторые статистические преимущества (примерно для 15 процентов женщин), хотя польза невелика и непредсказуема.Это должно быть сопоставлено с дискомфортом, который это может вызвать, и повышенным шансом случайно разбиться о воду. Не все воспитатели это делают, и вы можете отказаться, если хотите. Вы можете прочитать больше о чистке мембран здесь и о внутренних обследованиях в целом здесь.

Ваш новорожденный

Ребенок вскоре после рождения

Первые мгновения после рождения имеют огромное значение для вашего ребенка. Как только они покидают матку, они «переключаются», чтобы приспособиться к жизни независимо от тела матери.Здесь вы можете узнать больше об удивительных физиологических изменениях, которые позволяют вашему ребенку адаптироваться к жизни во внешнем мире, а также о первых 24 часах жизни вашего ребенка здесь.

Оценка по шкале Апгар была разработана для стандартизации способа, которым опекуны оценивают физическое благополучие ребенка при рождении. Они используют пять физических знаков и дают каждому возможную оценку 0, 1 или 2, чтобы получить общую оценку до 10 баллов. Оценка обычно выставляется, когда ребенку исполняется одна минута, а затем — в возрасте пяти минут.Однако, если ребенку требуется больше времени, чтобы полностью вдохнуть и отреагировать, подсчет баллов может быть продолжен и дан снова через семь минут и, возможно, также через 10 минут. Вы можете узнать больше о системе оценки Apgar здесь.

Внешний вид и поведение новорожденного

Первая встреча с ребенком может вызвать множество эмоций, включая трепет, любовь, а иногда и удивление. Многие родители не готовы к изображению возможно красного, опухшего, опухшего лица своего нового творения. Если вы мало общались с новорожденными, вам следует подготовиться к тому, что изначально ваш ребенок может сильно отличаться от идеального херувима.

Обычные процедуры

Большинство новорожденных рождаются здоровыми, однако некоторым требуется вмешательство, чтобы помочь им приспособиться к независимой жизни. Здесь вы можете прочитать о некоторых стандартных процедурах и возможных вмешательствах для вашего ребенка при рождении.

Взвешивание, измерение и купание

Когда ребенок рождается, его взвешивают. Здесь вы можете прочитать о взвешивании и измерении вашего ребенка, а также о том, когда его впервые можно будет искупать.

Наблюдения за младенцем

Некоторые дети рождаются здоровыми и здоровыми, но могут потребоваться дальнейшие наблюдения, поскольку у них есть определенные факторы риска, которые, по мнению опекунов, могут увеличить их шансы заболеть в первые 24-48 часов после рождения.Здесь вы можете узнать больше о том, почему некоторым здоровым младенцам может потребоваться регулярное наблюдение, а также о том, что ваш ребенок нездоров и нуждается в медицинской помощи.

Ваш ребенок может родиться в любое время с 37 недель. Изображение: iStock

Эта статья была первоначально опубликована 23.07.2015 и обновлена ​​08.07.2020.

37 недель беременности | Неделя беременности за неделей

Расширение и стирание

Остается только догадываться, когда ваш ребенок решит появиться на свет — будет ли он раньше, по моде, поздно или вовремя? — но это не мешает вашему врачу угадывать, когда начнутся роды.

Что именно ищет ваш врач? Во-первых, для раскрытия или того, насколько далеко открылась шейка матки. В частности, шейка матки должна открываться на 10 сантиметров, чтобы ребенок мог пройти в родовые пути.

Ваш врач также проверяет зрелость шейки матки, иначе говоря, консистенцию шейки матки. Сначала она становится твердой, как кончик носа, а затем смягчается до той же текстуры, что и внутренняя поверхность щеки перед родами. Затем он или она проверит, нет ли стирания или насколько тонка ваша шейка матки; она будет стерта на 100 процентов, прежде чем вы вытолкнете ребенка.

Также будет оцениваться положение шейки матки, которая перемещается от задней части к передней по мере приближения родов. И последнее, но не менее важное: ваш врач измерит положение ребенка по отношению к вашему тазу. Чем ниже ваш ребенок, тем вы ближе к родам.

Хотя все это звучит очень научно, на самом деле это не так. Эти процессы могут происходить постепенно, в течение недель или даже месяца или более у некоторых женщин — или в течение ночи.

Таким образом, хотя они указывают на то, что вы действительно прогрессируете, они далеки от беспроигрышной ставки, когда дело доходит до точного определения фактического начала родов.Вы можете сильно расшириться и не рожать в течение нескольких недель. Или ваша шейка матки может быть высокой и закрытой во время экзамена однажды утром, а к полудню она будет открыта и готова к работе — и родам.

Массаж промежности

Вы уже знаете о пользе массажа для тела и разума, но слышали ли вы о массаже промежности?

Да, это звучит — и может показаться — немного неудобным, но массаж промежности может помочь мягко растянуть промежность, область кожи между влагалищем и прямой кишкой, что, в свою очередь, может минимизировать «покалывание», которое возникает, когда ребенок головные коронки при родах.Это также может помочь вам избежать эпизиотомии и разрыва.

Если вы хотите попробовать, лучше не делать это самостоятельно с первого раза. Обратитесь к терапевту по лечению тазового дна, который покажет вам, как это правильно делать. (Слово мудрым: будьте мягкими.) Как только вы узнаете, что делаете, вы можете продолжать в том же духе — или поручить своему практикующему взять на себя ответственность во время родов.

37 недель беременности — симптомы, развитие ребенка, советы

Насколько велик ваш ребенок в 37 недель?

Вашему малышу 19 лет.1 дюйм в длину и весит на этой неделе 6,3 фунта. Это примерно с фунтовый щенок.

Вот что еще нужно знать на 37 неделе беременности:

Развитие вашего ребенка в 37 недель

Ваш ребенок приближается к сроку родов, а это значит, что он может родиться в любой момент. Но до тех пор они будут продолжать вносить последние штрихи в свое развитие. Узнайте, что происходит с вашим малышом в 36 недель.

• Ловкость: Когда вы на 37 неделе беременности, пальцы вашего ребенка становятся более скоординированными, поскольку он учится хватать и удерживать предметы, например пуповину и свою руку.После родов они будут держать твой мизинец. (Ой!)
• Голова вниз: К настоящему времени большинство младенцев находятся в положении вниз головой. Если у вас тазовое предлежание (ноги опущены) или поперечное (лежа на боку), ваш врач может поговорить с вами о выполнении процедуры версии (также известной как внешний головной вариант или ECV), чтобы, надеюсь, перевернуть ребенка в нужное положение.
• Ранний срок: Знаете ли вы: ваша беременность теперь считается «ранней»? Это означает, что ваш ребенок почти полностью испекся, и ему нужно всего две недели для важного развития мозга и легких.Если бы они родились на этой неделе, им с большей вероятностью понадобилась бы помощь в отделении интенсивной терапии, чем если бы они родились доношенными на 39 неделе.

💛 Поздравляю 💛

Это последний отсчет! (Нашим лучшим «европейским» голосом). До установленной даты осталось всего 21 день.

УЗИ беременности, 37 недель

Интересный факт

Кесарево сечение названо в честь Юлия Цезаря. Предположительно он родился через кесарево сечение, но этот миф недавно был развенчан.

Ваше тело: симптомы беременности на 37 неделе

Не похоже на заившуюся пластинку, но вы, вероятно, чувствуете себя… ну, прямо сейчас довольно беременной. Будьте добры к себе и отдыхайте как можно больше. Вот что вы можете чувствовать на 37 неделе беременности.

• Кровянистые выделения: Ваша шейка матки легко раздражается, поэтому небольшие кровянистые выделения в третьем триместре — это нормально, особенно после секса. Однако, если вы заметили много крови, позвоните своему врачу, поскольку это может указывать на то, что с плацентой что-то не так.
• Газы и вздутие живота: Из-за избытка прогестерона в вашем теле вы можете почувствовать вздутие живота или иметь больше газов. Ешьте меньшими порциями и пейте много воды, несмотря на то, что вы уже все время бегаете в ванную. Кроме того, старайтесь избегать продуктов, которые вызывают у вас газы. (Например, буррито с фасолью.)
• Растяжки: Вы можете найти новые полосы тигра на животе, бедрах, руках или ягодицах. Эти крошечные разрывы на коже возникают из-за растяжения живота или быстрого набора веса.Склонность к растяжкам больше связана с генетикой, чем с чем-либо, что находится под вашим контролем (например, с продуктами по уходу за кожей!), Но пить много воды и наносить масло или крем не повредит. Растяжки исчезнут после родов и будут лучше сочетаться с оттенком вашей кожи. Обещать.
• Проблемы со сном: Многие беременные женщины испытывают проблемы со сном на поздних сроках беременности. Могут помочь методы снижения стресса, такие как йога и медитация, а также множество легких упражнений.
• Тошнота и / или диарея: Ваш ребенок настолько большой, что он переполняет ваш пищеварительный тракт, что может вызвать у вас недомогание. 🤢 А также, на этом этапе игры тошнота или диарея могут быть ранними признаками родов.

Как ваше тело готовится к родам

В течение дня ваше тело готовится к родам. Вот несколько приготовлений к родам, которые, вероятно, произойдут на 37 неделе — или произойдут в ближайшее время:

• Сокращения Брэкстона-Хикса: Некоторые врачи считают, что эти спорадические сокращения тонизируют ваши мышцы перед большим событием и помогают расширить и стереть шейку матки.Они также могут в конечном итоге спровоцировать схватки. Вы узнаете, когда они станут настоящими схватками, когда они станут более регулярными, частыми и интенсивными. Тогда вам следует позвонить своему врачу, чтобы получить инструкции.
• Детские капли: В какой-то момент ваш ребенок «упадет» вам в таз, готовясь к родам. Это может произойти непосредственно перед родами или за несколько недель до месяца. Когда ребенок упадет, вам станет легче дышать, но вы также можете чаще ходить в ванную комнату.
• Изменения шейки матки: Чтобы подготовиться к родам через естественные родовые пути, шейка матки (выход ребенка из матки) должна размягчиться, расшириться (раскрыться) и стереться (истончиться). Ваш акушер начнет проверять признаки внесения этих изменений на ваших приемах. Эти изменения могут начаться за несколько недель до родов или в тот же день — все беременности разные! — но, тем не менее, проверка этих изменений может помочь им понять, насколько готово ваше тело.
• Слизистая пробка: Это не самая красивая картина, но на протяжении всей беременности появляется масса слизи, которая действует как пробка, закупоривая вход в шейку матки.Когда происходит расширение и стирание, слизистая пробка отрывается и выходит, как выделения. Только это густые выделения, не типичные для вас, так что они могут вызывать тревогу! Как только вы это заметите, может пройти пара недель или даже несколько часов, прежде чем у вас начнутся роды.
• Кровавое зрелище: Вы можете заметить небольшие пятна или полосы крови — либо примерно одновременно с потерей слизистой пробки, либо немного позже. Названный «кровавым зрелищем», он состоит из капилляров, окружающих шейку матки, которые могут разорваться, когда ваши женские части тела готовятся к родам.Как только вы это увидите, у вас может быть от одного дня до нескольких дней до выхода.

Конечно, у вас действительно не будет схваток, пока у вас не появятся схватки — регулярные, нарастающие.

Звоните своему врачу, если у вас были схватки с интервалом около пяти минут, продолжительностью 60 секунд каждое в течение примерно часа. Или если у вас отошла вода или вы думаете, что из вас вытекают околоплодные воды. Они скажут вам, когда нужно забрать свою больничную сумку и идти.

Вот руководство по сокращению времени (но есть приложения, которые тоже сделают это за вас).

Сокращения времени

Время начала сокращения	Время окончания	Продолжительность	Частота
1:10:15	1:11:10	55 секунд	–
1:18:20	1:19:10	50 секунд	8 мин., 5 сек.
1:25:25	1:26:20	55 секунд	7 мин., 5 сек.
1:31:30	1:32:27	57 секунд	6 мин., 5 сек.

Полезный совет для 37 недель беременности

Постарайтесь не нервничать и не задумываться о своих родах и их исходах. Помните, что «Всякое рождение естественно».

Ваша жизнь на 37 неделе беременности

Теперь вас считают «досрочно». Подайте сигнал марширующему оркестру и приготовьтесь к последнему отрезку.

• Главный совет: Ваш ребенок может родиться в любое время, в том числе и через пару недель после установленного срока.Теперь, когда вы вступили в последние несколько недель, составьте список забавных способов занять оставшееся время до рождения ребенка. Если вам нужно добавить несколько дел в последнюю минуту, сделайте это, но в противном случае постарайтесь придумать идеи, которые будут развлекать и расслаблять, например, прогулки на природе, вечера кино и уроки пренатальной йоги.
• Полезный совет: Составьте свой «Список детского наблюдения» с контактной информацией (электронная почта, вероятно, проще, но текстовые сообщения тоже работают) для всех, кому вы хотите сообщить, как только родился ребенок.Поручите связываться со всеми в этом списке кому-то еще, например, вашей лучшей подруге, партнеру или сестре.
• Приготовьтесь: Пока вы составляете свой список для наблюдения за ребенком, вы также можете подготовить объявление о рождении, если хотите его разослать. Создайте свой дизайн в Интернете — чеканные и крошечные принты работают хорошо — тогда все, что вам нужно сделать, это вставить идеальное изображение, когда оно у вас есть.
• Продукт, который необходимо иметь: Перед родами закажите его в аптеке или на Amazon, чтобы купить бутылку Colace.После родов последнее, что вам нужно делать, — это чрезмерно напрягать нижнюю часть живота или нижние области. Эти мягкие смягчители стула (как правило, безопасны для кормящих матерей, но проверьте еще раз со своим врачом) могут облегчить послеродовое беспокойство в ванной (да, это вещь!) И дискомфорт.

Home Stretch! Есть все необходимое?

С помощью Babylist вы можете легко добавить любой элемент из любого магазина в ОДИН реестр. Вы также получите коробку Hello Baby с бесплатными (потрясающими!) Вкусностями и 15% скидку на заполнение реестра почти на все, что есть в магазине Babylist.

Ваш живот беременности на 37 неделе

Рекомендуемый набор веса на 37 неделе беременности по-прежнему составляет около фунта в неделю, но многие будущие родители обнаруживают, что на последнем месяце беременности они не прибавляют в весе. Обсудите увеличение веса со своим врачом, но знайте, что, скорее всего, вы уже набрали достаточно веса, чтобы поддерживать своего малыша до его появления на свет.

Вы также можете заметить, что ваша шишка с этого момента не станет намного больше.Это потому, что уровень околоплодных вод начинает снижаться на 37 неделе беременности. Ваш доктор будет следить за вашим уровнем, следя за тем, чтобы у ребенка было достаточно набивки.

---

Считаете ли вы, что это содержание полезно? Сообщите нашим редакторам!

---

Контрольный список для беременных на 37-й неделе

• Посетите дородовой визит на 37-й неделе беременности.
• Пройдите тест на стрептококк группы B, если вы еще этого не сделали.
• Выберите своего педиатра. При родах в больнице спросят о педиатре вашего ребенка, чтобы можно было поделиться медицинскими записями, и врач будет знать, что вас ждут.Держите контактную информацию под рукой в ​​своей больничной сумке.
• Убедитесь, что на работе все в порядке, чтобы ваш отпуск по уходу за ребенком не прерывался.
• Создайте «Список присмотра за ребенком», чтобы делиться новостями о рождении ребенка с людьми, которых необходимо знать.

Беременность: 37-40 недель

Беременность считается доношенной к 37 неделе беременности. Пищеварительная система ребенка полностью функциональна и содержит меконий, липкое вещество зеленого цвета, которое ребенок будет выделять в качестве первого стула после рождения.

Меконий может содержать некоторое количество лануго, тонких пушистых волос, которые сбрасывает ребенок, которые раньше защищали его нежную кожу в утробе матери.

В течение последних недель беременности голова ребенка должна опускаться к тазу, и в этот момент голова считается «задействованной». Как только это произойдет, мать может заметить, что шишка на ее животе немного смещается вниз.

В некоторых случаях голова задействуется только в начале родов. Большинство женщин рожают между 38 и 42 неделями беременности.

На этой поздней стадии беременности младенцы обычно весят в среднем от 3 до 4 кг.

37 неделя

К 37 неделе органы ребенка готовы к самостоятельной работе. У ребенка может развиться таз, особенно в случае первой беременности.

Второй или последующие дети с большей вероятностью будут помолвлены на более позднем этапе, потому что кости таза матери расположены немного иначе.

Ребенок все еще быстро растет и может набрать еще два фунта за последние четыре недели беременности.

Медицинская точная трехмерная иллюстрация 37-й недели плода. Авторские права: Себастьян Каулитцки / Shutterstock

38 неделя

К 38 неделе беременности у ребенка развита крепкая хватка, а ногти на ногах достигли кончиков пальцев ног. К этому моменту ребенок потерял почти все свое лануго.

Мозг весит около 400 граммов и будет продолжать расти после рождения ребенка. Ребенок может весить до 6,5 фунтов. Вес матери обычно остается стабильным в течение последних двух недель беременности.

неделя 39

Теоретически 39 неделя — последняя неделя беременности, хотя у матери может потребоваться немного больше времени для начала родов, особенно в случае первой беременности.

Сейчас в матке очень мало места, и мать, возможно, заметила, что движения ее ребенка полностью замедлились.

Плацента продолжает снабжать ребенка антителами, которые ему потребуются для борьбы с инфекцией после его рождения. Если мать решит кормить ребенка грудью, ее молоко будет обеспечивать дополнительные антитела.

Теперь кости черепа ребенка подготовлены к путешествию по родовым путям. Они могут перемещаться друг над другом и перекрываться, чтобы защитить мозг, пока голова проходит через шейку матки.

Шейка матки размягчается, и слизистая пробка, которая раньше держала шейку матки «запечатанной», теперь может высвободиться по мере приближения родов.

40 неделя

На сорок неделе беременности ребенок полностью вырос и готов к рождению. Ребенок может быть около 500 мм в длину и весить 6 лет.5 фунтов и более, хотя здоровые дети могут значительно отличаться по размеру.

Беременная женщина с видимой маткой и плодом на 40 неделе. Авторское право изображения: Sebastian Kaulitzki / Shutterstock

Матери не должны волноваться, если срок их родов проходит без их начала родов, так как только небольшое количество детей рождается в срок, и ребенок рождается с опозданием на одну или две недели, как и раньше. ребенок должен родиться на одну или две недели раньше срока.

Дополнительная литература

Small для гестационного возраста | Сидарс-Синай

Не то, что вы ищете?

Что значит быть маленьким для гестационного возраста?

Маленький для гестационного возраста — это термин, используемый для обозначения младенцев, которые меньше обычного в течение определенного количества недель беременности.Эти дети имеют массу тела при рождении ниже 10-го процентиля. Это означает, что они меньше, чем многие другие дети того же гестационного возраста. Многие дети обычно весят более 5 фунтов 13 унций к 37-й неделе беременности. Младенцы, рожденные с массой тела менее 5 фунтов 8 унций, считаются маловесными.

Что заставляет младенцев быть маленькими для гестационного возраста?

Некоторые дети маленькие, потому что их родители маленькие. Но у большинства детей, которые малы для гестационного возраста, возникают проблемы с ростом во время беременности.У многих из этих младенцев есть состояние, называемое задержкой внутриутробного развития. Это происходит, когда еще не родившийся ребенок не получает питательных веществ и кислорода, необходимых для роста и развития органов и тканей. Это может начаться на любом сроке беременности.

Ограничение роста на ранних сроках беременности (раннее начало) происходит из-за хромосомных проблем у ребенка. Также бывает из-за болезни матери или серьезных проблем с плацентой. Ограничение роста называется поздним началом, если оно происходит после 32 недели беременности.Обычно это связано с другими проблемами.

Кто рискует стать маленьким для гестационного возраста?

Когда нерожденный ребенок не получает достаточно кислорода или питательных веществ во время беременности, его тело и органы не растут так, как должны. Некоторые из проблем, из-за которых дети становятся маленькими для гестационного возраста, ограничивают объем крови, протекающей через плаценту. Это может привести к тому, что ребенок будет получать меньше кислорода, чем обычно. Это увеличивает риски для ребенка во время беременности и родов, а также позже.Ниже перечислены факторы, из-за которых дети могут быть маленькими для гестационного возраста.

Проблемы с мамой

• Высокое кровяное давление
• Хроническая болезнь почек
• Диабет
• Болезнь сердца или респираторное заболевание
• Недоедание или анемия
• Инфекция
• Употребление алкоголя или наркотиков
• Курение сигарет
• При весе менее 100 фунтов

Проблемы с маткой и плацентой

• Снижение кровотока в матке и плаценте
• Отслоение плаценты от матки
• Плацента прикрепляется внизу к матке
• Инфекция в тканях вокруг ребенка

Проблемы с развивающимся малышом

• Многоплодная беременность, например, двойня или тройня
• Инфекция
• Врожденные дефекты
• Хромосомные проблемы

Какие симптомы у маленьких для гестационного возраста детей?

Маленькие для гестационного возраста дети могут выглядеть зрелыми, но они меньше, чем другие дети того же гестационного возраста.Они могут быть небольшими по всему телу или могут быть нормальной длины и размера, но иметь меньший вес и массу тела. Таких младенцев может родиться:

• Преждевременные. До 37 недель беременности.
• Доношенный. От 37 до 38 недель (ранний срок) до 41 недели.
• Послеродовые. После 42 недель беременности.

Многие маленькие для гестационного возраста дети имеют низкий вес при рождении. Но не все преждевременны. У них могут быть не такие проблемы, как у недоношенных детей. Другие дети, особенно с задержкой внутриутробного развития, могут выглядеть худыми и бледными, а кожа — дряблой и сухой.Пуповина часто бывает тонкой и тусклой, а не блестящей и толстой.

Как диагностировать маленьких для гестационного возраста детей?

У младенцев с этой проблемой часто диагностируется задержка внутриутробного развития еще до рождения. Во время беременности размер малыша можно угадать по-разному. Высота верхней части матки матери может быть измерена от лобковой кости. Это измерение в сантиметрах обычно связано с количеством недель беременности после 20-й недели.Если для количества недель измерения низкие, тогда ребенок может быть меньше, чем ожидалось.

Другие тесты, используемые для диагностики, могут включать:

• УЗИ для определения размеров ребенка
• Допплеровский кровоток для проверки притока крови к ребенку во время беременности
• Набор веса матери, чтобы показать, как растет ребенок во время беременности
• Вес ребенка при рождении по сравнению с гестационным возрастом после рождения ребенка. Лечащий врач может использовать смесь для определения массы тела ребенка.

Как лечат детей с маленьким гестационным возрастом?

Лечение будет зависеть от симптомов, возраста и общего состояния вашего ребенка. Это также будет зависеть от степени тяжести состояния.

Младенцы с этой проблемой могут быть физически более зрелыми, чем можно предположить из-за их небольшого размера. Но они могут быть слабыми и менее способными принимать пищу или оставаться в тепле. Лечение может включать:

• Кровати или инкубаторы с регулируемой температурой
• Кормление через зонд, если у ребенка нет сильного сосания
• Анализы крови на низкий уровень сахара в крови
• Наблюдение за уровнем кислорода

Недоношенные дети могут иметь другие потребности.Им может понадобиться кислород и дыхательный аппарат (вентилятор).

Каковы осложнения того, что ребенок мал для гестационного возраста?

У младенцев, которые малы для гестационного возраста или у которых задержка внутриутробного развития, могут быть проблемы при рождении. Сюда могут входить:

• Уровень кислорода ниже нормы
• Низкий балл по шкале Апгар
• Дыхание первого стула (меконий) прошло в утробе матери. Это может вызвать проблемы с дыханием.
• Низкий уровень сахара в крови
• Нарушение поддержания нормальной температуры тела
• Слишком много эритроцитов

Можно ли предотвратить малый размер для гестационного возраста?

Дородовой уход важен при всех беременностях. Особенно полезно видеть любые проблемы с ростом ребенка. Для здоровой беременности бросьте курить, если вы курите, и не употребляйте наркотики или алкоголь во время беременности. Также может помочь здоровая диета во время беременности.

Ключевые моменты о маленьких младенцах для гестационного возраста

• Маленький для гестационного возраста означает, что ребенок меньше ожидаемого для данного количества недель беременности.
• Хотя некоторые дети маленькие, потому что их родители маленькие, у большинства детей, которые малы для гестационного возраста, возникают проблемы с ростом во время беременности.
• Когда еще не родившийся ребенок не получает достаточно кислорода или питательных веществ во время беременности, он или она не растет так быстро, как обычно.