Во втором триместре беременности тянет живот: Все о втором триместре беременности: Здоровье

Тянет низ живота при беременности

Жалобы прекрасных дам, находящихся в «интересном положении», на то, что у них при беременности тянет низ живота, могут рассказать врачу многое. А потому и будущей матери полезно знать, о чем они сигнализируют.

 

Как это ни странно, но если при беременности тянет низ живота в первом триместре, то врачи могут рассматривать данное явление и как норму. Такое возможно в процессе прикрепления зиготы (оплодотворенной яйцеклетки) к стенке матки. Почему возникает боль? Потому что инородное тело имплантируется в материнский организм.

Такая боль может не вызывать опасений только в случае, если:

• процесс оплодотворения и прикрепления проходит под наблюдением врачей;
• тянущая боль не сопровождается кровянистыми выделениями.

Кроме того, очень часто слабая тянущая боль может появляться в дни, когда должен был начаться новый лунный цикл женщины.

Если боли носят именно такой характер, то достаточно будет просто немного полежать и боль стихнет сама.

 

Если беременность диагностирована, то тянущая боль может быть свидетельством того, что:

• зигота прикрепилась вне матки – в брюшной полости, яичнике, маточной трубе или на шейке матки;
• существует риск самопроизвольного выкидыша;
• открылся рубец на шейке матки или невылеченная до беременности эрозия.

В такой ситуации ни в коем случае нельзя паниковать, а следует сразу обратиться к врачу. Исключить внематочную беременность он сможет при помощи мануального осмотра или УЗИ, а риск выкидыша редуцировать с помощью процедур сохранения беременности: гормонотерапии и постельного режима в домашних условиях или в отделении сохранения беременности.

Если причиной тянущей боли выступает эрозия, то в этом случае следует сдать ряд дополнительных анализов на наличие инфекций, а также биопсию.

Следует быть готовой к тому, что в течение беременности посещать гинеколога придется чаще, чем это предусмотрено графиком, с тем, чтобы отслеживать состояние шейки матки и правильно спланировать роды с учетом клинической картины этого органа, а также его постродового лечения.

 

Если дама жалуется на то, что при беременности тянет низ живота во втором триместре, но при этом никаких патологий не выявляется, то врачи объясняют эти боли обычным растяжением неподготовленных мышц пресса. В данном случае гинекологи рекомендуют просто отдохнуть, приняв горизонтальное положение.

Чтобы ситуация не повторилась, следующим шагом должны стать тренировки в рамках программ фитнесса для беременных. Причем проходить они должны под строгим контролем как стороны врача, так и со стороны сертифицированного тренера.

 

Тянущие боли внизу живота могут стать симптомом того, что в организме женщины определенные процессы протекают не так, как это необходимо. Поэтому гинекологи предупреждают о том, что такие боли – это симптом:

1)      дисфункции кишечника вследствие неправильного питания; такие дисфункции способны вызвать запор;

2)      возможного ослабления соединительной ткани в месте перенесенной ранее операции на мышцах живота или внутренних половых органах;

3)      гипертонуса матки;

4)      обострения панкреатита, аппендицита или кишечной непроходимости.

Стоит сразу отметить, что при начинающейся боли внизу живота необходимо как можно скорее обратиться к врачу, а не пережидать приступ и, тем более, принимать обезболивающие, не прописанные врачом. Если же она возникает крайне редко и длится сравнительно короткий промежуток времени, то в ближайшее плановое посещение врача стоит рассказать о ней гинекологу. Чтобы картина была полной, врачи рекомендуют беременным женщинам записать как характер боли и ее продолжительность, так и обстоятельства, при которых она возникла.

 

Если тянущая боль появилась в такой период, это служит сигналом к тому, что пора собирать приданое малыша. В первой половине третьего триместра тянущие боли – это проявление т.н. «тренировочных схваток». Распознать их довольно просто: длятся они до получаса, при этом в процессе существенно не усиливаются, интервал между ними составляет от двух часов до суток.

Есть еще один случай, когда появляется подобная боль в рамках третьего триместра. Если тянущие болевые ощущения длятся примерно двадцать минут с перерывом примерно на полчаса, с тенденцией уменьшения интервалов времени, то будущую маму можно поздравить, она вошла в период родов.

 

Боли внизу живота могут быть связаны и с патологией. При одноплодной беременности и до 37 недели о них следует немедленно сообщать врачу, если:

• появились кровянистые выделения;
• они сопровождаются тошнотой и рвотой;
• они сопровождаются повышением тонуса матки (живот «каменеет»).

При описанных симптомах лучше перестраховаться и побыть некоторое время под пристальным надзором врачей.

И стоит помнить, что появление такого рода болей – это не повод паниковать, а причина обратиться за консультацией к наблюдающему врачу, который выявит причину их возникновения и назначит адекватную схему лечения.

Если болит животик при беременности тянет живот при беременности 2 триместр тянет низ живота при беременности во втором триместре

Боли в животе при беременности – достаточно распространенное явление. Наверное, хоть раз каждая беременная замечала, что ноет низ живота, или немного потягивает, или что-то колет.

Конечно, самолечение – это не есть хорошо, особенно во время беременности, когда можно просто упустить время. Поэтому при явных беспокойствах – сразу же к врачу. Однако бывает, что беременная будущая мама ощущает несильный дискомфорт в животе, при этом нет ни резких болей, а через некоторое время живот и вовсе перестает болеть.

Может ли вообще болеть живот при беременности?

Не всегда боли в животе при беременности говорят о какой-либо патологии.  Чаще всего это естественная перестройка организма при изменяющихся обстоятельствах (имплантация, рост ребенка, его активность). Когда боли в животе кратковременные, несильные, непериодические – это нестрашно. Хотя в любом случае нужно рассказать о них врачу, а если есть мобильная связь – позвонить и рассказать о своих беспокойствах. Лучше подстраховаться.

Посмотрим, какие причины на каких сроках могут вызывать болезненные ощущения внутри (внизу) живота и что с этим делать.

Боли в животе при беременности: первый триместр

Чаще всего живот в первом триместре болит из-за физиологических изменений, происходящих во время беременности. Гормоны делают свое дело: ткани, поддерживающие матку, размягчаются. Да и сама матка растет, смещается.

Кто-то вообще не замечает этих процессов, другие жалуются на невыраженный характер болей: ноющее потягивание внизу живота, покалываение без периодичности. Если до беременности менструация проходила болезненно, то вероятность, что Вы столкнетесь с такими беспокойствами несколько выше.

Боли в животе при беременности: второй триместр

Обычно, второй триместр самый спокойный во всех отношениях. Это касается и маминого живота. Малыш еще не настолько вырос, чтобы причинять беспокойство своими размерами.

Внутренние ограны не сдавлены, хотя матка растет, а мышцы живота растягиваются. Иногда Вы можете ощущать несильные тянущие боли, обычно они связаны с увеличением размеров матки.

Боли в животе при беременности: третий триместр

Ребенок растет, занимает все большее места внутри мамы, а значит, внутренние органы смещаются (особенно сильно смещается кишечник). Кроме того, мышцы живота растягиваются, что также может вызвать потягивание внизу живота.

Пища медленнее продвигается по кишечнику, ему тяжелее справляться со своей обычной работой. Это может вызвать покалывание (чаще слева).

Помните о том, что питание должно быть построено таким образом, чтобы не нагружать лишний раз кишечник. Приемы пищи желательно сделать почаще, но довольствоваться меньшими порциями.

Помогаем кишечнику, или что есть во время беременности

Клетчатка – лучший друг беременных, особенно в третьем триместре. Не забывайте каждый день включать в свой рацион сырые овощи и фрукты, снижайте потребление продуктов, вызывающих газообразование. Полезны курага, чернослив. Важно пить в меру (около 1,5 – 2-х литров жидкости в день).

Не рекомендуется жирное, сладкое, фаст-фуд (хотя когда ну очень хочется – можно: хорошее настроение для беременной женщины тоже очень важно).

Опасные боли в животе при беременности

Если боль в животе (внизу живота) при беременности нарастает, имеет схваткообразный характер не медлите с обращением к врачу.

В таблице собраны симптомы, характерные характеристики болей, которые могут возникать в животе при беременности

Таблица болей:

Патологическое течение беременности
Внематочная беременность
5 – 7 недель беременности
Внезапная резкая боль внизу живота Головокружение, кровотечение
УЗИ на ранних сроках однозначно диагностирует внематочную беременность необходима экстренная медицинская помощь
 Угроза прерывания беременности

Любой срок беременности
Ноющая нестихающая боль внизу живота, отдающая в поясницу Кровянистые выделения. необходима быстрая медицинская помощь
Преждевременная отслойка плаценты
Любой срок беременности
Сильная резкая боль внизу живота, кровотечение в полости матки. Любые симптомы, характерные значительной потери крови. необходима экстренная медицинская помощь
Нормальное течение беременности
Растяжение мышц, связок
Любой срок беременности
Кратковременные боли внизу живота, нарастают при подъеме грузов, резких движениях, напряжении, кашле. необходима своевременная консультация врача для спокойствия будущей мамы. Спустя некоторое время, боль утихает. Приспособление к физиологическим изменениям
Любой срок беременности, особенно, первый и третий триместры
Несильные ноющие боли в животе, стихающие через некоторое время, без нарастающей динамики.необходима своевременная консультация врача для спокойствия будущей мамы. Спустя некоторое время, боль утихает

Тянет низ живота при беременности, причины боли внизу живота при беременности

Многие женщины ощущают боли в животе при беременности на разных сроках. В некоторых случаях это может быть вариант нормы, а порой — это сигнал незамедлительно обратиться за помощью. В этой статье эксперты Women First рассказывают, какие состояния допустимы, а какие игнорировать нельзя и почему болит низ живота при беременности.

Симптомы в разных триместрах

В период вынашивания ребенка организм выходит из привычного режима и перестраивается. Изменения затрагивают гормональный фон, работу внутренних органов, метаболизм. Боли в животе при беременности могут возникать из-за происходящих изменений. У каждого триместра есть свои особенности с этой точки зрения.

Первый триместр

В первом триместре матка начинает растягиваться, под действием гормонов окружающие ткани становятся мягче. Орган смещается для того, чтобы плод мог расти. Из-за этих процессов тянет внизу живота при беременности. Ощущения похожи на периодические боли во время менструаций.

Также на ранних сроках могут появляться боли в лобковой области. Они вызваны действием релаксина — гормона, который вырабатывается на протяжении всей беременности^1,3. Релаксин влияет на мышцы в области таза, размягчает их, чтобы обеспечить возможность естественного родоразрешения. Также под действием гормона расширяется шейка матки.

Второй триместр

Причинами того, почему болит живот при беременности в этот период, может стать растущее давление на связки и кости малого таза. Плод становится крупнее, увеличивается нагрузка на соседние органы. Ощущение, что тянет живот при беременности, во 2 триместре может смениться резкими, быстро проходящими болями при изменении положения тела. Иногда боль может появиться, если вы чихнули или закашлялись. Особенно это вероятно к концу триместра.

Иногда может возникать покалывание внизу живота при беременности из-за растяжения кожи. Это нормальное явление, для снятия неприятных ощущений можно использовать специальные кремы.

Еще одна причина болей в животе при беременности связана с тем, что в конце триместра начинаются тренировочные схватки. Такие схватки редко бывают сильными. Как правило, они не доставляют значительного дискомфорта и проходят через несколько минут. Но если матка напрягается особенно сильно, то периодически может тянуть живот под конец 2-го триместра беременности.

На 18-22 неделе плод уже реагирует на раздражители, а его масса становится достаточной для того, чтобы женщина замечала шевеления малыша. Если ребенок активно толкается в область мочевого пузыря, то эти толчки могут быть болезненными. Это не опасно, дискомфорт быстро проходит¹.

Тянуть живот во 2-м триместре беременности может и из-за нарушенного оттока мочи, так как давление увеличившейся матки на мочевой пузырь нарушает мочевыделение. Важно следить, чтобы это нарушение не перешло в воспалительный процесс.

Третий триместр

Боли в животе при беременности в третьем триместре могут быть связаны с тем, что плод активно растет, вызывая растяжение матки и давление на внутренние органы. Больше всего возросшее давление действует на кишечник. В результате может нарушиться его работа. В этот период беременности живот болит и из-за сдавления органов, и из-за возникающих проблем с пищеварением.

Также на работу кишечника влияет гормональный фон, физическая активность и диета. Если женщина мало двигается и не соблюдает рекомендаций по питанию, то дискомфорт в кишечнике может сопровождаться вздутием, чувством распирания, переполненности, запорами и дисбиозом. Также из-за нарушения пищеварения могут возникнуть покалывания внизу живота при беременности на поздних сроках. Обычно покалывания ощущаются слева.

Для нормализации пищеварения беременной женщине рекомендуется скорректировать меню — отказаться от жирной и жареной пищи, ограничить мучное и сладкое, отдавать предпочтение отварным или приготовленным на пару блюдам, включить в рацион овощи и фрукты. Также рекомендуется гулять на свежем воздухе¹, если есть возможность и нет противопоказаний можно посещать занятия по гимнастике для беременных, бассейн.

С учетом вышеизложенного становится понятно, может ли при беременности болеть низ живота по естественным причинам. Может. Но есть боли, которые характерны для патологий. О них поговорим дальше.

Патологические состояния

К сожалению, боли в животе при беременности могут быть вызваны не только процессами, происходящими в организме во время развития малыша и подготовки к родовой деятельности. Есть ситуации, которые нельзя игнорировать, и с которыми необходимо обратиться за медицинской помощью. 

Угроза прерывания беременности

Если боль сосредоточена в одном месте (низ живота и поясница), не проходит в течение продолжительного времени, имеет тянущий или ноющий характер, сопровождается кровянистыми выделениями, то такое состояние требует немедленного обращения к врачу. Без вмешательства специалистов может произойти самопроизвольный аборт. 

Внематочная беременность

Внематочная беременность — явление редкое, но сбрасывать его со счетов не стоит, если резкие или схваткообразные боли появляются только с одной стороны и сопровождаются кровянистыми выделениями. Вероятно, боль вызвана разрывом маточной трубы вследствие прикрепления плодного яйца не там, где оно может нормально расти. Боль может отдавать в ногу, подреберье, надключичную область или задний проход. При этом тянуть внизу живота будет именно в начале при беременности.

Отслойка плаценты

Травмы живота во время гестации, тяжелый токсикоз на поздних сроках, аномалии родовой деятельности, повышенное артериальное давление и другие факторы могут привести к преждевременной отслойке плаценты. Эта аномалия может развиться как на поздних сроках, так и непосредственно перед родами.

Преждевременную отслойку врач может заподозрить на основании повышенного тонуса и измененной формы матки, болей в животе, нарастающей кислородной недостаточности плода. Внешне можно заметить вздутость живота, бледность кожных покровов. Появляется слабость, головокружение и рвота, нередко — кровотечения.

Даже самые безобидные спазмы, тянущие ощущения, покалывания внизу живота при беременности нуждаются во внимании врача. Поэтому женщинам желательно не пускать ситуацию на самотек, а своевременно проходить скрининги и при любых отклонениях в своем самочувствии консультироваться со специалистом. Лучше сразу выяснять причину^2,3, по которой может при беременности болеть низ живота, чтобы не ставить под угрозу здоровье малыша и будущей мамы.

Womenfirst

• Гинекология: национальное руководство/под ред. Г.М. Савельевой, Г.Т. Сухих, В.Н. Серова, И.Б. Манухина, В.Е.Радзинского.-2-е изд., перераб. и дополн.-М.:ГЭОТАР-Медиа, 2017.-1048 с.
• Муртазин А.И. Акушерство и гинекология. Стандарты медицинской помощи. Критерии оценки качества. Фармакологический справочник. 2020 год (электронная версия)
• Ранние сроки беременности: осложнения и прогнозирование перинатальных исходов Нигматова Г.М., Кузиева Ю.М. 2017 / Биология и интегративная медицина

RUS2212677 (v1.0)

Почему тянет живот на ранних стадиях беременности?: Звезды: Здоровье

Усиление боли

Если тянущие боли внизу живота слабые, не усиливаются и не отдают в другие области, то до женской консультации в дневное время суток можно прийти самостоятельно. Это не будет грозить серьезными осложнениями такого состояния.

Если же болезненные ощущения становятся более интенсивными, не проходят в покое, не стоит заниматься самолечением, принимать препараты без назначения врача.

На живот ничего класть нельзя. И горячее, и холодное прикладывание может способствовать началу самопроизвольного выкидыша. Кроме того, при угрозе аборта данная манипуляция не уберет болезненных ощущений.

Локализованная боль

При возникновении угрожающего самопроизвольного выкидыша боль тянущего или ноющего характера беспокоит беременную внизу живота.

Если же боли имеют четкую локализацию в определенном месте, чаще всего справа или слева, то необходима обязательная консультация специалиста, так как возможно развитие внематочной беременности или хирургической патологии, например, аппендицита.

Кровянистые выделения из половых путей

Если к тянущим болезненным ощущениям внизу живота присоединились кровянистые выделения из половых путей, необходима срочная медицинская помощь. Данное явление может свидетельствовать о начавшемся самопроизвольном выкидыше.

Выделения при этом могут быть скудными мажущими или обильными, темными или яркими. В любом случае без консультации акушер-гинеколога не обойтись.

Встречаются ситуации, когда болевые ощущения отсутствуют, а кровянистые выделения из половых путей имеются. Этот случай также требует консультации специалиста.

Любые кровянистые выделения из половых путей могут быть свидетельством отслойки плодного яйца. Только своевременно начатое лечение может способствовать сохранению и пролонгированию беременности.

В некоторых случаях появление кровянистых выделений из половых путей может быть проявлением замершей беременности, которая требует немедленного медицинского вмешательства.

Замершая беременность

Не всегда оплодотворенная яйцеклетка развивается правильно. В некоторых случаях происходит прекращение ее деления и гибель. Чаще всего возникает замершая беременность из-за каких-либо мутаций. При этом женщина не подозревает, что беременность замерла.

Однако, погибшее плодное яйцо начинает отторгаться самостоятельно. При этом возникают тянущие боли внизу живота, к которым вскоре присоединяются кровянистые выделения из половых путей.

При установке диагноза замершей беременности может быть показано выскабливание полости матки. Возможно и консервативное ведение, но это может определить только специалист после консультации.

25-28 недели беременности

25 неделя беременности

Малыш на двадцать пятой неделе

На этой неделе кроха в основном занимает положение головкой вниз. Если даже этого не происходит, еще будет время поменять положение. Длина тела малыша достигает 32 см, вес – около 750 г. Личико уже практически сформировалось и отчетливо можно разглядеть щечки, носик, губки, брови и веки. В этот период набор веса у ребеночка пойдет быстрее, чем рост в длину. Мама сможет даже ощутить, как икает малыш.Волноваться из-за этого не стоит, но врачу сообщить необходимо. Кроха активно шевелится ночью и днем, легкие его завершили процесс формирования, хотя полноценно функционировать они еще не готовы. Уже светлеет и расправляется кожа на теле. Сейчас активно укрепляется костная система, поэтому маме необходимо больше употреблять продуктов, содержащих кальций. Продолжает накапливаться подкожный жир, и это является причиной образования складочек на ножках, ручках и ягодицах. Эта неделя очень интересна тем, что малыш может уже сжимать кулачки и играть пальчиками, и именно сейчас определяется, будет ли он правшой или левшой. Также можно проследить, в какие периоды кроха спит, а когда бодрствует.

Самочувствие мамы на двадцать пятой неделе

У будущей мамы растет животик, вес стабильно набирается (приблизительно по 350 г в неделю). Сейчас важно контролировать потребление соли, дабы избежать возможных отеков. Они могут быть не только неприятными, но и достаточно опасными. Мама себя замечательно чувствует, но очень важно не перегружать себя и бережно к себе относиться. Женщина постоянно нуждается в положительных эмоциях, хорошем сне и отдыхе. На этой неделе дно матки поднимается над лобком на 25 см. Если это расстояние будет меньше, врач может констатировать отставание в развитии крохи, поэтому важен контроль. Выросшая матка может ограничить физические упражнения и длительность прогулок, поэтому маме очень важно подобрать удобную обувь и одежду, сделать состояние более комфортным поможет бандаж. На этой неделе необходимо контролировать уровень гемоглобина в крови. Свидетельством его понижения может быть быстрая усталость, одышка, частое сердцебиение. Это период очень активного потребления железа, который так важен для будущего крохи. В данном случае может развиться анемия. Она не является заболеванием, а носит характер физиологической (бывает исключительно в период беременности). Назначение специальных препаратов железа всегда может исправить ситуацию и привести уровень гемоглобина в норму.

Что происходит с крохой на двадцать шестой неделе беременности

Малыш продолжает развиваться и подрастать, его вес достигает уже 900 г, а рост – 34 см. В этот период ребеночек сможет уже остаться в живых, если решит родиться раньше срока. На втором триместре практически сформированы все органы маленького человечка. Интенсивность шевелений и сила толчков карапузика становятся все сильнее, и маме может быть некомфортно и болезненно. У крохи достаточно много места, что позволяет ему кувыркаться и активно шевелиться. Хоть он уже и полностью сформирован, тельце еще маленькое и худенькое. В основном вес ребеночек набирает, накапливая жир и благодаря росту мышц. Кроха способен различать вкус околоплодных вод, который меняется в соответствии с тем, что ела мама. Сейчас происходит активное формирование легочной ткани, она играет важную роль в дыхательной системе маленького организма. В течение недели эффективно развивается половая система у ребеночка, у мальчиков начинают перемещаться в мошонку яички, а у девочек формируются половые органы и влагалище. Кроха уже отчетливо различает голоса родных, узнает мамин голос, знакомые звуки. Поэтому сейчас ему можно петь колыбельные песенки. Малыш слышит сердцебиение мамы и после рождения сможет лучше засыпать, если его положить к груди. Ребеночек может уже различить свет и тьму, у него продолжают формироваться глазные яблоки.

Что происходит с мамой на двадцать шестой неделе беременности

Уже значительно увеличившийся животик начинает стеснять дыхание (хочется сделать глубокий вдох), может появляться одышка. На этой неделе общий вес мамы может увеличиться приблизительно на девять килограмм. Будущей маме тяжелее ходить, облегчить состояние поможет бандаж, удобная одежда и обувь. Сейчас женщине важно много времени проводить на свежем воздухе, увеличивая количество или время прогулок. У мамы также может снизиться острота зрения, но это временное явление. Дно матки поднимается на расстояние 26 см от лобка. Матка растет приблизительно на 1 см за неделю, оказывая давление на другие органы. На этой неделе мама может посещать специальные спортивные секции и обеспечить себе умеренную физическую нагрузку. Не рекомендуется длительно находиться в сидячем или лежачем положении.

Обеспокоенность у женщин сейчас вызывает возникновение на коже пигментных пятен. Каких-то эффективных средств против этого нет, маме необходимо запастись терпением и просто подождать. После родов состояние кожи нормализуется. На этой неделе могут появляться тренировочные схватки, они не опасны, но при их возникновении следует поставить в известность своего врача. Будущей маме очень важно оградить себя от стрессов, посодействовать в этом может поддержка и забота близких людей. Для женщины предпочтительна домашняя еда, важно дробить порции и принимать пищу часто и в небольшом количестве. Это поможет снизить ощущение дискомфорта от появления изжоги и тошноты, которые возможны на этой неделе. Процесс вполне естественный, увеличивающая матка оказывает давление на органы пищеварительной системы и смещает их.

Как развивается кроха на двадцать седьмой неделе беременности

Активные движения и рост свойственны малышу на данной неделе. Ему еще достаточно места у мамы в животике и ничто не сковывает его шевелений. Кроха активно двигает ручками и ножками и еще может перевернуться, если расположен головкой вверх. Сила его толчков повышается, и это обусловлено постоянными тренировками и увеличением мышечной массы. Ребеночек активно готовится к рождению, тренируя ручки и ножки. С этого периода идет развитие эндокринной системы и ее важной части – гипофиза, который играет огромную роль в росте малыша. Активизируется работа щитовидной железы, которая производит важные гормоны, регулирующие обмен веществ в организме. Выработка гормонов на этой неделе позволяет крохе самому обеспечивать свои потребности, ведь до этого момента основную роль играли гормоны мамы. Данная неделя является основной в формировании индивидуальной системы обмена веществ малыша и его реакции на многие события и процессы в жизни. Увеличивается и вес ребеночка, достигая 1000 г, а длина тельца составляет 34 см. Тельце крохи покрыто пушковыми волосиками, на пальчиках есть небольшие мягкие ноготки. Все так же продолжают развиваться легкие, которые тренируются для появления ребеночка на свет. Кислород малыш получает через плаценту. Кроха начинает различать цвета и может поворачивать головку к источнику света, может почувствовать боль и сжимать при этом свои крохотные кулачки.

Что ощущает будущая мама на двадцать седьмой неделе беременности

Маме становится немножко сложнее на этой неделе. Активность ребеночка может вызывать болевые ощущения. У женщины часто меняется настроение, и в этот период особенно важна поддержка и забота близких людей. У мамы могут возникать переживания и страхи, о которых не следует молчать, ими лучше делиться с мужем или подругами. С физиологической стороны могут возникнуть отеки, головокружения и повышенная метеочувствительность. Растягивающаяся кожа на животике зачастую начинает зудеть, и помочь в данном случае сможет специальный крем. Матка женщины в этот период находится на расстоянии приблизительно 28 см от лобка. Мама продолжает набирать вес, благодаря увеличению количества околоплодных вод, веса плаценты и малыша. Под весом животика у женщины может измениться осанка, появляются боли в пояснице и чрезмерная потливость. Отдыхать женщине лучше лежа на боку, следует свести к минимуму сон на спине. Идеальными для мамы и крохи будут занятия плаванием в бассейне. Благодаря тому, что эндокринная система малыша начинает самостоятельную работу, меняя гормональный фон, у мамы улучшается самочувствие. На этой неделе могут появиться судороги, бояться этого не следует, явления пройдут после родов. Минимизировать неприятные ощущения помогут изменения положения тела, специальный крем, легкое массажирование этого участка.

Малыш на двадцать восьмой неделе

Ребеночек на этой неделе достигает уже 1 200 г, а его рост составляет 35 см. Тельце малыша приобретает более округлую форму, разглаживаются складочки, и он все больше становится похож на новорожденного. Постепенно начинают выпадать крошечные пучковые волосики, сохраняясь еще в области плеч, спинки и поясницы. Волоски на голове, бровях и ресницах постепенно темнеют, и уже можно предположить, какого цвета они будут после рождения. Ребеночек все лучше различает звуки и голоса, в это время можно ставить колыбельные песенки, чтобы он начинал к ним привыкать. Кроха уже начинает моргать глазками и открывать немножко веки. Вес мозга увеличивается, на его поверхности появляются бороздки. Все больше малыш начинает различать вкус продуктов. Мамины предпочтения во вкусах и запахах передадутся и крохе, так как уже с этого периода он начинает привыкать к тому, что любит и кушает мама. Уже практически сформировался скелет малыша, но косточки остаются мягкими, и они будут продолжать твердеть даже после рождения ребеночка.

Также эта неделя имеет важное значение для формирования психики и характера малыша. Может так случиться, что ребеночек будет более активным ночью, чем днем. Не стоит беспокоиться, днем при прогулках мамы кроха укачивается в ее животике и засыпает. Поэтому его активность в ночное время вполне объяснима.

Изменения у мамы на двадцать восьмой неделе

У мамы на этой неделе прибавка в весе достигает приблизительно 10 кг, матка поднимается на 28 см от лобка. Сейчас очень важно беречь себя, избегать падений и не переутомляться. Мама очень хорошо чувствует шевеления крохи, ведь он значительно подрос и стал занимать больше места в животике женщины. Шевеления стали намного сильнее ощущаться, а толчки теперь более болезненные. Малыш больше времени проводит в бодрствовании, период его активности в связи с этим также значительно увеличился. Состояние мамы сейчас существенно влияет на состояние малыша. Если мама нервничает, кроха тоже будет беспокойным. Также многое зависит от питания мамы: употребление сладкого придаст ребеночку энергию и вызовет активность. Женщина также испытывает усиление боли в пояснице, спине и ногах, она чаще утомляется и страдает от одышки. Для сна важно выбирать удобную позу, а это сделать все труднее. Мама становится все менее поворотливой, у нее затормаживаются мыслительные процессы. На этой неделе появляется угроза прерывания беременности, у женщины также может повышаться давление и в связи с этим ухудшиться самочувствие. Маме важно кушать разнообразную еду: ее следует раздробить на небольшие порции, которые следует часто потреблять. Так как малыш активно растет, ему необходимо все больше пространства, если у мамы будет переполнен желудок и кишечник, крохе это не понравится. У женщины появляются тренировочные схватки, может тянуть живот, усиливаются болевые ощущения в пояснице. В данном случае также рекомендуется носить бандаж, больше отдыхать.

Дискомфорт во втором триместре | Руководство по беременности

Дискомфорт пищеварительной системы

Когда вы беременны, гормоны расслабляются и перистальтика кишечника замедляется. Это заставляет пищу проходить через пищеварительную систему медленнее. Это позволяет усвоить больше питательных веществ. Кроме того, растущая матка теснит кишечник и желудок. В результате у вас может быть изжога, расстройство желудка и запор.

Изжога

Когда мышца в верхней части желудка расслабляется, кислота может попасть в пищевод (трубку, по которой пища проходит изо рта в желудок).Это вызывает чувство жжения в груди и горле. Чтобы уменьшить этот эффект:

• Часто ешьте небольшими порциями и перекусывайте. Не переедайте.
• Пейте жидкости между приемами пищи, а не во время еды.
• Глоток молока, горячего чая или воды.
• Избегайте жареной или жирной пищи, острой пищи и кофеина.
• Ведите дневник питания, чтобы определить другие продукты, вызывающие изжогу.
• Не ложитесь и не наклоняйтесь в течение двух часов после еды.
• Когда вы ложитесь, лягте на бок и подложите под голову и плечи подушки.
• Поднимите изголовье кровати на небольшие блоки, чтобы предотвратить ночную изжогу.
• Спросите своего поставщика медицинских услуг об использовании антацидов.

Расстройство желудка

Чтобы предотвратить чувство тошноты и газообразования при расстройстве желудка, попробуйте следующие предложения:

• Избегайте продуктов, вызывающих газообразование.
• Ешьте часто и небольшими порциями.
• Делайте регулярные физические упражнения.
• Если у вас вздутие живота, попросите вашего лечащего врача принимать лекарства для снижения газообразования.

Запор

Чтобы избежать запоров:

• Выпивайте от 8 до 10 стаканов жидкости (не менее 64 унций) в день.
• Первым делом утром попробуйте горячий или теплый напиток.
• Ешьте злаки с высоким содержанием клетчатки, цельные зерна, фрукты (например, груши, манго, сливы, чернослив, свеклу и персики), овощи и бобовые.
• Ежедневно гуляйте или занимайтесь физическими упражнениями.
• Прежде чем принимать слабительное, поговорите со своим лечащим врачом.

Прочие неудобства

Варикозное расширение вен

Давление большой матки и плода, повышенный объем крови и повышенная релаксация кровеносных сосудов могут привести к варикозному расширению вен. Чтобы помочь уменьшить их:

• Избегайте длительного стояния.
• Часто меняйте положение, когда вы стоите или сидите. Мягкое перемещение веса с ноги на ногу поддерживает движение крови.
• Не скрещивайте ноги, когда сидите.
• Не носите чулки до колен, которые могут ограничивать кровоток. Подумайте о том, чтобы носить компрессионные чулки.
• Плавайте или ходите пешком, чтобы улучшить кровообращение в ногах.

Геморрой

Геморрой – это варикозное расширение вен прямой кишки и заднего прохода. Чтобы уменьшить шанс их получения или справиться с ними:

• Ешьте продукты с высоким содержанием клетчатки.
• Пейте много жидкости.
• Избегайте напряжения во время дефекации.
• Регулярно занимайтесь спортом.
• Прикладывайте компрессы из гамамелиса или Tucks ^® для облегчения.

Одышка

Иногда вы можете чувствовать одышку, когда поднимаетесь по лестнице или напрягаетесь. Ваше тело приспосабливается к растущей матке и движению других органов в брюшной полости. Чтобы помочь вашему дыханию:

• Не торопитесь подниматься по лестнице.
• Носите небольшие пакеты и пакеты с продуктами.
• Скорректируйте программу упражнений.Двигайтесь медленнее и преодолевайте более короткие расстояния.

Если у вас проблемы с дыханием или если вам трудно дышать, позвоните своему врачу.

Боль в круглой связке

Круглая связка удерживает матку справа и слева. Если вы резко двигаетесь, особенно когда встаете или поднимаете руки, вы можете почувствовать резкий рывок. Перерастяжение этих связок вызывает эту боль. Медленное движение может помочь предотвратить большую часть этого перенапряжения. Также может быть полезно поддерживать живот при кашле, чихании или смене положения.

Спросите своего поставщика медицинских услуг о простой поддерживающей одежде для беременных, поддерживающей круглую связку, если вы испытываете постоянный дискомфорт.

Судороги ног

Изменения кровообращения также могут вызывать судороги ног или «лошади Чарли». Упражнения, такие как ходьба и плавание, улучшают кровообращение и уменьшают судороги в икрах. Кроме того, вы можете делать накачки для ног и растяжки.

Ножной насос

Если у вас не было судорог в ногах, выполняйте серию этого упражнения несколько раз в день.Это упражнение можно выполнять сидя или лежа на боку. Вы можете тренировать обе ноги одновременно или по отдельности.

• Направьте пятку и задержитесь на пять секунд.
• Направьте палец ноги и удерживайте в течение пяти секунд.
• Повторить цикл пять раз. Если у вас начались судороги в ногах, не указывайте пальцем ноги.
• Направьте пятку и задержитесь на пять секунд.
• Отпустите точку и верните ногу в обычное положение на пять секунд.
• Повторить пятку и удерживать.
• Повторить цикл пять раз.

Беговая растяжка

• Встаньте на расстоянии чуть менее вытянутой руки от стены.
• Шагните правой ногой к стене и держите правое колено согнутым. Держите левую ногу прямо.
• Положите ладони на стену. Согните руки в локтях и наклонитесь вперед через переднюю ногу.
• Держите обе пятки на полу.
• Наклоняйтесь, пока не почувствуете легкую тягу в левой икре. Удерживайте эту растяжку, считая до 10.
• Смена ноги.
• Вытяните каждую ногу пять раз.

Вы также можете использовать растяжку бегуна, чтобы облегчить судороги. Растяните ногу, которую сводит судорога. Если вы не можете стоять во время судороги, направьте пятку как можно сильнее. Вы также можете попросить кого-нибудь помочь вам указать пятку.

Для уменьшения ночных судорог в ногах:

• Держите ноги в тепле.
• Старайтесь не вытягивать пальцы ног, когда вытягиваете ноги в постели.
• Убедитесь, что вы получаете необходимый кальций.
• Ограничьте употребление обработанных закусок и безалкогольных напитков.
• Соблюдайте диету, богатую магнием (фасоль, орехи, темная листовая зелень, бананы).

Диастаз прямых мышц живота: как беременность влияет на мышцы живота?

Почему во время беременности мышцы живота иногда расходятся?

Ответ от Ивонн Батлер Тоба, М.Д.

Во время беременности растущая матка растягивает мышцы живота. Это может привести к тому, что две большие параллельные группы мышц, которые встречаются в середине живота (прямые мышцы), будут разделены ненормальным расстоянием — состояние, называемое диастазом прямых мышц живота или диастазом прямых мышц живота.

Диастаз прямых мышц живота может вызвать выпячивание в середине живота в месте разделения двух мышц. Состояние может быть заметно только тогда, когда мышцы живота напряжены, например, когда вы переходите из положения лежа в положение сидя.Диастаз прямых мышц живота может ослабить мышцы живота, вызывая боль в пояснице и затрудняя подъем предметов или выполнение других рутинных повседневных действий.

У вас может быть больше шансов на развитие диастаза прямых мышц живота в результате беременности, если вы вынашивали многоплодных или крупных детей до срока и имеете маленький рост и хорошую физическую форму или вам 35 лет или больше.

Если вы считаете, что у вас диастаз прямых мышц живота, поговорите со своим лечащим врачом. После родов определенные упражнения могут помочь вам в некоторой степени восстановить силу брюшного пресса.Физиотерапевт может помочь определить, какие упражнения подойдут именно вам.

Если слабость мышц живота, связанная с диастазом прямых мышц живота, мешает вашей повседневной деятельности, может быть рекомендовано хирургическое вмешательство для восстановления разделения мышц. Если вас беспокоит вздутие живота, вы также можете подумать об операции по косметическим причинам.

С

Ивонн Батлер Тоба, доктор медицины

• Стоматологическая помощь во время беременности
• Падение во время беременности: повод для беспокойства?

авг.18, 2020 Показать ссылки

1. Cunningham FG, et al. Материнская физиология. В: Уильямс Акушерство. 24-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Компании McGraw-Hill; 2014. http://accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 7 июля 2017 г.
2. Бруникарди ФК и др., ред. Брюшная стенка, сальник, брыжейка и забрюшинное пространство. Принципы хирургии Шварца. 10-е изд. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: McGraw-Hill Education; 2015. http://www.accessmedicine.mhmedical.com. По состоянию на 7 июля 2017 г.
3. Брукс, округ Колумбия.Обзор грыж брюшной стенки у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 8 июля 2017 г.

Посмотреть больше ответов экспертов

Товары и услуги

1. Книга: Акушерство
2. Книга: Руководство клиники Майо по здоровой беременности

.

Разделение брюшной полости (диастаз прямых мышц живота) | Беременность Роды и ребенок

На этой странице

Что такое отделение брюшной полости?

У некоторых женщин мышцы живота ослабевают и расходятся во время и после беременности.Это известно как разделение брюшной полости, «диастаз прямых мышц живота» или «расхождение прямых мышц живота». Это распространенное состояние, которое часто улучшается в течение первых 8 недель после рождения ребенка.

Абдоминальное разделение происходит, когда растущая матка заставляет две длинные параллельные мышцы живота отделяться друг от друга. Эти мышцы идут от груди к тазу, прямо под кожей, вниз по середине живота.

Абдоминальное разделение частично связано с давлением вашего растущего ребенка, а частично — с гормональными изменениями, происходящими во время беременности.Обычно начинается во второй половине беременности.

Абдоминальное разделение чаще встречается у женщин, у которых было более 1 ребенка, в возрасте старше 35 лет или у женщин, имеющих двойню или тройню (или более). Это также может произойти у женщины маленького роста, у которой рождается ребенок крупнее среднего.

Иногда его называют «ДРАМ» (диастаз прямой мышцы живота).

Каковы признаки и симптомы отделения брюшной полости?

Если после рождения ребенка у вас произошло разделение брюшной полости, вы можете увидеть промежуток между двумя полосами мышц живота.Вы можете увидеть эту щель более отчетливо, если ляжете на спину и поднимите голову вверх.

Вы также можете заметить физическую выпуклость в форме каноэ в середине живота, особенно когда мышцы живота активны.

Некоторые женщины с абдоминальным разделением также испытывают боль в пояснице, так как разделение мешает мышцам живота поддерживать спину.

Как диагностируется отделение брюшной полости?

Ваш врач общей практики, акушерка или физиотерапевт могут проверить, насколько велико ваше расхождение в брюшной полости, измерив его пальцами, измерительной лентой или проведя ультразвуковое исследование.

Проходит ли отделение живота само по себе?

Абдоминальное разделение обычно проходит после рождения ребенка. Тем не менее, до 1 из 3 женщин по-прежнему сообщают о проблемах с отделением живота через 12 месяцев после родов.

Как можно предотвратить отделение живота во время беременности?

Укрепление основных мышц до беременности или на ранних сроках беременности может помочь предотвратить отделение брюшной полости.

Во время беременности лучше избегать чрезмерной нагрузки на мышцы живота.Избегайте приседаний или планки. Старайтесь избегать запоров, а если у вас есть кашель, лечите его.

Как лечится отделение живота после родов?

Важно не допустить усугубления разлуки. Попробуйте эти советы:

• Не поднимайте ничего тяжелее ребенка.
• Перевернитесь на бок, когда встаете с кровати или садитесь.
• Выбирайте легкие упражнения (а не интенсивные), которые укрепляют более глубокие мышцы живота.
• Пропустите действия и движения, которые могут усугубить отделение живота, такие как приседания (скручивания), наклонные сгибания рук и некоторые позы йоги (обратитесь за советом к своему врачу общей практики, акушерке или физиотерапевту).

Вы также можете носить поддерживающую повязку или компрессионное белье, чтобы поддерживать спину и устранять расслоение мышц.

Есть хороший шанс, что со временем и заботой мышцы снова соберутся вместе. Если это не сработает так, как вам хотелось бы, возможно хирургическое вмешательство после родов.

Хирургия часто включает наложение швов для восстановления брюшной стенки и уменьшения зазора между мышцами. Это может улучшить качество жизни и мышечную силу, особенно при расстоянии более 3 см.

Где получить помощь

Если вы заметили что-то необычное в мышцах живота или у вас возникли какие-либо симптомы, обратитесь к своему терапевту, акушерке или физиотерапевту. Вы можете найти физиотерапевта рядом с вами, используя систему поиска услуг HealthDirect.

Вы также можете позвонить в Отделение беременности, родов и младенцев по телефону 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка.

Как бороться с растяжением мышц во время беременности

Во время беременности ваше тело сильно меняется. Прибавка в весе, изменение осанки, расшатанные суставы и меняющаяся форма могут способствовать болям, а также проблемам со стабильностью или риску получения травмы.Это в первую очередь из-за релаксина.

Это гормон беременности, отвечающий за расслабление связок и артерий по всему телу, чтобы подготовиться к родам, а также справиться с увеличением объема крови. Будучи беременной женщиной, вы можете испытывать такие вещи, как растяжение подколенного сухожилия, боль в спине или бедре или кислотный рефлюкс.

Это особенно верно, если вы тренируетесь. Наши эксперты объясняют, почему растягивание мышц чаще встречается во время беременности, и как сохранить мышцы в безопасности, чтобы избежать напряжения.

Почему беременные женщины более восприимчивы к растяжению мышц?

«Существует несколько причин, по которым [беременность] делает вас более восприимчивыми к боли, травмам и растяжению мышц», — говорит Стив Вашута, сертифицированный персональный тренер из Саванны, штат Джорджия. «Во-первых, это гормональные изменения: ХГЧ, пролактин, эстроген, прогестерон, окситоцин и релаксин. Релаксин расслабит связки и суставы в области таза, среди прочего, при подготовке к беременности. Также было показано, что он на самом деле расширяет ноги, заставляя женщин чувствовать себя менее стабильными и неуклюжими в сочетании с увеличением веса и изменением формы тела.”

Уровень калия во время беременности часто снижается. Без достаточного количества калия гибкость мышц ограничена.

Растущий живот означает, что вес вашего тела также распределяется вперед. Это заставляет нижнюю часть спины и мышцы живота переутомляться. Кроме того, по мере того, как таз расширяется и смещается, говорит Вашута, беременная женщина может испытывать ишиас в нижней части спины, бедрах, ягодицах или ногах. Это связано с компрессией нервов.

Кроме того, во время беременности уровень калия часто снижается, добавляет доктор.Лиза Фолден, лицензированный физиотерапевт и тренер по здоровому образу жизни. «Без достаточного количества калия гибкость мышц ограничена, а это означает, что действия, требующие сокращения или удлинения мышц, могут легко привести к разрыву, растяжению или растяжению мышц», — говорит она.

В чем разница между растянутой мышцей и растянутой мышцей?

Многим беременным женщинам знакома боль в круглой связке. Это острое ощущение в нижней части живота или в области паха, которое обычно возникает во втором триместре из-за растяжения связок по мере роста ребенка и живота.Но растянутые мышцы немного отличаются. Они больше похожи на напряженную, а не растянутую мышцу, чем на что-либо еще. Тренер Aaptiv Аманда Батлер говорит, что растяжение мышц происходит, когда мышца или ткань, соединяющая мышцу с костью, перенапрягается или рвется. И наоборот, растяжения связаны с растяжением или разрывом связок, которые соединяют кость с костью в суставах.

«Растянутая мышца обычно означает, что мышца была растянута сверх своего идеального предела», — говорит доктор Фолден. «Таким образом, «напряженная» мышца может быть такой же, как и «растянутая».Однако «напряжение» мышцы может также включать травмы, возникающие в результате чрезмерного сокращения мышцы, когда мышца используется из укороченного положения».

Всего существует три степени растяжения мышц, отмечает Вашута:

• Первая степень — легкое напряжение с легким отеком, затрудненным диапазоном движений, минимальной болью. Для полного выздоровления требуется две-три недели.
• Вторая степень — это когда есть повреждение мышцы, но нет разрыва, с легким отеком.Это занимает от четырех до восьми недель до полного заживления.
• Третья степень вызывает сильную боль. Это происходит из-за полного разрыва мышцы или сухожилия с темными кровоподтеками и сильным отеком. Нет диапазона движения. Вам может понадобиться операция для восстановления.

Где обычно происходит растяжение мышц у беременных?

Как уже упоминалось, многие женщины могут ощущать тянущие ощущения в области паха, связанные с болью в круглой связке. Растяжение мышц, как правило, происходит в других местах, когда беременные женщины теряют равновесие, подворачивают лодыжку или напрягают нижнюю часть спины и колени.Брюшной пресс и внутренние мышцы бедра также являются ключевыми целями, говорит доктор Келлен Скэнтлбери из Fit Club Physical Therapy & Sports Performance.

«Беременные женщины, как правило, страдают от растяжения мышц во многих из тех же мест, что и небеременные люди, таких как подколенные сухожилия, четырехглавые мышцы, икры и нижняя часть спины», — соглашается доктор Фолден. «Тем не менее, одна уникальная мышца, которая часто возникает во время беременности, — это прямая мышца живота (пресс или шесть кубиков). Эта травма возникает, когда мышцы передней брюшной стенки расширяются и/или расщепляются по мере увеличения матки, что приводит к диастазу прямых мышц живота.”

Как защитить свое тело от растяжения мышц, особенно во время упражнений во время беременности?

Имейте в виду, что теперь ваш вес приходится на переднюю часть тела, говорит Васюта, а это означает, что мышцы спины работают в усиленном режиме. Он рекомендует выполнять сидячие упражнения с опорой на спину, чтобы расслабить мышцы спины и кора. Таким образом, вы можете сосредоточиться на укреплении определенных групп мышц.

Кроме того, лучше стараться придерживаться того типа упражнений, который вы привыкли делать до беременности, с надлежащими изменениями, а не вводить что-то новое или напряжённое.Доктор Фолден предлагает как можно больше растягиваться и двигаться. Если вы думаете, что случайно потянули мышцу, запишитесь на прием к физиотерапевту или своему врачу.

«Убедитесь, что вы делаете легкую разминку и не переходите на холодную тренировку», — говорит Батлер. «При легких растяжениях можно использовать подход «РИС»: отдых, лед, компресс и приподнятое положение. Если это более серьезно, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что нет перелома. В общем, следите за своими движениями. Тот факт, что ваш диапазон движений может увеличиться во время беременности, не означает, что вы должны стремиться к новому диапазону движений. Избегайте чрезмерного растяжения и вместо этого работайте над укрепляющими упражнениями».

Aaptiv предлагает безопасные для беременных тренировки, которые можно легко изменить в соответствии с вашими потребностями. Посмотреть нашу программу для беременных можно здесь.

15 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Ваш ребенок быстро растет и имеет множество упаковочных материалов (амниотический мешок и жидкость) и собственные запасы пищи (плацента). Вы можете начать ощущать странную колющую боль по бокам вашего живота. Это известно как «боль в круглых связках».

Кожа также может немного зудеть. Может помочь использование неароматизированного увлажняющего крема, ношение свободной хлопчатобумажной одежды и принятие прохладной ванны. Если зуд усиливается, особенно ночью, поговорите со своим врачом или акушеркой. Читайте о зуде во время беременности на веб-сайте NHS.

Это штаны!

Вы заметили много выделений в штанах? Многие женщины получают это. Вокруг области таза течет больше крови, и это может привести к тому, что ваше тело выработает больше молочной жидкости, называемой белями, которая поддерживает чистоту влагалища и предотвращает инфекцию.Обратитесь к врачу или акушерке, если:

• меняет цвет – должен быть прозрачным, белым или кремовым
• плохо пахнет – должен пахнуть слегка мускусным, не сильно рыбным или чем-то еще
• меняет консистенцию – например, начинает пениться или выглядит как творог
• вы испытываете боль при мочеиспускании
• вы чувствуете зуд или боль

Дрозд

Если у вас есть вагинальная инфекция, это, скорее всего, молочница, которая является распространенной дрожжевой инфекцией.Признаки включают комковатые белые выделения, зуд вокруг влагалища и жжение, когда вы мочитесь или занимаетесь сексом. Для профилактики молочницы:

• носить свободное нижнее белье из хлопка
• используйте непарфюмированное мыло или гель для душа
• держись подальше от секса, пока не выяснится

Дополнительные советы по борьбе с молочницей можно найти на веб-сайте NHS.

Симптомы беременности во втором триместре (в 15 недель)

Ваши симптомы беременности могут включать:

• опухшие и кровоточащие десны
• боли сбоку живота, вызванные расширением матки (известные как «боли в круглых связках»)
• головные боли
• кровотечение из носа
• вздутие живота и запор
• расстройство желудка и изжога
• боль в груди
• судороги ног
• жарко
• головокружение
• опухшие руки и ноги
• мочевые инфекции
• вагинальные инфекции
• потемневшая кожа на лице или коричневые пятна – это известно как хлоазма или «маска беременности»
• жирная, пятнистая кожа
• более густые и блестящие волосы
• симптомы на ранних неделях, такие как утренняя тошнота, странные пристрастия к беременности, обостренное обоняние, перепады настроения, белые молочные выделения из влагалища и легкие кровянистые выделения (обратитесь к врачу при любом кровотечении)

Tommy’s, детская благотворительная организация, имеет еще один список общих симптомов.

17 недель беременности | Беременность

Что происходит в моем теле?

Неделя за неделей ваш ребенок становится больше, как и ваша плацента, которая кормит вашего ребенка, а также выводит отходы. К концу беременности плацента будет весить около 500 г, что равно весу пачки макарон.

Ваша талия начнет исчезать, когда матка поднимется и выйдет из таза. Так вы будете выглядеть более явно беременной.

Примерно 1 из 10 женщин испытывает стресс или тревогу во время беременности, а гормоны могут сделать даже небольшие проблемы невыносимыми.Если вы чувствуете грусть или беспокойство, поговорите со своим врачом или акушеркой — для вас есть большая сеть поддержки.

Движения вашего ребенка

Многие женщины замечают первые признаки того, что их ребенок шевелится между 18 и 24 неделями. Внутри живота вы можете почувствовать:

• кипящий
• порхающий
• прокатка

Ваш ребенок может больше двигаться:

• после еды
• когда слушаешь громкую музыку
• когда чешешь животик и разговариваешь с ребенком
• когда вы расслабляетесь, чтобы заснуть

Подробнее о шевелениях ребенка во время беременности можно прочитать на сайте детской благотворительной организации Tommy’s.

Устали от растяжек?

В какой-то момент вы можете заметить красные или пурпурные полосы на животе и груди. Вы также можете заметить их на ягодицах и бедрах. Это растяжки, от которых страдают до 8 из 10 женщин. Они обычно вызваны гормонами и растяжением кожи. Обычно они становятся серебристыми и становятся менее заметными после рождения ребенка. Узнайте больше о растяжках на веб-сайте NHS.

Симптомы беременности во втором триместре (в 17 недель)

По мере того, как шишка увеличивается, у вас могут появляться боли и покалывания.Ваши симптомы должны быть управляемыми, но если они не исчезают, поговорите со своим врачом или акушеркой.

Ваши признаки беременности могут включать:

Tommy’s, детская благотворительная организация, имеет еще один список общих симптомов.

Стягивание живота во время беременности

Ощущение стягивания, которое распространяется по всему животу, может быть шоком — это судороги? Или сокращение? Читайте дальше, чтобы узнать, что может вызвать напряжение в животе во время беременности, что вы можете с этим сделать и когда следует обратиться к врачу.

Почему у меня стягивает живот во время беременности?

В начале беременности напряжение в животе может быть связано с растяжением связок. «По мере того, как матка растет, она давит на брюшную мускулатуру», — говорит Роберт О. Атлас, доктор медицинских наук, заведующий отделением акушерства и гинекологии в Медицинском центре Милосердия в Балтиморе. Все эти растяжения и толчки могут привести к боли в круглых связках, которая ощущается как острая боль в животе.

На более поздних сроках беременности это может быть связано с несколькими вещами: ребенок может просто шевелиться внутри, у вас могут быть газы, или, возможно, ваша матка сокращается — схватки Брэкстона-Хикса являются обычным явлением во втором и третьем триместрах и не повод для беспокойства.Если стягивание более постоянное и не ослабевает, это могут быть преждевременные или доношенные роды.

Если вы беременны с высоким риском, немедленно свяжитесь с нами! Если нет, не волнуйтесь — скорее всего, вы просто чувствуете, что ваш живот становится больше. Но если затягивание происходит более четырех раз в час, обязательно позвоните своему акушеру.

Как справиться с подтяжкой живота

Итак, что вы можете сделать для этого стягивающего ощущения? Это зависит от того, что вызывает симптомы.Если это схватки Брэкстона-Хикса, попробуйте сменить позицию. Встаньте, если вы сидите, или сядьте, если вы стоите, и они, скорее всего, исчезнут. Если это преждевременные роды, вам необходимо обратиться за медицинской помощью.

Обратите внимание: Bump и содержащиеся в нем материалы и информация не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

Схватки Брэкстона Хикса

Боль в животе во время беременности

.