Возраст 31 год для женщины: 31 год. Всё о возрасте 31 год. Психология, физиология в 31 год.

31 год. Всё о возрасте 31 год. Психология, физиология в 31 год.

Психология   Физиология   Статистика   История   Обсуждения  

 

Психология возраста

Это очень важный этап в жизни человека. Он рассматривается как кризис развития личности, связанный с изменениями в объективной ситуации (подрастание детей, самореализация в профессиональной деятельности). В возрасте 31 года требуются особые усилия личности, направленные на переоценку своей жизни и выбора дальнейшей жизненной стратегии, что в конечном итоге приводит либо к появлению перспектив в последующей самореализации, укреплении своей жизненной позиции, либо к отчуждению.

Это этап, когда нужно подвести итоги первого стабильного периода зрелости, где произошло соединение смыслообразующих линий развития – профессиональной (карьерной), семейной (супружество и родительство), и их реальное становление. Теперь нужна интеграция этих линий и определение дальнейших путей развития новой целостной системой Я.

Физиология возраста

Рост организма завершился, органы работают в полную силу. В возрасте 31 года у человека наблюдается постепенное изменение кровеносных сосудов. Давление начинает повышаться: в 31 год оно составляет приблизительно 130/90 мм.рт. ст.

У мужчин происходит снижение сексуальной активности, в то время как у женщин она повышается.

Статистика возраста

Численность населения РФ в этом возрастном периоде (30-34 лет) составляет 10442 тысяч человек. Из них мужчин 5175 тыс. человек, женщин 5267 тыс. человек.

Из населения данной возрастной группы занятых в экономике РФ всего 12,8%

Вы родились в 1990 или 1991

1990 — 6 августа. Совет безопасности ООН утвердил резолюцию о введении военного и торгового эмбарго, направленного против Ирака. Начался затяжной нефтяной и военный конфликт с Ираком.

22 ноября. О своей отставке публично заявила «железная леди» мировой политики Маргарет Тэтчер – премьер-министр Великобритании.

Декабрь. В Хорватии состоялся референдум относительно выхода из Югославии. За выход проголосовало подавляющее большинство граждан. Начался формальный распад Югославии.

1991 — 25 января. В персидский залив Ирак сливает запасы нефти. Это грозит экологической катастрофой.

1 октября. Ленинград был переименован, ему вернули историческое название – Санкт-Петербург.

8 декабря. Представители России, Белорусии и Украины подписывают соглашение о Создании содружества независимых государств, к которому 21 декабря присоединяются еще 5 стран бывшего Советского Союза.

25 декабря. Президент СССР Михаил Горбачев уходит в отставку. Официально прекращает свое существование СССР.

1992 — 2 февраля. Во многих странах СНГ началась экономическая реформа, которая заключалась в либерализации цен — отмене централизованного контроля над ценами.

12 января. Россия и Украина подписали соглашение о разделе Черноморского флота в Крыму.

Начало эпохи GSM-связи. В этом году Германии была запущена в эксплуатацию система связи GSM, которая впоследствии была использована как прототип для многих операторов мира.

1993 — 1 января. Происходит окончательное разделение Чехословакии на две страны.

4 октября. Правительственные танки расстреливают Белый дом в Москве. В результате инцидента погибает 150 человек. Система власти в России кардинально изменилась.  Это стало началом создания президентско-парламентской республики.

12 декабря. Референдум по вопросу принятия Конституции Российской Федерации. За принятие высказалось 58,4% граждан.

1994 — 31 января. Были продемонстрированы первые снимки с космического телескопа «Хаббл», который фотографирует галактики на ранней стадии их развития.

6 мая. Произошло открытие туннель под проливом Ла-Маншем, соединяющий Англию и Францию. Общая длина туннеля – 50 километров, под самим морем проложено 38 километров.

11 декабря. Начались боевые действия в Чеченской республике. Бои начинают войска Российской Федерации. Боевые действия не прекращались, пока не был подписан договор о прекращении войны в Хасавюрте (до 30.08.1996).

В США появилась первая книга на компакт-диске. К концу года большинство энциклопедий были созданы или переведены в данный формат.

1995 — 20 марта. В токийском метро в Японии был применен нервно-паралитический газ, жертвами которого стали 5 тысяч человек, погибло 12 человек. 16 мая был арестован Соко Асахара – лидер религиозной секты Аум Синрикё.

Было проведено испытание первой искусственной печени, которое выполнил немецкий хирург Петер Ной Хауз.

1996 — 4 июля. Б.Н. Ельцин становится президентом Российской Федерации во второй раз. Это первый случай повторного избрания одного и того же человека на пост президента России.

Начал использоваться тест для обнаружения СПИДа. В крови выявлялись производимые вирусом белки, которые позволяли диагностировать заболевание на ранней стадии.

1997 — 22 февраля. Шотландскими учеными было объявлено о рождении единственного из выживших эмбрионов, клона взрослой овцы. Долли родилась 5 июля 1996 года без отклонений и прожила до 14 февраля 2003 года как обычная овца.

4 июля. На поверхность Марса приземлился марсоход, созданный для сбора и анализа марсианских почв.

1998 — 17 августа. В России произошло обесценивание рубля, что привело к обострению экономического кризиса. Правительство страны подало в отставку.

24 сентября. Произошла первая трансплантация конечности умершего пациента живому. В городе Лион во Франции трансплантировали кисть и предплечье.

12 декабря. В США произведена первая операция по трансплантации органов ребенку. Трехлетнему мальчику из Флориды в госпитале Пенсильвании пересадили сердце, легкое и печень.

1999 — 1 января. Большинство стран Европейского союза перешли на расчет в новой европейской валюте – евро.

24 марта. На Югославию был совершен первый налет авиации НАТО. США вторглись в суверенное государство, которому третья сторона не угрожала.

2000 — 26 марта. Избрание В. В. Путина на должность Президента Российской Федерации. Официальное вступление в должность состоялось 7 мая.

В США создали роботизированную развивающую куклу. Она умела разговаривать, смеяться, плакать, моргать, строить гримасы. В процессе общения с людьми она увеличивала свой словарный запас и достигла уровня развития двухлетнего ребенка.

В Новосибирске созданы первые лечебные продукты, к обычному названию которых добавлялась приставка «Бифидо». В их составе присутствует жидкий концентрат бифидобактерий, которые положительно влияют на микрофлору кишечника, предотвращают развитие болезнетворных микробов и питают организм витаминами группы В и витамином К. Такие продукты быстро завоевали популярность у покупателей.

2001 — 15 января. Произошел официальный запуск английского сайта Wikipedia – ресурса, который сегодня стал помощником в быстром получении энциклопедических данных в любых сферах жизни.

11 сентября. Совершен крупнейший в мировой истории террористический акт в США. В результате был поврежден Пентагон, уничтожен Торговый Центр, а человеческие потери составили около трех тысяч человек.

2002 — 1 января. В Европейском союзе ввели монеты и банкноты евро, которые стали единой валюты для большинства стран ЕС и сыграли немаловажную роль в стабилизации глобальной европейской экономики.

Октябрь. Через 50 лет началось восстановление железной дороги между Северной и Южной Кореей.

23 октября. В Москве, Россия, чеченские террористы захватили заложников в театральном центре «Норд-Ост» на Дубровке. Спустя 3 дня, 26 октября, при штурме спецназом были убиты все террористы. Один из заложников погиб от пулевого ранения, остальные 116 человек умерли от воздействия использованного при штурме газа.

2003 — 20 марта. Начались военные действия в Ираке.

27 сентября. Произведен запуск автоматической станции «Смарт-1» для исследования Луны.

2004 — В Грузии, Украине, Киргизии произошли бескровные революции, в результате которых пришли к власти более демократичные лидеры.

1 мая. Европейский союз расширил свои просторы благодаря включению в него новых десяти стран.

Июнь. Создана самая крупная в мире социальная сеть – Facebook.

2005 — 5 января. Открыта Эрида – самая большая из карликовых планет нашей Солнечной системы.

2006 — 29 марта. На территории России можно было наблюдать первое в XXI полное затмение солнца.

24 августа. Ученые лишили Плутон статуса планеты. Данное решение было принято на съезде Международного союза астрономов в Праге, Чехия.

2007 — Генетики обнаружили в организме человека модификации, отвечающие за развитие тех или иных заболеваний. Появилась возможность после анализа ДНК выявить предрасположенность к определенным болезням.

2008 — 17 февраля. Независимость от Сербии провозгласило Косово.

8 августа. Начались военные действия в Южной Осетии.

4 ноября. В США состоялись президентские выборы. Во главе государства стал первый в истории государства чернокожий президент – Барак Обама.

2009 — 17 августа. Произошла катастрофа на Саяно-Шушенской ГЭС. Жертвами стали сотни людей. Причиной неполадок стала сери недоработок и сбой в перераспределении электроэнергии в энергосистеме.

2010 — 18 марта. Российский математик Григорий Перельман доказал гипотезу Пуанкаре, которая считалась одной из неразрешимых Проблем тысячелетия. За это Математический институт Клэя присудил ему премию – 1 млн. долларов, от которой он отказался.

10 апреля. Над Смоленском произошла авиакатастрофа, в которой погибли Лех Качиньский – президент Польши, его супруга Мария Качиньская, высшее военное командование, польские политики, в также религиозные и общественные деятели (всего 97 человек).

Создана первая живая клетка, собственная ДНК в которой была заменена на ДНК, созданную искусственным путем. Человечество получило новые инструменты для развития технологий искусственного выращивания органов.

2011 — 11 марта. В Японии, у северо-восточного побережья, произошло землетрясение, магнитуда которого достигла 8,9. В результате землетрясения возникло разрушительное цунами, вследствие чего погибло свыше 15 тысяч человек, несколько тысяч считаются пропавшими без вести.

2 мая. Был убит Усама бен Ладен – террорист «№1» в мире, лидер «Аль-Каиды», который, в частности, считается ответственным за теракт «11 сентября».

7 сентября. Под Ярославлем произошла авиакатастрофа международного чартерного рейса. На борту самолета находилась команда хоккейного клуба «Локомотив», которая летела в Минск. Погибло 44 человека, выжил один.

31 октября. В Калининграде родился семимиллиардный житель Земли.

2012 — 21 февраля. В Москве в Храме Христа Спасителя произошел скандальный панк-молебен группы PussyRiot, три участницы которых были задержаны милицией.

1 декабря. Россия возглавила Большую двадцатку (G20) – форум представителей стран с наиболее развитой экономикой: Австралия, Япония, Аргентина, ЮАР, Бразилия, Южная Корея, Великобритания, Франция, Германия, Турция, Индия, США, Индонезия, Саудовская Аравия, Италия, Мексика, Канада, Китай.

2013 — 15 февраля. На Урале упал метеорит – самое большое небесное тело, столкнувшееся с поверхностью Земли после Тунгусского метеорита. Из-за «челябинского» метеорита (он взорвался в окрестностях Челябинска) пострадало 1613 человек.

15 февраля. На минимальном расстоянии от планеты Земля (27 000 км) пролетел астероид 2012 DA14. За всю историю астрономии это было самое близкое расстояние.

13 марта. В пустыне Атакама, Чили, начинает работать самый мощный телескоп на планете.

2014 — 7-23 февраля. В Сочи прошли XXII зимние Олимпийские игры.

18 марта. Путин В. В. подписал договор о принятии в состав России Крымского полуострова и Севастополя. Данный договор начинает действовать с момента ратификации Федеральным собранием – 21 марта.

26 октября. Введено постоянное зимнее время

2015 — 7 января. Состоялся теракт в офисе сатирического журнала «Шарли Эбдо» в Париже, основанный на ранее размещенной в журнале карикатуры на Пророка Мохаммеда. Погибло 12 человек, ранено было 11 человек.

Вам 31 год. Всё о возрасте 31 год. Психология, физиология в 31 год.?

Поделитесь мыслями с нашим проектом.

Екатерина Попова о 10 вещах, которые не должна делать женщина после 30 лет

Принято считать, что взрослой девушка становится в 18 лет, в 30 её уже пора списывать со счетов, а в 40 женщине уже лучше не показываться людям на глаза, чтобы не напоминать им об унылой и безрадостной старости, которую могут скрасить разве что вязание, кошка и внуки. На самом деле, тридцатилетие – как раз тот возраст, к которому женщина уже успевает опробовать все разновидности граблей, залечить все полученные шишки и начать пользоваться этим опытом.

Редакция сайта

Теги:

Красота

возраст

Психология

ресницы

Советы специалистов

Getty images

Обобщая практику тридцатилетних женщин по столкновению с садовым инвентарем, я считаю, что к 30 годам женщина должна перестать делать следующие вещи:

1. Оправдываться за свое тело. Никому и никогда не надо объяснять, почему ты весишь больше или меньше, чем положено; почему ты никогда не занималась спортом и не собираешься или, наоборот, тренируешься дважды в день; почему ты не лечишь какую-то болезнь или лечишь ее тем или иным способом. Все это – исключительно твое дело. Не надо говорить: «Мне не хватает сил / здоровья / времени / денег». Надо говорить: «Это не ваше дело».

Если это не помогает, вполне можно переключить внимание собеседника на него самого, потребовав объяснений, почему он, например, до сих пор не миллионер, не олимпийский чемпион или не лауреат Нобелевской премии.

2. Отказываться от маек с принтами, цветного мелирования, дредов, татуировок, шести дырок в ушах или десятка ярких пластиковых браслетов на каждой руке, потому что это слишком по-детски. Инфантильность измеряется не вашим видом, а вашими поступками. К тридцати годам женщина, как правило, уже несет ответственность за своих детей, заботится о стареющих родителях, отвечает за рабочие проекты, а часто и коллектив, приходит на помощь друзьям, которые в этом нуждаются, а иногда и защищает совершенно незнакомых людей, которые слишком слабы, чтобы постоять за себя самостоятельно. Ваша взрослость – это ваши дела, а не стиль одежды и цвет туши для ресниц. Среднестатистическая женщина в тридцать лет делает столько, что она уже может спокойно ходить в памперсе и с соской во рту и не беспокоиться, что ее сочтут излишне ребячливой.

3. Испытывать неизменное удовольствие и восторг от каждого мгновения общения с бойфрендом, мужем или детьми. К тридцати годам женщина очень хорошо осознает, что любовь не означает желания любую свободную минуту проводить с теми, кого ты любишь. Нормально радоваться началу учебного года, нормально предпочесть встречу с подругами вечеру с любимым. Иметь личное время и личное пространство – это естественно. Ненормальны как раз люди, которые вопрошают: «А зачем вообще тогда выходила замуж / рожала?» Задают этот вопрос женщине, которая говорит, что ее радует возможность побыть в одиночестве или не в семейном кругу. Кстати, не забудьте спросить у этих людей, почему они тратят ценные мгновения, которые можно посвятить близким, на то, чтобы объяснить вам, как правильно любить и на что следует тратить свободное время.

4. Любить домашнее хозяйство. Вопреки распространенному мнению, получение удовольствия от кулинарии и уборки не делает женщину более настоящей. В сущности, домашнее хозяйство – на редкость скучная рутина. Есть люди, которым она нравится, но это скорее исключение, чем правило. Кстати, остается неизвестным, сколько среди этих исключений женщин, искренне любящих готовить и гладить, которые не делегируют домашние обязанности не потому, что не могут или боятся их некачественного выполнения, а потому, что не хотят.

5. Всегда прощать и оправдывать. Недавно в каком-то ток-шоу женщина рассказывала, как муж бросил ее, парализованную, в больнице, и за ней ухаживали родственники ее соседей по палате. Героиня ток-шоу была в гневе, она больше не желала видеть мужа и собиралась развестись, а ведущая осуждающе качала головой: «А вы не подумали, что он просто испугался? Что он растерялся и не знал, что делать?» В то, что предательству могут быть оправдания или причины, что всегда надо давать второй шанс, не должен верить даже ребенок. Если вы не хотите прощать – это ваше право, и никто не должен осуждать вас за то, что вы им воспользовались.

6. Быть богиней секса. Тридцатилетняя женщина уже хочет не блеснуть мастерством, а получить удовольствие. К тому же это в восемнадцать лет еще можно верить, что есть магическая общая инструкция, пошаговое выполнение которой приведет в восторг любого мужчину. С возрастом и опытом приходит понимание, что все люди разные, и «богический» секс – это не прописанный в генах навык или умение, которому можно научиться на онлайн-курсах, а время и готовность узнавать вкусы друг друга.

7. Переставать учиться новому. Наоборот, самое время – уже есть собственные деньги, опыт, понимание своих желаний, осознание своих слабых и сильных сторон. Опять же, давайте не забывать, что дряхлость не за горами – уже скоро 40 лет и прилагающиеся к ним ходунки. Так что пора заняться профилактикой склероза и артрита и загрузить мозг и тело по полной программе. Самое время освоить китайский язык и научиться ездить верхом, и следует поторопиться – в сорок лет с ходунками залезть на лошадь будет проблематично.

8. Считать себя неудачницей. Наивную юную девушку можно убедить, что она могла бы добиться большего, потому что Гайдар в 14 лет полком командовал. Тридцатилетняя женщина знает, сколько у нее было ресурсов и как она их потратила, и с удовольствием посмотрит на любого, кто на ее месте добился бы большего. Повторюсь, посмотрит! А не будет слушать, как человек, имеющий поверхностное представление о ее жизни, рассуждает, что вот он-то развернулся бы, своротил горы и пустил на их месте молочные реки с кисельными берегами.

9. Жертвовать своими интересами и перспективами ради мужчины или детей. И дело отнюдь не в эгоизме, который обязательно припишут женщине, которая не желает ради мужчины отказываться от карьеры или не хочет стать матерью и домохозяйкой, хотя муж настаивает на том, что именно так и надо поступать в ситуации, когда его доходов достаточно, чтобы обеспечивать семью. Как говорил один популярный психолог, настоящий мужчина – тот, который может содержать себя, жену и ребенку, а настоящая женщина – та, которая сможет содержать себя, ребенка и мужа, если с ним что-то случится.

Кто бы что ни рассказывал про традиции и многовековой уклад, самостоятельность и успешность женщины не только в ее интересах, но и в интересах ее семьи.

10. Брать на себя всю ответственность за отношения. Как только появляются два человека, начинается командная игра, и ее успех – дело обоих. Нет ни одной причины считать, что из этих двоих именно женщина должна быть более терпимой, менее требовательной и готовой первой жертвовать своими интересами ради общего блага.

И, наконец, последнее, главное правило, заменяющее все остальные: тридцатилетняя женщина никому и никогда не позволит диктовать, что она должна делать, а что — не должна. 

Действительно ли 30 лет для женщины — ее лучшие годы? An Investigation

Одна из первых сцен в 13 В 30 13-летняя главная героиня Дженна Ринк заперлась в шкафу по собственной воле, буквально бьется головой о стену и кричит: «Я хочу, чтобы мне было тридцать! Тридцатилетняя, кокетливая и процветающая!»

Неслучайно ее предположение, что в тридцать лет нужно процветать, иллюстрируется разворотом в любимом (вымышленном) журнале Дженны Poise . Женские СМИ и поп-культура вносят основной вклад в часто цитируемое повествование о возрасте 30–39 лет.являются предполагаемым «праймом» женщины — в социальном, профессиональном, физическом, сексуальном и эмоциональном плане. Возникающие в результате стереотипы бесконечны: вам за тридцать, когда наконец кристаллизуется группа ваших настоящих друзей. Вам за тридцать, когда часы времени и умственной энергии, которые вы посвятили своей карьере, начинают окупаться. Вам за тридцать, когда вы учитесь заботиться (и даже любить!) о своем теле. Когда тебе за тридцать, у тебя лучший секс в жизни. Вам за тридцать, когда вы понимаете, кто вы есть. Вам за тридцать, когда все только начинается с click :

«Тридцатилетний возраст был для меня большим событием», — сказала Риз Уизерспун Glamour . «Я чувствую себя лучше — сейчас намного лучше, чем когда-либо в свои 20 лет. я спокойнее; Я знаю, кто я такой. И в результате я чувствую себя намного сексуальнее. Я не думаю, что понял [в свои 20 лет], что никто другой не сделает тебя цельным… Ты должен взять на себя ответственность за свое собственное счастье. Это заняло у меня время, когда мне исполнился 31 год.

«Это такой поворотный момент в моей жизни!» Бейонсе рассказала Harper’s Bazaar год, когда ей исполнилось 30 лет. «Я меняюсь как женщина и наконец-то могу выразить себя такой, какая я есть».

«Если мне было 20, то 30 были для меня чем-то вроде кнопки освобождения», — сказала Лиззи Каплан Elle Canada . «Это было прекрасно. Мне сейчас 32, и все, что тебе говорят, правда: ты просто расслабляешься; вы становитесь больше собой. Это был очень долгожданный сдвиг».

«В свои 20 лет я больше беспокоилась о том, чего у меня нет, чем думала о том, что у меня есть», — сказала Шакира Дейли Стар . «Хотел бы я быть выше, иметь более длинные ноги, более стройные бедра, меньшую попу, еще более прямые волосы… Сейчас мне за 30, я очень доволен тем, кто я есть».

Степень, в которой женщины, известные и не очень, открыто празднуют откровенную ясность своего тридцатилетия, закрепила его как добросовестный культурный стереотип, созревший как для широких обобщений, так и для предвзятости подтверждения. Когда я сам приближаюсь к этому десятилетию, мне не может не быть любопытно, действительно ли оно соответствует своей репутации.

Статистически говоря, может быть какая-то наука, подтверждающая стереотип (или, по крайней мере, его иллюзию). Недавний анализ Payscale показал, что в среднем женщины достигают пика заработной платы в возрасте 39 лет. Исследование, проведенное Альфредом Кинси в 1940-х и 50-х годах, показало, что женщины в возрасте 30 лет испытывают больше оргазмов, чем женщины в подростковом возрасте. Исследование более 2000 человек в 2014 году показало, что 31 год — это возраст, когда женщины чувствуют себя наиболее комфортно со своим телом и своей сексуальностью. Исследование, проведенное в 2012 году организацией Friends Reunited, показало, что 33 года — это возраст, в котором люди любого пола чувствуют себя наиболее счастливыми благодаря удовлетворению своей профессиональной жизни и сети друзей и семьи.

Леандра, недавно появившаяся на свет 30-летняя женщина, сказала мне, что она «явно взволнована» тем, что оставила свои двадцать с небольшим позади. «Кажется, слишком рано комментировать это с каким-либо реальным опытом, учитывая, что мне всего два месяца, — сказала она, — но я могу понять, откуда и почему берется этот стереотип, учитывая то, что я чувствовала до сих пор. Если ваши 20 лет — это фаза исследования, то 30 лет — фаза приземления».

Кристал, 37 лет, признала заметный всплеск уверенности в себе и целеустремленности после того, как ей исполнилось 30 лет: «У меня не было какого-то сильного пробуждения, которое каким-то образом превратило меня в настоящего взрослого человека, но я чувствую себя гораздо более уверенным и решительным в отношении вещей. Я хочу и нуждаюсь в работе, дружбе и жизни в целом. Я все еще чувствую себя молодым, но я избавился от ожиданий относительно того, где я «должен» быть, и просто сосредоточился на том, где я нахожусь».

Джина, 35 лет, наслаждается тем, что ей за тридцать, потому что это дает ей власть на работе: «Быть ​​двадцатилетним тяжело, потому что, хотя ты уже не ребенок, ты все еще всегда самый молодой человек в твой офис. Теперь, когда мне за тридцать, я чувствую, что действительно заслужил уважение своих сверстников. Это не значит, что я всегда знаю, что делаю, и никогда не ошибаюсь, но я определенно более обоснован во всех своих решениях».

---

Твои тридцатые годы как золотое десятилетие в теории звучат красиво, но в более широком плане последствия сложны: для женщины все до тридцатилетнего возраста является критической разминкой, а все после — упадком или, что еще хуже, невидимой пропастью. . Более того, позиционируя тридцатилетие женщины как эпоху, в которой ее жизнь начинает обретать смысл, она оказывает уникальное давление на любого, для кого неопределенность сохраняется на пороге или в середине этой священной стадии.

«Утром в свой 28-й день рождения я проснулась и заплакала», — сказала мне моя 57-летняя мама, когда я спросил о ее отношении к 30-летнему возрасту. «У меня было ожидание, что моя жизнь будет иметь большее направление, когда я приблизился к своим тридцатым годам. Я думаю, что я была больше сосредоточена на замужестве и создании семьи, чем многие современные молодые женщины, и хотя обе эти вещи в конечном итоге осуществились, на тот момент ни одна из них не казалась реальностью».

Другая женщина, с которой я разговаривал, Сара, которой сейчас 55 лет, признала подобное осознание этих вех, размышляя о своем тридцатилетии: «Перейдя от двадцати к тридцатилетнему, я почувствовала облегчение, что достигла всех «галочек» — вышла замуж в 28 лет, беременная первым ребенком в 30 и домовладелица».

Шерил, которой сейчас 51 год, испытала на себе последствия достижения одних вех, но не других: «Мои тридцать лет были травмирующими, потому что, когда я вышла замуж и родила ребенка, я почувствовала, что моя социальная жизнь остановилась. Мне было трудно сохранять баланс и совмещать жизнь и карьеру профессиональной модели. Ребенок изменил мое тело, и у меня появились растяжки. Быть матерью было здорово, но очень напряжно. Я думал, что стану более сексуально удовлетворенным, но этого не произошло, хотя я был женат. Это было удручающе. Я постоянно чувствовал, что мне нужно добиться большего».

Ева, которой сейчас 40 лет, также была удивлена ​​тем, насколько «неустроенной» она себя чувствовала в свои тридцать: «Повзрослев, я полагала, что к 30 годам я «устроюсь», выйду замуж и закреплюсь в карьере. Я провел свои 30 лет в полных потрясениях. Сначала юридическая школа, затем настоящий бурный роман (женат и мама через девять месяцев после знакомства друг с другом), затем переезд по пересеченной местности. Начинать заново в Сан-Франциско в 35 лет было унизительно».

Несмотря на то, что различия между поколениями могут способствовать этому давлению, ряд женщин, которым сегодня за тридцать, также выразили свое знакомство с ними.

«Я очень переживала из-за того, что мне больше двадцати», — сказала мне Кристал. «Я не думал, что я был там, где я должен был быть по «традиционным» стандартам, и я немного боролся с этим. Моя мама была замужем, имела детей и была успешным владельцем бизнеса в свои тридцать с небольшим, поэтому я беспокоился, что сам еще не достиг этого».

---

Женские СМИ и поп-культура работают в тандеме, чтобы позиционировать женщину в 30 лет как момент ее истинной ясности и успеха. The Cut опубликовал «Оду почти 30». Вдохновленный инстаграмом Рианны в футболке с надписью «Не доверяйте никому младше 30», Elle выложил слайд-шоу «31 причина, по которой тридцатилетие — лучшее десятилетие, по мнению Рианны и Бейонсе». Такие сериалы, как «Секс в большом городе» , «Проект Минди» и «Подружки », изображают версию 30-летней женственности, которая, хотя и не лишена препятствий, определенно вдохновляет.

Одновременно этот обмен сообщениями укрепляет представление о том, что несоответствие определенным ожиданиям на этом этапе является признаком неудачи. Личные эссе, написанные женщинами с такими заголовками, как «Я схожу с ума по поводу того, что мне исполнится 30 — вот почему» и « Друзья Эпизодов, которые заставили меня почувствовать себя лучше, когда мне исполнилось 30 дюймов, предостаточно. Дневник Бриджит Джонс рассказывает историю женщины, находящейся на грани нервного срыва, потому что ей 32 года, одинокой и бездетной.

Учитывая, что никто не застрахован от давления, триумфов и ловушек, связанных с процессом взросления, интересно, что культурная идеология тридцатилетнего превосходства (или острого отсутствия такового), по-видимому, в значительной степени ориентирована на женщин. Я поговорил с несколькими мужчинами о том, каково их переживание в возрасте около 30 лет, и многие из их ответов отражали ответы женщин, с которыми я переписывалась.

«Я не был в восторге от того, что мне исполнилось 30 лет, а во второй половине моего 29-летнего возраста это было очень важно», — сказал мне Ави, которому сейчас 32 года. «Тридцатилетие казалось своего рода вехой, когда вы были обязаны остановиться и подумать о том, направили ли вы свою жизнь в том направлении, в котором хотели. Что-то в моем будущем казалось мне окостеневшим, как будто большие колебания в направлении моей жизни были больше невозможны, и с этого момента я мог лишь вносить незначительные коррективы в курс; и мне НЕ очень нравилось направление моей жизни».

Однако реальность его тридцатилетнего возраста была намного лучше. «Я все еще тревожный человек, но научился лучше справляться с ситуацией и больше ценить себя», — сказал он. «Теперь я гораздо менее капризный друг и чувствую себя вполне удовлетворенным в общении. Профессионально у меня дела идут лучше, и теперь я лучше понимаю важность «хорошей» работы в моей жизни. В сексуальном плане я тоже чувствую себя в расцвете сил, потому что я гораздо больше удовлетворен сексом и чувствую меньше социального давления, связанного с ним. Эмоционально я самая здоровая из всех, кем я была, что легко для мужчин, потому что до 30 лет мы умственно подростки».

Джордж, 35 лет, испытал тот же переход: «Я определенно стал более сплоченным, когда мне было за тридцать», — сказал он мне. «Я был менее увлечен перспективой бездельничать и больше заинтересован в том, чтобы быть преднамеренным в отношении моей жизни и того, куда она движется. Особенно в плане работы и отношений».

Брайан, которому этой осенью исполняется 30 лет, с нетерпением ждет роста уверенности в себе и перспективы, которые наступят в этом новом десятилетии: «Есть определенный уровень уверенности, который приходит после семи лет жизни и работы в профессиональном мире. или так, что следующая глава кажется намного более доступной и готовой для принятия», — сказал он. «Мои 20 лет были похожи на «я не знаю, что я делаю», но сейчас, когда они заканчиваются, я увидел достаточно, чтобы понять, что никто на самом деле не знает, что они делают, что действительно освобождает вас для просто делай то, что считаешь правильным».

В то же время он также признал ощутимый рост ожиданий: «В профессиональном плане мои сверстники начинают подниматься до руководящих должностей в своих компаниях, либо они наконец-то становятся врачами, либо фактически меняют профессию, а лично, свадьбы, младенцы и покупки жилья — настоящий кайф для нас, горожан, — ускоряются. Это может привести к большому давлению».

Тем не менее, даже если одинаковое давление и всплески эмоционального роста происходят у представителей разных полов, культурные сообщения о тридцатилетних женщинах ощутимо сильнее, поскольку они остаются важной темой для обсуждения. Не делая слишком много обобщений, кажется вероятным, что этот культурный шум в какой-то степени является бунтом против стереотипного опыта женщин, сеющих страх в отношении старения (т. К этому моменту есть логическая причина, по которой звуковые фрагменты от знаменитостей, провозглашающих достоинства тридцатилетнего возраста, становятся вирусными. Они предлагают что-то радикальное: оставить позади вершину юности, воплощенную вашими двадцатилетними, не следует бояться, а скорее желательно.

В то время как любые шаги в направлении большего признания женщин и старения являются положительными, разочаровывает тот факт, что ажиотаж, похоже, прекращается в районе 39 лет. прямая идея, что их тридцатые годы были их «расцветом».

«Исходя из моего опыта, идея абсолютного «прайма» кажется мне неправильной», — сказала мама. «Возможно, это простое число для некоторых вещей (может быть, с физической точки зрения), но точно не для всего. Я нахожу новые праймы с каждым проходящим этапом моей жизни, и я уверен, что грядут еще большие высоты. На каждом этапе есть свои особые радости, которые делают меня благодарным за то, что — это , а также вещи, у которых превзошли ».

Сара поддержала это мнение: «В 49 лет я получила с трудом выигранную финансовую компенсацию после неожиданного развода, переехала через всю страну, купила и отремонтировала 100-летнее историческое здание. В 53 года я научился серфингу и наконец-то могу стоять на руках. У меня есть любовник, который заставляет меня смеяться, и настоящие друзья. Я наслаждаюсь своими взрослыми детьми, которые все еще учат меня всему, что имеет значение».

Что касается слухов о том, что ваш сексуальный расцвет — за тридцать? «Сексуальное блаженство приходит намного, намного позже», — сказала она. «Поверьте мне.»

В конечном счете, приписывать любую степень универсальности опыту, который врожденно разнообразен, — глупая затея, но это особенно верно, когда приписывание с самого начала расплывчато. Что такое «прайм» в эмоциональном плане? Профессионально? Сексуально? Не только ответы женщин будут разными, но и они будут меняться со временем — еще одно доказательство того, что так же, как мы состоим из множества, то же самое происходит и с нашей жизнью, нашими взглядами и даже нашими праймами.

Особенное фото (c)Columbia/любезно предоставлено Everett Collection; Иллюстрации Мередит Дженсен.

30 вещей, которые, скорее всего, имеют отношение к каждой тридцатилетней женщине

Ридофранц / Getty Images

К. Наташа ·

Обновлено 24 октября 2020 г.

Нельзя отрицать, что после 30 лет все начинает немного меняться. Уроки, которые вы усвоили в свои 20 лет, изменили ваш взгляд на жизнь, любовь и стремление к своему счастью. И, прежде всего, это то, что в конечном итоге становится для вас самым важным: ваше счастье.

Давно прошли те дни, когда вы чувствовали необходимость пойти куда-нибудь в субботу вечером, произвести впечатление на людей, которые вам даже не нравятся, или потратить деньги на вещи, которые вам даже не нужны (ну, последнее может занять некоторое время). время). Вы мудрее, взрослее, у вас немного больше денег и вы делаете меньше ошибок, чем в свои 20 лет. И это прекрасно.

Вот список из 30 вещей, которые я узнал, испытал и обдумал после того, как в этом году мне исполнилось 30 лет, и вы, вероятно, тоже. Могу ли я получить аминь?

1. Идеальная ночь — это когда вы можете встретиться с друзьями в «счастливые часы» или устроить дневную вечеринку, а в 23:00 все еще лежать в постели.
2. Вы поняли разницу между качеством и количеством. У вас стало меньше друзей, потому что вы начали избавляться от знакомых и исключать из своей жизни токсичных людей.
3.   Вам больше не важно, что о вас думают другие.
4.   Ваше тело больше не может прийти в норму после ночи питья, как раньше. Похмелье длится ВЕСЬ следующий день. И даже иногда во время той встречи в понедельник утром.
5.   Говоря о возвращении в норму, все в вашем теле изменилось в целом. Теперь вам приходится иметь дело с прыщами у взрослых и этими надоедливыми волосками, которые продолжают расти на подбородке и груди.
6.   Вы больше не развлекаетесь тем, что не служит вам. Вы слишком заняты сбором монет, чтобы иметь дело с глупостями.
7.   Вы твердо намерены привести свой финансовый дом в порядок. Вы реализуете свой 401k, сберегательный счет, Roth IRA и т. д., и это обычные обсуждения на позднем завтраке с вашими подругами.
8.   Вы знаете, что «когда они идут низко», лучше идти по большой дороге. Спасибо, Мишель Обама, что показала нам это.
9.   Люди начинают больше получать от вашего личного бизнеса. Если вы одиноки, ваша семья спрашивает, когда вы собираетесь найти «того самого»? Или они начинают предлагать людей, с которыми они могут вас свести. (Потому что одиночество в 30 лет должно быть чумой, верно?) Если вы состоите в отношениях, люди спрашивают, когда вы планировали жениться. Если вы женаты, люди продолжают спрашивать, планируете ли вы завести детей.
10.   Вы не воспринимаете жизнь как должное. Это потому, что к этому моменту вы, вероятно, пережили трудные времена — и именно они заставляют вас по-настоящему ценить то, что у вас есть.
11. Вы понимаете, что ваши родители были правы все время … во всем.
12. Вы начинаете уделять больше внимания своему здоровью. После многих лет фаст-фуда, пьянства и отсутствия физических упражнений вы понимаете, что ваше здоровье равно вашему богатству. Итак, вы начинаете относиться к этому серьезно.
13. Ваш дом — это ваше личное убежище. Сюда приходят, чтобы обрести покой после всего сумасшествия и беспорядка, которые приносит мир.
14. Вы не паритесь по мелочам. Помните все те вещи, которые вы думали, что никогда не преодолеете в свои 20 лет? Сейчас все это кажется таким тривиальным.
15.  Сложнее поддерживать связь с друзьями. Ваша команда друзей из колледжа живет по всей стране, и иногда лучший способ следить за людьми — через Facebook или Instagram.
16.   Вы чувствуете себя польщенным, когда выходите и получаете карточку. Потому что всем известно, что «черный не трескается».
17.   Оставаться дома — это новый выход. Посмотрим правде в глаза, Netflix и отдых субботним вечером лучше, чем посещение переполненного клуба.
18.   Вы абсолютно нетерпимы к чуши.
19.   К настоящему моменту вы освоили переключение кода. Вы можете ориентироваться в корпоративной Америке лучше, чем Молли на Небезопасно .
20.   Вы поняли, что ваша сеть равна вашему собственному капиталу. Вы представляете собой среднее из пяти человек, с которыми вы проводите больше всего времени.
21.  Кто-то хочет, чтобы вы КУДА, в какое время?! Давно прошли те дни, когда вы направлялись в клуб в час ночи (если, как правило, вы не за городом).
22.   Вы знаете, что самый громкий человек в комнате часто самый неуверенный. И тихонько помолитесь за тех людей.
23. Вы проснетесь в 7 утра в субботу, даже если захотите поспать. И раз уж вы проснулись, можете заняться делами на выходных, верно? Добро пожаловать во взрослую жизнь.
24. Вы чувствуете себя комфортно и научились владеть своей сексуальностью. И ты знаешь, что если ты решишь заняться с кем-то сексом (или нет), это твое личное дело.
25.   Вы следуете своей страсти, а не толпе. У нас есть только один шанс в этой жизни. Если вы не следуете тому, что любите, то что вы делаете?
26.   1970-е годы только кажутся 30-летней давности, когда им уже почти 50! И кажется, что 2000-е были только вчера, но это было почти 20 лет назад.
27.   Вы заботитесь о впечатлениях больше, чем о материальных вещах. Ты скорее забронируешь поездку в Париж, чем купишь эти туфли за 700 долларов.
28. Вы знаете, что самые важные отношения, которые у вас будут, это отношения с самим собой.