Женщина в постели должна быть: Что должна знать и уметь женщина в постели с мужчиной – Любовь и cекс – Домашний

Содержание

Что должна знать и уметь женщина в постели с мужчиной – Любовь и cекс – Домашний

«Здравствуйте, Игорь! Хотелось бы все-таки выяснить, каких женщин предпочитают мужчины? Опытных или нет? В смысле секса» Ольга, Тверь.

Начну, конечно, с общей возвышенной фразы, что в смысле секса никто никому ничего не должен. Нормальные люди занимаются сексом с теми, кого они хотят сами и кто хочет их. И если все друг друга взаимно и сильно хотят, всему остальному можно научиться в процессе. Вот когда чувства охладевают и притупляются, когда человек уже все попробовал, всего насмотрелся и перенес несколько психологических травм (куда уж без них) – ну тогда да, нужны, наверно, какие-то дополнительные умения, позы, наряды, аксессуары, чтобы снова пробудить интерес. Хотя и это относится далеко не ко всем. И вообще есть индивиды, которых всю жизнь радует одно и то же.

В прежние доинтернетовские времена можно было смело предполагать, что знания приходят с возрастом.

Теперь же продвинутый 14-летний подросток при наличии дома даже дохлого Интернета знает про трюки в постели куда больше, чем все его родители вместе взятые. Правда, «знает» все же не значит «умеет». И в этом смысле опыт действительно приходит с возрастом. Таким образом, если вам с партнером по 19, по поводу знаний-умений можно особо не заморачиваться. У вас обоих они примерно на одинаковом уровне и природа сама подскажет, что делать. В фильме «Голубая лагуна» это наглядно продемонстрировали Брук Шилдс и Кристофер Аткинс. Знаний у них не было никаких – старый моряк умер задолго до того, как у пары возникли мысли о сексе. И ничего, были счастливы и даже родили ребенка. А вот если вам, например, 27-30, а ему 35 и т.д., то теоретически мужчина уже может рассчитывать на какой-то ваш опыт. Давайте попробуем разобраться, какой.

Я уже в разных женских журналах писал, что главное из женских умений в постели

это умение получать оргазм. Нормальному мужику хочется доставить удовольствие не только себе, но и любимой (и лучше несколько раз). И чем проще ему это сделать, тем большим мачо он себя ощущает, тем чаще стремится к вам и тем лучше ваша совместная жизнь. Ну и наоборот: если вы в постели бревно, мужчине быстро наскучит роль тупого рубанка. Он тогда уж лучше пойдет что-то выпиливать лобзиком – хлебницу, например, смастерит, а потом ее же с горя и сломает. Никакого семейного счастья – одна тоска и томление духа. Поэтому в сотый раз вас заклинаю: не вступайте вы в отношения с теми, кто вас не возбуждает совсем. Даже, если вам это ну очень нужно и по расчету. Браки, где муж не возбуждает жену, никогда не заканчиваются хорошо. Все эти «стерпится-слюбится» – бред и средневековье. Дайте по голове коромыслом тому, кто вам твердит это «стерпится-слюбится», и ищите того, от одного вида которого вам уже много захочется. (Прочитал сейчас это и думаю: очевидные же вещи пишу. Только я бы их не писал, если бы вы все как одна начинали отношения только с теми, от кого без ума.
Вы же нередко умудряетесь найти черт знает кого, потому что «другие же еще хуже, а этот хотя бы не пьет».)

Допустим, я вас убедил, и желанный мужчина найден. Чем еще его поразить, кроме своих множественных оргазмов, в плане знаний-умений? Если вы зададите этот вопрос яндекс-гуглу, у вас в глазах зарябит от разных сомнительных курсов, пособий, книг, семинаров и коучей, которые за три дня научат вас добиваться бурной эякуляции от банана, даже если он вас не хочет. Эти же умственно раскованные персонажи пригласят вас на уроки тантрического стриптиза, анальной йоги и еще черт знает чего по весьма немалой цене за урок. И десятки тысяч дурочек на это ведутся, старательно учат, пытаются повторить. Очень наглядный эффект от таких занятий продемонстрировала одна прилежная девушка моему другу. Когда они познакомились, он понятия не имел, на какие «курсы повышения квалификации» она ездит по 3 раза в неделю после работы куда-то в Свиблово. И до окончания курсов у них были чисто платонические отношения, потому что она «так уставала» и придумывала еще ряд причин.

Но наконец курсы закончились, и счастливая скромная бухгалтерша решила продемонстрировать этому самому другу все, чему ее там научили и даже выдали сертификат. Догадываетесь, чем закончилось? То есть оно даже не успело начаться, как он вдруг «понял», что связался с вульгарнейшей проституткой. Девушку жалко безумно – она ведь честно хотела как лучше и всему научилась. И очень старалась. Но получился обратный эффект.

Я как-то брал интервью у Анфисы Чеховой, которая не только красавица, но и умница. И она очень верно заметила, что каким бы опытным не оказался мужчина, женщине все равно нужно настраивать его «под себя». Показать, что ее заводит, а что не заводит, ну и прочие мелочи. И, кстати, поэтому иногда женщине жалко расставаться с хорошим любовником – ведь уйдет время не только на поиски нового, но и на перенастройку. Разумеется, в отношении опыта женщин действуют те же принципы. Умный мужчина сам даст понять, что ему нравится и как это делать, даже если вы почему-то не посещали курсы вагинальной акробатики с веслами и не имеете соответствующего диплома.

Ну как минимум вы должны уметь делать минет. И не только уметь, но любить его делать. Или хотя бы хотеть научиться уметь и любить. Если у вас пока с этим проблемы, то научитесь по крайней мере не бояться этого. Он не змея, не укусит. Брезгливое или стыдливое отношение к его органу очень удручает мужчину – ведь во время секса он практически весь превращается в член, а его вдруг боятся и отвергают. Нехорошо да и глупо – вы же взрослые люди!

Да, чуть не забыл про самое главное из умений: предохраняться. Никогда не рассчитывайте на то, что об этом всегда позаботится ваш мужчина. У нас навалом темпераментных идиотов, которые кричат, что в презервативах ничего не чувствуют, и вообще у него есть справка еще со школы, что он здоров. Идиоток, которые категорически не любят предохраняться, к сожалению, тоже хватает, а поэтому разнообразие заболеваний, передающихся половым путем,  велико и обширно. Будьте умницей и требуйте презервативов. Это потом, когда у вас будут стабильные отношения, можно вместе сходить к венерологу, вылечить друг у друга все, что там было, и слегка снизить бдительность.

Вот теперь вроде ничего не забыл. Удачи в постели!

Страстная женщина. Восемь заповедей идеальной любовницы | Психология | ЗДОРОВЬЕ

Типичные ситуации в уже сложившихся парах рассматривает директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», психолог, консультант по межличностным взаимоотношениям Елена Кузнецова.

1. Нужно честно хотеть своего мужчину

Женщина должна искренне желать секса со своим партнером, иначе у него может развиться комплекс, что он не удовлетворяет любимую в постели, и упадет самооценка. Если женщина никак не заинтересована в сексе со своим мужчиной, но по каким-то причинам дорожит партнером, ей все равно нужно поддерживать в нем страсть, и время от времени разыгрывать сексуальное желание.

2. Сексуальное белье и гладкая кожа

Женщина должна ухаживать за собой, удалять волосы в неположенных местах, следить за состоянием кожи. Что касается сексуального белья, то оно, конечно, желательно, но решающей роли при интимной близости не сыграет, отмечает Кузнецова.

По ее словам, белье заводит мужчину только тогда, когда женщина раздевается. В постели противоположный пол больше предпочитает чулки и каблуки. Без белья.

3. Вносите разнообразие

Использование разных поз, а также возможность заняться сексом в непривычном месте весьма положительно сказывается на интимной жизни партнеров.

Елена Кузнецова отмечает, что монотонность в отношениях способна негативно на них отразиться. Секс не должен быть одинаковым много месяцев подряд. Кроме того, женщине важно научиться чувствовать своего партнера и понимать его реакции.

«Например, дама привыкла к миссионерской позе, но по реакции своего мужчины она видит, что тот стал скучать во время секса, или пытается повернуть партнершу иначе. В этом случае женщина, если она неглупая, должна активизироваться. Секс – это мир животных, здесь много строится на рефлексах и желаниях. Это любовная игра, а не работы головы, поэтому всегда важно отслеживать реакцию партнера», — уверена психолог.

4. Не устраивайте полную темноту

Мужчины-визуалы, и заниматься сексом в полной темноте, практически на ощупь, им скучно, потому что они хотят видеть тело своей избранницы. Созерцая обнаженную натуру, представители сильного пола возбуждаются сильнее. Если вам некомфортно заниматься сексом при ярком свете, выключите люстру и включите ночник. Приглушенный свет, пожалуй, самый подходящий вариант для обоих партнеров. Женщинам он придаст немного уверенности, так как позволит скрыть некоторые недостатки фигуры, которых так стесняется дама, а мужчинам даст возможность видеть избранницу.

5. Не зацикливайтесь на своих комплексах

Сделать это непросто, потому что комплексами по поводу собственной фигуры мучаются многие дамы и желают скрыть от глаз возлюбленного свои недостатки: толстый живот, полные бедра, маленькую грудь и т.д.

«Не зацикливаться на комплексах, увы, не получится, но относиться к себе с пиететом надо научиться, — советует Кузнецова.

– Идеальная фигура – это редкость, а если мужчина затаскивает женщину в постель, она уже ему нравится».

Чтобы женщина могла расслабиться и хоть ненадолго забыть о своих недостатках, консультант по межличностным взаимоотношениям рекомендует дамам красиво эти недостатки прикрыть. Надеть, например, шелковую красивую сорочку, которая позволит скрыть большой живот или полные бедра. В таком наряде женщина будет чувствовать себя увереннее и сможет сосредоточиться не на комплексах, а на любовной игре.

«Если женщина закомплексована, она постоянно думает о своем недостатке, и ее нервозность передается партнеру. Так что если вы ощущаете дискомфорт из-за какой-то «неправильной» части вашего тела, вы этот комплекс не уберете. Но можно красиво и аккуратно эту часть тела прикрыть», — констатирует психолог.

6. Ободряйте партнера

Не молчите во время занятия сексом: ободряйте своего партнера стонами, вздохами и словами. Хвалите его, делайте ему комплименты. Главное, остерегайтесь длинных словесных тирад и глупых вопросов, вроде: «Тебе хорошо со мной?».

«Это должно быть одно слово, или крик. Можно даже ругаться матом. Но стоит говорить только ободряющие вещи, типа:  «Давай, давай», или констатировать сам процесс: «Круто», «Здорово». Используйте только превосходную степень, проявляйте эмоции», — говорит Елена Кузнецова.

7. Заявляйте о своих сексуальных желаниях

Если вас что-то не устраивает в постели, потому что мужчина что-то делает не так, скажите ему об этом. Но только тактично и аккуратно. Можно направить партнера рукой. А вот в том случае, если возлюбленный действительно доставил вам удовольствие, не забудьте его похвалить.

8. Будьте терпеливыми и понимающими

Некоторые женщины считают, что моменты после секса намного более интимные, чем сам акт. После соития они ждут от партнера нежности и ласки, а зачастую мужчина просто отворачивается и засыпает. В итоге женщина затаивает обиду или даже провоцирует ссору.

Елена Кузнецова, директор владимирского агентства знакомств «Я и ты», семейный психолог. Телефон 8-920-909-62-35. Звонить по будням с 11:00 до 19:00.

По словам Елены Кузнецовой, отдых и даже сон после секса для мужчины вполне нормален. Сильный пол выматывается во время близости, потому что он отдает энергию, а женщина ее забирает. После окончания акта дама снова готова к бою, а мужчине требуется время, чтобы восстановить силы. И если по этой причине партнер отваливается от женщины и просто лежит, отдыхает, не стоит принимать ситуацию на свой счет и считать, что любимый к вам черств и невнимателен. Это всего лишь физиология.

Если вы хотите предложить свои темы, касающиеся межличностных взаимоотношений, пишите на адрес редакции «АиФ-Владимир»: [email protected]

Идеальная женщина в представлении мужчины

Любая женщина знает, каким должен быть идеальный муж — на эту тему и пьесы создавались (см. О.Уайльда), и песни пелись (чтоб не пил, не курил и что-то там про цветы). С идеальным любовником тоже проблем нет — по крайней мере, нам хорошо известно, каким он должен быть.

А вот какими качествами должна обладать женщина, претендующая на звание «идеальной любовницы»? Сногсшибательной внешностью? Африканским темпераментом? Виртуозным исполнением упражнений из Камасутры? На самом деле это все неважно. То есть красота и Камасутра не помешают, конечно, но дело вовсе не в этом.

 

Результаты социологического опроса, проводимого специалистами, показывают, что среди наиболее востребованных качеств женщины сексапильность (55%) мужчинами ценится выше, чем внешние данные (49%). Ненамного отстает темперамент (40%). Ум в этом ряду, к сожалению, занимает далеко не первые позиции, хотя бывают и исключения.

 

Император Наполеон, обладавший ненасытным сексуальным аппетитом, довольно часто, особенно в походах, практиковал одноразовые встречи со случайными дамами. Деликатные поручения такого рода обычно исполнял императорский адъютант. Примечательно, что когда Наполеон просил своего адъютанта найти ему даму на ночь, он особо подчеркивал, чтобы женщина была умна. Адъютанта это условие повергало в глубокое недоумение: зачем женщине в постели ум? Наполеон же утверждал, что с глупой женщиной ему не о чем будет беседовать в перерывах».

 

Суммируя многочисленные отзывы любителей, знатоков и просто дамских угодников, мы попытались подобраться к разгадке этой Великой тайны. Итак, идеальная любовница — это та, которая…

Любит себя

 

Излюбленный предмет мужских мечтаний — нежная, красивая, темпераментная женщина, которая ни под каким предлогом не будет вмешиваться в его жизнь и посягать на его свободу. А также разыскивать его, собирать информацию об излюбленных способах проведения досуга, требовать свиданий, подарков и звонить без повода. При этом она должна быть чувственной, любящей, ласковой. .. Список ангельских достоинств можно продолжать до бесконечности.

 

Может ли женщина быть ТАКОЙ в нашей стране, где мужчин детородного возраста на 10 миллионов меньше (и конкуренция соответствующая)? Как это ни странно, да. Но лишь в одном случае. Если она любит себя больше, чем мужчину. Если на свидание она идет ради собственного удовольствия, а не для того, чтобы «все было как у людей». И сексом занимается для себя, а не для того, чтобы держать мужчину. С мужем живет потому, что любит его, а не из-за денег и не из-за ребенка. И после любовного акта больше прислушивается к себе и своим ощущениям, а не надувает губки по поводу того, что он сразу же убежал в душ.

 

Женщина, любящая себя, «вещь в себе» — загадка для мужчин. А что может быть интереснее разгадывания тайны?

Раскована в сексе

 

Искусством флирта мы все понемногу овладели — каждая по-своему. Почему же, легко и с удовольствием предаваясь этим играм в вертикальном положении, многие начинают стесняться, зажиматься и неметь в процессе перехода в горизонтальную плоскость? Продолжая поддразнивать партнера, дурачиться и шалить, вы сможете избавиться от сковывающего естественные порывы напряжения и доставите друг другу массу удовольствия. Не забывайте, что секс — естественное продолжение романтической любви. Обольстительная женщина носит красивое белье или чулки даже тогда, когда никто не собирается ее раздевать. Просто — для себя. Всевозможные эротические аксессуары ее тонизируют.

 

Она никогда не щебечет, а говорит негромким и низким голосом. Даже если у вас от природы самое высокое сопрано — не волнуйтесь! Говорите приглушенно, и ваш голос будет звучать красиво и волнующе. Главное — не повышать его. Любой, даже самый приятный голос, срываясь на крик, звучит отвратительно (не в последнюю очередь потому, что тембр повышается в несколько раз).

 

И научитесь получать удовольствие. Не будете наслаждаться происходящим — ничего хорошего не получится.

Инициативна, но не агрессивна

 

Большинство мужчин в сексе не то чтобы ленивы, но часто как-то не решаются сделать первый шаг. Это идет от подростковых комплексов, когда мальчики боялись пригласить девочку на танец в клубе. В свою очередь, те, кто агрессивно ведет себя в постели, — в детстве явно дергали девочек за косички, чтобы привлечь их внимание. Любая агрессия — признак слабости, и лучший способ погасить ее — проявить инициативу самой. Кроме того, активность в постели побуждает и партнера вести себя соответствующим образом. Если лежать, как бревно, и ждать, пока мужчина с вами что-то такое сделает, то велика вероятность, что он будет с вами обращаться именно как с бревном, а не как с самой обаятельной, привлекательной, любимой и неповторимой. Бросьте мужчине мягкий вызов, начните ласкать его первой, — особенно хорошо это действует, если он привык к вашей пассивности. Результат увидите сами.

Не комплексует по пустякам

 

Женщина, олицетворяющая мужской идеал, не стыдится своего тела, каким бы толстым (худым, высоким, маленьким) оно ни было. Это не означает, что она не следит за собой, — нет, она регулярно делает эпиляцию и педикюр, прическу и маникюр.

 

Но есть моменты, которые просто так, за один поход в салон красоты, не решаются. Большой нос. Маленькая грудь. Широкие бедра. Именно в этом и состоит разница между женщиной просто приятной и женщиной приятной во всех отношениях. То, что легко изменить, последняя легко же и меняет, а то, что изменить сложно или невозможно, ее и так устраивает.

 

Если вы полюбите себя такой, какая вы есть, — то же самое не замедлят сделать мужчины. Именно по этой самой причине толстушки, которые, видя себя в зеркале, с удовольствием себе улыбаются и отмечают, что хорошего человека должно быть много, не страдают от недостатка поклонников. Еще один аспект — не стесняйтесь, оказавшись в неловкой ситуации. Сломался каблук — смело обламывайте второй и гордо ступайте по жизни (в ближайший обувной, домой или к подруге). Лопнули в спортзале легинсы? Повод для шутки и досрочного прекращения занятий на сегодняшний день (а также для покупки обновки!).

 

Вы спросите, а какая же здесь связь с сексом? Прямая. Женщину, раскованную в жизни, в 90% случаев мужчина воспринимает как особу, раскованную в постели. И ассоциации эти, надо заметить, небезосновательны.

Любит доставлять удовольствие

 

Некоторые дамы, развращенные современными глянцевыми журналами, ложась в постель с мужчиной, больше всего озабочены тем, сможет ли он доставить им удовольствие. Мысль о том, что многое зависит от них самих, им как-то в голову не приходит. Мужские высказывания на тему «настоящее блаженство — это когда тебе, милая, хорошо» вызывают у них в лучшем случае недоверие. Между тем, золотое правило альтруиста — отдавать больше, чем получать — работает в постели как нельзя лучше. Сексологи считают, что от своих собственных действий человек заводится» гораздо сильнее, чем от действий партнера. Именно поэтому идеальный сексуальный контакт возникает лишь в том случае, если дама старается дать партнеру не меньше, а то и больше, чем получает сама.

Понимает мужчину

 

Теоретически каждая женщина знает, что мужчина, если его рассматривать не как личность, а как самца, довольно прост и предсказуем в своих желаниях и реакциях на тот или иной раздражитель. В то же время на практике, когда доходит до дела, женщина часто, не отдавая себе в этом отчета, ждет от мужчины какого-то особенного понимания. Вот вам типичная ситуация. Она говорит: «Мне холодно!» (ожидая, естественно, что мужчина кинется ее обнимать). А тот вместо этого предлагает ей согреться спиртным. Постель — не место для недосказанности. Конечно, не всегда хочется просить его, сделай, мол, любимый так и эдак, да и удовольствие по заказу уже не то. Но если попросить один раз, и в процессе приятными для мужского уха и самолюбия вздохами и стонами дать понять, как вам хорошо, то в следующий раз обращаться с просьбами вряд ли придется. Одна из приятных мужских особенностей состоит в том, что условный рефлекс у мужчины вырабатывается гораздо быстрее, чем у собаки Павлова. Если на логическую связь «звонок-еда» подопытный песик поначалу реагировал не сразу, то последовательность «особые ласки — она счастлива» мужчина обычно улавливает уже с первого раза.

Умеет делать ему комплименты

 

«Мой дорогой, мне ни с кем так хорошо не было, как с тобой», — такое принимают за чистую монету только дураки. Умная женщина говорит своем мужчине то же самое, но в более конструктивной форме. Она, безусловно, похвалит все его достоинства (заострит его внимание на деталях, это работает отлично), но при этом еще и невзначай упомянет, что если бы он уделил внимание кое-каким, особенно приятным ей моментам, то счастье ее стало бы безграничным… Ну, в общем, совершенству нет предела! А уж в этой сфере тем более. Счастливые и конструктивные сексуальные связи оказывают положительное влияние на жизнь в целом. Специалисты утверждают, что благополучные в сексуальном отношении супружеские пары, как правило, благополучны и в духовной, и даже материальной сфере.

Источник: www.ladyx.ru

новости, женщины, мужчины, психология, любовь и семья

Психологи дружно утверждают, что уверенная в себе взрослая женщина должна понимать, что некоторые вещи она должна уметь запрещать своему мужчине.

Если супруга будет знать границы, то в её жизни всё будет хорошо. Есть некоторые вещи, которые женщины не должны терпеть в постели. Предлагаем взглянуть на них подробнее.

1. Критику по поводу своего тела.

Наверное, нет такого человека, который был бы на все 100 % уверен в себе.

Лишние килограммы, растяжки на груди, целлюлит и прочие недостатки. Всё это может доставлять нам массу неудобств. Если вы позволяете, чтобы ваш партнёр открыто вам об этом говорил, то он просто не достоин секса с вами.

Не стоит разрешать кому-то вас унижать. Даже если вы сами понимаете, что вам нужно похудеть, то слышать это от него будет не очень приятно. Однако и вы сами не должны критиковать его внешний вид.

2. Если он не обращает внимания на ваши пожелания в сексе.

Мужчины и женщины устроены по-разному. Именно поэтому хороший секс не всегда может получиться. Для этого необходимо приложить максимум усилий. Между партнёрами должна быть хорошая коммуникация, тогда всё будет хорошо.

Человек, который любит свою вторую половинку, должен прислушиваться к её пожеланиям. Люди, которые действуют исключительно в своих интересах, не могут доставить удовольствие своему партнёру. И любая любящая себя женщина не должна этого допускать.

3. Критику по отношению к вашим фантазиям.

У каждого из вас могут быть какие-то запретные фантазии и любимые фишки в интимной жизни. Бывает так, что вы поделились со своим мужчиной своими пожеланиями, а он просто проигнорировал или посмеялся над вами.

Если это с вами произошло, то не стоит продолжать общение с таким человеком. Он заинтересован только в том, чтобы было хорошо только ему.

Людям только тогда хорошо вместе, когда они спокойно могут поделиться своими фантазиями друг с другом, а также реализовать их.

4. Чтобы мужчина требовал от вас моментального оргазма.

Это может звучать немного странно, но поверьте, что такие мужчины есть. И их очень много среди нас. Некоторые представительницы прекрасного пола вообще очень долго не знают, что такое оргазм. И здесь дело не в даме, а в её мужчине.

Значит, он что-то делает не так. И даже если любимый утверждает, что все его дамы испытывали моментальный оргазм, то вы можете быть исключением. Не нужно бояться открыто сказать ему об этом. Не стоит вестись на его манипуляции.

Если вы действительно не испытали оргазм, то не нужно врать об этом.

5. Чтобы он принуждал вас к сексу.

Каждый человек должен понимать, что принуждение к сексу – это насилие. Вы же не хотите оказаться в роли жертвы?

Если вам на самом деле сейчас не хочется интимной близости, то скажите об этом своему партнёру.

В нормальной семейной паре так быть не должно. Люди должны прислушиваться к пожеланиям друг друга, идти на уступки. Только таким образом можно достичь гармонии в семейных отношениях.

Фото: Pixabay

Автор: Сергей Туманов

Идеальная женщина должна быть госпожой в гостиной и куртизанкой в постели.

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Женщина должна принадлежать тому мужчине, который избавит её от проблем.

Покинутая женщина (Оноре де Бальзак) (6)

Женщина должна быть как хороший фильм ужасов: чем больше места остается воображению, тем лучше.

Альфред Хичкок (30+)

Есть возраст, когда женщина должна быть красивой, чтобы быть любимой,
А потом приходит время быть любимой для того, чтобы быть красивой.

Франсуаза Саган (50+)

Женщина должна смягчать, а не ослаблять мужчину.

Зигмунд Фрейд (100+)

Счастливая жизнь должна быть в значительной степени тихой жизнью, ибо истинная радость может существовать лишь в атмосфере тишины.

Бертран Рассел (100+)

Любовь должна быть романтической. В противном случае лучше ходить в спортивный зал.

Ирвин Шоу (10+)

Книга должна быть топором для замерзшего в нас моря.

Франц Кафка (100+)

Женщина должна быть, как настоящие французские духи: хорошо пахнуть, дорого выглядеть и быть не каждому доступна.

Неизвестный автор (1000+)

Голые женщины бывают в бане, нагие — в постели, в искусстве — исключительно обнажённые, и не иначе!

Вкус вампира (Андрей Белянин) (10+)

В жизни каждого мужчины должна встретится хотя бы одна женщина, после которой он начинает ценить не только внешность.

Неизвестный автор (1000+)

Как определить хорошего любовника до первого секса

Можно ли определить, каким будет первый секс с новым ухажером? Как понять, стоит ли вообще сближаться с мужчиной? Есть ли секретный способ угадать, каким любовником окажется избранник — порадует или разочарует? На эти вопросы ответила секс-коуч Екатерина Пылаева.

Первое, что отметила эксперт, гарантий хорошего первого секса тем меньше, чем конкретнее ожидания. Многие дамы заранее определяют, как обязан выглядеть мужчина, сколько зарабатывать, какую марку одежды носить и на каком автомобиле ездить. Если подходит по всем пунктам списка — можно и в постель. Такую политику в отношениях Пылаева считает в корне неверной. Первая близость должна быть легкой. Если девушка, раздеваясь, напряженно рассчитывает дату свадьбы и крайний срок, в который надо забеременеть — о каком удовольствии может идти речь?

«Хороший секс — это квинтэссенция страсти, эмоциональной близости, свободы обоих партнеров и умения расслабляться, быть здесь и сейчас», — цитирует Пылаеву WMJ.ru.

По мнению секс-коуча, именно от женщины зависит успех всего мероприятия, и ее оргазм — только ее зона ответственности. Девушка направляет партнера, подсказывает, но только если она при этом расслаблена и раскрепощена. Когда с вас снимают платье, не нужно думать, не слишком ли рано согласилась и на кого будут похожи ваши дети. Если близость происходит не естественно, а под влиянием пунктов из какого-то списка, она обречена на провал, как и, вероятно, сами отношения.

Признаки, по которым вы сможете распознать хорошего любовника до первого секса

Мужчина проявляет заботу

Поиграть в грубость в постели любят и могут многие, но если парень груб в остальном, едва ли с ним будет хорошо и спокойно. Таким ребятам не интересно, получает ли девушка удовольствие, они работают исключительно над своим. Когда же кавалер интересуется самочувствием дамы, подает руку, с готовностью поддерживает разговор, провожает до дома и с интересом относится к ее увлечениям, можно не сомневаться — найти с ним общий язык любви будет гораздо проще.

Образ мыслей и жизненная позиция

Человек, который недоволен своей жизнью, постоянно жалуется на свою судьбу и обвиняет в своих неудачах государство или родителей не окажется вдруг страстным и азартным любовником. Он будет искать изъяны в своей партнерше, рассчитывать на то, что его будут всячески ублажать, лишь бы не плакал. Такие парни сконцентрированы только на своем удовольствии, увлечься радостями женщины они не способны.

Эмоциональная связь

Приятное чувство, будто знаешь своего кавалеры всю жизнь, хотя это лишь первое свидание — хороший знак. Ощущение комфорта и безопасности рядом с человеком — ключевое не только в эмоциональном плане, но и в сексуальном. Взаимопонимание с первой минуты — подарок судьбы, и оно с максимальной вероятностью перенесется в спальню.

Мужчина прислушивается к вам

Никто не имеет права принуждать другого человека к чему-либо без его желания. Это правило даже не стоит объяснять. Парень, который пытается уговорить на близость или, еще хуже, заставить, не стоит внимания, бегите! Женщина не должна спать с мужчиной, если не готова к этому, пусть вы хоть на 20-м свидании. Доверять стоит тому, кто внимателен, чуток и обходителен.

В отношениях отсутствует стресс-фактор

Напряжение перед первым сексом испытывают не только девушки. Некоторые господа настолько переживают из-за возможного провала в постели, что не могут «выступить» как следует. Снизить уровень стресса может женщина. Да, нужно не только требовать, но и давать — ласку, ощущение уверенности в себе, спокойствие. Если сможете расслабить партнера, получите невероятное удовольствие!

«Искать подходящего по всем вашим стандартам мужчину, который и в работе будет ас, и в постели мачо, бесполезно. Пока вы не выйдете на высокий уровень близости с самими собой — позволите себе большее и лучшее, начнете уважать себя и ценить, доверять себе и знать, чего на самом деле вы хотите — вот тогда вы безошибочно в толпе узнаете того самого хорошего любовника», — заключила Пылаева.

Ранее 5-tv.ru рассказывал о трех неочевидных признаках того, что мужчина изменяет. Социальный психолог Александр Шахов объяснил, как ходоки бессознательно демонстрируют связи на стороне.

Отчего в постели стонут женщины и молчат мужчины

Британские ученые экспериментальным путем установили, что большинство женщин издает звуки во время интима исключительно ради того, чтобы угодить партнеру и приблизить его к разрядке. А мужчины сдерживают рвущиеся из них во время соития стоны, чтобы продлить удовольствие женщины, которое она демонстрирует издаваемыми звуками — так считают отечественные медики.

В том, что они стонут нарочно, призналось 87% опрошенных британок, результаты исследования опубликованы в национальной прессе. Исследование с привлечением к опросу 71 женщины в возрасте от 18 до 48 лет провели два британских университета — Центрального Ланкашира и Лидса. Респонденток спрашивали, издают ли они звуки во время соития, какие именно и зачем.

66% дам признались, что старательно стонут для того, чтобы «все скорее закончилось». 87% опрошенных сообщили, что посредством сладострастных стонов хотят поддержать партнера и сделать ему приятное.

Автор статьи Яна Кольбе предположила, что такое поведение женщин — следствие просмотра порнофильмов, где «актрисы издают разнообразные звуки во время экстаза, а когда женщина в постели ведет себя тихо, многие мужчины думают, что она не получает удовольствия». Сексолог Кристине Янсон напомнил, что существуют женщины, которые вовсе молчат во время полового акта: «Они воспитаны так, что не привыкли выражать свою сексуальность».

По данным британцев, 9 из 10 мужчин нравится, когда женщина издает звуки во время близости. Мужчины считают их признаком того, что партнерше по душе все происходящее.

О чем говорят звуки в постели и говорят ли они вообще о чем-нибудь, мы поинтересовались у отечественных медиков и сексологов.

— Непроизвольно стонать во время соития могут не только женщины, но и мужчины, это связано с гипервентиляцией легких, — поясняет гинеколог Элина Якушева. — Женский организм реагирует на гипервентиляцию более явно, дыхание учащается, в кровь поступают гормоны удовольствия. Многие женщины признаются, что часто сами не в состоянии отличить, нарочно они стонут или непроизвольно. Что касается мужчин, то они чаще сдерживают себя, считая, что для мужчины стонать неприлично. В чем-то они правы: откровенные стоны приблизят их оргазм. При глубоком, учащенном дыхании организм впадает в транс, наступает состояние эйфории и, соответственно, разрядка приходит быстрее. Выходит, что женщины стонут, чтобы доставить удовольствие мужчине, показывая, что им с ним хорошо. А мужчины сдерживают стоны, чтобы продлить удовольствие женщины. При этом многие мужчины абсолютно уверены, что в состоянии определить, искренне ли стонет его партнерша или просто пытается его «завести». Теоретически это возможно, если мужчина в курсе, что у по настоящему возбужденной женщины заодно расширяются зрачки и усиливается потоотделение. Если стоны не притворные, то у них не будет одинаковой частоты и интонации. Звуки будут разными — и по громкости, и по интенсивности, и по тональности.

— Звуки в постели не характеризуют сексуальность (ее определяет половая конституция), а отражают ее, — поясняет профессор кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии, доктор социологических наук Евгений Кащенко. — Замечательно, если эти звуки имеют место: они говорят о полноте чувств. Мужчины, хоть и считается, что они любят глазами, возбуждаются, слыша «ответ» партнерши на свои действия. Стоны — это показатель ее вовлеченности в процесс, что важно для мужской самооценки. Получая «аудио-поддержку» женщины, мужчина чувствует себя альфа-самцом, что, в свою очередь, повышает качество интима. Но это, скорее, прерогатива молодого поколения. Традиционно русский мужчина средних лет не особенно озабочен тем, какие звуки при соитии издает его женщина. В советской ментальности «порядочная» женщина в постели должна была вести себя тихо. Конечно, отношение сильно зависит от опыта. Если семья, к примеру, много лет прожила в коммуналке с тонкими стенами, то им не до стонов.

МЕЖДУ ТЕМ

В некоторых мусульманских странах по сей день практикуется древний варварский обычай женского обрезания, несмотря на то, что официально он почти повсеместно запрещен. Цель операции по удалению женских наружных половых органов — лишить женщину возможности получить удовольствие от полового акта. Наслаждаться интимом считается для порядочной женщины неприличным, даже молча. Какие уж там стоны…

13 вещей, которые делают женщину хорошей в постели

Иногда мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах.

 

Хотите знать, что делает женщину хорошей в постели?

Возможно, вы сами женщина, и вам интересно, как вы можете улучшить свои показатели.

Достаточно честно. Секс – важная часть жизни.

Лучший бит?

Если вы будете следовать советам из этой статьи, вы, несомненно, будете на шаг впереди большинства женщин.

Почему?

Потому что женщин в современном обществе часто учат подавлять свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, кто им действительно нравится, из опасения, что это заставит их выглядеть менее «подходящей девушкой».

Но это не так.

Мужчины любят женщину, которая хороша в постели, и это делает их еще более склонными влюбляться в вас по уши и брать на себя долгосрочные обязательства (если это то, что вы ищете).

Послушайте, я Перл Нэш, один из главных авторов Hack Spirit, и я прочитал и написал сотни тысяч слов о науке о влечении и похоти, и в сегодняшней статье я расскажу все, что знаю. Мы узнали, что это поможет вам улучшить свои показатели в постели.

Нам предстоит многое рассказать, так что давайте начнем.

1) Научитесь инициировать секс

Удивлен? Не будь.

Мужчины часто жалуются, что «она никогда не инициирует секс».

Мужчине неприятно, когда заигрывают только они.

Это заставляет их думать, что ты занимаешься сексом только потому, что мужчина хочет секса.

Согласно исследованию, проведенному Сьюзен Спречер, доктором философии, профессором социологии, сексуальное удовлетворение было выше в отношениях, в которых партнеры инициировали равные отношения или в которых женщины иногда инициировали секс.

«Многие женщины, которых я вижу в своей практике, являются сильными, прогрессивными женщинами во всех других сферах своей жизни. Но когда дело доходит до интимного сексуального уровня, им неудобно выражать себя, и они считают, что мужчина должен преследовать их».

Фактически, несколько исследований показали, что многим мужчинам нравится, когда их партнерша инициирует секс.

Мэтт Сесс, 39 лет, из Нью-Йорка, сказал Medicine Net, что он всегда был инициатором секса в своих 8-летних отношениях с Лорой: «Но когда она инициирует секс, это определенно возбуждает», — говорит он.«Это случается нечасто, но когда случается, это приятный сюрприз».

Вопрос: Как вы, как женщина, можете инициировать секс?

Cosmopolitan провел опрос среди женщин, чтобы узнать, как они это делают.

Вот 3 способа:

«Если я по какой-то причине захочу быть более тонким, я лягу спать в одной короткой ночной рубашке без нижнего белья. Мой муж неизменно проведет рукой по моей ноге, обнаружит отсутствие нижнего белья, и оттуда события пойдут дальше».

«Поцелуи, ласки, ощупывание, обычно сопровождаемые «Хочешь раздеться со мной?»» [через]

«Обычно это происходит, когда мы ложимся спать.Я начну с растирания его груди и живота, а потом, может быть, наклонюсь и поцелую его в шею. Я просто обращаю внимание на его реакцию, а затем начинаю скользить рукой все ниже и ниже…» [через]

2) Будьте открытыми

Если вы относитесь к тому типу женщин, у которых во время секса возникает сильная рефлекторная реакция на все необычное, то это может оттолкнуть мужчину.

Если вы также сомневаетесь в их здравомыслии и в том, не являются ли они странными из-за такого сексуального акта с вами, то это может указывать на тот факт, что вы не очень открыты, когда дело доходит до секса.

Есть и другие стили секса, помимо миссионерского, знаете ли?

Видите ли, у всех нас есть фантазии о сексе, и хотя мы часто думаем, что наши собственные сексуальные фантазии «причудливы», мы также верим, что чьи-то еще просто извращены.

Это не так.

Если ваш партнер предлагает вам попробовать что-то другое, то вы должны хотя бы подумать об этом.

Во-первых, сделайте шаг назад и спросите себя: причинит ли это мне или ему боль эмоционально или физически?

Если нет, то почему бы не попробовать?

Женщины, которые хороши в постели, открыты для новых идей.Однако это не означает, что вам нужно соглашаться со всеми ними.

Кроме того, важно не только быть открытым для новых идей, но и искать новые способы улучшить секс самостоятельно.

По словам эксперта по сексу Кевина Дарна, признаком того, что кто-то хорош в постели, является то, что «вы всегда следите за новыми и разными способами потрясти мир вашего партнера, а также улучшить свой собственный опыт».

Кевин говорит, что для этого «может потребоваться чтение книг, журнальных статей, блогов, просмотр видео или использование игрушек.

Получайте удовольствие, узнавая о новых сексуальных позах и различных вещах, которые можно попробовать. Это произведет впечатление на вашего мужчину больше, чем вы думаете.

3) Сексуальная женственность

Не будем ходить вокруг да около.

Женщинам обычно нравятся сильные и вожаки, особенно в спальне.

И точно так же мужчинам нравятся чрезмерно женственные и сексуальные женщины.

В то время как мужчины любят мягкую и заботливую природу женственной женщины, они также любят ее силу.

Запутался?

Не будь.

Видите ли, в современном обществе наше определение женственности немного расплывчато.

Почему-то большинство людей считают, что если вы чрезмерно женственная женщина, то вы просто пассивны и слабаки.

Но это совершенно не соответствует действительности.

Женственность — это еще и сексуальность. Речь идет о том, чтобы владеть своей сексуальной силой.

Вы знаете, о каком типе женщин я говорю:

Уверенная походка на высоких каблуках с расправленными плечами и поднятым подбородком.

Все не могут не смотреть. Мужчин привлекает ее мощная сексуальная энергия. Женщины завидуют ее уверенности.

И она знает, как использовать эту энергию, чтобы флиртовать с любым мужчиной, которого она пожелает.

Вот почему все любят Бейонсе. Ее сексуальная привлекательность излучается через ее уверенность и силу.

Женщина, которая понимает силу своей женственности, знает, что она имеет большую ценность и не нуждается в мужчине, который бы о ней заботился.

Она уверена в том, кто она на самом деле.

Вот таких женственных женщин любит мужчина.

И это именно то отношение, которое мужчина любит в спальне. Выше мы говорили о пользе инициации секса.

Ну, это ничем не отличается. Речь идет о том, чтобы принять свою женскую силу и взять под свой контроль в спальне.

Сексуальная уверенность в спальне может возбудить вашего партнера еще больше, потому что вы не боитесь демонстрировать с ним свою сексуальность.

По словам эксперта по сексу Риккарди, «уверенность в себе может означать, что вы не включаете свет, полностью обнажены или надеваете что-то суперсексуальное».

Риккарди говорит, что это очень сексуально для мужчины, потому что «вы можете взять ситуацию под контроль. Ты вокальный. Вы полны энтузиазма. Вы чувствуете, что они желают вас!»

Так что будьте уверены в том, кто вы есть, и принесите эту сексуальную уверенность в спальню.

4) Может пробудить инстинкт героя

Вы слышали об инстинкте героя?

Это увлекательная новая концепция в психологии, о которой все говорят.

Это объясняет, почему мужчины влюбляются и почему мужчины надолго остаются с женщинами.

По сути, инстинкт героя утверждает, что мужчины желают чувствовать себя героем для своей женщины.

У них есть врожденное желание взять на себя ответственность и обеспечить ее и защитить ее.

То же самое и в спальне.

Считайте это эволюционным прошлым мужчин, которые были защитниками и добытчиками в отношениях. У мужчин есть инстинкт, чтобы вы чувствовали себя комфортно и безопасно.

Согласно инстинкту героя, мужчинами движут три основные вещи в жизни:

  • Жить значимой жизнью и чувствовать, что его усилия ценят
  • Обеспечить тех, кто ему дорог, в том числе семью, друзей и особенно своего романтического партнера
  • Чтобы его уважали окружающие.

Если вы провели какое-то время с мужчиной, вы сразу поймете, что все это имеет большой смысл. Мужчины бывают всех форм и размеров, но эти 3 психологических побуждения являются общими для всех нас.

Простая истина в том, что ваш мужчина не обязательно хочет быть героем боевиков. Но у него есть биологическое стремление быть вашим героем.

Все мы знаем, что женщины по своей природе заботятся о нас. Их лучшими качествами являются их любящий, заботливый и самоотверженный характер. Таким образом, заставить мужчин почувствовать себя героем, должно стать вашим союзником.

Это творит чудеса в спальнях, как объяснил парень, давший интервью The Cosmopolitan:

«Парни, как и женщины, хотят быть желанными. Когда женщина шепчет мне на ухо и говорит, как сильно она меня хочет, каким горячим она меня находит, и показывает это, тогда это лучшая сексуальность, которую я собираюсь получить. В то же время я собираюсь отдать ей больше себя».

Главный вывод инстинкта героя заключается в следующем: вместо того, чтобы заставлять вашего парня чувствовать себя ненужным, вы должны заставить его чувствовать себя нужным и нужным.

Это не значит, что женщины должны казаться слабыми. Хотя вам, возможно, и не нужен герой, вам нужен мужчина, который чувствует себя таковым.

Ваш парень, вероятно, знает, что вы можете сделать многое самостоятельно. И он, вероятно, уважает вас за это.

Но нет ничего плохого в том, чтобы время от времени позволять ему брать на себя ответственность, чтобы удовлетворить его биологическое побуждение взять на себя ответственность за вас.

Он хочет тебя поддержать. Он хочет быть твоей опорой. Вам просто нужно позволить ему быть таким время от времени.

Если вы хотите узнать больше об инстинкте героя, посмотрите это бесплатное онлайн-видео от психолога отношений, который придумал этот термин. Он дает захватывающее представление об этой новой концепции.

5) Мужчины любят разнообразие

Мы видели это снова и снова в блоге Hack Spirit. Парни жалуются на то, что делают то же самое со своей женщиной.

«Почему она этого не делает?!»

В основном мужчины хотят, чтобы им дали то, к чему они не привыкли. Что-то, что их удивляет и заводит.

Варьируя вкус того, что вы предлагаете, можно творить чудеса.

Если вы всегда действуете там, где он находится на вершине, то почему бы не попробовать свои силы в том, чтобы выйти на вершину?

Такие мелочи могут иметь решающее значение.

Видите ли, спать с одним и тем же человеком снова и снова — это то же самое, что снова и снова есть одну и ту же еду.

Иногда нужно просто немного изменить вкус.

Разнообразие не должно пугать.В конце концов, разнообразие подобно удару молнии, который пробуждает страсть между вами двумя.

6) Не смейтесь над его приятелем ниже

Это важно, и многие женщины об этом забывают.

Но никогда не смейтесь над его пенисом. Это означает оскорбить его маленького приятеля или даже пошутить о том, что он немного меньше, чем вы привыкли.

Это не смешно и мужчина не оценит.

Худший бит?

Он полностью отключится, потому что это полностью кастрирует его. Это быстрый совет, но его легко запомнить: не смейтесь над его пенисом!

7) Улучшить оральный секс

В целом, чем лучше кто-то занимается оральным сексом, тем лучше он ведет себя в постели.

Несмотря на то, что это пугает, прикасаться ртом к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами невероятно интимно.

Это действительно увеличивает продолжительность шоу и делает его намного интереснее для обеих сторон.

Это увеличит сексуальную энергию и страсть между вами двумя.Оральный секс гораздо более интимный и личный, чем обычный половой акт, и вы оба безмерно оцените его.

8) Будьте уверены

Женщины, которые хороши в сексе, ведут себя очень уверенно.

Но они хороши не только в сексе: они, как правило, лучше общаются, имеют лучшую работу, живут в более хороших районах и водят лучшие машины, чем женщины, которые не держат себя уверенно.

Обычно можно определить, хороша ли женщина в постели, если обратить внимание на ее походку.

Если ее голова высоко поднята, плечи отведены назад, а бедра слегка двигаются из стороны в сторону, приготовьтесь к безумной поездке.

9) Выпейте эти необычные напитки

Некоторые исследования показали, что женщины, которые пьют коктейли и вина, более предприимчивы в спальне.

В то время как пиво может подавить женское обаяние, крепкие спиртные напитки и вина могут заставить кровь биться сильнее, усиливая их сексуальный опыт.

Звучит странно, а если не пьешь, то и не парься.Но для тех, кто это делает (а это, будем честны, большинство людей), подумайте о том, чтобы оживить обстановку и заказать коктейль. Это может сделать вас более предприимчивой, когда вы пойдете домой со своим мужчиной позже ночью.

10) Насладитесь вкусом еды

Женщины, которые лучше себя чувствуют в постели, склонны делать это медленно и наслаждаться моментом. Они наслаждаются каждым прикосновением, каждым поцелуем и каждым запахом.

Итак, чтобы попрактиковаться, делайте это с едой.

Еда очень чувственна и может быть весьма эротична.Женщины, которые любят есть медленно и наслаждаются вкусом и ощущениями от еды, как правило, довольно страстны в спальне.

Женщины, которые едят в спешке или едят на ходу, не получают от еды того же удовольствия, что и женщина, когда она садится, чтобы насладиться едой.

11) Наслаждайтесь этими вкусами 

Было проведено и разработано множество исследований и теорий о том, как люди сексуально реагируют на пищу.

Давно известно, что некоторые морепродукты создают идеальный шторм в теле человека, чтобы использовать удивительный сексуальный опыт.Теперь вы также можете добавить мороженое в этот список.

Одно исследование показало, что женщины, которые наслаждаются сильным вкусом мороженого, как правило, являются лучшими любовницами.

Какой вкус был самым впечатляющим, спросите вы? Эспрессо. Сильный удар кофеина и чувственный опыт поедания мороженого могут создать для вас незабываемые впечатления.

12) Упражнение

Если женщина заботится о своем теле, она, как правило, вполне уверена в этом.

Если вы можете быть уверены в своем теле и больше готовы это показать, то эта уверенность возбудит мужчину.

Женщины, которые прячутся под свитерами и не тратят много времени на упражнения, могут оказаться не той любовницей, которую мужчина ищет в своем следующем сексуальном контакте.

Женщины, которые занимаются спортом, чаще демонстрируют свое тело, чтобы показать, что они уверены в себе и гордятся своим телом. Это также может привести к большей уверенности в спальне.

13) Потренируйтесь в поцелуях 

Это большой. Поцелуи невероятно важны для того, чтобы ваш мужчина чувствовал себя любимым и вожделенным.

Хотя ваш первый поцелуй может быть не таким идеальным, как вы себе представляли — эй, в этом поцелуе большое давление с обеих сторон! – Между тем, как женщина целуется, и тем, как она ведет себя в спальне, существует большая зависимость.

Если она напряжена и не может расслабиться в поцелуе, она, скорее всего, не сможет расслабиться и получить удовольствие во время секса.

Если, однако, она сносит носки поцелуем, вы можете ожидать приятного времяпрепровождения и в постели.

Как и следовало ожидать, женщина, которая хорошо целуется, вероятно, хороша и в других вещах, связанных с языком.

Как быть хорошим и вне постели

Несомненно, быть хорошим в постели — это отличный навык, который нужно уметь держать в рукаве в самом начале отношений. Это, безусловно, будет держать его милым и интересным.

Но это не гарантирует, что он будет эксклюзивным для вас.

Это не станет основой прочных отношений, которые увидят вас двоих в будущем.

Хотите верьте, хотите нет, но отношения — это гораздо больше, чем просто секс.

Если вы хотите построить с этим парнем что-то прочное (без каламбура), выходящее за рамки спальни, то пришло время вызвать его инстинкт героя.

Никогда раньше не слышал об этом термине?

Это самый сокровенный секрет в мире отношений.

Эта революционная концепция была впервые использована экспертом по отношениям Джеймсом Бауэром в его книге-бестселлере о свиданиях «Его тайная одержимость». Он описывает биологическое стремление человека обеспечивать тех, кто ему дорог.

Это выходит за рамки его физических чувств к тебе.

Речь идет о том, что ему нужно поддержать вас и заслужить ваше уважение взамен.

Задействовав в своем мужчине инстинкт героя и воспользовавшись этим стремлением, он почувствует себя повседневным героем в вашей жизни.

В этом бесплатном видео показано, как именно это сделать.

Мужчины хотят изменить жизнь тех, кто важен для них. Особенно женщины, которых они любят.

Активировав этот двигатель, вы можете вывести свои отношения на новый уровень.

Вместо того, чтобы быть просто любовным звонком (хотя и отличным!), вы можете превратить случайные отношения между вами двумя в нечто гораздо большее.

Больше никаких вопросов о том, что ты для него значишь и есть ли у этих отношений потенциал развития.

Начните владеть отношениями и чувствами, которые с ними связаны.

Хорошо звучит? Начните сегодня. Посмотрите бесплатное видео здесь.

Хотите поставить цели на предстоящий новый год?

Тогда вам нужно пройти онлайн-курс Life Journal от профессионального тренера Жанетт Браун.

Этот курс дает вам мощный набор инструментов для постановки целей, чтобы вы действительно могли их достичь.

Я прошел через это сам, и это дало мне полную ясность относительно того, каким будет для меня 2022 год.

Если вы планируете свой год вперед, я настоятельно рекомендую вам ознакомиться с ним. Это будет именно то, что вам нужно.

Посмотрите здесь.

 

Раскрытие информации: этот пост подготовлен группой проверки Hack Spirit. В наших обзорах Hack Spirit выделяет продукты и услуги, которые могут вас заинтересовать. Если вы покупаете их, мы получаем небольшую комиссию от этой продажи. Тем не менее, мы всегда рекомендуем только те продукты, которые мы лично изучили и действительно считаем, что они могут быть вам полезны.Ознакомьтесь с раскрытием информации об аффилированных лицах здесь. Мы приветствуем ваши отзывы по адресу [email protected].

Вам понравилась моя статья? Поставьте мне лайк на Facebook, чтобы видеть больше подобных статей в своей ленте.

Как стать лучше в постели

В WH мы здесь, чтобы помочь вам сделать вашу сексуальную жизнь лучше. И в то время, когда сексуальное благополучие становится мейнстримом (см.: новый широкий ассортимент секс-игрушек Boots и бум «эротического аудио», например, приложение Dipsea, которое было загружено 300 000 раз с момента запуска в 2018 году), вы можете быть заинтересованы говорить более откровенно о способах улучшить ваше время под прикрытием.

Как узнать несколько новых советов о сексе для женщин?

Введите: наши полезные советы по сексу для женщин. К вашему сведению, они предназначены для женщин, занимающихся сексом с мужчинами, или людей, у которых есть пенисы, но многие пункты могут быть применены к людям любого пола. Чтобы составить их, WH поговорил с исследователем сексологии доктором Дэни Кордо, чтобы узнать о остановках, о которых вам нужно знать, и о том, как вы можете их выполнить.

Возможно, вы уже знаете некоторые из этих советов по сексу для женщин, но мы гарантируем, что вы узнаете кое-что о некоторых неожиданных возбудителях.

Когда вы закончите здесь, узнайте о самых больших женских эрогенных зонах для лучшего оргазма (или небрежно оставьте эту веб-страницу открытой рядом с вашим партнером, чтобы он тоже трахался). И, если вы будете действовать в одиночку, этот пятидневный план поднимет вашу игру с мастурбацией на новый уровень.


13 сексуальных советов для женщин: как стать лучше в постели

1. Научитесь правильно целоваться к исследованию в

The American Journal of Medicin e.

Чтобы разбудить свою вторую половинку, попробуйте этот сексуальный совет: медленно проведите языком по губам или мягко прикусите край нижней губы зубами, советует сексолог Кэрол Куин.

Но, прежде чем вы подумаете о том, чтобы проверить этот совет во время жаркой летней сессии в бассейне, вы можете прочитать и дважды подумать, прежде чем заниматься сексом в воде.

2. Играйте с ушами

В опросе уши оценивались сразу за мошонкой как часть тела, прикосновение к которой может помочь мужчинам достичь своего пика.Кто знал, что это так возбуждает?

Добавьте это в свой список сексуальных техник: попробуйте деликатно покусывать или лизать их уши, когда они приближаются к оргазму, при этом шепча что-то вроде: «Тебе нравится, когда я к тебе прикасаюсь?»

3. Не бойтесь мошонки

Пожалуйста, не кусайте и не щипайте: эта область особенно уязвима для резких ударов.

Так что же такое — это , стоящее на вершине рейтинга девяти секс-советов для женщин? Нежное посасывание, сдавливание или сдавливание, которые могут помочь некоторым мужчинам легче достичь оргазма во время секса, говорит тренер по сексу Чарли Гликман.

Когда дело доходит до прелюдии, используйте технику Харвика: «Начните с того, что обхватите рукой оба мяча, затем соедините над ними кончики пальцев, как будто вы поднимаете салфетку с пола».

4. Займитесь шеей

Их шея так же вызывает покалывание, как и ваша собственная, и исследование, опубликованное в журнале Ergonomics , показало, что затылок любит низкочастотные вибрации.

Воспользуйтесь преимуществами, поцеловав их в затылок, слегка приоткрыв рот, и мычите.«Сочетание тепла и вибраций поможет вызвать серьезные ощущения», — говорит эксперт по сексу Эмили Морс.

Или загляните в свой ящик с игрушками, чтобы почувствовать вибрацию кончиками пальцев и помассировать линию роста волос.

Что-то идет не по плану? Прежде чем продолжить, убедитесь, что вы не совершаете одну из шести самых больших ошибок пар в спальне.

5. Не стесняйтесь голенища

Мужчины оценили верхнюю часть голенища на предмет оргазмической чувствительности по сравнению с остальными нижними областями, говорится в обзоре, опубликованном в журнале BJU International .

Поскольку внутренние эректильные ткани лежат глубоко под поверхностью кожи, когда дело доходит до захвата, лучшие секс-советы для женщин скажут вам, что многим парням нравится, когда стержень удерживается довольно твердо. Сформируйте кулак вокруг него, двигаясь вверх и вниз и увеличивая давление по мере продвижения.

6. Обратите внимание на их соски.

Они хотели бы немного TLC, FYI. Мужчины, опрошенные для исследования в журнале Cortex , признались, что соски — одна из их самых горячих точек.

Королева предлагает пососать одну из них, одновременно поглаживая их пенис рукой. «Сложение двух эрогенных зон вместе может быть очень приятным», — говорит она.

7. Займитесь головкой

Головка полового члена, или головка, имеет значительно больше нервов, чем ствол, так что не скупитесь на внимание. (Наконечник, по сути, ближе всего к клитору у человека с пенисом, хотя он и близко не такой чувствительный, говорит Кордо. Мы выигрываем в этом отношении. ) сформируйте и наденьте их на головку», — советует Королева.Затем используйте короткие, медленные насосы, которые затягиваются вокруг кончика.

Во время орального секса проведите языком по всей головке и немного пососите.

Сколько слишком много? Прочитайте об опыте одной женщины: «Я пыталась заниматься сексом дважды в день в течение недели — вот что получилось».

8. Записка о заднице

Гликман называет предстательную железу (расположенную на расстоянии пальца внутри задницы) «мужской точкой G» в своей книге The Ultimate Guide to Prostate Pleasure .

Чтобы попасть в эту область, вызывающую оргазм, вам нужно ввести (хорошо смазанный) палец в зад мужчине, направленный к передней части его тела, говорит Куин.

Если ни вы, ни он не готовы к этому, вы также можете простимулировать простату, касаясь промежности.

9. Устройте вечеринку в промежности

Расположенная за мошонкой и перед входом в задний проход, эта точка содержит эякуляторные мускулы мужчины, которые при массаже могут усилить ощущение отталкивания, говорит Гликман.

Попробуйте совет Морзе по оральному сексу: «Мягко массируйте промежность большим пальцем круговыми движениями, сохраняя ритм того, что делает ваш рот.Прямо перед тем, как он собирается закончить, сильно нажмите на это место, чтобы дать ему оргазм, который превзойдет все остальные оргазмы».

Тогда попросите взамен все, что хотите, заметьте.

10. Попробуйте грязные разговоры

Если вы хотите попробовать что-то новое, как насчет того, чтобы попробовать грязные разговоры? «Эротика и порнография — отличные источники вдохновения для примеров грязных разговоров и для выяснения того, какие грязные разговоры вас возбуждают», — говорит Сильва Невес, аккредитованный психосексуал и психотерапевт, специализирующийся на отношениях.

Можем ли мы также предложить второй просмотр Бриджтона для некоторых простых, но сексуальных острот? Хотя вам может и не понадобиться информация из внешних источников. «Мозг — главный сексуальный орган, поэтому непредвзятое рассмотрение своих сексуальных фантазий может стать еще одним местом, где вы найдете много вдохновения», — добавляет Нивз.

11. Сделайте им тантрический массаж

Включение чувственного тантрического массажа в ваш репертуар может быть очень сексуальным. Здесь немного сложно разобраться, но ознакомьтесь с полным руководством по WH здесь.

Аккумуляторный стимулятор клиторальной аспирации Starlet 2

Бабник lovehoney.co.uk

69,99 фунтов стерлингов

Клиторальный вибратор Supersex Rabbit Ears

Трейси Кокс lovehoney.co.uk

29,99 фунтов стерлингов

Desire Luxury Перезаряжаемый вибратор точки G

Желание любви любовьмед.co.uk

£ 59,99

Помпон — Слива

Дам Продукты www.cultbeauty.co.uk

£95.00

Ева II

Дам Продукты www.cultbeauty.co.uk

£135,00

Кип — Лимон

Дам Продукты культкрасота.co.uk

£85.00

Силиконовый мини-классический вибратор

Лавмед lovehoney. co.uk

24,99 фунтов стерлингов

Перезаряжаемый вибратор-кролик

Мантрический lovehoney.co.uk

£ 59,99

Перезаряжаемый стимулятор точки G и клитора

Бабник любовьмед.co.uk

109,99 фунтов стерлингов

Аккумуляторная массажная палочка-вибратор

ле ПАЛОЧКА lovehoney.co.uk

139,99 фунтов стерлингов

12. Предложите новую позицию

Если вы состоите в долгосрочном партнерстве, привнесение новизны является ключевым моментом, когда дело доходит до достижения сексуальной жизни, которая поддерживает те же самые острые ощущения, что и при вашей первой встрече. Один из способов улучшить свое самочувствие в постели — это знать, какие позы вам подходят, и какие из них вам следует спровоцировать.Ознакомьтесь с руководством WH’ по 26 лучшим позициям для секса, чтобы получить вдохновение.

13. Мастер секса по телефону

Если вы не живете с человеком, с которым занимаетесь сексом, и хотите сохранить эту искру сексуальной связи, тогда обратитесь к психосексуальному терапевту и психологу-сексологу Кейт Мойл ( @katemoyletherapy) полное руководство по страстному сексу по телефону.


Избавьтесь от шума и получите практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на ваш почтовый ящик.Подпишитесь на БЮЛЛЕТЕНЬ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Ваше 6-шаговое руководство по опробованию практики

Официально: спустя три самоизоляции мы исчерпали свое терпение на решение головоломок и совершенствование латте-арта.Мы почти закончили Netflix, и, отказавшись от слишком амбициозных планов «сделай сам» и быстро перейдя от короткого эпизода с выпечкой, у нас есть свежие идеи для снятия стресса. Но вот идея: если вы заперты с партнером, почему бы не попробовать свои силы (извините) в тантрическом массаже?


Что такое тантрический массаж?

Короче говоря, тантрический массаж — это эротический массаж всего тела, предназначенный для перемещения сексуальной энергии по всему телу. «Тантрический массаж включает в себя одностороннее прикосновение, целью которого является активация всех приятных областей тела получателя», — говорит Санджай Дж., тантра-массажист в Awaken By Touch.«Он предназначен для того, чтобы привести получателя к ощущению оргазмического блаженства, которое позволяет вашему телу раскрыться и испытать больше ощущений и удовольствия».

Мы знаем, о чем вы думаете: разве это не просто прелюдия? Ну нет. Хотя вы можете утверждать, что в некоторых случаях есть пересечение (например, между партнерами), тантрический массаж имеет больше, гм, сути, скажем так. Основное внимание уделяется не подготовке к проникновению или подготовке к чему-либо вообще, если уж на то пошло. Наоборот, акцент делается на присутствии.

«В тантрическом массаже прикосновения часто бывают легкими, игривыми и чувственными, — говорит Санджай. «Он включает в себя прикосновение гениталиями к эрогенным зонам, активацию священных точек и внутренний и внешний йони [вагинальный] массаж с идеей стимуляции более 10 000 нервных окончаний. Энергия перемещается из приятных областей в другие части тела, так что все тело может испытать оргазм».

В чем подвох? Ну, если вы серьезно не ограничены во времени, его нет. К этому моменту: тантрический массаж может длиться от 90 до 180 минут от начала до конца.


Каково происхождение тантрического массажа?

«В зависимости от того, кого вы спросите, вы получите разные ответы», — говорит Санджай. «Мое обучение основано на Нео-Тантре, которая является более современной западной интерпретацией Тантры. В оригинальных тантрических текстах секс упоминается только четыре раза, поэтому я бы сказал, что тантрический массаж — это исследование неотантры». Эти учения основаны на определенных индуистских, буддийских и джайнских продвинутых практиках, которые часто сосредотачиваются на связи между мужской и женской энергиями внутри каждого из нас.

Нео-тантра для непосвященных часто смешивается с элементами Нью Эйдж. Некоторые критики утверждают, что он свободен от духовных рамок своего прародителя. «Практики тантры включают в себя медитацию, йогу, ритуалы и работу с дыханием, среди прочего, которые помогают нам чувствовать связь с богом, высшей силой или матерью-природой для достижения духовного единства», — говорит Санджай.

Тантрический секс, о котором вы, наверное, слышали, также часто понимается на Западе в рамках нео-тантры.


Каковы преимущества тантрического массажа?

По словам Санджая, их много, в том числе:

  1. Увеличение количества приятных ощущений, которые вы можете испытывать
  2. Наслаждение своим телом, его оценка и любовь к нему вашему партнеру, что ведет к более глубокой близости
  3. Улучшение оргазмов и более полноценная сексуальная жизнь
  4. Высвобождение застрявшей энергии и эмоций из вашего тела
  5. Улучшение качества сна
  6. Снятие стресса
  7. Итак, как вы готовитесь дать или получить Тантрический массаж?
  8. «Вы хотите, чтобы тантра-массаж имел ритуалистический оттенок, — говорит Санджай, — поэтому тот, кто делает тантрический массаж, должен следить за установкой и убирать все после этого, чтобы человек, получающий массаж, мог просто расслабиться.

    Что нужно сделать перед тантрическим массажем?

    1. Освежиться

    «Вы можете принять душ перед массажем, и я рекомендую воспользоваться ванной до и после», — говорит Санджай.

    2. Настройте атмосферу

    «Вы хотите пробудить все чувства в тантра-массаже», — говорит он, поэтому приглушите свет, включите романтическую или чувственную музыку и зажгите ароматные — но не подавляющие — свечи или ароматические палочки. О, и оставьте свой телефон там, где ваши уведомления не смогут до вас дойти.Тантрический массаж — это не место для рабочих писем или забавных видеороликов о щенках.

    3. Детали разговора

    Здесь вы обсуждаете границы: что допустимо, а что вообще не входит в поговорку. Вы также должны договориться о том, как долго будет длиться массаж, поскольку идея состоит в том, чтобы найти окно времени, когда никто из вас не будет потревожен. Санджай рекомендует где-то между 90 и 180 минутами.

    4. Устройтесь поудобнее

    ‘Я использую матрас шиацу на полу, чтобы делать тантра-массаж, так как он очень поддерживает человека, который его принимает, и есть достаточно места, чтобы я мог передвигаться, но обычная кровать работает так же, как хорошо, — говорит Санджай. «Имейте под рукой много подушек, так как комфорт имеет ключевое значение, а пушистые полотенца сделают весь ритуал немного более роскошным.»

    Заранее прогрейте комнату (никто не хочет массажа обнаженным, когда есть глоток воздуха) , и попросите получателя расслабиться и очистить свой разум от списков дел или стрессоров, которые могут испортить его впечатления.

    5. Масло

    «При выполнении тантрического массажа я предпочитаю использовать массажное масло на натуральной основе, — говорит Санджай. «Я предпочитаю кокосовое масло, и предварительно осторожно нагреваю его.Он также рекомендует безхимическую смазку для внутреннего массажа.


    Хорошо. Итак, как делать тантрический массаж?

    Вы подготовили почву. А теперь самое приятное: вот как сделать вашему партнеру умопомрачительный тантрический массаж…

    1. Установите связь и задайте намерения

    «Начните с того, что оба поделитесь своими намерениями относительно массажа друг с другом», — советует Санджай. «Итак, вы можете, например, захотеть почувствовать больше присутствия, расширить свою сексуальность или испытать больше ощущений».«Идея состоит в том, чтобы дающий сосредоточил все свое внимание на получателе и сосредоточился на том, как его прикосновение может принести больше удовольствия», — говорит Санджай.

    2. Легкость в

    Попробуйте синхронизировать свое дыхание, тогда Санджай рекомендует неподвижное прикосновение, например, держаться за руки. «Вслед за этим осторожно вытяните шею и ступни вашего партнера, чтобы облегчить ему массаж», — добавляет он.

    3. Массаж спины

    Попросите получателя лечь на живот и помассируйте ему заднюю часть тела.Здесь вы можете расслабиться и взять на себя ответственность за свою роль Главного Дарителя Удовольствий (да, мы придумали это имя) и научиться интерпретировать язык тела вашего партнера. Какие прикосновения они находят приятными? И как их тело сообщает об этом удовольствии?

    «Используйте размашистые движения и сосредоточьтесь на дразнящих прикосновениях», — советует Санджай. «Эта часть должна длиться около 20 минут».

    4. Массаж передней части тела

    После того, как вы закончите со спиной, попросите партнера перевернуться на другой бок, чтобы вы могли переключить внимание на переднюю часть его тела.Массируйте (почти) все: конечности, живот и грудь еще 20-30 минут, продолжая прикасаться, например, к основанию приемником, чтобы скорректировать свою технику. «Важно убедиться, что получатель удобен и что он находит этот опыт приятным», — говорит Санджай.

    ‘Задавайте вопросы, на которые можно ответить да или нет («Хотите ли вы больше давления?» или «Хотите ли вы, чтобы я больше сосредоточился на [вставьте часть тела здесь]?», например), чтобы убедиться, что они получают больше всего подходит для тантрического массажа.Затем, с согласия, помассируйте лобковую кость и внутреннюю часть бедер, прежде чем перейти к йони [влагалищу] или лингаму [пенису].»

    5. Попробуйте йони-массаж

    «Чтобы выполнить йони-массаж, начните с прикосновения к внешним областям; внешние и внутренние губы, клитор и вход во влагалище», — советует Санджай. «Только когда получатель почувствует себя готовым, через 15 или 20 минут, спросите, можете ли вы помассировать внутреннюю часть йони. Если ответ «нет», сосредоточьтесь на других частях тела». Если да, нанесите достаточное количество смазки и следуйте пошаговым инструкциям Санджая:

    1.«Сфокусируйтесь на «священной» точке (точке G — чувствительной точке, расположенной на стенке влагалища), одновременно касаясь других областей удовольствия, таких как, например, клитор или грудь, и спросите получателя, чего он хочет еще

    2. После стимуляции «священной» точки переведите внимание на точку А (шейка матки), затем на точку О (свод) с одновременным прикосновением к клитору

    3. Поощряйте глубокое дыхание и звуки и движения, которые позволит энергии двигаться через их тело.’

    Примечание: массаж йони должен быть нежным и осознанным – строго без толчков и толчков. «Это должно занять от 30 минут до часа, и вы можете сделать перерыв и вернуться к нему еще на 15-30 минут, если хотите», — говорит Санджай.

    6. Или массаж Лингама

    «Для массажа Лингама не должно быть давления, чтобы пенис был твердым; это может произойти на мягком или твердом лингаме», — говорит Санджай. Техники массажа, которые можно попробовать, включают:

    1. Поглаживание вверх: лингам указывает на пупок, и вся рука используется для поглаживания и скольжения вверх от промежности, мошонки и лингама.Также можно использовать кончики пальцев

    2. Движение вниз: то же, что и выше, но язычок направлен вниз к промежности

    3. Растушевка: легкое касание кончика пальца одной или обеими руками

    4. Ладонь Корона: гребок двумя руками с перекатывающим движением

    5. Скользить и тянуть: изменяйте и чередуйте давление, когда вы скользите и тянете от основания к кончику и обратно животик

    7.Нежное почесывание

    Тантрический массаж также может включать стимуляцию базовой чакры: ануса. «Если это произойдет, он может почувствовать себя очень уязвимым, поэтому проявите любовь и сострадание», — говорит Санджай. «Для входа позвольте получателю надавить на палец, а не наоборот, и позвольте ему контролировать выход аналогичным образом.

    «Нанеси много смазки и вставь палец до сустава. Затем, если вы направите кончик вверх, вы должны достичь простаты, которая может ощущаться как миндалевидная форма и может быть очень чувствительной для человека с мужскими гениталиями», — добавляет он.


    Завершение тантрического массажа

    Поскольку целью является не оргазм, кульминации не требуется, но, тем не менее, будет здорово, если получатель тоже достигнет оргазма.

    В завершение Санджай советует прикасаться к участкам тела, чтобы облегчить перемещение ощущений (попробуйте надавить на верхнюю часть бедер и плеч), прежде чем подвести итоги, чтобы обсудить, как каждый из вас себя чувствует, что было приятным, а что менее приятным. По сути, расслабьтесь на некоторое время — не погружайтесь сразу в работу по дому.

    Что касается того, должен ли тантрический массаж предшествовать проникающему сексу, Санджай так не думает. «Нельзя знать, что кто-то будет чувствовать после массажа, поэтому не стоит относиться к этому как к прелюдии», — советует он. «Если вы оба хотите заняться сексом после этого, я рекомендую сначала убрать комнату и подождать 30 минут или около того, пока весь процесс не будет завершен».

    Вибратор Supersex Bullet

    Трейси Кокс lovehoney.co.uk

    14 фунтов стерлингов.99

    Перезаряжаемый цилиндрический вибратор

    Мантрический lovehoney.co.uk

    39,99 фунтов стерлингов

    Сверхмощный перезаряжаемый вращающийся вибратор

    Гир8тор lovehoney.co.uk

    £99,99

    Перезаряжаемый стимулятор клитора Pro40

    Бабник любовьмед.co.uk

    £99,99

    Первый базовый вибратор

    Голый грейпфрут www.cultbeauty.co.uk

    25,99 фунтов стерлингов

    Теннисный профи

    Создатели улыбки www.cultbeauty.co.uk

    44,95 фунтов стерлингов

    Пулевой вибратор Elva

    Сваком магазин гармонии. co.uk

    49,99 фунтов стерлингов

    10-скоростной вибратор Havava

    качается Harmonystore.co.uk

    37,99 фунтов стерлингов


    Избавьтесь от шума и получайте практические советы экспертов, домашние тренировки, легкое питание и многое другое прямо на свой почтовый ящик. Подпишитесь на рассылку ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    8 эрогенных зон, которые ему нужны для лучшего оргазма

    Новое исследование показало, что 50% опрошенных мужчин не могут указать, где находится влагалище на изображении женского тела.

    О, Боже.

    Eve Appeal опросила 1000 мужчин, чтобы оценить, насколько они невежественны в отношении женского тела и потенциальных гинекологических проблем.

    Благотворительная организация заявила, что эти районы до сих пор «окутаны тайной».Итак, пора прояснить некоторые моменты.

    Прочитайте наш очень подробный путеводитель по частям влагалища, а затем познакомьтесь с этими ключевыми женскими эрогенными зонами.

    Дело не только в том, где , а где , что имеет значение для миссионерского оргазма.

    Согласно исследованию, опубликованному в The Journal of Sexual Medicine , различные типы прикосновений — будь то деликатные ласки, сильное давление или вибрация — ощущаются по-разному в зависимости от того, к какой части тела они приложены.Другими словами, легкое щекотание может даже не ощущаться в одном конкретном месте, но сильное давление на указанную область приведет вас к кульминации за считанные секунды, говорит ведущий автор исследования и исследователь сексологии доктор Дэни Кордо.

    ВАШИ ЭРОГЕННЫЕ ЧАСТИ:


    8 СЛАДКИХ ТОЧЕК, КОТОРЫЕ НУЖНО ЗНАТЬ

    1. Устье

    Даже поцелуя достаточно, чтобы зажечь центры страсти в мозгу (и укрепить эмоциональную связь, говорится в исследовании Архивов сексуального поведения ).

    Начните с мягких поцелуев, используя в основном губы, прежде чем перейти к языку.

    2. Горловина

    По словам Кордо, эта область имеет высокую концентрацию рецепторов легкого прикосновения, которые сходят с ума от нежных поцелуев и даже от легкого щекотания дыхания.

    Поощряйте его тереть, сосать или слегка царапать вашу шею сзади, чуть ниже линии роста волос, что является особенно эротичным местом, говорит сексолог Кэрол Куин.

    3.Соски

    Известно, что игра с фарами зажигает ту же область мозга, что и при мастурбации, вызывая такое же эротическое ощущение.

    Здесь хорошо работает легкое и среднее давление, поэтому «скажите своему мужчине пососать ваш сосок», — говорит эксперт по сексу и отношениям Эмили Морс. Он также может активировать чувствительные к температуре нервы сосков, сначала обводя их льдом, а затем слегка сбрызгивая теплым воском от свечи (попробуйте соевый воск, который имеет более низкую температуру плавления и с меньшей вероятностью обожжет кожу). Королева.

    4. Клитор

    Имея 1000 переполненных нервных окончаний, это ваша самая чувствительная часть тела — настолько, что вам может не понравиться немедленное внимание к ней, если вы не были предварительно разогреты.

    Вместо этого разбудите кровь, попросив его нежно погладить вас по бедрам или животу, прежде чем сосредоточиться на точке C, говорит Королева.

    Как только вы достаточно возбуждены, среднее давление круговыми движениями (используя кончики пальцев) или вибрация (игрушкой) на высокой скорости — лучшие способы разжечь клитор, согласно выводам Кордо.

    5. Бомж

    По словам сексопатолога из Лос-Анджелеса Эми Харвик, автора книги «Новая библия секса для женщин», , помимо сдавливания и порки, многие женщины наслаждаются анальными играми. Анальные нервы имеют общую стенку с точкой G, что может объяснить, почему.

    Но достаточное возбуждение и смазка необходимы, говорит Морс. Двигайтесь медленно, сначала ваш партнер должен обвести отверстие пальцами. Хорошо с этим? Он может вставлять один палец, заканчивая двумя.

    6. Уши

    Они считаются эрогенной зоной из-за их нервной чувствительности, отмечается в исследовании в журнале Plastic Surgical Nursing , так что попробуйте немного покусать или пососать мочку — движение, которое может быть особенно приятным, если у вас есть пирсинг, говорит Королева.

    Оказывается, пирсинг-прокол нарушает пути нервов к мозгу, делая эту область еще более чувствительной.

    7. Влагалище

    Сверхуязвимая кожа на внешнем крае реагирует на легкие прикосновения, такие как поглаживание и мягкую вибрацию, в то время как внутренняя часть предпочитает давление, движение и полноту.

    Стимуляция внутри также высвобождает гормон пролактин, который способствует чувству сексуального удовлетворения.

    Попросите вашего мужчину дразнить отверстие вашего влагалища одним пальцем, а затем вставьте два смазанных пальца внутрь вас, изгибая их, когда он толкает внутрь и наружу, чтобы увеличить полноту.

    8. Ареолы

    В коже вокруг сосков не так много нервов, как в самой яблочко, поэтому легкое пощипывание может быть более эффективным, чем едва заметное поглаживание.Он также может сжимать, тереть или обхватывать вашу грудь, чтобы активировать эту зону.

    «Попросите его положить палец на каждую сторону вашего соска, чтобы усилить давление», — говорит Куин.

    Теперь вы узнали все об эрогенных точках, прочитали о симптомах ИППП у женщин и симптомах СПКЯ.

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на фортепиано.ио

    Что делает женщину «потрясающей» в постели, по мнению 9 парней

    Андрей ЗастрожновGetty Images

    Хотите знать, что, по мнению мужчин, делает кого-то восхитительным в постели? Знаю, знаю. Когда я впервые увидел эту ветку Reddit, я не решался нажать на нее. Боялся, что я просто покажусь полным болваном, пишущим «глубокий минет» и «двойное сальто назад на моем члене» снова и снова. Но я был очень удивлен, увидев, что их ответы были на самом деле законными.Может, мне стоит больше верить мужчинам? Лол, жк.

    Вот что они сказали…

    1. Энтузиазм

    «Энтузиазм — это ключ. Хотя я бы добавил, что хорошие устные навыки всегда являются огромным бонусом. Также быть авантюрным в своей сексуальности и уметь спокойно говорить о желаниях и фантазии, которые позволяют обеим сторонам чувствовать себя в безопасности, чтобы поделиться некоторыми из своих самых диких любопытств друг с другом. Но главное — это энтузиазм». [через]

    2. Химия

    «В основном ее химия со мной.Лучший секс, который у меня когда-либо был, всегда был с женщинами, которые больше всего хотели оттрахать мне мозги, и которые выражали и действовали в соответствии с этим желанием». [через]

    Гетти Изображений

    3. Проявление желания

    «Парни, как и женщины, хотят быть желанными. Когда женщина шепчет мне на ухо и говорит, как сильно она меня хочет, какой сексуальной она меня находит, и показывает это, то это лучшая сексуальность, которую я собираюсь иметь Я также собираюсь дать ей больше себя в то же время.» [через]

    4. Объятия после

    «Давать понять, что она наслаждается моим телом, будь то устное, физическое (обхват ноги вокруг моей талии, обхват руками) или иным образом. Кроме того, если она потом обнимается, это всегда потрясающе!» [через]

    «Расскажи о том, что тебе нравится в данный момент»

    5. Коммуникабельность

    «Все люди разные. Пока вы вникаете в это большую часть времени, это все, что нужно, чтобы быть открытым.И поговорите о том, что вам нравится в данный момент».

    Кэрол ЙепесGetty Images

    6.
    Открытость

    «[Быть] открытым в отношении своих сексуальных желаний и того, что вам нравится». [через]

    7. Не осуждать

    «Сексуальная совместимость. У меня есть несколько извращений, и мне нравится находить девушку, которая, по крайней мере, открыта для исследования, даже если мы никогда этого не делаем. меня в спальне, не боясь осуждения.Кроме того, самая сексуальная вещь, которую женщина может носить в постели, — это уверенность». Этот контент импортирован из {embed-name}. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

    8. Креативность

    «Моя жена улавливает маленькие подсказки о моих любимых вещах, и у нее очень хорошо получается. Она знает, что я люблю ее задницу, поэтому она поставит зеркало, чтобы, пока она скачет на мне, Я вижу каждый угол .Она потрясающая, креативная и восхитительно внимательная». [через]

    9.
    Чувствовать себя комфортно

    «Когда женщине совершенно комфортно исследовать все аспекты секса и физического удовлетворения, это потрясающий опыт. Важно уметь эффективно общаться». [через]

    Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти дополнительную информацию об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

    Трейси Кокс раскрывает 15 вещей, которые делают женщин хорошими в постели

    Чего мужчины хотят от женщин в спальне?

    Мы все слышали о «даме на улице и шлюхе в спальне», но сколько правды в этой поговорке?

    После многих лет исследований и написания статей о сексе я бы сказал совсем немного – по крайней мере, во второй половине.

    За исключением того, что я бы заменил слово «шлюха» более многословным, но более точным описанием: «женщина, уверенная в сексе, предприимчивая и знающая, чего она хочет».

    Что иронично, так это то, что женщины часто подавляют свою авантюрную сторону, когда они встречают кого-то, кто им действительно нравится, опасаясь, что это перестанет восприниматься как «материал для жены».

    Прокрутите вниз, чтобы увидеть видео 

    Эксперт по отношениям Трейси Кокс раскрывает причины, по которым женщины считаются хорошими в постели (фото из архива) 

    Я часто это вижу: женщины, которые обычно наслаждаются слегка «извращенным» сексом, выключают непослушную громкость как только они серьезно относятся к кому-то.

    Они отчаянно пытаются не быть «распутной» девушкой, чтобы он мог отвести их домой, чтобы встретить свою маму, забывая, что «распутная» девушка — это та, которую он не может дождаться, чтобы похвастаться перед парнями и хочет изнасиловать в постели. .Не надо.

    Сохраняйте свою обычную дерзость и усиливайте озорство, а не смягчайте его. Это одна из 15 причин, по которым женщины считаются «великолепными в постели». Сколько вы можете поставить галочку?

    15 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СЕКСУАЛЬНЫЕ ЖЕНЩИНЫ ДЕЛАЮТ В ПОСТЕЛИ

    1. Они инициируют секс

    «Она не инициирует секс» — самая распространенная жалоба мужчин.

    Если вы всегда предоставляете ему возможность ухаживать за вами, сообщение будет громким и ясным: я занимаюсь сексом только потому, что вы хотите секса.

    2. Они не осуждают

    Женщина, у которой нет автоматической рефлекторной реакции «Нет!» к предложению чего-нибудь немного необычного, сопровождаемому взглядом отвращения «Я всегда знал, что ты странный», набирает большие очки в постели.

    Истинное определение «извращенки» — это то, что вы себе не представляете.

    У всех есть немного странные фантазии или пристрастия, но мы считаем свои собственные «причудливыми», а чужие извращенными.

    Трейси призывает женщин усиливать озорство, а не смягчать его больше, чем вы двое) физически или эмоционально?

    Если ответ отрицательный (или это связано с приятной болью, такой как порка), то в чем проблема?

    Женщины, которых мужчины считают отличными в постели, открыты для идей.

    Но это не значит, что они согласятся на все из них…

    3. Но они не боятся сказать нет

    напротив секси.

    Я консультировал одного мужчину, который потерял влечение к своей девушке, потому что он мог предложить практически все что угодно в сексуальном плане (и я действительно имею в виду все что угодно), и она соглашалась на это.

    «Это явно не было искренним удовольствием», — сказал он.

    ‘Она внимательно наблюдала за мной, чтобы понять, доставляет ли она мне удовольствие.Она никогда не отпускала, никогда не погружалась в настоящий момент.

    ‘Она понятия не имела, что ей нравится, а что нет. Это был огромный поворот. С тем же успехом я мог бы купить секс-куклу.

    Время от времени потакать своему партнеру, делая то, что ему нравится больше, чем вам.

    Но в остальное время важна сексуальная честность.

    4. Они могут видеть его «темную сторону»

    У мужской сексуальности есть темная сторона, которая действует на изначально примитивном уровне.

    Дайте волю этому, и вы не сможете не увидеть свидетельство сырых, неконтролируемых эмоций.

    Некоторых женщин беспокоит аспект «неуправляемости».

    Мы думаем: если он так любит это делать, что будет, если к нему приставнет другая женщина? Как я могу быть уверен, что он откажется?

    Ну… нельзя.

    Но в наши дни женщины так же склонны к измене, поэтому он думает о том же, когда наблюдает за вашим восторженным «оргазмическим лицом».

    На самом деле, чем чаще вы видите свидетельства его пещерного вожделения, тем меньше у вас шансов, что это увидит кто-то еще!

    В спальне важно сочетать разные вещи, так как и мужчинам, и женщинам нужно немного разнообразия (фото из архива)  

    5.Они любят разнообразие

    Я получаю сотни писем на эту тему: Почему она не хочет…посмотреть со мной порно/разрешить мне сбрить ей лобок/не снимать туфли/смотреть в зеркало/мастурбировать для меня/выйти на улицу без нижнего белья на?

    Во всех этих просьбах он в основном говорит: дай мне то, что я не привык видеть или делать.

    Представьте, что вы каждый вечер едите одно и то же — гамбургер.

    Попробуйте разнообразить вкус. Однажды ночью ты бы подал его с сыром. Следующий бекон. Затем авокадо и бекон.Тогда, может быть, соленые огурцы… вы поняли.

    Спать с одним и тем же человеком всю оставшуюся жизнь — все равно, что есть одну и ту же еду снова и снова: ее нужно немного смешивать.

    Его жажда разнообразия не должна угрожать. Правда в том, что вам обоим нужно разнообразие.

    6. Они знают, чего хотят

    Есть еще одна причина, по которой женщины обижаются, когда их партнер предлагает попробовать что-то новое.

    Мы думаем: «А ты не думаешь, что я хотел бы чего-то большего, чем два быстрых захвата моей груди, а затем твоя рука скользит вниз?».

    Если да, то я хочу большего, спрашивайте!

    Не играй пассивно — будь зачинщиком. Подумайте о том, что работает для вас и что вам нужно для регулярных, сердечных оргазмов, и дайте ему знать.

    Не играй пассивно в спальне, говорит Трейси. Подумайте, что вам подходит, и дайте ему знать (фото из архива) 

    7. Они приятны для его пениса

    Мужчины беспокоятся не только о размере, но и о том, насколько он тверд, как долго он остается твердым и как он выглядит .

    Женщины, добившиеся сексуального успеха, получают комплименты по поводу его пениса, обращают на него внимание, разговаривают с ним (избегая таких слов, как «вилли» и «винкль», которые хороши для того, чтобы возиться вне постели, но не годятся в ней) .

    8. Они знают, что он не робот

    У пенисов есть владельцы.

    Иногда у хозяев бывают выходные: они плохо себя чувствуют, с похмелья, напряжены или чем-то обеспокоены.

    Это означает, что они работают не в лучшем виде.

    Женщины, которые легко переносят слабую эрекцию или ее отсутствие и не придают большого значения, если он эякулирует слишком рано, не дают временным проблемам стать постоянными проблемами.

    Его эрекция не происходит автоматически, и его пенис стареет так же, как и все остальное. Убедите его, что это нормально, а не ведите себя так, как будто это личное оскорбление.

    9. Они хороши в оральном сексе и любят его получать

    Я всегда утверждал, что то, насколько кому-то нравится заниматься оральным сексом и получать от него удовольствие, является показателем того, насколько хорош он будет в постели.

    Несмотря на то, что практически каждая западная пара занимается этим регулярно, прикасаться ртом к чьим-то гениталиям и позволять им делать то же самое с вами по-прежнему чертовски интимно.

    Оральный секс гораздо более личный, чем половой акт, и признание с обеих сторон означает, что вы не брезгливы и признаете, что секс грязный, потный и неженственный.

    10. Они дают тактичный отзыв

    Каждый мужчина, с которым вы занимаетесь сексом, хочет быть лучшим из всех, что у вас когда-либо были (для эго, а также потому, что, если он любит вас, он хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены).

    Он хочет узнать, как доставить вам удовольствие, но не хочет спрашивать прямо, опасаясь показаться глупым.

    Наградите себя золотой звездой, если вы произносите инструкции, сопровождаемые комплиментами: «Боже, какое фантастическое чувство», прежде чем положить свою руку на его руку, чтобы показать ему, как вы на самом деле хотите это сделать.

    11. Они шумят (но не слишком сильно)

    Вы когда-нибудь занимались сексом с кем-то, кто был мертвенно тихим и не производил никакого шума?

    Это нервирует: мы полагаемся на стоны и стоны как на подтверждение того, что наш партнер хорошо проводит время.

    Столь же тревожны и «крикуны»: люди, которые производят столько шума, что вы не можете расслабиться, опасаясь, что люди подслушают.

    Где-то посередине просто отлично.

    12. Они довольны своим телом

    У всех у нас шатается представление о теле, но женщина среднего телосложения, которая любит, чтобы на нее смотрели и восхищались ее обнаженной, по крайней мере, половину времени, побеждает фигуру супермодели, которую ему не разрешено видеть или трогать местами, опасаясь прикоснуться к (воображаемым) «жирным кусочкам».

    13. Им нравится наряжаться

     Каждый мужчина, с которым вы занимаетесь сексом, хочет быть лучшим из всех, что у вас когда-либо были (из эго, а также потому, что, если он любит вас, он хочет, чтобы вы были сексуально удовлетворены) 

    Это ирония судьбы что мы думаем, что мужчины все свое время мысленно раздевают нас глазами, а на самом деле часто происходит обратное.

    Они добавляют стринги, бюстгальтер пуш-ап, туфли на каблуках, резиновое платье.

    Выглядеть толстой или чувствовать себя нелепо — главная причина, по которой женщины не надевают наряд Бэтгёрл/чулки и корсет.

    Если вы искренне считаете, что то, что он хотел бы надеть на вас в постель, действительно нелестно, наденьте туфли на каблуках и сексуальный лифчик и выходите в нем вместо этого. Часто это все, что нужно.

    14. Они превозносят его и не показывают друзьям

    Продолжительный поцелуй в губы вместо поцелуев в щеку, когда он в компании, пусть другие знают, что вы находите его привлекательным.

    Обмолвившись болтливому другу, что вы любите заниматься с ним сексом и что он большой (и т. д.), вы также заставите его почувствовать себя десяти футов ростом.

    Чего нельзя сказать своему болтливому другу, что у него проблемы с эрекцией, что он страдает преждевременной эякуляцией и безнадежен в постели.

    15. Они не имитируют оргазм регулярно

    Удивлены слову «регулярно»?

    Если он все делает правильно и занимается этим целую вечность, а вы просто не собираетесь опрокидываться (вы устали, не в настроении, беспокоитесь, потому что у вас вот-вот начнется менструация), иногда кажется добрее к подделке.

    Я не знаю ни одной женщины, которая не делала бы этого время от времени.

    Что является проблемой, так это притворяться, когда у тебя никогда не было с ним оргазма или он бывает редко.

    Как он когда-нибудь научится давать вам, если он думает, что вы регулярно их принимаете?

    Если у вас с ним нет настоящих оргазмов, то где стимул заниматься сексом?

    Посетите сайт traceycox. com, чтобы получить больше советов по вопросам секса и отношений от Трейси или ознакомиться с ассортиментом ее продукции

    5 вещей, которые женщины хотят, чтобы мужчины чаще делали в постели

    Чего хотят женщины в постели? Это важный вопрос, потому что он показывает, что вы хотите увеличить удовольствие вашего партнера.Это также признает тот факт, что для некоторых непрошенное добровольное добровольное предложение того, что они хотят в спальне, не всегда происходит естественным образом. Правда, некоторые дадут вам точно знать, что им нравится в постели, но другим сложнее выразить свои потребности, что может сделать общее представление о том, что женщины хотят секса, или о том, что «дай мне сделать то, что ты делаешь» любовь обмен немного сложнее. В некотором смысле это если не естественно, то по крайней мере нормально, учитывая то, что говорят социальные сценарии о гендерных ролях в спальне.Мужчины традиционно лидируют, когда дело доходит до доступных сексуальных повествований (о, привет, порно). Но это не меняет того факта, что женщина в постели имеет твердое мнение о том, чего она хочет в сексе, и эти вещи не всегда совпадают с мнением ее партнера. В отсутствие чтения мыслей есть несколько универсальных вещей, которые мужчины могут сделать, чтобы доставить удовольствие женщинам в спальне. От улучшения общения до поиска правильного темпа и включения секс-игрушек — есть много областей, в которых вы можете добиться большего. Итак, что самое приятное для женщины? Вот пять вещей, которые женщины хотят в постели, по мнению секс-экспертов.

    1. Говорите о том, что им нравится, и планируйте заранее

    Простое отсутствие общения в спальне может привести к большим проблемам. Секс может быть в основном физическим опытом, но есть важный словесный компонент, который часто упускается из виду. На самом деле сесть и поговорить со своим партнером о том, что ему нравится, что ему не нравится и что ему может быть интересно, может стать трансформирующим опытом. Конечно, мы знаем, что не всегда легко запустить этот процесс, поэтому, возможно, откройте бутылку вина или сделайте пару затяжек легальной марихуаны перед тем, как начать. Вы также можете включить шоу, в котором, как вы знаете, есть несколько страстных сексуальных сцен. Как бы вы это ни делали, важно то, что это демонстрирует усилия, намерение и желание угодить. «Важно сделать секс приоритетом», — сказал ранее Отцовский доктор Крис Донахью, сексопатолог и автор книги Rebel Love . «Важно сформулировать, над чем вы хотите работать».

    2. Забудьте о своем пенисе (ненадолго)

    Одна из самых приятных вещей, которые может сделать женщина в постели, — это забыть о своем пенисе — хотя бы ненадолго.Исследования показали, что щедрость положительно влияет на брак. Маленькие жесты могут иметь большое значение в контексте долгосрочных отношений, и это, безусловно, относится и к спальне. Проще говоря, некоторая самоотверженность в спальне может сильно возбудить женщин, желающих секса. Кроме того, исследования показывают, что женщины с гораздо большей вероятностью испытывают оргазм, когда секс включает в себя различные действия помимо вагинального полового акта. Обратите внимание на то, чего она хочет, и приложите усилия, чтобы доставить ей удовольствие.Цифровая стимуляция (только с подстриженными ногтями), оральный секс и другие виды сексуальных игр с гораздо большей вероятностью доставят ей оргазм, чем прямой секс.

    3. Примите разнообразие

    Однообразие — ужасная вещь, связанная с сексом. На самом деле, часто именно то, что говорят люди, отчасти толкало их на аферы. «Люди, состоящие в долгосрочных браках или долгосрочных партнерских отношениях, иногда могут стать немного менее любопытными к своему партнеру. Они могут перестать быть авантюристами или перестать развиваться в своей эротической жизни», — говорит доктор.Тэмми Нельсон, сексопатолог и автор книги «, когда ты тот, кто изменяет », ранее рассказала «Отцовский ». К счастью, есть много способов не попасть в эту ловушку. Ролевая игра — довольно популярный трюк в спальне. Говорить грязно — это другое. И даже не обязательно вмешиваться. Смешивание поз, даже мест, где вы занимаетесь сексом, может помочь разжечь угасающий огонь в спальне. Не забывайте об этом факте и принимайте активные меры, чтобы не впасть в «рутину».

    4. Найдите правильный темп и ритм

    По оценкам экспертов, женщине требуется около 20 минут, чтобы полностью возбудиться. Мужчины, тем временем, обычно могут достичь этой отметки за долю времени. Конечно, эти оценки следует применять в целом , так как не все будут соблюдать этот конкретный график. Но дело в том, что разные люди будут тяготеть к разным способам инициации секса. Жесткий и быстрый подход может сработать для тех, кто легко возбуждается, но не для всех.Помните, что вагинальная ткань нежная и может отрицательно реагировать на агрессивное прикосновение, если она не полностью смазана. Мы получим это. Трудно сохранять хладнокровие, когда имеешь дело с полномасштабной эрекцией. Но важно не волноваться слишком быстро, особенно когда вы ладите со своим партнером. Поддерживайте разговор на протяжении всего полового акта. Следите за тем, что нравится вашей женщине, и спрашивайте, прежде чем переходить к следующему шагу.  

    5. Не забывайте о секс-игрушках

    Исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research , показало, что использование вибратора может привести к множественным оргазмам почти у половины всех пользователей женского пола.Исследователи также обнаружили, что большинство оргазмов, вызванных стимуляцией вибратором, были более интенсивными, чем оргазмы, вызванные старомодным способом. Это довольно надежная реклама вибрационного джема, особенно если сравнить эти результаты с некоторыми другими статистическими данными.

    Согласно книге «Случай женского оргазма », написанной американским философом биологии Элизабет Ллойд, только 25 процентов женщин постоянно испытывают оргазм во время вагинального полового акта. Учитывая то, что мы знаем о механизированной стимуляции, кажется, что добавление вибратора в смесь во время секса может помочь даже на игровом поле.К сожалению, это происходит не так часто, как хотелось бы. Женщины склонны беспокоиться о том, как партнеры отреагируют на аксессуары в спальне. Итак, когда вы отвечаете на вопрос «Чего хотят женщины?», подумайте о батарейках и возьмите с собой секс-игрушку. Это снимет с нее давление и докажет, что вы избежали ядовитой ямы мужской незащищенности. Беспроигрышный.

    Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.

    Спасибо за подписку!

    .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.