Жжение ног: Жжение в ногах причины симптомы

причины, симптомы, диагностика и лечение

Социальные гарантии для пенсионеров! Льготный прием 55+! Одна процедура PRP регенерации тканей стоимостью 21800р. БЕСПЛАТНО! (подробности акции по ссылке…):

• ПРИЕМ ВЕДЕТ: хирург с 45 летним опытом работы;
  
• Сотни пациентов уже избежали операции по ампутации ног;
• Предотвращение грозных осложнений варикоза и других сосудистых заболеваний;
• Уникальная безоперационная регенеративная пластика трофических язв.

Чувство жжения – это симптом, который может быть связан как с обычной физиологией, так и являться следствием серьезных проблем в организме.

Отправить заявку

Тест: проведите первичную диагностику самостоятельно

Пройти тест

Причины появления жжения

Жжение в конечностях может быть следствием различных заболеваний, бактериальных инфекций, неврозов, системных болезней, нарушений обмена веществ.

Между тем чувство жжения может появиться, как результат аллергической реакции, стресса, продолжительных нагрузок, из-за беременности, обезвоживания или вследствие использования неудобной обуви.

Методы диагностики

Магнитно-резонансная томография 

Наиболее эффективный и доступный метод исследования, представляющий информацию в 3d объеме. Снимки МРТ наглядная иллюстрация того, что происходит в данный момент с позвоночником, суставами или другими структурами пациента.

Рентгенологическое исследование 

Метод быстрой оценки состояния внутренних структур при помощи получения изображения посредством рентгеновского излучения, прошедшего сквозь объект. Быстро, недорого, информативно.

УЛЬТРАЗВУКОВАЯ ДИАГНОСТИКА 

Исследование организма при помощи ультразвуковых волн. Возможность оценить органы в движении. Проходя через структуры различной плотности ультразвук отражается от них — это и дает картину состояния на момент исследования.

Биохимический анализ 

Это анализ крови. Покажи мне свои анализы- и врач скажет, кто ты. Это самый быстрый и точных способов узнать все о биохимических процессах,  протекающих в организме больного. Недорого, быстро, эффективно.

Электрокардиограмма (ЭКГ)

Электрокардиография-это исследование электрической активности сердца. Для измерения накладываются специальные электроды, кардиограф фиксирует изменения в работе сердца и отображает их в виде кардиограммы. 

Симптомы жжения

• Жжение называют «признаком неспецифического характера», а это значит, что его симптоматика будет напрямую зависеть от первопричины, т.е. от того, что его вызвало. Несколько примеров.
• Варикозная болезнь. Проявляется отеками, тяжестью в ногах, ночными судорогами, расширением вен и жжением, порой переходящим в ощущение тепла.
• Тромбофлебит. Покраснение кожи, небольшие отеки, боль в мышцах, жжение.
• Эндартериит. Отеки, бледность кожи, ощущение холода и мурашек, жжение, образование язв.
• Полинейропатия. Отеки, тремор, снижение чувствительности, чувство жжения может сменяться холодом, нарушения работы желудочно-кишечного тракта.
• Сахарный диабет. Обезвоживание и, как следствие, жажда, онемения, отеки, зуд и судороги по ночам.
• Подагра. Чувство жжения может охватить всю конечность, повышение общей температуры, лихорадка, озноб, болезненные ощущения в пораженных суставах.

Методы лечения

Реконструкция сустава 

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Внедрение в капсулу сустава органической сыворотки с гиалуроновой кислотой. В результате происходит реконструкция хряща Подробнее…

Нейропротективная терапия

Скидка -10%! Только 3 дня!

Нейропротекторы-препараты нового поколения, которые способны восстановить проводимость импульсов в нервных тканях. Подробнее…

Плазмоцитоферез

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Лечение и заживлению хряща факторами роста. Восстановления тканей сустава очищенной тромбоцитарной кровью. Подробнее…

Трансдермальная терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Введение глитеросольвата титана в больной сустав уникальный метод доставки лекарства без операции и болезненных уколов. Подробнее…

Ультрафонофорез

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это инновационный способ введение лекарственных средств при помощи ультразвука, который обладает уникальной способностью разрыхлять ткан.  Подробнее…

КВЧ терапия

Скидка -25%! Только 3 дня!

Это перспективный метод физиотерапии за которым большое будущее. В жизни волны такого диапазона не доходят до земли, распыляясь в атмосфере. Аппарат генерирует эти волны сам. Подробнее…

Инфузионная терапия

Комбинации лекарственных средств для капельного введения через вену. Высокая усвояемость и быстрое достижение терапевтического действия ставят инфузионную терапию Подробнее…

Блокада

1 процедура к курсу БЕСПЛАТНО!

Блокада сустава или позвоночника — это способ быстрой помощи суставу или спине. При острой боли блокада помогает оперативно снять болевой синдром и помочь локально Подробнее…

Введение хондропротекторов

«HONDRO» в переводе с латыни означает «хрящ» и этим все сказано. Введение хрящевых клеток в поврежденные сегменты позвоночника Подробнее…

Аутогемотерапия

Лечение при помощи клеток аутокрови пациента. Введение крови осуществляется внутримышечно, что провоцирует организм на усиленную борьбу с хронической инфекцией, нагноениями и трофическими язвами, иммунитет усиливается и эффективно противостоит новым заражениям. Подробнее…

Лечение лазером

Инфракрасное излечение длиной волны 0,8-0,9 мкм воздействует на внутренний очаг проблемы. Так снимается воспаление, отек и боль в суставе. Дегенеративные процессы в суставе затухают так как обменные процессы внутри сустава ускоряются во много раз. Подробнее…

Пелоидная терапия

Питание и рост хрящевых клеток при помощи наложения пелоидных повязок. Основа поставляется с озера Сиваш, где добываются грязи с высокой концентрацией микроводоросли Дуналиела Салина, которая богата бета-каротином.  

Жжение лечение и диагностика

Лечение напрямую зависит от того, что спровоцировало появление чувства жжения.  Диагностика также направлена на точное определение первопричины. Спектр исследований также широк, как и количество причин, вызывающих чувство жжения: от различных анализов крови до компьютерной томографии и МРТ.

Наши пациенты

Познакомьтесь с нашими пациентами

Возраст64 годаДиагнозАртроз 2 ст.Результат леченияПациент доволен

Сергей Игоревич «Лечился в поликлинике…эффекта особого не дало! После первой процедуры плазмоцитофореза чувствую наполнение в суставе, подвижность улучшилась!»

Возраст70 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Галина Федоровна «Во время процедуры плазмоцитофореза чувствовалось небольшое распирание, а потом все стало хорошо! Клиника мне помогла!»

Возраст70 летДиагноз

ОстеохондрозРезультат леченияПациентка довольна

Людмила Емельяновна «В нашем возрасте главное сохранить ясность ума и возможность передвигаться. Уже посоветовала клинику своим подругам!»

Возраст72 годаДиагнозОстеохондроз, артрозРезультат леченияПациент доволен

Борис Хазиевич «У меня были боли в пояснице и в тазобедренном суставе. После лечения я стал засыпать без болей, я нормально сплю!»

Возраст77 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПрошли боли

Тамара Григорьевна «У меня очень болела коленная чашечка, я не могла ходить. Сейчас мне восстанавливают сустав и я хожу без болей! Уже после 2-й процедуры наступило улучшение.»

Возраст60 летДиагнозОстеопороз, артрозРезультат леченияБоли прошли

Ханс Харвиг «Я из Голландии, я не мог ходить и стоять без костылей, ни в Германии ни в Голландии мне не могли помочь. Здесь помогли. Сейчас болей нет, я доволен.»

Возраст66 летДиагнозОстеоартрозРезультат леченияПациент доволен

Владимир Михайлович «В коленных суставах при вставании, приседании была высокая болевая чувствительность. В поликлинике мне должным образом не помогли. А здесь все вовремя, спокойно и без нервов!»

Возраст65 летДиагнозАртрит

Результат леченияДоволен полностью

Елена Антоновна «Была очень сильная боль в колене, я не могла даже ходить. И после первой процедуры мне очень и очень помогло. Мне хотелось сразу бежать, но врач не разрешил бегать.»

Возраст71 годДиагнозТрофическая язваРезультат леченияПроведена аутодермопластика

Людмила Викторовна За месяц Людмила Викторовна избавилась от язвы! А после аутодермопластики не осталось и следа, что язва была! Теперь у нее здоровая нога, язва затянулась!

Возраст64 годаДиагнозАртроз 3 степениРезультат леченияБоль прошла

Валентина Алексеевна Уже после 1-го введения жидкого протеза в капсулу сустава колено стало разгибаться, увеличилась амплитуда движения сустава, улучшилось качество жизни пациентки.

Мы знаем, как сделать жизнь наших пациентов лучше

• Социальные ГАРАНТИИ для пенсионеров, инвалидов, блокадников, участников ВОВ.
• Возврат НДФЛ за медицинские услуги —  минус 13% от стоимости процедуры.
• ТЫСЯЧИ ПАЦИЕНТОВ избавились от инвалидности и костылей благодаря нашей помощи.
• Новейшие швейцарские ТЕХНОЛОГИИ, которых нет в поликлиниках. 
  

*Вы можете использовать скидочные карты всех медицинских центров Санкт-Петербурга при лечении в ЛДЦ Медикус.

Позвоним в удобное для Вас время

986-66-36

 

 

Не терпите боль! Запишитесь на БЕСПЛАТНУЮ процедуру блокады, плазмы или PRP!

Записаться

 

причины возникновения и возможное лечение

Жжение и покалывание в ногах — неспецифический симптом, который может быть вызван как обычной физиологией, например, сильной усталостью, так и серьезными патологиями в организме, такими как варикоз. И если в первом случае беспокоиться практически не о чем, то во втором — последствия могут быть самыми серьезными. Точно определить причины покалывания и жжения может только врач.

На языке врачей покалывание в ногах называется парестезия. Ощущается этот неприятный симптом как воздействие множества иголок на мягкие ткани и чаще всего локализуется в области ниже колена. Специалисты делят покалывания на физиологические и патологические.

Физиологические покалывания

В эту группу входит сразу несколько причин, вызывающих парестезию.

1. Длительное нахождение конечностей в статичном положении. Очень часто покалывания и жжение наблюдаются утром сразу после сна. Вызывается это пережатием кровотока и нервных окончаний, поскольку во время сна человек способен неконтролируемо принять неудобную позу и находиться в ней несколько часов.
2. Ношение сдавливающей или неудобной обуви. Причина появления покалывания и жжения в этом случае такая же, как и в предыдущем пункте.
3. Перемерзание ног. После долгого пребывания на холоде в несоответствующей погодным условиям обуви в пальцах ног и стопах может ощущаться жжение, онемение и покалывания вплоть до сильной боли. Это происходит из-за того, что под воздействием низкой температуры кровеносные сосуды сужаются, а в тепле начинают быстро расширяться, что вызывает неприятные симптомы.
4. Травма нижних конечностей. Любое механическое повреждение может передавить нерв или повредить его, вызывая онемение и покалывание не только в месте травмы, но и в соседних тканях.
5. Курение. Многие курильщики со стажем регулярно жалуются на неприятные ощущения в ногах, которые вызывает недостаток кислорода, получаемого клетками, нехватка витамина С, нарушение кровотока и вредное воздействие на органы дыхания.
6. Обезвоживание организма. Особенно внезапное обезвоживание также может вызвать ощущения жжения и покалывания, вплоть до судорог. Организм вместе с влагой теряет необходимые ему минеральные вещества, такие как кальций, магний, натрий, что и провоцирует неприятные симптомы.

Если покалывание и жжение были вызваны физиологическими причинами, то обычно они довольно быстро проходят и не требуют никакого медицинского вмешательства.

Патологические причины

К ним следует относиться очень серьезно, поскольку в этом случае жжение и покалывание говорят о наличии сбоев в работе отдельных органов, систем или даже всего организма в целом.

1. Сахарный диабет. При нарушениях, вызванных сахарным диабетом, негативное влияние на сосуды вызывает целый комплекс осложнений. В медицине даже имеется специальный термин «диабетическая стопа». При сахарном диабете жжение и покалывание ощущаются периодически.
2. Заболевания суставов: артриты, артрозы или ревматизм. При патологиях соединительных тканей воспалительный процесс иногда захватывает и сосудистую систему нижних конечностей, вызывая ощущения покалывания и жжения.
3. Грибковые заболевания — частая причина жжения и покалывания. При грибковом поражении стоп дополнительно возникают такие симптомы, как пятна на коже, ее шелушение и растрескивание, ломкость ногтей, неприятный запах от ног. Именно по этим признакам очень легко отличить грибковую инфекцию от других заболеваний.
4. Деформации позвоночника: сколиозы, кифозы, лордозы, межпозвонковые грыжи. Такие патологии способны вызывать сдавливание кровеносных сосудов на определенных участках тела.
5. Опухоли. Новообразования, появившиеся в организме, могут сдавливать находящиеся рядом кровеносные сосуды и защемлять периферические нервы, что также приводит к парестезии. Покалывания и жжение в этом случае бывают постоянными, усиливающимися с течением времени и по ночам, часто переходящими в болевые ощущения.
6. Аллергия. Иногда покалывания возникают как реакция организма на определенный раздражитель — косметические средства, некачественную обувь или синтетическую одежду, например носки или колготки, материал, из которого изготовлены стельки.
7. Авитаминоз также может привести к возникновению неприятных ощущений в нижних конечностях. Чаще всего покалывание и жжение вызывается недостатком в организме кальция.
8. Очень внимательно врачи советуют относиться к ситуации, когда жжение и покалывание сопровождаются еще несколькими специфическими симптомами: зудом, болевым синдромом, отеками, онемением и появлением сосудистых «звездочек» и «сеточек» на ногах. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии патологий сердца и сосудистой системы — варикозе и атеросклерозе.

На заметку
По данным статистики, варикозом в развитых странах страдает от 25 до 60% населения, причем наблюдается явная тенденция к увеличению доли заболевших[1].

Варикозная болезнь вызывается слабостью мышечных стенок поверхностных вен и неполноценностью их клапанного аппарата. Ощущения покалывания и жжения характерны обычно для ранних стадий заболевания. При его развитии в ногах усиливается чувство тяжести, боль, возникают судороги, отеки голеней, постепенно приобретающие регулярный характер. Болезнь иногда протекает достаточно медленно, но при отсутствии должного лечения на поздних стадиях на ногах, под кожей пациента, начинают ярко выступать вены, формируя тяжи и узлы. Из-за трофических нарушений, сопровождающих развитие варикозной болезни, кожа на ногах становится сухой, гиперпигментированной и постепенно истончается. Могут развиться осложнения в виде трофических язв, дерматитов, экземы, острых тромбофлебитов, и даже гангрены и тромбоэмболии легочной артерии.

Если я заболею, к врачам обращаться не стану?

Не секрет, что многие наши соотечественники идут к врачам только в том случае, если симптомы того или иного заболевания становятся почти невыносимыми. В случае же с покалыванием и жжением в ногах многие просто не обращают на них внимания до тех пор, пока не возникнут более серьезные проявления болезни. Лечить же запущенное заболевание гораздо сложнее, чем его же, но на ранней стадии.

Это важно!
В развитии варикоза, например, выделяют целых шесть стадий. Нулевая и первая поддаются медикаментозной терапии достаточно хорошо. На стадии № 2 и 3 появляются регулярные отеки, образуются тромбы, а лечение приобретает хирургический характер. Что касается 4, 5 и 6 стадий, то начавшаяся гиперпигментация кожи, ее истончение и трофические изменения ведут, как мы упоминали, к появлению трофических язв. Причем на последней стадии язвы становятся активно действующими и практически не поддаются лечению.

Иными словами, посещение врача необходимо в любом случае, даже если симптомы беспокоят не слишком часто — возможно это первый этап болезни. К тому же определить истинный источник покалывания может лишь специалист, и всегда лучше перестраховаться и оградить себя от серьезных последствий.

Если же жжение и покалывания возникают систематически, мешают нормальному ночному отдыху, делают человека раздражительным, при этом нарушается целостность кожных покровов и появляются другие дополнительные признаки развития патологии — визит к врачу становится жизненно необходимым.

Если ощущение иголок в ногах возникает впервые, врач может назначить антигистаминный препарат, а при сильной боли — даже анальгетик. Но после этого терапевт обязательно направит больного на консультацию сразу к нескольким профильным специалистам — неврологу, сосудистому хирургу, флебологу, дерматологу, эндокринологу, для того чтобы выявить истинную причину неприятных ощущений в ногах и начать необходимую терапию.

Самолечение, столь любимое россиянами, в этом случае категорически запрещено и даже народные методики должны быть строго согласованы с лечащим врачом уже после постановки диагноза. Терапия многих заболеваний, например, варикозной болезни, обязательно должна быть комплексной и включать в себя одновременное терапевтическое воздействие сразу по нескольким направлениям. Мази и ванны в этом случае не помогут, как не помогут и таблетки, порекомендованные знакомым или соседом, у которого «было то же самое, а это лекарство все как рукой сняло».

Диагностика и лечение

Для выявления заболевания, которое является главной причиной возникновения покалывания и жжения в ногах, обычно применяют целый комплекс лабораторных и клинических исследований. Прежде всего проводится физикальный осмотр больного, собирается анамнез и текущая клиническая картина. Затем назначается ряд исследований:

1. Общий анализ крови — показывает снижение уровня эритроцитов и гемоглобина, уменьшение количества тромбоцитов, изменения СОЭ.
2. Биохимический анализ крови — необходим для определения уровня холестерина из-за возможного атеросклеротического поражения сосудов, количества мочевой кислоты (подагра).
3. Общий анализ мочи — выявляет повышение уровня белка и эритроцитов.
4. Содержание глюкозы в крови — показывает наличие сахарного диабета.
5. Электрокардиография и УЗИ сердца — проверка на наличие сердечно-сосудистых патологий.
6. Рентгенография органов малого таза и нижних конечностей — позволяет уточнить происхождение неприятных ощущений.

В зависимости от текущей клинической картины могут быть назначены дополнительные исследования. Например, при подозрении на варикозную болезнь проводится дуплексное сканирование сосудов нижних конечностей, коронография, МРТ и КТ вен с контрастом, серологический анализ для выявления ревматоидного фактора для исключения ревматоидного артрита, определение лодыжечно-плечевого индекса и т.д.

На заметку
Среди дополнительных методов обследования, назначаемых при варикозной болезни, можно выделить мультиспиральную компьютерную томографию с контрастным веществом, дающую объемное трехмерное изображение и полную картину состояния вен пациента. Еще одно исследование вен с помощью инфракрасного излучения — светорефлексная реография — позволяет определить степень тяжести поражения вен. Плетизмография закупорки вен дает количественную оценку функции венозной системы пациента неинвазивным способом. Однако обычно в 70–80% случаев для определения объема предстоящего лечения вполне достаточно клинических методов обследования и УЗИ.

Главная задача обследования — исключить наличие серьезных патологий, характеризующихся подобной симптоматикой и назначить адекватное лечение. Например, при выявлении грибкового поражения, скорее всего, врач назначит медикаментозную терапию с использованием в сочетании пероральных средств и специальных мазей. При нервном расстройстве пациенту будет рекомендован прием седативных препаратов, а если симптомы носят физиологический характер — устранение причины, их вызывающей.

В том случае, если у пациента диагностировано одно из опасных заболеваний, например нарушение кровообращения в нижних конечностях, то ему будут назначены препараты, способствующие улучшению кровотока и препятствующие закупорке сосудов. Поскольку в одной статье невозможно рассмотреть методы лечения всех заболеваний, характеризующихся жжением и покалыванием, подробно расскажем о терапии варикозной болезни — указанный симптом один из самых распространенных при этом заболевании.

Лечение варикозной болезни, как мы упомянули выше, обязательно должно быть системным, то есть включать два вида воздействия — медикаментозное и немедикаментозное.

Это интересно
Люди страдали варикозной болезнью еще в глубокой древности. В Египте в захоронении Мастаба, датируемом 1595–1580 годами до нашей эры, была найдена мумия с явными признаками расширенных вен на ногах и следами от трофической язвы на голени. Причем эту язву явно пытались лечить[2].

Медикаментозная терапия — основа в лечении и профилактике варикозной болезни. Она должна выполнять две главных задачи: устранение уже имеющихся клинических симптомов и осуществление коррекции и профилактики начавшихся осложнений (трофической язвы, дерматита, экземы, тромбофлебита).

Наиболее эффективна медикаментозная терапия именно на начальных стадиях развития варикоза, поскольку последовательная курсовая терапия венотониками (флеботониками/флебопротекторами) позволяет остановить развитие заболевания и снизить риск возможных осложнений. При этом согласно рекомендациям международной и российской ассоциации флебологов, для повышения эффективности медикаментозной терапии варикоза необходим комплекс мер, направленных на коррекцию всего спектра нарушений в работе системы венозного кровообращения.

Во-первых, необходимо восстановить работу сосудистых клапанов, которые при варикозе ослабевают и начинают пропускать кровь в обратном направлении (венотонизирующее действие).

Во-вторых, нужно укрепить стенки истончившихся и растянувшихся под давлением крови сосудов, чтобы избежать образования «карманов», в которых впоследствии могут накапливаться сгустки крови (ангиопротекторное действие).

И, в третьих, необходимо позаботиться о кровообращении, способствуя свободному прохождению крови через сосуд: снижению ее вязкости и риска образования тромбов (антиагрегантное действие).

Как правило, с этими задачами успешно справляются активные вещества-ангиопротекторы, произведенные из лекарственного растительного сырья. Среди них наибольшей популярностью как у флебологов, так и среди потребителей пользуются:

• Флавоноиды (диосмин, гесперидин, авикулярин, кверцетин и другие) — производные из экстрактов цитрусовых (диосмин, гесперидин), а также ягод и плодов красных и фиолетовых цветов (авикулярин, кверцетин) и т.д. Являются мощными антиоксидантами и обладают венотонизирующим, противовоспалительным действием.
• Эсцин — производное из экстракта каштана конского. Обладает выраженным венотонизирующим действием, а также способствует улучшению кровообращения: снижению вязкости крови, улучшению микроциркуляции крови в ногах и выведению жидкости.
• Рутин (троксерутин, оксерутин и другие) или витамин Р. Наиболее богата им черноплодная рябина (в 100 мл содержится до 2000 мг), а также цитрусовые, шиповник, красные овощи, гречневая крупа и т. д. Рутин способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, снижению их ломкости и проницаемости.
• Витамин С — наибольшее количество которого содержится в плодах шиповника (до 6 раз выше, чем в цитрусовых). Витамин С часто называют витамином здоровых сосудов: он принимает участие в синтезе коллагена и эластина — белков соединительной ткани, которые являются своеобразным строительным материалом для укрепления и защиты стенок сосудов, а также способствует уменьшению их ломкости и проницаемости.

В зависимости от количества активных веществ-ангиопротекторов в составе венотоники в таблетках делятся на монопрепараты (с содержанием одного вида ангиопротекторов) и комбинированные препараты (которые содержат сразу несколько активных веществ-ангиопротекторов). Премуществом комбинированных венотоников является то, что они способны оказывать весь комплекс необходимых для лечения варикоза действий (венотонизирующее, ангиопротекторное и антиагрегантное) «в одной таблетке», соответствуя стандартам медикаментозной терапии варикоза и обеспечивая покупателю изрядную экономию средств (особенно в пересчете на курсовое лечение).

К сожалению, монопрепараты способны работать, как правило, только в одном направлении, и одновременно с ними необходимо принимать дополнительные лекарства (например, антиагреганты). По результатам исследований, комплексные препараты снижают интенсивность проявления симптома покалывания и жжения при варикозе в 87% случаев (что доказано на примере теста препарата «АнгиоНорм»)[3].

Для повышения эффективности вместе с пероральными препаратами назначают гели и мази местного действия, чтобы снять отечность и улучшить состояние кожи ног.

Немедикаментозная терапия варикоза включает в себя диетотерапию, ношение медицинского компрессионного белья, занятия лечебной физкультурой. В сложных или запущенных случаях возможно хирургическое вмешательство.

В любом случае, лечение должно назначаться врачом и только на основе проведенной диагностики. Быстро избавиться от жжения и покалывания в ногах, вызванного той или иной патологией, очень сложно. Терапия проводится в течение достаточно длительного времени, а ее успех зависит от многих причин, одна из которых — правильный выбор препарата.

Правильный уход за стопами и ногтями на ногах при диабете и выявление проблем

Автор: WebMD Editorial Contributors

В этой статье

• Мойте и сушите ноги ежедневно
• Проверяйте свои ноги каждый день
• Позаботьтесь о ногтях на ногах 90 Во время тренировки
• Защищайте ноги обувью и носками
• Убедитесь, что обувь вам подходит
• Хороший выбор обуви
• Носки для диабетиков
• Порезы, шишки, язвы и ожоги
• Помощь в предотвращении инфекций
• Когда обращаться к врачу

У диабетиков больше шансов столкнуться с проблемами со стопами, поскольку он может повредить нервы и уменьшить приток крови к ногам. По оценкам Американской диабетической ассоциации, именно по этой причине каждый пятый человек с диабетом обращается за медицинской помощью в больницу. Одна из лучших вещей, которую вы можете сделать для своих ног, — это держать уровень сахара в крови под контролем.

Небольшие порезы или язвы также плохо заживают, и их восстановление может занять больше времени.

Если уровень сахара в крови плохо контролируется, у вас также может быть плохое ощущение ног или его полное отсутствие. Вы можете даже не осознавать, что у вас легкая травма. Диабет также может сушить кожу на ногах и вызывать трещины на пятках.

Большой риск заражения. Микробы или грибок могут попасть в небольшие порезы или трещины.

Вы должны заботиться о своих ногах, когда у вас диабет. Если вы думаете, что заразились инфекцией, немедленно сообщите об этом своему врачу. Раннее лечение может предотвратить его распространение. И это дает вам больше шансов избежать больших проблем.

 Плохой уход за ногами может привести к ампутации стопы или ноги.

Каждый год ваш врач будет проверять вас на наличие проблем. Если вы хорошо заботитесь о своих ногах, вы можете предотвратить самые серьезные проблемы, связанные с диабетом.

Мойте и сушите ноги ежедневно

Держите ноги в чистоте. Но не замачивайте их надолго. Это может высушить кожу.

Используйте мягкое мыло и теплую воду.

Насухо промокните кожу; не тереть. Тщательно высушите ноги.

После мытья нанесите на них лосьон или вазелин, чтобы они не растрескались. Но не между пальцами ног — это может привести к инфекции! Посыпьте немедикаментозным порошком перед тем, как надеть носки и обувь, чтобы сохранить ноги сухими.

Зимой холодная погода и центральное отопление могут высушить кожу. Позаботьтесь о том, чтобы увлажнить ноги и держать их в тепле. Носите носки, чтобы ложиться спать, если ваши ноги мерзнут.

Осматривайте свои ноги каждый день

Внимательно смотрите на верх и низ своих стоп. Воспользуйтесь зеркалом или попросите кого-нибудь сделать это, если вы их не видите.

• Установите определенное время каждый день для выполнения этой проверки.
• Используйте хороший свет, чтобы вы могли заметить любые проблемы.
• Проверьте, нет ли сухой, потрескавшейся кожи на ступнях, пальцах ног и пятках.
• Осмотрите свои ступни, пальцы ног и пятки на наличие волдырей, порезов, царапин, синяков, царапин или других язв.
• Проверьте между пальцами ног на наличие порезов или грибка, которые могут вызвать грибок стопы.
• Проверьте на покраснение, повышение температуры или болезненность при прикосновении к области.
• Следите за вросшими ногтями, натоптышами и мозолями.

Если у вас образовалась волдырь или язва от обуви, не лопайте ее. Наденьте на него повязку и наденьте другую пару обуви.

Позаботьтесь о ногтях на ногах

Стричь ногти на ногах после купания, когда они мягкие. Обрежьте их прямо поперек, затем сгладьте пилочкой для ногтей. Избегайте порезов в углах пальцев ног. Не позволяйте уголкам ногтей врастать в кожу. Это может привести к вросшему ногтю.

Вы можете попросить мастера ногтевого сервиса или ортопеда сделать это за вас. Если вы делаете педикюр в маникюрном салоне, возьмите с собой инструменты для маникюра.

Не срезайте кутикулы. Не используйте острые предметы для чистки под ногтями на ногах или для удаления мозолей. Вы не хотите случайно получить порез, который может привести к заражению. Вы можете использовать пемзу, чтобы аккуратно разгладить пятки после душа или ванны. Не трите слишком сильно.

Будьте осторожны при занятиях спортом

Регулярно выполняйте физические упражнения для поддержания нормального кровотока. Старайтесь двигать своим телом не менее 30 минут в день.

Ходите и тренируйтесь в удобной обуви. Не занимайтесь спортом, если у вас есть открытые язвы на ногах. Спросите своего врача, какой вид деятельности лучше всего подходит для вас.

Защитите ноги с помощью обуви и носков

Никогда не ходите босиком или только в носках. Вы не хотите наступать на камни, гвозди или маленькие кусочки стекла, которые могут поранить ваши ноги. Всегда защищайте ноги обувью, тапочками с жесткой подошвой или подобной обувью. Носите обувь/сапоги, которые защитят ваши ноги от погодных условий, таких как холод и влажность. Носите тапочки дома.

Не носите туфли на высоких каблуках и с острыми носами. Избегайте обуви, в которой ваши пальцы ног или пятки остаются незащищенными, такой как обувь с открытым носком, шлепанцы или сандалии. Они делают вас уязвимыми для травм и инфекций.

Ежедневно меняйте носки. Носите одежду из натуральных тканей: хлопка, шерсти или смеси хлопка и шерсти. Не используйте носки со швами, которые могут натирать кожу и вызывать волдыри. Избегайте тесных носков.

Примерьте новую обувь с теми носками, которые вы обычно носите. Не носите новую обувь более часа подряд.

Перед тем, как надеть обувь, загляните и пощупайте ее, чтобы убедиться, что в ней и на шероховатых участках нет ничего раздражающего.

Носите специальную обувь, если ее рекомендует врач. Заменяйте обувь, когда на ней появляются признаки износа, например, каблуки, изношенные с одной стороны, или порвавшаяся подкладка.

Убедитесь, что ваша обувь подходит

Ваша обувь слишком узкая? Ваша нога втиснута в обувь? Если у вас невропатия (повреждение нерва), вы можете не заметить, что ваша обувь слишком тесная.

Используйте этот простой тест для проверки:

• Встаньте босиком на лист бумаги. (Убедитесь, что вы стоите, а не сидите. Ваша стопа меняет форму.)
• Обведите контур своей стопы.
• Наденьте ботинок и встаньте на другой лист бумаги.
• Обведите контур вашей обуви.
• Сравните записи.

Обувь должна быть как минимум на 1/2 дюйма длиннее самого длинного пальца ноги и равна ширине стопы. Обувь лучше покупать в конце дня, когда ваши ноги обычно самые большие.

Хороший выбор обуви

Слишком тесная или слишком свободная обувь может привести к мозолям. Людям с сахарным диабетом следует носить обувь, имеющую:

• закрытый носок и каблук
• подошву из жесткого материала
• верх из кожи без шва внутри, брезента или замши. Ищите мягкую подошву, чтобы поглощать давление. Выбирайте туфли со шнурками, а не лоферы, потому что они обеспечивают лучшую поддержку.
• Мягкая внутренняя часть без шероховатых участков
• Имейте не менее двух пар обуви, чтобы можно было менять пары.
• Медленно разнашивайте новую обувь. Носите их около часа в день первые несколько дней.

Носки для диабетиков

Хорошо сидящая, качественная обувь необходима, но вы также можете подумать о ношении носков для диабетиков. Они могут:

• Улучшить приток крови к ногам
• Сохранить ноги сухими
• Защитить ноги от грибковых инфекций
• Обеспечить амортизацию

Все эти вещи помогут сохранить ваши ноги здоровыми и избежать травм.

Единого стандарта для диабетических носков не существует, но лучшие из них имеют такие характеристики, как:

Плоские швы или отсутствие швов для предотвращения натирания и образования волдырей

• Эластичные манжеты, не препятствующие кровотоку
• Влагоотводящие материалы чтобы ваши ноги оставались сухими
• Мягкость, дополнительная толщина в области пятки и подушечки стопы
• Светлый цвет для выявления крови или других жидкостей, которые могут указывать на травму или инфекцию
• Облегающая стопа, без складок и складок

Не носите эластичные носки или носки из нейлона.

Порезы, шишки, язвы и ожоги

Если у вас диабет, не откладывайте лечение незначительной проблемы со стопой. Немедленно сообщайте о травмах стопы и инфекциях. Следуйте рекомендациям вашего врача и рекомендациям по оказанию первой помощи.

Не лечите мозоли, мозоли или другие проблемы со стопами самостоятельно. Обратитесь к своему врачу или ортопеду для лечения этих состояний.

Проверяйте температуру воды локтем или термометром, а не ногой, чтобы убедиться, что она не горячая (более 90 Ф). Не мойте ноги горячей водой, это может вызвать ожоги.

Не используйте грелки, бутылки с водой или электрические одеяла на ногах, так как они могут вызвать ожоги.

Не скрещивайте ноги и не стойте долго в одном положении. Это может блокировать приток крови к ногам.

Help Prevent Infections

Следите за уровнем сахара в крови и соблюдайте диету в соответствии с указаниями врача. Если вы держите под контролем уровень сахара в крови и вес, у вас может быть меньше проблем с ногами.

Не курить. Курение может сузить кровеносные сосуды и повысить вероятность возникновения проблем со стопами.

Также обращайте внимание на любые порезы, царапины, царапины, волдыри, мозоли или мозоли, даже если они маленькие. Сообщите своему врачу или ортопеду, если вам потребуется лечение.

Когда обращаться к врачу

Ваш врач должен смотреть на ваши ноги во время каждого визита. Позвоните им, если заметите такие проблемы, как:

• Эпидермофития стопы (трещины между пальцами ног)
• Язвы или раны на ногах, называемые язвами. Они часто развиваются на подушечках стоп или на кончиках пальцев ног.
• Вросшие ногти на ногах
• Нарастающее онемение или боль
• Мозоли, бородавки или мозоли. Не пытайтесь лечить их самостоятельно безрецептурными прокладками или жидкостями. Не пытайтесь срезать их со своей кожи. Попросите вашего ортопеда или врача безопасно удалить их.
• Покраснение, отек или выделения, которые могут быть признаком инфекции.
• Ногти кажутся более толстыми, желтыми, измененной формы, полосатыми или не растут так, как обычно. Это может быть признаком травмы или инфекции.
• Почернение кожи
• Бурсит
• Инфекция
• Молоткообразные пальцы (когда средний сустав пальцев постоянно согнут вниз)
• Если стопа, лодыжка или палец опухшие, красные, горячие на ощупь, изменена форма размер или боль при движении, возможно, у вас растяжение связок или перелом. Повреждение нервов может повысить вероятность серьезного заболевания, называемого стопой Шарко, которое вызывает изменение формы стопы.

Симптомы, причины, диагностика, лечение, профилактика

Что такое болезнь Лайма?

Болезнь Лайма — это бактериальная инфекция. Вы получаете его, когда черноногий клещ, также известный как клещ оленя, кусает вас и остается прикрепленным в течение 36–48 часов. Если вы удалите клеща в течение 48 часов, вы, вероятно, не заразитесь.

Когда вы заражаетесь, бактерии перемещаются по кровотоку и поражают различные ткани вашего тела. Если вы не лечите болезнь Лайма на ранней стадии, она может превратиться в воспалительное состояние, поражающее несколько систем, начиная с кожи, суставов и нервной системы, а затем переходя на органы.

Вероятность заражения болезнью Лайма в результате укуса клеща зависит от вида клеща, от того, где вы находились, когда он вас укусил, и от того, как долго клещ был на вас прикреплен. Вы, скорее всего, заболеете болезнью Лайма, если живете на северо-востоке США. Верхний Средний Запад также является горячей точкой. Но сейчас болезнь поражает людей во всех 50 штатах и ​​округе Колумбия.

Каковы симптомы болезни Лайма?

Симптомы могут проявиться через 3-30 дней после укуса. Они могут выглядеть по-разному в зависимости от стадии инфекции. В некоторых случаях вы не заметите никаких симптомов в течение нескольких месяцев после укуса.

Ранние симптомы включают:

• Лихорадку
• Озноб
• Головную боль
• Усталость
• Боль в мышцах и суставах
• Увеличение лимфатических узлов

9 При большинстве инфекций Лайма одним из первых симптомов, которые вы заметите, является сыпь.

Без лечения симптомы могут ухудшиться. Они могут включать:

• Сильная головная боль или ригидность шеи
• Сыпь на других участках тела
• Артрит с болью в суставах и отеком, особенно коленей
• «Опущение» одной или обеих сторон лица
• Нерегулярное сердцебиение
• Воспаление головного и спинного мозга
• Стреляющие боли, онемение или покалывание в ваши руки или ноги

Как выглядит сыпь?

Некоторые виды сыпи Лайма выглядят как яблочко с кругами посередине. Но большинство из них круглые, красные и не менее 2 дюймов в поперечнике.

Сыпь медленно увеличивается в течение нескольких дней. Он может вырасти до 12 дюймов в поперечнике. На ощупь он может быть теплым, но обычно не зудит и не болит. Он может появиться на любой части вашего тела.

 

Насколько малы клещи?

Клещи бывают трех размеров в зависимости от стадии их жизни. Они могут быть размером с песчинку, маковое зернышко или яблочное зернышко.

Как диагностируется болезнь Лайма?

Ваш врач поставит вам диагноз на основании ваших симптомов и того, подвергались ли вы воздействию клеща. Они также могут провести анализ крови. В первые несколько недель после заражения тест может быть отрицательным, потому что антитела появляются через несколько недель.

Надеюсь, скоро появятся тесты, которые смогут диагностировать болезнь Лайма в первые несколько недель после заражения. Чем раньше вы начнете лечение, тем меньше вероятность, что станет хуже.

Каковы стадии болезни Лайма?

Различают три стадии:

• Ранняя локализованная Лайм : Гриппоподобные симптомы, такие как лихорадка, озноб, головная боль, увеличение лимфатических узлов, боль в горле и сыпь, которая выглядит как мишень или круглая и красная и не менее 2 дюймов в длину
• Ранняя диссеминированная болезнь Лайма : Гриппоподобные симптомы, такие как боль, слабость или онемение в руках и ногах, изменения зрения, учащенное сердцебиение и боль в груди, сыпь (которая может быть, а может и не быть сыпью в виде мишени) ), и тип лицевого паралича, известный как паралич Белла
• Поздний диссеминированный Лайм : Это может произойти через недели, месяцы или годы после укуса клеща. Симптомы могут включать артрит, сильную усталость и головные боли, головокружение, проблемы со сном и спутанность сознания.

Около 10% людей, получающих лечение от инфекции Лайма, не страдают от этой болезни. У них могут продолжаться три основных симптома: боль в суставах или мышцах, усталость и кратковременная потеря памяти или спутанность сознания. Это называется постлечебным синдромом болезни Лайма. Его трудно диагностировать, потому что он имеет те же симптомы, что и другие заболевания. Кроме того, нет анализа крови, чтобы подтвердить это.

Эксперты не уверены, почему симптомы Лайма не всегда проходят. Одна из теорий заключается в том, что ваше тело продолжает бороться с инфекцией даже после того, как бактерии исчезли, например, при аутоиммунном заболевании.

Как лечится болезнь Лайма?

При ранней стадии болезни Лайма вы будете принимать антибиотики от 10 дней до 3 недель. Наиболее распространенными являются амоксициллин, цефуроксим и доксициклин. Антибиотики почти всегда вылечат вашу инфекцию. Если они этого не сделают, вы можете получить другие антибиотики либо внутрь, либо в виде укола.

Если вы не лечите инфекцию Лайма, вам могут потребоваться пероральные антибиотики при таких симптомах, как ослабление лицевых мышц и нерегулярное сердцебиение. Вам могут понадобиться антибиотики, если у вас менингит, воспаление головного и спинного мозга или более серьезные проблемы с сердцем.

Если болезнь Лайма находится на поздней стадии, врач может дать вам антибиотики перорально или в виде инъекций. Если это вызывает артрит, вы получите лечение артрита.

Лечение синдрома болезни Лайма после лечения отсутствует.

В каких районах он чаще встречается?

Клещ, вызывающий болезнь Лайма, перемещается с северо-востока и северной части Среднего Запада в южные и западные районы США, Мексику и Канаду. Случаи в Калифорнии и Флориде растут. После падения между 2017 и 2018 годами цифры немного подскочили в 2019 году. .

Но большинство случаев заболевания Лаймом в 2019 году было в 15 штатах: Коннектикут, Делавэр, Мэн, Мэриленд, Массачусетс, Миннесота, Нью-Гэмпшир, Нью-

Джерси, Нью-Йорк, Пенсильвания, Род-Айленд, Вермонт, Вирджиния, Западная Вирджиния и Висконсин . Вашингтон, округ Колумбия, также является горячей точкой.

В 2019 году в Пенсильвании было зарегистрировано больше всего инфекций Лайма — 6763 человека. Следующим был Нью-Йорк с 2847 случаями.

На юге США, где жарче, клещи остаются под листьями, чтобы не высыхать. Это означает, что люди не очень часто заражаются Лаймом от южных клещей, потому что они обычно не выходят, чтобы укусить.

Несмотря на то, что люди сообщают только о 30 000 случаев инфекции Лайма в США каждый год, на самом деле их около 476 000 в год. Один и тот же клещ может распространять и другие заболевания, в том числе бабезиоз, анаплазмоз и вирус Повассан. Эти болезни также растут в США

Кто чаще всего заболеет болезнью Лайма?

Болезнью Лайма чаще всего болеют мальчики до 15 лет и мужчины в возрасте от 40 до 60 лет. Это потому, что они, как правило, играют на улице и ходят в походы, на охоту и в походы.

Некоторые люди думают, что инфекция Лайма менее распространена среди подростков старшего возраста и мужчин в возрасте 20 лет, потому что эти группы, скорее всего, находятся внутри и за компьютером. И по той же причине они могут быть более распространены среди пожилых людей, потому что они, как правило, работают на своих задних дворах, где происходит большинство инфекций Лайма.

Почему тиков сейчас больше, чем раньше?

Существует несколько причин распространения Лайма. Вот некоторые из них:

• Высаживаются новые деревья, особенно на северо-востоке США
• Изменение климата и очень жаркие или низкие температуры
• Люди, уезжающие из больших городов
• Больше контактов с белохвостыми оленями (любимый способ передвижения черноногих клещей)

В прошлом веке мы вырубили много деревьев и поставить здания на свои места. Это привело к сокращению популяции оленей. Но за последние несколько десятилетий мы посадили больше деревьев, поэтому популяции оленей и клещей выросли.

Клещи живут 2-3 года и не двигаются очень далеко, поэтому требуется время, чтобы увидеть большие изменения.

Олени и белоногие мыши передают болезнь Лайма клещам, которые их кусают. И они приближаются к людям, поскольку их среда обитания исчезает. Собаки также приносят клещей в дома и передают их людям.

По мере потепления климата люди проводят больше времени на улице. Это повышает шансы быть укушенным, особенно в районах, где распространен Лайм.

Это не означает, что вы должны бояться прогулок на свежем воздухе, если вы делаете все правильно, чтобы избежать укусов клещей.

Как лучше всего защититься от укуса клеща?

Клещи не умеют летать и прыгать. Но они живут в кустарниках и кустарниках и могут схватить вас, когда вы проходите мимо. Во избежание укусов:

• Носите брюки и носки в местах с большим количеством деревьев и при прикосновении к опавшим листьям.
• Наносите средство от клещей на кожу и одежду, содержащую ДЭТА, масло лимона или эвкалипта.
• Для еще большей защиты используйте химический перметрин на одежде и туристическом снаряжении.
• Примите душ в течение 2 часов после входа внутрь. Ищите клещей на коже и смывайте клещей с волос.
• Поместите свою одежду и любое незащищенное снаряжение в горячую сушилку, чтобы убить всех вредителей, которые могут быть на них.

Как узнать, что вас укусили?

Поскольку клещи такие маленькие, нужно иметь очень хорошее зрение, чтобы их увидеть.

Если у вас на коже небольшая красная шишка, похожая на укус комара, это может быть укус клеща. Если это пройдет через несколько дней, это не проблема. Помните, что укус клеща не обязательно означает, что у вас болезнь Лайма.

Если вы заметили сыпь в форме яблочка, возможно, вас укусил клещ. Поговорите со своим врачом о лечении.

Если у вас аллергия на клещей, вы сразу заметите укус.

Что делать, если клещ под кожей?

Используйте пару пинцетов с тонкими концами, чтобы удалить его как можно скорее. Потяните вверх с постоянным давлением. Если части клеща все еще находятся в вашей коже, попробуйте достать их пинцетом. После того, как все будет удалено, очистите место укуса спиртом или водой с мылом.

Вероятно, вы не заразитесь, если удалите клеща в течение 36–48 часов.

Как выбросить клеща?

Поместите его в мыльную воду или спирт, приклейте на кусок скотча или смойте в унитаз.

Когда следует обратиться к врачу, если вы думаете, что у вас Лайм?

Сыпь — хороший признак того, что вас могли укусить. Сфотографируйте сыпь и обратитесь к врачу. На этом этапе лечение антибиотиками, вероятно, будет эффективным.

Если у вас нет сыпи, но есть такие симптомы, как усталость, лихорадка и головная боль, но нет респираторных симптомов, таких как кашель, вы можете поговорить со своим врачом.

Существует ли вакцина от болезни Лайма?

В 2017 году французская компания Valneva начала испытания вакцины против болезни Лайма на взрослых в США и Европе. Исследование находится на втором этапе и должно быть завершено в 2026 году.

 

Что делать, если клещ укусил мою собаку?

Чем больше клещей в вашем регионе, тем больше вероятность, что ваш пушистый друг принесет их домой.

Вероятность укуса клеща вашей собаке гораздо выше, чем вам. И там, где болезнь Лайма распространена, до 25% собак в какой-то момент имели ее.

Около 10% собак с болезнью Лайма заболевают. Через 7–21 день после укуса клеща вашей собаке может показаться, что она ходит по яичной скорлупе. У них также может быть лихорадка и увеличенные лимфатические узлы. Кроме того, они могут казаться усталыми. Собаки также получают антибиотики от Лайма.

Что делать, если моя собака приносит клещей в мой дом?

Используйте средство для борьбы с клещами на своем питомце, чтобы предотвратить болезнь Лайма. Кроме того, вакцинируйте свою собаку от болезни Лайма.

Ежедневно проверяйте все тело вашей собаки на наличие шишек.