Как бороться с инфантильностью – Как перестать быть инфантильным 🚩 как избавиться от инфантилизма 🚩 Работа над собой
Как перестать быть инфантильным 🚩 как избавиться от инфантилизма 🚩 Работа над собой
Инструкция
Посмотрите на себя со стороны, чтобы представить, как видят вас окружающие. Это упражнение поможет вам убедиться в том, что взрослый человек без собственного мнения, капризный, взбалмошный, с повадками ребенка, может вызывать раздражение или смех. Если вы не хотите, чтобы к вам и дальше относились снисходительно, начните работу над собственными внутренними установками.
Выработайте четкую позицию по каждому жизненному аспекту, который вас волнует. Подумайте, чего вы хотите от жизни. Сформируйте свою систему принципов. Разберитесь в себе. Если вам пока сложно сориентироваться во внешнем мире самостоятельно, выберите авторитет для себя — великого ученого, политика или другого человека. Изучите биографию своего кумира и подумайте, что из позиций данной личности вам близко по духу.
Расширяйте кругозор. Старайтесь быть в курсе политической, экономической ситуации в стране и мире. Важно не просто знать, что происходит в обществе, но и уметь видеть истинную подоплеку событий и понимать, какие изменения в ближайшем будущем могут произойти. Перестаньте жить в своем мире, осознайте, что происходит вокруг вас.
Избавьтесь от наивности. Посмотрите критически на себя, свой образ жизни и окружающих вас людей. Избавьтесь от иллюзий. Не принимайте на веру чужие слова, проверяйте факты. Включайте критическое мышление. Помните, что не стоит слепо доверять другим. Подумайте, какие собственные мотивы могут быть у ваших знакомых или коллег, а уже потом идите им навстречу. Не дайте себя обмануть.
Станьте самостоятельным человеком. Осознайте ответственность за собственную жизнь. Старайтесь сами себя обеспечивать. Перестаньте на кого-то надеяться. Рассчитывайте только на собственные силы. Возможно, тогда вам придется пересмотреть многие привычки, от чего-то отказаться. Но взамен вы получите ощущение внутренней свободы и независимости.
Держите свое слово. Если дали кому-то обещание, не обманывайте чужое доверие. Пусть окружающие воспринимают вас как серьезного, надежного человека. Благодаря этой привычке, вы перестанете вести пустые разговоры, станете более вдумчивой личностью. У вас изменится отношение к себе, своим словам и поступкам.
Научитесь выражать свою точку зрения. Используйте точную аргументацию. Излагайте проверенные факты в логической последовательности. Во время дискуссии старайтесь не только излагать свою позицию, но и слушать оппонентов. Умение понимать других и осознавать собственные ошибки отличает серьезного человека от инфантильной, упрямой личности.
Контролируйте свои эмоции. Взрослого человека от ребенка отличает сдержанность. В некоторых ситуациях, например, в общественном месте или на работе, совсем не допустимо бурное выражение своих чувств, особенно негативных. Следите за собой. Не позволяйте себе терять самообладание перед окружающими.
www.kakprosto.ru
Психологическая инфантильность и методы борьбы
Под инфантильностью в психологии принято подразумевать определенные черты характера и поведения взрослого индивида, которые мешают ему стать зрелой личностью.
Содержание статьи
Определение
Большинство исследователей сходятся во мнении, что происходит подобное не в силу неких органических нарушений головного мозга, а по причине различных дефектов в воспитании человека. Инфантильным людям свойственно упрямо избегать какой-либо ответственности за собственную жизнь, так как они предпочитают перекладывать ее на плечи ближайшего окружения.
Инфантильность часто путают с инфантилизмом, хотя это два совершенно разных понятия. Первое их них основывается на сознательном избегании мук принятия серьезных решений, а второе обусловлено объективной причиной, как-то патологии при формировании плода внутри утробы матери. Инфантилизм выражается в ярком несоответствии поведенческих реакций индивида актуальному возрасту. Чаще всего его диагностируют в момент поступления ребёнка в школу.
Данное патологическое состояние тяжело поддается терапевтическому воздействию. В статье будут рассмотрены причины, симптомы и методы решения психологической инфантильности, как проблемы, способной значительно подпортить жизнь человеку.
Причины инфантильности
Корни психологической инфантильности следует искать в раннем детстве. К одним из самых распространенных причин следует относить:
1. Постоянный родительский контроль. Особенно это касается тех детей, которых папа с мамой заставляют отчитываться за каждый поступок, причем нередко проявляя ненужную строгость. Ребёнок отчетливо помнит то время, когда его не журили по поводу и без повода, когда ему «прощали» его невинные шалости. Как следствие, он возвращается своим поведением в раннее детство, снимая внутреннее напряжение своеобразным протестом, в котором он перестает брать ответственность за свои действия.
2. Чрезмерная опека. Если родители будет стремиться оградить малыша от всех трудностей окружающего мира, у него неизбежно сформируется привычка перекладывать ответственность на других людей. Помимо этого он будет лишен полезного опыта, который человек приобретает, учась на собственных ошибках.
3. Нехватка заботы и любви. Дети, лишенные в раннем возрасте родительской ласки, становясь взрослыми, стремятся компенсировать недостаток участия в их жизни ближайшего окружения. Особенно это касается малышей воспитанных в условиях того, что их папа и мама были вечно заняты работой и собственными проблемами.
4. Быстрое взросление. Психологические исследования показали, что дети, которым слишком рано пришлось столкнуться с принятием важных решений, в последующем старательно избегают ситуаций, где им необходимо осуществлять судьбоносный выбор. Наиболее травмирующим в этом плане является развод, когда ребёнка ставят в условия выбора между папой и мамой.
Симптомы инфантильности
Психологическая инфантильность выражается во множестве различных форм и поведенческих реакций.
• упрямое нежелание принимать ответственность за собственную жизнь и делать какой-либо выбор. Инфантильным людям свойственно избегать ситуаций, в которых на них будет оказываться давление со стороны. При решении сложных вопросов они привыкли взваливать все на плечи коллег по работе, друзей или родственников, абсолютно не смущаясь позиции «моя хата с краю, я ничего не знаю»;
• трудности с обустройством быта. Люди-инфанты могут быть вполне обеспечены, но вести хозяйство они абсолютно не умеют. Обыденные дела, как то готовка еды, стирка или уборка вызывают у них апатию и скуку. В отдельных случаях это касается и личной гигиены;
• крайняя степень эгоизма. Инфантильным личностям кажется, что весь мир вращается вокруг них. В связи с этим они привыкают к тому, чтобы их просьбы выполнялись быстро и неукоснительно. Однако сам человек-инфант способен найти сотни отговорок, чтобы не делать того, что ему не хочется;
• трудности в установлении полноценных межличностных отношений. Инфантильный индивид не желает поступаться чем-либо перед другим человеком, поэтому у него возникает масса проблем в контактах со своими коллегами по работе, вторыми «половинками» и друзьями. Как закономерный итог, инфант остается, в конце концов, одиноким человеком, от чего безмерно страдает;
• у мужчины инфантильность способна проявляться в частой смене рабочих мест. То его не устраивает придирки начальства, то коллектив попался плохой, то зарплата маленькая, то до офиса ехать далеко. В итоге он щеголяет своей мнимой «свободой от обязанностей» и бесконечно ищет места, где бы ему платили больше денег и никак не контролировали;
• женщина-инфант может без зазрения совести пойти к подруге на день рождение, в то время как у нее дома полный кавардак, а дети сидят голодные.
Психологи зачастую сравнивают инфантильных людей с «мотыльками-однодневками», так как у них нет никаких сбережений на «черный» день, они не стремятся совершенствоваться, и полностью уверены, что во всем лучше других. Однако всегда наступает переломный момент, когда им приходится избавляться от своих «воздушных замков» и принимать реальность такой, какая она есть на самом деле. И хорошо, если они будут готовы к такой кардинальной переоценке ценностей, потому что в противном случае их ждут сильные стрессы и хроническая депрессия.
Методы избавления от инфантильности
Основная проблема инфантильного человека состоит в том, что чаще всего он сам не сознает наличия у себя отклонений в поведении. Формировать собственную самостоятельность достаточно сложно и в большинстве случаев без помощи квалифицированного психолога тут не обойтись. Специалисты сходятся во мнении, что наиболее успешному психотерапевтическому влиянию инфантильность поддается в раннем возрасте.
В связи с этим рассмотрим ряд психологических рекомендаций для родителей, которые подозревают у своего ребёнка инфантильность:
1. Постарайтесь максимально часто советоваться со своим ребёнком, особенно в тех ситуациях, которые для него важны. Обсуждайте с ним планы на выходные или на каникулы, дайте ему свободу самостоятельно выбирать одежду в магазине или меню на ужин.
2. Если у чада возникают трудности в школе или садике, то не стремитесь решать их в гордом одиночестве. Намного предпочтительнее, если проблема обсуждается вместе с малышом, и он сам предлагает методы ее решения. Это формирует у ребёнка уверенность в своих силах.
3. Для повышения уровня целеустремленности допустимо записать ребёнка в спортивную секцию, где он будет способен принимать волевые решения и может почувствовать себя полноценным членом коллектива.
4. Старайтесь подталкивать малыша к установлению коммуникации со своими сверстниками. Чем раньше он научится ориентироваться в межличностных отношениях, тем проще ему будет в отдаленном будущем.
5. Научитесь правильно стимулировать собственное чадо. Избегайте хвалить его без дела или пытаться «подкупить» сладостями и денежными вознаграждениями за «правильное» поведение. Намного лучше, если забота, ласка и участие родителей проявляется контролировано и «по делу», а не просто так.
Что касается устранения проявлений инфантильности у взрослого человека, то основа решения проблемы лежит в ее полном и безоговорочном принятии. Пока индивид не захочет меняться, то ему не поможет ни жена, ни начальник, ни психолог. Если внутренних ресурсов мотивации достаточно, то следует попробовать пересмотреть приоритеты, которые составляют основу жизни личности, подверженной инфантильному поведению.
Следует понимать, что в запущенных случаях психологическая инфантильность делает из мужчины – «маминого сыночка», которому сложно построить самостоятельные отношения с особями противоположного пола, а из женщины – зависимую от «сильного плеча» особу, не способную принимать решения без совета мужа. Без своевременной помощи таким личностям грозит риск навсегда остаться в душе детьми, а их жизнь сложно будет назвать счастливой.
psydeal.com
В чем опасность инфантильности: как преодолеть незрелость личности
Когда смотришь американский фильм «Сводные братья», от абсурдности ситуации, которая положена в основу сюжета, становится смешно. Главные герои – два сорокалетних мужика, которые живут с родителями, не работают, полностью зависят от папы с мамой финансово и ведут себя, словно малые дети.
Однако в жизни такая ситуация, пусть не в столь гипертрофированном виде, встречается часто. Взрослый человек может жить отдельно, иметь работу, даже семью – и при этом оставаться инфантильным. Что такое инфантилизм, как избавиться от него и стоит ли – некоторые советы вы найдете в нашей статье.
Обычно под термином «инфантилизм» подразумевается незрелость поведения человека, сохранение им черт, которые соответствуют не его возрасту, а более ранним возрастным периодам.
Инфантильные подростки, а затем и взрослые люди, – это обычно результат воспитания.
В частности, возникновение инфантильности связывают с тем, что в подростковом возрасте родители не позволяли человеку принимать собственные решения, полностью брали на себя всю ответственность за все сферы его жизни, пресекали любые попытки проявить самостоятельность.
Важно понимать, что существует несколько видов инфантилизма, и некоторые его формы могут приводить к психопатиям. Поэтому если какие-то особенности в поведении ребенка настораживают родителей, важно обращаться к специалистам за консультацией.
Инфантильными могут быть как мужчины, так и женщины. Однако более очевидна эта особенность, когда речь идет о представителях сильной половины человечества. Поскольку именно от них общество и большинство женщин ожидают настойчивости, уверенности, способности решать сложные жизненные ситуации. Мягкая женщина, которая не хочет взрослеть, обычно воспринимается спокойно, а мужчин зачастую именуют маменькиными сыночками и обходят десятой дорогой.
- Инфантильные люди обычно наивны и беспечны.
- Часто они не хотят заводить семью, поскольку эта чрезмерная ответственность.
- Не могут устроиться на хорошую работу.
- Имеют поверхностные интересы и несерьезно относятся к отношениям, не только любовным, но и дружеским.
- Нередко они не могут контролировать свои интересы – например, часами играют в компьютерные игры. Безусловно, такие увлечения есть и у вполне самостоятельных людей, однако они могут управлять своими пристрастиями, понимать, что делу время, а потехе час.
У инфантильных людей есть только их собственное «хочу», и никаких скучных «надо».
Если вы увидели ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите
evrikak.ru
Что такое инфантильность — как взрослому человеку перестать быть инфантильным?
Что такое инфантильность и каковы ее причины? Это детскость в поведении взрослого человека, так называемая эмоциональная незрелость. Если для детей, личность которых только формируется, это нормальная черта, то для взрослого человека быть инфантильным неестественно.
Инфантильность взрослого человека
Хорошо, когда взрослый человек умеет воспринимать мир так же радостно, легко, открыто и с интересом, как в детстве.
Так кто такие инфантильные люди? Это когда человек (личность) ведет себя как ребенок, когда веселится, играет, дурачится, отдыхает, на время «впадает» в детство.
В конфликтной или тревожной ситуации человек использует бессознательный возврат к детским моделям поведения, чтобы уберечь себя от чрезмерных волнений и переживаний, почувствовать себя в безопасности. Это механизм психологической защиты – регрессия, последствия которой – инфантильное поведение. После преодоления внешнего или внутреннего конфликта человек вновь возвращается к обычному поведению.
Инфантильная девушка бежит с шариками в руках
Проблема возникает, если инфантильность не ситуативное проявление, а задержка в развитии личности. Цель инфантильности – создание психологического комфорта. Но инфантильность не временная защита или состояние, а привычное поведение. Инфантильность – сохранение форм поведения, соответствующих возрастному периоду детства у взрослого человека. В этом случае неминуемо встает вопрос о том, как взрослому человеку перестать быть ребенком и эмоционально повзрослеть.
У инфантильных личностей отклоняется в развитии эмоционально-волевая сфера. Человек-Ребенок не умеет брать ответственность, принимать решения, контролировать эмоции, регулировать поведение, ведет себя как несамостоятельный малыш.
Когда окружающие говорят инфантильному человеку: «Не веди себя как ребенок!», они провоцируют советующее поведение в ответ. Человек-Ребенок не задастся вопросом: «Я и правда веду себя как ребенок?», не прислушается к критике, а обидится или рассердится. О том, как избавиться от инфантильности женщине или мужчине, написано множество статей. Но люди с подобным складом характера не склонны изучать подобную литературу или внять советам близких, потому что собственное поведение считают нормой.
Взрослый человек сознательно или бессознательно выбирает детский стиль поведения, потому что так легче жить.
Причины и формы инфантильности
Фраза, сказанная родителем малышу: «Не веди себя как ребенок!», звучит парадоксально, но так взрослые учат детей стремиться к самостоятельности и ответственности. Родителям стоит срочно принимать меры, если они замечают, что в доме растет инфантильный ребенок. Как помочь ему повзрослеть и воспитать полноценную личность, можно понять самостоятельно, зная истоки проблемы.
Причины инфантильности кроются в ошибках воспитания. Поэтому вопрос о том, как избавиться от инфантильности во взрослом возрасте, мало кто себе уже задает, считая свое поведение и мировосприятие нормой. К основным ошибкам родителей относят:
гиперопеку, то есть подавление инициативы ребенка, когда он не мог брать ответственность на себя и, соответственно, не смог научиться самоконтролю,
нехватку любви и заботы в детстве, которую индивид стремится наверстать, став взрослым,
слишком рано начатую взрослую жизнь, когда человек не успевает побыть ребенком,
Отношение ко взрослому человеку, как к ребенку, является также причиной развития у него инфантилизма. Человек воспринимает все, как должное, все больше и больше уверяясь в правильности собственного поведения. Прежде чем задаваться вопросом о том, как бороться с инфантильностью женщине или мужчине, нужно знать, как и в чем проявляется эта черта характера.
Инфантильность проявляется так:
Лень. Неумение обустроить быт, нежелание себя обслуживать (приготовить пищу, постирать вещи и так далее), перекладывание обязанностей по дому на родных.
Иждивенчество. Инфантильный человек может не работать, жить за счет родственников, а может ходить на работу, но не иметь желания трудиться.
Молодые инфантильные люди смеются
Эгоцентризм. Человек-Ребенок считает, что окружающие обязаны удовлетворять потребности, стараться для него, забывая о себе, при этом сам не думает о других. Такие личности бывают неблагодарными, а добрые поступки окружающих воспринимают как должное поведение.
Пристрастие к играм и развлечениям. Инфантильного человека тянет к веселью и беззаботности. Шоппинг, салоны красоты, погоня за гаджетами, девичники/мальчишники, ночные клубы, дискотеки, развлекательные центры, всевозможные игры (азартные, компьютерные и так далее).
Перекладывание ответственности. Принятие решений, выполнение обязанностей и другие ответственные мероприятия человек-Ребенок перекладывает на близких.
Неорганизованность жизнедеятельности. У инфантильного человека нет планов, он не ставит перед собой цели и задачи, не знает что такое распорядок дня, не задумывается об учете денежные средства.
Нежелание развиваться, расти как личность. Инфантильный человек не видит смысла в развитии, ведь и так все устраивает, он живет настоящим, не анализируя прошлый опыт, не задумываясь о будущем. Взрослые ведут как дети себя тогда, когда желают остаться детьми, не хотят взрослеть.
Как побороть инфантильность
Быть инфантильным можно только тогда, когда рядом есть близкие, любящие и заботливые люди, на которых перекладывается ответственность.
Если в отношениях двух взрослых людей один человек ведет себя как Ребенок, второй принимает роль его Родителя. Когда взрослый настолько погружается в роль Ребенка, что она завладевает его личностью, ему стоит обратиться к психологу или психотерапевту. Потому что внутренний Взрослый не в состоянии пересилить внутреннего Ребенка, и нужна помощь извне.
От инфантильности избавляются, осознавая ее как проблему и занимаясь самовоспитанием.
Нужно учиться быть ответственным, организованным, самостоятельным. Однако для слишком закомплексованных и напряженных людей инфантилизация бывает иногда крайне полезна. Например, в группах психологической поддержки существуют даже специальные курсы, подразумевающие создание обстановки общего доверия, веселья и раскрепощения. Взрослых людей учат раскрепощаться, опираясь на особенности поведения и черты характера детей.
А также самостоятельно воспитывать в себе:
активность,
аккуратность,
бережливость,
благоразумие,
вдумчивость,
силу воли и другие качества зрелой личности.
Советы о том, как избавиться от инфантилизма у взрослых:
Найти интересную работу, которая предполагает ответственность за других людей. Если работа нравится, человеку легко и приятно брать на себя ответственность. Находить серьезные задания, ставить трудноразрешимые задачи, придумывать волевые испытания.
Инфантильная девушка пускает мыльные пузыри
Завести животное. Беспомощное животное станет «ребенком» для инфантильного человека, у него не останется другого выбора, как стать для него Родителем. Роль Родителя предполагает организованность, пунктуальность, заботу, ответственность, решение проблем и удовлетворение потребностей беспомощного существа.
Создать условия, когда не останется другого выбора, как повзрослеть. Самостоятельная жизнь, отдельно от опекунов и родителей или переезд, помогают быстро повзрослеть. Также человек становится взрослым, когда у него появляется семья и дети.
Быть легкомысленным легко, а уметь постоять за себя, преодолеть жизненные испытания, обеспечить необходимые для выживания условия самостоятельно – трудно. Быть взрослым можно научиться через воспитание и самовоспитание.
sunmag.me
Как бороться с инфантильностью?
Некоторые люди совершенно не взрослеют со временем. У всех остальных семья, работа, серьезная взрослая жизнь, а у них безответственное и легкомысленное отношение ко всему, поверхностные взгляды и поспешные суждения.
Безусловно, такой человек не задумывается над проблемами, и общаться с ним изредка, кажется, легко и приятно, но жить с ним на одной территории сможет далеко не каждый. Что же такое инфантильность, как с ней бороться и стоит ли это вообще это делать?
Проявления инфантильности
1. Ненадежность
Инфантильный человек непунктуален, необязателен и не испытывает никаких угрызений совести по этому поводу. Ему легче придумать вам тысячу и одну отговорку, чем организованно собраться и прийти на встречу вовремя. Когда речь заходит о важных делах, он будет изо всех сил тянуть время и отнекиваться, надеясь, что в конечном итоге кто-то примет всю ответственность на себя. Он легко забывает об обещаниях, теряет вещи, никогда не знает, где находятся его документы и всегда очень надеется, что кто-то его подстрахует, все проверит и поправит.
2. Финансовая безответственность
Стоя в торговом центре, вы смотрите на красивую статуэтку и раздумываете, что дома она смотрелась бы неплохо, но денег в обрез только на продукты и вы решаете отложить покупку до лучших времен. Вечный ребенок над такими вещами никогда не задумывается. Если ему захотелось какую-либо вещь, он должен ее получить, а потом вы будете долго слушать жалобы на то, что дома совсем нечего есть, а до зарплаты две недели. Инфантильный человек весьма смутно представляет себе, что такое счета за квартиру, и очень часто занимает деньги. А в нынешние времена с возможностью взять кредит, такой человек периодически только за счет кредитов и живет. Он не может долго задержаться на одной работе и чаще всего, перебивается подработками, когда находится совсем уж на мели.
3. Отсутствие цели
Инфантильный человек не способен составить себе хоть сколько-нибудь четких планов на будущее, часто откладывает принятие решений и в конечном итоге действует либо под чьим-то давлением, либо по принципу «орел-решка». Он всегда уповает на чудо, а не на приведение самого себя в порядок.
Сложности в отношениях
В первую очередь, инфантильным людям сложно ужиться с противоположным полом, потому что они перекладывают все решения на партнера. Многим нравится чувствовать себя сильными и опекать свою вторую половинку, но рано или поздно поведение родителя при непутевом ребенке убивает в отношениях сексуальную сторону.
Если ваш сотрудник или друг демонстрирует инфантильные черты, то вам трудно доверять ему хоть какие-то важные дела, зная, что он может не уложиться по срокам, в ненужный момент запаниковать и все испортить.
При всей обаятельности человека-праздника, когда дело заходит о доверии, он вряд ли будет первым, о ком вы вспомните.
Причина инфантильного поведения
Все мы родом из детства и корни нашего поведения уходят туда же. Вечный ребенок всего лишь реагирует на обстоятельства, пытаясь искать помощи и защиты у кого угодно, но не у себя. Каковы же причины его поведения?
Ребенка слишком рано столкнули с взрослой жизнью. Например, при безответственных родителях или при уходе одного из родителей, во всех случаях, когда в детстве ребенок был предоставлен сам себе. Инфантильным поведением он мстит за невнимание и разыгрывает свою роль, пытаясь вернуть потерянное детство.
Если ребенка наказывали за малейший «шаг влево, шаг вправо» и всесторонне контролировали, он будет с подросткового возраста таким образом выражать свой бунт, который постепенно перейдет в линию поведения.
Когда родители чрезмерно заботятся о ребенке, сдувая с него пылинки и лишая самостоятельности, он в более взрослом возрасте банально не знает, куда ему деваться в реальном мире и все время ищет кого-то, кто бы ему заменил родителей и решал за него все трудности и проблемы.
Как исправить вечного ребенка?
Научите его самостоятельно принимать решения, для начала несрочные. Чаще привлекайте его помогать вам, и давайте ему достаточно времени для этой помощи. На первых порах ни в коем случае не ограничивайте его временными рамками.
Попробуйте сами примерить на себя маску беспомощности, вы увидите, что инфантильный человек вполне способен действовать быстро и осознанно, если чувствует, что от него зависит кто-то еще.
Еще материалы по теме:
Сейчас смотрят:
загрузка…
lisavika.ru
Как избавиться от инфантилизма | BroDude.ru
Вот минул очередной год твоей жизни, а ты всё такой же, как и был. Ты не особо разделяешь себя сегодняшнего и себя прошлого. Ты не любишь брать ответственность на себя, не умеешь быстро подстраиваться под изменчивый мир. У тебя часто возникают проблемы в бытовом смысле, хотя ты давно уже живешь один, а может, даже семью завёл. Твоё отношение к новостям из мира политики и экономики столь наивно, что становится не до смеха. Тебе трудно определить что важно, а что нет. Когда всё это смешивается в большой клубок, то он, естественно, будет тянуть тебя назад. И ты задумываешься: «Что же со мной не так? Неужели я не повзрослел?» Ответом может служить следующий вывод: ты инфантилен, и от этого пора избавляться.
1. Причины
Инфантильность не сжимает твоё горло, пока не начинаются проблемы в жизни. А когда они начинаются, обычно люди находятся в периоде переоценки ценностей и своей жизни. А на этом пути может быть много расстройств и неудач. Сама природа инфантилизма чисто психологическая. И с этим можно справиться, если захотеть. Но у некоторых чуваков психика находится в столь запущенной стадии, что они до конца не понимают всю серьёзность ситуации. Обычно стандартный набор проблем инфантильного чувака – это неумение доводить дело до конца, боязнь серьёзных отношений, боязнь перемен, нежелание выполнять обязанности и обещания.
Первое, что хотелось бы посоветовать: не стоит углубляться в своё сознание. Это не такая большая проблема, чтобы искать детские травмы и устраивать себе вынос мозга. Причины могут быть совершенно разные, начиная от слишком легкого и беззаботного детства, завершая безотцовщиной. Также важен подростковый кризис, который был почти у каждого в 13-15 лет – именно ему мы обязаны формированию сильной личности. Впрочем, если тебе всё-таки интересно это дело, почитай книгу известного психотерапевта Грэхэма Джеофа «Как стать родителем самому себе». Этот автор написал кучу бестселлеров по психологии, которые могут помочь чувакам с тараканами в голове. Ко всему прочему, он отлично рассказывает о путях решения проблем, которые связаны с детством и юностью.
2. Принимай решения
Но мы отвлеклись. Самый главный совет – принимай решения. Инфантильным людям сложно это делать. Обычно важные дела они перекладывают на плечи близких, то же самое они делают и с делами не такими важными. Доходит до абсурда: человек полностью оставляет право выбора еды на ужин, выбора фильма на вечер, выбора пути прогулки утром другому. Так, быть может, и начинается трансформация нормального мужика в подкаблучника. И ведь сам виноват.
Поэтому просто начни действовать. Да, глобальные решения по поводу собственной жизни даются тяжело. Когда ты начинаешь думать о своих проблемах, то машинально включаешь телевизор или заходишь в видео-игру. Думать ты о них не хочешь. Поэтому начни с малого. Принимай простые решения, которые касаются того, в чем ты точно уверен. Постепенно расширяй свою зону комфорта, но не стой на месте – должно быть движение.
3. Строй планы
Начни ставить перед собой достижимые цели, выполнение которых сможет дать тебе уверенность в правильности своих действий. Когда у тебя начнет всё получаться, станет комичной тряска от каждого обязательства, которое ты сам на себя наложил.
Вообще, нежелание строить планы на будущее – очень распространенная черта инфантильных людей. Они думают, что строить планы скучно, а брать ответственность за других неправильно. И многие чуваки такого рода вполне себе трудоустроены и талантливы, но есть и те, которые просто замыкаются в своём небольшом мирке, боясь выйти наружу.
4. Отстаивай своё мнение
Инфантильные люди – самая любимая еда для работодателя. С ними просто работать, ведь они никогда не будут спорить с босом. Обычно «мальчики на побегушках» почти все инфантильны. Но они не получают повышения, доступ к карьерной лестнице им закрыт. Такие люди сидят на своих местах десятилетиями – они просто долговечный механизм, который ничего выдающегося не делает. И не делает не потому, что не может, а потому, что не умеет отстаивать своё мнение.
Боязнь потерять работу, особенно в нынешнее время, отличный мотиватор, для того чтобы придержать язык. Но всё же в некоторых ситуациях ты должен отстаивать правильность своих решений. Относись к себе лучше. Ты специалист, тебя наняли на работу, и ты разбираешься в том, что делаешь. Компании будет выгодно, если ты будешь делать работу хорошо, а не посредственно. Но многие управленцы как раз и любят посредственных работников, ведь с ними надо меньше контактировать, меньше конфликтовать, а значит меньше работать.
У нас сейчас кризис, потому что, с одной стороны, все понимают, что без самостоятельных, инициативных, готовых что-то взять на себя людей мы из этого кризиса не выйдем, погибнем как страна, как цивилизация. А с другой – такие самостоятельные не нравятся начальникам.
С инфантильными ведь проще – цыкнул и все.
Наталья Толстых, психолог
Говорят, что спорят только идиоты. И это справедливо, если предметом спора является вещь или явление, которые не влияют на твою жизнь. Если касаться работы или личных отношений, то нужно твёрдо стоять на своём мнении, если ты убежден, что оно не ошибочно.
brodude.ru
Что такое инфантилизм и как с ним бороться
Почему постоянно отодвигающаяся дата наступления совершеннолетия становится мировым трендом, а символом человечества – кеды, плеер и интернет? Есть, по меньшей мере, несколько причин.
Детский сад какой-то
Вечные подростки – с каждым годом людей, не желающих после достижения 20-летия выходить из нежного возраста, все больше. Работать с ними интересно – они амбициозны, умны, талантливы, активны, не боятся высказывать свое мнение и способны одновременно решать сразу несколько задач. Общительные, яркие, интересные и харизматичные. При этом, будучи подростками, относятся к окружающим высокомерно, считая себя сделанными из другого теста, умнее, глубже и интереснее. С другой стороны, с этими полудетьми невозможно построить долгосрочные отношения, они легко меняют сферу деятельности, быстро теряют интерес к тому, что еще вчера их увлекало, не желают брать на себя обязательства и ответственность. При этом предъявляют завышенные требования к окружающим, но, не умея разбираться в человеческих отношениях, нередко разочаровываются и страдают от внутреннего одиночества. Так вечные подростки и живут, часто с родителями до 25-30 лет, а те настойчиво держат за руку, помогая материально и поддерживая морально.
По словам психолога, карьерного консультанта Ольги Варенниковой, вечные подростки часто не способны о себе позаботиться, например, приготовить еду или погладить одежду, постоянно требуют всеобщего внимания, ожидают исключительно позитивного отношения к своим действиям. «Для них характерно наивно-безответственное восприятия мира. Яркий пример – когда люди не стремятся решать проблемы, а ожидают, что они разрешатся сами по себе. Сильно обижаются на критику, ожидают, что каждое их действие, даже небольшой достигнутый результат, будет очень эмоционально и позитивно принят окружающими, – рассказывает Ольга Варенникова. – Они перекладывают решение многих вопросов на других, аргументируя это тем, что они не могут, не получается, нет возможности. Также постоянно требуют к себе дополнительной заботы. Например, вместо того, чтобы встать и закрыть окно, жалуются на сквозняк и холод».
«В сети также много тому примеров. Помните известное выражение «Я девушка, я не хочу ничего решать, я хочу платьишко»? Так вот, это и есть подростковый инфантилизм в чистом виде», – говорит Ольга Варенникова.
По мнению психолога, радиоведущего Евгения Сарапулова, взрослеть сложно, обременительно и часто не выгодно, если хочешь получить результат здесь и сейчас. «Кто-то заметил: «Мы боимся не столько своих комплексов неполноценностей, сколько своего потенциала».
Развиваться – значит раскрывать свой потенциал. И пока это раскрытие принесет плод, результат – кто знает, сколько уйдет времени. Есть исследования, согласно которым достаточно десять лет постоянно чем-то заниматься, чтобы гарантированно достичь успеха. Вся проблема в том, что пока развиваешься, обнаруживаешь, раскрываешь, реализуешь свой потенциал, столько выслушаешь критики, замечаний, едких комментариев или столкнешься множество раз с просто равнодушным отношением, что и руки опускаются. Все это препятствует взрослению», – говорит эксперт.
По его словам, вечное подростковое состояние – когда ты можешь всегда сказать, что пока еще не стал достаточно взрослым и потому «не надо ко мне предъявлять ваши взрослые требования». В то же время, когда выгодно, претендуешь на взрослость: «Я имею право, вы должны дать мне свободу и так далее. «Подростковое состояние взрослого — это готовность манипулировать окружающими», – отмечает наш собеседник.
В свою очередь, общество, система образования и семья относятся к своим отпрыскам покровительственно-снисходительно и стараются не замечать их ошибок. Во многом это происходит потому, что люди, застрявшие в переходном возрасте, являются результатом и конечным продуктом работы этих социальных институтов. Такие люди выгодны многим, не говоря уж про то, что нести минимум ответственности и во многих аспектах вести себя как ребенок, удобно, прежде всего, самому себе.
Повсеместное распространение культуры потребления и тотальная виртуализация
Культура потребления и виртуализация общества создают волшебный, идеальный мир грез, жить в котором легко, удобно и красиво. Там все достается без особенных усилий. Представители «поколения Y» родились в 1980-е и 1990-е годы и поэтому практически не застали мир без интернета. Их детство – это не игры во дворе со сверстниками, набитые шишки и разбитые коленки, а прежде всего, компьютерные симуляторы, мультфильмы, сериалы, магазины и гаджеты.
Взрослея и сталкиваясь с окружающим миром, в котором все совсем по-другому, молодые люди теряются и в страхе бегут в понятное и интересное виртуальное пространство, существовать в котором очень удобно. Со временем они, конечно, взрослеют, но при этом становятся взрослыми людьми с синдромом подросткового состояния. И таких персонажей все больше.
«Мы живем в атмосфере сплошного потребительства, – говорит Евгений Сарапулов. – Экономики мира устроены так, чтобы люди потребляли как можно больше. Согласитесь, что кредиты – это, как правило, способ вынудить человека пользоваться тем, к чему он не приложил достаточных усилий, стараний, труда. Человек еще не дал обществу достаточно, не созрел в плане ответственности, а уже может получить, используя кредит, массу всего».
По словам психолога, тотальное проникновение в сознание людей мирового слогана «просто, доступно, быстро», с одной стороны, улучшает жизнь, делает ее удобной. С другой — формирует у населения инфантильность. Люди становятся наивными и избалованными, прихотливыми, капризными, изнеженными и слишком обласканными заботой брендов.
Именно поэтому в мире, больше напоминающем мягкий диван – безопасном и комфортном, – где рядом нет войн, голода, нищеты, болезней, потерь и других острых проблем, заставляющих быстро взрослеть, проще всего живется именно детям и подросткам. После достижения 20 лет многие такими остаются по инерции.
При этом не стоит забывать, что импульсивные и увлекающиеся подростки, имеющие доступ к родительскому карману, – одна из самых доходных целевых аудиторий. Не поэтому ли компаниям не хочется терять своих клиентов, и она напрямую заинтересованы в том, чтобы их было как можно больше, даже если «недорослю» отвалилось уже далеко за двадцать лет?
Есть и еще один аспект. В странах с высокой производительностью труда заниматься трудоустройством молодежи достаточно проблематично – рабочих мест на всех не хватит. Именно поэтому во многих странах общество само заинтересовано в том, чтобы как можно больше людей после 20 лет оставались своими мыслями в переходном возрасте и не задумывался о карьере. Как говорится, нет человека – нет проблемы.
Увеличилась продолжительность жизни
С развитием технологий, прежде всего, медицинских, средняя продолжительность жизни человека существенно возросла. В Европе, которая благополучно перенесла вредные производства в Китай, улучшив свою экологию в разы, количество долгожителей резко возросло. Например, человек, доживающий до ста лет, уже вряд ли станет мировой сенсацией. Свой существенный вклад делает и мода на здоровый образ жизни и правильное питание. Именно поэтому, имея перед собой заведомо продолжительную жизнь, люди не торопятся насыщать ее событиями, растягивая период молодости на неопределенное время.
Современное общество также не торопит вчерашних детей с созданием семьи и рождением детей. Сегодня уже никто не покачает с укоризной головой, если девушка в 22-25 лет еще не успела родить ребенка и создать семью, а хочет сначала «сделать карьеру и пожить для себя». У многих мужчин, в свою очередь, возраст деторождения вообще откладывается на после 30 лет. Именно поэтому женщины часто жалуются, что найти созревшего для создания семьи мужчину становится задачей всей жизни.
Культ молодости
Быть немолодым сейчас нельзя. А женщинам к тому же категорически не рекомендуется иметь лишний вес и любые признаки старения. Дикторы, стюардессы, модели, парикмахеры, дизайнеры – количество возрастных специалистов в этих и других областях крайне невелико. Быть в возрасте – значит совершить что-то вроде вселенского греха. По негласному умолчанию общества считается, что человек, пересекший отметку в сорок лет, не имеет права ни радоваться, ни работать, ни любить, ни строить отношения и по-хорошему должен не спеша двигаться в сторону кладбища. Его время прошло. Молодость ассоциируется с началом жизни, нескончаемой энергией и моментом, когда весь мир лежит у твоих ног, а, значит, это прямой признак успеха и его неотъемлемый атрибут. Стареешь – значит теряешь членство в клубе успешных людей и автоматически становишься клиентом компаний, производящих кремы от морщин и безразмерную одежду. В России эйджизм в особенном почете. Отсюда – целое поколение людей, считающих тридцатилетних «стариками» и играющих в подростков.
Образование, которое ничему не учит
Современная система образования часто не обеспечивает ребенка необходимыми навыками, компетенциями и знаниями. В результате из дверей школ и университетов выходят люди, не имеющие представления об окружающей жизни и своем месте. Поэтому возрастной промежуток между 20-30 годами нередко становится той самой взлетной полосой, на протяжении которой человек и пытается понять, что именно у него получается хорошо, перепробовав при этом несколько вариантов.
Это подтверждает и Евгений Сарапулов: «Система школьного образования не готовит к взрослой жизни. Она, в основном, работает сама на себя – обеспечивает образование ради образования. Хорошие оценки становятся важнее способности понимать, разбираться, анализировать, рассуждать. Система образования должна, на мой взгляд, в первую очередь, учить преодолевать ошибки, неудачи и учить тому, что ошибки – это норма жизни».
Кроме того, стоя на страже интересов ребенка и выпуская соответствующие законы, государство само мешает детям взрослеть. «Когда речь идет о правах ребенка, его обучении, воспитании, главный акцент ставится на интерес детей. Интересы ребенка – это все. Попробуй ограничить ребенка или наказывать его. Это же не гуманно, не цивилизованно, не педагогично! Однако именно ограничения и наказания помогают созревать и становиться взрослым», – отмечает Евгений Сарапулов.
Ошибки воспитания
Не готовят к взрослой жизни не только учебные заведения. Нередко они лишь подхватывают эстафету родителей, отмечают психологи. «Часто родители либо дают безграничную свободу по принципу «чем бы дитя ни тешилось, лишь бы не плакало», либо окружают гиперзаботой: время забито кружками, секциями, развивающими занятиями. В результате у ребенка нет детства. Родители озабочены созданием из ребенка супермена. Как следствие, в этом процессе обильного, многообразного развития ребенок не успевает выбирать – он не учится делать свой выбор. За него все решено. И вот наступает период взросления, но он не готов», – рассказывает Евгений Сарапулов.
По его словам, взрослые не дают детям становиться взрослыми. «Дети обычно хотят взрослеть, но не могут. Тактика взрослых, как правило, проста — «не люби», «не думай», «не развивайся», – продолжает эксперт.
С ним согласна и Ольга Варенникова: «Ребенок может научиться что-то делать лишь в том случае, если он занимается самостоятельно и по собственному желанию. Если воспитание в семье имеет авторитарный характер и самостоятельность ребенка не поощряется, то он привыкает во всем опираться на других. Сначала безотказными помощниками становятся родители и бабушки, а потом и окружающие. Так и получаются вечные дети».
Извести в себе «недоросля»
Комментируя вопрос о том, как перевоспитать человека, для которого после 20 лет подростковые нормы поведения все еще актуальны, психологи отмечают, что нередко вечные подростки не осознают всей тяжести своего положения и не считают нужным что-то менять в своей жизни. «Для того, чтобы начать в этим справляться, нужно дорастить свое самосознание до понимания, что можно действовать иначе. Но если это происходит, то научиться более «взрослым» моделям поведения можно с помощью психолога, на индивидуальных или групповых встречах, — говорит Ольга Варенникова. – При этом чаще скорректировать такое поведение возникает желание у окружающих. Им я рекомендую не стремиться всегда оказать поддержку ближнему, а проверять, действительно ли он не может справиться самостоятельно. И порой научиться не помогать не менее сложно, чем повзрослеть. Опять же, психология успешно с этим работает».
Евгений Сарапулов также уверен, что выход есть: «Проблем много, но они разрешимы. Привычка не развиваться так, чтобы созревать, крепко сидит в естестве человека. Однако, согласно последним исследованиям, достаточно периода от 21 дня до двух месяцев, чтобы сформировать новую привычку. Просто нужно ежедневно делать соответствующие вещи. Находить круг людей, которые развиваясь, созревают для обучения чему-то, для ведения бизнеса и так далее. Как говорится, с кем поведешься, от того и наберешься.
«Изменения нужно начинать с малого, с того, что не требует титанических усилий. Принимать решения и брать ответственность на себя за последствия принятого решения в чем-то незначительном, вырабатывать привычку делать ответственный выбор в малом. Это будет первым шагом на пути к взрослению уже взрослого человека», – заключает эксперт.
Источник: http://digest.subscribe.ru/woman/psychology/n1521733812.html
www.matrix.com.ru