Как избавиться от фригидности самостоятельно – Фригидность – не приговор, восстановить либидо можно!

Фригидность – не приговор, восстановить либидо можно!

Фригидность (половая холодность) – термин, которым обозначают различные виды сексуальных расстройств. Задавая вопрос: «Что же это такое?», женщины зачастую хотят разобраться сразу в нескольких проблемах, связанных с половой активностью: от отсутствия оргазма во время полового сношения до полной потери интереса к сексуальной жизни.

Некоторые из них не испытывают дискомфорта от отсутствия полноценной сексуальной жизни и спокойно относятся к неспособности переживать оргазм, но таких относительно немного.

Для большинства пациенток термин «фригидность» звучит как вердикт их половой состоятельности. Под ним могут скрываться различные степени физической неудовлетворенности или негативного отношения к сексу в целом. Не каждая женщина решается обратиться за помощью к врачам-сексопатологам, продолжая молча страдать и развивать в себе комплексы. А между тем, при правильном комплексном использовании различных методов лечения, устранение половой холодности и формирование положительного отношения к сексу вполне реальная задача.

В то же время врачи отмечают, что подход к лечению проблемы всегда должен носить индивидуальный характер, поскольку предпосылки развития фригидности могут быть разными даже у одной и той же пациентки.

Как определить фригидность?

Сексопатологи выделяют три степени тяжести сексуальных расстройств:

• половой акт приносит только моральное удовлетворение, но при этом женщина не испытывает оргазм;
• половое сношение не вызывает удовлетворения, как правило, она соглашается на него только ради мужчины;
• сексуальный контакт физически неприятен или вызывает у нее отвращение и боль.

Причины развития сексуального расстройства

Половая холодность может наступить в любом возрасте и на любом жизненном этапе (имеется в виду возраст после полового созревания). Она может носить как постоянный, так и временный характер. Очень часто подобные расстройства возникают на фоне сильных эмоциональных переживаний, хронических стрессов, ухудшения отношений с любимым человеком, после перенесенных гинекологических заболеваний или тяжелых родов.

К снижению либидо приводит ряд физиологических и психогенных причин. Следует выделить истинную и мнимую формы заболевания. Первая принадлежит к достаточно редким формам болезни, процент фригидности в этом случае не превышает показателей в 7 %. Во всех остальных случаях речь идет о развитии мнимой фригидности, возникающей под влиянием разных факторов.

К физиологическим причинам относятся:

• врожденные нарушения сексуальных функций организма, которые проявляются в полном отсутствии сексуального желания;
• эндокринные нарушения, заболевания органов мочеполовой сферы;
• заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем;
• венерические заболевания;
• андрогенная недостаточность;
• недоразвитие половых органов;
• длительное употребление некоторых лекарств;
• неврастения, затянувшиеся депрессивные состояния;
• длительное половое воздержание, приводящее к нарушениям условных рефлексов (характерно для женщин старшего возраста).

Часто приходится констатировать фригидность после родов. Она возникает на фоне физических и моральных страданий, а также после осложнений, таких как растяжение влагалища, разрывы.

Следует отметить, что даже при общем хорошем самочувствии у многих женщин в послеродовой период снижается уровень полового влечения. Связано это с необходимостью повышенного внимания, которое мать уделяет своему новорожденному ребенку. Это состояние не требует лечения и стабилизируется через несколько месяцев при условии внимательного отношения к женщине со стороны ее мужа и других членов семьи.

Нередко о фригидности начинают говорить в тех случаях, когда женщина стремится к интимной близости с мужчиной, но не испытывает оргазм. Согласно статистике, способность к оргазму «развивается» постепенно, с опытом половой жизни, а у некоторых возникает только после родов. В этих случаях очень большую роль играет взаимопонимание между партнерами, их эмоциональная и физическая «притирка» друг к другу.

Такие проявления фригидности носит временный характер. Чтобы избавиться от них, пациентка нуждается не в медикаментозном лечении, а в консультации и советах со стороны психологов и сексопатологов.

Значительно чаще в развитии фригидности выделяют психогенные причины. Рассмотрим, что может стать провоцирующим фактором к потере сексуального влечения и как это проявляется под влиянием психогенных причин.

Неправильное половое воспитание

Чаще встречается в неполных семьях, когда мать-одиночка переносит на дочь свой негативный опыт общения с мужчинами. Девочка получает жизненную установку о коварстве и непорядочности мужчин в целом. Постоянное напоминание о подлости мужского пола, отсутствие позитивного влияния отца, редкое общение с представителями противоположного пола приводит к замкнутости девочки, отсутствия у нее навыков правильного сексуального поведения. Также негативно на половом развитии сказывается излишняя холодность со стороны матери (родителей), которая проявляется в недостаточном внимании и любви.

Страх перед незапланированной беременностью или изнасилованием

Эти фобии также вызваны неправильным воспитанием, недостаточной информацией о способах предохранения. Желая уберечь свою дочь от превратностей судьбы, родители запугивают ее ранней беременностью и болезнями. Боязнь таких последствий приводит к неуверенности в себе и, как следствие, половой холодности.

Наличие внутренних комплексов

Многие девочки и девушки, страдающие определенными внешними недостатками (угревая сыпь, сутулость, лишний вес или чрезмерная худоба, шрамы на теле), формируют в себе ложную уверенность в том, то они никогда не смогут заинтересовать мужчину. Это приводит к развитию комплексов, нежеланию к общению, скрытости и замкнутости характера. На фоне агрессивной пропаганды идеального тела, которое культивируется современными СМИ, у женщины только усугубляется низкая самооценка, подавляющая сексуальное желание.

Негативный сексуальный опыт

К таковым относятся: болезненный первый половой акт, изнасилование, инцест, грубое отношение предыдущих партнеров. Пережитые боль и стыд ведут к тому, что женщина начинает винить себя в несуществующих проступках и стремится в дальнейшем избегать отношений с мужчинами.

Регулярное прерывание полового акта с целью предохранения

Давно известно о том, как негативно данный способ влияет на мужскую потенцию. Но он не менее вреден и для женского либидо, поскольку, пребывая в постоянном напряжении, нет возможности сосредоточиться на своих чувствах и получить сексуальную разрядку. Прерывание полового акта также ведет к формированию застойных явлений в органах малого таза.

Признаки патологических нарушений

Как уже отмечалось, отсутствие оргазма не является основанием для диагностики фригидности. Медики отмечают – если женщина хотя бы раз испытывала оргазм, говорить об истинной фригидности не приходится.

О наличии проблемы говорят, когда у женщины наблюдаются следующие симптомы:

• нежелание заниматься сексом, потребность половых контактов практически отсутствует или сведена к минимуму;
• нечувствительность эрогенных зон, ласки мужчин не приносят результата;
• сухость влагалища, которая препятствует нормальному протеканию полового акта;
• раздражительность, плохое настроение;
• вялость, сонливость, апатия, скудость эмоций, нежелание проявлять нежность к своему партнеру;
• отсутствие эротических снов и фантазий.

Многие женщины, болезненно переживая свое состояние, обычно соглашаются на половой акт ради мужчины, не испытывая при этом эмоций. Другие могут вести себя более агрессивно, когда малейшее прикосновение может вызывать у них отвращение, страх и даже физическую боль.

Ранее считалось, что в развитии у женщины фригидности виноват ее партнер, который не сумел развить в ней чувственность и желание. Не отрицая большой роли мужчины, следует заметить, что для успешного преодоления проблемы, она сама должна стремиться к тому, чтобы побороть в себе негативное отношение к сексуальным контактам.

Терапия

Лечится ли фригидность и насколько оправдано назначение медикаментозной терапии? Как и любое заболевание, фригидность поддается лечению, а успешность результата зависит от самой пациентки. Сложности возникают лишь в тех случаях, когда половая холодность связана с физическими аномалиями, инфантилизмом или наличием злокачественных опухолей.

При лечении патологии могут возникнуть затруднения, связанные со стеснительностью пациентки и ее нежеланием открыто говорить о переживаниях и негативных ощущениях. Чтобы определить степень проблемы и назначить эффективное лечение, врачу следует проявить максимальный такт и осторожность. При отсутствии готовности открыто говорить о своей проблеме, пациентке предлагают пройти тест на фригидность.

Из него специалист узнает об ощущениях во время полового акта, степени потребности пациентки в сексуальных контактах, времени появления проблемы. В тест обычно включают вопросы о наличии эротических фантазий и снов, отношении к ласкам партнера, интерес к сентиментальным фильмам и передачам.

Очень важен профессиональный подход к составлению подобного теста. Этим должен заниматься исключительно врач-сексолог или сексопатолог. Тесты, взятые из интернета, не имеют индивидуальной направленности и не дадут четкого представления о масштабах проблемы.

Чтобы избавиться от половой холодности, может быть назначена медикаментозная терапия. Рассмотрим наиболее эффективные препараты, предназначенные для лечения фригидности.

Препараты для лечения женской фригидности «Tribestan» и «Womenra»

Tribestan

Средство назначается для нормализации овуляторного цикла, снятия симптомов раздражительности и апатии, устранения приливов и головных болей во время климакса. Главное преимущество препарата – эффективная стимуляция организма к естественной выработке эстрогенов.

Среди положительных результатов его использования выделяют:

• повышение сексуального влечения;
• нормализацию гормонального баланса организма;
• омоложение кожи;
• стабилизацию массы тела;
• задержку развития раннего климакса;
• снижение риска развития злокачественных опухолей.

Препарат противопоказан во время беременности и кормления грудью, при тяжелых болезнях сердца и сосудов, склонности к кровотечениям, индивидуальной непереносимости к его компонентам.

Womenra

Активный компонент препарата – силденафил, который успешно используется для лечения мужских проблем с эрекцией.

У женщин использование данного лекарственного средства решает следующие проблемы:

• низкое либидо;
• слабая чувствительность, нежелание половой близости;
• проблемы с кровотоком в органах малого таза;
• сухость влагалища.

Препараты для лечения фригидности должны назначаться исключительно врачом. Самолечение и нарушения дозировки недопустимы, они ведут к появлению тяжелых осложнений.

Ароматерапия и массаж

Использование эфирных масел – один из эффективных и одновременно приятных способов лечения. Их используют во время проведения массажа и принятия теплых расслабляющих ванн. Часто применяемые масла это:

• бергамотовое – поднимает настроение, дает заряд бодрости;
• шалфейное – снимает стресс и напряжение;
• гераниевое – способствует выработке половых гормонов, отвечающих за женское либидо;
• лавандовое – снимает чувство тревоги;
• илан-иланг – положительно воздействует на сердечную систему;
• мяты лимонной – нормализует гормональный баланс, оказывает расслабляющее действие.

Массаж – эффективно средство для лечения проявления фригидности. Среди его видов наиболее эффективным является массаж стоп. На коже подошвы располагается масса кожных рецепторов. Воздействие на них стимулирует половую функцию. Массаж стоп делают в положении сидя или лежа. Его совмещают с общим поглаживанием и растиранием ног.

Еще один эффективный метод – массаж шиацу. Во время его проведения женщина должна находиться лежа на животе. Массажист надавливает на нужные точки третьего, четвертого и пятого поясничных позвонков. Возможно также воздействие на зоны щитовидной железы, внутренней поверхности бедер, области молочных желез.

Что делать, если фригидность носит психологический характер?

Психологами и сексологами разработаны различные методики и расслабляющие упражнения, которые помогут снять излишнюю тревожность и раздражительность, провоцирующие фригидность.

При выполнении упражнений необходимо максимально расслабиться. Дыхание должно быть спокойным и свободным.

1. Лечь на пол, глубоко вдохнуть 10 раз. Слегка сжимая ступню, поднять вверх ногу, на выходе опустить. Расслабив мышцы, повернуть ногу в разные стороны несколько раз. Повторить упражнение с другой ноги.
2. Поднять вверх руку, сжимая кисть в кулаке. На выдохе опустить руку, поворачивая ее из стороны в сторону. Повторить упражнения на другой руке.
3. Поочередно сжимать и расслаблять ягодицы, задерживая дыхание.
4. Поочередно сжимать и расслаблять лопатки.
5. На вдохе поднять плечи к ушам. Задержать их в таком положении на несколько секунд. На выдохе опустить плечи.

Все перечисленные упражнения необходимо выполнить три-пять раз. Для раскрытия женской сексуальности полезны занятия танцами, йогой.

Как лечить патологию при помощи психотерапии?

Нередко консультация квалифицированного психотерапевта приносит более успешные результаты, чем лекарственные средства, особенно если фригидность мнимая. Врач поможет преодолеть тревоги и переживания женщины, направит лечение на снятие симптомов усталости, физического и морального перенапряжения.

Применяемые в лечении аутотренинг и гипноз позволяют женщине расслабиться, избавиться от страхов и комплексов, повысить самооценку и уверенность в своей женской привлекательности. Лечение фригидности у психотерапевта требует также открытого и доверительного разговора с партнером. Часто при общении выясняется, что состояние вызвано банальным непониманием супругов, их неготовностью учитывать желания друг друга.

Лечение народными средствами

Помимо лечения таблетками, можно использовать лекарственные травы. Средства фитотерапии дают хорошие результаты, но требуют длительного времени.

Примеры эффективных народных средств:

1. Спиртовая настойка золотого корня. Принимают по 15 капель три раза в день, за полчаса до еды. Длительность курса – 3 месяца.
2. Траву ночной фиалки (примерно четыре столовых ложки) сушат, измельчают, заливают 0,5 л кагора, настаивают в темном месте в течение двух недель. Полученный настой процеживают, принимают по столовой ложке за 30 минут до еды несколько раз в день. В этом рецепте возможно использование сухих соцветий базилика и травы тысячелистника.
3. 20-25 капель спиртовой настойки женьшеня принимают 3-4 раза в день до приема пищи. Лечение длится два месяца.
4. Экстракты элеутерококка, лимонника принимают по 15-20 капель 3-4 раза в день.
5. Отвары, приготовленные на травах шиповника, ромашки, крапивы настаивают в течение часа в затемненном месте и принимают до еды. Они способствуют нормализации хорошего настроения, повышению бодрости и активности.

Эффективным домашним способом является употребление экстракта из пантов оленя, настоянных на спирте. Он продается в аптеках. Дозировка препарата составляет 30-35 капель по три раза в день. Курс лечения –  три месяца.

Преодолеть фригидность помогут семена кориандра. Две чайные ложки подготовленных семян заливают стаканом кипяченой воды, тщательно размешивают, разделяют на несколько частей и пьют в течение суток.

Лечение народными средствами не является панацеей и должно подкрепляться использованием медикаментозных средств и других методов терапии.

При расстройстве сексуальной функции следует уделить большое внимание корректировке диеты. Из рациона исключаются жирные сорта мяса, копченые и острые продукты, сладости. Употребление чая, кофе и алкогольных напитков сводится к минимуму. В пищу необходимо включать продукты богатые кальцием и витамином Е. В меню всегда должны быть орехи, яйца, свежие овощи и фрукты, морепродукты, блюда из коричневого риса, такие специи как укроп, петрушка, шалфей, анис.

Некоторые рецепты используются женщинами как своеобразные афродизиаки. Например, салат из сельдерея. Для его приготовления берут по 100 г сельдерея, капусты и яблок. Ингредиенты измельчают, к ним добавляют половину столовой ложки яблочного уксуса, ложку оливкового масла и вина. Помимо увеличения либидо салат насыщает организм необходимыми витаминами и полезными элементами.

Авокадо, бананы и финики – незаменимые продукты для женщин, страдающих фригидностью. Они содержат жирные кислоты, витамин Е, кальций, которые вызывают прилив крови к органам малого таза и стимулируют половое возбуждение. Признанные афродизиаки-овощи – это морковь, тыква и батат. Значительно усиливают половое влечение перепелиные яйца, которые необходимо регулярно включать в рацион. Они способствуют активному выделению эстрогенов, женских половых гормонов. Стимулируют чувствительность имбирь и корица, которые используются в качестве пряностей и для приготовления чаев.

Женская фригидность в большинстве случаев представляет собой психологическую, а не физиологическую проблему. Зная, как лечить фригидность и преодолеть свои страхи, женщина сможет вовремя обратиться за помощью профессионалов и сделать свою сексуальную жизнь привлекательной и разнообразной.

ginekolog-i-ya.ru

10 способов, как избавиться от фригидности у женщин: народные средства

Отношение мужчин и женщин — очень тонкая сфера. Сильный пол отличается не только физиологическими показателями и образом мышления, но и отношением к интимной сфере. Это такая же физиологическая потребность, как удовлетворение чувства голода или жажды. У представительниц прекрасной половины человечества все несколько иначе. Только женщинам приписывают фригидность – отсутствие интереса к сексу, бесстрастное, холодное отношение к партнеру, неспособность испытывать оргазм. Зарождение сексуального желания начинается в голове и очень много факторов влияют на продолжение успешной близости.

Причины фригидности

Причины фригидности у женщин могут иметь как физиологический, так и психологический характер.

Физиологические причины  

К физиологии относятся такие факторы:

• наследственность (нарушения, передающиеся по генофонду),
• врождённый тип темперамента,
• осложнения после родов,
• оперативные вмешательства,
• нарушения гормонального фона (переизбыток мужских гормонов),
• травмы головы связанные с гипофизом,
• сахарный диабет,
• разные формы ожирения,
• употребление алкоголя и психостимулирующих препаратов.

Психологические причины фригидности

К психологическим причинам фригидности:

• географическое положение страны (холодный, пасмурный климат не располагает к бурному выявлению эмоций),
• частые затяжные депрессии,
• комплексы по поводу внешних данных,
• стереотипы воспитания,
• эмоциональная нестабильность,
• неприятие партнера,
• психотравмирующие ситуации, связанные с сексуальными отношениями.

Действительно фригидных женщин очень мало (около 5%). Проблему развития женской сексуальности возможно решить с помощью народных средств.

10 способов, как избавиться от фригидности у женщин: народные средства

1. Гвоздика, мускатный орех и перец чили

Готовится специальный напиток: на 200 мл молока, 4-5 звездочек гвоздики, щепотка мускатного ореха и перца чили (порошок). Молоко прокипятить добавить сухие ингредиенты и тщательно перемешать. В остывший напиток добавить мед (желательно гречишный). Выпить в течение дня за 2-3 приема. Данный напиток следует употреблять не менее 2-х недель.

2. Анисовая настойка

Издавна славилась анисовая настойка. Семена аниса (50 гр.) заливаются 200 мл. водки или коньяка (качественного, изготовленного в дубовых бочках) настаивается в темном прохладном месте на протяжении 15 дней. После, принимают натощак по 1 чайной ложке в день. Курс длится 3 месяца с перерывом каждые 2 недели.

3. Кофе с корицей

По утрам выпивать 50 мл. кофе (натурального или растворимого) с добавлением корицы. А в течение дня съедать половину плитки черного шоколада с содержанием какао бобов не менее50%.

4. Смесь из сухофруктов и меда

К сухофруктам (финики, инжир, чернослив) добавить грецкие орехи, фундук, миндаль. Данные ингредиенты берутся в равных пропорциях. Измельчить все с помощью кухонного комбайна. В полученную смесь добавить шепотку ванили и немного меда. Принимать по 1 ст. ложке утром и вечером, за 20 минут до приема пищи.

5. Травяной настой

Сбор трав (50 гр.) – бессмертник, крапива, цветы календулы заливаются кипятком(1 л). На водяной бане на протяжении 15 минут заваривается. После процедить и добавить 3 ст. ложки лугового меда (разнотравье). Такой настой желательно пить в разгрузочные дни или во время умеренных диет.

6. Свечи из прополиса

В домашних условиях легко изготовить свечи из прополиса. В разогретое оливковое масло (200 мл.) добавить измельченный прополис (10 гр). Тщательно перемешать и 4-5 минут подержать на медленном огне. После того как смесь застынет, сформировать конусообразные свечи длиной около 5 см. Использовать как обычные гинекологические свечи в течение 2-х недель. Прополис в сочетании с оливковым маслом имеют заживляющие и антибактериальные способности, восстанавливают чувствительность и природную микрофлору женских органов.

7. Имбирный чай

Заменить потребление чая имбирным напитком. Половину среднего корня измельчить и заварить в термосе(1.5 -2л). Пить до еды 2 раза в день с сотами меда (воск не глотать). Такой напиток пить в течение 3 месяцев.

8. Аромамассаж

Очень эффективен массаж с аромомаслами иланг-иланга, пачули, сандалового дерева. Желательно чтобы манипуляции выполнял партнер, но без дальнейшей близости. Это не только приведет тело в тонус, но и наладит тактильный контакт между мужчиной и женщиной. Должно возникнуть полное доверие к партнеру. Элементы массажа – хороший способ изучить пристрастия женщины. Эфирные масла создадут нужную атмосферу для освобождения сознания от ненужных постулатов.

9. Диета

Стоит обратить внимание на питание. Разбавить традиционное меню помогут такие морепродукты: устрицы, креветки, кальмары, осьминоги. Это будет новый вкус, новые ощущения. Заморские фрукты: карамболь, манго, помело, внесут разнообразие в рацион, и откроют еще неизведанный ранее мир иных красок и вкусовых пристрастий.

10. Занятия восточными танцами

Очень полезны для раскрытия женской сексуальности занятия восточными, латиноамериканскими танцами и йогой. В танце нужно учиться чувствовать партнера и проявлять свои женские достоинства. Йога расширяет сознание и возможности тела, что немаловажно для полноты ощущений в интимных отношениях.

Современная женщина взвалила на себя огромный груз ответственности, а мужчине зачастую отведена роль инфантильного ребенка. Пока роль каждого партнера не восстановит природный баланс, гармонии, как в интимной, так и эмоциональной сфере – можно долго ждать. Ощущение женщиной своей привлекательности, особенно в молодом возрасте, зависит от мужчины. Очень тонкие грани подсознания, поврежденные необдуманной фразой или действием, могут блокировать природное влечение. Её организм устроен по-другому, и запустить рычаги процесса возникновение желания сложнее. Когда женщина будет уверена в поддержке партнера, в его готовности защищать и оберегать от жизненных невзгод, тогда потребность вдохновлять мужчину победит даже над физическими факторами. Проблема фригидности не сугубо личная, это недоработки всей пары. Задача мужчины помочь отвлечься от повседневной рутины, бесконечных бытовых обязанностей и внести в отношения новые эмоции, чувства, открыть новые грани и возможности.

domashniy-doc.ru

Как избавиться от фригидности

Содержание статьи

Отсутствие сексуального влечения к определенному партнеру, например, мужу, с которым женщина прожила более 5 лет – не признак фригидности. Причиной может стать неумелость второй половинки, регулярные ссоры или однообразие в постели. Диагностируют гиполибидемию у пациенток, которые не возбуждаются ни физически, ни эмоционально, практически не реагируют на ласки, и теряют интерес к сексу как таковому.

Шаг 1: Диагностика

Фригидность может быть вызвана проблемами со здоровьем, поэтому женщине стоит обратиться к гинекологу. Сдать анализы на венерические и инфекционные заболевания, убедиться, что нет воспалений в половых органах. Записаться на УЗИ щитовидной железы, обследовать яичники. Обязательно сдать кровь на уровень гормонов.

Если причинами фригидности стали проблемы с щитовидкой или заболевания яичников, специальные препараты вернут женщине способность наслаждаться сексом. Физически здоровым пациенткам без патологий советуют обратиться к психологу.

Шаг 2: Ни стыда, ни страха

Мать с пуританскими взглядами внушала дочери, что половые контакты – плохо, таким занимаются только продажные женщины? Лишение невинности закончилось разочарованием, и вызывает только неприятные воспоминания? Девушка стала жертвой изнасилования, и теперь не может смотреть на мужчин без содрогания, а мысль о сексе провоцирует приступ паники? Избавиться от комплексов и страхов можно самостоятельно, или с помощью психолога, который научит воспринимать себя и свое тело, доверять партнеру.

Женщина, желающая получать удовольствие от близости со своим мужчиной, должна понять, что в занятиях любовью нет ничего предосудительного. Этот процесс естественный, и предназначен не только для продолжения рода. Девушки, любящие секс, не выглядят в глазах партнера развратными или грязными.

Чтобы избавиться от фригидности, советуют принять собственное тело, не бояться тайных эротических фантазий и желаний, научиться обсуждать с партнером сложности и нюансы.

Шаг 3: Резиновые помощники

Пары, находящиеся в длительных отношениях, постепенно теряют интерес друг к другу, и первой, как более эмоциональное существо, угасает женщина. Разбудить страсть и влечение к мужу можно с помощью ролевых игр или экстремальных ситуаций. Например, соблазнить вторую половинку в магазине одежды, кинотеатре или темной подворотне.

Полезно посещать секс-шопы. В таких магазинах найдется много интересных приспособлений: от наручников с розовой опушкой и резиновых пенисов до анальных пробок и латексных костюмов. Духи с феромонами, смазки и плетки не только разжигают огонь, но и улучшают качество интимной жизни.

Шаг 4: Найти эрогенные зоны

Проблема женщин, страдающих от фригидности – отсутствие элементарных знаний о собственном теле. У каждой представительницы прекрасного пола существуют определенные точки, стимуляция которых помогает возбудиться и настроиться на секс. У одних дам чувствительны запястья или шея, другие сходят с ума, когда мужчина ласкает грудь или спину. Отыскать волшебные кнопки пуска можно только экспериментально, в компании партнера, или оставшись наедине с собой.

Не стоит забывать о существовании клитора: стимуляция этого естественного приспособления помогает многим дамам достигнуть долгожданного оргазма. Нужно выбрать правильную позу, и не стесняться доставлять себе удовольствие, либо попросить партнера о маленькой услуге.

Шаг 5: Развивать чувственность

Фригидность – отсутствие интереса к сексу, неспособность наслаждаться процессом, поэтому нужно научиться любить ласки и свое тело. Исправит ситуацию мастурбация. Этому занятию приписывают столько побочных эффектов, что женщины бояться прикасаться к себе, чтобы не ослепнуть или не умереть от стыда.

В действительности мастурбация – отличный вариант для развития чувствительности. Нужно только настроиться:

1. Выбрать время, когда можно остаться в одиночестве.
2. Задвинуть шторы, чтобы создать уютную и романтическую обстановку, для усиления эффекта зажечь свечи или включить расслабляющую музыку.
3. Возбуждающими свойствами обладают порнографические фильмы и эротические рассказы.
4. Одежда будет лишней. Избавляться от домашнего халата и нижнего белья можно постепенно, не забывая себя ласкать.
5. Не нужно сосредотачиваться исключительно на клиторе и половых органах, ведь существует грудь, плечи, живот и другие части тела. Медленные поглаживания пробуждают чувственность, помогают понять, где находятся эрогенные зоны.

Шаг 6: Пересмотреть рацион

При фригидности в рационе должно быть много белковой пищи, капусты и растительных масел, кисломолочных блюд, богатых кальцием. Желательно отказаться от алкоголя, кофеина и никотина. Употреблять минимум животных жиров, фастфуда и сладостей.

Полезны физические нагрузки и упражнения Кегеля, восстанавливающие кровообращение в половых органах.

Как избавиться от фригидности народными средствами

Существуют травы, усиливающие влечение и лечащие фригидность. К ним относятся семена кориандра и кленовые листья, спиртовые настойки родиолы розовой и женьшеня. Популярностью среди женщин, страдающих от сексуальной дисфункции, пользуется смесь из базилика и тысячелистника, которую добавляют в «Кагор». На 1 л вина понадобится по 5 ст. ложек растений, настаивают лекарство 21 день, не забывая встряхивать. Принимать 2-3 раза в сутки. Ложкой вина заканчивают завтрак и ужин.

Вариант для женщин, не употребляющих алкоголь даже для лечения – ряска, которую измельчают, и смешивают с равным количеством меда (по 0,5 половине чайной ложки). Курс длится от месяца до 40 дней. Принимать трижды в сутки, на пустой желудок.

Некоторые женщины справляются с фригидностью, используя вербену: растение помещают в мешочки из ткани, которые носят на боках или животе. Полезно начинать утро с половинки граната, и заканчивать ужин грецкими орехами, употреблять петрушку в сушеном и свежем виде.

Рекомендуют отвар из овса:

• Стакан зерна залить литром воды, варить до испарения 500 мл жидкости.
• Влить 400 мл молока, закипятить.
• В процеженный напиток добавлять порошок какао и мед.
• В сутки выпивать по стакану отвара.

Альтернативное решение: смешать стебли и листья сельдерея в количестве 4 ложек с 30 ягодами шиповника, сварить в литре воды. Настаивать отвар нужно 15 минут, пить вместо кофе и черного чая.

Ароматы для пробуждения страсти

Некоторые эфирные масла помогают расслабиться, избавиться от напряжения, и выполняют функцию афродизиаков. Их добавляют в ванны или ароматические лампы, которые ставят рядом с кроватью.

• Бергамот: от плохого настроения, для бодрости.
• Шалфей: если причиной фригидности стала затяжная депрессия.
• Герань и розовое масло: для нормализации уровня женских гормонов.
• Иланг-иланг и лаванда: успокаивает, убирает напряжение и раздражительность.
• Нероли: при мышечных спазмах, в том числе в половых органах.

Эфирные масла можно использовать для массажа, специалисты рекомендуют втирать ароматные смеси в пятки. Именно в этих частях тела расположены точки, отвечающие за возбуждение и половую функцию.

Женщины не должны бояться попросить помощи у гинеколога, проконсультироваться с психологом или сексологом. Позитивный настрой плюс правильно подобранное лечение – прямой путь к избавлению от фригидности.

Видео: фригидных женщин не бывает

howtogetrid.ru

лечение народными средствами, травами, чаями

 Гурьева Ксения,  4497

Содержание статьи:

• Признаки и симптомы
  • 1. Признаки мнимой гипосексуальности
  • 2. Симптомы истинной фригидности
  • 3. Послеродовая проблема
• Лечение народными средствами
  • 1. ТОП-15 средств, получивших лучшие отзывы
• Копорский иван-чай при фригидности
• Травы против гиполибидемии

Ваша голова «болит» уж слишком часто? А муж считает вас холодной и начал даже подозревать в изменах? Вы не понимаете, что все находят в «этом сексе» и вокруг чего весь этот сыр-бор?

Некоторые женщины списывают отсутствие желания и сексуального возбуждения на усталость и стрессы. Другие же, наоборот, без особых причин начинают копаться в себе и находить симптомы фригидности там, где их нет.

Вывод здесь можно сделать простой: что такое истинная фригидность и с чем ее едят непонятно. Разберемся с эти подробнее.

Признаки и симптомы

Кто же такая фригидная дама? Обладающая сексуальным расстройством, которое снижает либидо, ощущения от половой близости и оргазма. Другими словами половая холодность. В ряде случаев гипосексуальность (она же гиполибидемия) приводит к безразличному отношению, и даже ненависти к сексу. Давайте узнаем возможные причины этого.

Различают мнимую и истинную форму гиполибидемии:

• Мнимая зарождается в голове на фоне проблем психологических (например, невроз, психоз, серьезный стресс) или физиологических (к примеру, усталость, дефект внешности, тяжелая болезнь). Избавиться от нее можно устранением первопричины.
• Истинная встречается крайне редко, всего лишь в 5 случаев из 100. Является последствием врожденных патологий половой области.

Кроме того, выделяют первичную и вторичную гипосексуальность

• Первичная проявляется у юных девушек, которые совсем недавно вступили в интимные отношения и еще просто не разбудили свое либидо, возможно потому, что сексуальный партнер не смог довести девушку до оргазма. Лечить ее не нужно, достаточно просто найти достойного партнера и начать получать удовольствие от секса.
• Вторичная более серьезна и менее приятна, так как развивается в результате ряда действий. Половую холодность может вызвать грубый и жестокий половой контакт, особенно первый раз, а также пуританское воспитание и жесткие рамки, установленные в семье в отношении сексуальной сферы. В итоге фригидными становятся глубоко закомплексованные женщины, которых подвергали насилию, либо учили воспринимать секс, как нечто отвратительное и запрещенное.

Признаки мнимой гипосексуальности

Если женщина испытывает подобные ощущения, то, скорее всего, ваша проблема надумана и лечению не подлежит:

• Женщина испытывает желание, но не может получить удовольствие. Это явление называется аноргазмией, либо банально смените партнера;
• Вас не возбуждают мужчины, но вы испытываете некоторый интерес к женской половине. Возможно, вы гомосексуальны;
• Болезнь, либо прием медикаментозных препаратов, которые подавляют либидо;
• У вас послеродовой период, либо зарождающийся климакс;
• Родители воспитали вас чересчур строго, и вы верите в то, что секс должен быть исключительно после свадьбы и только для продолжения рода;
• Вы подвергались эмоциональному или сексуальному насилию в детстве, подростковом или юном возрасте;
• Ваша психика неустойчива по причине серьезной патологии;
• Недовольство своей внешностью, закомплексованность;
• Гормональный дисбаланс;
• На работе аврал, сессия на носу, ремонт, тяжелый физический труд и т.п.

Множество факторов могут заставить нас думать, что мы фригидны. Но прежде чем делать поспешные выводы и ставить на себе крест, следует разобраться в ситуации, понять причины.

Симптомы истинной фригидности

Если согласиться с признаками ложной гипосексуальности не получается, то как распознать симптомы настоящей проблемы:

• ни внешний вид, ни ласки, ни сам половой акт не вызывает у женщины никакого возбуждения, а даже напротив негативные эмоции;
• болезненные ощущения во время полового акта;
• естественная смазка не вырабатывается во время секса, даже после длительных предварительных ласк;
• легкий флирт присутствует, внимание противоположного пола приятно, но не более того;
• эротические фантазии и сны отсутствуют вовсе;
• при этом дама не испытывает сексуальной неудовлетворенности.

Если симптомы вам знакомы не понаслышке, то вероятно у вас истинная женская проблема и следует принимать меры.

Послеродовая проблема

Отдельно следует выделить послеродовую фригидность. Ведь подавляющее большинство молодых мамочек не испытывает желание (или испытывает нежелание, если вам угодно) интимной близости с мужем после родов. Как правило, это процесс временный, его можно вылечить и вернуть все на круги своя.

Почему возникает послеродовая половая холодность?

• Стресс и перенапряжение. Тело и душа молодой матери подвергаются экстремальной нагрузке, что не может не сказаться на состоянии.
• Недосыпание и хроническая усталость. Ребенок требует много внимания, а ночные кормления выматывают новоиспеченную маму, особенно, если есть старшие дети, а помощи от членов семьи нет.
• Тяжелые роды. Кесарево сечение (особенно экстренное), разрывы и разрезы, швы (неумелые в частности). Все это вызывает страх боли при половом контакте.
• Деформированная беременностью фигура.
• Гормональный сбой.
• Страх, что ребенок проснется и увидит.
• Совместный сон малыша с родителями.

Все это никак не настраивает на нужную волну. Но, к счастью, послеродовая и мнимая половая холодность можно побороть, приложив немного усилий.

Узнать, фригидны вы или нет, просто. Нужно обратиться к сексологу и сдать анализы. Не стоит полагаться на русский авось. Ваше здоровье в ваших руках.

Лечение народными средствами

Как это ни печально, но с проблемами в интимной сфере мы предпочитаем оставаться наедине с собой. Неловкость обратиться с жалобами к специалисту превосходит страх никогда не победить болезнь. Что делать с неловкостью и стеснительностью? В подобной ситуации лечение народными средствами в домашних условиях выходит на первый план.

ТОП-15 средств, получивших лучшие отзывы

Отвары, настойки и травяные чаи:

• 1. Спиртовая настойка родиолы розовой.

10-20 капелек развести в стакане жидкости и пить перед едой от 3 до 5 месяцев.

• 2. Настойки календулы и элеутерококка можно принимать по 10-15 капелек на протяжении 3 месяцев. Благотворно влияют на психические причины возникновения недуга.
• 3. Чай из листочков смородины – отличное лекарство для стимуляции эротической активности. Добавь немного меда и пей в свое удовольствие.
• 4. Аралия или пантокрин. Эти настойки умеют бороться с женской фригидностью.
• 5. Ромашка, шиповник, крапива.

Эти травы нужно принимать по трети кружки ежедневно по 3 раза. Из травяного сбора готовят отвар и настаивают до достижения температуры человеческого тела.

• 6. Напиток на основе гвоздики, мускатного ореха и перчика чили.

Нужно прокипятить 0,2 л молока, добавить туда по щепотке ореха и перца (порошкообразной консистенции) и 5 звездочек гвоздики. Остудить и добавить ложку натурального меда. Пьем 2 недели ежедневно. Суточную норму разделяем на три приема.

• 7. Анисовая настойка с давних времен славится своими полезными свойствами.

Нужно 50 г семени аниса, 200 мл крепкого алкоголя (водка или коньяк). Настаиваем полмесяца и принимаем натощак по 1 ч.л. на протяжении 3 месяцев с передышками каждые полмесяца.

• 8. Черный кофе с корицей.
• 9. Чай с корнем имбиря – природный афродизиак.
• 10. Настой на основе 50 г сбора лекарственных трав (бессмертника, крапивы, календулы).

Заливаем сбор литром кипящей воды. Держим на водяной бане четверть часа. Цедим и пьем в разгрузочные дни строгих диет.

Оригинальные рецепты:

11. Кстати о диетах. Полезно будет включить в рацион: морепродукты, заморские фрукты и другие афродизиаки.

12. Энергетическая смесь из меда, грецкого ореха и сухофруктов (инжир, финики, чернослив). 1 ст.л. дважды в сутки за полчаса до трапезы. Кроме всего прочего утоляет голод, помогая худеть.
13. Домашние гинекологические свечи из прополиса оказывают заживляющее, антимикробное действие и восстанавливает естественную микрофлору влагалища и чувствительность.

Нужно лишь смешать теплое оливковое масло 0,2 л и 10 г прополиса мелкой фракции, 5 минут греть на слабом огне, поставить остывать. Остывшую смесь формируем в свечки длиной порядка 50 мм.

Помогут также:

14. Массаж с ароматическими возбуждающими маслами иланг-иланг, пачули, сандал. Массаж не в салоне, а в исполнении партнера. Это поможет не только прекрасной даме, но и мужчине раскрыть эрогенные зоны своей второй половинки.
15. Занятия стриптизом, йогой, латиноамериканскими или восточными танцами. Они раскрепощают женщину и будоражат самые пикантные мысли. Плюс легкие физические нагрузки помогают вырабатывать эндорфин, гормон счастья.

Есть еще одно эффективное и (что важно!) натуральное средство для лечения женской холодности. Это чай из кипрея узколистного. Он же иван-чай.

Копорский иван-чай при фригидности

Трава кипрей с древних времен считалась средством от «100 болезней». Особенно часто ее применяли при лечении половых расстройств как мужских, так и женских.

Все дело в том, что эта трава обладает уникальными свойствами, полезных при наличии половой холодности:

• Нормализует работу эндокринной системы, восстанавливая гормональный баланс.
• Благотворно влияет на нервную систему, борется с депрессивными состояниями, стрессами, усталостью, обладает седативным эффектом.
• За счет большого содержания витаминов С, группы В, а также полезных микроэлементов борется с авитаминозом.
• Помогает сохранить красоту и молодость кожи, придавая уверенности в себе.
• Поможет в лечении гинекологических проблем, таких как эрозия шейки матки, эндометриоз, молочница и другие.
• Оказывает целебное воздействие на слизистую оболочку влагалища, предотвращая сухость и болевые ощущения.
• Выводит токсины и шлаки из организма, предотвращая интоксикацию.

Как видите, копорский чай будет крайне полезен при половой дисфункции, нужно только его правильно приготовить и регулярно принимать. Мы расскажем вам о двух рецептах приготовления, которые помогут сохранить все полезные свойства для вашего здоровья:

• 2 чайные ложки сухого сырья заливаем 0,6 л горячей воды температурой 85-90 градусов. Если вода будет родниковой, колодезной или талой, то вкусовые качества напитка только усилятся. Посуду с заваркой нужно закрыть плотной крышкой, укутать в полотенце и дать настояться 10-20 минут. Затем только перемешать и принимать. Таким травяным чаем можно заменить привычный черный напиток.
• Этот способ отличается от предыдущего тем, что залить нужно будет не горячей, а холодной водой, затем поставить на огонь и довести до кипения, но не кипятить. Сразу же при появлении первых пузырьков снять с огня, дать настояться и принимать аналогичным образом.

Также иван-чай будет хорош и в составе сбора из засушенных листочков черной смородины, облепихи, мелиссы, шалфея, овса, зверобоя, клевера, календулы и пустырника запарить свежим кипятком.

Томить под крышкой 15-20 минут. Ингредиенты нужно взять в одинаковых пропорциях, по 10 г каждой. Употребляем по четверти стакана четыре раза в сутки, курс лечения два месяца.

Травы против гиполибидемии

Отличные отзывы получили в борьбе с женской фригидностью и другие травы, которые можно как добавлять к иван-чаю, так и принимать отдельно:

1. овес благоприятно действует на нервную систему человека;
2. вербена стимулирует сексуальную активность и снимает напряжение;
3. шалфей распространен в лечении половых недугов, в том числе дисфункции, а также поддерживает на должном уровне эстроген и нормализует гормональный фон;
4. мята успокаивает расшалившиеся нервы;
5. бурачник тонизирует и придает жизненных сил;
6. розмарин также поможет от тяжелых депрессий и нервных потрясений.

Кроме того, обыкновенный зеленый чай окажет благотворное влияние на течение болезни, придаст вам сил, снимет усталость, успокоит нервы и насытит витаминами.

Важно отбросить предрассудки и лечить половую дисфункцию, ведь от этого зависит ваше здоровье, ваша способность к зачатию и ваша семейная жизнь.

В заключение статьи предлагаем вам посмотреть 4-минутное видео о психологических причинах фригидности.

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

chayivankipreyevich.ru

Как избавиться от фригидности? Ответы и полезные советы!

Появление в жизни женщины такой “неприятности”, как половая холодность (или фригидность), не приносит радости. Ведь каждая представительница прекрасной половины человечества мечтает быть любимой и желанной, иметь гармоничные отношения с мужчиной. А проблемы в половой сфере уж никак не способствуют наступлению гармонии и счастья.

На сегодняшний день специалисты говорят о том, что в 95% случаев у женщин, страдающих половой холодностью, есть большие шансы избавиться от фригидности и зажить полноценной жизнью, наслаждаясь отношениями с мужчинами.

Первый шаг к избавлению от фригидности – причины ее появления

Первое, что нужно сделать – разобраться в причинах появления этой самой половой холодности, а уже после этого можно перейти к решению главного вопроса: как избавиться от фригидности. Ведь в каждом конкретном случае фригидность возникает из-за влияния самых разных факторов: это могут быть как физиологические, так и психологические моменты.

К распространенным физиологическим причинам обычно относят гормональные нарушения, сбои в работе эндокринной системы, гинекологические или венерические заболевания.

Насилие и фригидность

Психологических причин намного больше: пережитое в прошлом насилие, дисгармония в половой жизни, неправильное сексуальное воспитание, состояние депрессии, стрессы и бессонница, страх после тяжелых родов – все это может спровоцировать появление фригидности. При психологической фригидности отсутствие полового влечения и оргазма объясняется нарушениями в прохождении нервного импульса, который возникает при возбуждении и добирается до нужного отдела головного мозга, вызывая в конечном итоге оргазм.

Естественно, справиться с фригидностью, возникшей как следствие какого-либо психологического фактора, бывает намного сложнее, чем с отсутствием полового влечения, появившемся из-за проблем в работе организма. Но все же отчаиваться не стоит.

Что нужно делать, чтобы расстаться с фригидностью

Обсудите проблему с Вашим половым партнером. Честно признайтесь ему, что не испытываете удовлетворения от сексуальных отношений и рассчитываете на его помощь. Любой нормальный мужчина сделает все возможное для того, чтобы помочь избавиться от фригидности. Для большинства представителей сильной половины человечества своей доставление женщине удовольствия – это вопрос чести. Естественно, не стоит обвинять мужчину в том, что он не может принести Вам желанную разрядку.

Иногда для избавления всех проблем, связанных с сексуальным неудовлетворением и половой холодностью, достаточно пары посещений гинеколога и курса антибактериальной или противовоспалительной терапии. Начинать лечение фригидности необходимо именно с консультации гинеколога и сдачи необходимых анализов на выявление физиологических проблем.

Измените образ жизни. Постройте свой график таким образом, чтобы спать не менее 7-8 часов в сутки, перестаньте употреблять алкоголь, курить и вообще вести нездоровый образ жизни. Откажитесь от плотного ужина, исключите из своего рациона питания жареное, копченое и острое. В общем, начните хотя бы немного заботиться о своем организме. Кстати, добавление в основные блюда таких приправ, как кардамон, корица, кориандр, мускатный орех, корень сельдерея, благотворно влияет на половую функцию.

Изучите свое тело. Научитесь себя ласкать и доставлять удовольствие. Займитесь мастурбацией – в этом нет ничего постыдного. Со временем Вы поймете, каким образом можно получать оргазм.

Если речь идет о фригидности, возникшей в результате стресса, полученного в процессе родов, здесь поможет только время и понимание со стороны полового партнера. Женщина долго не может забыть боль и страдания и, соответственно, не испытывает никакого желания начинать половую жизнь: в ее душе живет страх – а вдруг опять будет больно? Мужчина должен помочь избавиться от этого страха, только следует учитывать, что любые попытки можно предпринимать не раньше, чем через полтора-два месяца после родов.

В избавлении от фригидности могут помочь травы: лист черной смородины, экстракт гингко, колпогон ветвистый, цветки базилика, матка боровая, мята лимонная – все эти растения способствуют улучшению половой функции женского организма. Специалисты также рекомендуют попробовать ароматерапию, стоунтерапию или расслабляющий массаж.

Когда необходима помощь специалиста психолога или психотерапевта

Психотерапевт поможет

Есть случаи, когда никак не обойтись без помощи квалифицированных специалистов. Речь идет о фригидности, которая возникала по причине серьезных психологических расстройств или проблем. К таким причинам обычно относят неправильное сексуальное воспитание, проблемы в отношениях с отцом в период детства и юношества, пережитое в прошлом насилие, особенно насилие со стороны близкого человека, глубокая депрессия.

В каждом конкретном случае врач предлагает свои методы лечения. Это могут быть как простые беседы, так и более глубокие методы (гипноз или внушение). Основная задача специалиста – убрать психологические блоки, которые тормозят появление полового влечения.

Рекомендовано к прочтению!

www.pharma-blog.ru

❶ Как избавиться от фригидности :: JustLady.ru

Вполне возможно, что речь идет именно о фригидности – сексуальной «холодности», отсутствии полового влечения и возбудимости. Врачи единогласно утверждают: фригидность надо обязательно лечить. Ведь отсутствие полноценной половой жизни приводит к преждевременному старению женского организма.

И, к тому же, мужчина почти всегда чувствует, что в интимной жизни его спутница ведет себя неискренне. Потому вполне вероятно, что он будет искать настоящие эмоции и страсть на стороне… И, скорее всего, найдет.

В чем же могут заключаться причины фригидности? На самом деле, они делятся на две достаточно большие категории: физиологические и психологические. К разряду физиологических причин могут относиться заболевания гинекологического характера, в том числе инфекции, передаваемые половым путем. Иногда фригидность возникает из-за сбоя в гормональном фоне, а также во время беременности. Нередко страдают от снижения полового влечения женщины, кормящие грудью.

К разряду психологических причин развития фригидности могут быть отнесены самые различные факторы. Это, в частности, депрессивные состояния, а также природное стеснение, которое женщина не может побороть. Очень часто фригидными становятся женщины, которые пережили сексуальное насилие (особенно в подростковом возрасте). Еще одна очень распространенная причина фригидности – это сильный психологический стресс, который, может быть, и не связан с интимной жизнью. Как бы то ни было, меры нужно принимать – и немедленно.

Психологи абсолютно уверены в том, что практически каждая женщина может излечиться от фригидности самостоятельно. Разработан целый ряд советов для тех, кто страдает от отсутствия или снижения полового влечения.

Специалисты рекомендуют, нужно хорошо знать и любить свое тело. Помните – вы красивы, привлекательны, сексуальны. Никаких комплексов, полная свобода действий и обязательно – эксперименты с позами. Вполне может выясниться, что женщина вовсе не фригидна – просто до определенного момента она не могла найти подходящую позу. Изучайте специальную литературу и обязательно пробуйте то, что показалось вам интересным. И, конечно же, не будет лишним посетить сексопатолога, который проконсультирует вас и поможет найти оптимальный выход из сложившейся ситуации. Возможно, это будет рекомендация выполнения комплекса упражнений вагинальных мышц — вумбилдинга, сеансы ароматерапии или мероприятия по восполнению (в случае дефицита) тестостерона — гормона, отвечающего за сексуальное поведение. Доверьтесь специалисту.

www.justlady.ru

лечение в домашних условиях,народные рецепты

Многие из женщин могут столкнуться с такой проблемой, как фригидность. К сожалению, не только у мужчин может наблюдаться половое бессилие. Иногда девушка или женщина может преднамеренно избегать сексуальных контактов и близости с мужчиной по тем или иным причинам. Следует рассмотреть основные причины возникновения фригидности у женщин.

Причины нарушения половой функции

Множество психологов по всему миру пытаются выяснить, что значит фригидность у женщины и причины ее появления. Есть разные предпосылки к возникновению этого феномена, среди них:

1. Психологические. Сюда относятся и неудачный опыт с предыдущим партнером, и проблемы детей и их родителей (трудности воспитания), насилие.
2. Отклонения от нормы по здоровью. Сюда относятся колебания гормонального фона в организме девушки.
3. Анатомические. Это связано со строением женских половых органов, что препятствует получению какого-либо удовольствия от секса. Женщина испытывает дискомфорт и боль во время акта, мужчина же не может правильно возбудить ее, не понимает, что ему делать.

У патологии нет однозначного определения. Фригидная женщина не получает удовольствия от секса. Многие психологи описывают это как состояние, при котором она не имеет полового влечения вовсе или имеет на очень низком уровне. Сюда же относится невозможность получить оргазм во время полового акта.

Что касается отклонения ввиду каких-либо заболеваний, то сюда может входить нарушение половой функции ввиду приема препаратов, нарушение выработки гормонов, неправильное питание.

К иным причинам отсутствия полового влечения к партнеру относятся:

• Дисфункция щитовидки. Отсюда может происходить нарушение гормонального фона организма.
• Грубое отношение партнера. Не каждая девушка готова вступить в половой контакт с мужчиной, который оскорбляет ее как психологически, так и физически.
• Кормление ребенка грудью.
• Нарушения работы сердечно-сосудистой системы.
• Отсутствие интимной жизни в течение длительного времени.
• Алкоголизм, наркомания.
• Наличие сахарного диабета.

И многие другие причины. Чтобы понять, как бороться и как избавиться от фригидности у женщины, в первую очередь надо разобраться в психологических причинах.

Психологические аспекты

Психологических причин множество. Фригидность у девушек может означать то же, что и у женщин. Среди них можно выделить то, что она не хочет полового контакта, потому что боится или стесняется своих чувств и сексуальных предпочтений. Она избегает своих эротических фантазий. И также фригидная девушка может чувствовать себя некрасивой, стесняться своего тела, думать, что для мужчины она не является привлекательной в сексуальном плане. На сексуальную активность также могут влиять стрессы, недосып, невротические состояния, истерия.

Нередко комплексы берут свое начало в глубоком детстве или подростковом возрасте. Например, если семья была глубоко религиозной и тема секса была под запретом, то во взрослой жизни девушка может столкнуться с рядом проблем при близком контакте с противоположным полом.

С детства мать или отец могли внушить, что половой акт — это нечто грязное и постыдное, и что девушка не может этим заниматься. Многие родители хотят предотвратить нежелательную беременность дочери и внушают, что сексом занимаются только падшие женщины и все мужчины одинаково плохи, и последствия от секса могут быть только плачевными. Ниже приведен перечень основных причин, по которым девушка может получить психологическую травму от родителей и стать фригидной:

1. Мать избегала сексуальной близости с отцом, боялась секса.
2. Отец оскорблял мать, дома постоянно были скандалы и выяснение отношений.
3. Интимные отношения были только в том случае, если одна половина обижалась на другую.
4. Ребенку с детства внушали, что секс — это очень плохо и неправильно.

Статистика отклонений среди населения

По неофициальным данным, распространенность этого отклонения среди женщин составляет около сорока двух процентов. Эти данные касаются только России, а что можно сказать о целом мире? Таким образом, велика вероятность, что больше половины представительниц прекрасного пола во всем мире имеют проблемы с самым естественным процессом в природе, не получают удовольствия и боятся мужчин.

Некоторые склонны верить, что фригидность — это миф и не требует лечения или консультации и наблюдения у психолога. До сих пор многие мужчины уверены, что если их партнерша не получает удовольствия от секса, то это полностью их вина, а не девушки. К сожалению, мужчинам зачастую не хватает тонкости душевной организации, чтобы выяснить, что не так с его женщиной.

Девушки, напротив, думают, что отсутствие удовольствия от секса — норма для них и не собираются акцентировать на этом внимания. Им стыдно спросить совета у друга, родственника или врача, чтобы решить эту проблему раз и навсегда. Часто отсутствие удовольствия от секса становится причиной развода.

Определение нарушений без врачей

Конечно, однозначно сказать, что женщина фригидная нельзя, но есть некоторые основные признаки, которые будут указывать на это явление. Среди них:

1. Невозможность женщине получить оргазм или аноргазмия. В этом случае возможно то, что ей приятно во время секса, но, к сожалению, оргазм так и не наступает.
2. Женщина не испытывает полового влечения в принципе, ей не хочется секса с противоположным полом. В этом случае врачи говорят, что у девушки дисфункция либидо.
3. Оргазм наступает только при определенном типе полового контакта. Например, некоторые женщины могут получить оргазм от мастурбации или дополнительной стимуляции клитора. В этом случае, женщина не считается фригидной.

Часто психологи не понимают, что значит фригидная, и могут поставить неверный диагноз. Поэтому желательно сначала разобраться в себе без помощи врача.

Неприятные последствия фригидности

К сожалению, поскольку секс — это естественная функция нашего организма, отсутствие его как такового может привести к весьма неприятным последствиям и нанести вред организму женщины. Скрывая свои проблемы, девушка не осознает, что такое поведение «отравляет» ее изнутри. Последствия половой дисфункции:

1. Проблемы гинекологического характера.
2. Возникновение мигреней, частых головных болей. Такое ухудшение не поддается лечению при помощи медикаментов.
3. Женщина становится замкнутой, нервной, истеричной. У нее могут развиться панические атаки, фобии или навязчивые мысли и состояния.
4. Старение. Секс является отличным способом омолодить организм, не давать ему стареть преждевременно.
5. Развитие климакса.
6. Застойные явления в области малого таза.

Лечение лекарствами и народными рецептами

В первую очередь, все зависит от желания девушки. Вылечить фригидность у женщины не составит труда, если она сама признает свое состояние. Повысить желание и убрать симптомы фригидности помогут медикаменты. Ниже перечислены основные рецепты:

1. Спиртовая настойка золотого корня. Принимать по пятнадцать капель в течение трех месяцев.
2. Настойка арилии, тридцать капель утром и вечером в течение трех месяцев.
3. Экстракт элеутерококка. Принимать за полчаса до еды три раза в день. Курс — три месяца.

И также можно лечиться с помощью настойки женьшеня и спиртовой выдержки из пантов оленей.

Получить помощь можно, используя народные рецепты. Среди них:

1. Ночная фиалка. Приготовив настойку из этого растения, получится избавиться от патологии раз и навсегда. Используются размолотые цветы, листья и стебли от ночной фиалки. Вся смесь заливается кагором и настаивается в темном месте.
2. Чай из смородины. Используя листья и плоды смородины, можно приготовить чай и пить его трижды в день как средство от полой дисфункции.
3. Цветки ромашки и плоды шиповника. Дополнительно в отвар можно добавить листья крапивы. Все берется в равных долях, заливается кипятком и после того, как настоится, применяется три раза в день перед приемом пищи.

Избавиться без лекарств

Если девушка не хочет использовать таблетки или народные средства в домашних условиях, то она должна обратиться к врачу.

Доктор сможет помочь даме разобраться в себе, убрать такие проблемы:

1. Страх перед беременностью. Роды — естественный процесс.
2. Стеснение собственного тела. Здесь важна работа обоих партнеров, которая поможет побороть холодность.
3. Первый неудачный опыт. Грамотный психолог поможет девушке перестать концентрироваться на этом и вылечит ее.

В группе риска находятся женщины, которые давно находятся замужем и больше не чувствуют «того самого» полового влечения к своему партнеру. В этом случае не надо запускать все вплоть до развода. Стоит спокойно обсудить все со своим партнером, помочь ему понять, как удовлетворить себя, объяснить ему, что проблема женщины — это общая проблема. Возможно, может потребоваться консультация (и не одна) семейного психолога.

krasotka.guru