Как подготовиться к эко женщине – Правильная подготовка женщины к ЭКО: анализы, советы и приметы

Правильная подготовка женщины к ЭКО: анализы, советы и приметы

ЭКО – это возможность для бездетной пары стать счастливыми родителями. Оба участвуют в данном процессе, однако женщине к этому необходимо готовиться особенно скрупулезно.

Как правильно подготовиться?

Перед вступлением в программу, женщине необходимо будет пройти тщательную подготовку. Как долго необходимо готовиться к ЭКО, с чего начать? То, сколько времени потребуется на это перед тем, как вступить в протокол, зависит от того, в каком состоянии находится репродуктивная система будущих родителей.

Если у женщины имеются такие серьезные недуги, как эндометрий, болезни маточных труб, то необходимо будет потратить некоторое время на терапию, которую назначит врач. Если прививки не сделаны вовремя, к примеру, от волчанки, то рекомендуется выполнить вакцинацию. Это важно с той целью, чтобы не передать вирус (инфекцию) плоду. Если был диагностирован авитаминоз, то несколько месяцев потребуется для избавления от него. Достоверные источники утверждают, что на это может уйти и полгода.

На время подготовительного этапа влияет выбранный протокол. Если он короткий, то потребуется примерно месяц, а вот на длинный уйдет до 3-х. Этот аспект зависит от состояния родителей, которые могут иметь различные заболевания.

Медики утверждают, что начинать готовиться к ЭКО необходимо примерно за пару месяцев до вступления в программу. В этом процессе должны участвовать жена и муж. Важно вылечить все вирусные и инфекционные болезни, хронические болезни перевести в состояние покоя. Здоровье родителей является тем фактором, от которого зависит длительность подготовки. Рассмотрим все основные этапы подготовки.

Анализы

Доля ответственности для удачного оплодотворения лежит на женщине. Перед тем, как провести ЭКО, необходимо сдать ряд анализов.

Подготовка к ЭКО:

1. На 3 день цикла рекомендуется на голодный желудок сдать кровь для того, чтобы исследовать фон (гормональный). Так можно определить объем мужских, женских половых гормонов.
2. Берется мазок из влагалища. Это происходит независимо от дня овуляции. Если женщина принимает антибиотики, то анализ откладывается. После того, как было проведено лечение, важно чтобы прошло не менее 6-7 дней.
3. Мазок гинекологический. Он говорит о чистоте интимной флоры.
4. Мазок, подтверждающий отсутствие гонореи.
5. Бак посев на уреаплазму. Зачастую инфекции становятся причиной, по которой необходимо прервать беременность, потому как возникла внутриутробная инфекция. Как эффективное лечение назначается тержинан непосредственно перед процедурой.
6. Коагулограмма.
7. Необходимо посетить гинеколога, репродуктолога, эндокринолога, различных специалистов. Важно будет провести такие обследования, как биопсия, гистероскопия.

Вот список обязательных анализов и исследований которые нужно пройти женщине перед ЭКО.

Биохимический, общий анализ. Получится выявить группу крови, резус. Сейчас ЭКО становится возможным и в случае, если у мамы резус отрицательный, а у будущего папы – положительный. Медики предпринимают профилактические меры, берут под контроль присутствие антител. Это необходимо для предположения резуса. Так у врачей получится определить начало конфликта резусов.

Сдача анализов, обследование – все это является важным этапом, они индивидуальны. Назначаются узкими специалистами. Если врач определился с лечением, то дает общие рекомендации перед проведением процесса. В соответствии с полученными результатами, специалист выбирает тип протокола.

Самостоятельная подготовка будущей мамы

Чтобы беременность наступила, женщине необходимо будет в домашних условиях подготовиться к ЭКО. Важно, чтобы подготовка была максимально результативной, поэтому основа основ – это ЗОЖ. Важно каждый день совершать прогулки пешком. Физкультура повысит кровообращение, что создаст предпосылки для увеличения толщины эндометрия. Полезно отдать предпочтение танцам живота.

Прогулки в парке — это лучшая подготовка к ЭКО в плане физкультуры. Пешие прогулки не выматывают и позволяют держать организм в тонусе.

Что включает самостоятельная подготовка:

• отказ от пагубных привычек. Дело в том, что никотин, алкоголь – все это негативно сказывается на состоянии яйцеклеток;
• во время овуляции стоит употреблять больше жидкости. Это понизит возможность появления гиперстимуляции;
• важно начать принимать витамины, которые подходят беременным. Врач назначит фолиевую кислоту, которая понизит возможность развития патологий у эмбриона;
• баня, сауна – эти места некоторое время вам нельзя будет посещать;
• нельзя принимать определенные лекарства, если не было консультации с врачом;
• к ЭКО необходимо морально и физически подготовиться, ведь именно это играет не последнюю роль.

Важно отдавать предпочтение сбалансированному, полноценному питанию. В меню следует включить больше белка. А вот от острой, очень соленой, жареной пищи необходимо воздержаться. В запрет попадает и сдобная, сладкая пища. При лишнем весе необходимо довести его до нормы, а при нехватке – нарастить.

Не стоит корректировать половую жизнь. Однако рекомендуется от нее воздержаться за пару дней до пункции. Некоторые клиентки спрашивают, необходимо ли делать клизму, если планируется пункция фолликулов. Есть ряд клиник, которые рекомендуют ее поставить. Однако такой метод не везде практикуется. Многие врачи убеждены, что достаточно лишь принять препарат, чтобы кишечник очистился.

Будущей маме важно соблюдать ЗОЖ, полноценно питаться, отказаться от пагубных привычек – все это и настроит на ЭКО.

В этом познавательном видео подробно рассказывают о подготовке и всех ее аспектах:

Вторая попытка

Только в 40% случаев изначальная попытка является успешной. Если с первого раза не получилось, через некоторое время, назначает второй протокол. Более подробно о второй попытке подробно рассказано здесь.

От того, как проходит подготовка, зависит результат. Она почти ничем не отличается от прошлого этапа подготовки. Но также врач назначит обследование, анализы, которые помогут уточнить определенные моменты.

Если были сданы анализы повторно, то зачастую в них обнаруживают антитела, которые оказывают негативное воздействие на вынашивание, возможность зачатия. Чтобы противостоять несовместимости, в клинике рекомендуют пройти иммунотерапию. Так женщине необходимо будет полежать под капельницей с препаратом октагам. Организм будет подготовлен к следующему этапу. Такую терапию назначают перед тем, как вступить в программу.

Терапию в ряде случаев назначают, если имеется отрицательный резус у женщины. Если имела место неудачная попытка, то необходимо будет пройти более качественную подготовку матки, ведь важно, чтобы она взяла эмбрион. Для этого назначают гормоны, препараты, которые повышают кровообращение, помогут улучшить состояние эндометрия.

Зачастую после неблагоприятных попыток оказывает помощь иглоукалывание. Исследования доказали, что акупунктура благоприятно воздействует на имплантацию эмбрионов. Медики убеждены, что в данном случае оказывает действие эффект плацебо.

Советы и приметы

Любая женщина, которая вступает в протокол, чувствует сильное перенапряжение. Если вы не верили в приметы, то сейчас необходимо их соблюдать с точностью и правильно.

Один из советов. До того, как пройти процедуру, необходимо вышить 3 ангела, которые гарантированно принесут удачу.

Приметы, которые помогут успешно осуществить ЭКО:

1. Необходимо под матрацом расположить рыбок, которые могут быть выполнены из любого материала.
2. Приобретите полосатую вещь, чтобы положить в центр комнаты.
3. Купите безделушку для малыша – пустышку или пинетки.

Чтобы у эмбриона было отменное здоровье, необходимо обратиться к беременной женщине, чтобы та завязала узел на ленте. Чтобы забеременеть, необходимо подержаться за живот женщины в положении, посидеть на диване, где она сидела.

Врачи убеждены, что лучший совет перед ЭКО – это успокоиться, начать думать только о позитивном, настроиться на отменный результат перед процедурой. Зачастую беременности мешают страхи, которые женщина не осознает, комплексы. Необходимо зарядиться положительными эмоциями, общаться с теми, кто вам нравится. Гуляйте на свежем воздухе и меньше думайте о нехорошем. Посетите храм.

Окрашивание волос, до и во время ЭКО, лучше делать натуральными средствами. Для этого хорошо подходят: корица, мед, сок лимона, хна и басма.

Некоторые женщины интересуются можно ли окрашивать волосы? Лучше использовать нестойкие краски, которые отличаются щадящей формулой. Оптимальный вариант – средство с меньшим объемом аммиака. Старайтесь не дышать парами, проветрите помещение. Врачи советуют отдать предпочтение басме, хне.

Придерживайтесь таких советов, рекомендаций и  не  забывайте про приметы. Тогда все получится.

Пишите комментарии, задавайте вопросы, делитесь опытом и советами – это поможет будущим мамам. Этой статьей можно поделиться с друзьями, просто нажмите кнопку для репоста ниже. Поставьте оценку звездами, нам важно знать ваше мнение. Спасибо за посещение, желаем удачи!

Вам может быть интересно

ekobesplodie.ru

с чего начать, чтобы получилось с первого раза

Как подготовиться к ЭКО и с чего начать? Для начала стоит осознать тот факт, что делать искусственное оплодотворение необходимо. На это потребуется время. Сколько? Для каждой семейной пары – индивидуально. Это станет первым пунктом подготовки.

Кроме того, нужно ответить для себя на множество вопросов:

• Как решиться на ЭКО? Многим решение дается с трудом. Придется взвесить все за и против.

• Готов ли к такому повороту мужчина? Как показывает практика, мужскому населению требуется больше времени для осознания и принятия решения.

• Будет ли муж с вами от начала и до получения желаемого результата?

• Будете ли вы посвящать в это родственников? Отношение к экстракорпоральному оплодотворению у родных может отличаться от вашего мнения.

• Кто станет вашей поддержкой? Путь предстоит нелегкий и длинный: подготовка, при необходимости лечение (иногда оперативное), множество манипуляций и процедур. Необязательно первая попытка принесет результат. Иногда женщинам приходится пройти и пережить 4 и более попыток. Необязательно так будет у вас. Но к отсутствию результата, самопроизвольному прерыванию беременности лучше быть готовой. Несмотря на то, что врачи предусмотрительно относятся к многоплодию, все же при ЭКО оно случается. Выносить двойню или тройню сложнее.

 

• Позволяет ли проведение искусственного оплодотворения ваш бюджет, мировоззрение и религия?

• Как далеко вы готовы пойти? Принимаете ли вы для себя искусственное оплодотворение с донорскими половыми клетками (спермой или яйцеклеткой), суррогатное материнство?

• Нужно знать, как выбрать клинику, врача? В вопросе: «Как подготовиться к ЭКО?» – это ключевой момент. Будете ли вы делать процедуру в родном городе или вообще в другой стране? От решения зависит появление дополнительной статьи расходов (проезд, проживание) и необходимость безболезненно брать отпуск или отгулы. Частые визиты в клинику нужно совмещать с работой. Для иногородних и занятых людей клиники разрабатывают программы обследования за один день, но этого недостаточно. Повторный лабораторный контроль, УЗИ, корректировка назначений, проведение оперативных манипуляций (гистероскопия, лапароскопия), УЗИ – это все важно и требует времени и сил. Кроме этого, очень важна степень квалификации врача и его опыт в работе с определенными патологиями в женской половой сфере.

При выборе клиники важна оснащенность эмбриологической лаборатории, наличие сертификации на проведение таких процедур, как хетчинг, криоконсервация эмбрионов, ПГД. Эти процедуры проводят не всем, но необходимость в них может возникнуть.

---

Биохимическая беременность при ЭКО

---

Скорей всего у вас всплывут не только эти вопросы. Вы станете частым посетителем форумов об искусственном оплодотворении. Но лучше не примерять, рассматриваемые там примеры, на себя. Искусственное оплодотворение имеет много тонкостей и глубоких технических особенностей, поэтому то, как будет происходить экстракорпоральное оплодотворение конкретно у вас и как правильно подготовиться к ЭКО именно вашей паре, на форуме точно не знают. А будет знать только доктор, которому нужно верить и прислушиваться к его рекомендациям!

Верно то, что на все это потребуется запас здоровья, сил и духовной крепости. Не спешите перед походом в выбранную репродуктивную клинику сдавать анализы. Там вам будут настойчиво рекомендовать проходить обследование только у них. Такой подход по ряду причин. Одна из них – это ответственность за проведение и достоверность результатов. Став клиентом репродуктивного центра, отныне вы будете разделять ответственность за успех или неудачу вместе с врачом-репродуктологом.

Самое лучшее, что можно сделать – это собрать все ваши анализы, заключения, эпикризы, выписки, разложить их в хронологическом порядке и взять на первую консультацию. Доктор их будет изучать, задавать по ним вопросы.

Как подготовиться к ЭКО женщине? Питание и образ жизни

Женщине необходимо скорректировать свои привычки и употреблять «правильную» еду нужно начать как можно раньше.

Самые распространенные рекомендации к тому, как подготовиться к ЭКО, чтобы получилось с первого раза самостоятельно:

• Привести вес в физиологическую ному. Только садиться на диету – не лучший вариант. В питании исключите жирную, прожаренную еду и продукты с легкоусвояемыми углеводами. Сформируйте рацион для себя полным витаминами, полезными веществами, микроэлементами. Необходимо ограничить количество употребляемой соли. Женщинам с индексом массы тела меньше нормы, скорее всего, нужно будет набрать вес. Только делать это нужно, после визита к репродуктологу (если ваш врач посчитает необходимым).

• Выберете для себя самую оптимальную физическую нагрузку или активность в виде прогулок. Образ жизни теперь должен стать умеренным. Если вы усердно занимаетесь в тренажерном зале – постепенно снижайте нагрузку на организм, особенно на мышцы пресса.

• Приложите усилия для предотвращения респираторной вирусной инфекции.

• Не стоит злоупотреблять биодобавками и витаминными комплексами. Их лучше вообще не принимать. Фолиевая кислота – это максимум, что вы можете позволить себе для подготовки к ЭКО самостоятельно без рекомендации врача.

• Если вы знаете о существовании каких-то хронических заболеваний, о них нужно будет сказать врачу на консультации. Не нужно их лечить самостоятельно или следовать рекомендациям участкового врача. В клинике вас будет осматривать терапевт, который знает, какие лекарственные средства можно назначать перед подготовкой к искусственному оплодотворению.

• Изучите приемы позитивного мышления и практикуйте их ежедневно. Это поможет преодолевать трудности и подготовиться морально.
• Избегайте перегревания/переохлаждения.

• Попрощайтесь с табаком, кофе, алкоголем – теперь они не лучшие спутники на вашем пути.

• Половые контакты до входа в протокол не ограничены. В начале подготовительного периода в клинике будут даны рекомендации по этому поводу.

Подготовка мужчины к ЭКО: советы и рекомендации

Мужчинам проще повлиять на состояние репродуктивного здоровья, если в половой системе происходят изменения обратимые. Мужу достаточно на 2–3 месяца (полный цикл сперматогенеза) отказаться от нездоровой пищи, вредных привычек и запас сперматозоидов будет обновлен.

Рекомендации по подготовке к протоколу ЭКО мужчинам:

• Избегать перегревания. Желательно исключить посещение бань и саун. Нормальное созревание сперматозоидов возможно только при температуре 34° C. Ограничивайте передвижение за рулем автомобиля. Так как кроме перегревания в паховой области возникают застойные явления, ведущие к сгущению спермы.

• Физическая активность должна присутствовать, но сверхсильные нагрузки допускать нежелательно. При малоподвижном труде оптимальными станут пешие прогулки до 5 км ежедневно.

• Откажитесь от ношения тугого и тесного нижнего белья. Хотя обоснованных научных данных о влиянии тугих плавок на процесс созревания сперматозоидов нет, при подготовке к ЭКО желательно убрать все предполагаемые негативные влияния.

• Половые контакты до вступления в цикл ЭКО в среднем один раз в три дня. Перед сдачей спермограммы и спермы в день пункции – это «золотое» правило.

Этапы подготовки к ЭКО:

Следующими этапами будут: индукция овуляции, пункция фолликулов, искусственное оплодотворение и культивация эмбрионов, перенос бластоцисты в матку, подтверждение беременности.

Теперь вы знаете основные направления как готовиться к ЭКО. Пусть эти рекомендации помогут вам, а протокол принесет желаемый результат. Остается еще один вопрос — сколько времени занимает подготовка? Ответ один — в зависимости от состояния здоровья. Период может длится от 1 до 6 месяцев.

Статьи по теме:

Как делают ЭКО?

Как узнать проходимы ли маточные трубы?

Гистероскопия как метод диагностики и лечения бесплодия

Протоколы ЭКО. Подробное описание виды, схемы, препараты

Что такое ЭКО в естественном цикле?

Криопротоколы на ЗГТ, блокаде и в естественном цикле

Алгоритм процедуры ЭКО по дням

Пункция фолликулов

stanumamoy.com.ua

Подготовка к ЭКО мужчины и женщины

Перед проведением экстракорпорального оплодотворения обоим партнерам требуется пройти тщательное обследование, чтобы имплантация эмбриона оказалась успешной.

Полноценная подготовка к ЭКО значительно повышает шансы на успех, а также позволяет родителям правильно настроиться перед проведением мероприятия.

Почему важно качественно подготовиться к ЭКО

В подготовку к ЭКО включены обязательные анализы и обследование у врачей, а также диета, прием медикаментов, коррекция образа жизни и проведение лечебных мероприятий тех заболеваний, которые выявлены во время обследования. Такой комплекс мероприятий во многом отвечает за успешность искусственного оплодотворения.

Возможно выделение федеральной квоты, а также проведение программы экстракорпорального оплодотворения по ОМС. При желании пары не терять времени женщина имеет право идти на процедуру платно.

Что уменьшает шансы на удачное ЭКО

Существуют определенные факторы, повышающие риск неудачи. Давайте подробно рассмотрим, какие именно причины врачи считают наиболее опасными.

Воспалительные болезни органов малого таза

При развитии инфекционного процесса в придатках матки, толстом кишечнике или мочевом пузыре происходит образование спаек, затрудняющих физиологические движения органов половой системы женщины. Изменяется кислотность среды, что нарушает структуру придатков и матки. Врачи считают, что имплантируемый эмбрион будет испытывать трудности при внедрении и может не прикрепиться в эндометрий.

Аборты или выскабливания полости матки

Любые хирургические процедуры, которые подразумевают нарушение структуры внутренней оболочки матки, представляют опасность при выполнении последующего экстракорпорального оплодотворения. При проведении аборта нарушается функция гипоталамуса. Из-за него железа не в состоянии отдавать корректные команды, что негативно влияет на сохранение беременности, которая получена при помощи технологии.

Нарушение спермообразования партнера

Если ухудшается качество семенной жидкости, успешность процедуры снижается.

Врачи называют основные причины, из-за чего это происходит:

1. Вредное воздействие на организм лекарственных, промышленных, токсических веществ, сигаретных смол и алкогольных напитков.
2. Низкое содержание тестостерона.
3. Гиповитаминоз витаминов А, С, Е и группы В, воздействующих на продукцию мужских половых клеток.
4. Влияние инфекций, передаваемых половым путем.

Низкий фолликулярный резерв

Закладывание яйцеклеток происходит, когда девочка находится в утробе. При появлении на свет число ооцитов снижается. Половые клетки женщины, созревая в каждый менструальный цикл, в норме должны постепенно расходоваться. При появлении воспалительных заболеваний яичников или влиянии различных токсических веществ расход яйцеклеток происходит намного быстрее.

Со временем у женщины остается все меньше фолликулов, которые превратятся в полноценные половые клетки. При достижении 40-летнего возраста может снизиться успешность ЭКО, отчего приходится применять донорский ооцит.

Хронические заболевания женщины

Различные болезни пищеварительной, сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем способны оказывать вредное воздействие на яичники и ухудшать их кровоснабжение. Если придатки сильно повреждены, сложно забрать здоровую яйцеклетку для проведения ЭКО.

Кроме того, эндометриоз яичников или матки осложняют пункцию женской половой клетки и подсадку эмбриона в эндометрий.

Как подготовиться к ЭКО

Процедура довольно дорогостоящая и трудоемкая, вот почему перед экстракорпоральным оплодотворением проводится подготовительный период. Мужчина и женщина поэтапно исправляют образ жизни и проходят обследование. Последовательность мероприятий определяет лечащий врач.

Женщине

Начать подготовку к ЭКО следует с прохождения полного обследования. Представительнице слабого пола придется сдать большой список исследований, чтобы попытка переноса эмбриона окончилась успешно.

В такой перечень входит:

1. Клинический анализ крови (содержание клеток крови, гемоглобина и СОЭ).
2. Общий анализ мочи.
3. Биохимический анализ крови.
4. Гемостазиограмма.
5. Анализ на гормоны (прогестерон и эстрогены в плазме, исследование АМГ, ФСГ).
6. Мазок на флору.
7. ПЦР-диагностика.
8. Серологическое исследование антител к TORCH-инфекции, ВИЧ, гепатиту В, С.
9. Анализ крови на RW.
10. Мазок на онкоцитологию.
11. Флюорография легких.
12. ЭКГ.
13. УЗИ органов малого таза, выполненное трансвагинально.
14. Маммография.
15. Кольпоскопия.
16. Гистеросальпингография (для визуализации проходимости фаллопиевых труб).

Во время подготовки к процедуре женщины, страдающие общими заболеваниями, должны пройти консультацию профильных специалистов. При наличии у супружеской пары многократных выкидышей или замерших беременностей, детей с аномалиями развития или наследственными отклонениями назначают осмотр генетика. Доктор рекомендует сдачу анализа на кариотипирование – исследование качества и числа хромосом обоих партнеров.

Некоторые врачи советуют пройти процедуру плазмолифтинга, утверждая, что метод повышает успешность прикрепления эмбриона в ходе ЭКО и наступление беременности.

Мужчине

Для подготовки к экстракорпоральному оплодотворению представителям сильного пола придется сдавать следующие анализы:

1. Спермограмма: обратите внимание, что перед тестом воздержание от секса составляет 2-7 суток.
2. Анализ крови на определение антител к ВИЧ, гепатиту В, С.
3. Мазок из уретры на наличие половой инфекции.
4. Анализ крови на RW.
5. Цитологический анализ мазка из уретры на наличие атипичных и туберкулезных клеток.
6. Ультразвуковое исследование органов мошонки, простаты.
7. Анализ фрагментации ДНК сперматозоидов.

При наличии заболеваний мочеполовой системы мужчина идет на консультацию уролога и андролога.

Сколько длится подготовка

Продолжительность подготовки к экстракорпоральному оплодотворению определяется врачом индивидуально и занимает столько времени, сколько необходимо для полной готовности к мероприятию.

Специалист оценивает состояние женщины и выявляет временные противопоказания к репродуктивной технологии. Если все в норме, подготовка длится недолго: уходит около 3-6 месяцев.

Коррекция образа жизни перед ЭКО

Перед экстракорпоральным оплодотворением требуется не только прохождение анализов с консультацией врачей, но и изменение образа жизни.

Оба супруга должны пройти следующую подготовку:

1. Отказаться от употребления алкогольных напитков и курения.
2. Выпивать не более 1 чашки кофе в сутки.
3. Стараться избегать перепадов температуры (посещения бань, саун).
4. Провести терапию заболеваний, перешедших в хроническое течение.
5. Нормализовать режим сна: нужно спать не менее 8-9 часов в день.
6. Психологическая подготовка к ЭКО: создайте для себя комфортную обстановку. Врачи не рекомендуют много времени проводить в интернете, пытаясь найти информацию об экстракорпоральном оплодотворении.

Диета

Подготовка перед ЭКО включает в себя нормализацию питания и мужчины, и женщины. Для этого придется отказаться от жареной, жирной пищи, а также острых и сладких продуктов. Из рациона удаляют еду, содержащую консерванты или химические добавки.

Постарайтесь есть небольшими порциями по 5-6 раз в день. Если у вас имеется нарушение веса, неважно его повышение или снижение, необходимо нормализовать массу тела. От этого зависит гормональный фон. Чтобы диета была правильной и подходила вам, постарайтесь проконсультироваться с диетологом: врач подберет рацион.

Питье

При подготовке к экстракорпоральному оплодотворению вам придется употреблять около 2-3 литров воды в сутки при условии, что нет патологии почек и сердца. Такой объем жидкости очищает организм от токсинов, а во время гормональной терапии в ходе ЭКО помогает предупредить тяжелое и опасное осложнение – синдром гиперстимуляции яичников.

Пить следует воду, компоты, морсы, зеленый чай, а вот от употребления крепкого чая и газированных напитков придется отказаться.

Лекарства

Во время подготовки перед экстракорпоральным оплодотворением врач назначает медицинские препараты, способствующие стимуляции технологии и благополучному исходу процедуры.

Для лечения многих заболеваний, связанных с мужским или женским бесплодием, применяется лекарственная трава – боровая матка. Чтобы женщина легче забеременела при экстракорпоральном оплодотворении, врачи выписывают Прегнотон, так как он улучшает функцию репродуктивной системы перед протоколом ЭКО.

Для нормализации гормонального фона, в также при незрелости эндометрия женщина принимает Фемостон. Показание к применению Регулона — коррекция менструального цикла, что поможет подготовиться к процедуре. Пациенткам, возраст которых превышает 40 лет, рекомендуют прием DHEA, который улучшает качество яйцеклеток.

Перед подготовкой к переносу эмбриона в ходе ЭКО необходимо защитить организм от бактериального воспаления. Для этого применяется Тержинан. Если пара страдает генитальным герпесом или цитомегаловирусной инфекцией, потребуется прием Панавира, который способствует продукции интерферона. Чтобы уменьшить спаечный процесс и повысить иммунитет используется Вобэнзим, Лонгидаза.

Назначение Актовегина целесообразно, когда у пациентки в анамнезе наблюдается невынашивание беременности и гипоксия. Для регуляции обмена веществ и улучшения репродуктивной функции назначается Омега-3. Если женщина жалуется на повышенную нервозность в связи с предстоящей процедурой, врач назначает седативные препараты (Валерьянку, Пустырник).

Спорт

Если женщина займется плаваньем или ходьбой, они помогут ей укрепить организм перед экстракорпоральным оплодотворением. Считается, что восточные танцы весьма эффективны на этапе подготовки к процедуре. Дело в том, что при активных движениях животом и малым тазом, которые присущи восточным танцам, улучшается кровоснабжение органов репродуктивной системы, что повышает шансы на благоприятный исход имплантации эмбриона и последующее вынашивание крохи.

Вакцинация

Для защиты себя и будущего малыша от серьезных и опасных заболеваний врачи рекомендуют женщине сделать прививки от гепатита В, полиомиелита, краснухи, столбняка, гриппа и дифтерии. Вакцинация проводится не позднее 2-3 месяцев до проведения экстракорпорального оплодотворения.

Как подготовиться к ЭКО — алгоритм действий в видеоформате:

Подготовка ко второй попытке

Часто бывает, что первое ЭКО проходит неудачно. Не отчаивайтесь и надейтесь на следующую попытку. Несмотря на то, что многие женщины готовы пройти через повторную процедуру сразу же после пролетного экстракорпорального оплодотворения, специалисты разрешают приступать к имплантации эмбриона через 2-3 месяца после выяснения причины неудачи. Супружеской паре вновь придется пройти через некоторые анализы и повторное обследование у врачей.

После подготовки к очередной процедуре будущая мать должна находиться в хорошей физической форме и благоприятном психологическом настрое, в противном случае неудача может повториться. Если у партнера по анализу выявляется плохое качество спермы, перед экстракорпоральным оплодотворением проводят заморозку семенной жидкости, увеличивая таким образом ее срок годности.

Заключение

Современные медицинские технологии позволяют супружеской паре стать родителями, несмотря на наличие определенных причин, препятствующих им самостоятельно зачать ребенка.

Всегда ли попытка ЭКО заканчивается успешно? К сожалению, нет. Чтобы повысить шансы на благоприятный исход, оба партнера должны как следует подготовиться к процедуре, выполняя все рекомендации врача.

azbukarodov.ru

Подготовка к ЭКО женщине, 10 важных рекомендаций!

Экстракорпоральное оплодотворение – процедура, на сегодняшний день хорошо отработанная и проводящаяся во многих клиниках. Тем не менее, процент ее успеха не так велик, как хотелось бы страдающим бесплодием парам. Причинами неудач может стать множество факторов, и один из них – недостаточная подготовка к ЭКО женщины. В данном случае речь идет не об анализах, которые обязательно назначит врач, а о том, что женщина может сделать самостоятельно, чтобы попытка искусственного зачатия была успешной.

 Организационная подготовка

Главное в правильной подготовке к ЭКО — изменение образа жизни.

К первой встрече с выбранным врачом необходимо собрать всю историю болезни – подготовить результаты анализов, данные УЗИ и других обследований, заключения специалистов, с которыми проводились консультации. Это нужно для того, чтобы врач смог составить полную картину, понять, какими причинами вызвано бесплодие, и при необходимости назначить дополнительные исследования.

Лекарственные средства

Прием любых лекарственных средств, даже если они жизненно необходимы, нужно согласовать с врачом. Если от них можно отказаться – стоит это сделать. Однако некоторые препараты все же рекомендуется употреблять – разумеется, после консультации с доктором:

1. Тыквеол – растительное средство на основе тыквенного масла, антиоксидант, гепатопротектор, защищающий печень, которая во время протокола ЭКО подвергнется серьезным нагрузкам.
2. Фолиевая кислота – витамин, способствующий росту иммунной и кровеносной систем. Он необходим для поддержания новых клеток, снижает вероятность появления дефектов у плода, поэтому прием витамина рекомендован не только во время беременности, но и на этапе ее планирования.

Диета

Главный принцип, которым стоит руководствоваться женщине при подготовке к ЭКО, — здоровое питание. Необходимо отказаться от жареных и жирных продуктов, слишком острых, сладких, с химическими добавками. А уже во время протокола рекомендуется придерживаться диеты с большим количеством белка и отказом от продуктов, которые могут вызвать повышенное газообразование.

Питьевой режим

При стимуляции овуляции необходимо пить много: минимальный ежедневный объем должен составлять 2-3 литра. Эта мера является профилактикой развития синдрома гиперстимуляции. До вступления в протокол такое количество жидкости необязательно, но все же обычный ежедневный объем стоит понемногу увеличивать.

Спорт

Занятия спортом необходимы для улучшения кровообращения, в первую очередь в малом тазу. Чтобы совместить физическую активность и получение удовольствия, можно заняться танцами. Особенно эффективными специалисты называют танцы живота.

Прививки

Как при планировании естественной беременности, так и во время подготовки к ЭКО стоит обезопасить и саму себя, и ребенка от серьезных заболеваний, сделав некоторые прививки. Если отсутствует иммунитет, обязательной является прививка от краснухи (не позднее, чем за 2 месяца до вступления в протокол), поскольку это заболевание является причиной патологий плода и показанием к прерыванию беременности. Кроме того, стоит проконсультироваться с врачом по поводу вакцинации от гепатита В, полиомиелита, дифтерии, столбняка, гриппа.

Образ жизни

Обоим партнерам в период подготовки к процедуре важно обратить внимание на нормализацию образа жизни. Речь идет об отказе от курения и алкоголя, уменьшении употребления кофе до 1 чашки в день. Лучше не подвергать организм перепадам температур (например, в бане), стараться спать не меньше 8 часов.

Контроль веса

Во время стимуляции крайне не рекомендуется принимать меры для снижения или, напротив, увеличения веса. В то же время, избыток массы тела, как и ее недостаток, может негативно сказаться на результатах экстракорпорального оплодотворения, поскольку эти факторы напрямую связаны с гормональным фоном. Поэтому привести вес в норму нужно до протокола. Для этого не стоит использовать экстремальные диеты; оптимальный вариант – нормализовать питание, включив в него белок, быстрые углеводы, крупы, и перейдя на 5-6-разовый режим прием пищи.

Лечение хронических заболеваний

До вступления в протокол нужно избавиться от таких гинекологических заболеваний, как полипы или гидросальпинкс. Кроме того, важно принять меры для недопущения обострения хронических заболеваний, не имеющих отношения к гинекологии, поскольку во время протокола прием любых лекарственных средств, кроме назначенных врачом гормонов, не рекомендован.

Моральная подготовка

Настрой очень важен в любом деле, а в искусственном оплодотворении – особенно, ведь хорошо известно, что существует синдром психологического бесплодия, когда беременность не наступает в силу подсознательных страхов и комплексов. Основная мера, которая поможет достигнуть психоэмоционального спокойствия, — работа над собой. Чтобы накопить положительные эмоции и отдохнуть, психотерапевты советуют больше общаться с друзьями, заниматься любимым делом или хобби. Не менее важна позиция стороннего наблюдателя: ЭКО и беременность не должны становиться единственно значимым смыслом жизни.

Психологическая подготовка к ЭКО

Несмотря на принятые меры, стоит помнить о статистике: успешным бывает ЭКО лишь у каждой второй или даже третьей пары. Однако неудача – вовсе не повод для отчаяния, ведь та же статистика доказывает, что шансы заметно повышаются со следующей попыткой.

ekomed.info

Подготовка к ЭКО женщине

Искусственное оплодотворение – это шанс для бездетных семейных пар стать родителями. В протокол вступают оба супруга, но особенно, необходима подготовка к ЭКО женщине.

Подготовительный период

Перед тем как вступить в программу, супружеские пары проходят подготовительный этап.

Сколько готовиться к ЭКО? Сколько времени уйдет на подготовку перед вступлением в протокол, зависит от состояния репродуктивной системы партнеров.

При наличии у женщины заболеваний маточных труб, эндометрия, ей требуется время на лечение. Если, не сделаны ранее какие-либо прививки, например от краснухи, следует провести вакцинацию, чтобы в дальнейшем не заразить эмбрионы.

Не менее трех месяцев понадобиться для избавления от авитаминоза, при его наличии. По имеющимся данным, на подготовительный период требуется от тридцати дней до полугода.

Длительность подготовительного этапа зависит и от выбранного протокола. На короткий протокол уйдет порядка одного месяца, на длинный протокол – до 90 дней. Все зависит от общего состояния организма супругов, имеющихся заболеваний.

Специалисты советуют начать готовиться к ЭКО не менее, чем за два месяца перед предполагаемым вступлением в него.

Причем в подготовке участвуют и муж, и жена. Им надо пролечить все вирусные и инфекционные болезни, перевести хронические недуги в стадию ремиссии. Насколько длинной по времени будет подготовка к протоколу ЭКО, полностью зависит от здоровья потенциальных родителей.

Анализы

Значительная доля всей подготовки для удачного ЭКО перед подсадкой, ложится на женщину. Перед процедурой обязательна сдача многих анализов.

Как готовят женщину к ЭКО:

• на 2 – 5 день цикла, натощак, проводится забор крови на исследование гормонального фона, определяющего уровень, женских и мужских половых гормонов, состояние щитовидной железы;
• влагалищный мазок на инфекции берут в любой день овуляции. Обследование не проводят в период приема антибиотиков. После лечения должно пройти не менее недели;
• гинекологический мазок, являющийся показателем чистоты влагалища;
• мазок на возбудителей гонореи;
• бак посев на микоплазму и уреаплазму. Часто, бактериологические инфекции являются причиной прерывания беременности, внутриутробной инфекции. В качестве лечения назначают тержинан перед ЭКО;
• коагулограмма;
• посещение гинеколога, эндокринолога, репродуктолога и других специалистов. Провести различные УЗИ — обследования, биопсию, гистероскопию

Анализ крови общий и биохимический. Помимо всего прочего, он позволяет выявить группу крови и резус – фактор. В настоящее время возможно ЭКО при отрицательном резус-факторе у будущей мамы и положительном у отца. Врачи принимают профилактические меры и контролируют наличие антител в крови, чтобы предположить резус – фактор малыша и установить начало возможного резус – конфликта.

Кроме обязательных для всех анализов и обследований, в индивидуальном порядке, назначают дополнительные консультации отдельных узких специалистов. После этого, врач выбирает лечение, и дает конкретные рекомендации перед ЭКО. В зависимости от полученных результатов, проходит и выбор протокола.

Самостоятельная подготовка

Для наступления успешной беременности, женщины сами в домашних условиях, подготавливают себя к ЭКО.

Для того чтобы подготовка организма к удачному ЭКО, была результативной, необходимо ведение здорового образа жизни. Полезными будут даже обычные ежедневные пешие прогулки. Физическая нагрузка помогает улучшить кровообращение в малом тазу, а это способствует обеспечению нормальной толщины эндометрия. Особенно, полезны танцы живота.

Самостоятельная подготовка включает:

1. полный отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин оказывают отрицательное влияние на качество яйцеклеток;
2. в период стимуляции овуляции, советуют пить больше жидкости, не менее двух литров в течение дня. Это снизит риск развития гиперстимуляции;
3. следует принимать витамины для беременных. Также, рекомендуют фолиевую кислоту, снижающую появление патологий у плода;
4. сауна и баня временно оказываются под запретом;
5. запрещается прием каких-либо лекарственных препаратов, без консультации с лечащим врачом;
6. психологическая подготовка к ЭКО и моральный настрой играют не менее важную роль, чем физиологическая готовность организма.

Питание требуется сбалансированное и полноценное. Рекомендуется включить в меню, белковые продукты. Специалисты рекомендуют отказаться от употребления острой, жареной пищи, очень сладких и сдобных продуктов. Если имеется лишний вес, желательно, привести его в норму, по возможности нарастить недостающую массу тела.

Не стоит менять интенсивность половой жизни. Но, нужно будет воздержаться от интимных отношений за несколько дней до пункции. Многие пациентки интересуются, применяется ли клизма перед пункцией фолликулов. В некоторых клиниках советуют ее поставить, но в большинстве случаев, данный метод не используют. Достаточно принять специальные препараты для очищения кишечника.

Соблюдение здорового образа жизни, правильного питания, отказ от вредных привычек, поможет подготовить себя к ЭКО.

Подготовка ко второй попытке

Менее чем в половине случаев, первая попытка ЭКО оказывается успешной. И тогда, спустя определенное время, назначается второй протокол ЭКО.

От того как идет подготовка перед последующей попыткой, зависит и результат. Она мало чем отличается от предыдущего подготовительного этапа. Дополнительно, назначаются обследования или анализы, для уточнения некоторых моментов.

При повторном обследовании, в анализах крови супругов могут быть обнаружены определенные антигены. Они оказывают негативное влияние на возможность зачатия и вынашивание беременности. Для того чтобы преодолеть несовместимость, в клинике проводят иммунотерапию. Женщине прописывают капельницы препарата октагам, которые подготавливают организм к протоколу. Лечение проводят до вступления в программу, либо в начале беременности.

Подобное лечение, в некоторых случаях, назначают и при отрицательном резус – факторе у будущей мамы. После неудачной попытки, требуется более качественная подготовка матки к ЭКО, чтобы она приняла эмбрион. С этой целью назначают прием гормонов и препаратов, активизирующих кровообращение в ней и улучшающих качество эндометрия.

Не редко, после отрицательных попыток, помогает иглоукалывание. Проведенные исследования доказали, положительное влияние акупунктуры на удачную имплантацию эмбрионов и частоту наступления беременности. Но, надо знать, что по мнению медиков, немалая часть успеха приходится на эффект плацебо.

Приметы и советы

Каждая женщина, вступая в протокол, испытывает нервные переживания. Даже, если будущая мама никогда не верила в приметы, в данной ситуации, почти каждая соблюдает их правильно и точно.
Основные приметы перед пункцией это: приход на процедуру в любой красной одежде и полосатых носках. До начала процедуры нужно успеть вышить три ангелочка, которые принесут удачу.

Приметы для успешного ЭКО:

• положить под матрац рыбок, изготовленных из любого материала;
• купить полосатую вещь и положить на видное место;
• приобрести что-либо для малыша – пинетки, игрушка, пустышка.

Для крепкого закрепления эмбрионов, обратиться с просьбой к беременной подруге, завязать узелок на ниточке или ленточке. Для того чтобы наступила беременность, советуют подержаться за живот беременной женщины, посидеть на стуле, где она сидела, выбросить из дома все прокладки.

Врачи экошницам дают советы перед ЭКО, которые, по их мнению, действуют лучше. Это полностью успокоится и перестать думать только о том, какой результат даст проведение процедуры. Не редко, наступлению беременности мешают подсознательные страхи и комплексы. Важны положительные эмоции, нужно общаться с близкими людьми, заниматься любимым делом. Больше гулять на свежем воздухе, насыщая организм кислородом. Верующим полезно посетить храм и побеседовать со священнослужителем.

Можно ли красить волосы перед ЭКО? По поводу покраски волос, медики не дают резко отрицательного ответа. Но, рекомендуется использовать менее стойкие краски, имеющие щадящую формулу. Желательно, применять краску с наименьшим содержанием аммиака, чтобы не дышать его парами и проветривать помещение во время процедуры. По возможности применять природные красители, например, хна, басма.

Выполняя все рекомендации и придерживаясь их, нужно верить, что процедура принесет только положительный результат, а долгожданная беременность закончится рождением малыша. Но, важно понять, что желание родить собственного ребенка – это не единственный смысл в жизни.

ekoclinic.ru

диета, список анализов, как выбрать клинику

Подготовка к ЭКО должна быть не только физической, но также моральной. Беременность – важный шаг в жизни каждого человека. Женщина готовится принять в свой организм новое создание, а мужчина должен начать быть заботливым и ответственным.

Экстракорпоральное оплодотворение

Методы лечения бесплодия в разных случаях существенно отличаются. Это обусловлено тем, что может быть более двадцати основных причин женского бесплодия, и более пятнадцать причин мужского. Практически в половине случаев отклонения диагностируют у обоих партнеров, и не остается другого выхода, как обратиться к репродуктологу.

Метод экстракорпорального оплодотворения используется уже почти сорок лет. Сегодня более миллиона детей были зачаты именно таким способом, они не отличаются ни физическими, ни интеллектуальными способностями.

ЭКО позволяет обойти те этапы естественного зачатия, которые невозможны при патологиях половой системы.

Естественное оплодотворение происходит в фаллопиевых трубах: яйцеклетка и сперматозоид соединяются, обмениваются генетическим материалом, создается новая клетка, которая активно делится и множит количество своих составляющих. После этого эмбрион попадает в матку, где крепится к стенке органа. Вокруг него образуются сосуды и плацента.

При искусственном оплодотворении слияние клеток происходит в специальном приборе в лаборатории. После успешного соединения эмбрион переносят в матку женщины, где он должен прикрепиться и начать развиваться в соответствии с естественными законами природы.

Этапы подготовки к ЭКО:

1. Полное обследование, сдача анализов.
2. Лечение обнаруженных заболеваний. Возможно терапевтическое или хирургическое воздействие. Первоочередным будет лечение эндометриоза, аденомиоза, синдрома поликистозных яичников. На данном этапе проводят анализ состояния матки и ее подготовка к зачатию.
3. Подбор схемы протокола ЭКО. Врач индивидуально выбирает препараты для стимуляции яичников. Возможно также ЭКО при естественном менструальном цикле. На этом этапе пара определяется с биоматериалом (родной или донорский). При плохих характеристиках спермы прибегают к микроманипуляциям (ИКСИ, ИМСИ).
4. Последний этап включает индукцию овуляции, пункцию фолликулов, непосредственно процесс искусственного оплодотворения, культивацию эмбрионов, перенос их в матку, освидетельствование беременности.

Подготовка к ЭКО не сложная, но очень важная. Будущие родители значительно повысят шансы на успех, если будут правильно питаться и вести здоровый образ жизни при умеренной активности и без вредных привычек. В этот период стоит ограничиться от переживаний и стрессов, забыть о проблемах, но и не концентрироваться на процедуре.

Как подготовиться морально

Многие пары начинают подготовку к ЭКО с попытки смириться с тем фактом, что естественным путем беременность не наступит. Зачастую это сильный удар по уверенности обоих партнеров. Бесплодие заставляет человека чувствовать себя неполноценным, и на пути к ЭКО нужно избавиться от этого ощущения.

Изначально нужно обдумать такие моменты:

1. Готовы ли супруги пройти через такую процедуру? Обычно мужчинам нужно больше времени для принятия решения.
2. Смогут ли супруги пройти все от начала и до конца? Нужно заранее подумать о том, выдержат ли отношения возможные осложнения и неудачи.
3. Нужно ли посвящать окружающих? Искусственное оплодотворение все еще вызывает у людей отрицательные эмоции. Нужно сразу установить или опровергнуть необходимость рассказывать друзьям и родственникам.
4. Где найти поддержку? Подготовка к ЭКО практически всегда длинный и трудный путь, поэтому нужно решить сразу: супруги будут поддерживать друг друга или требуется воздействие близких.
5. Как приготовиться к неудаче? Нередко женщинам требуется 3-4 попытки, чтобы забеременеть. Каждая из них заканчивается разочарованием и унынием, которое только снижает шансы на оплодотворение. Нужно найти способ пережить неудачу и настроиться на успех.
6. Смогут ли супруги принять нескольких детей? Обычно при бесплодии люди надеются хотя бы на одного малыша. ЭКО нередко заканчивается беременностью двойней и даже тройней, и родители не всегда готовы к такому количеству детей. Нужно сразу решить, будут ли остальные дети радостью или обузой.
7. Вписывается ли ЭКО в рамки верований и мировоззрений? Хватит ли у супругов финансов на все необходимые процедуры?
8. Как далеко супруги готовы идти? Смогут ли они преодолевать все препятствия, справляться с неожиданностями?
9. Могут ли супруги смириться с использованием донорских биоматериалов? Не отразится ли это на отношении к ребенку?

Как выбрать клинику

При подготовке к ЭКО успех изначально определяется выбором клиники. В зависимости от финансовых возможностей, пара выбирает учреждение в своем городе или вовсе в другой стране. Желательно на период обследований взять отпуск, чтобы не совмещать переживания по поводу зачатия с деловыми заботами. Женщине будет полезно отгородиться от проблем и сосредоточиться на себе: отдыхать, высыпаться, заниматься любимыми делами, общаться с мужем. Женский организм очень сильно зависит от настроения, поэтому небольшой отпуск перед зачатием не помешает.

Времени всегда не хватает, ведь помимо первичного обследования, требуются повторные анализы, коррекция назначений, оперативные процедуры, регулярное УЗИ для отслеживания фолликулов.

При выборе клиники нужно обратить внимание на такие факторы:

• наличие конкретной сертификации;
• оснащение лаборатории;
• технические возможности центра;
• квалификация и опыт персонала;
• отношение к клиентам;
• процедура общения с врачом.

Во время подготовки к ЭКО не полагайтесь на женские форумы. Каждый случай б

borninvitro.ru

Как подготовиться к ЭКО. Правильное питание, образ жизни перед ЭКО

Подготовка к ЭКО

​Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) — один из методов лечения бесплодия. Суть его заключается в оплодотворении яйцеклетки в пробирке с последующим перенесением в полость матки.

Успех процедуры во многом зависит не только от квалификации доктора и выбранной клиники, но и от подготовки к ЭКО. Речь пойдет о том, что женщина должна сделать, чтобы шансы забеременеть значительно возросли.

Сначала предстоит морально подготовиться к предстоящему событию. Решиться на ЭКО бывает непросто, особенно мужчинам. Им надо время, чтобы осознать и принять необходимость этого шага. Как правило, пары заранее обсуждают, держат ли они попытки ЭКО в секрете или же стремятся заручиться поддержкой близких людей. У того и другого решения есть аргументы «за» и «против», потому что путь предстоит пройти нелегкий. Иногда требуется несколько попыток, чтобы достигнуть желаемого результата. Возможно и самопроизвольное прерывание беременностей, которая может случиться. При искусственном оплодотворении бывает многоплодие, а это связано с трудностями вынашивания. Возможно, понадобится оплодотворение донорскими клетками (яйцеклеткой или спермой) или придется прибегнуть к суррогатному материнству.

Немаловажный вопрос: готов ли семейный бюджет к ЭКО? Помимо самой процедуры потребуются дополнительные обследования и анализы, а также прием определенных лекарств и препаратов в период подготовки к ЭКО. Желательно заранее узнать, какие программы льгот для ЭКО действуют в вашем городе и распространяются ли они на вас.

Женщине придется часто сдавать анализы, проходить обследования (гистероскопию) с целью корректировки назначенного лечения, что требует свободного времени. Поэтому заблаговременно постарайтесь обсудить с работодателем вопрос отсутствия на рабочем месте. Ведь еще на этапе подготовки к ЭКО вам потребуется посещать врачей, для этого потребуется возможность брать отгулы или дни в счет отпуска.

Выбор клиники

Подготовка перед эко включает выбор специализированной клиники и квалифицированного врача. Многие супружеские пары предпочитают проводить процедуру в другом городе или за рубежом. Отправляясь в другой город, заранее уточните, принимают ли они анализы, сделанные в другой лаборатории, или следует проходить эти исследования только у них. Но все анализы, которые вы сдавали раньше, и эпикризы нужно взять с собой.

Высокоспециализированные клиники оснащены лабораторией для хранения эмбрионов. У них должны быть сертификаты на проведение криоконсервации эмбрионов и таких манипуляций, как хетчинг. Клиника должна обеспечить возможность проведения любой процедуры, которая может понадобиться.

Лучше подготовиться поможет информация на сайте клиники, а также предварительная консультация со специалистами. А вот форумы, посвященные искусственному оплодотворению, могут содержать много неграмотной и слишком эмоционально поданной информации, которая не только не поможет, но и навредит. В первую очередь ориентироваться следует только на рекомендации врачей. И помните, что ситуация у каждой пары разная, поэтому и подготовка к эко происходит по индивидуальной программе.

Подготовка к эко: образ жизни

Подготовительный период к ЭКО включает заботу о правильном питании. У изменения рациона может быть две цели: обеспечить организм полезными для вынашивания беременности веществами, а также нормализация веса. Лишние килограммы, как и их недостаток могут свести на нет все попытки ЭКО.Чтобы долгожданная беременность наступила и благополучно завершилась рождением ребенка, обычно дают следующие рекомендации:

1. Исключить из рациона продукты, которые могут вести к чрезмерному набору веса — сладкое, мучное. Следует также ограничить продукты, которые обладают повышенным газообразованием в кишечнике.
2. Если индекс массы ниже нормального, возможно репродуктолог посоветует набрать недостающие килограммы, особенно важно соблюдать достаточные нормы приема белка в сутки.
3. Немаловажным является питьевой режим, норма выпитой жидкости должна составлять не менее 2.5 — 3 литра в день. Это способствует профилактике симптома гиперстимуляции, который может осложнить процедуру.
4. Интенсивные тренировки в тренажерном зале не пойдут на пользу, лучше выбрать более щадящие виды физической нагрузки — плаванье, ходьбу.
5. Хорошо дополнить свой рацион витаминно-минеральными комплексами, разработанными специально для подготовки к беременности.
6. Хронические заболевания необходимо перевести в стадию ремиссии, а очаги инфекции санировать.
7. Избегайте посещений саун, перегревания, но также не следует переохлаждаться.
8. От вредных привычек следует отказаться. Недопустимо в этот период принимать алкоголь и курить сигареты.
9. Что касается половой жизни, ограничений нет. Уже в клинике репродуктолог даст советы по этому поводу.

Здоровый образ жизни, правильное питание в сочетании с приемом специализированных витаминных комплексов подготовят организм женщины к предстоящей беременности.

Подготовка мужчины к эко

Мужчины нередко считают, что им к ЭКО готовиться не надо. Но на самом деле это не так. Ведь мужчина тоже участвует в зачатии, а это значит, чем больше в сперме здоровых сперматозоидов с нормальным строением, тем выше шансы на успешное оплодотворение. А за время жизни множество факторов так или иначе приводят к снижению качества спермы. Причем многие из этих факторов кажутся безобидными — например, использование в автомобиле кресел с подогревом.

Мужчине достаточно в течение 72 суток (полный цикл выработки сперматозоидов) соблюдать определенные правила и качество сперматозоидов будет восстановлено.

Советы для мужчин следующие:

1. Оптимальная температура для созревания правильных сперматозоидов — 34 С. Поэтому при подготовке к ЭКО нельзя перегреваться, посещать сауны и бани, носить тесное белье и т.д.
2. Следует отказаться от сильных физических нагрузок, интенсивных тренировок, лучше заняться ходьбой или плаваньем.
3. Не стоит проводить в период подготовки к ЭКО ремонт — контакт с лаками, красками и некоторыми другими стройматериалами может ухудшить качество сперматозоидов.

Половые контакты мужчинам советуют ограничить до одного раза в три дня, особенно перед сдачей спермы.

Весь подготовительный этап делится на стадии:

1. Сдача необходимых анализов — общий и биохимический анализ крови, а также на наличие инфекций.
2. Лечение хронических болезней, если они есть.
3. Выбор тактики ведения. Репродуктолог решает, какой цикл лучше применить — стимулированный или же естественный. Определяют, какие половые клетки будут использоваться — собственные или донорские. При слабости сперматозоидов применяют методы ИКСИ, ИМСИ, ПИКСИ.

Затем предстоит пройти этапы: стимулирование созревания яйцеклетки, забор фолликула, оплодотворение в пробирке, выращивание эмбриона, перенос в материнскую среду, наблюдение за беременностью.

Какие лекарства принимать?

Самостоятельно принимать лекарства не следует. Все назначения сделает врач. Если вы много общались на форумах для будущих мам при подготовке к ЭКО, и вам кажется, что какие-то необходимые лекарства вам не назначили — обсудите это с врачом. Но помните, что каждый случай индивидуален.

Специалист может предложить на выбор некоторые препараты, например, витаминно-минеральные комплексы. Это не говорит о том, что эти препараты принимать необязательно или что можно выбрать самый дешевый. Многие витамины участвуют в самых ранних стадиях развития эмбриона, поэтому важно обеспечить организм будущей матери этими веществами.

reproduction.info