Можно ли носить в слинге новорожденного – Почему новорожденному нужен слинг?
Почему новорожденному нужен слинг?
Говорить о том, что слинг нужен только новорождённому или только маме, было бы неправильно. Слинг нужен им обоим – паре «мать – ребёнок». Он облегчает им взаимодействие в первое время после появления младенца на свет и служит надёжным и часто незаменимым помощником в дальнейшем, когда ребёнок требует повышенного внимания.
Любой малыш нуждается в близком телесном контакте с мамой. Это факт, доказанный значительным числом медицинских исследований. Даже для взрослого человека психологи определяют минимум телесного контакта в четыре объятия в день. А для только что родившегося ребёнка телесный контакт должен быть значительно более длительным, в ряде случаев – к примеру, с недоношенными малышами – доходящим едва ли не до суток. Так и только так ребёнок может почувствовать, что его любят и принимают, и получить психологический стимул для дальнейшего благополучного роста, развития и даже жизни*.
Руки мамы, её молоко, запах, тепло, звук биения её сердца, дыхание очень важны для малыша. Это те звуки и ощущения, которые сопровождали малыша весь внутриутробный период и которые теперь возвращают его к единственному знакомому ориентиру в этом большом незнакомом мире – маме. Дети, потребности которых в физическом контакте удовлетворены, меньше плачут, страдают от колик, зато больше времени проводят в состоянии спокойного бодрствования, изучая окружающий мир**.
Положение ребенка в слинге повторяет положение на руках:
Однако руки нужны маме не только для того, чтобы носить долгожданного малыша, но и для того, чтобы обеспечивать себе пропитание, необходимое для полноценного вскармливания младенца. Домашние дела тоже никто не отменяет, и в какой-то момент маме приходится делать выбор: положить плачущего малыша в кроватку и заняться этими самыми делами или продолжать носить его на руках и оставаться голодной. Кроме того, мама может элементарно устать: вроде и вес небольшой, а попробуйте носить его хотя бы в течение часа!
В этом случае слинг приходит на помощь маме и новорождённому. Слинг заменяет руки мамы на какое-то время*** и даёт ребёнку возможность получить необходимый телесный контакт и доступ к грудному молоку, а маме – освободить руки и разгрузить спину. Ведь слинг распределяет вес младенца по всей спине, этот вес не тянет вниз, а потому мама устаёт гораздо меньше.
Как долго и как часто можно носить ребенка в слинге?
Продолжительность и частота ношения в слинге зависит от потребностей мамы и ребенка, а также от возраста малыша. В слинге можно носить ребенка столько же, сколько и на руках. Понятно, что даже для детей одного возраста это время будет разным, потому что дети рождаются разными.
- Для возраста до 3–4 месяцев ребенка носят на руках или в слинге по требованию плюс еще один-два часа. Дополнительное ношение, по исследованиям западных врачей*, сокращает время, которое ребенок затрачивает на плач, и увеличивает время, которое он проводит в состоянии созерцательной сосредоточенности, изучая мир. Некоторых детей – в зависимости от темперамента – необходимо носить долгое время, оставляя даже спать в слинге или на руках, некоторым достаточно непродолжительного ношения.
- С 3–4 месяцев необходимость дополнительного ношения медленно, но неуклонно снижается по мере того, как малыш овладевает новыми навыками. Однако слинг может оставаться верным помощником мамы еще на протяжении почти двух лет, а то и дольше. Поездки, прогулки, ручные периоды, болезни, прорезывание зубов переносятся и малышом, и мамой гораздо легче и без взаимного раздражения, если есть слинг.
Важно! При ношении бодрствующего ребенка в слинге необходимо каждый час-полтора вынимать его для разминки – массажа, гимнастики, игр – и ухода (смены подгузника, переодевания, мытья, высаживания). Такая смена деятельности и положения будет приятна и полезна малышу. Со спящим ребенком комплекс процедур можно провести, когда он проснется.
Купить слинг >>>
* «В перерывах между крестовыми походами и религиозными распрями с римским папой император Священной Римской империи Фридрих II успел провести небольшой эксперимент над новорождёнными детьми. «Контрольную группу» младенцев забрали у матерей и передали нянькам, которым было приказано осуществлять лишь самый общий и необходимый уход за ними — кормить, купать, но не брать на руки и не разговаривать с детьми. Фридрих хотел знать, на каком языке заговорят младенцы, которые никогда не слышали звуков человеческой речи и не засыпали под колыбельные. Эксперимент провалился — все дети умерли. Как объяснил один историк XIII века: «Фридрих напрасно старался… Ребенок не может жить без ласки». Источник: Сара ван Бовен. «Протяните руку помощи» (Newsweek, p45 Spr-Sum 1997; Sarah van Boven. Giving Infants a Helping Hand).
** «Во время пика плача (возраст шести недель) дети первого года жизни, получавшие дополнительное ношение, плакали и беспокоились на 43% меньше (1,23 часов в день против 2,16 часов вдень) в целом, и на 51% меньше (0,63 часа в день против 1,28 часа в день) в течение вечерних часов (после 16:00). <…>. Мы пришли к выводу, что дополнительное ношение видоизменяет «нормальный» плач, снижая его продолжительность и меняя типичную картину плача и беспокойства в течение первых трех месяцев жизни. Отсутствие традиции дополнительного ношения в нашем обществе может провоцировать плач и колики у среднестатистического ребенка первого года жизни». Источник: «Увеличение времени ношения снижает продолжительность плача детей первого года жизни: рандомизированное управляемое исследование» (Pediatrics 1986;77:641-648; Сrying, carrying, colic, mother-infant interaction).
*** Слингоконсультанты рекомендуют делать перерывы в ношении ребёнка в слинге, не носить его там круглосуточно. Эти естественные перерывы могут быть связаны с высаживанием, переодеванием, массажем и гимнастикой, общением и ношением просто на руках в разных положениях. Важно действовать по принципу: час в слинге – полчаса без слинга. Если ребёнок уснул, данная рекомендация к нему не относится, однако следует по возможности менять положение ребёнка в слинге во время сна и когда он проснется – высадить его или размять.
www.ellevill.org
Не вредно ли носить ребенка в слинге? — The Village
Для начала разберемся, в чем сходство и в чем отличие эргорюкзака и слинга. Эргорюкзак позволяет родителям с комфортом носить своего малыша рядом с собой в физиологически правильном положении. По сути, это усовершенствованный слинг. Слинг — это кусок эластичной ткани, которая наматывается определенным образом на торс, позволяя носить малыша в физиологичном положении. Слинг полностью можно подстроить под параметры вашего ребенка. Но чтобы правильно намотать слинг, нужно тренироваться.
Эргорюкзак более прост в использовании, но менее адаптирован под физические параметры ребенка. Поэтому использовать эргорюкзак лучше с четырех месяцев, когда ребенок уверенно держит голову, опирается на предплечья и у него сформированы тазобедренные суставы, сделано УЗИ тазобедренных суставов, ребенок осмотрен ортопедом и исключен риск дисплазии тазобедренных суставов.
Малышей, у которых при осмотре выявлен риск развития дисплазии тазобедренных суставов во время диспансерного осмотра в возрасте одного месяца, рекомендуется носить в слинге, тщательно подстраивая его под физические параметры ребенка. Как определить, физиологично ли положение малыша в слинге и эргорюкзаке? Необходимо обращать внимание на следующие критерии:
Ребенок не упирается в верхнюю часть пояса эргорюкзака, он не сидит на нем. Попка малыша нависает над поясом, немного его перекрывая.
Колени малыша чуть выше попы и обязательно образуют правильную букву М при посадке в эргорюкзак.
Нет никаких складок на спинке эргорюкзака, ткань хорошо натянута.
Ручки малыша — под лямками эргорюкзака.
Лямки эргорюкзака затянуты стропами плотно, но не перетянуты. Прогиба в пояснице малыша быть не должно, спинка в эргорюкзаке образует правильную дугу.
Проконтролируйте симметричное расположение ребенка в эргорюкзаке.
Несмотря на то что слинг и эргорюкзак сконструированы так, что нагрузка на позвоночник и тазовые кости родителя распределяется оптимально, носить ребенка постоянно тяжело. Поэтому слинг и эргорюкзак — это средства комфортного переноса малыша, когда нет возможности взять коляску.
Мамы не должны носить ребенка в слинге постоянно еще и потому, что физическая и психологическая сепарация (отделение) ребенка от матери — это нормальный физиологический процесс, который не менее важен для ребенка, чем контакт с ней. Постоянное ношение ребенка в слинге и эргорюкзаке создает ненужную физическую и эмоциональную нагрузку и на ребенка, и на маму.
www.the-village.ru
Положения ребенка в слинге в зависимости от его возраста и типа слинга
Предисловие:
В данной статье речь идет о здоровых доношенных детях и о правильных физиологичных слингах! Прежде чем начинать носить в слинге недоношенного или имеющегопроблемы со здоровьеммалыша, проконсультируйтесь с вашимлечащим врачом и опытным консультантом по слингам!
Существует четыре основных наиболее распространенных типа слингов: слинг-карман, слинг с кольцами, май-слинг и слинг-шарф.
Позвоночник здорового человека имеет четыре изгиба: шейный, обращен выпуклостью вперед (лордоз), грудной, выпуклостью обращен назад (кифоз), поясничный (лордоз) ичетвертый изгибобразован крестцом и копчиком (кифоз). Нормально выраженные изгибы позвоночника влияют на осанку человека, делая ее физиологически пригодной для прямохождения.
Позвоночник новорожденного представляет собой выпуклую назад равномерную дугу — естественный физиологический возрастной кифоз (выпуклый изгиб), который сохраняется на протяжении первых 4-6 месяцев.Ткань слинга позволяет плотно притянуть к себе спинку малыша, сохраняя при этом в естественном положении ее изгиб. В свою очередь, ровные жесткие поверхности «кенгурушек» не способны адаптироваться к изгибу спинки младенца и принять нужную форму, а потому не могут считаться физиологичным средством для ношения ребенка.
Когда малыш начинает поднимать голову и прямо сидеть, 7 верхних позвонков между верхним краем позвоночника и плечами образуют шею, которая усиливается шейным изгибом вперед.Следующие 12 позвонков, к которым прикреплены ребра грудной клетки, продолжают кривую выпуклостью назад. Это грудные позвонки. Когда ребенок начинает стоять прямо и ходить, то следующие пять позвонков формируют поясничный изгиб выпуклостью вперед, а крестец и копчик — выпуклостью назад.В течение жизни с позвоночником постоянно происходят процессы физиологической перестройки и приспособления к новым условиям окружающей среды и физическим нагрузкам.
Общие рекомендации:
Прежде чем осваивать то или иное положение в слинге, рекомендуется сначала освоить это положение просто на руках у мамы (разумеется, кроме заспинных положений). Это не только даст возможность привыкнуть малышу к новой позе, но и способствует пониманию мамой того, как именно должен располагаться ребенок.
Горизонтальные положения в слинге
Горизонтальные положения («колыбелька») используются с первых дней жизни малыша. Носить таким образом ребенка можно до тех пор, пока он соглашается лежать в слинге и вам это положение удобно (до окончания слингового возраста). Довольно часто встречается ситуация, когда вполтора-два месяца дети начинают предпочитать вертикальное ношение, и надобность в горизонтальном остается только в случаях, когдавам нужно покормить малыша или уложить спать. Это нормальный этап развития ребенка: чем больше он проявляет интереса к окружающему миру, тем больше он будет предпочитать вертикальные положения.
«Колыбелька» в слинге идентична горизонтальной позе ребенка на руках матери, конечно, при условии, что он расположен правильно. Это значит, что ребенок должен располагаться ровно, голова примерно на уровне маминой груди и в одной плоскости со спинкой. Если вы не уверены в правильности положения ребенка — сравните с тем, как вы держите его на руках.
Горизонтально носить малыша можнов слинге-шарфе, слинге с кольцами. Опытным мамам или под руководством слингоконсультанта к этому списку можно добавить май-слинг и слинг-карман.
Длительность ношения регулируется естественными физиологическими ритмами жизни ребенка.Если мама не высаживает ребенка, необходимо делать искусственные «паузы»: примерно каждый час вынимать ребенка из слинга и разминать его в течение нескольких минут. Чем младше ребенок, тем важнее это правило: новорожденные обычно спят статично, не шевелясь. Дети постарше могут двигаться, поворачиваться в слинге, тем самым разминая свои мышцы самостоятельно.
Некоторые мамы боятся, что в горизонтальном положении ребенок может захлебнуться молоком, однако эти опасения беспочвенны. Даже если ребенок «хлебнул» много молока, он его откашляет. Все люди, в том числе и взрослые, в том числе и здоровые, периодически вдыхают частички мокроты с содержащимися в них микроорганизмами, остатками пищи и др. Однако здоровый малыш, как и взрослый, имеет набор механизмов, препятствующих аспирации:
кашлевой рефлекс, спазм голосовой щели, бронхов при попадании туда инородных частиц,
реснички на слизистой бронхов, которые вымывают инородные частицы,
система сурфактанта, мешающая лёгким «слипнуться» и стать питательной средой для анаэробных бактерий,
иммунные клетки на слизистой лёгких.
Детей с аномалиями полости рта, нарушением глотания и привычной рвотой следует кормить в более выпрямленном положении, а во избежания возможности аспирации при отрыжке, ребенка следует держать некоторое время после кормления в вертикальном положении или с наклоненной вперед головой. Кормление грудью в слинге в горизонтальном положении здоровым доношенным детям не противопоказано.
Вертикальные положения в слинге
Вертикальные положения для ношения детей также используются с первых дней жизни. Новорожденных детейносят либо:
В позе эмбриона (см. 1й рисунок слева), начиная с 15-20 минут единовременно (по рекомендации невролога и неонатолога) и постепенно увеличивая длительность. Это положение может быть рекомендовано детям с сильным гипертонусом.
В положении «лягушечки». Если у малыша нет сильного тонуса и он позволяет вывести ножки наружу (2й рисунок), лучше носить его с ногами наружу.
Немецкая школа слингоношения рекомендует такое разведение ног с рождения, так как оно является прекрасной профилактикой развития дисплазии тазобедренных суставов. Это врожденное заболевание, в России оно зафиксировано у 5-6% новорожденных детей. Российские ортопеды согласны в том, что такое положение позволяет скорректировать неверное развитие тазобедренных суставов и не потребует впоследствии наложения шин и распорок. Вположении с ножками наружу нагрузка распределяется более физиологично и полностью отсутствует давление на стопы малыша.
Большинству мам сложно покормить новорожденного в вертикальном положении, поэтому кормить изначально лучше в положении «колыбельки», постепенно обучаясь вертикальному кормлению. Как правило, к двум-трем месяцам жизни малыша, когда тот уже более-менее уверенно держит головку, кормить вертикально становится намного проще, а некоторым мамам и раньше.
Многие мамы опасаются, что в вертикальных положениях таз ребенка испытывает так называемую «сидячую» нагрузку. Однако, это не так (при условии правильного расположения ребенка). На фото стрелочками показано, как распределяется нагрузка в слинге.
Обратите внимание на то, что в этом положении нижний бортик слинга должен проходить под коленками ребенка, его попа должна «утопать» в кармашке из ткани, а коленки располагаться выше попы. Спинка ребенка должна быть плотно притянута тканью к маме, при этом ручки могут быть как снаружи, так и внутри слинга в зависимости от возраста и желания малыша.Никакая самая «навороченная» кенгурушка неможет обеспечить подобное положение.
В вертикальном положении важно зафиксировать головку малыша, если он самостоятельно ее не держит. Можно поддерживать ее одной рукой, притянуть тканью слинга, под шейку (со стороны спины) можно положить небольшой мягкий валик.
Вертикальное положение спереди, на животе мамы:
Это положение возможно с первых дней жизни ребенка: ребенок должен быть расположен симметрично и плотно прижат к маме, не болтаться в слинге. Голову необходимо либо зафиксировать краем слинга или поддерживать руками. В позе «лягушки» ножки фиксируются краем слинга под коленками, попа ребенка как бы «утопает» в кармашке из ткани слинга, коленки малыша должны быть выше попы, а ступни должны «смотреть» в разные стороны.
Российские консультанты по слингам рекомендуют носитьна бедре ребенка примерно с трехмесячного возраста. Немецкая школа слингоношения «разрешает» это положение с рождения. Давайте разберемся, в чем же разница.
Вертикальное расположение ребенка на бедре должно быть точно таким же, как и спереди, у мамы на животе: т.е симметричное, с разведенными в стороны ножками и зафиксированной головкой, если ребенок ее еще не держит. Но на бедре обычно более сложно зафиксировать головку новорожденному в нужном положении. Не каждый слинг и не каждая намотка (шарфа) обеспечит адекватную поддержку головке малыша. Именно этим обстоятельством обоснован совет о ношении ребенка на бедре с трех месяцев: в этом возрасте подавляющее большинство младенцев уверенно держат голову и необходимость в ее фиксации отпадает.
Помимо этого, мама спереди и сзади не совсем одинакова: спереди у нее есть грудь, а сзадиимеется попа :), таким образом сохранить симметричноерасположение ребенка тоже несколько сложнее, особенно если мама при этом двигается. Соблюдение симметрииважно, так как обеспечивает равномерное развитие мышечного корсета ребенка. Когда спинка ребенка окрепла, задача существенно облегчается.
Вертикальное положение на спине:
Это одно из самых сложных положений для начинающих слингомам, и посадка за спину облегчается прямо пропорционально взрослению ребенка: чем старше малыш, тем проще его завязать за спину.В заспинном положении вы также можете носить с первых дней жизни, однако это неудобно тем, что, во-первых, самостоятельно довольно сложно примотать новорожденного за спину, а во-вторых, на спине покормить ребенка не представляется возможным. Тем не менее, это положение приобретает особую актуальность в случае рождения двойни: наиболее спокойного малыша после кормления мама может привязать за спину и заняться более требовательным карапузом. Для заспинной намотки и привязывания новорожденного мамам, как правило, требуется помощь: не стесняйтесь ее просить (муж, бабушки-дедушки) до тех пор, пока не сможете свободно и уверенно привязывать за спину малыша. Когда ребенок может самостоятельно удерживать голову и спинку, посадка малыша за спину становится существенно легче.
Как и в прочих вертикальных положениях важно расположить ребенка симметрично, головка при необходимости фиксируется.
Самые удобные слинги для заспинного ношения — это длинный и короткий слинг-шарф. Они четко фиксируют ребенка, при этом позволяя отрегулировать высоту намотки. Ну и кроме того, шарф позволяет использовать большое количество различных способов намоток и найти для себя наиболее комфортную.Май-слинг чуть менее удобен для заспинного ношения, но также вполне комфортен. И наименее удобен слинг-рюкзак: ребенок в нем сидит низко, имеет более ограниченный обзор и нагрузка на несущего распределяется далеко не так комфортно.
Заспинное ношение очень удобно дома, когда ребенок немного подрос: ему интересно, чем же занимается мама, но ей не всегда удобно, допустим, готовить, если ребенок сидит спереди. Заспинное положение позволяет ребенку наблюдать за тем, что делает мама, и при этом уберегает его от возможных опасностей: дотянуться до горячих кастрюль или острых предметов он не может. Кроме этого, за спиной часто любят ездить дети, уже научившиеся ходить. Сидя у мамы на спине, они получаютмаксимально широкий обзор и в то же времямогут при необходимости поспать у мамы на спине.
Источник http://mama.tomsk.ru
www.baby.ru
Слинг для новорожденного: Слинг для новорожденного
Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но…
Иногда маме хочется кушать:)). Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))
Как говорят многие мамы, «слинг дает маме крылья!» И это так — вы становитесь более мобильны, можете ходить в магазин, гости, готовить обед и заниматься прочими делами.
Маленькому ребенку жизненно необходим близкий физический контакт с мамой, ощущение ее тепла и запаха, поэтому когда он находится у мамы на руках, он чувствует себя более спокойно, расслабленно, проявляет больше интереса к окружающему миру. На руках у мамы ребенок получает то базовое ощущение безопасности, тепла и доверия, которые так важны для формирования здоровой психики ребенка. Однако если маме необходимы свободные руки (например, приготовить обед), то их нужно как-то освободить, например, с помощью приспособления для ношения ребенка.
Помните, что ребенок – это не уменьшенная копия взрослого человека. Поэтому для того, чтобы грамотно выбрать приспособление для ношения новорожденного, нужно знать особенности его физиологии, характерные именно для младенческого возраста и первого года жизни.
Давайте остановимся на этом подробнее.
Позвоночник
Как мы уже говорили, ребенок – это не уменьшенная копия взрослого человека, ни с точки зрения его скелета, ни с точки зрения его функционирования. Окостенение и полное формирование позвоночника заканчивается к к 25 годам. До конца второго месяца внутриутробной жизни скелет малыша состоит только из хрящей. По мере роста он будет отвердевать и превращаться в кость. К концу беременности некоторые части скелета окостеневают (например, бедренная кость), а с рождения начинается вторая волна окостенения – на концах длинных костей (головках костей).
Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.
Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести.
Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову. Если же мы хотим носить малыша в каком-либо приспособлении, оно должно позволять фиксировать голову ребенка на одном уровне с телом или же позволять маме поддерживать ее одной рукой. Примерно с 6 недель малыш начинает приподнимать голову из положения лежа и к 2,5-3 месяцам может уверенно удерживать ее уже и в вертикальных положениях.
Новорожденный сам не распрямляется, распрямить его возможно только насильно, например, если запеленать «солдатиком». Если ребенка положить на спину, он рефлекторно подтянет кулаки к груди, и спит он с широко разведёнными ножками в «позе лягушки». Поза эмбриона является самой естественной позой для младенцев, она успокаивает и способствует адаптации к новому для малыша миру.
Вертикальное и горизонтальное положение малыша «живот к животу» в положении эмбриона очень комфортно для младенца. В этой позе дети лучше переваривают пищу, терморегуляция более эффективна, потому что зона желудка закрыта. На спине у нас подкожный жировой слой толще, а терморегуляционные клетки более сильные.
Когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Таким образом, мы обеспечиваем ему естественную позу, которую его тело инстинктивно принимает, чтобы обеспечить комфорт, тепло и безопасность.
При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу «эмбриона» или «лягушки».
НЕЛЬЗЯ:
Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на «досках» не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.
Обратите внимание на то, что дугообразное положение позвоночника ребенка не означает дугообразного положения ребенка целиком! Голова малыша должна продолжать линию позвоночника, не прижимаясь при этом подбородком к грудной клетке. Такое положение затрудняет дыхание малыша. Этому часто способствует конструкция подобных псевдослингов, начиная от дорогого Премакса и заканчивая огромным количеством подделок под слинги. В общем-то они легко узнаваемы: они не имеют возможности адекватно регулировать натяжение ткани и имеют вид сумки. В России их нередко называют «сумки-бананы». Шнуровка, прилагающаяся к такой сумке, только усугубляет дело – она еще больше прижимает подбородок малыша к грудной клетке и перекрывает приток свежего воздуха.
Такие приспособления опасны для жизни и здоровья вашего малыша!!
В вертикальных положениях (ношение младенца столбиком) ни кенгуру, ни псевдослинги не могут обеспечить адекватного притяжения спинки малыша к маме. Стоит маме отпустить руки и начать активно двигаться, как ребенок рискует вывалиться из чудо-девайса или же просто повиснуть на промежности, болтаясь как сосиска.
МОЖНО:
К физиологичным приспособлениям можно отнести тканые слинги: на кольцах, слинги-шарфы, май-слинги и физиологичные рюкзачки.
К наиболее оптимальным приспособлениям для ношения младенца и новорожденного можно отнести слинг-шарф и слинг с кольцами. И слинг с кольцами и слинг-шарф позволяют носить малыша как в горизонтальном положении, так и вертикальном, обеспечивая при этом равномерную поддержку всему телу малыша. Равномерное натяжение ткани и возможность буквально ювелирной регулировки ткани позволяет удержать позвоночник ребенка в его естественном положении.
Наиболее оптимальными тканями для слингов считаются ткани двойного диагонального и жаккардового плетения. Их же часто называют шарфовыми, т.к преимущественно из них шьют слинги-шарфы. Такие ткани не продают в обычных магазинах, их производят специально для ношения детей. Они полностью натуральны: чаще всего это 100% хлопок, иногда с добавками в виде льна, шелка, бамбука, шерсти и кашемира на прохладную погоду и др. Как и обычные ткани, шарфовые полотна не тянутся ни вдоль, ни поперек: это дает устойчивую поддержку положения ребенка. Зато они слегка тянутся по диагонали: это обеспечивает комфортное распределение нагрузки, особую «обнимательность» – ткань слегка подтягивается именно там, где нужно, нежно и бережно облегая тело мамы и младенца.
Слинги с кольцами бывают как из шарфовых тканей, так и из обычных: бязь и лен. Последние менее пластичны, чем шарфовые, и следовательно, требуют больших усилий при регулировке. В слингах с кольцами можно носить и вертикально, и горизонтально. В обоих случаях слинг позволяет сохранить естественную дугу позвоночника малыша и поддержать головку. Положение ребенка после небольшой тренировки можно легко сменить прямо на ходу.
Кормить малыша вы можете как горизонтально, так и вертикально, однако пока малыш не держит голову, в положении лежа это делать проще. Внимание! Чтобы ребенок сохранял правильный захват груди, его шею во время кормления необходимо поддерживать на изгибе локтя ( http://mama.tomsk.ru/images/baby/kak.jpg/) – это актуально для любого типа переноски!
Особенностью слинга с кольцами является несимметричное распределение нагрузки на несущего (одно плечо и спина), поэтому плечи необходимо регулярно чередовать. Это важно не только для мамы, но и для равномерного развития мышечного корсета ребенка.
Слинг-шарф, пожалуй, наиболее универсальный и оптимальный слинг для ношения как новорожденного, так и подросшего ребенка. Он позволяет носить малыша в горизонтальных и вертикальных положениях с первых дней жизни. Малыш находится в слинге в таком же положении, как и у мамы на руках. Для ношения новорожденных предпочтительным является использование тканей диагонального плетения: в силу особенностей своего плетения, именно эти ткани обеспечивают лучшее облегание, наиболее равномерное притяжение, возможность точечной регулировки, поддержку всех отделов позвоночника младенца, его головы и шеи.
В вертикальных положениях младенца можно носить как с ножками внутрь в позе эмбриона, пока врожденный тонус заставляет малыша поджимать ножки (см.фото справа), так и с ножками наружу. Зарубежные школы слингоношения рекомендуют сразу носить малыша с ножками наружу. Для этого используются однослойные намотки («кенгуру», «крест над карманом» с нерасправленными полотнами) и нетолстые пластичные шарфы. Многие мамы начинают выводить ножки наружу по мере прохождения врожденного тонуса, обычно это происходит в 1-1,5 месяца. Кормить малыша вы также можете и горизонтально, и вертикально.
Иногда для ношения новорожденных используются трикотажные шарфы: они имеют право на существование, но все же, на наш взгляд, тканый шарф дает более адекватную поддержку спинке малыша и значительно более комфортное распределение нагрузки на маму. После достижения ребенком веса в 6-7кг трикотажные шарфы носить не рекомендуется: они оттягиваются под весом малыша, создавая чрезмерное напряжение на мамину спину и не обеспечивают должной поддержки детскому позвоночнику.
Май-слинг.
Если выбор родителя останавливается на май-слинге, то для ношения новорожденных и несидящих самостоятельно детей лучше приобрести шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани) или май-слинг из натуральной мягкой ткани – они более пластичны, а следовательно лучше подстраиваются под физиологические особенности младенца, это особенно важно при вертикальном ношении.
Май-слинг хорошо иметь в дополнение к какому-либо слингу, например слингу с кольцами. В нем очень удобно носить вертикально малыша: сначала с ножками внутри, а по мере роста – с ножками наружу. Благодаря мягкой пластичной ткани шарфомай позволяет регулировать высоту и ширину спинки именно под вашего ребенка, разводя ножки на комфортное расстояние.
Обратите внимание на правое фото: верх позвоночника малыша совершенно не притянут из-за жесткой непластичной ткани слинга. Нельзя носить новорожденного в май-слинге, если тот не позволяет притянуть все отделы позвоночника малыша! Лямки май-слинга должны быть расправлены, перекрещены на спине ребенка и выведены назад, на спину мамы, где их можно завязать. Всевозможные жгуты и узлы на спине малыша создают точечное давление на позвоночник, поэтому также не рекомендуются.
Горизонтальное положение в май-слинге не очень удобное из-за особенностей его конструкции: есть опасность немного перекосить малыша вдоль линии позвоночника. Излишек ткани, остающийся при укладывании младенца в лежачее положение в май-слинге, создает к этому предпосылки. Его можно уменьшить с помощью перекрута лямок (см.фото), однако перекрут не должен создавать точечное давление на спинку малыша. Если вы уверены, что правильно укладываете в «колыбельку» в май-слинге ребенка, вы можете его использовать.
Физиологичный рюкзак.
Физиологичный рюкзак сейчас многие производители рекомендуют для ношения новорожденных или детей с 2х месячного возраста. Насколько оправданы эти рекомендации и стоит ли им следовать?
Чаще всего рюкзак не предусматривает горизонтального положения, столь актуального для младенца. А рюкзаки со вставкой-матрасиком (например, Эрго) хоть и дают возможность уложить малыша правильно, выглядят очень громоздко. Из-за наличия объемной вкладки-матрасика и маме, и ребенку может быть слишком жарко, так как по своей толщине она аналогична байковому одеялу.
Вертикальное положение для младенцев в рюкзаках требует особой внимательности от родителей. Не любой рюкзак подойдет для маленького ребенка. Это должен быть рюкзак, имеющий какие-либо особенности конструкции, позволяющие расположить ребенка физиологично. Это, к примеру рюкзаки Мандука (Германия) и Бьянка (Эстония), КоалаБэби (Россия) – они позволяют носить ребенка вертикально, при этом малыш плотно прижат к маме. И все же мы бы не стали рекомендовать рюкзак для постоянного ношения новорожденного или младенца. В отличие от слинга с кольцами и слинга-шарфа рюкзак имеет только одну возможность для регулировки – стропы, вшитые в середины спинки рюкзака. При этом максимально плотное притяжение строп гарантирует вам только одно: середина спины малыша будет прижата плотно. А вот нижний и верхний отдел позвоночника при этом могут не иметь нужной поддержки.
Для тогда, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку: мол, это уменьшит объем. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!!! Нам важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив изгиб позвоночника, поддерживая его в его естественном виде. Часто излишняя утяжка строп в стремлении достичь плотного притяжения дает эффект «гусеницы» – поясничный отдел позвоночника ребенка прогибается как у взрослого. Но прогибать его «искусственно» раньше времени ни в коем случае нельзя.
Зарубежные школы слингоношения вообще не рекомендуют использование рюкзачков до момента самостоятельного сидения детей и вставки для новорожденных в рюкзачки не считают физиологичными.
незрелый тазобедренный сустав.
Тазобедренный сустав (ТБС) – один из самых крупных суставов у человека. Он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. По краю вертлужной впадины имеется хрящеобразная ткань, которая увеличивает площадь сустава. Со всех сторон сустав прикрывают мышцы.
Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) суставная впадина более плоская и скошенная. Избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается вверх и кнаружи. При определённых движениях головка бедра может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».
Очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Если провести линию через края вертлужной впадины (АВ) и линию через середину головки и шейки бедра (CF), то линия СF должна проходить через середину (точка О) линии АВ. Угол, образованный этими линиями, должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.
Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 — 3.5 до 0,2% (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).
Для лечения дисплазии применяются различные ортопедические средства, позволяющие удерживать ножки малыша в разведенном состоянии. Все они рассчитаны на то, чтобы удержать в положении разведения ножки ребёнка. У детей первых 2—3 месяцев при подозрении на дисплазию ТБС применяют лечебно-профилактические меры — разведение ножек с помощью мягких прокладок (широкое пеленание, подушка Фрейка и др.), гимнастику с применением отводяще-круговых движений в суставе, массаж ягодичных мышц.
Ношение в слинге с разведенными ножками позволяет расположить ТБ суставы ребенка в физиологичном положении. Новорожденных малышей часто носят в слинге с ножками внутри, при этом положение, когда коленочки находятся выше попы, также сохраняется. Это положение (поза эмбриона) может использоваться на период, когда действует врожденный тонус тела малыша. С момента исчезновения тонуса ребенка лучше носить с ножками наружу, чтобы избежать нежелательного давления на стопы и ноги.
Помните, что суставы у младенцев хрящевые и очень гибкие. Если регулярное и продолжительное по времени положение ножек ребенка не предполагает правильного вхождения бедренной кости, то хрящ может плохо развиваться.
Что это значит? Это значит, что если вы часто и регулярно будете носить малыша к примеру в «кенгурушке», где ноги малыша просто висят и ни о каком физиологичном разведении ног вообще нет речи, то вы создаете предпосылки для возникновения проблем с формирование ТБ сустава у ребенка. Ребенок в кенгуру висит на промежности, ноги болтаются, на нижние отделы незрелого позвоночника приходится очень большая нагрузка. Частое ношение в кенгурушке может привести к уплощению межпозвоночных пространств и к проблемам с позвоночником в будущем.
При длительном и/или регулярном ношении ребенка необходимо обеспечить ему физиологичное расположение ножек, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под нужным углом.
Сравните с положением в слинге или физиологичном рюкзаке: в поддержке ребенка всегда участвует бедро. Основная точка нагрузки приходится на подколенную область малыша, тем самым снимая ее с тазовой области. ТБ сустав находится в физиологичном положении.
Однако и здесь важно не перестараться. Слинг или рюкзак должен позволять разводить ребенку на комфортное расстояние, не допуская излишнего разведения ног. В позе «лягушечка» ножки ребенка не должны обнимать талию мамы – есть определенный рекомендуемый угол отведения коленки (45 градусов, или 90 градусов от коленки до коленки), а талии у мам, извините, разного объема:) У более старших детей градус разведения ножек обычно несколько шире — 110 градусов. Для того, чтобы соблюсти это требование, слинг или рюкзак должны соответствовать физическим параметрам развития конкретно вашего ребенка.
Вот так носить нельзя:
Спинка рюкзака распирает ножки, в результате мы получаем переразведение ножек и неверный угол вставления бедренной кости. Ножки ребенка чуть ли не распластаны в «шпагат» – т.е. на 180градусов. При правильной посадке край спинки должен приходится на подколенную область, а ткань на попе и бедрах плотно их облегать так, чтобы не было никаких излишков и складок. Если же спинка слишком широкая, попа малыша не сможет просесть на нужную глубину в кармашек, и мы не получим классической посадки в слинге – М-позиции. Тот же эффект встречается при вертикальном ношении в май-слингах из жесткой ткани: если малыш еще маленький, а ткань не отличается мягкостью и пластичностью, она будет плохо присобираться и может излишне распирать ножки малышу.
Со слингами все проще:). Слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг (из мягкой пластичной ткани) позволяет регулировать ширину спинки именно под вашего ребенка. Если же вы хотите носить ребенка в рюкзаке, важно, чтобы длина его ног позволяла закрыть всю ширину спинки рюкзака, попа имела определенный объем и вес и позволяла полностью заполнить пространство внутри рюкзака.
Слинг с кольцами и слинг-шарф позволяет регулировать разведение бедер на комфортное для ребенка расстояние, соответствующее его возрасту, при этом основной принцип правильного расположения – «коленки выше попы» – также соблюдается.
Слинг подстраивается под ребенка, рюкзак подстраивает ребенка под себя. Если слинг это пластилин, из которого вы можете вылепить что угодно, то рюкзак – это жесткая формочка, куда ребенок либо вписывается, либо нет. Поэтому при выборе вида переноски будьте всегда внимательны: она должна соответствовать физическим параметрам малыша.
Подведем некоторый итог. А те, кто устал читать многабукв, могут сразу перейти к финалу статьи:))))
Выводы.
С точки зрения соответствия возрастным особенностям ребенка, лучшим слингом для новорожденного и младенца будет слинг-шарф либо слинг с кольцами.
Они дают прекрасную поддержку всему телу ребенка и в вертикальном и в горизонтальном положении. Слинг-шарф будет более универсален и удобен – он комфортно распределяет нагрузку на несущего, дает возможность точечной регулировки и в любом возрасте ребенка обеспечит физиологичное положение. Для более подросших деток он даст больше свободы для движения рук – многие малыши любят сидеть в слинге с ручками наружу, хватать маму за волосы, нос, ну а лучше всего бусики, которые мама благоразумно надела на шею:). Если малыш уснет, вы сможете спрятать ручки малыша в слинг. Слинг с кольцами также обладает этими преимуществами, но проигрывает в отношении комфорта мамы: нагрузка распределяется несимметрично, плечи нужно регулярно чередовать, соответственно носить несколько тяжелее, чем в шарфе.
Менее желательными, но возможными вариантами для ношения могут быть май-слинг (из пластичной ткани) или рюкзак (нежелательно, или на очень кратковременное ношение). Май-слинг из мягкой пластичной ткани также позволяет отрегулировать ширину и высоту спинки, но может оказаться не очень удобным для горизонтального ношения. Поэтому если вы планируете носить много и часто, это может быть не ваш вариант или же не единственный вариант имеющегося у вас слинга.
На что еще стоит обратить внимание при выборе приспособления для ношения ребенка? Ответьте себе на вопрос, в каких ситуациях вы планируете носить ребенка, как долго, как много, как часто?
Если слинг вам нужен для кратковременного ношения (по дому, в магазин, до машины), вы легко обойдетесь слингом с кольцами. Он мобилен, быстро снимается и надевается, в нем легко сменить положение с вертикального на горизонтальное, можно незаметно отложить спящего малыша. И помните, что несимметричное распределение нагрузки на мамину спину не способствует длительному ношению.
Если у вас очень ручной малыш, вы любите долго гулять, вам нравится быть мобильной, ездить на другой конец города в гости:))), а также если у вас есть некоторые проблемы со спиной (сколиоз, например) вам лучше выбрать слинг-шарф. Его несколько дольше наматывать, но он с лихвой окупит лишнюю минуту ваших затрат последующим комфортом. Это самый идеальный слинг с точки зрения распределения нагрузки: очень комфортно ложится на плечи и спину, а также позволяет вывести часть нагрузки на талию и бедра, нередко давая при этом сопутствующий похудательный эффект:).
Май-слинг довольно прост в обращении, быстро надевается и комфортен в ношении, но как вы помните, горизонтальное положение в нем не самое лучшее. Он тоже симметрично распределяет нагрузку: на два плеча и спину.
Рюкзак – один из самых мобильных вариантов, также симметрично распределяет нагрузку, но не дает столь же равномерной и ювелирной поддержки позвоночника, поэтому нежелателен для ношения новорожденных и младенцев.
Теперь у вас есть знания, опираясь на которые вы сможете выбрать то, что наиболее подойдет именно вашей паре. Мама, носящая своего малыша на руках – это именно, что отвечает врожденным ожиданиям малыша, ведь она излучает заботу и спокойствие, тепло, надежность и непоколебимость этого мира – то, что так необходимо маленькому человечку!
http://mama.tomsk.ru/babywearing/carriers/carry_newborn/
www.baby.ru
Положения ребенка в слинге в зависимости от его возраста и типа слинга — запись пользователя Катя Радость (ek-rad) в сообществе Все о слингах в категории Полезная информация
Предисловие:найти длину дуги кривойВ данной статье речь идет о здоровых доношенных детях и о правильных физиологичных слингах! Прежде чем начинать носить в слинге недоношенного или имеющего проблемы со здоровьем малыша, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом и опытным консультантом по слингам!
Существует четыре основных наиболее распространенных типа слингов: слинг-карман, слинг с кольцами, май-слинг и слинг-шарф.
Начинающие слингомамы часто спрашивают, с какого возраста можно носить в том или ином слинге и в каких положениях. Однако, главным здесь является вовсе не возраст ребенка и вид слинга, а опыт и способность мамы расположить ребенка в правильном физиологичном положении. Все дети - разные, все мамы - тоже разные, каждая со своим уникальным опытом. Именно поэтому нет и не может быть универсальных инструкций по ношению ребенка только в зависимости от его возраста. По мере роста и развития ребенка существенно облегчается посадка ребенка в то или иное положение, однако отсутствие определенных навыков не является категорическим запретом на их использование. Это важно: выбор позы для ношения ребенка зависит только от способности мамы расположить ребенка в слинге правильно и от предпочтений самого ребенка, разумеется.
Физиология
Позвоночник здорового человека имеет четыре изгиба: шейный, обращен выпуклостью вперед (лордоз), грудной, выпуклостью обращен назад (кифоз), поясничный (лордоз) и четвертый изгиб образован крестцом и копчиком (кифоз). Нормально выраженные изгибы позвоночника влияют на осанку человека, делая ее физиологически пригодной для прямохождения.
Позвоночник новорожденного представляет собой выпуклую назад равномерную дугу - естественный физиологический возрастной кифоз (выпуклый изгиб), который сохраняется на протяжении первых 4-6 месяцев. Ткань слинга позволяет плотно притянуть к себе спинку малыша, сохраняя при этом в естественном положении ее изгиб. В свою очередь, ровные жесткие поверхности "кенгурушек" не способны адаптироваться к изгибу спинки младенца и принять нужную форму, а потому не могут считаться физиологичным средством для ношения ребенка.
Когда малыш начинает поднимать голову и прямо сидеть, 7 верхних позвонков между верхним краем позвоночника и плечами образуют шею, которая усиливается шейным изгибом вперед. Следующие 12 позвонков, к которым прикреплены ребра грудной клетки, продолжают кривую выпуклостью назад. Это грудные позвонки. Когда ребенок начинает стоять прямо и ходить, то следующие пять позвонков формируют поясничный изгиб выпуклостью вперед, а крестец и копчик - выпуклостью назад. В течение жизни с позвоночником постоянно происходят процессы физиологической перестройки и приспособления к новым условиям окружающей среды и физическим нагрузкам.
Общие рекомендации:
Прежде чем осваивать то или иное положение в слинге, рекомендуется сначала освоить это положение просто на руках у мамы (разумеется, кроме заспинных положений). Это не только даст возможность привыкнуть малышу к новой позе, но и способствует пониманию мамой того, как именно должен располагаться ребенок.Горизонтальные положения в слинге
Горизонтальные положения ("колыбелька") используются с первых дней жизни малыша. Носить таким образом ребенка можно до тех пор, пока он соглашается лежать в слинге и вам это положение удобно (до окончания слингового возраста). Довольно часто встречается ситуация, когда в полтора-два месяца дети начинают предпочитать вертикальное ношение, и надобность в горизонтальном остается только в случаях, когда вам нужно покормить малыша или уложить спать. Это нормальный этап развития ребенка: чем больше он проявляет интереса к окружающему миру, тем больше он будет предпочитать вертикальные положения.
"Колыбелька" в слинге идентична горизонтальной позе ребенка на руках матери, конечно, при условии, что он расположен правильно. Это значит, что ребенок должен располагаться ровно, голова примерно на уровне маминой груди и в одной плоскости со спинкой. Если вы не уверены в правильности положения ребенка - сравните с тем, как вы держите его на руках.
Горизонтально носить малыша можно в слинге-шарфе, слинге с кольцами. Опытным мамам или под руководством слингоконсультанта к этому списку можно добавить май-слинг и слинг-карман.
Длительность ношения регулируется естественными физиологическими ритмами жизни ребенка. Если мама не высаживает ребенка, необходимо делать искусственные «паузы»: примерно каждый час вынимать ребенка из слинга и разминать его в течение нескольких минут. Чем младше ребенок, тем важнее это правило: новорожденные обычно спят статично, не шевелясь. Дети постарше могут двигаться, поворачиваться в слинге, тем самым разминая свои мышцы самостоятельно.
Некоторые мамы боятся, что в горизонтальном положении ребенок может захлебнуться молоком, однако эти опасения беспочвенны. Даже если ребенок "хлебнул" много молока, он его откашляет. Все люди, в том числе и взрослые, в том числе и здоровые, периодически вдыхают частички мокроты с содержащимися в них микроорганизмами, остатками пищи и др. Однако здоровый малыш, как и взрослый, имеет набор механизмов, препятствующих аспирации:
кашлевой рефлекс, спазм голосовой щели, бронхов при попадании туда инородных частиц,
реснички на слизистой бронхов, которые вымывают инородные частицы,
система сурфактанта, мешающая лёгким «слипнуться» и стать питательной средой для анаэробных бактерий,
иммунные клетки на слизистой лёгких.
Детей с аномалиями полости рта, нарушением глотания и привычной рвотой следует кормить в более выпрямленном положении, а во избежания возможности аспирации при отрыжке, ребенка следует держать некоторое время после кормления в вертикальном положении или с наклоненной вперед головой. Кормление грудью в слинге в горизонтальном положении здоровым доношенным детям не противопоказано.
Вертикальные положения в слинге
Вертикальные положения для ношения детей также используются с первых дней жизни. Новорожденных детей носят либо:
В позе эмбриона (см. 1й рисунок слева), начиная с 15-20 минут единовременно (по рекомендации невролога и неонатолога) и постепенно увеличивая длительность. Это положение может быть рекомендовано детям с сильным гипертонусом.
В положении "лягушечки". Если у малыша нет сильного тонуса и он позволяет вывести ножки наружу (2й рисунок), лучше носить его с ногами наружу.
Немецкая школа слингоношения рекомендует такое разведение ног с рождения, так как оно является прекрасной профилактикой развития дисплазии тазобедренных суставов. Это врожденное заболевание, в России оно зафиксировано у 5-6% новорожденных детей. Российские ортопеды согласны в том, что такое положение позволяет скорректировать неверное развитие тазобедренных суставов и не потребует впоследствии наложения шин и распорок. В положении с ножками наружу нагрузка распределяется более физиологично и полностью отсутствует давление на стопы малыша.
Большинству мам сложно покормить новорожденного в вертикальном положении, поэтому кормить изначально лучше в положении "колыбельки", постепенно обучаясь вертикальному кормлению. Как правило, к двум-трем месяцам жизни малыша, когда тот уже более-менее уверенно держит головку, кормить вертикально становится намного проще, а некоторым мамам и раньше.
Многие мамы опасаются, что в вертикальных положениях таз ребенка испытывает так называемую "сидячую" нагрузку. Однако, это не так (при условии правильного расположения ребенка). На фото стрелочками показано, как распределяется нагрузка в слинге.
Вертикальная нагрузка на позвоночник идет сверху вниз и компенсируется плотным притяжением спинки малыша к маме (также, как вы держите ребенка на руках). После того, как достигается воображаемая линия уровня коленок малыша, давление уходит в стороны, так как уровень коленок выше попы. Таким образом, полностью снимается нагрузка с тазовой области. Только слинги и физиологичные рюкзаки способны обеспечить правильное распределение нагрузки на позвоночник и таз малыша.
Обратите внимание на то, что в этом положении нижний бортик слинга должен проходить под коленками ребенка, его попа должна «утопать» в кармашке из ткани, а коленки располагаться выше попы. Спинка ребенка должна быть плотно притянута тканью к маме, при этом ручки могут быть как снаружи, так и внутри слинга в зависимости от возраста и желания малыша. Никакая самая "навороченная" кенгурушка не может обеспечить подобное положение.
В вертикальном положении важно зафиксировать головку малыша, если он самостоятельно ее не держит. Можно поддерживать ее одной рукой, притянуть тканью слинга, под шейку (со стороны спины) можно положить небольшой мягкий валик.
Вертикальное положение спереди, на животе мамы:
Это положение возможно с первых дней жизни ребенка: ребенок должен быть расположен симметрично и плотно прижат к маме, не болтаться в слинге. Голову необходимо либо зафиксировать краем слинга или поддерживать руками. В позе "лягушки" ножки фиксируются краем слинга под коленками, попа ребенка как бы «утопает» в кармашке из ткани слинга, коленки малыша должны быть выше попы, а ступни должны «смотреть» в разные стороны.
Вертикальное положение на бедре:
Российские консультанты по слингам рекомендуют носить на бедре ребенка примерно с трехмесячного возраста. Немецкая школа слингоношения "разрешает" это положение с рождения. Давайте разберемся, в чем же разница.
Вертикальное расположение ребенка на бедре должно быть точно таким же, как и спереди, у мамы на животе: т.е симметричное, с разведенными в стороны ножками и зафиксированной головкой, если ребенок ее еще не держит. Но на бедре обычно более сложно зафиксировать головку новорожденному в нужном положении. Не каждый слинг и не каждая намотка (шарфа) обеспечит адекватную поддержку головке малыша. Именно этим обстоятельством обоснован совет о ношении ребенка на бедре с трех месяцев: в этом возрасте подавляющее большинство младенцев уверенно держат голову и необходимость в ее фиксации отпадает.
Помимо этого, мама спереди и сзади не совсем одинакова: спереди у нее есть грудь, а сзади имеется попа :), таким образом сохранить симметричное расположение ребенка тоже несколько сложнее, особенно если мама при этом двигается. Соблюдение симметрии важно, так как обеспечивает равномерное развитие мышечного корсета ребенка. Когда спинка ребенка окрепла, задача существенно облегчается.Таким образом, носить на бедре можно ребенка тогда, когда вы сможете обеспечить малышу удержание вертикальной симметрии и фиксацию его головки (если ребенок ее не держит).
Вертикальное положение на спине:
Это одно из самых сложных положений для начинающих слингомам, и посадка за спину облегчается прямо пропорционально взрослению ребенка: чем старше малыш, тем проще его завязать за спину. В заспинном положении вы также можете носить с первых дней жизни, однако это неудобно тем, что, во-первых, самостоятельно довольно сложно примотать новорожденного за спину, а во-вторых, на спине покормить ребенка не представляется возможным. Тем не менее, это положение приобретает особую актуальность в случае рождения двойни: наиболее спокойного малыша после кормления мама может привязать за спину и заняться более требовательным карапузом. Для заспинной намотки и привязывания новорожденного мамам, как правило, требуется помощь: не стесняйтесь ее просить (муж, бабушки-дедушки) до тех пор, пока не сможете свободно и уверенно привязывать за спину малыша. Когда ребенок может самостоятельно удерживать голову и спинку, посадка малыша за спину становится существенно легче.
Как и в прочих вертикальных положениях важно расположить ребенка симметрично, головка при необходимости фиксируется.
Самые удобные слинги для заспинного ношения - это длинный и короткий слинг-шарф. Они четко фиксируют ребенка, при этом позволяя отрегулировать высоту намотки. Ну и кроме того, шарф позволяет использовать большое количество различных способов намоток и найти для себя наиболее комфортную. Май-слинг чуть менее удобен для заспинного ношения, но также вполне комфортен. И наименее удобен слинг-рюкзак: ребенок в нем сидит низко, имеет более ограниченный обзор и нагрузка на несущего распределяется далеко не так комфортно.
Заспинное ношение очень удобно дома, когда ребенок немного подрос: ему интересно, чем же занимается мама, но ей не всегда удобно, допустим, готовить, если ребенок сидит спереди. Заспинное положение позволяет ребенку наблюдать за тем, что делает мама, и при этом уберегает его от возможных опасностей: дотянуться до горячих кастрюль или острых предметов он не может. Кроме этого, за спиной часто любят ездить дети, уже научившиеся ходить. Сидя у мамы на спине, они получают максимально широкий обзор и в то же время могут при необходимости поспать у мамы на спине.
Источник
www.babyblog.ru
С какого дня после рождения можно носить в слинге?
Дорогие слингомамы, скажите можно ли абсолютно обойтись без коляски?
Коляску покупать, брать у кого-то на время, на прокат и пр. не хочется совсем. Читала тут ( и не только тут) о пользе слингоношения: физиологичности позы, психологическом и эмоциональном контакте с матерью, помощи в налаживании грудного вскармливания и пр. Со многим согласна:) С другой стороны, у нас абсолютно никаких условий для коляски: ни места в квартире, где пристроить, ни возможности самостоятельно и ежедневно спускать с 4-го этажа. Так что морально настраиваюсь исключительно на слингоношение.
В связи с этим к вам два основых вопроса (с кучей подвопросов:):
1. С какого дня после рождения можно носить в слинге?
Роды предстоят первые, поэтому о том, как чувствует себя мама и ребёнок после выписки из роддома, знаю пока только в теории. Очень надеюсь на роды естественным путём (ребёнок расположен головкой вниз, никаких осложнений пока не наблюдается), но на всякий случай, хотелось бы также знать, есть ли какие-то противопоказания для ношения после кесарева. Насколько позже можно начать слиногоношение?
После роддома хочу пригласить слингокосультанта для помощи в освоении и корректировки намотки. Как думаете, на какой день после выписки это лучше сделать?
Скажите, через какой период после родов вы впервые вышли на прогулку с малышом?
2. Имеет ли значение поза? Можно ли сразу осваивать вертикальное положение?
Заказала и уже получила трикотажный слинг Moby с совятками. Прочитала, что трикотажные слинги идеальны для новорожденных и начинающих слингомам, т.к. легко тянутся во все стороны, что помогает нивелировать некоторые «огрехи» при первых намотках, и помогают восстановиться после родов. Правда, потренироваться в намотке мне всё же пока мешает живот:) Далее планирую приобрести тканевый слинг-шарф и май-слинг.
PS. Если подобный вопрос уже звучал, буду очень благодарна ссылкам на обсуждение.
slingomamy.livejournal.com
в слинге, в переноске для новорожденных, в специальном рюкзаке?
От того, какой способ переноски новорожденного ребенка (а также карапуза постарше) выбирает молодая мама, зависит, как будет развиваться организм малыша, его опорно-двигательный аппарат и внутренние органы. Слинги и рюкзаки-переноски – насколько они полезны для малыша и удобны для мамы?
То, как вы носите крошечного ребенка, пока еще он не умеет передвигаться сам, напрямую влияет на то, каким будет его физическое и эмоциональное здоровье в будущем.
Детский позвоночник. Зачем ему изгибы?
Были времена, когда почти все детские врачи рекомендовали укладывать младенцев в коляски, чтобы его неокрепший позвоночник не подвергался лишним нагрузкам. И не только вовремя прогулок, но и в случаях, если маме требуется куда-то сходить или съездить вместе с малышом. Однако постоянное нахождение в коляске – это стресс для малыша, как физический, так и эмоциональный, — который может сказаться на его развитии. В наше время новорожденных и грудничков перемещают далеко не только в колясках – причем, по объективным причинам: медики доказали, что младенцу, несмотря на его беспомощность и уязвимость, полезно находиться в вертикальном положении, в непосредственном контакте с близкими людьми.
Кроме того, в отличие от колясок, специальные переноски для новорожденных (слинги и рюкзачки-кенгуру) не только обеспечивают необходимую поддержку для ног и спины малыша, но и способствуют установлению лучшего эмоционального контакта между матерью и ребенком. По отзывам многих опытных мам, воспитывающих ни одного ребенка, ношение малышей «около себя» в специальных переносках способствует налаживанию более спокойного режима у малыша – они меньше плачут и лучше спят, едят с аппетитом, растут более жизнерадостными.
Перед тем, как выбирать переноски для новорожденных, давайте разберемся с тем, как развивается детский позвоночник.
Наш позвоночник – вовсе не идеально прямая линия, даже если он кажется таким, когда мы смотрим на чью-либо спину сзади. Если посмотреть на человека сбоку, можно увидеть четыре небольших изгиба, формирующих растянутую букву S. Эти изгибы помогают нам сохранять гибкость и удерживать равновесие. Они также помогают позвоночнику справляться с нагрузкой, под которой он находится в течение всего дня, когда мы ходим, бегаем или прыгаем.
Однако, эти кривые у нас не с самого рождения. Естественный изгиб позвоночника формируется постепенно, под воздействием гравитации. Позвоночник новорожденного находится в согнуто-выпуклом состоянии, напоминая по форме букву С. Вначале у ребенка еще нет сил, чтобы держать голову, нет у него и тех балансирующих изгибов в позвоночнике. Но по мере того, как крепнут мышцы в его шее, он начинает держать голову прямо, борясь с гравитацией, а в шейной части позвоночника образуется изгиб, помогающий голове сохранять равновесие.
Если малыш будет большую часть времени находится в лежачем положении, на спине, в кроватке и коляске, его позвоночник формируется прямым, а это не естественно. Кроме того, постоянное лежание на спине тормозит развитие детского тазобедренного сустава и может спровоцировать развитие дисплазии.
Носить ребенка в слинге или рюкзаке — полезно! Доказано веками
Конечно, если вы будете носить малыша в буквальном смысле на руках, то ничего кроме этого делать не сможете. К счастью современная индустрия детских товаров (опираясь на тысячелетний, если не более древний, опыт материнства, особенно в странах Азии и Африки) привило современным родителям моду на слинги. У которых, тем не менее, есть и ничуть не менее замечательная альтернатива — специальные рюкзаки-переноски (так называемые «кенгуру»).
Все это конечно же не означает, что пару часов, проведенных в коляске на прогулке, отрицательно скажутся на физическом здоровье вашего малыша. Однако, время от времени малыша необходимо носить на руках либо в специальных переносках, помогающих опорно-двигательной системе ребенка правильно формироваться.
Когда малыш находится в переноске для новорожденных, например, в сумке-кенгуру или слинге, у него есть много возможностей использовать так называемые компенсаторные движения. Это значит, что его мускулатура не находится в покое, а моторные навыки развиваются. Когда мама ходит, поворачивается, останавливается, тело малыша естественным образом реагирует как на движения, так и на силу тяжести, сохраняя свое положение в переноске (вообще, сила тяжести – один из главных друзей младенца на начальном этапе взросления, она помогает ему расти и развиваться). Кроме того, находясь в переноске, малыш учится держать голову прямо и сохранять равновесие всего тела.
Итак, если ваш малыш родился здоровым и в срок, то в первые месяцы его жизни его крайне полезно «носить на себе». Многие современные неонатологи даже называют этот «ручной» период в жизни младенца — четвертый триместр беременности: когда он уже не находится в утробе матери, но все еще нуждается в наиболее близком (телесном!) контакте с ней.Что выбрать: слинг или рюкзак-кенгуру?
Эти два вида переноски для новорожденных и грудничков почти похожи. За исключением некоторых деталей, которые могут оказаться для вас принципиальными. У рюкзачка-кенгуру есть жесткая спинка, тогда как слинг – это ткань, которая при ношении принимает форму тела ребенка. Таким образом в слинге у ребенка больше возможных положений тела, чем в сумке-кенгуру. Зато в сумке-кенгуру ребенок всегда принимает такую форму тела, как если бы мать несла его на руках. Даже если мама сама меняет положение своего тела – малыш «крепко» зафиксирован надежной спинкой… В слинге у малыша больше возможных положений тела. Однако все они безопасны и полезны только в том случае, когда мама (или другой взрослый) правильно и надежно зафиксировали слинг. Только в этом случае, при любом положении мамы и младенца, не оказывается никакого негативного воздействия ни на детский позвоночник, ни на его бедренные суставы.
По воздействию на позвоночник между рюкзачком и слингом различий мало. А вот если смотреть с точки зрения положения ножек – они есть. При ношении ребенка в слинге, его ножки разведены в стороны, и никак не мешают движениям мамы. А вот в рюкзачке-кенгуру ножки младенца «болтаются» внизу и иногда серьезно сковывают движения мамы (например, если она поднимается по лестнице или садиться).
Зато что касается положения головы и взгляда – тут уже у рюкзачков больше преимуществ: малыша можно носить как к себе лицом (такой тесный контакт очень полезен новорожденным и крошечным деткам), так и от себя (этот вариант крайне важен, когда малыш начинает интересоваться окружающим миром). В слинге же, как правило, ребенок всегда обращен лицом к маме.
Перечислять более мелкие достоинства и недостатки того или иного вида переносок можно еще долго. Но уже и так понятно, что и маме и малышу полезно использование обоих приспособлений. В слинге можно носить новорожденного (в нем можно даже кормить ребенка грудью прямо в движении) и младенца до 2-3 месяцев, а более старшего ребенка полезно пересадить в рюкзачок.
www.woman.ru