Можно ли при беременности летать – ? 8 .

Фактически, можно ли беременным летать на самолёте, зависит только от самочувствия, общего состояния, крепости здоровья женщины и нормального течения беременности, никаких других ограничений для перелётов, не связанных с правилами авиакомпаний, нет.

turistigid.com

Авиаперелет при беременности – можно ли беременным летать самолетами

Путешествие на самолете для обычной женщины – событие, в котором нет ничего особенного. А вот если речь идет о женщине, находящейся в положении, то это событие становиться серьезным испытанием.

Многие авиафирмы не допускают на борт самолетов беременных женщин. Некоторые компании разрешают полет лишь в случае, если беременная дополнительно застрахует собственную жизнь. Есть и такие, которые берут на борт, ограничивая при этом время полета. Но нужно знать – позволено ли лететь на самолете в период вынашивания ребенка, и какие нюансы следует знать.

На самолете при беременности

На бортах авиалайнеров часто летают беременные – кто-то направляется в отпуск, кто-то летит  в гости родственникам, кто-то вынужден это делать в связи с работой. Сравнительно со всеми прочими вариантами, вариант передвижения на самолете является самым быстрым, чтобы перемещаться между странами.  

Если во время вынашивания ребенка нет никаких проблем со стороны состояния женщины и ребенка, то перелет – абсолютно нормальное явление. Множество женщин в положении летают, однако при этом важно соблюдать некоторые меры осторожности.

Перелет на раннем сроке

Если беременности не больше 3 месяцев, то есть, речь идет о первом триметре, то для полета не нужно никаких выписок от доктора и других бумаг.

Перелет на самолете в этот период практические не отображается на здоровье будущей роженицы. Поэтому относительно полета принимает решение исключительно сама женщина, отталкиваясь при этом от собственного состояния и самочувствия.

Часто ограничивают авиаперелеты такие факторы, как болезненность головы, токсикозы, которые еще больше проявляются на высоте за счет перепадов давления, сухости воздуха, изменений режима.

Когда нужно отказаться от полета

Если о время беременности у женщины развились кровотечения, либо имеется повышенный риск развития самопроизвольного аборта (выкидыша), то обязательно нужно отказаться от перелета. Единственное исключение в данном случае – если будущая мамочка направляется на авиалайнере в больницу.

В воздухе происходят резкие перепады давления. Это, совместно с сильным физическим утомлением и психологическим напряжением может вызвать усиленный маточный тонус, в результате чего может случиться самопроизвольный аборт.

Если беременность наступила после искусственного оплодотворения, либо у женщины ранее были зафиксированы выкидыши или их угрозы, то перед тем, как сесть на бот авиалайнера, рекомендуется проконсультироваться с лечащим доктором.

В некоторых случаях, когда у беременной сильно проявляется токсикоз, либо нарушено общее самочувствие, низкое артериальное давление, полет может быть запрещен.

Перелет в середине беременности

Доктора утверждают, что именно этот период является максимально безопасным для перелетов. Животик у женщины еще не большой, состояние стабильное, пришел в норму гормональный фон и психологическое состояние, угроза осложнений на данном этапе минимальная.

Второй триместр является максимально подходящим для авиаперелетов на экскурсии, отдых либо по работе.

Чтобы пропустили на борт самолета, нет необходимости показывать выписки от доктора, билеты в некоторых случаях могут быть куплены даже на льготных условиях.

Полет в третьем триместре

Многие авиафирмы не принимают на борт женщин в положении, которым осталось до родов всего несколько недель. Они объясняют это просто – в этот период риск наступления преждевременных родов очень высокий.

В последние 3 месяца вынашивания ребенка женщину могут взять на борт самолета только в том случае, если она покажет разрешение на полет от доктора-гинеколога.

Исключение – авиаперелет в другую страну для рождения малыша за рубежом. В таком случае нужно будет предоставить бумагу принимающей страны. В таком документе должно быть указано, что  принимающая готова сторона встретить будущую мать у трапа, если на броту вдруг возникнуть проблемы.

Зачастую после 34 недель, а у некоторых фирм и раньше, рекомендуется все же не лететь на самолете. Если же такое крайне необходимо, то некоторые фирмы просят беременных делать дополнительные страховки, которые стоят не очень дешево.

Это объясняется повышенными рисками начала родов на высоте, либо возникновением неких осложнений в воздухе, особенно если нужно преодолеть далекий путь.

В чем опасность

Специалисты считают, что полет на авиалайнере сопряжен с множеством опасностей и рисков:

1. Уже в полете может стать ясным, что женщина панически боится высоты, особенно если во время беременности летит впервые. Это провоцирует сильный стресс, женщина нервничает и переживает во время взлета, посадки и во время пребывания в воздухе. Конечно же, это не проходит бесследно. Это вызывает усиление маточного тонуса и развитие рисков самопроизвольного аборта, плацентарной отслойки. Также может развиваться кровотечение, а самое опасное, что беременная может начать преждевременно рожать, если речь идет о беременности в последнем триместре.
2. В воздухе давление сильно «скачет». Это может ухудшить состояние беременной, особенно если у нее есть токсикоз. У женщины может развиться сильное недомогание, болезненность головы, обмороки.
3. На борту авиалайнера воздух очень сухой, а температура повышена, что может негативно влиять на состояние беременной. Также в самолете может возникнуть гипоксия, что провоцирует беспокойство ребеночка в утробе.
4. На далеком расстоянии от земли активно солнечное излучение, а также радиационный фон земли. Это негативно воздействует на будущего малыша.
5. Если женщина длительное время сидит в неудобном положении, то ноги начинают отекать. Это может спровоцировать обострение варикоза. Помимо этого, может усиливаться отечность из-за недостатка движения.

Если перелет длиться не более 4-5 часов, то он является сравнительно безопасным.

Позволено ли летать беременным

Нельзя дать точного ответа на данный вопрос. В каждом отдельном случае ответ будет отличаться, все зависит от состояния здоровья, от типа перелета, от сроков, от страны, от климата в стране назначения, от часового пояса.

Доктора считают, что авиаперелет на любом сроке вынашивания, всегда дополнительная нагрузка на организм. Если организм беременной ослаблен, то могут развиваться некоторые осложнения. Так что в каждом отдельном случае решение должен принимать доктор-гинеколог, на основании осмотра женщины.

Полезные советы беременным

Перед покупкой авиабилетов и планированием авиаперелета  обязательно нужно записаться на прием в женскую консультацию. Доктор при надобности должен дополнительно обследовать будущую мамочку, после чего выдается справка, в которой обозначается, что по состоянию здоровья женщина может лететь на самолете.  Именно ее женщина в положении должна показать для пропуска на самолет.

Данная выписка особенно важна при приобретении билетов на поздних сроках, когда животик уже очень хорошо виден. Некоторые авиафирмы без такого документа не пускают на борт авиалайнера беременную, в целях безопасности.

При оформлении билетов на судно нужно обозначать срок беременности и все нужные данные, некоторые фирмы для беременных представляют определенные льготы. Важно предварительно выяснить все тонкости, особенно, если происходит бронь билетов в онлайн режиме.

Если вы планируете лететь на самолете, то рекомендуется одеться поудобней, чтобы одежда не стесняла ваши движения, чтобы не пережимала кожу. Рекомендуется взять с собой специальные валики для шеи и спины. Они очень удобны в использовании – их легко надуть, они отлично помогают расслабиться и принять необходимую позу.

Пристегивая  ремни безопасности, следует обеспечить такое положение, чтобы животик не сдавливался, а между ремнями и животом можно было просунуть 2 пальца.

Не нужно летать часто. Перелет на отдых единожды вряд ли сильно навредит, а вот если летать часто, то это может стать серьезным испытанием для будущей матери и ее ребеночка.

Что делать, чтобы обеспечить комфортный полет

Иногда состояние будущей матери может ухудшиться из-за переживаний, которые могут спровоцировать головную боль, маточный гипертонус. Рекомендуется внимательно подойти к выбору рейса – регулярные рейсы намного реже переносят или отменяют, по сравнению с чартерными.

При регистрации на авиарейс можно попросить, чтобы вам предоставили место, расположенное рядышком с аварийными выходами – там максимально просторно, можно удобно расположиться и вытянуть ноги. Чем ближе к хвосту самолета, тем сильнее будет ощущаться турбулентность, этот факт также нужно учитывать. Рекомендуется выбирать место ближе к голове самолета.

Чтобы у женщины не отекали ноги, не болела шея и спина, рекомендуется как можно чаще менять позу, периодически прохаживаться по салону. Рекомендуется заходить на борт лучше ближе к концу посадки.

Есть большое количество авиафирм, которые предоставляют услугу раннего заказа питания, и рекомендуется этим воспользоваться. Если нужно лететь на самолете, то рекомендуется, по возможности, конечно, использовать услуги бизнес-класса.

Если роды начались в самолете

История знает немало случаев, когда женщины рожали на борту авиалайнера, причем успешно. Если роды все же начались, и до посадки осталось очень мало, то экипаж должен связаться с диспетчером пункта назначения, и сразу же от трапа роженицу доставят в родильный дом.

Обычно бортпроводниц на специальных курсах обучают, как принимать роды, поэтому, если начались стремительные роды, то они смогут помочь женщине.

Но, все же, нужно понимать о возможных рисках, и по возможности после 36-ти недельного срока беременности рекомендуется вовсе отказаться от авиаперелетов. 

nebolet.com

Перелет во время беременности на разных сроках. Можно ли беременным летать на самолетах? :: SYL.ru

Перелет во время беременности беспокоит всех будущих мам. Ответ гинекологов всегда одинаковый: «Негативного влияния перелетов на плод не выявлено, однако нужно учитывать индивидуальные особенности беременной женщины». Попробуем разобраться в этом вопросе самостоятельно, учитывая опыт работников авиакомпаний и будущих мам, которые летали на разном сроке беременности.

Страшилки для беременных или предупреждения?

Когда речь заходит о беременности, то со всех сторон начинают пугать будущую маму рассказами о возможной потере ребенка. Не обошли такие страшилки и авиаперелеты. В народе считают, что в результате перелетов увеличивается число выкидышей, преждевременных родов, рождаются дети с отклонениями в развитии. Кроме того, в самолете отсутствует квалифицированная медицинская помощь, что может привести, в случае возникновения непредвиденной ситуации, к смертельному исходу и для матери, и для ребенка.

В связи с последними событиями перелет во время беременности может закончиться аварией, взрывом, терактом, преждевременными родами в чужой стране, в результате чего ребенок становится иностранцем. Но такие же страшилки вы прочтете не только по поводу авиаперелетов, но и о путешествии на любом виде транспорта (поезде, электричке, автобусе, автомобиле, корабле).

Все-таки беременность – это нормальное состояние женщины, а не болезнь. Сейчас экология совершенно другая, поэтому врачи акцентируют внимание на том, что в наше время стало нормой такое явление, как сохранение беременности. А следовательно, спровоцировать угрозу выкидыша может любой фактор, не только авиаперелет.

Беременность и перелеты на самолете: отчего возникают выкидыши

Давайте рассмотрим каждую страшилку подробнее. Во-первых, угроза выкидыша существует на любом сроке беременности. И вне зависимости от полетов. Самый рискованный период – это первый триместр (до 12 недель), когда угрозу выкидыша провоцируют в первую очередь генетические факторы. Помимо наследственных факторов, выкидыш могут вызвать стрессы, вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), физические травмы, половой акт.

Следовательно, не самолет вызывает угрозу выкидыша, а внутреннее состояние беременной. Любая женщина, которая лежала на сохранении в больнице, отлично знает, что выкидыш провоцируется повышенным тонусом матки. А тонус можно усилить любыми сильными переживаниями (как радостными, так и негативными), беспокойством, поглаживанием живота, усталостью, физическим перенапряжением.

И еще: если появится напряжение внизу живота, тянущиеся боли, кровянистые выделения, то необходимо на помощь позвать бортпроводницу, принять положение лежа, чтобы ноги были на высоте, воспользоваться лекарствами, которые порекомендовал врач.

Преждевременные роды

Судя по мировой статистике, в самолетах рождается ежегодно около 7 детей. Часть женщин рожает в полете из-за изменения давления, другая — при приземлении в чужой стране из-за климатических условий. Причины преждевременных родов остаются теми же: страх полета, стресс и особенности перелета.

Каждому пассажиру известно, что в самолете на высоте повышается давление, количество кислорода уменьшается, движения ограничены. Именно эти особенности могут привести к преждевременным родам из-за того, что ребенку не поступает кислород, повышается риск тромбозов, отслойки плаценты, отхождения вод. Малыш чувствует себя некомфортно, начинает сильно стучать в живот, вследствие чего беременная женщина начинает паниковать, и в результате могут начаться роды.

Следовательно, длительный перелет во время беременности может ухудшить состояние женщины. Но не стоит винить только самолеты в преждевременных родах, так как причин для ухудшения может быть множество: генитальные инфекции, истмико-церквикальная недостаточность, отслойка плаценты, многоводие, варикоз, гестоз, многоплодная беременность, крупный плод, неправильное прилежание ребенка, пороки в развитии младенца, физическое и психическое переутомление, стрессы, плохое питание, возраст беременной женщины (до 18 лет и после 40 лет).

Рождение детей с отклонениями в развитии

Влияние перелетов на беременность и развитие у плода врожденных пороков врачами не выявлено. Однако среди беременных ходят истории о том, как женщины рожают в самолетах детей с отклонениями в развитии. Их обоснование сводится к якобы повышенному уровню радиации в салоне. Однако отклонения в развитии за один полет не могут появиться у ребенка. Дело в том, что врожденные пороки формируются в первом триместре беременности из-за наследственных и приобретенных факторов.

В первом случае речь идет о наследственных заболеваниях (мутации, грыжи, незаращение верхней губы или неба, порок сердца, полидактилия и т. д.), во втором имеется в виду неправильный образ жизни (алкоголь, наркотики, никотин, прием лекарственных препаратов без врача), работа с химическими веществами и радиацией, ионизирующее излучение.

На высоте 10 километров уровень радиации составляет до 200 мкР/ч, что в десятки раз выше, чем на земле. Однако не забывайте, что обшивка самолета поглощает большую часть облучения, и в салон доходит в 5 раз меньше радиоактивных частиц. Это количество совершенно безопасно, так как за год полетов можно набрать всего полрентгена.

Фактически пилотам, чтобы набрать опасную дозу (1,5 рентгена), необходимо за год налетать 700 часов. Обычные граждане столько авиаперелетов позволить себе не могут. Но не забывайте, что стюардессам в положении уже запрещают перелет на 12 неделе беременности, а в некоторых авиакомпаниях сразу переводят их на наземную работу.

О квалификации бортпроводников

Отсутствие своевременной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Пассажиры акцентируют внимание беременных на том, что не во всех самолетах есть бортпроводники с акушерскими знаниями. В наше время это верное предупреждение, но если будущая мама собирается в полет, то обо всех тонкостях должна поинтересоваться заранее и выбрать наиболее надежную авиакомпанию.

В солидных самолетах есть хотя бы один бортпроводник с минимальными акушерскими знаниями, то есть при осложнении родов он может не оказать соответствующую помощь. Однако не все сотрудники имеют опыт, могут растеряться при родах. Еще в советское время заслуженный акушер-гинеколог В. Н. Серов подчеркивал, что рождение новорожденного в самолете и других экстремальных условиях чревато осложнениями для ребенка и роженицы.

Во-первых, беременная женщина не сосредоточена на родовой деятельности. Во-вторых, отсутствуют условия для родов (обычно просят пассажиров освободить первые места). В-третьих, повышается риск заболеваний у новорожденного из-за нарушения санитарно-гигиенических норм. И в-четвертых, пассажиры и сотрудники самолета также испытывают огромный стресс. Поэтому перелеты на поздних сроках беременности женщинам запрещают и врачи, и авиакомпании.

Авиакатастрофы, теракты. Рождение иностранца

Об авиакатастрофах и терактах вести разговор нерационально. Эти явления присущи любому виду транспорта, и даже пешеходы попадают в аварии чаще, чем случаются авиакатастрофы. Основными причинами авиакрушений являются погодные условия (туман, сильные осадки, горная местность), неисправные приборы, человеческий фактор (ошибки в пилотировании). В любом случае мировая статистика гласит, что на 1,2 млн случаев полетов случается одна авиакатастрофа. Так что самолет является наиболее безопасным транспортом на сегодняшний день.

Что касается рождения ребенка в другой стране, то по закону его регистрация происходит по месту жительства родителей или в ЗАГСе, находящемся поблизости. Но даже в этом случае местом жительства указывается адрес родителей, а к документу прикладывается выписка из больницы.

Бюрократические проблемы у беременной женщины могут возникнуть из-за отсутствия документов (обменной карты, дородового сертификата, справки от гинеколога). Однако большинство зарубежных авиакомпаний заботятся о своей репутации и стараются быстро и мирно разрешить все неурядицы.

Основные правила полетов для беременных

Планируя перелет во время беременности, следует учитывать, что у каждой авиакомпании существует по этому поводу ряд правил. Стандартно у будущей мамы потребуют справку от гинеколога о сроке беременности и разрешении на полет (срок не более 7 дней), а также обменную карту.

При отсутствии данных документов беременная женщина должна получить допуск у гинеколога, находящегося в аэропорту, и написать документ о снятии претензий к авиакомпании в случае возникновения непредвиденных ситуаций (роды, выкидыш, ухудшение состояния ребенка или мамы).

Многие авиакомпании отказывают беременным в перелете. Чаще перелет на 34 неделе беременности становится возможным при наличии обязательных документов и сопровождающего врача-акушера. Российский аэрофлот позволяет авиаперелеты, когда еще остается 4 недели до срока родов.

Обратите внимание, что беременная женщина имеет право не стоять в очереди при регистрации, не проходить через таможенные рамки, а пройти ручной досмотр. Лучше всего просите места у прохода в бизнес-классе или первом ряду, ближе к выходу. Во-первых, там можно вытянуть ноги, во-вторых, ближе к туалету, в-третьих, вы никому не мешаете при частых передвижениях, в-четвертых, кислород поступает с головной части самолета в хвостовой отсек.

На каком сроке нежелательно летать?

Помните, что перелет в первом триместре беременности нежелателен из-за риска угрозы выкидыша. Дело в том, что в этот период происходит гормональная перестройка организма женщины. Ей и так плохо из-за токсикоза, изжоги, болей, постоянной смены настроения, скачков давления, а тут придется лететь в самолете, где недостаточно кислорода, повышается атмосферное давление, сухой воздух и нет возможности свободно передвигаться.

Оптимален перелет во втором триместре беременности, когда будущая мама чувствует себя хорошо. Здесь врачи акцентируют момент на том, что летать можно тем беременным, которые уже летали ранее, не испытывали страха самолетов, и весь первый триместр у которых прошел без осложнений. В остальных случаях лучше воздержаться от авиаперелетов.

В третьем триместре также гинекологи запрещают летать, чтобы исключить риск преждевременных родов. Авиакомпании также с 34-36 недели беременную женщину на борт самолета не пускают без сопровождения врача-акушера. Увы, но рождение ребенка для экипажа и пассажиров становится огромным стрессом, а для мамы и малыша — очень рискованным мероприятием.

Перелеты во время беременности: отзывы мам в положении на разных строках

В последнее время все больше появляется беременных, которые любят вести активный образ жизни и хотят родить в необычном месте. Именно поэтому многие женщины скрывают свое положение на последних сроках, чтобы пробраться в самолет. Проанализируем подробнее состояние беременной и ребенка в полете по отзывам бывалых путешественниц.

Большинство женщин перенесли перелет на первой неделе беременности, не догадываясь о своем пикантном положении. Большая часть печальных историй с выкидышами происходит на 6-12 неделе, когда начинается активная гормональная перестройка в женском организме.

Женщины, которые перенесли перелет на 10 неделе беременности, а также 24-26, 34-36 неделях, рекомендуют воздержаться от авиаперелетов в первом и третьем триместре и всегда выполнять правила безопасности.

Правила безопасности во время перелета:

1. Заказывайте билет у прохода в первых рядах или бизнес-классе.
2. Уточняйте информацию о правилах для беременной в авиакомпании заранее.
3. Приготовьте справку от гинеколога о сроке беременности и разрешение на полет, обменную карту заранее (в аэропорту могут не посмотреть, а в чужой стране могут потребовать). Перелет в первом триместре беременности может пройти без справки от врача, но тогда не сможете воспользоваться привилегиями беременной.
4. Уточняйте заранее, какие условия перелета в чужой стране существуют для беременных на момент срока вылета (на поздних сроках женщину могут не выпустить из страны).
5. По возможности не проходите таможенные рамки, а просите ручной досмотр.
6. Просите о возможности пройти регистрацию при посадке вне очереди.
7. Просите бортпроводника перевести вам в бизнес-класс при наличие свободных мест.
8. Каждые полчаса ходите по салону.
9. Не стесняйтесь ходить в туалет.
10. Чтобы освежиться, брызгайтесь термальной водой, умывайтесь, вытирайтесь освежающими салфетками, увлажняйте кожу рук и лица кремом.
11. Если укачивает, сосите леденцы с мятой без сахара или надевайте специальные браслеты от укачивания.
12. Наденьте чулки от варикоза, даже если у вас нет к нему предрасположенности.
13. Надевайте свободную одежду без резинок.
14. Ремень безопасности застегивайте под животом.
15. Если необходим кислород, то просите у бортпроводника маску или балончик.
16. Пейте больше воды без газа, зеленый чай.
17. Если не переносите самолетную еду, возьмите свою.
18. Ничего не ешьте до поездки из продуктов, вызывающих газообразование.
19. Чтобы не болела шея и поясница, подложите подушку или валик из одеяла. Кстати, не во всех самолетах выдают плед.
20. Длительный перелет во время беременности нежелателен (максимум 4 часа), поэтому заранее выбирайте отдых в ближайшей стране.
21. Чтобы отвлечься от суеты, наденьте маску для сна.
22. Чтобы скоротать время, читайте книжку или слушайте любимую музыку.
23. Старайтесь не переживать, положите руку на живот. Если ребенок начинает толкаться, то не паникуйте: пройдитесь по салону, освежитесь, выпейте воды, дышите глубоко и ровно, чтобы обеспечить доступ кислорода.
24. Из лекарств беременные берут спрей для носа «Аква Марис», глазные капли, свечи «Папаверин», таблетки «Нош-па», «Магне В6», средство при угрозе выкидыша при появлении мазков. Список лекарств уточняйте у врача.
25. Перед поездкой пройдите УЗИ, чтобы точно исключить какие-либо осложнения в развитии плода.
26. Обязательно имейте адрес ближайшей больницы той страны, где будете отдыхать (роддом, больница для недоношенных).
27. Заранее узнайте у врача, что нужно делать при появлении симптомов угрозы выкидыша, преждевременных родов, плохого самочувствия.
28. Обязательно пройдите обследование у врача после приземления в аэропорту или в ближайшей больнице.

Заключение

Как видите, беременность и перелеты на самолете несовместимы для женщин, у которых есть противопоказания: угроза выкидыша; анемия; сахарный диабет; врожденный порок сердца; астма; многоводье; многоплодная беременность; низкое прилежание плода; крупный плод; аномалии плаценты; беременность, наступившая через ЭКО; гипертония; токсикоз; шов от кесарева сечения; хронические заболевания; пороки у плода.

Если беременность проходит у женщины на всех сроках беременности без осложнений, но она ни разу не летала на самолетах, то лучше воздержаться от перелетов. У большинства людей первый полет сопровождается неимоверным стрессом, страхом, беспокойством и скачками давления.

Таким образом, полет во время беременности не запрещен, если женщина чувствует себя отлично, не имеет никаких противопоказаний и осложнений, переносит авиаперелеты. Помните, что будущая мать в ответе за свое чадо. Перелет и смена климатических условий могут стать новым стрессом для беременной женщины и ребенка, что может обернуться печальными последствиями.

www.syl.ru

Вреден ли перелет во время беременности?

Беременность – это не болезнь. Поэтому сама по себе не может быть противопоказанием к чему-либо. Но состояние женщины, ее здоровье, происходящие процессы в организме могут составлять большой риск в определенных ситуациях. Среди таких – полеты в самолете.

Возможные риски при перелетах во время беременности:

• преждевременные роды. Хотя научно не доказано, что авиаперелеты повышают риск досрочного родоразрешения. Но в повседневной практике такое случается довольно часто, и пациентки должны быть осведомлены об отсутствии возможностей для реанимации новорожденных на борту самолета
• практически все беременные очень чувствительны к перепадам давления
• тромбоэмболические осложнения (образование сгустка крови в венах ног).  Данное осложнение встречается, к счастью, не часто, однако чревато серьезными проблемами. Тромбоз может развиться во время длительного перелета, когда беременная неподвижно сидит на одном месте в течение долгого периода времени, не получает достаточного количества жидкости
• воздействие радиации. Бытует мнение, что на приличной высоте существует риск радиоактивного облучения. Однако многочисленные исследования опровергают данное утверждение. Ученые заверяют, что облучение в самолете нисколько не превышает ежедневную дозу радиации, которую человек получает на земле. Но в период беременности лучше все же воздержаться от перелетов во время вспышек на солнце
• снижение насыщения кислородом артериальной крови. Но и мама, будущий ребенок легко переносят относительную гипоксию
• усиленное проявление токсикоза
• краткосрочные нарушения обмена веществ
• повышение тонуса матки
• а также трудно прогнозируемые акушерские осложнения. В целом, вероятность возникновения состояний, угрожающих жизни матери и плода, во время авиаперелета невелика. Но нужно брать во внимание тот факт, что на борту самолета отсутствует возможность оказания специализированной медицинской помощи.

Отправляетесь ли вы в отпуск отдыхать или вас посылают в командировку работать, если вы беременны – вы подвержены определенному риску. Даже при отличном самочувствии и состоянии здоровья вояжи самолетом (особенно продолжительные) вам сейчас не рекомендованы. Но существуют ситуации, когда перелет может быть абсолютно противопоказан.

Противопоказания к перелетам во время беременности

• Риск преждевременных родов.
• Различные виды анемии.
• Перенесенные тромбофлебиты.
• Аномалия плаценты.
• Тонус матки (и как следствие угроза прерывания беременности).
• Тяжелый токсикоз первой половины беременности.
• Гестоз.
• Преэклампсия.
• Многоплодная беременность.
• Беременность в результате искусственного оплодотворения.
• Неправильное положение плода во второй половине III триместра.
• Другие осложнения и заболевания, при которых Ваш доктор считает путешествие недопустимым.

Нужно тщательно все обдумать и взвесить: насколько важен или необходим перелет, какие риски существуют конкретно для вас, возможный уровень комфортности во время полета или наоборот. Если же вы решили, что лететь стоит, в любом случае проконсультируйтесь со своим лечащим врачом. 

Хотя современные коммерческие рейсы не представляют никакого риска для здоровой мамочки и ее будущего ребенка, почти все авиакомпании не допускают на борта своих самолетов женщин после 32-ой недели беременности (если же вы член экипажа, то можете продолжать работу в воздухе только до 20-ой недели). В любом случае вы должны иметь при себе медкарту с ожидаемой датой родов и заключением врача. Так что лучше заранее узнать обо всех правилах выбранной вами компании.

Современные системы контроля в аэропортах оказывают минимальное радиационное воздействие на беременных и не влияют на плод. Но вы вправе просить личного досмотра или контроля с помощью специального датчика.

Самым безопасным периодом для путешествий считается второй триместр, когда организм женщины уже адаптировался к новому состоянию, а все основные органы малыша уже сформировались, и плод не так восприимчив к внешнему воздействию. К тому же вероятность спонтанных родов в этот период наименьшая. В первом и третьем триместрах лучше удержаться от полетов.

Правда, существует мнение, что перелет никоим образом не может спровоцировать преждевременные роды, и никаких противопоказаний к этому нет. Однако некоторые меры предосторожности во время полета необходимо соблюдать.

Общие рекомендации беременным по время авиаперелета

• Необходимо проконсультироваться по поводу предстоящего путешествия с гинекологом, который даст вам определенные рекомендации, или же, при возникновении каких-либо проблем, посоветует отложить путешествие.
• Накануне полета не употребляйте пищу, провоцирующую газообразования (образовавшиеся газы в условиях высоты могут расширяться и растягивать стенки желудочно-кишечного тракта).
• На высоте ваш организм обезвоживается, поэтому пить нужно много и часто.
• Выберите себе удобное место. Наибольший объем свободного пространства и комфорт в самолете обеспечивают сидения возле прохода за перегородкой. Вместе с тем на местах, находящихся в середине самолета, возможен более тихий перелет.
• Прогуливайтесь каждые полчаса, часто сгибайте и разгибайте колени для предупреждения отечности и развития флебитов.
• Обязательно пользуйтесь ремнем безопасности, поскольку воздушная турбулентность непредсказуема и может послужить причиной серьезной травмы. Ремень безопасности всегда должен быть застегнут на уровне таза (под животом).
• Запаситесь специальными подушечками для спины и шеи.
• Наденьте удобную одежду, которая не будет стеснять вас в движениях, не будет сдавливать живот, грудь. Выбирайте одежду из натуральных материалов. А также прихватите с собой что-нибудь тепленькое.
• Выбирайте рейсы, летающие как можно ниже во избежание вероятного облучения.
• Отдельно следует поговорить о вакцинации, которая необходима при посещении тех или иных стран. Следует помнить, что в первом триместре беременности любая вакцинация запрещена, поэтому если обязательным условием путешествия является наличие прививки, его лучше отложить. Да и на последующих сроках беременности необходимо относиться к вакцинации с особой осторожностью, например, избегать прививок от малярии, холеры, тифа.
• В замкнутом пространстве салона самолета интенсивно размножаются бактерии. Чтобы не подхватить инфекцию и не заболеть, наденьте одноразовую медицинскую маску, которая защитит от вирусов.
• В случае необходимости, беременной женщине во время авиаперелета должна быть обеспечена дополнительная кислородная ингаляция.
• В аптечку женщины, путешествующей во время беременности, должны входить: тальк, термометр, пакетики с солевыми растворами для регидратации, витамины, противогрибковые препараты для местного применения, ацетаминофен, солнцезащитный крем с высоким коэффициентом защиты, тонометр, антидиарейные препараты. Приема большинства медикаментов, по возможности, следует избегать.
• При малейших отклонениях в своем самочувствии не бойтесь побеспокоить стюардессу.

Полезно знать

Первая помощь при кровотечении беременной в самолете. В первую очередь нужно попытаться найти среди пассажиров медработника. Затем нужно уложить беременную на спину таким образом, чтобы голова была несколько ниже уровня ног (ноги, соответственно, надо немного приподнять) – в таком положении мозг длительное время получает достаточное количество крови даже при выраженном кровотечении. На низ живота беременной укладывают источник холода – например, бутылку с замороженной жидкостью или кубики льда в целлофановом пакете (что найдется на борту). В качестве экстренной меры можно использовать тугую тампонаду влагалища тампоном из стерильного бинта. И конечно же, о форс-мажорной ситуации на борту должны знать пилоты, чтобы совершить экстренную посадку самолета на ближайшем аэродроме, где женщину будут ждать специалисты, готовые оказать ей немедленную медицинскую помощь. 

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

beremennost.net