Носогубные складки от чего появляются – Носогубные складки — причины, симптомы и лечение
Резко появились носогубные складки: причины асимметрии и припухлостей
Бульдожьи щечки, или носогубные складки — признак старения кожи. Это мимические морщины, которые придают лицу печальное выражение. Избежать формирования складок невозможно, но современная косметология и методы народной медицины позволяют увеличить срок упругости кожи и эластичности мышц.
Что такое носогубные складки
Морщинки, которые выражаются в виде небольших бороздок, идущих от крыльев носа к уголкам губ, носят название носогубные складки. Особенно они становятся заметными во время улыбки. Они есть у всех и закладываются еще у подростков, но начинают более тщательно проявляться только с возрастом, когда мышцы лица теряют свою эластичность и упругость.
Возникнуть носогубные складки могут и в молодом возрасте, но чаще всего пик их проявления выпадает на период после 55 лет. Они есть как у женщин, так и у мужчин.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_0.jpg)
Носогубные складки
Классификация носогубных складок и причины появления
Образовываться носогубные складки могут не только в следствии возрастных изменений. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:
- наследственность — это один из ведущих факторов интенсивности образования морщин;
- неправильный уход за кожей лица, отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей, плохое состояние экологии;
- курение и злоупотребление спиртным негативно влияет на состояние кожи;
- в молодом возрасте складки могут появиться из-за резкого похудения. Из-за снижения подкожного жира кожа не может быстро адаптироваться к происшедшим изменениям.
На состояние кожи большое влияние оказывает уровень воды в организме. Обезвоживание приводит к появлению ранних морщин.
Различают 3 вида складок:
- Штрих. Он представляет собой тонкую морщинку на поверхности кожи. Это самый простой вид, который можно устранить с помощью коррекции, так как не затрагиваются подкожные ткани.
- Gap-складка. Она может образоваться из-за возрастного старения и уменьшения подкожных слоев.
- Градиентная морщина — самый сложный вид носогубной складки. Она возникает из-за слишком сильного перепада между щекой и губой.
Обратите внимание! Если резко появились носогубные складки, рекомендуется обратиться к косметологу, чтобы установить причины. От факторов, повлиявших на их возникновение, будет зависеть метод и эффективность коррекции.
Коррекция носогубных складок
Причины, почему появляются носогубные складки, влияют на способы, как можно избавиться от морщин. Раннее увеличение складок может возникнуть из-за активной мимики человека. Избежать их возникновения невозможно, но существует большое количество методик, которые позволяют отодвинуть сроки возрастных изменений на год и больше.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_1.jpg)
Коррекция носогубных складок
Возрастная асимметрия лица корректируется следующими способами:
- контурная пластика;
- коррекция хирургическим методом;
- липофилинг;
- инъекции препаратами;
- мезотерапия.
Более подробно о некоторых из них.
Обратите внимание! Мезотерапия применяется в том случае, если складки находятся не очень глубоко.
Чаще всего эффект будет только на начальных стадиях образования морщин. Процедура основывается на введении под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Они улучшают обменные процессы в тканях, изменяя физиологическое состояние кожа.
Инъекция препаратами ботокса действует по принципу неврологии. Молекулы ботокса блокируют нервные импульсы. Это помогает снизить тонус мимических морщин. Препарат вводится тонкой иглой. Предварительно место прокола обезболивают. Результат будет заметен после 4 инъекций. Нужно быть готовым к тому, что места укола будут опухать. Эффект от процедуры будет длиться до 6 месяцев. Затем можно повторить.
К сведению! Самым долговременным способом коррекции считается липофилинг. Его делают 1 раз в жизни. Дефекты устраняются за счет жировой ткани самого пациента.
При контурной пластике морщины заполняются за счет введения специальных препаратов. К таковым относятся:
- Филлеры с полимолочной кислотой — это естественный компонент для организма. Введение препарата активизирует выработку коллагена. Результат от процедур будет заметен уже через несколько недель.
- Филлеры с гиалуроновой кислотой. Процедура помогает восполнить недостающий уровень этой кислоты в организме. Кожа разглаживается и тонизируется.
Важно обратить внимание, что после коррекции места могут опухнуть и покраснеть. Припухлость носогубной складки может сохраняться несколько дней. Это ответная реакция организма на введение препаратов, адаптация к новым клеткам. Отек проходит самостоятельно, главное, избегать физического перенапряжения и переохлаждения.
Важно! В качестве побочных эффектов появляются синяки. Они могут увеличиваться со временем. Такое явление происходит при повреждении крупных сосудов.
Выбирая, какой метод лучше для исправления дефектов лица, рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом. Любые процедуры строго индивидуальны в зависимости от степени углубленности складок.
Профилактика появления носогубных складок
Косметологи рекомендуют начинать уход за лицом как можно раньше. Это предотвратит появление складок и морщин.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_2.jpg)
Каждый день утром и вечером умываться холодной водой
Отсрочить изменения можно следующим образом:
- рационально питаться;
- каждый день утром и вечером умываться холодной водой;
- пользоваться кремами и скрабами.
Рекомендуется делать самостоятельно дома маски с использованием народных средств.
Даже если складки на лице уже появились, можно предпринять меры, чтобы избежать их увеличения. Эффективными способами считаются:
- упражнения для лицевых мышц. Знания анатомии и физиогномики помогут улучшить эластичность, поспособствуют повышению упругости;
- применение травяных масок и отваров для умывания;
- нормализация сна, полноценное питание;
- регулярный массаж лица;
- отказ от вредных привычек.
Обратите внимание! Не всегда есть возможность обращаться к косметологам, делать дорогостоящие процедуры и операции. В таких случаях процедуры по уходу за лицом можно делать дома самостоятельно.
Рекомендации по уходу, которые предотвращают появление складок
Народные методы борьбы с носогубными морщинами помогают устранить дефекты и снизить риск их возникновения. Самыми эффективными рецептами считаются:
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_3.jpg)
Маска из лаврового листа
- Маска из лаврового листа. Для ее приготовления потребуется взять на 50 мл воды 15 листьев. Их заливают водой и кипятят 3 мин., затем отвар сливается. В него добавляются 5 желтков и 1 ст. ложка оливкового масла. Полученным средством пропитывается ватный тампон, затем его прикладывают к месту морщины. По мере высыхания тампон снова смачивают. Процедуру выполняют не менее 45 мин. Маску делают 3 дня подряд, затем нужен перерыв в течение 5 дней. Продолжать нужно до тех пор, пока не улучшится упругость кожи. Чаще всего требуется не менее 10 раз.
- Придать коже свежесть и упругость можно с помощью витаминной маски. Такая процедура нужна, так как область носогубной складки постоянно нуждается в питании. Для приготовления смеси потребуется таблетка аскорутина, 2 капли ретинола, 1 желток, 3 капли токоферола. Полученный состав накладывается на кожу на 15 мин.
- Увеличить срок молодости кожи, а также устранить покраснения, прыщи, отечность можно с помощью кубиков льда из лекарственных трав. Холод считается лучшим средством против старения кожи. Рекомендуется ежедневно после умывания утром и вечером обрабатывать лицо кубиками льда. Для их приготовления нужно залить 1 ст. ложку аптечной ромашки 1 ст. кипятка. Далее следует подождать до полного остывания, затем полученную жидкость разлить по формам для льда и убрать их в морозилку. Застывшими кубиками льда лицо протирается движениями от носа. Особое внимание уделяется носогубным складкам.
Обратите внимание! В домашних условиях убрать носогубные складки можно не только с помощью компрессов, но и специальных упражнений. Основная причина появления морщин — малоподвижность лицевых мышц. Регулярное выполнение упражнений поможет увеличить срок эластичности и упругости лица.
Комплекс упражнений очень простой. Его может выполнить каждая женщина дома самостоятельно:
- Поочередное надувание и сдутие щек.
- Не закрывая рот, нужно произносить гласные буквы по алфавиту.
- Максимально долгое время, сколько возможно вытягивать губы трубочкой.
- Втянуть щеки и задержать дыхание.
- Резкими толчками выталкивать воздух изо рта.
Очень важно избегать массажей, которые растягивают кожу. Важно выполнять упражнения, который задействуют именно носогубные мышцы.
Избавиться полностью от носогубных складок невозможно, но можно отодвинуть срок их появления. Здоровый образ жизни, правильный уход и грамотный метод коррекции помогут сохранить молодость кожи.
calenda.ru
Как убрать носогубные складки? | Клиника Лазмед
Выраженные носогубные складки не красят милых дам, а лишь придают возраст и делают лицо менее ухоженным. С этой проблемой сталкиваются практически все, особенно такие морщины становятся заметны после 40 лет. Домашний уход и крема не могут справиться с подобными изменениями. Поэтому здесь на помощь могут прийти только современные методы косметологии.Почему образуются носогубные складки?
Для начала давайте разберемся, что такое носогубные складки и почему они появляются. Две длинные морщины, идущие от носа к подбородку по обеим сторонам рта, и есть носогубные складки. У кого-то они почти незаметны, у кого-то ярко выражены. Их нет только у детей с их пухлыми щечками. Но как только детская припухлость лица уходит, потихоньку начинают появляться эти морщины. Специалисты выделяют несколько причин образования таких складок:- Потеря тонуса кожи, обезвоживание и возрастное обвисание тканей;
- Быстрая потеря веса. Если вы значительно похудели за короткий промежуток времени, то возможно, что кожа не успевает подстроиться под эти изменения и появляются складки;
- Влияние окружающей среды. Плохая экология, долгое нахождение под солнцем, часто меняющаяся погода все это может сказываться на состоянии кожи лица;
- Генетическая предрасположенность. Если у всех ваших старших родственников есть такая же проблема с выраженными мимическими складками, то возможно все дело в особом анатомическом строении лица;
- Вредные привычки, курение, алкоголь, неправильное питание, плохой сон также могут повлиять на состояние кожи и значительно ухудшать ее;
- Неправильный уход за лицом. Появлению ненужных морщин может служить слишком сильное растирание лица, растягивание при нанесении косметических средств или во время массажа.
Если вы стали замечать, что носогубные складки все больше и больше выделяются, то необходимо начать действовать, поскольку самостоятельно они не исчезнут.
Методы коррекции носогубных складок
Когда бороздки около рта не глубокие, то чтобы они не увеличивались нужно наносить маски, увлажнять кожу, делать массаж и гимнастику для лица. Это позволит замедлить их углубление и придаст коже больше упругости.
Однако, если морщины уже достаточно глубокие, то здесь смогут помочь только косметологические процедуры. К счастью сегодня большой выбор методов для решения данной проблемы. Необходимо только обратиться к косметологу и он подберет индивидуальный комплекс мер. Что могут предложить специалисты?
Мезотерапия
Это уколы специальными препаратами, либо подобранным мезококтейлем в проблемную зону. В состав могут входить различные полезные микроэлементы, витамины, аминокислоты, гиалуроновая кислота, растительные экстракты, минералы и т.д. Они помогают клеткам кожи улучшить обмен, восстановить тонус, стимулируют биологические процессы. При этом кожа становится более подтянутой, упругой и эластичной. Такой метод подходит для коррекции средних и неглубоких морщин. Мезотерапию рекомендуют с 26 лет, когда начинаются первые возрастные изменения на коже. Необходимо пройти курс от 5 до 10 процедур. В последующем рекомендуется профилактические процедуры 1-2 раза в полгода. Узнайте о препаратах мезотерапии в нашей специальной статье «Препараты анти-эйдж мезотерапии (продолжение)».
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_4.jpg)
Контурная пластика
Процедура проводится при помощи введения филлеров под кожу. Они выглядят как гелеобразный наполнитель, в основе которого гиалуроновая кислота. Высоко квалифицированные специалисты работают очень тонкими иглами, они вводят под кожу филлеры, которые заполняют носогубные складки. Складка поднимается и разглаживается. Этот метод подходит как для глубоких, так и для небольших морщин. Применять его можно с 25 лет. При этом эффект от процедуры длится от 6 до 12 месяцев. Подробнее о контурной пластике можно узнать на странице Контурная пластика лица и губ .
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_5.jpg)
Гиалуроновая кислота
Гиалуроновая кислота применяется как основа для многих известных препаратов и филлеров, и как самостоятельная процедура. Данная кислота по составу практически идентична гиалуроновой кислоте, которая вырабатывается нашим организмом. Однако с возрастом ее становится все меньше, именно поэтому появляются морщины, сухость кожи, дряблость. Инъекции гиалуроновой кислоты помогают восстановить баланс в клетках, наполнить их необходимыми веществами и запустить процесс омоложения. Уже после первой процедуры заметны улучшения и уменьшения носогубных складок. Курс процедур может состоять из 5-8 сеансов. Результат сохраняется до 8 месяцев. О том, что это за препарат более подробно написано в нашей статье «Гиалуроновая кислота».
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_6.jpg)
Липофилинг
Это хирургическая операция по трансплантации собственных жировых клеток. Суть метода в том, что при помощи специальных канюль отсасывается жир из живота или ягодиц, он очищается и обрабатывается, а затем тонкими иглами вкалывается в область носогубных складок. Вся операция длится от 30 до 60 минут. Плюс данной процедуры в том, что нет вероятности отторжения, поскольку пересаживаются собственные клетки организма. Окончательный результат виден через 2-3 месяца. Однако есть и минус данной процедуры, если пациент похудеет, то и складки опять появятся на лице. Подробнее об операции читайте на странице Липофилинг .
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_7.jpg)
Нитевой лифтинг
Процедура тредлифтинг или 3D мезонити — это подтяжка лица с помощью специальных нитей. Процедура малоинвазивна и проводится за один сеанс. Нити вводятся под кожу, направление и их количество врач рассчитывает заранее. Проводит на лице направляющие линии и затем аккуратно с помощью специальных игл вводит нити. С этого момента мезонити начинают активно работать. Они активизируют клетки коллагена и эластина, что позволяет подтянуть лицо, создается лифтинг эффект. Лицо заметно омолаживается, разглаживаются мелкие и крупные морщины. В том числе нити хорошо помогают убрать носогубные складки. Результат держится до 12 месяцев, за это время нити постепенно рассасываются. Проходить такую процедуру рекомендуется с 30 лет. Узнайте подробнее о тредлифтинге и ценах на процедуры в специальном разделе Тредлифтинг (3D мезонити).
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_8.jpg)
lasmed.ru
Инновация! Наконец появился способ, как победить выраженные носогубные складки и морщины
Вопрос о том, как бороться с носогубными морщинами, с определенного возраста волнует всех женщин без исключения. Эти линии придают лицу хищный и вечно недовольный вид. Но не только.
Даже если у вас цветущая кожа, горящий взгляд, высокие брови и скулы модели, резкие очертания носогубных складок никого не обманут. Увы, в этом случае ваш истинный возраст легко читается по вашему лицу.
Звезды выбирают Platinental!
От чего и в каком возрасте появляются носогубные складки?
За многие десятки лет эта проблема значительно обросла легендами и мифами о том, что нужно и что нельзя делать, чтобы ее избежать. Кто из нас не слышал о вреде смеха и о чудодейственной лицевой гимнастике леди Дианы?
Первые носогубные складочки возникают как мимические морщины. И даже при всей эффективности ежедневных тренировок, годам к 30 они есть, как правило, у всех, чье лицо выражает эмоции.
И к 35-ти проблема только усугубляется. Кожа становится менее упругой. Под воздействием силы тяжести (так называемый «гравитационный птоз») уголки рта опускаются. И вот уже носогубные борозды сильнее обвисли. Такие глубокие заломы называют «морщины марионетки», или «морщины скорби». Завершают образ глубокие слезные борозды от внутреннего угла глаза к щеке.
Фото «до и после»
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_9.jpg)
Коррекция носогубных складок препаратом Surgiderm24хр. Фото сделаны «до» и сразу «после» процедуры. Косметолог: Смирнова Анна.
Контурная пластика лица — коррекция скул, носогубных складок, носослезных борозд.
Контурная пластика скул и носогубных складок.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_12.jpg)
Коррекция носогубных складок.
Процедура выполнена Искорневым Андреем.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_13.jpg)
Выполнил: Васильев Максим.
Вы думали, носогубные морщины непобедимы?
Вне зависимости от того, какие причины привели к образованию носогубной впадины, бороться с этой проблемой тяжело – а до недавнего времени было и вовсе практически невозможно.
Классический липофилинг или гиалуроновая кислота типа «Рестилайн», вводимые в носогубные складки, помогали лишь пациенткам до 28 лет и не оказывали долговременного эффекта. И уже через несколько месяцев под действием силы тяжести все возвращалось на круги своя.
И даже такие радикальные методы как хирургическая пластика лица не могли дать многолетней гарантии.
К счастью, инновационные технологии стирают даже выраженные носогубные складки
Современное поколение амазонок в своих требованиях радикально отличаются от предшественниц. Наши пациентки приходят в Platinental, потому что устали слышать от своих косметологов советы, как замаскировать эти вертикальные складки. Их цель – бескомпромиссная борьба с несовершенствами и абсолютная победа.
Они видят, что голливудские дивы научились оставаться молодыми вечно – значит, способ, как убрать носогубные складки, найден.
Комментарий эксперта
Но сложная проблема не может быть решена просто. Секрет – в комплексном подходе:
Шаг 1. Инъекции в носогубные складки препаратом Radiesse или гиалуроновой кислотой высокой плотности (вместо геля может использоваться липофилинг носогубных складок – заполнение их собственным жиром).
Шаг 2. Самый главный этап омоложения средней трети лица. Нависающие ткани щеки нужно вернуть наверх и «закрепить» там.
Для этой цели применяется уникальная техника веерного армирования щечно-скуловой области препаратом Radiesse (Радиес). При армировании плотный гель Radiesse вводится особым образом в глубокие слои мягких тканей щек на разных уровнях.
Так под кожей создается невидимый каркас, который на протяжении нескольких лет препятствует опущению тканей и проявлению носогубных складок.
Для достижения более выраженного и долговременного эффекта на этом этапе можно использовать безоперационный нитевой лифтинг Силуэт Лифт. Нити дополнительно «поддержат» ткани щек и предотвратят провисание.
Эта методика действительно творит чудеса, в чем легко убедиться — посмотрите фото до и после процедур.
Главное, что результаты, полученные в Платинентал, сохранятся на годы, которые вы сможете потратить на достижение высот, а не на борьбу за молодость!
Записаться на консультацию и получить дополнительную информацию вы можете по телефону
в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16,
в Казани +7 843 236-66-66.
Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!
Наши специалисты:
Искорнев Андрей
Васильев Максим
Смирнова Анна
platinental.ru
Почему появляются носогубные складки? Способы коррекции возрастного дефекта
Ближе к 40 годам на лице человека появляются необратимые признаки возрастных изменений, и первое, что портит красоту лица – это носогубные складки. С точки зрения восточной мудрости, складки, проложенные от крыльев носа к уголкам рта, говорят о зрелости человека, а их отсутствие к 30 годам скорее указывает на несостоявшуюся личность. Но это факт совсем не утешает женщин, стремящихся в любом возрасте выглядеть моложаво. Прежде чем начинать борьбу с этим дефектом, следует разобраться в причинах появления складок.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_14.jpg)
Причины неправильной работы мышц лица
Гипотонус мышц. Нарушение дренажа вследствие венозного или лимфатического застоя приводит к появлению отека, снижает мышечный тонус и кожа провисает. Возникает опущение щек, проявление которого – носогубные складки.
Гипертонус мышц. Возникает при укорачивании мимических мышц. Мышечный спазм способствует растяжению кожи, которая со временем теряет эластин и коллаген.
Но ведь жить без улыбки невозможно, также нельзя и постоянно заботиться о том, как не испортить кожу во время смеха. На помощь приходит эстетическая медицина, которая позволяет скорректировать носогубные складки.
Методы коррекции носогубных морщин
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_15.jpg)
Липолифтинг. Инъекционный метод, в котором используется собственные жировые клетки человека, взятые с области бедер или живота. Процедура занимает не более часа, но после нее необходимо провести день в стационаре. Эффект проведенного липолифтинга сохраняется длительное время, некоторым достаточно одной процедуры на всю жизнь.
Плазмолифтинг. В проблемную зону вводят плазму человека, обогащенную тромбоцитами. Средство вызывает активную выработку собственного эластина и коллагена кожей, которая подтягивается естественным путем. Процедура не вызывает негативных реакций, поскольку используется кровь самого человека.
Но не все женщины готовы проводить коррекцию морщин с помощью инъекций, все процедуры довольно дорого стоят, их проведение вызывает болезненные ощущения. Как убрать морщины носогубные народными способами?
Массаж японский
Положите пальцы в ямку возле крыльев носа, давящие массажные движения делайте по направлению к губам и обратно. Представьте себе, что вы рисуете маленькие восьмерки вокруг носа.
Затем переходите к массажным движениям от переносицы по направлению к скулам. Поглаживающие движения выполняются несколько раз в обе стороны.
В заключение выполняйте массаж по направлению от переносицы к вискам, надавливая на кожу довольно сильно, затем плавно переходите на боковую линию щек по направлению вниз, к шее. Движения должны доходить до плеч.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_16.jpg)
Надувать щеки как можно сильнее, затем медленно выдувайте воздух.
Втягивать щеки между зубами верхней и нижней челюсти.
Наберите полный рот воздуха и перекатывайте его из одной половины лица в другую, то над верхней губой, то под нижней.
Вытяните губы в трубочку, затем улыбнитесь.
Вытягивайте верхнюю губу вперед, проявляя усилие. Упражнение укрепляет мышцы лица, которые мало используются человеком.
И напоследок еще одно упражнение, придуманное японцами. Удерживайте губами горлышко пластиковой бутылки, наполненной водой на 1/3. Продолжительность – 20 секунд.
fb.ru
Носогубные складки: причины, избавление, профилактика
Яркие эмоции, активная мимика выражают состояние человека в определенный момент жизни, но постепенно делают отпечатки в виде морщин и носогубных складок. Появление бороздок, идущих от уголков губ к носу, случается даже у юных девушек, а с возрастом они все заметнее проступают на лице. Наступает период, когда возникает вопрос, насколько обратим процесс как убрать носогубные складки.
Причины появления носогубных складок
Причинами глубоких бороздок являются как наследственные особенности, так и вредные привычки для красивых щечек:
- курение и употребление алкоголя, влияющие на состояние тонуса кожи;
- ночной сон в положении «лицом в подушку» вместо правильной позы на боку;
- усиленное массирование и растягивание кожи во время нанесения или удаления косметических средств;
- обильное потребление жидкости поздним вечером. Следует учесть, что состояние дермы зависит от баланса жидкости в организме. Риск обезвоживания тоже провоцирует появление носогубных складок.
Среди причин особое место занимает быстрое похудение после жесткой диеты. Кожа не успевает перестроиться под уменьшение подкожного жира. Потеря упругости и тонуса приводит к образованию борозд.
Пребывание в экологически загрязненных районах, действие ультрафиолетовых лучей, резкой смены температур и прочие негативные факторы, влияющие на эластичность кожи, приводят к особой чувствительности и появлению глубоких морщин.
Коррекция в салоне красоты
Носогубные складки поддаются корреции, лучший метод избавления определяется с учетом индивидуальных особенностей организма и установления причин их появления.
Устранение небольших изменений возможно с помощью косметических средств, лицевой гимнастики, массажа. Но глубокие следы на лице убрать сможет профессиональный косметолог путем проведения:
- мезотерапии;
- контурной пластики;
- липофилинга;
- хирургической подтяжки.
В основе мезотерапии локальное введение комплексных препаратов, усиливающих обменные процессы. Улучшение внешнего вида проблемных зон на лице происходит за чет питания кожи минералами, аминокислотами.
Контурная пластика проводится с применением гелеобразного вещества, включающего гиалуроновую кислоту. Объем запавшим складкам сохраняется в течение года.
Наполнителем могут выступать родные клетки, взятые из другой части тела. После обработки жировая ткань вводится на нужный участок лица. Эта процедура липофилинга сложнее и дольше. В ней много рисков и нет гарантий, что прежнее состояние не вернется.
Кардинальное вмешательство – в хирургической подтяжке лица. Эффективно, но очень дорого. Отзывы пациентов показывают, что в косметологических клиниках профессионалам вполне удается решать проблему носогубных складок кожи с учетом индивидуальных особенностей.
Филлеры в носогубные складки
Популярные в современной косметологии филлеры – это гелевые наполнители, которые при помощи инъекций вводят для коррекции глубоких морщин. Выделяют разновидности:
- синтетические;
- биосовместимые;
- биосинтетические.
Результат применения сохраняется не менее полугода. Для организма оптимальным наполнителем считают биосинтетический гель, в состав которого входят жидкий силикон, полимерная основа и гиалуроновая кислота.
Особенностью введения синтетических филлеров с использованием силикона является дальнейшая несовместимость с другими наполнителями. Единожды введенный состав не позволит проводить дальнейшую коррекцию другими препаратами.
Совместимым филером является наполнитель на основе полиакриламида. Действие его продолжительное. В состав компонентов входит вода, позволяющая в дальнейшем совмещение элементов.
Использование такого препарата, как полиметилметакрилат, стимулирует выработку собственного коллагена. Биосовместимые филлеры в носогубные складки имеют в составе коллагеновые волокна для распрямления морщин. Но есть опасность аллергических реакций.
Любая коррекция с введением препаратов должна проводиться после общего обследования здоровья и только в условиях специальных салонов или косметологических клиник.
Как избавиться в домашних условиях
Салонные процедуры доступны не всем женщинам, а домашнему уходу за кожей всегда найдется время. Главный принцип – регулярность выполнения упражнений и соблюдение правил правильного питания.
Важен общий уход за лицом в использовании очищающего молочка, косметического скраба, питательных масок, увлажняющих кремов по типу кожи. В домашних условиях непременно найдутся витаминные продукты, полезные не только для питания, но и для приготовления средства по устранению носогубных складок.
Маски
Эффективна простая по составу маска из свежих сливок и картофельного крахмала. Смесь из указанных компонентов наносится на лицо и выдерживается в течение 20 минут. Богатый витаминами крахмал универсален для любого типа кожи и возраста. Разглаживающее действие -результат увеличения регенерации клеток эпидермиса. Состав не вызывает аллергии.
Маска на основе отвара лаврового листа, куриного яйца и оливы повышает упругость кожи в носогубной области за счет эфирных масел, ретинола и белка, содержащихся в компонентах. Приготовление включает несколько этапов:
- 8-10 лавровых листов нужно кипятить в 15 мл воды примерно 10 мин. Отвар пропустить через ситечко и остудить.
- Венчиком взбить 1 яйцо и смешать с 1 ст.л. масла оливы.
- Добавить в полученный состав отвар лаврового листа.
Полученная маска имеет жидкую консистенцию, поэтому наносить рекомендуется с помощью марли, на 35-40 мин.
Желатиновая маска для носогубных складок включает дополнительные ингредиенты из таблеток спирулина, лимонного сока и жидкого витамина А. Процесс приготовления прост: 4 ст.л. желатина залить 100 мл воды и оставить до набухания. 8 таблеток спирулина также замочить для размягчения. Затем все смешать с добавлением 3-4 капель витамина А и 1ч.л. лимонного сока.
Сила природного коллагена и микроэлементов оказывает положительное влияние на избавление от бороздок. Желеобразной маской закрывают проблемную зону на 20 мин. После смывания питают кожу увлажняющим кремом.
Упражнения для лица
Усилить влияние кремов и масок на носогубную область можно применением системы специальных упражнений, улучшающих кровоснабжение этого участка. Времени для занятий требуется немного. Правильное и регулярное выполнение дает видимые результаты уже через 10 дней. Запомнить упражнения легко по говорящим названиям.
- Трубочка. Губы выдвинуть и задержать на 2-3 секунды, затем расслабить мышцы. Повторять не менее 6-7 раз.
- Шарик. Ежедневно надувать резиновый шарик для укрепления всех лицевых мышц.
- Бутылка. В обычную пластиковую бутылку нужно налить немного воды. Губами захватить горлышко и приподнять на 20 сек. Зубы не участвуют в этом упражнении. Если задача оказалась сложной, можно уменьшить объем воды до оптимального результата.
- Ложка. Зажать губами ручку обычной ложки и постепенно поднимать ее. Затем удержать положение на 2-3 секунды и плавно опустить. Повторять 5-7 раз.
Упражнения для лица – своеобразный гимнастический комплекс для всех групп мышц, участвующих в нормализации тонуса носогубной области. Рекомендуется выполнять перед зеркалом. Это поднимет настроение и эффективность занятий.
- Втянуть щеки, максимально удерживать положение, затем расслабить мышцы. Повторять 4-5 раз.
- Надуть щеки, удерживать положение на несколько секунд. Медленно выпустить воздух, снимая напряжение мышц.
- Наполнить ротовую полость воздухом и перекатывать его на разные стороны за щеки поочередно.
- Широко улыбнуться, сделать губами трубочку и задержать положение. Повторять 4-5 раз.
- Открыть широко рот, как при произношении буквы «о». Менять положение губ для озвучания других гласных «и», «а», «у», «ы», «э». Повторять 4-5 раз.
Повседневные занятия укрепят мышцы, поднимут тонус кожи, усилят обменные процессы регенерации дермы. После упражнений рекомендуется накладывать на носогубную область ватные диски, смоченные теплым зеленым чаем или травяным настоем на 15-20 мин.
Массаж лица
Процедуры лицевого массажа рекомендуют проводить в зрелом возрасте. На основе японской техники проверенными элементами массажа являются:
- Вращательные движения подушечками пальцев в уголках рта с растягиванием кожи наверх по часовой стрелке.
- Движения пальцами по носогубным линиям вверх-вниз по появления легкого жжения.
- Постукивания по линиям носогубки указательными пальцами. Выполнять до 30 движений.
- Втирания оливкового масла с витамином Е на участках проблемной зоны.
- Обтирания ледовыми кубиками на основе травяных отваров складочек и борозд на лице.
Выполнение массажных процедур рекомендуется в вечернее время. Постоянные процедуры сделают эффект стойким, позволят забыть проблему, как избавиться от глубоких бороздок.
Как предотвратить появление
Носогубные складки проще предотвратить, чем заниматься их устранением. Рекомендации по профилактике помогут не только сохранить привлекательным лицо, но и организм в целом:
- соблюдайте режим сна и отдыха. Любые перегрузки и недосып отражаются на лице обвисаниями кожи и морщинами;
- следите за здоровым питанием. Наполняйте себя полезной энергией и избегайте консервантов;
- с любовью ухаживайте за своим телом качественными косметическими препаратами;
- освойте фейсбилдинг и найдите время на регулярные занятия.
Лицо человека отражает его жизненный настрой. Постарайтесь сохранять душевное равновесие, тогда косметическая коррекция непременно будет успешной и долговременной.
missis-x.com
Как убрать носогубные морщины: простые рекомендации
После 25 лет начинается старение кожи, наиболее заметный признак которого – появление складочек в области носогубного треугольника. Существует много способов, как убрать носогубные морщины, но терапию желательно начать как можно быстрее. Со временем морщины начинают углубляться, и устранить их становится сложнее.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_26.jpg)
Почему появляются носогубные морщины
Носогубные складки представляют собой мимические морщины, которые похожи на две борозды, идущие от губ в сторону носа. С возрастом они становятся глубокими и более выраженными. Без должного ухода за кожей они могут появиться и в достаточно молодом возрасте. Поэтому лучше задуматься о профилактических мерах заранее.
Появляются носогубные морщины не только из-за естественного процесса старения кожи.
Помимо этого существуют другие факторы, провоцирующие их развитие:
- Вредные привычки. Курение, чрезмерное употребление алкоголя способствуют раннему увяданию кожного покрова лица.
- Несоблюдение питьевого режима. Употребление больших объемов жидкости перед сном приводит к растяжению эпидермиса на лице и, как следствие, появлению складок.
- Увлечение диетами. Распространённая причина появления бороздок на коже. При резком снижении веса происходит обвисание кожи, что визуально придает несколько лишних лет даже в молодом возрасте.
- Увлечение косметическими средствами. Ежедневное нанесение некачественной декоративной или лечебной косметики оказывает лишнюю нагрузку на кожные покровы. В таких условиях появление носогубных складок и других мимических морщин не заставит себя долго ждать.
- Экологический фактор. Проживание в экологически неблагополучных районах чревато частыми контактами с загрязнениями техногенного характера. Они негативно сказываются на состоянии, как всего организма, так и кожи лица.
- Активная мимика. Является одной из основных причин появления носогубных складок. Привычки морщить нос, активно смеяться и улыбаться относятся к вредным, поэтому от них желательно избавляться.
Носогубные складки могут появляться на фоне регулярных стрессов, из-за которых организм постоянно напряжен. Повышает риск их образования и несбалансированный рацион питания, включающий много жирных, жареных и соленых блюд.
Косметические средства от носогубных морщин
Подбирая косметические средства для борьбы с носогубными морщинами, желательно акцентировать свое внимание на качестве ингредиентов, которые содержатся в ее основе. Например, средства на основе фруктовой кислоты омолаживают кожу изнутри. Она выглядит свежей после подобных процедур.
Иногда морщины появляются из-за обезвоживания, поэтому дерму нужно постоянно увлажнять. Жирная кожа нуждается в эмульсиях с вытяжками без этанола, а сухую необходимо часто увлажнять.
Немаловажно подобрать именно те средства, которые подходят под ваш тип кожи.
Важно беречь кожу от ультрафиолетовых лучей. А посещать пляж нужно, взяв с собой солнцезащитный крем. В холодные времена года рекомендуется пользоваться жирными кремами, защищающими от перепадов температуры и хлестких ветров.
Статьи по теме:
Народные средства
Избавиться от носогубных складок можно и при помощи нетрадиционной медицины. Но следует помнить, что эффект от подобных средств наступает не сразу. Для получения хорошего результата придется пройти полный курс омоложения в домашних условиях.
Для решения проблемы рекомендуется:
- Обрабатывать кожу лица кубиками льда. Манипуляцию необходимо проводить после утреннего умывания. В качестве замораживаемой жидкости можно использовать отвары ромашки, мяты, зверобоя, календулы.
- Закрепить результат. После процедуры нужно сделать следующее: вытягиваем губы, открывая их буквой «О», надуваем щеки.
Далее, перед сном холодный компресс с зеленым чаем прикладываем к проблемным участкам на двадцать минут. Помимо этого можно использовать любые маски домашнего приготовления.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_27.jpg)
Рецепты масок и кремов от носогубных морщин
Народные целители советуют использовать маски от носогубных складочек домашнего приготовления.
Маска №1
Отличную эффективность показывает средство на основе лавровых листьев и жженых квасцов, которые можно приобрести в аптеке. Листья (10 – 15 шт.) заливаются кипящей водой (50 мл) и настаиваются около 6 – 7 минут. В процеженный отвар добавляются квасцы (10 г), оливковое масло (1 ст. л.), белки куриных яиц (3 шт.)
Ингредиенты тщательно перемешиваются, после чего в массу окунаются полосы хлопчатобумажной ткани, подготовленные заранее. Их необходимо накладывать на носогубные морщины на 10 – 15 минут. После проведения процедуры кожу лица желательно увлажнить питательным кремом.
Маска №2
Другая маска от мимических морщи, на основе водорослей спирулины, показывает хороший тонизирующий эффект, благодаря которому кожа подтягивается и разглаживается. Для ее приготовления необходимо замочить в теплой воде пищевой желатин (50 г) и отдельно 4 таблетки аптечной спирулины. После их размягчения должна получиться кашицеобразная масса зеленого цвета. Далее желатин следует растопить на водяной бане, не допуская его кипения, слегка остудить и смешать с водорослями, витамином А (1 – 2 капли) и лимонным соком (0,5 ч. л.)
Наносить маску следует на очищенную кожу и после 15 минут использования смывать теплой водой. Стандартный курс длится месяц, по две процедуры в неделю.
Салонные процедуры от носогубных морщин
Профессиональные процедуры помогают эффективно бороться с носогубными складками. Сейчас все больше входят в моду инъекционные препараты, которые обеспечивают достаточно быстрый результат. Минусом подобных процедур является их недолговечность, а значит, через некоторое время необходимость в посещении косметологического салона появиться вновь. Все процедуры проводятся под местным наркозом с использованием новейших разработок в области косметологии кожи лица.
Инъекции гиалуроновой кислоты
Введение гиалуроновой кислоты посредством инъекций обеспечивает получение эффекта сроком до года. При использовании специальных синтетических наполнителей результат закрепится на более долгий срок. Но поскольку их полная безопасность не доказана, велик риск развития осложнений и нежелательных реакций.
Проводится омолаживающая процедура практически безболезненно, поскольку место предварительно обезболивается. Ее действие основано на удержании жидкости в глубоких слоях эпидермиса, благодаря чему стимулируется синтез коллагена. Это приводит к улучшению состояния кожи, ее разглаживанию и выравниванию тона.
В редких случаях наблюдаются побочные реакции в виде появления небольших подкожных гематом. Но через несколько дней от них не остается и следа.
Липолифтинг
Действенная процедура, помогающая приостановить визуальное старение кожи и уменьшить носогубные морщины. Она отличается безболезненностью и гипоаллергенностью, но, вместе с тем, и дороговизной.
Проводится процедура в стационаре в несколько этапов:
- у пациента берутся пробы подкожного жира;
- состав проб анализируется в специализированной лаборатории;
- с учетом индивидуальных особенностей подбирается состав и консистенция инъекционного средства;
- проводится манипуляция по введению подкожного жира пациента в носогубные складки.
В местах уколов образуются небольшие гематомы, которые растворяются через несколько дней после проведения процедуры.
Контурная пластика
Контурная пластика осуществляется посредством введения филеров в носогубные участки. Длительность поведения курса, срок сохранения результата и стоимость зависят от препарата, который проводит местное омоложение.
Наиболее популярным средством против носогубных складок является силикон, который отличается дешевизной и доступностью. Но выбирая подобные инъекции, следует помнить, что они нередко приводят к некрозам тканей. Такой эффект наблюдается из-за высокой аллергенности силикона, который при попадании в подкожные слои вызывает воспаление разной степени тяжести.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_28.jpg)
Другие косметологические процедуры
Другими салонными методами разглаживания носогубных морщин являются:
- химический пилинг, обеспечивающий отшелушивание отмерших клеток и омоложение кожи;
- шлифовка для придания коже гладкости и шелковистости;
- местное введение ботокса под кожу показывает отличный результат и позволяет заметно уменьшить носогубные морщинки, но иногда приводит к временному искажению мимики лица;
- подкожное введение био-филеров на основе синтетического коллагена, способствующее тонизированию кожного покрова лица на срок до полугода.
Процедуры от носогубных морщин в домашних условиях
В борьбе с носогубными морщинами не последнее место занимают такие домашние процедуры, как гимнастика и массаж лица. Проводить их следует в комплексе, отводя ежедневно по 10 – 15 минут перед сном. Только при соблюдении принципа регулярности можно достичь хорошего результата, не обращаясь в специализированные салоны.
Гимнастика
Гимнастические упражнения от носогубных морщин просты в выполнении, но требуют приложения определённых усилий. Повторять их следует по 10 повторов каждое, но при желании, после приобретения определенной сноровки, количество подходов можно увеличить.
- Выдвигаем нижнюю челюсть вперед. Как можно сильнее напрягаем лицевые мышцы и совершаем имитацию жевательных движений.
- Делаем глубокий вдох через рот, втягивая щеки на счет раз. На счет два резко выдыхаем, крепко надувая щеки.
- Набираем полный рот воздуха, раздувая щеки. Болтаем их из стороны в сторону, напрягая мышцы лица.
- Вытягиваем губы вперед, предварительно сложив из «трубочкой». Задерживаем положение на несколько секунд, расслабляемся и повторяем упражнение снова.
- Делаем глубокий вдох, сжимая губы в прямую линию. Выпускаем воздух из одного уголка рта небольшими порциями. После завершения повторяем то же самое, но с противоположной стороной.
![](/wp-content/uploads/nosogubnye-skladki-ot-chego-poyavlyayutsya_29.jpg)
Массаж
Эффект от проведения гимнастики лица необходимо закрепить сеансом самомассажа от мимических бороздок. Он проводится только на чистой коже, предварительно увлажненной любым привычным кремом.
Для получения требуемого результата достаточно выбрать один из наиболее популярных видов массажей:
- Шиатцу. Проблемные участки лица обрабатываются легкими постукиваниями, которые совершаются тремя пальцами (указательным, средним, безымянным) обеих рук. После этапа разогрева по складкам на коже необходимо с усилием провести условные линии, по направлению от крыльев носа к скулам.
- Асахи. Массаж отличается определенной болезненностью при проведении, необходимой для достижения оптимального результата. Несмотря на дискомфорт, асахи пользуется популярностью, поскольку эффективно помогает избавиться от носогубных морщин. Проводится он следующим образом. Располагаем пальцы у крыльев носа и совершаем движения, «рисуя» восьмерки, по 5 раз в каждую сторону. Надавливать следует интенсивно, до ощущения приятного жжения на коже. Повторяем упражнение, но уже без сильного нажима.
Статьи по теме:
Профилактика
Мало кто будет спорить, что лучше предупредить проблему, нежели после искать способ, как убрать носогубные морщины.
Рекомендуемые правила ухода за кожей и профилактики морщин в домашних условиях:
- ежедневно увлажнять кожу питательными кремами утром и вечером;
- проветривать помещение для сна и совершать пешие прогулки на свежем воздухе;
- подбирать косметические средства соответствующей возрастной категории и для необходимого типа кожи;
- употреблять в пищу больше продуктов растительного происхождения и соблюдать правильный питьевой режим;
- избавиться от вредных привычек – курения, употребления крепких алкогольных напитков;
- следить за мимикой и уметь расслабляться даже в стрессовых ситуациях;
- контролировать появление первых морщин для их успешного разглаживания.
Любой женщине нужно беречь свою кожу с самого юного возраста. Тем более, это нетрудно делать в домашних условиях. Главное, не лениться и постоянно следить за состоянием своей внешности.
Отзывы
Елена, 32 года
Ольга, 40 лет
Понравилась статья?Оставляйте комментарииПерейти
bezmorchin.ru
Убрать носогубные складки лучший метод дома. Подтянуть овал лица
Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.
Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.
Причины возникновения носогубных складок
Содержание статьи:
Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.
Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица, наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.
Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.
Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.
Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.
Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.
Главные причины углубления носогубных складок | ||
Ослабление мягких тканей лица | Возрастное кожное увядание | Угасание мускулатурного тонуса лица |
Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.
Причины образования носогубных морщин | |||
Сон на животе уменьшает упругость кожи лица, от этого появляются морщины, и при этом образуются мешки под глазами | Если много пить перед сном, кожа начинает растягиваться, от этого образуются носогубные морщины | Плохое влияние экологии причиняет коже лица значительный вред. Больше всего подвержены негативному влиянию люди, живущие в больших городах или в промышленных центрах | Если неправильно бороться с носогубными морщинами, возникает обратный эффект – они становятся только более выраженными |
Можно ли избавиться от носогубных складок самостоятельно (лучший метод дома)
Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.
Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:
1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.
2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.
3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.
4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.
5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.
Основные рекомендации по избавлению от носогубных складок
Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:
- Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.
- Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
- Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
- Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
- 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
- Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
- Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.
Эффективные упражнения, убирающие носогубные складки
Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.
Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:
- До конца надуть и сдуть щёки.
- Не закрывая рта, произносить гласные звуки.
- Представить, что губы – это горн, и вытянуть их как можно сильнее.
- Как можно дальше выпятить нижнюю челюсть, сильно поджать губы, потом отпустить.
- Вдохнуть через рот и полоскать, как если бы вместо воздуха была вода.
- Глубоко вдохнуть через нос, надуть щёки и обязательно задержать дыхание. Резко небольшими толчками понемногу выдыхать через рот.
- Сделать всё то же, что и в пункте 6, но при задержке дыхания втянуть щёки.
- Расслабленно вдохнуть носом и так же спокойно выдохнуть через рот.
Гимнастика против носогубных складок от Кэрол Маджио
Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.
Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.
Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:
- Плотно стиснуть губы, чтобы они прижимались к зубам.
- Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
- Открыть рот так, чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
- По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
- Выдохнуть через рот.
Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.
Гимнастика против носогубных складок от Грир Чайлдерс
Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.
Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:
- Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
- Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
- Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
- Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
- Следом массирование перемещается под глаза.
- Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
- Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
- Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.
Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.
Массажные техники от носогубных складок
Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.
Массаж шиацу: пошаговое руководство
Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:
- двумя пальцами надавить на уголки рта и подержать пару сек.;
- двигаясь от центра губ к уголкам рта, нажимать на них полминуты;
- носогубные складки надавливаются несколько раз;
- после процедуры увлажнить кожу кремом.
Индийский массаж: пошаговое руководство
Индийский массаж делается следующим образом:
- разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
- двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
- несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
- выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
- двумя пальцами натянуть складки;
- один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
- снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.
Техника Асахи: пошаговое руководство
Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства. Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.
Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:
- разместить пальцы на крыльях носа;
- совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
- повторить процедуры, но уже не надавливая;
- на переносицу поместить два пальца;
- от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
- повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
- сделать все шаги 5 раз.
Народные рецепты против носогубных складок
Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.
Маска из лаврового листа
Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа, их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.
Эту маску следует наносить только на очищенную кожу. Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.
Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.
Ягодная маска
Лучше всего подходит клубника. Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.
Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин, затем смыть обычной водой.
Желатиновая маска для кожи лица
Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.
Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.
Маска из рыбьего жира
Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.
Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.
Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.
Маска из глины, чтобы убрать носогубные складки
Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину. В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.
Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.
Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.
Косметический лёд для тонуса кожи лица
Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.
Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.
Крем с добавлением мёда
По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ. Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.
Лифтинг из спирулины
Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.
Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.
Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.
Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.
Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.
Полезные видео-ролики о методах, как убрать носогубные скрадки на лице
Е. Малышева в своей передаче рассказывает о том, как убрать носогубные складки:
Избавление от носогубных складок: лучший метод дома:
womane.ru