ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ. Π§Π°ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ , ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: depositphotos.comΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ?
ΠΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ΅ 3 000 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ· Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 400 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², Π° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ, Π±Π΅Π»Π°Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΉΡΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ½ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅, Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ , ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²:
- Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±;
- ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ°;
- ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±;
- ΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±.
ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΡΡΠ·Π΄ΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ. ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΠΊΡΠ±Π°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6-7 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π° ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΎΠ½ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²Π½Π΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ Π²ΠΈΠ΄Π°, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ:
- Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΡΡ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°;
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 30 ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π² ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΡΠ°Π·Π° Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ Π½Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, Π° ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈ. Π£ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π‘ΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π° Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ .
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ:
- ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅;
- ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ;
- Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΡΠΏΠ°Π·ΠΌ, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΉΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ;
- Π±ΡΠ°Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ;
- Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΎΠ½ΠΈΡ;
- ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ;
- Π±ΡΠ΅Π΄ ΠΈ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ;
- ΠΊΠΎΠΌΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ: ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ, ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»Π΅Π·Π΅Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·), Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅Π΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΊ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ: depositphotos.comΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°, Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π²ΡΠΈΡ Π² Π½Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
- ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ Π±Π΅Π· Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ»Ρ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΉ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± ΠΠ, Π‘ΠΌΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ ΡΠΊΡΡΠ°ΡΡ, ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ?
ΠΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ³Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ . ΠΠ½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ:
- ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ»ΡΡΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄;
- Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ;
- ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π°. ΠΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. Π’Π°ΠΊ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² 50-90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΠ°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»Π°Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
Π’ΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ².
ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΌΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ².
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°:
- ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡ;
- Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ;
- Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ ΡΡΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ;
- ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ;
- Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³, Π²ΠΎΠ·Π»Π΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, Π² ΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅ ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ²;
- Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ°, ΠΈΡ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ;
- ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΠ°Π· ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ;
- Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ²;
- Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π±Π΅Π· Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ Ρ YouTube ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ:
www.neboleem.net
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
Π’Π΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ, ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π·Π° Π³ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π² Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Ρ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡΡΡ Π½Π° Β«ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΒ» Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ-Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π»ΡΠΊΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΡΡ ΡΡΠΎΠΉ Π·Π»ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡΡΡ Π·Π²ΠΎΠ½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
Π ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π·, ΡΠΎ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π΅, ΡΠΎ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΡΡ Π² ΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, Π³Π΄Π΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΄ΡΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΌ Ρ ΡΠΆΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π°.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ!
ΠΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡΠ²Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π° 12 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ 615 ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 110 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈ 50 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 5 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ 400 ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 90 Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ. Π£ΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΎ 49 ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ 15 Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.Π ΠΠ²ΡΠΎΠΏΠ΅, ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π² Π»Π΅ΡΠ°Ρ , Π½Π΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠ½ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ. ΠΠΎ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ Β«ΡΠΈΡ ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΒ», ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Ρ ΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΡΠ°ΠΌΠΈΡ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π±ΠΎΡΡΠ±Π΅ Π·Π° ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ΄ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΡΡΡΡΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Ρ Π² ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π» ΠΎΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
Π Π°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ β ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π² ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΡΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡ Ρ Π»Π΅Π±Π΅, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² Π»Π΅ΡΡ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ.
- ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΉ.
- Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ.
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ· Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ -ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ½ΡΠΊΠ»ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΠΈΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ², ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ² Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β Π±Π΅Π»ΠΎΠΊ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π² ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ. Π Π΅ΡΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠ± ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ .
ΠΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ (ΡΠ°Π»Π»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ) ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ:
- ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ;
- Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ°;
- Π³Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ½Ρ;
- ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ 0.1ΠΌΠ³/ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΄Π½Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 16 ΠΌΠ³ ΡΠ΄Π°. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΡΠΌ Π΄ΠΎ 48 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
ΠΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ!
ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΠΉ.Β Π’Π°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΎΠ»Π»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π°ΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±ΡΡΠ»Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΆΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΠΉΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.ΠΠΌΠ°ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· Π±Π΅Π»ΠΊΠΎΠ² Π² Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ°Ρ , ΡΡΠΎ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ Π³ΠΈΠ±Π΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°.
ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΡΡΠ»Π°. ΠΠΎΠ½ΠΎΡ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π° ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ.
ΠΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ ΡΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ, ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠΌ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠΏΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ· Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ². ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π» ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ:
- Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ β Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ;
- Π±Π΅Π»ΡΠΉ ΠΈ Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ β Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π°ΠΌΠΈ;
- Π³Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΉΠΌΠ»Π΅Π½Π½ΡΡ β Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΊΠΎΠΌ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π³ΠΈΠ΄ΡΠ°Π·ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠΌ.
- ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌ Π³Π΅Π»ΡΠ²ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅;
- Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ;
- Π΄ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·Β ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΠΎ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ ΠΈΠ· Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΡ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ, ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ Π³ΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 2 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Β ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°.
ΠΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 120 Π΄Π½Π΅ΠΉ, ΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π±Π΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΡΠ±ΠΈΠ½ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΆΡ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ.
Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΄ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΠ½, Π³ΡΠΈΠ·ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠ½. Π ΡΡΡ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ;
- Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΡΡ
ΠΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ, Π° Π»ΠΈΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 3, Π° ΡΠΎ ΠΈ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠ° ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ. Π§Π΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΡΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΌ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ Ρ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΡΠ΄Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΊΠ΅, ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ-ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ. Π£ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΡΠ° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π΅ ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΈΡΡΡΠΎΡΠΈΠ΅ΠΉ.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ½.Β ΠΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π² ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ β ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π°Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠΈ.
ΠΡΡΠ΅ΠΊΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ» Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΡΠΈΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π»ΠΈΡΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Ρ ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π Π²ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
Π ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ²
ΠΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΡΠΆΠΈΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π²ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. Π’Π΅Π»ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡ. ΠΡΠΈΠ± ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠ±ΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π²Π΄ΠΎΠ»Ρ ΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡ Π²ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ² Π°Π²ΡΠΎΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»Π΅ΠΉ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ!
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠ·ΠΎΡΡΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡΠΊΠΎΡ ΠΎΠ·ΡΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Ρ, Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ.Β ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΡΠΈ, Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π² ΠΎΠ±ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠ»ΡΡΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ.ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π² ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Π΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠΈΠ΄Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ Π±ΠΎΡΡΠ±Ρ Ρ Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠΎ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌ, Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄.
Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠ²ΠΎΠΈ Π»ΡΠΊΠΎΡΠΊΠΈ.Β
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
- Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅;
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ
Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π±ΡΡΡ.
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡΡΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠΎΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π² Π½Π΅ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ β ΠΎΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠΌΠΏΡΠ»ΡΡΠ° ΠΊ ΠΌΡΡΡΠ°ΠΌ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΡΠ΅Π±Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠΊΡΠ»Π°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΡ Π΄Π»Ρ Π²Π΄ΠΎΡ Π°.
Π‘Π°ΠΌ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ± ΠΆΠΈΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΡΠ²Π΅, Π² ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π΅Π½ Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅-ΡΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ Π² ΠΏΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π» Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² ΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π² Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡΡ, ΠΌΠΈΡΡ ΠΈ Π·Π°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΊΠ°Π·ΠΊΠΈ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ³Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ»Π΅ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠ°Π²Π΄Π°, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅ΠΎΠ» ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ Π»Π΅ΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π° Π»ΡΠ³Ρ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠΎΡΠΎΠ΅. ΠΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅!
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅. ΠΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ°Ρ Π½ΡΡ.Β ΠΡΠΎ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ β ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΎΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ . ΠΡΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ½Π΅ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π³Π΄Π΅ ΠΆΠΈΡΡ.
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π³Π΄Π΅ Π²Π°ΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π±ΡΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ β ΡΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΡ.Β ΠΠ°ΠΊ Π»ΡΠΊ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ .
ΠΠ°Π±Π»ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, Ρ ΡΠΎΠ»ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ.Β ΠΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΏΡΠ°Π²Π΅Π΄Π»ΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
ΠΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.Β ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΈΡ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅. ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ .
ΠΠ΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΡ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Ρ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ.ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»Π° ΡΠ²ΡΠ·Ρ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅Ρ Π°Π²ΡΠ΅ΠΉ Π±ΡΠΈΠ³Π°Π΄Π΅, Π° Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
Π’Π°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ, ΡΠΎ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β ΡΡΠΎ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
ΠΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌΠΈ:
ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΡΠ΅ΠΌ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄Π°Π²ΠΈΡΡ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ.
ΠΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΡΡΠ° ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° 10 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ° ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ ΠΈΡ Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈ Π΅ΡΡΡ.
ΠΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΠ°Π΄Π°ΡΠ° ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠΌ Π²ΡΠΎΡΠ°ΡΡΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡ 1 Π»ΠΈΡΡΠ° Π΄ΠΎ 1.6 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠ° Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½Π°Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ»ΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ.
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ. Π’ΠΎ ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°. Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΡΠΌΠ°ΡΡ Π°. Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΡΡΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ»ΠΈ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ΅ΠΊΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π£Π»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π»Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎ Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΈ ΠΊ Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠΈΡΡ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ!
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΠΉ Π΄ΠΎΠΌΠ°, Π° Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ Π±ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π΄Π΅Π»Π΅ ΡΠ΄ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ.ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ±Π°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΎΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΡΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ°Π³Π΅Π΄ΠΈΠ΅ΠΉ Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΠ΅ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈΠ»Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΈΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΡΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ .
ΠΠΈΠ·Π½Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠ½Π΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π° ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΡΡ-ΡΠΎ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ·Π½Π°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π·Π½Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°Π²Π΅Π΄ΠΎΠΌΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΉ Π² ΡΠΈΠ»Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΡ . ΠΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠ²ΡΠΎΠΏΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΈΠΊΠΎΡΠ°ΡΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Ρ!
ΠΠ²ΡΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ, ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»Π° ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π. ΠΠΎΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΉΠ½ΡΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄Π° ΠΡΠ³Π°Π½ΡΠΊΠ°.
ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΡΡΡ 1
ibeauty-health.com
ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ±Ρ β ΠΈΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ½ Π²Π΅ΠΊΠΎΠ² ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ, Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅, Π° Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ Π² Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π΅. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ Β«ΠΎΡ ΠΎΡΡΒ» ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΈ, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΌΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ β ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΠΎΠ΄ΠΊΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ±ΠΈΠ²Π°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΡ Π½Π΅ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅Ρ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±. ΠΠ΅Π»ΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Β«ΠΏΠ°ΡΠΎΡΠ΅ΠΊΒ», ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΎΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ°Π½Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊ (ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ) β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, Π΅Π³ΠΎ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Ρ β Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊ Π΅ΠΆΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΡΡ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΏΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³Π°Π»ΡΠ²Π΅Π»Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊ β Β«ΠΊΠΎΡΠΎΠ»ΡΒ» Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ° β ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π³ΡΠΈΠ±, Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΊ, Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΉΡΠ°ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°.
- ΠΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠΉ βΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ², ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΡ Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½.
- ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ β ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²: ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΉΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΡ 1 ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° β ΡΠ΅Π·Π°ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±.
ΠΠ»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π² ΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΡΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ½. ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΡΠΊΠΎΠΉ (Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎΠΉ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΎΠΉ), ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π§ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ?
Π’ΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΈΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π°. ΠΠΎ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ 4 ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° β ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ.
- Π‘ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΌ), ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ Π³Π°Π»ΡΠ²Π΅Π»Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡ (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·).
- ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½ΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. Π£Π³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΠ°ΡΠΎΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ: ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΌ, ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π°ΠΌΠ°Π½ΡΠΈΠ½. ΠΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡ β ΠΠ’Π€, ΠΠΠ, ΡΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. Π Π΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π³Π»ΡΠΊΠΎΠ·Ρ, ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅ΡΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π΅ΠΌΡ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠ»Π°Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ², ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ , ΠΎΠ±ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ:
- ΠΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
- Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΎΠ½ΠΎΡ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π£ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
- Π‘Π½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ·Π½ΠΎΠ±, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°.
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π΄ΠΎ ΡΡΡΠΎΠΊ: ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π·ΠΌΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Π°, ΡΠ΅Π·ΠΊΠ°Ρ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 90%.
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ°: Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΡΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌ, ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°Π΅Ρ 5%.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ (Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π²ΠΈΠΊΠΎΠΌ)
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²: ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° 2-Π΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ, Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1%.
ΠΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΏΡΡΡΡ 1 ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²: ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° β Π΄Π΅Π·ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ
ΠΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΒ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈΒ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΠΎ-ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π°ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠ° (Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ±, ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°).
- ΠΠ°Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ β ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΏΠΈΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π³ΠΈΠ΄ΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ (Π³Π»ΡΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π°Π½ ΠΈ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΈ).
- Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ, ΡΠΊΡΡΡΡ ΠΈ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π·Π° ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ β ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΎΡΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΡΠ΅Π·ΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΡΠ·ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΅Π΅ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π΅Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Β«ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡΒ» Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ·ΠΎΠ² Β«Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΊΠΈΒ» ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π»ΡΠ΄Π°, Π΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π² Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΡΠΏΠΈΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½Ρ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ, Π² ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β Π² ΡΠ΅Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄Π΅ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ, Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΎ-ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π»Π°Π½ΡΠ°, Π²Π²ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄ΠΎΡΡ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ°, Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΠ°Π»ΠΈΠ· Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ. ΠΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π³ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΠΌΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ° Π² Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΡΠ°Π΄ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±Π²ΠΎΠ»Π°ΠΊΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ², ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ΅Π².
ΠΠ½Π΅Π²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅Π»ΠΊΠ°, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΡΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠΈΡΡ, ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ±ΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΡΠ°ΡΠΊΡ (ΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΡ). Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π»ΡΠ΄, ΠΏΡΠΈΠΏΡΠ°Π², ΡΠΎΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΠΏΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ, ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄ΠΎΠ², ΡΠ΄ΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠΎΠ½Π΄ΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΈΠ·Π΄Π΅Π»ΠΈΠΉ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΡ . ΠΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΎΡΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π±ΠΎΠ±ΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³.
ΠΠ»ΡΠ΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π½Π΅ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅. ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠ² ΠΏΠΈΡΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 5-6 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠΉ Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ 250-300 ΠΌΠ». ΠΠ· Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ Π½Π΅ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°, Π½Π΅ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ.
ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΎΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΡ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ 1-2 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΆΠ΅ΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΊΠ°ΠΊ:
- ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
- ΠΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠ·Π³ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΡ.
- ΠΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
Π ΠΎΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ, ΡΠ·Π²Π΅Π½Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ β ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΠΎΡΠ½Π΅Π΅, Π΅Π΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Π΅Π΅ ΡΠΈΠ°Π½ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π½Π° Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°? ΠΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. ΠΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΏΠ°Π»ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»Π°, ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ΅Π½ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ . Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΠΆΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π½ΠΈ Π²Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ Π²ΠΈΠ΄, Π½ΠΈ Π²ΠΊΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½Π΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΡΡ ΡΠ°Π½ΡΠΏΠΈΠ΄ΡΡΠ°Π½ΡΠΈΡ, Π³Π΄Π΅ Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 8-36 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎ ΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π΄Π²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π³Π»Π°Π·Π°Ρ , ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΠΊ, Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π²ΡΠ»ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π° Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ. ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ, Π΄Π°ΡΡ ΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅?
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ:
- ΠΠ΅ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- ΠΠ½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡ ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ².
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π½Π΅Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , Π²Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
- Π’ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- Π‘ΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΠΈ, ΡΠΊΡΡΡΠ°.
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ (ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ +10Β° Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π³ΠΎΠ΄Π°).
- ΠΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΡΠ΅Π½, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π·Π΄ΡΡΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ΅:
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ.
- ΠΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΈΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ .
- Π‘Π»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΠΊΠ°Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°.
- ΠΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΌΠ΅ (ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²Π΅Π΅Ρ).
- ΠΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΉ, ΠΈΠ·ΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°ΡΡ 100% Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ.
1travmpunkt.com
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ, Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°Π»Π΅ΠΊΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ²ΡΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΡΡ Π² ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΡ . ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠΌΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡΠΌ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ½ΠΈΠΌ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΠΌ ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΠΠΠ-10 ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ΄ Π’62.0.
Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ 400 Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 3 ΡΡΡΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² β ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ : ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ Π΄Π°Π»Π΅Π΅.
ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ Π²ΡΠ°Π³ΠΈ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ β Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Ρ Β«ΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΈΡΡΒ» β Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π»Π°Ρ. ΠΠ½ΠΈ β ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅: Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π―Π΄ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ (Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ½) Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠ΅.
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΎΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ-Π·ΠΎΠ½ΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ, Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅ 100 ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΠΈΡ β ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ΅, ΡΠ΄Π° ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ° Π±Π΅Π»ΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠΉ β ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ°
Π‘Π°ΠΌΡΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ:
- ΡΠ°ΡΠ°Π½ΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ;
- ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ;
- Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ°;
- ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ°;
- Π²ΠΎΠ½ΡΡΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ Π³ΡΡΠ·Π΄Π΅ΠΉ, ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΎΠ², Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠ΅ΠΊ β ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ? Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 1β2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΄Π»ΠΈΠ½ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 6β7 ΡΠ°ΡΠΎΠ² (Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ 2β3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ (ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½Π½ΠΈΠΊ ΠΈ Π»Π΅ΠΏΠΈΠΎΡΠ°).
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΉ: Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ:
- ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠ°;
- Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π Π°Π·Π±Π΅ΡΡΠΌ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅
- ΠΠ»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° Π²ΡΠ·ΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΌΡΡΡΠ°Ρ , ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ (ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΎΠ²Π°Π²ΡΠΉ) ΡΡΡΠ» Π΄ΠΎ 25 ΡΠ°Π· Π·Π° ΡΡΡΠΊΠΈ. Π Π²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΡΡ Π³ΡΡΡ. ΠΡΡΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠ°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ°.
- ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ β ΡΠΏΡΡΡΡ 0,5β2 ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΅ΡΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅: ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π΅Π·ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΈΠ»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ°, Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π·Π°ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ (Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, Π±ΡΠ΅Π΄, ΠΊΠΎΠΌΠ°).
- ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ, Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ: ΡΡΡ ΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠ°.
- Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ², Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ (Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·), ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ (ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ Π² ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Ρ , ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ), ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»Π΅Π·ΡΠ½ΠΊΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΠ±ΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΡΠ³ΡΠΎΠ·Π° Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΠ°. ΠΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎ ΡΡΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΡ Β«ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΒ». ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΄Π° ΠΈ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ. Π‘ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°. Π£ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ.
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° Π΄Π°ΡΡ 1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ Π»ΠΎΠΆΠΊΡ Π²Π°Π·Π΅Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°.
- ΠΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΠΈΠ· ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΠΎΠ² (Β«ΠΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»ΡΒ», Β«ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΡΠ± ΠΠΒ» ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅).
- ΠΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅: ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ (Π±Π΅Π· Π³Π°Π·Π°) Π²ΠΎΠ΄Π°, ΡΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉ.
- ΠΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π Π½ΠΎΠ³Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΡ ΡΡΠΏΠ»ΡΡ Π³ΡΠ΅Π»ΠΊΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ΅ β Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π·ΠΎΠ½Π΄.
- ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ: ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, Π²Π½ΡΡΡΠΈΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π΄ΠΈΡΡΠ΅Π· (ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅).
- Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΡΠΎΡΠ±ΡΠΈΡ β ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΡΡΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½ΡΡ.
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ΄ΠΎΡ β Β«ΠΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½Β» Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ·Π°Ρ .
ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ: ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π±ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ? ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ».
- Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π±ΡΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ. ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ± Π½Π°Π΄ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ.
-
Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° Π³ΡΠΈΠ±Ρ
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
- ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΡ ΡΡΡΡΠΌΠΈ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ.
- ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠ°ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Ρ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ, Π³ΡΠ±ΠΊΠΈ, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π° Π½ΠΎΠΆΠΊΡ ΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° Π½Π΅ΠΉ.
- Π‘ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΠΊΠΎΡΠ·ΠΈΠ½Ρ, Π° Π½Π΅ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅Ρ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ, Π² ΡΠ°Π΄ΠΈΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΅.
- ΠΠΎΠ»Π³ΠΎ Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅.
- ΠΡΠ±ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ.
- Π Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΈΡΠΌΠΎΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠ΅.
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² 40β90% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π².
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΠ·Π΄Π°Π»ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ β ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎ 50%.
- ΠΡΠΈ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°Π΄ΠΊΠΈ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ.
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ β Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ², ΠΏΡΠ΅Π½Π΅Π±ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ Π·Π° 2β3 ΡΡΡΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΈ 1-ΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡ Π½Π° 1β2 Π΄Π½Ρ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ β ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΉΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ΄Ρ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ°Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
otravleniya.net
ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ
ΠΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΄Ρ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π·Π° ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ ΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΡ Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ
Π ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 2-4 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠΏΡΡΡΡ 5-7 ΡΠ°ΡΠΎΠ², Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π» Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠ²:
- ΠΠΈΠ΄ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ².
- Π‘ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΡΠ²ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΡΠΈ.
- ΠΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ²(ΡΡΡΡΠ΅, ΠΆΠ°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅, Π²Π°ΡΡΠ½ΡΠ΅, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅).
- ΠΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ°.
- ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡΠΉ Π½Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠ½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, Π° Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π½Π΅ΠΉ. Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ ΡΡΠΈ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. ΠΠ»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΎ.
- ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- Π’ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ. ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ², ΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π΄Π΅Π»ΠΎΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
- Π Π΅Π·ΠΊΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°.
- ΠΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΠ»Π°Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ , Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° Π΄Π²Π΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
- ΠΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅(ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ). Π‘Π°ΠΌΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΡΡΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°(ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΈΠ½, ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΈΠ½, Π°ΠΌΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ½), ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΠΠ’. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ²: ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±. ΠΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΠΠ’, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ(ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ), ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ° Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π· Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΊΠ°ΠΌ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ.
- Π‘Π»Π°Π±ΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅(ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ). Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠ²(ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, Π±Π΅Π»ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ). ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠ΄ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π΄. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΡΡΡ 1-3 ΡΠ°ΡΠ°: ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π±ΠΈΠ΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ , Π½ΠΎ ΠΈ ΠΎΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΡΠΎΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄Ρ, Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΌΡΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ.
Π Π»Π΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π½Π°ΡΡΠΆΠΈΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ²(ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΊΠΎΠΆΠΈΠΉ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΎ. ΠΠ°Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° ΠΠΠ’, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡ, ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠΏΡΡΠ° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ²Ρ, ΠΈ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ. Π ΡΠ΅Π»ΡΡ Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ² ΠΏΠΎΡΠ²Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠ². Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π’ΡΠΆΡΠ»ΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»Ρ(ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΡΡΡΡΡ, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½Π΅Ρ) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΡΡΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ , ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² ΡΠΊΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ ΠΈ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠ±Ρ Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ: ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ, Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π² ΠΏΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Ρ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠΈΠ½ΠΈΡ, Π³Π°ΠΉΠΌΠΎΡΠΈΡ, Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΡΡΠΌΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ: Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π² ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ·. ΠΡΠΎ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ, ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΠ΅.
Π‘Π²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π³ΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ ΠΈΠ· Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡ ΡΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΆΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ(ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6 ΡΠ°ΡΠΎΠ²): ΡΠ²ΠΎΡΠ° Ρ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Ρ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΌΠΎΡΡ Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·(ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²), ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΡ. ΠΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
- ΠΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄Π°(ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1,5%), Π½Π΅ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ» ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π°(ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΄) Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠΈΠΏΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ(Π΄ΠΎ 10 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ), Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π» Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄, ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ΄ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠΎΡΡΡ ΡΠ΄Π°ΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ. ΠΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Π΅ΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ΡΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ: ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°, ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠΎ ΡΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-4 ΡΠ°ΡΠ°, Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΠΏΠ»Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π±Π°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΡΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ, ΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°Ρ :
- ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ°.
- ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°.
- ΠΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΠΠ’.
ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ
Π§Π°ΠΉΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ Π±ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ½ΠΎΠΊΠΈΡΠ»ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ. ΠΠΎ Π½Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠ°ΠΊ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅, Π·ΡΠ΄, ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΠΈΠ΄ΠΎΠ·Π°(ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ).
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΡΠΈΠΌ ΡΡΠΊΠΎΠΌ
Π’ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄Π²Π΅ΠΆΡΠΈ ΡΡΠΊΠΈ β ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ: ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, Π΄ΡΠΎΠΆΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄. Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π° Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΠΎΠ½Π°. ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΡΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π΅ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ β ΡΡΠΎ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΠΎΠ΄Π° clostridium botulinum. Π‘ΠΏΠΎΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ, ΡΠ»ΡΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΡΡ ΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΠ΅ 15 Β°C Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΠΊΡΡΠ³ ΡΠ΅Π±Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ². ΠΠ»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ½, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΡΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠ° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π° ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΡ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΊΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΠΈ. ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ Π³ΡΠΈΠ± ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠ²Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π² Π²Π°ΠΊΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π΅. ΠΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»:
- Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 10 Β°C .
- ΠΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅(ΠΎΠ±ΠΆΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, Π²Π°ΡΠΊΠ°).
ΠΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ 24 ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ(ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-4 ΡΠ°ΡΠ°): ΡΠ²ΠΎΡΠ°, Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅.
- ΠΠ°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ(ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ²): ΡΠΈΠΏΠ»ΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΠ³Π»Π°Π·ΠΈΠ΅.
- ΠΡΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΎΡΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ.
- ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΌΠ°, Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄.
ΠΠ΅Π»ΡΠ·Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΡ ΠΈΠ· Π²Π·Π΄ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠ±Π΅Π½Ρ(Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ β 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° 10 ΠΊΠ³ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°). ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏΠ° ΠΈΠΏΠ΅ΠΊΠ°ΠΊΡΠ°Π½Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π²ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ. Π‘ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΡΠΎΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΈ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠΎ: Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. ΠΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅Π·Π΄Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΎΠ². Π Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ (ΠΏΡΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ, Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ), ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ:
- ΠΡΠ·ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΊΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
- Π‘ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ 2 Π»ΠΈΡΡΠ° ΡΡΠΏΠ»ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Ρ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»Ρ ΡΠ΄Π°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π·ΠΎΠ½Ρ ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π»ΡΠ±ΠΆΠ΅. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ.
- ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°(ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ). Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°ΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
- ΠΡΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ³Π»Ρ.
- Π£Π²Π΅Π»ΠΈΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ Π΄ΠΎ 4 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ².
- ΠΠ»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Β«ΠΠ΅ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π·Π°Β»(6%), ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π²Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ 300 ΠΌΠ» ΠΏΠΎ 35 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ?
ΠΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. Π§Π΅ΠΌ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Π°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ»ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, Π²ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ°Ρ . ΠΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΠ²Π°Π½ ΠΎΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΡ Π±ΠΎΡΡΠ»ΠΈΠ·ΠΌ, ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² ΠΏΡΠΎΠΌΡΡΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ°
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ. Π ΡΠ°ΠΌΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠ·ΠΌΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°, Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π° ΠΈ Π½Π΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ΄Π° ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ:
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½Π°.
- ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΎΠ² Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΡΠΈΠ»Π»ΠΈΠ½ ΠΈ ΠΈΠ·Π°Π΄ΡΠΈΠ½.
- ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ(Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ°) ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ(ΡΡΡΠΎΡΠ°Π½ΡΠΈΠ½). ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π·ΠΌΠΎΠ·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½ΠΎΡΠ°Π΄ΡΠ΅Π½Π°Π»ΠΈΠ½(Π΄Π»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ).
- ΠΠ»Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΠΎΡΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΡΡΡ 10-14 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ?
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π½Π°Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π² Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Π΅ΠΌ ΠΎΠΏΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΆΠ°ΠΉ Π½Π° ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΡΡΡ.
ΠΠΈΠ΄ | Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ | ΠΠΈΠ΄ | Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ |
ΠΠ΅Π»ΡΠΉ | ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ Π½ΠΈΠ· ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ. | ΠΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ | Π‘Π²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π° ΡΡΠ΅Π·Π΅, Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠ° ΡΡΠΌΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. |
ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊ | ΠΠ΅Π»Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° Π² ΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΡ, ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΈΠ½Π΅Π΅Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅Ρ. | ΠΠ΅Ρ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² | β |
ΠΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° | Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΡΠ΅. | ΠΠΎΠΆΠ½Π°Ρ Π»ΠΈΡΠΈΡΠΊΠ° | Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΡΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π½ΡΠ΅. |
ΠΠΏΡΡΠ° | ΠΠ»ΠΈΠ½Π½Π°Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΡ ΡΡΠΊΠ° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠ°Ρ. Π¨Π»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ° ΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ. | ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΠ° | Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ. |
Π¨Π°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ | ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ-Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ. | ΠΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° | ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ Π½ΠΎΠΆΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ. |
ΠΠ°ΡΠ»ΡΡΠ° | ΠΠ΅Π»ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠΆΠΊΠ°, ΡΠ²Π΅ΡΠ»Π°Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ°. | ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ° | ΠΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΡΡΠ΅Π·Π°. |
ΠΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΎΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΄Π°ΠΌΠΈ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΠΉ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅. ΠΠ΅Π· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΡΡ.
Π‘ΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΉ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ½Π°Π΄Π»Π΅ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΡΠΌ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ β ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
Π§Π΅ΠΌ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Π°ΠΌ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΏΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
opischevarenii.ru
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ — ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²
Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΊ ΡΠΌΠ΅ΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ. Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π‘ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΡΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌ, Π³Π΄Π΅ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π° Π·Π°Π³ΡΡΠ·Π½Π΅Π½Π°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π²ΡΠΈΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΠ²ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ². Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΠΈΡ Π³ΡΡΠΏΠΏ:
- ΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ΅ΠΏΡΠΈΠ΄Ρ;
- ΠΌΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ;
- Π³ΠΈΡΠΎΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½;
- Π°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΅ΠΊΡΠ°Π΄ΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°;
- ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½;
- ΠΎΡΠ΅Π»Π»Π°Π½ΠΈΠ½;
- ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΠ’;
- ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ½;
- ΠΏΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΈΠ±ΠΈΠ½;
- ΠΈΠ±ΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΌΡΡΡΠΈΠΌΠΎΠ».
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π½ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅, Π½Π΅ΡΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½Ρ. Π£ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π»Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄. ΠΠ΅ΡΠΈΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
Π‘ΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ:
- ΠΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡ 4 Π΄ΠΎ 36 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- Π‘ΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 5-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. Π‘ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΎΡ 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
- ΠΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½Ρ ΠΠΠ’. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°Ρ-Π΄Π²Π°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠ² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π²Ρ ΡΡΠ΅Π»ΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»ΠΈ. ΠΡΠ±ΠΎΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°
Π’Π°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΠΊΠ° Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ. Π―Π΄Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ ΡΠ°ΠΌ, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π²ΠΈΠ΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. 40-90% ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΡΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠΎΡΡΡ -ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ°ΠΌ:
- ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ½ΡΠΉ. ΠΠ»ΠΈΡΡΡ ΠΎΡ 8 Π΄ΠΎ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π΅Ρ. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°. ΠΠ»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ·Π½ΠΎΠ±, ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ.
- ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΠΠ’. ΠΠ»ΠΈΡΡΡ 2-3 Π΄Π½Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ. ΠΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΡΠ» ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ 25 ΡΠ°Π· Π·Π° Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ½ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ, Ρ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΌ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΊΠ°Π» Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΏΠ°ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΡ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π²Π΅Ρ, Π²ΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π΅Π³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΈ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°, Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠ²ΡΠΉ. ΠΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΅Π΄, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² 3% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ°. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ:
- ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΎΠΉ;
- ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ;
- ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ;
- ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ;
- ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ;
- ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠΎΠΉ;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ»ΡΡΠΎΠΌ;
- Π±ΡΠ΅Π΄ΠΎΠΌ;
- Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡΠΌΠΈ;
- ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ;
- Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΡΡ Π°Π½ΠΈΡ;
- ΠΏΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎ ΡΠΈΠΏΡ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΡΠΌΠ° Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π°:
- Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ;
- ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ;
- Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅;
- Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡΡ, ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ-ΡΠ΅ΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² 30% ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π². Π§Π°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΠΈΠ±Π°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ:
- ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°;
- ΠΌΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΡ;
- Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠΊΡ.
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠΌ
ΠΠ³ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ Π±ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΎΠΌ. ΠΡΠ΄ΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π²ΡΡΡΡ, ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π² Π΅Π΄Ρ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π» Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΊ. ΠΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ, Π° ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ:
- ΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΡΠ΅;
- Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ;
- ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ;
- ΠΊΡΠΎΠ²Ρ Π² ΠΊΠ°Π»ΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ°Ρ ;
- ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ;
- Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠΎΠ·Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ. ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π½Π΅Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ ΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΄Π΅Π»ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ:
- Π€Π°Π»Π»ΠΎΠΈΠ΄Π½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΡΠ΅ΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΡΠΌ. Π Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Ρ ΠΈ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½Π°Ρ . ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
- Π’Π΅ΡΡΡΠ°ΠΌΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ ΠΌΡΡΡ. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅Ρ Π½ΠΎΠ³ΠΈ, Π² ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΡΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠΌΡ ΠΏΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ.
- ΠΠ°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΡΠΈ ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ½Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅ Π½Π°ΡΠΊΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ². ΠΡΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. Π£ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ²ΡΠ΅Π³ΠΎΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΌ, ΠΎΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΉΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ·-Π·Π° ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ, ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ: ΠΏΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅!ΠΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½Π°Ρ Π² ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Π²ΡΠ°Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡΡ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ· ΠΈ Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°.
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ? ΠΡΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ, Π½Π°ΠΆΠΌΠΈΡΠ΅ Ctrl + Enter ΠΈ ΠΌΡ Π²ΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠΌ!Π Π°ΡΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌ:Π‘ΡΠ°ΡΡΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°: 13.05.2019
sovets.net
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ. | Π‘ΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ² | Π’Π΅ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ
ΠΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠ°. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎ 4 % Π²ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π·Π°ΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π² Π½Π΅Π·Π½Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ:
1. Π Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ (Π±Π΅Π»ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ»ΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΡΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΡ ΠΎΠ²ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈ Π΄Ρ. )
2. Π£ΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ β ΡΡΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ (ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ). Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΌΡΠΊΠΎΡΠΈ Π²ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠΉ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ (ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ, Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.), Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅, ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ (ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΈ). Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ , ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΡΠΎ ΡΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΡΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3-4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. Π‘ΡΡΠΊΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ.
3. Π Π³ΡΡΠΏΠΏΠ΅ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΆΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ± ΠΈ Π΄Ρ.). Π§ΠΈΡΠ»ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠΎ. Π Π½ΠΈΠΌ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ° ΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΡ, ΡΠ΄ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠΎΠ»ΠΊΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ±ΠΎΡΠ° Π³ΡΠΈΠ±Ρ Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠ³Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, Π° ΡΡΠΎΠΊ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ² Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ°ΡΡ 18-24 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ΅ 10?Π‘. Π‘Π»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΈ, Π±Π΅Π·ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·ΡΠ΅Π», Π½Π°ΡΠ°Π» Π³Π½ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ Π»Π΅ΠΆΠ°Π» Π±Π΅Π· ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΏΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΎΡΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ°. Π‘Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΡΡΡΠΉ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° 20-25 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠ°Π»Π΅ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎ-ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΌΡ, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π² Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄Π° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ². ΠΠ° ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ»ΠΈΠ³ΡΡΠΈΡ, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½Π°Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ ΠΎΠΉ. Π’ΡΠΆΠ΅Π»Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠ΅. ΠΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΎΡΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
Π§Π΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠΈΠΏΠ° Π³ΡΠΈΠ±Π½ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ
Π I ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΉ Π³ΡΠΈΠ±. ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈΠΌ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ 35 Π΄ΠΎ 95 % ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΏΠΈΠ½ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ΡΡ Π² Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠ΅ ΡΠ΄Ρ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°, ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΊΡΠ»ΠΈΠ½Π°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ². ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ 30 ΠΌΠ³ ΡΠ΄Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ±ΠΈΡΡ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 8-18 ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΡ; ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»Π΅ΡΠΎΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΉ Π³Π°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΈΡ Ρ Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅. ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°: Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΎΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΡ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°ΡΡ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π² ΠΈΠΊΡΠΎΠ½ΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΌΡΡΡΠ°Ρ . ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΡΠΈ Π²ΠΏΠ»ΠΎΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΡ, Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ, ΠΏΡΠ»ΡΡ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄ΠΎ 36-35 ?Π‘. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΡ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°ΡΡ (ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄Π²Π°), Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»ΡΡΡΡΡ; Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π±Π΅Π΅Ρ, Π²ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π² Π·Π°Π±ΡΡΡΠ΅. ΠΠ° 2-3-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠ΅. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°. Π Π°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ², ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΊΠ»Π΅Ρ, ΠΏΠ°Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠΠΠΠΠ’Π! ΠΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π°ΡΠ°ΡΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2-3 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΠΠ‘ΠΠΠΠΠΠΠ!
ΠΠΎ II ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Ρ Π±Π΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ½ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠ° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, ΠΈ, Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ, ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡ Π½Π°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠ°Π½ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ, ΠΆΠ΅Π»ΡΡΠΌ ΠΈ Π±Π΅Π»ΡΠΌ. Π―Π΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΠΌΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈΠ½, ΠΌΠΈΠΊΠΎΠ°ΡΡΠΎΠΏΠΈΠ½, ΠΌΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΡΠ΄.
ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΡΡ ΠΎΠΌΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ 2-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π³ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ³Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ². Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ (Π²ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π΅ΡΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ) ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ»ΡΡ, ΠΏΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΠ·Π±ΡΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΏΡΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ·Π½Π°Π½ΠΈΡ, Π±ΡΠ΅Π΄, Π³Π°Π»Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΈΡ Π±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π²Π½Π΅Π·Π°ΠΏΠ½ΡΠΉ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΎΠΌ ΡΡΡΠ°Ρ Π°, ΠΆΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΠΌΠΈ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅ ΠΈ Π΄Ρ. ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΠΎΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Π·Π°Π΄Π½ΠΈΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½, ΡΡΡΡΠΏΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ΠΌΡ Π½Π° ΠΎΠΏΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π±ΡΠ΅Π΄, ΠΏΡΠΈΠΏΠ°Π΄ΠΊΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅Π½ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΡΠΎΠ³ΠΈ, ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π±Π΅Π»Π»Π°Π΄ΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ.
Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² 2-3 % ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π°. Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π³ΠΈΠ±Π½ΡΡ ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π»ΠΈΡΠ°, ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ.
Π III ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ Π² Π»Π΅ΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅Π»Π΅-ΠΌΠ°Π΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΡΠ½Π΅Π³. ΠΡΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠΈ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π²ΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡΠΎ-Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡΠ½Π°Ρ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠ°Ρ Π³ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΎΡΠ΅Ρ
ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ»ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, Ρ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π·ΡΡ
Π°ΠΌΠΈ, ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΎ- ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎ-ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΡΡ Π»ΠΎΠΌΠΊΠ°Ρ, ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΡΠΈΠ±Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
Π°. ΠΠΎΠΆΠΊΠ° ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΠ°Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΎ-ΡΡΠ΅ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ. Π’ΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΠΌ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ Π³Π΅Π»ΡΠ²Π΅Π»Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡΡΡ Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ
Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ 0,2-0,4 %. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π° Π² Π³ΡΠΈΠ±Π°Ρ
Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ»Π΅Π±Π°ΡΡΡΡ; ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΠ΅Π»ΡΠ²Π΅Π»Π»ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π² ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠ΅Π΅ Π½Π΅ΠΉΡΠΎΡΡΠΎΠΏΠ½ΡΠΌΠΈ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 6-10 ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ°Ρ Π² Π½Π΅ΡΠΊΡΠΎΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΡΡΠ», ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ. Π ΡΡΠ΄Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ.
Π ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΡΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π½Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³ΡΡ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ·Π° (ΠΆΠ΅Π»ΡΡΡ Π°), ΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 20% Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ², Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΡ, Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡ, ΠΌΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ-Π±ΡΡΠΎΠΉ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠΎΡΡΠ΄ΠΈΡΡΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° 3-4-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. Π§Π°ΡΡΠΎΡΠ° ΡΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅Ρ 30 %, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Ρ ΠΊ ΡΠ΄Ρ Π΄Π΅ΡΠΈ.
Π ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ 15-ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ Π³Π΅Π»ΡΠ²Π΅Π»Π»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π² ΠΎΡΠ²Π°Ρ. ΠΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ, Π³ΡΠΈΠ±Ρ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°ΡΡ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΆΠ°ΡΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 200 Π³.
Π IV ΡΠΈΠΏΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΎΠΏΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ, ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΠΆΠ³ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ»Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠΊ (Π²ΠΎΠ»Π½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΡΡΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠΈ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΠΊΠΎΠ²Π°Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΎΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΡΠ°Π½ΠΆΠ΅Π²ΠΎ-ΠΆΠ΅Π»ΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΏΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ΅Π½ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1-6 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ»Π°Π±ΠΎΡΡΠΈ, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅, ΡΠ²ΠΎΡΠ΅, Π±ΠΎΠ»ΡΡ Π² ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ΅, ΠΏΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅, Ρ.Π΅. ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ 1-2 ΡΡΡΠΎΠΊ, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ. ΠΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΠΈΠ±Π°ΠΌΠΈ
ΠΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΄Π° ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π°Π΅ΡΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ²ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π² ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ΅ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΎΠ², ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π·ΠΎΠ½Π΄ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ°. Π Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈ (1 ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ) ΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° (1 ΡΠ°ΠΉΠ½Π°Ρ Π»ΠΎΠΆΠΊΠ° Π½Π° ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ). ΠΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΡΡ β ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠΌ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ΅ΠΌ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ·ΡΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅ΡΡΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ°Π΄Π°Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΡ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠΉΡΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡ Π² Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3-4 ΠΈ 10-12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΊΠ° Π΄Π°ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ»Ρ ΠΈΠ· ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° 1-2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ³ Π²Π΅ΡΠ°.
ΠΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΠΉΡΠ΅
www.medkirov.ru