ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ (Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°, Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΡΠ΅ Π³Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³Π΅Π½Π΅Π·Π° ΠΈ Π΄Ρ.). ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π²ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ βΠΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΏΡΠΈΠ½β ΠΈ βΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡβ. Π£ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΠΎΠ². Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠΈΠΏΡΠΈΠ½Π°?
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅
Π ΠΎΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ
Π‘Π°ΠΌΡΡ Π²Π°ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½. ΠΠ³ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊΒ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°ΠΌΡΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΡΡΡΠΎΠ³Π΅Π½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΠ»Π°Π·ΠΈΡ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΎΠΊ, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ β Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠ². ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, Π° Π² Π±Π»ΠΈΠΆΠ°ΠΉΡΠΈΠ΅ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅, ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² Ρ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°.
ΠΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ± ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ, ΡΡΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½Ρ ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 β 2 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°, ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ? ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π»ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°?
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΒ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡΒ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°.Β ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ: ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 25 β 30 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΏΠΈΡΠ΅Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Π΅.
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ΠΎΠ² Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2 β 3 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ·Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ 2 β 3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎ 3 ΡΡΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎ ΠΎΠΏΡΠ°Π²Π΄ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½Π°: Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π°Π±ΠΎΡΡΠ° Π½Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ»Π°Π΄Π΅Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ. ΠΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΠΌ. ΠΠΎΡΠΌΠΈΡΡΒ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ β ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°, ΠΈ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ Π΄Π²ΡΠΌ ΡΡ Π΅ΠΌΠ°ΠΌ. ΠΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°:
- Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ², Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² ΠΏΠΎ 2 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ;
- ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ΄Π΅Ρ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΏΡΠΈ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ 0,5 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π£ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ Ρ 0,05% ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΊ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡ, Π»Π΅Π³ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΡΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠΎΡΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° βΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡβ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ², ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Ρ Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π±ΡΠΌΠΈ Π½Π°Π²ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΌΠ°ΠΌ.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ βΡΠΈΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠ°β. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΡΡΡΒ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½Π°Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π·Π°Π΄Π°ΡΡ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ: βΠΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ βΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡβ, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ?β ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡΒ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π° Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ°ΡΡΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π»ΠΊΠΈΠ²Π°Π»Π°ΡΡ Ρ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠΌ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΡΠΆΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΈ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΉ Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΠΏΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΠ·Π±ΡΡΠΎΠΊ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ Π½Π°Π±ΡΡ Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΈΠ½Π΄ΡΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π°.Β ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΈΠ½ΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈΒ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, Π±ΠΎΠ»Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ.ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΠΏΡΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈΒ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΎΠΊΠΎΠ² ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΈΠ»Π»ΡΡΠΎΠ², ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π· ΠΎΡ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΠΌ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ.
ΠΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠΎΠ² Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠΎ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΡ , ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π° ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ°Ρ. ΠΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠΈ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈΠ½Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Ρ, ΡΠΈΠΏΠ° ΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠΊΡΠΎΠΏΠ°, ΠΊΡΠ°ΠΏΠΈΠ²Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠ², ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°ΠΌΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΡ . ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΎΠ² Π² ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΡΠΈ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ . ΠΠ· Π½Π΅Π΅ Π²Ρ ΡΠ·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°Ρ ,Π²Π΅Π΄ΡΡΠΈΡ ΠΊ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Ρ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ .
Π ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π±Π΅Π·Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ², ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ Π½ΠΈ Π±ΡΠ» ΡΠ°ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½ Π±ΡΠ΅Π½Π΄ ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°, ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π»ΡΠ±ΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡΡ , ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ. ΠΠ°ΡΡΠΎΠΏΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΈ ΡΠΏΠΎΡ Π½Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π΄Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ°.
Π§ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ
grudinfo.ru
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΠΎΠ΄Π½Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ? Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅ ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡΡ?
ΠΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , Π² ΡΠ΅Π»ΡΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·ΠΈΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ (Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·), ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²Π΅Π΄Π΅Ρ ΠΊ ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° (Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ). Π Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Π΅ΠΌ ΠΎ Π½Π°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
Π ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ?
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ², ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅:
- ΠΠΎΠ·Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΊΠΈΠ΄ΡΡΠ° Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ Π·Π»ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ, Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΉΡΠΈ ΠΊΡΡΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΠΠ§-ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π° Π² Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½Π° ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·ΠΎΠΌ Π² Π½Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π°, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ. ΠΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΠ·ΠΎΠ½ΠΈΠ°Π·ΠΈΠ΄Π° (ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΠ±Π΅ΡΠΊΡΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°) ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡΡ ΠΠΈΡΠΈΠ΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π6 ). - ΠΠ°Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π΅ΠΌΠΈΠΈ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ.
- ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ² (Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΎΠ²), ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π»ΠΈΡΡ Π² Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ). ΠΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΠ΅Π²ΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ½ (Π₯Π»ΠΎΡΠ°ΠΌΡΠ΅Π½ΠΈΠΊΠΎΠ»), ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠ΄Π°Π·ΠΎΠ», Π€Π»ΡΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ», ΠΠ΅ΡΠΎΠΊΠΎΠ½Π°Π·ΠΎΠ»
ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π² Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈ:
- Π‘Π΅ΡΡΡΠ·Π½ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΡ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
- ΠΡΡΡΠΎΠΌ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅
- ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Π°Π½ΠΎΠΌΠ°Π»ΠΈΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π· ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ² Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ
ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅?
ΠΠ°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ
ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ
ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ Π±ΠΎΠ»ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, ΠΎΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°. Π Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π°ΠΌΠ° ΠΈΡΠΏΡΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ. ΠΡΠΈ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠΌ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π΅Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π΅ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΈΠ· Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΠ½Π°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈΠ· Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡ ΡΠΊΠΎΡΠ΅ΠΉΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠ΅ΠΉ Π΄Π°ΠΌΡ, ΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΊ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Π²Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ β ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΈ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π½Π΅Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ?
Π Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π°Π΄ΡΠΆΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ². Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΠ°ΠΌΠΈ (ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅), ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π΄Ρ. ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΠΈΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π³ΡΠΎΠΌΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΠΉ.
Π Π½Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°. ΠΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½ Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠΏΠΏΡ:
- ΠΡΠΎΠΌΠΊΡΠΈΠΏΡΠΈΠ½ (ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π») β ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π΅, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π² ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°Ρ . ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π» Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ 2,5 ΠΌΠ³.
ΠΠΎΠ·Π° ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ²Π½Π΅Π΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ). ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡ 3 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎ 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ² ΠΠ°ΡΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π»Π° (Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΠΎΡΠ°) Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ. ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
- ΠΠ°Π±Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΈΠ½ (ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ) β ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎ 0,5ΠΌΠ³. ΠΠ»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ²ΡΠ΅ΠΉΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2 Π΄Π½Π΅ΠΉ. ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ.
ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°Π½Ρ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ·Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ?
Π¨Π°Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ. Π§Π΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΎΠΏΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° 1-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ (ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠΉ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ) Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π², ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠ·Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ° Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ².
ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ
ΠΠ²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° (Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°ΠΌΠΈ: ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π΅ΡΡ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²) ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠ»
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΡ 1 Π³ΠΎΠ΄ 9 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Ρ.ΠΊ Ρ Π½Π°Ρ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ Π³Π΅ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΠΈΠ½ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ΄ ΡΡΠΎΠΈΠΌ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ ΡΡΠΎ ΠΈΠ· Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ»ΠΎ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ, ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ» ΠΎΡ ΡΠΈΡΠΈ Ρ Π΅ΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠ°ΠΌΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΈ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½, Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ 6 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈ Π΄Π½Ρ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠ΄ΠΎΡ Π»Π°, ΡΠΆΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΈΡΠΊΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΡΡΠ΅Π·Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΌΠΎΡΠ°Π»Π°ΡΡ Ρ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠΈΠ» ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡ Π° Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ» Π½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠ°Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²ΡΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ»Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ Π² Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ΅ ΡΠ°ΠΊ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° 2 Π΄Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ Π΅Π»Π΅ Π²ΡΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π»Π° Π½Π° 3 ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ½ΡΠ»Π° Ρ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΌΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ Π° Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΎΠ½ΡΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π°ΠΆ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ ΡΡΠΎ ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π±Π°Π΄Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π°ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ
Π²ΠΎΡ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ Ρ
ΠΎΠΆΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ. Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π»Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, Π΄Π²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ Π΄Π½Ρ ΠΏΠ»ΠΎΡ
ΠΎ ΡΠ°Π·Π»Π°ΠΌΡΠ²Π°Π»ΠΎ, Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ»Π° ΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ΅ΠΌΡ Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
ΠΎΠ±ΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°Ρ
Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ. ΡΠΈΡΠΈ ΠΊΠ²Π°Π΄ΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΆΡΡΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΊΠΈ. Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΠΉ. ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°Ρ ΡΡΠ΄Π°, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΊΠΎΡΡΡΠΌ Β«ΠΠ£ΠΠΠΒ».
ΠΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ ΡΠΎ Π·Π½Π°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡΠ΅.
Π― Π·Π°Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π΅Π»Π° Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΡΠΊΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ 1,5 Π³ΠΎΠ΄Π°, ΠΈΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΠ. ΠΠ°ΠΊ ΠΌΠ½Π΅ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ»Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, Π° ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π·Π°Π±ΡΠ°Π»Π° ΡΠ²Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ Π½Π΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅ΡΡ Π±ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ Ρ Π±ΡΠ»Π° Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°. ΠΠ½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠ»Π°Π²Π° Π²ΡΠ΅Π²ΡΡΠ½Π΅ΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° Π½Π΅Ρ. ΠΠ°Π»Π° ΡΠΎΠ²Π΅Ρ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΡ Π±ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π½Π°ΠΊΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠ°Π½ΠΎΠΌ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΡΡ Π±ΡΡΡΠ³Π°Π»ΡΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ»Π° ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»Π° Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ (ΡΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅, Π° ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅) ,ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΠ»Π° Π±ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΌΡΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎΠΌ. Π‘Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ 4-5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΈ Π²ΡΡ.
Ρ ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠΆΠ΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅. Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»Π° Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π½Π°Ρ. ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΠΉΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°. ΠΎΠ½Π° ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΡΠ³Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π΅Ρ ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ), Π½ΠΎ ΠΈ Π΄Π°Π»Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² Ρ
ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡ. ΡΠΎΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠΆ. Ρ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊ. ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅Π·Π»ΠΎ Ρ Ρ
ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΠ±Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠΈΠ»ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π±Ρ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΊΠΈ. ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΠΠ! ΠΠ΅ΡΡΠΌΠ° ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½ Π°Π½ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡ! Π ΠΌΠ°ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π΅ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡΡ! Π ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π·Π²ΡΠΊΠΎΠΌ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ. ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π»ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ². ΠΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π±Ρ Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΊΡ. Π²ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ. Ρ ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΠ΄ Π»ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°. Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΈΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ.
Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° Π΄ΠΎΡΠΊΡ Π΄ΠΎ 5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΏΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠΌ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ°Π» Π² ΡΠ²ΡΠ·ΠΈ Ρ Π½Π΅Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ (26,6 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ). Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΆΠ΅ 10 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° Π±ΡΠΎΠΌΠΊΡΠΈΠΏΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΡΠΈΠΆΡ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΎΠ½Π΅, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»ΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΉΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΌΠ΅Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΡΠΈΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°, Ρ Π·Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°Ρ Π½Π΅Π·ΡΠ΅Π»ΠΎΡΡΡ Π±ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΡ, ΠΈ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π΄ΠΎ ΡΡ ΠΏΠΎΡ Π½Π΅Ρ Π½Π΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ»Π°, Π΄ΡΠΌΠ°Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΡΠΎ ΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ? Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, Π° ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ Π·Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²Ρ Π΄ΡΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π²ΡΠ΅-ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΈΠ»ΡΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ?
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ, Π²Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ: Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΠΏΡΠ°Π²Π΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ Ρ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ° Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠΎΠΌ-Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ! ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ²Π΅ΠΊΡΠΎΠ²Ρ ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π― Π½Π°ΡΠ°Π»Π° ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ (Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΠ²Π°Π»Π° Π·Π°ΡΡΠΎΠΈ), Π½ΠΎΡΠΈΠ»Π° ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π»Π° ΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π»ΡΠ΅Ρ ( ΠΏΠ°ΡΠ° Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Π»Π° Π±ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½, Π½ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°ΡΡ ΠΎΡ Π½Π΅Π³ΠΎ), Π½ΠΈ Π² ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π»Π° (Π΅Π΄Π° ΠΈ ΠΏΠΈΡΡΠ΅), Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Π»Π°ΡΡ (ΡΡΠΎΠ± Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΡΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΊΠ°). Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ 14 Π΄Π½Π΅ΠΉ. Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»Π° Π²ΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ. ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ ΡΡΡΡ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°ΠΆΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΡ, Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π° Π² ΠΈΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΎΠΏΡΡ Π°Π΅Ρ. ΠΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΆΠ΅ Π΄Π²Π° Π΄Π½Ρ ΠΊΠ°ΠΊ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΠΎΠ΅ΠΌΡ ΡΡΠ½Ρ 2 Π³ΠΎΠ΄Π° ΠΈ 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π΄Π΅ΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎΠΊ, Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅ Π½ΠΈ Π΄Π½ΡΠΌ, Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠΈΠ½ΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΊΠ΅ΠΌ-ΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ± ΠΎΡΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π½Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ Π²ΡΡΠ»ΠΎ. ΠΠ½ΡΠΌ Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ-ΡΠΎ ΠΎΡΠ²Π»Π΅ΡΡ, ΠΎΠ΄ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ. Π Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ Π΄Π°ΠΌ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΡΠΎΠ± ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π·Π°Ρ ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠΎΡΠ°ΡΡ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠ½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ. ΠΡΡΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ Π±Π»ΠΌΠ±ΠΈΡ. ΠΠΎΠΊΡΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π΄Π°Π» ΡΠΎΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π² Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ Π΅Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠ°ΠΌΡΠ°ΡΡ 5-6 Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ² ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊΡ ΡΡΠΎ Π»Π΅Π³ΡΠ΅. Π Π±Π΅Π· Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΌΠΎΠΊ 1,8 ΡΠΌ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. Π‘ΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΠ». ΠΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ? ΠΠΎΠ΄Π° ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅Π·Π²ΠΎΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ. Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ? Π§Π°ΠΉ Π½Π΅ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°Ρ. ΠΠ½Π΅ Π±Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ? Π’Π΅ΠΏΠ»ΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΡ? Π Π·Π°ΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΡΠΎΠ½ΡΡΡΡ. ΠΠΎΠ΄Π°Π²ΠΈΡΡΡ Π»ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΈΡ Π»ΠΈ Π±Π΅Π· Π·Π°ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ? Π Π΅ΡΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π²ΡΠΎΡΠ°Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ Π΅Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠ΅ ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅Π½ΠΎΠΊ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠ΅Ρ. ΠΠ ΠΈΡΠΊΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ.Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ?
ΠΠ°Π½Π°ΡΠ³ΡΠ»Ρ, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΡΠΉ, ΡΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±Π΅Π· Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π° ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅ΡΠ΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ. Β«ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΒ» Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ΠΈΠΈ Π³Π»Π°ΡΠΈΡ β Β«Π³Π΄Π΅ Π³Π½ΠΎΠΉ, ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Β». Π Π°Π·ΡΠ΅Π·Ρ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°ΡΠ½Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΌΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡ Π²Π°Π»ΠΈΡΡ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΠ°Ρ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΠ°ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΅Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ β Π³Π½ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΠΊΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΈΡΡ Π»ΠΈΡΡΠΈΠΊ Π»ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅.
ΠΠ»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠ²Π΅Ρ. Π― ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΡΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ. ΠΠΎ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ½ΡΡΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½Π°Ρ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ°Π·Π°. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° Π΄Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ 5-6 Π½Π°Π΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ². Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ½ΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1. Π‘ΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΡΡΡ ΡΠΎ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΡΠΎΠ± Π½Π΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΠΌ Π·Π°ΡΡΠΎΡ? Π‘ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°ΡΡ? Π£ΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ½ΡΡΡΡ
ΠΠ°Π½Π°ΡΠ³ΡΠ»Ρ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ Π³Π½ΠΎΠΉ, Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ, Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ. ΠΠ½ΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΡΡΡ ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ! Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΡΠΎΡ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΠ°ΠΌ Π³Π»ΡΠΏΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°Π½ΠΈΠΏΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π»ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ³ΡΠ±ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ. ΠΠ΅Π»ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΌΠΈ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΠΎΠΌ. ΠΠ°Ρ ΡΠΎΠ²Π΅Ρ β ΡΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ. ΠΡ ΡΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ·ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½Π° Π°ΠΌΠΏΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
razryd2000.ru
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ? | Π½Π°Π΄ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° / ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ° 11
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΡΠΎΠ΄Π΅ Π±Ρ Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΠΎ.ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π° ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅ 1/2 ΡΠ°Π± ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 12 ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2 ΡΠ°Π±.ΠΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ»Π°,ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·Π°Π»Π° Π½Π° Π½ΠΎΡΡ.Π£ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ»Π°:ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡ,Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΈ ΠΊ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°.ΠΠ° 3-ΠΈ ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΎ.ΠΠΎΠ»Π΅Π»ΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ,ΡΡΠ°Π»Π° ΠΏΠΎΠ½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³Ρ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ.ΠΠ΅Π½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ,Π½Π΅ Π² ΠΊΠΎΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ.ΠΡΡΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ,Π΅ΡΠ»ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠ°Ρ.ΠΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ 3-4 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15.ΠΠΎΡΠΎΡΠ΅ Π½Π° 6-ΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΌΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π² ΠΏΠ°Π½ΠΈΠΊΠ΅ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ,ΡΡΠΎ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊ ΠΌΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³Ρ-Ρ ΠΈΡΡΡΠ³Ρ.ΠΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»-Π²ΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅.ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ,ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Ρ Π±ΡΠ»Π° Π½Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠ°Ρ,Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΡΡΠ³Π°Ρ,Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΏΡΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΎΡΠΊΠΈ.Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ°:Π₯ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄Ρ,ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³,ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡΡ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ,ΠΠ ΠΠ ΠΠΠΠΠΠ«ΠΠΠΠ’Π ΠΠΠΠ£Π‘Π’ΠΠ«Π ΠΠΠ‘Π’Π« Π ΠΠΠΠ (ΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΡΠΎΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅,ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ°Π»Π° ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π° ΠΎΠ± ΡΡΠΎΠΌ Π²ΡΠ°ΡΡ).ΠΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΡ!Π― Π·Π°ΠΏΠ°ΡΠ»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ΅Π³ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ,Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΎΡΡ,Π½Π° 7ΡΡΡΠΊΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΠ°Π»Π°,Π½ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π°,ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ 8ΡΡΡΠΊΠΈ:ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΈ,Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΌΡΠ³ΠΊΠ°Ρ,ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ-ΡΡΠΎ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»Ρ Π²ΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΎΠ²Π°Π» ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ-ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ,Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°.ΠΠΠΠ’Π Π’Π ΠΠΠΠΠ£ Π΅ΡΠ»ΠΈ:ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° Π³ΡΡΠ΄ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ,Π² ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎ Π²ΡΠ°ΡΡ,Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ(ΠΎΡ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³Π°).ΠΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½ΠΎΡΠΌΠ°,ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ,ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ,ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ(Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° 1,1 Π³ΠΎΠ΄),Π½Π΅ ΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅,ΡΡΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ Π·Π° 3Π΄Π½Ρ,ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.Π Π΅ΡΡ,Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΠΊ-ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ,ΡΡΠΎ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ,ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π»ΡΡΡΠΈΡ -94% ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³,ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π» Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³,ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π½Π°Π³ΡΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ,ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»ΡΠ΅Ρ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ,ΡΠΏΠΎΠΌΡΠ½Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Ρ,ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°ΠΌ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ°Ρ,Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ.ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΠΠ!
www.woman.ru
ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ β ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅ Π°Π»ΠΊΠ°Π»ΠΎΠΈΠ΄ΠΎΠ² ΡΠΏΠΎΡΡΠ½ΡΠΈ. ΠΠ½ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° β Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Π°, ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π·Π° Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ Π½Π° ΡΠΎΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π² Π³ΠΈΠΏΠΎΡΠΈΠ·Π΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ. Π Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ Π΄ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° Π² ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ (ΡΡΠΎΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ°). ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° Π·Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Π΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π°ΠΌ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°:
- ΠΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π½ΡΠ΅ Ρ Π½Π΅ΠΉ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ:
- Π΄ΠΈΡΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΎΡΠ΅Ρ (Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΊΠ»Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΡΡ ),
- Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΠ΅Ρ β Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄Π°,
- ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π΅Π²ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈΠΈ.
- ΠΠ΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ
ΠΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π° Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ:
- ΠΡΠΈΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°Π²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΈ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ.
- ΠΠ°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ· (ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°, ΠΎΠΏΡΡ ΠΎΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ).
- ΠΠ΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΎΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ² ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, Π²ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π΄Π½Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ°. ΠΡΠΎΠΌΠ΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅. ΠΠΎ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΎΠΊ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΡ Π΅ΡΡΡ, Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΎ Β«ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΒ» ΡΠ°ΠΌΠΎ?
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ?
ΠΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΠΈ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π² ΡΠ΅Ρ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ Ρ ΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΎΡΠΎΠΉ, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ (Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°Π½ΠΎ Π²ΡΡΠ»Π° Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π²Π·ΡΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Ρ ΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ). ΠΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΡΠΈΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ Β«Π»ΠΈΡΠ½Π΅Π΅Β» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π° (Π·Π°ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°) ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°. Π‘ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ°Π· Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅.
Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΎΠΏΡΡΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠΈΠ½ΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π°, ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΠ΅ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π³Π°Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΠ΅ΠΈ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΌΠΈΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ. ΠΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄ΡΡΡΡ β ΠΎΠ΄Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡ, Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΡΠ΅Π΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. ΠΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠΎΠΌ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π»ΠΈ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΡ
ΠΠ°ΡΡΠΈΡ β ΡΡΠΎ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·. ΠΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΎ-ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ (ΡΠΎ Π΅ΡΡΡ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°). Π§Π°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠΎ Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ, Π² Π½ΠΎΡΠΌΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΡΡ . ΠΠ°ΡΡΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Ρ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² (ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠΈΡ ) Π½Π° ΡΠΎΠ½Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (Π»Π°ΠΊΡΠΎΡΡΠ°Π·Π°) ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ (Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΎΠ±ΡΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Ρ) ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ²Π»ΡΡΡΠΈΡ ΡΡ Π²Ρ ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΎΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ°:
- ΠΠ°ΠΏΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ (Β«Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅Β») ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΡΠ°ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠ°. ΠΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΡΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ, Π½Π° ΠΎΡΡΠΏΡ ΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΉ.
- Π Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΡ ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΡ β ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡ ΡΠ΄ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡ, Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΈ.
ΠΠ°ΡΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΡΠΆΡΠ»ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ β Π°Π±ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π³ΠΌΠΎΠ½Π΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π³Π½ΠΎΠΉΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ°ΡΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅Ρ ΡΠΊΠ°Π½Π΅ΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΡΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΡΡΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π° Π»Π΅ΡΠΈΡΡΡ Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π΅, ΡΠ΅ΠΌ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠ»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΈΡΡΡΠΉ ΡΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΊΠΊ, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡΡΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅ΡΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ· ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ. ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΡΡ ΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π°Π³ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ·, ΠΈ Π΅ΡΡ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄Π°Π»ΡΠ½Π΅ΠΉΡΠ΅Π΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°. Π’Π΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Ρ (Π±ΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠΏΡΡ Π»ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ), Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ. Π‘ ΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΡΡ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π΅Π³ΠΎ Π·Π°ΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠ³ΡΠ±Π»ΡΠ΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΈΡ Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ½ΡΠΆΠ΄Π΅Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡΡΡ ΠΊ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ°Π΅Ρ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡ β ΠΊΠ°ΠΊ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ?
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π»Π° ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ»Π°, Π° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΡ Π΅ΡΡ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ» Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠΈΡΠ° Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΡΡ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ²ΡΠ·Ρ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠΎΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ:
- Π£ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Ρ, ΠΈΠ·-Π·Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ°.
- ΠΠ°ΡΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΡΡΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π°ΠΊΡΠΈΠ½Π° ΠΈ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅, Π²ΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° ΠΊ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ, Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π΅ΠΌΡ Π±ΡΡΡΠ»ΠΎΡΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ, ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΉ ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ ΡΠΎΡΠ°ΡΡ Π³ΡΡΠ΄Ρ.
- ΠΡΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΠΆΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΡ β ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΠ° Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ° ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°;
- ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΡΡΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ Π°ΠΏΠΈΠ»Π°ΠΊ, ΠΌΠ»Π΅ΠΊΠΎΠΈΠ½, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ±ΠΎΡ Β«ΠΌΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΉΒ».
- ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ β ΠΏΡΠΈΡΠΌ Π»ΡΠ³ΠΊΠΈΡ ΡΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² β Π²Π°Π»Π΅ΡΠΈΠ°Π½Ρ, ΠΏΡΡΡΡΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΡΠ°Π²ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΠ² Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ, ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΠΈΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΄Π°Π»ΠΎΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ β ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°Π»ΡΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π² Π±ΡΠ΄ΡΡΠ΅ΠΌ Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ, ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΡΡΡ ΠΈ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΡΠΊΠΎΡΠ΅Π΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°, Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠΌ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², ΡΠΎ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΎ, Ρ ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠΎ-ΠΏΡΠ΅ΠΆΠ½Π΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΡ Π² ΡΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠΌΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Ρ Π³ΡΡΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ°.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³ΠΎΠ² β ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ², ΡΠ³Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ, ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π»Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. Π, ΠΏΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΊΠ° Π³ΡΡΠ΄ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΡΠΌΠ° ΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ.
ΠΠΎΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΈΡΠΈ
gormonoff.com
Π‘ΡΠΎΡΠ½ΠΎ! ΠΡΠΏΠΈΠ»Π° 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ.
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎ ΡΡ Π΅ΠΌΠ΅: 1-Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ — ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ Π² ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ, 2-Ρ — ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΠ΅ (ΡΡΡΠΎΠΌ ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ) ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 3 Π΄Π½Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ. Π’ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ΅ — Π½Π΅ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ: ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΈΠ»Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ 2, ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 2. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄Π΅Π½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ°Π»ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ±ΡΠ²Π°ΡΡ, ΡΠ΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ.
ΠΠ³ΠΎ Π½Π°Π΄ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΡΡ! ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΡΠΎ ΡΠΈΡΠ°Π»ΠΈ? ! ΠΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄Π°Π»ΡΡΠ΅… ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π΄Π°Π²Π½ΠΎ «Π²ΡΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ»….Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ ΠΠ ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ Π΄Π½Π΅ΠΉ 5!
ΠΈΡ Π½Π°Π΄ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, Π½Π΅ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ Π΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°ΠΌΠ° ΠΌΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΏΠΈΠ»Π° Π±ΡΠΎΠΌΠΎΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠ½, ΠΎΡ Π½ΠΈΡ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΎ ΠΈ Π±ΡΠΎΡΠΈΠ»Π°, ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎ Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ³ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΠΉΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ°ΡΡΠΈΡΡΠΉΡΠ΅ Π³ΡΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΌ Π΄ΡΡΠ΅ΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΡΡΠ»ΠΎ Π·Π° 2 Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ
touch.otvet.mail.ru
ΠΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΈΠ»? — Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ — Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π―Π½Π° (id1455885) Π² ΡΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΡΠΊΡΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΊΠ°ΡΠΌΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΠΈ ΠΠ΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΌΡ (Π² Ρ.Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ)
Π΄Π΅Π²ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ.
ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°, ΠΎΠΏΡΡΠΎΠΌ.
Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄Π½Π΅ΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ - Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ. Π‘ΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π° ΠΌΠ°Π»ΠΎ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ 1,5 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°. ΠΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ ΠΌΡΡΠ°ΡΡ ΡΠ³ΡΡΠ·Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ°, Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ²Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ. Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ»ΠΎΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΌ Ρ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΡΠ°Π·ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ·-Π·Π° Π½Π΅Π³ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΡ Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ. ΠΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΠΊ Π±ΠΈΠ΄ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΅Π΅ Π»ΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π»ΡΠ΅Ρ. ΠΡ ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΆΠ΅ ΡΡ Π»ΠΎΠΏΠΎΡΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ Π½Π° ΡΠΎΡΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° Π΅Π΅ Π²ΡΠ»Π΅ΡΠΈΡΡ, ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ»Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ Ρ Π΄Π°Π»Π° ΠΌΠ°Π»ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°Π»ΡΡ Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³ΡΡΠ΄Ρ. Π‘ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΉ ΠΎΡ ΠΎΡΠΎΠΉ ΠΎΠ½ Π΅Π΅ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½Π΅ ΠΊΡΡΠ°Π΅Ρ, ΠΎΡ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ Π±ΡΠ»Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π°, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ, ΠΎΡ ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π»ΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. Π ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π·Π°ΠΌΠΊΠ½ΡΡΡΠΉ ΠΊΡΡΠ³: ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ ΡΡΠ½ΡΠ»Ρ, ΡΠ΅ΠΆΡΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ, ΡΠ°Π·Π²Π»Π΅ΠΊΠ°Ρ, ΡΠ΅ΠΆΡΡΡ... Π ΡΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ° Π΄Π΅Π» ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎ, ΠΌΡΠΆ Π½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊΠΎ, Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΏΠ΅Π²Π°Π»Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ Π΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠΏΠΈΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆ, ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΡΡ.
Π ΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΡΡΠΎ. ΠΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ΅Π±Π΅ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ°Π· Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ½ΡΡΡ Π»Π°Π²ΠΎΡΠΊΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°.
Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π»Π° Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π»Π΅Π²ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ ΡΠ°Π· Π² 6-8 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡΠ°Π²ΠΎΠΉ ΡΠ°Π· Π² 4-5 ΡΠ°ΡΠΎΠ² ΠΏΠΎ 3-5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Ρ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π°Π»Ρ Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ΄Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ. ΠΠΎ Ρ ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π’Π΅, ΠΊΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ½Π΅ΠΊΡ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ°:
1. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ?
2. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΡΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΡΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ?
3. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΡΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΡΡΡ-ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π³ΡΡΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅Π½Π΅ΡΡ?
4. ΠΡΠ΄Π° Π΄Π΅Π½Π΅ΡΡΡ ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅/ΡΠ°ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈΠ»ΡΠ΅Ρ Π² Π³ΡΡΠ΄Ρ?
5. ΠΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠ΅Ρ?
ΠΠ°Π΄Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ.
www.babyblog.ru