После операции варикоцеле спорт – спорт после операции, когда можно заниматься?

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле и после проведенной операции

Распространенность заболевания набирает силу особенно среди подростков в период быстрого роста. У некоторых из них в зрелом возрасте ощущаются серьезные последствия недуга. Организм мужчин больше подвержен интенсивным физическим нагрузкам. В результате этого внутрибрюшное давление увеличивается, кровообращение нарушается, а сосуды закупориваются. Такие изменения благоприятствуют развитию болезни.

Содержание статьи:

Спорт и варикоцеле: совместимы или нет

Как правило, сосудистые патологии требуют активного образа жизни. На вопрос, можно ли заниматься спортом при варикоцеле, конкретного ответа не существует. Медицинская академия наук до сих пор продолжает изучать эту проблему. Поэтому мнения специалистов расходятся, ведь определенные тренировки полезны, а некоторые из них провоцируют прогрессирование недуга.

Ошибочно полагать, что для предотвращения болезни спортивные занятия вовсе нужно исключить. Будут ли они приносить пользу человеку, зависит от правильного распределения нагрузки. Ведь некоторые из них благоприятно воздействуют на организм:

1. Нормализуют и ускоряют кровообращение в малом тазу.
2. Повышают потенцию, так как увеличивается синтез гормонов в простате.
3. Уменьшают напряжение и мышечные спазмы в паху.
4. Восстанавливают эластичность сосудов.
5. Укрепляют мускулатуру тазового дна.

Было замечено, что легкие гимнастические приемы помогают добиться стойкой ремиссии и предупреждают тяжелые осложнения. Благодаря этому некоторым мужчинам удалось вернуться к полноценной сексуальной жизни.

Описание заболевания

Заболевание считается самым распространенным среди мужчин. Оно представляет собой нарушение кровоснабжения в области мошонки. По природе имеет схожесть с варикозным расширением вен нижних конечностей. Само по себе не проходит, а нуждается в лечении. Терапия первых двух стадий обычно имеет хороший прогноз и ситуация не усугубляется, в остальных случаях требуется хирургическое вмешательство.

Пациентам с подобным диагнозом перенапряжение недопустимо. Интенсивные тренировки повышают циркуляцию кровеносного русла, что провоцирует тромбоз питающих яичко сосудов. Последствия в таком случае могут быть необратимыми, так как нередко заканчиваются закупоркой вен или инсультом. Временный отказ от спортивных мероприятий не излечивает от болезни, но все же будет тормозить ее хронизирование.

Допускаемые тренировки

Определять, допустимы ли тренировки в каждом конкретном случае, должен уролог. На основании исследований и стадии развития заболевания он определяет, какие виды физической активности приемлемы и указывает те, которые нужно исключить. Обычно разрешаются следующие:

1. Бег трусцой.
2. Йога.
3. Плавание.
4. Легкая атлетика.
5. Дыхательная гимнастика или танцы.
6. Лыжный туризм.
7. Общий фитнес.
8. Пешие прогулки.

Давая рекомендации, доктор ориентируется по тому, есть ли у больного на что-либо жалобы. Если появляются спазмы, занятия лучше прекратить. Многие специалисты по урологии советуют своим пациентам легкую гимнастику как для здоровья в целом, так и в качестве профилактики. Благодаря этому повышается иммунитет мужчины, тонизируются мышцы живота, болезнь не прогрессирует.

Спортивные запреты и ограничения на разных этапах болезни

При варикоцеле важно следить, чтобы физические нагрузки были минимальными. Силовые упражнения вызывают мышечное напряжение и повышают внутрибрюшное давление. В связи с этим рекомендуется исключить следующие виды спортивных соревнований:

1. Тяжелая атлетика.
2. Велоспорт.
3. Мотоспорт.
4. Езда верхом.

Категорически запрещены любые мероприятия, связанные с поднятием тяжести и мышечным напряжением. Иначе могут появляться застойные явления, вызывающие рецидивы.

К каждому конкретному случаю нужен индивидуальный подход: у одних пациентов ограничения минимальны, а у других – более жесткие. Порой даже разрешенные виды спорта усугубляют протекание недуга. Поэтому лечащий врач запрещает любые физические упражнения, если наблюдаются следующие симптомы:

1. Посинение яичка.
2. Появление вспухших вен в паху.
3. Спазмы и жар в промежности.

Данные признаки сигнализируют о том, что давление на вены увеличивается, и они еще больше расширяются. Кровь застаивается, а сосуды начинают вытягиваться. Требуется воздержание от любого физического перенапряжения.

Помимо спазмов и неудобств иногда патология вызывает бесплодие. Избежать таких серьезных осложнений помогают регулярные осмотры у врача.

Если было диагностировано варикозное расширение вен яичка, необходимо учитывать рекомендуемые ограничения:

Стадия развития	Способы выявления	Упражнения, от которых следует отказаться
Первая	Определяется только при помощи УЗИ.	Тяжелая атлетика; культуризм. Серьезных ограничений нет.
Вторая	Путем пальпации.	Вело- и мотоспорт; укрепление пресса.
Третья	Воспаленные вены прощупываются пальпаторно в разных позах больного.	Уменьшить нагрузки и продолжительность тренировок.
Четвертая	При визуальном осмотре.	Все спортивные занятия противопоказаны. Пациента готовят к операции.

Внимание! Под противопоказаниями в данном случае подразумеваются тяжелые виды физической активности. Это не значит, что нужно полностью избегать физкультуры. Слабая подвижность провоцирует застойные явления, что только усложнит проблему.

Физкультура после операции: польза и вред

Большинство мужчин не знают, можно ли после операции варикоцеле заниматься спортом.  Решающим в данном вопросе будет объем хирургического вмешательства, также важно, сколько времени после него прошло. Прежде чем заниматься какими-либо упражнениями, нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Большинство врачей не рекомендуют сразу же после операции подвергать организм вообще какому-либо виду физической активности. Это поможет окрепнуть и полностью восстановиться. Спустя некоторое время можно начать с несложных упражнений, таких как:

1. Йога.
2. Гимнастика.
3. Пешие прогулки.
4. Занятия в бассейне.
5. Беговая дорожка.
6. Спортивная ходьба.

Если начинает появляться дискомфорт, особенно у спортсменов, от тренировок лучше пока воздержаться. Возвращение к обычному ритму жизни наступает на четвертой неделе. В целом восстановительный период длится до полугода.

На вопрос, сколько после операции варикоцеле нельзя заниматься спортом, сложно ответить. Урологи к каждому человеку применяют индивидуальный подход. Давая рекомендации при выписке пациента, учитывается его возраст и степень тяжести патологии.

Показания для занятий спортом

Варикоцеле и спорт вполне совместимы. При диагностировании патологии продолжать тренировки можно, но интенсивность их нужно снизить. Врачи рекомендуют посещение спортзала, в следующих случаях:

1. Недуг только начинает развиваться.
2. Нет жалоб на болевые ощущения в паху.
3. Отсутствуют серьезные осложнения.
4. Во время реабилитации для ускорения выздоровления.

Лечебная физкультура, дыхательная гимнастика, восточные методики облегчают протекание недуга. Но важно, чтобы нагрузки оставались умеренными.

Примерный комплекс лечебной гимнастики

Благодаря правильно подобранным упражнениям улучшается кровообращение, что препятствует застойным явлениям в малом тазу. Это существенно сократит процесс реабилитации. Часто рекомендуется комплекс лечебных мероприятий:

1. Приседания до 30 раз.
2. Наклоны вперед стоя, стараясь коснуться кончиками пальцев до пола.
3. Махи ногами в разных направлениях, лежа на спине.
4. «Велосипед».
5. Круговые движения тазом влево и вправо.

Внимание! Подобрать схему лечебных упражнений лучше доверить врачу, а не делать это самому. Он будет учитывать этиологию заболевания и выраженность симптомов. Занятия нельзя продолжать, если в паху появляется боль или дискомфорт.

Чего делать не стоит

На ослабленный организм отрицательно влияет поднятие тяжестей, что нагружает позвоночник. Даже, если недуг отступил, советуется временно воздерживаться от таких видов спорта:

1. Продолжительного бега на ускорение.
2. Разновидностей тяжелой атлетики.
3. Футбола или баскетбола.
4. Вольной борьбы.
5. Бокса.
6. Силовых занятий: поднятия гирь или штанг.

Развитие данной патологии часто угрожает бесплодием. Поэтому, после установленного диагноза важно придерживаться всех рекомендаций. Иногда врач считает необходимым вообще отменить посещение спортзала, чтобы избежать всевозможных травм.

Заключение

Патология у всех пациентов протекает по-разному. Поэтому на выбор упражнений для людей с диагнозом «варикоцеле» влияют индивидуальные особенности организма. Полностью отказываться от спорта не стоит, потому что польза регулярной физической активности для здоровья мужчины неоспорима. При диагностировании данного недуга допускаются несложные тренировки. Но продолжительность и интенсивность их должен контролировать квалифицированный специалист.

uromir.ru

Можно ли заниматься спортом после операции варикоцеле

Лет пятьдесят тому назад пациенты, мучающиеся болями в паху и яичках, не имели никакого выбора — после лечения и длительной реабилитации нужно было тщательно следить за собой и избегать каких-либо усилий, допустимы были исключительно минимальные нагрузки. Заниматься спортом после операции варикоцеле можно было лишь при отсутствии каких либо ухудшений, под пристальным наблюдением хирурга, и не раньше, чем месяцев через шесть после выписки из больницы.

В наше стремительное, энергичное время после операции варикоцеле можно заниматься спортом, ничего не опасаясь — особенно, если пациент согласится на манипуляции по методу Мармара. Единственное, что нужно — это обеспечить себе неделю спокойствия, и можно начинать бегать трусцой, плавать, посещать зал гимнастики. Через месяц пациент забудет о тех неприятностях, одолевавших его совсем недавно.

Когда можно заниматься спортом после операции варикоцеле?

Этот тема волнует большинство мужчин, решившихся применить к себе хирургический способ лечения данного заболевания. Уточним, что после манипуляций по методике Иваниссевича процесс заживления раны продлится очень долго, и поэтому такая методика подходит в большей степени тем, кто не любит физкультуру. Можно заниматься спортом после операции варикоцеле, проведенной методом лапароскопии. Необходимо лишь определенное время ограничивать нагрузки — и в зале, и в личной жизни. Попытки побыстрее наладить прежний жизненный ритм могут вполне привести к рецидиву.

Совершенно безбоязненно можно заниматься спортом после операции варикоцеле по Мармару — заживление проходит стремительно. Если стоимость данного лечения сначала немного пугает, то возможность прийти в норму в кратчайшие сроки в большинстве случаев рассеивает всякие сомнения. Остается только добавить, что риск повторного заболевания здесь очень низкий — всего 0,5%.

varicocele-clinic.ru

Как долго нельзя заниматься спортом после операции на варикоцеле: особенности, советы

Лечение

Для устранения проблемы применяется хирургическое вмешательство.

Медикаментозного лечения не существует. Рассмотрим основные методики.

• Рентген-эндоваскулярная — по крупной бедренной артерии через катетер вводится препарат, закупоривающий расширенную вену. Эта процедура практически бескровная и малотравматичная. Но рентгеновское облучение негативно влияет на организм, также высок риск рецидивов.
• Лапароскопическая — микрокамера и два манипулятора вводят сквозь маленькие надрезы в брюшной стенке и пересекают поврежденные участки вен. Время проведения — около получаса. Минимальный риск осложнений и рецидивов.
• Микрохирургическая — в паху производится разрез 2-6 см, через это отверстие наружу выводится и удаляется расширенный отрезок, на его место подводится надчревная вена. По ней кровообращение яичка сразу восстанавливается. Негативных последствий практически не случается, проводится процедура под местной анестезией.

Физические нагрузки после варикоцеле

При выписке из стационара доктор дает каждому пациенту индивидуальные рекомендации относительно возвращения к привычному образу жизни. Основные рекомендации:

• в первые сутки полный покой;
• в течение двух первых дней запрещены любые нагрузки, ходить необходимо спокойным шагом, обязательно отдыхать при первых признаках боли и усталости;
• нельзя поднимать ничего тяжелого;
• через 10 дней разрешается усиливать нагрузки, например, заниматься бегом, плаванием или гимнастическими упражнениями.

Непосредственное возвращение к привычному спортивному ритму рекомендовано не ранее 2-4 недель. Упражнения на пресс влияют на сосуды малого таза. Тяжелая атлетика, бодибилдинг и другие подобные виды спорта после операции противопоказаны. При первых подозрениях на любые осложнения необходимо срочно обратиться к врачу.

medbooking.com

Спорт и физически нагрузки после варикоцеле

Опубликовано: 04 фев 2015 в 13:00

Спортсмены, которые имеют заболевание варикозного расширения вен яичек, часто связывают этот недуг со своей профессиональной деятельностью (поднятие тяжестей, усиленные нагрузки на мышцы). Потому, после операции варикоцеле спорт, усиленные тренировки и выступления завершаются.

Восстановительный процесс после операции должен продлиться недолго (несколько недель), после чего можно приступить к умеренным тренировкам по специально разработанному курсу лечащего врача. Нагрузки следует уменьшить и постепенно набирать форму. Начинать стоит из оздоровительного, медленного бега, поднятия нетяжелых предметов, а также можно участвовать в любительских соревнованиях.

Множество спортсменов обеспокоено вопросом о том, когда после операции варикоцеле можно заниматься спортом профессионально? Врачи отмечают, что заниматься любимым делом можно даже после излечения этого недуга. Но следует помнить, что нагрузки на мышцы, должны быть минимальными и ограниченными.

Как только спортсмен начинает хорошо себя чувствовать, он возвращается к усиленным тренировкам, забывая о своем недуге. В этом случае может проявиться небольшой дискомфорт в области яичек. Если это случилось, нужно тренировки и нагрузки ослаблять, а некоторые их виды исключать из программы. Профессиональный спорт и варикоцеле можно считать взаимоисключающими понятиями.

Занятия спортом при варикоцеле. Можно ли?

Мужчины, не взирая на наличие варикоцеле, продолжают заниматься любимыми видами спорта. Стоит ли им беспокоиться о своем здоровье?

Характерным для недуга является расширение вен яичка и нарушение функций семенного канатика, что может привезти к нежелательным последствиям. Причиной этому являются отнюдь не физические нагрузки при варикоцеле, а врожденная патология. Она ничем не проявляется в раннем возрасте, но ее последствия в дальнейшем могут привести к более серьезным заболеваниям половых органов, и даже к бесплодию.

Спортсменам следует помнить, что варикоцеле особенно стремительно может развиваться при больших нагрузках на пресс живота.

Это связано с тем, что венозные клапаны, которые препятствуют возвратному оттоку крови, выполняют свои функции с отклонениями или вообще не работают. Поэтому, как только усиливаются нагрузки на мышцы живота, поток крови может менять свое направление на обратное. В результате этого, стенки венозного сосуда расширяются, а сами сосуды, окружающие семенной канатик, увеличиваются в размерах. Это приносит не только дискомфорт, но и резкие болевые ощущения.

Однозначного ответа на вопрос, можно ли заниматься спортом при варикоцеле, дать невозможно. Он не является противопоказанием, но нагрузки должны уменьшиться, особенно на живот и его мышцы.

Занятия спортом после варикоцеле

Болезнь для жизни не опасна, но ее нужно вовремя лечить, поскольку запущеные стадии могут привести к осложнениям (воспалительные процесы и бесплодие). Лечение болезни проходит только хирургическим вмешательством. Операция не сложная, уже на второй день пациента могут выписать из больницы на амбулаторное восстановление.

Существует ряд ограничений после варикоцеле, спорт – один из них. Усиленные тренировки сразу после выписки из больницы могут вызвать рецидив, потому следует соблюдать постельный режим на протяжении до 5 дней. В этот период важно меньше двигаться. Послеоперационные швы снимают на 9 сутки.

Сколько же нельзя заниматься спортом после варикоцеле? Время начала тренировочного процеса определяет лечащий врач. Обычно, этот период может продлиться от 2 до 4 недель. Все зависит от вида операции: полостной или микрохирургической. Микрохирургическая операция менее сложная, нежели полостная, потому переносится легче и восстановительный процесс проходит быстрее (до 2 недель).

После восстановительного процеса не стоит сразу начинать усиленные упражнения. Занятие тяжелой атлетикой и бодибилдингом после операции не рекомендуется вовсе.

Разрешаются легкие физические нагрузки после операции верикоцеле в виде плавания, бега, лечебной гимнастики.

Интересные материалы по этой теме!

Диагностика варикоцеле
Когда лимфатические сосуды яичка расширяются, это считается одним из основных признаков того, что срочно необходима…

Рекомендации к прочтению Вам лично!

загрузка…

Хромовой Валентин — 12 июн 2019, 10:53

Моя работа связана с частыми физическими нагрузками, поскольку работаю я грузчиком в супермаркете. Бывает, что за смену мне не удается отдохнуть ни минуты и это, конечно же, не проходит бесследно. Как-то под конец очередного рабочего дня почувствовал тянущую боль в области яичек. Потом заметил незначительное уплотнение на левой стороне мошонки. Долго не думая, отправился к доктору. Он диагностировал начало развития варикоцеле. Я очень расстроился и серьезно задумался о своей мужской силе. Но врач успокоил и прописал гель Вариус для местного нанесения. Результатом я остался доволен, все неприятные симптомы прошли быстро. Теперь применяю Вариус для профилактики.

Балицкий Олег — 11 июн 2019, 10:38

Когда я узнал о своем недуге, было уже поздно применять медикаментозные средства, и мне была назначена операция. После того, как ее провели (около 2 лет назад), долгое время восстанавливался и переживал, чтобы заболевание не вернулось, так как слыхал о большой вероятности рецидива. Волновался я не зря, симптомы болезни не заставили себя ждать. Очень не хотелось опять ложиться под нож и я начал искать информацию в интернете. Прочитал много полезных отзывов о геле Вариус от варикоцеле и решил его приобрести. Очень доволен результатом, отеки, боль и дискомфорт прошли полностью. Теперь периодически использую лекарство в профилактических целях и оно мне помогает. Всем мужчинам с подобными проблемами рекомендую гель Вариус – средство от варикоцеле номер один.

Леонид — 08 июл 2018, 18:01

После микрохирургической операции должно пройти минимум 40 дней восстановления. Раньше заниматься спортом нельзя. Будут осложнения.

Олег — 25 апр 2018, 17:35

Мне 17 лет, как мне теперь жить без спортзала?

Максим — 19 апр 2018, 11:26

Я занимаюсь футболом и следую рекомендациям врачей. Пока стадия утихающая.

Тимур — 08 апр 2018, 08:00

Плаванием можно заниматься?

Аят — 01 ноя 2017, 09:20

Когда можно вернуться в футбол, операцию сделали 9 августа, прошло почти 3 месяца без 8 дней. Мне 15 лет, делали операцию по методу Мармара слева! Я хочу  быстрее вернуться к своему любимому виду спорта! Когда уже можно заниматься?

Руслан — 12 июл 2017, 20:00

Капец, спорт — это была моя последняя надежда на жизнь, и какой теперь смысл жизни у меня?????!??!?!?!?! Нафиг я вообще делал эту операцию?

Руслан Татульян  — 12 июл 2017, 19:55

После операции врачи говорят, что пол года нельзя заниматься спортом! Я когда это прочитал, сильно испугался, а можно ли вообще в дальнейшем заниматься спортом прям с нормальными нагрузками???!!!! А конкретно — борьбой самбо! Мне 15 лет, после операции прошло пока-что только недели 2.

Вася — 11 июл 2017, 14:16

Прошло два месяца после операции на варикоцеле, начал заниматься железками через месяц, боль в паху после каждой тренировки! Что делать и когда я смогу от этого избавиться?

Захар — 18 мая 2017, 21:36

Блин, народ, мой друг тоже пережил эту операцию. Сейчас он вместе со мной тренит в качалке. У него всё нормально.

Антон — 16 апр 2017, 20:58

Занятия тяжёлой атлетикой после операции не рекомендуются вовсе. Можно подробно описать с какими рисками это может быть связано, или все-же есть какой-то выход? Возможно стягивающее бельё или ещё что-то. Жить не могу без штанги.

Мирсаид — 06 дек 2016, 17:40

У меня сперма очень густая и имеет желтый цвет. Это может быть следствием варикоза?

Валерий — 06 дек 2016, 17:37

Спасибо за полезную статью.

Амир — 05 окт 2016, 20:11

Я могу заниматься боксом при варикоцеле?

Михаил — 10 авг 2016, 18:06

Жалею что делал операцию. Чувствую дискомфорта в области паха. Болит при нагрузке. Советую подумать, необходимо ли вам эта операция или нет!

Фрундзе — 27 июл 2016, 15:21

Прочитав, что нельзя заниматься бодибилдингом после операции, я поник духом. Ведь бодибилдинг это моя жизнь. Операцию мне должны сделать на следующей неделе и я теперь думаю вообще отказаться от этой затеи.

Антон — 17 июн 2016, 17:44

Сделал операцию дважды, и после второго тоже вены появились. Сначала они не ощущаоись набухшими, но теперь после трёх недель операции начали выделяться.

Магомед — 13 мая 2016, 23:31

Я тоже делал открытую операцию, теперь жалею, узнав о таких последствиях как водянка, рецидив и т.д., что делать подскажите, до безумия люблю спорт..

Юсуф 17 лет — 05 мая 2016, 15:28

Хорошо, что сделал операцию

алексей — 15 фев 2016, 22:19

Я жалею, что вообще делал операцию. Боли в левом яичке вообще мешают чем-либо заниматься. Операция была примитивная

Мейрбек — 19 ноя 2015, 16:05

Я испытываю некий дискомфорт при силовых нагрузках в области паха, хотя после операции я аж пол года не занимался спортом. Прошел уже почти год и я снова начал качаться, но боюсь что нагрузки опять приведут к осложнениям. Может ли это случиться и можно ли с вами связаться лично?

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Оставить отзыв или комментарий

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

www.varikoz.org

Спорт после операции Мармара / Клиника лечения варикоцеле №1

Забыть о проблеме расширенных яичковых вен, плохой спермограммы, эстетических дефектов и дискомфорта в области мошонки поможет только хирургическое вмешательство. Эффективность применения консервативных или медикаментозных методик при варикоцеле не подтверждена врачами, поэтому рекомендуется как можно быстрее провести манипуляции, и после непродолжительного периода реабилитации ощутить все радости полноценной жизни. Один из насущных вопросов, которыми задаются пациенты — возможны ли занятия спортом после операции Мармара.

Вернуться к спорту после операции Мармара могут даже профессионалы, не говоря уже о мужчинах, периодически занимающихся легкими тренировками. Поскольку данная методика относится к разделу микрохирургии и проводится в режиме минидоступа, без проникновения в брюшную полость, то травмирование тканей во время операции — незначительное. Уже спустя 3 часа после манипуляций пациенты могут покинуть клинику и отправиться домой.

Спорт после операции по методу Мармара

Первые несколько дней мужчинам рекомендуется воздержаться от активных упражнений: разрешено водить автомобиль, работать в офисных условиях, прогуливаться спокойным шагом. В этот период есть вероятность кровотечения, и нужно избегать действий, сопровождающихся сильным напряжением мышц пресса живота. Приступать к упражнениям рекомендуется с легких видов спорта: после операции Мармара уже на 5-7 сутки разрешены пробежки в среднем темпе и плавание.

Затем нагрузка постепенно усиливается: уже через 1,5-2 недели пациент возвращается к привычным физическим упражнениям. Такие активные занятия спортом после операции Мармара, как бег на длительные дистанции, прыжки, борьба, тяжелая атлетика, бодибилдинг разрешены лишь при одном условии: мужчина не ощущает дискомфорта в области яичек. В противном случае нагрузку нужно снизить. При выписке из клиники пациент получает подробные рекомендации от врача, которые касаются в том числе и спорта. Соблюдение предписаний доктора — залог быстрого возврата к привычной жизни, отсутствия рецидивов и осложнений.

varicocele-clinic.ru

Можно ли заниматься спортом при варикоцеле и чем это чревато

Варикоцеле — довольно распространенная, но деликатная проблема. Что это такое? По сути всем знакомый варикоз, который располагается в венах мужских яичек. На последних стадиях болезни расширенная вена семенного канатика может причинять мужчине сильную боль, а в запущенной стадии даже привести к бесплодию. В таком случае больному поможет только хирургическая операция.

Не все так плохо — нередко варикоцеле годами себя никак не проявляет и не спешит прогрессировать. Такая ситуация возникает на первых стадиях, а сам пациент обычно узнает о заболевании при случайном осмотре по другому вопросу. В таком случае возможно лечение консервативными методами, без скальпеля.

Заболевание может помешать занятиям спортом

Многих интересует, совместимы ли вообще варикоцеле и спорт. В сети встречаются разные мнения и многие из них могут показаться противоречивыми. Дело в том, что как и многие другие болезни, варикоцеле развивается постепенно и может по-разному себя проявлять и, соответственно, влиять на возможность физических нагрузок. Врачи выделяют 4 стадии:

1. Нулевая — никаких симптомов не проявляется, внешне или при ощупывании расширенные вены не определяются. Болезнь на этой стадии нередко находят буквально случайно во время планового осмотра или обращения вообще с другими жалобами. Больной может спокойно заниматься спортом, как на любительском так и на профессиональном уровне, не испытывая никаких неудобств;
2. Первая — когда больной стоит, можно на ощупь определить расширенную вену. Никаких болей или дискомфорта пациент не ощущает (только если нет других, сопутствующих заболеваний). Спортом можно заниматься без ограничений;
3. Вторая — расширенные вены легко нащупать в любом положении мужчины, появляется слабовыраженная асимметрия яичек. Тут пациент может начать жаловаться на боли в области мошонки и в паху. Обычно такие симптомы возникают как раз при интенсивной физической нагрузке. На этой стадии их лучше сократить или вообще убрать до окончания лечения;
4. Третья — расширенные вены видны и ярко выражены. На этой стадии пациент часто чувствует сильную боль, которая уже никак не связана с активностью. Половые функции нарушены. На этой стадии вопрос о спорте обычно уже не стоит — мужчине для облегчения необходима операция.

Можно ли заниматься спортом

Заболевания вен в яичках — звучит довольно страшно, но на практике большинство пациентов нередко годами живут с этой болезнью и особо не обращают на нее внимания. Поэтому ответ на вопрос «Можно ли заниматься спортом при варикоцеле», конечно же, положительный. На нулевой и первой стадии болезнь не является противопоказанием к занятиями спортом, но есть некоторые нюансы, которые надо учитывать. Медики едины в мнении, что некоторые вида спорта положительно влияют на течение болезни и могут даже помочь ее вылечить. В частности это:

• Пешие прогулки, бег трусцой. Эти занятия не вызывают в организме повышенных нагрузок, а вот на кровообращение в тазу действуют очень хорошо. Также укрепляются мышцы таза, что способствует дальнейшей нормальной циркуляции крови.
• Футбол и подобные игры, связанные с бегом. Преимущества такие же, как при обычном беге или ходьбе — укрепляются мышцы, разгоняется кровообращение;
• Плавание. Этот спорт отлично влияет на сердечно-сосудистую систему в общем, разгоняет кровь в организме. Кроме всего прочего, укрепляются мышцы малого таза;
• Один из очень полезных и экзотических видов спорта — йога. Во время занятий укрепляются мышцы, улучшается кровообращение. Однако, при занятиях йогой очень важно найти грамотно инструктора, который будет следить за техникой исполнения. Неправильно сделанные асаны могут ухудшить ситуацию.

Любые нагрузки должны быть умеренными и адекватными состоянию мужчины.

Что нельзя делать при патологии

Для мужчин, которые болеют варикоцеле, есть несколько видов спорта, которые крайне нежелательны, даже если никаких симптомов болезни нет. В частности, это:

• Велоспорт, включая обычную езду на велосипеде;
• Мотоциклы;
• Конный спорт;
• Занятия в тренажерном зале или любые нагрузки, которые подразумевают использование дополнительного веса;
• Упражнения на пресс;
• Варикоцеле и бодибилдинг несовместимы, такая тяжелая нагрузка может сильно усугубить течение болезни.

Эти разновидности могут ухудшить

ситуацию и спровоцировать активное, быстро развитие болезни. Итак пораженные вены просто физически не выдерживают увеличившегося потока крови и расширяются еще сильнее. В целом все довольно индивидуально. Для одного пациента ограничения будут минимальны, для другого — более жесткими.

Есть ряд признаков, при которых любой спорт и вообще интенсивная нагрузка запрещена:

1. Если на яичке вдруг появились ярко выраженные, вспухшие, воспаленные вены;
2. Если одно из яичек начало синеть или как-то еще изменило привычный цвет;
3. Любая боль, дискомфорт и просто неприятные ощущения в районе паха;
4. Если варикоцеле привело к возникновению сильной боли — значит процесс уже перешел в патологическую стадию. В таком случае необходимо прекратить любые нагрузки и как можно быстрее обратиться к врачу.

Спорт после операции

Если больной не чувствует сильной боли ему могут просто назначить поддерживающий комплекс. Препараты для улучшения циркуляции крови и укрепления вен, специальные повязки (суспензория) и максимальное ограничение физической активности. В некоторых случаях такие комплексы помогают и проблема решается практически сама собой.

Но если речь идет о второй или третьей стадии, то на сегодня существует только один способ избавиться от этой проблемы — операция. Современная медицина предлагает несколько видов такого вмешательства, в зависимости от особенностей конкретного пациента врач сам выберет подходящий.

Сама по себе операция несложная и проходит довольно быстро — больной проведет в больнице около двух дней. Чаще всего вмешательство проходит легко и при соблюдении всех рекомендаций врача не вызывает рецидивов. Уже через несколько дней пациент чувствует себя хорошо.

Сколько после операции нельзя заниматься спортом

Физические нагрузки после операции варикоцеле обычно разрешают примерно через месяц. Речь, конечно, идет о легких, небольших нагрузках.

Полноценное восстановление заканчивается примерно через полгода. Если не возникло никаких осложнений и все прошло хорошо, с этого момента можно заниматься любым спортом, включая и профессиональный.

Стоит отметить, что приведенные выше рекомендации — «средние по больнице», то есть могут меняться в зависимости от возраста и индивидуальных особенностей пациента.

Подводя итоги

Помните, что варикоцеле — все же

серьезная проблема, которая может привести к бесплодию и нарушению половой функции. Даже если вы не чувствуете боли или дискомфорта — регулярно проходите плановые осмотры у врача. Это поможет вовремя найти и решить проблему без необратимых последствий.

Если диагноз уже поставлен, не начинайте никаких занятий спортом без консультации у доктора. Каждый больной индивидуален и рекомендации могут меняться в зависимости от конкретных особенностей.

Рейтинг автора

Автор статьи

СЗГМУ им. И.И.Мечникова — Врач общей практики

Написано статей

varicube.ru

Спорт после варикоцеле / Клиника лечения варикоцеле №1

Чтобы сориентироваться в вопросе, насколько быстро после операции восстановится организм, и какому именно способу стоит отдать предпочтение, нужно представлять себе, как именно будет проходить операция, и какие возможны осложнения. Вероятны ситуации, когда о занятиях спортом после варикоцеле можно будет забыть надолго.

Если пациент решается на применение методики Паломо или Иваниссевича, то его ожидает довольно долгое (не менее 3-х дней) пребывание в стационаре, и длительная реабилитация — спорт после варикоцеле в этом случае будет доступен не раньше, чем через полгода. Почувствовать возможность каких-либо усилий сможет и сам пациент — подскажет боль в мышцах пресса, которые в данном случае перерезаются и потом долго заживают.

Как сделать занятия спортом после варикоцеле наиболее эффективными?

Раньше для тех, кому физические нагрузки были необходимы профессионально, этот диагноз звучал как приговор. О том, чтобы вернуться к серьезным тренировкам, не могло быть и речи. Но сегодня возможны любые занятия спортом после варикоцеле — в случае применения эндоскопических методик. Их несколько, и консультирующий вас врач поможет в сопоставлении их характеристик. Но наиболее эффективной на сегодняшний день является операция Мармара.

Весь цикл пребывания в клинике можно уложить в полдня, мышцы живота не разрезают, следов от вмешательства практически нет, бег трусцой и посещение бассейна возможны уже через неделю — вот только основные достоинства этой методики. При данной операции только одно противопоказание для занятий спортом после варикоцеле — дискомфорт в области паха. При выписке стоит внимательно выслушать рекомендации врача и строго следовать предписаниям. И тогда вы быстро вернетесь к привычному для вас распорядку дня, избежав каких-либо осложнений.

varicocele-clinic.ru