Как чистить зубы с брекетами: КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

Главная > Полезные статьи > КАК ЧИСТИТЬ ЗУБЫ С БРЕКЕТАМИ

Исправление прикуса – процесс, как известно, длительный. И вопрос гигиены полости рта в период лечения является одним из главных.

Во время еды остатки пищи постоянно застревают в лабиринтах брекет-системы, способствуя образованию и скоплению зубного налета. Бактерии, активно развивающиеся в зубном налете, выделяют агрессивную кислоту, которая оказывает разрушительное действие на эмаль зубов. Несвоевременная или недостаточно качественная гигиена часто является причиной воспаления и кровоточивости десен, зубы начинают перемещаться медленнее, что приводит к увеличению срока лечения. Поэтому регулярный и правильный уход за полостью рта является важным условием сохранения здоровья зубов и залогом успешного лечения.

Итак, давайте разберем подробнее, как поддерживать гигиену полости рта в период лечения на брекет-системе, ведь обычной зубной щеткой здесь не обойтись.

В обязательный набор для ежедневной гигиены полости рта при лечении на брекет-системе входят:

• ортодонтическая зубная щетка с V-образным «углублением» на щетине;
• малопучкова (монопучковая) зубная щетка;
• ёршики для чистки труднодоступных участков;
• специальные зубные нити — суперфлоссы;
• зубная паста

Уход за полостью рта, прежде всего, подразумевает чистку зубов после каждого приема пищи и перед сном. При этом чистка зубов должна быть более тщательной, чем обычно.

С помощью ортодонтической зубной щетки горизонтальными движениями вдоль дуги чистим зубы над и под брекетами.

Обычной зубной щеткой очищаем внутренние поверхности зубов, используя технику «выметания» остатков пищи и зубного налета от десен к краям зубов, затем очищаем жевательную поверхность зубов.

С помощью специальной щетки-ёршика очищаем труднодоступные поверхности под дугой между брекетами.

Ёршики отличаются друг от друга по размеру, поэтому необходим индивидуальный подбор и лечащий врач Вам в этом поможет.

С помощью малопучковой зубной щетки легкими круговыми движениями очищаем каждый брекет и прилегающую к нему поверхность зуба, а так же линию десны (десневую бороздку).

Малопучковую щетку хорошо использовать и при чистке жевательной поверхности зубов, хотя можно воспользоваться и обычной зубной щеткой.

Для качественной очистки межзубных промежутков используем суперфлосс.

Жесткий кончик нити уверенно вводим в межзубный промежуток над дугой, а губчатой утолщенной частью нити тщательно очищаем межзубные промежутки.

Зубы в брекетах рекомендуется чистить после каждого приема пищи не менее 10 минут. Если у Вас нет возможности тщательно почистить зубы, прополощите рот ополаскивателем или просто водой. Поддерживать чистоту полости рта вне дома помогают специальные очищающие пенки, которые вы можете приобрести у наших администраторов.

Помните, ортодонтичесое лечение – это совместная работа доктора и пациента. И Вы — активный участник лечения.

Несоблюдение гигиенических требований может привести к весьма нежелательным последствиям:

• воспалению и кровоточивости десен
• образованию пигментированного зубного налета
• появлению меловидных пятен (деминерализация эмали — первая стадия кариеса)
• развитию кариозных процессов вокруг брекетов

 

Следуйте рекомендациям лечащего врача и ваши зубы будут в порядке.

Если у Вас остались вопросы, Вы можете задать их на сайте или нашим администраторам по тел. 57-0123

Задать вопрос

 

Гигиена полости рта во время ношения брекетов

Ваш ортодонт составил вам план лечения, и установил брекеты. Это не значит, что на этом нужно успокоится и пустить все на самотек. На вас также ложится ответственность за результат лечения. Ортодонт, наверняка, даст множество рекомендаций как не омрачить ортодонтическое лечение. Одна из них — правильная гигиена полости рта. Это очень важная часть лечения. К сожалению, природа не предусмотрела такую возможность как ношение брекетов или невидимых капп,поэтому естественное очищение полости рта сильно затрудняется. Вокруг брекетов начинается скапливаться налет и вредные бактерии. В результате эмаль деминерализуется и разрушается. Если не заботиться о гигиене полости рта в этот период, то, в лучшем случае, после снятия брекетов останутся белесые, меловые пятна на зубах, которые портят эстетику. В худшем — глубокий кариес и проблемы с деснами.

Что нужно для чистки зубов при ношении брекетов?

— Зубная щетка с мягкой щетиной. Можно использовать обычную щетку,с маркировкой «Soft», но желательно пользоваться специальной ортодонтической щеткой. Такая щетка имеет V-образный вырез в щетине, что облегчает чистку с установленными брекетами.
— Зубная паста с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали.
— Ершик для зубов — позволит вычистить из под дуги и около брекетов остатки застрявшей пищи и удалит налет 

— Зубную нить, флосс. Лучше использовать супер-флосс. В отличие от обычного флосса, супер-флосс продается не на катушке, а уже нарезанными кусками по 30 см. Часть супер-флосса это обычная зубная нить, а часть — имеет пушистую, мягкую структуру, которая хорошо вычищает налет из-под ортодонтической аппаратуры. Кроме того, супер-флосс имеет жесткие кончики, которые удобно продевать под ортодонтическую аппаратуру.

— Монопучковая щетка — является хорошим дополнением и позволяет очищать стыки зубов
— Ирригатор полости рта — устройство, которое подает жидкость под давлением тонкой струей. Он эффективно очищает пространство между зубами и десневые складки. Конечно же это не обязательный аппарат, и он не заменит чистку щеткой, ёршиком и флоссом. Но его применение улучшает и упрощает гигиену полости рта.
— Ополаскиватель для полости рта. Защитит от размножения бактерий и снимет раздражение десен.

 

Как же правильно чистить зубы при ношении брекетов?

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей.

Чистить нужно вечером перед сном и утром после пробуждения, а так же после каждого приема пищи. Так что щетка, ёршик и флосс на период лечения, станут вашими спутниками. В поездках на природу, в отпуске или командировке, при походах в ресторан желательно иметь при себе щетку, флосс и ершик.

Чистить нужно тщательно, не пропуская ничего. Очень удобно мысленно разделить челюсть на три части: переднюю — от клыка до клыка и две боковые (за клыками). Тогда вы точно ничего не упустите. Особое внимание уделяйте зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. В среднем процесс чистки должен занимать около 10 мин.

Вначале на щетку наносится небольшое колличество (размером с горошену) зубной пасты. Щетку располагают на границе зубов и десен и выметающими движениями по направлению к жевательным поверхностям зубов производят чистку. На каждый зуб должно уходить около 10 сек. Также очищают жевательную и язычную (внутреннюю) поверхности зубов.

После этого круговыми движениями щетки массируются десны и очищается язык. Следующим этапом производится очистка пространств под дугой и возле брекетов. Для этого используется зубной ершик. Ершик вводят под дугу со стороны жевательной поверхности зуба и производят очистку движениями вверх-вниз.

Недоступные для зубной шетки пространства между зубами и зону вокруг брекетов эффективно очищается с помощью зубной нити (флосса). Лучше использовать супер флоссы, они имеют жесткий конец, который удобно просунуть между зубами и под ортодонтической аппаратурой. Для качественной очистки боковых поверхностей зуба, нить пропускают в пространство между дугой и зубами, а затем просовывают между зубами. Очистку нужно проводить аккуратно, стараясь не повредить десны.

Далее проводим чистку с помощью монопучковой щетки. Она эффективно удаляет налет вокруг брекетов и на стыках зубов и около десневой борозды. Она особенно полезна при лечении на лингвальной брекет-системе.

Завершаем чистку ополаскиваем полость рта водой и ополаскивателем для полости рта.

И конечно же не забывайте проводить профессиональную чистку зубов методом Air Flow. При ортодонтическом лечении такую процедуру надо проводить у врача-гигиениста примерно раз в три месяца.

Как чистить зубы с брекетами?

Уход за брекетами после установки

Установка брекетов меняет не только вашу улыбку, но и ежедневные привычки. Для комфортного лечения в течение 1,5-2 лет желательно изменить режим питания на более здоровый и щадящий для брекет-системы, а также уделять особое внимание ежедневной гигиене.

Почему важно тщательно чистить зубы в брекетах?

Конструкция брекетов создает труднодоступные для чистки места, чем значительно усложняет ежедневный уход. В труднодоступных местах — в зубных промежутках, под дугой, вокруг брекета — остатки вашего ужина образуют питательную среду для бактерий.

Они активно размножаются, особенно на частичках пищи, содержащей углеводы и сахар, и образуют слой мягкого зубного налета. Через 1-2 дня мягкий зубной налет затвердевает и превращается в твердые зубные отложения — зубной камень.

Микроогранизмы в составе зубного налета выделяют ферменты, которые разрушают кальций, тем самым вызывая кариес и воспаления мягких тканей.

Кариес или любые воспалительные процессы в полости рта во время ортодонтического лечения снижают скорость и эффективность лечения, так как чаще всего для их устранения брекеты требуется снять для доступа. В некоторых случаях некачественная гигиена полости рта вынуждает завершить процесс лечения до его окончания, чтобы сохранить зубы здоровыми.

Тщательная чистка зубов с брекетами — это прямая помощь своим зубам во время лечения. Брекеты сами по себе оказывают определенную нагрузку на зубную эмаль, а налет усиливает ее и провоцирует значительное ухудшение качества эмали. При некачественной гигиене во время ортодонтического лечения, после снятия брекетов можно обнаружить на зубах белые пятна — это сигнал о недостаточном поступлении кальция или начальная стадия кариеса.

Как чистить зубы в брекетах?

После установки брекетов привычной чистки зубной щеткой будет недостаточно для поддержания идеальной гигиены полости рта. Чтобы очистить все труднодоступные места и позаботиться о здоровье десен, нужно использовать несколько приспособлений и чистить зубы после каждого приема пищи.

Идеальный алгоритм ежедневной гигиены включает в себя:

Специальные щетки: V-образная и монопучковая

V-образная щетка с выемкой для замком и дуги обеспечивает более плотный контакт щетинок с поверхность зубов, огибая брекет-систему. Этой щеткой нужно чистить зубы как обычной до установки брекетов, очищая переднюю, заднюю и жевательную поверхности зубов. Рекомендуем выбирать мягкую щетку, чтобы не травмировать десны. 

После использования основной щетки следует очистить каждый зуб отдельно монопучковой щеткой. Она представляет собой ручку с изогнутым наконечником и пучком щетинок. Из-за своего размера она способна, не травмируя, очистить зуб рядом с десной, пространство вокруг брекета и сам замочек.

 

Ершики ортодонтические

Маленький ершики легко заходят под дугу и дотягиваются до труднодоступных мест в области жевательных зубов. Маленькие щетинки цепляют остатки еды и вытягивают за собой. Ершик — это более гибкая, безопасная  и эффективная замена зубочисткам. Лучше всего купить и потом регулярно менять не один ершик, а набор насадок разных размеров, чтобы чистить любые участки в полости рта.

Зубная нить и суперфлосс

Самое сложное при гигиене — это тщательная чистка зубных промежутков — обычная щетка не сможет достать микрочастички пищи. Для этого понадобиться использовать зубную нить. Обычный мягкий флосс нужно пропустить под дугой и провести между зубами снизу вверх и обратно. 

Для более быстрого и удобного очищения с брекетами можно использовать суперфлосс — нить с жестким кончиком, который проще и быстрее просунуть между деталями конструкции и почистить зубные промежутки.

Ирригатор

Ирригатор — это прибор, очищающий зубы струей воды под сильным напором. Вода проникает в труднодоступные места, где не справляется щетка. В резервуар воды можно заливать чистую воду или специальные растворы по показаниям стоматолога. Преимущество ирригатора в его безопасности — он не травмирует механическим воздействием десна, мягкие ткани и эмаль зубов.

Ортодонтический ершик

Ирригатор

Как нельзя чистить зубы при брекетах?

Улыбка в брекетах требует особенно бережного и осторожного отношения, поэтому от некоторых привычных средств для чистки зубов придется отказаться:

• Зубочистки не рекомендуются даже людям без брекетов, так как острые, иногда недостаточно качественно обработанные кончики, наносят механическую травму мягким тканям и эмали зубов. Пациенты с брекетами рискуют еще и сломать конструкцию или порвать лигатуру. Лучше запастись большим набором мягких ершиков — чистка ими намного легче и безопаснее.
• Жевательная резинка после еды — больше не ваш помощник. Людям с брекетами противопоказаны липкие продукты, и кроме того, жевательной резинки недостаточно для очищения зубов после обеда.
• Электрическими щетками можно продолжить пользоваться, но выбирать нужно небольшие насадки с мягкой щетиной и менять не реже чем, раз в 2 месяца.
• Не стоит прибегать к  домашним, народным или профессиональным видам отбеливания. После снятия брекетов на их месте останутся отличающиеся по цвету пятна.

Полезные советы по чистке зубов с брекетами

• Меняйте зубную щетку (v-образную и монопучковую) не реже, чем раз в полгода, комплект ершиков — каждый месяц.
• Используйте мягкую зубную щетку небольшого размера — она лучше проникает в труднодоступные места.
• По рекомендации своего стоматолога используйте фторирующую зубную пасту для укрепления эмали.
• После каждой чистки зубов используйте ополаскиватель.

Для поддержания здоровья зубов обязательно проходить профессиональную гигиену полости рта раз в 4-6 месяцев.

Как чистить зубы с брекетами / Блог / Клиника ЭКСПЕРТ

Перед началом ортодонтического лечения многие задумываются: как же чистить зубы, когда на них установлена брекет-система, и насколько это сложно?

Действительно, к личной гигиене во время ортодонтического лечения предъявляются особые требования. Если недобросовестно чистить зубы (как с брекетами, так и без), то есть риск:

• появления белых пятен на эмали зубов
• потемнения эмали
• разрушения эмали
• развития кариеса
• развития заболеваний десен
• появления неприятного запаха изо рта.

Чтобы избежать развития негативных явлений, необходимо следовать рекомендациям стоматологов и тщательно чистить зубы и брекет-систему. Давайте разберемся с основными средствами гигиены полости рта.

1. Зубная нить

Зубная нить (флосс) нужна для того, чтобы тщательно очистить от налета контактные поверхности зубов — то есть те, которыми зубы прикасаются друг к другу. Площадь этой поверхности довольно велика — до 8 мм2, и щетинки зубной щетки не могут очистить ее всю. Поэтому там чаще всего возникает скрытый кариес, который трудно обнаружить даже стоматологу.

Для ортодонтических пациентов выпускается специальная зубная нить (суперфлосс). От обычной нити она отличается тем, что имеет разную толщину. Более толстая часть нити используется для промежутков между зубами, которые могут появиться в процессе ношения брекетов. Более тонкая часть – для плотно стоящих зубов. Также у суперфлосса уплотненный гибкий кончик (как у шнурка), благодаря которому можно быстро продеть нить за дугу брекет-системы.

Нить необходимо использовать хотя бы один раз в день, например, вечером перед сном. Делать это можно как перед чисткой щетками, чтобы потом зубной щеткой удалить максимум налета, так и после чистки. Во втором случае не забудьте ополоснуть рот после использования нити.

Если во время применения нити десна кровоточит, это может быть признаком воспаления. В таком случае необходимо обратиться к специалисту по лечению десен — пародонтологу.

2. Обычная зубная щетка

Обычной щеткой, которая продается в любом магазине, счищается налет на внешней и внутренней стороне зубов.

При круговых движениях щетки или движениях вверх-вниз налет может заталкиваться под десну и вызывать ее воспаление.

Если чистить зубы горизонтальными движениями вправо-влево, то плохо прочищаются межзубные промежутки и велика вероятность, что придесневые поверхности зубов останутся неочищенными. Результат — воспаление межзубных сосочков и кариес на контактных поверхностях зубов.

Как правильно чистить зубы? Необходимо держать щетку горизонтально и выметающими движениями от десны к режущему краю счистить налет с внешней стороны зубного ряда обеих челюстей. Затем, поставив щетку вертикально, почистить внутреннюю сторону зубов, также от десны к режущему краю. Затем почистить жевательную поверхность зубов как обычно. По каждой поверхности каждого зуба должно быть выполнено не менее 10 очищающих движений.

3. Ортодонтическая щетка с V-образным вырезом (только для наружных брекет-систем)

Ортодонтической щеткой очищается непосредственно брекет-система. При чистке замочки системы попадают в «вырез» в щетине. Необходимо очистить брекеты на обеих челюстях со всех видимых сторон, сначала прижав щетку к зубам горизонтально, затем под углом 45°, чтобы почистить верхнюю и нижнюю поверхность брекетов.

Ортодонтическую щетку можно приобрести в клинике или в аптеке.

4. Ортодонтический ершик

Ершиком очищается пространство между брекетами под дугой, куда не достает обычная щетка. При чистке верхней челюсти ершик направляется снизу вверх, при чистке нижней – сверху вниз.

Ершики продаются в клинике или аптеке в упаковках по несколько штук. Ершик подлежит замене, когда из него выпадает большое количество щетинок.

5. Профессиональная гигиена в кабинете стоматолога

Врач гигиенист при помощи профессиональных средств Air-Flow и ультразвуковой насадки полностью очистит зубы от налета и от камней (в случае их появления), выполнит глубокое фторирование зубов для укрепления эмали и проведет профилактический осмотр на предмет возникновения кариеса или воспаления десен.

Посещать врача гигиениста необходимо как минимум раз в полгода, но можно и чаще. Врачи ортодонты рекомендуют проходить профессиональную гигиену и осмотр 1 раз в 3-4 месяца. Если ваш лечащий врач ортодонт заметит, что самостоятельно вы счищаете налет достаточно хорошо, он порекомендует проходить профессиональную гигиену 1 раз в 6 месяцев.

6. Ирригатор

Ирригатор – это прекрасное дополнительное средство гигиены, которое эффективно очищает зубы, промежутки между зубами и десны мощным напором тонкой струи воды. При чистке ирригатором происходит массаж десен, что обеспечивает хорошее кровообращение и профилактику кровоточивости и заболеваний десен. Для ортодонтической чистки понадобится специальная насадка, а продолжать использовать ирригатор можно будет со стандартной насадкой и после окончания ортодонтического лечения.

Ирригатор не является заменой зубной щетке!

7. Ополаскиватель

Большинство ополаскивателей используют для устранения неприятного запаха. Важно понимать: при качественном очищении зубов щетками, удалении налета и остатков пищи, запаха быть не должно!

Если вы уверены, что чистите зубы правильно, и Ваш лечащий врач-стоматолог  подтвердил отсутствие налета и воспаления десен, но запах остается, необходимо проконсультироваться у ЛОРа и гастроэнтеролога, т.к. причина запаха может скрываться в болезнях уха, горла, носа и желудочно-кишечного тракта.

Если вы все же решили использовать ополаскиватель, убедитесь, что в составе нет хлоргексидина (это вещество может придать зубам серый оттенок) и спирта (он может раздражать и сушить слизистую).

8. Выбор зубной пасты

Современное разнообразие зубных паст велико, и достоинства их многообразны, поэтому определить лучшую невозможно. Кроме того, потребность в том или ином эффекте использования зубной пасты очень индивидуальна. Есть пасты, направленные на снижение чувствительности зубов, профилактику заболеваний десен, «укрепление» эмали, отбеливание и так далее.

Не так важно чем чистить зубы, самое важное — делать это правильно.

Выбор зубной пасты остается за вами, или вы можете посоветоваться с врачом – ортодонтом и гигиенистом. Также врач может посоветовать специальный гель для реминерализации эмали зубов.

Использовать много пасты не обязательно, обычно достаточно выдавить на щетку количество пасты, размером с горошину.

Как долго и как часто нужно чистить зубы?

Независимо от выбора зубной пасты, главное — качественно и регулярно чистить зубы. Полноценная чистка зубов и брекет-системы нитью и щетками занимает в среднем 15-20 минут. Чистку всеми щетками необходимо проводить как минимум два раза в день – утром и вечером перед сном (один раз — с использованием суперфлосса). Днем достаточно иметь с собой в сумке одну (обычную) зубную щетку, ершики и пасту и чистить зубы после еды. Это поможет сохранить чистоту в течение дня и удалить остатки еды.

Гигиена при ортодонтическом лечении в действительности не так сложна, как кажется на первый взгляд. Во время установки брекетов врач ортодонт подробно расскажет, как правильно проводить гигиену, а также покажет на модели. Дополнительно можно попросить врача провести урок гигиены.

Возможно, чистка зубов и брекетов будет вызывать затруднения в первое время, однако через 1-2 недели вы приноровитесь, и этот процесс не будет вызывать никаких затруднений.

Как чистить зубы с брекетами?

Кто из нас не мечтает об идеальной улыбке? Ведь зубы – это визитная карточка любого человека. От состояния ротовой полости зависит здоровье всего организма. Важно позаботится не только об их чистоте, но и исправить неправильный прикус. Он влияет не только на красоту самой челюсти, но и формирует выражение лица и дикцию.

 Поэтому может возникнуть необходимость обращения в стоматологическую клинику для установки брекетов. Они помогут исправить положение зубов, выровнять и улучшить их вид, функциональность и здоровье в целом. Как однажды сказал русский юмористический писатель Константин Мелихан: «Лучше стакан в зубах, чем зубы в стакане».

 

 Поддерживать чистоту в ротовой полости с установкой брекетов очень важно. За ними нужен специальный уход, который может показаться довольно непростым. Если проявить терпение, со временем такой уход не покажется чем-то необычным. Важно правильно подобрать специальные аксессуары для очищения ротовой полости. Первостепенно нужно подобрать щетку для чистки брекетов. Она должна иметь в центре V-образный вырез для очищения труднодоступных мест.

 

 Также можно подобрать и дополнительные инструменты очищения:

• Зубные ершики подходят для чистки межзубных промежутков;
• Ирригатор – очищает межзубные промежутки c помощью специальной жидкости;
• Зубная нить – применима для чистки небольших промежутков.

 Важно подобрать специальную фторсодержащую зубную пасту. Она подойдет для керамических, металлических брекетов. Важна и жидкость для полоскания рта. Правильный выбор таких средств — одно из важнейших условий поддержания здоровой среды в ротовой полости. Какой пастой чистить брекеты и зубы в вашем случае – подскажет ортодонт, исходя из вашей ситуации.

 

 Существуют несколько видов брекетов: с возможностью их съёма и фиксированная система. Разберем детально способ очищения ротовой полости для каждого вида.

 

 Для фиксированной системы допустим такой способ очищения ротовой полости:

1. Возьмите зубную щетку под углом приблизительно 45 градусов, и начиная с верхнего ряда, в течении 10-15 секунд мягкими движениями вверх-вниз, почистите каждый зуб.
2.  Повторите процедуру с внутренней и наружной стороны зубного ряда.
3. Обязательно почистите крайние задние зубы.
4. Не забудьте аккуратно очистить область вокруг брекетов, дабы не повредить их.

 Для съёмных аппаратов можно применить такие советы по уходу:

• Вынимайте аппарат и пройдитесь по нему зубной щеткой или же зубной нитью. В этом случае можно чистить брекеты как обычной щеткой, так и специальной. После очищения — ополосните систему проточной водой.
• Почистите зубы щеткой с нанесением зубной пасты, уделяя особое внимание деснам и небу, к которому может крепиться аппарат.

 При соблюдении всех правил ухода и гигиены во время ношения брекет системы ваши зубы после лечения будут здоровыми и красивыми с белоснежным сиянием.

 

 Возьмите на заметку несколько простых правил гигиены зубов с брекет системой:

1. Чистку зубов и брекетов нужно проводить после каждого приема пищи, не менее трех раз в день.
2. Перед сном каждый день чистите зубы
3. Используйте специальную зубную пасту и ополаскиватели для полости рта.
4. Периодически заменяйте зубные щетки.
5. Вне дома необходимо иметь с собой зубную щетку и зубную нить, для возможности очищения зубов в экстренной ситуации.
6. Регулярно посещайте стоматолога для осмотра.
7. Постарайтесь уменьшить употребление в пищу продуктов, повышающих риск возникновения кариеса, например, сладостей.

 Будьте здоровы и радуйте близких людей своей улыбкой!

 

Автор:

Карачун Алена

ЧИСТКА ЗУБОВ ПРИ НАЛИЧИИ БРЕКЕТОВ

Как известно, ортодонтическое лечение может осложнить гигиену полости рта, но само по себе не является причиной зубных проблем. Сама чистка усложняется не только за счет застрявшей пищи, но и за счет трудно прочищаемых мест, образовавшихся во рту из-за наличия там ортодонтических аппаратов. Наиболее эффективные методы чистки зубов отличаются в зависимости от того, какого типа эти аппараты: несъемные ( брекеты ) или съемные пластинки. Для начала отметим общие инструкции, касающиеся гигиены.

Чистка зубов небходима не реже, чем 3 раза в день. При чистке необходимо уделять внимание как поверхности зубов, так и зубным промежуткам, пространствам между брекетами и под дугами. Используйте зубные пасты с содержанием кальция и фтора для укрепления зубной эмали, ведь во время лечения она испытывает повышенную атаку со стороны бактерий внутри полости рта. В поездках на природу, в отпуске или командировке, при походах в ресторан желательно иметь при себе щетку и зубную нить или ершик. Последствия разложения остатков пищи во рту начинаются уже через несколько минут после окончания приема пищи, поэтому чем позднее производится чистка, тем хуже для здоровья ваших зубов. Учтите также факт, что застрявшие между брекетов и под дугой или пластинкой кусочки пищи смешно выглядят, и могут быть причиной неудобных ситуаций.

Во время лечения на брекет-системе удаление налета с поверхности зубной эмали и вдоль десен осложняется, но если проявить терпение, после небольшой практики это уже не вызывает особых трудностей. Вначале нужно снять съемные элементы системы, например эластичные резинки и тяги.

Ворсинки должны прочищать даже самые отдаленные уголки, такие как около зубов мудрости ( восьмерок ). Затем нужно прочистить промежутки между брекетами и зубами: для этого лучше всего подойдут движения вверх — на нижней челюсти и вниз — на верхней. Таким образом хорошо удаляются застрявшие кусочки пищи. Не совершайте излишне резких и сильных движений, иначе можно случайно повредить какие-либо элементы брекет-системы. Для брекетов также существуют специальные зубные нити с жестким окончанием, которые можно продеть между зубами и под дугой брекет-системы. После того как нить заняла свое положение, мягкими движениями вверх-вниз проводится чистка поверхности зуба и десны. Эту операцию нужно повторить для каждого зуба.

Важным моментом соблюдения гигиены при лечении на брекетах является выбор пищи. Следует избегать употребления жесткой, вязкой и липкой пищи — жесткая и вязкая может привести к повреждению или отклеиванию брекетов, искривлению дуг, а липкая — значительно усложняет чистку.

Ортодонтические средства для чистки.

Существуют специальные приспособления, разработанные для пациентов ортодонтических клиник. К таким приспособлениям относятся ортодонтические щетки, специальные зубные нити, зубные ершики, ирригаторы.

Ортодонтические зубные щетки, как правило, отличаются от обычных формой щетины. Для более эффективной чистки зубов с брекетами применяется V-образная форма, которая позволяет при горизонтальном положении щетки лучше чистить места над и под брекетами, а при положении под углом — места между брекетами и под дугой.

Ортодонтические зубные нити ( флоссы ) примечательны наличием жесткого конца, с помощью которого их удобно продевать между зубами и под дугой, могут иметь специальные поверхности, оптимизированные для чистки зубов с брекет-системой и пропитанные укрепляющим средством или пастой.Для обычных флоссов рекомендуется следующий способ применения:

• Зажмите концы шелковой нитки для чистки зубов длиною примерно в 50 см между большим и указательным пальцам каждой руки и натяните ее.
• Введите натянутую нитку в промежуток между зубами, совершая пилящие движения.
• Мягко двигайте нитку, протягивая вперед и назад, в зубном промежутке.
• Поднимите нитку вверх и вытащите из промежутка.

Прочистите таким образом все зубы со всех сторон во всех зубных промежутках.

NB! Часть нити, очистившая одну контактную поверхность зуба , не должна использоваться повторно.

Ершики предназначены для чистки межзубных промежутков, и по сравнению с флоссом более удобны в использовании. Небольшие щетинки проходят между зубами и отлично чистят эти места, если, конечно недопускать их износа.Возвратно-поступательными и вращательными движениями по часовой стрелке вы не только очистите межзубные промежутки, но и окажете хороший массирующий эффект на дeсны. Важно вовремя заменять ершики с потерявшими жесткость ворсинками на новые. Обычно ершик выполнен в виде насадки, которая вставляется в ручку, но есть и такие, которыми можно пользоваться без дополнительных приспособлений.

Профессиональная чистка зубов.

Будем честными, не все пациенты полностью выполняют описанные здесь инструкции, и бывает так, что почистить зубы после еды просто некогда или негде. Вдобавок, даже если пациент полностью соблюдает предписания врача, могут проявляться негативные эстетические последствия ношения брекетов, например в виде темного налета на зубах. В таких случаях щетка не всегда помогает, и может потребоваться более серьезное вмешательство: профессиональная чистка зубов. В наше время существует много видов такой услуги: чистка химическим раствором, чистка ультразвуком, лазерная чистка и отбеливание. Ортодонты рекомендуют пользоваться подобными услугами раз в полгода — год.

Во время лечения брекет-системой нельзя жевать, кусать и грызть:

Хрустящий картофель, вафли, хлебцы, печенье прилипают к брекетам так, что не отчистите!

Сушки, бублики, сухарики сломают дугу, сорвут брекеты и кольца!

Карамельки-сосалки, ириски-тянучки, леденцы это настоящий рай для микробов!

Мороженое тысячу раз НЕТ! Оно испортит аппарат.

Орехи? Никаких орехов и конфет с орехами!

Жвачки? Поверьте, никакого удовольствия, когда весь рот в липкой массе, а очистить брекеты очень тяжело.

Морковку, яблоки, прочие твердые овощи и фрукты разрежьте на маленькие кусочки и ешьте. Это касается также жесткого мяса и любых продуктов, требующих откусывания. Рекомендуем носить с собой складной ножик.

Карандаши и ручки, а также ногти не грызть ни в коем случае!

НЕЛЬЗЯ:

— есть слишком холодные или горячие блюда, разница температур может привести к отклеиванию брекетов и ухудшению свойств ортодонтической проволоки;

— при лечении пластиковыми брекетами не следует пить кофе, чай, есть смородиновое варенье, потому что замочки брекета могут окраситься.

ПОМНИТЕ:

— если брекет отклеился, необходимо его сохранить и немедленно договориться о приеме с лечащим врачом. Это же касается изменения положения зафиксированного ортодонтического кольца;

— не следует беспокоиться, если в первые 3-7 дней после установки брекет-системы возникает некоторый дискомфорт или болевые ощущения в области зубов, травмирование щек и губ. Для облегчения привыкания к брекетам в этот период их заклеивают мягким воском;

— раз в месяц посещайте гигиениста-стоматолога для профессиональной гигиены и фторирования эмали лаками.

Когда и как чистить зубы во время лечения брекет-системой

КОГДА?

Зубы необходимо чистить перед зеркалом после каждого приема пищи не менее 10 минут. Используйте для этого:

щетку Орто, однопучковую щетку ершик.

Зубная щетка Орто имеет V-образ-ное углубление вдоль центральной части щетины, которое повторяет контуры брекет-системы.

Однопучковая щетка чистит брекеты и прилегающие к ним поверхности, зубы вдоль десен, промежутки между зубами.

Зубные ершики идеально подходят для чистки пространств под дугой и межзубных промежутков.

Когда Вы отлучаетесь из дома, мы рекомендуем Вам иметь при себе зубную пасту, щетки и футляр для них.

КАК?

Начинайте с верхней челюсти.

Сначала щеткой Орто чистите внешнюю поверхность зубов, на которой крепятся брекеты, производя горизонтальные движения вдоль всей дуги Брекет-системы, затем переходите на нижнюю челюсть.

Однопучковой щеткой тщательно почистите каждый брекет и прилегающие к нему пространства, очистите десневую бороздку и части зубов около десны.

После этого ершиками почистите пространство под дугой и межзубные промежутки.

Продолжение чистки — как обычно, когда на зубах нет брекетов. Щетку держите под углом 45° к десне и чистите скребущими движениями два зуба одновременно 10 раз. Повторите это над следующими двумя зубами. То же самое с внутренней поверхности (язычной и небной) зубов. Почистите жевательную поверхность зубов.

Завершите чистку с помощью нити «суперфлос», протягивая ее между зубами и очищая боковые поверхности. Ополосните рот теплой водой с добавлением фтористого ополаскивателя для укрепления эмали зубов.

Пасты рекомендуется подбирать с повышенным содержанием фтора, который усиливает устойчивость эмали к кариесу

Как использовать зубную нить при наличии фиксированных на зубах брекетов?

Попросите стоматолога или ортодонта показать вам, как нужно чистить вокруг брекетов:

Возьмите «продеваемую зубную нить» с жестким концом, которая продевается через каждое межзубное пространство, при этом тянется над проволокой верхнего ряда зубов и под проволокой нижнего ряда

Протяните зубную нить вокруг каждого зуба в виде буквы «С» и мягко двигайте ею вверх-вниз по поверхности каждого зуба, включая участок под десной. По мере перехода от одного зуба к другому отматывайте новый отрезок зубной нити

Как правильно чистить зубы с брекетами щеткой?

13.06.2018

Чтобы установка брекет-системы принесла свои плоды, важно очень тщательно, даже скрупулезно следить за гигиеной. Брекеты с металлическими элементами, замками, дугой сильно усложняют уход за полостью рта. Если не учитывать некоторые особенности, то в труднодоступных местах будет скапливаться слишком много налета, что приведет к кариесу.

После установки системы у пациентов возникает много вопросов: как правильно чистить брекеты, сколько времени привыкать и как быть, если что-то пошло не так? Отвечаем на все популярные вопросы в статье.

Ортодонт профессионал обязательно покажет своему подопечному, как правильно чистить брекеты щеткой. Продемонстрирует технику на макете и проконтролирует, правильно ли человек понял основные принципы. Но все же повторим в статье главные рекомендации.

Как долго придется носить систему?

То, как долго придется носить брекеты, зависит от индивидуальных особенностей челюсти. Обычно эту информацию сообщает ортодонт при первом осмотре. В среднем корректировка прикуса занимает от одного до двух с половиной лет.

Что делать, чтобы быстрее привыкнуть к брекетам

После установки от двух до семи дней возможно ощущение дискомфорта. Это нормально, потому что брекеты – инородный предмет и к ним нужно привыкнуть. Сначала будет немного сложно жевать твердую еду, например, морковь, редис, яблоки и другие фрукты, овощи. Но через пару недель слизистая привыкнет, а дискомфорт полностью исчезнет.

Чтобы ускорить процесс привыкания, а также снизить болевые ощущения, рекомендуем использовать специальный защитный воск. Его можно купить в аптеке или заказать в специализированном интернет-магазине. Воск полностью безопасен, даже если его проглотить. Им смазывают поверхность системы, чтобы уменьшить трение, облегчить привыкание.

Как чистить брекеты щеткой правильно

Чтобы лечение у ортодонта принесло результат, пациент должен особенно внимательно следить за гигиеной. В зоне повышенного риска – беременные женщины, у которых из-за гормональной перестройки, нагрузки на организм, недостатка кальция в разы возрастает риск появления кариеса.

Дело в том, что брекеты усложняют очищение зубов от налета. Из-за чего налет скапливается сильнее, а микробы начинают размножаться в несколько раз быстрее. Это приводит к появлению кариеса, воспалению десен и другим неприятностям.

Чтобы правильно ухаживать за брекетами, понадобятся следующие средства:

● особая щетка с углублением по центру, может быть обычной или электрической, самые популярные бренды – Ortho и Orthodontic;

● щетка-ершик, чтобы очищать пространство вокруг замочков;

● зубная нить для удаления налета в промежутках, очищения от остатков пищи;

● ирригатор – специальный прибор, который с помощью струи воздуха с водой вымывает кусочки пищи в труднодоступных местах – купить такой можно в аптеке, магазине техники или в интернет-магазине;

● ополаскиватели с антибактериальным или успокаивающим эффектом – Splat, Listerine, Colgate.

На картинке не хватает только зубной нити

Техника чистки брекетов

Разобрались с тем, что понадобится, переходим к вопросу как чистить зубы с брекетами. Первая важная рекомендация – проводить процедуру не менее двух раз в день, а лучше каждый раз после еды или перекуса.

Процедура состоит из пяти этапов.

1. С помощью ершика нужно очистить промежутки между замками и деснами. Ершик следует держать под небольшим наклоном.

2. Щеткой с неровной поверхностью обработать каждый зуб. На чистку каждого требуется потратить около десяти секунд, чтобы удалить все остатки пищи и налет.

3. Ирригатором очистить последовательно верхнюю, нижнюю челюсть, боковую и внутреннюю поверхности.

4. После пройтись нитью, чтобы вытащить застрявшие остатки еды.

5. Использовать ополаскивателем в течение 30-40 секунд.

На картинке щетка-ершик и ирригатор

Если вы сомневаетесь, что верно поняли, как правильно чистить брекеты щеткой, приходите в клинику СолоДент. Наши врачи расскажут и покажут на макете, что именно делать и в какой последовательности.

(5 простых способов) чистить зубы с помощью скоб?

Как часто нужно чистить зубы с брекетами? Как ортодонты, мы можем использовать различные типы скоб и приспособлений, чтобы обеспечить вам прямую и идеально ровную улыбку. Тем не менее, работа по сохранению сияния ваших зубов белоснежными. Уход за зубами при ношении ортодонтических аппаратов может потребовать дополнительных усилий, но результат того стоит, когда, наконец, снимут брекеты.

Люди тоже спрашивают

• Можно ли слишком часто чистить зубы с брекетами?
• Как часто нужно чистить зубы с брекетами?
• Можно ли использовать обычную зубную щетку с подтяжками?
• Пользуетесь ли вы зубной пастой с брекетами?

Люди также объясняют…

Часто задаваемые вопросы:

Почему правильная гигиена полости рта важна для тех, кто носит брекеты?

Подтяжки требуют значительных затрат времени и денег.Меньше всего вам хочется, чтобы вся ваша тяжелая работа была сорвана из-за плохой гигиены полости рта. Хотя сами брекеты не повреждают зубы, брекеты и проволока могут задерживать частицы пищи и бактерии, которые могут вызывать различные стоматологические проблемы, включая неприятный запах изо рта, кариес и образование зубного налета. Зубной налет — это липкое вещество, содержащее бактерии, которые могут покрывать зубы, десны, язык и стоматологические приспособления в течение нескольких часов после еды.

• На ранних стадиях образование зубного налета может вызвать покраснение и опухание десен.Десны также могут слегка кровоточить во время чистки зубов. Это называется гингивитом.
• Пародонтит возникает, когда воспаление и инфекция становятся настолько серьезными, что поражают кости и связки, отвечающие за поддержание зубов. Это заставляет десны отделяться от зубов, что приводит к образованию карманов, в которых накапливается еще больше налета.
• Неправильная гигиена полости рта также может привести к декальцификации, которая представляет собой стойкие пятна, образующиеся вокруг брекетов.

Когда следует чистить зубы

Единственный способ удалить налет — это чистить зубы. В идеале вы должны чистить зубы после каждого приема пищи и перед сном. Мы рекомендуем брать с собой дорожную зубную щетку, чтобы чистить брекеты было легко и удобно. Если вы оказались в ситуации, когда чистка зубов невозможна, вы должны хотя бы хорошо прополоскать рот водой. Как минимум, вы должны чистить зубы не реже двух раз в день.

Что насчет зубной нити?

Чистка сама по себе не предотвратит образование налета.После чистки зубов вы должны чистить зубной нитью не реже одного раза в день, чтобы очищать те участки, куда щетина зубной щетки не может дотянуться. Верно, что проволока может усложнить процедуру чистки зубной нитью, но ваш ортодонт может порекомендовать продукты, облегчающие эту работу, такие как нитевдеватели и очистители Proxabrush.

Правильная чистка зубов для носителей брекетов

Чтобы ваши зубы были как можно более чистыми, важно начинать с правильного оборудования.

• Как правило, мы не рекомендуем электрические зубные щетки для носителей брекетов. Им сложно маневрировать, а щетина может зацепиться за провода и кронштейны.
• Если вы используете стандартную зубную щетку, убедитесь, что вы наклоняете щетину вверх при чистке щеткой вверх и вниз, чтобы вы могли тщательно очистить скобы.
• Межзубная зубная щетка — лучший вариант для людей с брекетами. Эти щетки имеют угловую щетку треугольной формы, которая может эффективно очищать зубы и брекеты со всех сторон.
• провода. Когда он станет чистым, верните корсет обратно в рот.

Чистите зубы каждый раз не менее двух минут. По-прежнему важно чистить переднюю, заднюю, боковые и жевательные поверхности зубов, а также язык и нёбо. Когда вы закончите, ваши зубы станут гладкими и чистыми, и вы сможете четко видеть края брекетов.

Другие советы по уходу за зубами при ношении скоб

• Брекеты изнашивают щетину зубной щетки быстрее, чем обычно, поэтому вам, возможно, придется менять щетку чаще, чем каждые три месяца.Вам следует менять кисти каждый раз, когда щетина выглядит потертой или погнутой.
• Для предотвращения кариеса используйте зубную пасту, содержащую фтор.
• Если это рекомендовано вашим ортодонтом, в дополнение к чистке щеткой и зубной нитью используйте безрецептурные или рецептурные ополаскиватели с фтором.
• Профессионально чистите зубы каждые шесть месяцев или в соответствии с рекомендациями ортодонта.
• Избегайте сладких продуктов и напитков. Эти продукты и напитки покрывают зубы остатками сахара, которые могут ускорить рост бактерий, которые могут привести к кариесу и заболеванию десен.Если вы не можете устоять перед редкой газировкой, вам следует пить через соломинку, чтобы большая часть напитка не попала в зубы.

Мы также рекомендуем носить с собой портативный набор для ухода за зубами, чтобы вы могли содержать зубы в чистоте, где бы вы ни находились. В комплект входят:

• Зубная щетка или ирригатор для полости рта на батарейках,
• Средство для чистки межзубных промежутков,
• Зубная паста для путешествий и
• Жидкость для полоскания рта дорожного размера.

Позвоните сегодня, чтобы получить БЕСПЛАТНУЮ консультацию

Если вы живете в Ларкспур, Калифорния., то вы можете записаться на прием в Gorton & Schmohl Orthodontics, где у нас есть три ортодонта, которые помогут вам, в том числе:

• Д-р Жасмин Гортон
• Д-р Билл Шмоль
• Д-р Джефф Ничелини

Ортодонт проконсультируется с вами, чтобы обсудить ваше лечение, которое может включать:

• Брекеты — брекеты и проволока WildSmile веселых цветов
• Damon Clear — прозрачные брекеты
• Ретейнеры — для удержания зубов на месте после лечения
• Invisalign — индивидуальные пластиковые капы

Наши пациенты проходят лечение с помощью системы Wow Smiles, которая создает неповторимую улыбку на вашем лице.Позвоните нам сегодня по телефону 415-459-8006, чтобы записаться на первую встречу. Чистите зубы как профессионал.

Нравится то, что вы читаете? Прокомментируйте belobrushw или НАЖМИТЕ ЛОГОТИП ПРИЛОЖЕНИЯ, чтобы подписаться на нас и поделиться беседой

Gorton & Schmohl Orthodontics

900 Larkspur Landing Circle, Suite 200 Larkspur, California 94939

Телефон: 415-459-8006

(5 простых способов) чистить зубы с помощью скоб?

Как правильно чистить зубы с помощью скоб?

Когда вы снимаете брекеты, последнее, что вы хотите видеть, — это рот, заполненный кариесом.Вот почему регулярная чистка — важная часть вашего ортодонтического лечения. Ортодонтия MINT гарантирует вам здоровую улыбку, предоставляя советы о том, как правильно чистить зубы с помощью скоб. Прочтите следующую информацию или запланируйте стоматологическую консультацию в Далласе или Форт-Уэрте, штат Техас. Мы можем помочь вам максимально использовать ваше лечение.

Риск кариеса при использовании скоб

Металлические скобки и проволока в скобах затрудняют удаление вредного налета, образующегося на зубах.Если зубной налет не лечить, он может превратиться в зубной камень — твердый материал, который может удалить только стоматолог. Предотвращение кариеса с помощью брекетов требует особого ухода и внимания. Одна из проблем, связанных с кариесом, включает повреждение эмали. Если с кариесом не обратиться к профессионалу, это может привести к инфекции и потере зубов.

Как правильно чистить зубы с брекетами

Специалисты MINT Orthodontics расскажут, как чистить зубы с брекетами в нашем офисе.Начните с полоскания рта водой, чтобы удалить остатки пищи. Затем очистите скобки, держа зубную щетку под углом 45 градусов. Не забудьте почистить верх, низ и стороны скоб, а также поверхности. Старайтесь не чистить зубы слишком сильно, так как это может случайно повредить ортодонтические приспособления. Зубной щетки с мягкой щетиной более чем достаточно для выполнения работы.

Зубная нить с подтяжками

Многие люди забывают о чистке зубной нитью как о части повседневного ухода за полостью рта.Несмотря на то, что использование зубной нити с брекетами кажется сложной задачей, большинство пациентов со временем привыкают к ней. Попробуйте использовать вощеную нить, иначе она не попадет в бытовую технику. Возьмите нить и аккуратно проденьте ее под основную проволоку, прежде чем пропустить ее между двумя зубами. После удаления переходите к следующей паре зубов. Родители должны ежедневно помогать своим младшим детям пользоваться нитью для брекетов из-за сложности координации.

Планируйте регулярные осмотры

Специалисты MINT Orthodontics могут показать вам, как правильно чистить зубы с помощью скоб, когда вы придете на контрольные приемы в Даллас и Форт-Уэрт, штат Техас.Мы можем попросить вас соблюдать определенный режим, исходя из ваших потребностей и проблем со здоровьем полости рта. Наши сотрудники также могут порекомендовать вам лучшие продукты для чистки зубов щеткой и зубной нитью. Если у вас есть сомнения или необходимо внести какие-либо изменения, просто свяжитесь с нашим офисом, чтобы записаться на прием.

Подтяжки рядом со мной

Подтяжки — это эффективный способ улучшить вашу улыбку и улучшить качество жизни. Однако необработанный налет и другие проблемы могут испортить ваши конечные результаты. Чтобы избежать кариеса с брекетами, ортодонтия MINT рекомендует специальные методы для поддержания вашей улыбки.Если у вас есть конкретные вопросы о чистке зубов щеткой или зубной нитью с брекетами в Далласе и Форт-Уэрте, штат Техас, позвоните нам, чтобы назначить консультацию ортодонта. Качественная стоматологическая помощь, которой вы заслуживаете, всегда рядом с домом.

Руководство по чистке с помощью скоб

Независимо от того, надевали ли вы подтяжки недавно или уже носили их, вы знаете, что чистка зубов будет важной задачей на протяжении всего процесса изготовления скобок. Многие аспекты связаны с уходом за вашими зубами и брекетами, которые на них установлены.Уход за зубами становится еще более важным, теперь, когда брекеты на фото. Процесс очистки должен стать более тщательным, и вы должны быть осторожны с тем, что вы едите. Очень важно научиться чистить зубы с помощью скоб. Стоматологические брекеты значительно усложняют чистку, поскольку частицы пищи могут прилипать к брекетам.

Когда вы впервые надеваете брекеты, кажется, что вся встреча проходит быстро, и вам может казаться, что вам бросают много информации.У вас могут возникнуть вопросы относительно ухода и того, что можно и нельзя есть, но вы можете не забыть спросить своего ортодонта Шантильи во время этого визита.

Что нужно знать

Есть несколько вещей, которые вам нужно знать о том, как ухаживать за зубами и брекетами. Важно знать, какая зубная щетка лучше, сколько раз чистить зубы, следует ли чистить зубной нитью, больно ли чистить брекеты и т. Д. Для нашей команды в Omar Orthodontics не вопрос — глупый вопрос, если вы хотите обеспечить себе лучшую гигиену полости рта, какую только можете.Это руководство предоставит вам необходимую информацию, чтобы правильно чистить зубы с брекетами. Если здесь нет ответа на ваш вопрос, не стесняйтесь обращаться к нам и позвонить в наш офис.

Могу ли я почистить зубы в первый день брекетов?

Ваши зубы будут чувствовать некоторую болезненность после первой установки брекетов. Даже если ваши зубы могут казаться болезненными, вам все равно нужно чистить зубы. Любой дискомфорт, который вы можете испытать, носит временный характер.Вы можете принимать безрецептурные обезболивающие или ополаскивать соленой водой, чтобы облегчить состояние в течение дня и во время чистки зубов.

Сколько раз в день нужно чистить зубы с помощью скоб?

Каждый ортодонт посоветует вам чистить зубы после каждого приема пищи и перекуса. Также важно чистить зубы перед сном, потому что это гарантирует, что налет не успеет сформироваться, а затем останется на зубах всю ночь. Убедитесь, что вы проверяете свои зубы в зеркале после каждого приема пищи, чтобы вы могли физически увидеть, находятся ли в скобках какие-либо оставшиеся частицы пищи.

Если частицы застряли в скобах или деснах, образуется зубной налет. Это липкая бесцветная пленка, содержащая бактерии, которая образуется после того, как пища остается на зубах слишком долго. Если пища не вымыта должным образом, она будет прилипать к скобам и образовывать зубной налет. Если зубы не чистить после каждого приема пищи с брекетами, высока вероятность кариеса и заболеваний десен.

Могу ли я использовать электрическую зубную щетку на подтяжках?

Вы можете использовать обычную зубную щетку, если хотите, но вы также можете использовать электрическую зубную щетку.Однако крайне важно выбрать зубную щетку с чувствительной вибрацией, которая не повредит брекеты. Электрическая зубная щетка Oral-B имеет чувствительный режим, что означает, что она работает на более низкой скорости, что обеспечивает дополнительный безопасный уход и комфорт при работе с деснами, проводами и брекетами. Если вы используете электрическую зубную щетку на полной скорости вибрации, есть вероятность того, что брекеты могут ослабить, что потребует быстрого возвращения к ортодонту для ремонта.

Подготовка перед чисткой

По большей части чистка зубов кажется относительно простой, не так ли? Теперь, когда у вас есть брекеты, процесс должен быть тщательным.Жизненно важно выбирать правильную пищу, использовать правильные инструменты и использовать правильную зубную щетку. Есть много продуктов, от которых вам следует избегать, пока вы носите брекеты. Жевательные или липкие продукты (конфеты), попкорн, газированные и сладкие напитки не подходят для подтяжек и могут вызвать проблемы. Некоторые проблемы, которые могут возникнуть из-за определенных продуктов, — это разрыв или ослабление брекетов, захват ядер в области десен брекетов и увеличение зубного налета на поверхности зубов.

Были созданы некоторые инструменты, которые упростили для вас чистку брекетов и зубов.Независимо от того, что вы едите, частицы пищи все равно могут остаться, но теперь есть специальные инструменты, такие как массажеры для десен с резиновыми наконечниками и зубочистки, которые помогают облегчить очистку. Если с этими частицами все еще трудно, полоскание рта водой может помочь удалить частицы, прежде чем приступить к чистке.

Выбор правильной зубной щетки может оказаться для вас чрезвычайно полезным. Вы можете спросить своего ортодонта, что они рекомендуют вам использовать в зависимости от вашего индивидуального плана. Как правило, электрическая зубная щетка подойдет, и, как упоминалось ранее, убедитесь, что вы используете ее в чувствительном режиме.Можно использовать обычную зубную щетку, но убедитесь, что она удобна для скоб и может чистить вокруг скоб и проводов (обычно с V-образной щетиной). Возможно, вам придется чаще менять кисти на подтяжки; постоянная чистка брекетов приведет к повреждению щетинок и их торможению. Рекомендуется заменять зубную щетку каждые два месяца, чтобы поддерживать стабильные результаты чистки.

При чистке зубов

Зубная паста действительно играет важную роль в поддержании хорошей гигиены полости рта.После установки брекетов не рекомендуется использовать отбеливающую зубную пасту. В прошлом это могло быть безвредно, но теперь, когда у вас есть брекеты, это потенциально могло вызвать неравномерное отбеливание зубов вокруг брекетов. Когда в конечном итоге брекеты будут сняты, на ваших белых зубах могут появиться тусклые квадраты из-за того, что отбеливающая зубная паста не попадет под брекеты. Вместо этого используйте зубную пасту с фтором, чтобы помочь бороться с кариесами.

Когда вы чистите зубы без брекетов, вы можете без проблем чистить зубы и десны прямо на зубах и деснах.Когда у вас есть брекеты, вы должны чистить зубы под разными углами, чтобы можно было очистить весь зуб. Вам придется наклонить зубную щетку вверх, чтобы попасть под кронштейны и провода, а затем вам придется наклонить зубную щетку вниз, чтобы обойти кронштейны и провода. Наклон и угол наклона помогут успешно очистить зубы, плоской или параллельной чистки может быть достаточно, чтобы охватить все поверхности ваших зубов.

Обычно без брекетов человеку нужно чистить зубы две минуты. Чистка зубов с брекетами может потребовать длительного времени, пока вы не научитесь чистить зубы наклонными движениями.По-прежнему важно чистить зубы в течение двух-трех минут. Некоторые зубные щетки имеют встроенные таймеры, но вы также можете установить таймер на своем телефоне, пока чистите зубы.

После чистки

Ваш процесс чистки еще не завершен, хотя вы только что закончили чистить зубы. Вам все равно придется пользоваться зубной нитью и ополаскивать, чтобы поддерживать идеальную гигиену полости рта. Использование брекетов может быть затруднено; есть нить, предназначенная для ортодонтического лечения. Есть нитевдеватель для нити, который помогает перемещать нить за проводкой.Это также помогает поместить зубную нить между зубами. Ножки для зубной нити разработаны таким образом, чтобы помещаться в ваши зубы, они не касаются и не мешают вашим проводам.

После чистки зубов щеткой и зубной нитью можно прополоскать рот водой, а затем прополоскать фторсодержащей жидкостью. Так же, как и зубная паста, существуют полоскания для отбеливания зубов; Опять же, крайне важно держаться подальше от любых продуктов для отбеливания зубов. Полоскания рта могут помочь предотвратить вредные эффекты, которые могут быть вызваны кислотами из различных продуктов.

Если у вас есть какие-либо вопросы относительно чистки зубов с помощью скоб, вы можете обратиться к любому из членов нашей команды в Omar Orthodontics.Будем рады и готовы ответить на любые ваши вопросы.

Чистка зубов щеткой и зубной нитью — Orthodontic Associates

Чистите зубы с помощью скоб

Когда у вас есть брекеты, очень важно чистить зубы щеткой и пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи, чтобы сохранить здоровье зубов и десен на протяжении всего лечения. Если вам нужна помощь в выборе подходящей зубной щетки, зубной пасты и зубной нити, обратитесь к нам, и мы поможем вам выбрать подходящие продукты для ваших зубов и вашего прибора.

Чистка с брекетами

Чистите зубы в течение двух минут после каждого приема пищи зубной щеткой с мягкой щетиной и маленькой головкой и зубной пастой с фтором. В качестве альтернативы вы можете использовать электрическую зубную щетку, чтобы повысить эффективность чистки. Чистите внешнюю и внутреннюю поверхности зубов небольшими мягкими круговыми движениями, располагая головку зубной щетки под углом 45 градусов к линии десен.Чистите жевательные поверхности зубов и внутреннюю поверхность передних зубов короткими нежными движениями вперед-назад. Обратите особое внимание на области вокруг скоб или других приспособлений.

Зубная нить с подтяжками

Использование зубной нити после каждого приема пищи поможет сохранить ваши зубы и брекеты в чистоте, что также поможет сократить время лечения. Чтобы использовать нить с брекетами, используйте нитевдеватель или специальную ортодонтическую нить, чтобы продеть нить за каждой проволокой.Оберните концы нити вокруг указательных пальцев обеих рук, оставив между ними несколько дюймов натянутой нити. Осторожно проведите нитью между зубами, двигаясь вперед и назад. Почистите зубной нитью стороны каждого зуба ниже линии десен, чтобы удалить зубной налет и частицы пищи. Повторяйте этот процесс, пока не очистите все зубы нитью. Если вы обнаружите, что зубная нить не удаляет все частицы пищи между зубами и вокруг брекетов, спросите нас о зубной нити!

Как правильно чистить зубы с помощью брекетов

Когда у вас есть брекеты, чистка зубов — это новое приключение.Со всеми этими скобами и проводами, занимающими место во рту, вы можете задаться вопросом, как вы вообще собираетесь чистить зубы — и это при условии, что еда не застревает в неудобных местах! Однако, следуя инструкциям доктора Гарднера, вы сможете эффективно чистить зубы и предотвратить образование кариеса или слабых мест в зубах во время ортодонтического лечения. Не отказывайтесь от чистки зубов только потому, что это отнимает много времени или сложно.Вместо этого посвятите себя правильному уходу за зубами, пока вы носите брекеты. Gardner Orthodontics хочет, чтобы ваша улыбка была потрясающей, даже когда вы носите брекеты!

Шаг первый: полоскание
Сначала прополощите рот водой, прежде чем вынимать зубную щетку. Это поможет удалить остатки пищи вокруг брекетов и упростит вам выполнение остальных обязанностей по чистке зубов.

Шаг второй: чистка под углом 45 градусов
Держите зубную щетку под углом 45 градусов к зубам.Тщательно почистите щеткой все скобки и вокруг них. Убедитесь, что вы окружили скобу верхом, низом и боковыми сторонами, а не только верхней поверхностью. Маленькая щетка с одной щетиной поможет вам более эффективно зажать брекеты. Многие ортодонты также рекомендуют по возможности использовать электрическую зубную щетку, чтобы добиться наилучшего результата при ношении брекетов. Не забывайте чистить язык во время чистки! Это поможет удалить бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта.

Шаг третий: зубная нить
Ежедневная чистка зубов зубной нитью — отличная привычка, независимо от того, носите ли вы брекеты или нет, но когда у вас есть брекеты, это может показаться сложной задачей! Хорошая новость в том, что использование зубной нити с брекетами не должно быть большой проблемой.Используя нитевдеватель для нити, вы сможете легко продеть нить в большую петлю, а затем использовать нитевдеватель, чтобы продеть нить под проволоку. Затем почистите зубы нитью обычным способом. Эти дополнительные несколько минут на чистку зубной нитью могут иметь большое значение. В конце концов, вы же не хотите тратить все это время и деньги на брекеты только для того, чтобы превратить зубы в кариес!

Шаг четвертый: снова промыть
После того, как вы почистили зубы, пора снова промыть зубы. Если вы в школе или в ресторане, чистите зубы после еды, а не вечером, вода поможет очистить рот от остатков пищи.Однако в конце дня вы должны использовать жидкость для полоскания рта, рекомендованную стоматологом или ортодонтом, которая поможет удалить зубной налет, уменьшить воспаление вокруг щек и десен и улучшить общее состояние полости рта.

Выбор подходящей зубной щетки
Правильная зубная щетка является неотъемлемой частью чистки зубов, особенно когда у вас есть брекеты. С скобами важно, чтобы вы не чистили слишком сильно и случайно не повредили скобки, провода или приборы.В результате зубная щетка с мягкой щетиной часто является одним из лучших вариантов для людей с брекетами. Электрические зубные щетки также могут помочь вам лучше чистить зубы.
Чистка зубов при ношении брекетов — важная часть сохранения здоровья зубов и яркой улыбки. Убедитесь, что вы чистите зубы не менее 2–3 минут каждый раз. Когда у вас есть брекеты, чистка зубов после каждого приема пищи — отличный способ убедиться, что ваши зубы остаются чистыми и без кариеса, не говоря уже о защите от того ужасного момента, когда вы широко улыбаетесь кому-то только для того, чтобы обнаружить, что у вас застряла еда. между скобками.Следуя этим шагам, вы сможете добиться успеха — и, когда ваши брекеты снимут, вы будете благодарны за яркую улыбку, которую вы так упорно старались сохранить.

Если у вас есть какие-либо вопросы о том, как правильно чистить зубы или вам нужна помощь в освоении этой техники, дайте нам знать. Мы рады Вам помочь. Доктор Гарднер и Гарднер Ортодонтия помогут вам правильно чистить зубы щеткой и нитью с брекетами!

Руководство по чистке зубов с помощью скоб

Невозможно переоценить важность ухода за зубами во время брекетов.Содержание брекетов в чистоте минимизирует ваши шансы на появление неприглядных белых пятен вокруг брекетов и снизит риск образования кариеса или раздражения десен вокруг зубов, что может снизить скорость лечения.

Когда ортодонт установит вам брекеты, он подробно расскажет, как ухаживать за зубами и поддерживать их в чистоте. Вот некоторые вещи, которые ваш ортодонт может предложить или настоять на том, чтобы вы использовали их для чистки брекетов.

Какая мне нужна зубная щетка?

У вас может возникнуть соблазн купить самые недорогие зубные щетки, когда вы носите брекеты, поскольку металл и проволока изнашивают зубную щетку.Однако при установке скобок важно использовать качественную зубную щетку. (Но посоветуйтесь со своим ортодонтом, прежде чем покупать новую зубную щетку или менять свой распорядок дня.)

Электрическая зубная щетка может быть отличным вариантом для чистки зубов во время брекетов. Однако продолжительность чистки и механика использования электрической зубной щетки не отличаются от ручной щетки, поэтому не покупайте электрическую зубную щетку, чтобы срезать углы.

Электрические щетки

бывают разных стилей с различными приспособлениями, поэтому ваш ортодонт может помочь вам принять лучшее решение о том, какая щетка вам подойдет. Зубные щетки с батарейным питанием обычно работают от батареек AA, а у аккумуляторных моделей обычно есть основание, которое подключается к розетке в стене. Зубные щетки с батарейным питанием — более дешевый вариант, обычно от 5 до 25 долларов, а аккумуляторные — от 50 до 300 долларов.

Электрические зубные щетки

обладают множеством функций, таких как таймеры, датчики давления, дорожные чемоданы, несколько чистящих головок и регулируемые настройки.Обычно стоимость будет выше при большем количестве функций. Решите, какие из доступных функций кисти наиболее важны для вас. Если вы никогда не использовали электрическую зубную щетку, возможно, лучше всего начать с недорогой модели, чтобы вы могли понять, предпочитаете ли вы этот метод чистки.

Ручные мягкие зубные щетки также отлично подходят для очистки участков вокруг брекетов. Однако многие профессионалы рекомендуют ортодонтическую стрижку, при которой щетина имеет тонкую V-образную форму, а средняя щетина находится ниже внешних.

Как лучше всего чистить брекеты?

Перед чисткой прополощите рот водой, чтобы удалить любые частицы пищи, прилипшие к брекетам. Обязательно взмахивайте около 30 секунд. Также промойте зубную щетку перед добавлением зубной пасты, так как это избавит от мусора и бактерий, которые могли остаться после последней чистки.

Если вы не уверены, какую зубную пасту выбрать, вот список зубных паст, одобренных ADA.

У вашего рта четыре квадранта, и вы должны посвятить каждому как минимум 30 секунд.Разделение с каждой стороны идет от первого центрального зуба до последнего моляра. Когда чистильщики выбирают подход «все сразу», они, вероятно, упускают из виду ключевые области.

Ваш инстинкт может сказать вам, что чем сильнее вы чистите зубы, тем чище будут ваши зубы. Это не обязательно правда. На самом деле, слишком сильное прикосновение к скобам может привести к повреждению скоб или проводов. Некоторые электрические модели более высокого класса будут поставляться с функцией датчика, которая отключается, если обнаруживает слишком большую силу.

Во время чистки держите зубную щетку в правильном положении — под углом 45 градусов над линией десен.Почистите внешние поверхности зубов и брекетов, не забывая тереть вокруг каждой брекеты и по ее поверхностям. Обратите особое внимание на задние зубы, так как эти труднодоступные коренные зубы более подвержены образованию кариеса.

Используя тот же угол, почистите заднюю часть зубов, обращенную ко рту и горлу. Уделяйте больше внимания чистке на линии десен, так как именно здесь образуется больше всего зубного камня.

Почистите и кусающие зубы. Это верхушки зубов, которые вы фактически используете, чтобы откусить пищу.Используйте более круговые движения, охватывающие заднюю часть зуба, чтобы очистить все прикусные поверхности.

Завершив обычную чистку зубов, сосредоточьтесь на промежутках между скобками. Вставьте щетину сверху между подтяжками и нанесите на каждый промежуток несколько четких штрихов. Затем вставьте щетину снизу и проделайте то же самое. (Если вы используете электрическую зубную щетку, возможно, вы не сможете выполнить этот шаг, пока щетка работает. Вращение щетинок может привести к их застреванию в проводах.Просто выключите электрическую функцию для этого шага и используйте электрическую щетку вручную.)

Наконец, вам нужно полоскать рот после каждой чистки зубов. Это смоет все частицы мусора, скопившиеся вокруг вашего рта. Большинство стоматологов рекомендуют чистить зубы два раза в день. В зависимости от вашей ситуации и плана лечения ваш ортодонт может порекомендовать больше чисток в течение 24 часов. Это видео показывает один из способов пройти весь процесс чистки зубов с помощью скоб.

Вам нужно будет заменять щетину зубной щетки каждые месяц или два. Для ручной зубной щетки это будет означать покупку новой, а для электрической щетки нужно будет поменять головку. Всегда полезно иметь под рукой дополнительные принадлежности. Вы не хотите продолжать чистить щеткой зубной щеткой, которая больше не выполняет свою работу, и гости, забывшие на ночь свои зубные щетки, определенно оценят запасную.

Как пользоваться зубной нитью при ношении брекетов?

К сожалению, чистка зубной нитью может быть более сложной задачей при ношении брекетов.Но это не значит, что вы можете его пропустить. Эксперты говорят, что регулярная чистка зубной нитью так же важна, как и чистка щеткой. Слишком многие люди ошибаются, полагая, что их гигиена полости рта «достаточно хороша», потому что они регулярно чистят зубы. Но поскольку зубная щетка не может добраться до зубного налета между зубами, в этих областях может развиться кариес и заболевание десен.

Скорее всего, вам понадобится нить мулине длиной не менее 30 см. Вы должны постараться не использовать повторно какую-либо часть нити, но если это невозможно, обязательно тщательно промойте нить перед повторным нанесением.

Осторожно проденьте нить под или поверх основной проволоки и протяните ее так, чтобы на обоих концах оставалось достаточно слабины, чтобы ее можно было схватить. Оберните нитью кончики пальцев так, чтобы между ними образовалась плотная прядь. Осторожно протолкните нить в складку между зубами, а затем вставьте ее в щель. Это будет легче или сложнее, в зависимости от расстояния между каждым набором зубов. Просто не торопитесь и не засовывайте нить в десны.

Проведите нитью вверх и вниз по бокам каждого зуба и вниз по десне до точки, где она больше не двигается, но не вызывает боли или кровотечения. Вы хотите использовать чистящие движения, чтобы удалить налет с каждой стороны зуба. Чтобы удалить нить, просто возьмитесь за один конец и медленно протяните его, так как вы не сможете поднять его через проволоку.

Если вам трудно протолкнуть нить под провода, попробуйте использовать нитевдеватель — гибкий кусок тонкой пластмассы с большой петлей на конце.Эта посуда позволяет пропустить нить через петлю и потянуть нитевдеватель вверх и под проволоку. Другой вариант — это зубочистка, которая удерживает небольшой кусочек зубной нити между двумя зубцами. На конце ручки также есть щетина, которую можно использовать для чистки скоб.

Ваш ортодонт мог бы порекомендовать какой-нибудь тип зубной нити, но в целом вощеную нить легче использовать с брекетами, потому что она меньше застревает. В этом видео вы узнаете, как пользоваться зубной нитью с брекетами.

Флоссер для воды

Водяная нить — наиболее распространенная марка — Waterpik — является популярной альтернативой традиционной зубной нити и часто рекомендуется тем, кто носит брекеты, так как избавляет от хлопот, связанных с перемещением нити вокруг проводов и скоб.

Нить для воды — это портативное устройство, в которое вы наполняете теплой водой, которая течет из специального наконечника. Чтобы использовать, просто обведите им линию десен. Частота пульса выделяемой воды удаляет частицы пищи и зубной налет так же, как зубная нить.

Флоссеры для воды бывают перезаряжаемыми и работающими от батареек, и у них есть множество насадок на выбор. Выбор подходящего для вас будет зависеть от того, что вам удобнее, а также от того, что порекомендует ваш ортодонт.

Спиральная стоматологическая щетка

Другой вариант для людей, носящих брекеты — и всех остальных — известен как спиральная зубная щетка или межзубная щетка. Это небольшое портативное устройство содержит проволоку со щетиной, доступную в различных размерах, предназначенную для размещения между зубами.По сути, это позволяет чистить зубы между зубами. Поскольку вы вставляете их по линии десен, они являются удобным способом обойти эту надоедливую дугу.

Какая другая техника поможет с гигиеной?

Массажер для десен с резиновым наконечником

Массажер для десен с резиновым наконечником или стимулятор десен — это стоматологический инструмент, который вы, возможно, видели во время своих прошлых визитов в офис. Он похож на тонкий металлический стержень в форме цифры «7» с заостренным резиновым колпачком на конце. Резиновый наконечник имеет тонкий наконечник, который вставляется между каждым зубом по линии десен, помогая выталкивать стойкий мусор, оставшийся после нитью.

Хорошая новость в том, что вам не обязательно быть стоматологом, чтобы использовать этот прибор. Это относительно недорого — примерно по стоимости утреннего латте — и действительно может помочь в достижении ваших гигиенических целей во время брекетов (и после).

Поместите массажер для десен в теплую воду на несколько секунд, чтобы его кончик размягчился. Затем аккуратно проведите им по линии десен, слегка проходя между каждым зубом. Не пытайтесь зажать наконечник между зубами — его задача — разбивать мусор прямо на линии десен. Этот прибор НЕ заменяет зубную нить.

После того, как вы проведете массажером по всей линии десен — верхней и нижней — выполните полное ополаскивание. Вы даже можете начать замечать отбеливание зубов на участках, которые трудно чистить зубной нитью, потому что теперь вы удаляете дополнительный слой зубного налета, которого раньше не хватало.

Очиститель языка

Когда вы думаете о гигиене полости рта, на ум, вероятно, приходят зубы и десны. Но есть большая часть вашего рта, которую люди слишком часто игнорируют, и это язык.Фактически, если вы страдаете от неприятного запаха изо рта (неприятного запаха изо рта), половина вашей проблемы может исходить только от вашего языка.

Регулярная чистка или очистка поверхности языка уничтожает множество бактерий и питательных веществ, которыми они питаются. Чрезмерный рост этих бактерий во рту может повлиять на здоровье десен и зубов.

Передняя часть вашего языка (передняя) обычно не так уж и плоха. Многие функции языка, такие как глотание и речь, вступают в контакт с твердым нёбом и помогают слюне очищать переднюю часть языка.Напротив, задняя часть вашего языка (задняя) контактирует только с мягким небом, что не так эффективно помогает ему оставаться чистым.

Многие стоматологи рекомендуют добавить чистку языка к своей основной гигиене полости рта, но это может быть даже более важным, когда вы носите брекеты.

Вы можете чистить язык зубной щеткой, но большинство стоматологов порекомендуют использовать инструмент для чистки языка, например скребок. В Интернете или в местной аптеке есть много разновидностей, поэтому обсудите со своим стоматологом или ортодонтом те особенности, которые лучше всего подходят для вас.

Первый шаг чистки языка — высунуть язык как можно дальше, не вызывая дискомфорта. Вы должны достать прибор достаточно далеко, чтобы очистить заднюю часть языка, но если вам хочется пощекотаться, значит, вы зашли слишком далеко. Используя любое приспособление, которое вы выбрали, слегка поскребите языком от задней части к передней. Промойте средство для чистки языка и повторите движение несколько раз. В конце прополощите рот, чтобы удалить отслоившиеся частицы.

В компании Orthodontic Associates наша команда опытных профессионалов проведет вас через каждый этап установки брекетов, в том числе, как добиться превосходной гигиены полости рта до, во время и после брекетов.Свяжитесь с нами в одном из девяти наших офисов в Балтиморе, чтобы узнать, как мы можем сделать вашу улыбку здоровой и яркой.

9 советов по содержанию зубов с брекетами в чистоте

Здоровая улыбка — это счастливая улыбка.

Нас с раннего возраста учат чистить зубы щеткой и зубной нитью. Как только вы закончите завтракать, вы, вероятно, отправитесь в ванную, чтобы почистить зубы. Когда пора спать, вы снова чистите зубы.

Хотя многие люди лгут о том, как часто они пользуются зубной нитью, мы знаем, что это важно. Тем не менее, чистка зубов щеткой и зубной нитью может быть значительно затруднена с помощью подтяжек.

Ниже приведены 9 советов, как содержать брекеты в чистоте. Продолжайте читать, чтобы улыбка стала более здоровой.

1. Действуйте после каждого приема пищи

На самом деле, никто не пытается чистить зубы каждый день после каждого приема пищи. Стоматологи этого не ожидают, но вы все равно можете предпринять какие-то действия после еды.

Если вы только что съели свежий салат или любимое лакомство из McDonald’s, полейте рот водой, чтобы удалить остатки еды, застрявшие в подтяжках. Вы даже можете приобрести удобные для путешествий жидкости для полоскания рта, чтобы использовать их, находясь в городе.

Это простой способ содержать брекеты в чистоте, не таская с собой зубную пасту и зубную щетку.

2. Не упустите лишнюю минуту

После того, как вы выберете лучшие брекеты, обязательно приложите дополнительные усилия по уходу за ними.Еще одна минута обычной чистки зубов может иметь большое значение.

Рекомендуемое время на каждую щетку — 2 минуты, но не бойтесь чистить зубы 3 минуты. Вы можете отмахнуться от еды и мусора, которых не накапали в первый раз.

Это также гарантирует, что у вас не останется серьезных пятен или белых пятен после снятия брекетов с зубов.

3. Не забывайте пользоваться зубной нитью

У всех нас был неловкий момент, когда стоматолог спрашивал: «Вы регулярно чистите зубной нитью?»

Какой бы утомительной ни была эта задача, она очень важна, когда вам нужно содержать брекеты в чистоте.Он удаляет застрявшую в зубах пищу и удаляет налет, который зубная щетка может не улавливать.

Купите нитевдеватель для облегчения перемещения по скобам. Это поможет доставить зубную нить туда, где вы хотите, а вы знаете, как обращаться с остальным!

4. Избегайте определенных продуктов

Сверхсладкие и кислые продукты могут повредить зубы.

Кислые продукты, такие как уксус и цитрусовые, могут стереть эмаль на зубах. Конфеты и картофельные чипсы могут увеличить ваши шансы на кариес.

Наличие кариеса может вызвать боль и повышенную чувствительность при употреблении определенных продуктов.Немедленно примите меры, если у вас есть какие-либо из этих симптомов.

5. Будь нежным

Несмотря на то, что скобы крепкие и крепкие, все же важно использовать мягкую щетку. Слишком жесткая щетина может ослабить скобу.

При чистке зубов старайтесь не слишком сильно надавливать. Слишком частая чистка зубов также может быть опасна для ваших зубов.

6. Не забывай язык

Чистить язык щеткой очень важно, потому что это сохраняет свежесть дыхания.Никто не хочет неприятного запаха изо рта на протяжении всего дня.

Это также важно, потому что помогает удалить бактерии, которые могут сидеть и гноиться на поверхности вашего языка. Когда у вас есть брекеты, очень важно ловить бактерии, прежде чем они скроются в металле.

7. Искать альтернативы

В случае, если в быстрой поездке забыли о зубной пасте, не бойтесь искать альтернативы. Сначала это может показаться странным, но что-то лучше, чем ничего.

Кокосовое масло — отличный выбор для быстрого очищения, если вам не хватает зубной пасты.Он содержит элементы, борющиеся с бактериями, и может даже бороться с кариесом. Этот продукт можно честно использовать практически для чего угодно.

Вы также можете взять немного пищевой соды, смешать ее с небольшим количеством воды и быстро приготовить пасту, которая поможет очистить зубы. Хотя его не следует регулярно использовать вместо зубной пасты, он поможет вам, когда вы окажетесь в затруднительном положении.

8. Приходите на прием

Изучение того, как содержать брекеты в чистоте, может быть непосильной задачей, но ваш стоматолог и ортодонт всегда готовы помочь.Вам просто нужно посещать свои встречи и обязательно назначать регулярные встречи.

У вас есть не только возможность задать вопросы, но и ваш ортодонт может заглянуть вам в рот и сообщить, если что-то нужно сделать по-другому. Обязательно ответьте на все их вопросы честно, чтобы получить надлежащую помощь.

9. Используйте здравый смысл

Некоторые люди могут волноваться, когда носят брекеты, и выходят за борт при чистке. Просто расслабься!

Знайте, что вы кладете в рот и как ухаживаете за зубами.Ничего страшного, чтобы слишком сильно потеть.

Как чистить прозрачные выравниватели

Прозрачные каппы и брекеты становятся чрезвычайно популярными и заслуживают такого же ухода, как и брекеты!

После долгого дня не забудьте тщательно промыть элайнеры. Это поможет избавиться от бактерий и частиц пищи.

Чистите зубы щеткой и нитью как обычно, но используйте антибактериальное мыло и воду для элайнеров. Зубная паста, которую вы используете, может быть слишком жесткой и зернистой для выравнивателя.

Скорее всего, вы получите чистящий раствор от своего ортодонта, поэтому не бойтесь просить еще, если он у вас закончится!

После очистки не забудьте оставить их в сухом месте. Вы не хотите, чтобы в них за ночь оседала влага.

В качестве дополнительного совета по уходу всегда чистите зубы щеткой и пользуйтесь зубной нитью каждый раз, когда собираетесь снова положить прозрачный элайнер в рот.

Как содержать брекеты в чистоте

Научиться содержать брекеты в чистоте может показаться трудным делом для тех, кто впервые носит брекеты.К счастью для вас, это просто, если вы руководствуетесь правилами гигиены и здравым смыслом.

Не забывайте чистить зубы щеткой и зубной нитью. Полощите рот после еды и не бойтесь потратить лишнюю минуту на чистку зубов.