Болит голова на 38 неделе беременности: Мигрень при беременности: что делать

28.04.197021.12.2021 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

Мигрень при беременности: что делать

Мигрень – это доброкачественное заболевание, оно не влияет на течение беременности и развитие плода. Вместе с тем, мигрень и беременность – это сочетание, которое требует ответственного отношения. Особенно при частых мигренях (более 2 раз в неделю) и мигрени с аурой, так как:

препаратов, разрешенных к применению, мало,
а подход к лечению и профилактике мигрени в этот период крайне индивидуальный: зависит от частоты, тяжести и длительности головной боли, степени влияния на жизнь.

Наш невролог Дарья Коробкова провела прямой эфир в Инстаграм-аккаунте клиники, где рассказала как связаны мигрень и беременность, почему приступы учащаются или пропадают, ответила на вопросы подписчиков. Эфир сохранили, смотрите «Запись эфира: мигрень при беременности и ГВ.

Про мигрень в период грудного вскармливания расскажем отдельно.

Статистика клинических наблюдений мигрени при беременности выглядит так:

У 60-70% беременных женщин с мигренью приступы головной боли становятся реже, мягче, а то и вовсе проходят во втором и третьем триместрах. Связано это со стабилизацией уровня эстрогенов. К началу второго триместра он повышается в 6 раз и его колебания прекращаются.

У других женщин мигрень во время беременности либо остается без изменений, либо её течение ухудшается. Но по мере увеличения срока беременности, доля таких женщин постепенно снижается:

в первом триместре ухудшение наблюдали у 18% женщин с мигренью,
втором уже у 12%,
а в 3-м у 9%.

Если в конце первого триместра частота и интенсивность приступов сохраняются, то наиболее вероятно, что мигрень будет беспокоить женщину весь период беременности и после родов тоже.

Как управлять мигренью во время беременности?

Здесь главное научиться контролировать приступы и, при необходимости, обратиться за помощью к врачу.

Придерживайтесь рекомендаций по образу жизни:

высыпайтесь;
пейте достаточное количество жидкости;
питайтесь дробно и без длительных перерывов;
отдыхайте;
избегайте стрессовых ситуаций. Это один из главных провокаторов мигрени. Здесь вам в помощь психотерапия, релаксация и стресс-менеджмент.

Ведите дневник головной боли. Это поможет вам взять контроль над провокаторами приступов мигрени.

Да-да, соблюдения этих простых рекомендаций порой достаточно, чтобы сделать приступы реже! Беременность – это особое состояние женщины. Если в другие периоды жизни мы не так серьезно относимся к подобным рекомендациям, то в данной ситуации стоит попробовать поменять философию жизни и отношение к себе =)

Как снять приступ?

Отдавайте предпочтение нелекарственным методам. Иногда, чтобы снять приступ достаточно устранить неблагоприятный фактор:

от тошноты может помочь сухое печенье, имбирь или яблочное пюре;
от обезвоживания – разведенный сок или другая жидкость;
сон, прогулка или дыхательная гимнастика тоже могут помочь справиться;

можно использовать прибор Цефали, который с помощью электрических импульсов снимает или облегчает головную боль.

Если приступы тяжелые, мешают вашей жизни, то под контролем специалиста, можно прибегнуть к лекарственной терапии.

Самым безопасным считается ПАРАЦЕТАМОЛ, его можно принимать на протяжении всей беременности.

У всех остальных препаратов есть нюансы. Например:

ибупрофен можно принимать во втором триместре, а в первом триместре лучше ограничить, в третьем же триместре препарат противопоказан к применению;
аспирин запрещен в 3 триместре и нежелателен к приему в первых двух, так как могут вызвать крайне нежелательные последствия;
категорически нельзя применять эрготамин и опиоидные анальгетики;
триптаны официально не разрешены к использованию во время беременности, так как контролируемых исследований не проводилось. Однако клинические наблюдения за женщинами по всему миру, принимавшими их самостоятельно, не продемонстрировали неблагоприятных последствий на плод.
Подробнее этот вопрос мы рассмотрели в эфире.

!Кроме парацетамола мы не рекомендуем применять какой-либо препарат без назначения врача.

Когда стоит обратиться к врачу:

мигрень возникла впервые во время беременности;
если приступы мигрени резко стали чаще и сильнее;
если аура стала длительнее или появилась впервые;
если головная боль быстро нарастает и имеет необычный характер;
если во время головной боли повысилось давление.

Подписывайтесь на наш Инстаграм, чтобы читать свежие материалы о диагностике и лечении головной боли!

Повод для тревоги и беспокойства при беременности| Pampers RU

Большинство, казалось бы, неприятных симптомов, с которыми сталкивается беременная женщина, не несут никакой угрозы. Они — неотъемлемая часть процесса. Но все равно трудно не волноваться, все ли в порядке, а главное, не успеть вовремя понять, что что-то пошло не так. Серьезные осложнения встречаются довольно редко, но тем не менее следует научиться распознавать опасные симптомы при беременности.

Помните, что испытывать некоторые из этих симптомов при беременности абсолютно нормально. Однако они могут также быть признаками серьезных заболеваний, так что свяжитесь с вашим лечащим врачом, если заметите у себя какие-либо из следующих признаков.

Непрекращающиеся боли в области живота. Являются ли боли в области живота обычным симптомом при беременности? Хороший вопрос. Дискомфорт, вызванный неприятными ощущениями в круглых связках, — это нормально. А вот если появятся боли в нижних отделах живота и уж тем более, если они сопровождаются высокой температурой или ознобом, то стоит немедленно сообщить об этом вашему врачу.

Сильные головные боли. Во время беременности голова может болеть из-за целого ряда причин. Среди них гормональные изменения, стресс и повышенная утомляемость. Но если боль невыносима — это может оказаться признаком повышенного давления, одной из разновидностей гипертонической болезни или преэклампсии. Возможно, вам понадобится медикаментозное лечение, чтобы обезопасить себя и малыша.

Проблемы со зрением. Временная потеря зрения, расфокусированное зрение или повышенная чувствительности к яркому свету свидетельствуют о преэклампсии или гипертензии беременных.

Обмороки или головокружения. Головокружения на первых месяцах беременности — обычное дело. На более поздних сроках они могут свидетельствовать о проблемах с кровообращением или низком уровне гемоглобина в крови. Однако, если голова кружится постоянно, вы падаете (или почти падаете) в обморок, а также страдаете от вагинальных кровотечений, проблем со зрением, головных болей или боли в животе, то необходимо срочно проконсультироваться с врачом, который составит план лечения.

Очень сильная прибавка в весе, припухлости и отеки. Резкий набор веса (если он не связан с перееданием!) может говорить о преэклампсии. Особенно если отекает лицо, кисти рук или ноги (это еще называют водянкой). Небольшая отечность — в пределах нормы, однако нужно тщательно наблюдать за всеми подобными изменениями.

Зуд и жжение во время мочеиспускания. Жжение во время мочеиспускания или невозможность полноценно сходить в туалет (несколько капель при сильном позыве) сигнализируют, скорее всего, об инфекции мочевых путей. Среди других симптомов инфекции — высокая температура, озноб и следы крови в моче. Подобрать оптимальный способ борьбы с бактериальной инфекцией и предотвратить осложнения может, разумеется, только врач. Но не забывайте, что частое мочеиспускание — один из самых распространенных симптомов, типичных для беременности, особенно на ранних сроках и в последние месяцы, когда плод опускается ниже и начинает давить на мочевой пузырь.

Непрекращающаяся мучительная тошнота. Тошнота и рвота во время первого триместра — это абсолютно нормально. Считается, что приступы токсикоза случаются у беременной женщины по утрам, однако это нередко происходит и в течение всего дня. Однако если тошнота по утрам стала невыносимой (рвота с кровью, головокружения), то, возможно, это признаки гиперемезиса беременных, помочь избавиться от которого сможет только врач. Если токсикоз не прекращается и после первого триместра, то это тоже повод для визита к врачу. Специалисты проведут все необходимые анализы и постараются избавить вас от приступов тошноты.

Сильные боли в животе, повыше желудка и под грудной клеткой. Такие симптомы, особенно если они сопровождаются потерей четкости зрения, головными болями или тошнотой, свидетельствуют о повышенном давлении и преэклампсии. Врач будет мерить вам давление во время каждого визита. Но если, по вашему мнению, вы заметили у себя симптомы преэклампсии, стоит экстренно вызвать скорую помощь.

Чрезмерная сухость кожи. Сильная сухость кожи (при отсутствии сыпи или раздражения) может быть симптомом холестаза беременных — заболевания печени, проявляющегося на поздних сроках. Кожный зуд — повод для посещения врача. Но вообще сухая кожа во время беременности — это нормально. Ваш малыш растет, а кожа растягивается и сохнет — особенно на животе и груди.

Кровянистые влагалищные выделения. Выделения, более известные как имплантационное кровотечение, — также абсолютно нормальное явление на ранних сроках. Однако есть вероятность, что оно окажется симптомом предлежания плаценты или цервикальной инфекции. Если выделения вас тревожат, проконсультируйтесь со своим врачом.

Преждевременные (до конца 37-й недели) маточные сокращения. Тренировочные схватки Брэкстона-Хикса — обычная часть процесса беременности. Но когда схватки продолжаются, даже если вы двигаетесь или меняете позицию, становятся болезненными и регулярными, то это может означать начало преждевременных родов. Необходимо незамедлительно связаться с врачом или вызвать скорую помощь.

Обильные выделения жидкости из влагалища до конца 37-й недели беременности. Если ваш срок еще не подошел, но из влагалища выходит большой объем жидкости, — значит, произошел преждевременный разрыв околоплодных оболочек, то есть «отошли воды». План дальнейших действий может составить только врач — в зависимости от того, на каком вы сроке. А если вы уже на последних месяцах беременности — значит, начались роды.

Вы стали реже чувствовать движения малыша. Большинство женщин начинают чувствовать движения, перевороты и пинки между 18-й и 25-й неделей беременности. Во время третьего триместра можно даже следить за ежедневным «моционом» малыша. Он включает в себя десять пинков, кувырков или движений. Нужно просто лечь и посчитать, сколько ему понадобится на это времени. Кому-то нужно всего пару минут. Если в течение часа вы ничего не почувствовали, то пора перекусить и лечь обратно. Вы можете записывать свои наблюдения. Если на протяжении нескольких дней вам кажется, что малыш менее активен, — это повод обратиться к врачу.

Симптомы внематочной беременности. Некоторые из симптомов внематочной беременности совпадают с обычными для ранних сроков симптомами. Но если в первые месяцы беременности вы замечаете у себя незначительные вагинальные кровотечения, боли в животе или области таза, сильные головокружения или боль в плечах, не пытайтесь перетерпеть боль — с ней вам помогут справиться медики.

Если вам кажется, что вы испытываете один из перечисленных выше симптомов, то, как мы уже говорили, не пренебрегайте помощью вашего лечащего врача. Стоит учитывать, что мы перечислили не все опасные симптомы при беременности, которые требуют внимания врачей. Поэтому всегда лучше перестраховаться и показаться врачу. Вы не будете зря переживать, а проблему, если она есть, можно будет быстро решить.

Симптомы болезни — боли перед родами. Диагностика головной боли напряжения у беременных

Может быть такое состояние, когда 38 недель болит голова постоянно, но – это редкое явление. Чаще всего голова побаливает несколько раз в неделю. Конечно же, есть женщины, которые очень легко переносят беременность, и у них редко что-то болит.

Сделав УЗИ на 38 неделе беременности, можно увидеть полностью сформировавшегося ребенка, который в скором времени будет засыпать на руках у мамы. Рост малыша в этот период составляет примерно 50-53 см, а вес колеблется от 3000 до 3200 граммов.

38 неделя беременности – одна из самых важных периодов перед родами, т.к. плод уже окончательно развит. Ребенок скоро должен появиться на свет, при этом вызывая в организме женщины чувсчтво схватки, но чаще всего – это ложная тревога. Ощущение, как будто бьет током, начиная от области влагалища, заканчивая пятками, может появиться несколько раз подряд уже на 38 неделе. Из-за этого у женщин начинает болеть голова и спина.

Прежде чем предпринимать шаги по борьбе с неприятными ощущениями, нужно сначала понять, почему возникает сильная головная боль при беременности. Болеть голова может из-за хронической мигрени, которая возникает во время беременности. Однако на практике часто встречаются случаи, когда женщина, ранее страдавшая от этого недуга, во время ношения ребенка под сердцем, чувствовала себя намного лучше, и приступы болей отсутствовали.

Головная боль возникает по причине физической усталости, стрессов, переживаний по поводу появления малыша на свет. Некоторые продукты также могут вызвать боли: цитрусовые, большое количество шоколада, красное вино.

Ребенок на 38 неделе беременности начинает набирать вес – по 30 граммов в день, хватка у него сильная, а сила рук на удивление мощная. Органы ребенка уже полностью сформировались, он готовится к тому, чтобы удачно появиться на свет. У малыша еще не развиты поджелудочная железа и печень, которые окончательно сформируются в первые годы жизни.

Важно отметить, что ребенок полностью чувствует мать, и ее плохое настроение передается ему. Поэтому желательно не напрягаться, не нервничать, т.к. это состояние не является болезнью, просто природа готовит женщину к тому, что она скоро станет матерью.

Если относиться к беременности, как к естественному процессу, то стрессов и переживаний будет меньше. А болевые ощущения во время беременности – нормальное явление, ведь таким образом формируются органы малыша, и он подготавливается к своему рождению.

Очень важно, чтобы эмоциональное состояние матери было позитивным. Нужно слушать приятную музыку, общаться с животиком, который передаст положительные импульсы малышу.

Не нужно забывать о профилактике головной боли во время беременности.

Если возникает головная боль при беременности, лекарства принимать нужно только после того, как женщина посоветуется со своим врачом.

А лучше всего можно избавиться от неприятных ощущений с помощью достаточного отдыха, постоянного и полноценного питания. Также важно, чтобы комната, в которой часто находится беременная, регулярно проветривалась. Если женщина работает в этот ответственный период жизни, то ей нельзя долго сидеть, лучше всего делать частые перерывы, двигаться, а дома можно выполнять физические упражнения для беременных.

Необходимо стараться избегать резких звуков, шумовых эффектов. Еще одно отличное средство по борьбе с головной болью – питье минеральной воды.

Если уже возникла боль в голове, то сон поможет избавиться от нее. Помимо этого можно сделать массаж головы кончиками пальцев. Также при беременности снять головную боль поможет холодный душ. Конечно, не каждая женщина может согласиться на такое, но частый и контрастный душ поможет организму быть в тонусе в период ношения ребенка.

Хорошо помогает мытье лица и рук холодной водой, что может приятно освежить и взбодрить. Можно использовать различные компрессы, снимающие головную боль (лучше всего со льдом).

Если боли постоянные, возникают сразу после пробуждения, при этом появляются иные симптомы, связанные с нервной системой, то непременно нужно обращаться к врачу. Также медицинская помощь необходима в том случае, если у беременной есть проблемы с давлением. Если оставить все как есть, то это большой риск для ребенка.

Нужно учитывать, что непосредственно перед родами головные боли вполне естественны, т.к. на 38 неделе из шейки матки начинает отходить слизистая пробка, а также в ней меняется центр тяжести.

Из-за этих природных и естественных процессов возникают боли, и чаще всего – головные или поясничные. Если уже настала 38 неделя беременности, болит голова и «тянет» живот, то это вполне нормальное явление. При этом могут набухнуть и увеличиться молочные железы, откуда частенько выделяется молозиво.

Очень важно вести календарь беременности, чтобы точно знать, когда родился ребенок. Нельзя допускать перенашивание, что может вызвать жуткие головные боли, да и для самого плода это очень вредно. Если пришло время рожать, а схватки не начинаются, то нужно срочно обращаться к врачу.

Лучше всего помогает бороться с головной болью – чувство нежности к самому малышу, а также приятные мысли о том, что в скором времени малыш будет радовать родителей. Если настрой будет положительным, то и самочувствие беременной женщины тоже улучшится.

Основные причины появления головных болей перед родами – изменение давления, изменение гормонального фона, усталость, неправильное питание, различные заболевания. Опасность для ребенка в утробе головные боли не представляют, но опасны могут быть болезни, которые их провоцируют. Бороться с болями медикаментами не рекомендуется, лучше прибегнуть к помощи народной медицины.

Причины появления головных болей перед родами

Нередко случается, что будущую маму на поздних сроках беременности, буквально перед родами, начинают беспокоить головные боли. Но почему они возникают? Причину ухудшения самочувствия роженица должна знать точно, ведь от здоровья будущей мамы во многом зависит здоровье малыша. Итак, рассмотрим основные причины, по которым может возникнуть головная боль накануне родов:

Изменение артериального давления. Повышение или понижение давления беременная почувствует сразу, особенно если давление колеблется не в пределах нормы, а сильно отличается от допустимых показателей. Гипотония (пониженное давление) обычно не появляется на поздних сроках. Наиболее вероятно, что головная боль у беременной женщины перед родами возникает из-за гипертонии (повышенное давление). Однако в этом случае необходимо незамедлительно обращаться к своему гинекологу или отправляться в родильный дом. Ведь высокое давление на поздних сроках беременности, особенно перед родами, возникает на фоне отеков, белка в моче и может означать, что у беременной появился гестоз. А при гестозе беременных страдает не только здоровье будущей мамы, но и малыша в утробе.
Изменение гормонального фона. Перед родами у беременной женщины всегда начинает меняться гормональный фон – организм подготавливается к родам. А на скачки гормонов организм может выдать любую реакцию, может быть и головная боль, и головокружение. Контролировать этот процесс женщина не в состоянии, поэтому если возникает головная боль непосредственно перед родами, терпеть ее нельзя, лучше принять обезболивающее средство.
Усталость и переутомление. Нельзя сказать, что эта причина не распространена среди беременных. Ведь на поздних сроках беременности, буквально перед родами, животик уже достаточно внушительных размеров. Будущей маме становится тяжелее, поэтому отдых необходим гораздо чаще, чем на ранних сроках беременности. Собственно поэтому беременные и уходят в декретный отпуск в 30 недель – чтобы больше отдыхать и готовиться к рождению ребенка.
Мигрень. Это и причина, и разновидность головной боли. Женщины, ожидающие рождение малыша, становятся восприимчивее к резким и громким звукам, к яркому свету. Эти, казалось бы, безобидные факторы могут спровоцировать мигрень. Она отличается от обычной головной боли своим характером – локализуется в одной части головы, может сопровождаться зрительными нарушениями (мигрень с аурой), тошнотой и даже рвотой.
Неправильное питание, недостаточное питье. Несомненно, даже эти факторы могут спровоцировать головную боль. Каждая будущая мама должна правильно питаться и употреблять достаточное количество жидкости (не менее 1.5 литров в день). Также перед родами лучше воздержаться от жирной пищи, орехов, газированной воды, шоколада, цитрусовых фруктов и острых блюд.
Недостаток кислорода, жара, духота. На поздних сроках беременности заметно подросший животик доставляет будущей маме массу неудобств. Как правило, появляется отдышка, часто не хватает свежего воздуха. Поэтому головная боль может появиться даже из-за длительного нахождения в закрытом помещении. Или наоборот, спровоцировать появление болезненных ощущений может нахождение на улице в очень жаркую погоду. Будущей маме перед родами нужно чаще бывать на свежем воздухе и избегать перегрева.
Различные заболевания. Организм беременной женщины более подвержен заболеваниям различного рода. Нередко перед самыми родами будущие мамы заболевают – появляется насморк, головная боль. Нужно обязательно успеть вылечиться до родов, чтобы попасть с малышом в общую палату, а не в отделение обсервации. Помимо банального ОРЗ, беременные женщины болеют более опасными заболеваниями, например, нередко врачи диагностируют преэклампсию. Она сопровождается повышенным давлением, отеками ног и даже судорогами. В случае появления этих симптомов необходимо срочно обратиться за врачебной помощью.

Не опасны ли головные боли на поздних сроках для малыша в утробе?

Когда у беременной женщины что-то болит, она всегда начинает беспокоиться, не принесет ли вреда возникающая боль для ребенка в утробе. И это вполне оправдано, ведь каждая будущая мама беспокоится о своем ребенка еще до его рождения. Но нужно беспокоиться и о своем здоровье, ведь от него во многом зависит здоровье ребенка, который вот-вот появиться на свет.

Если у беременной появляется мигрень, то, как правило, ребенку это не навредит. Но такая боль по своему характеру очень изматывающая, и способна полностью выбить из колеи беременную женщину на поздних сроках беременности. Кроме неприятных болезненных ощущений у будущей мамы может возникнуть рвота, потемнение в глазах. В таких случаях лучше находиться под наблюдением врачей.

А вот изменение артериального давления, к сожалению, оказывает сильное воздействие на ребенка в утробе матери. Поэтому при сильном изменении давления, не важно, при понижении или повышении, необходимо незамедлительно отправляться в родильный дом. В некоторых случаях резко повысившееся давление может означать начало родовой деятельности. Но чаще всего повышенное давление означает наличие какой-либо патологии беременности.

Помимо этого, если болит голова у беременной по причине серьезного заболевания, необходимо также обратиться в медучреждение за оказанием помощи и подбором необходимого лечения. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением головной боли, ведь далеко не все препараты можно принимать беременным. Поэтому при появлении какого-либо заболевания перед родами, консультация врача необходима.

Как избавиться от головной боли перед родами?

В 3 триместре беременности нельзя принимать практически никакие обезболивающие препараты, в том числе и парацетамол, и ибупрофен. Поэтому если болит голова у беременной, нужно прибегнуть к помощи народной медицины и профилактических мер.

Будущей маме нужно больше времени проводить на свежем воздухе, избегать душных помещений, жары. При этом необходимо потреблять нормальное количество жидкости и правильно питаться.
Правильно организованные режим дня и режим сна помогут избежать появления болезненных ощущений, связанных с усталостью. А если головная боль уже появилась, то отдых или сон в хорошо проветриваемом помещении могут помочь от нее избавиться
Если болит голова, можно делать компрессы. Обычно компресс делают с прохладной водой и кладут на лоб. Но если причиной боли является мигрень, помогут контрастные компрессы – холодный на голову, горячий на шею. Эти компрессы нужно периодически менять местами. Тогда мигрень немного утихает.
Массаж головы также поможет избавиться от боли. Подушечками пальцев необходимо делать круговые движения в височной области и в области «третьего глаза».
Отвары трав – ромашки, мяты, мелиссы – способны немного приглушить боль. Но нужно быть осторожнее, так как нередко возникает аллергическая реакция на те или иные травы. Кроме того, мята и мелисса способствуют уменьшению количество грудного молока, поэтому перед родами нежелательно их употреблять в течение длительного времени, чтобы впоследствии не возникло проблем с грудным вскармливанием.

Ваша беременность уже на финальном этапе – остались последние недели томительного ожидания встречи с ребенком. Уже ощущается усталость, большой живот мешает ходить, неудобно спать, и все чаще появляется вопрос – «ну когда же роды?». На вас находит волнение и приступы страха, а вдруг я пропущу начало родов и не успею доехать до роддома? Каждая беременная начинает внимательно прислушиваться к сигналам своего организма, анализировать свои ощущения и ждать первых признаков того, что пора уже отправляться в роды… поговорим о так называемых предвестниках родов – подготовке организма к рождению крохи.

Что такое предвестники?
Под предвестниками родов подразумевают такие особенные изменения организма беременной женщины перед родами, которые она ощущает сама или они наблюдаются у нее внешне. Это подготовка организма к предстоящим родам и завершение трудного пути в девять месяцев беременности. Они необходимы для того, чтобы организм минимально травматично для матери и малыша пошел в роды, подготовив маму морально и физически к трудному в ее жизни испытанию. Организм заботится о том, чтобы роды начались в положенный им срок, прошли отведенное им время, не слишком затягиваясь. Но и не торопясь. Это позволит родовым путям полностью сконфигурироваться под головку и достаточно растянуться чтоб не было разрывов. А шейке матки плавно и полностью раскрыться.

Затем организм благодаря подготовке обеспечит малышу физиологическое плавное продвижение, не травмирующее его, по родовому каналу, а затем и мягкое рождение. Чтобы все это было так, как описано, организм за некоторое время до родов начинает активно готовиться – начинает делать ткани податливыми и эластичными, но достаточно прочными.

Механизмы возникновения.
Организм женщины к предстоящим родам готовят женские половые гормоны и это вполне логично. Перед родами гормональный фон женщины перестраивается – резко возрастает количество эстрогенов, а вот количество прогестерона снижается до минимума. При снижении уровня прогестерона меняется тонус матки, начинает повышаться сократительная активность, появляются тренировочные схватки. Начинает изменяться состав слизи в шейке матки, которая ранее предохраняла его от инфекций.

Прогестерон отвечал еще и за рост и развитие плода, поддерживая адекватную доставку к нему питательных веществ и кислорода через плаценту.
К концу беременности прогестерон уже не нужен и его концентрация плавно снижается – за счет этого и начинаю потом возникать роды. В тоже время плавно нарастают эстрогены – они делают кожу и мышцы более эластичными, податливыми. Однако, они же разбалтывают и связки и суставы – отсюда такая походка у беременных. Эстрогены влияют и на матку, от их количества будет зависеть плавность ее раскрытия и эластичность, а во втором периоде родов. Когда шейка раскрылась, от них же будет зависеть, как сильно будет растяжимо влагалище и вульварное кольцо, именно они влияют на длительность потуг.

Да и сама активная родовая деятельность запускается изменением уровня материнских гормонов – схватки возникают в результате пика выброса эстрогенов, они формируют нервный импульс, который заставляет стенки матки сокращаться.

Но как их узнать?
Предвестники не значат, что роды начнутся прямо вот сейчас – они могут появляться в разное время, просто это тонкие намеки на то, чтобы быть уже готовой – скоро все случится! Этого не нужно бояться – предвестники родов – это физиологическое явление, они не требуют никаких медицинских вмешательств, немедленной госпитализации или скорой помощи. Но вот сумки в роддом проверить уже стоит. Это плановые мероприятия по подготовке к родам и встрече с малышом, но если вы не ощущаете предвестников. Это не значит – что у вас все плохо или что-то идет не так. У всех организм разный и не всегда предвестники проходят выражено. Появление первых предвестников говорит о том, что роды могут начаться в срок от 2 недель до 12-14 часов.

Обращаем внимание!
Есть некоторые явления, которые не являются предвестниками родов, они ненормальны и при их появлении следует немедленно обращаться к врачу или в роддом за помощью. К ним относятся:

Кровянистые выделения из половых путей, особенно алого цвета.
— сильная боль в животе, повышение температуры, понос и рвота,
— повышение артериального давления 130\80 и выше.
— повышение температуры выше 38 градусов
-головные боли, сердцебиение, нарушения зрения, рвота.
— сильные отеки или их резкое появление
— подтекание околоплодных вод.

Если у вас отмечается что-либо из перечисленного или другие нехарактерные симптомы – не рискуйте своей жизнью и малышом — срочно в стационар!

С чего начинается и как?
Одним из первых признаков скорых родов является потеря веса, что очень радует беременных, набиравших до этого ежемесячно стабильно по несколько сотен грамм. Обычно это происходит в результате учащения мочевыделения и удаления из организма лишней жидкости. Чем более выражено набирала женщина вес и чем сильнее у нее были выражены отеки, тем больший вес она начинает терять перед родами. Задержку жидкости и повышенную гидрофильность тканей, или говоря обычным языком, отеки, отмечают все беременные женщины, только по степени выраженности они разные.

Задерживает жидкость в организме как раз таки гормон прогестерон, а к родам его уровень снижается – отсюда и снижение массы тела, за счет того, что уходит лишняя жидкость. Эстрогены тоже дают некоторый сгоняющий воду эффект, что позволяет устранять отечность в руках, стопах и голенях. Вы заметите, что стало проще одеть кольца или часы, обуться. Потеря веса в среднем составит от 500 г до 3 кг.

За несколько дней до родов организм начнет «генеральную чистку», что выразится в послаблении стула. Беременные обычно склонны к запорам, поэтому подобное явление замечается и воспринимается с облегчением. Стул регулируется тоже эстрогенами, за счет их повышения активируется перистальтика кишок и происходит опорожнение кишечника. Похожее явление наблюдается во время менструации у небеременных. Обычно стул бывает 2-3 раза за сутки. мягче обычного, но если это понос, появляются тошнота или рвота. боли в животе – это не предвестники и надо срочно отправляться в стационар – это похоже на кишечную инфекцию.
Обычно перед родами происходит «опускание живота», как отмечают многие беременные.

Началом предвестников родов принято считать размягчение и сглаживание шейки матки, которая начинает пропускать 1-2 пальца врача при осмотре, то есть становится 1-2 см. За счет этого головка малыша вставляется в малый таз, он немного опускается и становится немного легче дышать и кушать. Сама матка за счет размягчения связок тоже несколько смещается в область малого таза, кроха группирует все части тела, занимая наиболее удобное для родов положение.
Однако, опущение живота несет в себе другую неприятность – давление на мочевой пузырь усиливается, из-за этого беременные женщины становятся частыми гостями туалета, а иногда могут еще и усиливаться ложные позывы в туалет по-большому. Поэтому, беременным женщинам приходится посещать туалет почаще обычного.

Что потом?
Во время беременности шейка матки изнутри закрыта плотным комком слизи, который защищает от проникновения инфекции к плоду. Она выделяется цервикальным каналом и самой шейкой, в ее составе много макрофагов и лейкоцитов, которые убивают микробов. Слизь густая и выглядит пробочкой, заклеившей вход в матку. в конце беременности за несколько дней до родов шейка размягчается и пробка постепенно отходит. Это может быть выделение одномоментно комочка слизи или постепенное отделение, в виде усиления выделений из половых путей. Слизь желтовато-белая, без примеси крови, если врач смотрел женщину на кресле, то может бить совсем небольшая примесь крови. Отхождение пробки безболезненное. Перед родами могут возникать легкие потягивания в нижней части живота, дискомфорт. Если отошла пробка не рекомендуется купаться, лучше принять душ, не стоит ходить в бассейн, заниматься сексом, есть риск получения инфекции, ведь оболочки не отгорожены теперь от влагалища. Пробка отходит за несколько дней или часов до родов.

Незадолго до родов в последние недели, беременные ощущают дискомфортные неприятные ощущения в крестце, внизу живота или в пояснице. Это изменение эластичности связочного аппарата матки и усиление притока крови малому тазу. Интенсивность этих ощущений не сильно выражена, они похожи на переполнение, распирание, потягивания, чаще бывают утром или под вечер. Могут сопровождаться ложными схватками.

Ложные или тренировочные схватки – это безболезненные напряжение стенки матки, не имеющие четкой регулярности, за счет которых мускулатура матки готовится к работе. Они не раскрывают шейку матки, не приносят неприятных ощущений, длятся несколько секунд и потом животик вновь становится мягким. Родовые схватки регулярные, нарастают по интенсивности и длительности – имеют болезненность разной степени выраженности. Вы их сразу узнаете.

Гнездование.
В последние недели пред родами у женщины открывается «второе дыхание» и она усиленно начинает «вить гнездо». Она усиленно готовит весь дом к своему скорому возвращению в него уже с крохой – возникает экстренное желание двигать мебель и перекрасить стены, перемыть пол, окна и всю посуду, скупить половину детского магазина и т.д. Необходимо следить за усердием будущей мамы, чтоб не переутомилась и не травмировалась. Кроме всего, за счет гормонов она становится эмоционально лабильна – то смеется в эйфории, то плачет и ищет покоя. Отнеситесь с вниманием к этому состоянию, это нормально.

Иногда бывают смены и физического состояния – накопилась усталость от большого животика, мучает бессонница, неудобно ходить, сидеть и лежать. Возникают приступы жара, бросает в пот, есть ощущение приливов к голове, легкие головокружения. Малыш из-за тесноты уже не так активно движется. Чаще всего это легкие шевеления и выпячивания конечностей.

Может сильно выпячиваться пупок, за счет того, что размягчается соединительная ткань в области живота, возрастает давление на брюшную полость. Смешается и центр тяжести. Поэтому, особенно когда опускается живот, походка становится, как у уточки – вперевалку.

Прислушайтесь к своему организму, он вам подскажет, когда же пора будет встретиться с крохой! Удачных родов!

Каждая беременная женщина ждёт с нетерпением появления малыша, и конечно, такой вопрос является для нее волнительным, ведь он ведет к одному из самых главных событий в её жизни. Какие они предвестники перед родами?

Естественно, самые запоминающиеся — это первые предвестники у тех, кто рожает впервые в жизни. Беспокоит женщин и риск появления предвестников преждевременных родов.

В последние недели беременности изменяется гормональный фон будущей мамы. В связи со старением плаценты сокращается количество прогестерона, вырабатываемого ею, а эстроген — наоборот, увеличивается.

Когда значение эстрогена в крови становится максимальным, в головной мозг поступает команда, что пора рожать, возникают предвестники начала родов и начинается родовой процесс.

Изменения, происходящие в организме беременной под действием смены гормонов, готовят родовые пути к появлению ребёнка на свет, они называются — предвестники приближающихся родов.

Какие предвестники бывают перед родами

Как определить предвестники родов? На этот вопрос будет легче ответить, если знать, чего, собственно, ждать. Беременная женщина тщательно прислушивается к своим ощущениям, стараясь подготовить себя к родовому процессу не только физически, но и морально.

Для тех, кто не знает, какие предвестники бывают перед родами, приведем несколько наиболее явных из них.

Увеличиваются выделения из гениталий. Это происходит из-за того, что нижняя часть плодного пузыря отслоилась от стенок матки.
Иногда появляется температура как предвестник родов. Температура в норме может быть несколько больше в сравнении со стандартными показателями в течение всего периода беременности.
Тошнота как предвестник родов бывает редко и не у всех, прекращается перед самыми родами. Но у некоторых будущих мам отмечается так же и рвота.
Многие спрашивают, за сколько до родов возникают схватки как предвестники приближающегося события. Такие схватки являются нерегулярными, безболезненными и различаются по продолжительности.
Понос как предвестник родов бывает за пару дней до родов.
Ощущение дискомфорта внизу спины и живота. Иногда женщины чувствуют, как тянет низ живота, причина этому — закономерное растяжение связок.
Простуда как предвестник родов, а также сильная головная боль возникают редко, и по сути таковыми не являются. Надо помнить, что беременной женщине нужно больше проводить время на свежем воздухе, отдыхать и получать положительные эмоций.

За сколько до родов начинаются предвестники

Когда начинаются предвестники родов, спрашивают наиболее нетерпеливые будущие мамочки. Это естественный завершающий этап вынашивания ребёнка, называемый подготовительным периодом родов, цель которого — обеспечить успешное продвижение плода по родовому каналу. Многие пугаются возможных болезненных предвестников родов. На самом деле возможный дискомфорт обычно не перетекает в сильную боль. Такой процесс начинается на 38-39 неделе беременности, но некоторые женщины чувствуют предвестники за день-два до родов.

Сколько длятся предвестники перед родами

Как долго длятся предвестники перед родами — еще один актуальный вопрос для беременных. Предвестники родов длятся у всех по-разному. Иногда этот процесс перетекает в начало родов, и является достаточно кратковременным от нескольких часов до нескольких дней. Но случается, что через пару дней всё проходит, как будто и не было.

Почему пропадают предвестники родов

А что делать, если исчезли предвестники родов? Как правило, вопрос касается так называемых ложных схваток перед родами.

Случается, что при первых родах ложные схватки могут ввести женщину в заблуждение, заставляя обращаться в роддом.

Самый верный ответ — не волноваться и успокоиться. В противном случае, ещё до начала родов ложные схватки способны истощить нервную систему. Конечно, такой симптом является сигналом скорого родоразрешения, но это пока что не роды, возможно, впереди ещё недели две беременности.

17.11.2015

На протяжении всей беременности женщину сопровождают различные дискомфортные ощущения и симптомы. Одним из наиболее частых симптомов после токсикоза выступает головная боль, особенно в третьем триместре — перед родами.

В основном считается, что головная боль во время беременности связана с гормональной перестройкой. Ведь выяснить точные причины удаётся не всегда, а повышенный уровень прогестерона и эстрогенов способен нарушать сосудистый тонус, вызывая головную боль. В большинстве случаев это так и есть и чаще всего такие головные боли не несут серьёзных нарушений, являясь физиологичными, но это не должно исключать наличие другой сопутствующей патологии. Перед самими родами женский организм настраивается на кардинальные изменения, мобилизуя все свои резервы на благополучное появление на свет малыша.

Учитывая, что в третьем триместре женщины склонны к размышлениям и переживаниям о предстоящих родах, головные боли могут возникать на фоне длительного перенапряжения и переутомления. Кроме того, именно во время беременности может проявиться гипертоническая болезнь. При этом сосудистые боли сопровождаются головокружением, «мельканием мушек перед глазами» и повышением артериального давления. Женщины, предрасположенные к мигрени, могут ощущать появление приступов и во время беременности.

Это связано с нарушением сосудистого тонуса под воздействием различных факторов (перепады температурного режима, воздействие резких запахов, потребление кофеиносодержащих продуктов). Боли при мигрени достаточно интенсивные, пульсирующие с односторонней локализацией. Беременные женщины довольно часто страдают дефицитом железа с развитием железодефецитной анемии. Вследствие чего могут возникать длительные головные боли, носящие давящий характер, сопровождающиеся чувством зябкости и общей слабости.

Опасное патологическое состояние беременных, сопровождающееся сильными головными болями — преэклампсия. Преэклампсия характеризуется повышенным артериальным давлением с характерной головной болью, сопровождающейся нарушением зрения, появлением отёков нижних конечностей, судоргами. При наличии подобных симптомов, длительно некупирующихся в условиях стационарного лечения, чтобы избежать дальнейших жизненеопасных осложнений, женщину родоразрешают по показаниям.

Шейный остеохондроз может давать о себе знать не только болями в позвоночнике, но и головными болями. Проявления данного заболевания усугубляются перед родами в связи с повышенной нагрузкой на ось позвоночника. Другие серьёзные заболевания, не связанные с беременностью, могут сопровождаться сильными головными болями. К ним можно отнести: опухоль головного мозга, менингит, инсульт, энцефалит и другие.

К головным болям следует очень серьёзно относиться, особенно во время беременности и накануне родов, ведь несвоевременное устранение причин, может пагубно отразиться не только на здоровье будущей мамы, но и на здоровье малыша, вплоть до летального исхода. Именно поэтому, при наличие длительных головных болей перед родами, об этом следует немедленно сообщать в женскую консультацию акушер-гинекологу.

Статья подготовлена с использованием материалов сайта Golovabolit.net .

Тридцать восьмая неделя беременности: предвестники родов

Письмо малыша

Привет мама!

На этой 38-й неделе, мой мозг растет и наряду с нервной системой помогает мне в процессе дыхания, улучшении пищеварения, регулировании ритма сердцебиения и подготовки к самостоятельному питанию.
Официально я уже являюсь доношенным, хотя для оптимального рождения я потерплю еще пару недель.
Я достиг роста, с которым я скорее всего появлюсь на свет. А еще, возможно, что на этой неделе у меня появится меконий.

Меконий — это зеленовато-черное смолистое вещество, из которого будут состоять мои первые испражнения после рождения. Не пугайся мама, но если ты заметила зеленовато-коричневую утечку околоплодных вод, лучше сразу обратись к врачу и спроси все ли хорошо.

Пока не наступят роды, я буду ждать встречи с тобой в назначенное время. Жду с нетерпением!

Твой малыш

Здоровье и питание мамы

Существует миф о том, что острая пища ускоряет рождение и что беременным лучше не есть острого. На самом деле — это не более чем слух. Если вы привыкли есть острое и до сих пор это делали — вам не нужно останавливаться, если хочется. Но имейте ввиду, что острая пища может привести к некоторым нежелательным результатам, таким как изжога или недосыпание.

Острая пища, будучи совершенно безопасной, если вы беременны, может быть фактором, способствующим возникновению проблем со сном. Пища, приправленная чесноком, перцем или другими острыми специями, может вызвать изжогу или расстройство желудка. Поэтому, если вы любите острую пищу, выбирайте ее, но придерживайтесь завтрака или обеда, а не обеда или вечерних закусок.

Больше советов

На 38-й неделе уже могут начаться роды. Предвестников и признаков много и они разные.

Идеальной формулы для определения начала родов не существует, но врач сможет определить дату родов более точно на ваших еженедельных встречах при помощи некоторых исследований:

Проверит, где находится ребенок. Идеальная позиция — с опущенной вниз головой.
Проверит расстояния головы ребенка до таза.
Оценит расширение шейки матки — измеряется в сантиметрах. У некоторых женщин расширение шейки матки происходит до родов.

В этот период вы можете ощущать предвестники родов: тренировочные схватки, болевые ощущения в тазобедренной области и крестце, тянущие боли внизу живота, напоминающие менструальные. Слизистые выделения из влагалища и появление молозива из груди на 38 неделе беременности тоже могут свидетельствовать о приближающихся родах.
Кроме этого, существуют явные симптомы, которые указывают на то, что ваш малыш скоро появится на свет. Это отхождение слизистой пробки и излитие околоплодных вод. Самый явный симптом – это частые непрекращающиеся схватки. Когда интервал составляет меньше пяти минут, вызывайте бригаду скорой помощи и достаньте заранее приготовленные сумки, которые пригодятся в роддоме.
На 38 неделе вы уже должны быть морально готовы к началу родов и по возможности не волноваться.

* Публикации и советы на сайте similac.ru носят информативно- справочный характер и не могут заменить визит к вашему лечащему врачу.

Третий триместр Программа ведения беременности

В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.

На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.

В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.

В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).

Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.

Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.

Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача.
Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке.
Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.
Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6.Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.

Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.

Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.

Общую прибавку в весе составляют:

Плод – 38%;
Кровь, избыток жидкости – 22%;
Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
Околоплодные воды — 11%;
Плацента – 9%.

Болит желудок при беременности: что предпринять?

Беременность – время, когда организм работает по-особенному. У большинства женщин происходит целый ряд физиологических изменений. Они влияют на все, даже на восприимчивость к различным заболеваниям.

Многие будущие мамы могут ощущать боли в желудке. Это значит, что стоит записаться на прием врача гастроэнтеролога. Сначала стоит определиться, где болит желудок, чтобы отличить боль от других возможных проблем с внутренними органами.

Обычно боли ощущаются в подреберной зоне с одной или двух сторон. В зависимости от характера ощущений, они говорят о разных процессах.

Если боль ноющая, тянущая, похожа на мышечную усталость – скорее всего, помощь врача не понадобится. Достаточно рассказать об этом участковому гинекологу. Во втором триместре начинается активный рост плода. Как следствие, все внутренние органы несколько смещаются. Это может сопровождаться неприятными ощущениями, которые вскоре пройдут, а после родов и совсем забудутся.
Острая режущая боль. Такая ситуация говорит о серьезном нарушении работы ЖКТ. Если оно сопровождается дополнительными симптомами: диарея, рвота, повышение температуры, стоит немедленно посетить бесплатный или платный прием к гастроэнтерологу. Это может указывать на инфекционное заболевание. Медлить нельзя, особенно опасно в первом, втором и начале третьего триместра, когда происходит активное формирование плода.
Периодическая резкая боль и спазм. Без других симптомов указывает на гастрит или предъязвенное состояние.
Единичный приступ резкой боли может указывать на неправильный рацион. При вынашивании плода женский организм чувствителен ко всему, пища – не исключение.

Часты случаи наличия тяжести в желудке, причем буквально после каждого приема пищи. Это также не является проблемой, если нет других симптомов. Дело в том, что метаболизм беременной женщины значительно ослабляется. Все процессы в организме происходят медленно, переваривание пищи – не исключение.

Что предпринять при болях в желудке и как их предупредить?

Еще в начале беременности стоит записаться на прием к гастроэнтерологу, чтобы далее знать, как поступить при болях в желудке.

Предупредить неприятные ощущения можно диетой. Конечно, она далеко не такая, как при лечении ожирения. Диета для беременной женщины сводится к правильному сбалансированному питанию, потреблению достаточного количества жидкости.

Питание должно осуществляться маленькими порциями, но с коротким промежутком времени. Тогда не будет тяжести, и пища будет лучше усваиваться.

Еще один безобидный способ при спазмах или резях в желудке (периодических, без наличия хронических проблем, а также других симптомов) – можно принять активированный уголь. Это самое безобидное абсорбирующее средство, которое, в случае с небольшой интоксикацией (отравлением), очистит желудок от раздражителя. В итоге ощущение улучшится.

Но и если боли не прекращаются несколько дней, ситуация ухудшается, лучше разузнать часы приема гастроэнтеролога и посетить врача в клинике «Движение». Даже в целях профилактики.

Магнелис B6 — установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями

Магний участвует в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, влияет на энергетический, пластический, электролитный обмены, участвует в работе около 300 ферментов. Дефицит Магния повышает риск развития сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических заболеваний, сахарного диабета. Частыми проявлениями недостатка Магния являются: раздражительность, тревожность, хроническая усталость, нарушения сна, головные боли, спазмы и боли в мышцах.

Хорошая обеспеченность организма Магнием защищает его от разрушительного стресса. Всего за 10 минут стресса сжигается суточная норма Магния. А у беременных женщин дефицит Магния усугубляет риск невынашивания беременности, поэтому препараты магния и витамина В6 широко применяются в акушерско-гинекологической практике (в комплексной терапии невынашивания беременности, для профилактики гестозов).

Магнелис B6 содержит комплекс Магния лактата и витамина В6, что обеспечивает их легкое усвоение.
Витамин В6 повышает всасывание Магния в кишечнике, улучшает его поступление в клетки и накопление в них.

Магний участвует в активации пиридоксина в печени.

Состав: Магния лактат 470 мг (эквивалентно содержанию магния 48 мг) + пиридоксин 5мг

Показания к применению

установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями.

Вопрос-Ответ

Можно ли принимать препарат магния (Магнелис В6) во время беременности?

Согласно инструкции по медицинскому применению, беременность не является противопоказанием к применению препаратов магния. Решение о длительности приема препарата, содержащего магний лактат 470 мг и пиридоксина гидрохлорид 5 мг должен принимать лечащий врач акушер-гинеколог на основании оценки Вашего состояния (например, при наличии повышенного тонуса матки на ранних сроках беременности обычно назначаются более высокие дозы, чем на поздних сроках, если препараты магния назначаются с целью профилактики гестоза).
Я беременная, и врач-гинеколог назначил мне препарат магния. Известно, что магний снимает спазмы, это влияет на общее артериальное давление? Можно ли применять магний при исходно пониженном давлении, если его назначил врач-гинеколог?
Магний не оказывает прямого гипотензивного действия, поэтому не противопоказан при наличии пониженного давления. Необходимость приема препарата магния или других лекарственных препаратов должен решить лечащий врач акушер — гинеколог и терапевт после дополнительного обследования.
Во время беременности меня беспокоят судороги в ногах. Связано ли это с дефицитом магния?
Клиническими проявлениями магния чаще являются повышенная тревожность, раздражительность, повышенный тонус матки, судороги в ногах, нарушения сна и многие другие. Описываемое Вами явление может быть обусловлено дефицитом магния, и прием препаратов магния может способствовать его устранению. Вопрос о целесообразности применения препаратов магния и дозировках может решить Ваш лечащий врач.
Здравствуйте. Поможет ли препарат магния выносить беременность. Прошлые 2 беременности закончились родами на 36 и 38 неделе.
В связи с тем, что магний участвует в регуляции нервно-мышечной передачи, прием препаратов магния способствует нормализации мышечного тонуса, в том числе препараты магния применяются при повышенном тонусе матки. Однако на поздних сроках беременности для профилактики преждевременных родов показано применение комплексной терапии, в ряде случаев показана госпитализация в стационар. В каждом случае назначение терапии индивидуально, поэтому рекомендую Вам обсудить еще раз этот вопрос с наблюдающим Вас акушером-гинекологом.
Добрый день! Срок 23 недели, с первых недель принимаю Магнелис В6. Сейчас хотела начать принимать еще и кальций. Говорят, что он плохо сочетается с магнием. С каким интервалом лучше принимать эти препараты?
Во избежание взаимодействия препаратов кальция и магния, желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 6 часов, оптимальным является следующий режим приема препаратов: препараты магния утром, а препараты кальция – вечером, перед сном.
Можно принимать препарат магния в период лактации?
Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Магнелис В6, магний проникает в грудное молоко, поэтому следует избегать применения препарата в период лактации и кормления грудью.
Нужен ли временной интервал между приемом Магнелиса и препаратом железа?
Во избежание взаимодействия препаратов железа и магния (Магнелис В6), желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 2 часов.
Как может отразиться на состоянии плода передозировка магния?
Препараты магния во время беременности назначаются лечащим врачом. При их назначении должны учитываться клинические проявления дефицита этого микроэлемента и особенностей течения Вашей беременности, что позволяет избежать передозировки магния. Обычно препараты магния назначаются в профилактических или терапевтических дозах, не превышающих суточную потребность в магнии (она составляет 400 мг, а во время беременности значительно возрастает).
Новая формула Магнелис® В6 форте (Магний + Витамин В6) содержит в 2 раза больше магния и витамина В6¹.
Первый российский аналог французского препарата с самой высокой концентрацией Магния + B6!²
Единственная³ большая упаковка №60*! Хватает надолго!
Доступная стоимость!
Оптимальная формула для лучшего усвоения минерала и удобного приема!
Состав
Магния цитрат 618,43 мг (эквивалентно содержанию магния 100 мг) + пиридоксин 10 мг.
Показания
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах. Если через месяц лечения отсутствует уменьшение симптомов дефицита магния, продолжение лечения нецелесообразно.
Головная боль — признак родов? Вот что говорят эксперты
Для многих будущих мам последние несколько недель беременности могут быть особенно стрессовыми. Хотя постоянные схватки и отхождение воды являются очевидными признаками схваток, невозможно не анализировать каждый приступ, боль и симптом как намек на то, что «пора идти». Итак, головная боль — признак родов? Хотя каждый беременный человек и каждая беременность индивидуальны, есть несколько вещей, которые каждая будущая мама должна знать, когда приближается срок родов.
Чтобы узнать больше о том, являются ли головные боли при беременности признаком надвигающихся родов, и что вам следует делать, если они у вас возникают, Romper поговорил с доктором Хумой Фаридом, доктором медицины, акушером-гинекологом Гарвардской медицинской школы и Beth Israel Deaconess Medical. Центр в Бостоне, Массачусетс.
К сожалению, как оказалось, головные боли во время беременности — обычное дело. Согласно обзору исследований 2013 года, опубликованному в журнале Journal of Pregnancy and Child Health , 35% беременных испытывают головные боли при беременности, которые могут быть вызваны чем угодно, от стресса до обезвоживания и гормональных изменений.Также важно отметить, что головные боли также могут быть предупреждающими признаками осложнений, связанных с беременностью, таких как преэклампсия, гипертония или инсульт.
Но, по словам Фарида, головная боль не является вероятным признаком того, что вы собираетесь родить. «Я обычно не считаю головные боли признаком родов», — говорит она Romper. Но сама беременность полна триггеров головной боли. «Головные боли могут быть признаком обезвоживания, недосыпания или стресса, или, что еще важнее, могут быть первым признаком преэклампсии», — говорит Фарид.«Мигрень может возникнуть во время беременности, но чаще встречается, когда у кого-то в анамнезе были мигрени до беременности».
Это может быть даже более болезненно — в буквальном смысле — чем обычно, потому что существует не так много вариантов лечения головной боли во время беременности. «Я советую своим пациентам пить, отдыхать и принимать ацетаминофен, если они испытывают головную боль», — говорит Фарид Romper. «Если головная боль не проходит с помощью этих мер или усиливается, или у них есть какие-либо отклонения артериального давления, я советую им немедленно прийти на обследование.»
Прежде чем рассматривать головную боль на поздних сроках беременности как еще одну боль при беременности, вы должны знать, что внезапное начало сильной головной боли на поздних сроках беременности может быть ранним симптомом преэклампсии, согласно данным Американского колледжа акушеров и гинекологов» ( ACOG). Согласно их Целевой группе по гипертонии при беременности, головная боль на поздних сроках беременности может указывать на то, что вам необходимо дополнительное наблюдение в течение оставшейся части беременности.
«Преэклампсия возникает у беременных женщин после 20 недель беременности; у женщин повышенное артериальное давление, головные боли, визуальные изменения и боли в животе. У них также могут развиться аномальные тесты функции печени или почек », — говорит Фарид.« Преэклампсия — очень серьезное обстоятельство, требующее контроля артериального давления и симптомов, а также обследования в больнице ». По данным Фонда преэклампсии, частота преэклампсии в США увеличилась. до 25% за последние 20 лет, и это основная причина материнской смертности.
Всегда полезно спросить своего врача или акушерку о головной боли, даже если вы думаете, что это не имеет большого значения. В исследовании 2015 года, опубликованном в журнал Neurology , у одной трети беременных женщин, обратившихся в отделение неотложной помощи в связи с головной болью в третьем триместре, было обнаружено вторичное заболевание, причем половина из них была преэклампсией или гипертонической болезнью при беременности.Как сказал автор исследования доктор Мэтью С. Роббинс, доктор медицины Fit Pregnancy : «Мы обнаружили, что более одной трети обследованных нами пациенток имели головную боль как симптом отдельного основного состояния, такого как преэклампсия, а не более доброкачественного заболевания. причина головной боли, такой как мигрень ».
Хорошая вещь? Независимо от того, вызвана ли ваша головная боль во время беременности гормонами, недосыпанием или чем-то более серьезным, она, скорее всего, исчезнет после рождения вашего ребенка!
Ссылки на исследования:
Ng, N., Кокс, С., Маити, С. (2015) Головная боль при беременности: обзор дифференциальных диагнозов. Журнал беременности и здоровья детей, https://www.researchgate.net/publication/276347866_Headache_in_Pregnancy_An_Overview_of_Differential_Diagnoses
Роббинс, М., Фармакидис, К., Даял, А., Липтон, Р. (2015). беременные женщины: исследование на базе больницы. Неврология, http://n.neurology.org/content/early/2015/08/19/WNL.0000000000001954
Эксперты:
Dr.Хума Фарид, доктор медицины, акушер-гинеколог в Гарвардской медицинской школе и Медицинском центре диаконис Бет Исраэль
Эта статья была первоначально опубликована 147Z»>, 16 ноября 2018 г.
Симптомы беременности, которые вы никогда не должны игнорировать
Ваше тело меняется так быстро во время беременности, что трудно понять, является ли новая боль, боль или другой симптом нормальным, или вам следует позвонить своему врачу или даже отправиться в отделение неотложной помощи.
Осторожно и обращать внимание на новые симптомы во время беременности — это разумно.К сожалению, около 700 женщин умирают в США каждый год от осложнений, связанных с беременностью, и большинство из этих смертей можно предотвратить.
Помните о потенциально опасных симптомах и обращайтесь к своему врачу или акушерке в любое время, когда что-то кажется неправильным. Если вы не уверены, но беспокоитесь, доверьтесь своему чутью и обратитесь к своему провайдеру.
Ранние симптомы беременности, которые нельзя игнорировать
Ранняя беременность часто сопровождается множеством неприятных побочных эффектов, большинство из которых является обычным явлением. Тошнота и рвота, усталость и даже небольшие спазмы и кровянистые выделения являются нормальным явлением. Тем не менее, некоторые симптомы могут указывать на такую проблему, как выкидыш, внематочная или молярная беременность.
Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас есть:
Кровотечение или кровянистые выделения
У многих женщин на ранних сроках беременности без проблем возникают кровотечения или кровянистые выделения. (Имплантационное кровотечение может произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку, примерно через шесть-двенадцать дней после зачатия.) Но вагинальные кровянистые выделения или кровотечение — которые могут выглядеть как начало светового периода — также могут быть первым признаком выкидыша.Или это может сигнализировать о внематочной или молярной беременности.
У вас может быть прерывистое или непрерывное кровотечение, оно может быть обильным или легким.
Если у вас молярная беременность, из влагалища могут выйти небольшие наполненные жидкостью мешочки.
Боль
Небольшая спастическая боль в животе на ранних сроках беременности часто не вызывает беспокойства. (Имплантация может вызвать легкие судороги на ранних сроках беременности.) Но если у вас спазмы наряду с другими симптомами, такими как кровотечение, или спазмы сильные, это может сигнализировать об осложнении.Например:
У вас могут быть спастические, постоянные боли в животе или острая боль. Или это может быть больше похоже на давление в области таза или боль в пояснице. Это может появиться после кровотечения, что может указывать на выкидыш.
Боль в любом месте живота или таза — легкая и прерывистая, внезапная и сильная — может сигнализировать о внематочной беременности. Боль может усиливаться, когда вы активны, испражняетесь или кашляете.
Боль в плече, особенно когда вы лежите, может быть признаком прерывистой внематочной беременности, которая требует неотложной медицинской помощи.Немедленно позвоните в службу 911.
Молярная беременность может вызвать спазмы в животе, давление или боль в области таза, а также сильную тошноту и рвоту.
Симптомы поздней беременности, которые нельзя игнорировать
Многие неудобства и изменения на более поздних сроках беременности совершенно нормальны, но вы должны знать о признаках таких проблем, как преждевременные роды и преэклампсия, которые могут быть особенно опасными. Позвоните своему врачу или акушерке, если у вас возникнут:
Меньше движения ребенка
Вы, вероятно, начнете чувствовать, как ваш ребенок шевелится, когда вы примерно на 16–22 неделе беременности, хотя поначалу движения будут слабыми.К концу второго триместра или в начале третьего триместра пинки ребенка станут более сильными и частыми. Если в какой-то момент вы почувствуете, что частота движений вашего ребенка снизилась или что-то не так, обратитесь к своему врачу.
Также спросите своего врача, следует ли вам контролировать активность вашего ребенка, делая ежедневный «подсчет ударов» в третьем триместре. Они могут дать вам конкретные инструкции о том, как считать и когда звонить.
Замедление движений вашего ребенка может быть признаком инфекции матки, низкого уровня околоплодных вод и / или дистресса плода.
Хлыст или струйка воды
Если у вас отходит вода или у вас вытекают околоплодные воды, а роды еще не начались, это означает, что у вас есть предродовой разрыв плодных оболочек (PROM). Если у вас отходит вода до 37 недель, это называется преждевременным преждевременным разрывом плодных оболочек (PPROM), и это означает, что вы можете родить ребенка раньше срока.
Звоните своему провайдеру, когда у вас отойдет вода. В зависимости от того, как далеко вы зашли, они могут попытаться отсрочить роды, вызвать роды или порекомендовать кесарево сечение.
Сильный зуд
Небольшой зуд на коже во время беременности — это нормально, особенно если у вас есть растяжки. Если у вас на более поздних сроках беременности появляется зудящая сыпь, которая начинается с небольших прыщавых точек (а затем может перерасти в участки выпуклых высыпаний), у вас может быть PUPPP, зудящие крапивницы и бляшки беременных. Это не опасно, хотя зуд может быть сильным.
Но если у вас возник внезапный сильный зуд без сыпи — обычно он начинается на ладонях рук и подошвах ног и, возможно, распространяется на туловище, — поговорите со своим врачом.Такой зуд может быть признаком редкого, но потенциально опасного заболевания печени, называемого холестазом беременности, которое обычно начинается в третьем триместре и может увеличить риск мертворождения и преждевременных родов.
Серьезная головная боль
Легкая головная боль — это нормально, особенно на ранних сроках беременности, благодаря колебаниям гормонов. Но во втором или третьем триместре (или в первые несколько недель после родов) постоянная или сильная головная боль, которая не проходит, когда вы отдыхаете или принимаете парацетамол, может быть признаком преэклампсии.Это также может быть симптом мигрени или, реже, инсульта.
У вас может возникнуть сильная пульсирующая головная боль, которая внезапно начинается с одной стороны головы над ухом. Головная боль особенно беспокоит, если у вас обычно нет головных болей и / или она сопровождается нечеткостью зрения или невнятной речью.
Быстрый набор веса
Набор более трех-пяти фунтов за неделю — особенно во второй половине беременности — может быть признаком преэклампсии. У вас также может появиться внезапная опухоль (см. Ниже).Однако не все женщины с преэклампсией быстро набирают вес.
Изменения зрения
Изменения зрения, особенно на 20 неделе беременности или после нее, могут быть признаком преэклампсии. Будьте внимательны для:
Постоянно нечеткое зрение
Видящие пятна или мигающие огни
Светочувствительность
Изменения зрения наряду с другими симптомами, такими как головные боли, отек или быстрое увеличение веса, особенно беспокоят.
Симптомы, которые могут быть тревожными знаками на протяжении всей беременности
Некоторые симптомы могут указывать на проблему независимо от того, когда они возникают во время беременности. Кроме того, не забывайте следить за любыми другими проблемами со здоровьем, по поводу которых вы обычно звоните своему врачу, даже если они не связаны с вашей беременностью. Например, если у вас обострение астмы или простуда, которая усиливается, а не проходит, позвоните своему врачу или акушерке.
Болезненное или жжение при мочеиспускании
Чувство позывов к мочеиспусканию через несколько минут после мочеиспускания, болезненное или жгучее мочеиспускание, слабое мочеиспускание или его отсутствие, а также мутная, с кровяным оттенком или сильным запахом моча может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.Если у вас ИМП, у вас также может быть болезненность в спине, боках или нижней части живота. Если он распространяется на почки, у вас могут появиться боли в спине, жар и озноб, тошнота и рвота.
Если у вас ИМП во время беременности, ваш врач пропишет вам пероральные антибиотики и будет периодически проверять вас, чтобы убедиться, что инфекция исчезла. Если у вас развивается инфекция почек, вам понадобится внутривенное введение жидкости и антибиотики, и вам нужно будет наблюдать в больнице.
Странные выделения из влагалища
Выделения из влагалища прозрачного или молочно-белого цвета называются лейкореей и являются совершенно нормальным явлением.Во время беременности его может быть больше, чем обычно, благодаря более высокому уровню эстрогена в организме.
Но если на каком-либо сроке беременности у вас появляются выделения зеленого цвета или с неприятным запахом, или если они сопровождаются болью или зудом, возможно, у вас инфекция. Если у вас воспаление вульвы или у вас есть боль, болезненность, зуд или жжение, у вас может быть грибковая инфекция. Если выделения жидкие, белого или серого цвета с сильным рыбным запахом, возможно, у вас бактериальный вагиноз (БВ). Если он желтый или зеленый и имеет неприятный запах, возможно, у вас трихомониаз (распространенная ИППП).
Прочтите нашу статью о выделениях из влагалища во время беременности, чтобы узнать, как расшифровать выделения из влагалища.
Обратите внимание, что увеличение количества слизеподобных выделений через 37 недель является нормальным явлением и может указывать на то, что ваше тело готовится к родам. Прочтите о том, как избавиться от слизистой пробки.
Кровотечение
На ранних сроках беременности небольшое кровотечение или кровянистые выделения могут быть нормальным явлением — либо это может быть признаком выкидыша, внематочной или молярной беременности.
Во время беременности небольшие кровянистые выделения после секса или влагалищного исследования — это нормально.Но если кровотечение продолжается или кровотечение в другое время, это может быть признаком предлежания или отслойки плаценты. Это особенно беспокоит, если у вас есть другие симптомы, такие как жар или боль.
Боль
При беременности следует ожидать некоторого дискомфорта. Например, у вас могут быть боли в круглых связках или судороги в ногах. Но иногда боль — это красный флаг.
Где находится ваша боль, внезапная или сильная, может быть ключом к осложнениям. Например:
Боль в спине.Внезапное усиление или появление новой боли в пояснице на поздних сроках беременности может быть признаком преждевременных родов, особенно если раньше у вас не было боли в спине. Если у вас болит спина и повышается температура, возможно, у вас инфекция почек или мочевого пузыря. Боль в спине также может указывать на отслойку плаценты, выкидыш или кисту.
Боль в области таза, спазмы, похожие на менструальные, или боль в животе также могут быть признаком преждевременных родов. Боль в животе вместе с другими симптомами, такими как рвота или диарея, может указывать на ИМП или желудочно-кишечный вирус.Спазмы, болезненность матки или боль в животе также могут быть признаком отслойки плаценты.
Боль в верхней части живота или плеча может быть симптомом преэклампсии или HELLP-синдрома. Боль под ребрами с правой стороны также может быть признаком HELLP-синдрома.
Боль в груди или давление в центре груди, которое распространяется на руку, шею или спину, может быть признаком сердечного приступа, тромба или других проблем с кровотоком. Другими признаками являются учащенное или нерегулярное сердцебиение или стук в груди, потливость или затрудненное дыхание. Это особенно беспокоит, если эти признаки появляются внезапно и / или у вас также появляется опухоль в руке или ноге, головокружение или головная боль.
Лихорадка
Озноб или жар до 100,4 градусов по Фаренгейту или выше могут быть вызваны инфекцией почек, матки, легких или где-либо еще. Это особенно верно, если у вас есть другие симптомы, такие как боль в животе или спине, тошнота, диарея или рвота, проблемы с мочеиспусканием или выделения из влагалища с неприятным запахом.
Гриппоподобные симптомы
Не игнорируйте симптомы гриппа во время беременности.У вас больше шансов заболеть тяжелым заболеванием гриппа, когда вы беременны и страдаете серьезными осложнениями, включая пневмонию и преждевременные роды.
Кроме того, симптомы гриппа, такие как лихорадка, боль, усталость, головная боль, насморк или заложенный нос, боль в горле, кашель и озноб, также могут быть признаками COVID-19. Вы также подвержены более высокому риску тяжелого заболевания, госпитализации и осложнений при беременности, если инфицированы COVID-19 во время беременности.
Сильная тошнота и рвота
Сильная тошнота и рвота, называемые гиперемезис беременных (HG), могут вызывать такие проблемы, как потеря веса, низкий вес при рождении и обезвоживание.HG может начаться на ранних сроках беременности и продолжаться на протяжении всей беременности.
Если у вас постоянная тошнота и рвота несколько раз в день, вы не можете удерживать жидкость в течение 12 часов или у вас кружится голова от рвоты, сообщите об этом своему врачу или акушерке. Возможно, вам придется лечиться с помощью внутривенного введения жидкостей и лекарств от тошноты.
Если во время беременности вас не тошнило, а тошнить внезапно, возможно, у вас вирусная инфекция, проблема с печенью или поджелудочной железой или пищевое отравление. Внезапная тошнота во второй половине беременности может быть признаком преэклампсии.
Вздутие
Отек во время беременности, особенно в последние месяцы, — это совершенно нормально. Но некоторые виды отеков могут указывать на преэклампсию:
стойкая сильная опухоль на лице
стойкая сильная отечность вокруг глаз
Сильный и внезапный отек стоп или лодыжек, особенно по утрам
Отек, боль или болезненность в одной ноге или одной руке также вызывает беспокойство, потому что это может быть признаком тромбоза глубоких вен (сгусток в вашей вене). Конечность также может быть красной, опухшей и теплой. Это может произойти в любое время во время беременности или в течение шести недель после родов. Тромбоз глубоких вен может перемещаться и приводить к тромбоэмболии легочной артерии или инсульту.
Головокружение или обморок
Если у вас головокружение или дурнота, которые продолжаются или возникают и проходят в течение многих дней, если вы теряете сознание или теряете сознание, или если вы испытываете потерю памяти, это может быть признаком преэклампсии, инсульта, проблемы с сердцем или легкими. кровотечение или проблемы с уровнем сахара в крови.Головокружение или обморок могут сигнализировать о проблеме на любом сроке беременности.
Чувство депрессии или тревоги
Если вы чувствуете глубокую грусть или безнадежность, у вас панические атаки, вы чувствуете себя неспособным справляться со своими повседневными обязанностями или у вас есть мысли о том, чтобы навредить себе, немедленно обратитесь за помощью. Около 1 из 10 женщин испытывают депрессию во время беременности и до 1 из 5 женщин испытывают беспокойство во время беременности или после нее.
Кроме того, если у вас возникло новое внезапное чувство повышенной тревожности и / или спутанности сознания, это может быть признаком преэклампсии.
Проблемы с глубоким вдохом
Периодическая одышка во время беременности — это нормально, но у вас также могут быть симптомы респираторной инфекции или обострение астмы (если вы страдаете астмой).
Одышка во время беременности вызывает беспокойство, если она внезапная или сильная, или если она сопровождается учащенным пульсом или сердцебиением, болью в груди или спине, бледностью, головной болью, отеком, изменениями зрения или ощущением, что вы собираетесь упасть в обморок. .
Это могут быть признаки преэклампсии, инфекции легких, эмболии легочной артерии или ухудшения состояния сердца.Немедленно позвоните своему провайдеру. Если это чрезвычайная ситуация (серьезная) или вы не можете связаться со своим поставщиком медицинских услуг, позвоните в службу 911 или обратитесь в отделение неотложной помощи.
Сильная усталость
Беременность временами может вызывать у вас чувство хронической усталости, но если вы внезапно сильно устали и ослабли и не чувствуете себя отдохнувшим независимо от того, сколько вы спите, это может быть признаком сердечного заболевания, анемии, диабета или депрессии.
Когда мне следует позвонить своему врачу или акушерке во время беременности?
Если у вас есть какие-либо из вышеперечисленных симптомов, позвоните своему провайдеру.Также звоните, если чувствуете, что что-то не так, даже если вы не уверены. Лучше успокоиться, чем игнорировать возможные осложнения.
Также неплохо поговорить со своим врачом или акушеркой во время дородового визита о том, о каких симптомах они хотели бы узнать. В зависимости от вашей индивидуальной ситуации они могут посоветовать вам внимательно следить за определенными симптомами. (Например, если у вас повышенное артериальное давление, они могут захотеть, чтобы вы были особенно чувствительны к признакам преэклампсии. )
Если у вас есть какие-либо из следующих симптомов, позвоните 911 или немедленно обратитесь в больницу:
Боль в груди
Устойчивое учащенное сердцебиение или учащенное сердцебиение
Кашляет кровью
Обморок, частое или внезапное головокружение, спутанность сознания
Сильная или постоянная рвота или диарея (может потребоваться внутривенное введение жидкости)
Одышка или затрудненное дыхание, которое является внезапным и / или сильным
Подробнее:
Головные боли при беременности | Tommy’s
Уход за беременными по-прежнему важен во время пандемии коронавируса, и службы все еще работают.Если у вас есть какие-либо опасения по поводу своей беременности, позвоните своему терапевту, акушерке, в ближайшее отделение ранней беременности или родильное отделение.
Как лечить головную боль при беременности?

Если у вас слабая головная боль, можно принять парацетамол. Убедитесь, что вы следуете инструкциям на упаковке относительно того, сколько вы можете принять.
Есть некоторые обезболивающие, которые нельзя принимать во время беременности. К ним относятся таблетки или капсулы, которые:
содержат добавленный кофеин (иногда продается с надписью «extra» на этикетке)
содержат кодеин
обладают противовоспалительным действием, как ибупрофен или аспирин.
Некоторым женщинам можно посоветовать принимать низкие дозы аспирина в качестве лечения, если у них ранее были выкидыши или у них есть риск преэклампсии. Это назначит врач. Аспирин не следует принимать для лечения головной боли.
Постарайтесь принять минимальную эффективную дозу парацетамола и в течение кратчайшего времени. Ваш акушер, терапевт или фармацевт могут дать вам дополнительные советы, если боль не проходит и не проходит с помощью парацетамола.
Узнайте больше о лекарствах и лекарствах для беременных.
Что можно сделать, чтобы предотвратить головную боль при беременности?
Есть несколько способов предотвратить головную боль. Попробуйте:
Когда мне следует позвонить врачу или акушерке по поводу головной боли при беременности?
Позвоните акушерке, врачу или в родильное отделение больницы, если у вас очень сильная головная боль или головная боль, которая не проходит. Это может быть признаком гипертонии, вызванной беременностью. Это тип высокого кровяного давления, который развивается через 20 недель и проходит в течение 6 недель после рождения ребенка.Это также известно как гестационное высокое кровяное давление или гестационная гипертензия.
Немедленно обратитесь к акушерке, врачу или в больницу, если у вас возникли головная боль, проблемы со зрением и внезапный отек рук, ног, лица или живота. Это может быть признаком преэклампсии, состояния беременности, которое может быть опасным для вас и ребенка, если за ним не следить и не лечить.
Позвоните своей акушерке, врачу или в родильное отделение больницы, если у вас болит голова и у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:
дискомфорт в нижней части живота (таз)
боль в спине
Боль в пояснице (ваши стороны между нижними ребрами и тазом и нижняя часть спины)
Нуждаются в большом количестве или неконтролируемая потребность в мочеиспускании
мутный, зловонный (рыбный) или кровавый
Повышенная температура (более 37. 5 ° С)
тошнота и рвота.
Это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей. ИМП следует лечить антибиотиками, которые безопасны для использования во время беременности.
Мигрень при беременности
Мигрень — распространенный вид головной боли. Многие люди, страдающие мигренью, могут иметь:
Сильная боль, которая ощущается как пульсирующая, стучащая или пульсирующая боль
тошнота (тошнота)
Боль от яркого света
— «аура», например мигающие огни перед началом мигрени.
Поговорите со своим врачом или акушеркой, если у вас раньше была мигрень, и если вы принимаете или принимали какие-либо лекарства от них. Это связано с тем, что некоторые лекарства от мигрени могут содержать кодеин, аспирин или ибупрофен, которые не рекомендуются во время беременности, если их не назначил врач, а польза от них перевешивает риски.
Не ждите, пока у вас начнется атака. Ваш врач должен дать вам совет о том, как вы можете управлять своими симптомами во время беременности и если вы решите кормить грудью.
Повредит ли моему ребенку мигрень?
Женщины, страдающие мигренью, имеют несколько более высокий риск развития высокого кровяного давления и преэклампсии. Этот риск очень мал, и у большинства женщин с мигренью не будет высокого кровяного давления.
Если у вас возникнут какие-либо проблемы, поговорите со своей акушеркой.
Что мне делать, если у меня во время беременности мигрень?
Если у вас никогда не было мигрени, обратитесь к акушерке, врачу или в родильное отделение больницы.Серьезные заболевания, такие как преэклампсия, могут быть похожи на мигрень, поэтому, хотя маловероятно, что что-то не так, ваша медицинская бригада может захотеть вас увидеть.
Если у вас всегда были мигрени, вы можете обнаружить, что во время беременности они проходят. Но беременность также может изменить характер мигрени, поэтому, если у вас мигрень, которая отличается от того, что было раньше, позвоните своей акушерке, врачу или в родильное отделение больницы.
Что я могу сделать, чтобы предотвратить мигрень?
Один из лучших способов предотвратить мигрень — это определить, что вызывает приступ, и попытаться их избежать.Например, стресс, употребление определенных продуктов или недостаток сна могут вызвать приступ.
Во время беременности может быть сложно избежать триггеров. Например, если вы страдаете утренним недомоганием, возможно, вам не захочется много есть или пить. Это может вызвать низкий уровень сахара в крови или обезвоживание, поэтому важно постараться найти способы справиться с этим.
Во время беременности также может быть трудно выспаться. Воспользуйтесь нашими советами, чтобы лучше выспаться.
Вы также должны попробовать
Иглоукалывание
Вы также можете попробовать иглоукалывание, которое NICE рекомендовало как полезное для людей с мигренью.Иглоукалывание — это тип дополнительной терапии, при которой практикующий вводит тонкие иглы в определенные точки на вашем теле. Он используется для контроля и облегчения боли. Исследования показали, что он также может помочь при болях в спине у беременных.
Иглоукалывание, как правило, безопасно делать беременным, но перед тем, как записаться на сеанс, поговорите со своей акушеркой или терапевтом. Если вы действительно хотите попробовать это, убедитесь, что ваш иглотерапевт имеет полную квалификацию и использует одноразовые иглы на каждом сеансе лечения.Сообщите своему терапевту, что вы беременны, потому что определенные точки акупунктуры нельзя безопасно использовать во время беременности.
Дополнительная информация и поддержка
Действие при мигрени
Доверительный фонд мигрени
Беременность на 38 неделе: симптомы, советы, развитие ребенка
Секс на 38 неделе беременности
В 38 недель заниматься сексом совершенно безопасно. Уловка состоит в том, чтобы найти удобную позу! Приятный секс также может улучшить ваше настроение, что поможет снять любой стресс и беспокойство, которые вы можете испытывать в это время.
Теперь, когда вы знаете больше о своем теле и своем ребенке на 38 неделе беременности, вы можете задаться вопросом: что дальше? Вот ежедневный контрольный список того, что вы можете делать, чтобы максимально использовать свою 38-ю неделю беременности и подготовиться к родам.
38 недель 1 день беременности
Если вы еще этого не сделали, сейчас хорошее время, чтобы подготовить свою больничную сумку. Подумайте обо всем, что вам может понадобиться в больнице, чтобы чувствовать себя комфортно и подготовиться к рождению ребенка; положите вещи для себя, вашего биологического партнера и новорожденного в свою больничную сумку.Лучше упаковать эту сумку сейчас, чтобы не торопиться собирать ее во время родов!
38 недель 2 дня беременности
Если вы посещали занятия по фитнесу для беременных или уроки родов, возможно, вам будет полезно попрактиковаться в этих методах. Практикуйте предпочитаемые техники дыхания или расслабления или движения тела, которые вы планируете использовать во время родов. Только не пытайся толкать!
38 недель 3 дня беременности
Пора готовить детскую комнату! Многие женщины испытывают непреодолимое желание подготовиться к рождению ребенка на последних неделях беременности.Это называется «гнездование», и очень часто возникает желание организовать детскую комнату и даже весь дом!
Обязательно просите о помощи, если она вам нужна, и постарайтесь не перегружать себя своими организационными усилиями.
38 недель 4 дня беременности
Половина вашей 38-й недели беременности — хорошее время, чтобы составить четкое представление о вашем плане родов. Планируете ли вы роды на дому или в больнице, убедитесь, что вы знаете, куда идти, кто будет там и что вам понадобится, когда придет время.
38 недель 5 дней беременности
Через 38 недель и пять дней узнайте, чего ожидать во время родов. Подготовьтесь к родам, прочитав больше статей о Flo, или задайте своему врачу какие-либо вопросы, если вы все еще не уверены.
38 недель 6 дней беременности
Создайте свой список обзвона. Составьте список имен и телефонов людей, с которыми вам нужно будет связаться, когда у вас начнутся схватки, и когда появится ребенок. Включите контактную информацию своего врача или акушерки, а также информацию о няне или няне, если у вас есть маленькие дома, о которых нужно будет позаботиться во время родов.
38 недель 7 дней беременности
Когда вы достигнете 39-й недели беременности, вы можете праздновать, что ваш ребенок достиг доношения! Вы много работали, чтобы попасть сюда, поэтому найдите простой способ отпраздновать эту веху. Сходите в спа-салон или салон красоты, отведайте особенный обед с друзьями или семьей или просто найдите минутку, чтобы оценить, как далеко вы и ваш ребенок продвинулись.
Что спросить у врача?
На 38 неделе беременности ваш врач может выполнить плановую проверку артериального давления и проверить вашу мочу на наличие белковых отложений, которые могут указывать на такие осложнения, как преэклампсия.
Ваш ребенок может родиться в любой момент, поэтому важно, чтобы вы чувствовали себя максимально подготовленными к родам.
Помните, срок родов — это всего лишь ориентир. По мере прохождения третьего триместра убедитесь, что вы чувствуете себя подготовленным к родам и родам, и что вы готовы дома к тому времени, когда родится ребенок.
Беременность 38 недель — Беременность неделя
Беременность 38 недель
Yow! Если вы чувствуете, как по ногам (и во влагалище!) Пробегает ощущение молнии, не волнуйтесь.На 38 неделе беременности ребенок, вероятно, сидит довольно низко в вашем тазе, а это значит, что он натыкается на самые разные нервы, включая некоторые сверхчувствительные, о которых вы, возможно, не знали. Пока вы сталкиваетесь с этим новым дискомфортом, следите за признаками родов на 38 неделе беременности, включая схватки, которые становятся сильнее и с более регулярными интервалами, и, конечно же, «кровавое шоу». Большое событие может произойти в любой день, а может и не через несколько недель. А пока постарайтесь остыть.
Насколько велик ребенок на 38 неделе беременности?
На 38 неделе беременности ребенок размером с зимнюю дыню. Ребенок около 19,6 дюйма в длину, а его голова примерно равна окружности его живота. Средний вес ребенка в 38 недель составляет 6,8 фунтов. Очень похоже на вес при рождении, да?
38 недель беременности Сколько месяцев?
На 38 неделе беременности вы на девятом месяце беременности. Вы приближаетесь к финишу беременности.
3D-виды: My Baby, My Body
Посмотрите, как они развиваются, с помощью нашего интерактивного 3D-инструмента.
Симптомы беременности на 38 неделе
Общие симптомы на 38 неделе беременности имеют прямое отношение к тому, что вы действительно беременны. Ты большой; ребенок почти готов к рождению, и ваше тело готовится к дню «Д» (это день родов). Вот как это влияет на ваше тело:
Сокращения Брэкстона-Хикса. На 38 неделе беременности следует ожидать схваток. Возможно, они были у вас уже несколько недель или вы только начинаете замечать судороги на 38-й неделе беременности или напряжение в животе.Если ваши схватки безболезненны и исчезают при смене положения, это все равно Брэкстон-Хикс (так называемые «тренировочные» сокращения).
Проблемы со сном. Может быть, вы чувствуете беспокойство, а может быть, это просто боли и боли. Но человеку, который так устал, трудно выспаться!
Увеличенные выделения из влагалища. На этой неделе вы можете начать замечать в своих выделениях сгустки густого, похожего на слизь вещества. Эта неприятная штука называется слизистой пробкой, и ее присутствие совершенно нормально.Он выделяется, когда шейка матки расширяется при подготовке к родам. Мужаться; каждый кусочек слизистой пробки приближает вас к родам!
Зуд в животе. Ваш живот на 38 неделе беременности растянут практически до упора, поэтому имеет смысл сделать его более чувствительным. Что не является нормальным, так это сыпь, поэтому сообщите об этом акушеру, если она у вас появится.
Опухшие ступни и лодыжки. Вы на 38 неделе беременности, так что у вас есть повод сесть и приподнять ноги настолько, насколько это возможно, чтобы уменьшить отек.
Это полная беременность на 38 неделе беременности?
Вы так близко! На 38 неделе беременности у вас так называемые «ранние сроки». Это почти промежуточный этап — вы преждевременно сдались (это раньше 37 недель), но еще не достигли полного срока (который начинается на 39 неделе). Сейчас вы ведете обратный отсчет дней!
Признаки родов на 38 неделе беременности
На 38 неделе беременности могут появиться признаки родов. Некоторые ранние признаки того, что у вас скоро начнутся схватки, включают:
Слизистая пробка и / или кровавое шоу. У вас могут быть выделения, густые, как слизь (слизистая пробка), и могут иметь слегка кровянистый оттенок (кровавое шоу). Это признак того, что шейка матки начинает расширяться при подготовке к родам.
Диарея. На 38 неделе беременности диарея может быть не из-за острой пищи, которую вы ели — это может быть признаком присутствия в вашем организме гормонов родов. Возможно, очень скоро настанет время «уходить».
Тошнота. То же самое и с тошнотой на 38 неделе беременности. Это не поддающийся измерению признак родов, но некоторые женщины клянутся, что почувствовали тошноту непосредственно перед началом родов.
схватки. На 38 неделе беременности схватки могут быть нормальным явлением в течение дня, а может быть, вы их еще не заметили. Но знайте, что если ваш живот на 38 неделе беременности начинает сжиматься с регулярными интервалами и не прекращается, значит, у вас, скорее всего, ранняя стадия родов. Болезненные схватки или схватки с интервалом менее пяти минут и продолжительностью более двух часов, вероятно, являются признаком того, что у вас начались схватки и вы готовы отправиться в больницу!
Боль в спине. Возможно, у вас уже несколько недель болит спина, но на 38 неделе беременности сильная или внезапная боль в спине на самом деле может быть связана с родами, поэтому сообщите своему врачу, если вы испытываете этот симптом на 38 неделе беременности.
Гидравлический разрыв. Если вы чувствуете струйку воды, это означает, что амниотический мешок разорвался и жидкость вытекает. Роды обычно начинаются довольно скоро после того, как у женщины прекратились водные перерывы, поэтому сообщите своему акушеру, если у вас появится этот симптом на 38 неделе беременности.
Может ли беременная рожать в 38 недель?
Да! Младенцы, как правило, рождаются самостоятельно, иногда на пару недель раньше срока.Но помните, что на 38 неделе беременности вы все еще технически «рано родились», поэтому не спешите пытаться вызвать роды самостоятельно. Ребенку обычно нужно немного больше времени на то, чтобы побыть внутри. Тем не менее, на 38 неделе беременности стимуляция родов может быть необходима с медицинской точки зрения, если у вас есть осложнение, такое как преэклампсия или гестационный диабет, инфекция матки или проблемы с плацентой. Если вы на 38 неделе беременности двойней или у вас началось кровотечение на 38 неделе беременности, ваш врач может сказать: «пора!» Это может повергнуть в панику любую будущую маму, которая думала, что у нее еще две недели, но знающая, что все будет хорошо.Мы никогда не сможем быть готовы на 100 процентов (ну, может быть, вы одна из тех женщин, которые доживают до 42 недели), и вы и ребенок в надежных руках, пока находитесь под присмотром акушера и педиатра.
38 недель беременности УЗИ
Внутри живота 38 недель беременности у ребенка может быть уже около дюйма или около того волос. Ребенок медленно выделяет эту белую слизь на кожу (помните, вещество, называемое Vernix caseosa?), Но вы можете увидеть часть этого при рождении.
Сейчас вы ходите на прием к акушерству еженедельно, так что на этой неделе у вас назначена встреча.На этих еженедельных приемах ваш врач будет проверять, находится ли ребенок в положении вниз головой, и проверять, не сместилась ли голова в таз. Кроме того, приготовьтесь к осмотру органов малого таза, где шейка матки будет проверена на предмет расширения (раскрытия) и сглаживания (истончения) — обоих признаков того, что ваше тело готовится к родам. К сожалению, нет «нормального», когда дело доходит до прогнозирования родов на основе расширения или сглаживания; если вы начали, то до родов могут пройти часы или недели. Но даже если у вас совсем нет дилатации, завтра у вас все равно могут начаться роды.Ах, непредсказуемость родов!
Если ваш врач хочет более тщательного обследования ребенка, он может назначить УЗИ на 38 неделе беременности, чтобы определить размер ребенка. Они также могут заказать биофизический профиль, во время которого будут оцениваться дыхание, движения, мышечный тонус, частота сердечных сокращений и околоплодные воды ребенка. В некоторых случаях результат биофизического профиля может заставить вашего врача принять решение о родах раньше положенного срока.
Насколько расслабленным вы должны быть на 38 неделе?
У каждой будущей мамы свое. У некоторых женщин расширение может еще не быть, в то время как у других может быть сантиметр или два. Ваш акушер будет проверять это во время ваших еженедельных посещений. Если у вас расширение на 4 сантиметра, будьте готовы — у вас активные роды!
Советы для беременных на 38 неделе
Покажите своему животу немного любви
Прямо сейчас ваш зудящий живот может вызывать дискомфорт (и есть еще вопрос, что вы беременны на 38 неделе!), Так что сделайте все возможное, чтобы почувствовать себя лучше. Втирание сильного увлажняющего крема, такого как чистое масло ши, может помочь с сухой, перенапряженной кожей, а также с сохранением гидратации с большим количеством воды.
Прогуляйтесь в парке
Получите кровоток, чтобы уменьшить отек, наслаждаясь свежим воздухом и красивыми пейзажами. Совсем скоро ты будешь гулять по парку с коляской!
Остановитесь и почувствуйте запах лаванды
Этот аромат известен своими успокаивающими, расслабляющими свойствами, поэтому он является отличным естественным средством для сна. Ароматизируйте спальню эфирным маслом лаванды в диффузоре или разбавьте его водой в распылителе для комнаты.
Найдите надежный таймер
Закладка Таймер сокращения Bump! Чтобы выяснить, есть ли у вас схватки Брэкстона-Хикса или настоящие, вам нужно знать, когда начинается каждое сокращение и как долго они длятся.Схватки Брэкстона-Хикса обычно прекращаются безболезненно. Если схватки продолжаются и болезненны, пора позвонить акушеру!
Контрольный список для беременных на 38 неделе беременности
38 недель беременности | Симптомы, тошнота и спазмы
На 38 неделе беременности ожидание и ожидание ребенка на этом этапе может быть непреодолимым. Ключевым моментом на сроке 38 недель является попытка не уделять слишком много внимания времени рождения ребенка!
Нормальная беременность может длиться до 42 недель, а в некоторых случаях и дольше.
Сейчас самое время насладиться шишкой вашего малыша, пообщаться с друзьями и насладиться расслабляющим массажем для беременных.
Хотите знать, чего ожидать на 38 неделе беременности?
Читайте дальше. Мы надеемся, что сможем предоставить ответ и многое другое, что вам нужно знать.
38 неделя беременности сколько месяцев?
Люди говорят о беременности по-разному, недели или месяцы. Это может сбивать с толку, но на 38 неделе беременности вы находитесь на девятом месяце беременности! Так волнительно.
38 неделя беременности упражнения
На 38 неделе беременности — фантастическая идея заняться физической активностью, если можете.
Легкая ходьба и плавание на поздних сроках беременности помогут сохранить активность, высвободят эндорфины и помогут ребенку занять удобное положение для родов.
Обязательно пейте много воды во время тренировки, чтобы поддерживать водный баланс организма.
Некоторым женщинам нравится сидеть на спортивном мяче и подпрыгивать, готовясь к родам. Это также поможет опустить голову ребенка и раскрыть таз.
Подпрыгивание на гимнастическом мяче также может помочь при ранней боли при схватках.
Симптомы беременности 38 недель
Эта неделя беременности не сильно отличается от предыдущих недель. Вы можете заметить лишь небольшое прибавление в весе.
Вы, вероятно, все еще чувствуете тяжесть и дискомфорт.
Baby оказывает сильное давление на ваш мочевой пузырь, и вам нужно часто мочиться, особенно ночью.
Ваши органы и легкие, вероятно, сильно раздавлены, из-за чего вы чувствуете одышку и можете вызвать изжогу.
Постарайтесь отдыхать с поднятыми ногами как можно чаще. Частые небольшие приемы пищи могут помочь облегчить изжогу.
38 неделя беременности симптомы, которые нельзя игнорировать
На этой неделе беременности у вас, вероятно, начнутся роды.
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, важно немедленно обратиться за медицинской помощью:
Головная боль с нарушением зрения
Постоянная боль в животе или где-либо еще
Действительно внезапный отек ног, щиколоток, кистей, стоп и лица
Боль в средней части грудины в груди
Вы чувствуете, что ваш ребенок не двигается или его движения ограничены
У вас вагинальное кровотечение
Ваша вода разбивается
У вас разрывается вода. Желто-зеленый цвет указывает на то, что меконий может быть в околоплодных водах.
Немедленно обратитесь к своему лечащему врачу или врачу, если у вас возникнут какие-либо из вышеперечисленных симптомов на 38 неделе беременности.
38 неделя беременности Тазовая боль и давление
Во время беременности ваш организм вырабатывает гормон релаксин. Как следует из названия, этот гормон позволяет вашим связкам и мышцам растягиваться во время беременности.
Благодаря релаксину и весу вашего ребенка вы можете испытывать боли в связках, тазу и бедре.Вы также можете ощущать давление, когда ребенок занимается сексом; это вызывает пресловутую беременность вразвалку.
Когда ребенок опускается вниз и голова захватывается, давление в передней части лонного сочленения может привести к его небольшому разделению. Это вызывает дисфункцию лобкового симфиса, и у некоторых женщин эти приступы могут быть действительно неприятными и изнурительными.
Вот несколько способов справиться с дискомфортом:
Носите качественную поддерживающую одежду, чтобы все было скреплено. Это также может помочь с давлением в бедрах
См. Мануального терапевта, для выравнивания
Иглоукалывание для снятия боли и расслабления нервов
Физиотерапия или йога для снятия боли
Массаж всегда полезен для расслабления и предотвращения беспокойства
Отдых с подушкой между ног или колен для поддержки бедер и живота
Простое обезболивающее, например, тепло или компрессы со льдом.
Обратитесь к своему врачу или поставщику медицинских услуг, если вас беспокоит боль в бедре и тазу.
Для получения дополнительной информации обязательно прочтите Боль в тазовом поясе (PGP) во время беременности .
38 неделя беременности туалетная бумага кровь на бумаге
Во время беременности шейка матки очень сосудистая, что означает, что она имеет большое кровоснабжение. Во время беременности он также более чувствителен, поэтому незначительные изменения или прикосновение могут вызвать кровотечение.
Вот несколько причин, по которым вы можете обнаружить кровь на туалетной бумаге при протирании:
Вы теряете слизистую пробку, шейка матки истончается или расширяется.Это нормально на 38 неделе беременности, так как через 37 недель вы классифицируетесь как доношенные
Вы недавно занимались сексом, и в результате у вас появились кровяные выделения.
Геморрой, который часто встречается при беременности и может кровоточить
Вагинальное кровотечение, обычно сопровождающееся спазмами или болью, которые указывают на проблемы с плацентой или ребенком.
Если у вас есть вагинальное кровотечение во время беременности, его необходимо обследовать. Обратитесь к своему врачу за советом.
38 неделя беременности белые молочные выделения
Эти молочные выделения из влагалища называются лейкореей, и это вполне нормально.
На 38 неделе вы можете обнаружить, что эта жидкость увеличивается, и вы заметите это на нижнем белье или прокладках трусов.
Не должно быть запаха и не должно быть большого количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку. Если это так, это может быть признаком инфекции или утечки околоплодных вод.
Если вы в какой-то момент не уверены, обсудите это со своей акушеркой или врачом.
Прочтите Выделения во время беременности — что нормально, а что нет , чтобы получить дополнительную информацию.
38 неделя беременности, родов нет
Большинство женщин не обнаруживают никаких признаков родов на сроке 38 недель.
Будьте уверены. Малыш не может оставаться там вечно, и скоро ты встретишь своего малыша.
Держись, мама! До вашего срока еще 2 недели.
Даже если вы не видите явных признаков родов, вы будете удивлены сложному взаимодействию гормонов и химических веществ, происходящих как в вашем теле, так и в организме вашего ребенка.
Ваш ребенок подаст сигнал вашему телу, когда пора родиться. Итак, хотя вы чувствуете себя очень готовым к родам, вашему ребенку может потребоваться еще несколько недель, прежде чем эти маленькие легкие будут готовы к жизни за пределами вашей матки.
Проверьте Причины начала труда , чтобы узнать больше об этом увлекательном мероприятии.
38 неделя беременности период боли и боли в спине
На этой неделе беременности вы можете почувствовать спазмы, как при менструации, внизу в области таза или паха. У вас также может болеть спина.
Эта неприятная боль в спине, как правило, носит периодический характер, приходит и уходит, как схватки, в течение дня или ночи.
Обычно это признак того, что ситуация начинает меняться, и работа не за горами.
Многие женщины могут иметь это в течение нескольких недель до начала родов. Это называется подготовкой к работе, и с ней бывает сложно справиться.
Если вы испытываете постоянную боль, которая совсем не проходит, как можно скорее обратитесь к врачу или акушерке. Боль, которая не проходит или усиливается, всегда следует исследовать.
38 неделя беременности Признаки родов
Вот еще несколько признаков того, что роды не за горами:
Менструальные спазмы в нижней части таза или боли в спине
Слизистая пробка (толстый шарик)
Ваш инстинкт гнездования перегружен, и вы просто чувствуете, что скоро появится ребенок
Ваш стул может измениться (диарея)
Голова ребенка хорошо усеяна (для рожениц в первый раз).Это также называется «молниеносной промежностью», так как ребенок может давить на нервы в нижней части таза.
У некоторых женщин на 38 неделе может появиться тошнота
Множество сокращений Брэкстона-Хикса — «потренируйтесь» сокращать или напрягать живот
У вас разрывается вода.
Подробнее о признаках родов здесь.
Положение ребенка при 38 неделе беременности
В идеале, ваш ребенок принял положение вниз головой в конце третьего триместра. Это самый простой способ родиться вашему ребенку, и он также влияет на то, как протекают ваши роды.
Большинство младенцев оказываются в переднем положении, спиной к вашему животу и прижатым подбородком к груди.
Некоторые дети расположены сзади (ребенок спиной к вашей спине), и это может сделать начало родов немного медленным или поначалу прогрессирующим.
Вы можете проверить Оптимальное положение плода — как облегчить роды , чтобы узнать больше о положении плода и родах.
Положение ребенка может повлиять на ваши роды и ощущение схваток.
8 признаков того, что положение вашего ребенка влияет на роды предоставляет стратегии о том, как справиться и что делать, если положение плода влияет на ваши роды.
38 неделя беременности Вес ребенка, кг
Ребенок, родившийся на 38 неделе, является доношенным. Ваш ребенок в возрасте 38 недель имеет рост около 35 см (19 дюймов) сверху вниз и в среднем весит около 3,2 кг (6,6 фунта).
Большая часть лануго — тонкого покрытия волос на теле вашего ребенка — выпала.
На этом этапе ваш ребенок покрыт прекрасной защитной пастой, и если вы рожаете на 38 неделе, ее будет много.
Ваш ребенок полностью физически развит, но мозг продолжает расти сейчас и после рождения вашего ребенка.
ХОТИТЕ ЧУВСТВОВАТЬ БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ И БЕЗОПАСНЫМ ПРИ РОЖДЕНИИ?
Посмотрите серию «Правда о естественных родах» — серию основных видеороликов BellyBelly для рожениц и их партнеров.
МАКСИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на роды, которые вы хотите … МИНИМИЗИРУЙТЕ свои шансы на разочаровывающие или травмирующие роды.Почувствуйте себя БОЛЕЕ УВЕРЕННЫМ перед рождением… ГАРАНТИРОВАНО.
УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ!
38 недель беременности: симптомы и развитие ребенка
38 недель беременности: развитие вашего ребенка
Ваш малыш близок к дебюту, но он все еще максимально использует каждый день и занят ростом и развитием. Например, в эти последние несколько недель его мозг все еще растет. Фактически, его мозг может вырасти на треть в размере, когда вы находитесь на сроке от 35 до 39 недель беременности.Вы знали, что он гений! Его маленькая печень почти полностью развита в это время. После того, как ваш ребенок родился, его первые несколько испражнений фактически будут представлять собой вещество, называемое меконием. Эта зеленовато-черная липкая форма фекалий начинает накапливаться в его кишечнике, пока он еще находится в утробе матери, и формируется из отходов, таких как мертвые клетки кожи и лануго, тонких волос на теле, которые начинают выпадать. Даже если до предполагаемой даты родов еще несколько недель, вы можете начать замечать некоторые признаки приближения родов, и ваш ребенок может родиться в любой день.Фактически, только около 4% будущих мам рожают точно в срок. Близнецы и другие близнецы с большей вероятностью родятся недоношенными, чем одинокие, поэтому следите за признаками родов, если вы на 38 неделе беременности двойней.
Размер плода на 38 неделе беременности
На 38 неделе средний плод размером примерно с пучок ревеня, вероятно, весит около 6 1/2 фунтов. Эта иллюстрация может дать вам общее представление о том, как ваш ребенок может быть расположен на 38 неделе:
Тело мамы на 38 неделе беременности
На 38 неделе беременности вы можете все еще набирать вес, хотите верьте, хотите нет.Если до беременности у вас был нормальный индекс массы тела (ИМТ), вполне вероятно, что в третьем триместре вы будете прибавлять от 0,5 до 1 фунта в неделю. В наши дни ваш постоянно растущий живот может мешать крепкому ночному сну (и нормальному движению), но конец уже близок! Чтобы узнать больше о предполагаемой прибавке в весе за эти последние несколько недель, взгляните на наш калькулятор прибавки в весе во время беременности. Некоторые будущие мамы считают, что в этот момент делать регулярные физические упражнения труднее. В этом случае вы можете сосредоточиться на дыхательных упражнениях, которые помогут вам подготовиться к родам. Эти упражнения не только помогают расслабиться и снять стресс, но и помогают справиться с болью и дискомфортом во время родов.
38 недель беременности: ваши симптомы
На 38 неделе беременности вы можете испытывать следующие симптомы:
Частое мочеиспускание. По мере того, как ваш ребенок и матка растут, они оказывают все большее давление на ваш мочевой пузырь, поэтому вам, возможно, придется чаще ходить в туалет.Несмотря на то, что эти дополнительные посещения туалета доставляют хлопот, продолжайте пить много воды, чтобы оставаться хорошо гидратированным.
Тазовое давление. Вы и ваш ребенок готовитесь к родам по-разному, и вы также можете ощущать это в области таза. Когда ваш ребенок опускается ниже в ваш таз, вы можете почувствовать повышенное давление на таз, мочевой пузырь и бедра. Поскольку ваше тело вырабатывает гормон под названием релаксин, который смягчает связки, мышцы и суставы при подготовке к родам, вы также можете испытывать некоторую боль в спине или тазу, особенно по мере приближения срока родов.Старайтесь как можно больше не стоять на ногах, двигайтесь медленно и осторожно и принимайте теплую ванну, если чувствуете дискомфорт.
Отек лодыжек и стоп. Ваше тело будет производить и удерживать больше жидкости, чем обычно, и в результате вы можете заметить отек (известный как отек) на руках и ногах. Чтобы бороться с этим, попробуйте отдыхать с поднятыми ногами, пейте больше воды, чтобы вымыть лишнюю жидкость, и носите свободную одежду и обувь, чтобы чувствовать себя немного комфортнее.Некоторые будущие мамы считают, что ношение поддерживающего шланга или чулок также помогает уменьшить отек и дискомфорт. Если вы заметили какой-либо внезапный отек на лице или руках, обратитесь к врачу, так как это может быть признаком состояния артериального давления, называемого преэклампсией.
Тошнота. Небольшая тошнота может снова возникнуть на 38 неделе беременности или в последующие недели, а иногда это может быть признаком начала родов. Если вы чувствуете тошноту, постарайтесь есть несколько небольших приемов пищи в течение дня и придерживайтесь мягких продуктов, таких как бананы, рис или тосты.
Схватки. На 38 неделе беременности вы, возможно, уже почувствовали схватки Брэкстона-Хикса. Эти тренировочные сокращения обычно происходят нерегулярно и часто прекращаются, когда вы двигаетесь или меняете положение. С другой стороны, настоящие схватки будут происходить через регулярные промежутки времени, со временем приближаясь друг к другу. Они будут становиться сильнее и интенсивнее и часто начинаются со спины и переходят к передней части живота. Расчет времени схваток даст вам больше информации о том, действительно ли вы переживаете настоящие схватки или просто больше Брэкстона-Хикса.Хотите узнать, как на самом деле ощущаются схватки? Получите информацию от других мам, которые были на вашем месте.
Беременность 38 недель: что следует учитывать
Беременность 38 недель: спросить своего врача
Есть ли что-нибудь, что вы можете сделать дальше, чтобы подготовиться к родам?
Безопасно ли заниматься сексом в последние недели беременности?
Что рекомендовать, если ваш ребенок находится в тазовом предлежании?
При каких условиях может потребоваться стимуляция родов и насколько распространено стимулирование родов на 38 неделе беременности?
Кому вам следует позвонить, если вы считаете, что у вас могут быть схватки? Сразу звонить или ждать чего-то конкретного?
Можно ли кормить грудью, если вам сделали грудные имплантаты или сделали другую операцию на груди?
Как скоро вы сможете начать грудное вскармливание после родов?
Если дела пойдут хорошо, через какое время после родов вы, вероятно, будете выписаны из больницы?
38 недель беременности: ваш контрольный список
Если вы еще этого не проходили, спросите своего врача, когда вам нужно пройти тест на стрептококк группы B. Этот стандартный тест проверяет, являетесь ли вы носителем бактерий GBS, чтобы ваш врач мог назначить вам соответствующий курс лечения, если результат теста положительный и вы планируете рожать естественным путем.
Возможно, вы уже начали упаковывать свою больничную сумку, но, возможно, у вас не было возможности упаковать вещи, которые вы все еще используете, например зарядное устройство для телефона и зубную щетку. Составьте список этих предметов или просмотрите наш загружаемый контрольный список для больничной сумки, чтобы вы или ваш партнер могли выбросить последние несколько предметов в сумке, прежде чем отправиться в больницу.
Если вы еще этого не сделали, установите автокресло вашего ребенка, чтобы оно было готово доставить вашего ребенка домой в целости и сохранности.
По мере приближения срока родов вы можете посетить наши бесплатные онлайн-курсы по обучению родам — есть девять видео, которые вы можете посмотреть в любое время.

Понедельник - суббота		8:00 - 20:00
Воскресенье		10:00 - 18:00