Чистка языка от налета: Как и чем чистить язык от налета: рекомендации
Зачем и как чистить язык от налета
Ежедневно
С 8:30 до 21:00
4 клиники на выбор
ул. Салютная, 10ул. Гагарина, 38ул. Аношкина, 10пр. Героя Родионова, 19
8 (351) 214 0000
ДЕТСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ- Главная »
- О клинике »
- Статьи »
- Как и зачем чистить язык?
Практически каждый замечал налет на своем языке, который образовывают бактерии, удобно устроившись на вкусовых сосочках языка.
Кстати, если вы заболели простудой, чаще очищайте свой язык, и вы выздоровеете быстрее.
Как чистить язык?
Для начала нужно определиться с инструментом. Подойдут зубные щетки, у которых на обратной стороне есть специальная шершавая поверхность. Также можно приобрести специальный пластиковый скребок для языка.
После обычно чистки зубов щеткой и зубной нитью приступайте к очистке языка. От корня языка к его кончику проводите выметающими движениями обратной стороной щетки. Если вы пользуетесь скребком, то сначала нужно чистить язык его мягкой стороной, а затем жесткой. Прополощите рот и чистка окончена.
Маленьким деткам тоже можно чистить язык, если заметили на нем налет или неприятный запах изо рта ребенка после обычной чистки зубов. Новорожденным язык очищают кусочком марли, смоченным в теплой и свежей кипяченой воде, либо силиконовым напальчником для зубов. Деткам постарше можно также чистить язык обратной стороной щетки со специальным покрытием. А вот скребок рекомендован к применению у детей только с 8 лет.
Задайте вопрос
врачу ЛИЧНО
8 (351) 216-22-58 Закажите звонок
Слишком частое появление налета на языке у взрослого или ребенка говорит либо о недостаточной гигиене полости рта, либо о наличии заболеваний, причем как во рту и горле, так и в пищеварении. В этом случае советуем обратиться к педиатру, терапевту или стоматологу.
Диодный лазер Picasso Lite
Врачи нашей клиники применяют диодный лазер Picasso Lite для лечения мягких тканей.
В современной стоматологии лазерное излучение эффективно заменяет работу скальпелем во время профилактических процедур и операций.
Народные средства от зубной боли
С развитием интернета «рецептов от бабушки» стало очень много. И слепо веря в чудодейственность этих рецептов, люди забывают главное правило: устранение боли не лечит причину болезни.
Как выбрать коронку на имплантат?
Имплантация зубов включает в себя два этапа: вживление самого имплантата (искусственного корня зуба) и закрепление на нем коронки, которая будет «видимой» частью зуба.
Нажимая кнопку «Заказать звонок» вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данных ул. Салютная, 10ул. Гагарина, 38ул. Аношкина, 10пр. Героя Родионова, 19 Нажимая кнопку «Записаться на прием» вы соглашаетесь с условиями обработки персональных данныхКак правильно чистить язык — центр стоматологии «Тихонова» в Туле
Как правильно чистить язык — центр стоматологии «Тихонова» в ТулеГигиена полости рта, помимо чистки зубов, обязательно должна включать в себя такую составляющую, как чистка языка.
Во время этой процедуры с поверхности языка удаляется налет, частички пищи и слизь.
Гигиена полости рта, помимо чистки зубов, обязательно должна включать в себя такую составляющую, как чистка языка. Во время этой процедуры с поверхности языка удаляется налет, частички пищи и слизь. Данный этап чистки очень важен, так как он позволяет предотвратить развитие некоторых серьезных заболеваний. Как правило, появление налета на языке уже говорит о развитии того или иного недуга. Поэтому при обнаружении у себя такого явления стоит проконсультироваться с врачом.
При внимательном рассмотрении, на языке можно обнаружить большое количество ямочек и неровностей, в которые могут забиваться частички пищи. В результате чего этот мышечный орган становится источником патогенной микрофлоры. Бактерии при помощи слюны распространяются не только на зубы и десна, но также проникают в пищеварительный тракт, приводя к появлению неприятного запаха и к нарушению пищеварения.
Чистка поверхности языка не просто предотвращает распространение микробов, но и не дает возможность инфекции попасть в организм.
Помимо этого устранение налета усиливает чувствительность вкусовых рецепторов. Правильная и регулярная чистка предотвращает развитие кариозного процесса, предупреждает появление заболеваний пародонта, а также минимизирует вероятность появления проблем с ЖКТ.
Чистить язык нужно абсолютно каждому, особое внимание данной процедуре нужно уделять курильщикам.
Чистка языка должна быть следующим этапом после чистки зубов.
Как проходит процедура:
- язык очищается зубной щеткой, движения идут от корня к кончику;
- сначала налет счищается с одной стороны, затем с другой;
- затем на орган наносится небольшое количество пасты, и он чиститься еще раз.
После процедуры полость рта можно прополоскать с антисептическим средством. Антисептик позволяет наилучшим образом прочистить пространства между бугорками и сосочками, в которые забиваются бактерии.
Такая чистка занимает всего около минуты, зато помогает избежать развития ряда проблем.
Частота проведения процедуры зависит от того, как на языке скапливается налет. Кому-то достаточно проводить чистку дважды в неделю, кто-то делает это каждый день.
Показать, как правильно и с какой периодичностью нужно проводить чистку языка, сможет специалист по гигиене полости рта. Помимо этого гигиенист стоматологический подберет подходящие пациенту средства личной гигиены.
Рубрики
Все Диагностика стоматологических заболеванийГигиена полости ртаПротезированиеИмплантацияПрофилактика стоматологических заболеванийХирургияДетская стоматологияПародонтологияЛечение зубовОтбеливание зубовИсправление прикуса и брекетыЭстетическая стоматологияПрочееСвежие статьи
23 декабря 2022
Протезы без неба
Подробнее
9 декабря 2022
Цифровая стоматология
Подробнее
25 ноября 2022
Спортивные капы
Подробнее
Записаться на прием
Выберите цель визита к врачу
Выберите цель визита к врачу
Поставить пломбу
Установить коронку
Удалить зуб
Установить имплант
Установить съемные протезы
Установить виниры
Установить брекеты
Восстановить зуб
Сделать отбеливание зубов Zoom 4
Профилактический осмотр
Снять с зубов камни
Снять зубной налет
Другое
Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет
Спасибо! Администратор перезвонит вам для подтверждения записи!
Записаться на прием
Услуга: ,
Время: в
Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет
Хочу получать информацию с актуальными предложениями
Спасибо! Администратор перезвонит вам для подтверждения записи!
Подпишитесь на «горящее время»
Каждый день мы будем отправлять вам самые выгодные предложения на популярные услуги
Заполняя данную форму, я даю свое согласие на обработку моих персональных данных в сети интернет
Спасибо! Мы будем присылать вам самые выгодные предложения!
Безопасные условия лечения полости рта в Туле
Мы придерживаемся международных медицинских протоколов
- Все наши врачи вакцинированы от Covid-19
- Усилены меры санитарной безопасности
- Маски и антисептики пациентам — бесплатно
Как очистить язык: три проверенных метода
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям.
Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки. Чистка языка практикуется в Восточном мире сотни лет.
Исследования показывают, что регулярная чистка языка может уменьшить количество нежелательных бактерий во рту, которые могут привести к неприятному запаху изо рта, налету на языке, образованию зубного налета и другим заболеваниям полости рта.
Согласно некоторым исследованиям, скребки для языка являются наиболее эффективным инструментом. Тем не менее, вы также можете использовать зубные щетки и жидкости для полоскания рта, чтобы очистить язык.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих методах чистки языка, их преимуществах и способах их использования.
Лучшие практики ухода за полостью рта
Помимо чистки языка, хорошее здоровье полости рта включает:
- чистку зубов два раза в день с использованием зубной пасты с фтором
- ежедневную чистку зубов нитью
- хорошо сбалансированная и питательная диета
- посещение стоматолога не реже двух раз в год для профессиональной чистки и осмотра полости рта скребок для языка более эффективен, чем использование зубной щетки.
Обзор 2006 года рассмотрел два исследования по очистке языка и неприятному запаху изо рта и обнаружил, что скребки и чистящие средства для языка более эффективны, чем зубные щетки, в уменьшении количества летучих соединений серы, вызывающих запах изо рта.
Вот как чистить язык с помощью скребка для языка:
- Выберите инструмент для соскабливания языка. Это может быть пластик или металл. Он может быть согнут пополам в форме буквы V или иметь ручку с закругленным краем наверху. Покупайте в Интернете скребки для языка.
- Высуньте язык как можно дальше.
- Поместите скребок для языка по направлению к задней части языка.
- Прижмите скребок к языку и двигайте его к передней части языка, оказывая давление.
- Промойте скребок для языка под теплой водой, чтобы очистить устройство от мусора и бактерий. Выплюньте лишнюю слюну, которая могла образоваться во время соскабливания языка.
- Повторите шаги со 2 по 5 еще несколько раз. При необходимости отрегулируйте положение скребка для языка и давление, которое вы оказываете на него, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
- Очистите скребок для языка и сохраните его для следующего использования. Вы можете очищать язык один или два раза в день. Если во время этого процесса у вас возникнет рвотный рефлекс, вы можете почистить язык перед завтраком, чтобы избежать рвоты.
Хотя использование зубной щетки может быть менее эффективным, чем использование скребка для языка, вам может быть проще пользоваться ею, особенно если вы уже чистите зубы два раза в день.
Вот как чистить язык зубной щеткой:
- Выберите зубную щетку с мягкой щетиной; Интернет-магазин кистей.
- Высуньте язык как можно дальше.
- Расположите зубную щетку на задней части языка.
- Слегка почистите язык вперед и назад.
- Выплюньте слюну, которая появляется во время чистки, и промойте зубную щетку теплой водой.
- Чистите язык так же часто, как чистите зубы.
Вы можете чистить щеткой 1 часть перекиси водорода и 5 частей воды один раз в день, если ваш язык изменил цвет. После этого типа очистки следует прополоскать рот водой.
Ополаскиватели для рта, особенно в сочетании с чисткой зубов, могут помочь очистить язык и другие части рта.
Рассмотрите возможность использования лечебного ополаскивателя для полости рта, содержащего активные ингредиенты, для уничтожения бактерий во рту, которые могут вызывать неприятный запах изо рта и другие состояния. Вы можете найти жидкости для полоскания рта без рецепта или в Интернете.
Вы также можете попросить своего врача или стоматолога выписать вам лекарство. Следуйте инструкциям по полосканию рта для лучшего ухода за полостью рта.
Несколько исследований указывают на преимущества чистки языка:
Уменьшает количество соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта
Исследование, проведенное в 2004 году в Journal of Periodontology, показало, что использование скребка для языка помогло уменьшить количество летучих соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта.
Скребок для языка удалил 75% этих соединений, а зубная щетка — 45%.Уменьшает количество бактерий на языке
Исследование, проведенное в 2014 году в BMC Oral Health, показало, что чистка языка уменьшает количество бактерий на языке, но этот уровень остается низким только в том случае, если чистка языка проводится регулярно. В статье сделан вывод о том, что вы должны регулярно чистить зубы и язык для хорошего здоровья полости рта.
Делает рот более свежим
Американская стоматологическая ассоциация не приравнивает очистку языка к уменьшению неприятного запаха изо рта, но делает вывод, что чистка языка может способствовать более свежему ощущению во рту, которое может вам понравиться.
Уменьшает налет
Исследование налета у детей, проведенное в 2013 году в Международном журнале клинической детской стоматологии, показало, что регулярная чистка языка зубной щеткой или скребком снижает уровень налета.
Может изменить восприятие вкуса
Чистка языка может изменить ваше восприятие вкуса, особенно сахарозы и лимонной кислоты, согласно одному исследованию.
Если вы заметили какие-либо необычные изменения на языке, вам следует обратиться к врачу или стоматологу. Например, посетите врача, если ваш язык:
- выглядит белым или на нем появляются белые пятна; некоторые условия, вызывающие это, включают молочницу полости рта, лейкоплакию, красный плоский лишай полости рта и рак полости рта
- выглядит красной или на ней появляются красные или розовые пятна; это может быть географическое положение языка или другое состояние
- выглядит гладким или блестящим
- выглядит желтым, черным или волосатым
- поврежден в результате травмы
- болит или появляются язвы или припухлости, которые не проходят через несколько недель
- тяжелая горит
Независимо от того, пользуетесь ли вы скребком для языка, зубной щеткой или ополаскивателем для полости рта, чистка языка станет хорошим дополнением к вашей ежедневной практике ухода за полостью рта. Чистка языка один или два раза в день может помочь вам уменьшить неприятный запах изо рта и риск кариеса, а также способствовать ощущению чистоты во рту.
Если вы заметили какие-либо необычные изменения на языке, не стесняйтесь обратиться к врачу или стоматологу.
Как очистить язык: три проверенных метода
Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.
Healthline показывает только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.
Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:
- Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
- Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
- Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?
Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.
Узнайте больше о нашем процессе проверки.Чистка языка практикуется в Восточном мире сотни лет. Исследования показывают, что регулярная чистка языка может уменьшить количество нежелательных бактерий во рту, которые могут привести к неприятному запаху изо рта, налету на языке, образованию зубного налета и другим заболеваниям полости рта.
Согласно некоторым исследованиям, скребки для языка являются наиболее эффективным инструментом. Тем не менее, вы также можете использовать зубные щетки и жидкости для полоскания рта, чтобы очистить язык.
Продолжайте читать, чтобы узнать больше об этих методах чистки языка, их преимуществах и способах их использования.
Лучшие практики ухода за полостью рта
Помимо чистки языка, хорошее здоровье полости рта включает:
- чистку зубов два раза в день с использованием зубной пасты с фтором
- ежедневную чистку зубов нитью
- хорошо сбалансированная и питательная диета
- посещение стоматолога не реже двух раз в год для профессиональной чистки и осмотра полости рта скребок для языка более эффективен, чем использование зубной щетки.
Обзор 2006 года рассмотрел два исследования по очистке языка и неприятному запаху изо рта и обнаружил, что скребки и чистящие средства для языка более эффективны, чем зубные щетки, в уменьшении количества летучих соединений серы, вызывающих запах изо рта.
Вот как чистить язык с помощью скребка для языка:
- Выберите инструмент для соскабливания языка. Это может быть пластик или металл. Он может быть согнут пополам в форме буквы V или иметь ручку с закругленным краем наверху. Покупайте в Интернете скребки для языка.
- Высуньте язык как можно дальше.
- Поместите скребок для языка по направлению к задней части языка.
- Прижмите скребок к языку и двигайте его к передней части языка, оказывая давление.
- Промойте скребок для языка под теплой водой, чтобы очистить устройство от мусора и бактерий. Выплюньте лишнюю слюну, которая могла образоваться во время соскабливания языка.
- Повторите шаги со 2 по 5 еще несколько раз. При необходимости отрегулируйте положение скребка для языка и давление, которое вы оказываете на него, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
- Очистите скребок для языка и сохраните его для следующего использования. Вы можете очищать язык один или два раза в день. Если во время этого процесса у вас возникнет рвотный рефлекс, вы можете почистить язык перед завтраком, чтобы избежать рвоты.
Хотя использование зубной щетки может быть менее эффективным, чем использование скребка для языка, вам может быть проще пользоваться ею, особенно если вы уже чистите зубы два раза в день.
Вот как чистить язык зубной щеткой:
- Выберите зубную щетку с мягкой щетиной; Интернет-магазин кистей.
- Высуньте язык как можно дальше.
- Расположите зубную щетку на задней части языка.
- Слегка почистите язык вперед и назад.
- Выплюньте слюну, которая появляется во время чистки, и промойте зубную щетку теплой водой.
- Чистите язык так же часто, как чистите зубы.
Вы можете чистить щеткой 1 часть перекиси водорода и 5 частей воды один раз в день, если ваш язык изменил цвет. После этого типа очистки следует прополоскать рот водой.
Ополаскиватели для рта, особенно в сочетании с чисткой зубов, могут помочь очистить язык и другие части рта.
Рассмотрите возможность использования лечебного ополаскивателя для полости рта, содержащего активные ингредиенты, для уничтожения бактерий во рту, которые могут вызывать неприятный запах изо рта и другие состояния. Вы можете найти жидкости для полоскания рта без рецепта или в Интернете.
Вы также можете попросить своего врача или стоматолога выписать вам лекарство. Следуйте инструкциям по полосканию рта для лучшего ухода за полостью рта.
Несколько исследований указывают на преимущества чистки языка:
Уменьшает количество соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта
Исследование, проведенное в 2004 году в Journal of Periodontology, показало, что использование скребка для языка помогло уменьшить количество летучих соединений серы, вызывающих неприятный запах изо рта.
Скребок для языка удалил 75% этих соединений, а зубная щетка — 45%.Уменьшает количество бактерий на языке
Исследование, проведенное в 2014 году в BMC Oral Health, показало, что чистка языка уменьшает количество бактерий на языке, но этот уровень остается низким только в том случае, если чистка языка проводится регулярно. В статье сделан вывод о том, что вы должны регулярно чистить зубы и язык для хорошего здоровья полости рта.
Делает рот более свежим
Американская стоматологическая ассоциация не приравнивает очистку языка к уменьшению неприятного запаха изо рта, но делает вывод, что чистка языка может способствовать более свежему ощущению во рту, которое может вам понравиться.
Уменьшает налет
Исследование налета у детей, проведенное в 2013 году в Международном журнале клинической детской стоматологии, показало, что регулярная чистка языка зубной щеткой или скребком снижает уровень налета.
Может изменить восприятие вкуса
Чистка языка может изменить ваше восприятие вкуса, особенно сахарозы и лимонной кислоты, согласно одному исследованию.
При необходимости отрегулируйте положение скребка для языка и давление, которое вы оказываете на него, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
Скребок для языка удалил 75% этих соединений, а зубная щетка — 45%.
При необходимости отрегулируйте положение скребка для языка и давление, которое вы оказываете на него, чтобы предотвратить рвотный рефлекс.
Скребок для языка удалил 75% этих соединений, а зубная щетка — 45%.