Что делать чтобы икота прошла: Как избавиться от икоты: 14 проверенных способов

16.04.202304.02.2023 alexxlab 0 Комментариев

Содержание

причины появления и как избавиться

Многие люди знакомы с состоянием похмелья. Еосле пьянки или запоя человек испытывает давящую боль в височной части и состояние слабости, сталкивается с тошнотой и слабостью. Иногда возникает икота после алкоголя, которая доставляет неудобства. Она возникает резко и продолжается долгое время. Есть разные способы для облегчения состояния – народные средства и лекарства.

Причины возникновения икоты

Каждый человек сталкивается с икотой. Резкий звук возникает в тот момент, когда сокращаются мышечные ткани диафрагмы и гортани. Этот процесс невозможно контролировать, поэтому человек сталкивается с дискомфортными ощущениями.

Икота является физиологическим процессом, который не оказывает негативное воздействие. Она продолжается рефлекторно. Икота помогает вывести лишний воздух, который по разным причинам накапливается в желудочно-кишечном тракте.

Естественная икота

Она возникает по причине большого попадания кислорода в желудок. Также происходит повышенное газообразование. Синдром возникает резко и неожиданно, проходит без использования лекарств и народных средств. Такой синдром не вызывает дискомфортные ощущения.

Когда возникает синдром, происходит открытие надгортанника. При этом диафрагма расслабляется. Когда воздух попадает в легкие, то надгортанник захлопывается и издается довольно резкий звук.

Икота после употребления алкогольных напитков

Икота при употреблении алкоголя отличается от физиологической. Симптомы возникают, когда организм в чрезмерном количестве отравлен этиловым спиртом и ядами. Можно выделить несколько главных причин и факторов, которые приводят к формированию икоты:

Распространение ядовитых токсинов в организме. Они поражают все системы и внутренние органы. При чрезмерном употреблении этила, происходит резкое ухудшение самочувствия.
Увеличение печени. Когда орган расширяется, то происходит повышенное давление на мышцы диафрагмы.

Икота от алкоголя требует особого внимания. Нередко она свидетельствует об опасности. Синдром может продолжаться на протяжении длительного времени, доставлять дискомфорт. Внутренние органы быстрее изнашиваются, перестают нормально функционировать.

Человек сталкивается с сильной головной болью. Организм постепенно ослабевает. Есть ситуации, когда икота провоцирует более серьезные и негативные последствия. Когда человек употребляет большое количество алкоголя, то действия становятся не контролируемыми. В горизонтальном положении нередко возникают приступы рвоты. В сильном алкогольном опьянении может возникнуть удушение собственными рвотными массами.

Нередко икота при похмелье возникает на фоне скрытых патологических состояний. Они развиваются в организме, когда человек на протяжении длительного времени употребляет алкоголь, пребывает в запое. Можно выделить несколько распространенных болезней, которые провоцируют появление этого синдрома:

Полиневрит. Патология развивается в результате токсического поражения нервов. Человек ощущает слабость в мышцах, парезы разной формы, нарушение чувствительности.
Микроинфаркт. Если икота не прекращается на протяжении длительного времени, то она может говорить о том, что происходит формирующийся микроинфаркт.

Пьющий человек часто воспринимает икоту на фоне алкогольного опьянения в качестве естественного физиологического процесса. Организм через этот симптом говорит о развитии серьезных патологий.

Способы оказания помощи

Когда появляется икота от алкоголя, как избавиться подскажет народная медицина или квалифицированный врач. Есть проверенные способы, которые были разработаны народными знахарями. Главная задача заключается в помощи внутренним органам и организму. Важно использовать все средства, чтобы вывести токсины и прочие яды. Для этого нужно вызвать рвотный рефлекс.

Как убрать икоту после алкоголя проверенными народными способами:

Питье простой воды. Для устранения икоты используют воду без газа. Пить нужно медленными глотками, постепенно. Это безопасный и простой способ. Вода помогает устранить раздражение на нервы, которые находятся в области желудочно-кишечного тракта. Можно подойти к раковине, наклонить туловище вперед и пить жидкость.
Употребление в пищу горьких или сладких продуктов. Когда они попадают в пищеварительную систему, то происходит купирование спазмов. Можно выпить чайную ложку яблочного уксуса, положить на язык дольку лимона.
Смешивание небольшого количества сахара с пивом. Эта смесь помогает устранить спазмы.
Избавление от икоты рефлекторным путем. Для этого нужно положить палец в рот, вызвать рвотный рефлекс. Не нужно доводить до крайней меры, чтобы появилась рвота. Этот способ помогает устранить ритмичность икоты.

Есть еще один эффективный вариант – это подержаться за язык. Когда нападает икота, требуется открыть рот, взяться за язык, слегка потянуть его. Его нужно удерживать в таком положении на протяжении 3-4 секунд.

Полезные рекомендации

Иногда пациентам может помочь питье воды в положении лежа на полу. Рефлексы икоты начинают постепенно переключаться на глотание, поэтому синдром купируется. Можно сесть и выполнить дыхательную гимнастику. Сначала делают глубокий вдох, набирают воздух в легкие, задерживают дыхание на несколько секунд. Способ применяется при возникновении алкогольной и физиологической икоты.

Можно заварить не крепкий чай из мяты или ромашки. Он успокаивающе воздействует на организм. В течение дня разрешается выпивать не более трех чашек чая. Если превысить установленную норму, то возникает повышенная нагрузка на работу сердечно-сосудистой системы. Пить чай нужно не спеша, маленькими глотками.

Можно пожевать несколько сухариков из черного хлеба. Их нельзя запивать водой. Сухая пища помогает устранить икоту. На область грудной клетки разрешается прикладывать теплую грелку. Она не должна быть горячей. Длительность процедуры 25 минут.

Использование медицинских препаратов

Когда народные способы оказались не эффективными и не принесли ожидаемого результата, необходимо прибегать к использованию медикаментов. Сначала нужно сдать все анализы, записаться на прием к врачу, пройти комплексное обследование. Терапия назначается после постановки диагноза.

В большинстве случаев продолжительная икота связана с заболеваниями, имеющими неврологический характер. Для лечения врачи могут выписать пациенту следующие успокаивающие медикаменты:

Нейролептики. Они обладают успокоительным эффектом, купируют повышенную чувствительность блуждающего нерва.
Миорелаксанты. Это хорошие лекарства, которые действуют на организм расслабляющим способом. После употребления минимизируется негативное воздействие на мышечные ткани и диафрагму.

Ферментные препараты. Эти лекарства не только успокаивают организм, но и способствуют улучшению функционирования желудочно-кишечного тракта. Дополнительно купируются воспалительные процессы разной этиологии.

Важно помнить, что самостоятельно нельзя покупать лекарства и употреблять их без консультации у лечащего врача. Все медикаменты имеют свои показания и противопоказания к применению.

Как не нужно помогать при икоте?

Когда человек находится в состоянии похмелья, он испытывает резкое ухудшение здоровья и самочувствия. Многие слышали, что испуг помогает облегчить состояние. Но это не эффективный и опасный способ. Нередко он приводит к резкому ухудшению состояния. Есть вероятность нервного потрясения.

Важно учитывать, что после длительного и продолжительного употребления алкогольных напитков, организм человека и все внутренние органы истощаются. Также ослабевает нервная система, поэтому реакция на испуг может быть непредсказуемой. Еще одна распространенная ошибка – употребление газированных напитков.

Такая вода не помогает минимизировать чрезмерное перенапряжение на мускульные ткани. Газировка усугубляет ситуацию. При похмелье нельзя переедать. Когда нужно обращаться к врачу:

продолжительная икота, которая длится больше 60 минут;
приступы повторяются несколько раз в день;
вместе с икотой начинает болеть грудная клетка, возникает изжога или дискомфорт при глотании.

Никогда нельзя устранять икоту и бороться с похмельным синдромом алкогольными напитками. В таком случае существует вероятность возникновения продолжительного запоя. Он приводит к серьезным нарушениям всех внутренних органов и систем.

Профилактические мероприятия

Когда икота прекращается, необходимо обратиться к врачу, чтобы оценить состояние организма. Нередко у человека есть скрытые патологии, которые протекают без симптомов. Когда работа внутренних органов будет налажена, организм очищен от токсинов и ядов, икота не будет возвращаться повторно.

Чтобы в дальнейшем не возникало неприятных ситуаций, необходимо строго следить за количеством спиртного. Если икота возникает, нужно задуматься о собственном образе жизни.

Икота, перейди на Федота

Новости 15.01.2023

Умер Вахтанг Кикабидзе

Сборник

Пётр I

Новости 14.

01.2023

Умерла Инна Чурикова

Новости 29.12.2022

Умер композитор Эдуард Артемьев

Икота — одно из тех физиологических явлений, которые неопасны, но очень неприятны. Diletant.media рассказывает о причинах внезапных приступов и средствах борьбы с ними.

В языческие времена считалось, что злые духи и бесы всеми силами стараются проникнуть внутрь человека и завладеть им. И икота была доказательством того, что бесам все-таки удалось победить. Чтобы прогнать духов, человек должен был смело перечислять людей, которые смогут помочь в борьбе со злом. Этим перечислением он выстраивал свое войско, сила которого росла с каждым новым именем. Если злой дух пугался кого-то из перечисленных людей и уходил, икота прекращалась

Если же человек продолжал икать, надо было сказать заговор:
Икота, икота, перейди на Федота,
С Федота на Якова,
С Якова на всякого,
А со всякого,
И с Федота, и с Якова уходи ты икота,
К себе на болота.
Поклонись ты тине
В глубокой трясине.

Считалось, что этими словами человек указывал путь, куда следует идти злому духу. После этого полагалось выпить стакан воды.

Язычники винили в икоте злых духов

Спустя годы появилось поверье, что если на человека напала икота, значит о нем кто-то вспоминает. И имена знакомых начали перечислять с целью не выставить войско, а определить того, кто думает об икающем. Поэтому для избавления от недуга рекомендовалось перечислять поочередно своих знакомых: после чьего имени икота прекратится, тот человек и виновен в приступе. Затем нужно было сказать так: «Добром, так вспомни, а злом, так полно».

Вода — самый популярный метод борьбы с икотой

Сегодня медики знают физиологическую причину икоты. Конечно, она не связана со злыми духами. По официальной версии, икота — это непроизвольные спазмы диафрагмы, которые с эволюционной точки зрения объясняются как рефлекс, предназначенный для удаления воздуха из желудка. Это утверждение не относится к случаям так называемой патологической икоты, когда рефлекс вызывается каким-то внутренним раздражителем (воспаление, опухоль и т. д.). Продолжительная икота может быть признаком, например, рака.

И хотя официальное обоснование икоты сформулировано, методы борьбы — все еще народные. Самым популярным способом считается питье воды мелкими глотками. Дополнить его можно техникой балерин, которая заключается в том, чтобы пить, наклонив корпус вперед.

Продолжительная икота может быть признаком рака

Немало способов, связанных с дыханием. Это может быть глубокое энергичное дыхание или задержка. В любом случае, цель одна — отвлечь мозг и заставить его перестать посылать нервные импульсы для сокращения диафрагмы.

Геннадий Малахов показывает, как бороться с икотой

Если первые два метода не сработали, рекомендуется съесть ложку сахара или ломтик лимона. В принципе, можно съесть и что-нибудь другое, главное — перебить спазм.

Если ни еды, ни воды под рукой нет, покажите язык. Высовывая и вытягивая язык, вы стимулируете заднюю часть носоглотки и голосовые связки, что может принести вам некоторое облегчение.

Испуг и перечисление имен — древнейшие средства борьбы с икотой

Еще один метод борьбы с икотой — испуг. В древности он тоже применялся, тогда нужно было напугать духа и тем самым избавить от него человека. Сегодня мы знаем, что испуг, во-первых, за счет стресса нервной системы вызывает сбой вашего дыхания, а во-вторых, отвлекает мозг.

И последний из самых действенных методов — физическое воздействие. Сжимание ладоней, щипки или похлопывания — одним словом, любой способ, который с помощью небольшого болевого воздействия способен отвлечь вашу нервную систему.

Конечно, с годами каждый находит для себя идеальный способ борьбы с икотой. А кто-то замечательно живет с ней.

Чарльз Осборн

История знает пример человека, который икал большую часть жизни. Чарльз Осборн начал икать в 1922 году. Приступ икоты начался в тот момент, когда он резал свинью, и продолжался в течение последующих 68 лет. За это время он икнул около 430 миллионов раз. Лечению икота не поддалась, но это не помешало Осборну жениться и стать отцом.

Сборник: Пётр I

Первый российский император осуществил масштабные преобразования в культуре, промышленности и торговле, используя зарубежный опыт.

Статьи
Европа
XVII-XVIII вв.

Что, если бы Пётр I не пришёл к власти

За несколько десятков лет Пётр I превратил отсталое и почти изолированное царство в мощную империю, которая ворвалась в дела Европы подобно летнему урагану.

Статьи
Европа
XVIII век

«Мадагаскарский журавль» — несбыточная мечта Петра I

Глядя на ведущие государства Западной Европы, Пётр I, конечно, тоже мечтал о прибыльных заокеанских колониях.

Статьи
Европа
XVIII век

Поддельное завещание Петра Великого

Уже больше 2 столетий ходят разговоры о неком «завещании Петра Великого», в котором он якобы велел своим наследникам захватить весь мир.

ЕГЭ
Европа
XVII-XVIII вв.

Пётр I: правда или вымысел?

О первом российском императоре столько легенд, что иногда сложно отличить факты от выдумки. Справишься ли ты с этой задачей?

Статьи
Европа
XVII-XVIII вв.

Пётр I — последний царь и первый император

Вокруг личности Петра I вот уже четвёртое столетие не стихают оживлённые споры. Одни считают царя великим, другие называют антихристом.

Тесты
Европа
XVIII век

Смог бы ты угодить Петру I?

Император был человеком активным и эмоциональным. Немало недовольных его реформами лишились голов. Но были и те, кто при Петре поднялись из грязи в князи, заслужив расположение монарха преданной службой, умом и добрым нравом. Что произошло бы с тобой, окажись ты в начале 18-го века в России?

Статьи
Другое
XVII век

Заговор против Петра I

В феврале 1697 года в Москве был раскрыт заговор против царя: злоумышленники планировали убить его во время специально устроенного пожара.

Статьи
Европа
XIX век

Юбилей Петра Великого

В 1872 году торжественно отмечалось 200-летие со дня рождения первого российского императора.

Статьи
Европа
XVII век

Правда для царя

Возможно ли «истину царям с улыбкой говорить»? Или это поэтическое преувеличение? В конце 17-го в. старец Авраамий обратился к Петру I, после чего был сослан.

Статьи
Европа
XVII-XVIII вв.

Что, если бы Пётр I не пришёл к власти

Статьи
Европа
XVIII век

«Мадагаскарский журавль» — несбыточная мечта Петра I

Глядя на ведущие государства Западной Европы, Пётр I, конечно, тоже мечтал о прибыльных заокеанских колониях.

Статьи
Европа
XVIII век

Поддельное завещание Петра Великого

ЕГЭ
Европа
XVII-XVIII вв.

Пётр I: правда или вымысел?

Статьи
Европа
XVII-XVIII вв.

Пётр I — последний царь и первый император

Тесты
Европа
XVIII век

Смог бы ты угодить Петру I?

Статьи
Другое
XVII век

Заговор против Петра I

Статьи
Европа
XIX век

Юбилей Петра Великого

В 1872 году торжественно отмечалось 200-летие со дня рождения первого российского императора.

Статьи
Европа
XVII век

Правда для царя

Рекомендовано вам

Лучшие материалы

Неделю
Месяц

Статьи
Европа
XX век

Бухенвальд — лагерь смерти (18+)

Статьи
Европа
XX век

Вторая мировая война: могло ли человечество её избежать?

Статьи
Европа
XVIII век

Эпоха дворцовых переворотов в Российской империи

Статьи
Европа
XX век

Антисоветское советское кино: 5 запрещённых фильмов

Статьи
Европа
XX век

Дети Троцкого

Статьи
Азия
XXX-XX вв. до н.э.

Шумерские боги и легенды о них

Статьи
Европа
XVIII век

Болезни и смерть Екатерины II

Статьи
Европа
XIX век

Полина Виардо — муза Ивана Тургенева

Статьи
Европа
XVI век

Нурбану-султан, накрывшая подолом всю Османскую империю

Статьи
Европа
XX век

Хозяин бандитского Петрограда

Статьи
Европа
XX век

«Жизнь за жизнь». История Рут Эллис

Статьи
Европа
XIX-XX вв.

Ненасытная Виктория

Статьи
Европа
XIX век

Дуэль Лермонтова с Мартыновым

Статьи
Европа
XIX-XX вв.

Пётр Столыпин: студент-агроном, ставший реформатором

Статьи
Европа
XX век

Бухенвальд — лагерь смерти (18+)

Статьи
Европа
XX век

Махно и его команда в эмиграции

Статьи
Европа
V-XV вв.

Как вступали в брак в Средневековье

Статьи
Европа
XI-XV вв.

Преступление и наказание в средневековой Европе

Статьи
Европа
III век до н.э.

Сын Геракла против греков

Статьи
Европа
I век до н. э.

10 правил Цицерона

Неделю
Месяц

📚 Статьи
👀 363418

Бухенвальд — лагерь смерти (18+)

📚 Статьи
👀 87229

Вторая мировая война: могло ли человечество её избежать?

📚 Статьи
👀 82843

Эпоха дворцовых переворотов в Российской империи

📚 Статьи
👀 81387

Антисоветское советское кино: 5 запрещённых фильмов

📚 Статьи
👀 70586

Дети Троцкого

📚 Статьи
👀 70443

Шумерские боги и легенды о них

📚 Статьи
👀 70364

Болезни и смерть Екатерины II

📚 Статьи
👀 70246

Полина Виардо — муза Ивана Тургенева

📚 Статьи
👀 70179

Нурбану-султан, накрывшая подолом всю Османскую империю

📚 Статьи
👀 69554

Хозяин бандитского Петрограда

📚 Статьи
👀 4999597

«Жизнь за жизнь».

История Рут Эллис

📚 Статьи
👀 809878

Ненасытная Виктория

📚 Статьи
👀 433530

Дуэль Лермонтова с Мартыновым

📚 Статьи
👀 379117

Пётр Столыпин: студент-агроном, ставший реформатором

📚 Статьи
👀 363418

Бухенвальд — лагерь смерти (18+)

📚 Статьи
👀 334953

Махно и его команда в эмиграции

📚 Статьи
👀 228775

Как вступали в брак в Средневековье

📚 Статьи
👀 133270

Преступление и наказание в средневековой Европе

📚 Статьи
👀 132814

Сын Геракла против греков

📚 Статьи
👀 130897

10 правил Цицерона

Как избавиться от икоты: причины, профилактика и лечение

Икота часто возникает внезапно и может быстро стать надоедливой. Хотя икота обычно проходит в течение нескольких минут, люди могут попробовать множество необычных и творческих способов быстро избавиться от икоты.

Медицинский термин для обозначения икоты — singultus. С точки зрения физиологии икота возникает, когда диафрагма и межреберные мышцы внезапно непроизвольно сокращаются. Гортань, или голосовой аппарат, одновременно сокращается, и голосовые связки смыкаются, эффективно блокируя поток воздуха.

В этой статье обсуждаются причины икоты, способы ее лечения и предотвращения. Он также рассматривает хроническую икоту и икоту у младенцев и отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы.

Краткие факты об икоте:

Слишком быстрое употребление пищи или питья часто вызывает икоту.
Обычно они проходят сами по себе без медицинского вмешательства.
Икота бывает у всех, от младенцев до пожилых людей.

Точная причина икоты не всегда известна. Однако любое состояние, которое раздражает диафрагмальные нервы, потенциально может привести к икоте. Многие другие факторы также могут играть роль.

По данным Национальной организации редких заболеваний, к возможным триггерам икоты относятся:

употребление острой пищи
употребление горячих жидкостей
обильная еда
употребление газированных напитков
слишком быстрое употребление некоторых лекарств
2 прием определенных лекарств

Другим возможным триггером являются сильные эмоции или стресс.

В подавляющем большинстве случаев икота проходит сама по себе в течение нескольких минут. Лечение любых основных состояний, вызывающих икоту, может помочь уменьшить ее частоту.

Ниже приведены некоторые советы и домашние средства, которые помогут справиться с приступом икоты.

Дыхание и поза

Независимо от того, где они находятся, когда начинается икота, люди могут попробовать:

вдохнуть и задержать дыхание примерно на 10 секунд, затем вдохнуть еще два раза перед выдохом
вдохнуть в бумажный пакет, но при этом не накрывайте голову мешком
подтяните колени к груди и обхватите их
осторожно сжимайте грудь, наклоняясь вперед

Еда и питье

Несколько предлагаемых методов прекращения икоты связаны с едой и питьем. К ним относятся:

полоскание горла ледяной водой
закапывание в рот пары капель уксуса
добавление на язык небольшого количества сахарного песка и затем его проглатывание
медленное глотание очень холодной воды
откусывание ломтика лимона

Точки давления

Другие методы, которые могут работать для некоторых людей, включают:

мягкое потягивание за язык, что может стимулировать блуждающий нерв и ослабить спазмы диафрагмы
легкое нажатие на диафрагму
мягкое нажатие на каждую сторону носа во время глотания лечение оказалось неэффективным, врач может назначить лекарство. Они могут счесть это лучшим вариантом, если человек:
- теряет вес из-за того, что не может правильно питаться
- аномальный сон или бессонница
- симптомы депрессии
Врач может порекомендовать различные лекарства, в том числе:
- баклофен (лиорезал), миорелаксант
- галоперидол (Галдол), антипсихотический препарат
- метоклопрамид (Реглан), препарат, который также может лечить тошноту
Определенные триггеры вызывают большинство случаев икоты. Люди могут снизить вероятность возникновения икоты, избегая следующего:
- слишком быстрого приема пищи или питья
- употребления алкоголя или газированных напитков
- употребления острой пищи
- курения
- резкого изменения температуры в желудке во время еды или пить что-то очень холодное после чего-то очень горячего, или наоборот
- жевать резинку
Икота иногда возникает из-за основного заболевания, такого как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В таких случаях человек может предотвратить икоту, вылечив заболевание, которое ее вызывает.
Младенцы часто страдают икотой, которая является стандартной частью их развития и обычно их не беспокоит. Однако иногда икота может мешать кормлению и сну.
Если икота возникает во время кормления, от нее можно избавиться путем:
- изменения положения ребенка
- срыгивания ребенка
- успокоения ребенка
Частая икота у ребенка может быть признаком состояние здоровья. Родители или опекуны должны поговорить с врачом, если икота возникает часто или расстраивает ребенка.
Согласно Книге рекордов Гиннеса, у Чарльза Осборна был самый продолжительный приступ икоты. Он икал непрерывно в течение 68 лет, с 1922 по 1990 год.
Однако врачи определяют икоту, длящуюся более 48 часов, как хроническую или постоянную. Икота неизлечима, если она сохраняется более месяца.
Как хроническая, так и неизлечимая икота может оказывать неблагоприятное воздействие на качество жизни человека. Хроническая икота может привести к истощению, бессоннице и, если она мешает человеку есть, к потере веса.
Хроническая икота может иметь самые разные причины, в том числе:
- неврологические состояния
- опухоли или поражения
- нарушения обмена веществ
- расстройства желудочно-кишечного тракта
В большинстве случаев икота проходит самостоятельно в течение короткого периода времени. Однако иногда они могут сохраняться и влиять на сон, прием пищи или другие аспекты повседневной жизни.
Икота редко требует медицинского лечения, но врач может назначить лекарства, если она тяжелая, непрекращающаяся и не поддается лечению другими методами.
Ниже мы ответим на некоторые из наиболее распространенных вопросов об икоте.
Как мгновенно избавиться от икоты?
Не существует гарантированного способа мгновенно избавиться от икоты.
Однако могут помочь следующие методы:
- дыхание в бумажный пакет
- задержка дыхания
- медленное питье или глоток холодной воды
- откусывание ломтика лимона
- дегустация капли уксуса
Что является основной причиной икоты?
Различные триггеры могут вызывать икоту. Наиболее распространенной причиной является вздутие живота из-за употребления газированных напитков или обильного приема пищи.
Опасна ли икота?
Икота сама по себе не опасна.
Однако, если икота становится хронической, она может повлиять на качество жизни человека.
Частая икота — признак чего-то серьезного?
В некоторых случаях частая икота может указывать на основное заболевание. Постоянная икота связана с различными состояниями, в том числе:
- опухоли
- панкреатит
- гепатит
- рак печени
Икота обычно длится всего несколько минут, после чего исчезает сама по себе.
Однако существует множество техник, которые могут помочь избавиться от икоты. Методы, которые можно попробовать, включают задержку дыхания, глоток очень холодной воды и откусывание ломтика лимона.
В некоторых случаях икота может стать хронической и продолжаться более 48 часов. Хроническая или частая икота может потребовать дальнейшего обследования у медицинского работника для определения причины.
Как избавиться от икоты: причины, профилактика и лечение
Икота часто возникает внезапно и может быстро стать надоедливой. Хотя икота обычно проходит в течение нескольких минут, люди могут попробовать множество необычных и творческих способов быстро избавиться от икоты.
Медицинский термин для обозначения икоты — singultus. С точки зрения физиологии икота возникает, когда диафрагма и межреберные мышцы внезапно непроизвольно сокращаются. Гортань, или голосовой аппарат, одновременно сокращается, и голосовые связки смыкаются, эффективно блокируя поток воздуха.
В этой статье обсуждаются причины икоты, способы ее лечения и предотвращения. Он также рассматривает хроническую икоту и икоту у младенцев и отвечает на некоторые часто задаваемые вопросы.
Краткие факты об икоте:
- Слишком быстрое употребление пищи или питья часто вызывает икоту.
- Обычно они проходят сами по себе без медицинского вмешательства.
- Икота бывает у всех, от младенцев до пожилых людей.
Точная причина икоты не всегда известна. Однако любое состояние, которое раздражает диафрагмальные нервы, потенциально может привести к икоте. Многие другие факторы также могут играть роль.
По данным Национальной организации редких заболеваний, к возможным триггерам икоты относятся:
- употребление острой пищи
- употребление горячих жидкостей
- обильная еда
- употребление газированных напитков
- слишком быстрое употребление некоторых лекарств
- 2 прием определенных лекарств
Другим возможным триггером являются сильные эмоции или стресс.
В подавляющем большинстве случаев икота проходит сама по себе в течение нескольких минут. Лечение любых основных состояний, вызывающих икоту, может помочь уменьшить ее частоту.
Ниже приведены некоторые советы и домашние средства, которые помогут справиться с приступом икоты.
Дыхание и поза
Независимо от того, где они находятся, когда начинается икота, люди могут попробовать:
- вдохнуть и задержать дыхание примерно на 10 секунд, затем вдохнуть еще два раза перед выдохом
- вдохнуть в бумажный пакет, но при этом не накрывайте голову мешком
- подтяните колени к груди и обхватите их
- осторожно сжимайте грудь, наклоняясь вперед
Еда и питье
Несколько предлагаемых методов прекращения икоты связаны с едой и питьем. К ним относятся:
- полоскание горла ледяной водой
- закапывание в рот пары капель уксуса
- добавление на язык небольшого количества сахарного песка и затем его проглатывание
- медленное глотание очень холодной воды
- откусывание ломтика лимона
Точки давления
Другие методы, которые могут работать для некоторых людей, включают:
- мягкое потягивание за язык, что может стимулировать блуждающий нерв и ослабить спазмы диафрагмы
- легкое нажатие на диафрагму
- мягкое нажатие на каждую сторону носа во время глотания лечение оказалось неэффективным, врач может назначить лекарство. Они могут счесть это лучшим вариантом, если человек:
  - теряет вес из-за того, что не может правильно питаться
  - аномальный сон или бессонница
  - симптомы депрессии
  Врач может порекомендовать различные лекарства, в том числе:
  - баклофен (лиорезал), миорелаксант
  - галоперидол (Галдол), антипсихотический препарат
  - метоклопрамид (Реглан), препарат, который также может лечить тошноту
  Определенные триггеры вызывают большинство случаев икоты. Люди могут снизить вероятность возникновения икоты, избегая следующего:
  - слишком быстрого приема пищи или питья
  - употребления алкоголя или газированных напитков
  - употребления острой пищи
  - курения
  - резкого изменения температуры в желудке во время еды или пить что-то очень холодное после чего-то очень горячего, или наоборот
  - жевать резинку
  Икота иногда возникает из-за основного заболевания, такого как гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь (ГЭРБ). В таких случаях человек может предотвратить икоту, вылечив заболевание, которое ее вызывает.
  Младенцы часто страдают икотой, которая является стандартной частью их развития и обычно их не беспокоит. Однако иногда икота может мешать кормлению и сну.
  Если икота возникает во время кормления, от нее можно избавиться путем:
  - изменения положения ребенка
  - срыгивания ребенка
  - успокоения ребенка
  Частая икота у ребенка может быть признаком состояние здоровья. Родители или опекуны должны поговорить с врачом, если икота возникает часто или расстраивает ребенка.
  Согласно Книге рекордов Гиннеса, у Чарльза Осборна был самый продолжительный приступ икоты. Он икал непрерывно в течение 68 лет, с 1922 по 1990 год.
  Однако врачи определяют икоту, длящуюся более 48 часов, как хроническую или постоянную. Икота неизлечима, если она сохраняется более месяца.
  Как хроническая, так и неизлечимая икота может оказывать неблагоприятное воздействие на качество жизни человека. Хроническая икота может привести к истощению, бессоннице и, если она мешает человеку есть, к потере веса.
  Хроническая икота может иметь самые разные причины, в том числе:
  - неврологические состояния
  - опухоли или поражения
  - нарушения обмена веществ
  - расстройства желудочно-кишечного тракта
  В большинстве случаев икота проходит самостоятельно в течение короткого периода времени. Однако иногда они могут сохраняться и влиять на сон, прием пищи или другие аспекты повседневной жизни.
  Икота редко требует медицинского лечения, но врач может назначить лекарства, если она тяжелая, непрекращающаяся и не поддается лечению другими методами.
  Ниже мы ответим на некоторые из наиболее распространенных вопросов об икоте.
  Как мгновенно избавиться от икоты?
  Не существует гарантированного способа мгновенно избавиться от икоты.
  Однако могут помочь следующие методы:
  - дыхание в бумажный пакет
  - задержка дыхания
  - медленное питье или глоток холодной воды
  - откусывание ломтика лимона
  - дегустация капли уксуса
  Что является основной причиной икоты?
  Различные триггеры могут вызывать икоту. Наиболее распространенной причиной является вздутие живота из-за употребления газированных напитков или обильного приема пищи.
  Опасна ли икота?
  Икота сама по себе не опасна.
  Однако, если икота становится хронической, она может повлиять на качество жизни человека.
  Частая икота — признак чего-то серьезного?
  В некоторых случаях частая икота может указывать на основное заболевание. Постоянная икота связана с различными состояниями, в том числе:
  - опухоли
  - панкреатит
  - гепатит
  - рак печени
  Икота обычно длится всего несколько минут, после чего исчезает сама по себе.
  Однако существует множество техник, которые могут помочь избавиться от икоты. Методы, которые можно попробовать, включают задержку дыхания, глоток очень холодной воды и откусывание ломтика лимона.
  В некоторых случаях икота может стать хронической и продолжаться более 48 часов. Хроническая или частая икота может потребовать дальнейшего обследования у медицинского работника для определения причины.