Что такое менархе у девушек – Менархе – важный период в жизни девочки

что это такое и какие нарушения выделений могут быть

Женский организм на протяжении всей жизни претерпевает различные естественные изменения. Многих интересует менархе – что это такое и как его распознать. Этот термин обозначает первый приход менструации. Это главный показатель нормального полового созревания. Первые месячные обычно возникают в возрасте 10-15 лет. Более ранний или поздний приход менструации нуждается в обращении к доктору. Могут быть диагностированы различные патологические процессы. Первое время после начала месячных есть вероятность периодических задержек. Это вариант нормы, который обусловлен становлением гормонального фона.

Первые месячные должны начаться уже в подростковом возрасте

Что такое менархе

Менархе – первая менструация. Такой период важен для женского организма и процесса полового созревания. На протяжении года после первичных месячных овуляция обычно не происходит.

В первый год менструация не такая обильная. Выделения скудные и непродолжительные. В это время яичники еще не работают на полную силу. Критические дни идут со значительными сбоями.

Менструальный цикл первое время только начинает устанавливаться. В среднем его продолжительность составляет 28 суток, но вероятны также задержки и сбои.

Первые месячные дают возможность понять, как проходит половое созревание у конкретной девочки. В норме менструация впервые появляется в 11-15 лет. Менархе сообщает о том, что представительница слабого пола начинает взрослеть.

Врачи рекомендуют родителям заранее провести с девочкой беседу. В ином случае подросток может сильно испугаться, увидев кровянистые выделения.

Маме необходимо заранее обсудить этот вопрос с дочерью

Когда наступает менархе

Стремительные изменения, характерные для полового созревания, начинают происходить в организме девочки еще до наступления менструации. Начинают функционировать яичники. Тело начинает подготавливаться к вероятному оплодотворению.

Начинают созревать фолликулы. Постепенно меняется размер маточных труб, матка и слой эндометрия. Обычно менструация возникает через год-два после появления вторичных половых признаков. Организм начинается уже взрослеть с 8 лет. Активно функционирует эндокринная система. Именно она отвечает за физическое и половое созревание.

Становление полового созревания имеет 2 стадии, которые описаны в таблице.

1 стадия	Начинают формироваться вторичные половые признаки. У девочек начинает увеличиваться молочная железа. Появляются волосы на лобке. Округляются бедра. Обычно 1 этап начинается по достижению 8-9 лет. Стадия завершается приходом менструации.
2 стадия	Вторичные признаки уже почти полностью сформировались. Начинаются месячные и становятся стабильными.

В норме месячные приходят в возрасте от 11 до 15 лет. Чрезмерно раннее или позднее начало критических дней зачастую нуждается в лечении. Это может быть обусловлено гормональными нарушениями или имеющимися заболеваниями. Через год после прихода месячных цикл должен составлять 28-35 дней. Обычно такая цифра устанавливается постепенно.

Продолжительность кровянистых выделений составляет 3-7 дней. Этот показатель достаточно индивидуален.

Какие симптомы менархе

Менархе характеризуется активными гормональными перестройками. Половое созревание не проходит бесследно. У девочки периодически может возникать следующая симптоматика:

При первых месячных возможна боль в животе

• сонливость;
• головокружения;
• болезненное ощущение в пояснице;
• дискомфортное ощущение в нижней части живота;
• тошнота и рвота;
• чрезмерная утомляемость;
• повышенная чувствительность в молочной железе.

Меняется масса тела. Тело девочки становится более женственным. Еще до менструации присутствуют естественные выделения. Они могут быть прозрачными или иметь белесый оттенок.

Периодически может присутствовать головная боль. Аппетит может усилиться или наоборот исчезнуть. Сильно ухудшается состояние.

Как должна проходить личная гигиена

Важно, чтобы в период менархе девочка придерживалась основ личной гигиены. Мама заранее должна объяснить самые элементарные вещи. Подмываться нужно минимум два раза в сутки. Ежедневно, а лучше 2 раза в сутки менять нижнее белье на чистое.

Использовать рекомендуется гигиенические прокладки

В период первой менструации лучше использовать именно прокладки. Использование тампонов врачами не рекомендуется до начала ведения половой жизни. Это связано с тем, что такое средство личной гигиены не удобно в введении и нуждается в соблюдении целого ряда условий.

При выборе прокладок следует учитывать интенсивность выделений. Не стоит приобретать для девочки чрезмерно большие средства гигиены. В ином случае подростку будет неудобно и повыситься риск появления раздражения в области половых органов.

На ночной период лучше выбирать прокладки с расширенной задней частью. В момент менструации девочке нельзя принимать горячие ванны. Физические нагрузки следует снизить.

Какие причины нарушения менархе

Нарушениями принято считать состояние, при котором менархе наступило раньше или позже положенного срока. Если менструация возникла раньше 10 лет, то, скорее всего, причина этому сбой в работе системы гипофиза-гипоталамуса. К вероятным причинам также относят:

• разнообразные новообразования;
• травмы, полученные при рождении;
• заболевания ЦНС.

Это видео расскажет все о первых месячных:

Позднее наступление менструации может быть обусловлено чрезмерно маленькой массой тела. Месячные не наступают, если вес подростка не превышает 40 кг. Отсутствие критических дней в 15 лет также бывает результатом:

• плохих условий проживания;
• заболеваний эндокринной системы;
• чрезмерных физических нагрузок;
• стрессовых ситуаций.

К врачу нужно обратиться, если девочке больше 15 лет, но менархе так и не наступило. Может требоваться комплексное лечение.

Когда обильные менархе

О повышенном количестве менархе следует говорить, когда объем крови превышает 150 мл. К причинам такого отклонения относят:

• перенесенные инфекционные отклонения;
• чрезмерные психологические нагрузки;
• регулярные стрессовые ситуации;

Проблемы могут быть, если девочка постоянно испытывает стресс

• недостаток прогестерона;
• недоразвитие репродуктивных органов.

Такое нарушение нуждается в обращении к доктору. В особенности это касается кровотечения, при котором объем крови заполняет прокладку за час.

mesyachnie.com

признаки и возраст наступления менархе у девочек

Менархе – это возраст прихода первой менструации у девочки, который является важным критерием оценки правильного полового развития. Каждый юный женский организм, как и все происходящие в нем структурные и физиологические перемены, достаточно уникален. Темпы полового созревания не у всех девочек происходят симметрично, так как находятся под влиянием самых разнообразных факторов. Поэтому менархе у девочек имеет широкие границы нормы: у большинства первые месячные случаются в 11 – 13 лет, однако допускается сдвиг этого события в пределах 10 – 15 лет.

Менархе по праву ассоциируется с одним из важнейших критериев полового созревания. Первая менструация означает, что яичники девочки постепенно становятся «взрослыми», то есть начинают активно синтезировать половые гормоны, участвующие в формировании менструального цикла.

Период полового созревания (пубертатный) начинается с 8-летнего возраста и, если он протекает физиологично, завершается к 16-ти годам. За этот временной промежуток происходит формирование репродуктивной системы и заканчивается физическое развитие будущей женщины. Тело активно растет в длину, закрываются зоны роста в трубчатых костях, формируется «женский» тип фигуры за счет специфического расположения мышечной и жировой тканей.

Согласно последовательным структурным и функциональным изменениям в яичниках и регулирующих центрах головного мозга (гипофиз-гипоталамус) половое созревание проходит в три этапа, или периода:

— Первый, подготовительный (препубертатный), период. Приходится на 8 — 9-тилетний возраст. Организм начинает бессистемно и эпизодически синтезировать половые гормоны, но уровень эстрогенов еще пока очень низкий.

Отмечается интенсивный рост тела в длину по типу «скачка роста», а фигура девочки приобретает женственные черты: контур бедер округляется, начинает формироваться «женский» таз, а эпителий влагалища перестает быть однослойным, увеличивая количество слоев за счет появления промежуточных клеток, из которых впоследствии будут формироваться новые эпителиальные структуры.

— Второй период. Его начало совпадает с началом собственно полового созревания, или пубертата. Он продолжается несколько лет и условно подразделяется на два основных этапа, или фазы. В начале (фаза первая) пубертатного периода (10-13 лет) изменения характеризуются появлением суточных циклических гормональных колебаний, а также усилением выработки ФСГ и ЛГ гипофизом, которые, в свою очередь, стимулируют работу яичников, поэтому они усиленно синтезируют половые гормоны.

Молочные железы увеличиваются в объеме, на лобке появляется оволосение. Влагалищная микрофлора также изменяется: в ее составе появляются лактобактерии.

Именно этот период завершается первой менструацией (менархе). По времени она совпадает с окончанием интенсивного роста тела в длину.

— Третий период – это вторая, заключительная, фаза пубертата (14 – 16 лет). Гормональная секреция становится цикличной, яичники начинают функционировать согласно фазам менструального цикла, а высокий уровень ФСГ и ЛГ обеспечивают овуляцию.

Молочные железы окончательно формируются, завершается развитие таза и «женского» оволосения, тело перестает интенсивно расти в длину.

Сначала овуляторные циклы могут быть непостоянными, однако их нерегулярность не может уберечь девочку от ранней беременности. В этом возрасте она возможна у 25% имеющих случайные овуляции девочек, поэтому для них чрезвычайно важны доверительные отношения со взрослыми близкими родственниками (мамой бабушкой, сестрой), которые могли бы рассказать девочке о нежелательных интимных отношениях в столь юном возрасте и их негативных последствиях, ведь несмотря на внешние женские черты и присутствие месячных, организм в этот период все еще частично остается «детским» и не готов к вынашиванию беременности и родам.

Кульминацией пубертатного периода считается первая полноценная овуляция. Однако она не означает завершенную половую зрелость. Под половой зрелостью подразумевают не только свершившееся половое созревание, но и развитие всего организма в целом, когда он полностью становится готов к реализации самой важной миссии женщины – продолжению рода. Период половой зрелости стартует после 16-ти и завершается к 40 годам.

Несвоевременное наступление менархе у девочек может иметь вполне безобидные причины, однако чаще оно сигнализирует о проблемах полового созревания.

Отсутствие менархе после 16-ти лет – серьезный патологический симптом, указывающий на отсутствие полового развития.

Наступление менархе

Появлению первых месячных предшествует период сложных морфологических перемен в строении и, соответственно, функционировании половых органов.

Яичники маленьких девочек похожи на тонкие веретенообразные образования, содержащие несозревшие фолликулы, они образуются в период новорожденности и находятся в статичном состоянии без признаков созревания. Недоразвитые фолликулы уже синтезируют фолликулярный гормон (эстроген), но его количества хватает только лишь на правильное, соответствующее возрастной норм

vlanamed.com

О чем говорит возраст, в котором у вас началось «это»

Время, когда у вас случилось менархе — первое менструальное кровотечение — может рассказать о вас и вашем здоровье гораздо больше, чем вы можете себе представить. Постарайтесь вспомнить тот свой «час икс», оно того стоит!

Менархе связано с более фундаментальными вещами, чем просто чувство паники и беспокойства, оно является индикатором многих показателей вашей жизни, в том числе и здоровья. Потому что этот процесс связан с огромным количеством факторов, участвующих в работе организма, и касается десятков разных генов.

Поэтому если ваше менархе не вписалось в нормальные рамки, то это повод задуматься.

А что считать нормальными рамками?

И О ЧЕМ МОГУТ ГОВОРИТЬ ОТКЛОНЕНИЯ

Нормой считается менархе, которое появилось в период с 12 и до 14 лет. Если это происходит в возрасте до двенадцати лет, то впоследствии женщине врачи рекомендуют регулярно проходить тестирование на рак груди: раннее созревание объясняется повышенным уровнем эстрогена, который, с одной стороны, вызывает раннюю менструацию, а с другой — повышает риск рака молочной железы (статистика показывает, что такие женщины имеют на двадцать процентов выше вероятность раковой опухоли).

Также слишком ранее наступление первых «красных» дней ( до десяти лет) или, наоборот, излишне поздняя (после семнадцати), по мнению экспертов, может стать сигналом повышенного риска сердечно-сосудистых заболеваний.

Если же месячные появляются до девяти лет, то с уверенностью можно говорить о ранней деятельности яичников, гипофиза и гипоталамуса. А в некоторых случаях – и о развитии гормонально-зависимой опухоли яичника или головного мозга. Поэтому такое раннее наступление менархе становится поводом срочно обратиться к врачу.

Если же, наоборот, у девочки менархе не наступает до шестнадцати лет, то это говорит об отклонениях в развитии полового и эндокринного характера. Иногда это случается и при полном половом инфантилизме.

Кстати, согласно масштабному британскому исследованию, в котором приняли участие восемьдесят тысяч женщин и которое было связано с менархе, было доказано, что низкий вес при рождении, пассивное курение и ожирение в детском возрасте также ускоряют наступление первого кровотечения.

ПРИМЕРНЫЙ СРОК НАСТУПЛЕНИЯ МЕНАРХЕ МОЖНО «ПРЕДСКАЗАТЬ»

Существует высокая вероятность того, что первая менструация у девушки случится в том же возрасте, что и у ее матери, а до того у бабушки, а также тети, сестры и так далее.Это связано с генетикой.

А вообще средний возраст менархе в ходе истории постепенно продолжает падать. В то время как раньше это было пятнадцать-семнадцать лет, то в настоящее время менструации у девочек в среднем начинаются в возрасте около 13.

Считается, что это результат в том числе и лучшего питания, которое несет увеличение веса в более раннем возрасте.Тем самым процесс взросления ускоряется.

Плюс факторы окружающей среды — современная молодежь стала более раскована в вопросах интима.

А еще, как ни странно, на вопрос полового созревания влияет семейное воспитание. По данным исследования, результаты которого опубликованы в журнале Psychology Today, у тех девушек, которые в детстве страдали от отсутствия родительской заботы, поддержки и внимания, как правило, раньше начиналось менархе, да и вообще они раньше становились зрелыми.

Это также касается и дочерей разведенных родителей или матерей-одиночек.

Ученые объясняют это тем, что некоторые девочки, недополучившие любовь родных в детстве, интуитивно чувствуют, что не могут полагаться на своих родителей и ждать, что они будут заботиться о них, и природа таких девочек пытается ускорить их взросление. Чтобы потом получить собственную семью.

КСТАТИ

Существует два признака, которые означают скорое наступление менархе:

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

12 основных ошибок интимной гигиены

В наше время, казалось бы, какие могут быть проблемы с этим вопросом! Чай, не средние века… Однако кто из женщин не припомнит невесть откуда появившийся неприятный зуд или жжение, и без особой на то причины? Может быть, вы считаете, что интимная гигиена – это ничего серьезного, ходи вовремя в душ и пользуйся мылом, вот и все премудрости? Однако иногда даже ароматные душевые гели или джинсы «в облипочку» могут стать причиной микозов или воспаления мочевыводящих путей. Удивлены? А вот еще несколько ошибок, которые допускают некоторые женщины (дальше)

Про краник, дырочку и головастиков

В области сексуального просвещения школьников в России сложилась парадоксальная ситуация. С одной стороны Госдума ратифицировала европейские Конвенции о защите детей от сексуальных преступлений, которые предусматривают введение полового просвещения в школах. С другой стороны Уполномоченный по правам ребенка Павел Астахов заявил, что уроков полового воспитания в России никогда не будет, поскольку это «противоречит нормам морали и нравственности, а также традициям России» (дальше)

www.crimea.kp.ru

Менархе, термин

5 апреля 2011

Менархе (др.-греч. «месяц» + «начало») — первое менструальное кровотечение. Организм женщины устроен очень сложно, впервые с этими сложностями девочка сталкивается в подростковом возрасте, когда у нее появляется первая менструация, в связи с чем, наступает перестройка работы всего организма. Множество нюансов созревания и работы женского организма требуют объяснения и лучше, если в этот период девочке объяснят, что же конкретно происходит в ее организме.

Что происходит в организме девочки в период «перестройки»

Тело девочки формируется под воздействием женских половых гормонов эстрогенов: увеличивается вес тела, формируются первичные половые признаки (развивается грудь, изменения затрагивают наружные и внутренние половые органы). Когда вес тела девочки достигает определенного уровня, в работу включается высший регулятор деятельности эндокринной системы организма — гипоталамус (участок головного мозга, отвечающий за работу гормонов). В связи с этим у девочек, которые имеют большой вес, половое созревание наступает раньше. Гипоталамус воздействует на главную железу внутренней секреции — гипофиз, который в ответ на этот сигнал начинает вырабатывать гонадотропные (стимулирующие выработку половых гормонов) гормоны — лютеинизирующий и фолликулстимулирующий (ЛГ и ФСГ). Под воздействием этих гормонов в яичниках (женских гонадах) вырабатываются женские половые гормоны (эстрогены и прогестерон) и созревает первая яйцеклетка.

Первым начинает действовать ФСГ — он стимулирует выработку эстрогенов и контролирует созревание яйцеклетки. Яйцеклетка созревает в специальном пузырьке, фолликуле. Когда она созрела, в работу включается ЛГ, который способствует разрыву оболочки фолликула (этот момент называется овуляцией) и выходу яйцеклетки наружу. Яйцеклетка отправляется путешествовать по маточным трубам для встречи там со сперматозоидом. В это время наряду с повышением уровня ЛГ отмечается подъем уровня ФСГ и тестостерона (мужского полового гормона, который в небольших количествах всегда присутствует в организме женщины). Небольшое повышение уровня тестостерона приводит к более ярко выраженному поло

www.sextesy.ru

Менархе – процесс наступления, признаки, симптомы

Менархе – возрастная категория девочек с наличием месячных. При этом оценивается половое развитие. У каждой девочки индивидуальные процессы развития. Изменения касаются следующего:

• физиологического типа;
• структурного типа

Половое развитие – отражение темпа созревания. Чаще месячные приходят в возрасте одиннадцати лет. Иногда месячные приходят в пятнадцать лет.

Критерием развития является процесс менархе. Что же значат первичные месячные для девочек? Первые месячные – признак взросления девочки.

Процессы взросления девочки касаются следующего:

• образование половых гормонов;
• формирование цикла менструации

Половое созревание начинается с восьми лет. Его завершение приходится на шестнадцать лет. Между данными периодами изменения следующие:

• формирование функции репродуктивной;
• законченное развитие женщины

Также дополнительные процессы касаются следующего:

• закрытие зоны роста;
• формирование женского типа;
• расположение жировой ткани

Этапы полового созревания:

• этап подготовки;
• вторичный этап;
• третичный период

Характеристика этапа подготовки:

• синтез гормонов;
• снижение эстрогенов;
• рост в длину;
• женские черты;

Характеристика вторичного этапа:

• начальный период созревания;
• циклические изменения;
• колебание гормонов;
• стимуляция созревания яичников;
• тип оволосения;
• лактобактерии

Характеристика третичного этапа:

• заключительные признаки;
• функции яичников;
• высокий гормональный уровень;
• наличие овуляции;
• формирование молочной железы;
• рост тела в длину

Месячные могут иметь не регулярный характер. В данном периоде месячные не являются признаками полного взросления. В пубертатном периоде возможна овуляция.

Что же такое половая зрелость? Характеристика половой зрелости:

• завершение полового созревания;
• развитие организма;
• реализация рождения детей

При несвоевременном периоде прихода месячных могут обнаруживаться органические нарушения. После шестнадцати лет половое развитие является патологией.

Процесс наступления менархе

Происходят изменения в маточной трубе. Ее характеристики:

• широкая;
• увеличенный объем;
• извилистые формы;
• объемный внутренний слой;
• образование складки

Возможны также изменения матки. Матка у детей имеет вытянутую форму. Изменения эндометрия:

• разрастание;
• развитие слоев

Характеристика изменений слизистой:

• рост влагалища;
• формирование свода;
• формирование складки

Слизистая имеет множество слоев. Эпителий скапливает гликоген. Признаки взросления влагалища:

• наличие палочек;
• уровень кислотности;

Выделяется секрет слизи перед месячными. Данные выделения не содержат запах. Характеристика взросления наружных гениталий:

• накопление ткани из жира;
• волосы;
• увеличение

Признаки, указывающие на скорую менструацию:

• изменение самочувствия;
• изменение эмоциональной сферы;
• головокружение;
• утомление

Но менструация может расцениваться следующим образом:

• как задержка;
• как преждевременный процесс

Признаки раннего периода месячных:

• молочная железа увеличена;
• тип оволосения;

Причины ранней менархе:

• патология нервной системы;
• наличие опухолей

Наиболее опасно позднее наступление месячных. Основная причина – недостаточность веса. Если данные факторы не устранены, то возможно развитие бесплодия.

Иные причины задержки менархе:

• стрессовые факторы;
• сильные переживания

Последствия стрессовых факторов:

• сосудистый спазм;
• изменения работы систем организма;
• врожденные пороки;
• нарушение функции яичников

Иногда данный процесс имеет признаки наследственности. Но чаще причина задержки месячных – тяжелая патология эндокринной системы.

перейти наверх

Симптомы менархе

Возрастные особенности – не единичный признак развития половой сферы. Могут наблюдаться не большие отклонения. Регулярность цикла встречается, но не так часто.

Месячные могут иметь различную длительность. Признаки здорового организма:

• регулярность месячных восстанавливается;
• период адаптированный

Важно вести специальный календарь менструации. Характеристики менструального цикла:

• длительность;
• объем;
• наличие кровопотери

Длительность цикла различная. При длительном отсутствии регулярности можно говорить о патологии.

перейти наверх

Продолжительность жизни

При менархе продолжительность жизни не нарушается. Это естественный процесс, имеющий физиологические признаки. Патологией считается менархе с длительной задержкой.

Именно задержка менархе может привести к невозможности забеременеть, что сказывается на состоянии женщины. При этом изменяется качество ее жизни. Возможен психологический дискомфорт.

Психологический дискомфорт – не редкость в данном случае. Обязательно необходимо исследовать наличие иных патологий и наличие гормональных нарушений. Самостоятельное лечение не рекомендовано!

bolit.info

что это такое, особенности и важные признаки

В жизни каждой девушки наступает период начала первой менструации, который имеет научное название менархе. Он начинается в возрасте от 10 до 16 лет при условии нормального развития. Чтобы разобраться, когда наступает менархе, что это такое, и как себя вести, девушкам нужно знать суть этого физиологического процесса.

Наступление первых месячных – важнейшее событие в период полового созревания, сигнализирующее о готовности к зачатию. У большей части девушек после первой менструации в течение года не бывает овуляции, а ежемесячные выделения очень слабые и нерегулярные. Это связано с работой яичников, которые еще не функционируют в полной мере. Со временем менструация налаживается, и цикл приобретает длительность в среднем 28 дней.

Когда наступает менархе

Перед тем как произойдет первая менструация, в организме девочки случаются серьезные изменения. В яичниках содержатся фолликулы, которые станут готовы к оплодотворению в разном возрасте. Постепенное созревание фолликулов происходит непосредственно перед самым началом месячных. Кроме того, изменяется размер маточных труб, форма матки вместе с эндометрием. В яичнике начинают вырабатываться эстрогены, необходимые для женского репродуктивного здоровья.

Первые менструальные выделения в основном появляются через два или три года после начала развития вторичных половых признаков. Дату менархе и свой возраст девушка должна запомнить навсегда, ведь эти данные часто спрашивают гинекологи.

Яичники являются хранилищем фолликулов. Из них каждый месяц созревает только один, готовясь к оплодотворению. Если зачатие не происходит, ситуация повторяется. Точно сказать, сколько фолликулов у каждой женщины, невозможно, но, все же, в организме их определенный резерв. В период менархе их намного больше.

Возраст влияет на количество фолликулов, и с каждым годом их становится все меньше и меньше. Приблизительное количество – около 500 или 400.

Когда содержание фолликулов уменьшается до 100, они прекращают созревание, и наступает менопауза. Возраст женщины при наступлении менопаузы составляет приблизительно 45-50 лет.

Признаки первой менструации

У каждой девочки менструация протекает по-разному, но симптомы ее приближения очень схожи между собой и заметны в течение одного или двух месяцев перед менархе.

Боли перед месячными

У девочки появляются болезненные ощущения внизу живота, в спине. Иногда болит голова, есть жалобы на общую слабость, головокружение. Перед первым этапом превращения девочки в женщину отмечаются беспричинные смены настроения и выраженная усталость. Иногда наблюдается состояние сильной возбудимости. Признаки похожи на предменструальный синдром у взрослых женщин.

Выделения из влагалища

Первый год после начала менструального цикла у женщин выделения могут быть незначительными. Некоторое время овуляции не происходит, и беременность не может наступить. Такие изменения длятся до тех пор, пока полностью не установится правильная работа половой системы.

Причины нарушений менархе

Отклонением от нормы считается слишком ранняя первая менструация, которая начинается до 9 лет. Отсутствие менархе после 15 лет тоже должно насторожить родителей подростка. В первом и втором случае необходимо посетить гинеколога и эндокринолога. Причины таких нарушений следующие:

• изменение гормонального фона;
• неполадки в эндокринной системе;
• режим питания семьи;
• психологические факторы;
• инфекционные процессы в организме;
• масса тела девочки.

Играет роль наследственный фактор, когда первые месячные начинались немного раньше или позже средних значений. Но в других случаях присутствуют серьезные факторы сбоя в нормальном менструальном цикле. Причиной могут быть интенсивные физические нагрузки, спорт. Гимнастика немного отодвигает начало менструаций, а плаванье, наоборот, приближает.

Редко раннее половое созревание вызывается опухолью в яичнике, поэтому при любых отклонениях от нормы лучше посетить врача.

У девочки с правильным соотношением жировой и мышечной ткани период естественного взросления наступает вовремя. Другое дело, когда есть излишняя худоба. Недостаток жира снижает выработку женских гормонов − эстрогенов, что приводит к более поздней менструации.

В случае анорексии, нервных расстройств месячные могут прекратиться или вовсе не наступить. Половая зрелость не всегда означает полное духовное и физическое развитие, поэтому возраст для сексуальных отношений далеко не всегда соответствует началу менструации.

Еще одним частым расстройством является нарушение длительности месячных. Если они продолжаются в течение недели и больше, стоит посетить доктора.

Многих женщин и девушек перед месячными и во время их беспокоят боли в области живота или поясницы – дисменорея. Она объясняется повышенной выработкой простагландинов, которые усиливают сокращения матки и вызывают тянущие боли. Спазмы иногда бывают такими сильными, что без медицинской помощи не обойтись. Нередко причиной дисменореи становится неправильное расположение матки, миома, перегиб ее шейки и другие патологии, устранив которые можно навсегда позабыть про дискомфорт во время ежемесячного цикла.

Основные рекомендации

Важным моментом для любой девушки является подготовка к наступлению первой менструации. Мамы должны заранее объяснить своим дочерям суть менструального цикла, научить их основам личной гигиены и рассказать о значении этого периода в жизни женщины. Такая подготовка поможет легче перенести возможную боль во время месячных и также понять, что организм готов к зачатию ребенка.

Во время первых и всех следующих менструальных выделений нельзя поднимать тяжести, интенсивно заниматься спортом и плавать в бассейне или речке. Кроме того, необходимо беречь свой организм от переохлаждений. В период менархе запрещено принимать ванну, особенно горячую. Соблюдение личной гигиены очень важно в это время: подмывание должно проводиться не реже двух раз в день. Правильное питание поможет избежать кожных высыпаний.

Особенности менструации в подростковом возрасте

После первой менструации происходит только становление цикла, потому интервалы между выделениями могут быть разными. Месячные длятся около пяти дней, в первый из которых возможна сильная боль. Далее, болезненные ощущения внизу живота постепенно стихают.

Первый сексуальный опыт, который пришелся на подростковый возраст, может приблизить менархе или, наоборот, из-за гормональных изменений в организме приостановить ежемесячные выделения. Поэтому каждая девушка нуждается в подготовке к одному из самых важных периодов в жизни женщины. Зная, что такое менархе, девочки намного спокойнее и легче перенесут эти изменения в своем организме.

omesyachnyh.ru

Менархе — рождение женщины

Фото: Евгения Сурина

Существует масса историй о том, какой ужас и отчаяние довелось испытать неосведомлённым девушкам при виде своей первой менструации. Натолкнуться на описания подобных ситуаций можно как в жизни, так и в классической литературе. Но такого никогда бы не произошло, если бы мы полностью не утратили священное отношение к этому признаку взросления женщины. Элизабет Дэвис и Кэрол Леонард делятся с нами своими знаниями и наблюдениями о том, что стоит предпринять, чтобы наши дочери встретили своё первое кровотечение с радостью, ликованием и гордостью.

Менархе — рождение женщины

Загадка — это то, что находится за пределами нашего понимания, приводит в недоумение или сбивает с толку, это нечто глубокое, о чём мы узнаём, как об откровении. Когда мы говорим о женских загадках крови, мы имеем в виду такие биологические явления, как первая менструация, роды и менопауза, которые обрушивают на нас неожиданные и, возможно, пугающие знания. Хотя мы и не понимаем, почему в эти периоды меняемся, растём и столь драматично получаем доселе неведомую информацию, мы всё равно это делаем. Вот она, Загадка. И разделяя знания, откровения, связанные с трансформациями в нашем теле, мы знакомимся с женской природой, силой и мудростью.
Менструация — отличный пример того, как загадка придала образу женщины силу и вызвала уважение. До развития науки месячные ставили людей в тупик — как можно так кровоточить и при этом оставаться целой и невредимой? Должно быть, это волшебство! Задолго до того, как выяснилось, что зачатие происходит в результате оплодотворения, бытовало мнение, что женщины могут сами создавать жизнь, просто удерживая свою менструальную кровь. Это считалось автономным процессом: сексуальный акт с зачатием не связывали. Женщин, по представлениям тех времён, вероятно, посещал дух, затем они сохраняли свою кровь, вынашивали и дарили миру новую жизнь. Соответственно, менопауза считалась не потерей, а увеличением силы — казалось, старшие женщины постоянно сдерживают свою кровь и таким образом выходят за пределы цикла рождения и смерти…
В цивилизованном мире утроба перестала считаться священным храмом, и загадки крови уже больше не признаются. Отделению тела и души особенно поспособствовало развитие медицины, согласно которой люди — всего-навсего набор физиологических функций. Теперь у нас есть инструменты, «помогающие» процессу родов, лекарства, «облегчающие» месячные или упраздняющие такое явление, как менопауза, хирургия, удаляющая матки. Мы стремимся господствовать над силами природы: выращиваем культуры, истощающие почву, вырубаем леса и загрязняем воду. Это было бы немыслимо в мире, преклоняющемся перед женской сущностью.
Нельзя отрицать, что у технологий есть свои преимущества — сегодня медики спасают многим женщинам жизнь во время сложных родов и в патологических гинекологических ситуациях. Но мы потеряли Загадку. Восстановление женских ритуалов крови как глубоких психологических поворотных моментов позволит обнаружить новые и ещё раз открыть самые древние женские архетипы.  Помочь рождению женщины

Древние ритуалы связанные с первой менструацией  

У женщин есть чётко выраженные физиологические вехи, возвещающие о значительных переменах в жизни. В былые времена переходы между ними считались священными, они помогали нам соединяться с ритмами и циклами сезонов и Луны. Первый из этих важных этапов — ритуал инициации, который устраивали, когда у девушки наступали первые месячные, чтобы отпраздновать её превращение в женщину.
Отмечать столь существенную перемену в жизни проведением специальной церемонии или празднованием раньше было обычным делом. Предвкушение чудесного события помогало девочке встретить её первое кровотечение с радостью и ликованием. Этот обряд являлся самым значимым из всех ритуалов инициации.
В неиндустриальных обществах месячные всегда связаны с уединением женщины — не из страха, а из уважения к священной силе менструальной крови. В некоторых традиционных культурах девушек изолируют на несколько лет. Так, у даяков, проживающих в Юго-Восточной Азии, молодые женщины проводят год в белом домике, при этом они носят только белую одежду и едят исключительно белую пищу, что, считается, обеспечивает им крепкое здоровье. Наедине они предаются размышлениям над своей физической трансформацией. Время от времени их навещают старшие соплеменницы, чтобы обучить искусству женственности, в том числе рассказать об обязанностях, связанных с сексуальностью и воспитанием детей. Это имеет огромное влияние на личностный рост юных дев.

Один из самых красивых примеров подобной инициации — ритуал апачи под названием «Изменившаяся Женщина». Во время торжественной церемонии достигшая половой зрелости девушка становится праматерью апачи, «Женщиной, окрашенной в белый цвет». Она воспроизводит историю Изменившейся Женщины, которая, забеременев от солнца, родила народ апачи. В первый день её обрызгивают жёлтой пыльцой рогоза, что символизирует плодородие, и женщины, обычно помогающие при родах, рассказывают ей об её священной сексуальности. Обряд длится четыре дня, в честь Четырёх Направлений (сторон света). В заключительную ночь девушка должна танцевать от заката до рассвета ради процветания своего народа.

На рассвете ей поют песню:

Сейчас ты входишь в мир.
Ты станешь взрослой, появятся новые обязанности…
Иди с честью и достоинством.
Будь сильной!
Потому что ты — мама наших людей…
Потому что ты станешь матерью народа.

Современное празднование  

Хотя может показаться, что четырёхдневный ритуал — это слишком для сегодняшнего ритма жизни, зато его назначение — дать возможность девушкам осознать свой новый статус и силу — весьма существенно. Сегодня обряды, связанные с первой менструацией (менархе), могут представлять собой как реконструкцию древней церемонии, так и просто встречу подруг и родственников с целью вместе на славу отобедать. Главное — выделить данное событие из повседневной жизни. Женщины повсюду сейчас воссоздают или придумывают ритуалы для своих дочерей. Ключевой момент во всех них — это участие самих девушек в создании праздника.

Вот несколько предложений, касающихся памятного события.
Место празднества украшают свечами и красными и белыми цветами: красный символизирует кровь и жизненную силу, а белый — невинность, мощь и плодовитость. Девушка садится на почётное место, например, во главе стола, на кресле, украшенном подобно трону. В центре ставят красные розы — столько, сколько лет виновнице торжества. Возможно, она также захочет надеть венок из цветов — символ её расцветающей женственности.
Вначале собравшиеся могут помянуть предков девушки, всех женщин её семьи, которые когда-то так же, как она, впервые открывали в себе Женщину. Это придаст уверенности девушке и подчеркнёт уникальность опыта первых месячных.
Основная часть ритуала заключается в том, что его участницы обмениваются историями, связанными с менструацией. Каждая из присутствующих описывает, как у неё проходили первые месячные. Обычно не все рассказы весёлые; пожилые женщины иногда становятся очень эмоциональными, когда вспоминают чувство стыда, связанное с их первой кровью. Однако это даже усиливает в собравшихся намерение превозносить девушку, ради которой и затеяли ритуал. Печаль можно уравновесить восхвалением её силы, смелости и красоты.  Все присутствующие помогают процессу рождения женщины.

Глиняный обряд 

Один из старинных ритуалов, посвящённых первым месячным, получил название Глиняный. Его можно проводить только в том случае, если девушка будет комфортно себя чувствовать обнажённой в присутствии своих подруг. Но такого никогда бы не произошло, …     
Целиком статью можно прочесть в 14-м номере журнала «Домашний ребёнок» — «Женская сила», поддержите работу редакции и закажите электронную версию прямо на нашем сайте.    Оформить подписку на журнал можно здесь

Авторы: Элизабет Дэвис, профессиональная сертифицированная акушерка, эксперт по естественной медицине и женскому здоровью, практикующая более 30 лет. 
Кэрол Леонард, профессиональная сертифицированная акушерка, соавтор книги «Женское колесо жизни» (совместно с Элизабет Дэвис), мать двоих детей  
Перевод: Мария Русакова и Юлия Гушул

www.domrebenok.ru