Диета герцена: 12 способов вылечить рак
12 способов вылечить рак
12 способов вылечить рак
Думали ли Вы когда-нибудь о природных способах лечения рака? Мы никогда не ожидаем услышать диагноз «рак», однако от этого заболевания не застрахованы даже те, то ведет здоровый образ жизни. Химиотерапия является эффективным, но радикальным способом остановить развитие онкологии, среди побочных эффектов которой резкое ухудшение общего состояния организма и внешнего вида. И даже в случае успешного лечения и выздоровления у пациентов еще долгое время наблюдается хроническая усталость, пониженный иммунитет и депрессия.
Чтобы предупредить развитие этого тяжелого заболевания и возникновения рецидивов, стоит обратить внимание на природные методы лечения, включающие диету и смену образа жизни. Попробуйте включить в свой рацион свежевыжатые овощные соки, продукты, богатые пробиотиками, пищевые добавки, укрепляющие иммунитет, а также техники, снимающие стресс (например, медитации, физические нагрузки, бег).
Конечно, подобные методы не дают полной гарантии избежать рака, однако в сочетании с традиционными лекарствами и способами обследования Вы сможете значительно сократить риск возникновения онкологических заболеваний и ускорить процесс восстановления после тяжелого лечения.
1. Терапия Герсона
Я вижу в нем одного из самых выдающихся гениев в истории медицины. Многие его идеи используются в современной медицине, без упоминания самого автора. Он достиг больше, чем можно было себе представить. Он оставляет наследие, которое требует внимания, а те, кого он исцелил, теперь могут подтвердить истинность его идей.
Альберт Швейцер, доктор медицинских наук (лауреат Нобелевской премии мира, 1952)
О ком говорил Альберт Швейцер?
Эти слова были сказаны о докторе Максе Герсоне, американском враче немецкого происхождения, который 90 лет назад разработал одну из наиболее эффективных методов природного лечения рака.
- органические растительные продукты
- соки из сырых овощей и фруктов
- кофейные клизмы
- говяжья печень
- натуральные пищевые добавки
Институт Герсона говорит о том, что «благодаря своему подходу к исцелению всего организма терапия Герсона естественным образом восстанавливает способность организма к регенерации без каких-либо разрушительных побочных эффектов. Это мощный естественный способ лечения укрепляет иммунную систему организма, помогая бороться с раком, артритом, болезнями сердца, аллергиями и множество других дегенеративных заболеваний.
Как терапия Герсона работает
Терапия Герсона нацелена на наиболее значимые метаболические потребности Вашего организма. Как? Эта терапия позволяет получать максимальную пользу, потребляя 6-9 кг органически выращенных фруктов и овощей ежедневно. В нее входят:
- Диета. Она предполагает собой потребление только органических фруктов, овощей и проросшего зерна. Диета Герсона богата витаминами, минералами и ферментами. В ней мало жира, белков и соли. Специалисты советуют пациентам потреблять ежедневно 13 стаканов свежевыжатого сока, три преимущественно овощных основных приема пищи и один перекус св виде свежих фруктов. Также классическая терапия Герсона рекомендует включать в рацион говяжью печень, так как она очень питательна и богата витамином В12.
- Соки. Институт Герсона утверждает, что «свежевыжатые соки из сырых овощей и фруктов — это самый легкий и самый эффективный способ получить максимальное количество питательных веществ». Протокол лечения рака призывает пациентов пить овощные соки каждый день, в том числе из сырой моркови, яблок и зелени. Для сохранения питательной ценности рекомендуется использовать двухступенчатую соковыжималку или шнековую соковыжималку с отдельным гидравлическим прессом. Такие виды приборов сохранят все витамины, минералы и ферменты в продуктах (многие коммерческие соковыжималки работают там быстро, что нагревают сок, фактически пастеризуя его!).
- Детоксикация. Терапия Герсона использует кофейные клизмы в качестве основного метода очищения организма путем стимуляции парасимпатической нервной системы. Пациентам рекомендуется делать до пяти клизм каждый день. Важность очищения от токсинов подчеркивает дочь доктора Герсона, Шарлотта:
«Во время терапии на пациентов оказывается комбинированное влияние продуктов, соков и медикаментов, заставляя иммунную систему бороться с опухолевыми тканями и выводить из тканей накопленные токсины. Эта процедура снижает риск перегрузки и отравления печени, важнейшего органа детоксикации, который у больных раком неизбежно уже поврежден или истощен».
- Пищевые добавки. Терапия Герсона рекомендует к применению следующие препараты:
- раствор Люголя
- ферменты для поджелудочной железы
- соединения калия
- препараты гормонов щитовидной железы
- витамин В12
2. Протокол Будвиг
В течение многих лет я выслушивала различные советы, поэтому когда я услышала о протоколе доктора Будвиг, я относилась к нему с недоверием, до тех пор пока не попробовала.
Многочисленные независимые клинические исследования рака, опубликованные в крупных медицинских журналах по всему миру, подтверждают открытия Будвиг. 40 лет назад доктор Будвиг представила простой и убедительный факт, который был подтвержден сотням последующих исследований: жирные кислоты лежат в основе решения онкологических проблем.Роберт Уиллнер, доктор медицинских наук(«The Cancer Solution»)
В 1952 году доктор Йоханна Будвиг была главным экспертом Правительства Германии в области липидов и фармакологии и считалась одним из ведущих мировых специалистов по изучении жиров и масел. В ходе исследования она обнаружила, что многие обычные переработанные жиры и гидрогенизированные масла уничтожают мембрану клеток, провоцируя болезни и интоксикацию.
Разработав определенный рацион питания (пищевой протокол Будвиг) для остановки процессов, вызывающих рак, доктор Будвиг заявила о 90% положительных результатов за 50-летний период!
Как работает протокол Будвиг
Когда Вы заменяете «мертвые» переработанные жиры и масла «живыми» ненасыщенными/насыщенными жирными кислотами, Ваши клетки восстанавливаются и омолаживаются. Доктор Будвиг обнаружила, что потребление творога, семян льна и льняного масла дает наилучшие результаты.
Творог (богатый сернистым белком и насыщенными жирами) и лен (богатый ненасыщенными жирными кислотами) сочетаются таким образом, что Ваш организм усваивает эти питательные вещества намного быстрее.
Протокол Будвиг «нового поколения»
В связи с изменениями в сельском хозяйстве и экологии в целом в XXI веке была предложена обновленная версия протокола Будвиг:
- 150 грамм кисломолочных продуктов (творог, козье молоко, кефир)
- 4 столовые ложки проросших и измельченных семян чиа или льна
- 1 столовая ложка льняного масла
- 1 чайная ложка порошка куркумы
- ¼ чайной ложки черного перца
Все ингредиенты смешать, готовую смесь необходимо употреблять ежедневно.
3. Протеолитическая энзимотерапия
В 1906 году Джон Бирд впервые предположил, что протеолитические ферменты поджелудочной железы представляют собой основную защиту нашего организма от рака. Бирд сосредоточился на лечении высокими дозами ферментов поджелудочной железы и холистическом рационе питания. Он полагал, что такой подход создает благоприятные условия для восстановления организма.
Первое подробное исследование данной концепции началось лишь в 1960-х годах. А в 1981 году доктор медицинских наук Николас Гонсалес провел оценку метода в Медицинском колледже Корнелльского университета, заставив многих отнестись к этой терапии всерьез.
Как протеолитическая энзимотерапия работает
Вегетативная нервная система состоит из симпатической и вегетативной нервных систем. Основываясь на исследовании доктора Фрэнсиса Поттенгера (1920-1930 гг.), Гонсалес сосредоточился на балансе этих двух систем, так как они, вероятно, являются одной из основных причин возникновения рака.
Он обнаружил, что овощная диета подавляет симпатическую функцию, а большое количество мяса, наоборот, активирует. Итак, разделив пациентов на несколько групп с учетом их метаболических, генетических и физиологических особенностей, он представил следующие рекомендации:
- Людям с эпителиальными опухолями, например, при раке легких, поджелудочной железы, толстой кишки, предстательной железы и матки, прописана овощная диета с минимумом или без животного белка.
- Людям с такими формами рака, как лейкемия, миелома или лимфома, рекомендована диета с большим количеством животного белка и жира и с ограниченным количеством растительной пищи.
Кроме того, терапевты рекомендуют принимать 5 граммов протеолитических ферментов 3 раза в день на голодный желудок между приемами пищи, чтобы снять воспаление.
Доктор Джозеф Бойт утверждает, что исследование природных методов лечения рака практически не имеет изъянов:
«Эти исследования показывают, что регулярная энзимотерапия эффективно помогает бороться с такими последствиями, вызванными опухолью и лечением, как тошнота, проблемы с желудочно-кишечным трактом, усталость, потеря веса, беспокойство, и стабилизирует качество жизни».
4. Хелатирование с витамином С
Хелатотерапия использует химические соединения и природные компоненты для выведения из организма токсичных металлов. Слово «хелатировать» означает «хвататься», что описывает возможность хелатирующих агентов удерживать токсины.
Как правило, только специалисты, практикующие холистический подход в медицине, и натуропаты используют хелатотерапию, так как она не является официально «одобренной терапией» для большинства состояний в медицине. Чаще всего она используется для удаления отложений кальция из кровеносных соседей.
В исследовании, опубликованном в журнале «Free Radical Biology & Medicine», хелатотерапия с витамином С показала высокую прооксидантную активность спустя всего час лечения. Это свойство отмечалось во время 16 процедур при отсутствии пищевых добавок, обеспечивая «долгосрочный антиоксидантный эффект».
Влияние прооксидантов не всегда полезно, но этот случай является исключением.
Прооксиданты оказывают разрушающее действие на раковые клетки. Они также способны индуцировать эндогенные антиоксидантные системы в здоровых тканях, которые защищают от поражения канцерогеннами.
Помимо хелатирования с витамином С потребление продуктов, богатых витамином С, также способствует предотвращению развития онкологических заболеваний.
5. Терапия эфирными маслами ладана
Доктор Будвиг рекомендует использовать эфирное масло ладана (особенно при опухолях мозга). И сейчас в медицинских журналах все чаще появляются исследования, подтверждающие противораковые способности ладана. Так, индийский ладан (Boswellia serrata) клинически доказал свою эффективность в лечении:
- рака мозга
- рака молочной железы
- рака толстой кишки
- рака поджелудочной железы
- рака предстательной железы
- рака желудка
Согласно исследованию, проведенному в Медицинском центре Бейлорского университета в Далласе, США, мощный противораковый эффект ладана связан с его способностью влиять на гены, способствуя восстановлению организма. Ученые-онкологи говорят о том, что Boswellia serrata может быть использован как для профилактики, так и для лечения рака!
Как терапия эфирным маслом ладана работает
Втирайте эфирное масло ладана в шею и выпивайте по три капли масла, разбавленного в одном стакане воды, три раза в день.
6. Продукты, богатые пробиотиками, и пищевые добавки
Пробиотики, часто называемые «хорошим бактериями», представляют собой микроорганизмы, поддерживающие естественный баланс в микрофлоре кишечника. Необходимое количество пробиотиков можно получить из таких кисломолочных продуктов, как кефир, сыр и йогурт.
Недавнее исследование предполагает, что пищевые добавки с пробиотиками способны останавливать рост опухолей. Этот факт очень важен, так как 80% нашей иммунной системы сосредоточено в желудочно-кишечном тракте. Помимо поддержки иммунитета пробиотики могут улучшить пищеварительную функцию и усвоение минералов, а также помочь в восстановлении «дырявого» кишечника, что способствует предотвращению рака!
7. Солнечный свет и витамин D3
Наука поддерживает тот факт, что высокий уровень жирорастворимых витаминов и минералов, полезных для сердца, эффективно защищает от рака. В последнее время ученые продвинулись в исследовании роли жирорастворимого витамина D3 в предотвращении развития рака.
В 2007 году двойное слепое рандомизированное плацебо-контролируемое клиническое исследование предположило, что витамин D способен эффективно бороться с онкологическими заболеваниями.
Исследование, опубликованное в «Американском журнале клинического питания», было довольно масштабным, так как оно включало в себя около 1 200 женщин в период постменопаузы. В течение 4 лет ученые наблюдали и сравнивали применение 1 400-1 500 мг пищевой добавки в виде кальция и кальция с добавлением 1 100 МЕ витамина D3 в вопросе предотвращения рака.
Результаты были удивительными. Спустя год приема добавки с витамином D3 риск развития всех видов рака снизился на 77%! В группах с плацебо и одним кальцием положительных результатов обнаружено не было.
Как лучше принимать витамин D3
Витамин D3
Чтобы предотвратить развитие рака молочной железы ученые предлагают держать уровень витамина D3 на отметке от 40 до 80 нг/мл.
Золотой серединой является отметка в 50-70 нг/мл. Наилучшими способами его получить являются:
- оптимизация уровня витамина D3 с помощью ежедневных солнечных ванн, которые желательно принимать с десяти утра до двух дня.
- прием пищевых добавок, содержащих от 5 000 до 10 000 МЕ витамина D3, ежедневно. Так как он является жирорастворимым витамином, следите за достаточным количеством потребляемого «полезного» жира, который содержится, например, в кокосовом масле или кефире.
Помимо витамина D3 в чистом виде Вы можете приобрести комплекс, состоящий из астаксантина, рыбьего жира омега-3 и витамина D3.
8. Куркума и куркумин
Отрицательное влияние куркумина на развитие болезней изучено уже довольно широко, а возможность использования специи в предотвращении рака изучается на данный момент наиболее тщательно.
Ряд лабораторных исследований с использованием раковых клеток предполагает, что куркумин действительно имеет противораковые свойства. Он способен бороться с клетками рака и останавливать их рост, эффективнее всего при раке молочной железы, кишечника, желудка и кожи.
Так, в 2007 году лабораторное исследование клеток рака предположило, что химиотерапия с применением куркумина ликвидирует больше клеток рака кишечника, чем без этого вещества.
Другое лабораторное исследование также показало, что куркумин мешает развитию и распространению рака. Ученые сообщили, что куркумин блокирует образование прораковых ферментов у грызунов.
Итог: данные свидетельствуют о том, что в целом куркума помогает остановить развитие рака, но она особенно эффективна при лечении рака молочной железы, толстой кишки и кожи.
9. Кислородная терапия и гипербарические камеры
Все здоровые клетки имеют абсолютную потребность в кислороде, в то время как раковые клетки могут жить без кислорода. Это правило не имеет исключений. Лишите клетку 35% необходимого ей кислорода, и через 48 часов она может стать раковой
Отто Варбург, доктор медицинских наук (лауреат Нобелевской премии по физиологии, 1931)
Доктор Варбург объяснил, что главной причиной рака является дефицит кислорода, который создает кислотную среду в организме человека. Он также обнаружил, что раковые клетки не нуждаются в кислороде, но могут выжить в присутствие большого количества кислорода, они также встречаются и в щелочной среде.
Все мы слышали о том, что антиоксиданты убивают свободные радикалы в организме, останавливая оксидативный стресс, который может спровоцировать хронические заболевания. Вот одна из причин добавить чернику в свой утренний смузи! Но будет ли этого достаточно?
Вероятно, нет, поэтому кислородная терапия и гипербарические камеры могут быть очень эффективны в качестве естественного метода лечения рака.
Так как давление внутри камеры в 2,5 раза выше, чем атмосферное, кровь начинает доставлять органам и тканям больше кислорода. Считается, что они способны вылечить все, от инфицированных ран до лучевых травм, многие утверждают, что благодаря гипербарическим камерам они вылечились от рака. На данный момент они не очень популярны, однако все больше медицинских центров покупают подобное оборудование, чтобы помочь своим пациентам.
10. Молитва и созидание мира
Веселое сердце благотворно, как врачевство, а подавленный дух сушит кости.
Притч. 17:22
Ученые уже не раз изучали пользу молитвы в восстановлении организма, а позитивное мышление и душевный мир играют одну из ключевых ролей в предотвращении и лечении онкологических заболеваний.
Такие восточные техники, как тай-чи, могут быть довольно эффективны. А несложный комплекс медитации может включать в себя молитву, благодарности и чтения Библии. Но что бы Вы не выбрали, сконцентрируйтесь на жизни без стресса, наполненной миром и радостью!
11. Лекарственные грибы
Грибы используются в китайской медицине вот уже более 4 000 лет, а исследования говорят о том, что грибы вида кордицепса и рейши могут быть использованы в лечении рака. К их свойствам относятся:
- возможное увеличение выживаемости
- помощь в сокращении опухолей
- укрепление иммунной системы
- снятие побочных эффектов лучевой и химиотерапии, например, тошноты и потери волос
12.

Кето-диета, устраняющая избыток рафинированного сахара и других обработанных углеводов, может быть эффективна в борьбе с раком. Тот факт, что наиболее мощные противораковые продукты находятся в списке кето-диеты, не является совпадением.
Безусловно, результаты зависят от индивидуальных особенностей и возможностей Вашего организма. Однако некоторые источники говорят о том, что дополнительная доза витамина С никогда лишней не будет.
Записаться на прием к врачу-онкологу Вы можете на нашем сайте.
Диета от рака. От болезни защитят медики, еда и мир в душе | Здоровая жизнь | Здоровье
Лидия Юдина
Примерное время чтения: 5 минут
51100
Еженедельник «Аргументы и Факты» № 15. Эволюция в космос 09/04/2014 www.globallookpress. com
Основателю и руководителю престижного медицинского центра Давиду Серван-Шрейберу диагноз «рак головного мозга» поставили в 31 год. От этой опухоли (подобную обнаружили и у Жанны Фриске) пациенты без лечения сгорают за три недели, с лечением — за полгода. Давид прожил ещё 19 лет.
Он проштудировал научные публикации о новейших открытиях в области онкологии. А затем разработал особую систему жизни и питания «Антирак», выделив четыре вектора борьбы.
«Абсолютно неразумно пытаться вылечиться от рака без высших достижений современной медицины, — считал учёный. — Но так же неразумно пренебрегать естественными механизмами защиты тела от злокачественной опухоли».
Душевное здоровье
Механизмы, запускающие рак, подпитывают психологические раны.
«Стресс не вызывает рак, но даёт ему возможность развиваться быстрее, — считает создатель теории. — Многие пациенты вспоминали, что перед обнаружением рака они прошли через горе или депрессию».
Юрий Вяльба, врач-психотерапевт, руководитель реабилитационного центра «Возрождение»:
— Доказано, что стрессы и депрессия снижают иммунитет и обостряют хронические недуги, — это может способствовать как развитию, так и быстрому прогрессированию рака.
Правильный рацион питания
По мнению автора системы «Антирак», главные «кормильцы» раковой опухоли — продукты, резко повышающие уровень сахара в крови (их не существовало во времена формирования генов): белая мука (белый хлеб, макароны), растительные жиры (гидрогенизированные подсолнечное, соевое и кукурузное масла) и рафинированный сахар, который считают «ускорителем роста» злокачественных опухолей многие учёные.
Есть мнение, что томография, используемая для распознавания рака, всего лишь выявляет области, которые потребляют слишком много сахара. Но есть и продукты, которые заставляют раковые клетки уничтожать себя (см. инфографику).
Инфографика Яны Лайковой / АиФИгорь Сокольский, кандидат фармацевтических наук, с пециалист по фитохимии:
— Лабораторно раковые клетки убивают экстракты многих растений (лук, хрен, чеснок). В Юго-Восточной Азии, где антираковые продукты едят часто, онкология действительно диагностируется значительно реже, чем в западных странах.
Но как продукты действуют на раковые клетки, пройдя через желудок, доподлинно сказать невозможно.
Без воспалений
Предраковым клеткам для перерождения необходимо наличие воспалительного процесса. Злокачественные клетки, в свою очередь, поддерживают воспаление, обманывая иммунитет и мешая запуску программы уничтожения раковых клеток.
Андрей Костин, замдиректора МНИОИ имени П. А. Герцена:
— Главное в современной онкологии — своевременное обращение пациента к врачу. С развитием науки и модернизацией медицины появились современные методы постановки и уточнения диагноза на ранних стадиях.
В последние десятилетия рак перестал быть фатальным диагнозом — процент полного излечения при ряде патологий на начальных стадиях составляет более 90%.
Защита от химии
Нужно стараться защищаться от неблагоприятных воздействий окружающей среды, которые провоцируют возникновение рака, — мобильных телефонов (см. инфографику), пользования пластиковой посудой (она содержит бисфенол А (BPA) — вредное химическое соединение, которое выделяется из пластика при многократном использовании, нагревании и частом мытье), тефлоновых сковородок с повреждённым покрытием (оно выделяет токсические вещества), дезодорантов с алюминием (есть мнение, что алюминий способен провоцировать опухоль), косметики с парабенами и фтолатами, чистящих и моющих средств с акрилом.
Елена Терёшина, доктор биологических наук, завлабораторией Российского геронтологического научно-клинического центра:
— Хотя связь этих веществ с возникновением рака научно не доказана, эксперименты показывают, что она более чем вероятна.
Исключение этих веществ из своего окружения в любом случае пойдёт на пользу.
Смотрите также:
- Новый метод в борьбе с онкологией. Что может лабораторная диагностика →
- Как «поймать» рак на ранней стадии →
- Рак почки. Кого выбирает болезнь? →
онкологиялечение онкологических заболеваний
Следующий материал
Самое интересное в соцсетях
Новости СМИ2
Waffel-Herzen Пищевая ценность — Ешьте столько
← Перейти к генератору диет
Посмотреть другие продукты известных брендов
Найти на Amazon
Процент калорий от. ..
г
Пищевая ценность | |
---|---|
Для порции размером (грамм) | |
Сколько калорий в Вафель-Герцен? Калорийность в Вафель-Герцен: Калорий | калорий из жира (%) |
% Дневная стоимость * | |
Сколько жира в вафле-герцене? Количество жира в Вафель-Герцен: Всего Жир | |
Сколько насыщенных жиров в Ваффе-Герцене? Количество насыщенных жиров в Waffel-Herzen: Насыщенные жир | |
Сколько натрия в продукте Ваффель-Герцен? Количество натрия в Waffel-Herzen: Натрий | |
Сколько углеводов в ваффе-герцене? Количество углеводов в Waffel-Herzen: Углеводов | |
Сколько чистых углеводов в Waffel-Herzen? Количество чистых углеводов в Waffel-Herzen: нетто углеводы | |
Сколько сахара в Ваффе-Герцене? Количество сахара в Waffel-Herzen: Сахар | |
Сколько клетчатки в Waffel-Herzen? Количество клетчатки в Waffel-Herzen: Клетчатка | |
Сколько белка в Ваффе-Герцене? Количество белков в Ваффе-Герцене: Белков | |
Витамины и минералы | |
Жирные кислоты | |
Аминокислоты | |
* Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.![]() |
Сообщить проблема с эта еда
Найти на Amazon
Калорийность в процентах от…
Примечание: любые купленные товары после нажатие на наши кнопки Amazon даст нам небольшой реферальный бонус. Если вы нажмете их, спасибо!
Если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием углеводов » + «диета, это число, на которое следует обратить внимание.
Брайан фон Герцен, автор Альянса системных изменений
Брайан фон Герцен является основателем и исполнительным директором Климатического фонда, который поддерживает концепцию и миссию по восстановлению жизни в океане с использованием технологии морской пермакультуры. Брайан возглавляет крупномасштабные программы по марикультуре морских водорослей Climate Foundation, направленные на развитие устойчивых цепочек создания стоимости продуктов питания, кормов и удобрений, обеспечение жизнеобеспечения экосистем и поглотителей синего углерода. Брайан окончил Принстонский университет со степенью в области физики и имеет докторскую степень. в планетологии из Калифорнийского технологического института, где он был удостоен престижной стипендии Герца и получил множество патентов. После двух десятилетий разработки системных решений для таких компаний, как Intel, Disney, Pixar, Microsoft, HP и Dolby, Брайан основал Climate Foundation, чтобы исследовать новаторские природные решения климатических и других экологических проблем. Брайан возглавляет международную команду ученых, инженеров, техников, социологов и фермеров, выращивающих морские водоросли. В настоящее время Брайан возглавляет успешный демонстрационный проект морской пермакультуры на Филиппинах.
Статьи
Понимание систем, которые изменят мир
11. 02.2222
Настоятельная необходимость изменения планетарных систем В феврале 2022 года Межправительственная группа экспертов ООН по изменению климата (МГЭИК) выпустила «суровое предупреждение о влиянии изменения климата на людей и планету, заявив, что экосистема со…
Недовольство компенсацией выбросов углерода
26/05/2222
Что такое компенсация выбросов углерода? Если вас беспокоит глобальное потепление, и вы являетесь генеральным директором корпорации в Европе или США, а производственные предприятия вашей компании загрязняют воздух и воду различными химическими веществами, то вы, естественно, захотите заняться этим…
Чтобы уменьшить наш углеродный след, нам нужно еще одно восстание против вымирания Статистика. Это результат недавнего исследования, опубликованного в журнале Nature Sustainability. ул…
Пять способов производства продуктов питания могут уменьшить наш углеродный след
04/04/2222
1. Растительно-ориентированная диета
Фото Анны Пельцер на Unsplash
Западная диета все больше ориентируется на мясо, а на животноводство приходится почти 15% глобальных парниковых газов. Если бы животноводство было отдельной нацией, оно было бы третьим по счету…
Алюминий, произведенный в Норвегии, имеет самый низкий в мире углеродный след
03/03/2222
Глубоко внутри Люсе-фьорда, на юго-западном побережье Норвегии, сильный дождь является основным источником энергии для производства экологически чистой энергии. Водопады врезаются в горы. Широкое ущелье фьорда имеет крутые, частично нависающие скальные стены с обеих сторон. В т…
Улавливание углерода и не только
02.01.2222
История о том, как мы пришли к изменению климата, знакома большинству из нас: наши добывающие человеческие привычки, свободная рыночная экономика и недальновидное использование новых изобретений дали нам угольные электростанции, промышленное сельское хозяйство и автомобили, пожирающие бензин. Эти …
Потребление: причина и решение проблемы разрушения окружающей среды
12.02.2121
В американской потребительской культуре есть меткая поговорка: «Покупай, покупай, пока не упадешь». Неудивительно, что потребление американских домохозяйств составляет около 70 процентов валового национального продукта (ВВП). В среднем большинство стран тратят от 50 до 80 процентов …
За пределами пропускной способности: развитие экономики благосостояния
23.11.2121
Уильям Э. Рис в своем эссе «Клякса на земле» (Nature 421, 898; 2003) использует экологический след концепция, чтобы утверждать, что «несущая способность» Земли была превышена из-за технологического и экономического роста, и противодействовать с…
Доклад МГЭИК о климате: капитализм неустойчив избежать климатического коллапса означает положить конец модели вечного экономического роста капитализма. …
COP26 — Реальные перемены или очередной саммит для богатых и влиятельных?
11. 02.2121
На саммите COP26 в Глазго более 100 мировых лидеров, представляющих более 85% лесов планеты, обязались положить конец обезлесению и деградации земель к 2030 году, говорится в заявлении британского правительства. Среди участвующих стран C…
Невидимая рука: самый большой и разрушительный миф капитализма
19/10/2121
Самая известная и наиболее цитируемая идея Адама Смита — это идея невидимой руки — идея о том, что если вы работаете ради своих эгоистичных целей, результат все равно будет таким же, как если бы вы работали ради служить обществу в целом. С экономической точки зрения это означает, что…
Будущее электромобиля: взгляд на системные изменения
15/09/2121
Альберт Эйнштейн предположительно сказал, что «мы не можем решать наши проблемы, используя то же мышление, которое мы использовали, когда создавали их». Это утверждение, сделанное задолго до глобального потепления, остро актуально и сегодня не только в решении хронических проблем со здоровьем, но и…
Подкасты
Наши отделения
Подписаться на рассылку новостей
Я даю свое согласие Альянсу по изменению систем связываться со мной по электронной почте, используя информацию, которую я предоставил в этой форме, для новостей и обновлений
Поиск
Copyright © Альянс системных изменений.