Если кости болят: Почему ломит кости без температуры: объясняет ортопед

Почему ломит кости без температуры: объясняет ортопед

• Здоровье

Хотя бы раз в жизни многие ощущали ломоту или боль в костях. Многим это ощущение знакомо с детства, когда возникали боли роста. Но во взрослом возрасте ломота и болезненность могут быть тревожным знаком.

16 февраля 20221

Источник:

Getty Images

«То лапы ломит, то хвост отваливается», — жаловался пес Шарик из известного мультика. Этой цитатой нередко описывают свое состояние люди, которые ощущают болезненность, ломоту в костях. Оценить визуально такие проявления нельзя, врач может основываться только на том, как эти ощущения описывает человек, у которого болят руки, ноги или спина. Особенность ощущений — они четко локализуются именно внутри костей, а не мышц или кожи, суставов.

Ломота, болезненность и неопределенный дискомфорт могут быть как одним из проявлений серьезных болезней, наряду с массой других жалоб, так и ведущим признаком и отдельным состоянием.

«Доктор Питер» расспросил врача травматолога-ортопеда, мануального терапевта Московской Клиники, почему возникает ломота костей и о чем она может говорить.

Ломота и боль в костях — что это

Врачи называют эти ощущения единым медицинским термином — оссалгии. По сути, это неприятные, болезненные ощущения в костях. Ломота — это слабое болевое ощущение, которое воспринимается субъективно неприятными ощущениями.

Внутри костей давит, распирает, а если раздражитель очень мощный — ломота переходит в боль.

Чаще всего подобные неприятные ощущения мы переживаем в детстве, когда растущие кости в вечернее или ночное время ноют, ломят или даже болят. Простой массаж, теплая ванна или приподнимание их вверх обычно облегчает ситуацию. Но только у детей.

Со взрослыми все сложнее. Ломоту в костях мы чаще всего ощущаем на фоне ОРВИ или гриппа, других инфекций с лихорадкой и общим недомоганием. Но если никаких других симптомов нет, а ломота в костях становится частым гостем — стоит насторожиться.

Читайте также

Кости ломит — но это не страшно

Есть ситуации, при которых ломота, боль в костях не опасна, она возникает изредка и спровоцировала определенными внешними факторами. Если они устраняются, никаких неприятных ощущений больше не возникает. Это так называемые физиологические боль и ломота. К их провокаторам относят:

Чрезмерную физическую активность из-за которой опорно-двигательный аппарат перенапрягается, спазмируются мышечные волокна, растягиваются сухожилия, оказывается усиленное давление на кости, из-за чего они и формируют ощущение ломоты. Что типично для пост-нагрузочной ломоты:

• непостоянные ощущения;

• ломота исчезает самостоятельно, без применения препаратов;

• ощущения длятся не более 2-3 дней;

• ощущения вполне терпимые, не нарушают привычную жизнь, могут усиливаться к вечеру.

Ломоту в костях может провоцировать лишний вес или выраженное ожирение. Это и понятно, носить на себе лишние 10-20 кг веса или больше — тяжело. Скелет испытывает повышенные нагрузки, аналогичные описанным выше. Но дополнительно, по мере набора веса, происходят изменения химического и клеточного состава костей, и при сильном ожирении кости могут деформироваться. Типичны:

• периодические жалобы, усиливающиеся после активности;

• ломота и боли преимущественно в ногах;

• проходят после полноценного отдыха.

Возрастные изменения в костях обычно связаны с остеопорозом (или уменьшением плотности костей). Поэтому длинные трубчатые кости могут стать более хрупкими, менее гибкими. При нагрузках активных движениях они могут страдать от микро-деформаций, что проявляется как ломота. А вот более серьезная нагрузка на них грозит уже переломами.

Нередко люди ощущают крайне неприятные ощущения в области тазовых костей при остеоартритах. Они считают, что это тоже ломота в костях, хотя в реальности — это проблема изначально суставная. По мере прогрессирования процессов дегенерации (возрастного разрушения) страдает хрящ, он начинает крошиться, постепенно разрушаясь. Кости, которые не прикрыты хрящом, трутся друг об друга — это провоцирует боль, ограниченную подвижность.

Читайте также

Нехватка витаминов и минералов

Ломота в костях, особенно, если это нижние конечности, возможна при нехватке витамина Д. Он помогает в усвоении кальция, который совместно с магнием и фосфором строит прочные крепкие кости. Если витамин Д длительное время поступает в ограниченном объеме, страдают зубы, кости, иммунитет.

Однако ломота и болезненность костей возможна не только при нехватке витамина Д, но и при дефиците витаминов В12 или аскорбиновой кислоты. Кроме того, ломота костей в области голеней возможна при выраженном дефиците витамина В1.

Кстати, ломоту костей чаще ощущают по ночам. Это связано с тем, что мы ни на что не отвлекаемся и начинаем прислушиваться к себе — считываем сигналы организма. Кроме того, в районе 3-4 часов утра растормаживается центр боли в мозге. И боль начинает ощущаться сильнее.

А если это патология?

Ломота и боль в костях при патологиях — это симптом, который при исключении всех физиологических причин чаще всего указывает на процесс воспаления или инфицирования костной ткани и окружающих ее структур. Это один из важных симптомов, о котором обязательно нужно упоминать в беседе с врачом.

Если возникает ломота в костях при простуде или инфекциях, особенно на фоне общего недомогания и высокой температуры, это говорит о том что, патогенные вирусы или бактерии выделяют токсины в организм, вызывая интоксикацию.

Ощущения обычно самые сильные на пике болезни: совместно с ними могут быть головная боль, тошнота, отсутствие аппетита, нарушения сознания.

Читайте также

Ломота также может возникать при артритах — воспалении суставов, системных воспалениях (когда страдают не только кости, но и другие ткани тела). Чаще всего возникают неприятные ощущения в позвоночнике, в ногах (чаще в области голени, реже — бедра) и руках (в области плеч и предплечий).

При возникновении таких симптомов стоит обратиться к врачу. Первоначально вы можете обратиться к терапевту, ревматологу, эндокринологу. Вам могут назначить исследования — это общий и биохимический анализы крови, а для уточнения проблем с костями — рентген или МРТ.

Как облегчить дискомфорт

Если причины ломоты в костях и боли неизвестны, категорически нельзя греть, разогревать, массировать участок болезненности и дискомфорта! Стоит принять любой привычный для вас препарат из группы нестероидных противовоспалительных средств и обратиться к врачу.

Автор текста:Алена Парецкая

Бывают ли боли в костях при остеопорозе: как снять боль

Один из частых симптомов остеопороза – это ярко выраженные боли в костях. Важно не только бороться с возникающим от такой болезни болевым синдромом, но и проводить четкое, целенаправленное длительное лечение, сочетающее в себе гимнастику, диету и другие приемы. Разберемся, почему все-таки возникают боли при остеопорозе и что нужно делать, чтобы с ними бороться.

Что такое остеопороз

Остеопороз – это заболевание костей. Оно характеризуется утончением костной ткани. Может поражать любой отдел скелета, в том числе позвоночник, тазовые кости, череп.

Возникает болезнь как из-за старения, так и в силу вымывания из организма кальция и других полезных веществ. Кроме того, затормаживается деление клеток, ответственных за наращивание кости и поддержание ее в стабильном состоянии. Иногда недуг проявляется и из-за локальных поражений. К примеру, остеопороз турецкого седла возникает из-за постоянного давления опухоли.

Опасна болезнь тем, что кости становятся слишком хрупкими и могут быстро ломаться. Они теряют и важную защитную функцию, к примеру позвоночный столб больше не может нормально оберегать спинной мозг.

Одним из дополнительных факторов, ухудшающих состояние больного, становятся боли в костях при остеопорозе.

Причины боли в костях при остеопорозе

Если на вопрос о том, болят ли кости при остеопорозе, можно дать однозначно положительный ответ, то с определением причины такого болевого синдрома все уже сложнее. У большинства пациентов неприятные ощущения возникают из-за того, что сама структура кости начинает меняться. Такой процесс называется «деструкция». Из-за этого возрастает давление на нервные волокна, а также на прилегающие ткани.

Локализация болей

В большинстве случаев болевой синдром привязан к месту локализации заболевания. Однако это не говорит о том, что если у вас боли в спине, то страдает исключительно позвоночник. Рассмотрим три основных области локализации таких ощущений.

Спина

Один из наиболее часто встречающихся вариантов проявления. Боли при остеопорозе позвоночника чаще всего сосредотачиваются в поясничном отделе. Их главная опасность в том, что далеко не каждый врач сразу может поставить нужный диагноз. Некоторые даже списывают такие проявления на заболевания почек. Как итог – человек долго лечится препаратами, многие из которых только провоцируют вымывание кальция и усугубляют ситуацию. 

Немало пациентов узнает о причинах своего недомогания очень поздно, когда начинают появляться трещины в позвонках, онемение конечностей, скованность движений.

Суставы

Ограничений по области расположения поражаемых суставов нет. Человек в таком случае иногда затрудняется повернуть кисть руки или ему становится сложно ходить.

Особенно часто страдает тазобедренный сустав и колени. Причина в том, что именно на эти части нашего скелета приходится самая большая нагрузка. Здесь тоже есть проблема неправильной постановки диагноза – многие симптомы медики приписывают артрозу и артриту, а борьба с ними иногда может усугубить остеопороз.

Такой недуг часто сопровождается воспалением – в районе поражения увеличивается температура тканей и появляется припухлость.

 

Нижние конечности

Заболевание может проявлять себя как при небольших прогулках, так и при ходьбе на дальние дистанции. Пациент в этом случае будет чувствовать не только боль, но и утомленность. Единственным методом снять ощущения без медицинских препаратов становится отдых – чем больше времени вы проводите в покое, тем быстрее успокаивается боль.

Чем снять боль при остеопорозе

Важно ответить на вопрос, чем снять боль при остеопорозе, будь то острый приступ или хронические неприятные ощущения. Есть три категории лекарств – антиостеопоротические, нестероидные и неопиоидные анальгетики.

Антиостеопоротические препараты

Использование таких медикаментов направлено на устранение самого заболевания – боль уходит именно за счет восстановления прочности и нужной толщины костной ткани. К ним относятся такие разновидности, как «Гепарин» и «Циклоспорин».

Нестероидные противовоспалительные препараты

К этой категории относятся лекарства местного и системного действия.

Среди них можно выделить такие, как «Вольтарен», «Ибупрофен» и «Диклофенак». Чаще всего используются в том случае, если начинается воспалительный процесс. Подходят для нанесения на суставы и кожу, к примеру в районе поясницы.

Неопиоидные анальгетики

Главное достоинство таких препаратов для снижения болевого синдрома – они не оказывают на человека дурманящего эффекта. Есть множество разновидностей таких лекарств: «Ибупрофен», «Кетопрофен» и другие.

Электротерапия

Важно не только понять, какая боль при остеопорозе, но и выбрать подходящий метод физиотерапии. Одно из направлений – это электротерапия. В ходе сеанса на ткани начинает воздействовать электрическое поле. Это направлено на прогрев кожных покровов, стимуляцию кровообращения и обмена веществ.

Среди ограничений в использовании метода – наличие в теле больного кардиостимулятора или различных металлических изделий, которые могли бы вступить в резонанс с создаваемым полем.

ЛФК

Несмотря на то, что, когда у пациента болит спина при остеопорозе, врачи часто назначают лечебную физкультуру, это может быть опасно. В частности, нельзя работать с нагрузками, потому что может произойти перелом. Всячески стоит избегать и нагрузки на суставы. Если у вас есть такой симптом, как острый сильный приступ боли, от ЛФК также стоит отказаться.

Назначается процедура в том случае, если у пациента хронические боли. Упражнения нужны для того, чтобы укрепить мышцы человека. Чем они сильнее, тем меньше нагрузка на кости. Именно повышенные нагрузки часто становятся причинами боли.

Ношение корсета

Часто пациентам также назначается ношение корсета. Это не лечебный метод, но хороший способ снизить боль в спине, так как позвоночный столб фиксируется и это не дает возникать многочисленным болевым проявлениям.

Вместо корсета на другие части тела можно надевать манжеты, крепкий бандаж. В случае поражения позвоночника в шейном отделе люди носят жесткие воротники.

Помните о том, что подбор подходящего варианта корсета должен вестись исключительно врачом. Он знает все анатомические особенности пациента, а также интенсивность протекания у него заболевания. В результате он сможет подобрать вариант с нужным уровнем жесткости.

Как видите, на вопрос о том, бывают ли боли при остеопорозе, можно ответить утвердительно. Главное – выбрать правильный метод их купирования и последующего лечения недуга.

Боль в костях: причины, диагностика и лечение

Боль в костях: причины, диагностика и лечение

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    9000 Рассеянный склероз
    • 003 Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • СДВГ
    • Аллергии
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Биполярное расстройство
    • Рак
    • Болезнь Крона
    • Хроническая боль
    • Простуда и грипп
    • ХОБЛ
    • Депрессия
    • Фибромиалгия
    • Болезнь сердца 0 Холестерол
    • 8
    • 8
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Псориаз
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    9Уход за кожей 008
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Тестирование на дому
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее время
  • Серия видеороликов
    • Молодежь в центре внимания
    • Здоровый урожай
    • Больше молчания
    • Будущее здоровья

  003 Проблемы со здоровьем

  • Осознанное питание
  • Разборчивость в сахаре
  • Движение Ваше тело
  • Здоровье кишечника
  • Продукты для настроения
  • Выровняйте позвоночник
• Find Care
  • Первичная помощь
  • Психическое здоровье
  • Акушер-гинеколог
  • Дерматологи
  • Неврологи
  • Кардиологи
  • Ортопеды
• Тесты на образ жизни
  • У меня депрессия
  • Контроль веса
  • Викторина для подростков
  • Вы трудоголик?
  • Как хорошо ты спишь?
• Инструменты и ресурсы
  • Новости здравоохранения
  • Найдите диету
  • Найдите полезные закуски
  • Лекарства от А до Я
  • Здоровье от А до Я
  9
  • Воспалительные заболевания кишечника 008

Медицинское заключение Уильяма Моррисона, доктора медицины — Энн Пьетранджело — Обновлено 6 ноября 2019 г.

Боль в костях часто описывается как глубокая или проникающая боль. Часто хуже ночью и при движении пораженной конечности.

Боль в костях, чувствительность или болезненность являются распространенной проблемой, особенно среди людей среднего и старшего возраста. С возрастом ваше тело претерпевает множество изменений. Размер мышц и плотность костей обычно уменьшаются, когда вы становитесь менее активными. Это делает вас более склонными к чрезмерным травмам и переломам костей.

Хотя боль в костях, скорее всего, вызвана снижением плотности костной ткани или повреждением кости, она также может быть признаком серьезного основного заболевания. Боль в костях или болезненность могут быть результатом инфекции, нарушения кровоснабжения или рака.

Эти состояния требуют немедленной медицинской помощи. Если у вас есть необъяснимая боль в костях, не игнорируйте ее. Запишитесь на прием к врачу, чтобы узнать, почему.

Боль в костях может быть вызвана целым рядом состояний, в том числе:

• перелом или перелом кости
• чрезмерная нагрузка или травма при повторяющихся движениях
• дефицит гормонов, обычно связанный с менопаузой который распространился из точки происхождения, или метастатическое злокачественное новообразование
• рак клеток крови или лейкемия
• нарушение кровоснабжения, вызванное такими состояниями, как серповидноклеточная анемия

Существуют также некоторые другие возможные причины. Остеопороз — это состояние, при котором ваша костная масса уменьшается ниже того, что считается нормальным.

Возраст, гормональные изменения и недостаток физической активности являются факторами, способствующими снижению плотности костей. Это может увеличить вероятность развития переломов костей и болей в костях.

Если у вас боли в костях без очевидной причины или если вы ранее лечились от рака, вам следует проконсультироваться со своим врачом.

Ваш врач захочет узнать всю вашу историю болезни, включая ранее диагностированные состояния и особенности вашей боли в костях. Сюда могут входить:

• локализация вашей боли
• когда появилась ваша боль
• уровень боли и ее усиление
• если ваша боль меняется в зависимости от вашей активности
• любые другие симптомы, которые у вас могут быть

В зависимости от специфики вашей боли, а также тщательного медицинского осмотра, дополнительные исследования могут включать:

• Рентгенологическое исследование кости, которая болит (для и аномалии)
• КТ, МРТ или сканирование костей пораженного участка или всего тела (для выявления опухолей или других аномалий)
• исследования крови
• исследования мочи
• исследования уровня гормонов
• Исследования функции гипофиза и надпочечников

Ваш врач назначит лечение на основании вашего диагноза. Если у вас есть какие-либо переломы костей или разрывы, они должны быть устранены. Вам потребуется план долгосрочного лечения, специфичный для этого диагноза, если у вас обнаружат какие-либо сопутствующие заболевания, такие как остеопороз или рак

Лекарства, отпускаемые по рецепту, могут включать: инфекция

гормоны, если у вас гормональный дисбаланс

обезболивающие

Дополнительные методы лечения для больных раком включают иглоукалывание, массаж и методы релаксации.

Физиотерапия или регулярные физические упражнения могут помочь вам почувствовать себя лучше, повысить силу и выносливость, а также увеличить костную массу. Но убедитесь, что перед тем, как начать заниматься спортом при болях в костях, проконсультируйтесь с врачом.

Некоторые упражнения, которые могут помочь облегчить боль в костях по определенным причинам, включают:

Боль в пояснице

Растяжка, ходьба, плавание, езда на велосипеде и легкие силовые тренировки могут облегчить боль в пояснице.

Остеопороз

Остеопороз приводит к тому, что кости теряют плотность, становятся слабыми и ломкими, что повышает вероятность переломов костей. Упражнения несколько раз в неделю помогут нарастить силу.

Рекомендуются ходьба, беговая дорожка, подъем по лестнице, танцы, плавание и езда на велосипеде. Работа с легкими весами также может помочь нарастить силу.

Остеоартрит

Если у вас артрит, может возникнуть соблазн отказаться от физических упражнений. Но это неразумно. Упражнения помогают сохранить гибкость суставов и могут уменьшить боль в долгосрочной перспективе. Сбалансированный режим упражнений, включающий растяжку, ходьбу, плавание и езду на велосипеде, может помочь.

Избегайте упражнений, вызывающих нагрузку на суставы, таких как бег, спортивные состязания и аэробика.

Замена сустава

Если у вас была полная замена сустава, избегайте чрезмерной нагрузки на сустав. Плавание и езда на велосипеде — хороший выбор.

Последнее медицинское рассмотрение от 5 ноября 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Упражнения и заболевания костей и суставов. (2009, сентябрь)
  orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=a00100
• Поддержание здоровья костей и поддержание физической формы на всю жизнь. (2012, 2 апреля)
  my.clevelandclinic.org/healthy_living/exercise/hic_maintaining_healthy_bones_and_staying_fit_for_life.aspx
• Скелетно-мышечная боль. (2014, 4 ноября)
  my.clevelandclinic.org/health/diseases_conditions/hic_musculoskeletal_pain

Поделиться этой статьей

Читать дальше

• Боль в костях

  Медицинский обзор Уильяма Моррисона, доктора медицины

  Боль в костях — это сильная болезненность или ноющая боль в одной или нескольких костях. Это обычно связано с заболеваниями, которые влияют на нормальную функцию или структуру костей.

  ПОДРОБНЕЕ

• 15 забавных фактов о скелетной системеПОДРОБНЕЕ

• Трехлодыжечный перелом

  Медицинское заключение Уильяма Моррисона, доктора медицины

  ПОДРОБНЕЕ

• С каким количеством костей рождаются дети и почему у них их больше, чем у взрослых?

  Медицинское заключение Карен Гилл, доктор медицины.

  Возможно, вы слышали, что у младенцев больше костей, чем у взрослых. Это правда, и мы расскажем вам, почему.

  ПОДРОБНЕЕ

• Растяжка поясничной мышцы: для чего она нужна?

  Медицинское заключение Эми Элизабет Волкин, PT, DPT, MBA

  Поясничная мышца находится в тазовой области тела, соединяя нижнюю часть спины с верхней частью бедра. Это необходимо для многих различных функций организма.

  ПОДРОБНЕЕ

• Понимание боли в предплечье: причины и способы облегчения

  Медицинский обзор Анжелы М. Белл, доктора медицинских наук, FACP лечить это.

  ПОДРОБНЕЕ

• Почему аспирин является эффективным обезболивающим средством с множеством потенциальных применений

  Аспирин является одним из старейших обезболивающих препаратов, используемых в настоящее время, и исследователи продолжают узнавать больше о том, как он работает. Новое исследование предполагает…

  ПОДРОБНЕЕ

• Дегенеративный остеохондроз: помогают ли инъекции облегчить боль в спине?

  Инъекции ткани межпозвонкового диска в позвоночник могут облегчить боль, связанную с остеохондрозом, согласно предварительным результатам исследования…

  Новое исследование показало, что может существовать идеальная комбинация неопиоидных препаратов, которая может эффективно лечить боль в пояснице у многих пациентов.

  ПОДРОБНЕЕ

• Бывший президент Джимми Картер попал в хоспис: вот что это значит

  Бывший президент Джимми Картер попал в хоспис на дому, сообщил Центр Картера в выходные.

  ПОДРОБНЕЕ

Причины, симптомы, методы лечения и многое другое

Мы включили продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только те бренды и продукты, за которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оценили ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все заявления о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Было ли это полезно?

Вы можете чувствовать боль в костях из-за травмы, дефицита минералов или других заболеваний. Симптомы и лечение могут варьироваться в зависимости от основной причины.

Боль в костях — это сильная болезненность, боль или другой дискомфорт в одной или нескольких костях. Она отличается от боли в мышцах и суставах тем, что присутствует независимо от того, двигаетесь вы или нет. Боль обычно связана с заболеваниями, которые влияют на нормальную функцию или структуру кости.

Многие состояния и события могут привести к боли в костях.

Травма

Травма является частой причиной болей в костях. Как правило, эта боль возникает, когда человек переживает какую-либо форму травмы, например, автомобильную аварию или падение. Удар может сломать или сломать кость. Любое повреждение кости может вызвать боль в костях.

Дефицит минералов

Чтобы оставаться сильными, вашим костям требуются различные минералы и витамины, в том числе кальций и витамин D. Дефицит кальция и витамина D часто приводит к остеопорозу, наиболее распространенному типу заболевания костей. У людей на поздних стадиях остеопороза часто возникают боли в костях.

Метастатический рак

Это рак, который начался где-то еще в организме, но распространился на другие части тела. Рак молочной железы, легких, щитовидной железы, почек и простаты относится к числу видов рака, которые обычно распространяются на кости.

Рак кости

Рак кости описывает раковые клетки, которые возникают в самой кости. Рак кости встречается гораздо реже, чем метастатический рак кости. Это может вызвать боль в костях, когда рак нарушает или разрушает нормальную структуру кости.

Заболевания, нарушающие кровоснабжение костей

Некоторые заболевания, такие как серповидноклеточная анемия, нарушают кровоснабжение костей. Без постоянного источника крови костная ткань начинает отмирать. Это вызывает сильную боль в костях и ослабляет кость.

Инфекция

Если инфекция возникает в костях или распространяется на них, она может вызвать серьезное заболевание, известное как остеомиелит. Эта инфекция кости может убить костные клетки и вызвать боль в костях.

Лейкемия

Лейкемия — рак костного мозга. Костный мозг находится в большинстве костей и отвечает за производство костных клеток. Больные лейкемией часто испытывают боли в костях, особенно в ногах.

Наиболее заметным симптомом боли в костях является дискомфорт независимо от того, стоите вы на месте или двигаетесь.

Другие симптомы зависят от конкретной причины боли в костях.

9 90 7

Травма	Отек, видимые переломы или деформации, щелчок или скрежет при травме
Дефицит минеральных веществ	Боль в мышцах и тканях, нарушения сна, судороги, усталость, слабость
Остеопороз	Боли в спине, сутулость, потеря роста с течением времени	Метастатический рак
Большой ассортимент симптомов в зависимости от места распространения рака, которые могут включать головную боль, боль в груди, переломы костей, судороги, головокружение, желтуху, одышку, вздутие живота
Рак костей	Усиление переломов костей, припухлость или образование под кожей, онемение или покалывание (от сдавливания опухолью нерва)
Нарушение кровоснабжения костей	Боль в суставах, потеря функции сустава и слабость
Инфекция	Покраснение, полосы от очага инфекции, отек, повышение температуры в очаге инфекции, уменьшение объема движений, тошнота, потеря аппетита
Лейкемия	Усталость, бледность кожи, одышка, ночная потливость, необъяснимая потеря веса

Боль в тазовых костях — обычное явление для многих беременных женщин. Эту боль иногда называют болью в области таза, связанной с беременностью (PPGP). Симптомы включают боль в лобковой кости, скованность и боль в тазовых суставах.

Обычно PPGP разрешается только после доставки. Однако раннее лечение может уменьшить симптомы. Варианты лечения могут включать:

• мануальная терапия для правильного движения суставов
• физиотерапия
• водные упражнения
• упражнения для укрепления тазового дна

Несмотря на распространенность, PPGP все же остается ненормальным. Вам следует обратиться к врачу для лечения, если вы испытываете боль в области таза.

Врачу необходимо определить основную причину боли, чтобы рекомендовать лечение. Лечение основной причины может значительно уменьшить или устранить вашу боль.

Ваш врач проведет медицинский осмотр и спросит о вашей истории болезни. Общие вопросы включают в себя:

• Где находится боль?
• Когда вы впервые почувствовали боль?
• Боль усиливается?
• Есть ли другие симптомы, сопровождающие боль в костях?

Ваш врач может назначить анализы крови для выявления дефицита витаминов или маркеров рака. Анализы крови также могут помочь вашему врачу обнаружить инфекции и заболевания надпочечников, которые могут повлиять на здоровье костей.

Рентген костей, МРТ и компьютерная томография могут помочь вашему врачу оценить пораженный участок на наличие травм, повреждений костей и опухолей в костях.

Исследования мочи можно использовать для выявления аномалий в костном мозге, включая множественную миелому.

В некоторых случаях вашему врачу потребуется провести несколько анализов, чтобы исключить определенные состояния и диагностировать точную причину вашей боли в костях.

Когда врач установит причину боли в костях, он приступит к лечению основной причины. Они могут посоветовать вам как можно больше отдыхать в пораженной области. Скорее всего, вам назначат обезболивающее при умеренной или сильной боли в костях.

Если ваш врач не уверен в причине и подозревает инфекцию, он назначит вам антибиотики. Пройдите полный курс лечения, даже если симптомы исчезнут в течение нескольких дней. Кортикостероиды также широко используются для уменьшения воспаления.

Варианты лечения боли в костях включают:

Обезболивающие средства

Обезболивающие препараты являются одними из наиболее часто назначаемых препаратов для уменьшения боли в костях, но они не лечат основное заболевание. Можно использовать безрецептурные препараты, такие как ибупрофен (Advil) или ацетаминофен (Tylenol). Лекарства, отпускаемые по рецепту, такие как парацетамол или морфин, могут использоваться при умеренной или сильной боли.

Заканчивается? Получите тайленол и ибупрофен сейчас.

Антибиотики

Если у вас инфекция костей, врач может назначить сильнодействующие антибиотики для уничтожения микробов, вызывающих инфекцию. Эти антибиотики могут включать ципрофлоксацин, клиндамицин или ванкомицин.

Пищевые добавки

Людям, страдающим остеопорозом, необходимо восстановить уровень кальция и витамина D. Ваш врач даст вам пищевые добавки для лечения дефицита минералов. Добавки доступны в жидкой, таблетированной или жевательной форме.

Найдите добавки с кальцием и витамином D в Интернете.

Лечение рака

Боль в костях, вызванная раком, трудно поддается лечению. Врач должен будет лечить рак, чтобы облегчить боль. Общие методы лечения рака включают хирургическое вмешательство, лучевую терапию и химиотерапию (которая может усилить боль в костях). Бисфосфонаты — это тип лекарств, которые помогают предотвратить повреждение костей и боль в костях у людей с метастатическим раком костей. Также могут быть назначены опиоидные обезболивающие.

Хирургия

Вам может потребоваться операция по удалению частей кости, отмерших из-за инфекции. Хирургия также может потребоваться для восстановления сломанных костей и удаления опухолей, вызванных раком. Реконструктивная хирургия может использоваться в тяжелых случаях, когда суставы могут быть заменены или заменены.

Поддержание крепких и здоровых костей помогает избежать болей в костях. Чтобы поддерживать оптимальное здоровье костей, не забывайте:

• поддерживать здоровый план физических упражнений
• получать достаточное количество кальция и витамина D
• пить только в умеренных количествах
• избегать курения

Подробнее: 8 важных фактов о кальции »

Помимо улучшения здоровья костей, вы также можете избежать травм, которые приводят к боли в костях. Постарайтесь предотвратить падения, не допуская беспорядка на полу и следя за свободными ковриками или плохим освещением. Также следует быть осторожным при подъеме или спуске по лестнице. Для занятий спортом, особенно контактных видов спорта, таких как футбол или бокс, надевайте надлежащее защитное снаряжение.

Во многих случаях требуется некоторое время, чтобы излечить проблему, вызывающую боль в костях, независимо от того, вызвана ли боль химиотерапией или переломом.

Во время восстановления избегайте раздражения или ударов по пораженным участкам. Это может предотвратить дальнейшие травмы и боль и способствовать заживлению. Дайте пострадавшим участкам как можно больше отдыха и обездвижьте их, если есть риск дальнейшего повреждения.

Некоторым людям помогают такие вспомогательные средства, как скобы, шины и гипсовая повязка, которые одновременно защищают кость и облегчают боль.

Серьезные состояния часто являются причиной болей в костях. Даже легкая боль в костях может указывать на неотложное состояние. Если вы испытываете необъяснимую боль в костях, которая не проходит в течение нескольких дней, обратитесь к врачу.

Вам также следует обратиться к врачу, если боль в костях сопровождается потерей веса, снижением аппетита или общей усталостью.

Если у вас еще нет лечащего врача, вы можете найти врачей в вашем районе с помощью инструмента Healthline FindCare.

Боль в костях, возникающая в результате травмы, также должна стать поводом для посещения врача. Медикаментозное лечение требуется при переломах, вызванных прямой травмой кости.