Газы в кишечнике при беременности: Вздутие живота при беременности: почему возникает и что делать

Вздутие и беременность — Эспумизан®

Содержание

Введение

Причины

Как справиться со вздутием?

Полезные советы будущей маме

Лечение препаратом Эспумизан^®

Вздутие живота во время беременности

Беременность – важный и ответственный период в жизни женщины. Ведь наряду с тем, что ее организм перестраивается для рождения новой жизни, малыш с самого начала должен получать все необходимые вещества для будущего развития. Однако во время беременности может возникать такое неприятное явление, как вздутие живота. Согласно одному из исследований, симптомы вздутия наблюдались в 49% случаев у беременных женщин.

Почему во время беременности женщину может беспокоить вздутие?

К сожалению, для большинства беременных женщин спазмы желудка и вздутие живота являются неотъемлемой частью этого особенного времени. Каковы же причины такого состояния? Беременность влечет за собой много изменений. Резко увеличивается уровень гормонов, которые помогают ребенку расти. Одним из неприятных эффектов повышения уровня гормонов является ощущение вздутия живота, вызванное избыточным газообразованием.

На ранних сроках беременности гормоны, подготавливая женщину к будущему материнству, вырабатываются и выделяются в больших количествах. Это способствует росту внутренней оболочки матки, снабжающей ребенка необходимыми питательными веществами. Однако гормоны прогестерон и эстроген также имеют и другие эффекты. Прогестерон расслабляет мышцы, замедляя пищеварение. Поэтому пища плохо переваривается, и как следствие возникает избыточное газообразование. Повышенный уровень эстрогена может оказывать аналогичный эффект, а также приводит к накоплению воды, вызывая боль и вздутие живота.

На поздних сроках беременности матка растет и изменяет форму и положение. Ее перемещение может затрагивать другие органы, вызывая запор и избыточное газообразование, вызывающее вздутие живота.

Как справиться со вздутием живота во время беременности?

Какие меры можно предпринять, чтобы предупредить вздутие живота во время беременности? Ниже вы найдете несколько простых советов.

Наладьте питание. Лучше перейти на дробное употребление пищи – чаще и меньшими порциями. Для того, чтобы избежать метеоризма, постарайтесь ограничить употребление черного хлеба, бобовых, капусты. То есть тех продуктов, которые вызывают повышенное газообразование. Улучшению самочувствия способствует и употребление простой воды (что всегда полезно).

А незначительное повышение физической активности также помогает улучшить пищеварение и вывести скопившиеся газы.

Однако, если вздутие живота продолжает беспокоит вас, можно попробовать Эспумизан^®. Эспумизан^® – помощник при вздутии живота. Действующее вещество симетикон, «схлопывая» пузырьки газов в организме, облегчает симптомы метеоризма. К тому же Эспумизан^® можно применять не только у беременных, но и кормящих женщин, так как активное вещество действует только в просвете кишечника и в организм не всасывается.

Правильное питание

Употребление воды

Умеренная физическая активность

Полезные советы для будущей мамы

Беременность – важный период в жизни женщины. Ведь именно тогда закладываются здоровье и интеллектуальный потенциал будущего малыша. Вот почему так важно в этот период придерживаться здорового образа жизни и посещать своего врача акушера – гинеколога, который будет наблюдать за вашей беременностью и при необходимости давать рекомендации. Что именно относится к правильному образу жизни?

• Старайтесь избегать физических упражнений
• На всем протяжении беременности врачи акушеры- гинекологи рекомендуют прием фолиевой кислоты и йода в дозе 220-250 мкг в сутки. Это связано с тем, что наша страна является неблагополучным регионом по обеспечению йодом. Йод, как известно, обеспечивает становление интеллектуального потенциала ребенка и снижает риск таких грозных осложнений беременности, как выкидыш и мертворождение. Почему так важно обеспечение в достаточном количестве йодом организма беременной женщины, вы можете узнать здесь.

Если же вам интересно знать, как развивается организм малыша на протяжении всей беременности, вы можете скачать календарь беременности здесь.

В отношении питания важно правильно и регулярно питаться: потреблять пищу с достаточной калорийностью с оптимальным содержанием белка, витаминов и минеральных веществ, с обязательным включением в рацион мяса, рыбы, бобовых, орехов, фруктов и продуктов из цельного зерна. Если же некоторые фрукты, бобовые и злаки вызывают у вас вздутие живота, то на помощь может прийти Эспумизан^®, который, «схлопывая» пузырьки газов, облегчает симптомы метеоризма. Эспумизан^®

можно применять у беременных женщин, так как действующее вещество абсолютно инертно. Оно действует только в просвете кишечника, не всасывается в кровь и не действует на организм ни будущей мамы, ни малыша.

Эспумизан^® – помощник при вздутии живота!

Эспумизан^® может помочь справиться со вздутием живота.

Доказано, что действующее вещество препарата симетикон позволяет уменьшить симптомы метеоризма в течение 30 минут после приема.   В линейке Эспумизан^®, кроме капсул и капель, появилась быстрорастворимая форма гранул – Эспумизан^® экстра. Так как гранулы растворяются быстрее, чем другие твердые формы лекарственных препаратов (таблетки или капсулы), Эспумизан^® экстра может помочь справляться с симптомами метеоризма еще быстрее.

Эспумизан^® — широкая линейка препаратов с разнообразными формами выпуска под разные потребности.

Эспумизан^® представлен 3-мя формами: Эспумизан^® в каплях, в капсулах и в гранулах. Разнообразие форм очень удобно, так как дает пациенту выбор.

Эспумизан^® в капсулах привлекателен тем, что маленькие капсулы легко глотать. Эта форма показала свое действие в лечении метеоризма и была включена в официальные рекомендации качественной подготовки пациентов к УЗИ (ультразвуковому исследованию органов брюшной полости) Российской Ассоциацией специалистов ультразвуковой диагностики в медицине (РАСУДМ). Подробнее об этом можно узнать здесь.

Для тех, кто предпочитает поскорее справляться с проблемами, а также тяготеет к удобству и инновациям — есть форма Эспумизан^® экстра. Эспумизан^® экстра содержит в 3 раза больше действующего вещества, чем в 1 капсуле. Благодаря этому, разовая доза составляет 1 пакетик и особенно хорошо подходит для людей с сильно выраженным метеоризмом. Быстрорастворимая форма гранул обеспечивает более быстрое действие по сравнению с другими твердыми лекарственными формами (таблетками и капсулами). А маленькие пакетики, в которые упакован Эспумизан

® экстра, делают прием комфортным и, если нужно, незаметным для окружающих. Согласитесь, это очень удобно, особенно если такая деликатная проблема, как метеоризм, застала вас в общественном месте.

Для тех, кто предпочитает форму капель (жидкие формы) – есть Эспумизан^® L, 1 мл (или 25 капель) которого содержит столько же действующего вещества, сколько в 1 капсуле Эспумизан^®. Флакон Эспумизан^® L снабжен мерным колпачком, благодаря чему можно без труда отмерить точное количество капель.

Эспумизан

® – это в первую очередь высокий профиль безопасности. Его можно применять даже у беременных и кормящих женщин.

Симетикон является инертным веществом, который действует только в просвете кишечника, и затем в неизменном виде выводится из организма. Он не всасывается в кровь и не оказывает какого-либо негативного влияния на организм, поэтому он разрешен к применению даже у беременных или кормящих мам.

В составе препарата нет лактозы, что особенно важно для пожилых людей. Дело в том, что с возрастом активность фермента, расщепляющего лактозу, уменьшается. Поэтому при применении лекарственных препаратов с добавлением лактозы в качестве консерванта возможен такой побочный эффект, как дискомфорт и вздутие живота.

Эспумизан^® можно принимать людям, страдающим сахарным диабетом, ведь в составе препарата нет сахара.

Когда живот раздут от газов –

Эспумизан^® примите сразу!

Эспумизан

^®
в капсулах

Препарат может помочь облегчит симптомы вздутия живота, возникающие после обильного приема пищи и употребления жирных продуктов, на фоне стресса или во время менструации.

Узнать больше

Эспумизан^® – разные формы для разных потребностей

• Эспумизан

  ^® экстра в гранулах 125 мг

  Узнать больше

  • Инновационная форма выпуска в быстрорастворимых гранулах для облегчения метеоризма в любой ситуации.
  • Можно не запивать водой.

• Эспумизан

  ^® L 30 мл во флаконе

  Узнать больше

  • Удобная в приеме жидкая форма, с мерным колпачком для подсчета капель.

• Эспумизан

  ^®бэби 30 и 50 мл во флаконе

  Узнать больше

  • Специально создан для лечения детских кишечных колик.
  • С первых недель жизни.

Повышенное газообразование: что делать беременной

Gettyimages/Fotobank

Заметное увеличение окружности живота на самых ранних сроках беременности, когда матка еще незначительно увеличилась — связано со вздутием кишечника. Во время вынашивания малыша кишечник становится ленивым, снижается его перистальтика, а следовательно, увеличивается его вздутие.

Повышенное газообразование во время беременности – это вполне обычное явление. В этот период происходит увеличение количества вырабатываемого прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы, включая матку, а также кровеносные сосуды, кишечник, желудок и сфинктер. Это приводит к тому, что они становятся вялыми. Прогестерон замедляет перистальтику кишечника и желудка, и пища задерживается там дольше, вследствие чего появляется тенденция к образованию газов.

Самые распространенные причины повышенного газообразования:

• слишком быстрое поглощение пищи без тщательного ее пережевывания,
• прием пищи в нервном состоянии,
• прием пищи, когда ты не испытываешь чувства голода, или когда ты слишком переутомлена,
• прием пищи непосредственно перед сном,
• переедание.

Также повышенное газообразование может быть также одним из проявлений аллергической реакции на определенные продукты, например молоко или чеснок.

Продукты, которые способствуют накоплению газов
Некоторые продукты способствуют накоплению газов в большей степени. К таким продуктам относятся лук, чеснок, капуста, турнепс, большое количество пивных дрожжей и бобовых — самого сильного возбудителя.

Сочетание определенных продуктов также способствуют определенному накоплению газов. К таким несовместимым сочетаниям можно отнести:

• фрукты и овощи;
• зерновые и кислые фрукты, вишня;
• молочные продукты.

Это объясняется тем фактом, что различные ферменты необходимы для переваривания разных продуктов, и они действуют менее эффективно, если вынуждены работать одновременно. Самым лучшим считается, чтоб ты подождала, пока пройдет два часа между приемами пищи, которая плохо сочетается с уже съеденными тобой продуктами.

Как снизить газообразования?
Если все же у тебя остается повышенное газообразование, следующие средства являются эффективными. Для того чтобы эти изменения в работе кишечника не принимали стойкий и мучительный характер, необходимо принять меры. Прежде всего, питание должно быть регулярным, разнообразным с достаточным количеством жидкости (1,5-2 литров), богатым клетчаткой и пектиновыми веществами, которые заставляют шевелиться кишечник.

Для этого используй в дневном рационе свежие или слегка отваренные овощи и фрукты, соки. В первом триместре не стоит в большом количестве есть бобовые, виноград, капусту, редиску, а так же цельное молоко, которые провоцируют усиленное газообразование в кишечнике и его вздутие. Включение в рацион отварной свеклы, чернослива, инжира, кураги способствуют усилению перистальтики кишечника, и облегчает его опорожнение.

Можешь использовать мятный отвар. Это популярное ветрогонное средство, препятствующее повышенному образованию газов. Можно использовать любой вид мяты: мяту перечную, колосовую мяту, котовник кошачий и т.д.
Рецепт мятного отара: залей 1 чайную ложку мяты 1 стаканом кипящей воды и кипяти на медленном огне в течение 5 минут.

Очень эффективным лекарство даже для достаточно серьезных случаев газообразования является вяз ржавый. Эту траву обычно принимают в порошкообразной форме, запивая теплой водой или чаем. Можно также приготовить отвар из ржавого вяза, который имеет обычный вкус, но представляет собой странноватую вязкую смесь, которая для многих людей кажется неприемлемой. Вяз ржавый является также легким слабительным средством.

Рецепт отвара вяза ржавого: вскипяти 1 стакан воды и всыпь в нее 1/2 чайной ложки порошкообразной коры ржавого вяза или 1 чайную ложку гранулированной или простой коры. Кипяти на медленном огне в течение 20 минут. Процеди. Пей 1-3 стакана в день.

Читайте Ivona.ua в Google News

Причины по триместрам и лечение

Женщины часто имеют повышенное газообразование во время беременности в дополнение к утренней тошноте и усталости. Газ может вызвать неприятное вздутие живота, судороги и боль в животе.

В этой статье рассматриваются причины газообразования на разных этапах беременности. Мы также рассказываем о лечении и домашних средствах от газов, а также о том, как определить, когда боль в животе вызывает беспокойство.

Во время беременности организм человека претерпевает множество изменений. К ним относятся физические и гормональные изменения, которые могут вызвать избыток газа.

Газовая боль может варьироваться от легкого дискомфорта до сильной боли в животе, спине и груди. Человек также может заметить вздутие живота и желудочные или кишечные спазмы.

Ранняя беременность

В течение первого триместра беременности в организме происходят резкие гормональные изменения.

Гормоны прогестерон и эстроген значительно увеличиваются, чтобы утолщать слизистую оболочку матки, чтобы подготовиться к растущему плоду. Они работают следующим образом:

• Прогестерон расслабляет мышцы тела, в том числе мышцы кишечника. Когда кишечник расслабляется, пищеварительная система значительно замедляется.
• Повышенный уровень эстрогена может привести к тому, что организм будет сохранять воду и газы. Это может вызвать дискомфорт и боль в животе.

Поздняя беременность

Во время второго и третьего триместров такие симптомы, как утренняя тошнота и усталость, исчезают, и матка смещается, чтобы приспособиться к растущему плоду.

По мере увеличения матки она оказывает давление на окружающие органы, вызывая проблемы с пищеварением, такие как запоры и избыток газов. Это может вызвать неприятное вздутие живота и газы.

Хотя изменения, вызванные беременностью, могут вызывать неприятные симптомы, эти изменения необходимы для растущего плода.

Изменение образа жизни может помочь уменьшить избыточное газообразование и ослабить некоторые из наиболее неприятных симптомов, сопровождающих избыточное газообразование.

Определенные пищевые привычки могут усилить газообразование во время беременности.

На более поздних сроках беременности женщины могут принимать пищу небольшими порциями в течение дня. Питьевая вода также может помочь улучшить пищеварение и предотвратить мышечные спазмы.

Известно, что некоторые продукты вызывают повышенное газообразование. Они могут включать, в том числе:

• жареные продукты
• бобы
• крестоцветные овощи
• молочные продукты, такие как молоко и йогурт например газированные напитки или газированная вода

Женщины могут облегчить боль от газов и вздутие живота, избегая этих продуктов и напитков. Каждый реагирует на пищу по-разному, поэтому ведение дневника питания — хороший способ выяснить, какие именно продукты вызывают проблемы с пищеварением.

Избыток газа может вызвать острую колющую боль в животе, спине и груди. Тем не менее, боль в животе является распространенным симптомом других заболеваний.

Информация о других состояниях, которые могут вызывать эти симптомы, может помочь человеку решить, нужно ли ему обратиться к врачу по поводу боли в животе.

Другие состояния, которые могут вызывать боль в животе во время беременности, включают:

Запор

Запор относится к редким дефекациям и необычно твердым или комковатым фекалиям.

Запор — очень распространенный симптом во время беременности. В одном исследовании сообщается, что 13% из 1698 участников испытывали функциональные запоры во время беременности.

Запор может вызвать вздутие живота и боль в животе. Увеличение ежедневного потребления клетчатки и употребление большого количества воды могут уменьшить запоры во время беременности.

Женщина должна использовать слабительные в крайнем случае и всегда консультироваться с врачом, прежде чем принимать какие-либо безрецептурные или отпускаемые по рецепту лекарства во время беременности.

Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — распространенное заболевание, вызывающее спазмы в животе, вздутие живота, газы, диарею или запор.

Женщины, у которых уже есть СРК, могут заметить ухудшение симптомов во время беременности. Гормональные изменения и стресс могут сильно повлиять на симптомы СРК.

Женщины с СРК должны поговорить со своим лечащим врачом, чтобы обсудить, как они могут контролировать свои симптомы и возможные изменения в принимаемых ими лекарствах во время беременности.

Схватки Брэкстона-Хикса

Также известные как «тренировочные» или «ложные» схватки, схватки Брэкстона-Хикса обычно возникают в третьем триместре.

В отличие от родовых схваток, которые постепенно длятся дольше и становятся более болезненными, схватки Брекстона-Хикса нерегулярны и обычно длятся до 2 минут.

Боль в круглой связке

Сеть толстых связок поддерживает матку. Когда матка расширяется, она растягивает эти связки, особенно круглую связку. Это растяжение может привести к резкой боли внизу живота или в паху.

Синдром HELLP

HELLP — это аббревиатура, описывающая основные симптомы состояния, а именно гемолиз, повышенный уровень ферментов печени и низкий уровень тромбоцитов.

HELLP — это потенциально опасное для жизни состояние, которое врачи тесно связывают с другим серьезным заболеванием, которое они называют преэклампсией.

По данным Фонда преэклампсии, у 5–8 процентов женщин во время беременности развивается преэклампсия. Примерно у 15 процентов людей с преэклампсией развивается HELLP-синдром.

Symptoms of HELLP include:

• pain in the upper-right quadrant of the abdomen
• fatigue
• headache
• nausea
• vomiting
• high blood pressure
• bleeding
• edema, or swelling

Women должны немедленно обратиться за медицинской помощью, если они испытывают эти симптомы или подозревают, что у них может быть преэклампсия или HELLP-синдром.

Хотя избыток газа может вызвать неприятные симптомы, он редко вызывает беспокойство. Изменения в диете и пищевых привычках могут уменьшить избыток газа.

Избыток газа может вызвать боль в животе, которая является распространенным симптомом других заболеваний.

Женщинам следует обратиться к врачу, если они испытывают любой из следующих симптомов:

• боль или жжение при мочеиспускании
• вагинальное кровотечение или мажущие выделения
• необычные выделения из влагалища
• лихорадка
• тошнота или рвота

28888 Если кого-то беспокоит боль в животе во время беременности, он может позвонить или посетить своего врача.

Что со всеми газами во время беременности?

• Ребенок на пути

10 июня 2020 г.

Получить необходимую помощь легко.

Обратитесь к ближайшему поставщику услуг Premier Physician Network.

Запланировать сейчас

Возможно, ваши подруги не подготовили вас к этому: беременность может вызвать у вас газообразование.

Как только вы обнаружите, что ваш ребенок уже в пути, вы можете начать ощущать вздутие живота и ощущение полноты вокруг живота, вы можете чаще срыгивать, и вы можете – мягко говоря – выпускать газы чаще, чем вы привыкли к.

Все это может быть неудобно и — кхм — стыдно.

Почему во время беременности увеличивается газообразование и вздутие живота?

Когда вы беременны, ваш организм естественным образом вырабатывает больше гормона прогестерона, который способствует развитию вашего ребенка. Это хорошая вещь. Но эти повышенные уровни гормонов также расслабляют мышцы всего тела, включая мышцы кишечника. Из-за этого пищеварение замедляется. Это означает, что газу легче накапливаться. И тяжелее контролировать выброс газа.

Кроме того, на более поздних сроках беременности ребенок оказывает дополнительное давление на живот, что может способствовать повышенному газообразованию.

Стоит ли беспокоиться?

Хорошей новостью является то, что эти дополнительные газы и вздутие живота не причиняют вреда вашему ребенку. Единственный вред, пожалуй, вашему достоинству.

(Вы можете винить в этом ребенка.)

Можно ли минимизировать газообразование и вздутие живота во время беременности?

К счастью, ответ да . Используйте эти советы, чтобы уменьшить дискомфорт и уменьшить газообразование и вздутие живота:

1. Знайте, какие продукты являются вашими триггерами. Некоторым мамам полезно вести пищевой дневник. Если вы заметили вздутие живота и газы после употребления брокколи и бобов, оставьте их на ужин дома, а не на обед в офисе. Другие продукты, которые обычно К причинам газообразования относятся цельнозерновые продукты, цветная капуста, белокочанная капуста, спаржа и брюссельская капуста. Не отказывайтесь от этих здоровых, богатых клетчаткой и белком продуктов полностью, потому что они полны полезных питательных веществ — для вас и вашего ребенка. Просто следите за тем, когда и где вы их едите и в каком количестве.
2. Не торопитесь есть. Если вы едите быстро, вы, вероятно, вдыхаете много воздуха с каждым укусом. Это может оседать в желудке, образуя пузырьки газа и вызывая вздутие живота. Замедлите темп и тщательно пережевывайте пищу. Есть меньше порции тоже могут помочь. Запланируйте три небольших приема пищи с двумя или тремя перекусами между ними.
3. Держитесь подальше от сладких, газированных напитков и жареной жирной пищи. Все это проверенные производители газа. Ограничьте их в своем рационе.
4. Пейте много воды. Поддержание водного баланса помогает пищеварению и предотвращает запоры. Вы будете вдыхать меньше воздуха, если будете пить медленно. Глоток. Не чихайте.
5. Ешьте больше клетчатки. Да, увеличение количества клетчатки, такой как фрукты и листовые зеленые овощи, может сделать вас более газообразным. Но со временем диета, богатая клетчаткой, может уменьшить запоры, которые могут быть серьезной причиной газовых болей.