Горячее тело почему: Жар во всем теле без температуры

Жар во всем теле без температуры

Жар во всем теле без температуры возникает после приема острой пищи и алкоголя, при сильных стрессах и волнении, у женщин в период ПМС и менопаузы. К патологическим причинам симптома относят ВСД и гипертоническую болезнь, поражение щитовидной железы, заболевания ЦНС. Обследование включает стандартный осмотр невропатолога, инструментальные методы (ЭКГ, ЭхоКГ, ЭЭГ, КТ головного мозга), лабораторные исследования. Лечение состоит в нормализации образа жизни и питания, использовании психотерапевтических и физиотерапевтических методик. Медикаменты назначают после выявления причины расстройства. При опухолевых процессах проводят оперативные вмешательства.

Причины жара во всем теле без температуры

Прием пищи

Употребление острых и горячих блюд — самая распространенная причина жара. Симптом возникает во время еды или сразу по окончании приема пищи. Сначала появляется ощущение тепла в области туловища, затем жар разливается во всем теле. У человека краснеют щеки, кожа становится горячей на ощупь. Иногда при приеме слишком острых продуктов отмечается общая потливость, выступают капельки пота над верхней губой.

Ощущение, что во всем теле есть сильный жар, бывает после приема крепкого алкоголя. При употреблении спиртного чувствуется тепло, распространяющееся от грудной клетки и живота к конечностям. Заметны краснота лица, блеск глаз. Иногда употребление алкоголя провоцирует покраснение не только лица, но и шеи, туловища. Согревающий эффект длится недолго: если человек выходит на холод, быстро развивается озноб без температуры.

Эмоциональные факторы

Жар при нормальной температуре зачастую обусловлен сильным волнением, страхом. Человеку кажется, что все тело горит, при этом лицо краснеет, кожа становится очень теплой или горячей. Иногда при стрессе появляется тремор пальцев рук, перебои в работе сердца. Неприятное чувство жара во всем теле сохраняется до тех пор, пока человек не успокоится. Такие признаки более характерны для эмоционально лабильных молодых женщин, но могут встречаться в любом возрасте.

Гормональные изменения у женщин

Описано много случаев жара во всем теле как компонента ПМС. Симптом связан как с нарушениями регуляции сосудистого тонуса, вызванными изменением уровня гормонов, так и повышенной эмоциональностью женщин в этом периоде. Жар без температуры наблюдается за 1-2 дня до начала менструального кровотечения. Он может появляться приступообразно на 5-10 минут либо длиться несколько часов.

Приливы жара во всем теле иногда возникают при климаксе, но при таком состоянии чаще ощущается тепло в области головы и верхней части туловища. Менопаузальные приливы особенно выражены ночью. Женщины просыпаются из-за неприятного чувства жара, повышенной потливости и ощущения нехватки воздуха. Симптомам сопутствуют головная боль, потемнение в глазах. Приступы повторяются несколько раз за ночь, провоцируя бессонницу.

Жар во всем теле без температуры

Вегетососудистая дистония

При нарушении нейрорегуляции тонуса сосудов приступы жара во всем теле без температуры вызываются действием любого предрасполагающего фактора: стресса и переутомления, физической нагрузки, циклических гормональных изменений в женском организме. Иногда приливы развиваются без видимой причины. Человек ощущает, что тепло как будто распространяется из глубины тела, кожа приобретает розовый оттенок и становится горячей.

При вегетососудистых пароксизмах жар сочетается с полиморфной симптоматикой: головокружением, чувством замирания сердца, тремором рук. Как правило, появляется немотивированная тревожность. По завершении приступа ощущение тепла сменяется ознобом, иногда бывает холодный пот. У больного возникает позыв к мочеиспусканию, во время которого выделяется большой объем светлой мочи.

Аллергические реакции

Ощущение жара во всем теле более характерно для псевдоаллергии. Признак обусловлен резким высвобождением гистамина из клеток при употреблении определенных продуктов (клубника, шоколад), лекарственных средств. Помимо жара без температуры отмечаются покраснение всей поверхности кожи, сильный зуд. Клиническая картина дополняется затруднениями дыхания, приступообразными головными болями. Подобные проявления бывают и при истинной аллергии.

Артериальная гипертензия

Чувство жара без повышенной температуры встречается при перепадах артериального давления. Возрастание показателей АД сопровождается ощущением тепла во всем теле, покраснением кожи. Больной испытывает затруднения дыхания, ему начинает казаться, что в помещении стало «меньше воздуха». Самочувствие улучшается после принятия таблеток, нормализующих АД.

Заболевания щитовидной железы

Симптом наблюдается при повышенной гормональной активности органа. Тиреоидные гормоны Т3 и Т4 стимулируют основной обмен и повышают выработку энергии, поэтому чувство дара сопровождает человека постоянно. Проявления не зависят от температуры внутри помещения и эмоциональных факторов. Пациенты жалуются, что им постоянно жарко, носят более легкую одежду не по сезону, не могут находиться в душных помещениях.

Кроме жара во всем теле, часто краснеет кожа, однако повышенная потливость отсутствует. Угнетение деятельности потовых желез патогномонично для гиперфункции щитовидной железы. Симптомы сочетаются с экзофтальмом, учащенным сердцебиением, раздражительностью. Появление жара без температуры — типичный признак тиреотоксического зоба, опухолей щитовидной железы, начальной стадии тиреоидита.

Болезни ЦНС

Центр терморегуляции находится в гипоталамусе, соответственно, при поражении головного мозга возможно приступообразное или постоянное ощущение жара. Патологический признак не связан с внешними факторами, не зависит от температуры окружающей среды. Обычно при повреждении гипоталамуса жар сопровождается общей гипертермией. Подобное состояние типично для ЧМТ, опухолей гипофизарно-гипоталамической системы.

Диагностика

При появлении жара во всем теле без температуры пациент обращается к терапевту, который устанавливает предполагаемую причину симптома, а затем выписывает направление к узкопрофильному специалисту. Врача интересует, как давно начались симптомы, с чем, по мнению больного, они связаны, применялось ли какое-то лечение в домашних условиях. Диагностика причин недомогания включает следующие методы:

• Инструментальные исследования. Чтобы оценить работу сердца, проводится ЭКГ и эхокардиография. Чтобы выявить патологические изменения функций головного мозга, назначается неинвазивный метод ЭЭГ. Рентгенологические методы (КТ, сцинтиграфия) показаны при подозрении на опухолевый процесс.
• Лабораторные методы. Стандартная диагностика включает общий и биохимический анализы крови для исключения скрытых воспалительных или обменных нарушений, протекающих без температуры. Обязательно определяют уровень тиреоидных гормонов, гормонов коры надпочечников, АКТГ и ТТГ. У женщин исследуют показатели эстрогенов, прогестерона, ФСГ и ЛГ.
• Неврологический осмотр. Врач определяет активность и симметричность рефлексов, проверяет исходный тонус вегетативной нервной системы. Для изучения особенностей нервной регуляции используются функциональные тесты (ортостатические, фармакологические). При необходимости осмотр дополняют психиатрическим освидетельствованием.

Нормализация образа жизни и питания — первый шаг к устранению ощущения жара

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Большинство приступов жара в теле без температуры не связаны с патологическими факторами. Чтобы их прекратить, достаточно немедикаментозных методов. Больным необходимо исключить из рациона слишком острые и пряные блюда, вызывающие приливы тепла. Пища должна быть теплой, но не горячей. Это же касается чая, кофе и других напитков. Нужно максимально ограничить потребления алкоголя, особенно крепкого — с содержанием этанола более 20%.

Чтобы не провоцировать пароксизмы жара во всем теле, следует регулярно проветривать помещение, избегать душных комнат и скоплений большого числа людей. Важно по максимуму исключить стрессовые ситуации дома и на работе. Врачи рекомендуют уменьшить время интернет-серфинга и просмотра телепередач. Часто повторяющиеся приступы жара без повышения температуры — повод обратиться к врачу, поскольку они могут быть признаком серьезных заболеваний.

Консервативная терапия

Подбор медикаментов при жаре во всем теле без температуры осуществляется после установления причины недомогания. Если приливы возникают на фоне климактерического синдрома, гинекологи прописывают заместительную гормональную терапию. Лечение помогает нормализовать самочувствие, уменьшает частоту пароксизмов жара, устраняет другие симптомы менопаузы. При гипертонии назначается рациональная гипотензивная терапия с учетом возраста пациента и степени тяжести болезни.

Для уменьшения активности вегетативных реакций рекомендованы седативные препараты. Лечение начинают с растительных средств (зверобой, пустырник, валериана), а при их неэффективности добавляют легкие транквилизаторы. Для стабилизации психоэмоционального фона применяют антидепрессанты. Хороший эффект оказывают нейрометаболические стимуляторы, поливитаминные комплексы.

Симптом зачастую провоцируется эмоциональной лабильностью, поэтому важной составляющей лечения является психотерапия. Больным рекомендуют индивидуальную и семейную психологическую коррекцию. Для нормализации состояния нервной системы используются физиотерапевтические методики: нейроседативный массаж, рефлексотерапия, бальнеотерапия. Показано санаторно-курортное лечение.

Хирургическое лечение

При опухолях щитовидной железы назначают оперативное вмешательство: экономную резекцию при доброкачественных узлах, субтотальное или тотальное удаление органа при злокачественных новообразованиях. При новообразованиях головного мозга в области гипоталамуса требуется помощь нейрохирургов. Врачи производят иссечение патологического образования, дополняют лечение лучевой терапией.

Жар во всем теле без температуры

Жар во всем теле без температуры возникает после приема острой пищи и алкоголя, при сильных стрессах и волнении, у женщин в период ПМС и менопаузы. К патологическим причинам симптома относят ВСД и гипертоническую болезнь, поражение щитовидной железы, заболевания ЦНС. Обследование включает стандартный осмотр невропатолога, инструментальные методы (ЭКГ, ЭхоКГ, ЭЭГ, КТ головного мозга), лабораторные исследования. Лечение состоит в нормализации образа жизни и питания, использовании психотерапевтических и физиотерапевтических методик. Медикаменты назначают после выявления причины расстройства. При опухолевых процессах проводят оперативные вмешательства.

Причины жара во всем теле без температуры

Прием пищи

Употребление острых и горячих блюд — самая распространенная причина жара. Симптом возникает во время еды или сразу по окончании приема пищи. Сначала появляется ощущение тепла в области туловища, затем жар разливается во всем теле. У человека краснеют щеки, кожа становится горячей на ощупь. Иногда при приеме слишком острых продуктов отмечается общая потливость, выступают капельки пота над верхней губой.

Ощущение, что во всем теле есть сильный жар, бывает после приема крепкого алкоголя. При употреблении спиртного чувствуется тепло, распространяющееся от грудной клетки и живота к конечностям. Заметны краснота лица, блеск глаз. Иногда употребление алкоголя провоцирует покраснение не только лица, но и шеи, туловища. Согревающий эффект длится недолго: если человек выходит на холод, быстро развивается озноб без температуры.

Эмоциональные факторы

Жар при нормальной температуре зачастую обусловлен сильным волнением, страхом. Человеку кажется, что все тело горит, при этом лицо краснеет, кожа становится очень теплой или горячей. Иногда при стрессе появляется тремор пальцев рук, перебои в работе сердца. Неприятное чувство жара во всем теле сохраняется до тех пор, пока человек не успокоится. Такие признаки более характерны для эмоционально лабильных молодых женщин, но могут встречаться в любом возрасте.

Гормональные изменения у женщин

Описано много случаев жара во всем теле как компонента ПМС. Симптом связан как с нарушениями регуляции сосудистого тонуса, вызванными изменением уровня гормонов, так и повышенной эмоциональностью женщин в этом периоде. Жар без температуры наблюдается за 1-2 дня до начала менструального кровотечения. Он может появляться приступообразно на 5-10 минут либо длиться несколько часов.

Приливы жара во всем теле иногда возникают при климаксе, но при таком состоянии чаще ощущается тепло в области головы и верхней части туловища. Менопаузальные приливы особенно выражены ночью. Женщины просыпаются из-за неприятного чувства жара, повышенной потливости и ощущения нехватки воздуха. Симптомам сопутствуют головная боль, потемнение в глазах. Приступы повторяются несколько раз за ночь, провоцируя бессонницу.

Жар во всем теле без температуры

Вегетососудистая дистония

При нарушении нейрорегуляции тонуса сосудов приступы жара во всем теле без температуры вызываются действием любого предрасполагающего фактора: стресса и переутомления, физической нагрузки, циклических гормональных изменений в женском организме. Иногда приливы развиваются без видимой причины. Человек ощущает, что тепло как будто распространяется из глубины тела, кожа приобретает розовый оттенок и становится горячей.

При вегетососудистых пароксизмах жар сочетается с полиморфной симптоматикой: головокружением, чувством замирания сердца, тремором рук. Как правило, появляется немотивированная тревожность. По завершении приступа ощущение тепла сменяется ознобом, иногда бывает холодный пот. У больного возникает позыв к мочеиспусканию, во время которого выделяется большой объем светлой мочи.

Аллергические реакции

Ощущение жара во всем теле более характерно для псевдоаллергии. Признак обусловлен резким высвобождением гистамина из клеток при употреблении определенных продуктов (клубника, шоколад), лекарственных средств. Помимо жара без температуры отмечаются покраснение всей поверхности кожи, сильный зуд. Клиническая картина дополняется затруднениями дыхания, приступообразными головными болями. Подобные проявления бывают и при истинной аллергии.

Артериальная гипертензия

Чувство жара без повышенной температуры встречается при перепадах артериального давления. Возрастание показателей АД сопровождается ощущением тепла во всем теле, покраснением кожи. Больной испытывает затруднения дыхания, ему начинает казаться, что в помещении стало «меньше воздуха». Самочувствие улучшается после принятия таблеток, нормализующих АД.

Заболевания щитовидной железы

Симптом наблюдается при повышенной гормональной активности органа. Тиреоидные гормоны Т3 и Т4 стимулируют основной обмен и повышают выработку энергии, поэтому чувство дара сопровождает человека постоянно. Проявления не зависят от температуры внутри помещения и эмоциональных факторов. Пациенты жалуются, что им постоянно жарко, носят более легкую одежду не по сезону, не могут находиться в душных помещениях.

Кроме жара во всем теле, часто краснеет кожа, однако повышенная потливость отсутствует. Угнетение деятельности потовых желез патогномонично для гиперфункции щитовидной железы. Симптомы сочетаются с экзофтальмом, учащенным сердцебиением, раздражительностью. Появление жара без температуры — типичный признак тиреотоксического зоба, опухолей щитовидной железы, начальной стадии тиреоидита.

Болезни ЦНС

Центр терморегуляции находится в гипоталамусе, соответственно, при поражении головного мозга возможно приступообразное или постоянное ощущение жара. Патологический признак не связан с внешними факторами, не зависит от температуры окружающей среды. Обычно при повреждении гипоталамуса жар сопровождается общей гипертермией. Подобное состояние типично для ЧМТ, опухолей гипофизарно-гипоталамической системы.

Диагностика

При появлении жара во всем теле без температуры пациент обращается к терапевту, который устанавливает предполагаемую причину симптома, а затем выписывает направление к узкопрофильному специалисту. Врача интересует, как давно начались симптомы, с чем, по мнению больного, они связаны, применялось ли какое-то лечение в домашних условиях. Диагностика причин недомогания включает следующие методы:

• Инструментальные исследования. Чтобы оценить работу сердца, проводится ЭКГ и эхокардиография. Чтобы выявить патологические изменения функций головного мозга, назначается неинвазивный метод ЭЭГ. Рентгенологические методы (КТ, сцинтиграфия) показаны при подозрении на опухолевый процесс.
• Лабораторные методы. Стандартная диагностика включает общий и биохимический анализы крови для исключения скрытых воспалительных или обменных нарушений, протекающих без температуры. Обязательно определяют уровень тиреоидных гормонов, гормонов коры надпочечников, АКТГ и ТТГ. У женщин исследуют показатели эстрогенов, прогестерона, ФСГ и ЛГ.
• Неврологический осмотр. Врач определяет активность и симметричность рефлексов, проверяет исходный тонус вегетативной нервной системы. Для изучения особенностей нервной регуляции используются функциональные тесты (ортостатические, фармакологические). При необходимости осмотр дополняют психиатрическим освидетельствованием.

Нормализация образа жизни и питания — первый шаг к устранению ощущения жара

Лечение

Помощь до постановки диагноза

Большинство приступов жара в теле без температуры не связаны с патологическими факторами. Чтобы их прекратить, достаточно немедикаментозных методов. Больным необходимо исключить из рациона слишком острые и пряные блюда, вызывающие приливы тепла. Пища должна быть теплой, но не горячей. Это же касается чая, кофе и других напитков. Нужно максимально ограничить потребления алкоголя, особенно крепкого — с содержанием этанола более 20%.

Чтобы не провоцировать пароксизмы жара во всем теле, следует регулярно проветривать помещение, избегать душных комнат и скоплений большого числа людей. Важно по максимуму исключить стрессовые ситуации дома и на работе. Врачи рекомендуют уменьшить время интернет-серфинга и просмотра телепередач. Часто повторяющиеся приступы жара без повышения температуры — повод обратиться к врачу, поскольку они могут быть признаком серьезных заболеваний.

Консервативная терапия

Подбор медикаментов при жаре во всем теле без температуры осуществляется после установления причины недомогания. Если приливы возникают на фоне климактерического синдрома, гинекологи прописывают заместительную гормональную терапию. Лечение помогает нормализовать самочувствие, уменьшает частоту пароксизмов жара, устраняет другие симптомы менопаузы. При гипертонии назначается рациональная гипотензивная терапия с учетом возраста пациента и степени тяжести болезни.

Для уменьшения активности вегетативных реакций рекомендованы седативные препараты. Лечение начинают с растительных средств (зверобой, пустырник, валериана), а при их неэффективности добавляют легкие транквилизаторы. Для стабилизации психоэмоционального фона применяют антидепрессанты. Хороший эффект оказывают нейрометаболические стимуляторы, поливитаминные комплексы.

Симптом зачастую провоцируется эмоциональной лабильностью, поэтому важной составляющей лечения является психотерапия. Больным рекомендуют индивидуальную и семейную психологическую коррекцию. Для нормализации состояния нервной системы используются физиотерапевтические методики: нейроседативный массаж, рефлексотерапия, бальнеотерапия. Показано санаторно-курортное лечение.

Хирургическое лечение

При опухолях щитовидной железы назначают оперативное вмешательство: экономную резекцию при доброкачественных узлах, субтотальное или тотальное удаление органа при злокачественных новообразованиях. При новообразованиях головного мозга в области гипоталамуса требуется помощь нейрохирургов. Врачи производят иссечение патологического образования, дополняют лечение лучевой терапией.

Моя кожа горячая на ощупь

Вы когда-нибудь прикасались к своей коже и думали, что она горячее, чем обычно? Есть несколько возможных причин, по которым это может происходить.

Когда кожа кажется горячей на ощупь, это часто означает, что температура тела выше нормальной. Это может произойти из-за инфекции или болезни, но также может быть вызвано окружающей средой, которая повышает температуру тела.

Кроме того, определенный участок кожи может быть горячим на ощупь из-за увеличения притока крови к поверхности. Это происходит, когда организм пытается справиться с чем-то вроде инфекции, раздражителя или укуса насекомого. При этом горячая кожа также может сопровождаться покраснением или отечностью.

Важно определить, что вызывает ощущение жара на коже, чтобы получить соответствующее лечение. Ниже мы рассмотрим распространенные причины того, почему ваша кожа может быть горячей на ощупь, некоторые возможные методы лечения и когда вам следует обратиться за помощью.

Существует несколько причин, по которым ваша кожа может быть горячей на ощупь. Многие из них связаны с состоянием здоровья, тогда как другие могут быть связаны с окружающей средой. Общие причины горячей кожи включают:

• лихорадка
• болезни, связанные с жарой
• высокая температура окружающей среды
• упражнения или физические нагрузки
• ношение тяжелой одежды
• употребление алкогольных напитков
• лекарства, которые могут вызвать лихорадку, такие как антибиотики
• вакцины, которые могут вызвать лихорадку после введения например, пневмококковая вакцина или вакцина DTaP
• проблемы с потовыми железами

Некоторые примеры специфических состояний, при которых кожа может быть горячей на ощупь, включают, но не ограничиваются:

• вирусные инфекции, такие как грипп, корь, ветряная оспа и инфекционный мононуклеоз
• бактериальные инфекции, такие как целлюлит, острый фарингит и инфекции мочевыводящих путей (ИМП)
• инфекции, которые могут быть как бактериальными, так и вирусными, включая гастроэнтерит, пневмония и менингит
• хронические состояния, такие как ревматоидный артрит и болезнь Крона
• состояния, связанные с окружающей средой, такие как солнечные ожоги и тепловой удар
• кожные реакции, такие как контактный дерматит и реакции на укусы насекомых
• другие состояния здоровья, включая рак и алкогольную абстиненцию

То, как вы относитесь к коже, которая кажется горячей на ощупь, зависит от причины, вызвавшей это состояние. Ниже мы рассмотрим некоторые варианты лечения некоторых распространенных причин горячей кожи.

Лихорадка

Если присутствует лихорадка, ее можно лечить с помощью жидкостей, безрецептурных противовоспалительных средств, таких как аспирин или ибупрофен.

Лица младше 17 лет не должны принимать аспирин. Ни один из этих препаратов не следует использовать для лечения болезней, вызванных воздействием тепла окружающей среды.

В дополнение к безрецептурным противовоспалительным средствам и жидкостям могут потребоваться дополнительные лекарства для лечения основной причины лихорадки. Это могут быть такие вещи, как антибиотики для лечения бактериальной инфекции или лекарства для лечения основных состояний, таких как ревматоидный артрит.

Причины, связанные с окружающей средой

Во время физических упражнений обязательно пейте воду или спортивные напитки. Не ждите, пока вы почувствуете жажду гидратации. Если человек перегревается из-за окружающей среды или физических упражнений, переместите его в прохладное затененное место и снимите все верхние слои одежды.

Приложите прохладную влажную ткань к их коже. Холодные компрессы на пах, шею и подмышки помогают снизить температуру тела. Предоставляйте прохладные жидкости так часто, как человек может терпеть.

При появлении признаков теплового удара звоните по номеру 911. В этом случае нельзя давать жидкости. Ледяная ванна рекомендуется для снижения температуры тела. Если это невозможно, следуйте приведенным выше советам по прикладыванию к коже прохладных салфеток и компрессов, пока не прибудет помощь.

Кожные заболевания

Боль от солнечных ожогов можно снять, приняв прохладную ванну или душ. Также может помочь нанесение алоэ вера или другого увлажняющего средства на пораженный участок. Если вы испытываете отек и боль, безрецептурные противовоспалительные средства могут облегчить эти симптомы.

Если вас укусил жук, обязательно промойте место с мылом и теплой водой. Холодный компресс может помочь при боли или отеке. Вы также можете использовать безрецептурные противовоспалительные или антигистаминные препараты, чтобы облегчить такие симптомы, как боль, отек или зуд. Будьте уверены, чтобы не поцарапать.

При контактном дерматите начните с нанесения безрецептурных антигистаминных препаратов или кортикостероидных кремов на пораженный участок. Если ваша реакция более серьезная или распространенная, вам может потребоваться обратиться к врачу за более сильным лекарством. Старайтесь не царапать область.

Горячая на ощупь кожа может привести к некоторым осложнениям. То, что они собой представляют, зависит от того, что вызывает ваше состояние. Некоторые возможные осложнения включают:

Осложнения от лихорадки

Одним из возможных осложнений лихорадки являются фебрильные судороги. Чаще всего они возникают у детей раннего возраста. Хотя они могут вызывать беспокойство, в большинстве случаев они не приводят к каким-либо длительным последствиям. Вы все равно должны связаться с врачом вашего ребенка, если у вашего ребенка фебрильные судороги.

Обезвоживание также может вызывать лихорадку. Это когда вы не получаете достаточно жидкости или теряете больше жидкости, чем потребляете. Симптомы, на которые следует обратить внимание, включают такие вещи, как сильная жажда, сухость во рту и менее частое мочеиспускание.

Помните, что лихорадка часто вызывается инфекциями или другими сопутствующими заболеваниями, некоторые из которых могут быть потенциально серьезными. Отсутствие своевременного лечения может привести к ухудшению вашего состояния.

Осложнения от жары

Перегрев от высоких температур или физической нагрузки может привести к различным проблемам со здоровьем. Они могут включать обезвоживание и болезни, связанные с жарой. Тепловое заболевание, такое как тепловой удар, может быстро прогрессировать, приводя к повреждению органов и даже смерти.

Осложнения кожных заболеваний

Одним из основных осложнений кожных заболеваний, таких как контактный дерматит или укусы насекомых, является инфекция. Это может произойти, если бактерии попадают в поврежденную кожу, что может произойти, если вы поцарапаете ее.

Другой возможной проблемой является опасная для жизни аллергическая реакция, называемая анафилаксией. Это неотложная медицинская помощь. Симптомами, на которые следует обратить внимание, являются отек горла или лица, затрудненное дыхание или глотание и крапивница.

Звонок 911 если человек:

• теряет сознание
• сбит с толку, вял или апатичен
• у него припадок
• у него учащенное дыхание или учащенный пульс
• у него тошнота или рвота
• у него сильная головная боль

  5 боль в груди или затрудненное дыхание

• ригидность затылочных мышц
• состояние ухудшается
• симптомы теплового удара
• симптомы анафилаксии

Вызовите врача, если:

• у человека рвота и он не может удерживать жидкость
• кожа образует палатки при защемлении и не возвращается к нормальному состоянию
• у младенца младше 3 месяцев температура 100,4°F ( 38°C) или выше
• лихорадка выше 102°F (39°C)
• кожное заболевание, такое как солнечный ожог или дерматит, поражает большую часть тела

Существует много потенциальных причин, по которым ваша кожа может быть горячей на ощупь. Они могут включать повышенную температуру тела или увеличение притока крови к поверхности кожи. Распространенными причинами этих вещей могут быть лихорадка, кожные реакции или условия окружающей среды.

Важно попытаться определить, от чего может быть жарко на вашей коже. Таким образом, вы можете найти подходящее лечение. Всегда полезно обратиться к врачу, если ваше состояние не улучшается или ухудшается при домашнем уходе.

Вещи, от которых вам становится жарко

Медицинское заключение доктора медицины Сабрины Фелсон от 23 января 2022 г.

Чувствуете тепло? Причиной может быть проблема с щитовидной железой. При гипертиреозе железа вырабатывает слишком много гормона щитовидной железы. Это увеличивает скорость, с которой ваше тело превращает топливо в энергию, что делает вас горячим. Вы можете испытывать сильную жажду, голод и потливость, и ваше сердце может учащенно биться. У вас также может быть диарея или зудящая сыпь. У женщин могут быть более легкие или пропущенные месячные или проблемы с беременностью.

Это когда у женщины прекращаются менструации навсегда, обычно в возрасте около 50 лет. Скорее всего, у вас будут «приливы». Это внезапное кратковременное повышение температуры тела. Менопауза может вызвать сильное потоотделение, головокружение и учащенное сердцебиение. Симптомы обычно появляются перед последней менструацией и могут длиться несколько лет. Если они тяжелые, ваш врач может предложить вам справиться с ними с помощью заместительной гормональной терапии, лекарств и изменения образа жизни.

Это происходит, когда яичники женщины не вырабатывают нормальное количество гормона эстрогена или не выделяют яйцеклетки на регулярной основе. Может быть трудно забеременеть. У вас также могут быть приливы и ночная потливость, которые ощущаются так же, как симптомы менопаузы. Поговорите со своим врачом, если вы заметили эти проблемы или пропущенные месячные, снижение полового влечения и сухость влагалища.

Ваше тело работает лучше всего при температуре около 98,6 по Фаренгейту. При более высокой температуре у вас может быть лихорадка, из-за которой вам становится жарко и вы потеете. Это часто происходит, когда ваше тело пытается бороться с микробами, такими как вирусы или бактерии. Могут помочь жидкости, отдых и лекарства, отпускаемые без рецепта. Сообщите своему врачу о лихорадке 103 или выше или если вы чувствуете себя хуже. Обратитесь в отделение неотложной помощи, если у вас есть серьезные симптомы, такие как очень сильная головная боль, ригидность затылочных мышц, спутанность сознания или судороги.

Кофе с кофеином делает вас бодрее и менее сонливым по утрам, но также повышает температуру тела. Слишком много его может повысить кровяное давление, уровень сахара в крови и желудочную кислоту и вызвать проблемы со сном. Читайте упаковку чая, безалкогольных напитков, шоколада и лекарств. Оцените свою реакцию, чтобы понять, насколько это для вас слишком много.

Чувствуете, как тепло вашего тела увеличивается, когда вы едите эти острые перцы в местной тако-забегаловке? Вы можете быть правы.

Острая пища повышает внутреннюю температуру тела и может даже заставить вас потеть. Не о чем беспокоиться. Некоторые исследования показывают, что острая диета полезна. Только не переусердствуйте, особенно если вы заметили, что это заставляет вас чувствовать себя плохо.

Усердно работайте над своим телом, и оно сжигает больше топлива. Это дает больше тепла. Ваше тело пытается избавиться от него, направляя теплую кровь ближе к коже и охлаждая ее потом. Но иногда он не может избавиться от него достаточно быстро, и температура вашего тела повышается. Это происходит легче, когда жарко и влажно, когда это может привести к тепловому удару, серьезному состоянию, требующему неотложной медицинской помощи.

Ваше тело пытается поддерживать температуру 98,6 F независимо от погоды. Когда жарко и влажно, ваше тело перемещает кровь к поверхности кожи и охлаждает ее потом. Но не сразу. Он ждет, пока ваше тело не достигнет определенной температуры. Точное число может варьироваться в зависимости от вашего возраста, состояния здоровья и уровня физической подготовки, но вам, скорее всего, будет жарко, даже когда ваше тело пытается охладить вас.

При этом заболевании ваши кровеносные сосуды не расширяются или расширяются, как должны, что затрудняет приток крови к поверхности кожи и избавление от тепла. Потовые железы, которые должны охлаждать кожу, тоже не работают. Это значительно затрудняет снижение температуры.

Когда вы станете старше, ваша система охлаждения может работать хуже. Если на улице жарко, сердцу нужно выкачивать больше крови на поверхность, чтобы тело охлаждалось. С возрастом ваше сердце становится не таким сильным, поэтому оно должно работать усерднее. Что еще хуже, ваши кровеносные сосуды могут не расширяться, как раньше, поэтому вы не можете сразу получить столько крови на поверхность кожи.

Если он у вас есть, ваши кровеносные сосуды не расширяются так, как должны, и ваша система охлаждения на основе пота также не работает должным образом. Это затрудняет охлаждение, когда вам жарко. Это тоже может быть опасно. Ослабленное сердце может напрячься, чтобы разогнать кровь по всему телу, что может вызвать сердечный приступ.

Если вы не будете пить воду, вы не будете достаточно потеть, и ваше тело не сможет так легко охладиться. Если вы считаете, что вам может не хватать воды, берите с собой бутылку со льдом, когда вы находитесь в жару или тренируетесь.

Когда вы в хорошей форме, это поможет вам сохранять прохладу. Непонятно почему, но исследования показывают, что люди, которые делают больше аэробных упражнений — таких, которые заставляют сердце биться чаще, — лучше охлаждаются, когда им становится жарко. И, конечно же, это полезно для сердца, веса и даже настроения.

Чем больше времени вы проводите на улице, тем легче вашему телу привыкнуть к жаре. Здоровому человеку требуется около 2 недель, чтобы «акклиматизироваться» к новой температуре, и больше, если вы старше или больны. Как только это произойдет, вы почувствуете себя прохладнее, и ваше тело будет лучше сохранять прохладу и гидратацию при тяжелой работе. Это может помочь установить температуру в помещении не более чем на 10 градусов ниже температуры наружного воздуха.

Худощавые люди сохраняют спокойствие лучше, чем люди с избыточным весом. Чем больше вы страдаете ожирением, тем меньше поверхность кожи приходится на каждый фунт веса тела. Результат: меньшая мощность охлаждения. Если вам нужно сбросить несколько килограммов, поговорите со своим врачом о здоровом питании и программе упражнений.

Изображения, предоставленные:

1. 3dformedical Images
2. Thinkstock Photos
3. Webmd
4. Thinkstock Photos
5. Photo
6. Photo

5

5

5

5

5

5

7. .
8. Фото Thinkstock
9. Фото Thinkstock
10. Фото Thinkstock
11. Фото Thinkstock

 

ИСТОЧНИКИ:

Архив внутренней медицины : «Потеря веса уменьшает приливы у женщин с избыточным весом и ожирением».

Вегетативная неврология : «Сердечно-сосудистые адаптации, поддерживающие акклиматизацию человека к физическим нагрузкам и теплу».

BMJ : «Потребление острой пищи и общая смертность и смертность от конкретных причин: популяционное когортное исследование».

Текущие отчеты о сердечной недостаточности : «Сердечно-сосудистые реакции на тепловой стресс при хронической сердечной недостаточности».

Harvard Health Publishing: «Приливы жара и ночная потливость, связанные с менопаузой, могут длиться годами», «У вас гиперактивность щитовидной железы?»

Институт медицины (США), комитет по исследованиям в области питания для военных: «Потребности в питании в жарких условиях: применение для военнослужащих в полевых операциях».

Международный журнал спортивной медицины : «Регулирование температуры во время тренировки».

Медицина Джона Хопкинса: «Введение в менопаузу».

Клиника Майо: «Как аэробные упражнения полезны для вашего здоровья», «Лихорадка», «Приливы».