Изжога на 12 неделе беременности: 12 недель беременности описание и фото — Евромедклиник 24

12 недель беременности описание и фото — Евромедклиник 24

Хорошая новость – у твоего малыша больше нечему образовываться, все органы и системы организма уже сформировались, все дальнейшее время они только будут развиваться. На 12 неделе твой пузожитель обзавелся рефлексами. Стимулируя плод, можно заметить, что он прищуривается, шевелит пальчиками рук и ног, открывает ротик. Пальчики уже скоро сумеют разгибаться и сгибаться, а ротик научится совершать сосательные движения. Толкнув себя в живот (не перестарайся!) ты получишь ответный толчок изнутри, хотя все еще вряд ли его почувствуешь.

Почки малыша начинают активно работать, наполняя его мочевой пузырь. На скелете начинает образовываться костное вещество, пальчики на руках и ногах совсем разделились, и на них продолжается рост ногтей. Половые органы сейчас уже вполне различимы и позволяют с уверенностью определить пол будущего ребенка. Кое-где на теле появляются зачатки волосяного покрова. Работает желудок и тонкий кишечник плода, сокращаясь и проталкивая через себя пищу. Малыш активно поглощает сахар и глюкозу. Мозг продолжает активно формироваться. Сейчас он обладает практически полным сходством с мозгом взрослого человека, только, конечно, значительно меньше. Количество нервных клеток растет. Личико младенца выглядит совсем как человеческое, глазки переместились на переднюю часть головы с боков, встали на место и ушки. Мы еще ничего не сказали о длине твоего малыша – она составляет около 6 см и сравнить его размер можно уже с лаймом.

Изменения в организме женщины

Твоя матка к концу этой недели вырастает настолько, что уже с трудом умещается в тазобедренных костях. Ты вполне можешь уже ощутить ее над костью лобка. У матки есть удивительное, заложенное природой свойство растягиваться. Если до беременности она достаточно твердая, объем ее составляет меньше 10 мл, то за период беременности объем ее увеличивается более, чем в 500 раз и достигает 5-10 литров! При этом матка становится более тонкостенной и вмещает в себя плод, околоплодные воды и плаценту. Во время роста она заполнит тазобедренную область, а когда перестанет помещаться там – и брюшную полость. К прежнему своему размеру матка вернется всего лишь спустя несколько недель после родов.

Фигура твоя все более округляется, талия становится шире, ты уже не можешь одеть особо тесные джинсы. Через 2-3 недели пора будет уже думать о специальной одежде для беременных, а пока просто подбери что-то более свободное, чем обычно.

Изжога

Гормон прогестерон, который вырабатывается плацентой во время беременности, расслабляет диафрагму – перегородку, отделяющую пищевод от желудка. Это приводит к тому, что желудочный сок попадает в пищевод, вызывая достаточно сильное жжение – изжогу. Эта напасть преследует практически 100% беременных. Многие женщины впервые испытывают изжогу именно во время беременности, но даже те, для кого изжога – обычное дело, отмечают, что при беременности она особо неприятна.

Изжога может возникнуть на 12 неделе беременности, но чаще всего женщины сталкиваются с ней на более поздних сроках. Посоветуйся с врачом, каким образом скорректировать свое меню, чтобы постараться избежать изжоги, а также уточни, можно ли тебе принимать антациды – лекарства, помогающие снять жжение.

Что делать на 12 неделе беременности

Уже пора задуматься о бюджете для будущего ребенка. Подумайте с партнером, где будет жить ваш малыш – нужна ли ему отдельная комната или сначала он будет находиться в вашей. Походите по детским магазинам, прикиньте, сколько денег вам понадобится на коляску, кроватку, пеленальный столик. Начинайте откладывать деньги, если вы еще этого не сделали. Поинтересуйтесь, во сколько вам обойдутся роды. Не забудь, что твоему малышу понадобится одежда, пеленки, подгузники, косметические средства, возможно, питание.

Схема проезда

+7(495)500-93-90

Щелковская

Первомайская

12 минут от Метро Щёлковская и Первомайская

Записаться на приём

6 неделя беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

 

 

1 неделя

2 неделя

3 неделя

4 неделя

5 неделя

6 неделя

7 неделя

8 неделя

9 неделя

10 неделя

11 неделя

12 неделя

 6 неделя беременности

 

Ваш срок — полных шесть недель. Вы сейчас на 7-й неделе беременности.

 

Как  ребенок растет

 

К концу 6 недели малыш достигает размеров фасолинки. Сердцебиение становится ритмичным до 150 ударов в минуту, четко видно выбухание области пульсирующего сердца. Начинают формироваться верхние и нижние конечности, появляются первые сгибательные движения его тела. На лице Вашего малыша появляются темные пятна на месте глаз, отвесртия, где будут ноздри и углубления — будущие ушки.

Ваш малыш уже готов к общению.Есть известная притча. К мудрецк пришли родители, у которых только что родился ребенок. Они спросили его:»Когда нам начать воспитание новорожденного?». «Вы опоздали на девять месяцев», — ответил мудрец. Психическое развите Вашего малыша начинается с зачатия.Важно разговаривать с ним с первых дней. Эти «беседы», простые и естественные, начните с «доброго утра», а вечером перед сном желайте ему «спокойной ночи». Постепенно увеличивайте продолжительность общения, знакомьте малыша с близкими родственниками, пусть они расскажут, как ждут его появления на свет.

 

Как меняется Ваша жизнь

 

У Вас может появиться чувство изжоги, повыситься аппетит. Нередко появляются определенные «пищевые пристрастия»и, что связано с гормональными изменениями и снижением секреторной функции желудка. Возможно, ночью Вы будете чувствовать желание подкрепиться — постарайтесь оставлять на ночные «перекусы» легкоусвояемую пищу — творожок, йогурт, сыр.

Уже с ранних сроков беременности возрастают скорости почечного кровотока, что сопровождается учащением мочеиспускания.

 

Часто задаваемые вопросы

 

Почему появляется изжога?

 

Изжога связана с забросом кислого содержимого из желудка в пищевод вследствие расслабления сфинктера между пищеводом и желудком. Это происходит вследствие расслабляющего действия на гладкую мускулатуру «гормона беременности» — прогестерона. Изжога проявляеется чувством «жжения» за грудиной и связана с раздражением слизистой пищевода агрессивным кислым желудочным содержимым.

 

Как справиться с изжогой во время беременности?

 

  • Для устранения изжоги иногда бывает достаточно придерживаться нескольких правил приема пищи:

  • Не употребляйте пищу лежа;

  • Не употребляйте горячую и холодную пищу;

  • Исключите из рациона острые, жереные, копченые и маринованные продукты, яйца, кислые ягоды, фрукты и овощи (помидоры), газированные напитки, кофе;

  • Употребляйте пищу в свободной одежде, которая не стягивает область желудка;

  • При возможности исключите прием спазмолитических препаратов;

  • Иногда требуется назначение лекарственных препаратов, снижающих кислотность содержимого желудка, но назначить их Вам может врач.

 

Как справиться с аппетитом?

 

Повышение аппетита часто бывает первым признаком беременности. Это связано с увеличением энергетических затрат на развитие Вашего малыша. Старайтесь не ограничивать себя в еде в первые месяцы беременности, особенно, если это приносит удовольствие. Если Вы будете придерживаться принципов здорового питания, то проблема чрезмерной прибавки веса не возникнет. Питайтесь дробно. Основные примы пищи: завтрак, обед, полдник, ужин. Порции должны быть небольшими, но питательными — обязательно ежедневно принимайте нежирные сорта мяса, морские породы рыб, злаки, нежирные молочные продукты, овощи и фрукты. В промежутках между основными приемами пищи Вы можете перекусить шоколадкой, бананом, батончиком из сухофруктов. Употребляйте не менее 2 л воды. Кулинарная обработка должна быть оптимальной — варка или «на пару».

 

Почему появляются «пищевые пристрастия»?

 

«Пищевые пристрастия» — в народной медицине считается самым достоверным признаком беременности. Вкусовые прихоти связаны с гормональными изменениями и иногда со снижением секреторной функции желудочно-кишечного тракта. Это не должно Вас пугать, кушайте то, что требует Ваш организм. Старайтесь разнообразить свой пищевой рацион согласно правилам здоровго питания (ежедневно принимайте нежирные сорта мяса, морские породы рыб, злаки, нежирные молочные продукты, овощи и фрукты). Но в случае непереносимости других продуктов (такое явления часто сопровождает развитие токсикоза первой половины беременности), употребляйте приятную Вам пищу. Недостающие питательные вещества Ваш малыш получить из депо в Вашей печени и жировой ткани. Со временем Вы расширите свой рацион и пополните запасы.

 

Почему участилось мочеиспускание?

 

Во время беременности происходит учащение мочеиспускания до 8 раз в сутки, появляется потребность в ночном мочеиспускании. Это определно несколькими причинами, связанными с развитием беременности.

Во время беременности увеличивается скорость обменных процессов, что приводит к увеличению скорости удаления продуктов обмена. Поэтому с ранних сроков беременности увеличивается скорость образования мочи. Под действием «гормона беременности» — прогестерона, мышечный аппарат мочевыделительных путей расширяется, увеличивается чувствительность мочевого пузыря к наполняемости. По мере роста матки происходит механическое сдавление мочевого пузыря, с формированием позыва к мочеиспусканию.

 

С чем связано развитие судорог?

 

Во время беременности Вы можете испытывать судороги в икроножных мышцах. Одна из основных причин — дефицит кальция и магния. Эти микроэлементы участвуют в передаче нервных импульсов и в сокращении мышечных волокон. При чрезмерном употреблении газированных напитков и «фаст-фудов» увеличивается содержание фосфора, что тоже может быть причиной судорог. Судороги могут быть связаны с затруднением оттока крови из вен нижних конечностей вследствие расслабления стенки вен под действием «гормона беременности» — прогестерона или из-за сдавления нижней полой вены, собирающей кровь из нижних конечностей, растущей маткой.

 

Как справиться с судорогами во время беременности?

 

Если Вы испытываете судорогу, то вытяните ногу вперед пяткой, совершая вращения в голенностопном суставе и шевеля пальцами. Сначала это будет приносить боль, но вскоре судорога и боль пройдут. Приложите сухое тепло или бутылку с горячей водой к сведенной мышце. Аккуратно помассируйте сведенную мышцу, постарайтесь встать на ноги и походить в течение нескольких минут.

 

Как избежать появления судорог во время беременности?

 

  • Старайтесь не стоять на одном месте, не скрещивайте ноги сидя.

  • Делайте гимнастику перед сном и сидя на работе

    вытяните ногу вперед пяткой, совершая вращения в голенностопном суставе и шевеля пальцами.

  • Ежедневно употребляйте продукты, богатые кальцием и магнием — нежирные молочные продукты, гречневые и овсяные хлопья, отруби, петрушкку, фасоль, чернослив и урюк.

 

Какие витамины и микроэлементы должна принимать беременная?

 

Во время беременности потребность в витаминах и микроэлементах возрастает для обеспечения обменных процессов в организме матери и ребенка.Самый лучший источник витаминов и микроэлементов — продукты питания, но во время беременности необходим и дополнительный прием синтетических поливитаминных комплексов. Для лучшего усвоения витаминов и микроэлементов из комплексов совместите прием таблетки и яблока — в нем содержатся фруктовые кислоты — «проводники» для синтетических витаминов внутрь клетки.

В первом триместре необходим ежедневный прием фолиевой кислоты в дозе 800 мкг для правильной закладки нервной трубки и профилактики врожденных пороков. Интеллект ребенка, его будущее психическое и физическое развитие зависит от достаточного поступления йода с первых дней после зачатия, поэтому потребность в йоде — 250 мг в сутки на протяжении всей беременности. Для хорошей работы яичников и достаточного синтеза гормона беременности — прогестерона — врач может назначить витамин Е. Для защиты формирующейся плаценты от действия вредных факторов (ОРЗ, стресс, влагалищные инфекции, гормональный дисбаланс) в I триместре важен прием антиоксидантов (витамин Е, омега3-полиненасыщенные жирные кислоты), поэтому врач может Вам назначить препараты этой группы. Витамины группы В обычно назначают при развитии токсикоза первой половины беременности для стабилизации работы нервной системы. Магний расслабляет гладкую мускулатуру матки; снижает передачу нервных импульсов, защищая организм беременной от психо-эмоциональных стрессов; участвует в синтезе многих ферментов.
Начиная со второй половины беременности возрастает потребность в железе в связи с истощением запасов в печени и возрастающими потребностями растущего малыша, поэтому в профилактических целях врач может назначить Вам препараты железа. Кальций важен для здорового скелета, нормальной работы нервно-мышечной системы и мамы, и малыша. Беременной рекомендуется обязательный ежедневнй прием молока, творога и сыра, врач может назначить дополнительно препараты кальция.

 

Какой вред наносит курение во время беременности?

 

Курение ( активное и пассивное) во время беременности приносит вред не только Вам, но и Вашему малышу. Никотин и смолы обладают канцерогенным свойством (способствуют развитию онкологических заболеваний), изменяют свойства сосудов, вызывая нарушения кровообращения, в том числе и в сосудах плаценты, питающих Вашего малыша. При курении Ваша кровь насыщается кислородом в меньшей степени, что приводит к «кислородному голоданию» тканей, в том числе и плаценты. Содержащийся в табачном дыме оксид углерода активно проникает через плаценту в кровь плода и образовывает соединение с гемоглобином — карбоксигемоглобин, который вызывает развитие хронической гипоксии. Таким образом, курение способствует развитию неблагоприятных исходов беременности (спонтанный аборт, преждевременные роды, перинатальная смертность), развитию плацентарной недостаточности, внутриутробной гипоксии плода, отставанию психического и физического развития ребенка после рождения.

 

Как можно бросить курить?

 

Вы можете отказаться на любом сроке беременности, подарив Вашему малышу здоровье. Курение вызывает никотиновую зависимость — в случае дефицита никотина в обменных реакциях клеток головного мозга Вы испытываете эмоциональный стресс. Поэтому отказ от курения для большинства курильщиков — сложная задача. Во время беременности главный мотив — благополучие Вашего малыша. Во-первых, Вы должны получить психологическую поддержку — во время беседы с врачом, при общении с единомышленниками. Очень часто этого бывает достаточно для того, чтобы решительно выбросить все сигареты и не тратить деньги на покупку новых (Вы будете приятно удивлены от сэкономленной суммы денег). Одномоментный отказ от курения у «заядлых» курильщиков может вызвать синдром «отмены» с резким ухудшением самочувствия (повышенная раздражительность, возбуждение, плохое настроение, трудности при концентрации внимания, тяга к сигаретам). В таком случае необходимо добавить заместительную никотиновую терапию: никотиновые пластыри, жвачка, леденцы. Леденцы содержат меньшую дозу никотина, поэтому более безопасны, чем пластыри. В последнее время популярными становятся методы гиноза и иглорефлексотерапии, ония являются безопасными, но их эффективность изучена недосттаточно.

 

Что нужно сделать на этой неделе беременности

 

1. Перед каждой явкой к врачу акушеру-гинекологу необходимо сдавать общий анализ мочи;

2. График прохождения обследования определяется врачом ведущим беременность. Общий план обследования (для первого триместра) в клинике «Здоровье 365» г. Екатеринбурга, Вы можете посмотреть здесь.

 

Несколько советов будущей маме

 

  • Помните  о рекомендациях к первым неделям беременности.

 

  • Если вас мучает токсикоз, попробуйте есть чаще (6 -7 раз в день), но небольшими порциями. Первый завтрак лучше устроить прямо в постели, еще до подъема, а последний — незадолго до сна.  Орехи, семечки, каши из злаков могут несколько уменьшить симптомы токсикоза.

 

  • Вкусовые пристрастия во время беременности  часто подвергаются изменениям. Не надо полностью игнорировать причуды аппетита. Если же вам хочется чего-то, что вы не должны есть, поищите аналогичный продукт, который не навредит ребенку, например, конфеты можно заменить сухофруктами. Не стоит отказываться во время беременности от мяса, рыбы или молочных продуктов, которые очень важны для будущей матери. При невозможности их потребления, необходимо заменить их соответствующими по пищевой ценности продуктами.

 

  • Беременная женщина должна больше заботиться о своей безопасности. Не запрыгивайте на мебель, высокие ступеньки,  не пользуйтесь лестницами-стремянками. Будьте внимательны и осторожны в ванной комнате, на  лестничных пролетах.

 

  • Откажитесь от высоких каблуков, неустойчивых туфель, босоножек и другой обуви, которая может спровоцировать падение или вывих ноги. Не ходите в обуви на гладкой подошве по скользким поверхностям.

 

  • В автотранспорте всегда пользуйтесь ремнем безопасности.

 

  • Чаще отдыхайте, не перетруждайте себя.

 

 

Изжога при беременности — PMC

1. Национальный институт здравоохранения и передового опыта. Дородовой уход. Март 2008 г. Доступно на http://www.nice.org. uk/guidance/cg62 (последний доступ 21 мая 2015 г.). [Google Scholar]

2. Айзенберг А., Муркофф Х.Е., Хэтэуэй С.Е. Чего ожидать, когда вы ожидаете. Нью-Йорк: Workman Publishing, 1998. [На испанском языке] [Google Scholar]

3. Richter JE. Обзорная статья: Лечение изжоги при беременности. Алимент Фармакол Тер 2005; 22: 749–757. [PubMed] [Google Scholar]

4. Tytgat GN, Heading RC, Müller-Lissner S, et al. Современное понимание и лечение рефлюкса и запоров у населения в целом и во время беременности: консенсусная встреча. Aliment Pharmacol Ther 2003; 18:291–301. [PubMed] [Google Scholar]

5. Castro Lde P. Рефлюкс-эзофагит как причина изжоги при беременности. Am J Obstet Gynecol 1967; 98:1–10. [PubMed] [Google Scholar]

6. Барон Т.Х., Рамирес Б., Рихтер Дж.Е. Нарушения моторики желудочно-кишечного тракта при беременности. Ann Intern Med 1993; 118:366–375. [PubMed] [Google Scholar]

7. Audu BM, Mustapha SK. Распространенность гастроинтестинальных симптомов при беременности. Нигер J Clin Pract 2006; 9:1–6. [PubMed] [Google Scholar]

8. Ho KY, Kang JY, Viegas OA. Симптоматический гастроэзофагеальный рефлюкс во время беременности: проспективное исследование среди сингапурских женщин. J Гастроэнтерол Гепатол 1998;13:1020–1026. [PubMed] [Google Scholar]

9. Richter JE. Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь при беременности. Gastroenterol Clin North Am 2003; 32:235–261. [PubMed] [Google Scholar]

10. Marrero JM, Goggin PM, de Caestecker JS, et al. Детерминанты изжоги беременных. Br J Obstet Gynaecol 1992;99:731–734. [PubMed] [Google Scholar]

11. Брюс Н.В. Гестационная адаптация. В: Iffy L, Kaminetzki HA, ред. Акушерство и перинатология. Принципы и практика. Буэнос-Айрес: Médica Panamericana, 1986. стр. 706–711. [На испанском языке] [Google Scholar]

12. Аль-Амри С.М. Суточный мониторинг рН во время беременности и после родов: предварительное исследование. Eur J Obstet Gynecol Reprod Biol 2002;102:127–130. [PubMed] [Google Scholar]

13. Сантистебан С., Олива Дж. Акушерская семиология. В: Ригол О, изд. Акушерство и Гинекология. Гавана: Ciencias Médicas, 2004: 59. [На испанском языке] [Google Scholar]

14. van Thiel DH, Gavaler JS, Joshi SN, et al. Изжога беременных. Гастроэнтерология 1977;72:666–668. [PubMed] [Google Scholar]

15. Шрипрамоте М., Лекхьянанда Н. Рандомизированное сравнение имбиря и витамина В6 при лечении тошноты и рвоты при беременности. J Med Assoc Thai 2003;86:846–853. [PubMed] [Google Scholar]

16. Dowswell T, Neilson JP. Вмешательства при изжоге у беременных. В: Кокрановская библиотека, выпуск 4, 2014 г. Чичестер, Великобритания: John Wiley & Sons, Ltd. Дата поиска 2008 г. [Google Scholar]

17. Reisfield DR. Пироз и беременность. Curr Ther Res Clinical Exp 1971; 13:680–684. [PubMed] [Google Scholar]

18. Kovacs GT, Campbell J, Francis D, et al. Является ли мукаин подходящим лекарством для облегчения изжоги во время беременности? Азия Океания J Obstet Gynaecol 1990;16:357–362. [PubMed] [Google Scholar]

19. Rayburn W, Liles E, Christensen H, et al. Антациды по сравнению с антацидами плюс продаваемый без рецепта ранитидин при изжоге во время беременности. Int J Gynaecol Obstet 1999; 66:35–37. [PubMed] [Google Scholar]

20. Hofmeyr GJ, Lawrie TA, Atallah AN, et al. Добавки кальция во время беременности для предотвращения гипертонических расстройств и связанных с ними проблем. В: Кокрановская библиотека, выпуск 4, 2014 г. Чичестер, Великобритания: John Wiley & Sons, Ltd. Дата поиска 2014 г. [PubMed] [Академия Google]

21. Дулей Л., Гюльмезоглу А.М., Henderson-Smart DJ. Сульфат магния и другие противосудорожные средства для женщин с преэклампсией. В: Кокрановская библиотека, выпуск 4, 2014 г. Чичестер, Великобритания: John Wiley & Sons, Ltd. Дата поиска 2002 г. [Google Scholar]

22. Gill SK, O’Brien L, Koren G, et al. Безопасность блокаторов гистамина 2 (h3) при беременности: метаанализ. Dig Dis Sci 2009; 54: 1835–1838. [PubMed] [Google Scholar]

23. Gill SK, O’Brien L, Einarson TR, et al. Безопасность ингибиторов протонной помпы (ИПП) при беременности: метаанализ. Am J Gastroenterol 2009;104:1541–1545. [PubMed] [Google Scholar]

24. Law R, Maltepe C, Bozzo P, et al. Лечение изжоги и кислотного рефлюкса, связанных с тошнотой и рвотой во время беременности. Can Fam Physician 2010; 56:143–144. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Ранние признаки беременности: изжога и расстройство желудка

Когда дело доходит до распознавания ранних признаков беременности, каждая женщина индивидуальна, и различные признаки будут появляться задолго до визуального подтверждения. Одним из таких потенциальных признаков ранней беременности является изжога и расстройство желудка.

Являются ли изжога и проглатывание пищи признаками ранней беременности?

Да. Изжога и несварение желудка являются распространенными признаками ранней беременности, особенно если вы обычно не страдаете кислотным рефлюксом или часто испытываете расстройство желудка после употребления обычных продуктов и напитков.

Почему у беременных возникает изжога на ранних сроках беременности?

Когда женщина беременеет, уровень прогестерона в ее организме повышается и остается повышенным в течение всего периода беременности. Эти повышенные уровни прогестерона приводят к расслаблению клапана желудка, ведущего обратно в пищевод, позволяя повышенному количеству желудочной кислоты попасть в горло и, таким образом, вызывая чувство жжения, которое мы все связываем с кислотным рефлюксом.

Эти дополнительные гормоны, вызванные беременностью, также вызывают замедление пищеварения женщины, что позволяет ее организму — и ребенку — поглощать больше питательных веществ. Это также может привести к тому, что пища задерживается в желудке дольше, чем обычно, вызывая повышенное возбуждение желудка и изжогу, симптом, который только усугубляется растущей маткой, сдавливающей брюшную полость.

Когда начинается изжога при беременности?

Изжога начинается в первом триместре, у многих женщин примерно на втором месяце, и является симптомом беременности, который длится в течение девяти месяцев.

Симптомы несварения желудка и изжоги на ранних сроках беременности

Наиболее распространенные симптомы изжоги, о которых сообщают беременные женщины, включают чувство жжения в груди сразу за грудиной, которое возникает после еды и длится от нескольких минут до нескольких часов.

Как облегчить изжогу во время беременности

Если вы испытываете симптомы изжоги неожиданно и чаще, постарайтесь свести к минимуму потребление острой и кислой пищи и напитков, по возможности избегайте кофеина и алкоголя и отдавайте предпочтение молочным продуктам.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *