Как бороться с запахом изо рта: Неприятный запах изо рта и как от него избавиться

Средства от неприятного запаха изо рта

Каждая чистка зубов должна завершаться использованием средств, предназначенных для ополаскивания рта. Эта процедура, занимающая не более минуты, помогает удалить частицы пищи и бактерии из межзубных промежутков – участков, которые недоступны для щетинок зубной щетки. Но следует различать ополаскиватели, обладающие исключительно дезодорирующими свойствами (маскирующими запахи и не влияющими на их причину), от тех, которые подавляют рост и активность бактерий, ответственных за образование зубного налета и возникновение зловонного запаха. Линейка антибактериальных ополаскивателей LISTERINE® разработана специально для того, чтобы повысить эффективность регулярного ухода за полостью рта.

Состав

В состав LISTERINE® входят эфирные масла: ментол, тимол, метилсалицилат и эквалиптол. Комбинацией этих четырех веществ обеспечивается антибактериальное действие LISTERINE®. Применение ополаскивателя способствует не только снижению активности бактерий в полости рта, но и разрушению уже образовавшегося зубного налета – продукта жизнедеятельности микроорганизмов.

Действие

Все ополаскиватели LISTERINE® обладают выраженным антибактериальным и дезодорирующим действием. Их регулярное использование способствует устранению галитоза, а главное, его причины − бактериального налета. В отличие от зубной пасты ополаскиватель проникает в труднодоступные участки полости рта, что помогает избавиться от налета в межзубных промежутках и десневых карманах – зонах повышенного риска.

Линейка продуктов LISTERINE® представлена как комплексными средствами, так и специализированными. Первые предназначены для профилактики стоматологических болезней, вторые направлены на устранение конкретных проблем (изменение цвета эмали, воспаление и кровоточивость десен, склонность к кариесу и др.).

Применение

Использовать LISTERINE® следует дважды в день, после утренней и вечерней чистки зубов. Активные вещества ополаскивателя будут лучше работать на поверхности зубов и десен, очищенной от налета. Для каждого полоскания необходимо отмерить 20 мл средства (это удобно делать с помощью колпачка флакона).

Продолжительность процедуры полоскания должна составлять порядка 30 секунд.

Простые советы, помогающие избавиться от неприятного запаха изо рта

Неприятный запах изо рта, или, как говорят стоматологи, галитоз, является неприятным симптомом, заставляющим вас чувствовать себя неуютно в присутствии других людей. К счастью, есть простые способы справиться с этой проблемой. Однако поиск правильного способа лечения галитоза зависит от причины, которой он вызван.

Причины галитоза

Хотя существует множество различных причин галитоза, одной из наиболее распространенных является образование бактериального налета между зубами и вокруг зубов. Эти бактерии расщепляют оказавшиеся во рту крошечные кусочки пищи; при этом выделяется газ с неприятным запахом. Эти бактерии могут также стать причиной кариеса и заболевания десен.

Как избавиться от галитоза

Лучшим способом избавиться от вызванного бактериальным налетом неприятного запаха изо рта является правильный уход за полостью рта:

• Правильный уход за полостью рта начинается с чистки зубов фторсодержащей зубной пастой два раза в день. Используйте зубную пасту parodontax, поскольку ее слабоабразивная формула с бикарбонатом натрия физически устраняет скопления бактерий зубного налета вдоль линии десен. При ежедневном использовании зубная паста parodontax сохраняет чистоту и свежесть полости рта.
• Не забывайте также аккуратно чистить язык, удаляя любые бактерии, застрявшие на его поверхности.
• Используйте зубную нить для удаления бактериального налета и застрявших частиц пищи из труднодоступных областей между зубами.
• Регулярно посещайте стоматолога, чтобы проверить здоровье десен и зубов и пройти профессиональную чистку зубов, позволяющую удалить самые неподатливые отложения зубного налета.

Дополнительные советы по устранению неприятного запаха изо рта

Дополнительные способы устранения неприятного запаха изо рта:

• Откажитесь от сильнопахнущей пищи, например: лука, чеснока и специй, а также таких напитков, как кофе и алкоголь, которые могут временно испортить запах изо рта.
• Бросьте курить. Курение и жевание табака портит запах изо рта и может изменить цвет зубов, поэтому бросьте курить, чтобы сохранить зубы белыми, а дыхание свежим.
• Пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания полости рта и смыть бактерии и отмершие клетки кожи, способные вызвать неприятный запах.

Галитоз может быть также вызван желудочно-кишечными заболеваниями или ОРВИ. В этом случае необходимо обратиться к врачу.

Как избавиться от неприятного запаха изо рта — лечение галитоза

Если Вы всерьёз решили избавиться от неприятного запаха изо рта, первым делом проконсультируйтесь у Вашего стоматолога. После тщательного сбора анамнеза общего состояния здоровья и здоровья полости рта, специалист сможет обнаружить «виновника» неприятного запаха изо рта. Причин галитоза может быть много, включая потребление некоторых продуктов питания и алкогольных напитков, курение табака, несоблюдение правил гигиены полости рта, пародонтит, диабет, сухость во рту, инфекции придаточных пазух (синусов) и горла, воспаление или абсцесс лёгких, почечная/печёночная недостаточность, а также проблемы, связанные с органами желудочно-кишечного тракта, и чрезмерное увлечение диетами.

Лечение галитоза

Важно тщательно соблюдать гигиену полости рта в домашних условиях, чистить зубы щёткой дважды в день с помощью фторосодержащей антибактериальной зубной пасты, пользоваться зубной нитью для удаления остатков пищи и зубного налёта с поверхностей зубов, зубных мостов и имплантатов, а также ежедневно чистить поверхность языка щёткой или специальной ложкой. Одно из недавно опубликованных исследований показывает, что чистка зубов и языка в сочетании с использованием зубной нити значительно уменьшили количество эпизодов кровоточивости дёсен, а также снизили жалобы на галитоз за период около двух недель1. Ещё одно клиническое исследование, проведённое в Университете г. Буффало, США, показывает, что регулярная чистка зубов щёткой два раза в день с использованием антибактериальной зубной пасты, а также ежедневное использование зубной щётки со специальным скребком для чистки языка помогает полностью избавиться от неприятного запаха изо рта2.

Чистка языка необходима для свежего, здорового дыхания 

Чистить язык очень важно. Приобретая зубную щётку Colgate 360 со скребком для чистки языка на конце ручки, Вы можете чистить и зубы и язык одновременно. Почистив верхние и нижние зубы щёткой с помощью антибактериальной зубной пасты, поверните щётку противоположным концом вперед и поместите скребок на корневую область языка. После очистки наиболее удалённой области языка, ополосните скребок тёплой водой, чтобы удалить бактерии, вызывающие галитоз. Затем поместите скребок на следующую удалённую область языка и повторите чистку, как описано выше.

Залог чистого, свежего дыхания — правильно подобранный режим регулярного ухода за полостью рта в домашних условиях и выполнение рекомендаций, которые дает Ваш стоматолог в Вашей конкретной ситуации.

© 2011 Компания Colgate-Palmolive. Все права защищены.

References:
1.Biesbrock, A, et al. Assessment of Treatment Responses to Dental Flossing in Twins., (англ.), J Perio 77(8):1386-1391, 2006.
2. Университет г. Буффало (Peter Moses, Betsey Clark, Violet Maraszthy, Joseph Zambon, (Университет г. Буффало), P.K. Sreenivasan (компания Colgate), реферат представлен на конференции Американской ассоциации исследователей в области стоматологии 2008 г.

Запах изо рта (Галитоз) и как от него избавиться

Неприятный запах изо рта, несвежее дыхание, галитоз вызывает у человека дискомфорт и неуверенность в себе при общении с другими. Однако это проблема не только из разряда эстетики, она указывает на неправильную работу организма или отдельных органов. Из-за чего конкретно неприятный запах изо рта? Какие методы исследования и избавления от него?

Основные виды галитоза – неприятного запаха изо рта

Выделяют такую типологию галитоза:

— истинный – когда действительно присутствует неприятный запах изо рта, это подтверждают различные методы исследования. Он делится на физиологический, напрямую связан с особенностями микрофлоры полости рта, и патологический – указывает на заболевания.

— псевдогалитоз – это запах изо рта, его удается с трудом уловить, однако человек воспринимает его как сильный.

— галитофобия – это основательная убежденность, что присутствует неприятный запах изо рта, однако его нет. Такое проявление заболевания наблюдается тогда, когда человек прошел лечение галитоза, псевдогалитоза, однако неуверенность осталась.

Причины неприятного запаха изо рта

Вас волнует гнилостный запах изо рта? Рассматривая природу неприятного запаха, его классифицируют на постоянный или периодический. Как показывает практика, зачастую, главный фактор возникновения состоит в присутствии, размножении бактерий в ротовой полости, где соответствующий температурный режим, влажность – созданы все условия, чтобы они росли и размножались.

Также различают такой галитоз, как «утреннее дыхание» — сильный запах изо рта проявляется по пробуждению, а спустя 30-40 минут он пропадает. Это нормальное состояние. Объясняется это таким образом – остатки еды смываются за счет обильного слюноотделения, запах особо не возникает. В ночное время выделение слюны происходит в меньших объемах, не почистив зубы на ночь, остатки пищи обрастают бактериями, формируется неприятный запах.

Основные причины — это:

— заболевания по стоматологической части, в частности – пародонтит, гингивит, кариес, некачественно выполненное протезирование;
— некачественные гигиенические процедуры в полости рта – несвоевременная чистка зубов, плохие средства гигиены, в частности, зубная щетка с плохой манёвренностью, без подвижной головки;
— заболевания носоглотки, ротоглотки, когда воспалены десна, миндалины;

— курение, употребление алкогольных напитков;
— применение определенных препаратов лекарственного назначения, побочный эффект которых – сухость полости рта;
— заболевания органов ЖКТ;
— заболевания почек, онкологии;
— сахарный диабет;
— стрессы, неврозы;
— соблюдение определенных диет, голодовки;
— злоупотребление фастфудом, простыми углеводами, напитками с газами.

Эти причины вызывают плохой запах изо рта. Однако на это отклонение могут указать и определенные симптомы, знаки, которые подает организм.

Симптомы неприятного запаха изо рта

Порой невозможно самостоятельно своевременно определить, что воняет изо рта. Обонятельный эпителий, направленный на распознание запахов, привыкает к ним, и к неприятным также. Поэтому стоит обращать внимание на симптомы:

— зубы обволочены пленкой, налетом, десна отечные. Эти симптомы связаны с некачественной гигиеной полости рта;
— покраснения, опухлость, кровоточивость десен указывает на развитие галитоза. Эти симптомы наблюдаются после чистки зубов щеткой, нитью. Также возникают нарывы, на языке, деснах, щеках появляются раны.
— красное горло, увеличение лимфоузлов – симптомы ОРВИ;
— возникновение пятен желтого, коричневого цвета на зубах от сигарет или кофе;
— сухость во рту, выраженная затруднительным глотанием продуктов сухой консистенции, невозможность долго разговаривать, жжение.

Если человек столкнется с какими-либо из перечисленных симптомов, будет запах со рта неприятный, кислый, гнилостный, нужно устранять причину.

Неприятный запах изо рта – группа риска

Безусловно, столкнуться с проблемой могут абсолютно все, однако есть категории людей, склонные к данному заболеванию, в частности, при проблемах с:

— эндокринной системы;
— ЖКТ;
— неправильной работе слюнных желез;
— иммунодефиците;
— воспаления, инфекции, возникающие в полости рта;
— гормональные нарушения;
— избыточная масса тела.

Как определить неприятный запах изо рта

Иногда человек и не подозревает о неприятном запахе изо рта. При возникновении малейших подозрений, поможет близкий человек, ему задают конкретный вопрос – как у вас пахнет изо рта.

Проводят манипуляции для определения неприятного запаха изо рта в домашних условиях, к середине, к концу дня, при долгих перерывах между приемами пищи. Основные методы определения неприятного запаха изо рта:

— немного согнуть ладонь, подышать в нее и понюхать.
— зубная нить для очистки межзубных промежуток и определение ее запаха;
— салфеткой протереть язык и внутреннюю поверхность щек и оценить запах.

Когда при любом из этих способов вы почувствуете неприятный запах, значит нужно заняться лечением галитоза.

Как бороться с неприятным запахом изо рта

Как избавиться от запаха изо рта? Когда рассматривают стоматологическую составляющую, связанную с возникновением налета бактериальной природы, следует осуществлять уход за ротовой полостью, в частности:

— качественная, эффективная чистка зубов утром и вечером.
— качественное очищение всей полости рта, чтобы нейтрализовать бактерии, которые находятся и размножаются на их поверхности;
— применение зубной нити, ершики, ирригатор;
— систематические осмотры у стоматолога, проверка состояние полости рта, осуществление профессиональной чистки зубов.

Представлены и дополнительные мероприятия, как избавиться от неприятного запаха изо рта:

— прекратить кушать еду, которая обладает резким запахом;
— прекратить курить;
— пейте достаточный объем воды, это поможет предотвратить обезвоживание полости рта.

Профилактика неприятного запаха изо рта

Вам удалось справиться с запахом изо рта? Теперь нужно выделить и соблюдать ряд основных профилактических мер, в частности:

— качественная гигиена полости рта – чистить зубы, десна, щеки, межзубные промежутки, полоскать рот специальными растворами;
— обеспечить сбалансированное питание – не пропускать завтрак, не злоупотреблять бобовыми, яйцами, твердыми сырами, легкими углеводами. Кушайте клетчатку, зелень, овощи, фрукты.
— систематически посещайте стоматолога;
— при наличии хронических заболеваний, в случае их обострения, необходимо своевременно обращаться за квалифицированной медицинской помощью.

Если вас беспокоит неприятный запах изо рта – нужно сразу определить его причину, и только потом искать методы устранения. Конечно, можно параллельно работать над его уменьшением, нейтрализацией поверхностно, однако без устранение первоначальной причины, успеха достичь не удастся. Только скомбинировав методы лечения и профилактики будет отличный результат, неприятный запах изо рта удастся убрать.

Как убрать запаха изо рта, причины запаха

Многие люди испытывают дискомфорт, связанный с запахом изо рта. Обычно появление этого запаха связано с тем или иным патологическим состоянием ротовой полости. Имеются и другие причины этого явления: заболевания желудка, курение или ненадлежащую гигиену ротовой полости.

Причина запаха изо рта

Основной причиной возникновения неприятного запаха является жизнедеятельность бактерий. У каждого человека во рту обитают различные микроорганизмы. Пока их количество сбалансировано, то запах отсутствует. Когда же начинается бесконтрольное размножение бактерий, запах усиливается и становится неприятным. В промежутках между зубами скапливаются остатки пищи, которые являются наиболее питательной средой для размножения микробов. Если имеется запах изо рта, зубы необходимо лечить. Но лучше не допускать этих проблем и вовремя использовать семейный ирригатор полости рта против запаха.

Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Как уже было сказано выше, любые стоматологические болезни — кариес, пародонтоз и другие — нужно вовремя лечить. Кроме того, в профилактических целях нужно поддерживать чистоту полости рта: удалять остатки пищи и зубной налет, чтобы уменьшить количество бактерий и не допускать их размножения.

Ирригатор — помощник в борьбе с неприятным запахом изо рта

Он позволяет удалять остатки пищи направленной струей жидкости и массировать десны, предупреждая пародонтоз. Кроме этого, этот прибор позволяет избавиться от сухости во рту, что тоже может быть причиной неприятного запаха.

Зубной ирригатор может быть как стационарный (для использования дома), так и мобильный (дорожные). Последние особенно хороши тем, что их можно взять с собой в поездку, используя для своевременных мероприятий по очистке ротовой полости в любом уголке планеты. Стационарные модели могут быть рассчитаны на всех членов семьи — для каждого в наборе предусмотрена индивидуальная насадка.

Использование ирригатора позволяет очистить труднодоступные зубные промежутки, где обычно и размножаются бактерии. Ежедневное применение ирригатора в сочетании с другими средствами гигиены избавит от неприятного запаха, поможет надолго сохранить здоровую улыбку.

Как правильно чистить ротовую полость?

При очистке необходимо обратить внимание не только на зубы, пространство между зубами, но и на язык. Именно на языке скапливается большая часть бактерий, которые способствуют возникновению и устойчивому сохранению неприятного запаха из полости рта. Чистить поверхность языка ирригатором просто: вода под давлением попадает в ротовую полость и удаляет загрязнения, не вызывая дискомфорта.

Также не стоит забывать об ополаскивателях. Сегодня можно приобрести состав с любым запахом и подобрать тот, который будет подходить именно вам. В течение дня, особенно после еды, следует полоскать рот простой водой.

Подходящие товары

Неприятный запах изо рта у собаки: причины и лечение

Неприятный запах изо рта питомца — не безобидная мелочь, а сигнал для владельца. Он говорит о том, что вашему четвероногому другу нужна помощь.

Что такое галитоз и причины его возникновения

Галитоз — термин, принятый для обозначения плохого запаха дыхания независимо от его природы. То есть речь идет не о конкретном заболевании, а о симптоме, которым могут сопровождаться те или иные патологические состояния.

Чаще всего галитоз свидетельствует о проблемах с гигиеной полости рта. Неприятный запах “издают” продукты метаболизма анаэробных микроорганизмов, которые образуют колонии на застрявших между зубами фрагментах пищи которые также приводят к формированию зубного налета и камня. Для эффективной профилактики подобных осложнений питомцу следует регулярно чистить зубы специальной щеткой и пастой, которые вам поможет подобрать ветеринарный специалист Замедлить образование зубного налета и камня помогает также диетический корм — только не забудьте проконсультироваться с ветеринарным специалистом, подходит ли он вашему питомцу.

Однако неприятный запах изо рта питомца может оказаться симптомом стоматита — воспаления слизистой оболочки. У собак первичные стоматиты очень иногда после микротравм, полученных при разгрызании костей. Узнайте также и о других правилах ухода за полостью рта у собак.

Помимо прочего, галитоз известен и как признак “неполадок” в других системах организма:

Дополнительные симптомы

Поскольку галитоз может быть спровоцирован множеством разноплановых патологий, перечислить и тем более запомнить все сопутствующие симптомы сложно. Отталкивайтесь от того, что вас должны насторожить любые изменения в поведении питомца, а особенно:

При появлении этих или других симптомов обязательно обратитесь на прием к ветеринарному специалисту.

Как бороться с неприятным запахом изо рта?

Избавиться от запаха изо рта получится только после устранения его причины. Безотлагательно обращайтесь к ветеринарному врачу, чтобы он поставил точный диагноз и назначил лечение. Чаще всего убрать запах изо рта помогает удаление зубного камня: эта процедура проводится при помощи ультразвука в условиях ветеринарной клиники. В других случаях ветеринарный специалист может рекомендовать:  изменение рациона питания, прием медикаментов и даже хирургическое вмешательство.

Как убрать запах чеснока изо рта

• Вероник Гринвуд
• BBC Future

11 января 2017

Автор фото, Thinkstock

Отбить этот неприятный запах не так просто, и без понимания химических процессов в нашем организме здесь не обойтись, объясняет обозреватель BBC Future.

Любители блюд с содержанием чеснока были неприятно удивлены узнав, что это растение имеет чрезвычайно стойкий запах. Его аромат может сопровождать человека спустя часы и даже дни после употребления. На самом деле запах может появиться, даже если сам чеснок и не попадал вам в рот.

В 1936 году Журнал Американской медицинской ассоциации опубликовал статью о пациенте, у которого появился запах чеснока изо рта. И хотя он действительно съел суп с чесноком, кормили его через специальный пищевой зонд.

Другой врач сообщил, что во время родов почувствовал резкий узнаваемый запах изо рта матери, а когда ребенок родился, от нее также пахло чесноком. «Когда я рассказываю эту историю, люди обычно считают это шуткой», — добавил он.

Специфический сильный запах чесноку дают сернистые вещества. В процессе переваривания пищи образуются молекулы, которые усваиваются нашим организмом, после чего с потоком крови выводятся из него. Эти молекулы могут иметь весьма неприятный запах, который, попадая в легкие, при выдохе и возникает.

И сколько бы вы ни чистили зубы, избавиться от запаха не удастся, поскольку его вызывают не остатки пищи во рту, а химические процессы в вашем организме.

Автор фото, iStock

Підпис до фото,

Чеснок попадает в кровь, затем в легкие и только потом в течение трех дней выходит из организма в виде неприятного запаха изо рта

Как известно, клин клином вышибают, и химию можно одолеть только с помощью химии. Несколько лет назад ученый из Университета штата Огайо Шерил Берринджер, который занимался изучением того, как летучие органические вещества влияют на вкус, поручил своей аспирантке исследовать, как устранить чесночное дыхание.

К тому времени было доказано, что нейтрализации чесночного запаха способствуют пищевые продукты, например, грибы, базилик, салат, цикорий, сельдерей, картофель, петрушка и листья мяты.

Впрочем, почему они имеют такой эффект, известно не было. Берринджер и его аспиранты решили исследовать, насколько хорошо определенные продукты устраняют запах чеснока изо рта и почему так происходит.

Исследователи сосредоточили свое внимание на салате, мяте и яблоках. «Эффективность яблок мы обнаружили случайно», — объясняет Берринджер.

Во время контрольного эксперимента в организме одного из участников эксперимента, который съел чеснок и запил его водой, оказалось на удивление мало молекул чесночного запаха. Вспоминая все, что он съел за день, студент упомянул пару яблок, которые он скушал несколькими часами ранее.

Эврика! Когда испытуемые начинали жевать яблоки сразу после чеснока, запах заметно слабел.

В сентябре минувшего года исследователи опубликовали свою последнюю работу, в которой объяснили способность некоторых веществ уничтожать молекулы чесночного запаха.

Дело в том, что сернистые соединения, содержащиеся в чесноке, вступают в химическую реакцию с рядом других молекул, так называемыми фенолами.

В ходе эксперимента участники жевали чеснок, закусывая его разнообразной пищей. После этого они дышали в масс-спектрометр, который выделял молекулы в их дыхании.

Ученые экспериментировали с различными комбинациями продуктов, сочетая в частности толченый чеснок с водой и чистым ферментом или некоторыми фенолами, например, розмариновой кислотой, обнаруженной в мяте. И подвергали каждую комбинацию анализу в масс-спектрометре.

Сразу удалось выяснить, что яблоки, салат или мята были гораздо более эффективными в сыром виде, чем после тепловой обработки. Это доказывает участие ферментов, которые катализируют химические реакции, но распадаются при высокой температуре.

Автор фото, iStock

Підпис до фото,

Наиболее эффективным инструментом в борьбе с запахом чеснока изо рта является обыкновенное яблоко

Как показали эксперименты, наиболее эффективной из всех вариантов оказалась мята.

Во-первых, она содержит большое количество фенольных соединений. Химикам не надо объяснять, что сернистые соединения и розмариновая кислота способны соединяться сравнительно легко, производя молекулы, которые вообще не имеют запаха.

Хотя в яблоках фенольных соединений меньше, они все равно присутствуют в достаточной мере для устранения чесночного запаха.

Впрочем, наименьшее количество фенолов оказалась в салате — в нем их было даже меньше, чем в зеленом чае, который вообще не влиял на запах чеснока.

«Это было трудно объяснить», — говорит Берринджер. Но впоследствии команда выяснила, что сам по себе чистый фермент не способен устранить сернистые соединения. Однако в сочетании с фенолами ферменты в салате приобретают довольно необычные свойства.

Несмотря на то, что ученые пока не могут объяснить такое поведение молекул, это не мешает использовать их преимущества в борьбе с резким чесночным запахом.

Впрочем, не стоит забывать, что сколько бы мы не боролись с запахами, это не изменит того факта, что люди являются живыми предприятием химического производства.

Воздух, который мы выдыхаем, или наш пот расскажут не только о том, что мы недавно ели, но и о наличии определенных бактерий в нашей ротовой полости или заболеваниях организма.

Ученые уже давно исследуют, как с помощью молекул в нашем дыхании диагностировать рак легких.

А также насколько эффективными будут электронные приборы, которые смогут с помощью запаха обнаружить в нашей крови, мочи или образцах ткани признаки серьезных заболеваний: от рака яичников до повреждений головного мозга.

И хотя по эстетическим и этическим соображениям мы стараемся свести к минимуму запахи нашего тела, все же интересно осознавать, что в них может быть закодирована важная информация.

Неприятный запах изо рта — Диагностика и лечение

Диагностика

Ваш стоматолог, скорее всего, почувствует запах изо рта и носа и оценит запах по шкале. Поскольку задняя часть языка чаще всего является источником запаха, стоматолог может также соскоблить ее и оценить ее запах.

Существуют сложные детекторы, которые могут определить химические вещества, вызывающие неприятный запах изо рта, хотя они не всегда доступны.

Лечение

Чтобы уменьшить неприятный запах изо рта, помочь избежать кариеса и снизить риск заболевания десен, постоянно соблюдайте правила гигиены полости рта. Дальнейшее лечение неприятного запаха изо рта может варьироваться в зависимости от причины. Если считается, что неприятный запах изо рта вызван каким-либо заболеванием, стоматолог, скорее всего, направит вас к лечащему врачу.

По причинам, связанным со здоровьем полости рта, ваш стоматолог будет работать с вами, чтобы помочь вам лучше контролировать это состояние.Стоматологические меры могут включать:

• Ополаскиватели для полости рта и зубные пасты. Если неприятный запах изо рта вызван скоплением бактерий (налета) на зубах, стоматолог может порекомендовать ополаскиватель для рта, убивающий бактерии. Ваш стоматолог может также порекомендовать зубную пасту, содержащую антибактериальный агент, убивающий бактерии, вызывающие образование зубного налета.
• Лечение стоматологических заболеваний. Если у вас заболевание десен, вас могут направить к специалисту по деснам (пародонтологу).Болезнь десен может привести к отслоению десен от зубов, оставляя глубокие карманы, которые заполняются вызывающими запах бактериями. Иногда только профессиональная чистка удаляет эти бактерии. Ваш стоматолог также может порекомендовать заменить неисправные зубные протезы, являющиеся питательной средой для бактерий.

Образ жизни и домашние средства

Для уменьшения или предотвращения неприятного запаха изо рта:

• Чистите зубы после еды. Держите зубную щетку на работе, чтобы использовать ее после еды. Чистите зубы фторсодержащей зубной пастой не менее двух раз в день, особенно после еды. Было доказано, что зубная паста с антибактериальными свойствами уменьшает неприятный запах изо рта.
• Нить, по крайней мере, один раз в день. Правильная чистка зубной нитью удаляет частицы пищи и налет из межзубных промежутков, помогая контролировать неприятный запах изо рта.
• Чистите язык. На вашем языке обитают бактерии, поэтому тщательная чистка может уменьшить запах.Людям с обложенным языком из-за чрезмерного роста бактерий (например, из-за курения или сухости во рту) может помочь использование скребка для языка. Или используйте зубную щетку со встроенным очистителем языка.
• Очистите зубные протезы или зубные приспособления. Если вы носите мостовидный протез или зубной протез, тщательно очищайте их не реже одного раза в день или в соответствии с указаниями стоматолога. Если у вас есть ретейнер или капа, очищайте их каждый раз перед тем, как положить в рот. Ваш стоматолог может порекомендовать лучшее чистящее средство.
• Избегайте сухости во рту. Чтобы сохранить влажность рта, избегайте табака и пейте много воды, а не кофе, безалкогольных напитков или алкоголя, которые могут привести к сухости во рту. Жуйте жвачку или сосите леденцы (желательно без сахара), чтобы стимулировать слюноотделение. При хронической сухости во рту стоматолог или врач могут назначить препараты искусственной слюны или пероральные препараты, стимулирующие выделение слюны.
• Скорректируйте свой рацион. Избегайте таких продуктов, как лук и чеснок, которые могут вызвать неприятный запах изо рта.Употребление большого количества сладкой пищи также связано с неприятным запахом изо рта.
• Регулярно приобретайте новую зубную щетку. Меняйте зубную щетку, когда она изнашивается, примерно каждые три-четыре месяца, и выбирайте зубную щетку с мягкой щетиной.
• Планируйте регулярные стоматологические осмотры. Регулярно посещайте своего стоматолога — обычно два раза в год — для осмотра и чистки зубов или зубных протезов.

Подготовка к приему

Если вы собираетесь пройти обследование у стоматолога на неприятный запах изо рта, вам могут помочь эти советы:

• Стоматологи обычно предпочитают утренние приемы для проверки неприятного запаха изо рта, чтобы уменьшить вероятность того, что продукты, которые вы едите в течение дня, помешают обследованию.
• Не пользуйтесь духами, ароматизированными лосьонами, ароматизированной помадой или блеском для губ на приеме, так как эти продукты могут маскировать любые запахи.
• Если вы принимали антибиотики в течение последнего месяца, проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы узнать, не нужно ли перенести встречу.

Что ожидать от вашего стоматолога

Ваш стоматолог, скорее всего, начнет с изучения вашей истории болезни, задав такие вопросы, как:

• Когда вы впервые почувствовали неприятный запах изо рта?
• Неприятный запах изо рта появляется время от времени или постоянно?
• Как часто вы чистите зубы или чистите зубные протезы?
• Как часто вы пользуетесь зубной нитью?
• Какие продукты вы едите чаще всего?
• Какие лекарства и добавки вы принимаете?
• Какие у вас проблемы со здоровьем?
• Вы дышите ртом?
• Ты храпишь?
• У вас аллергия или проблемы с носовыми пазухами?
• Как вы подозреваете, что может быть причиной вашего неприятного запаха изо рта?
• Другие люди заметили и прокомментировали ваш неприятный запах изо рта?

Будьте готовы ответить на эти вопросы, чтобы максимально использовать время приема.

10 марта 2018 г.

Показать ссылки

1. Неприятный запах изо рта: причины и советы по борьбе с ним. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2012; 143:1053.
2. Марк АМ. Борьба с неприятным запахом изо рта. Журнал Американской стоматологической ассоциации. 2015;146:932.
3. Что такое неприятный запах изо рта? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=H&iid=306&aid=1254. Доступ к янв.14, 2016.
4. Сухость во рту. Национальный институт стоматологических и черепно-лицевых исследований. http://www.nidcr.nih.gov/oralhealth/topics/drymouth/drymouth.htm. По состоянию на 14 января 2016 г.
5. Должен ли я пользоваться зубной нитью? Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=f&iid=302&aid=1244. По состоянию на 14 января 2016 г.
6. Диагностика и лечение неприятного запаха изо рта. Стоматологические рефераты. 2014;59:203.
7. Скребки для языка лишь незначительно уменьшают неприятный запах изо рта.Академия общей стоматологии. http://www.knowyourteeth.com/infobites/abc/article/?abc=t&iid=306&aid=3192. По состоянию на 14 января 2016 г.
8. Bollen CML и др. Галитоз: мультидисциплинарный подход. Международный журнал устной науки. 2012; 4:55.
9. Салинас Т.Ж. (экспертное заключение). Клиника Мэйо, Рочестер, Миннесота, 13 февраля 2016 г.

9 способов избавиться от неприятного запаха изо рта

Легко улучшить свое дыхание и одновременно сохранить зубы и десны здоровыми.Попробуйте эти простые шаги, чтобы ваш рот чувствовал себя свежим и чистым.

1. Чаще чистите зубы щеткой и зубной нитью.

Зубной налет, липкое образование на зубах, собирает бактерии, вызывающие неприятный запах изо рта. Застрявшая пища также усугубляет проблему.

Чистите зубы не менее двух раз в день и пользуйтесь зубной нитью не менее одного раза. Если вас беспокоит ваше дыхание, делайте и то, и другое немного чаще.

Но не переусердствуйте. Если вы будете чистить слишком сильно, вы можете стирать зубы, делая их уязвимыми для кариеса.

2. Прополоскать рот.

Ополаскиватель для рта не только освежает дыхание, но и обеспечивает дополнительную защиту, избавляя от бактерий. Свежий мятный вкус поднимет настроение. Но убедитесь, что выбранная вами жидкость для полоскания рта убивает микробы, вызывающие неприятный запах изо рта. Не просто скрыть запах. Ежедневно полощите рот хорошей жидкостью для полоскания рта и останавливайте неприятный запах изо рта в его источнике.

Вы также можете помочь своему дыханию, если будете полоскать рот простой водой после еды. Он может избавиться от частиц пищи, застрявших в зубах.

3. Поскребите язык.

Налет, который обычно образуется на вашем языке, может быть пристанищем для вонючих бактерий. Чтобы избавиться от них, аккуратно почистите язык зубной щеткой.

Если ваша щетка слишком велика, чтобы без труда добраться до задней части языка, попробуйте скребок. «Они разработаны специально для оказания равномерного давления на поверхность области языка. Это удаляет бактерии, остатки пищи и мертвые клетки, с которыми нельзя справиться одной чисткой», — говорит гигиенист Памела Л.Хиноны, бывший президент Американской ассоциации стоматологов-гигиенистов.

4. Избегайте продуктов, вызывающих неприятный запах изо рта.

Лук и чеснок — большие вредители. Но чистка после того, как вы их съели, не помогает.

Вещества, вызывающие неприятный запах, попадают в кровоток и попадают в легкие, где вы их выдыхаете, говорит стоматолог Ричард Прайс, доктор медицинских наук, представитель Американской стоматологической ассоциации.

Лучший способ решить проблему? Не ешьте их или, по крайней мере, избегайте их, прежде чем идти на работу или встречаться с друзьями.

5. Бросьте курить.

Курение не только вызывает рак, но и может повредить десны, окрасить зубы и вызвать неприятный запах изо рта.

Никотиновые пластыри, отпускаемые без рецепта, могут помочь укротить желание. Если вам нужна небольшая помощь, запишитесь на прием к врачу, чтобы обсудить программы по отказу от курения или отпускаемые по рецепту лекарства, которые помогут вам навсегда отказаться от табака.

6. Откажитесь от леденцов после обеда и вместо этого жуйте жвачку.

Бактерии во рту любят сахар.Они используют его для производства кислоты. Это изнашивает зубы и вызывает неприятный запах изо рта. Вместо этого жуйте жевательную резинку без сахара.

«Жевательная резинка стимулирует слюноотделение, которое является естественным защитным механизмом полости рта от кислот зубного налета, которые вызывают кариес и неприятный запах изо рта», — говорит Хинонес.

7. Поддерживайте здоровье десен.

Заболевание десен вызывает неприятный запах изо рта. Бактерии собираются в карманах у основания зубов, что создает неприятный запах.

Если у вас заболевание десен, ваш стоматолог может порекомендовать вам обратиться к пародонтологу, который специализируется на его лечении.

8. Смочите рот.

Вы можете получить кариес и неприятный запах изо рта, если вы не производите достаточно слюны. Если у вас сухость во рту, пейте много воды в течение дня.

Жуйте жевательную резинку без сахара или сосите леденцы без сахара. Также попробуйте увлажнитель на ночь, чтобы увлажнить воздух в вашем доме.

9. Обратитесь к врачу.

Если неприятный запах изо рта не проходит, несмотря на все усилия, запишитесь на прием к врачу. Они проверят, не связаны ли ваши проблемы с заболеванием.

Как исправить это из дома

Вам сказали, что у вас неприятный запах изо рта? Не беспокойтесь — иногда вы можете легко исправить это самостоятельно, и вам не нужно смущаться.

«Очень трудно почувствовать собственное дыхание, — говорит Мэтью Мессина, DDS. Вот почему «[людям] нужны близкие друзья и родственники, чтобы быть с ними честными».

Как только вы поймете, что ваш рот нуждается в некотором освежении, вы сможете сделать его лучше, не заливаясь жидкостью для полоскания рта и не посещая стоматолога.Попробуйте советы ниже. Если вы не заметите изменений в течение нескольких недель, обратитесь за помощью к своему стоматологу или врачу. Неприятный запах изо рта может быть вызван болезнью, в том числе проблемами миндалин и желудочным рефлюксом, или лекарствами.

«Инфекции носовых пазух, инфекции легких, заболевания печени и почек связаны с неприятным запахом изо рта», — говорит Мессина. — Они не исчезнут сами по себе.

Очистите зубы и десны

Многие проблемы с неприятным запахом изо рта связаны с гигиеной полости рта. Если вы плохо чистите зубы щеткой и зубной нитью, ваш рот расщепляет крошечные кусочки пищи, застрявшие между зубами.Это может испускать запах, который может пахнуть серой или тухлыми яйцами. Зубная паста или жидкость для полоскания рта могут замаскировать его на некоторое время, но не могут решить проблему.

«Это все равно, что вонять и потеть, пытаясь скрыть неприятный запах духами», — говорит Лоренс Грейхиллс, DMD. «Что вам нужно сделать, так это добраться до источника проблемы, которым являются бактерии».

Эти бактерии можно найти в одном из трех мест:

• На зубах
• Под деснами
• На языке

один раз в день и проходить регулярные осмотры у стоматолога.

Поскребите язык

Чистка щеткой и зубной нитью сами по себе могут не устранить неприятный запах изо рта, поскольку на языке могут оставаться частицы пищи. Чтобы добраться до них, чистите язык или используйте скребок для языка при чистке.

Вы можете выплюнуть желтую или коричневую слюну после использования скребка. Полощите рот после каждого использования.

«Все, что вы замутили, вы хотите убрать», — говорит Мессина.

Ешьте для лучшего дыхания

Хрустящие, богатые клетчаткой фрукты и овощи помогают очистить рот от частиц пищи, которые могут прилипать к зубам и языку между приемами пищи.

«Увеличьте количество сырых продуктов в рационе, особенно таких, как сельдерей, яблоки и морковь», — говорит Эми Ротенберг, ND, президент Массачусетского общества врачей-натуропатов. «Это помогает очистить зубной налет и борется с накоплением бактерий во рту».

Разумно избегать слишком большого количества десерта, а знаете ли вы, что это может повлиять на ваше дыхание? Это правда, говорит Ротенберг. Рафинированные продукты и белый сахар могут привести к перееданию некоторых бактерий во рту, что вызывает неприятный запах.

Попробуйте пробиотики

Многие люди полоскают рот жидкостью для уничтожения бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта. Правда в том, что полоскание горла может убить хорошие и плохие бактерии.

Если вы едите больше продуктов с полезными бактериями, вы можете изменить соотношение полезных и вредных бактерий во рту, что приведет к улучшению дыхания. Попробуйте йогурт, кефир, квашеную капусту или мисо с пробиотиками (хорошими бактериями).

«Поедая йогурт, вы полоскаете его во рту, пока наслаждаетесь им, и, надеюсь, вы заставите его работать для вашего рта», — говорит Кристофер Чанг, доктор медицинских наук, специалист по уху, носу и горлу.

Борьба с сухостью во рту

Неприятный запах изо рта часто возникает при сухости во рту. Вы можете почувствовать облегчение, если будете использовать искусственную слюну и пить много воды.

«Вода воздействует на крошечные микробы во рту», ​​— говорит Ротенберг.

Многие лекарства могут вызывать сухость.

«Если вы принимаете лекарство, и вдруг у вас сильно пересохло во рту, поговорите со своим врачом, чтобы узнать, может ли другое лекарство сделать то же самое», — говорит Мессина. «Сегодня очень редко есть один препарат, который делает что-то одно.

Также некоторые люди дышат ртом. Это сушит зубы и язык и может вызвать неприятный запах. Иногда безрецептурные назальные противозастойные средства или таблетки от аллергии могут помочь вам дышать легче.

Если вы можете дышать через нос, но по привычке пользуетесь ртом, особенно когда спите, вам может помочь подбородочный ремень. Это позволяет вам привыкнуть держать рот на замке в постели или по дому, пока это не станет второй натурой, говорит Чанг.

Курение также может вызывать сухость во рту.Если вы бросите, ваше дыхание больше не будет пахнуть сигаретами, и вы должны снова выделять больше слюны. Это также поможет бороться с запахом.

Жевательная резинка

Некоторые люди надеются, что мятный вкус жевательной резинки замаскирует неприятный запах изо рта. Но палка время от времени может сделать даже больше. Это может помочь вам вырабатывать больше слюны, а не содержащие сахара виды, подслащенные ксилитом, борются с ростом вредных бактерий во рту.

Держитесь подальше от жевательной резинки с сахаром.

«С засахаренными мятными леденцами или жевательной резинкой вы даете бактериям во рту дополнительный сахар для сжигания, [который вызывает] неприятный запах изо рта», — говорит Мессина.

Галитоз (неприятный запах изо рта) | Медицина Джона Хопкинса

Что такое неприятный запах изо рта?

Галитоз — это проблема со здоровьем полости рта, основным симптомом которой является неприятный запах изо рта. В большинстве случаев обнаружение причины неприятного запаха изо рта является первым шагом к лечению этого предотвратимого состояния.

Что вызывает неприятный запах изо рта?

Существует множество причин неприятного запаха изо рта, так же как и множество источников бактерий во рту. Галитоз может быть вызван следующим:

• Определенные продукты.То, что вы едите , связано со здоровьем полости рта, в том числе с дыханием. Такие продукты, как чеснок и лук, или любая пища, всасываются в кровь. Пока эта пища не покинет тело, она может повлиять на ваше дыхание.

• Плохой уход за полостью рта. Без правильной и регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью, а также рутинных стоматологических осмотров пища остается во рту. Это рассадник бактерий. Пища, скапливающаяся на зубах, деснах и языке, может гнить. Это вызывает неприятный запах и привкус во рту.

• Неправильная чистка зубных протезов. Протезы, которые не очищаются должным образом , могут собирать бактерии, грибки и остатки пищи, которые вызывают неприятный запах изо рта.

• Бактерии, вызывающие запах, на языке. Некоторые бактерии на задней части языка могут взаимодействовать с аминокислотами в пищевых продуктах и ​​производить вонючие соединения серы.

• Болезни пародонта. Одним из основных симптомов этого заболевания десен является неприятный запах изо рта и неприятный привкус во рту.Это состояние требует немедленной помощи специалиста по уходу за полостью рта.

• Сухость во рту (ксеростомия). Это состояние часто является ключевой частью неприятного запаха изо рта. Когда происходит значительное снижение выработки слюны, рот не может очиститься и удалить мусор и частицы, оставленные пищей. Сухость во рту может быть вызвана некоторыми лекарствами, заболеванием слюнных желез или постоянным дыханием через рот, а не через нос.

• Табачные изделия.Табачные изделия, такие как сигареты, сигары, бездымный табак и нюхательный табак, окрашивают зубы и подвергают организм риску множества заболеваний. Но они также помогают вызвать неприятный запах изо рта. Курильщики также подвержены повышенному риску:

  • Пародонтоз

  • Потеря способности ощущать вкус

  • Раздраженные десны

  • Рак полости рта

Каковы симптомы неприятного запаха изо рта?

Основным симптомом дурного запаха изо рта является неприятный запах изо рта, который считается за пределами социально приемлемого уровня.Запах может усиливаться по утрам или после курения, употребления кофе или употребления определенных продуктов, таких как чеснок.

Как диагностируется неприятный запах изо рта?

Стоматологи часто диагностируют неприятный запах изо рта. Диагноз основывается на истории болезни человека и запахе изо рта во время стоматологического осмотра. Весь рот проверяется, чтобы увидеть, можно ли найти причину, например, инфекцию. Если стоматолог не может найти причину, он или она направит вас к соответствующему специалисту, например, к врачу.

Что такое лечение неприятного запаха изо рта?

Лечение в основном зависит от причины состояния, в том числе:

Причина	Возможное лечение
Плохой уход за полостью рта	Если неприятный запах изо рта вызван неправильным уходом за полостью рта, в большинстве случаев стоматолог вылечит причину проблемы.
Заболевания десен	Если причиной является основное заболевание десен, это состояние может лечить ваш стоматолог. Или вас могут направить к специалисту по полости рта — в большинстве случаев к пародонтологу. Чистка пародонта часто помогает удалить бактерии и зубной камень или налет, которые накапливаются и вызывают воспаление на линии десен.
Обширное образование зубного налета	Ваш стоматолог или пародонтолог может порекомендовать противомикробное полоскание рта.Кроме того, вам могут порекомендовать осторожно чистить язык каждый раз, когда вы чистите зубы, чтобы удалить вызывающие запах бактерии.
Состояние здоровья	Диагностика и лечение существующего состояния здоровья могут избавить от неприятного запаха изо рта.

Как я могу предотвратить неприятный запах изо рта?

Галитоз можно предотвратить или уменьшить, если вы:

• Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью как минимум два раза в день.

• Почистите язык, щеки и нёбо. Большинство бактерий неприятного запаха изо рта живут на языке. , Поэтому чистка или соскабливание языка может иметь большое значение для вашего дыхания.

• Если у вас есть зубные протезы, снимите их на ночь и полностью очистите перед тем, как положить обратно в рот. Поговорите со своим стоматологом, прежде чем использовать дезодорирующие спреи или таблетки. Некоторые только маскируют запах на короткое время.

• Если вы курите, бросьте.У вас будет более приятный запах изо рта и более здоровое тело в целом.

• Поддерживайте поток слюны, употребляя здоровую пищу, которая заставляет вас жевать. Морковь и яблоки требуют много слюны. Вы также можете жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденцы без сахара. Если у вас по-прежнему недостаточно слюны для увлажнения рта, стоматолог может предложить искусственную слюну.

• Регулярно посещайте стоматолога. Регулярные осмотры могут выявить такие проблемы, как заболевания десен, инфекции и сухость во рту.Если у вас неприятный запах изо рта, а стоматолог не может найти причину, вас могут направить к основному лечащему врачу для дальнейшего наблюдения.

Причины неприятного запаха изо рта — Американская стоматологическая ассоциация

Бывает неприятный запах изо рта. Если вы когда-либо испытывали это не очень свежее чувство на свидании, на собеседовании или просто разговаривая с друзьями, вы не одиноки. Исследования показывают, что 50 процентов взрослых хоть раз в жизни испытывали неприятный запах изо рта или неприятный запах изо рта.

Что вызывает неприятный запах изо рта?

Есть ряд причин, по которым у вас может быть дыхание дракона. Хотя многие причины безобидны, неприятный запах изо рта иногда может быть признаком чего-то более серьезного.

Бактерии
Неприятный запах изо рта может появиться в любое время благодаря сотням видов бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, которые естественным образом живут во рту. Ваш рот также действует как естественная теплица, которая позволяет этим бактериям расти. Когда вы едите, бактерии питаются пищей, оставшейся у вас во рту, и оставляют после себя дурно пахнущие отходы.

Сухость во рту
Чувство сухости? Ваш рот может не производить достаточно слюны. Слюна важна, потому что она работает круглосуточно, чтобы промыть рот. Если у вас недостаточно, ваш рот не очищается так, как должен. Сухость во рту может быть вызвана некоторыми лекарствами, проблемами со слюнными железами или просто дыханием через рот.

Заболевание десен
Неприятный запах изо рта, который просто не проходит, или постоянный неприятный привкус во рту могут быть предупреждающим признаком запущенного заболевания десен, которое вызывается липкими бактериями, вызывающими кариес, называемыми зубным налетом.

Еда
Чеснок, лук, кофе… Список продуктов, вызывающих раздражение дыхания, длинный, и то, что вы едите, влияет на воздух, который вы выдыхаете.

Курение и табак
Курение окрашивает зубы, вызывает неприятный запах изо рта и подвергает вас риску возникновения множества проблем со здоровьем. Табак снижает вашу способность ощущать вкус пищи и раздражает ткани десен. Курильщики чаще страдают заболеваниями десен. Поскольку курение также влияет на ваше обоняние, курильщики могут не знать, как пахнет их дыхание.

Медицинские показания
Инфекции полости рта могут вызывать неприятный запах изо рта. Однако, если ваш стоматолог исключил другие причины, и вы каждый день чистите зубы и пользуетесь зубной нитью, неприятный запах изо рта может быть результатом другой проблемы, такой как синусит, желудочный рефлюкс, диабет, заболевания печени или почек. В этом случае обратитесь к своему лечащему врачу.

Как я могу избавиться от неприятного запаха изо рта?

Щетка и зубная нить
Чистите зубы два раза в день и ежедневно чистите межзубные промежутки с помощью зубной нити, чтобы избавиться от всех бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта.

Жидкость для полоскания рта
Безрецептурные жидкости для полоскания рта могут помочь убить бактерии или нейтрализовать и временно замаскировать неприятный запах изо рта. Однако это лишь временное решение. Чем дольше вы будете ждать, прежде чем почистить рот и вытереть нитью пищу, тем больше вероятность того, что ваше дыхание будет неприятным.

Чистка зубных протезов
Если вы носите съемные зубные протезы, снимите их на ночь и тщательно очистите, прежде чем снова использовать на следующее утро.

Продолжайте выделять слюну
Чтобы увеличить слюноотделение во рту, попробуйте есть здоровую пищу, которую нужно много жевать, например морковь или яблоки.Вы также можете попробовать жевать жевательную резинку без сахара или сосать леденцы без сахара. Ваш стоматолог может также порекомендовать искусственную слюну.

Бросьте курить
Отказ от этой опасной привычки полезен для вашего тела во многих отношениях. У вас не только будет лучше дышать, но и улучшится качество жизни.

Регулярно посещайте стоматолога
Если вас беспокоит, что вызывает неприятный запах изо рта, запишитесь на прием к стоматологу. Регулярные осмотры позволяют вашему стоматологу обнаружить любые проблемы, такие как заболевания десен или сухость во рту, и остановить их до того, как они станут более серьезными.Если ваш стоматолог определит, что ваш рот здоров, вас могут направить к лечащему врачу. Нужен стоматолог? Найдите члена ADA рядом с вами.

Подробнее о MouthHealthy

Что вызывает неприятный запах изо рта? (для подростков)

Неприятный запах изо рта, или дурной запах изо рта , может быть серьезной проблемой, особенно когда вы собираетесь прижаться к любимому человеку или шепнуть шутку своему другу. Хорошая новость заключается в том, что неприятный запах изо рта часто можно предотвратить с помощью нескольких простых шагов.

Неприятный запах изо рта вызывается вызывающими запах бактериями, которые размножаются во рту. Если вы не чистите зубы щеткой и зубной нитью регулярно, бактерии скапливаются на кусочках пищи, оставшихся во рту и между зубами. Соединения серы, выделяемые этими бактериями, придают запах изо рта.

Некоторые продукты, особенно такие, как чеснок и лук, которые содержат острые масла, могут вызывать неприятный запах изо рта, потому что масла попадают в легкие и выходят через рот. Курение также является основной причиной неприятного запаха изо рта.

Существует множество мифов о том, как избавиться от неприятного запаха изо рта.Вот три вещи, которые вы, возможно, слышали о неприятном запахе изо рта, которые не правда:

Миф №1: Жидкость для полоскания рта устраняет неприятный запах изо рта.

Жидкость для полоскания рта только временно устраняет неприятный запах изо рта. Если вы пользуетесь жидкостью для полоскания рта, поищите антисептик (убивает микробы, вызывающие неприятный запах изо рта) и средство для уменьшения зубного налета с печатью Американской стоматологической ассоциации (ADA). Когда вы решаете, какие стоматологические продукты бросить в корзину, всегда полезно искать те, которые одобрены ADA.Кроме того, обратитесь к своему стоматологу за рекомендациями.

Миф №2: Пока вы чистите зубы, у вас не должно быть неприятного запаха изо рта.

Правда в том, что большинство людей чистят зубы только в течение 30-45 секунд, что просто не помогает. Чтобы достаточно очистить все поверхности зубов, следует чистить зубы не менее 2 минут не менее двух раз в день. Не забывайте также чистить язык — бактерии любят там тусоваться. Не менее важно пользоваться зубной нитью, потому что чистка сама по себе не удалит вредный налет и частицы пищи, застрявшие между зубами и деснами.

Миф № 3: Если вы подышите на руку, вы поймете, когда у вас неприятный запах изо рта.

Неправильно! Когда вы дышите, вы не используете свое горло так же, как когда говорите. Когда вы говорите, вы, как правило, выделяете запахи из задней части рта (откуда возникает неприятный запах изо рта), чего простое дыхание не делает. Кроме того, поскольку мы склонны привыкать к собственным запахам, человеку трудно сказать, есть ли у него неприятный запах изо рта.

Если вас беспокоит неприятный запах изо рта, убедитесь, что вы правильно ухаживаете за зубами и полостью рта.Некоторые жевательные резинки и мятные конфеты без сахара также могут временно маскировать запахи.

Если вы правильно чистите зубы и пользуетесь зубной нитью и посещаете стоматолога для регулярной чистки, но неприятный запах изо рта не проходит, у вас может быть такая медицинская проблема, как синусит или заболевание десен. Позвоните своему врачу или стоматологу, если вы подозреваете проблему. Они могут выяснить, есть ли что-то еще за вашим неприятным запахом изо рта, и помочь вам позаботиться об этом.

Рандомизированное перекрестное клиническое исследование

J Indian Soc Periodontol.2013 ноябрь-декабрь; 17(6): 757–761.

Jeronimo M. Oliveira-Neto

Кафедра стоматологических материалов и протезирования, стоматологический факультет Рибейран-Прету, Университет Сан-Паулу – USP, Рибейран-Прету, Бразилия

Сандра Сато

4 Кафедра стоматологии , Стоматологический факультет Рибейран-Прету, Университет Сан-Паулу – USP, Рибейран-Прету, Бразилия

Винисиус Педрацци

Кафедра стоматологических материалов и протезирования, Стоматологический факультет Рибейран-Прету, Университет Сан-Претуо – USP, Рибейран , Бразилия

Кафедра стоматологических материалов и протезирования, Стоматологический факультет Рибейран-Прету, Университет Сан-Паулу – USP, Рибейран-Прету, Бразилия

Адрес для корреспонденции: Prof. Vinícius Pedrazzi, Avenida do Cafe, б/н – Monte Alegre, Ribeirao Preto, SP, Бразилия CEP 14040-904, Ribeirao Preto, Бразилия. E-mail: rb.psu.prof@izzardep

Поступила в редакцию 23 января 2013 г.; Принято 18 июля 2013 г.

Авторские права: © Journal of Indian Society of Periodontology

Это статья с открытым доступом, распространяемая в соответствии с условиями Creative Commons Attribution-Noncommercial-Share Alike 3.0 Unported, что разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение в на любом носителе, при условии, что оригинальная работа правильно процитирована.

Эта статья была процитирована другими статьями в PMC.

Abstract

Context:

Отсутствие протокола лечения неприятного запаха изо рта побудило нас сравнить ополаскиватели для полости рта с механическими процедурами гигиены полости рта для лечения утреннего дыхания с использованием ручного сульфидного монитора.

Цели:

Сравнить эффективность пяти методов лечения утреннего неприятного запаха изо рта у субъектов без заболеваний зубов или периодонта.

Настройки и дизайн:

Это пятипериодное рандомизированное перекрестное клиническое исследование.

Материалы и методы:

Двадцать добровольцев были случайным образом отобраны для участия в исследовании. Тестирование включало использование обычного скребка для языка, скребка для языка, прикрепленного к задней части головки зубной щетки, двух ополаскивателей для рта (0,05% хлорида цетилпиридиния и 0,12% диглюконата хлоргексидина), а также зубной щетки с мягкой щетиной и зубной пасты с фтором для гигиены полости рта.

Используемый статистический анализ:

Анализ данных был выполнен с использованием программного обеспечения SPSS версии 17 для Windows и NCSS 2007 ( P < 0.05). Произведения и периоды сравнивали друг с другом с помощью критерия Фридмана. Когда были определены значимые различия ( P < 0,05), продукты и периоды сравнивались попарно с использованием критерия Уилкоксона и путем корректировки исходного уровня значимости (0,05) для множественных сравнений с использованием метода Бонферрони.

Результаты:

Скребок для языка зубной щетки смог значительно уменьшить неприятный запах изо рта на срок до 2 часов. Хлоргексидин уменьшал неприятный запах изо рта только к концу второго часа, и этот эффект сохранялся в течение 3 часов.

Выводы:

Механическая чистка языка смогла сразу уменьшить неприятный запах изо рта на короткий период, в то время как хлоргексидин и механическая гигиена полости рта уменьшили неприятный запах изо рта на более длительный период, достигнув наилучших результатов в отношении утреннего запаха изо рта.

Ключевые слова: Галитоз, жидкости для полоскания рта, скребок для языка, монитор сульфидов

ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время не существует стандартных или общепринятых протоколов лечения неприятного запаха изо рта.[1] Для лечения внутриротового неприятного запаха изо рта были предложены различные стратегии лечения, в том числе механическая обработка языка и полоскание противомикробными препаратами. [2] Как чистка языка, так и соскоб с языка[3,4] рекомендуются для удаления налета с языка, ответственного за выделение летучих соединений серы (VSCs).[5]

Однако очищение языка может вызывать дискомфорт и вызвать рвотный рефлекс. По этой причине более простое использование общепринятых ополаскивателей для полости рта привело к разработке большого количества коммерчески доступных продуктов в качестве популярного средства борьбы с неприятным запахом изо рта.[2,6]

Хотя существует большое количество исследований, влияние этих продуктов на неприятный запах изо рта, все еще существует много разногласий между результатами и их реальной эффективностью.

Поскольку клинических испытаний, сравнивающих эффекты противомикробных препаратов для ухода за полостью рта с эффектом механического уменьшения количества бактерий и субстратов, не проводилось, [7] целью этого исследования была оценка in vivo как методов, так и сравните их с гигиеной полости рта для утреннего контроля дыхания.

МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ

Двадцать взрослых (шесть мужчин, 14 женщин; средний возраст 35,9 лет, диапазон 18-50 лет) с хорошим общим состоянием здоровья из частной стоматологической клиники вызвались принять участие в этом рандомизированном перекрестном клиническом исследовании.Исследование было объяснено субъектам, которые выразили свое согласие, подписав заявление об информированном согласии, одобренное Комитетом по этике клинических исследований Стоматологической школы Рибейран-Прету Университета Сан-Паулу под номером процесса 2006.1.1408.58.2. Исследование проводилось в соответствии с Хельсинкской декларацией 1975 г., пересмотренной в 2000 г. Все добровольцы были подвергнуты сбору анамнеза и устному клиническому осмотру. У каждого субъекта было не менее 20 прорезавшихся естественных зубов, хорошая гигиена полости рта и отсутствие заболеваний пародонта.Критерии исключения включали кариес зубов, системное заболевание, использование любых съемных частичных или полных протезов, лечение антибиотиками в течение последних 3 месяцев, курение, беременность и ксеростомию или любое другое хроническое воспалительное заболевание полости рта.

Дизайн исследования

Это исследование было основано на рандомизированном перекрестном дизайне и статистическом анализе клинических испытаний со скрытыми данными. Он был построен как сбалансированный план Латинского квадрата – Вильямса 5 × 5 с размером выборки 20.[8] Каждый из 20 испытуемых был случайным образом распределен по жеребьевке в одну из пяти следующих последовательностей, как описано в .

В каждый день вмешательства все продукты использовались разными добровольцами с намерением, чтобы в последний день вмешательства все продукты использовались в пяти различных последовательностях использования продуктов

Предэкспериментальная фаза

В течение 7-дневного предэкспериментального этапа добровольцы были проинструктированы следовать своим обычным процедурам гигиены полости рта и получили зубную щетку (Professional Extreme — Johnson and Johnson Reach ^® , Сан-Жозе-дус-Кампус, СП, Бразилия) и зубная паста без каких-либо антимикробных агентов, кроме фторида натрия (Contente ^® , Suavetex Ind. ком. Ltda., Uberlandia, MG, Бразилия) исследователями. Им не разрешалось использовать какой-либо ополаскиватель для рта за неделю до первого вмешательства в течение всего периода исследования. Зубная нить не была запрещена, поскольку отдельные переменные могли быть компенсированы из-за перекрестного дизайна исследования, как описано ранее.[9]

Для регистрации исходных уровней ЛСК в утренние часы добровольцев проинструктировали оставаться без какой-либо гигиены полости рта (последняя чистка зубов должна была быть проведена до 12:00) в течение 20 часов до начала экспериментов.Кроме того, добровольцев попросили избегать употребления продуктов, разложение которых может вызвать сильный запах (например, чеснока, лука, яиц или капусты), а также употребления алкогольных напитков.[9]

Испытанные продукты

Имеющиеся в продаже зубные щетки, зубные пасты, скребки для языка и ополаскиватели для полости рта, используемые в качестве профилактических стоматологических материалов, описаны ниже и обозначены кодами в , а также представлены в .

Таблица 1

Продукты, проверенные на способность снижать уровень летучих соединений серы

Ручной сульфидный монитор с одноразовой соломинкой и используемыми средствами гигиены полости рта воздух через рот в портативный сульфидный монитор Breath Alert™ (Tanita Corporation ^® — Япония) в соответствии с инструкциями производителя [], как это было выполнено ранее в исследовании Pedrazzi et al .в 2004 г. [3]

Утром в день приема добровольцев проинструктировали не практиковать гигиену полости рта и использовать один продукт после завтрака в соответствии с рекомендациями производителей. Когда необходимо было ухаживать за полостью рта путем чистки зубов зубной пастой, добровольцам разрешалось чистить язык щетиной зубной щетки, но без использования скребка зубной щетки. Каждый продукт использовался один раз в течение 1 дня в неделю (15 мл в течение 1 минуты в случае ополаскивателей для рта и десять движений от спинки к кончику языка в случае скребков для языка). [3,10,11] Дыхание каждого добровольца исследовали через следующие промежутки времени:

После сбора данных добровольцы были проинструктированы использовать только зубную щетку и зубную пасту, предоставленные исследователями, в течение еще одной недели ( вымывание). Это было сделано, чтобы избежать влияния результатов на следующую неделю (перенос) из-за аналогичных исследований с препаратами хлоргексидина, эффекты которых оказались более продолжительными. По истечении этого периода снова измеряли уровни ЛСК при переходе добровольцев на следующий продукт в соответствии с заранее заданной последовательностью, и так до пятой недели.

Статистический анализ

Анализ данных проводили с использованием статистического программного обеспечения SPSS версии 17 для Windows (SPSS, Чикаго, Иллинойс, США) и программного обеспечения NCSS 2007 (NCSS, Кейсвилл, США), и различия считались статистически значимыми только для Р < 0,05.

Пять продуктов сравнивали друг с другом в каждом периоде (критерий Фридмана), пять периодов сравнивали для каждого продукта (критерий Фридмана) и пять последовательностей используемых продуктов сравнивали с помощью критерия Крускала-Уоллиса. Когда значимые различия ( P < 0,05) были определены с помощью критерия Фридмана, произведения и периоды сравнивались попарно с использованием критерия Уилкоксона и путем корректировки исходного уровня значимости (0,05) для множественных сравнений с использованием метода Бонферрони.

Что касается критерия Крускала-Уоллиса, то при обнаружении существенных различий сравнение последовательностей проводили по критерию Данна с поправкой Бонферрони на множественные сравнения.

РЕЗУЛЬТАТЫ

Все испытуемые закончили исследование. Значимые различия в снижении уровня ЛСК были обнаружены только в период Т0 среди разных продуктов. Различие было достоверным среди групп, использовавших цетилпиридинийхлорид — ЦПК (А) и оба механических метода очистки языка: скребок зубной щетки (С) ( P = 0,0004) и обычный скребок для языка (D) ( P = 0,0003). ). Хлоргексидин — CHX (B) отличается от обоих механических методов, C ( P = 0.0003) и D ( P = 0,0002) и из положительного контроля (с гигиеной полости рта – метод E) ( P = 0,0029).

Хотя CPC (A) немедленно увеличил показатели дыхания ( P = 0,003), уровни вернулись к исходному уровню в первый час. Через 1, 2 или 3 часа не было обнаружено существенной разницы по сравнению с исходным уровнем.

CHX (B) также смог немедленно увеличить значения дыхания ( P = 0,0005). Однако достоверное уменьшение неприятного запаха изо рта (по сравнению с исходным уровнем) наблюдалось только в конце второго ( P = 0.004) и третий ( P = 0,017) час.

Скребок зубной щетки (С) немедленно снизил показатели дыхания ( P = 0,0049), и это снижение продолжалось до второго часа (T1- P = 0,031; T2- P = 0,0008). Тем не менее, оценка дыхания существенно не отличалась от исходного уровня в конце третьего часа.

Обычный скребок для языка Kolbe ^® (D) показал различия во времени при одновременном сравнении с использованием теста Фридмана ( P < 0.001). Однако при сравнении периодов попарно с критерием Вилкоксона с поправкой Бонферрони между ними не обнаружено статистически значимых различий. Не удалось обнаружить каких-либо отличий от исходного уровня в течение периодов времени этого исследования.

Использование зубной щетки (и зубной пасты) с дополнительной щеткой для языка снизило показатели дыхания только в конце первого часа ( P = 0,002). Эти показатели дыхания достигли самого низкого значения (нормальное дыхание) в течение этого периода и оставались на этом уровне до 3 часов (T2- P = 0.0008; Т3- Р = 0,001).

ОБСУЖДЕНИЕ

При сравнении показателей дыхания в разное время с исходным уровнем были сделаны следующие наблюдения:

Сразу (в Т0) после однократного применения продуктов КПК хлоргексидин и положительный контроль (чистка зубной пастой) смогли повысить показатели дыхания как побочный эффект отслоения, дезинтеграции и флотации слущенных эпителиальных клеток, пищевых отходов и защитных клеток. [13,14] изучаемых периодов ( P > 0.05). CHX также увеличивал баллы сразу после использования, но смог значительно снизить баллы дыхания в конце второго часа; этот эффект длился до третьего часа. Эти результаты показывают превосходство CHX над CPC в снижении неприятного запаха изо рта на более длительный период.

Низкая эффективность CPC в уменьшении неприятного запаха изо рта в этом исследовании может быть связана с отсутствием антибактериальной активности [15,16], тогда как CHX был более эффективен против VSC.

Скребок зубной щетки смог уменьшить неприятный запах изо рта сразу после его использования, эффект, который наблюдался до 2 часов.Показатели дыхания на третьем часу не отличались от исходных. Обычный скребок для языка также уменьшал неприятный запах изо рта, но незначительно. Это демонстрирует превосходство скребка зубной щетки в уменьшении неприятного запаха изо рта по сравнению с обычным скребком, но только до 2 часов. Соскоб с языка, по-видимому, является важной гигиенической процедурой для уменьшения утреннего дыхания у пародонтологически здоровых людей, и поэтому его следует включать в ежедневные процедуры гигиены полости рта.[17]

Хотя механическая очистка языка может уменьшить его бактериальную нагрузку, этот эффект является временным. Некоторые авторы [15] сообщают, что такое снижение длится до 100 минут, как и наши выводы. Это может быть связано с тем, что язык имеет большую площадь поверхности, а его папиллярная структура представляет собой анаэробную нишу в ротовой полости, что способствует накоплению дебриса и микроорганизмов, ответственных за образование ЛСК. Механические методы демонстрируют краткосрочную эффективность в улучшении утреннего дыхания в исследованиях стойкого или хронического неприятного запаха изо рта. [4,18]

уход за полостью рта привел к значительному уменьшению неприятного запаха изо рта в первый час и сохранялся до третьего часа.В этом случае положительный контроль ожидаемо показал одни из лучших показателей в борьбе с утренним дурным запахом изо рта в течение первого часа. Утверждается, что регулярное использование зубной щетки для очистки языка хуже удаляет остатки языка и микроорганизмы по сравнению с использованием специальных чистящих средств. Однако желательно использовать продукт, который дает максимальную пользу при минимальном количестве движений языка, тем самым снижая рвотный рефлекс. [11]

Маскирующие продукты неэффективны, а антимикробные агенты лишь временно эффективны для снижения уровня микроорганизмов и их субстратов.Хорошие краткосрочные результаты были получены при использовании хлоргексидина в исследованиях реального неприятного запаха изо рта.[7]

Исследования показали, что чистка языка зубной пастой может снизить уровень ЛСС как минимум на 1 час, и это было более эффективно, чем просто чистка зубов.[11,20] В нашем исследовании у контрольной группы были низкие показатели дыхания. до 3 ч, возможно, за счет восстановления нормальной микробиоты после соблюдения гигиены полости рта, что редко встречается у больных с хроническим дурным запахом изо рта.

В этом исследовании гигиена полости рта эффективно уменьшала неприятный запах изо рта в течение первого часа, и этот эффект сохранялся до 3 часов.Однако невозможно сказать, был ли этот эффект вызван чисткой языка, потому что она не считалась обязательной и потому что чистка языка зубной пастой редко практикуется из-за дискомфорта и/или отсутствия осведомленности со стороны специалистов или пациентов. Тем не менее, можно сделать вывод, что этот метод, представляющий собой комбинацию механического метода (удаление биопленки на зубах и/или языке с помощью зубной щетки и зубной пасты) и химического воздействия (фторид натрия), достигал наилучших результатов через 1 час.Другим эффективным подходом к уменьшению запаха изо рта было использование хлоргексидина. Однако его не следует использовать рутинно из-за риска окрашивания зубов и изменения вкуса.[21]

В целом, это исследование демонстрирует превосходство хлоргексидина над КПК (среди химических методов) и над механическими методами (оба очистителя) в течение до 3 часов. Однако по сравнению с контролем практика гигиены полости рта, такая как CHX, была более эффективной в течение первого часа (вместе со скребком щетки) до третьего часа.[21]

С этими результатами мы можем сказать, что очевидно, что утренний неприятный запах изо рта у здоровых людей является косметической проблемой, похожей на запах тела.[22] Гигиены полости рта достаточно для устранения проблемы, как ранее заявляли Yaegaki и Coil (2000) [23] при обсуждении необходимости лечения утреннего дыхания. Tonzetich (1977) и Rosenberg (1990) утверждают, что лучший способ лечения неприятного запаха изо рта — это мотивировать пациента соблюдать правила гигиены полости рта и что бережная, но эффективная глубокая очистка языка должна стать частью ежедневной гигиены полости рта.[24,25]

Подводя итог, можно сказать, что методы улучшения утреннего дыхания не следует применять при хроническом неприятном запахе изо рта, поскольку результаты этого исследования аналогичны результатам других исследований, в которых тестировались методы или продукты против утреннего дыхания[17,22, 26], но отличаются от опубликованных в литературе сообщений о стойком неприятном запахе изо рта [4, 27]. рыночные, новые, прибыльные и растущие обещания бороться с такой распространенной и древней проблемой, как неприятный запах изо рта.

БЛАГОДАРНОСТЬ

Авторы хотели бы поблагодарить Johnson and Johnson за щедрое пожертвование зубных щеток, Oral-B за ополаскиватели для рта, а также всех добровольцев, которые участвовали в этом проекте.

Сноски

Источник поддержки: Нет

Конфликт интересов: Не объявлено.

ССЫЛКИ

1. Морита М., Ван Х.Л. Связь между неприятным запахом изо рта и пародонтитом у взрослых: обзор.Дж. Клин Пародонтол. 2001; 28:813–9. [PubMed] [Google Scholar]2. Fedorowicz Z, Aljufairi H, Nasser M, Outhouse TL, Pedrazzi V. Ополаскиватели для рта для лечения неприятного запаха изо рта. Cochrane Database Syst Rev. 2008; 4:1–23. [PubMed] [Google Scholar]3. Педрацци В., Сато С., де Маттос Мда Г., Лара Э. Х., Панцери Х. Методы чистки языка: сравнительное клиническое испытание с использованием зубной щетки и скребка для языка. J Пародонтол. 2004; 75: 1009–12. [PubMed] [Google Scholar]4. Бордас А., Макнаб Р., Стейплз А.М., Боуман Дж., Канапка Дж., Босма М.П.Влияние различных методов очистки языка на бактериальную нагрузку спинки языка. Arch Oral Biol. 2008; 53:13–8. [PubMed] [Google Scholar]5. Quirynen M, Avontroodt P, Soers C, Zhao H, Pauwels M, van Steenberghe D. Влияние средств для чистки языка на микробную нагрузку и вкус. Дж. Клин Пародонтол. 2004; 3: 506–10. [PubMed] [Google Scholar]6. Саад С., Гринман Дж., Шоу Х. Сравнительное влияние различных имеющихся в продаже составов ополаскивателей для полости рта на неприятный запах изо рта. Оральный Дис. 2011;17:180–6. [PubMed] [Google Scholar]7.ван ден Брук А.М., Фенстра Л., де Баат К. Обзор современной литературы по лечению неприятного запаха изо рта. Оральный Дис. 2008; 14:30–9. [PubMed] [Google Scholar]8. Ньюкомб Р.Г., Адди М., Маккеун С. Остаточный эффект хлоргексидина глюконата в 4-дневных перекрестных исследованиях повторного роста зубного налета и его последствия для дизайна исследования. J Периодонтальная Рез. 1995; 30: 319–24. [PubMed] [Google Scholar]9. Peruzzo DC, Jandiroba PF, Nogueira Filho Gda R. Использование 0,1% диоксида хлора для ингибирования образования утренних летучих соединений серы (VSC) Braz Oral Res.2007; 21:70–4. [PubMed] [Google Scholar] 10. Розенберг М., Гелернтер И., Барки М. , Бар-Несс Р. Уменьшение неприятного запаха изо рта в течение дня с помощью двухфазного масла: полоскание рта водой по сравнению с полосканием хлоргексидином и плацебо. J Пародонтол. 1992; 63: 39–43. [PubMed] [Google Scholar] 11. Seemann R, Kison A, Bizhang M, Zimmer S. Эффективность механической чистки языка в отношении уровней летучих соединений серы в ротовой полости. J Am Dent Assoc. 2001; 132:1263–7. [PubMed] [Google Scholar] 12. Ролдан С., Эррера Д., Санта-Крус И., О’Коннор А., Гонсалес И., Санс М.Сравнительное влияние различных составов для полоскания рта с хлоргексидином на летучие соединения серы и количество бактерий в слюне. Дж. Клин Пародонтол. 2004; 31:1128–34. [PubMed] [Google Scholar] 13. Куяма К., Ямамото Х. Исследование воздействия жидкости для полоскания рта на слизистую оболочку полости рта человека: с особыми ссылками на места, половые различия и курение. J Nihon Univ Sch Dent. 1997; 39: 202–10. [PubMed] [Google Scholar] 14. Гагари Э., Кабани С. Побочные эффекты использования жидкости для полоскания рта. Обзор. Oral Surg Oral Med Oral Pathol Oral Radiol Endod.1995; 80: 432–9. [PubMed] [Google Scholar] 15. Cortelli JR, Barbosa MD, Westphal MA. Галитоз: обзор сопутствующих факторов и терапевтический подход. Браз Орал Рез. 2008; 22 (Приложение 1): 44–54. [PubMed] [Google Scholar] 16. Янг А., Йонски Г., Ролла Г. Ингибирование перорально производимых летучих соединений серы цинком, хлоргексидином или хлоридом цетилпиридиния — эффект концентрации. Eur J Oral Sci. 2003; 111:400–4. [PubMed] [Google Scholar] 17. Faveri M, Hayacibara MF, Pupio GC, Cury JA, Tsuzuki CO, Hayacibara RM.Перекрестное исследование влияния различных терапевтических подходов на утренний запах изо рта. Дж. Клин Пародонтол. 2006; 33: 555–60. [PubMed] [Google Scholar] 18. Ролдан С., Эррера Д., Санс М. Биопленки и язык: терапевтические подходы к борьбе с неприятным запахом изо рта. Clin Oral Investig. 2003; 7: 189–97. [PubMed] [Google Scholar] 19. Кристенсен ГДж. Зачем чистить язык? J Am Dent Assoc. 1998; 129:1605–7. [PubMed] [Google Scholar] 20. Тонцетич Дж. Неприятный запах изо рта: показатель состояния здоровья и чистоты полости рта.Инт Дент Дж. 1978; 28: 309–19. [PubMed] [Google Scholar] 21. Yaegaki K, Coil JM, Kamemizu T, Miyazaki H. Чистка языка и полоскание рта как основные меры лечения неприятного запаха изо рта. Инт Дент Дж. 2002; 52: 192–6. [PubMed] [Google Scholar] 22. Carvalho MD, Tabchoury CM, Cury JA, Toledo S, Nogueira-Filho GR. Влияние ополаскивателей на утренний неприятный запах изо рта у здоровых людей. Дж. Клин Пародонтол. 2004; 31: 85–90. [PubMed] [Google Scholar] 23. Яегаки К., Койл Дж.М. Обследование, классификация и лечение неприятного запаха изо рта; клинические перспективы.J Can Dent Assoc. 2000;66:257–61. [PubMed] [Google Scholar] 24. Тонзетич Дж. Производство и происхождение неприятного запаха изо рта: обзор механизмов и методов анализа. J Пародонтол. 1977; 48:13–20. [PubMed] [Google Scholar] 25. Розенберг М. Неприятный запах изо рта, диагностика и лечение. Univ Tor Dent J. 1990; 3: 7–11. [PubMed] [Google Scholar] 26.