Какой цвет для спальни лучше: Лучшие цвета для спальни: 5 вариантов

7 палитр для спальни: какой цвет лучше?

Обстановка спальни важна, потому что это место, где мы отдыхаем и заряжаем батареи на следующий день. Какой цвет выбрать для спальни? Лучше темный или светлый, а может нейтральный?

Какие цвета для спальни – холодные или теплые, насыщенные или пастельные? И в классической спальне, и в современной палитра и соотношение цветов должно быть сбалансировано.

Прежде чем выбирать цвет стен в спальне

Что делать, если вы не знаете, какой цвет выбрать для спальни? Просматривайте фотографии в журналах по дизайну интерьера и в социальных сетях. И если вы уже знаете, какой цвет хотите выбрать, сначала проверьте, как вы себя чувствуете в его среде. Поместите в спальню предмет такого цвета, например, синий шарф, сиреневую подушку, розовые аксессуары. Это может быть даже лист бумаги или цветная вырезка из журнала.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Есть те, чьи цветовые предпочтения неизменны, и те, кто обращает внимание на разные цвета в зависимости от ситуации или сезона. На их восприятие влияет наша чувствительность и анатомия глаза – одни видят больший спектр, другие – меньший спектр оттенков, температур и цветов. Самое главное при выборе цвета, особенно для спальни, – это то, как вы себя чувствуете. Выбирая его, сосредоточьтесь на том, что вы чувствуете и как это влияет на вас.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Вы уже выбрали цвет для своей спальни? Заказывайте в магазине образцы трех разных оттенков – светлого и темного. Для сравнения воспользуйтесь ими для окраски стен, попадающих на светлые и затененные. Вы увидите, как цвет будет работать в интерьере вашей спальни. Площадь образца должна составлять примерно 30 х 20 см, тогда это будет надежно.

Читайте також: Синий цвет в спальне: 11 стильных идей

Хороший цвет стен в спальне расслабит и поможет уснуть

Влияние цвета на нашу психику огромно. Он может поднимать настроение (желтый), подавлять (черный), стимулировать (оранжевый) или, наоборот, тонизировать (синий), влиять на аппетит (красный), успокаивать нервы (зеленый). Мозг «видит цвета», влияющие на секрецию гормонов, регулирующих настроение. То, как вы себя чувствуете, зависит от интерпретации цвета вашим мозгом. Цвет имеет сильное влияние, даже если это всего лишь небольшой акцент на фотографии, которую вы смотрите, не говоря уже о стене в комнате или всей комнате. Это один из самых сильных стимулов.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Белый

Для классической спальни мы обычно выбираем белый цвет. Это лучшее средство от расшатанных нервов. Он символизирует мир, порядок и гармонию. Кроме того, он оптически увеличивает пространство. Он вписывается в модный скандинавский стиль. Что поставить в такую спальню кроме кровати? Чтобы не было скучно, положите на пол разноцветный коврик. Шторы белого цвета, прозрачные и воздушные, впускают много света в интерьер.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Стоит поставить в комнате горшок с большим цветком, напоминающим дерево, рядом с которым мы также символически будем чувствовать себя в безопасности. Хорошим патентом является также использование деревянного пола, перекрашенного в белый цвет. Белые стены отлично подойдут, особенно в сочетании с деревянными элементами. Белый – это цвет, который ассоциируется с чистотой, невинностью и успокаивает расшатанные нервы.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Светло-серый

Очень светло–серый цвет сделает то же самое. Если белый цвет вам кажется слишком холодным, выберите теплый и успокаивающий оттенок китайского белого или цвета слоновой кости. Они не занимают места, придают легкости и делают интерьер намного уютнее. Подойдут и перламутровые оттенки, переходящие в серебристый, может быть, они принесут вам интересные сны.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Читайте також: Идеальный цвет для спальни: 5 простых этапов выбора

Желтый

Желтый цвет стен в сочетании с серым в прошлом году стал хитом, но с таким положительным влиянием желтого на нашу личность отказываться от этого цвета не стоит. Желтый делает нас открытыми для других. Мы более веселы и креативны. У нас память лучше. Нам лучше. Интересно, что этот цвет ускоряет обмен веществ. Желтый цвет в спальне по утрам будет стимулировать нас действовать на весь день вперед, независимо от того, выберем ли мы неоновый, канареечный или горчичный оттенок. Последний подойдет в стиле ретро или добавит стиля классическим композициям.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Читайте також: Желтый — самый модный цвет в интерьере

Модные цвета стен: синий и зеленый

Если у вас за плечами было тяжелое и напряженное время, стоит перекрасить стены в спальне. Для этого отлично подойдут все оттенки синего и ярко–зеленого. Первые отлично успокаивают и снимают напряжение, но также помогают справиться с нервным истощением. Так работают все оттенки синего, как более теплые, такие как берлинский синий или кобальтовый (королевский синий), так и более холодные, например, ультрамарин. Они связаны с дыханием, пространством, небом и водой.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Нежный оттенок синего обеспечит утонченное оформление гостиной. Синий цвет облегчение после тяжелого рабочего дня. Он символизирует небо, воду. Он ассоциируется со свежестью и естественностью. Он наполняет вас покоем, успокаивает и умиротворяет. С точки зрения дизайна интерьера увеличивает пространство. Что выбрать для таких стен? Нежный синий в сочетании с белыми аксессуарами самый распространенный выбор, и он действительно сделан со вкусом. 

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Если говорить о зелени, выбирайте более темные оттенки. Яркие из них сложно использовать в интерьере, особенно в спальне. Подойдут все оттенки мха, темно–оливкового и зеленой глины – они произведут впечатление гармонии и умиротворения.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Вы также можете выбрать модный цвет мяты

Мятно–серый, то есть очень светлый оттенок зеленого, разделенный на серый, – еще один цвет на 2020 год. Это очень расслабляет и помогает сосредоточить мысли и обрести равновесие. Его преимущество в том, что он хорошо сочетается с другими цветами. Благодаря этому вы можете нанести два цвета на стены своей спальни. Подберите цвет мяты к золотисто–желтому, шоколадно–коричневому, классическому синему или ржаво–красному.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Вам наскучили бежевый и серый? Выбирайте розовый!

Розовый – неочевидный цвет. Успокаивает манеры, тонизирует эмоции, успокаивает, вводит в состояние глубокого расслабления. Это цвет будуаров в стиле барокко. Пудровые розы царили в альковах дам семнадцатого века. Так что это может создать у вас романтическое настроение. 
Предупреждение! Розовый – сложный цвет, здесь легко ошибиться. Чтобы в спальне не выглядело дрянно, можно и «грязно».

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

 
Если возникли дилеммы, выбирайте более яркие и ломкие оттенки розового: пудровый, перламутровый с добавлением серого. Интересные аранжировки розовых стен в спальне можно увидеть на фотографиях в галерее. Соблазниться стоит, тем более что ярко–розовый – один из цветов 2020 года, специально освещающий «розу первых лучей солнца», падающую в оранжевый. Этот оттенок получится, если вы смешаете English Rose – ржавый оттенок красного с большим количеством белого. И такой розовый никогда не подведет!

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Читайте також: Царство релакса: 6 простых секретов уютной спальни

Как темные цвета сочетаются в спальне?

Спальня должна быть уютной, при этом не обязательно большой. Обычно цвета спальни пастельные, приглушенные и достаточно нейтральные. Однако, если вам нравятся яркие оттенки, смело используйте их в своей спальне. Следует помнить лишь о нескольких вещах. Темные цвета визуально уменьшают комнату, поэтому закрасьте темной только одну стену, например, в изголовье кровати или перед ней.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Выберите оттенки, которые окажут на вас успокаивающее действие, например, земляные тона: все коричневые, красные или кирпично–красные, а также темные и оливково–зеленые. Также хорошо подойдет граната, ведь она ассоциируется с ночным, звездным небом. А если вам нравится вода, вы можете добавить ярко–бирюзовые акценты.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

Черные стены в спальне

Так как же добавить цвета в маленькую спальню? Лучше всего выбрать насыщенный цвет для окраски одной стены, создав таким образом цветовой акцент. Если комната узкая (например, ширины кровати), но в то же время длинная, рекомендуется покрасить стену за кроватью в темный цвет, например, темно-синий, изумрудный, антрацитовый, бордовый или черный. Такая процедура оптически «укоротит» спальню, придаст ей более четкие пропорции и сделает ее более уютной. В высокой, но маленькой спальне можно попробовать немного экстравагантное решение покрасить потолок в насыщенный цвет. Такой интерьер «опускается» и становится приятнее в эксплуатации.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

На стенах в спальне мансарды

Раскрасьте покатые стены мансарды достаточно в светлые тона. Более низкая высота комнаты будет менее впечатляющей, если вы будете использовать холодный, голубой или оттенки белого. Благодаря этим цветам вы будете чувствовать себя в своей спальне как на небесах. Если вам нравятся пастельные тона, покрасьте одну стену в оттенок пудрово–розового или модного зеленого, и вы создадите приятный свежий штрих в пространстве.

Палитра спальни

Джерело: https://dommania.pl/artykuly

На чердаке хорошо подойдут и серые оттенки – на сером фоне теплоту приобретают другие цвета, поэтому с красочными аксессуарами стоит поэкспериментировать. Серый красиво сочетается со светлым деревом. Таким образом вы создадите спокойный и гармоничный интерьер, идеально подходящий для вечернего отдыха. 

Палитра спальни

Джерело: https://dommania. pl/artykuly

Читайте также:

Сочетание цветов в интерьере

Бутылочный цвет в интерьере: эксклюзив или ошибка дизайнера?

Теми: цвет черный желтый релаксация зеленый и все оттенки синего уютная атмосфера белый в оттенках

полезные для здоровья интерьеры с фото

Какой цвет выбрать для спальни, чтобы быстро засыпать, легко просыпаться и чувствовать себя бодро весь день? Наши советы и подборка фото помогут найти правильные ответы на эти вопросы.

Спальня – персональная территория хозяев, куда нечасто допускаются посторонние и не приглашаются гости. Тем не менее, очень хочется сделать эту комнату самой уютной и красивой. Обычно, в этом интимном помещении следуют не только модным тенденциям, но и исполняют свои сокровенные желания и мечты. Оформляя территорию для отдыха, важно помнить, что здесь все должно способствовать расслаблению. На первом месте должен стоять выбор цветовой гаммы, поэтому узнать, какой цвет для спальни лучше и определиться с ним, не менее важно, чем определиться со стилем оформления.

1. Спальня белого цвета – полезная традиция
2. Спальня в сине-голубых тонах – территория долгожителей
3. Цвета весны – зеленый и желтый для спокойного сна
4. Спальня в красных тонах – отдых с яркими снами
5. Розовый – воплощение в жизнь детской мечты
6. Фиолетовый – нарушитель спокойного сна
7. Модный серый сокращает время сна
8. Спальня в черном цвете – царство неординарных людей
9. Размер определяет цвет

Спальня белого цвета – полезная традиция

Спальня в белом цвете никоим образом не сказывается на здоровье негативно, но некоторые считают этот цвет слишком холодным и ассоциируют его с больницей. Мы уже писали об особенностях белого интерьера, поэтому не будем снова напоминать о его преимуществах. Возможно, стоит присмотреться к оттенкам белого, например, к цвету слоновой кости или нежному бежевому. Еще вкуснее – цвет зефира или сливок! Другой вариант – разбавить белый одним из подходящих цветов, описанных ниже.

Спальня в сине-голубых тонах – территория долгожителей

Психологи утверждают, что люди, ежедневно просыпающиеся в обстановке голубых и синих оттенков, спят здоровым сном и просыпаются в хорошем настроении и бодром самочувствии. А все по той причине, что синяя гамма замедляет частоту сердечного ритма и снижает артериальное давление, что в свою очередь ведет к увеличению продолжительности жизни и улучшению ее качества. Получается, что синий – лучший цвет для спальни!

Цвета весны – зеленый и желтый для спокойного сна

Эксперименты подтвердили, что в обстановке с преобладанием теплых оттенков желтого и зеленого продолжительность здорового сна увеличивается. Цвет зелени создает обстановку комфорта и спокойствия, а солнечный желтый растворяет все проблемы и тревоги. Эти цвета вполне можно использовать для оформления комнаты в стиле кантри.

Спальня в красных тонах – отдых с яркими снами

Многие женщины с опаской относятся к красному цвету, считая его наименее подходящим для спальни. Для любительниц яркости есть хорошая новость – дизайн спальни в красном способствует возникновению позитивных мыслей и интересных сновидений. Конечно, не стоит превращать комнату в алое царство, лучше использовать сочетание красного со светлыми оттенками, например, с белым или серым. Как вариант – оформить стены бордовым, а мебель выбрать белую или бежевую.

Розовый – воплощение в жизнь детской мечты

Девочки, чьей любимой игрушкой была кукла Барби, вырастая, нередко выбирают нежные розовые оттенки для дизайна своей спальни. Чтобы комната взрослой женщины не выглядела домиком для куклы или спальней подростка, розовый следует умело дозировать. Также не стоит увлекаться обилием текстильного декора и аксессуарами. Хотя… если очень хочется спать в кукольном домике, то почему бы и нет!

Фиолетовый – нарушитель спокойного сна

Специальные исследования подтвердили, что спать в окружении фиолетового декора крайне нежелательно. Этот цвет стимулирует активность и бодрость, что становится помехой для тех, кто хочет уснуть и видеть спокойные сны. Обилие фиолетовых оттенков повышает мозговую активность, мешающую засыпанию и приводящую к ночным кошмарам и слишком ярким снам.

Модный серый сокращает время сна

Сейчас очень модно оформлять интерьер в сером цвете, но не нужно спешить выбирать этот, невинный на первый взгляд, оттенок для дизайна спальни. Оказывается, сон в спальне серого цвета сокращается примерно на час, что ведет к недосыпанию и утомлению. Психологи вообще утверждают, что к серому интерьеру стремятся люди, находящиеся на грани психологического истощения. Если очень нравится серый цвет, то лучше использовать его в сочетании с другими оттенками, взяв за основу минимализм иди эклектику.

Спальня в черном цвете – царство неординарных людей

Интерьер спальни в черном цвете выбирают смелые и независимые девушки с мужским взглядом на жизнь и умением решать проблемы. Не нужно бояться этой спорной цветовой гаммы. Черный – цвет ночи, он способствует выработке мелатонина и настраивает на сон. Тем, кто боится, что черный может привести к депрессии, рекомендуется разбавить его другими оттенками, например – белым. Очень модный сейчас черно-белый интерьер придется по вкусу многим дамам. Если не все-таки не хватит смелости оформить в черном спальню, посмотрите дизайн ванны в черном цвете, возможно, вы найдете там для себя что-нибудь интересное.

Размер определяет цвет

Не нужно спешить с выбором цвета только по советам психологов. Прежде чем определиться с тем, какого цвета лучше сделать спальню, придется измерить ее площадь. В большой комнате допускается использование темных оттенках для стен, а в миниатюрном помещении выбор ограничен только светлой цветовой гаммой, о чем мы уже говорили в статье, как увеличить маленькую кухню.

Если строители не позаботились о высоте потолков, то для увеличения этого параметра также рекомендуется использовать светлые тона. Эффективное решение – глянцевый натяжной потолок, его отражающие свойства пойдут только на пользу!

Чтобы не только в спальне, но и у плиты ощущать себя комфортно, выберите правильный цвет для кухни, следуя наши советам в другой статье.

Цвета для спальни — какой цвет лучше выбрать для обоев, потолка, мебели

Давно доказано, что цвета для спальни влияют на качество и продолжительность сна, психологическое и эмоциональное состояние человека. Выбрать оттенок в комнату отдыха не просто, он должен соответствовать личным предпочтениям хозяев, модным тенденциям дизайна и создавать расслабляющую атмосферу.

Какого цвета должна быть спальня?

Решая, какой цвет лучше для спальни, важно обратить внимание на размеры, высоту и форму комнаты, текстильное ее оформление, расположение помещения относительно сторон света. Дизайн апартаментов нужно спланировать заранее и в совокупности. Отделка стен, потолка, пола должна соответствовать друг другу, а палитра отделочных материалов, обивки мебели, тканей при оформлении окон и покрывал гармонично сочетаться.

Какой цвет обоев выбрать для спальни?

При оформлении дизайна целесообразно воспользоваться советами специалистов. Какие цвета обоев подходят для спальни:

1. Классическими цветами для спальни стали пастельные – бежевые, песочные, молочно-белые, охристые. Дополнить их можно оттенками коричневого, кофейного. Нежная гамма успокаивает, настраивает на отдых, снимает стресс, подходит и для просторной, и для скромной комнаты.
2. Многим нравятся холодные тона – серый, голубой, зеленый, цвет морской волны, фисташковый, все оттенки сиреневого. Они подходят для солнечной комнаты, освежают дизайн.
3. В просторных помещениях уместно применить и более сочную гамму – не слишком яркие розовые, персиковые, желтые, золотистые оттенки. Они наполнят жилище теплом и подарят ощущение уюта.
4. Можно использовать и чисто белый цвет, но разнообразить его красочным декором и сочными акцентами.

Цвет потолка в спальне

Палитру для отделки верха в комнате отдыха следует подбирать так, чтобы выбранные оттенки способствовали идеальному сну и снимали эмоциональное напряжение. Подходящие цвета для спальни – потолок:

• небесно-голубой;
• бежевый;
• белый;
• нежно-салатовый;
• персиковый;
• светло-розовый.

Они ненавязчивые и не мешают релаксации. Потолок можно сделать матовым или глянцевым, привлекательно выглядит двухуровневая конструкция с неоновой подсветкой. Для украшения интерьера можно сделать посредине поверхности видовые, насыщенные акценты в виде фоторисунка, оригинальной фигуры, красивой люстры с множественными лампочками. По краям потолок декорируется карнизом, точечными светильниками.

Сочетание цветов в интерьере спальни

При оформлении интерьера желательно использовать не более трех цветов. Для начала нужно определиться с основным фоном (он должен соответствовать выбранному стилю дизайна), после – выбирать остальные для декора, текстиля и акцентов. Оптимальное сочетание цветов в спальне:

1. Белый и яркие акценты – голубой, розовый, сиреневый, серый, черный.
2. Бежевый выигрышно смотрится с коричневым, белым, зеленым, черным.
3. Оранжевый и зеленый, белый, коричневый.
4. Синий либо голубой отлично соседствует с белым, коралловым, серебристым.
5. Зеленый удачно смотрится с синим, белым, коричневым.
6. Фиолетовый и его оттенки отлично комбинируются с оливковым, белым, песочным.
7. Черный фон – вариант для смелых натур, красиво выглядит с фиолетовыми, лиловыми, розовыми акцентами.

Лучший цвет для спальни

Для оформления комнаты отдыха важно правильно решить, в какой цвет покрасить спальню, чтобы помещение не производило тяжелое и гнетущее впечатление на обитателей. Можно применить холодные, теплые, пастельные тона, близкие по гамме или контрастные композиции. Базовые цвета для спальни задают общую обстановку в помещении, стиль и настроение в жилище.

Спальня в белом цвете

Белоснежный цвет для спальни наполнит комнату ощущением чистоты, свежести. С такой отделкой даже самое маленькое помещение покажется просторным. Этот фон актуален во все времена, легко комбинируется с декором, другими оттенками. Белая комната подходит для любого дизайна – от классики до ультрасовременной стилистики, французского прованса, японского минимализма.

Для комфортного нахождения в помещении создают акценты. Простой выход – темное напольное покрытие, оно поможет очертить четкие границы апартаментов. Красиво выглядит акцентная стена над кроватью в виде фотообоев или украшенная картинами. Мебель в спальню белого цвета можно подобрать белоснежную, деревянную либо наоборот – из черного кованого металла в зависимости от стиля интерьера. Красивый текстиль – нежный, яркий или с привлекательным принтом в сочетании с такими же шторами поможет создать гармоничный интерьер.

Спальня в сером цвете

Серебристый либо серый цвет в интерьере спальни можно использовать в качестве фона, он выглядит нейтрально и успокаивает. Чтобы комната не смотрелась угрюмо, лучше применять светлую палитру, она станет идеальной основой для акцентов. Сделать дополнительные оттенки можно на подушках, в текстиле для окна или мебели. В серебристой комнате красиво выглядит яркое освещение.

Лучше всего смотрится комбинация серой гаммы с зеленой, голубой, фиолетовой. Роскошно выглядят апартаменты в серо-черном исполнении, такая комбинация подходит под современный стиль хай тек. Белый тон подчеркнет серый фон, сделает его более акцентным. Излишнее количество мебели в таких помещениях будет неуместным. Но сделать акцентную стену с красочной композицией из цветов либо с изображением черно-белого города – целесообразно в современном интерьере.

Спальня в зеленом цвете

Дизайн спальни в зеленом цвете вызывает ассоциации с природой, густыми лесами, сочной травой, в такой комнате можно легко расслабиться и восстановить силы. Кроме основного фона в интерьере должны присутствовать два-три колера, которые будут создавать полутона. В качестве оттенков можно использовать оливковый, желтый, изумрудный, малахитовый, фисташковый цвет.

Мебель в такой комнате должна быть другого колера – белая, целесообразно использовать и черную палитру, но тогда стены должны иметь приглушенные спокойные тона. Особой гармонией дышит помещение с зеленым фоном в сочетании с предметами обстановки из натурального дерева. Шторы, декоративные подушки, фотообои с изображением листвы, травы, хвои, натуральных цветов дополнят такой природный интерьер.

Спальня в голубом цвете

Холодный голубой цвет в интерьере спальни наполнит апартаменты свежестью и невесомостью, сделает их визуально просторнее, такой тон позволяет воплотить любые идеи по созданию романтического и воздушного дизайна. В комнате можно применять разные его вариации – темные (морскую лазурь, насыщенный ультрамарин) или светлые (небесную приглушенность, нежную бирюзу).

Сочетания с другими гаммами помогут достичь необычного эффекта – розовый привнесет в помещение нотки рэтро, а белый подчеркнет прелесть голубого фона. Красиво на такой базе выглядят разные рисунки – гжель, дамаск, средиземноморские, французские мотивы. Можно обратить внимание на узорчатые обои и текстиль с изображениями или пышными драпировками. Если голубая комната представляется сильно холодной, небесную гамму можно сочетать с бежевой, коричневой – она сделает помещение теплее.

Спальня в бирюзовом цвете

Решая, как выбрать цвет для спальни, можно становиться на бирюзе. Она является производной от голубого и зеленого колера. Яркие бирюзовые цвета для спальни ассоциируются с морем, отдыхом на лазурном побережье, подходят тем, кто хочет создать в помещении атмосферу релакса. Такую гамму не используют для создания монохромных интерьеров, ее обязательно дополняют другими оттенками.

Бирюза замечательно смотрится с белым тоном – в такую комнату можно подобрать обои и текстиль с белоснежным орнаментом или в полоску, мебель молочного колера. Модным решением станет выделение стен разными полотнами, монохромными, с рисунком или другого цвета. Теплее бирюза смотрится с бежевым тоном, а серый сделает ее еще насыщеннее. Яркие тона не следует объединять с лазурным в одном интерьере, чтобы он не выглядел слишком пестрым.

Спальня в сиреневом цвете

Дизайн спальни в сиреневом цвете понравится утонченным и романтическим натурам. В хорошо освещенной комнате приемлемы более насыщенные вариации фиолетового. Для помещения на северной стороне лучше выбрать теплую приглушенную сиреневую гамму. Фиолетовый идеально комбинируется с белым цветом, хорошо гармонирует с серым и черным. Синий или красный можно включить в интерьер в виде небольших фрагментов.

При использовании сиреневого цвета для спальни в качестве фона необязательно оклеивать все стены одинаковыми обоями – у дверей, в нишах можно использовать полотна темнее, а за кроватью оформить красивую узорчатую поверхность или применить фотообои, чтобы не перенасытить апартаменты фиолетовым. Красиво будет выглядеть лиловая комната, дополненная текстилем на мебели и шторах с белым или золотистым орнаментом.

Спальня в красном цвете

Решая, какие цвета для спальни использовать, можно остановиться и на красном колере, он поможет сделать ее яркой и эмоциональной. В таком интерьере важно обеспечить гармонию палитры и сочетания тонов. В чистом виде красный колер применять не рекомендуется, самый популярный вариант: белые стены и алые детали – шторы, накидки на кровать, мебель.

Если используется красный фон стен, то лучше применить более приглушенный оттенок – бордовый, кирпичный. Еще один вариант – окрашивание только одной поверхности в яркий тон, как правило, это участок у изголовья кровати. Однотонность интерьера необязательна, в нем красиво смотрятся стены и текстиль с узорами и орнаментами. Красно-черный дизайн подходит горячим и очень активным натурам.

Фисташковый цвет в интерьере спальни

Красивый фисташковый оттенок, получивший свое название в честь средиземноморского орешка, произвел фурор в дизайне интерьеров. Своей популярностью он обязан неоднозначности – при любом освещении колер не меняет интенсивности и яркости. Спальня в фисташковом цвете выглядит свежей, эта цветовая гамма приятна для глаз. Колер можно сделать доминантным, использовав приглушенные оттенки, разбавить его более насыщенными акцентами салатового в виде ковриков, кроватных подушек, штор.

Фисташковый цвет отлично сочетается с белым, желтым, оранжевым, даже с черным. Комбинировать его можно сразу с несколькими тонами зеленого в одном помещении, такую роскошь выгодно подчеркнет позолота. В комнату подойдет любая мебель – из натуральной древесины, бамбука, гармонично выглядит салатовая палитра в пластике и глянце, хорошо сочетается с хромированными деталями.

Цвет спальни по фен-шуй – правила

Согласно древней китайской науке цвет спальни по фен-шуй зависит от направления, в котором расположена комната. Кроме этого дизайн не допускает присутствия ярких, насыщенных колеров, для создания расслабляющей атмосферы используются приглушенные тона. Рекомендации по подбору цветов для спальни по фен-шуй:

1. Для комнаты на юго-востоке или востоке лучшим вариантом станет зеленый колер, символизирующий энергию Дерева;
2. Дизайн комнат на юго-западе или северо-востоке следует выдержать в коричневых, охристых тонах, характерных для стихии Земли;
3. Для помещения с южным местоположением подойдет отделка красного цвета, символизирующая Огонь;
4. Помещения в северной стороне следует оформить в синей гамме в комбинации со сходными оттенками, характерными для стихии Воды;
5. В комнатах северо-западного или западного направления надо использовать белые, серебристые, серые оттенки.

 

10 лучших (+ худших) цветов для спальни для сна

Место, где вы кладете голову каждую ночь, играет жизненно важную роль в качестве вашего сна. Да, матрас является важным компонентом хорошего ночного отдыха, но как насчет цвета?

Цвет влияет на наше настроение и сон. Когда мы встревожены или злы, нам труднее заснуть по сравнению с тем, когда мы расслаблены и счастливы.

Независимо от того, перекрашиваете ли вы спальню или покупаете новое постельное белье, обязательно окружите себя цветами, которые помогут вам заснуть и проснуться с чувством свежести.

Может ли цвет влиять на сон?

Цвета могут влиять на настроение, эмоции и поведение. Разные цвета могут вызывать определенные эмоции — от агрессивности и гнева до спокойствия и счастья.

Сьюзи Чиаззари, консультант по цветотерапии и целостному дизайну интерьера, говорит, что «обстановка вашей спальни, безусловно, может повлиять на качество и количество вашего ночного сна». Поскольку цвет может заставить вас чувствовать себя определенным образом, почему бы не наполнить вашу спальню оттенками, которые могут излучать спокойствие и способствовать потоку положительной энергии?

Пастельные и приглушенные оттенки, как правило, лучше подходят для сна, чем более яркие, поскольку смелые цвета могут оказывать бодрящее действие. Понимание того, как эти цвета влияют на ваше настроение, может помочь вам управлять пространством для сна, чтобы лучше спать.

Лучшие цвета спальни для спокойного сна

Лучшие цвета для сна — это оттенки, которые вызывают у вас ощущение счастья, расслабленности и безопасности. В то время как лучший цвет, способствующий сну, будет различаться в зависимости от человека, ниже приведен наш список лучших цветов для спальни для сна и преимущества, связанные с каждым из них.

1. Синий 

Когда вас просят представить успокаивающую сцену, какие цвета вы видите? Чаще всего он синий. Мы видим синий цвет каждый день — в небе, на море. Синий способствует ощущению спокойствия и безмятежности. Это также может быть связано с чувством доверия, стабильности и надежности.

Одно исследование, проведенное Travelodge, показало, что домохозяйства со спальнями в синих тонах лучше спали ночью по сравнению со спальнями любого другого цвета. Наличие синего цвета в вашей комнате может заставить вас чувствовать себя в безопасности, расслабленно и спокойно. В результате это один из лучших цветов для спальни.

Совет по декору спальни : При выборе синего цвета ищите более светлые тона. Рассмотрите светло-голубой цвет — представьте себе ясное голубое небо — для стен вашей спальни или постельного белья.

2. Зеленый 

Зеленый — по своей сути — символизирует природу. Это считается полезным для тела и ума, поскольку может производить успокаивающий эффект. Он ассоциируется со спокойствием и умиротворением, что делает его идеальным для сна. Когда дело доходит до спальни, мы рекомендуем придерживаться зеленого цвета шалфея, а не ярко-зеленого. Зеленый шалфей более мягкий и приглушенный, что делает его лучше для сна.

Совет по декору спальни : Добавление растений в спальню — отличный способ привлечь внимание к цвету, не переборщив.

3. Светло-розовый 

Светло-розовый может быть не лучшим выбором для спальни, но выслушайте нас. Розовый — особенно светло-розовый — олицетворяет нежную нежность. Он успокаивающий, не угрожающий и может быть связан с наивной сладостью. Если вы ведете беспокойную и напряженную жизнь, подумайте о том, чтобы добавить немного светло-розового в свою спальню.

Совет по декору спальни : Не обязательно красить стены в розовый цвет, но он может стать хорошим цветом для одеяла или подушки.

4. Белый

Белый — самый светлый цвет в спектре. Это символ безмятежности, что делает его идеальным для спальни. Белый чистый и полированный. Это может принести вам утешение и надежду. Со всеми этими удивительными преимуществами белый — отличный цвет для спальни.

Совет по декору спальни : Белые одеяла удобны и шикарны. Подумайте о том, чтобы скомбинировать его с белой мебелью и светлым ковром, чтобы завершить образ.

5. Бежевый

Бежевый имеет светлый нейтральный оттенок, что делает его привлекательным вариантом для оформления интерьера. Он считается более теплой формой белого. Из-за своего сходства с белым он олицетворяет безмятежность и простоту. Бежевый — простой и спокойный — идеальное дополнение к шалфейно-зеленому в спальне.

Совет по декору спальни : рассмотрите возможность добавления бежевого цвета к стенам, постельному белью или мебели, чтобы создать спокойную атмосферу в спальне.

Дополнительные советы о том, как управлять цветом для улучшения сна, см. в нашей инфографике ниже.

Нажмите, чтобы загрузить инфографику

Худшие цвета спальни для сна

Несмотря на то, что вы можете добавить в свою спальню множество цветов, есть некоторые оттенки, которым не место для сна. Худшие цвета спальни для сна — темные, яркие и пробуждают энергию и творчество.

1. Красный

Красный — один из самых энергичных цветов спектра. Он не только передает любовь, но также представляет войну, опасность и силу. Красный цвет является настолько мощным пигментом, что может даже спровоцировать агрессию или гнев. Поскольку он излучает такую ​​интенсивность, красный цвет не рекомендуется для спальни.

Вариант декора для спальни : если вы хотите добавить ярких красок в свой декор, выберите светло-розовый цвет.

2. Темно-фиолетовый

Фиолетовый использует энергию красного цвета, но считается, что он ассоциируется с творчеством, силой и экстравагантностью. По словам Сьюзи Кьяццари, поскольку фиолетовый имеет тенденцию стимулировать творчество, «сон в фиолетовой комнате с большей вероятностью вызовет яркие сны или даже кошмары; в результате чего вы чувствуете усталость по утрам». С таким количеством сильных характеристик, связанных с ним, рекомендуется держать темно-фиолетовый цвет подальше от спальни.

Вариант декора для спальни : если вы фанатик фиолетового, подумайте о том, чтобы выбрать светло-лиловый цвет. Более темные оттенки фиолетового могут передать грусть и разочарование, два чувства, которые лучше не заносить в спальню.

3. Темно-коричневый 

То же исследование Travelodge показало, что люди, которые спали в комнатах, окрашенных в коричневый цвет, спали в среднем шесть часов и пять минут за ночь — это второе худшее количество сна после фиолетового. В то время как более светлые оттенки коричневого могут улучшить сон, более темный коричневый может иметь более серьезные последствия. Браун может чувствовать себя унылым и депрессивным, заставляя спящего чувствовать себя беспокойным и изолированным, что часто приводит к беспокойному сну.

Вариант декора для спальни : Ищите более светлые тона, такие как бежевый или кремовый.

4. Черный

Хотя мы не ожидаем, что вы будете красить стены в черный цвет, добавление черного цвета в другие области вашей спальни также не рекомендуется. Согласно психологии цвета, черный цвет может символизировать совокупность негативных чувств, включая гнев, страх, печаль и даже смерть. Не совсем расслабляет, верно? Тем не менее, в соответствии с принципами фэн-шуй, черный цвет можно использовать экономно в вашем доме, чтобы создать более успокаивающий эффект.

Альтернативный вариант оформления спальни : вместо черных постельных принадлежностей разбросайте по комнате черные аксессуары — рамы для картин, свечи и подставки для растений.

5. Оранжевый

Оранжевый имеет тот же эффект, что и красный. Он способен заставить вас чувствовать себя более энергичным и бодрым, повышая ваши шансы на беспокойный сон. Оранжевый цвет привлекает внимание. Вызывает чувство волнения и энергии. В то время как яркие оранжевые оттенки могут заряжать энергией, более светлые и приглушенные цвета могут принести счастье. Подобно черному цвету, подумайте о том, чтобы разбрызгивать оттенки светло-оранжевого по всей спальне вместо того, чтобы оклеивать стену ярким цветом.

Альтернативный вариант оформления спальни : добавьте оттенки светло-оранжевого цвета в оформление спальни в виде картин, ковров и книг.

Советы по обустройству спальни для лучшего сна

Если у вас проблемы со сном, вы не одиноки. Помимо соблюдения правил гигиены сна, попробуйте сделать свою спальню более удобной для сна.

Вы можете начать с приведенных ниже советов:

• Поменяйте цвета постельного белья, чтобы они отражали больше вызывающих сон оттенков.
• Мягкие, естественные и приглушенные цвета лучше всего подходят для сна.
• Избегайте темных оттенков и ищите светлые дополнительные цвета.
• Не бойтесь добавлять акцент — просто убедитесь, что он не слишком яркий.
• Избегайте глянцевой и яичной скорлупы, так как они могут отражать свет. Вместо этого придерживайтесь плоской краски.

После того, как вы выбрали цветовую гамму для своей спальни, не забудьте найти постельное белье, которое соответствует вашему стилю. Простыни, одеяла и наволочки Casper представлены в пастельных и приглушенных тонах. Они четкие, легкие и удобные, поэтому вам никогда не захочется вставать с постели.

Источники: Психология цвета | Арт-терапия

Утяжеленное одеяло

Утяжеленные одеяла могут оказывать успокаивающее действие, уменьшая тревогу и помогая расслабиться.

Оригинальная подушка Casper

Альтернатива пуху, поддерживающая подушка с небольшим количеством пуха.

Что-нибудь доказало свою эффективность?

Когда вы слышите фразу «отбой», вы знаете, что пора идти спать. Хотя включение света может мешать сну, некоторые исследования показывают, что включение определенных цветов света, например темно-синего, может помочь заснуть.

Но в вашей спальне есть и другие цвета, которые могут повлиять на ваш сон, в том числе и на стенах. Цвета могут влиять на ваше настроение, поэтому окружение неправильным цветом для расслабления может потенциально повлиять на качество вашего сна.

Читайте дальше, чтобы узнать, как именно цвет стен вашей спальни может влиять на ваш сон и какие тона вы должны придерживаться, чтобы обеспечить наилучший сон каждую ночь.

Хотя вы можете красить стены для эстетической привлекательности, цвета могут влиять на ваше психологическое состояние, в том числе на способность спать. Некоторые цвета могут вызывать расслабление, в то время как другие стимулируют ваш ум и делают вас более бодрым.

В целом, приглушенные цвета лучше всего подходят для стен вашей спальни, а синий, зеленый и желтый могут дать наибольшую пользу.

Синий

Синий, пожалуй, лучший цвет для вашей спальни. Синие тона не только более приглушены, но и оказывают более успокаивающее воздействие на мозг, как показало исследование синих стен в университетском общежитии, проведенное в 2018 году.

Все оттенки синего могут создать спокойную атмосферу, но для лучшего эффекта придерживайтесь более светлых оттенков на стенах спальни.

Зеленый

Зеленый может напоминать о природе, что создает расслабляющее настроение. Для многих людей зеленый также является гармонизирующим и освежающим цветом.

Желтый

Хотя желтый цвет не всегда вызывает сонливость, проснуться в желтой спальне может быть полезно из-за радостных коннотаций этого цвета. Как и в случае с синим и зеленым, придерживайтесь более светлых оттенков, которые с меньшей вероятностью будут отвлекать вас от сна.

Другие

Определенные землистые тона также могут подойти для стен вашей спальни, если они не слишком темные. Другие варианты включают бежевый и мягкий белый. Серебро — еще одна альтернатива, которая может создать более спокойную атмосферу, способствующую лучшему сну.

Избегайте глянцевой краски

Независимо от того, какой цвет вы выберете, отделка краски может иметь одинаково важное значение для качества сна. Слишком глянцевое покрытие может отражать свет и, в свою очередь, стимулировать работу мозга, поэтому вместо этого стремитесь к более плоскому или матовому покрытию.

Как правило, в спальнях следует избегать слишком ярких цветов. К ним относятся яркие красные и оранжевые цвета, которые считаются энергичными и поднимающими настроение цветами. Исследования, проведенные в 2014 году, показывают, что красный цвет может усилить ваш инстинкт «бей или беги», делая вас более бдительными и осведомленными об окружающем мире.

Яркие или неоновые оттенки розового и пурпурного также могут быть слишком возбуждающими, когда вы засыпаете. Темно-серые и коричневые цвета не рекомендуются, потому что они могут вызвать чувство неуверенности.

Если вам просто необходим более яркий цвет, рассмотрите более приглушенный вариант. Например, ярко-фиолетовый можно заменить лавандовым, а огненно-красный — мягким лососевым оттенком.

В зависимости от планировки вашего дома, вы можете использовать более яркие цвета в других комнатах вашего дома. Подумайте о том, чтобы сохранить более энергичные цвета для домашнего офиса или детской комнаты.

Древняя китайская практика фэн-шуй также может быть полезной при выборе цвета для стен спальни. Фэн-шуй фокусируется на балансе в ваших повседневных жилых помещениях, чтобы помочь создать энергию.

Сон признан жизненно важной формой омоложения, поэтому имеет смысл применить принципы фэн-шуй и к вашей спальне. С точки зрения цвета, более светлые тона, такие как кремовый, бежевый и белый, предпочтительнее других оттенков традиционного цветового круга.

Но фэн-шуй также признает необходимость использования других цветов в вашей спальне в зависимости от того, в каком аспекте вашей жизни вы пытаетесь достичь баланса. Например, считается, что покраска стены, выходящей на восток, в зеленый цвет принесет пользу вашему здоровью.

После того, как вы выключите свет в своей спальне, вы с меньшей вероятностью увидите цвета на стенах и заметите какие-либо эффекты, в зависимости от того, насколько они темные.

Помимо покраски стен спальни в спокойные тона, вот еще несколько способов создать спальню, в которой приятно спать:

• Установите светонепроницаемые шторы для защиты от раннего утреннего солнечного света и света уличных фонарей.
• Установите диммеры выключателя света, которые можно опустить, когда вы начнете раскручиваться.
• Держите термостат на низком уровне.
• Предусмотрите несколько слоев постельного белья, включая верхнюю простыню, одеяло и дополнительное одеяло.
• Используйте более приглушенные или гармонирующие по цвету акценты и украшения.
• Создайте белый шум с помощью вентиляторов или приложений для телефона.

Некоторые аспекты вашей спальни могут не способствовать сну. Для лучшего ночного отдыха держите подальше от спальни следующие предметы:

• мобильные телефоны, планшеты и ноутбуки, которые излучают синий свет, подавляющий выработку мелатонина
• телевизоры
• продукты питания

Прежде чем выбрать цвет, который украсит вашу комнату, учтите, что более светлые и приглушенные цвета лучше всего подходят для спален. Исследования показывают, что от этого может зависеть ваш сон.

Помимо цвета стен, важно обратить внимание и на другие аспекты вашей спальни, чтобы способствовать лучшему сну. Если, несмотря на изменения, вы продолжаете испытывать бессонницу или другие хронические проблемы со сном, обратитесь к врачу за советом.

Что-нибудь доказало свою эффективность?

Когда вы слышите фразу «отбой», вы знаете, что пора идти спать. Хотя включение света может мешать сну, некоторые исследования показывают, что включение определенных цветов света, например темно-синего, может помочь заснуть.

Но в вашей спальне есть и другие цвета, которые могут повлиять на ваш сон, в том числе и на стенах. Цвета могут влиять на ваше настроение, поэтому окружение неправильным цветом для расслабления может потенциально повлиять на качество вашего сна.

Читайте дальше, чтобы узнать, как именно цвет стен вашей спальни может влиять на ваш сон и какие тона вам следует придерживаться, чтобы обеспечить наилучший сон каждую ночь.

Хотя вы можете красить стены для эстетической привлекательности, цвета могут влиять на ваше психологическое состояние, в том числе на способность спать. Некоторые цвета могут вызывать расслабление, в то время как другие стимулируют ваш ум и делают вас более бодрым.

В целом, приглушенные цвета лучше всего подходят для стен вашей спальни, а синий, зеленый и желтый могут дать наибольшую пользу.

Синий

Синий, пожалуй, лучший цвет для вашей спальни. Синие тона не только более приглушены, но и оказывают более успокаивающее воздействие на мозг, как показало исследование синих стен в университетском общежитии, проведенное в 2018 году.

Все оттенки синего могут создать спокойную атмосферу, но для лучшего эффекта придерживайтесь более светлых оттенков на стенах спальни.

Зеленый

Зеленый может напоминать о природе, что создает расслабляющее настроение. Для многих людей зеленый также является гармонизирующим и освежающим цветом.

Желтый

Хотя желтый цвет не всегда вызывает сонливость, проснуться в желтой спальне может быть полезно из-за счастливых коннотаций этого цвета. Как и в случае с синим и зеленым, придерживайтесь более светлых оттенков, которые с меньшей вероятностью будут отвлекать вас от сна.

Другие

Определенные землистые тона также могут подойти для стен вашей спальни, если они не слишком темные. Другие варианты включают бежевый и мягкий белый. Серебро — еще одна альтернатива, которая может создать более спокойную атмосферу, способствующую лучшему сну.

Избегайте глянцевой краски

Независимо от того, какой цвет вы выберете, отделка краски может иметь одинаково важное значение для качества сна. Слишком глянцевое покрытие может отражать свет и, в свою очередь, стимулировать работу мозга, поэтому вместо этого стремитесь к более плоскому или матовому покрытию.

Как правило, в спальнях следует избегать слишком ярких цветов. К ним относятся яркие красные и оранжевые цвета, которые считаются энергичными и поднимающими настроение цветами. Исследования, проведенные в 2014 году, показывают, что красный цвет может усилить ваш инстинкт «бей или беги», делая вас более бдительными и осведомленными об окружающем мире.

Яркие или неоновые оттенки розового и пурпурного также могут быть слишком возбуждающими, когда вы засыпаете. Темно-серые и коричневые цвета не рекомендуются, потому что они могут вызвать чувство неуверенности.

Если вам просто необходим более яркий цвет, рассмотрите более приглушенный вариант. Например, ярко-фиолетовый можно заменить лавандовым, а огненно-красный — мягким лососевым оттенком.

В зависимости от планировки вашего дома, вы можете использовать более яркие цвета в других комнатах вашего дома. Подумайте о том, чтобы сохранить более энергичные цвета для домашнего офиса или детской комнаты.

Древняя китайская практика фэн-шуй также может быть полезной при выборе цвета для стен спальни. Фэн-шуй фокусируется на балансе в ваших повседневных жилых помещениях, чтобы помочь создать энергию.

Сон признан жизненно важной формой омоложения, поэтому имеет смысл применить принципы фэн-шуй и к вашей спальне. С точки зрения цвета, более светлые тона, такие как кремовый, бежевый и белый, предпочтительнее других оттенков традиционного цветового круга.

Но фэн-шуй также признает необходимость использования других цветов в вашей спальне в зависимости от того, в каком аспекте вашей жизни вы пытаетесь достичь баланса. Например, считается, что покраска стены, выходящей на восток, в зеленый цвет принесет пользу вашему здоровью.

После того, как вы выключите свет в своей спальне, вы с меньшей вероятностью увидите цвета на стенах и заметите какие-либо эффекты, в зависимости от того, насколько они темные.

Помимо покраски стен спальни в спокойные тона, вот еще несколько способов создать спальню, в которой приятно спать:

• Установите светонепроницаемые шторы для защиты от раннего утреннего солнечного света и света уличных фонарей.
• Установите диммеры выключателя света, которые можно опустить, когда вы начнете раскручиваться.
• Держите термостат на низком уровне.
• Предусмотрите несколько слоев постельного белья, включая верхнюю простыню, одеяло и дополнительное одеяло.
• Используйте более приглушенные или гармонирующие по цвету акценты и украшения.
• Создайте белый шум с помощью вентиляторов или приложений для телефона.

Некоторые аспекты вашей спальни могут не способствовать сну.