Капли мочи на трусах у мужчин: Недержание мочи у мужчин. Виды заболевания и его лечение

Недержание мочи: открытый разговор с врачом

Фото из архива Центра

«Прыгая с ребенком на батуте, я почувствовала, что произошла «авария», — такой рассказ пациентки о своей проблеме услышала акушер-гинеколог Медицинского центра диагностики и лечения Ирена Кирилова, с которой мы ведем сегодня разговор о деликатной проблеме недержания мочи.

— О проблеме недержания стали говорить все громче. Рассказ молодой женщины далеко не частный случай, когда на недержание мочи жалуются пациентки такой возрастной категории. Это еще одна женская «эпидемия», вызванная современным образом жизни?

— Недержание мочи или инконтиненция во все времена мучили как женщин, так и мужчин. Мы же привыкли говорить только о женской инконтиненции. Вероятно, это связано с тем, что в нашем сознании укоренился миф, что все женщины, которые родили естественным образом, с возрастом в той или иной степени столкнуться с этой проблемой, и ничего с этим, увы, поделать нельзя. Мы, врачи гинекологи, сегодня уверенно заявляем, что это состояние можно эффективно лечить и вернуть женщину к полноценной жизни в любом возрасте. Будь вы тридцати или восьмидесяти пяти лет — если вы страдаете от недержания мочи, обратитесь за помощью. Люди старшего возраста, конечно, значительно чаще сталкиваются с такой проблемой в связи с изменениями, которые претерпевает весь организм в целом, но не нужно думать, что молодых эта проблема обходит стороной, и даже эпизодические «аварии» должны привести женщину к врачу.

— Если при чихании выделяется только капля мочи, стоит ли беспокоиться?

— Любая непроизвольная утечка мочи, независимо от выделяемого количества, уже служит сигналом, что система «даёт течь».

К инконтиненции люди порой относятся легкомысленно, как к вариации нормы, о которой, однако, им стыдно говорить. Да, действительно, ведь инконтиненция не приводит к летальному исходу, не влияет на состояние здоровья, поэтому пациенты зачастую пытаются «решить» эту проблему самостоятельно. В настоящее время существует великое множество предметов для надлежащей личной гигиены. К сожалению, со временем болезнь, прогрессируя, заставляет человека, не желающего внезапно оказаться в неловком положении, вести затворнический образ жизни, — отказаться от путешествий, собраний, походов в театр, занятий спортом. Это может отразиться на психике, вызвав чувство неполноценности и даже привести к депрессии. Если при кашле, чихании, рвоте непроизвольно выделяется моча, позывы к мочеиспусканию становятся частыми, вам приходится вставать по ночам, а при мочеиспускании вы испытываете боль, жжение, в моче появляются мутный осадок или примеси крови, обязательно обратитесь к врачу. Только врач сможет оценить, нет ли у вас, в том числе, более грозных заболеваний мочеполовой системы и назначит эффективное лечение.

— Какие причины вызывают недержание мочи?

— Недержание мочи чаще беспокоит людей пожилого возраста, а из-за анатомических особенностей, женщин чаще, чем мужчин. Деменция, рассеянный склероз, болезнь Паркинсона, инсульт, эндокринные расстройства, а иногда применение некоторых медикаментов также могут спровоцировать развитие этого недуга.

У молодых женщин и женщин среднего возраста после родов, особенно после осложненных, или если ребенок был крупный, происходят растяжение и разрывы мышц тазового дна, промежности и мочеполовой диафрагмы, что в свою очередь может спровоцировать ту проблему, о которой мы сегодня говорим. Всем будущим мамам до и после родов, рекомендуется ежедневно укреплять мышцы тазового дна с помощью упражнения Кегеля. Эта гимнастика очень проста, но очень эффективна. Тренировка мышц влагалища и лобково-копчиковой мышцы в том числе защищает от опущения органов, кроме того придает интимной жизни новую окраску.

Причины, вызывающие данное заболевание могут быть всевозможными, и, следовательно, должно быть проведено детальное обследование их выявляющее, а также выбрана правильная тактика лечения – медикаментозная терапия, хирургическое вмешательство, или простая перестройка образа жизни — диета, гимнастика для укрепления мышц тазового дна, особенно у молодых пациенток. Такую перестройку выполнить непросто, но так необходимо, чтобы вернуться к полноценной жизни без радикальных мер.

— Разные причины развития инконтиненции, приводят к одному и тому же результату?

— В основном выделяют три разновидности недержания мочи: стрессовое (при напряжении, например, при кашле), императивное (синдром раздраженного мочевого пузыря), связанное с неудержимым позывом к мочеиспусканию и смешанное. Результат один и тот же — мочевой пузырь «не слушается», а вот механизм «непослушания» разный.

Стрессовое недержание мочи — непроизвольное подтекание мочи во время кашля, смеха, бега и других физических действиях, приводящих к повышению внутрибрюшного и, следовательно, внутрипузырного давления. Характерной особенностью стрессового недержания мочи является отсутствие позыва к мочеиспусканию.

Основными причиной развития стрессового недержания мочи у женщин является снижение тонуса тазового дна, приводящее к опущению тазовых органов (матки, влагалища, мочевого пузыря, мочеиспускательного канала), повреждения соединительно-тканных структур тазового дна, нарушения координации различных мышечных групп. Эмоциональный стресс также может служить спусковым механизмом.

Женщины, которые страдают от синдрома раздраженного мочевого пузыря, жалуются, что не успевают добежать до туалета при возникновении непреодолимого сильного позыва. Такой позыв называют «повелительным» или «императивным». Провоцировать недержание при этом состоянии могут внешние раздражители: льющаяся вода, яркий свет или другое. Основной его причиной является гиперактивный мочевой пузырь, который мгновенно реагирует даже на небольшое раздражение.

— Как лечить недержание мочи?

— Сегодня инконтиненция прекрасно лечится. Прежде всего врач устанавливает причину недержания мочи — проверяет нет ли опущения органов, проводит диагностические тесты и определяет тип инконтиненции. Иногда сразу трудно установить причину, необходимы исследования и наблюдение, занимающие определенное время, консультация других специалистов, например, уролога. На прием к врачу гинекологу пациентка должна прийти с наполненным мочевым пузырем.

Если поставлен диагноз — синдром раздраженного мочевого пузыря, чаще всего назначают медикаментозное лечение, которое снижает чувствительность рецепторов мочевого пузыря. Пациенты также должны придерживаться определенной диеты для снижения лишнего веса и укреплять мышцы тазового дна.

Стрессовое недержание мочи эффективно лечится при минимально инвазивной хирургии через влагалище. В ходе операции, которая длиться около 10 минут при полном наркозе, осуществляется прокладывание поддерживающей синтетической петли вокруг средней части уретры. Этот метод эффективен в 95 процентах. После пяти-десяти лет эффективность сохраняется на уровне 80-70%.

— Бывает, что люди, страдающие от недержания мочи, начинают ограничивать употребление жидкости.

— Это равносильно медвежьей услуге, особенно, если человек страдает от синдрома раздраженного мочевого пузыря. Концентрированная моча дополнительно раздражает мочевой пузырь, что приводит к противоположному эффекту. Воду пить необходимо! Специалисты настоятельно рекомендуют отказаться от кофе, газированных напитков, концентрированных соков, алкоголя, а также увлечения специями, но ни в коем случае не от воды. Пациентам, независимо от типа происхождения заболевания, рекомендуется избавиться от лишнего веса, укрепить мышцы тазового дна с помощью упражнения Кегеля, беречь себя, не поднимать тяжести. Эти меры не только уберегут от прогрессирования недержания мочи, но и предотвратят выпадение органов таза.

Регулярное посещение врача акушера-гинеколога, открытый разговор с ним поможет вовремя заметить изменения в организме, предотвратить болезнь и управлять последствиями, вызванными процессом естественного старения.

О нем не принято говорить: недержание мочи у женщин

Некоторые темы, касающиеся интимного здоровья, находятся под негласным запретом. О них стесняются говорить даже с близкими людьми. Когда проблему не обсуждают, кажется, что ее нет. Зачастую женщина, страдающая недержанием мочи, считает, что она одна такая «неправильная», и очень стыдится своего расстройства. На самом деле это не так. Давайте посмотрим, что говорит статистика.

Согласно данным экспертов из Кливлендской клиники (Cleveland Clinic, США), недержанием мочи страдают 10% женщин. После 65 лет распространенность этого состояния увеличивается до 35%. Зачастую проблема вполне решаема, существуют эффективные методы лечения. Но многие женщины стесняются обращаться к врачам. В России ситуация не лучше. В нашей стране вообще принято обращаться к врачам, «когда всё уже совсем плохо». Особенно если дело касается таких деликатных вопросов.

Не нужно бояться, стесняться и терпеть. Если вы столкнулись с этой неприятной проблемой, врачи клиники «Сова» обязательно вам помогут. И вы можете быть уверены в том, что о вашем расстройстве не узнает никто, кроме нашего доктора.

В зависимости от проявлений, выделяют несколько разновидностей недержания мочи:

• Стрессовое недержание мочи наиболее распространено. Утечки случаются, когда повышается давление в брюшной полости: во время смеха, чихания, кашля, физических упражнений, подъема тяжестей. Самая частая причина такого состояния – ослабление мышц тазового дна, опущение влагалища и матки.
• Императивное недержание. Когда возникает позыв на мочеиспускание, женщина не успевает добежать до туалета. Это происходит из-за гиперактивности мышц в стенке мочевого пузыря.
• Постоянное подтекание мочи. Вызвано нарушением нервной регуляции работы мочевого пузыря, работы мышц-сфинктеров, которые в норме должны удерживать мочу.
• Рефлекторное недержание мочи – результат того, что нервные импульсы из головного мозга не достигают мочевого пузыря. Например, такое состояние развивается после серьезных повреждений спинного мозга.
• Подтекание мочи после мочеиспускания. Из-за нарушения работы мышц после посещения туалета в мочевом пузыре еще остается некоторое количество мочи, которая затем вытекает под действием силы тяжести.
• Ночное недержание (энурез) диагностируют у женщин и девочек старше 5 лет, если происходят непроизвольные мочеиспускания во сне.

Почему недержание мочи чаще встречается у женщин, и из-за чего оно возникает?

Распространенность проблемы среди мужчин составляет всего 1,5% — почти в десять раз меньше, чем у женщин.

Это связано с некоторыми особенностями женской анатомии и физиологии.

Во время беременности недержанием мочи страдают 4 из 10 женщин, особенно в третьем триместре. По мере роста плод все сильнее давит на мочевой пузырь, мочеиспускательный канал и диафрагму таза. Мышцы, поддерживающие органы таза, растягиваются, в итоге нарушается удержание мочи.

Во время родов мышцы тазового дна испытывают еще больший стресс. Они растягиваются, сдавливаются нервы. Обычно в течение 6 недель мышцы восстанавливаются, и утечки мочи больше не возникают. Если расстройство сохраняется, нужно обратиться к врачу.

У женщин более короткий мочеиспускательный канал по сравнению с мужчинами. Из-за этого при повышении внутрибрюшного давления моча легче покидает мочевой пузырь.

Во время менопаузы и в результате возрастных изменений в организме мышцы тазового дна продолжают слабеть и растягиваться, возникают изменения в слизистых оболочках.

Стрессовое недержание мочи – очень распространенное состояние среди современных женщин. С ним можно и нужно бороться. Самолечение народными методами здесь не поможет. Посетите врача.

Это серьезно

Стрессовое недержание мочи – это не просто неприятный симптом, он может сильно повлиять на все сферы жизни. Страдает психоэмоциональное состояние женщины, у нее возникают комплексы, тревожность, она старается не находиться долго за пределами дома, потому что «это» может случиться в самый неожиданный момент. Страдают отношения с противоположным полом, работа, приходится ограничивать себя во многих вещах.

Повышается риск мочеполовых инфекций. Из-за постоянного воздействия мочи на коже появляется раздражение, сыпь, зуд.

Как лечить недержание мочи?

Прежде чем начинать лечение, нужно разобраться в причинах расстройства. Для этого зачастую требуется тщательное обследование. Диагностикой и лечением недержания мочи у женщин занимаются гинекологи и урологи. После осмотра врач может назначить общий и бактериологический анализ мочи, измерение остаточной мочи (которая осталась в мочевом пузыре после мочеиспускания) с помощью УЗИ. Пациентку просят вести тетрадь, в которую она должна записывать объем выпитой жидкости и выделенной мочи, количество и время позывов, эпизодов недержания.

Когда причина установлена четко и однозначно, можно приступать к лечению. Методик существует множество.

Причиной временного недержания мочи может стать инфекция мочеполовых органов. Обычно проблема исчезает, как только ликвидировано основное заболевание. Врачи клиники “Сова” успешно лечат циститы и другие инфекционно-воспалительные патологии. Не дожидайтесь осложнений, запишитесь на прием к специалисту.

Есть специальные методы «тренировки» мочевого пузыря и мышц тазового дна:

• Упражнения Кегеля, названные так по фамилии разработавшего их американского гинеколога, укрепляют диафрагму таза. Нужно напрячься, как будто вы пытаетесь задержать поток мочи, и попытаться удержать мышцы в таком состоянии 10 секунд. Рекомендуется выполнять упражнение 3 раза в день по 10 подходов.
• Задержка мочеиспускания: когда возникло желание помочиться, нужно потерпеть еще несколько минут.
• Двойное мочеиспускание: спустя несколько минут после посещения туалета нужно помочиться еще раз.
• «Мочеиспускание по расписанию»: нужно посещать туалет заранее в определенное время (через каждые 2–4 часа), а не тогда, когда уже сильно хочется.

При опущении влагалища и матки применяют пессарии – кольца из специального материала, которые вставляют во влагалище. Для укрепления мышц используют электростимуляцию электродами, введенными во влагалище или прямую кишку. Иногда под кожу имплантируют устройство, напоминающее кардиостимулятор – оно посылает импульсы в мышцы. Врач может назначить различные медикаментозные препараты, коррекцию с помощью филлеров, которые уменьшают просвет мочеиспускательного канала. При гиперактивном мочевом пузыре помогают инъекции ботулотоксина.

Современные производители предлагают огромный выбор тренажеров для тазовых мышц. Эти девайсы могут иметь разную форму, их вводят во влагалище. Одни устройства нужно просто удерживать внутри, напрягая мышцы, другие имеют функцию вибрации, электростимуляции. Их можно подключать к смартфону и задавать программы тренировок. Такие тренажеры могут принести пользу, но прежде чем их применять, стоит проконсультироваться с врачом.

На случай если консервативное лечение не помогает, существуют разные виды хирургических вмешательств.

Как видите, современные врачи располагают широким арсеналом средств для борьбы с недержанием мочи. Не нужно ограничивать себя в разных сферах жизни, все время носить урологические прокладки и постоянно принюхиваться, переживая о том, не исходит ли от вас неприятный запах. Обратитесь к врачу. Опытные доктора клиники «Сова» разберутся в причинах вашей проблемы и помогут справиться с ней.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ

Материалы, размещенные на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача!

Как избежать последних капель мочи — мочитесь в штаны

• Образ жизни

Джереми Гласс

Опубликовано 01.07.2015 в 19:28

Я больше не ношу штаны цвета хаки. Раньше я выдумывал отговорки о том, что не совсем бежевый цвет делает меня похожим на регионального менеджера Old Navy, но я больше не могу лгать. Я больше не ношу брюки цвета хаки или какие-либо светлые брюки, потому что я так много веду мяч, что чувствую себя разыгрывающим.

Ребята, вы понимаете, о чем я. Вы стоите у писсуара и только что завершили замечательный сеанс мочи. Вы безжалостно встряхиваете свой инструмент, почти уверенный, что извлекли всю мочу из своего мочевого пузыря, а затем — в тот момент, когда вы убрали свой член — эти последние несколько капель выходят и портят вам день. Я знаю эту рифму, но знаю еще лучшую: «Сколько бы ты ни трясся и не танцевал, последние капли окажутся у тебя в штанах». Фу.

Я занимаюсь поиском источника проблем, поэтому я обратился за помощью к доктору Стейси Лоэб, доценту кафедры урологии и здравоохранения Нью-Йоркского университета, и доктору Бену Брукеру, доценту кафедры урологии. и акушерства и гинекологии в Медицинском центре Лангоне при Нью-Йоркском университете, чтобы помочь мне понять, почему парням так трудно правильно мочиться.

Полностью стяните штаны

Помните, как в начальной школе все натягивали нижнее белье до ботинок перед писсуаром? Оказывается, это может быть решением.

«Мужчины не могут полностью стянуть свое нижнее белье, — говорит доктор Брукер, — поэтому у вас есть тугая лента нижнего белья на нижней части полового члена, и вы увеличиваете сопротивление, когда мочевой пузырь заканчивает опорожнение и вы не позволяете гравитации выпустить всю мочу».

Триллер ТВ

«У вас есть тугая лента нижнего белья на нижней части пениса… так что вы не позволяете гравитации выпустить всю мочу».

Доктор Леб соглашается: «Важно убедиться, что вокруг уретры нет сужений, когда вы пытаетесь помочиться». Это означает отказаться от жесткой хватки и перестать продевать шланг через отверстие на молнии. «Вам нужно полностью расслабиться и быть терпеливым в ванной, пока вы полностью не закончите мочиться. Многие молодые люди спешат и просто не опорожняют мочу до конца».

Пенисы на самом деле плохо спроектированы

Доктор Брукер говорит мне, что эти неизбежные пятна на ваших хаки — это вина вашего собственного пениса!

«Большая часть трудностей связана с мужской анатомией — пенисом и предстательной частью уретры, — которые представляют собой проход к пенису, который на самом деле довольно длинный. Фаллос может быть на несколько дюймов, а простата — еще на несколько дюймов».

Брукер продолжает: «Уретра не сократительная, это просто трубка. Так что, как только вы закончите сжимать, эти последние несколько капель будут подобны шлангу на заднем дворе — как только вы закроете кран, в шланге всегда останется немного жидкости, которая выльется постфактум».

Зная это, я думаю, что это тяжелая битва для всех. Но что, если ваш пенис очень длинный? Конечно, у обладания гигантским фаллосом должна быть обратная сторона.

«Я бы сказал, что это, вероятно, не то, на что мы на самом деле смотрели или изучали, — говорит Брукер. капли мочи, но если вы потратите время, чтобы позволить этим каплям выйти, а не убежать из ванной, вы можете решить проблему».

Расслабьтесь, наберитесь терпения и подумайте о том, чтобы присесть

Я приписываю свои проблемы с туалетом постоянной угрозе необходимости вести светскую беседу — я говорю о том, чтобы пописать в офисе, конечно; никто не разговаривает со мной посреди потока дома. Говорить с начальником о пустяках с высунутым членом — все равно, что мочиться, собирая кубик Рубика с завязанными глазами, поэтому я стараюсь убежать как можно быстрее.

Это беспокойство и спешка в сочетании с некачественной конструкцией мужского члена действительно работает против нас, поэтому доктор Леб подчеркивает важность терпения: «Будьте очень терпеливы в ванной, чтобы убедиться, что [вы] полностью закончили мочиться, прежде чем они уйдут. ”

Если этого недостаточно, расслабьтесь. «Важно расслабиться, чтобы моча могла выйти, — говорит доктор Леб. — Один из вариантов — сесть». Это единственный раз, когда проявилась ее нехватка личного опыта в этом вопросе, я бы предпочел не садиться писать, потому что это заставляет меня чувствовать себя пятилетней девочкой, и я не думаю, что это то направление, в котором я хочу иди в ванную

Итак, «встряска» вообще работает? дрожь в первую очередь.

Это вообще работает? Должен ли я делать что-то еще?

«Время важно, гравитация помогает, встряхивание, постукивание или попытка доить уретру полезны».

«Я не думаю, что есть предпочтительный медицинский метод, — говорит доктор Брукер. — Я думаю, что концепция заключается в том, чтобы убедиться, что ничто не сжимает и не препятствует оттоку мочи. Пусть гравитация работает своим чередом. Просто адаптируйте его к тому, как он работает для вас. Время важно, гравитация помогает, встряхивание, постукивание или попытка доить уретру полезны».

Доение?Боже мой

Будет намного хуже

К сожалению, будущее отмечено пятнами, подтеками и смущением.

«От мужчин старшего возраста ожидаются проблемы с телом, — говорит доктор Леб. «Твои суставы ржавеют, волосы выпадают, а из-за твоей морщинистой кожи кажется, что ты одет в костюм Эдгара.

Проще говоря, когда вы становитесь старше, ваше тело портится, особенно ваш пенис.

«У пожилых мужчин причиной обычно является простата, — говорит Леб. — Простата — это орган, который окружает уретру, трубку, через которую вы мочитесь. С возрастом у мужчин простата часто увеличивается и сдавливает трубку. Это сужает отверстие для вытекания мочи, как если бы что-то давило снаружи на соломинку».

Так работают ли советы врачей?

Внимательно выслушав слова двух моих замечательных новых друзей-урологов, я решил проверить их совет и использовать банку диетической колы, которую выпил за час до того, как напечатать эту статью.

Я зашла в офисную ванную, расстегнула молнию, расстегнула, бросила эти панталоны на землю, закрыла глаза и наделала сладкого желтого. Я спокойно ждал, пока я закончу, чтобы начать хоть какое-то подобие встряхивания. Хваткой, похожей на то, как будто держишь новорожденного щенка, я тряс божью коровку (название моего пениса), пока не убедился, что вся моча вышла из моего тела. Я открыл глаза, расслабленно вздохнул, подтянул штаны, застегнул их, застегнул молнию и посмотрел вниз.

Один. Бродить. Капать. Фу. Даже с советом эксперта невозможно избежать этих последних нескольких капель. Капельница стара, как сама Вселенная, и, как и позиция вашего дедушки в отношении интеграции, никогда не изменится. В некотором смысле это утешительно; это та часть жизни, к которой может относиться каждый мужчина.

Джереми Гласс — штатный писатель Supercompressor, одержимый пенисом; у него есть хобби, цели и пенис.

Хотите узнать больше о культуре, которая вам действительно небезразлична, прямо на ваш почтовый ящик? Нажмите здесь, чтобы подписаться на нашу ежедневную электронную почту.

Единственные способы не дать штанам промокнуть от последней капли мочи

У вас когда-нибудь был момент, когда вы чувствовали, что чуть-чуть обмочились в штаны после того, как только что опорожняли мочевой пузырь?

Что ж, дружище, ты не один!!

Если вы думаете, что это происходит после определенного возраста, это тоже неверно, потому что то, что происходит в пожилом возрасте, называется недержанием мочи. Недержание мочи — это заболевание, при котором человек не может справиться с давлением мочи, и это происходит само собой. С другой стороны, эта проблема, о которой рассказывает этот блог, может случиться с кем угодно и когда угодно.

Источник изображения: Meme

Итак, давайте начнем с причин, по которым вы склонны мочиться в штаны, а затем с вероятного решения проблемы.

Слабость тазовых мышц

Недержание мочи бывает различных видов и одним из них является недержание мочи при напряжении. Стрессовое недержание — это «когда моча вытекает в моменты, когда ваш мочевой пузырь находится под давлением; например, когда вы кашляете или смеетесь. императивное недержание — когда моча подтекает, когда вы чувствуете внезапный, сильный позыв к мочеиспусканию или вскоре после этого», согласно NHS. Из-за недержания мочи при напряжении мышцы таза ослабевают, вызывая бесконтрольное мочеиспускание.

Повышенная масса тела

Научно доказано, что при наборе веса увеличивается риск недержания мочи. Когда вы набираете вес, вы излишне давите на мочевой пузырь, что вызывает эти внезапные утечки.

Нестабильная диета

Обычно говорят, что вы едите, то вы и есть. Что ж, это, безусловно, правильно, потому что то, что вы едите, влияет на мочевой пузырь. Например, лимон, кофеин и другие вещества делают это.

Теперь, когда вы знаете, что заставляет мочевой пузырь терять контроль, давайте рассмотрим варианты, которые могут оказаться полезными. Если вы хотите, чтобы ваше мужское нижнее белье не намокало каждый раз, когда вы мочитесь, вот что вам следует делать.

Вы могли бы спросить, это должны были быть брюки вместо мужского нижнего белья, верно?

Источник изображения: Quora

Что ж, ваше модное мужское нижнее белье определенно находится между вашей мочой и брюками. Значит, изменение терминов в предложении налицо.

Итак, что ты должен сделать, чтобы последние капли мочи не попали на твои штаны? Давайте посмотрим ниже.

Это должен быть самый первый шаг. Думайте об этом как о своем повседневном барьере между каплями мочи и штанами. Когда вы носите нижнее белье в мужском стиле, например, мужские трусы-боксеры или трусы для мужчин, вы помещаете щит между голенищем и брюками. Итак, последняя капля или капли мочи попадают на ткань и пропитываются ею. Ну, так вы спасаетесь от смущения.

Источник изображения: Intymen

Когда закончите, встряхните член

Это самый простой и наиболее часто используемый способ избавиться от последних капель мочи ниже пояса. Когда вы знаете, что закончили мочиться, просто встряхните стержень так, чтобы капли попали в писсуар, а не на нижнее белье вашего мужчины. Кому-то это может быть полезно, а кому-то нет. Если вы считаете, что это не помогает, попробуйте другие методы.

Используйте туалетную бумагу, чтобы вытереть их

Удобные способы — это все, что у вас есть в этом блоге — спасибо нам позже. Если вы думаете, что могли бы просто пописать еще немного, почему бы не использовать туалетную бумагу и не вытереть оставшиеся капли или те, которые, по вашему мнению, почти закончились? Используйте туалетную бумагу и не позволяйте моче испортить ощущение сухости, а также сексуальное нижнее белье или штаны вашего мужчины.