Кожа сухая прыщи: Избегаем прыщей на сухой коже, эффективные средства и рецепты здесь

Избегаем прыщей на сухой коже, эффективные средства и рецепты здесь

Как правило, в большинстве случаев от появления прыщей и угревых элементов страдают люди, имеющие жирный тип кожи, склонный к частому появлению проблем. Однако подобное правило справедливо далеко не всегда и совсем нередко встречаются прыщи на сухой коже, сопровождающиеся покраснением и сильным воспалительным процессом. На самом деле сухая кожа страдает от образования патогенных элементов и прочих проблем не меньше, чем жирная.

Содержание статьи

Чаще всего на сухой коже появляются прыщи, имеющие белые головки. Причина подобных проявлений заключается в чрезмерной чувствительности эпидермиса.

Сухая кожа отличается высокой чувствительностью, частым появлением раздражений, покраснений. Она быстро обветривается в ненастную и ветреную погоду, на ее поверхности часто появляется шелушение.

Подобные проявления всегда сопровождаются воспалительным процессом различной интенсивности. Сухая кожа часто травмируется даже при обычном касании руками и небольшом растяжении эпидермиса. В результате в повреждения проникают болезнетворные микроорганизмы, которые и провоцируют образование прыщей. Поэтому, чтобы не усугублять ситуацию и не причинять себе большее число проблем, сухую кожу рекомендуется не трогать руками без особой надобности.

В некотором случае появление прыщей на сухой коже может быть связано с наличием нарушений в работе внутренних органов, например, системы пищеварения, или с неправильным питанием, а также с систематическим потреблением большого количества вредных продуктов.

Достаточно частой причиной образования прыщей на сухой коже является и нарушение работы эндокринной системы, например, заболевания щитовидной железы, частые гормональные сбои. Влияют на состояние кожи и частые стрессовые ситуации, серьезные нервные потрясения, постоянные эмоциональные нагрузки.

Очень важно уделить должное внимание своему питанию и придерживаться некоторых правил.

Не следует употреблять большое количество разнообразной выпечки (мучных изделий в целом), поскольку подобные продукты содержат огромное количество углеводов и препятствуют процессам естественного образования жира в организме, который необходим для эпидермиса. Кроме этого, при употреблении сладостей и выпечки в крови человека происходит резкий подъем уровня сахара, что вызывает сбой во всех системах. Людям, чья кожа отличается сильной сухостью, рекомендуется полностью отказаться от употребления сладостей и выпечки, заменив их свежими фруктами и овощами.

Уход за любым типом кожи заключается в ежедневном проведении нескольких процедур в утренние и вечерние часы, в частности:

Если кожа отличается чрезмерной сухостью, постоянным раздражением, шелушением эпидермиса, наличием прыщей любого типа, то необходимо полностью отказаться от использования для умывания твердых сортов мыла и прочих косметических препаратов, оказывающих агрессивное действие и содержащих такой компонент, как лаурилсульфат натрия.

Этот компонент косметических средств при использовании препарата забирает ценные масла у клеток кожи, снижая уровень ее жирности. Подобные средства будут полезными для кожи жирного типа, но при сухом эпидермисе они противопоказаны, поскольку могут причинить значительный вред.

При сухой коже сальные железы работают очень слабо и вырабатывают мало сального секрета, который необходим коже для ее защиты и питания, а также для естественного увлажнения. Поэтому для ежедневного очищения сухой кожи лучше всего приобрести специальные средства в виде пенки или мусса, которые будут содержать поверхностно-активные вещества и при этом глубоко, но бережно очищать эпидермис.

При наличии прыщей на коже сухого типа регулярное использование тоника является обязательным, но здесь следует выбирать правильные средства или готовить их самостоятельно. Многие полагают, что применять тоники нужно только для обработки жирной кожи, чтобы повысить качество очищения, но такое мнение неверно, поскольку сухая кожа в них нуждается не меньше.

 

Выбирать тоник для сухой кожи необходимо правильно. Следует избегать любых препаратов, содержащих в составе спирт, поскольку он сильно сушит кожу. Лучше всего выбирать средства на основе натуральных компонентов или использовать в качестве тоника отвары целебных растений, например, цветков календулы, липы или ромашки, приготовленные самостоятельно.

Сухая кожа, как и жирная, нуждается в периодическом отшелушивании мертвых клеток с целью устранения шелушения и предотвращения образования закупорок пор и появления прыщей. Но здесь важно соблюдать некоторые правила, в частности:

• Процедура отшелушивания должна проводиться 1 раз в 7 – 10 дней. Если при наличии жирной кожи применять пилинги и скрабы рекомендуется дважды в неделю, то при сухом типе эпидермиса так поступать нельзя, иначе можно причинить лицу серьезный вред.
• Для проведения отшелушивания следует выбирать средства мягкого действия, не содержащие никаких абразивных частиц. Механическое воздействие на эпидермис в данном случае недопустимо, так как может привести к появлению серьезных повреждений.
• Лучше всего отдать предпочтение пилингам и скрабам с натуральными фруктовыми кислотами, которые бережно растворяют мертвые клетки и загрязнения, не нарушая целостности кожи.
• Не следует применять и различные щетки, мочалки и прочие предметы для улучшения очищения эпидермиса, поскольку при сухом типе кожи они приводят к серьезным повреждениям. Умываться следует просто руками, нанося на них выбранное средство.

При сухой коже для проведения мягкого отшелушивания рекомендуется использовать средства с содержанием ВНА-кислот, в частности, салициловой кислоты. Если на поверхности кожи имеется раздражение или эпидермис относится к чрезмерно сухому типу, то скрабы необходимо выбирать с содержанием АНА-кислот и прочих компонентов максимально мягкого действия.

Конечно, кожа сухого типа нуждается в интенсивном и глубоком увлажнении, однако при этом не следует наносить на нее средства, имеющие тяжелую жирную структуру. Подобные препараты нередко приводят к загрязнению пор, чем провоцируют образование угревых элементов и прыщей.

Вместо обычных увлажняющих средств на жирной основе для ухода за кожей сухого типа лучше всего выбирать препараты в легкой гелевой форме, в составе которых имеется большое количество антиоксидантов. Также необходимо защищать кожу и от вредного воздействия лучей солнца, которые для сухой кожи являются губительными. Особенная защита требуется в летний период. Поэтому важно, чтобы в составе кремов и прочих средств для увлажнения содержались SPF-фильтры.

Не рекомендуется при сухой коже наносить на нее средства для увлажнения, содержащие в составе минеральные масла, так как они провоцируют появление комедонов и забивают поры, что значительно осложняет ситуацию.

В современных аптечных и прочих торговых сетях можно найти множество разнообразных препаратов против угревой сыпи и прыщей, но далеко не каждый из них будет полезен и безопасен при сухом типе кожи. В этом случае рекомендуется выбирать средства, в составе которых содержатся:

• Ретиноиды – особенные вещества, способствующие ускорению клеточной регенерации;
• Салициловая кислота, проникающая глубоко в поры кожи, растворяющая имеющиеся в них загрязнения, а также оказывающая мягкий отшелушивающий эффект;
• Перекись бензоила – особое вещество, эффективно уничтожающее различную патогенную микрофлору на поверхности кожи, провоцирующую образование прыщей.

Важно помнить о том, что увлекаться применением таких средств тоже нельзя. Чрезмерное количество этих веществ, которые полезны для сухой кожи, может причинить эпидермису данного типа серьезный вред. Поэтому необходимо выбирать препараты, в которых содержание указанных компонентов будет минимальным.

Как правило, при сухой коже любые высыпания, как и появление прыщей, причиняют не только моральный дискомфорт, но и болевые ощущения различной интенсивности из-за активного воспалительного процесса. Поэтому основными целями масок для решения этой проблемы можно назвать не только дезинфекцию и очищение эпидермиса, но и эффективное увлажнение, а также устранение воспаления и раздражения.

Можно использовать маску на основе натурального меда. Для приготовления необходимо смешать в равных долях (по 1-й ложке) натуральное масло оливы и мед, после чего добавить в массу взбитый желток одного свежего яйца. Наносить такое средство следует после умывания кожи, оставляя на 10 – 15 минут, аккуратно смывая чистой прохладной водой.

Устранить прыщи при сухой коже можно и с помощью картофельной маски. Для приготовления маски понадобится средний крепкий клубень картофеля, который необходимо очистить от кожуры, нарезать тонкими ломтиками и быстро сварить в 100 мл свежего молока. Отваренный картофель следует тщательно размять в пюре и после остывания нанести на очищенную кожу лица, оставив на 10 – 15 минут. Смывать прохладной водой.

При чрезмерно сухой и чувствительной коже можно наносить огуречную маску. Для приготовления средства необходимо взять свежий огурец среднего размера, измельчить его с помощью мелкой терки. На кожу можно наносить полученную массу в чистом виде или добавив немного овсяной муки для густоты.

Вариантом огуречной маски является маска-пленка на основе этого овоща, позволяющая с каждой процедурой устранять часть прыщей и угревых элементов. Для приготовления препарата в полученную огуречную массу необходимо добавить тщательно взбитый белок одного яйца.

От воспаленных прыщей на сухой коже отлично помогает морковная маска. Для приготовления средства из свежего овоща необходимо выжать сок, взять его в количестве 2-х ложек и смешать с кефиром и творогом (по 1 ложке каждого компонента). При сухой коже следует выбрать молочную продукцию с высоким процентом жирности. Наносить маску нужно на очищенную кожу, оставляя на 10 – 15 минут, тщательно, но аккуратно смывая ее после этого прохладной водой.

Еще одним вариантом медовой маски можно назвать смесь этого продукта с натуральным кокосовым маслом, которую нужно прогреть на водяной бане для лучшего смешивания. Масло кокоса можно заменить маслом оливы. После смешивания в массу требуется добавить взбитый белок одного яйца и после вымешивания можно наносить средство на очищенную кожу, оставляя его на 20 минут. Для получения максимального эффекта маску рекомендуется наносить после тщательного очищения кожи с применением мягкого пилинга, и проведения распаривания над отваром ромашки.

Для ухода за сухой кожей можно использовать и особую лечебную маску на основе овсяной муки. Для приготовления средства необходимо взять обычные овсяные хлопья, перемолоть их в кофемолке и просеять для получения муки. Добавить в нее отвар шалфея или цветков ромашки до состояния кашицы, консистенция которой будет удобна для нанесения на кожу. Маску оставить на лице на 15 минут, после чего аккуратно смыть прохладной водой.

Позиции категории

Рассмотрим 5 основных способов как определить тип кожи лица:

• визуальное определение типа кожи
• определить тип кожи лица по косметической салфетке
• определить тип кожи тест
• определить первые признаки кожи – ротационный тест
• как определить тонус кожи

Вы можете использовать все способы определения кожи в совокупности, но обычно хватает 1-2. Если у вас появятся сомнения, то следует посетить косметолога и получить консультацию. Для чего нужно определить тип кожи? Чтобы правильно подобрать себе косметические средства и поддерживать кожу в хорошем состоянии. Перед тем как начать определять тип кожи лица, необходимо удалить макияж. Пусть кожа отдохнет без крема 2-4 часа.

	Визуальное определение типа кожи Для визуального определения типа кожи необходимо естественное освещение, чистая отдохнувшая кожа лица. Как определить тип кожи: проводится осмотр, визуальный анализ поверхности кожи лица, с помощью увеличительного стекла. Определите, имеются ли: угри, открытые поры, прыщи, трещины, морщины, жирный блеск. Сравните с основными описаниями разных типов кожи: нормальная, комбинированная, сухая, жирная. Нормальный тип кожи. Кожа гладкая и упругая, с матовым оттенком, чистая, свежая и без жирного блеска. Все мечтают о такой коже, но редко у кого встретить нормальную кожу. Единственный недостаток такого типа, с возрастом выделение кожного сала уменьшается и появляется сухость, морщины и трещины. Но если ежедневно уделять внимание уходу, то можно предотвратить увядание кожи. Жирный тип кожи. Характерен жирный блеск, прыщи, широкие поры, угри. Цвет тускловато серый. Жирная кожа долго остается упругой и эластичной, и морщины возникают позже. Такой тип кожи требует тщательного очищения (пенки, маски), негативно реагирует на жирный крем. При жирной коже очень важно правильно питаться, ограничивая пряности (горчица, уксус и т.д.) и жиры. Следует употреблять как можно больше овощей, фруктов, молочных и кисломолочных продуктов. Сухой тип кожи. Нежная, тонкая и матовая кожа. После умывания чувствуется стянутость и шелушение. Молодая сухая кожа не имеет прыщиков, но увядает быстрее. Гораздо больше других подвержена негативному влиянию ветра и солнца. Комбинированный (смешанный) тип кожи. Самый распространенный тип кожи лица. Характерен жирный блеск на носу, подбородке, лбе и сухие щеки. Такой тип кожи может быть и жирным и сухим одновременно, поэтому она подвержена аллергическим реакциям, может покрываться прыщами и раздражаться. Требует особого подхода! Также выделают несколько дополнительных типов кожи: Зрелая кожа. Для такого типа характерны мелкие морщины и вялая кожа по всей поверхности, особенно на лбу, щеках, в области носогубных складок и вокруг глаз. Возможно, отвисание кожи в нижней части лица. Сухая и чувствительная. Мелкопористая, нежная, тонкая, легко шелушится, чувствительна к раздражениям, склонна к аллергическим реакциям. Имеет тенденцию к раннему образованию морщин, особенно вокруг глаз и рта. Жирная и комбинированая кожа. Крупные поры. Блестящие лоснящиеся и маслянистые участки кожи особенно в районе лба, носа и подбородка. Имеет склонность к угрям и прыщам. Проблемная (угревая кожа). Чаще всего жирная кожа, на которой угревые и гнойничковые высыпания особенно устойчивы и трудно поддаются коррекции обычными косметическими средствами. Требует хорошо продуманного, систематического ухода.
	Определить тип кожи лица по косметической салфетке Вам понадобиться косметическая салфетка (простая бумажная может исказить результат). Также вы можете использовать специальные салфетки для определения типа кожи. После 3-4 часов отдыха кожи промокните салфеткой лицо в 3 местах: на щеках, лбу и подбородке. По числу интенсивности оставленных на салфетке жирных отпечатков определите тип кожи лица: сильные жирные пятна по всему лицу – жирная кожа; в области Т-зоны (подбородок, лоб, нос) жирные пятна, а на щеках отсутствуют – комбинированная кожа; незначительные жировые отпечатки (возможно, в области лба и носа) – нормальная кожа; жирных пятен совсем нет – сухая кожа
	Тест “Определить тип кожи” Чтобы определить тип кожи тестом, ответьте на 6 простых вопросов. Может быть 3 варианта ответа: А – да, часто, много Б – средне, немного, редко В – нет, не вижу, не бывает, очень мало 1.Проведите анализ кожи по косметической салфетке(см. выше), как много жирных пятен? 2.Бывают ли у вас прыщи, как часто? 3.Поры на лице увеличены? 4.Бывает ли, что после нанесения макияжа, в течение дня он превращается в жирную маску. 5.Есть ли у Вас на лице точечные угри? 6.После умывания водой вашу кожу стягивает? Анализ результатов Что вы чаще всего выбирали? А — ваша кожа жирная Отличается жирным блеском, увеличенными порами, угрями и прыщами. Вообще кожа проблемная и требует тщательного ухода. Но жирная кожа дольше других остается молодой, и, старея, превращается в нормальную. Б – нормальная или комбинированная кожа Характерны жирные участки на области подбородка, носа и лба. Такая кожа не требует тщательного ухода в молодости, но в зрелом возрасте она может превратиться в сухую. В – сухая кожа На такой коже почти никогда не бывает прыщей и угрей, но она подвержена образованию морщин и требует серьезного дополнительного ухода.
	Первые признаки старения кожи – ротационный тест Для определения первых признаков старения положите большой палец руки на середину щеки, слегка нажимая, осуществите вращательное (ротационное) движение. Проанализируйте: если происходит сопротивление давлению и движению – тест отрицателен, возрастных изменений нет, характерно для молодой кожи; возникает исчезающий веер морщин – тест слабо положителен, есть первые признаки старения кожи; свободное скручивание кожи с образованием мелких морщин – тест положительный, что говорит о структурном изменении и старение кожи.
	Как определить тонус кожи Для определения тонуса кожи проводим быстрый тест. Указательным и средним пальцем сожмите сбоку лица кожу, и проведите анализ. Чем легче образовать складу и дольше удержать, тем меньше тонус кожи и тем дряблее кожа: трудно образовать здоровый тонус; сформировать складку можно, но она быстро возвращается обратно – слегка дряблая кожа в хорошем тонусе; легко образовать и удержать – дряблая кожа в плохом тонусе. Правильность определения типа кожи зависит от состояния кожи в данный момент, ориентируйтесь на более частое состояние. Оно может быть разным в зависимости от климатических условий, образа жизни, воды, которой мы умываемся, от еды, скушанной на ужин. Зимой жирная кожа, например, может проявлять явные признаки сухой, раздражается и шелушится. Сухая же кожа летом «вдруг» начинает вести себя как жирная: блестит и покрывается прыщиками, поскольку солнце активизирует работу сальных желез. Кожа — это сложный орган человеческого тела с жизненно важными функциями, находящийся в постоянном контакте с окружающей средой и подверженный внешним воздействиям. Наряду с этим, на ней отражаются наше самочувствие и равновесие всего организма. Трудно говорить об идеальной коже в течение всей жизни человека, так как она постоянно реагирует на раздражители, а также приспосабливается к возрасту и переменам внешних условий. Также, как и мы, она похожа на другие и, в то же время, единственная. Чтобы не ошибиться в определении типа кожи, необходимо учитывать: интенсивность сальных желез, которые выделяют кожное сало и образуют жир на коже, наследственную способность удерживать и терять влагу, влияние макияжа, возраст. С возрастом тип кожи меняется, если подростком вы имели жирную кожу, то к 40 годам ваша кожа может быть сухой. Проверять тип кожи необходимо каждый 2 года. И корректировать программу ухода. Также подбирайте домашнюю косметику по уходу за кожей в соответствии со временем года и климатическими условиями.

Сухая кожа и прыщи — причины и лечение

Может ли сухая кожа вызывать прыщи?

Хорошо известно, что избыток кожного сала является фактором, способствующим появлению прыщей, но вы можете не знать, что сухая кожа также может играть определенную роль. Сухость побуждает кожу вырабатывать больше кожного сала, что может привести к закупорке пор и появлению прыщей. ² Сухость кожи может быть обусловлена ​​генетикой или возрастом, быть вызвана средствами для лечения акне или результатом сочетания того и другого. ³ Увлажняющий крем является ключевым продуктом в любом уходе за кожей, но некоторые увлажняющие продукты для сухой кожи могут показаться слишком насыщенными для кожи, склонной к акне, или могут содержать ингредиенты, которые могут закупоривать поры. ⁴ Поэтому, если у вас склонная к акне кожа, важно быть особенно внимательным при выборе увлажняющего крема. Сухая кожа и кожа с акне также связаны с более низким уровнем керамидов, которые играют ключевую роль в защитном барьере кожи, ⁵ , поэтому увлажняющий крем с этим ингредиентом также может быть полезен. Продолжайте читать, чтобы узнать, что искать в увлажняющем креме, когда вы имеете дело с сухой кожей и прыщами.

Средство от прыщей для сухой кожи

Многие распространенные ингредиенты против прыщей вызывают сухость — и это одна из основных причин, по которой люди отказываются от лечения прыщей. ⁶ Больше не всегда значит лучше, когда речь идет о концентрации активных ингредиентов в средствах по уходу за кожей против угревой сыпи. Например, исследование, сравнивающее эффективность геля 2,5%, 5% и 10% бензоилпероксида, показало, что концентрация 2,5% обеспечивает такое же уменьшение угревой сыпи, как 5% и 10%, но со значительно меньшим шелушением, покраснением и раздражением, чем 10%. % перекись бензоила. ⁷ Это показывает, что продукт против прыщей «максимальной концентрации» не обязательно более эффективен, а более низкая концентрация помогает избавиться от прыщей с меньшим количеством побочных эффектов, включая сухость кожи.

Средства по уходу за сухой кожей и угревой сыпью

Правильный режим ухода за кожей может помочь вам справиться как с сухой кожей с угревой сыпью, так и с сухостью, вызванной средствами для лечения угревой сыпи. Очищающее средство от прыщей, содержащее эффективную концентрацию перекиси бензоила, но при этом нежно воздействующее на кожу, может помочь контролировать ваши прыщи, а формула с увлажняющими ингредиентами, такими как гиалуроновая кислота и успокаивающий ниацинамид, может помочь успокоить вашу сухую кожу.

Керамиды являются жизненно важным компонентом естественного барьера вашей кожи. В качестве ингредиента для ухода за кожей керамиды могут быть особенно полезны для людей с акне, поскольку исследования показали, что ослабленный кожный барьер может способствовать образованию акне. ⁸

Любая эффективная схема ухода за кожей должна включать увлажнение, а увлажняющее средство для сухой кожи, склонной к акне, должно быть помечено как «некомедогенное», чтобы вы знали, что оно не закупоривает поры. Независимо от того, выбираете ли вы утренний увлажняющий крем, содержащий солнцезащитный фильтр, или предпочитаете наносить увлажняющий крем и солнцезащитный крем отдельно, этот шаг по уходу за кожей может помочь уменьшить сухость, связанную с лечением акне, и дополнить любые другие средства против акне, которые вы можете использовать. ⁹ Некомедогенный увлажняющий крем, предназначенный для вечернего использования, может уменьшить сухость и обеспечить дополнительные преимущества ухода за кожей, такие как успокаивающее действие во время сна, не вызывая закупорки пор.

Как лечить прыщи при сухой коже

• Кожа
• Акне

Часть

К

Сара Спруч-Файнер

Сара Спруч-Фейнер

Сара — автор статьи для Byrdie, которая в основном занимается средствами по уходу за кожей. В течение десяти лет она работала в редакционной статье о красоте и участвовала в таких изданиях, как Marie Claire, Allure и Racked.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 22.08.22

Рассмотрено

Рэйчел Назарян, MD, FAAD

Отзыв от Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, FAAD

Рэйчел — сертифицированный дерматолог и ассистент клинического профессора отделения дерматологии больницы Маунт-Синай. Она сотрудничала с Byrdie, а также с Harpers Bazaar, Marie Claire, Allure, Vogue, New York Times и другими изданиями. Факт проверен

Анна Харрис

Факт проверен Анна Харрис

Анна Харрис — опытный специалист по проверке фактов и исследователь, а также писатель и редактор по вопросам красоты.

УЗНАЙТЕ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Хотя прыщи обычно связаны с жирной кожей, знайте, что сухая кожа тоже может появиться. И хотя с этими высыпаниями на более сухой коже, безусловно, можно справиться, справиться с ними может быть немного сложнее, потому что многие стандартные средства от прыщей предназначены специально для жирного типа кожи. «Но иногда прыщи могут появляться на определенных частях лица, в то время как другие части лица необычно сухие (то, что мы называем комбинированной кожей или жирной кожей Т-зоны)», — объясняет сертифицированный дерматолог Морган Рабах, доктор медицинских наук.

«Мне нравится сравнивать кожу с кирпичом и раствором, где клетки кожи — это кирпичи, а раствор — это то, что скрепляет клетки: керамиды, липиды и холестерин. Сухость возникает, когда не хватает раствора, чтобы скрепить кирпичи», — объясняет сертифицированный дерматолог Денди Энгельман, доктор медицинских наук. «Влага делает кожу эластичной и податливой, тогда как ее недостаток приводит к растрескиванию, шелушению и шелушению кожи. Потрескавшаяся кожа более уязвима для инфекций, вызванных микроорганизмами, такими как бактерии и грибки, потому что кожный барьер недостаточно силен, чтобы защитить себя, что может привести к увеличению количества высыпаний», — объясняет она.

Поэтому лечение акне на сухой коже может потребовать тонкого баланса. Но сначала немного подробнее об основах от ведущих сертифицированных дерматологов.

Познакомьтесь с экспертом

• Морган Рабах, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка. Она является соучредителем LM Medical PLLC.
• Денди Энгельман, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и хирург Мооса из Нью-Йорка.
• Доктор Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог отделения дерматологии Schweiger в Нью-Йорке.
• Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка.
• Шарлотта Бирнбаум, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из отделения дерматологии Spring Street в Нью-Йорке.

Почему возникают прыщи

Акне — независимо от того, какой у вас тип кожи — возникает из-за относительно простой формулы. «Кожа вырабатывает кожное сало или масло, и если вещество слишком густое и липкое, оно может соединиться с мертвыми клетками кожи в порах и создать пробку», — говорит сертифицированный дерматолог Рэйчел Назарян, доктор медицинских наук. «Эта черная или белая точка может сочетаться с бактериями и воспаляться, образуя красный или болезненный прыщ».

Когда мы становимся старше, «наша кожа теряет выделение кожного сала и влаги», — говорит Энгельман. «К сожалению, прыщи могут начать увеличиваться с возрастом из-за гормонального дисбаланса, стресса, диеты, факторов окружающей среды, генетики. Таким образом, усиление высыпаний может начаться, когда кожа становится более сухой — это сложная комбинация!» она говорит.

Эти высыпания поддаются лечению — просто требуется определенный уровень знаний, чтобы убедиться, что вы не усугубляете сухость кожи, пытаясь избавиться от прыщей! «Лечить акне сложно, если у вас сухая кожа, потому что лечение акне на самом деле может высушить вас больше», — объясняет сертифицированный дерматолог Джошуа Зейхнер, доктор медицинских наук. «Поэтому важно использовать соответствующие очищающие и увлажняющие средства для устранения сухости кожи и сведения к минимуму риска раздражения, связанного с приемом лекарств».

Как предотвратить высыпания при сухой коже

Ниже приведены рекомендации дерматологов о том, как предотвратить высыпания при сухой коже.

01 из 06

Придерживайтесь регулярного ухода за кожей

Найдите то, что работает, и придерживайтесь этого. «Соблюдайте регулярный уход за кожей», — рекомендует Рабах. «Внедрение нового продукта может нарушить привычную рутину и привести к сбою в цикле, когда вы вырветесь наружу, а затем станете слишком сухими».

02 06

Очищение два раза в день

Мойте лицо два раза в день, но не раздевайте его. Рабах рекомендует выбирать очищающее средство с молочной текстурой, так как оно не лишает кожу натуральных масел.

03 из 06

Попробуйте ретинол (в умеренных количествах)

Ретинол (он же любимый ингредиент каждого дерматолога) очищает поры, отшелушивая омертвевшие клетки кожи, помогая порам оставаться чистыми. Конечно, ретинол в равной степени известен тем, что потенциально вызывает раздражение и вызывает сухость (!) и шелушение у некоторых пользователей. Итак, для сухой кожи Рабах рекомендует использовать их экономно — «может быть, один или два раза в неделю, а не на ночь». Если вы обнаружите, что все еще чувствительны к ретинолу, попробуйте поместить его между увлажняющим кремом.

04 из 06

Альтернативные активы

Будьте осторожны, чтобы не перегрузить кожу более сильными активными ингредиентами. «Важно начинать с одной процедуры за раз», — объясняет сертифицированный дерматолог Шарлотта Бирнбаум, доктор медицинских наук. «Воздержитесь от использования продуктов с альфа-гидроксикислотами (такими как гликолевая или молочная кислота) или бета-гидроксикислотами (салициловая кислота) при начале приема ретиноидов и добавляйте их раз в неделю только тогда, когда ваша кожа уже переносит ретиноиды», — предлагает она. .

05 из 06

Увлажнение (и не бойтесь масел)

Люди со склонной к акне кожей часто боятся влаги, но факт в том, что все типов кожи нуждаются во влаге. «Люди с акне, как правило, боятся масел, хотя на самом деле они — отличный способ вернуть коже влагу», — говорит Энгельман. Она объясняет, что «для угревой кожи масла для лица помогают уменьшить воспаление. Этот эффект помогает уменьшить высыпания и свести к минимуму поствоспалительную гиперпигментацию, которая может возникнуть после вспышек акне».

06 из 06

Остерегайтесь снятия/чрезмерного отшелушивания кожи

Бережно относитесь к своей коже. «Избегайте скрабов для лица типа люфы и ручных механических умывальников, — говорит Рабах, — поскольку они могут усилить сухость и раздражение». Еще один совет: держитесь подальше от сушащих, вяжущих продуктов.«Избегайте тоников на спиртовой основе, поскольку они часто малоэффективны для лечения прыщей и значительно затрудняют переносимость более эффективных средств, таких как ретиноиды», — говорит Бирнбаум.

Как лечить высыпания при сухой коже

1. Средство для точечного ухода: Для сухой кожи используйте целенаправленное средство против прыщей, чтобы не высушить остальную кожу. «Точечные процедуры доставляют мощную дозу активных ингредиентов (обычно салициловой кислоты или перекиси бензоила) к надоедливому прыщу, но не высушивают окружающую область», — говорит Энгельман. Она рекомендует использовать точечную обработку по мере необходимости, но придерживаться остальной части вашей рутины и обязательно всегда очищать, лечить и увлажнять. Если вы используете точечное средство на основе перекиси бензоила, ищите средство с концентрацией 1–2,5 %, советует Рабах. «Исследования показывают, что более концентрированный бензоилпероксид создает больше сухости и раздражения и не помогает уменьшить прыщи с большей эффективностью», — говорит она.
2. Спиронолактон: Положительным моментом лечения сухой кожи с акне с помощью пероральных препаратов является то, что вы можете полностью отказаться от местного лечения, которое может высушить кожу. Спиронолактон — это пероральный препарат, который «лучше всего действует на женщин с гормонально-индуцированными угрями (обычно кистозными прыщами вокруг линии челюсти», — объясняет Рабах.