Левая нога ноет и тянет: Тянет ногу от ягодицы до колена: какие причины, лечение, как помочь дома?

Боль под коленом – как лечить тянущую боль при сгибании и ходьбе

Распространенным поводом обращения к врачу в ортопедической практике считается боль под коленом сзади. Пациенты в этом случае также часто жалуются на отек, нарушение подвижности нижней конечности и покраснение. Болевой синдром в этой области может быть связан с поражением разных анатомических структур, поэтому потребуется проведение инструментальной и лабораторной диагностики. Опытный врач назначит актуальный метод обследования при тянущей боли под коленом, и назначит адекватное лечение. В зависимости от установленной этиологии лечебные мероприятия могут быть консервативными, хирургическими или комплексными.

Причины боли под коленом сзади

Если у взрослого или ребенка болит и тянет под коленом сзади, причины преимущественно связаны с воспалительным процессом или травмой. В этой области расположена подколенная впадина, формирующая внутренний изгиб колена. Больно бывает из-за повреждения мышечной ткани, нервов, связок, сухожилий, коленных сустава и чашечки, большеберцовой или малоберцовой кости.

Боль под коленом сзади при сгибании или в покое также обусловлена следующими причинами:

• дегенеративным поражением коленного сустава
• воспалительным поражением тканей коленного сочленения
• ушибом нижней конечности
• внутрисуставным или внесуставным переломом
• защемлением нерва

При воспалении мягкие ткани часто опухают. При этом пострадавшие говорят о том, что у них пульсирует под коленом сзади. Причины связаны с клиническими проявлениями и симптомами болезни, поэтому врачи внимательно оценивают состояние больного.

Разновидности

Обычно врач во время осмотра просит пациента подробно описать неприятные ощущения для предварительной диагностики. Например, подколенная впадина может гореть, вспухать, дергать, стягивать или простреливать. Нередко болезненность отдает в другие анатомические области. Например, в стопу, пятку или бедро. Важно понять, какая сторона нижней конечности поражена.

Основные разновидности симптома:

• острый
• хронический

Уточнение типа неприятного ощущения помогает быстрее выполнить диагностику и приступить к лечебным мероприятиям.

Острая боль

У мужчин и женщин сильная боль под коленом сзади при ходьбе или в покое развивается по причине инфекции или острого воспаления. При этом мягкие ткани набухают, а кожный покров краснеет.

Дополнительные признаки:

• пульсация
• усиление болезненности при сгибании или разгибании ноги
• жжение кожи
• увеличение температуры тела
• слабость

В большинстве случаев гноеродные бактериальные клетки попадают в эту область в результате травмы. Также они могут распространить в подколенную впадину из других анатомических структур через кровь или лимфу.

Хроническая боль

Если у больного постоянно нарывает в правой или левой задней подколенной области, врач в первую очередь заподозрит дегенеративное поражение костного сочленения. Этом может быть артрит или артроз. Аутоиммунные реакции, при которых защитная система организма повреждает здоровые клетки, нередко сопровождается болевым синдромом.

К какому врачу обратиться

Если болит под коленом сзади, рекомендуется начать обследование с посещения хирурга. Этот специалист исключит патологический процесс по своему профилю и направит пациента к другому специалисту. Может потребоваться консультация ревматолога, ортопеда или травматолога.

Методы диагностики

Боль под коленом сзади требует выяснения причины и своевременного лечения. Доктор опросит пострадавшего для сбора анамнестических сведений и выявления факторов риска. Следующий этап — осмотр и пальпация. В процессе врач обратит внимание на резкую или умеренную болезненность, опухание подколенного сгиба, распространение неприятных ощущений в ступню или другие участки тела.

Инструментальная и лабораторная диагностика:

• ультрасонография
• компьютерная или магнитно-резонансная томография
• суставная пункция с лабораторным исследованием полученной жидкости
• эндоскопия
• рентгенография
• общее и биохимическое исследования крови

После изучения результатов обследования врач сможет сделать вывод, что у человека болят связки под коленом или другие ткани.

Лечение болезненности под коленом сзади

Зачастую для устранения вызывающего такой симптом патологического состояния достаточно консервативного лечения. Врач может назначить противовоспалительные, антибактериальные и обезболивающие препараты. Иногда лекарственные средства следует вводить инъекционным путем. При острой инфекции с образованием гноя потребуется оперативное вмешательство для удаления экссудата, обработки области антисептическим раствором и установки дренажа. Будут нужны ежедневные перевязки. Если гноеродная флора находится внутри сустава, возможно выполнение пункции или эндоскопической процедуры.

Дополнительные лечебные мероприятия:

• физиотерапевтические процедуры для устранения неприятных симптомов и купирования воспалительного процесса
• иммобилизация ноги с помощью гипсовой повязки или бинта
• лечебная физкультура с определенной программой тренировок на этапе восстановления

После лечения следует пройти реабилитацию с целью восстановления двигательной функции и улучшения самочувствия.

Многие люди забывают о важности этого мероприятия.

Реабилитация

Восстановительные процедуры направлены на полное устранение патологического процесса и нормализацию подвижности нижней конечности. Лечебная физкультура — основной метод. Специалист подбирает индивидуально упражнения для улучшения состояния мышц и координации. На базе клиник ЦМРТ открыт реабилитационный центр «Лаборатория движения» в Санкт-Петербурге, где пациенту помогут пройти все этапы восстановления. Реабилитационный курс основан на современных клинических рекомендациях и опыте доказательной медицины.

Последствия

Боль под коленом сзади при сгибании, причины которой связаны с инфекцией или дегенерацией сустава, приводит к следующим осложнениям:

• септической инфекции
• частичной или полной неподвижности костного сочленения
• распространению гнойной инфекции в соседние участки и отдаленные области

Профилактика

Люди, у которых часто тянет ногу под коленом, после лечения должны соблюдать профилактические рекомендации для предотвращения рецидива.

Специалисты рекомендуют:

• сразу проходить обследование при появлении неприятных ощущений
• разминаться перед тренировками
• избегать чрезмерных нагрузок
• устранить очаги хронической инфекции в организме

Перечисленные методы профилактики направлены на предотвращение инфекции, поражения сустава и околосуставных компонентов.

Тянет и болит что-то под ляжкой (от попы до колена) левая нога, что это?

10 мая 2011, 23:19

#1

10 мая 2011, 23:30

#2

Местно Деклофенак гель 5%; мовалис 7,5 мг (по 1 таблетке 2 раза в день после еды) или вольтарен, или индометацин. Сухое тепло (местно, шарф шерст.), ванную не принимать, только душ. Таблетки осторожно при язвенной болезни. Если не можете ходить — вызов врача на дом. Удачи!

10 мая 2011, 23:33

#3

10 мая 2011, 23:36

#4

Гость

это может болеть яичник или железа бартолиневая(может я неправильно написала,точно не помню название) и отдавать в ногу,у меня была в детстве такая фигня,периодически ныла нога до колена примерно,ходили по докторам,оказалось по женски простудилась

10 мая 2011, 23:37

#5

ГостьZ

Если сильная боль сейчас — подойдет любое обезболивающее: анальгин/баралгин/кетанов/салпадеин/нурофен.

Для усиления эффекта можно добавить солпадеин.

10 мая 2011, 23:39

#6

ГостьZ

Обратитесь к невропатологу, похоже на ишиас, или люмбоишиалгия. Воспаление седалищного нерва (из разряда радикулитов)Местно Деклофенак гель 5%; мовалис 7,5 мг (по 1 таблетке 2 раза в день после еды) или вольтарен, или индометацин. Сухое тепло (местно, шарф шерст.), ванную не принимать, только душ. Таблетки осторожно при язвенной болезни. Если не можете ходить — вызов врача на дом. Удачи!

10 мая 2011, 23:42

#7

10 мая 2011, 23:49

#8

11 мая 2011, 00:04

#9

11 мая 2011, 00:17

#10

Гость

может варикоз? тогда горячую ванну нельзя. . или тромб?

11 мая 2011, 00:21

#11

мыльные пузыри

Скорее всего, варикоз. вот у меня так болело, сделали узи вен, оказалось воспаление, лечение-компрессионное белье, детралекс курсами.. Позже под коленкой вылезла вена (синева бугристая). Я решила прооперировать, удалили вену по всей ноге.

11 мая 2011, 00:22

#12

11 мая 2011, 00:28

#13

11 мая 2011, 00:30

#14

Гость

Автор, Вам страхи пишут какие-то) У меня такое бывает, когда долго не занимаюсь спортом, а потом резко нагрузку на ноги и попу дам. Несколько раз ездила на машине на очень долгое расстояние в другой город и такое тоже было, то есть такое может быть от малоподвижного образа жизни. Ну и ещё один вариант- застудить мышцу могли. Короче, если такое бывает редко- пройдёт. Если часто- в терапевту. Вообще массаж и растяжка этой мышцы Вам наверняка помогут.

11 мая 2011, 00:37

#15

11 мая 2011, 08:50

#16

11 мая 2011, 10:20

#17

11 мая 2011, 12:30

#18

симптомы радикулопатии, подробности выяснит врач во время осмотра.

04 октября 2011, 19:18

#19

05 октября 2011, 17:39

#20

10 января 2012, 11:36

#21

24 марта 2012, 23:56

#22

Эксперты Woman. ru

• Мария Бурлакова

  Психолог

  344 ответа

• Владимир Титаренко

  Фитнес-нутрициолог

  211 ответов

• Иванова Светлана

  Коуч

  91 ответ

• Садовников Эрнест

  Психолог….

  93 ответа

• Юрий Анатольевич Ионов

  Психолог, Супервизор,. ..

  13 ответов

• Анна Антончик

  Женский психолог

  231 ответ

• Никита Носов

  Практикующий психолог

  43 ответа

• Международный Институт

  Психология, психотерапия,…

  26 ответов

• Максим Сорокин

  Практикующий психолог

  1 055

• Токарь Дарья Анатольевна

  Фитнес-тренер

  55 ответов

01 апреля 2012, 03:37

#23

Чем сидеть здесь в кроссворды играть.

Наверное, не так уж и болит.

*Нужно соотнести момент, после чего начало тянуть.

Если вы спортом занимались, возможно, какая-нибудь скрытая старая травма, которая на фоне чего-то возникла.

К врачу идите.

01 апреля 2012, 03:48

#24

14 июля 2012, 00:53

#25

27 июля 2012, 00:16

#26

Непридуманные истории

• Меня бесит муж со своими детьми и внуками…

  1 491 ответ

• Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей

  1 130 ответов

• Такая зарплата — не хочу работать

  737 ответов

• Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?

  991 ответ

• Ушел муж, 2 месяца депрессия.

  .. Как справится, если ты осталась совсем одна?

  205 ответов

21 ноября 2012, 19:08

#27

29 августа 2013, 15:21

#28

09 ноября 2013, 10:28

#29

ГостьZ

Обратитесь к невропатологу, похоже на ишиас, или люмбоишиалгия. Воспаление седалищного нерва (из разряда радикулитов)

Местно Деклофенак гель 5%; мовалис 7,5 мг (по 1 таблетке 2 раза в день после еды) или вольтарен, или индометацин. Сухое тепло (местно, шарф шерст.), ванную не принимать, только душ. Таблетки осторожно при язвенной болезни. Если не можете ходить — вызов врача на дом. Удачи!

19 июля 2014, 17:14

#30

19 июля 2014, 17:15

#31

09 августа 2014, 10:38

#32

Гость

может воспаление седалищного нерва

Гость

медом натритесь и спать!!! и еще непремннго РЕЙТУЗЫ ИЗ НАТУРАЛЬНОЙ ШЕРСТИ — только она лечит!! мяса не есть !

ГостьZ

В ближайшие дни обязательно к невропатологу, или к терапевту, который направит к невропатологу. И в 22 к сожалению. если было переохлаждение или физическая нагрузка.

14 августа 2014, 22:34

#33

22 августа 2014, 17:37

#34

30 октября 2014, 17:40

#35

21 декабря 2014, 23:32

#36

Новые темы

• Боюсь, что нечаянно причиню вред

  3 ответа

• Какие качества воспитывают?

  1 ответ

• Кто пил от стресса?

  3 ответа

• Какие парни в тренде?

  8 ответов

• Парни о каких интересах с вами общаться?

  11 ответов

06 января 2015, 19:44

#39

06 января 2015, 19:46

#40

Гуля

Привет! Меня зовут. Гуля. Мне. 32 года.Живу в. Оше. Киргистан!!!! У меня вам воопрос. Помогите мне пожалуйста! У меня так болит низ жывота просто, острая боль и наляжки отдает. Я не знаю что делать. И днем и ночью болит! А еще нашы врачи как бараны чесно вам я говорю сами не знают какие мне таблетки, или уколы на значить!!!

06 января 2015, 19:50

#41

10 октября 2015, 08:06

#42

28 октября 2015, 04:39

#43

28 октября 2015, 04:51

#44

сергей

добрый день!меня зовут сергей а вопрос вот в чем у меня резко на днях заболела нога левая сухожилия с левой стороны и почти до колено когда я руку ложу на больное место то у меня возникают ощущения как будто с жот кожу из за этого у меня появились на левой стороне попе красные при щи что это может быт и как лечить? это спасибо за ответ

01 июня 2016, 15:39

#45

08 июня 2016, 13:36

#46

Гуля

Привет! Меня зовут. Гуля. Мне. 32 года.Живу в. Оше. Киргистан!!!! У меня вам воопрос. Помогите мне пожалуйста! У меня так болит низ жывота просто, острая боль и наляжки отдает. Я не знаю что делать. И днем и ночью болит! А еще нашы врачи как бараны чесно вам я говорю сами не знают какие мне таблетки, или уколы на значить!!!

11 ноября 2016, 18:30

#47

Гость

Гуля меня тоже зовут Гуля и я из Казани у нас тут врачи очен хорошие! а лечение такое прочитай книгу Шаталова Галина Питание — там главное исключить мясо! я так сделала и все прошло! и конечно есть побольше каши, греча кукурузная пшено и тд! еще есть на irecommend почитай про ОУФК Солнышко — я им грею ногу через день 5 минут! так 3 раза и все прошло! и все хорошо будет я себя стала просто прекроасно чувтвовать Иншалла!

17 января 2017, 06:38

#48

Внимание

20 марта 2017, 18:08

#49

Разият

Здравствуйте. Помогите мне пожулуйста, мне 23 года. У меня уже год болит правая нога, боль начинается с ягодицы отдает в колено и болит лодыжка. Боль еще отдает в паховую часть. При сильных болях отекают вены. Может ли это быть связано с гиникологией.

19 июля 2018, 01:33

#50

Почему у меня дергает нервы в ногах?

Перейти к основному содержанию

ПРААНАДХА АЮРВЕДА БОЛЬНИЦА

ПРААНАДХА АЮРВЕДА БОЛЬНИЦА

Практик Аюрведы, Йоги и Каларипаятту из Кералы

Опубликовано 29 октября 2015 г.

+ Подписаться

Растяжение нервов в ногах является обычным явлением среди лиц старше 50 лет, боль усиливается по ночам. Иногда люди в возрасте от 40 до 50 лет также испытывают эту сильную нервную боль, в основном из-за своего образа жизни и наследственных проблем со здоровьем, таких как диабет и ожирение.

Прежде всего, давайте разберемся с термином «нерв» и его влиянием на организм человека. Нерв несет информацию об ощущениях, а также команды для функций. Головной и спинной мозг сообщается с происходящим во внутренних органах и ограничивается нервными волокнами, которые представляют собой электрические провода с изоляцией (миелином) и «медью» (аксоном). В головном и спинном мозге эти нервы соединяются с другими нервами через синапсы как на аксонах, так и на дендритах.

Причины растяжения нервов в ногах

Растяжение нервов также может быть результатом дефицита витаминов, особенно дефицита витаминов B и C. Причиной может быть анемия, т.е. низкий уровень гемоглобина. Немногие люди, которые сталкиваются с такими проблемами со здоровьем, как уровень сахара в крови, также могут вызывать растяжение нервов в ногах или испытывать покалывание нервов. Главное настолько интенсивное, что вы не сможете хорошо выспаться. Вы будете ворочаться в постели и оставаться там всю ночь.

Некоторые наблюдения похожи на мышечные судороги в икроножных мышцах, которые, в свою очередь, могут быть результатом дисбаланса соли или кальция в организме.

Рекомендации по минимизации растяжения нервов в ногах

Как говорится в известной поговорке «Профилактика лучше, чем лечение». Предлагаются следующие изменения в рационе питания, чтобы свести к минимуму и постепенно свести на нет растяжение нервов в ногах.

— Включите больше овощей и фруктов, особенно листовых овощей

— Увеличьте долю продуктов, богатых железом, таких как палак (шпинат), красная фасоль, нут, ростки, финики, изюм, молочные продукты и т. д.

— Включите достаточное количество продуктов, богатых витамином С, таких как цитрусовые (апельсин, сладкий лайм, лимон и т. д.), крыжовник и гуава.

— Избегайте очень жирной пищи и фаст-фуда, особенно

— Пейте не менее 8-10 стаканов воды в день

Рекомендуется обратиться к врачу, если боль не проходит. Лечащий врач может посоветовать вам принимать поливитаминные добавки, такие как Zincovit, один раз в день. Кроме того, быстрая прогулка в течение не менее 20 минут каждый день улучшит кровоснабжение мышц ног и предотвратит судороги или тянущие ощущения.

Рекомендуемые медицинские осмотры

Врач может предложить и направить на несколько анализов крови, таких как уровень гемоглобина, уровень сахара в крови и тесты функции щитовидной железы, чтобы проверить возможные проблемы со здоровьем, которые могут вызывать у вас эти симптомы.

Мы также рекомендуем вам делать соответствующие разминочные упражнения перед длительными прогулками или занятиями в тренажерном зале, поскольку такие симптомы наблюдаются у людей, и они могут избежать растяжения нервов в ногах

Сильные боли в ногах, наблюдаемые в результате седалищный нерв, который проходит вниз по позвоночнику и разветвляется, как молния, вниз по ногам. Распространенной причиной боли является выпячивание или грыжа диска в позвоночнике, что оказывает давление на нерв. Боль от давления на седалищный сустав может ощущаться как резкие толчки, пробегающие по ноге (как правило, по одному) или ноющая боль в пояснице. Иногда люди также испытывают онемение или покалывание в ноге.

Пожалуйста, добавьте комментарий и, если вам понравился пост, не стесняйтесь поделиться им с друзьями. Вы также можете посетить нашу страницу в Facebook и страницу Google Plus, чтобы узнать больше о других статьях.

• 6 лучших продуктов для роста волос

  8 февр. 2020 г.

• Примите 1 столовую ложку яблочного уксуса и быстро сожгите жир на животе

  21 декабря 2019 г.

• Продукты для здоровых легких и улучшения дыхания

  4 декабря 2019 г.

  

• Аюрведа от простуды

  13 окт. 2019 г.

• Аюрведа от повышенной кислотности

  13 окт. 2019 г.

• Преимущества Приветствия Солнцу

  23 сент. 2019 г.

• Трифала Чурна: эффективная польза для здоровья и побочные эффекты

  20 авг.

  2019 г.

• Домашние средства

  20 авг. 2019 г.

• 5 основных аюрведических советов по снижению стресса

  4 апр. 2019 г.

• 5 преимуществ голубиного гороха (Toor Dal) и причины добавить его в свой рацион

  12 февраля 2019 г.

Синдром беспокойных ног | Национальный институт неврологических расстройств и инсульта

Что такое синдром беспокойных ног?

Синдром беспокойных ног (СБН), также известный как болезнь Уиллиса-Экбома, первичный СБН и идиопатический СБН, представляет собой неврологическое расстройство, вызывающее неприятные или дискомфортные ощущения в ногах и непреодолимое желание ими двигать. Симптомы обычно возникают ближе к вечеру или в вечерние часы и часто наиболее интенсивны ночью, когда вы отдыхаете. RLS может серьезно нарушить ваш сон, затрудняя засыпание или возвращение ко сну после пробуждения. Перемещение ног или ходьба обычно уменьшают дискомфорт, но ощущения часто возвращаются после прекращения движения.

СБН является одновременно расстройством сна, поскольку симптомы возникают при отдыхе и попытке заснуть, и двигательным расстройством, поскольку люди с СБН вынуждены двигать ногами, чтобы облегчить симптомы.

Подсчитано, что от семи до 10 процентов населения США могут иметь СБН, который может начаться в любом возрасте. Заболевание встречается как у мужчин, так и у женщин, хотя у женщин оно встречается чаще. Многие люди, которые серьезно поражены, находятся в среднем возрасте или старше, и симптомы обычно становятся более частыми и длятся дольше с возрастом.

СБН, как правило, является пожизненным заболеванием, от которого нет лекарства. Тем не менее, существуют методы лечения, облегчающие симптомы.

Общие признаки и симптомы СБН

Если у вас СБН, вы можете почувствовать непреодолимое желание двигаться, которое сопровождается неприятными ощущениями в нижних конечностях, которые отличаются от нормальных ощущений, испытываемых человеком без расстройства. Ощущения в ногах могут ощущаться как боль, пульсация, растяжение, зуд, мурашки или ползание мурашек. Эти ощущения реже затрагивают руки и реже грудь или голову. Хотя ощущения могут возникать только на одной стороне тела, чаще всего они затрагивают обе стороны.

К общим характеристикам СБН относятся:

• Ощущения, которые начинаются после отдыха. Обычно они возникают, когда вы бездействуете и сидите в течение длительного времени (например, во время путешествия на самолете или просмотра фильма).
• Облегчение дискомфорта при движении. Возможно, вам придется держать ноги (или другие пораженные части тела) в движении, чтобы свести к минимуму или предотвратить ощущения. Возможно, вам придется шагать по полу или постоянно двигать ногами в сидячем положении.
• Ухудшение симптомов ночью с отчетливым бессимптомным периодом рано утром — у вас могут быть трудности с засыпанием и сном. Вы также можете заметить ухудшение симптомов, если ваш сон еще больше сокращается из-за событий или активности.

Симптомы СБН могут меняться изо дня в день, по тяжести и частоте, а также у разных людей. При среднетяжелом СБН ваши симптомы могут проявляться только один или два раза в неделю, но часто приводят к значительной задержке наступления сна с некоторым нарушением дневной функции. В тяжелых случаях СБН симптомы проявляются более двух раз в неделю.

СБН может вызвать у вас следующее:

• Изменения настроения
• Истощение и дневная сонливость
• Проблемы с концентрацией внимания
• Нарушение памяти
• Снижение производительности
• Депрессия и тревога

У вас могут быть ремиссии — периоды, когда симптомы уменьшаются или исчезают на недели или месяцы — обычно на ранних стадиях заболевания. В целом, однако, симптомы часто появляются снова и со временем становятся более серьезными.

Периодические движения конечностей во сне — это то же самое или отличается от СБН?

Более 80 процентов людей с СБН также страдают от периодических движений конечностей во сне (PLMS). PLMS характеризуется непроизвольными подергиваниями или подергиваниями ног (а иногда и рук) во время сна, которые обычно происходят каждые 15–40 секунд, иногда в течение всей ночи. Хотя у многих людей с RLS также развивается PLMS, большинство людей с PLMS не испытывают RLS.

У кого чаще встречается синдром беспокойных ног?

В большинстве случаев причина СБН неизвестна. Однако СБН часто передается по наследству, и с этим заболеванием связаны определенные варианты генов. Низкий уровень железа в мозге также может быть причиной СБН.

СБН также может быть связан с дисфункцией в той части мозга, которая отвечает за движение. Базальные ганглии используют химическое вещество мозга дофамин для обеспечения гладкой, целенаправленной мышечной активности и движения. Нарушение уровня дофамина в мозгу часто приводит к непроизвольным движениям. Лица, живущие с двигательным расстройством, болезнью Паркинсона, имеют повышенный риск развития СБН.

СБН также связан со следующими факторами или фоновыми состояниями или сопровождает их:

• Терминальная стадия почечной недостаточности и гемодиализ
• Невропатия (повреждение нерва)
• Депривация сна и другие нарушения сна, такие как апноэ во сне
• Беременность или гормональные изменения, особенно в последнем триместре. В большинстве случаев симптомы обычно исчезают в течение четырех недель после родов 90 058
• Употребление алкоголя, никотина и кофеина

Некоторые лекарства могут усугубить симптомы СБН, например, некоторые лекарства от тошноты, нейролептики, антидепрессанты, повышающие уровень серотонина, а также лекарства от простуды и аллергии, которые содержат более старые антигистаминные препараты.

Как диагностируется и лечится синдром беспокойных ног?

Диагностика СБН

Специального теста на СБН не существует, поэтому заболевание диагностируется на основании осмотра врачом. Пять основных критериев клинической диагностики СБН включают:

1. Сильная и часто непреодолимая потребность или побуждение двигать ногами, которое часто связано с ненормальными, неприятными или дискомфортными ощущениями.
2. Желание двигать ногами возникает или усиливается во время отдыха или бездействия.
3. Желание двигать ногами, по крайней мере, временно и частично или полностью облегчается движениями.
4. Желание двигать ногами начинается или усиливается вечером или ночью.
5. Вышеуказанные четыре особенности не связаны с каким-либо другим заболеванием или поведенческим заболеванием.

Может оказаться полезным неврологическое и физическое обследование, а также информация о вашем медицинском и семейном анамнезе и список текущих лекарств. Вам следует поговорить со своим врачом о частоте, продолжительности и интенсивности ваших симптомов, если движение помогает облегчить их; сколько времени нужно, чтобы заснуть; любая боль, связанная с симптомами; и любая склонность к дневному сну и сонливости, нарушению сна или дневной функции.

Анализы крови могут исключить другие состояния, которые могут вызывать симптомы СБН, такие как почечная недостаточность, низкий уровень железа и другие причины нарушения сна, такие как апноэ во сне и беременность. Фактически, СБН развивается примерно у 25 процентов беременных женщин, но симптомы часто исчезают после родов.

Диагностика СБН у детей может быть особенно сложной, поскольку детям может быть трудно описать свои симптомы. Педиатрический СБН иногда может быть неправильно диагностирован как «боли роста» или синдром дефицита внимания с гиперактивностью.

Лечение СБН

СБН неизлечим, но некоторые симптомы можно лечить. Перемещение пораженной конечности (конечностей) может принести временное облегчение. Иногда симптомы СБН можно контролировать путем лечения сопутствующих заболеваний, таких как периферическая невропатия, диабет или железодефицитная анемия.

Лекарства от СБН включают:

• Добавки железа
• Противосудорожные препараты. Противосудорожные препараты являются рецептурными препаратами первой линии для пациентов с СБН. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) одобрило габапентин энакарбил для лечения среднетяжелого и тяжелого СБН. Другие противосудорожные препараты, такие как прегабалин, могут уменьшать такие сенсорные нарушения и нервную боль.
• Дофаминергические средства. Эти препараты, повышающие уровень дофамина в головном мозге, могут уменьшить симптомы СБН при приеме на ночь. Лекарства ропинирол, прамипексол и ротиготин одобрены FDA для лечения среднетяжелого и тяжелого СБН. Леводопа плюс карбидопа могут быть эффективны при периодическом, но не ежедневном применении, поскольку длительное применение дофаминергических препаратов может в конечном итоге ухудшить симптомы и вызвать другие осложнения.
• Опиоиды — такие препараты, как метадон, кодеин, гидрокодон или оксикодон, иногда назначают для лечения пациентов с более тяжелыми симптомами СБН, которые плохо реагируют на другие лекарства.
• Бензодиазепины. Лекарства, такие как клоназепам и лоразепам, обычно назначают для лечения беспокойства, мышечных спазмов и бессонницы и могут помочь людям лучше спать.

Следующие изменения образа жизни и занятия могут принести некоторое облегчение, если у вас СБН легкой или средней степени тяжести:

• Избегайте или уменьшайте употребление алкоголя, никотина и кофеина
• Изменить или поддерживать регулярный режим сна
• Попробуйте умеренные регулярные физические упражнения
• Помассируйте ноги или примите теплую ванну
• Приложите грелку или пакет со льдом
• Используйте бинты для ног, специально разработанные для людей с СБН, или вибропрокладки на тыльной стороне ног
• Выполнять аэробные упражнения и упражнения на растяжку ног средней интенсивности

Какие последние новости о синдроме беспокойных ног?

Национальный институт неврологических расстройств и инсульта (NINDS) является основным федеральным учреждением, финансирующим исследования синдрома беспокойных ног. NINDS является частью Национального института здоровья (NIH), ведущего сторонника биомедицинских исследований в мире.

• Исследователи изучают изменения в сигнальных путях мозга, которые могут способствовать СБН. В частности, исследователи подозревают, что определенную роль может играть нарушение передачи дофамина в базальных ганглиях мозга. Исследователи также надеются обнаружить генетические связи в СБН и лучше понять, что вызывает заболевание.
• Исследователи, финансируемые NINDS, изучают роль эпигенетики в развитии СБН. Эпигенетические изменения могут включать и выключать гены, что может оказывать широкое влияние как на здоровье, так и на болезни. Имеющиеся данные свидетельствуют о том, что дефицит железа во время беременности, в младенчестве и детстве увеличивает риск развития СБН в более позднем возрасте. Ученые надеются, что понимание эпигенетических изменений, связанных с дефицитом железа, может дать новую информацию о том, как предотвратить СБН.
• NINDS также поддерживает исследования о том, почему использование дофаминовых агентов для лечения СБН, болезни Паркинсона и других двигательных расстройств может привести к нарушениям импульсного контроля, с целью разработки новых или улучшенных методов лечения, позволяющих избежать этого неблагоприятного побочного эффекта.
• Исследователи, финансируемые NINDS, используют усовершенствованную магнитно-резонансную томографию (МРТ) для измерения химических изменений мозга в системе возбуждения у людей с СБН для разработки новых исследовательских моделей и способов коррекции процесса сверхактивного возбуждения.
• В настоящее время ученые не до конца понимают механизмы, посредством которых железо попадает в мозг, и то, как эти механизмы регулируются. Исследователи, финансируемые NINDS, изучают роль эндотелиальных клеток — части защитной оболочки, называемой гематоэнцефалическим барьером, которая отделяет циркулирующую кровь от жидкости, окружающей мозговую ткань, — в регуляции церебрального метаболизма железа. Результаты могут предложить новое понимание лечения когнитивных и двигательных симптомов, связанных с СБН.
• Исследователи также тестируют немедикаментозные методы лечения, такие как компактное носимое устройство для неинвазивной стимуляции нервов, предназначенное для лечения СБН во время сна.

Дополнительную информацию об исследованиях RLS, поддерживаемых NINDS или другими компонентами NIH, можно получить в NIH RePORTER, доступной для поиска базе данных текущих и ранее финансируемых исследований, а также результатов исследований, таких как публикации.

Исследовательские статьи и обзоры RLS можно найти в PubMed, где содержатся цитаты из медицинских журналов и других сайтов.

file-medical

Узнайте о клинических испытаниях

Клинические испытания — это исследования, которые позволяют нам больше узнать о заболеваниях и улучшить лечение. Они могут помочь пациентам узнать о новых и предстоящих вариантах лечения.

Как я или мой близкий человек могу помочь улучшить уход за людьми с синдромом беспокойных ног?

Рассмотрите возможность участия в клинических испытаниях, чтобы клиницисты и ученые могли больше узнать о синдроме беспокойных ног. В клинических исследованиях участвуют люди-добровольцы, чтобы помочь исследователям узнать больше о расстройстве и, возможно, найти более эффективные способы безопасного выявления, лечения или предотвращения болезни.