На 37 неделе беременности тянет живот как при месячных: Узнавай все о тридцать седьмой неделе беременности на сайте Nutricia club

Как отличить ПМС от беременности, признаки и симптомы как ПМС, так и беременности

;

Как отличить ПМС от беременности, признаки и симптомы как ПМС, так и беременности

Содержание

• Симптомы ПМС и ранних сроков беременности
• Диагностика
• Советы врачей

Каждая женщина, планирующая зачатие, желает знать, как отличить ПМС от беременности. К сожалению, явных специфических признаков у этих двух состояний не существует. Однозначный ответ можно получить только при проведении специфических тестов (например, определение уровня ХГЧ в организме).

СИМПТОМЫ ПМС И РАННИХ СРОКОВ БЕРЕМЕННОСТИ

Признаки ПМС и беременности на ранних сроках практически не различаются. И в том и другом состоянии женщину могут беспокоить типичные проявления. Если у нее ранее не было проблем до и во время месячных, то любой «новый симптом» может быть ею расценен как желанное зачатие. Однако не следует забывать, что таким образом может проявлять себя и ПМС. Многие пациентки, которые в течение нескольких лет испытывают физический и эмоциональный дискомфорт во время и перед менструацией, очень хорошо знают «свои» симптомы. Поэтому при изменении таких проявлений женщина сразу начинает думать, что «что-то не так». Однако стопроцентно полагаться на «свое чутье» в данной ситуации нельзя.

ПМС или беременность? Как отличить – поможет таблица:

Симптом	ПМС	Первые недели беременности
Увеличение и болезненность молочных желез	Преимущественно локализуются в наружных квадрантах и сосках	Железы увеличиваются и становятся тяжёлыми во всех отделах, включая ареолярную область
Психоэмоциональные расстройства	Могут наблюдаться различные признаки от незначительной раздражительности по пустякам до невроза и суицидальных мыслей	Преимущественно наблюдается резкая смена настроения, плаксивость, склонность к капризам, редко бывает агрессивность и депрессия
Повышение общей температуры тела	Может редко наблюдаться субфебрилитет	Иногда бывает повышение температуры до 37°С ближе к вечеру

Следует понимать, что организм каждой женщины индивидуален и наступление беременности может отличаться от типовых стандартов. Иногда отсутствие «привычных» признаков ПМС будет свидетельствовать о скорой задержке.^2,3

ДИАГНОСТИКА

Точно ответить на вопрос: «ПМС или беременность?» – сможет тест. Определить уровень ХГЧ (человеческий хорионический гонадотропин) в моче можно самостоятельно. Есть очень чувствительные тесты, которые позволяют за трое суток до предполагаемой менструации (при условии стабильного цикла) обнаружить факт успешного зачатия.

Также женщина может обратиться к гинекологу и сдать кровь на ХГЧ. Осмотр у врача поможет не только установить беременность, но и выявить болезни репродуктивной системы, если таковые имеются.⁴

СОВЕТЫ ВРАЧЕЙ

Ранняя диагностика беременности может представлять трудности, если женщина не ведет календарь наступления менструаций. Поэтому гинекологи советуют каждый месяц отмечать начало «критических дней». Так как симптомы ПМС и беременности раннего срока являются очень схожими, врачи рекомендуют всем пациенткам, которые страдают циклической болезнью, пройти полноценное лечение на этапе прегравидарной подготовки. Если на фоне терапии нежелательные признаки перестанут возникать, женщине будет легче узнать первые проявления зарождающейся в организме жизни. Более того, лечение предменструального синдрома подготовит женский организм к вынашиванию плода. Ведь оно включает в себя здоровый образ жизни, правильное питание, адекватный распорядок дня, прием растительных средств с большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов. Одним из таких препаратов является Тайм-Фактор®. Он представляет собой негормональный комплекс витаминов, минералов и экстрактов растений и может применяться при ПМС и различных нарушениях месячного цикла.¹

Литература:

1. Есина Е.В., Свидинская Е.А. Возможности использования витаминно-минерального комплекса Тайм-Фак-тор® для коррекции нарушений менструального цикла и уменьшения проявлений предменструального синдрома // РМЖ. 2005. No 14. С. 825–829.
2. Яковлева Э.Б., Бабенко О.М., Пилипенко О.Н. Предменструальный синдром // «Медицина неотложных состояний». 2014. No 3 (58). С. 159–163.
3. Учебник по акушерству. Под редакцией Савельевой Г.М. Для студентов медицинских вузов, ординаторов и аспирантов // М.:«Медицина», 2000. Глава 4: «Диагно-стика и ведение беременности».
4. Медицинская информационная платформа MedElement: «Человеческий хорионический гонадотропин».

О продуктеИнструкция

Читайте также

Нормализация менструального цикла

Снижение симптомов ПМС

Планирование беременности

Болезненная менструация

Дисменорея

Нормализация менструального цикла

Обильные месячные

Сгустки крови во время месячных

Симптомы ПМС

Температура при месячных

Фазы менструального цикла

что происходит с малышом и мамой, фото живота, УЗИ плода

Что происходит с малышом на 5 неделе

Самое важное, что происходит с малышом на 5 неделе беременности, — формируется и развивается его головной мозг. На этом сроке он увеличивается и разделяется на три отдела, поэтому голова малыша кажется такой большой по сравнению с телом. У крохи продолжают развиваться конечности, обозначаются плечи, появляются нос и ушки. Эмбрион потихоньку распрямляется. 

— На 5 неделе беременности у малыша формируются кишечник, нервная система, точнее нервная трубка, появляются конечности, идет закладка половой, мочевыделительной системы и щитовидной железы. Кровоток к 5 неделе уже настолько сформирован, что влияние негативных факторов будет напрямую отражаться на эмбрионе, вызывать пороки развития. Поэтому мамочке сейчас важно исключить любое негативное воздействие – алкоголь, курение, стрессы, — объясняет акушер-гинеколог Дина Абсалямова

УЗИ плода 

УЗИ плода на 5 неделе беременности при отсутствии тревожных признаков назначают редко. Плод еще очень маленький, никаких патологий и отклонений в его развитии разглядеть невозможно. 

Все, что может увидеть врач на таком сроке, это местонахождение ребенка. Если плод находится в матке – все в порядке, а вот если он закрепился в маточной трубе или каком-то другом месте – это внематочная беременность и ее, увы, нужно прерывать. 

Кроме УЗИ на внематочную беременность могут намекать боли внизу живота и кровянистые выделения, которых в норме быть не должно. 

Ультразвуковая диагностика также поможет исключить замершую беременность. 

— На 5 неделе беременности УЗИ плода покажет мамочке плодное яйцо и желточный мешочек, сам же ребенок пока очень мал – меньше двух миллиметров — и рассмотреть его сложно, — поясняет акушер-гинеколог Дина Абсалямова. 

Фото живота 

Фото: RODNAE Productions, pexels.com

Малыш на 5 неделе беременности по размерам похож на ягодку черной смородины: его рост около 10 мм, а вес около 1,2 граммов.  

При таких параметрах матке женщины еще не нужно растягиваться, поэтому внешне тело мамочки почти не меняется. Фото живота на 5 неделе беременности тому пример. Если он был плоский до «двух полосок», то таким остается и сейчас. 

Бывает, что животик чуть вздувается, заставляя женщину думать, что он растет. На самом деле он может увеличиваться из-за скопившихся в кишечнике газов – прогестерон (гормон беременности) снижает перистальтику кишечника и провоцирует повышенное газообразование. 

Что происходит с мамой на 5 неделе

Размер плода на 5 неделе

Внешне тело будущей мамы почти не меняется. Животик еще не заметен и выдать «интересное положение» может, разве что, увеличившаяся грудь. К 5 неделе беременности у некоторых женщин она уже вырастает на 1-2 размера. Все потому, что молочные железы готовятся к тому, что им придется кормить маленького человека. Соски нагрубают, пигментация вокруг них усиливается. 

На 5 неделе беременности мамочки иногда сталкиваются с отеками. Женщины привыкли считать их практически неотъемлемой частью беременности, но это неправильно. Отеки возникают из-за переизбытка жидкости в организме, когда мочевыводящая система беременной начинает хуже справляться со своими обязанностями. Чтобы избежать отеков, нужно отказаться от пищи, провоцирующей жажду, например, от всего соленого, сладкого и острого. 

Какие ощущения вы можете испытывать на 5 неделе

Весь организм женщины на 5 неделе беременности перестраивается на новый лад. Матка не спеша растет, гормоны шалят, грудь увеличивается, отсюда и самые распространенные на этом сроке ощущения: 

1. Токсикоз, под которым понимают тошноту и рвоту. В норме приступы должны происходить не чаще 3-4 раз в сутки, если вас тошнит после каждого приема пищи, нужно сообщить врачу, так как организм теряет ценные вещества и влагу. 
2. Изменение вкусовых пристрастий. Растущий под сердцем женщины малыш нуждается в стройматериалах, которые он может получить только из организма мамы. Поэтому он усиленно намекает ей, что именно съесть в тот или иной момент. Врачи советуют прислушиваться к позывам, но не менять рацион кардинально. 
3. Постоянное желание сходить в туалет, которое возникает из-за давления матки на мочевой пузырь. 
4. На 5 неделе беременности в теле мамы происходит перестройка: матка растет, растягивая связки, из-за этого возникают неприятные ощущения внизу живота. 
5. Сонливость и утомляемость из-за того, что растущий малыш тратит энергию своей мамочки. 
6. Скачки настроения с эйфории до депрессии, плаксивость без повода – все гормоны. 
7. Боли в кишечнике, спине и прочих местах. 

Месячные 

Менструаций на 5 неделе беременности в норме быть не должно. Однако женщина может столкнуться с похожими на них скудными кровянистыми выделениями. Они появляются во время имплантации малыша в матке и не представляют опасности. 

Иное дело – обильные выделения с кровью. В таком случае мама должна вызвать скорую на дом. Они могут свидетельствовать о таких серьезных проблемах, как: 

• внематочная беременность, угрожающая здоровью и даже жизни женщины;
• замершая беременность;
• угроза выкидыша или уже начавшийся выкидыш, особенно если к крови добавляются сильные боли внизу живота;
• о наличии гематомы между стенкой матки и тканью, которая питает малыша.

Боли в животе

Фото: pixabay.com

— Жалобы на боли в животе очень распространены во время беременности. Причин же неприятных ощущения может быть очень много. В самых простых случаях боли связаны с увеличением размеров матки или с влиянием прогестерона. Этот гормон не лучшим образом сказывается на работе ЖКТ, провоцирует запоры и вздутие, а это всегда связано с неприятными ощущениями, — объясняют гинекологи. 

В норме боли при беременности должны быть кратковременными и не сильными, то есть не должны выбивать женщину из ее привычного ритма. Поводом для тревоги могут стать острые приступы, интенсивные и продолжительные.  

— Схваткообразные боли через определенные интервалы времени в течение, например, часа, должны насторожить будущую маму. В первом триместре выкидыши случаются довольно часто, едва ли не в каждом пятом случае, а первыми симптомами как раз служат боли в животе и часто кровотечение, — предупреждают врачи. 

Коричневые выделения 

Выделения во время беременности, как и в остальное время, не должны пугать женщину. Есть норма, одинаковая для всех. Если в день объем выделений не превышает 1-4 мл, это нормально. Во время беременности их может стать чуть больше. Выделения должны быть без запаха, допустим слегка кисловатый запах. По цвету они могут быть прозрачными, беловатыми, светло-желтыми и светло-бежевыми. По консистенции – жидкими или слизистыми. Так выглядит норма, если вы заметили иные выделения, поговорите о них с гинекологом. 

Скудные коричневатые выделения на 5 неделе беременности могут свидетельствовать об имплантации малыша в матке, тогда ничего страшного тут нет. Однако они же могут намекать на кровотечение, которое угрожает жизни ребенка. 

Кровянистые выделения 

Кровянистые выделения во время беременности, не зависимо от их объема, служат поводом для опасений. В норме их быть не должно. Кровянистые выделения могут вызвать разные причины и все они не самые приятные: 

• механические повреждения влагалища; 
• внематочная беременность; 
• отторжение плода; 
• венерические заболевания; 
• поражения шейки матки;
• патологии матки, например, миоматозные или фиброматозные узлы.

Розовые выделения 

— Выделения с кровью не во время месячных — любые, розовые, темно-красные или алые — могут быть вызваны венерическими заболеваниями или поражением шейки матки. Они могут возникать из-за отторжения плода, из-за начавшегося выкидыша, из-за травм слизистой. По поводу любых их них надо обратиться к врачу, — советуют гинекологи. 

Если эти выделения обильные, да еще и добавляются тревожные симптомы – сильная слабость, острая боль в животе – нужно вызвать скорую помощь.  

Популярные вопросы и ответы 

Вместе с гинекологом Диной Абсалямовой отвечаем на самые популярные вопросы, связанные с беременностью.

Мучает постоянная тошнота, как облегчить токсикоз?

В некоторых случаях тошноту и рвоту может вызвать переизбыток витаминов. Многие будущие мамы пьют все сразу: и йод, и фолиевую кислоту, и омегу-3, и витамин Д, и магний. Лучше чередовать их или сосредоточиться на самых необходимых.

Чтобы тошнота доставляла меньше неудобств можно следовать таким советам:
— принимать пищу чаще и дробно, увеличить потребление жидкости – морсов, компотов, минералки без газа;
— пища должна быть легкоусвояемой, богатой белками и углеводам: орехи, молочные продукты, бобовые, сухое печенье и т.д.;
— бороться с тошной помогает вода с лимоном и мёдом, мятная вода, грейпфруты, имбирь.

Когда малыш начинает шевелиться и когда его неподвижность должна насторожить?

Обычно беременные начинают ощущать шевеления плода ближе к 20 неделе. Если беременность не первая, то раньше – к 18-й. Нередко женщины замечают первые шевеления в другие сроки, многое зависит от чувствительности мамы, ее телосложения, расположения плаценты. Вначале движения плода слабые, их можно принять за работу кишечника.В норме беременная ощущает не меньше 8-10 движений в час. Отсутствие шевелений на протяжении 6 часов — тревожный признак, может говорить о гипоксии плода и требует консультации врача. 

Что такое анемия беременных, когда она возникает и как ее лечить?

75-90% всех анемий беременных составляют железодефицитные. Во время беременности объём циркулирующей крови увеличивается, становится больше эритроцитов, растёт потребность в железе (она увеличивается в 9 раз!).При наличии заболеваний ЖКТ, неполноценном питании, токсикозе могут нарушаться процессы поставки железа в нужном количестве и развивается анемия. Она проявляется слабостью, сонливостью, обмороками, кожа становится сухой, волосы секутся, хочется есть мел, глину. Для лечения используются препараты железа, их много и подбираются они индивидуально в зависимости от анализов. Если недостаток железа невелик, можно есть больше зеленых яблок, красного мяса, рыбы, печени, молочных продуктов. Но если диагноз ЖДА установлен по анализам – придется прибегать к препаратам, так как железо всасывается из пищи довольно плохо. 

Можно ли заниматься сексом?

Сексом можно заниматься на любом сроке беременности, если нет противопоказаний, например, угрозы выкидыша. Если беременность протекает нормально, то и отказывать себе в близости смысла нет. Другое дело, что большинство женщин на ранних сроках этой близости не хотят – слишком много новых ощущений наваливается, не все из них приятные, и либидо падает. 

Однако есть беременные, которых новое положение, наоборот, раззадоривает. В таком случае они могут обнаружить, что секс стал горячее, интереснее, ведь теперь их отношения с партнером интимнее, чем раньше. 

Врачи утверждают, что секс даже полезен – и как физическая нагрузка, и как способ получить гормоны радости. 

Важно лишь предаваться утехам с проверенными партнерами, которые точно здоровы.  

Что делать если тянет низ живота?

Едва ли не у каждой беременной женщины возникает это неприятное чувство, когда тянет низ живота. Обычно это спазм, который вызван ростом матки и растягивающимися связками. Это неприятно, но не опасно. 

Врачи советуют в такой момент расслабиться, лучше полежать и глубоко подышать. Боль, как правило, проходит сама за несколько минут. 

Если этого не случилось, и она даже не ослабла, стоит обратиться к врачу. На ранних сроках не редко случаются выкидыши, так что к любой боли нужно относиться внимательно. 

Что делать, если повысилась температура?

У беременных температура обычно и так немного повышена. 37,5 градусов – это нормальная температура для будущей мамы, но бывает, что она поднимается из-за простуды. 

— Беременные женщины в большей степени подвержены осложнениям при ОРВИ (пневмония, синусит, отит, бронхит). Это связано с физиологическими изменениями в организме в этот период. Если температура вызвана ОРВИ, то можно промывать нос морской водой, использовать антисептики при боли в горле, обильно пить теплые жидкости и больше отдыхать, — советуют гинекологи. 

Врачи могут назначить маме и противовирусные препараты, но разрешенных для беременных лекарств не так уж много.

Как правильно питаться?

Во время беременности необходимо пересмотреть свой привычный рацион питания, так как ваш будущий малыш питается за ваш счёт и извлекает всё полезное и вредное (!) из потребляемых вами продуктов питания, — напоминают врачи. 

Питаться необходимо часто — 5-6 раз в день, небольшими порциями, последний прием пищи за три часа до сна. Старайтесь не бывать голодной, но и за двоих не кушать.Нужно отказаться от жирной, жареной, копченой, соленой, острой, консервированной пищи, а лучше от сладостей и мучных продуктов тоже. В сутки необходимо выпивать два литра жидкости, с 20-30 недели — 1,5, а потом и того меньше. 

Крайне нежелательно употреблять: 

— алкоголь в любом виде;
— продукты, содержащие тартразин (маркировка Е120): окрашенные газированные напитки, жвачку и конфеты, консервированные овощи и фрукты;
— продукты с нитритом натрия (Е-250): колбасы, сосиски, копчености;
— глутамат натрия (Е-621): продукты с усилителем вкуса;
— бензоат натрия (Е-211): консервированная рыба, мясо, майонез, кетчуп, консервированные маслины, оливки.

Налегайте на овощи и фрукты, а также продукты, богатые белком: мясо, рыбу, яйца, молочные продукты. 

Важным микроэлементом является магний, он присутствует в пшеничных отрубях, бобовых, орехах, кураге, бананах. 

Что вам нужно знать

Легко предположить, что у вас приближаются месячные, когда у вас возникают спазмы в это время месяца. Но, как оказалось, этот знакомый дискомфорт на самом деле может быть ранним признаком беременности. Даже после того, как вы поймете, что пропустили месячные, и увидите положительный результат теста на беременность, судороги на ранних сроках беременности могут продолжаться еще какое-то время. Не паникуйте — это вполне нормальная часть тех гормональных первых недель. Тем не менее, вполне естественно задаться вопросом, почему у вас могут возникнуть судороги на ранних сроках беременности, что вы можете сделать, чтобы облегчить дискомфорт и есть ли какие-либо красные флажки, на которые следует обратить внимание. Хотите получить подробную информацию о тех спазмах, приступах боли, болях и болях в первом триместре? Вот все, что вам нужно знать.

В этой статье:
На что похожи судороги на ранних сроках беременности?
Нормальны ли судороги на ранних сроках беременности?
Причины судорог на ранних сроках беременности
Как долго длятся судороги на ранних сроках беременности?
Как лечить судороги на ранних сроках беременности
Когда звонить врачу по поводу судорог на ранних сроках беременности

На что похожи судороги на ранних сроках беременности?

Не все чувствуют или замечают судороги на ранних сроках беременности, говорит Кристин Гревз, доктор медицинских наук, сертифицированный акушер-гинеколог из больницы Винни Палмер для женщин и младенцев в Орландо, Флорида: «Это зависит от человека и от того, насколько он чувствителен. ” Точное ощущение спазмов может варьироваться, но в целом они «подобны регулярным менструальным спазмам — легкое, тупое, постоянное ноющее ощущение», — говорит Тереза ​​Роуз, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог Северо-Западной медицины.

Если вы все еще задаетесь вопросом, на что похожи судороги на ранних сроках беременности, подумайте о матке как о «большой мышце», — говорит Джонатан Шаффир, доктор медицинских наук, акушер-гинеколог из Медицинского центра Векснера при Университете штата Огайо. По сути, судороги на ранних сроках беременности могут быть похожи на мышечные судороги, которые вы чувствуете в других частях тела.

Нормальны ли судороги на ранних сроках беременности?

Да, судороги, похожие на менструальные, на ранних сроках беременности — частая жалоба молодых мам. Понятно, что нервничать, когда вы чувствуете что-то другое в своем теле в это физически и эмоционально неспокойное время, но Шаффир подтверждает, что эти судороги на ранних сроках беременности «очень распространены». А если у вас не будет судорог на ранних сроках беременности? Это тоже хорошо: «Считай, что тебе повезло, — говорит Гревз.

Причины судорог на ранних сроках беременности

На самом деле существует несколько различных причин, по которым у вас могут возникнуть судороги на ранних сроках беременности в первые несколько недель и месяцев.

• Ваша оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в матку. Перед задержкой менструации оплодотворенная яйцеклетка должна имплантироваться в слизистую оболочку матки, где она будет расти, и это может сопровождаться небольшим заметным дискомфортом. Имплантационные спазмы — совершенно нормальное явление, и «может ощущаться как легкое покалывание, боль или тянущие ощущения», — говорит Гревес. Это также может сопровождаться легкими кровянистыми выделениями, называемыми имплантационными кровотечениями. Стоит отметить, что имплантация происходит через несколько дней после ожидаемой менструации; если у вас нет предсказуемого цикла, может быть очень сложно определить, испытываете ли вы менструальные спазмы или спазмы на ранних сроках беременности (поэтому вы можете пройти тест на беременность).
• Ваша матка растет. Спазмы на ранних сроках беременности часто вызываются быстрым расширением матки вместе с растущим ребенком, говорит Роуз. «Ваша матка претерпевает большие изменения в первом триместре», — объясняет она. «Он переходит из таза в орган брюшной полости и выходит из таза». По сути, некоторые легкие спазмы могут быть результатом растяжения мышечных волокон. Думайте об этом как о «болезнях роста», — говорит Шаффир.
• У вас может быть газ. На ранних сроках беременности перистальтика вашего кишечника (то есть скорость, с которой вещи перемещаются по желудочно-кишечному тракту) замедляется, отчасти из-за внезапных гормональных изменений. Это может привести к неприятным желудочно-кишечным симптомам, таким как вздутие живота, газообразование и запор. Если это так, то вы испытываете не судороги на ранних сроках беременности как таковые, а скорее побочный продукт всех физических изменений, происходящих в вашем теле. Это «другой вид судорог, но все же нормальный», отмечает Шаффир.
• У тебя только что был секс. Высвобождение окситоцина после оргазма может вызвать сокращение матки и привести к спазмам на ранних сроках беременности; но не волнуйтесь, любой дискомфорт должен быстро исчезнуть.
• У вас инфекция мочевыводящих путей. По данным Американской ассоциации беременных, вы больше подвержены риску заболеть ИМП примерно на шестой неделе беременности или после нее. Если спазмы сопровождаются частым мочеиспусканием, жжением при походе в туалет или лихорадкой, обратитесь к врачу.

Хотя судороги на ранних сроках беременности обычно считаются безвредными, они могут быть признаком того, что что-то не так, особенно когда они сопровождаются сильным кровотечением. Будьте уверены, однако, что небольшая боль в области таза сама по себе не вызывает беспокойства, говорит Роуз. Тем не менее, если вы испытываете сильные спазмы, кровотечение или необычные выделения, или у вас есть какие-либо другие тревожные симптомы, обратитесь к врачу.

Как долго длятся спазмы на ранних сроках беременности?

Судороги на ранних сроках беременности могут доставлять неудобства, но обычно они не задерживаются надолго. Большинство женщин, которые испытывают их, будут испытывать легкий дискомфорт в течение нескольких минут в день. Однако вполне возможно, что они могут приставать к вам в течение нескольких часов, говорит Роуз. Они также могут появляться и исчезать в течение первого триместра по разным причинам, но они, вероятно, будут наиболее ярко выражены в первый месяц после положительного теста на беременность, говорит Шаффир.

Как лечить судороги на ранних сроках беременности

Если у вас то здесь, то там возникают судороги на ранних сроках беременности, и они, как правило, не причиняют вам слишком сильной боли, вам не нужно ничего предпринимать для их лечения. Но если вам неудобно, врачи говорят, что вы можете попробовать следующее:

• Используйте теплый компресс. Гревес рекомендует положить на живот теплый, но не горячий компресс, чтобы облегчить дискомфорт.
• Примите теплую ванну. Как и грелка, теплая ванна также может облегчить боль в мышцах — просто убедитесь, что она не слишком горячая. «Женщины должны быть осторожны, чтобы не использовать что-либо, что может повысить их внутреннюю температуру тела на ранних сроках беременности, например, джакузи», — советует Шаффир.
• Примите ацетаминофен. Ацетаминофен (также известный как Тайленол) считается безопасным для использования во время беременности. Шаффир предупреждает, что других обезболивающих, таких как ибупрофен и напроксен, следует избегать. Если у вас есть какие-либо вопросы или опасения, поговорите со своим врачом.

Когда звонить врачу по поводу судорог на ранних сроках беременности

Спазмы на ранних сроках беременности — это нормально, но в некоторых случаях рекомендуется обратиться к акушеру-гинекологу или акушерке: Если вы чувствуете «постоянную острую боль, локализованную боль на одной стороне таза на ранних сроках беременности или боль с кровотечением», — советует Шаффир обратиться за помощью. Это может быть возможным признаком раннего выкидыша или внематочной беременности, которая происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется вне матки.

Когда вы только что забеременели, любой неприятный или дискомфортный симптом может сбивать с толку. Хотя случайные спазмы на ранних сроках беременности являются нормой, никогда не помешает проконсультироваться с врачом или акушеркой, чтобы получить некоторую уверенность и душевное спокойствие.

Об экспертах:

Кристин Гревес, , доктор медицинских наук, акушер-гинеколог в больнице Винни Палмер для женщин и младенцев в Орландо, Флорида. Она получила степень доктора медицины в Медицинском колледже Университета Южной Флориды.

Тереза ​​Роуз, DO, акушер-гинеколог Северо-западной медицины. Она получила медицинскую степень в Колледже остеопатической медицины Лейк-Эри в Пенсильвании.

Джонатан Шаффир, MD, акушер-гинеколог в Медицинском центре Векснера при Университете штата Огайо и автор книги Во что верить, когда вы беременны: новый взгляд на сказки старых жен во время беременности . Он получил степень доктора медицины в Университете Брауна в Провиденсе, Род-Айленд.

Обратите внимание: Bump, материалы и информация, содержащиеся в нем, не предназначены и не представляют собой медицинские или иные медицинские рекомендации или диагнозы и не должны использоваться как таковые. Вы должны всегда консультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Плюс, больше от The Bump:

15 ранних признаков беременности

Утренняя тошнота: что вызывает ее и как облегчить ее состояние

Кровотечения и кровянистые выделения во время беременности: что это может означать на 7-й неделе беременности

3

3

3 Чего ожидать на этой неделе

Поздравляем! Теперь вы достигли полного срока для вашей беременности.

Это означает, что если ваш ребенок родится на этой неделе, он не будет считаться недоношенным.

Возможно, у вас еще полно времени в рукаве, так что не паникуйте, если вы не совсем готовы.

В конце концов, кто вообще готов к рождению новорожденного?

Если вам интересно, чего ожидать на 37-й неделе беременности, прочтите несколько полезных советов и советов.

37 недель беременности в месяцах

Итак, если вы официально доношены на 37 неделе беременности, сколько вам месяцев?

37 недель беременности – девятый месяц беременности. Ваш малыш может родиться в любой момент!

Беспокоитесь о коронавирусе (Covid-19) или у вас есть вопросы?
Нажмите, чтобы прочитать все, что вам нужно знать о коронавирусе и беременности.

Безопасно ли рожать на 37 неделе беременности?

Безопасно рожать на 37 неделе беременности, так как вы доношены. 36 недель и 6 дней означают, что ваш малыш будет назван недоношенным.

Вот как сейчас классифицируется «доношенность»:

• Ранний срок: Ваш ребенок рождается между 37 неделями 0 дней и 38 неделями 6 дней
• Доношенный: Ваш ребенок родился между 39 неделями 0 дней и 40 неделями 6 дней
• Поздний срок: Ваш ребенок родился между 41 неделей 0 дней и 41 неделей 6 дней
• После доношенности: Ваш ребенок родился через 42 недели и 0 дней.

Не волнуйтесь, ребенок, рожденный в 36 недель, обычно здоров и редко нуждается в помощи. Помните, предполагаемая дата родов часто является предположением и иногда отличается на несколько дней или даже на несколько недель.

Очень немногие дети рождаются в срок; большинство прибывает за две недели до или после.

Что делать на 37 неделе беременности?

Если у вас осталось несколько недель до появления ребенка на свет, сделайте все возможное, чтобы он был внутри, и дорожите пинками и ударами; вы будете скучать по ним позже.

Некоторые вещи, которые вы могли бы сделать:

• Встретиться с друзьями
• Сходить в кино или на свидание с партнером
• Сделать массаж беременным
• Запишитесь на занятия йогой для беременных
• Изучите свой план родов
• Убедитесь, что у вас есть все необходимое – упакуйте сумку для себя и ребенка
• Ходьба и плавание.

Многие начинающие мамы уже упаковали свои сумки в роддом. Однако, если вы все еще работаете или вокруг вас бегает очень занятый малыш, возможно, у вас еще не было времени.

Даже если вы решили рожать ребенка дома, все равно рекомендуется упаковать сумку для матери и ребенка, чтобы акушерки могли найти необходимые вам вещи или на случай перевода в больницу.

Вот некоторые из предметов, которые вы, возможно, собираетесь положить в свою больничную сумку:

• Комфортный качественный бюстгальтер для беременных
• Гигиенические прокладки или послеродовое белье
• Гамамелис для замороженных подушечек; они облегчают болезненность в промежности
• Удобная одежда для работы и переодевание позже
• Туалетные принадлежности
• Ваша специальная подушка
• Закуски и напитки
• Камера или видеомагнитофон
• Телефон и зарядное устройство
• Прокладки для груди
• Поддерживающая одежда
• Бутылка для воды.

Вот некоторые предметы, которые вам могут понадобиться для упаковки в сумку вашего ребенка:

• Подгузники – одноразовые или тканевые
• Все-в-одном или «комбинезоны» — пара разных размеров, потому что вес и размер всегда являются догадками, пока ребенок не родится
• Шляпа и пинетки
• Майки
• Пеленальные или муслиновые пеленки

Не забудьте правильно установить автокресло.

Если вы сцеживались во время беременности, не забудьте напомнить себе о необходимости принести молозиво.

37 недель слишком рано для кесарева сечения?

В 37 недель ваш ребенок только готов родиться.

У ребенка все еще накапливается бурый жир, который обеспечивает внешние запасы энергии для жизни.

Легкие ребенка обычно считаются полностью развитыми к 37-й неделе. Но это не жесткое и быстрое правило, поскольку даты зачатия и развития могут варьироваться.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, может быть безопаснее для вас и ребенка, если будет выполнено кесарево сечение. Это то, что ваш лечащий врач должен обсудить с вами, чтобы вы могли принять обоснованное решение.

Однако, если у вас есть выбор, всегда рекомендуется дать ребенку завершить развитие и выбрать дату своего рождения.

Полностью ли развит ребенок на 37 неделе беременности?

Если предположить, что зачатие и развитие прошли по плану, легкие вашего ребенка в 37 недель готовы к работе.

На этом этапе младенцы полностью развиты, но все еще накапливают бурый жир, чтобы иметь запасы энергии после рождения.

Нужна ли новорожденному в возрасте 37 недель ОРИТН?

Если дети рождаются спонтанно в возрасте 37 недель, их, как правило, не нужно госпитализировать в отделение интенсивной терапии новорожденных.

Дата родов является приблизительной, и мы никогда не можем быть на 100% уверены в точной дате рождения ребенка.

Это означает, что в 37 недель у вас может быть 37+3 или 36+4.

Если вам сделали стимуляцию или сделали кесарево сечение, а ваш ребенок плохо приспосабливается к жизни на улице, возможно, вы ошиблись со сроком родов.

Всех новорожденных обследуют при рождении. Если у вас была здоровая беременность, нет причин ожидать, что ваш ребенок в 37 недель тоже не будет здоровым.

Какие признаки родов в 37 недель?

Мы ожидаем, что это будет немного рано для родов.

Если это начинается, это может выглядеть так:

• Похожие на месячные спазмы внизу таза или боли в спине
• Слизистая пробка может начать отходить, что указывает на изменение шейки матки
• Ваши движения кишечника могут измениться (диарея)
• У некоторых женщин на 37-й неделе может возникнуть тошнота
• Много сокращений Брэкстона-Хикса – «практика» сокращений или подтягивания живота
• У вас отходят воды со схватками или без них
• У вас срабатывает инстинкт гнездования, и вы чувствуете, что ребенок скоро родится.

Обратитесь к поставщику медицинских услуг или позвоните своему врачу, если какой-либо из вышеперечисленных симптомов относится к вам.

Признаки родов – 7 признаков того, что у вас могут быть роды охватывает все основные признаки родов.

Периодические боли на 37-й неделе беременности

Некоторые женщины начинают периодически ощущать менструальные боли, похожие на менструальные боли, а также боли в спине.

Вы также можете чувствовать боль внизу таза. Это часто является признаком того, что ваша матка готовится и ваша шейка начинает меняться.

Это может продолжаться в течение некоторого времени, но также может продолжать накапливаться и превращаться в родовые схватки.

Подумайте, есть ли у вас какие-либо другие признаки родов, и обратитесь к врачу за медицинской помощью, если боли не проходят.

Симптомы беременности на 37 неделе

На ранних сроках мало что изменится, за исключением того, что вы будете очень бдительны в отношении признаков родов.

Сейчас у многих женщин проблемы со сном, и им приходится вставать помочиться несколько раз в течение ночи.

Также часто чувствуется дискомфорт. Вашему животику может понадобиться подушка для беременных, которая поможет уменьшить дискомфорт.

Изжога и тошнота также могут появиться, если ваша пищеварительная система немного раздавлена. Старайтесь есть часто и небольшими порциями и избегать жирной жареной пищи.

Симптомы на 37 неделе беременности, которые нельзя игнорировать

На 37 неделе беременности, несмотря на то, что вскоре могут начаться роды, есть некоторые вещи, которые вы не должны игнорировать, поскольку они могут указывать на осложнения.

Некоторые из этих признаков, на которые следует обратить внимание:

• Головная боль с нарушениями зрения
• Постоянная боль в животе или где-либо еще
• Действительно внезапный отек ног, лодыжек, рук, стоп и лица
• Боль в грудине в середине грудины
• Ощущение, что ваш ребенок не двигается или мало двигается
• У вас вагинальное кровотечение
• У вас отошли воды.
  Желто-зеленый цвет указывает на возможное присутствие мекония в амниотической жидкости.

Немедленно свяжитесь со своим поставщиком медицинских услуг или врачом, если у вас появятся какие-либо из вышеперечисленных признаков на 37 неделе беременности.

Движение ребенка на 37 неделе беременности

Чувствовать первые движения вашего ребенка так волнительно. Через несколько месяцев вы узнаете нормальную модель движений вашего ребенка.

На поздних сроках беременности сами движения могут ощущаться по-разному — выше или ниже, в зависимости от того, где находятся ноги и руки ребенка, — но схема не должна меняться.

Каждый младенец движется по-своему. Некоторые дети больше двигаются вечером, некоторые утром. Некоторые дети все время пинаются, а некоторые, кажется, бьют руками.

Главное, на что следует обратить внимание, это измениться ли ваш рисунок или вы почувствуете уменьшение движений. В любом случае вам необходимо обратиться к своему врачу или акушерке для проведения оценки.

Существует несколько устаревших методов, предполагающих, что вам следует лечь или выпить холодный напиток, и ребенок начнет двигаться.

Еще один миф о том, что движения вашего ребенка замедляются в третьем триместре, но это не правильный и может быть опасный совет.

Младенцы спят, и это должно быть частью их обычного режима сна-бодрствования.

Обязательно свяжитесь со своим лечащим врачом, если вас беспокоит шевеление вашего ребенка.

Обязательно прочтите Все ли дети затихают перед родами? для получения дополнительной информации о движениях ребенка.

На какой неделе обычно начинаются роды?

Ваши шансы начать роды в 37 недель, в начале третьего триместра, составляют около 11%, согласно Эмили Остер, автору книги В ожидании лучшего .

У большинства женщин роды начинаются на 42-й неделе. Золотое время для родов — между 39 и 41 неделей.

На приведенном ниже графике Эмили Остер показаны ваши шансы на начало родов при разных сроках беременности:

Выделения на 37 неделе беременности

Во время беременности вы, вероятно, замечали больше выделений из влагалища (бели). Молочные выделения из влагалища на 37-й неделе являются нормальным явлением, и их количество, вероятно, увеличится.

У некоторых женщин слизистая пробка начинает отходить по мере созревания шейки матки (сглаживания) до начала родов.

Слизистая пробка представляет собой густое похожее на слизь вещество, которое находится внутри шейки матки и действует как барьер между ребенком и внешним миром.

Предотвращает попадание бактерий в матку и амниотическую жидкость и потенциальное инфицирование.

Эта слизистая пробка регенерирует, если в это время не начнутся роды.

Проверить Слизистая пробка – Интересные факты о потере слизистой пробки для получения дополнительной информации.

Не должно быть запаха и обильного количества жидкости, просачивающейся через гигиеническую прокладку.

В этом случае это может быть признаком инфекции или подтекания амниотической жидкости.

Если вы в какой-либо момент не уверены в выписке, обязательно обсудите это со своей акушеркой или врачом.

Узнайте больше в разделе Выделения во время беременности: что является нормальным, а что нет .

37 недель беременности, положение ребенка

Обычно на этом сроке беременности ребенок находится в положении головой вниз, спиной к животу (переднее положение).

Не расстраивайтесь, если это не так, так как дети могут подождать, пока роды не начнут чередоваться.

Сейчас самое время проверить, где находится ребенок, на случай, если вам потребуется внести некоторые коррективы, чтобы помочь вашему ребенку занять оптимальное положение для родов.

Возможно, ваш ребенок находится в тазовом предлежании (попка вниз) и ему нужно перевернуться.

Дети с тазовым предлежанием — это всего лишь разновидность нормы, и их можно безопасно родить естественным путем, если вас поддерживает ваш лечащий врач.

Несколько советов, которые могут помочь вашему организму во время беременности:

• Оптимальное положение плода с помощью Spinning Babies
• Акупунктура
• Хиропрактика
• Расслабление – дайте окситоцину течь.